Podcasts about bettruhe

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Best podcasts about bettruhe

Latest podcast episodes about bettruhe

Proseccolaune
Im liegen aufgenommen

Proseccolaune

Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 64:08


Mi Ma Mega-Moin an alle Mäuse von uns an euch. Proseccolaune im Modus Remoté. Chris hats erwischt, er hat sich für die Aufnahme aus der Bettruhe erhoben. Marek war mit seinem Kino-Event in Mannheim und weiss davon zu berichten. Stenger lässt uns brainstormen, wie seine Bühnenshow auszusehen hat. Viel Spaß bei einer coolen Folge Proseccolaune. Lg Chris Marek Stenger Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/proseccolaune

Zu Risiken und Nebenwirkungen
Migräne - Kopfschmerzen zum Verzweifeln

Zu Risiken und Nebenwirkungen

Play Episode Listen Later Jul 1, 2024 55:45


Wer nicht an Migräne leidet, kann sich den enormen Leidensdruck der Betroffenen kaum vorstellen. Eine Migräneattacke zwingt den oder die Betroffene häufig zu kompletter Bettruhe, macht für ein bis zwei Tage arbeitsunfähig und schränkt die Lebensqualität stark ein. Doch es gibt mittlerweile Hilfe auf mehreren Ebenen. Was leisten die neuen Wirkstoffgruppen Triptane, Ditane, Gepante und CGRP-Antikörper? Und macht es Sinn prophylaktisch Medikamente einzunehmen? All das erfahrt Ihr in dieser Folge. Mehr Infos findest Du auf unserer Website oder auf Social Media ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.westfalenapotheke.de/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠instagram.com/westfalen.apotheke⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@westfalen_apotheke⁠⁠⁠⁠⁠ Hast du eine Frage? Schreib uns gerne eine Email oder ruf uns an! ⁠⁠⁠⁠⁠welper@westfalenapotheke.de⁠⁠⁠⁠⁠ 02324/ 67888

FAST & CURIOUS
#90 Künstliche Intelligenz mit Miriam Meckel I Vier-Tage-Woche I Top 5 Bücher für Gründer*innen

FAST & CURIOUS

Play Episode Listen Later Feb 29, 2024 54:10


Bielefeld, Paris, Berlin: Während Verena Ausflüge zu einem überdimensionalen Startup-Campus und zurück in ihre Kindheit unternimmt, gönnt sich Lea nach dreiwöchiger Bettruhe erstmal eine Spa-Auszeit am Strand, um die Batterien wieder aufzuladen. Das ist auch dringend nötig, denn anders als geplant nehmen die ehrenamtlichen Verpflichtungen wieder volle Fahrt auf. Das Startup-Ökosystem will schließlich unterstützt werden. Rund ums Thema Startups ist ein Faktor von ganz besonderer Bedeutung: künstliche Intelligenz. Und um die geht es im heutigen Deep Dive. Zu Gast ist dafür Prof. Dr. Miriam Meckel, Direktorin des Instituts für Medien und Kommunikationsmanagement an der Universität Sankt Gallen. Ihr gerade erst erschienenes Buch dreht sich darum, wie KI unsere Welt verändern kann – und welche Vorteile das hat. Genau das ist auch heute Gesprächsthema: Wie können Unternehmen KI nutzen, um ressourcenoptimiert zu arbeiten? Wird KI dazu führen, dass wir weniger arbeiten ohne Produktivität einzubüßen? Welche Gefahren gehen mit den Veränderungen einher? Und auf welche zukünftigen Innovationen können wir uns freuen? Bevor Verena stolz die Buch-Empfehlungen für Gründer*innen aus ihrem Newsletter preisgibt, sprechen die beiden in „Was bewegt uns?“ über zwei Dinge, die die Arbeitswelt momentan umtreiben, für die aber noch niemand die einzig optimale Lösung gefunden hat: Home Office und die Vier-Tage-Woche. Wann macht Remote Work Sinn? Kann die Produktivität langfristig so aufrechterhalten bleiben, dass sie einen kompletten Arbeitstag kompensiert? Wo stößt das Konzept an seine Grenzen – und wann sollten diese trotzdem überschritten werden? 00:00:35 Im “Catchup” geht es um die Geburtstagsfeier von Verenas Vater und ihren Besuch bei der Station F in Paris, Leas Spa-Hotel-Aufenthalt am Strand und ihren ehrenamtlichen Einsatz. 00:12:43 Im “Deep dive” sprechen die beiden mit Miriam Meckel über künstliche Intelligenz und welche Vorteile die Innovationen in der Praxis bedeutet. 00:39:44 Bei “Was bewegt uns” diskutieren Lea und Verena über die Themen Home Office bzw. Remote Work und die Vier-Tage-Woche. 00:49:15 In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” erzählt Verena von den top 5 Büchern für Gründer*innen. Und das letzte Wort hat heute Verena. Hier könnt ihr euch zu Verenas Newsletter anmelden Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Hier könnt ihr das Fast & Curious Fragespiel kaufen Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

Slow German listening experience

 Hey, please share this podcast with your friends, family and neighbours or even write a review :). If you got feedback or ideas for topics, please write to: learngermanwithculture@web.de .     Transkript: In der heutigen Episode allerdings sprechen wir über ein Thema, wenn es Menschen nicht gut geht. Wir sprechen über das Kranksein. Krank sein ist richtig doof. Ich persönlich hasse es, krank zu sein. Momentan sind in Deutschland viele Menschen krank. Momentan haben viele Menschen die Grippe. Außerdem haben auch viele Menschen Corona. Das ist im Winter aber normal. Im Winter sind mehr Menschen krank als im Sommer. Wenn man krank ist, fühlt man sich schlecht. Man hat Schmerzen. Man ist zum Beispiel erschöpft und fühlt sich schlapp. Es gibt unterschiedliche Arten von Schmerzen. Es gibt zum Beispiel Kopfschmerzen. Manchmal hat man auch Kopfschmerzen, wenn man nicht krank ist. Und es gibt zum Beispiel Bauchschmerzen. Wenn man krank ist, gibt es unterschiedliche Dinge, die einem helfen können. Zum Beispiel die Bettruhe. Bei vielen Krankheiten ist es wichtig, sich auszuruhen und zum Beispiel viel zu schlafen und im Bett zu liegen. Außerdem ist es sehr wichtig viel zu trinken. Bei vielen Krankheiten, zum Beispiel einer Grippe, kann auch das richtige Essen helfen. Ich zum Beispiel esse, wenn ich krank bin, sehr gerne Hühnersuppe. Das ist eine große Hilfe. Ansonsten helfen dir auch Vitamine. Besonders wichtig ist das Vitamin C und im Winter auch das Vitamin D. Vielleicht ist, wenn du krank bist, deine Nase verstopft. Dann können Dir Nasentropfen helfen. Vielleicht hast du auch Halsschmerzen? Dann kann es helfen mit Salbeitee zu gurgeln. Manchmal, wenn man krank ist, geht man zum Arzt. Und wenn man sehr krank ist, muss man manchmal sogar ins Krankenhaus. Über den Arztbesuch mache ich aber noch einmal eine extra Folge. Ich hatte dieses Jahr bisher Glück. Ich war noch nicht krank. Ich hoffe, dass du auch gesund bist und nicht krank wirst. Musik: Olexy, summer walk. 

Philipps Playlist
Musik zur Schlafenszeit

Philipps Playlist

Play Episode Listen Later Nov 24, 2023 40:30


Einkuscheln, loslassen und sanft die Augen schließen. Diese Folge hat Philipp spät abends zur Bettruhe aufgenommen. Diese Musikstücke hast Du in der Folge gehört: ​ Stephen Foster - "Slumber, My Darling" // Uuno Klami - "Hommage á Händel" // Anúna - "My Lagan Love" // Nigel Hess - "The Love" // Conor Oberst - "Night at Lake Unknown" // Den Podcast "Das Geheimnis - Musikalische Rätsel und Krimis zum Mitraten" von BR Klassik findest du hier: https://www.ardaudiothek.de/sendung/das-geheimnis-musikalische-raetsel-und-krimis-zum-mitraten/5959908/ Wenn Du eine Idee oder einen Wunsch zu einem musikalischen Thema hast, dann schreib ihm eine Mail: playlist@ndr.de

Mal Was Anderes
79 - Repost: Ich identifiziere mich als "besser"!

Mal Was Anderes

Play Episode Listen Later Oct 23, 2023 79:12


Danny erlitt eine fast-tödliche Männergrippe und Sami diagnostizierte die Symptome als "alles psychisch". Deswegen verschrieb er Danny Kristalle, Globuli und Bettruhe. Aus diesem Grund reposten wir diese Woche die kontroverse Folge 79. Was haben eine Queer Burlesque Show und tätowierte Dachdecker gemeinsam?  Warum ist es problematisch ein Safe Space Mastering Studio zu betreiben?  Wir leben In einer Zeit in der einige Menschen behaupten, man könne sich als etwas identifizieren und wäre dann tatsächlich das Label, das man sich ausgesucht hat.  Deswegen hinterfragen und diskutieren wir die Problematik von Labels und allem was damit einher geht. Fragen/Anmerkungen/Kommentare/Hatemail bitte per Email an: info@malwasanderes-podcast.de Podcast: http://www.malwasanderes-podcast.de Faderhead Online: http://linktr.ee/faderhead_official The Delta Mode Online: http://linktr.ee/thedeltamode Instagram: http://www.instagram.com/malwasanderespodcast

Besenwagen - der Radsport Podcast
Heino is back! (mit Heinrich Haussler)

Besenwagen - der Radsport Podcast

Play Episode Listen Later Jun 15, 2023 86:07


Der Besenwagen ist zurück in Freiburg und fährt suchend durch die Straßen der Stadt im Breisgau. Systematisch fahren wir die Stadtviertel eins nach dem anderen ab, den Anstieg zum Schauinsland hoch und runter. Wir sind gerade dabei eine Vermisstenanzeige aufzugeben, als neben uns ein Teamauto von Bora-hansgrohe mit quietschenden Reifen eine Vollbremsung hinlegt und der gesuchte Mann am Lenkrad sitzt: Heinrich Haussler ist wieder im Peloton unterwegs! Als angehender sportlicher Leiter für die Mannschaft aus Raubling ist Heino gerade in der Ausbildung. Monatelang war es still um den Wahl-Freiburger mit australischen Wurzeln. Herzerkrankung, Zusammenbruch, Bettruhe, ein implantierter Defibrillator, Karriereende als aktiver Fahrer, Teamwechsel und Neustart als sportlicher Leiter. Es ist viel passiert und wir sind froh, Heino zum zweiten Mal im Besenwagen mit dabei zu haben. Wer es noch nicht getan hat: unbedingt auch die erste Folge „Cotti Love“ mit Heino anhören!

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste
#129 - Meditation für Bettruhe / zum dir Ruhe schenken [Für Schwangere]

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste

Play Episode Listen Later Apr 3, 2023 15:40


Hallo du Liebe! Wenn du gerade in einer Situation bist, in der es geraten ist deinem Körper Ruhe für dein Baby und dich zu geben, du vielleicht zu Bettruhe “verordnet” bist oder du dir einfach mal erlauben möchtest auszuruhen, dann ist diese Meditation heute für dich.  Wir machen zum Start in die Meditation gleich ein paar auflockernde Übungen für deine Schultern und den Nacken, hier setzt sich sehr gern auch bei längerem Liegen Verspannung fest. Du kannst die Übungen aber tatsächlich auch super im Liegen selbst praktizieren. Wenn du dir Meditation gut getan hat und du den Podcast unterstützen magst, schick sehr gern ein paar Sternchen rüber. Du kannst bei Spotify und Apple Podcasts bewerten. Ich danke dir in Vorkasse dafür schonmal sehr. Und für Wünsche, Fragen, Feedback oder einfach mehr Content von mir freue ich mich immer, wenn du auf Instagram bei mir vorbeischaust unter @mama.namaste. Ich wünsche dir eine schöne Meditation und schicke dir ganz viel Liebe und Kraft, Deine Sabrina ------------------------------------------------ Dein Weg zu mir: ONLINE YOGA: https://mamanamaste.de/yoga/ MEDITATIONSKURS: https://mamanamaste.de/meditation/ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/mama.namaste/ Yoga mit mir auf YOUTUBE: https://youtube.com/playlist?list=PL1utSMRXrELBUJwPbMGD1d_8m9A8Hk4Nm

Laura und Pietro - ON OFF
Ich darf gar nichts machen

Laura und Pietro - ON OFF

Play Episode Listen Later Jan 11, 2023 38:57


Laura hat Bettruhe verordnet bekommen und deshalb gab es auch letzte Woche leider keine neue Folge. Aber warum eigentlich? Das verraten Laura und Pietro euch heute. Außerdem erfahren wir, ob Laura eigentlich stillen möchte und worauf sie sich am meisten freut, wenn ihr Sohn endlich auf der Welt ist. +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Das ist Deine Zeit!
Bettgeflüster

Das ist Deine Zeit!

Play Episode Listen Later May 2, 2022 17:49


Bis zu diesem Podcast wussten wir nicht, dass das Bett und die dazugehörigen Kissen ein abendfüllendes Thema sein kann. Wir plaudern über Schlafgewohnheiten, Hotelübernachtungen und wie wir unseren Ängsten begegnen können. Wie so oft kommen wir dabei von „Höcksken auf Stöcksken“ und haben viel gelacht. Wenn auch Du besondere Schlafrituale, Kissenburgen, oder Einschlafequipments für deine […]

Picknick
#13 - Brustbeutel und Bettruhe

Picknick

Play Episode Listen Later Apr 29, 2022


Wir gehen heute mit Euch auf Klassenfahrt in die Vergangenheit! Bitte seid pünktlich am Bus und vergesst nicht, Euren Eltern eine Karte zu schreiben. Und Alkohol ist nicht! Das ist hoffentlich klar.

Auf dem Weg zur Anwältin
#357 Der zuverlässige Weg zu Schlafproblemen

Auf dem Weg zur Anwältin

Play Episode Listen Later Apr 17, 2022 20:02


Duri Bonin wurde Opfer einer Buchempfehlung von Andreas Forrer. Seither plagen ihn Schlafprobleme. Wenn Du selbst auch auf der Suche nach einem neuen Problem bist und dieses zuverlässig in Deinen Alltag integrieren möchtest, musst Du unbedingt diesen Podcast hören: Schon kurze Zeit nach dem Hören wirst Du eine Verschlechterung Deines Schlafes feststellen können. Als Strafverteidiger erhält man Einblicke in die unglaublichsten Fälle und arbeitet eng mit sehr unterschiedlichen und spannenden Menschen zusammen. In diesem Podcast versucht der Anwalt Duri Bonin gemeinsam mit seinen Gesprächspartnern (Beschuldigte, Verurteilte, Staatsanwälte, Strafverteidiger, Gutachter, Opfer, Unschuldigte, Schuldige …) zu ergründen, wie diese ticken, was sie antreibt und wie sie das Justizsystem erleben. Behandelt werden urmenschliche Themen. Bei genauerem Hinsehen findet man Antworten auf eigene Fragen des Lebens und der Gesellschaft. Links zu diesem Podcast: - Das große Buch vom Schlaf: Die enorme Bedeutung des Schlafs - Beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs, Herzinfarkt und vieles mehr: https://www.amazon.de/Das-große-Buch-vom-Schlaf/dp/344217791X/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=2527GSH4Z2RL0&keywords=das+grosse+buch+vom+schlaf&qid=1649958218&sprefix=das+grosse+buch+vom+schlaf%2Caps%2C90&sr=8-1 - Anwaltskanzlei von Andreas Forrer: https://bf-law.ch/andreas-forrer.html - Anwaltskanzlei von Duri Bonin: http://www.duribonin.ch - Titelbild bydanay: https://www.instagram.com/bydanay/ - Lernhilfen für die Anwaltsprüfung: https://www.duribonin.ch/shop/ Die Podcasts "Auf dem Weg als Anwält:in" sind auf allen üblichen Plattformen zu hören

Hör doch mal zu
HDMZ159 - Bettruhe aber keine Chatruhe

Hör doch mal zu

Play Episode Listen Later Apr 12, 2022 69:29


Hallo Ihr Lieben, es fehlt keine Spur, Sarah und Frank bestreiten die Sendung wirklich ohne Paula. Das Warum wird in den Befindlichkeiten geklärt, nur soviel: Corona. Nach den üblichen Tweets der Wochen sind sich die beiden schnell einig, dass die allgemeine Impfpflicht vom Tisch ist und sie machen den Abflug nach Mallorca. Nachdem die NRW-Umweltministerin wegen eines Urlaubs auf der Insel zurückgetreten ist, hat es am Tag der Aufnahme die damalige rheinland-pfälzische Umweltministerin erwischt. Beide Fälle werden besprochen, bei zweiterer auch ihr Auftritt in den Medien. Obwohl Frank eigentlich in 2022 keine Kriegsberichterstattung haben möchte, das Thema Ukraine muss leider sein. Der WTF leitet nicht nur zum Ende der Sendung, er offenbar auch eine gewissse Ungeschicklichkeit bei Online-Vandalismus und wirft Fragen auf. Hör(t) doch mal zu, Frank und Sarah Aufgenommen am 11. April 2022, veröffentlicht am 12. April 2022

MausHörspiel
Bei Oma darf ich alles

MausHörspiel

Play Episode Listen Later Dec 13, 2021 2:23


Niki findet es super, bei seiner Oma zu sein. Denn da darf er einfach alles: Lange im Spielzeugladen bleiben, sein Lieblingsessen und ganz viele Süßigkeiten essen und natürlich lange wach bleiben. Aber so ein Tag kann auch ganz schöpn anstrengend sein. Da sind die Aussichten auf Gemüse und frühe Bettruhe auch manchmal gar nicht so schlecht. Nach dem gleichnamigen Bilderbuch von Sophie Schmid im Picus-Verlag 2012. Von Das klingende Bilderbuch.

Dialoge
Folge 28 - Ein Göring-Schnaps im Freibad

Dialoge

Play Episode Listen Later Dec 1, 2021 7:45


Eine neue Folge, die jedoch nur solange eine "neue" bleiben wird, bis weitere Folgen folgen. Präsentiert von Grippostad C, dem coolen (deswegen "C") Arzneimittel, wobei man sich eigentlich gar nicht soo sicher sein kann, dass man wegen der Einnahme wieder gesund wird oder wegen des gleichzeitig konsumierten Tees, der Bettruhe und alledem. Vielleicht wäre man auch ohne Grippostad C wieder fit geworden? Niemand weiß das so genau und die Leute aus der Welt der Pharmazeutik sind gerade anderweitig beschäftigt. Egal. Folge 28 ist da! Eine neue Folge.

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN
Bewegen oder schonen - Wann machst du was?

GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN

Play Episode Listen Later Oct 13, 2021 19:13


Lerne Gesundheit - HIER & JETZT Cordelia, ich habe einen steifen Nacken.. Cordelia, ich habe einen Hexenschuss... Cordelia, ich habe eine Sehnenentzündung.. Cordelia, ich habe Muskelkater... Das sind vier verschiedene, häufige Aussagen von Patienten, die alle mit der gleichen Frage zu Cordelia kommen: „Was mache ich jetzt? Bewegen oder schonen?" Diese Folge ist kurz und knackig, wie du dir gewünscht hast, und beantwortet für jede der 4 Situationen die Frage, wie du dich verhalten solltest. Bewegen oder doch lieber schonen? Wann solltest du Bettruhe einhalten und wann welche Lockerungsübungen machen? Außerdem erzählt Cordelia dir von einem Freund, der bei einem steifen Nacken alles falsch gemacht hat, was er nur falsch machen konnte, damit du weißt, wie es besser geht. Hinterlasse ein Abo und eine Bewertung bei iTunes, wenn dir diese Folge gefällt. :-) _____ Hier kommst du direkt zu den Folgen, die Cordelia in der Folge erwähnt hat: - 24 // Dos and Don'ts bei einem Hexenschuss: https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/24-dos-and-donts-bei-einem-hexenschuss - 26 // Golfen ist 15-mal gefährlicher als Fallschirmspringen: Todesursache und Golferellenbogen https://gesundheitkannstdulernen.podigee.io/26-golferellenbogen _____ Hier findest du mehr zu Dr. Cordelia Schott: ► Instagram: https://www.instagram.com/drcordeliaschott/ ► TikTok: https://www.tiktok.com/@dubistdochaerztin?lang=de-DE ► Website: www.dr-cordelia-schott.de ► Twitter: https://twitter.com/cordelia_schott ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-cordelia-schott-bb861079

Puls
Dem Schnarchen ein Ende – Was taugen Hightech-Helferlein?

Puls

Play Episode Listen Later Oct 4, 2021 32:45


Schnarchen bringt viele Bettnachbarinnen und Bettnachbarn um den guten Schlaf. Was kann das nervende Geräusch reduzieren? «Puls» macht den Praxistest mit drei Paaren und schaut, ob die Hilfsmittel auch nach zwei Jahren noch wirksam sind. Ausserdem gibt es einen Live-Chat zum Thema Schnarchen. Schnarchstopp – Was taugen Schnarch-Gadgets? 60 Prozent der Männer und 40 Prozent der Frauen schnarchen. Die meisten davon zwar nicht krankhaft, aber sicherlich störend für die Partnerin oder den Partner. Was lässt sich dagegen tun? «Puls» testet mit drei Paaren Schnarch-Gadgets und schickt sie zum Spezialisten. «Puls»-Chat: Schnarchen Was kann ich tun um mein Schnarchen zu reduzieren? Leide ich an einer Schlafapnoe? Vivian Appiah, Alexander Buchholt und Jonas Zehnder beantworten von 21:00 bis 23:00 Uhr Ihre Fragen – live im Chat. «Hallo Puls» – Wieso weckt das eigene Schnarchen nicht? Ursi Schoch stellt der «Puls»-Redaktion die Frage, die sich alle in der Bettruhe Gestörten auch schon gestellt haben: Wieso erwachen Schnarcherinnen und Schnarcher eigentlich nicht von ihrem eigenen Schnarchen? Zwei Jahre später – Endlich Ruhe im Schlafzimmer? Schnarchen stört nicht nur die Bettruhe, es gefährdet auch den häuslichen Frieden. Haben die Schnarchstopp-Hilfsmittel bei den drei Versuchspaaren nachhaltig für Ruhe und Harmonie gesorgt? «Puls» zieht nach zwei Jahren Bilanz.

Mama Lauda
Wir sind zurück: Mit Lederjacke durch Europa in die Bettruhe rein

Mama Lauda

Play Episode Listen Later Aug 26, 2021 65:10


Wir sind wieder zurück! Mit quietschenden Reifen kommt Fanny im Podcast-Studio an. Sie kommt direkt aus dem Motorrad-Urlaub und bringt ein paar Fanny Facts mit. Julia lag vier Wochen in Halbtags-Bettruhe. Die Ruhe hat ihre schlechte Stimmung gelöst und Kreativität freigesetzt. Das klingt als hätte sie crazy Superkräfte entwichet. Hat sie auch. Viel Spaß beim hören!

Zwischenwasser
#63 Zwischenstand: Krankenlager

Zwischenwasser

Play Episode Listen Later Jul 25, 2021 4:23


Nach der ersten (Zwischen)Wasserbombe hätte eigentlich die zweite Folge der Sommerfolgenfrequenzreduzierung an den Start gehen sollen. Stattdessen im Trend: Kamillentee, Eukalyptus-Kapseln und Bettruhe - hier gibt es den Zwischenstand aus dem Krankenlager. Zwischenwasser-Podcast-Playlist: http://bit.ly/ZwiwaPlaylist Du liebst feste Standorte? Hier kommt dein neues Zuhause! Zwischenwasser-Podcast.de Du willst Teil der ZWIWA-Community werden? Folgen, Teilen und mit uns in Kontakt treten! Zwischenwasser auf Instagram: http://bit.ly/ZwiwaInsta Zwischenwasser ist ein Podlabel-Podcast.

Training Ohne Limit
(#33) Training trotz Verletzung

Training Ohne Limit

Play Episode Listen Later Mar 8, 2021 43:06


Das Dümmste, was man mit einer Verletzung machen kann, ist genau so weiter zu trainieren, wie vorher auch schon. Nichts tun ist keine Lösung, aber genau so weiter zu machen ist noch schlimmer? Da müssen wir nochmal genauer drauf eingehen. Viel Spaß! 0:46 CrossFit Open 2021 5:10 Verletzung in der Vorbereitung 7:34 In 108 Tagen zur WM 19:02 Früher Start mit der Reha 23:44 Was kann man machen? 29:08 Schonung und Bettruhe? 31:10 Interpretation von Testverfahren 32:40 Muskuläre Dysbalancen 37:33 Mentale Einstellung bei Verletzungen 40:32 Falscher Ehrgeiz ------------------------------------------------ Wenn euch die Folge gefallen hat, dann teilt sie mit euren Freunden. Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, damit ihr keine Folge verpasst. Wir hören uns wieder am nächsten Montag. Startet gut in die Woche! Instagram TOL: https://www.instagram.com/trainingohnelimit Instagram Silvan: https://www.instagram.com/silvanschlegelpt Instagram Hendrik: https://www.instagram.com/hendrik_senf ------------------------------------------------ Literaturnachweise: Bayer, M. L., Magnusson, S. P., & Kjaer, M. (2017). Early versus Delayed Rehabilitation after Acute Muscle Injury. New England Journal of Medicine, 377(13), 1300–1301. Wall, B. T., Dirks, M. L., Snijders, T., Senden, J. M. G., Dolmans, J., & van Loon, L. J. C. (2013). Substantial skeletal muscle loss occurs during only 5 days of disuse. Acta Physiologica, 210(3), 600–611. Cirer-Sastre, R., Beltrán-Garrido, J. V., & Corbi, F. (2017). Contralateral Effects After Unilateral Strength Training: A Meta-Analysis Comparing Training Loads. Journal of sports science & medicine, 16(2), 180–186.

Erfolg ist kein Zufall – Der Erfolgspodcast für finanzielle Freiheit
Effektiver Gewohnheitsaufbau für Deinen Erfolg – Talk mit Buch-Autor Zsolt Kucska | Maurice Bork

Erfolg ist kein Zufall – Der Erfolgspodcast für finanzielle Freiheit

Play Episode Listen Later Feb 23, 2021 73:19


In dieser Episode erklärt Buch-Autor Zsolt Kucska ("Mindzed"), wie Du eine Erfolgsroutine aufbaust. Routinen sind ein enormer Hebel, um Ziele noch einfacher zu erreichen. Die acht Erfolgsgewohnheiten von Zsolt Kucska, die wir im Video besprechen: 1. Bettruhe ab 21.30 Uhr 2. Das Dankbarkeitsgebet 3. Täglich 5.00 Uhr aufstehen 4. Täglich 10 Seiten 5. Tägliche Meditation 6. Täglich kalt duschen 7. Tägliche Affirmationen 8. Tägliche Zielvisualisierung Siehe auch: www.die-wichtigste-Stunde.de --- Folgt mir auch auf Instagram: @mb_maurice_bork https://www.instagram.com/mb_maurice_bork/

Augsburg, meine Stadt
Warum Josef (21) Priester werden will

Augsburg, meine Stadt

Play Episode Listen Later Dec 9, 2020 56:43


Josef Wagner will Priester werden. In einem Alter, in dem andere lieber feiern und Freunde treffen, betet der 21-Jährige zu Gott und besucht heilige Messen. Ist das nicht fürchterlich öde? Und warum will ein junger Mensch eigentlich Geistlicher werden? Auf diese und viele weitere Vorurteile und Fragen gibt Wagner im Podcast "Augsburg, meine Stadt" Antworten. Bis er seinen Wunschberuf ausüben darf, muss Wagner noch ein paar Jahre warten: Das sogenannte Priesterseminar dauert insgesamt sechs Jahre. Wie läuft die Ausbildung ab? Wie sieht sein Alltag zwischen Gleichgesinnten aus? Und: Muss er sich an strenge Regeln halten – zum Beispiel an eine frühe Bettruhe? Im Podcast spricht Wagner, der aus Kühbach im Landkreis Aichach-Friedberg kommt, auch über die Liebe zu Gott und zum Menschen. Wie geht er mit dem Wissen um, dass er wegen des Zölibats wohl nie Frau und Kinder haben wird? Was investiert er in die Beziehung zu Gott – und was bekommt er von ihm zurück? Für das einstündige Gespräch mit Digital-Redakteur Axel Hechelmann hat sich Wagner per Videotelefonat zugeschaltet. Denn der 21-Jährige befindet sich gerade für ein Auslandsjahr in Spanien. Rechtzeitig vor Weihnachten will er aber nach Deutschland zurückkehren – um die Weihnachtszeit in Augsburg und Kühbach zu verbringen. Wie Josef Wagner auf ein Weihnachten in Corona-Zeiten blickt und welche weihnachtliche Botschaft er an die Hörerinnen und Hörer hat, das erfahren Sie jetzt im Podcast "Augsburg, meine Stadt".

Raus aus dem Hormonchaos
Antibiotikagabe - Fluch oder Segen?

Raus aus dem Hormonchaos

Play Episode Listen Later May 25, 2020 45:14


Antibiotika - Tod den Bakterien Erst seit Anfang des 20. Jahrhundert kennt die Medizin das Antibiotikum. Alexander Fleming entdeckte das Penicilin. Mit dieser Entdeckung und der Anwendung von Antibiotika konnten endlich schwere und oft tödliche Infektionen behandelt werden. Das Antibiotikum tötete die krankmachenden Bakterien bei Lungenentzündung, Scharlach, Syphilis oder Wundstarrkrampf ab. Die Menschen überlebten. Penicillin und andere Antibiotikavertreter galten lange als Wundermittel des 20. Jahrhunderts. Zu viel des Guten Doch leider macht die Dosis auch hier das Gift. Durch den ständigen und häufig übermäßigen Einsatz dieses "Wundermittels" entwickelten viele Bakterien Widerstände also Resistenzen und das Antibiotikum wurde wirkungslos. Außerdem wirkt das Antibiotikum nicht nur auf die krankmachenden Bakterien, sondern beeinflusst und schädigt natürlich auch die wichtigen Bakterien auf und vor allem IN unserem Körper. Darmalarm Viele Menschen bekommen unter der Einnahme eines Antibiotikums Durchfall. Manchmal haben die Patienten noch Wochen, Monate oder sogar Jahre nach einer Antibiotikagabe Verdauungsstörungen, zum Beispiel Blähungen. Das ist nicht normal! Der Darm macht Alarm und zeigt das auf - auf seine ganz eigene Weise. Ist "ohne Antibiotikum" besser? Natürlich stellt sich die Frage, ob ein Mensch nicht auch ohne Antibiotikum gesund werden könnte. Es gibt allerdings darauf nicht nur eine Antwort. Manchmal ist ein Antibiotikum unumgänglich - zum Beispiel bei schweren Operationen. Manchmal ist eine konservative Behandlung mit Bettruhe etc. die bessere Wahl. Und ein weiteres Mal kann die Unterstützung mit Probiotika die Folgen der Antibiotikaeinnahme deutlich verringern. Die Welt der Antibiotika ist groß und weit. Es gibt noch viel zu lernen. Julia Gruber und ihr Mann Roman bieten uns die beste Möglichkeit, um mehr über die Welt von Antibiotika zu erfahren. In unserem heutigen Interview sprechen wir über die Folgen der Antibiotikagabe und auch über die anstehende Online-Fortbildung dazu. Wer mehr hören will, sollte diese Folge nicht verpassen. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

Good News & Good Night
Die chilenischen Zuckerwasser & das Aussehen des Geschmacks

Good News & Good Night

Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 28:21


Die achte Folge verfolgt, warum in Chile die Lichter der Limos ausgehen und weshalb das achtbare Erfolge bei den Herzen und den Bauchspeicheldrüsen erzielt. Dann nehmen wir an einem Souper teil und lauschen zur Bettruhe den Gesetzen des Geschmacks.

Good News & Good Night
Die chilenischen Zuckerwasser & das Aussehen des Geschmacks

Good News & Good Night

Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 28:21


Die achte Folge verfolgt, warum in Chile die Lichter der Limos ausgehen und weshalb das achtbare Erfolge bei den Herzen und den Bauchspeicheldrüsen erzielt. Dann nehmen wir an einem Souper teil und lauschen zur Bettruhe den Gesetzen des Geschmacks.

Good News & Good Night
Die chilenischen Zuckerwasser & das Aussehen des Geschmacks

Good News & Good Night

Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 28:21


Die achte Folge verfolgt, warum in Chile die Lichter der Limos ausgehen und weshalb das achtbare Erfolge bei den Herzen und den Bauchspeicheldrüsen erzielt. Dann nehmen wir an einem Souper teil und lauschen zur Bettruhe den Gesetzen des Geschmacks.

Good News & Good Night
Die chilenischen Zuckerwasser & das Aussehen des Geschmacks

Good News & Good Night

Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 28:21


Die achte Folge verfolgt, warum in Chile die Lichter der Limos ausgehen und weshalb das achtbare Erfolge bei den Herzen und den Bauchspeicheldrüsen erzielt. Dann nehmen wir an einem Souper teil und lauschen zur Bettruhe den Gesetzen des Geschmacks.

Good News & Good Night
Die chilenischen Zuckerwasser & das Aussehen des Geschmacks

Good News & Good Night

Play Episode Listen Later Feb 20, 2020 28:21


Die achte Folge verfolgt, warum in Chile die Lichter der Limos ausgehen und weshalb das achtbare Erfolge bei den Herzen und den Bauchspeicheldrüsen erzielt. Dann nehmen wir an einem Souper teil und lauschen zur Bettruhe den Gesetzen des Geschmacks.

GESCHICHTENZAUBER
6 - Der Krankenbesuch

GESCHICHTENZAUBER

Play Episode Listen Later Oct 20, 2019 4:46


Sicher - wer krank ist, braucht erstmal Bettruhe. Aber das kann auf dem Weg der Besserung auch schonmal ganz schön langweilig werden. Wie schön, wenn man dann eine Freundin hat, die an einen denkt.

Hi, Baby! Der Mama-Podcast
Wochenlange Bettruhe im Krankenhaus – Ein Interview mit Mama und Buchautorin Maike Mauer

Hi, Baby! Der Mama-Podcast

Play Episode Listen Later Jul 14, 2019 39:41


"Plötzlich, in der 26. SSW bekam ich starke Rückenschmerzen und blitzartige Stiche in den Bauchnabel. Ich entschied, zur Frauenärztin zu gehen", erzählt mir Mama und Buchautorin Maike Mauer die Geschichte ihrer Schwangerschaft. Das Ergebnis: Wochenlang musste sie im Krankenhaus das Bett hüten, mit Wehenhemmer, Lungenreife-Spritze und der ständigen Angst, ihr Kind zu verlieren. Was ihr in diesen Tagen durch den Kopf ging, wie sie alles überstand und weshalb Maike ihre Schwangerschaft trotzdem als eine glückliche Zeit bezeichnet, hört ihr in dieser Episode von "Hi, Baby". Wir sprechen auch über die schwere Entscheidung Pränataldiagnostik – ja oder nein und die Konsequenzen, die damit zusammenhängen; über Übelkeit, Stress und Maike Mauer gibt allen Schwangeren drei Tipps, die sie gerne zu Beginn ihrer Schwangerschaft gehört hätte. Und: wir sprechen erstmals über die Zeit NACH der Schwangerschaft, also das Wochenbett und was wir uns in der Zeit besonders gewünscht hätten. Am Ende der Folge könnt ihr Maikes Buch "Kugelzeit – Glücklich, gelassen und entspannt durch die Schwangerschaft" gewinnen :) Ich drücke euch die Daumen und wünsche ganz viel Spaß beim Zuhören.

SWR2 Impuls - Wissen aktuell
Sport hilft gegen Herzschwäche

SWR2 Impuls - Wissen aktuell

Play Episode Listen Later Jun 5, 2019 5:20


Früher verordneten Ärzte herzschwachen Menschen strenge Bettruhe - heute hat sich das komplett gewandelt: Mit Sport - das belegen viele Studien - kann man die Leistung eines schwachen Herzens wieder steigern.

Fitness für Körper und Geist mit Kerstin Mais

Das Kreuz mit dem Kreuz Wer kennt ihn nicht den Rückenschmerz. Ob plötzlich und stark einschießend bis zur Unbeweglichkeit oder sich langsam über Wochen oder Monate aufbauend, um dann unterschwellig immer präsent zu sein. Tablette, Spritzen, Bettruhe, 6 x Physiotherapie - was haben wir nicht schon alles ausprobiert. Damit löst du dein Rückenproblem nicht. Die Ursache findest du in der Regel in deinem täglichen Leben. Zu wenig und zu einseitige Bewegungen, viel Sitzen, muskuläre Dysbalancen, vermindertes Körperbewusstsein, falsche Ernährung ... Erfahre hier, was du tun kannst.   Willst du mehr wissen zu dieser Episode dann schau zu den Show Notes und in den Blog Artikel zum Thema.   Mehr allgemeine Informationen findest du auf meiner Webseite "Fitness für Körper und Geist" Wenn dir die Episode gefallen hat, teile sie gerne mit deinen Lieben und allen Menschen für die dieses auch hilfreich sein kann. Du findest mich auch auf             Instagramm  &  Twitter  &  Facebook    Gerne bin ich bei Fragen für dich da! Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme   Im Podcast Fitness für Körper und Geist erhältst du Antworten auf Fragen wie: Was kann ich in meinem Alltag verändern, wie trainieren, wie mich ernähren, was auch immer tun, um meine sportlichen Leistungen zu optimieren, meine körperlichen Probleme und Wehwehchen und auch meine Gedanken in den Griff zu bekommen? Was kann ich tun, um glücklicher und gelassener durch die Welt zu gehen? Wie motiviere ich mich, die Dinge umzusetzen, die mir mehr Wohlbefinden bescheren und packe endlich meinen inneren Schweinehund an die Leine? Welche der tausend widersprüchlichen Tipps sind wirklich hilfreich für mich? Lerne mit dem Körper und deinem Geist entsprechende Anker zu setzen, um deine Realitätsschleife - dein Hamsterrad zu durchbrechen. Einstein sagte: Die Definition von Wahnsinn ist, immer wieder das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten. Also los geht´s. Lass dich von Kerstin Mais, ihren wegweisenden Tipps und Storys rund um Körper und Geist und ihren Interview Partnern inspirieren. Werde ein Mitmacher. Mach mit! Bleib fit!

Vegan Podcast
71 Nach Grippe und Erkältung neue Energie

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Feb 4, 2015 6:04


Eine Grippe, eine Erkältung, macht müde. Das ist bekannt. Daher ist Bettruhe meist der beste Ratschlag, wenn du dich bei einer Erkältung schlapp fühlst. Und wenn du eine echte Influenza hast, dann führt an Bettruhe kein Weg vorbei. Was weniger bekannt ist, dass manche Erkältung, manche Grippe mehrere Monate Energielosigkeit, Reizbarkeit, Müdigkeit zur Folge haben kann. Sogar eine Depression bzw. depressive Verstimmung kann ausgelöst werden durch eine Grippe/Erkältung. Hier hilft Yoga Praxis: Durch Yoga bekommst du schnell wieder deine Energie. Besonders effektiv ist der Aufenthalt bzw. Yogaferien in einem Yoga Seminarhaus. Mehr Tipps dazu auf http://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-urlaub.html . Des weiteren ist es sehr hilfreich, nach der Erkältung eine Weile lang sehr auf die Ernährung zu achten. Eine Woche Fastenkurs mit Einläufen, eine Woche bis einen Monat lang Rohkostkur können Wunder bewirken. Auch positive Suggestionen, Selbsthypnose sind hilfreich. Dazu findest du Anregungen hier in dieser Hörsendung.

Vegan Podcast
71 Nach Grippe und Erkältung neue Energie

Vegan Podcast

Play Episode Listen Later Feb 4, 2015


Eine Grippe, eine Erkältung, macht müde. Das ist bekannt. Daher ist Bettruhe meist der beste Ratschlag, wenn du dich bei einer Erkältung schlapp fühlst. Und wenn du eine echte Influenza hast, dann führt an Bettruhe kein Weg vorbei. Was weniger bekannt ist, dass manche Erkältung, manche Grippe mehrere Monate Energielosigkeit, Reizbarkeit, Müdigkeit zur Folge haben kann. Sogar eine Depression bzw. depressive Verstimmung kann ausgelöst werden durch eine Grippe/Erkältung. Hier hilft Yoga Praxis: Durch Yoga bekommst du schnell wieder deine Energie. Besonders effektiv ist der Aufenthalt bzw. Yogaferien in einem Yoga Seminarhaus. Mehr Tipps dazu auf http://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-urlaub.html . Des weiteren ist es sehr hilfreich, nach der Erkältung eine Weile lang sehr auf die Ernährung zu achten. Eine Woche Fastenkurs mit Einläufen, eine Woche bis einen Monat lang Rohkostkur können Wunder bewirken. Auch positive Suggestionen, Selbsthypnose sind hilfreich. Dazu findest du Anregungen hier in dieser Hörsendung.

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer
53 Nachwirkungen von Grippeerkältungen

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer

Play Episode Listen Later Jul 14, 2014 3:42


Eine Grippe, eine Erkältung, macht müde. Das ist bekannt. Daher ist Bettruhe meist der beste Ratschlag, wenn du dich bei einer Erkältung schlapp fühlst. Und wenn du eine echte Influenza hast, dann führt an Bettruhe kein Weg vorbei. Was weniger bekannt ist, dass manche Erkältung, manche Grippe mehrere Monate Energielosigkeit zur Folge haben kann. Sogar eine Depression kann ausgelöst werden durch eine Grippe/Erkältung. Hier hilft Yoga Praxis: Durch Yoga bekommst du schnell wieder deine Energie. Besonders effektiv ist der Aufenthalt bzw. Yogaferien in einem Yoga Seminarhaus. Mehr Tipps dazu auf http://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-urlaub.html . Und natürlich: Viele Tipps in dieser Hörsendung…

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer
53 Nachwirkungen von Grippeerkältungen

Depression, Niedergeschlagenheit und Trauer

Play Episode Listen Later Jul 14, 2014


Eine Grippe, eine Erkältung, macht müde. Das ist bekannt. Daher ist Bettruhe meist der beste Ratschlag, wenn du dich bei einer Erkältung schlapp fühlst. Und wenn du eine echte Influenza hast, dann führt an Bettruhe kein Weg vorbei. Was weniger bekannt ist, dass manche Erkältung, manche Grippe mehrere Monate Energielosigkeit zur Folge haben kann. Sogar eine Depression kann ausgelöst werden durch eine Grippe/Erkältung. Hier hilft Yoga Praxis: Durch Yoga bekommst du schnell wieder deine Energie. Besonders effektiv ist der Aufenthalt bzw. Yogaferien in einem Yoga Seminarhaus. Mehr Tipps dazu auf http://www.yoga-vidya.de/seminartipp/yoga-urlaub.html . Und natürlich: Viele Tipps in dieser Hörsendung…