Podcast appearances and mentions of melodie michelberger

"Melodie Michelberger ist Autorin, Körperaktivistin, Content Creatorin und ehemalige Moderedakteurin. Sie setzt sich seit vielen Jahren für mehr Körperakzeptanz ein und ermutigt ihre Community, zu sich selbst und dem eigenen Körper zu stehen. Mit Isa und Kira spricht Melodie darüber, wie schwer es für sie war, das Wort dick als neutrale Körperbeschreibung zu nutzen, wie Medien dick durch mollig ersetzen und welchen Einfluss die Medien- und Modewelt auf unsere Körperakzeptanz haben. Sie erzählt, mit wie viel Hass sie auf den sozialen Medien konfrontiert wird und wieso Dicksein ein No Go in unserer Gesellschaft ist. Wie hat sie es geschafft, ein neues Selbstbild zu entwickeln? Wie gelang es ihr, ihren und andere Körper nicht mehr zu bewerten? Und wer hat eigentlich die größte Verantwortung, festgefahrene Körpernormen aufzubrechen?"

Gibt es eigentlich den "normalen" Körper? Ist die Body Positivity Bewegung hilfreich? Und was hat Fettfeindlichkeit mit Rassismus zu tun? Diese Fragen klären Sally und Tiffany mit Körperaktivistin Melodie Michelberger und dem Soziologen Friedrich Schorb.

Die Umsetzung in die Realität war nicht immer einfach, trotzdem hat Melodie Michelberger nie aufgehört zu träumen. Welche Herausforderungen sie überwinden musste und warum sie sich für dafür einsetzt, dass die Modebranche vielfältigere Körperformen abbildet, erzählt sie in der neuen Folge „Dreamers. On. Air.“.

Birte und Melodie Michelberger haben ein gutes Gespräch über Selbstliebe und die Arbeit als Körperaktivistin, die stark von der persönlichen Geschichte der Autorin geprägt ist.  Die beiden Gesprächspartnerinnen teilen viele Erfahrungen während des Heranwachsens, in denen sie mit gesellschaftlichem Druck in Bezug auf ihren Körper und daraus wachsender Selbstkritik konfrontiert waren. Ein strukturelles, gesellschaftliches Problem, das enormen Platz im Leben zahlreiche Frauen und Mädchen unserer Generation einnimmt, ihnen wertvolle Energie kostet und dem Wohlbefinden schadet. Zeit zu reflektieren, wie sich die Darstellung von Körperformen in den Medien und auf sozialen Plattformen verändert hat und sich in Zukunft noch wandeln sollte. Wieso es so lohnenswert ist, Körpervielfalt zu fördern und den Fokus von äußerlichen Normen hin zu mehr Persönlichkeitsentwicklung und Selbstakzeptanz zu lenken, hört ihr in dieser Folge. Nehmt euch was mit.

TW Essstörung: Schon früh lernen wir, Körper zu beurteilen. Den eigenen ebenso wie die Körper anderer Menschen. "Die Frau sollte das lieber nicht tragen!", "Willst du das wirklich noch essen?", "Du siehst gut aus! Hast du abgenommen?", "Pass lieber auf, sonst wirst du dick und kriegst später keinen Mann ab!" . . .Oft ganz nebenbei gesagt können solche Sätze, neben den vorherrschenden, oftmals unerreichbaren Schönheitsidealen in Medien und Werbung, großen psychischen Schaden anrichten. Im schlimmsten Fall führen sie in eine Essstörung und/oder zur Diskriminierung anderer Menschen

Melodie Michelberger hat lange als Redakteurin für Gala und Brigitte und als PR-Expertin für verschiedene Modelabels gearbeitet. Und lange wollte sie dem Schönheitsideal entsprechen. Warum sie sich auch nach 40 Jahren an einen bestimmten Blumenrock erinnert, warum man statt Diät lieber Therapie machen sollte und warum Essstörungen keine "Frauenthemen" sind, sondern ein gesellschaftliches Problem darstellen. Über Body Shaming, Body Positivity – und Body Politics. https://www.melodiemichelberger.com/ Melodies Buch: "Body Politics" Moderation und Redaktion: Victoria Müller und Frank Joung Audio Editor: Jonas Zellner https://de.redboxstudios.de Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion Redaktion: Amelie Schwierholz, Johanna Weiner, Diana Doko von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Valeria Mitelman - https://www.mitelman.de/

Body Positivity ist eine immer weiter wachsende Thematik des 21. Jahrhunderts. In sozialen Medien wird es zwar zum einen thematisiert, aber auch sehr polarisiert. In der heutigen Folge spricht #People Host Melissa mit Autorin und Aktivistin Melodie Michelberger. Sie hat zum einen das Buch "Body Politics" geschrieben, und engagiert sich zum anderen für die Thematiken Body Positivity und Feminismus. Insbesondere spricht sie über ihre eigenen Erfahrungen im Netz, als auch Key Learnings aus ihrem Leben hinsichtlich der eigenen Körperwahrnehmung und die von anderen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und stay positive!

In dieser Folge spricht Salon5-Reporterin Nazra mit Melodie Michelberger über die Themen Bodyshaming, Body Neutrality und Body Positivity. Melodie ist Autorin, sie hat aber auch schon als Redakteurin bei Modemagazinen gearbeitet. Heute betreibt sie Aktivismus für ein diverses Körperbild und gegen Bodyshaming.

Privileg Schlanker Körper und was das mit deiner Klospülung zu tun hat - Wieso manche Menschen in der Tierklinik behandelt werden und warum wir bei Fettfeindlichkeit auch über Rassismus sprechen.Ich erzähle dir, wie Dot und ich uns kennengelernt haben und was Bloßstellung und Einsicht damit zu tun haben und Dot berichtet dir von unglaublich interessanten Aspekten aus dem Leben dick_fetter Menschen. Kapitel:00:01:45 - Vorstellung Dot00:06:06 - Diäten sind Trauma00:08:45 - Übergewicht und Trauma00:21:51 - Wie mich Dot kennengelernt hat00:24:50 - Vorher-Nachher Fotos auf Instagram00:32:53 - Warum keine Insta vs Reality "same body different pose" Fotos?00:36:16 - Privileg Schlank00:41:45 - Privilegien erkennen00:43:00 - Gewichtsdiskriminierung00:51:05 - "Schlanke werden auch diskriminiert!"00:52:42 - Tierklinik00:56:00 - "Wir können doch nicht alles breiter bauen für die Dicken!"01:00:00 - "Selbst schuld, wenn du zu dick bist!"01:03:40 - Diätkultur und Rassismus, Ableismus, Sexismus01:09:17 - Woher kommt Fettfeindlichkeit?01:19:15 - Fettaktivismus01:25:26 - Wie Dot dich unterstützt - Angebote01:31:00 - SchlusswortMehr von Dot "Larger Living":Hier findest du alle Angebote von Dot: https://www.largerliving.de/Diät-Talk-Bremse: https://www.largerliving.de/dtb/Dot auf Instagram: https://www.instagram.com/largerliving/ Dot's Podcast: "Larger Living" erwähnte Bücher:"Fearing the Black Body" von Sabine Strings: https://amzn.to/437W19w*"Body Politics" von Melodie Michelberger: https://amzn.to/3M21it4*"Fat Studies Deutschland" Hohes Körpergewicht zwischen Diskriminierung und Anerkennungauf Amazon:https://amzn.to/40uBSZe*Insta Accoutns der Teilnehmer:innen der Thin Privilege Woche:Dot's Insta Post zu same body different pose:https://www.instagram.com/p/CYUpkfBsJmC/?igshid=YmMyMTA2M2Y=Magdalena von @SexologischBettina von @bettinaviolabarthKathrin von @marshmallow_maedchenClaudia von @claudiaschubert.com__________________________________________________Lade dir hier das mini eBook "3 Schritte zum intuitiven Essen" für 0€ herunter:https://mailchi.mp/e0fa41661db0/30prk7oezdInfos und Warteliste zum Online Kurs (Öffnung ab Ende April/Anfang Mai):https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-kurs/Du möchtest dich intensiv und persönlich auf deinem Weg ins bewusst diätfreie Leben begleiten lassen?Melde dich für ein unverbindliches und kostenfreies Gespräch an!Lass uns kennenlernen und schauen, was für dich passt!Hier: https://calendly.com/bewusst-diaetfrei/kennenlernenAlle Infos zum Intuitiv Essen 1:1 Coaching:https://www.bewusst-diaetfrei.de/intuitiv-essen-coaching/Weiterführende Episoden:#24 - Zunahme oder Abnahme beim intuitiven Essen?078 - die Intuitiv Abnehmen - Lüge und warum es mich so wütend machtStudien zum Intuitiven Essen: https://www.bewusst-diaetfrei.de/studien-intuitiv-essen/Hier findest du alle Links von mir für dich: https://www.bewusst-diaetfrei.de/fuerdich Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/bewusst__diaetfreiMail: kontakt@bewusst-diaetfrei.de*Affiliate Link - Wenn du über diesen Link kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne das du mehr bezahlen musst. :)

Sich selbst gern haben, kann ganz schön schwer sein. Das haben wir in den letzten beiden Folgen unserer Staffel "Körper & Körperbilder" gemerkt - auch an euren Reaktionen. Aber was können wir - jede und jeder einzelne von uns - tun, damit sich das ändert? Melodie Michelberger ist Body Image Aktivistin und Autorin und setzt sich für mehr Sichtbarkeit von Körpern ein, die nicht den klassischen Stereotypen entsprechen. Ihr Appell: Wir sollten alle ein wenig sanfter mit uns selbst sein! Warum Körperbilder überhaupt existieren, was hinter dem Begriff Body Positivity wirklich steckt und warum wir uns selbst und anderen ein Vorbild sein sollten, erfahrt ihr in dieser Folge. Am Ende wollen wir noch euren Geschichten mit euren Körpern einen Raum geben. Danke für eure Nachrichten & Offenheit!

„Du bist zu dick für dieses Kleid“ - ein Spruch der eigenen Mutter, der deine Zukunft prägen kann und den nicht wenige von uns schon im Kindesalter gehört haben. Auch die Aktivistin, Autorin, Feministin und Influencerin Melodie Michelberger hat sich genau so einen Satz von ihrer Mutter anhören müssen und nie wieder vergessen. Denn seither fühlte sie sich zu dick, fiel irgendwann in eine Diät-Spirale und wurde schließlich - inzwischen war sie Moderedakteurin - magersüchtig.In dieser Folge teilt Melodie Michelberger nicht nur ihre ganz persönlichen Erfahrungen und den Ausweg aus ihrer verzerrten Selbstwahrnehmung und Magersucht mit uns, sondern es geht dabei auch um jede einzelne und jeden einzelnen von uns. Denn: Warum ist unsere Gesellschaft überhaupt so fettfeindlich sozialisiert? Warum ist Konfektionsgröße 36 „normal“ und Konfektionsgröße 54 „unnormal“? Wieso wird Mehrgewicht immer direkt mit der Gesundheit assoziiert und warum leben wir in einer Gesellschaft, in der wir immer andere bewerten müssen, obwohl wir selbst nicht perfekt sind? Also Lauscher auf - Schön, dass ihr hier seid!Links zur Folge:Melodie MichelbergerInstagramWebsiteBuchDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gunda und Katja sprechen mit Melodie Michelberger über ihr Buch Body Politics und unser Verhältnis zu unserem Körper und falschen Schönheitsidealen.

Führer, Susannewww.deutschlandfunkkultur.de, Im GesprächDirekter Link zur Audiodatei

Groß, klein, dick, dünn, schwarz, weiß, männlich, weiblich. Geht es um Körper, geht es oft auch um ein bestimmtes Ideal eines Körpers. Diese Ideale sind nicht nur regional verschiedenen, sondern verändern sich auch in historischen Zeiten. Es gibt aber auch Konstanten, wie beispielsweise die Idealisierung von antiken Körpern, die bis heute in Westeuropa ein Referenzpunkt für einen idealen Körper sind. In dieser Folge fragen wir uns, von welchen Faktoren das Körperbild einer Gesellschaft eigentlich abhängt. Wir wollen herausfinden, wie Körper heute gesehen und bewertet werden, und was das ganze mit Geschichte zu tun hat. **Literatur:** - Lukas Thommen (2007): Antike Körpergeschichte. Vdt Hochschulverlag an der ETH Zürich. - Jacques Le Goff, Nicolas Truong (2007): Die Geschichte des Körpers im Mittelalter. Deutsche Ausgabe, Klett Cotta. - Sabrina Strings (2019): Fearing the Black Body: The Racial Origins of Fat Phobia. New York University Press. - Elke Gaugele, Kristina Reiss (2013): Jugend, Mode, Geschlecht: die Inszenierung des Körpers in der Konsumkultur, Frankfurt am Main, Campus Verlag. - Melodie Michelberger (2021), Body Politics, Rowohlt Verlag. **Weitere Links:** - Wie Instagram junge Menschen dazu bringt, ihre Gesundheit aufs Spiel zu setzen, ZDF Magazin Royale, https://www.youtube.com/watch?v=TtnLm-l0xfo&ab_channel=ZDFMAGAZINROYALE - https://www.zeit.de/1994/47/fataler-fatismus - Behandlungsstatistik, Vereinigung der deutschen ästhetisch-plastischen Chirurgen: https://vdaepc.de/wp-content/uploads/2022/05/190522_VDA%CC%88PC_Behandlungsstatistik_2022_final.pdf Für Themenvorschläge oder Feedback: terrax-online@zdf.de „Terra-X-Geschichte – der Podcast“ findet ihr jeden zweiten Freitag auf www.terra-x.zdf.de und überall, wo es Podcasts gibt. - Moderation: Mirko Drotschmann - Sprecher:innen: Konstantin Flemig, Inga Haupt - Autor:innen und Redaktion objektiv media GmbH: Janine Funke und Andrea Kath - Technik: Moritz Raestrup - Musik: Extreme Music - Fachliche Beratung: Daniela Ssymank - Produktion: objektiv media GmbH im Auftrag des ZDF - Redaktion ZDF: Katharina Kolvenbach

Seit der MeToo-Bewegung wird über sogenannte toxische Männlichkeit diskutiert. Damit beschreibt man Verhaltensweisen, die sich häufig in Gewält äußern. Es geht dabei ganz oft um Macht, Aggression und Kontrolle. Doch auch Frauen haben zerstörerische Verhaltensweisen, die durch die Gesellschaft geprägt werden und die sich in intriganten und gemeinem Verhalten äußert. Darum geht es in dieser Folge Familientreffen. Welche Frauen kennt das nicht? Die Kollegin ist total nett, scheint aber - wenn du nicht dabei bist - über dich herzuziehen. Die Mädels-Clique ist dein ein und alles, bis plötzlich ein blödes Gerücht über dich die Runde macht. Alles Beispiele, die unsere Userinnen geschickt haben und denen wir im Gespräch mit Expertinnen auf den Grund gehen. Weitere Infos: - Wirtschaftspsychologin Laura Roschewitz gibt im Podcast Tipps, wie man auf toxisches Verhalten reagieren kann. Hier ihre Website: https://lauraroschewitz.de - Eine gute Seite von den Frauenseiten in Bremen zu Toxischer Weiblichkeit: https://frauenseiten.bremen.de/blog/toxische-weiblichkeit-auch-frauen-haben-zerstoererische-tendenzen - Coraline Rosales beschreibt in ihrem Roman "Das Leben keiner Frau" toxisches Frauenverhalten in der Medienbranche. Ullstein - Hört auch gerne nochmal in unsere Folge mit Melody Michelberger rein, auch sie kommt in dieser Folge nochmal zu Wort: https://www.ndr.de/nachrichten/info/Als-Kind-hiess-ich-Nilpferd-Talk-mit-Melodie-Michelberger,audio1030330.html

Abnehmen - diesen Vorsatz haben nicht nur am Jahresanfang viele Menschen. Besonders Frauen sind häufig unzufrieden mit ihrem Gewicht. Schon junge Mädchen fühlen sich oft zu dick. Das Internet kann solche negativen Gefühle verstärken. Bei Social Media sehen wir Influencer*innen mit vermeintlich perfekten Körper. Die Aktivistin und Autorin Melodie Michelberger will mit diesen Sehgewohnheiten brechen. Sie setzt sich dafür ein, mehr Akzeptanz für unterschiedliche Körperformen zu schaffen. Julia Meier hat mit ihr gesprochen und sie unter anderem gefragt: Wie kann es gelingen, sich in seinem Körper wohl zu fühlen? Welche Rolle spielt unsere Sprache dabei? Und wie können wir Kindern ein positives Körperbild und Selbstwertgefühl vermitteln? (Schreibt uns gerne eure Gedanken und Anregungen an familientreffen@ndr.de.) Informationen zu dem Thema: Studie der University of London zum Einfluss von Social Media auf unser Körperbild: https://www.academia.edu/57355738/Changing_the_perfect_picture_Smartphones_social_media_and_appearance_pressures Beratungs- und Informationsangebote bei Essstörungen: https://www.bzga-essstoerungen.de/ Aktivistin Melodie Michelberger: https://www.melodiemichelberger.com/ Body Politics von Melodie Michelberger: https://www.rowohlt.de/buch/melodie-michelberger-body-politics-9783499003318 Instagram-Account Melodie Michelberger https://www.instagram.com/melodie_michelberger/

Mode ist das ausdrucksstärkste und augenfälligste Kommunikationsmittel, über das wir Menschen verfügen. Mode ist Ausdruck der eigenen Persönlichkeit, ein Spiel mit der Identität. Was also, wenn ich mich mit meinem Körper in der Mode nicht wiederfinde? Sind Size Inklusion, Plus-Size-Mode, Body Positivity, Body Neutrality nur aktuell trendende Schlagworte? Oder steckt mehr hinter dem Versprechen von Labels, keine Menschen mehr auszuschließen. Wie inklusiv und demokratisch ist die Modewelt wirklich? Und noch viel wichtiger: was geht die nachhaltige Mode Bubble mit dem Thema um? Melodie Michelberger setzt uns ins Bild über die Ungerechtigkeiten und Diskriminierungen, die jeder von uns täglich begegnen. Findet mehr zu unserem FUCK der Woche, unseren GOOD NEWS und der Challenge der Woche auf www.talkslow.de Werbung // Lust auf schönen fairen Schmuck? Wir freuen uns über eine Kooperation mit dem fairen on-demand Schmucklabel Stilnest. Mit dem Code TALKSLOW10 bekommt ihr 10 Prozent auf eure Stilnest-Bestellung. Auch auf deren Geschenkgutscheine sowie das Atelier-Kit anwendbar(!). Unsere Links für euch: Melodie Michelberger Buch: Body Politics Jazmin Vegaz bei Instagram #makemysize Ökotest: Kleidergrößen Stylebook: Kleidergrößen finden Verbraucherfenster Hessen: Das Problem mit den Kleidergrößen Baba Knitwear Mara Hoffmann Fenty (Rihanna) Und vergesst nicht: keep it slow!

Die Schönheit hat ihre Unschuld verloren. Wer für den Körper anderer schwärmt, steht heute sofort im Verdacht, einer patriarchal-kapitalistischen Norm zu folgen. Gibt es wirklich keinen Weg, um Schönheit moralisch einwandfrei zu beschreiben? Body Shaming, Body Positivity, Body Neutrality – so lauten die zentralen Begriffe einer Bewegung, die sich gegen die Diskriminierung von Menschen aufgrund ihres Aussehens richtet. Denn eines lässt sich nicht bestreiten: Wenn wir absolute Gleichheit anstreben, dann ist die Ungleichverteilung von Schönheit ein schreiender Skandal. Schöne Menschen sind beliebter, verdienen besser und haben den schnelleren Zugang zu Sex. Lässt sich diese Ungerechtigkeit aus der Welt schaffen? Anhänger der Body Positivity-Bewegung würden sagen: Ja, denn die Schönheitsideale sind bloß soziale Konstrukte. Eigentlich sind alle Körper schön! Wir müssen bloß unsere durch Werbung, Social Media und den "männlichen Blick" vergiftete Wahrnehmung ändern. Aber ist das so einfach? Und radikal weitergefragt: Wäre ein Leben, in dem wir es uns alle anerzogen haben, nur noch auf die inneren Werte zu achten, überhaupt erstrebenswert? Ist die Schönheit nicht auch deshalb eine solche Macht, weil sie so völlig unverdient und ungerecht über die Menschen kommt? Und was sind eigentlich "dickfette" Menschen? Nina Pauer und Ijoma Mangold schlagen sich in dieser Folge des Feuilleton-Podcasts Die sogenannte Gegenwart durch den Dschungel neuer woker Begriffs- und Denkkonzepte und merken schnell, dass Utopie und Dystopie am Ende recht nah beieinander liegen. Dabei besprechen und empfehlen sie: - Den Nachruf auf Jean-Paul Belmondo (https://www.zeit.de/2021/37/jean-paul-belmondo-film-schauspieler-bebel-tod) - Den Film "Embrace – Du bist schön" mit Nora Tschirner (https://www.youtube.com/watch?v=Oojpv2ma0ZA) - Das Buch "Body Politics" von Melodie Michelberger (https://www.melodiemichelberger.com), sowie ihren Instagramaccount (https://www.instagram.com/melodie_michelberger/) - Den Podcast "Fette Gedanken" von Charlotte Kuhrt (https://www.fettegedanken.de) - Den Aufsatz "Does anyone have the right to sex?" von Amia Srinivasan (https://www.lrb.co.uk/the-paper/v40/n06/amia-srinivasan/does-anyone-have-the-right-to-sex)

Melody und ich kennen uns seit vielen Jahren und gleichzeitig nicht. Wir leben in einer Stadt, wir ticken sehr ähnlich, und doch haben wir uns noch nie bisher getroffen. Doch jetzt war es endlich soweit. Und wie! Wir haben die Zeit vergessen, wir haben vergessen das Licht in meinem Wohnzimmer anzumachen - weil wir selbst so hell leuchteten. Melody kennt die dunklen Tiefen des Lebens. Sie kennt abfällige Kommentare, sie kennt die Ausgrenzung und das Gefühl nicht richtig zu sein. Das verbindet uns, denn auch ich kenne es. Wir beide kennen es nur zu gut ALLES, wirklich alles dafür zu tun, um endlich irgendwie dazu zu gehören. Doch um welchen Preis? Wofür eigentlich?
Melody erzählt über ihren Weg der glücklichen Kindheit, bis zu den ersten negativen Kommentaren über ihren Körper, die alles verändert haben. Sie wurde magersüchtig, unsicher und gleichzeitig, das ist das Besondere, wusste sie: „Es gibt im Leben mehr, als das, was ich bisher kennengelernt habe!“ Burnout, Angst, Schulden - all das ist Vergangenheit. Wie gut! Heute setzt sich Melody dafür ein, dass dicke Menschen in einem anderen, besseren Licht stehen und ist damit sehr erfolgreich. Neulich erschien dazu ihr Buch „Body Politics“, der Link dazu ist in den Shownotes. Das Gespräch mit Melody war angenehm, lustig, so, als würden wir uns schon ewig kennen. Wir sind uns eigentlich einig gewesen: Wir waren früher mit großer Sicherheit beide starke Wikinger-Frauen und haben uns für ein Wiedersehen hier verabredet. Dir wünsche ich nun ganz viel Spaß, bis bald mal wieder!

Triggerwarnung: Essverhalten & FettfeindlichkeitIn dieser Episode spricht Charlotte mit Melodie Michelberger - Body Image Aktivistin und Autorin. Die Beiden sprechen über Melodies kürzlich erschienenes Buch "Body Politics", Bewegung als dicke Menschen und wie ihre Körperbilder schon im Kindesalter geprägt wurden.Natürlich sprechen Melodie und Charlotte auch über ihre Arbeit und wie sie einen Umgang mit Bodyshaming und Hasskommentaren im Netz gefunden haben. Entstanden ist ein ehrliches Gespräch zwischen zwei Frauen, die viele Erfahrungen teilen und doch ganz unterschiedliche Blickwinkel auf das Thema Körper werfen.Hör unbedingt rein, denn Melodie ist Inspiration pur und Charlotte sagt: "Das Gespräch war wie eine warme Decke!"Du findest Melodie auf Instagram hier: https://www.instagram.com/melodie_michelbergerIhr Buch "Body Politics" gibt es hier: https://www.rowohlt.de/buch/melodie-michelberger-body-politics-9783499003318Schau unbedingt auch auf Charlottes Instagram Account vorbei, da gibt es diese Woche noch mehr Inspiration und Austausch zur Folge. Nutz gerne den Hashtag #FetteGedanken, damit Charlotte und andere Hörer:innen dich finden können.https://www.instagram.com/charlottekuhrtViel Spaß bei der Folge!Der Rabattcode ist: bookbeat.de/charlottesbeat (alternativ Rabbatcode: charlottesbeat See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Wir alle kennen das: Wir haben eine Idee und unser Gegenüber schaut uns fragend an. Wir halten ein großes Plädoyer und bekommen nicht den Applaus, den wir erwartet hatten. Auf die Bewerbung für unseren Traumjob bekommen wir eine Absage. Wir fühlen uns ohnehin nicht wohl und dann mustert uns jemand ganz genau. Und schon gar nicht lieben wir uns selbst. Dann ist da dieses Gefühl, dass niemand an uns glaubt. Und auch wir selbst bekommen Zweifel. In dieser Folge FAUSTDICK sprechen wir sehr persönlich über die Momente in unserem Leben, in denen wir selbst fast den Glauben verloren hätten. Und darüber was dann geholfen hat. Diese Woche beantworten wir auch wieder eine faustdicke Frage von euch. Was hilft, wenn man sich nicht traut sich beruflich zu verändern, weil irgendwas zurückhält? Wir erzählen wieso es sich gerade dann lohnen könnte Veränderung anzustoßen. Natürlich wird es auch wieder hoch aktuell: Wir sprechen über Impfneid und die Solidaritätsdebatte und stellen die Frage, wer hat etwas davon, wenn wir alle weiterhin nichts dürfen? FAUSTDICK HINTER DEN OHREN Die Entrepreneurin und Head of Menstruation bei Einhorn, Cordelia Röders-Arnold. Mehr zu Cordelia bei Instagram: https://www.instagram.com/cordeliaroedersarnold/?hl=de EURE FRAGEN AN UNS Wir freuen uns auf den Dialog mit euch und eure faustdicken Fragen. Sendet uns eure Frage und wir besprechen sie im Podcast. Gerne als digitale Post oder schreibt uns bei Instagram @faustdick_podcast. WIR BEI INSTAGRAM @faustdick_podcast @susann.hoffmann @noravanessa UNSERE WEBSEITEN www.faustdick-podcast.com www.susannhoffmann.de www.noravanessawohlert.com – ANZEIGE – BUCHTIPP DER WOCHE BEI BOOKBEAT Frauen sollen dem Schönheitsideal entsprechen, aber nicht zu individuell sein. Wer dem Ideal nicht entspricht, soll sich wenigstens selbst lieben. Der Druck auf Frauen ist so hoch wie nie, und wie seit Jahrhunderten bestimmt der männliche Blick, welche Frauenkörper attraktiv sind. Haben wir verlernt, unsere Körper zu akzeptieren und dankbar für das zu sein, was sie täglich leisten? Melodie Michelberger fragt, wem es nützt, dass sich Millionen Frauen nicht hübsch genug fühlen. Sie weiß, wie Feminismus uns hilft, gegen das traditionelle Schönheitsideal zu rebellieren – denn es ist Zeit für ein diverses Bild von Schönheit und die Akzeptanz verschiedener Körperformen. Bei unserem Staffelpartner BookBeat könnt ihr mehr als 100.000 Hörbücher auf eurem Smartphone hören. Und zwar so viele im Monat, wie ihr wollt. Im Stream oder offline. Hier bekommt ihr mit uns einen ganzen Monat BookBeat Premium gratis. Einfach ausprobieren. bookbeat.de/faustdick oder Rabattcode: „faustdick“ nutzen. EDITION F PLUS IM MAI Wie gehen wir im Job gut mit unseren Emotionen um? In welchen Situationen sollen wir Gefühle sichtbar machen? Wie kommunizieren wir unseren Kolleg*innen, was wir fühlen? Wie sorgen wir für mehr Akzeptanz und eine Enttabuisierung des Emotionalen im Arbeitsleben? Und wie reflektieren wir unsere eigenen Gefühle? Darum geht es diesen Monat bei EDITION F PLUS. Deinem Abo, um dich selbst weiterzuentwickeln. Spannend? Unbedingt. Mehr zu EDITION F PLUS erfährst du hier: https://editionf.com/edition-f-plus/

Von der "Gala"-Redakteurin zur Körperaktivistin: Melodie Michelberger kämpft gegen ein krank machendes Schönheitsideal. Hört auf, euren Körper dafür zu bestrafen, wie er aussieht, sagt sie. Sie selbst hat kein Problem damit, dick genannt zu werden. Moderation: Dieter Kassel www.deutschlandfunkkultur.de, Interview Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Wissen Sie, wieviel Kalorien 100 Gramm Honigmelone haben? Millionen von Menschen, bevorzugt Frauen, kennen sie auswendig: Nährwerttabellen. Ernährungspyramiden. Bloß nicht dick werden. Die eigene Unzufriedenheit täuscht manchmal darüber hinweg, wie viele Menschen ein ungesundes oder sogar verhasstes oder auch "toxisches" Verhältnis zu ihrem eigenen Körper haben und wie sehr oft schon Kinder darunter leiden. Melodie Michelberger könnte davon ein Lied singen, zog es aber vor, ein Buch darüber zu schreiben, "Body Politics" heißt es. Keine Diät, die sie nicht ausprobierte, keine Schokolade, die sie nicht nicht aß. Wenn Hosen zu klein waren, lief sie eben noch mal um die Alster. Ihre Arbeit als Mode-Redakteurin befeuerte natürlich das unrealistische Bild idealer Körper. Melodies eigener wog irgendwann nur noch 45 Kilo. Dann wurde sie Mutter. Dann war der Mann weg. Dann war der Job weg. Schließlich kam der Burn Out. Immer kam eins zum anderen, heute aber setzt sie sich und ihre, wie sie sagt "dickfette" Figur zum Beispiel in Dessous-Fotos ein, um für ein neues Selbstverständnis zu werben. Nein, "werben" klingt entschieden zu soft, denn genau genommen ist die 44-Jährige eine Kämpferin. | Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Wissen Sie, wieviel Kalorien 100 Gramm Honigmelone haben? Millionen von Menschen, bevorzugt Frauen, kennen sie auswendig: Nährwerttabellen. Ernährungspyramiden. Bloß nicht dick werden. Die eigene Unzufriedenheit täuscht manchmal darüber hinweg, wie viele Menschen ein ungesundes oder sogar verhasstes oder auch "toxisches" Verhältnis zu ihrem eigenen Körper haben und wie sehr oft schon Kinder darunter leiden. Melodie Michelberger könnte davon ein Lied singen, zog es aber vor, ein Buch darüber zu schreiben, "Body Politics" heißt es. Keine Diät, die sie nicht ausprobierte, keine Schokolade, die sie nicht nicht aß. Wenn Hosen zu klein waren, lief sie eben noch mal um die Alster. Ihre Arbeit als Mode-Redakteurin befeuerte natürlich das unrealistische Bild idealer Körper. Melodies eigener wog irgendwann nur noch 45 Kilo. Dann wurde sie Mutter. Dann war der Mann weg. Dann war der Job weg. Schließlich kam der Burn Out. Immer kam eins zum anderen, heute aber setzt sie sich und ihre, wie sie sagt "dickfette" Figur zum Beispiel in Dessous-Fotos ein, um für ein neues Selbstverständnis zu werben. Nein, "werben" klingt entschieden zu soft, denn genau genommen ist die 44-Jährige eine Kämpferin. | Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Schon als Kind glaubte sie zu dick zu sein, kämpfte jahrelang dagegen an. Die Folge, Selbsthass und Magersucht. Heute fühlt sich Melodie Michelberger wieder wohl in Ihrem Körper, trotz omnipräsenten Selbstoptimierern und anhaltendem Diätenwahn. In Ihrem Buch „Body Politics" hat sie sich nicht nur mit ihrer eigenen Fettfeindlichkeit auseinandergesetzt.

"Mein Körper ist dick, rund, weich und stark", sagt Melodie Michelberger. Nach Jahrzehnten Diät, Magersucht und Körperselbsthass übt sie heute, sich mit ihrem Körper anzufreunden. Das ist schwer in einer Kultur, die dicke Menschen diskriminiert. www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

Interview-Special mit Melodie Michelberger ***TRIGGERWARNUNG: Bodyshaming, Essstörungen*** Melodie Michelberger ist Body Image Aktivistin und ihr Account war einer der ersten deutschen Accounts, dem ich gefolgt bin, nachdem ich Health at Every Size entdeckt hatte. Ich war von Anfang an sehr inspiriert von ihr und dann hat sie letztes Jahr im Mai einen Artikel für Die Zeit geschrieben. Mich hat nicht nur der Text nachhaltig beeindruckt, sondern vor allem die beiden Fotos von ihr, die mit abgedruckt waren. Auf dem einen sieht man nur ihren Oberkörper in blauer Unterwäsche und auf ihrem Bauch steht in großen blauen Buchstaben „More than a body - Mehr als nur ein Körper“. Auf dem anderen Bild hat sie einen rosafarbenen Zweiteiler an, sie hat die Augen geschlossen, lächelt und ihn ihrem Höschen stecken drei bunte Blumen, die den Blick ebenfalls auf ihren Bauch lenken. Diese Bilder haben etwas mit mir gemacht: Sie zu sehen war für mich der Augenblick, in dem ich begriffen habe, dass es auch für mich irgendwann möglich ist, meinen Körper zu lieben, genau so wie ich bin und mir nicht nur im Kopf klar war, dass mein Wert nicht von meinem Aussehen abhängt, sondern ich es das erste Mal auch wirklich in meinem Körper gespürt habe. Heute stellt Melodie hier im Iss doch, was du willst! Podcast ihr erstes Buch „Body Politics“ vor, das am 26. Januar 2021 erschienen ist. Es war ein sehr intensives Interview, bei dem wir zwischendurch fast geweint, aber dann im nächsten Moment wieder gelacht haben. Ich freue mich sehr, das Gespräch mit dir zu teilen und hoffe, dass es dich genauso sehr inspiriert wie mich. Alle Shownotes findest du hier: https://antoniepost.de/2021/03/31/body-politics-interview-melodie-michelberger/ Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken, ist kein Ersatz für eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung und stellt keine Therapeut-Patient-Beziehung dar. Falls du Hilfe brauchst wende dich z. B. an: https://www.bzga-essstoerungen.de/ oder Telefon: 0221-892031 (Es fallen die Kosten für Gespräche ins Kölner Ortsnetz an). Das Beratungstelefon der BZgA steht Betroffenen, Angehörigen und anderen Personen für Fragen rund um Essstörungen zur Verfügung. Die Berater unterliegen der Schweigepflicht.

Das Gespräch mit der Fettaktivistin Melodie Michelberger über Scham und Beschämung, über krankmachende Schönheitsideale, über Körperformen, über das Dicksein und den Mut der Verzweiflung.

In dieser Folge ist Melodie Michelberger zu Gast. Melodie und Hanna kennen sich schon sehr lange, sind gut befreundet und haben sich eine Zeit lang sogar das Büro geteilt. Vor Kurzem ist Melodies Buch “Body Politics” bei Rowohlt erschienen. Hanna hat es, trotz momentaner Lesemüdigkeit, verschlungen und feiert es: “Alle müssen dein Buch lesen!” Trigger Warnung: In dieser Folge geht es u.a. um Ernährung und Abnehmen. Falls du ein Problem mit deinem Essverhalten hast oder oder sicher bist, dass du an einer Essstörung leidest, hol dir bitte Hilfe! Hanna und Melodie sprechen über das gesellschaftliche Bild von Schönheit. Warum wollen und sollen alle Menschen dünn sein und warum sorgen sich alle um die Gesundheit mehrgewichtiger Menschen? Melodie und Hanna geben Einblicke in ihren persönlichen Kampf mit ihren Körpern und erzählen, wo sie jetzt gerade stehen. Am Ende geht es um die Frage, wie wir unsere Sehgewohnheiten ändern können und wie wir es schaffen, dass wir uns alle mehr über die Körpernorm aufregen, als über die Körperform von anderen. Melodies Buch “Body Politics”: https://www.rowohlt.de/buch/melodie-michelberger-body-politics-9783499003318 Der Instagram-Account von Melodie: https://www.instagram.com/melodie_michelberger/ Alle Infos und Links zu dieser Episode findet ihr auf Hannas Website. Zu jeder Episode gibt es dort einen eigenen Post: https://www.hannaschumi.com/podcast *** Sponsor dieser Episode: Yves Rocher – Hanna spricht in der Werbung der Folge von den genialen Duschgel-Konzentraten von Yves Rocher – Eine Ökologische Pflegeinnovation! Die Duschgele sind so stark konzentriert, dass bereits eine haselnussgroße Menge für 1 Mal Duschen ausreicht. Ein Tropfen der nicht schäumenden und hochkonzentrierten Formel reicht für den ganzen Körper! Großes Plus: Für jedes gekaufte Duschgelkonzentrat wird ein Baum gepflanzt. Mehr dazu und natürlich auch zu allen Produkten findet ihr online unter ww.yves-rocher.de – dort gibt es natürlich auch viele andere schöne andere Produkte, die ihr nach der Dusche verwenden könnt, wie Bodylotions, Öle oder auch erfrischende Deodorants… *** Kontakt: Mail: podcast@hannaschumi.com Instagram: www.instagram.com/hanna.schumi Alle Folgen: www.hannaschumi.com/podcast Blog: www.hannaschumi.com

Wir reden über: Onward (Film) - https://youtu.be/gn5QmllRCn4 (Trailer) Cities: Skylines (PC-Spiel) - https://store.steampowered.com/app/255710/Cities_Skylines/ Super Mario 3D World (Switch Spiel) https://www.nintendo.de/Spiele/Nintendo-Switch/Super-Mario-3D-World-Bowser-s-Fury-1832228.html Body Politics (Buch von Melodie Michelberger) - https://www.rowohlt.de/buch/melodie-michelberger-body-politics-9783499003318 Umziehen (kein Link)

Unsere Buchempfehlungen 2021 für dich! In dieser Folge liegt viel Emotion in der Luft. So viele gute Autorinnen und Autoren, die uns etwas mitgegeben haben. Für dich! Und zwar so intensiv, dass wir die Bücher nicht weglegen konnten und in der Podcastfolge ausführlich darüber sprechen mussten. Nicht nur der Krimi, den wir dir empfehlen, wird dir Gänsehaut verpassen. Es gibt Romane über den Sinn des Lebens und auch Sachbücher dazu. Aber ganz anders als du denkst. Wir nehmen dich mit in die Welten von Melodie Michelberger, Anna North, Sarah Pearse, Melanie Raabe, Matt Haig und Brené Brown. Ein Buch so grandios wie das andere. Hör doch mal rein!

Melodie Michelberger, meine heutige Interviewpartnerin, hat lange Zeit versucht in das Bild einer schönen Frau zu passen, wie es von der Gesellschaft vorgegeben wird. Diäten und ein gestörtes Verhältnis zum Essen und der Weg hinzu mehr Selbstakzeptanz. Und was hat eigentlich die #bodypositivity Bewegung damit zu tun? Melodie Michelberger hat viele Jahre als Redakteurin für Gala und Brigitte und als PR-Expertin für verschiedene Modelabels gearbeitet. Heute engagiert sie sich auf vielfältige Weise gegen Ungerechtigkeit und für Vielfalt, u.a. auf Instagram. Mehr über Lou erfährst du auf [**Instagram**](https://www.instagram.com/louisadellert/?hl=de). Mehr über Melodie Michelberger erfährst du auf [**Instagram**](https://www.instagram.com/melodie_michelberger/?hl=de). Dieser Podcast wird produziert von **[Schønlein Media](https://www.schonlein.media/)**.

Melodie Michelberger ist Modejournalistin und Aktivistin. Beide Aspekte haben mit Körperlichkeit zu tun, und zwar nicht nur ihrer eigenen. Ihr Leben lang kämpfte Melodie gegen ihr Gewicht und ihren Körper und die Fremdzuschreibungen einer fettfeindlichen Gesellschaft. Mit ihrem Buch “Body Politics” macht sie endlich reinen Tisch. Über ihren Werdegang mit zahlreichen Hindernissen und der Errungenschaft, auf ihren Körper zu hören und sich selbst lieben zu lernen, spricht sie auch mit Nilz. Gemeinsam schwelgen sie in Bravo-Zeiten und sind gleichzeitig froh darüber, dass es heute mehr Auswahl und Diversität gibt. Doch auch hier ist natürlich Luft nach oben - nicht nur was Mode angeht.

Melodie Michelberger war Redakteurin bei der Gala und der Brigitte. Heute schreibt sie als Body-Aktivistin und Influencerin über ihr eigenes Körpergefühl und kämpft gegen das traditionelle Schönheitsideal und dessen Vermarktung. Moderation: Anja Backhaus

Schön, gesund und diszipliniert – wer will das nicht sein? Autorin Melodie Michelberger (44) kritisiert, dass dünnen Menschen diese Adjektive zugesprochen werden, dicken aber nicht. Im Abendblatt-Podcast „Das Geschlecht der Anderen“ spricht sie über ihre Magersucht, den Schönheitswahn und ihren Fettaktivismus.

Melodie Michelberger war als Teenager magersüchtig - immer auf der Suche nach Akzeptanz für ihren Körper. Heute versucht sie ein Zeichen gegen das sogenannte „Fat-Shaming“ zu setzen. Sie möchte, dass „dick“ und „fett“ keine Schimpfworte mehr sind, sondern normale Worte, um Körperformen zu beschreiben. Dafür stellt sie sich auch selbst leichtbekleidet vor die Kamera.

In dieser Folge unterhalte ich mich mit Melodie Michelberger. Melodie, die eigentlich Melanie-Jasmin heißt, hat viele Jahre für bekannte Frauenmagazine gearbeitet, sie leitet inzwischen ihre eigene PR-Agentur und engagiert sich auf vielfältige Weise für Frauenrechte, Diversität und Body Positivity. Besonders auf Instagram inspiriert sie täglich tausende Follower und bekommt meistens überwältigend positives Feedback. Mit ihr möchte ich heute darüber sprechen, warum der Frauenkörper politisch ist, was das Patriarchat davon hat, dass wir Frauen uns oft selbst nicht mögen und wie die Wahrnehmung und die Position der Frauen in der Gesellschaft verbessert werden können. Und vor allem: wie Frauen in Zukunft in ihrem Körper glücklicher werden. Sollzustand ist der neue Podcast zur aktuellen Lage der Zukunft. Mit mir, Nora Gantenbrink und meinen Gästen. Die Zukunft beginnt ab sofort jeden zweiten Donnerstag.

073: Wer von euch wäre gern Astronaut*in geworden? Denise und Ninia eher nicht - trotzdem finden sie alles rund um das Thema sehr spannend. Außerdem: Körperlichkeiten und Helikoptern am Strand. Grüße aus der Podcast-Galaxie! shownotes: Surf Magazin: https://www.surf-magazin.de BH-Lounge: https://bhlounge.de Magda Albrecht: https://www.instagram.com/magda_albrecht/ Melodie Michelberger: https://www.instagram.com/melodie_michelberger/ Jessamyn Stanley: https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/instagram-yoga-star-jessamyn-stanley ooshi/ooia: https://ooia.de „Die lange Reise“: https://www.randomhouse.de/Buch/Die-lange-Reise/Samantha-Cristoforetti/Penguin/e557174.rhd Carolina Eyck: https://www.youtube.com/watch?v=BK3kJ-hV0SY Podcast „Kinderkacke“ mit Astronautin Dr. Insa Thiele-Eich: https://kinderkacke.podigee.io/12-astronautin-und-mutter-insa-thiele-eich The deep sea: https://neal.fun/deep-sea/ Zehn hoch zehn: https://www.youtube.com/watch?v=fJ3e4Egs_sM

Kasia trifft … in dieser Folge: Melodie Michelberger. Erfahrt, wie die Powerfrau es geschafft hat, sich ohne Modedesignstudium ihren Traumjob als Moderedakteurin bei der Brigitte zu angeln. Und wie nach dem steilen Aufstieg der Absturz kam: Selbstzweifel, Burnout und eine berufliche Auszeit.Doch Melodie hat zurück ins Leben und in der Krise ihren Weg gefunden, dem sie heute erfolgreich folgt. Als PR-Profi, erfolgreiche Instagramerin (melodie_michelberger), Modeliebhaberin und vor allem auch als leidenschaftliche Mutter. Daneben hat sie das Online-Magazin Trust the Girls gegründet. Die Meinungsplattform widmet sich Themen wie Gleichberechtigung, Feminismus, vor allem aber auch dem Empowerment von Frauen. Und über die Arbeit hat Melodie gelernt, sich selbst so zu lieben, wie sie ist.

Das Thema Body-Positivity ist ja zurzeit wirklich überall und sorgt nicht selten für Verwirrung. Aber was genau bedeutet der Begriff? Wo kommt er her und wer nutzt ihn? Diese Fragen habe ich in Kooperation mit AOK an die zauberhafte Melodie Michelberger und den Diplom-Psychologen Michael Thiel in meinem Podcast „Klischeevorstellung” gestellt. Melodie ist Body-Positivity-Aktivistin und setzt sich schon lange für ein diverseres Körperbild in der Medienwelt sowie die Akzeptanz von dicken Körpern ein. Sie erzählt im Podcast über ihre Geschichte – von ihrer Essstörung hin zur absoluten Selbstakzeptanz. Michael Thiel gibt dabei nicht nur Einblicke in die psychologischen Ursachen von Essstörungen, sondern auch wertvolle Tipps

In dieser Folge sind zwei Frauen zu Gast, die etwas mehr Lebenserfahrung haben als Ivy: Influencerin Melodie Michelberger und Goldschmiedin Sabine Schwer. Zusammen fragen sie sich, ob es im Leben einen Moment gibt, an dem es "klick" macht – und wir uns rundum wohl in unserem Körper fühlen.

Heute habe ich die wundervolle Melodie Michelberger zu Gast. In dem zweiten Teil unseres Interviews sprach ich mit ihr über das Thema Body Positivity. Ihre Meinung, Wünsche und Vision dazu. Wie sie das Thema für sich lebt und ihre Community daran teilhaben lässt. ☆ Der erste Teil unseres Gespräches findest du in der Folge 76# Warum geben uns glücklich macht ☆ Ihr Buchtipp: "Good Night Stories for Rebel Girls - 100 außergewöhnliche Frauen" ☆ Wenn du mehr über Melodie erfahren möchtest, dann folge ihr gerne auf Instagram Persönliches Insta-Account: Melodie Michelberger Trust the girls Insta-Account: Trust the girls ☆ Die heutige Folge wird von bloomon gesponsert. Die Gründer von Bloomon möchten mit ihrer Arbeit die Blumenindustrie revolutionieren. Weg von dem lieblosen Umgang mit Blumen in Plastik verpackt, hin zu alten traditionellen Werten, die Blumen wertschätzt und einen liebevollen Umgang pflegt. Bloomon liefert dir frische, saisonale Blumen direkt nach Hause, so oft du willst. Mein persönliches Highlight: Der Stil und Mix, unterschiedlicher Blumenarten. Mit dem Code "wonderwoman" erhältst du 15% Rabatt sowie kostenlos eine Glasvase (hergestellt aus Altglas) bei deiner ersten Bestellung. Webseite: https://www.bloomon.de ☆ Ganz viel Spaß damit! ☆ Share your Love! Bewertung: Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest. Mir deine Gedanken, Liebe und Feedback dazu dalässt und mir ein Riesengeschenk damit machst. ☆ Community: Hier geht es zur Wonderwoman Community auf Facebook, um dich mit anderen tollen Ladies in ganz Deutschland, Schweiz und Österreich auszutauschen. https://www.facebook.com/groups/1601447803485334/

In der heutigen Folge erhältst du Einblicke hinter den Kulissen von The Circle of Wonderwomen. Ich erzähle dir weshalb der Januar aktuell mein Ruhemonat ist und was ich genau in dieser Phase zurzeit mache. Welche Gedanken und Erkenntnissen ich hatte und wie es 2019 weitergeht. Die heutige Folge wird von EMOTION gesponsert. Die EMOTION vernetzt, inspiriert, fördert und stärkt Frauen. Es ermutigt Frauen ihren Weg zu gehen, hört ihnen zu, diskutiert mit ihnen und vernetzen sie mit anderen, z.B. mit einem Mentorinnenprogramm, digitalen Angeboten und vielen EMOTION.events. Das Herzstück von EMOTION ist das Magazin, dass jeden Monat erscheint. Die aktuelle Ausgabe widmet sich übrigens dem Thema Neustart. Ihr lernt, wie wir mit gar nicht so vielen Veränderungen unser Leben jetzt wieder passend machen können. Dazu stellt EMOTION euch die besten Selbstcoaching-Journale vor. Das Heft könnt ihr im Zeitschriftenhandel erwerben oder Online. Dieses Jahr wird zum ersten Mal der EMOTION Women's Day veranstaltet, der ganz viele tolle Masterclasses, Workshops und Mentoring Session anbietet. Als Speaker mit dabei sind unter anderem Melodie Michelberger sowie die Gründerinnen von Edition F. Hier kannst du noch die letzten Early Bird Tickets ergattern. __ Share your Love! Bewertung: Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest. Mir deine Gedanken, Liebe und Feedback dazu dalässt und mir ein Riesengeschenk damit machst. Danke Liebes ❤️ Buchempfehlung: "Was ich vom Leben gelernt habe" von Oprah Winfrey Mehr über das 7 Jahre Rhythmus Community: Hier geht es zur Wonderwoman Community auf Facebook, um dich mit anderen tollen Ladies in ganz Deutschland, Schweiz und Österreich auszutauschen. https://www.facebook.com/groups/1601447803485334/

Rebecca hat sich für diese Folge eine sehr spannende Frau und viel beschäftigte Frau eingeladen: Melodie Michelberger. Sie ist Online-Aktivistin, Inhaberin einer PR-Agentur, betreibt eine Plattform für feministische Themen und Events, und ist Mutter eines Sohnes. Melodie Michelberger hat sich nach einem Burn Out neu erfunden und setzt sich seitdem für Body Positivity ein. Auf ihrem Instagram-Account zeigt Melodie sich und ihren Körper abseits des gängigen Schönheitsideals und ist so ein Vorbild für viele Frauen geworden. Mit Rebecca spricht sie über Vorurteile denen man ausgesetzt ist, wenn man keinen vermeintlich perfekten Körper hat. Sie gibt Einblicke in ihren eigenen Weg, mit Idealvorstellungen und Erwartungen umzugehen. Und wie sie gelernt hat, sich so zu akzeptieren, wie sie ist. Wer mehr von Melodie erfahren will, sollte ihr auf ihrem Instagram-Kanal Melodie_Michelberger folgen. *** Wir stecken mitten in der Vorweihnachtszeit und das bedeutet auch zurückzuschauen und Bilanz zu ziehen. Wie war euer 2018? Was habt ihr erlebt, was hat euch berührt? Habt ihr euren Sinn des Lebens gefunden oder sucht ihr noch immer? Was waren die lustigsten und schlimmsten Vorsätze, die ihr befolgen wolltet? Sind sie Vorsätze überhaupt sinnvoll? Für unsere Hörerfolge am 01.01.2019 wollen wir genau das von euch wissen. Schreibt an hallo@heiligerbimbampodcast.de oder schickt uns eine Sprachnachricht über Whats App an 0177/1435250. *** Der Sponsor für diese Folge ist der großartige Yogamatten-Hersteller JADE YOGA, wo du Rebaccas Lieblingsyogamatten bekommst. Mit dem Code HEILIGERBIMBAM bekommst du 10 Prozent Rabatt auf deinen Einkauf im Onlineshop bei www.jadeyoga.eu. Tolle Farben, diverse Größen - Wer auf der Suche nach einem tollen Weihnachtsgeschenk für Yogis ist oder sich einfach mal selbst wieder beschenken will, wird hier auf jeden Fall fündig! *** Alle Folgen: www.heiligerbimbampodcast.de Blog: www.fuckluckygohappy.de Yoga mit Rebecca: www.fuckluckygohappy.de/rebecca-randak *** Stay tuned und happy listening!

Heute habe ich die Instagram Ikone Melodie Michelberger zu Gast. Wir sprechen darüber weshalb es wichtig ist sich gegenseitig zu unterstützen, anderen viel zu geben und es sogar uns selbst glücklich macht und voranbringt. Melodie´s Herzensprojekt Trust the girls Wenn du mehr über Melodie erfahren möchtest, dann folge ihr gerne auf Instagram Persönliches Insta-Account: Melodie Michelberger Trust the girls Insta-Account: Trust the girls _ Wenn dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest. Mir deine Gedanken, Liebe und Feedback dazu da lässt und mir ein Riesengeschenk damit machst. Danke, dass du ein Teil der Community bist. Möge es dir weiterhin ganz viel Liebe und Inspiration schenken! Deine Dani __ NEWS AUS DER WONDERWOMAN WELT *** Das Wonderwoman Mastermindprogramm *** I Nur noch 1 Plätzchen frei Dein Programm, um deine Träume mithilfe deiner exklusiven Wonderwoman Gruppe endlich in die Realität umzusetzen.

Wir starten eine nächste Runde! Zum letzten Mal findet dieses Jahr das Wonderwoman Mastermindprogramm statt.

Tauche tiefer in deine Träume ein und bereite dich auf das neue Jahr mit ganz viel DU vor.

 Du möchtest intensiver an die Umsetzung deiner Träume arbeiten und brauchst dabei Unterstützung? Dann ist das Wonderwoman Programm genau das Richtige für Dich! Finde hier deine Wonderwoman Mastermind Gruppe und setze deine Träume ENDLICH in die Realität mithilfe deiner Crew um!

 Das Wonderwoman Mastermindprogramm findet vom 01. bis zum 27. Oktober statt. Aber keine Sorgen, du musst dir lediglich die Samstage freihalten. Alles andere kannst du ganz flexibel in deinem Alltag einplanen. Hier einige Feedbacks der letzten Teilnehmerinnen: Katja, Hessen: „Dani und das Mastermind-Programm haben mich über alle Maße begeistert – und all meine Erwartungen übertroffen! Zu einem schweren Zeitpunkt in meinem Leben haben Dani und die anderen Frauen des Circles mich wunderbar abgeholt, begleitet, Mut gemacht. Mit wundervollen Übungen, Ritualen, Meditationen – und Gesprächen. Die vier Wochen waren unglaublich intensiv und herausfordernd – und ja, auch anstrengend. Aber sie haben mir so unglaublich geholfen, dass ich vor allem große Dankbarkeit verspüre. Dani hat mit ihrer tief-authentischen Art jeder Frau ihren Raum und ihr Tempo gegeben, um sich öffnen und den eigenen Themen näher kommen zu können. Und auch die anderen Frauen – diese wunderbaren Frauen – haben mir, jede auf ihre Art, geholfen meinen Weg zu finden und ihn zu gehen. Ich verstehe und akzeptiere jetzt viele Dinge in meinem Leben und der Vergangenheit besser und werde meine Themen loslassen können. Das Mastermind-Programm ist eine einzigartige Chance.. und ich kann sie jeder Frau, die überlegt, daran teilzunehmen sagen: ja, tu es! Habe Mut und Vertrauen – du wirst reich beschenkt werden!“ Thessa, Hamburg: „Dani ist ein Wunder! Und jede Frau ist ein Wunder! Wenn man das noch mehr erfahren will, auf jeden Fall zum Wonderwoman Mastermindprogramm gehen. Ich bin tief bereichert und sitze hier mit den breitesten Grinsen, während ich das schreibe.“ Mehr Feedbacks der Teilnehmerinnen findest du auf der Webseite. *** Wonderwoman Love*** Ab jetzt erhältst du regelmäßig Inspiration und Liebe direkt auf dein Handy. Melde dich per E-Mail einfach kostenlos an - mehr darüber erfährst du hier __ Möchtest du mehr über mich und The Circle of Wonderwomen erfahren? Dann lass uns auf Facebook und Instagram connecten. Facebook: The Circle of Wonderwomen Instagram: https://www.instagram.com/thecircleofwonderwomen. Neu! Jetzt findest du auch ganz viel Inspiration auf Pinterest: https://www.pinterest.de/thecircleofwonderwomen/ Die Folge findest du auch auf YouTube und Stitcher

Sie ist mutig, unkonventionell und laut: Melodie Michelberger (@melodie_michelberger)sagt von sich selbst "Ich war schon immer anders". Sie zeigt sich auf Instagram, wie sie ist - oft in Unterwäsche und mit einer gesunden Portion Ironie. In der aktuellen Cosmopolitan Podcast Folge sprechen wir mit der Powerfrau darüber, wie jede Frau alle Facetten ihrer Weiblichkeit zelebrieren und den Mut fassen kann, den Konventionen zu trotzen. Melodies Message: "Frauen, liebt euch, wie ihr seid! Macht, was ihr wollt!" Unser Fazit nach dem Talk: Einfach nur WOW! Übrigens: Diese Episode ist Teil unserer großen #SupportHER Aktion für Female Empowerment, zusammen mit Instagram. Alle Infos gibt's hier: www.instagram.com/cosmopolitan_de/ Melodie Michelberger findet ihr hier: https://www.instagram.com/melodie_michelberger/ Dir hat die Folge gefallen? Wir freuen uns über jedes Feedback und auf deine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes. Yippie! Abonniere unseren COSMO Podcast und hinterlasse uns gerne deine Rezension.

Melodie Michelberger ist PR-Beraterin, Body Positivity Aktivistin und Mitgründerin von Trust The Girls. Als Älteste von 3 Geschwistern, in einem kleinen Dorf in Süddeutschland aufgewachsen, spricht Melodie über ihren Aufenthalt in Detroit wo sie zum ersten Mal die Welt (und Großstadt) erkundet, bevor sie nach dem Abitur in Hamburg landet, wo sie seit über 20 Jahren mit ihrem Sohn lebt. Bekannt auf Instagram für ihre bunten Kleider und ihrem Aktivismus zu Body Positivity, sprechen wir mit Melodie über folgende Themen: - Was hinter dem Namen Melodie Michelberger steht und wie sie diesen Künstlernamen mit Leben füllt. - Die ersten Schritte in die Verlagswelt und ihrer Arbeit bei Magazinen wie Brigitte und Gala. - Der Burnout und der Sprung in die Selbstständigkeit. - Ihrer persönlichen Definition von Feminismus und wie sie sich mit Trust The Girls für Frauen engagiert und den Weg zur Gleichstellung und Gleichberechtigung ebnet. - Was und wie viel sich noch in Sachen Vielfalt und Inklusion in Deutschland ändern muss und wie sie ihre Kunden zu diesem Thema berät. Zum Schluss erzählt uns Melodie über ihr nächstes Projekt: ihr erstes Buch und worüber sie schreibt! Und ganz zum Schluss, verrät sie, was sie ihrem jungen Ich als Rat mit auf den Weg geben würde. Folgt Melodie auf Instagram: https://www.instagram.com/melodie_michelberger Und schaut euch Trust The Girls an: http://trustthegirls.org Lernt mehr über Melodie’s Arbeit als PR-Beraterin: https://www.facebook.com/pg/michelbergerpr

Der Role Models Podcast ist ein Interview-Podcast, bei dem wir offene, weitreichende und oft ganz persönliche Gespräche mit inspirierenden und erfolgreichen Frauen über ihren Werdegang, ihrer Karriere und dem, was sie auf ihrem Weg gelernt haben, führen. Dieser Teaser ist ein kleiner Vorgeschmack auf die ersten Episoden der Interviews, die wir mit Brigitte Zypries, erste Bundeswirtschaftsministerin, Verena Pausder, Unternehmerin und CEO von Fox & Sheep, sowie Melodie Michelberger, PR-Beraterin und Feministin, geführt haben. Ab Dienstag, dem 8. Mai 2018 gibt's den deutschsprachigen Role Models Podcast dann zweiwöchentlich. Den englischsprachigen Role Models Podcast findet ihr ebenfalls auf iTunes, SoundCloud, und Spotify. Gegründet wurde Role Models in Berlin von Isabelle Sonnenfeld und David Noël zunächst als monatliche Event-Reihe und nun auch als deutschsprachigen sowie englischsprachigen Podcast.

Geliebt, gelitten, gemordet: Auf der Opernbühne geht es um die ganz großen Emotionen. Getragen von Frauen - geschrieben von Männern, in Zeiten, in denen das Rollenverhältnis von Mann und Frau noch sehr konservativen Strukturen unterlag. Was kann Oper im Heute leisten? Was kann eine Sängerin jungen Frauen mitgeben? Wir haben im Podcast mit der Sopranistin und unserer „Marzelline“ Mélissa Petit und Melodie Michelberger über Feminismus, Schönheitsideale und die Repräsentation der Frau in der Oper, diskutiert.