Podcasts about lavaredo ultra trail

Plná verze podcastu a bonusový obsahPlnou verzi podcastu (75 minut) si můžete poslechnout na Forendors.cz.Makej vole! na Forendors - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠forendors.cz/trailrun.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Výše uvedeným příspěvkem mi pomůžete s provozem podcastu Makej vole! a dostanete za to mimo jiné přístup ke všem bonusovým epizodám podcastu MAKEJ VOLE!Pro vás drobný, pro mě velká pomoc a motivace. Děkuju :)O čem je tahle epizoda?Kristýna patřila k výrazným talentům českého biatlonu. V roce 2012 vybojovala bronzovou medaili v mix štafetě na juniorském MS v Kontiolahti a o rok později se podílela na historickém 3. místě české štafety žen ve Světovém poháru v Ruhpoldingu, kde běžela po boku Vítkové, Soukalové a Zvařičové.Dnes Kristýna žije v rakouských horách poblíž Zell am See, kde pravidelně trénuje. Má tam svá oblíbená místa na běhání a v hlavě konkrétní cíle, které se týkají horských ultrazávodů. Zkušenosti z biatlonu si Kristýna přenesla i do své běžecké kariéry – zejména systematičnost v tréninku a profesionální přístup. Je zdravě sebevědomá, působí velmi sympaticky a je znát, že má jasno v tom, co dělá a kam směřuje.Co ji ale přivedlo od biatlonu k čistému běhání v horách? Proč se rozhodla opustit biatlon? A jaké principy si z něj vzala do trailového tréninku? Tohle a mnohem víc jsme probrali v podcastu.VýsledkyV posledních sezónách sbírá Kristýna úspěchy na těch nejprestižnějších evropských závodech:2025 - Istria 100 by UTMB - (110 km, 3900 m+): 4. místo mezi ženami, 18. celkově, čas 12:58:25.2024 - Lavaredo Ultra Trail (79 km, 4521 m+): 3. místo mezi ženami, 11. celkově, čas 9:53:36.2024 - Istria 100 by UTMB – Green Course (69,5 km, 2237 m+): 1. místo mezi ženami, 12. celkově, čas 6:38:58.2024 - LHUT - 2. místo2023 - vítězka HochkönigmannPodcast MAKEJ VOLE! také podporují:Runsport.cz - Experti na kopceZa podporu děkuju hodným lidičkám z běžecké speciálky Runsport.cz, kteří mě zásobují nejen hadříkama a botkama na běhání a lyže, ale taky mi půjčují prostor pro natočení podcastu. Mrkněte na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.runsport.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠SALOMONTvůrce inovací a trendů ve světe trailrunningu a outdoorových sportů. Více na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠salomon.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vše najdete taky na mém webu zde – ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.trailrun.cz

Rosanna Buchauer is a professional trail runner from Germany running for Dynafit. This year Rosanna won the Lavaredo Ultra Trail and placed 3rd at CCC at UTMB. In this episode, we discuss everything about her race, how important it was for her to build confidence after her DNF last year, the physical and mental preparation, what goals she had going into it and how she overcame the low moments to climb on the podium. We also talk about female athletes, the importance of supporting and cheering for our competitors, the pros and cons of being a pro athlete, building an identity outside the sport and much, much more.

In this week's episode, Katie and Elena chat about a bunch of different topics that have featured in both of our lives in recent months, including highs and lows in training, health struggles as an athlete, and the idea of going "all in" on something you love. We specifically dig into Elena's decision to start and DNF the Lavaredo Ultra Trail in the Italian Dolomites, important insights she has picked up about health and fueling in the last several months, and an exciting next chapter of focusing on endurance training and coaching as a primary career objective. We hope this episode is relatable for listeners out there going through the ups and downs of training and life, and we close with an important lesson: when you commit, magical things happen! Check it out. View extended show notes for this episode here. To share feedback or ask questions to be featured on a future podcast, use ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠this form⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ or email: Katie@TheEnduranceDrive.com.

Hannes Namberger, German Dynafit athlete and now triple winner of the Lavaredo Ultra Trail is back on Singletrack. We're chatting about the race and his conversation with Tom Evans in the last few kilometers of the race leading to Hannes charging ahead and taking first place. We're also touching on the topics of the longevity of an athlete's career, what it takes to win at highly competitive races, and most importantly the famous Hannes Namberger Pizza at Ristorante 5 Torri in Cortina. See you in Chamonix later this summer. LINKS Hannes Namberger on Instagram Hannes Namberger on UTMB Hannes Namberger's pizza at Ristorante 5 Torri in Cortina Lavaredo Ultra Trail by UTMB Finish line shot by The Adventure Bakery Background photo by Peter Namberger Connect with Singletrack on: Singletrack.fm Instagram Brought to you by Electric Cable Car - your trail and mountain news!

Christian und Benni sprechen im Warm Up über Bennis DNF beim Kaiserkrone Skyrace. Wie sehr wurmt ihn das DNF? Wie kam die Entscheidung auszusteigen zustande?Im zweiten Teil des Podasts ("Der Long Run") besprechen die beiden folgende Themen anhand von vorbereiteten Auszügen und Clips und kommentieren diese unterhaltsam:Kommentare zum Lavaredo Ultra Trail, Marathon du Mont Blanc und Western States 100ITRA-Punkte: Was ist das? Wie verändern sie unseren Sport?Kilian Jornet äußert sich gesellschaftskritisch (Auszüge aus einem Interview)Der komplette rund 2 bis 3-stündige "Long Run" ist exklusiv für Mitglieder von Alles-laufbar.de. Hier kannst du Mitglied werden. ***Aktuell gibt es eine kostenfreie Probemitgliedschaft!***

Hallo, was geht? Der Lavaredo Ultra Trail by UTMB ist wohl das zweitwichtigste Trailevent in Europa. Ob das aus unserer Sicht wirklich so ist und wie es Oliver bei seinem Versuch die 120km 5800hm zu meistern ergangen ist, erfahr Ihr in dieser Folge. Ein ausführlicher Erlebnis- und Leidensbericht, der mit einer klaren Empfehlung für dieses coole Event einher geht. Unserer Meinung nach, eines der besten Rennen überhaupt... Viel Spaß beim anhören und: unbedingt das Video dazu auf YouTube anschauen - es ist (bald) auf ELVEATIONADDICTION verfügbar. Elevation Addiction Podcast Song: https://open.spotify.com/intl-de/track/0wcKiQ7v0g615YcwP4UcZh?si=3a07ca8d58614034 Wenn es Dir gefallen hat, abonniere unseren Kanal auf Deiner Lieblings-Plattform. Und wenn möglich - und Du es gut mit uns meinst - bewerte unseren Podcast auf Spotify und Co. Folgen kannst Du uns zusätzlich auf Instagram @elevation_podcast. Und hier der Link zum Elevation-Addiction YouTube Kanal: https://youtube.com/@Elevation_Addiction Lukas und Oliver

Ida Nilsson slog mastersrekord och blev sexa i anrika Western States 100 miles. Linn Davies Sahlström blev trea och första svenska kvinna att genomföra Spine Race. Och Noah Brautigam vann Silverleden Ultra. Elin Hartelius är med som bisittare. Elov Olsson har blivit uttagen till VM på 100 km, Petter Engdahl blev 13:e trots stukad fot i Western States, Petter Restorp vann si nåldersgrupp i Lavaredo Ultra Trail, Agnes Josefsson utklassade motståndarna i Young Race Marathon under Marathon du Mont-Blanc. Och så övria svenska ultratävlingar, med banrekord i både Bocksten Trailrun och Skogsvargarna Trailrun, Mohamed vann Backyard Ultra Nämforsen i årets 11:e ultra, snabbt på 10:e varvet i Hofors varv efter varv och Anders tog tredje raka segern i fotrallytävlingen Maratonmarschen. Foto: Western States, Spine Race, Alice Köster

Neste episódio nós falamos de um dos mais movimentados fins de semana até hoje em 2024. - Western States Endurance Run; - Marathon du Mont Blanc; - Lavaredo Ultra Trail; - Mundial juvenil de Skyrunning; - Etapa mundial de Skyrunning; - TRs Trail Run; - CRO Trail (One Hundred). --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rtrailrunning/support

On this episode of the podcast, I speak to Emma Stuart about her amazing results over the last year. After wins in the 2023 editions of the 100-mile Arc of Attrition, 100-mile Ultra-Trail Snowdonia, and third place in the 120km Lavaredo Ultra Trail, Emma moved up the distance further by entering Italy's notoriously punishing 205-mile Tor des Géants, which she won 

Today, elite Swiss runner Jonas Russi, winner of the Tor des Géants 2022 and the Lavaredo Ultra-Trail by UTMB 2023, chats with Roy van Son, a passionate Dutch runner based in Zurich. Together, they talk about the place running has in their lives, injuries and what it's taught them, as well as their passions, including rock'n'roll.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Crossed Paths is a UTMB World Series podcast.Each month two athletes, one elite and one amateur, meet and discuss what trail running means to them.In this conversation, they'll also reveal what drives them in life, and how they express it on the hills.They share their common passions, interests, beliefs and get to know each other along the way. And so will we.We hope you'll enjoy this privileged moment where… they crossed paths. You can find out more about UTMB World series on https://utmb.world/ or https://linktr.ee/utmbworldseries▬▬▬▬▬▬▬▬ Three easy ways to support us ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Subscribe to the podcast

A new episode is coming soon: elite Swiss runner Jonas Russi, winner of the Lavaredo Ultra-Trail by UTMB 2023, chats with Roy van Son, a passionate Dutch runner based in Zurich. Here's a sneak peek while you wait for the full episode to be released.▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Crossed Paths is a UTMB World Series podcast.Each month two athletes, one elite and one amateur, meet and discuss what trail running means to them.In this conversation, they'll also reveal what drives them in life, and how they express it on the hills.They share their common passions, interests, beliefs and get to know each other along the way. And so will we.We hope you'll enjoy this privileged moment where… they crossed paths. You can find out more about UTMB World series on https://utmb.world/ or https://linktr.ee/utmbworldseries▬▬▬▬▬▬▬▬ Three easy ways to support us ▬▬▬▬▬▬▬▬ 1. Subscribe to the podcast

Meu convidado nasceu e cresceu em Copacabana e desde cedo foi fascinado pela natureza. Perdeu a mãe quando tinha apenas 6 anos de idade e isso despertou nele o seu lado mais espiritualizado. Foi campeão carioca de vôlei mirim e infanto-juvenil. Em 1975, conquistou o campeonato brasileiro de vôlei infanto-juvenil na mesma equipe do famoso Bernardinho. Chegou a pensar em ser músico, mas por influência do pai, o senhor Isaac, ingressou no curso de Engenharia Química mas logo entendeu que gostava mesmo de física, matemática e cálculo. Transferiu-se para o curso de Física da Pontifícia Universidade Católica do Rio de Janeiro. Bacharelou-se em 1981, mesmo ano em que representou o voleibol brasileiro nos jogos Macabíadas em Israel, conquistando a medalha de prata. No ano seguinte fez seu mestrado na Universidade Federal do Rio de Janeiro e um doutorado no King's College de Londres. Em 1983 foi Campeão Universitário de voleibol do Reino Unido. Fez um estágio de pós-doutorado no Instituto de Física Teórica da Universidade da Califórnia e no Fermilab, um dos mais importantes laboratórios de física de partículas do mundo. Em 1991 foi nomeado professor assistente de física e astronomia no Dartmouth College em New Hampshire e sete anos depois assumiu como professor titular do posto. Publicou cerca de 100 artigos científicos – seu principal objeto de estudo é a cosmologia. Foi colunista do jornal Folha de S.Paulo e apresentou duas séries sobre cosmologia no programa Fantástico, da TV Globo. Após muitos anos focado na vida acadêmica e profissional, em 2011, aos 52 anos de idade, correu sua primeira meia-maratona. Depois pegou gosto pelas corridas de obstáculos Spartan e chegou a ficar entre os 5 primeiros melhores do mundo na sua faixa etária nos anos 2014 e 2015. Depois começou a correr ultra maratonas em montanhas e trilhas pelo mundo inteiro. Entre as 18 provas de até 100k que correu até hoje, estão algumas edições da UTMB, a Lavaredo Ultra Trail, a Vermont 50, a Ultra Trail Cape Town, Conosco aqui o físico agnóstico, astrônomo, Ph.D em filosofia, professor, escritor, pesquisador e palestrante sobre tópicos relacionados à inovação, tecnologia, ciência, liderança e mais amplamente, sobre o futuro coletivo da humanidade em um planeta com recursos limitados. Autor de 15 livros traduzidos em 18 idiomas e vencedor, entre outros, do Prêmio Templeton em 2019, uma espécie de Nobel da espiritualidade que anualmente é destinado a profissionais com contribuições excepcionais para a afirmação da dimensão espiritual da vida, seja por meio de insights, descobertas ou obras práticas. Um corredor de montanha vegetariano para quem o ato de correr é uma experiência completamente religiosa, o carioca Marcelo Gleiser. Inspire-se! SIGA e COMPARTILHE o Endörfina através do seu app preferido de podcasts. Contribua também com este projeto através do Apoia.se. Um oferecimento de @BOVEN_ENERGIA. Quer reduzir até 30% dos gastos de energia de sua empresa? Fale com a Boven! Há mais de 10 anos no mercado, é líder na migração de empresas para o mercado livre de energia.   Com uma equipe especializada e tecnologia de ponta, a Boven oferece as melhores soluções energéticas para o seu negócio, reduzindo custos sem necessidade de investir em equipamentos.   Não deixe sua empresa ficar para trás, descubra as vantagens de ser livre com a Boven.   De energia, a Boven entende! boven.com.br Um oferecimento da @pinkcheeksbrasil Um oferecimento da @pinkcheeksbrasil Idealizada e desenvolvida por mulheres apaixonadas por esportes, a Pink Cheeks é uma marca brasileira que está há 10 anos no mercado. Pioneira no segmento de dermocosméticos de alta performance e inovando com o conceito do sportcare. Reconhecida pela grande expertise em proteção solar devido aos altos fatores de proteção UVA e UVB, a Pink Cheeks conta com linha completa para proteção facial, corporal e até capilar, com produtos de alta qualidade e alta resistência à água e ao suor. A linha também possui produtos que minimizam os atritos causados pelos movimentos repetitivos durante a prática esportiva, desenvolvidos especialmente para atletas, por atletas. Além da inovação com o conceito de sportcare, o diferencial da Pink está na união da proteção de alta performance, beleza e multifuncionalidade, e conta com uma linha completa de maquiagem com proteção solar resistente à água e ao suor. Os produtos são altamente indicados para qualquer tipo de atividade, possuem fórmulas veganas, sem parabenos, são fáceis de utilizar e muito agradáveis no contato com a pele. Os produtos da Pink Cheeks podem ser utilizados a partir dos dois anos de idade. www.pinkcheeks.com.br/endorfina Utilize o cupom ENDORFINAPINK e ganhe um desconto. @pinkcheeksbrasil

J'ai le plaisir de recevoir dans notre prochain épisode Alban Berson qui va nous livrer un précieux et poignant témoignage sur son parcours de vie.Entre l'âge de 17 ans et de 34 ans, Alban va sombrer dans l'alcool et les substances toxiques. Jusqu'à ce jour de 2015 où il est hospitalisé en urgence et arrive progressivement, ensuite, à reprendre la contrôle de sa vie, à force d'une inébranlable détermination.La course à pied jouera un rôle essentiel dans sa reconstruction. Après des performances remarquées sur des courses locales dans un 1er temps, Alban reprend confiance et foi en lui. Il embrasse alors assidûment la course à pied jusqu'à obtenir de brillants résultats sur des courses internationales de renom : l'Echappée Belle, le Lavaredo Ultra Trail, le MIUT (Madeira Island Ultra Trail), le festival des Templiers... ou encore l'UTMB 2022 dont il va plus particulièrement nous parler dans cet épisode et qui a été un moment d'émotions ultimes pour lui.Mais je ne vous en dis pas plus, Alban va vous raconter tout ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique “Renaissance”.Photo : Chris Alonso***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtubeCourse Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

We knew from the moment we started chatting with Emma (aka The Scarpa-rer) on our Access All Areas spin off we were talking to someone with running talent. Fast forward only a few months and Emma has added in some wonderful running performances, as well as sharing a stage with us at the Lakeland 50 and 100 Running Festival in Coniston in July. Arc of Attrition, Ultra Trail Snowdonia, Lavaredo Ultra Trail and then top it off with Tor des Geants, you could say it's been no a bad year for Emma ! This episode takes us on a journey through all of the above, but our main focus is Tor des Geants, it just takes us a wee while to get there! There is talk of when Tor des Geants came onto Emma's radar, the preparation beforehand (including altitude tents!) lessons learned from events, and the execution of all of that into a fantastic eeh few days out in September 2023 in Italy's Aosta valley. Refuges, life bases, hallucinations, deja vu, nutrition and kit, it's all in here! Buckle up baby, this is a belter of a feature length episode. We also discuss Emma's plans/hopes for 2024, we have the feeling she may just be getting started. Listen in and let us now what you think by sending a wee message. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/youngheartsrunfree/message

In dieser Sonderausgabe des RunCook Eat Repeat-Magazins sprechen wir mit Markus und Christian über ihre Teilnahme am Lavaredo Ultra Trail. Sie berichten von intensiver Vorbereitung, der Herausforderung des gemeinsamen Laufens und dem besonderen Spirit des Events. Trotz Höhen und Tiefen haben sie durchgehalten und sind stolz auf ihre Leistung beim Lavaredo Ultra Trail. Marcus Haller Twitter Instagram Strava Bastian Wölfle Twitter Instagram Strava Christian Gross Strava Instagram Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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In dieser Sonderausgabe des RunCook Eat Repeat-Magazins sprechen wir mit Markus und Christian über ihre Teilnahme am Lavaredo Ultra Trail. Sie berichten von intensiver Vorbereitung, der Herausforderung des gemeinsamen Laufens und dem besonderen Spirit des Events. Trotz Höhen und Tiefen haben sie durchgehalten und sind stolz auf ihre Leistung beim Lavaredo Ultra Trail. Marcus Haller Twitter Instagram Strava Bastian Wölfle Twitter Instagram Strava Christian Gross Strava Instagram Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Voici le 10e épisode de la 2e saison de La Bande à D+ animé par Nicolas Fréret avec:

Das waren zwei anstrengende Wochenenden von Christian und Chris. Während Chris seinen ersten Ultra Trail ausserhalb der Schweiz absolvierte, lies es es Christian auf der 10 Jahresfeier der trail-maniacs so richtig krachen

In questa puntata di Anime di Corsa siamo live con Georg Piazza, terzo alla Lavaredo Ultra Trail con una gara davvero magistrale. Dopo tre DNF di fila alla LUT, Georg si è preso la rivincita, con gli interessi. Scopriamo questo grande atleta che corre con La Sportiva. Buona visione. Correte e fate l'amore! Abbiamo lanciato la Esco a Correre Academy. ⁠Vieni a scoprirla!⁠ Supportaci acquistando le tue scarpe da ⁠⁠Top4running⁠⁠ con il codice sconto "escoacorrere" per uno sconto esclusivo. Non ci segui ancora su Youtube? ⁠Fallo ora!⁠ Vai a vedere ⁠⁠il nostro patreon e dacci una mano con un caffè al mese.⁠⁠.

· Trail 100 Andorra by UTMB amb Pau Capell · Lavaredo Ultra Trail by UTMB amb Lluís Ruiz Oller · Marathon du Mont Blanc · Minotaur Skyrace · Font-Romeu Nature Trail · Kilian Jornet guanya la primera cursa després de l'expedició a l'Himàlaia · Calendari i estadístiques · Documental La 100 PICS: https://www.instagram.com/la100pics/ ________________________

In questo episodio di Anime di Corsa, parliamo della LUT 2023, una delle gare di ultra trail più belle al mondo. Sarà nostro ospite Michele Evangelisti, che correrà la sua ottava Lavaredo Ultra Trail. Parleremo di consigli su come affrontare queste gare e tanto altro. Abbiamo lanciato la Esco a Correre Academy. Vieni a scoprirla! Supportaci acquistando le tue scarpe da ⁠Top4running⁠ con il codice sconto "escoacorrere" per uno sconto esclusivo. Non ci segui ancora su Youtube? Fallo ora! Vai a vedere ⁠il nostro patreon e dacci una mano con un caffè al mese.⁠.

Programa 75 y se vienen muchas carreras el último fin de semana de junio. Vamos a hablar con tres personas que son protagonistas de algunas de ellas como corredores y como organizador.Precisamente el primer invitado es Agustí Pérez, Director del Grupo IRONMAN Europa, organizadores de la Trail 100 Andorra by UTMB®. Agustí nos contará las novedades de la tercera edición que ha agotado dorsales desde hace meses en sus tres principales distancias:105, 50 y 21 y que contará con más de 2.400 atletas en total. La segunda invitada es Anna Comet que estará participando en la prueba de 20 kilómetros de La Sportiva Lavaredo Ultra Trail by UTMB®.Y cerraremos el ciclo de entrevistas con Dani Osanz que mañana viaja a hamonix para participar en la segunda prueba de las Golden Trail World Series, en el Marathon del Mont Blanc.

In today's episode, we speak with Keely Henninger about...Her unique research background with Nike Her current research regarding ultra runners, fueling habits, RED-S, and disordered eating Her personal nutrition journey as a ultra trail runner recovering from under fueling and overtraining Keely Henninger is a professional trail runner and scientist based out of Portland, OR.  Keely has been in the ultra- and trail-running world since 2014 and has been part of team USA, the 50-mile national champion, 2x winner of the Lake Sonoma 50 mile, and has reached the podium and/or competed at countless other prestigious national and international races like the Western States 100, Lavaredo Ultra Trail, UTCT, CCC(UTMB), among others.  Keely was an engineer and applied sports scientist for 7 years and has experience in sports performance, biomechanics, coaching, and female athletes.  Currently, she is conducting research on fueling in trail and ultrarunners and the relationship to low energy availability and other negative mental and health issues.Please note that this podcast is created strictly for educational purposes and should never be used for medical diagnosis and treatment.See you in the next episode!***Find our Vegan Athlete Meal Plan here: https://nutritional-revolution.com/product/vegan-athlete-meal-plan/Find our Menopause Meal Plan here: https://nutritional-revolution.com/product/menopause-support-meal-plan/***Mentioned:Keely HenningerInstagram: @runwidkeelPodcast: Trail SocietySports Nutrition GU Roctane: https://amzn.to/3XpYdFV MORE NR New customers save 10% off all products on our website with the code NEWNR10 If you would like to work with our practitioners, click here: https://nutritional-revolution.com/work-with-us/ If you're interested in sponsoring Nutritional Revolution Podcast, shoot us an email at nutritionalrev@gmail.com.

Laurence Baril et Simon Rivest forment une équipe redoutable, dans la vie comme sur les sentiers. Les deux athlètes sont passionnés de plein air, d'aventures et de trail, et ils ont une approche du sport qui est très saine, basée sur le plaisir entre amis. C'est en les écoutant parler de trail et de plein air qu'on retombe en amour avec notre beau sport. Dans cet épisode enregistré devant public au Noctem, on retrace leurs débuts en course en sentier et leur progression respective dans le sport. On aborde les trois tentatives de QMT 100 miles de Simon (oui oui, trois, même si l'épreuve n'a eu lieu que deux fois), les trucs de pacer de Laurence, leur voyage en Italie pour participer au Lavaredo Ultra-Trail, la blessure de Laurence en début de saison, ainsi que la place spéciale qu'occupe l'Ultra-Trail Harricana dans leur coeur. Comme Laurence est médecin d'urgence et Simon est physiothérapeute, je les amène sur le sujet de l'impact de la course en sentier sur le corps. Si je me fie au public présent au Noctem, vous devriez passer un excellent moment en compagnie de ces deux beaux humains. Bonne écoute!CréditsDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2022

Drugi odcinek podcastu Polnego Pizgacza to rozmowa z Ulą Paprocką i Danielem Żuchowskim - trzecią zawodniczką i trzecim zawodnikiem ATTIQ Ligi Biegów Górskich 2022! Prywatnie tworzą jedną z najbardziej pogodnych i rozpoznawalnych par w świecie górskiego biegactwa. Lecz w kuluarach mówią o nich "Dziewczyna z The BEZ Team Poland" i "Człowiek Orzeł". Dlaczego? Posłuchajcie jak wyszarpuje się miejsce na podium podczas Lavaredo Ultra Trail czy MIUT - Madeira Island Ultra Trail i po co nam ręce na szybkich zbiegach :) W programie m.in.: Jak się przygotować i odnieść sukces w ATTIQ Lidze Biegów Górskich? Jak (prze)żyć w związku dwóch biegaczy (i to tych z elity)? Covid kontra marzenia o życiówce w maratonie. Gdzie w krakowskiej Nowej Hucie są góry? Na co komu biegi uliczne i stadion? Czym różnią się zagraniczne biegi od zawodów w Polsce? Oraz kobieta vs mężczyzna czyli "Mów do mnie Trenerze" :D Podobał Ci się podcast Pizgacza? Chcesz więcej? Możesz mnie wesprzeć zostając moim patronem na Patronite.pl https://patronite.pl/PolniPizgacze lub stawiając mi kawę na https://buycoffee.to/polnipizgacze Datki obiecuje zainwestować w sprzęt, żele i luksusowe warunki bytowe dla kolejnych rozmówców :)

Gian Marchet Schictanz is a professional trail runner from Switzerland sponsored by Brooks. He burst on the international trail running scene after his second place at the year Lavaredo Ultra Trail, one of the most famous and competitive ultra trail races in the world. After a great battle with the winner, Hannes Namberger (listen his interview on Spotify or Apple Podcast), he was only 10 minutes back after 120km, +6000m and 12 hours of running, in one of the most exciting races of this past summer. Besides this great result, I decided to have Gian on the podcast because he's also a very interesting athlete in the way he tries to use data and technology to improve his own training. We talk about how he structures his training and how he plans his races and goals for a season, how he balances intensity and volume, how he recovers, in a simple way that is useful to runners of any level and experience. Gian is currently recovering from an injury which forced him to drop out from CCC, and this conversation has a lot of information about how to handle an injury (stress fracture), stay motivated and fit even without being able to run. Get inspired, follow Gian on instagram (he always gives great insight about training) and wish him a speedy recovery! Gian's personal website: gianmarchet.ch _____________________________ Follow @vert.run on Instagram Download our app and sign up to our training plans on vert.run You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

Kävimme keskuspuistossa lenkillä Mikko Pesosen kanssa. Mikko veti viikkoa ennen juhannusta 2022 Mozart 100 kisan Salzburgissa Itävallassa. Samaan aikaan olin itse taistelemassa kohti Tahoe 200-mailisen maalia Tahoe-järvellä Kalifornian ja Nevadan rajalla. Mikko selvitti hienosti 108 km reitin hyvällä 16:44 ajalla ensimmäisessä alppikisassaan. Minulla sen sijaan jäi yli 300 km juoksun jälkeen kisa kesken neljäntenä päivänä aikarajan umpeuduttua ennen viimeistä huoltopistettä. Käymme läpi tapahtumat ottaaksemme opiksemme. Mikolla on tähtäimessä kesäkuussa 2023 Lavaredo Ultra Trail ja minulla Tahoe 200 uudelleen. Kuuntele TRAILPODDER Podcast Spotify, Apple tai muilla yleisillä alustoilla.

Hannes Namberger ist wohl der derzeit beste Deutsche Ultraläufer. Neben seinen 2 fulminanten Siegen beim Lavaredo Ultra Trail hat er auch beim UTMB 2021 kräftig aufgezeigt. Wie er zum Laufen kam und was ihn gerade so rumtreibt hat er mit uns besprochen. Hört rein.

Hannes Namberger is a professional trail and ultra runner from Germany sponsored by Dynafit. On the last weekend of June he won Lavaredo Ultra Trail, a 120km - 6000m of elevation race in the Italian Dolomites and one of the most famous and iconic ultra trail races in the world, this year part of the UTMB World Series. We talk about his race strategy, including pacing, nutrition and hydration, how he prepared for it and how he had to restructure his training and racing plans after he got Covid, only 6 weeks before his goal. We get very specific into training, talking about specific trail workouts, tapering for a trail race, cross training, winter training and more. We also talk about balancing an elite runner's career with a normal job, how he got into the sport of trail and ultra running after being an alpine skier, how he's recovering from Lavaredo and how he's planning the next big goal of his season, UTMB. Get inspired! _____________________________ Follow @vert.run on Instagram Download our app and sign up to our training plans on vert.run You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

This week we're traveling back to the Alps with Lauren Head. To be precise, we're heading to the magical, wonderful Dolomites. Lauren shares her story as she runs Lavaredo Ultra Trail around Cortina d'Ampezzo and rewards herself with all the gelato and pizza. LINKS Lauren Head on Instagram Lavaredo Ultra Trail Cinque Torri Beast of Big Creek on UltraSignup Connect with Singletrack on: Instagram Twitter Website

Véritable pépite du trail running, Baptiste Chassagne a signé des résultats sportifs de haute volée ces derniers mois et années, et notamment sur le format ultra-trail qu'il a découvert tout récemment.Baptiste nous embarque avec lui dans sa course épique sur le majestueux Lavaredo Ultra-Trail au cœur des Dolomites en Italie. Il va nous faire vivre de l'intérieur, et à plein régime, la réalité d'une tête de course, avec la crème de la crème du trail mondial.Baptiste au-delà d'être un sportif accompli, porte un regard avisé, passionné et passionnant sur sa discipline, avec un sens de la formule qui fait mouche. Vous l'entendrez, Baptiste, c'est la tête et les jambes… et surtout le coeur.J'ai passé un moment captivant avec Baptiste : vous ne verrez pas l'épisode passer, je peux vous le promettre…Mais je ne vous en dis pas plus, Baptiste va vous raconter ça bien mieux que moi.Bienvenue dans notre nouvel épisode de Course Epique “Puissance 4”.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Véritable pépite du trail running, Baptiste Chassagne a signé des résultats sportifs de haute volée ces derniers mois et années, et notamment sur le format ultra-trail qu'il a découvert tout récemment.Il va nous faire vivre dans notre prochain épisode sa course épique sur le mythique Lavaredo Ultra-Trail au cœur des Dolomites en Italie. Un décor majestueux qui a donné à vivre à Baptiste une passe d'armes d'une grande intensité, au fil des 120km de son parcours.Baptiste au-delà d'être un sportif accompli, porte un regard avisé, passionné et passionnant sur sa discipline, avec un sens de la formule qui fait mouche. Vous l'entendrez, Baptiste, c'est la tête et les jambes… et surtout le coeur.ÉPISODE DISPONIBLE EN INTÉGRALITÉ LE MERCREDI 13 JUILLET.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Ida Nilsson is again co-hosting this episode with reports from some high-profile ultratrail races. We are joined by Western States winners Adam Peterman & Ruth Croft, Marathon du Mont-Blanc winner Jon Albon and Lavaredo winner Hannes Namberger. Like our new Facebook page, Ultrarunning News, and subscribe in your podcast player for new episodes.

We are in the swing of things! June was packed with awesome races and performances by so many athletes across the world Broken Arrow Skyrace, Lavaredo Ultra Trail, Marathon du Mont Blanc, Western States 100 mile Endurance Run and more... We talk about races, athletes, series, sponsorships, interesting projects and news from the trail running scene that have caught our attention and we feel that are worth sharing. ! _____________________________ Follow @vert.run on IG Download our app and sign up to our training plans on vert.run You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

Giugno è arrivato al termine, ed è tempo di sederci a un tavolo e parlare di quello che è successo nei 30 giorni precedenti. Ovviamente il focus (per un nostro totale interesse personale) è stato rivolto a Western States, alle varie narrative che si sono intrecciate e che hanno portato alle vittorie di Adam Peterman e Ruth Croft. Nella sezione dedicata al report delle gare abbiamo parlato di Broken Arrow, Trail du Saint Jacques, Mozart 100, Andorra 100, Bighorn100, OId Dominion, Marathon du Mont Blanc, Scenic Trail, San Juan Solstice e ovviamente Lavaredo Ultra Trail. Le poche news hanno poi lasciato spazio a Tommaso che ci ha parlato di prototipi visti ai piedi degli atleti in questi weekend di gare. In chiusura la classica tripletta con il video (questa volta celebriamo il Billy Yang italiano, Lorenzo Mastrotto e il suo race recap di LUT), i vincitori e la birra del mese. Buon ascolto! -- cover photo: Bryon Powell/iRunFar -- Buckled: www | Instagram | Facebook | YouTube | Patreon | Shop Alessandro: Instagram | Facebook | Strava | www Marcello: Instagram

Les fidèles auditeurs du podcast le savent, je me suis blessé à la cheville lors du X-TERRA à Tahiti (épisode 12). Dans l'épisode suivant de “Dans mon bain”, je vous livrais les clés pour optimiser la récupération, grâce à la méthode PEACE& LOVE.Après le temps de la reconstruction vient une période bien délicate, qui touche tous les coureurs, de l'athlète élite au pratiquant récréatif : la phase de doute et la gestion du stress qui en découle. Et les questions sont alors nombreuses : est-ce que je suis vraiment prêt ? Est-ce que j'ai fait les choses qu'il fallait pour revenir ? Est-ce qu'il n'est pas prématuré de reprendre déjà un départ de course ? Tant de questions, souvent sources d'une grande confusion.Je vais donc aujourd'hui vous présenter un nouvel acronyme : CINE ! CINE pour Contrôle, Imprévisibilité, Nouveauté, Ego. Cette méthode, que je réserve habituellement exclusivement aux personnes que je coache, j'ai décidé de la partager avec vous. Son objectif : aider à trouver les clés pour surmonter ses doutes, retrouver l'indispensable confiance et ainsi espérer réussir ses courses, et quand bien même on n'est pas dans les meilleures dispositions mentales.J'espère que vous allez apprendre beaucoup de choses dans cet épisode et que cette méthode vous sera utile et facilement actionnable dans votre pratique. En majestueuse toile de fond de cet épisode, je vous propose également de vivre de l'intérieur le Lavaredo Ultra-Trail, au fil des ravitos, grâce à Alix qui m'a assisté sur la course.Une course qui a été l'occasion pour moi de tester, en conditions réelles, ma cheville. Et je peux vous dire qu'elle a été mise à rude épreuve, compte tenu de la bataille qui a eu lieu aux avant-postes. Le rythme était juste fou !Pour tout découvrir de cette méthode CINE et savoir comment ce Lavaredo Ultra-Trail s'est passé pour moi, il ne vous reste plus qu'une toute petite chose, très simple, à faire : appuyer sur le bouton “lecture”. A vous de jouer !“Dans mon bain” est un podcast imaginé avec Allianz. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

Czekając na Ultra - to podcast prowadzony przez wydawców Magazynu Ultra Jamesa Kamińskiego i Jędrzeja Maćkowskiego - twórców jedynego w Polsce pisma poświęconego szerokiemu światu sportów wytrzymałościowych. Nie są to jednak tylko i wyłącznie rozmowy dwóch panów za stołem. Tutaj głos oddajemy najważniejszym aktorom sceny ultra - biegaczom, ich trenerom, organizatorom imprez. W tym odcinku usłyszycie m.in relację Kasi Solińskiej - drugiej na mecie Lavaredo Ultra Trail, prenumeratorzy magazynu zadają 5 pytań Bartowi Przedwojewskiemu na które usłyszą szczere odpowiedzi o kontuzji, treningu, planach na uciekający sezon. Marcin Rzeszótko podsumowuje występ Polaków na Marathon the Mont Blanc, Kasia Wilk, Dominik Grządziel i Kamil Leśniak dzielą się wrażeniami z Europejskiego Festiwalu Biegowego. Piotr Hercog zaprosi Was do Lądka Zdroju. Ponadto dowiecie się dlaczego Martyna Kantor myśli o triathlonie, a jak już przy nim jesteśmy, to usłyszymy słów kilka również o Harda Suka Ultimate Triathlon od jego pogromczyni Marty Naczyk, Filip Szołowski - trener vice mistrza Europy zawodowców na dystansie Iron Mana opowie o ich przygotowaniach do październikowego startu na Hawajach, a Adrian Kostera rekordzista świata w 5xiron man pochwali się co jadł w trakcie tych 67 godzin, 45 minut i 51 sekund wyścigu i ile spał. Najnowszy Magazyn ULTRA nr 42 w sprzedaży już od sierpnia. Zdjęcie na okładce: Jan Nyka / Lavaredo Ultra Trail

Hablamos con Florián Lamblin, Director del UTMB International, sobre dos pruebas importantes celebradas el pasado fin de semana: La Sportiva Lavaredo Ultra Trail y la Western States Endurance Run. Además, hacemos un repaso con Lamblin del resto de pruebas del calendario UTMB® WORLD SERIES. Podcast Trail Run, con Depa y Teresa Sánchez.

Mimmi Kotka is a professional trail and ultra runner from Sweden sponsored by La Sportiva. Last weekend she won Lavaredo Ultra Trail, a 120km - 6000m of elevation race in the Italian Dolomites and one of the most famous and iconic ultra trail races in the world. We talk about her race strategy, the difficulties that she handled, especially in the last section of race, and what this win meant to her. We also talk about how her professional running career started, her most competitive years and best performances in the sport, her struggles with RED-S and how she dealt with it, finally coming back to train and race like she knows she can. Get inspired! follow Mimmi and discover Moonvalley, a plant based sport nutrition company, that she founded with her friends and athletes Ida Nilsson and Emelie Forsberg. _____________________________ Follow @vert.run on Instagram Download our app and sign up to our training plans on vert.run You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

Você sabia que tivemos brasileiro na ultramaratona mais antiga do mundo e que é a segunda vez que ele completa a prova? E você conhece Adan Peterman? Hoje vc vai ficar sabendo e tbm vai saber como nossa melhor brasileira se saiu na Marathon du Mont Blanc neste fim de semana e o quanto isso significa pra gente. Além de uma breve análise sobre as provas que aconteceram no fim de semana, como Lavaredo Ultra Trail, Trai 100 Andorra com vitória de um dos maiores kamikazes de todos os tempos... --- Support this podcast: https://anchor.fm/rtrailrunning/support

Dans cet épisode de Trail Story podcast découvrez les Trail News de la semaine avec le résumé du week end et les résultats du marathon du Mont-Blanc, la Western States et le Lavarédo ultra-trail.   Au programme un petit tour à Chamonix pour la 2ème manche des Golden Trail World series avec le Marathon du Mont-Blanc. Un passage par les Etats-unis aux sources du Trail avec la doyenne des courses la WESTERN STATES ENDURANCE RUN et enfin les résultats du LAVAREDO ULTRA TRAIL by UTMB et ses paysages magnifiques. 

Mimmi Kotka vann det 15:e Lavaredo Ultra Trail i Italien. Och tre nya svenskar har tagits ut till VM på 100 km, vi har snackat med en av dem, Jessica Svärd. Stöd bevakningen av svensk ultralöpning.

Grand retour de Nicolas Danne au podcast, dans une nouvelle édition de Jasette de Geeks! On a été témoin d'une édition historique de la Western States 100, qui a vu notre Marianne Hogan nationale terminer sur le podium! Une course relevée avec un plateau élite du tonnerre, sur laquelle l'étoile montante du trail Adam Peterman s'est imposé en remportant les grands honneurs, à sa toute première tentative sur la distance de 100 miles. Chez les femmes, la Néo-Zélandaise Ruth Croft a ajouté un cougar de la Western States à son armoire à trophées déjà bien remplie. Nico est un geek assumé de trail, un ultramarathonien de haut niveau, un tech rep pour l'équipementier On Running et surtout, un passionné de notre sport. Quel plaisir de revenir avec lui sur cette course mythique qu'est la Western States. On a même débordé sur d'autres sujets chauds du week-end, dont la Lavaredo Ultra Trail où Mathieu Blanchard a récolté une solide 5e position, ainsi que la Trail 100 Andorra où l'Américain Zach Miller a fait son grand retour. Bonne écoute!CréditsPhoto : Alexandra Côté-DurrerDesign graphique : David HébertThème musical : Frédérick DesrochesIdée originale, production, recherche et animation : Yannick Vézina© Pas sorti du bois 2022

Hannes Namberger is a German trail runner sponsored by Dynafit. In 2022, Hannes announced his arrival on the long course scene with a win at Lavaredo Ultra Trail, 6th place at UTMB, and another victory at the Madeira Island Ultra Trail. Hannes grew up as a ski racer and also works as a police officer. Get to know him in this fun conversation.   Follow Hannes on Instagram   __________________________   Get a pair of SL:PDX and support Speedland footwear    Use code freetrail15 for 15% off Gnarly Nutrition products   Use this link for 20% off an InsideTracker blood test   _________________________   Freetrail Links: App Download | Patreon | Instagram | Website | YouTube   Dylan Links: Instagram | Twitter | LinkedIn | Strava  

Aytug Celikbas (pronounced I-2) starting running to lose weight with a couch to 5K program.  He quickly progressed to the half, full and beyond.  He started running the ultra distance in his home country of Turkey at the Cappadocia Ultra Trail and after that race, he was hooked.  From there he went on to longer and harder ultras like the Iznik Ultra and Lavaredo Ultra Trail. After moving to Canada in 2017, Aytug  began working on tickets for Western States 100 at UTMB, Cruel Jewel 100, and Ultra-Trail Harricana in Quebec.   Aytug never dreamt that his name would be drawn so soon in the WS lottery but he is excited to be heading to the start line at Western.  Here is Aytug Celikbas...   You can follow Autug on Instagram here : acelikbas   Check out GottaRunRacing website here: gottarunracing.com Check out our YouTube Channel at GottaRunRacing Check out GRR Facebook here: GRRFacebook Check out GRR Instagram here: GRRInstagram Check out GRR Twitter here: GRRTwitter Check out GRR Pinterest here: GRRPinterest    

Witam Cię serdecznie w kolejnym odcinku pod tytułem Yerba Meet Goście czyli rozmów przy Yerba Mate. Podczas nagrań spotykam się z gośćmi, którzy są użytkownikami Monk Sandals. W trakcie rozmowy poruszamy tematy związane z pasją, zainteresowaniami, marzeniami. Staram się tworzyć nagrania, które będą inspirujące i zachęcające do działania. Gościem kolejnego odcinka jest Ania Kurpiewska, zawsze uśmiechnięta i zadowolona biegaczka górska. Jej specjalność to biegi na długich dystansach, a w szczególności biegi ULTRA. Mimo tak dużych obciążeń i wysiłku od Ani bije radość i pozytywna energia. Widać, że ultra ją napędza a takich ULTRA-sów lubimy najbardziej! Szykujcie się na zastrzyk pozytywnej energii i niesamowitych opowieści. W tym nagraniu Ania podzieli się z swoimi biegowymi przygodami. Będziecie mieli okazję przenieść się na trasy takich biegów jak Lavaredo Ultra Trail, DFBG- 240km, Ultra Granią Tatr czy Winter Trail Małopolska. Ania jest niesamowita, potrafi znaleźć złoty środek pomiędzy pracą, obowiązkami, treningami i swoim przydomowym ogródkiem. Nie wspominając o łapaniu kompromisu, w związku i nienadwyrężaniu wyrozumiałości partnera. Warto dodać, że od wielu lat Ania należy do wrocławskiej grupy triatlonowej GT RAT, z którą się przyjaźni i stara się wspólnie trenować. Ważna jest dla niej społeczność i wspólnie spędzany czas. Treningi i starty w ULTRA to świetna okazja do poznania ciekawych osób choć nie ukrywa, że ultra to w zdecydowanej części samotność. ZAPRASZAM WAS na pełny profesjonalizm amatorskiego biegania! Łapcie i czerpcie ile się da. Trzymajcie się ciepło Alek z Monk Sandals

Mon invité du jour, Thomas Lorain, a du renoncer à ses rêves d'UTMB après un abandon amer lors de l'édition 2014.Son objectif de reconquête est alors tout trouvé : se lancer sur un format d'ultra, plus court, avec toujours, cette idée de vivre 2 nuits de course dehors.Thomas se laisse alors séduire par les promesses du Lavaredo Ultra Trail, une course mythique de 120 kilomètres au coeur des Dolomites, en Italie. Un ultra qui va le plonger en plein far west, dans des paysages ressemblant à s'y méprendre à ceux du Colorado. Et tout cela au son d'Ennio Morricone

Passionné de trail, Thomas Lorain a du renoncer à ses rêves d'UTMB après un abandon amer sur l'édition 2014.Son objectif de reconquête est alors tout trouvé : se lancer sur un format d'ultra, plus court, avec à nouveau 2 nuits dehors.Thomas se laisse séduire par les promesses du Lavaredo Ultra Trail, une course de 120 kilomètres au coeur des Dolomites en Italie. Un ultra qui va le plonger en plein far west, dans des paysages ressemblant à s'y méprendre à ceux du Colorado. Et tout cela au son d'Ennio Morricone.ÉPISODE DISPONIBLE EN INTÉGRALITÉ LE MERCREDI 2 MARS.***Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course hors du commun.Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

In questo episodio ho parlato con Marta Poretti. Amante della montagna e grande appassionata di sport di resistenza, di lunghe distanze, dove quello che conta è più l'aspetto mentale che fisico, la reattività davanti alle mille difficoltà che si incontrano sul percorso. Trail e ultratrail, scalata, mountain bike, triathlon: sono alcuni degli sport che ha praticato e pratica. Durante l'intervista bbiamo parlato di lei e delle sue mille avventure. Ha preso parte a tantissime gare come la Lavaredo Ultra Trail, la Trasgrancanaria, l'Adamello ultra trail, Tor des Geantes, Porte di Pietra. Ha anche partecipato, e vinto, alla Ultra Trail Gobi Race – 400 km non stop nel deserto; alla Rovaniemi Arctic Winter in Finlandia -300km, in cui è arrivata prima assoluta davanti agli uomini e all'Idita Sport Extreme Alaska, 560km, in cui è arrivata prima donna e seconda assoluta. Tra le mille cose che Marta fa c'è anche l'organizzazione di gare, tra cui la prima edizione della UTLAC, la Ultra Trail del lago di Como che partirà a Maggio con varie distanze, tra cui la 256km con 14.600m D+. Se volete saperne di più, dovrete ascoltare tutta l'intervista Potete trovare un suo video della Ultra Gobi a questo link: https://vimeo.com/243374404 e uno della gara in Alaska: https://vimeo.com/376171061 (che è quello mostrato durante l'intervista) La video intervista originale è qui: https://youtu.be/GUeK1f8YnV0 La musica è "Pushed Away" di Luca Francioso - www.lucafrancioso.com

Audrey Tanguy, c'est rien de moins que l'une des meilleures ultra-traileuses au monde! L'enseignante d'éducation physique originaire de la Savoie dans les Alpes françaises a débuté la course en sentier après que sa meilleure amie l'ait incité à s'inscrire avec elle à l'épreuve de 47 km de L'Échappée Belle. Au-delà de son impressionnante 3e place, cette première course lui a surtout donné la piqûre de l'ultra. L'année suivante, en préparation pour le 85 km de la même course, elle a fait la rencontre du célèbre traileur Antoine Guillon, qui a vu en elle le potentiel d'une grande championne. Et le « métronome Guillon » avait vu juste : en 2018, Audrey est montée sur la 2e marche du 90 km du Mont-Blanc ainsi qu'à La Diagonale des Fous du Grand Raid de la Réunion, en plus de remporter la TDS, la « petite soeur » de l'UTMB avec ses 146 km et ses 9 100 m D+. L'année suivante, elle remet ça à la TDS, en plus de monter sur le podium du TransLantau (100 km) à Hong Kong, le Madeira Island Ultra-Trail (115 km) au Portugal, le Lavaredo Ultra Trail (120 km) en Italie et la Transgrancanaria (128 km) en Espagne. Rien de moins qu'une consécration! En 2021, Audrey a repris où elle avait laissé, en remportant le 100 km sur route du Projet Carbon X2 de son sponsor HOKA, pour ensuite s'imposer sur les sentiers américains en terminant 3e à The Canyons 100k et 6e à la mythique Western States. Pour clore sa saison, Audrey s'attaquait au monstre qu'est l'UTMB, avec ses 170 km et ses 10 000 mètres de dénivelé positif. Malheureusement, l'enchaînement rapide de courses dans les mois précédents l'a rattrapé, alors qu'elle a été contrainte à l'abandon. Au-delà des succès, Audrey est une femme humble, ricaneuse et généreuse qui a les deux pieds bien ancrés sur Terre. Elle me raconte ses hauts et ses bas, ainsi que les apprentissages que lui ont amenés ses expériences en course en montagne. Les prochaines années s'annoncent faste pour la Savoyarde, qui s'est promis de prendre sa revanche sur la grande trotte autour du Mont-Blanc. Bonne écoute!Pour comprendre le sens du titre de l'épisode, je vous invite à découvrir la signification de l'acronyme TDS ;-)

Sapevo che parlare con Luisa Campregher sarebbe stato molto interessante e così è stato. Ma durante l'intervista mi sono resa conto che la nostra chiacchierata si stava trasformando in un'esperienza per me intensa ed emozionante. Luisa ci ha portato con sé nel suo mondo, nel suo viaggio personale non CONTRO il diabete, ma CON il diabete. Ci ha infatti parlato di quanto sia stato - e ancora sia - importante stabilire un'alleanza con la sua patologia per trasformare quell'adolescente che si sentiva “inadeguata” e “limitata” in una donna forte, tenace e senza limiti. Nel 2017 intraprende la sua avventura nelle ultramaratone che l'ha portata quest'anno a coronare un sogno: finire la Lavaredo Ultra Trail. Tra una pianificazione capillare e continui controlli del livello di glicemia, è arrivata a quel traguardo “leggera e felice”. Da lì arriva una consapevolezza: desiderava una vita normale e si è creata una vita straordinaria. Potete trovare nel sito di Diabete No Limits i racconti delle sue gare che rivelano molto di lei, della sua sensibilità e profondità. Questo è il link: https://diabetenolimits.com/attivita/ Trovate Luisa anche su Instagram e Facebook. La musica della sigla è "Pushed away" di Luca Francioso (www.lucafrancioso.com)

Dopo averci corso la la Lavaredo Ultra Trail in molti stavano aspettando la mia recensione delle La Sportiva Cyklon, una scarpa da Trail Running innovativa che ha riscosso molto interesse visto l'allacciatura con il Dinamic Cage e il Boa Fit System...Probabilmente questa è la miglior scarpa da Trail che ho provato in questo 2021, vediamola nel dettaglio

Benvenuti nella quinta puntata dello Sterrato Podcast. Se non ci conoscete, Sterrato è la creazione di Luca Quattrone e Paolo Comparin, due appassionati di trail running proprio come te! In questo quinto episodio del podcast abbiamo fatto 4 chiacchiere con Alessio Zambon, un giovane atleta che per noi è stato fonte di ispirazione durante la Lavaredo Ultra Trail 2021, con la tenacia e determinazione è spiccato su tutti gli altri, anche senza arrivare per forza sul podio della competizione. Quello che abbiamo visto in lui è stata l'ispirazione di parlare con un pro, ma che si sente amatore come tanti di noi. Senza perdere altro tempo clicca PLAY e ascolta questa nuova puntata! I link della puntata: - Qui puoi trovare una bellissima intervista ad Alessio per conoscerlo ancora meglio: Ecovicentino.it - Qui invece trovi il profilo Instagram di Alessio: @AlessioZambon92 E ricorda che Sterrato nasce come un canale YouTube, e quindi se vuoi vederci in faccia in questa intervista, potrai trovare cliccando qui il podcast nel formato video! Se ti piace il progetto STERRATO, ricordati di supportarci iscrivendoti al Canale Youtube e non dimenticare di seguirci su instagram, dove postiamo regolarmente le avventure del canale!

Hannes Namberger ist aktuell wohl der beste Trailläufer im deutschsprachigen Raum. Dabei läuft er eigentlich erst verhältnismäßig kurz wirklich kompetitiv über die Trails. Der ehemalige Slalom und Riesenslalom Fahrer musste 2011 seine erste Profikarriere an den Nagel hängen und fand nach einer dreijährigen Pause vom Leistungs- und Wettkampfsport durch seine Liebe zu den Bergen zum Trailrunning. Selbstverständlich sprechen wir auch über seinen zum Zeitpunkt der Aufnahme gerade mal ein paar Tage alten Streckenrekord beim Lavaredo Ultra Trail über 120 Kilometer. Hannes nutze am Ende des Rennens seine Chance dem Zweitplatzierten Andreu Simon Aymerich davonzulaufen und sicherte sich so den verdienten Sieg und lief in Rekordzeit von 12:02:12 über die Ziellinie. Wir sprechen in dieser Episode der TrailTypen darüber, wie sich der ehemalige und sehr Kraft betonte Skifahrer zum schnellen, technisch versierten Spitzentrailläufer entwickelte und wo Hannes noch hin möchte. Viel Spaß bei dieser Episode mit dem sympathischen Hannes Namberger.

Per questo episodio ho intervistato non una ma ben tre ultramaratonete: Letizia Ambrosini, Giulia Vinco e Ivana Virgilio. Mi hanno raccontato un po' di loro stesse e di come è nata lo loro passione per la corsa e le ultra trail. Ma soprattutto abbiamo parlato di come è andata per loro la Lavaredo Ultra Trail 2021. E' stato molto bello ascoltare i loro racconti e l'approccio molto personale alla gara e all'ultra trail in generale. Ma sono anche molte le domande che sono rimaste tra i denti e sicuramente non mancheranno le occasioni in futuro per ritornarci su. Intanto sia Letizia che Ivana hanno promesso che farò parte della loro crew alla Western States :D Io sono pronta! Se volete approfondire la conoscenza delle tre atlete, su sito www.donneultra.com potete trovare le Schede&Bio di: Letizia Ambrosini: https://www.donneultra.com/letizia-ambrosini Ivana Virgilio: https://www.donneultra.com/scheda-iva... Potete guardare qui la nostra intervista a Ivana Virgilio: https://youtu.be/J7_eP718_p0 e leggere qui la nostra intervista a Giulia Vinco: https://www.donneultra.com/giulia-vin... Inoltre, tutte e tre hanno un account IG molto interessante. La video intervista originale è qui: https://www.youtube.com/watch?v=9Rbt-8sb9FQ&t=2721s La musica è "Pushed away" di Luca Francioso (www.lucafrancioso.com)

Esattamente com'era successo per la puntata speciale dedicata a UTMB ho ripercorso a mente non ancora fredda quella che è stata la mia quarta Lavaredo Ultra Trail. Anche in questa puntata a farmi da spalla, Sara Lando, che mi ha seguito assieme a Marcello Marcadella sul percorso della gara. Probabilmente non imparerete nulla dalla mia […]

Christian Malmström tog tillbaka FKT-rekordet på Blekingeleden, Jenny Wallner totalvann i sin tredje ultratävling och Johnny svarar på återkoppling efter hans kritik av backyard ultra som tävling i sömnbrist.  Dessutom andra ultranyheter, med Mimmi Kotka på pallen i Lavaredo, sekundstrid för Conny Svahn på Huddingeleden och snack inför SM på 100 km och en enormt tävlingstät kommande ultrahelg. 0:37 Diskussion med Johnny Hällneby om återkoppling efter backyardkritik 12:57 VM i 24-timmars ställs in 14:55 Walmsley & Pascall vann Western States 16:17 Mimmi Kotka på pallen i Lavaredo Ultra Trail 18:54 Conny Svahn i sekundstrid på Huddingeleden 20:39 Christian Malmström tog tillbaka rekordet på Blekingeleden 21:22 Intervju med Christian Malmström 28:37 Eftersnack Christian 29:20 Filip sprang 100 miles igen i the Hill Marathons & Jenny Wallner totalvann 50 miles 34:28 Intervju med Jenny Wallner 40:07 Eftersnack Jenny 40:33 Inför SM på 100 km 47:08 Tävlingstät kommande helg Stöd Ultraaktuellt - bli en patreon!

Comenzamos el episodio 42 con varias informaciones sobre A tu Ritmo. Además, hablamos de la energía para correr y hacemos un resumen del último capítulo de Escuela de Entrenamiento. En la sección de trail, Carlos Ultrarun, recién llegado de Italia, nos habla, entre otras cosas, de la Lavaredo Ultra Trail y el marcaje de carreras. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor. www.correaturitmo.com TW: @correaturitmo @correaturitmo FB: @correaturitmoES https://www.facebook.com/correaturitmoES IG: @correaturitmo https://www.instagram.com/correaturitmo/ A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor. www.correaturitmo.com TW: @correaturitmo https://twitter.com/correaturitmo FB: @correaturitmoES https://www.facebook.com/correaturitmoES IG: @correaturitmo https://www.instagram.com/correaturitmo/ Canal Telegram: Correaturitmo https://t.me/correaturitmo Grupo Telegram: A tu Ritmo Chat https://t.me/aturitmochat WhatsApp: +34 644 66 62 11 email: aturitmo@deportismo.es

Comenzamos el episodio 42 con varias informaciones sobre A tu Ritmo. Además, hablamos de la energía para correr y hacemos un resumen del último capítulo de Escuela de Entrenamiento. En la sección de trail, Carlos Ultrarun, recién llegado de Italia, nos habla, entre otras cosas, de la Lavaredo Ultra Trail y el marcaje de carreras. A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.www.correaturitmo.comTW: @correaturitmo @correaturitmoFB: @correaturitmoES https://www.facebook.com/correaturitmoESIG: @correaturitmo https://www.instagram.com/correaturitmo/A tu Ritmo, con Luis Blanco y Chema Martínez Pastor.www.correaturitmo.comTW: @correaturitmo https://twitter.com/correaturitmoFB: @correaturitmoES https://www.facebook.com/correaturitmoESIG: @correaturitmo https://www.instagram.com/correaturitmo/Canal Telegram: Correaturitmo https://t.me/correaturitmoGrupo Telegram: A tu Ritmo Chat https://t.me/aturitmochatWhatsApp: +34 644 66 62 11email: aturitmo@deportismo.es

Wir haben viele Fragen von euch bekommen und nehmen ist die Zeit diese in Ruhe zu beantworten. Außerdem geht es ab diesem Wochenende wieder so richtig los. Neben dem Western States 100 steht noch der Lavaredo Ultra Trail auf dem Programm, es ist also Zeit für eine kleine Vorschau auf die Teilnehmer und Favoriten. Viel Spaß beim Hören Trail TV Link Ryan Hall: The post Fatboysrun Episode 248 - Eure Frage und WS100 Preview first appeared on FatBoysRun.

Andrea Huser fue una gran corredora de montaña Suiza. Campeona de pruebas como Diagonale de Fous, Ultra Malorca, Lavaredo Ultra Trail, Swiss Iron Trail y plata en UTMB 2016-17. Falleció el 28NOV 2020 al resbalar y caer 140m mientras entrenaba junto a su casa en Saas-Fee. Compartimos ratos con Andrea en muchas de esas carreras, de Mallorca 2015 a Gran Canaria 2020. Hoy, queríamos recordarla con vosotros.

Andrea Huser fue una gran corredora de montaña Suiza. Campeona de pruebas como Diagonale de Fous, Ultra Malorca, Lavaredo Ultra Trail, Swiss Iron Trail y plata en UTMB 2016-17. Falleció el 28NOV 2020 al resbalar y caer 140m mientras entrenaba junto a su casa en Saas-Fee. Compartimos ratos con Andrea en muchas de esas carreras, de Mallorca 2015 a Gran Canaria 2020. Hoy, queríamos recordarla con vosotros.

The craziest sh*t that happened in running this week: Little Debbie Shout Out, Western States 2019 Recap, Marathon Du Mont Blanc, Lavaredo Ultra Trail, Appalachian Trail FKT Alert, Junior Mountain Runnnig Team, 5k In Every State, New Hampshire 14er FKT. #trailrunning #ultrarunning #running #western states 100 Subscribe! Help Support This Channel: www.patreon.com/mountainoutpost & www.mountainoutpost.com

Med topplaceringar i Lavaredo Ultra Trail och Ultra Trail Mount Fuji har Carl Johan ”Charlie” Sörman tagit sig in i traileliten i år. Tack vare Toscana. För det var flytten dit som gjorde honom till löpare. Trailrunningpodden träffade honom och pratade träning, tävling och mat.

Show Notes Kamino (http://kamino.si/) Dan Cederholm (https://twitter.com/simplebits) Lavaredo Ultra Trail (https://ultratrail.it/) Joren De Groof (https://www.parallelpassion.com/21) Z Wallet (http://zanilic.com/slim-wooden-wallet) CNC (https://en.wikipedia.org/wiki/Numerical_control) Simon Belak (https://www.parallelpassion.com/22) Stoicism (https://en.wikipedia.org/wiki/Stoicism) Gary Vaynerchuk (https://twitter.com/garyvee) Hustle Porn (https://www.urbandictionary.com/define.php?term=hustle%20porn) Steve Jobs' 2005 Stanford Commencement Address (https://www.youtube.com/watch?v=UF8uR6Z6KLc) Common sense is not common (https://en.wikipedia.org/wiki/Wikipedia:Common_sense_is_not_common) Recommendations Physical movement (running, moving around) Alan Watts - Out of Your Mind (https://www.amazon.com/o/ASIN/0285644084/parpaspod-20) The Internet (https://en.wikipedia.org/wiki/Internet) Žan Ilić Twitter (https://twitter.com/zanilic) Dribble (https://dribbble.com/zanilic) Personal Page (http://zanilic.com/) Parallel Passion Patreon (https://www.patreon.com/parpaspod) Twitter (https://www.twitter.com/parpaspod) Instagram (https://www.instagram.com/parpaspod) Facebook (https://www.facebook.com/parpaspod) Credits Alex Bierwagen (https://unsplash.com/@ajb) for the header photo Tina Tavčar (https://twitter.com/tinatavcar) for Parallel Passion logo Jan Jenko (https://twitter.com/JanJenko) for intro/outro music

Marian Kamendy, známy aj ako Luigi, alebo Ultra Luigi je bežec, ktorého príbeh začal pomerne neskoro. Po futbale v mladosti prišla 18 rokov trvajúca pauza, aby následne náhodou, v rámci silvestrovskej stávky našiel svoju cestu bežca. Prvotný kontakt s behom bol na ceste, nasledovali behy ako Národný beh Devín - Bratislava, polmaratóny v Bratislave či Košiciach. U Mariana však láska k behu, ťah za zlepšovaním sa a metodický prístup vyústili do toho, že sa posunul k maratónu a následne i k ultra trailu. Na konte má mnoho zaujímavých behov a výsledkov, napríklad jeho najlepší maratónsky čas na úrovni 2:55 už na amatérskej úrovni stojí naozaj za to. Mimo cesty Marian prebehol zvučné trasy, napríklad Štefánik Trail, Lavaredo Ultra Trail, Swiss Alpine Irontrail, Transgrancanaria či tri úspešné finiše na Ultra Trail du Mont Blanc, kde v roku 2018 dobehol v čase 29:03:35 na celkovom 96 mieste! Ak Vás zaujíma Marianov príbeh, ako trénuje, ako dokáže skĺbiť prácu a súkromný život s náročným tréningom, či ako sa stravuje, vypočujte si náš podcast. Zdroje z podcastu: Ultra Luigi - Instagram Dr. Phil Maffetone - Low Carb High Fat diéta, ktorou sa Marian riadi Salamander Trail Camp - kemp, kde Marian pôsobí ako tréner Umiestnenie Slovákov na UTMB Marianove obľúbené tenisky do terénu :-) Sportdiag - testovanie výkonnosti

The craziest sh*t that happened in running this week: Western States 2018 Race Recap, Western States 100 Drug Testing, Support iRunFar, Jason Romero & Western States 100, Lavaredo Ultra Trail 2018 Recap, 100k World Record, San Juan National Forest Reopens, San Juan Solstice, Manitou's Revenge, Strava's New Ad Strategy, Dave Proctor Trans Canada, London Marathon Bib Bandit. Subscribe! Help Support This Channel: www.patreon.com/mountainoutpost & www.mountainoutpost.com

Die Laufmotivation hat Pause gemacht und mir ein ausgiebiges Sommerloch beschehrt. Nach einem starken Halbjahr mit Läufen beim Wien Marathon, Transvulcania und beim Lavaredo Ultra Trail fehlte der letzte Funken Motivation. Der Flow in den Läufen fehlte ein bisschen und es ging nicht mehr so leicht von der Hand, wie gewohnt. Das zu realisieren ist nicht immer so einfach, denn man will so trainieren, wie man meint man könnte und nicht wie man aktuell in der Lage ist. Das Frustriert dann natürlich noch mehr und die Spirale fangt sich zum drehen an. Wodurch man irgendwann jenen Punkt ereicht, an dem man sagt: "Jetzt reichts, ich muss was ändern". Für mich war das Ende Julia/ Anfang August. Hört euch aber die ganze Geschichte selbst an! Wenn es euch gefällt würd ich mich über Abos freuen. Seid ihr generell an meinen Trainingsläufen interessiert, schaut doch bei meinem Strava Profil vorbei. Viel Spass beim hören!

Nach dem Transvulcania ging es am 22.06.2017 nach Cortina D'Ampezzo zum Lavaredo Ultra Trail 2017. Die längste Strecke meiner bisherigen Ultra Karriere wartet auf mich. 120 Kilometer und ca 5800 HM warteten auf mich. An erster Stelle stand ganz klar durchkommen. Jedoch wäre eine Zeit unter 26 Stunden die Kirsche auf der Torte. Warum? Weil ich dann berechtigt wäre meinen Namen in die Lotterie für den Western States 100 zu werfen. Die Anspannung war natürlich gross. Zum Glück musste ich dieses Abenteuer nicht selbst in Angriff nehmen. Der liebe Sebastian und ich haben uns zusammen getan und dieses Biest eines Rennens gemeinsam bewältigt! Wie ist es uns dabei genau ergangen? Hört doch selbst rein! Wenn es euch gefällt würd ich mich über Abos freuen. Seid ihr generell an meinen Trainingsläufen interessiert schaut doch bei meinem Strava Profil vorbei. Dort findet auch den Track für den Lavaredo Ultra Trail 2017! Viel Spass beim hören!

Neue Woche, neuer Podcast. Die heutige Folge will ich in drei Teile teilen (Eigenwerbung/LUT2017 / Ultralauf-Kompass) Zuerst ein bisschen Werbung in eigener Sache. Da möcht ich auf die Wege hinweisen wie ihr mich unterstützen könnt. Zum Beispiel über Patreon oder auch einfach darüber den Podcast über Mund zu Mund Porpaganda zu bewerben. Danach will ich einen kleinen Ausblick auf den Lavaredo Ultra Trail geben. Was mich so erwartet und was alles zur Vorbereitung dazu gehört. Warum es manchmal doch ein wenig komplizierter ist, an einem langen Ultra teilzunehmen? Zu guter letzt hatt mich das Buch "Ultralauf-Kompass" und die Frage "Warum geht man eigentlich so viel beim "ultra laufen""? dazu inspiriert meine Gedanken mit euch zu teilen. Der Unterschied zwischen Trail Ultras und Zeitrennen und wie sich die Herangehensweise unterscheidet! Wenn es euch gefällt würd ich mich über Abos freuen. Viel Spass beim hören!