Podcasts about dein verhalten

Diese Folge ist anders als sonst.Persönlicher. Nachdenklicher. Und vielleicht genau deshalb so wichtig.Ich nehme dich mit in einen Moment aus meinem Alltag, der mir nochmal ganz deutlich gezeigt hat, worauf es im Business – und im Leben – wirklich ankommt: den Ripple-Effekt.Vielleicht kennst du das:Du bist gestresst, genervt, in Gedanken gefangen – und alles, was du wahrnimmst, verstärkt genau dieses Gefühl.Genau das ist mir passiert.Ein ausgefallener Zug, Kälte, Stress – und plötzlich war ich komplett im Mangel.Bis sich etwas verändert hat.In dieser Folge spreche ich darüber, warum unsere innere Haltung der eigentliche Ursprung für alles ist, was im Außen passiert.Warum es nicht bei der Handlung beginnt – sondern viel früher.

Jetzt The First Dates nutzen: https://firstdates.sodenkteinmann.de Jetzt kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://erstgespraech-mit-sean.sodenkteinmann.de/ Viele Frauen fragen sich im Dating irgendwann: Was braucht ein Mann wirklich, um sich zu verlieben? Es gibt Nähe. Es gibt Interesse. Und trotzdem entsteht bei manchen Männern nie dieses eine Gefühl, das zu einer echten Beziehung führt. Warum verlieben sich Männer in manche Frauen – und bei anderen passiert es einfach nicht? Was entscheidet darüber, ob aus einem Kennenlernen echte Gefühle entstehen? In dieser Folge sprechen Dani & Sean darüber, wie Verliebtheit bei Männern entsteht, welche Dynamiken dabei eine Rolle spielen und warum viele Frauen unbewusst genau die Dinge tun, die diesen Prozess verhindern. Diese Folge hilft dir:

Seit Jahren boomen ursprünglich fernöstliche Achtsamkeitspraktiken in westlichen Industrieländern: Yoga, Meditation, Qi Gong… Ratgeber dazu füllen Regalmeter, allerorten werden kostspielige Coachings, Seminare, Vorträge angeboten, die Nachfrage ist riesig. Achtsamkeit ist ein Milliardengeschäft.Doch nun warnt die Flensburger Podcasterin Kathrin Fischer in ihrem Buch: „Achtsam geht die Welt zugrunde“! Die Fixierung auf das eigene Ich verstelle den Blick auf das globale Ganze. „Dein Verhalten soll sich ändern, aber nicht die Verhältnisse“, beklagt sie im Gespräch mit Jürgen Deppe. Es ginge um Resilienz, also das Aushalten von Herausforderungen und Stress, nicht darum, dessen Ursachen anzugehen. „Resilienz heißt im Kern Anpassungsfähigkeit. Und wenn die Achtsamkeitspraktiken mit diesem Ideal sich verbinden, dann geraten strukturelle Veränderungen aus dem Blick und werden psychologisiert und sollen dort bearbeitet werden.“ Provokante Thesen zu einem Megatrend. „Wenn es Menschen gibt, die immer reicher werden, und ganz viele, die immer ärmer werden und deren Lebensbedingungen immer schwieriger werden, dann, glaube ich, kannst du meditieren bis du schwarz wirst, dir wird es trotzdem nicht bessergehen.

Du denkst, Manifestation passiert durch Denken?Nein!!!Sie passiert durch Deine IDENTITÄT und VERKÖRPERUNG.Und genau hier kommt der heutige VLOG ins Spiel..Eine große Shopping-Tour in St. Tropez..Was bedeutet Luxus für Dich? Wer bist Du mit oder ohne Luxus..?

Kostenloses Erstgespräch vereinbaren: https://erstgespraech-mit-sean.sodenkteinmann.de/ Viele Frauen geben sich im Dating Mühe, zeigen Interesse und investieren Zeit – und trotzdem passiert immer wieder dasselbe: Der Mann zieht sich zurück. Er verliert das Interesse. Und aus etwas, das vielversprechend gestartet ist, wird keine Beziehung. Oft liegt es nicht daran, dass „der Falsche“ da war – sondern an kleinen, unbewussten Fehlern, die im Kennenlernen eine große Wirkung haben. Welche Dating-Fehler machen Frauen unattraktiv, ohne dass sie es merken? Warum verlieren Männer plötzlich das Interesse, obwohl am Anfang alles gut lief? Und was sorgt dafür, dass aus Anziehung keine echte Verbindung entsteht? In dieser Folge sprechen Dani & Sean über die größten Fehler im Dating, die viele Frauen unbewusst machen – und warum genau diese Dinge dazu führen, dass Männer sich zurückziehen oder keine Beziehung wollen. Diese Folge hilft dir:

Copyright: ⁠buddha-blog.onlineBitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠.⁠Please support me on Patreon

Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit, Meditation, Gesundheit und Zeitgeschehen.Wusstest Du: Buddha-Blog gibt es auch als App? Schau in deinem Store nach der Anwendung.Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Dein VerhaltenWenn Dir der Podcast gefallen hat:Danke, dass Du Buddha-Blog hörst. Ist Dir aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Du nicht mit Konsumbotschaften überhäuft wirst?Bitte hinterlasse mir eine Bewertung bei deinem Podcastmedium. Nochmals Dankeschön Support the showMeine Publikationen: 1.) App "Buddha-Blog" in den Stores von Apple und Android, 2.)Buddha Blog Podcast (wöchentlich), 3.) Buddhismus im Alltag Podcast (täglich), 4. reinergeist.com

Akne ist oft nicht nur das, was Du im Spiegel siehst. Sondern das, was Du lange nicht fühlen wolltest. Viele versuchen, ihre Haut im Außen zu heilen, mit Routinen, Produkten und Ernährung. Und trotzdem bleibt es. Oder kommt immer wieder zurück. Weil die eigentliche Ursache oft tiefer liegt. In Emotionen, die unterdrückt wurden. In Wahrheit, die nicht ausgesprochen wurde. In Anpassung, die zur Gewohnheit geworden ist.   In dieser Episode spreche ich darüber: ✨ Warum unterdrückte Emotionen sich im Körper und auf der Haut zeigen ✨ Weshalb Akne oft mit unausgesprochener Wut und Anpassung zusammenhängt ✨ Warum sich Hautprobleme wiederholen, solange die Ursache ungelöst bleibt ✨ Wie sehr Akne Dein Selbstbild und Dein Verhalten beeinflussen kann ✨ Warum äußere Lösungen allein keine nachhaltige Veränderung bringen ✨ Weshalb Ehrlichkeit mit Dir selbst der entscheidende Schritt ist

Was, wenn Dein aktuelles Leben nicht das Ergebnis Deiner Entscheidungen ist – sondern Deines uralten Archetyps? In dieser tiefgehenden Solo‑Folge von Maxim erfährst Du, ob in Dir eher der Magier, der Narr oder der Krieger Deine Emotionen, Beziehungen und Erfahrungen lenkt. Du erkennst, warum Du auf bestimmte Situationen immer wieder gleich reagierst, selbst dann, wenn Du anders handeln wolltest. Diese Folge lüftet das Geheimnis Deiner wahren Prägung - denn am Ende bleibt ein Gedanke, der vielleicht alles infrage stellt, was Du bisher über Dich geglaubt hast: Was würde sich bei Dir verändern, wenn Du wüsstest, wer Dein Verhalten wirklich bestimmt? Die geäußerten Meinungen und Aussagen dienen ausschließlich Bildungs- und Informationszwecken, ersetzen jedoch keine therapeutische oder medizinische Beratung. Bereit Dein Genie zu entdecken? Lebe selbstbewusster, freier & erfolgreicher mit genialen Video-Kursen aus unserer Online-Akademie: https://akademie.maximmankevich.com/  

Viele Vorsätze haben eines gemeinsam: Wir verwerfen sie ziemlich schnell wieder. Johanna und Doc Esser besprechen in dieser Folge, wie ihr neue Gewohnheiten aufbauen oder schlechte loswerden könnt – und zwar am besten, ohne ständig den inneren Schweinehund überwinden zu müssen. Von Heinz-Wilhelm Esser ;Johanna Horn.

Bist Du die Version von Dir, die Du schon immer warst, oder schon die, die Du Dir wünschst? Um herauszufinden, welche Identität Du gerade lebst, lohnt es sich, einen genauen Blick auf Dein Verhalten und Deine Reaktionen im Alltag zu werfen. Wie Du das konkret machst und warum das zentral ist, um Deine Ziele zu manifestieren, erfährst Du heute. Auf ins Abenteuer

In dieser Folge geht es um eine Unterscheidung, die oft übersehen wird: Werte sind nicht gleich Verhalten. Viele Menschen glauben, ihre Werte zu leben – weil sie ihr Verhalten beobachten. Doch Verhalten ist sichtbar, Werte sind tiefer verankert – in deiner inneren Bewertungslogik. Ich zeige dir, wie Wunschbilder, Selbstbilder und Rollenverhalten unsere Wahrnehmung verzerren – und warum echte Wertearbeit dort beginnt, wo du deine Denkautomatik hinterfragst. Du hörst konkrete Beispiele aus meiner Praxis, typische Denkfehler und drei Fragen, die dir helfen können, dein eigenes Wertesystem besser zu verstehen. Es geht um Selbstschutz, Loyalitätskonflikte, Idealbilder – und darum, wie du dich ehrlich spiegelst. Eine Einladung, nicht nur zu schauen, was du tust – sondern zu fragen, warum du es tust.Linkedin Profil Dr. Ulrich Vogel: https://de.linkedin.com/in/ulrich-vogel-profilingvaluesprofilingvalues Website: https://www.profilingvalues.comAutorenseite Dr. Uli Vogel: https://uli-vogel.com/Linkedin Profil profilingvalues: https://de.linkedin.com/company/profiling-values?trk=public_profile_topcard-current-companyprofilingvalues Blog: https://profilingvalues.com/ueber-uns/pv-blog/Keywords: Werte, Verhalten, Selbstbild, Fremdbild,Bewertungslogik, Coaching, Führung, Selbstreflexion, Wertearbeit, Veränderung,Identität, Authentizität

Jemanden zu kündigen gehört zu den schwersten Aufgaben einer Führungskraft. Es ist unangenehm, emotional und oft schmerzhaft – und doch ist es manchmal notwendig. Die Frage ist: Wie gelingt es, diesen Moment mit Klarheit und Menschlichkeit zu gestalten? In dieser Folge des LEITWOLF® Podcasts spricht Stefan über eine Aufgabe, die jede Führungskraft früher oder später trifft. Er erklärt, warum eine Kündigung nie überraschend kommen sollte, wie Du Dich emotional und inhaltlich vorbereitest und warum Dein Verhalten in diesem Moment die Kultur deines Teams prägt. Du erfährst, wie Du Klarheit und Empathie ins Gleichgewicht bringst, wie Du Mitarbeitende respektvoll verabschiedest – und warum der Umgang mit Trennungssituationen zeigt, was gute Führung wirklich bedeutet. Eine ehrliche Folge über Verantwortung, Haltung und die Kunst, auch im schwersten Moment wirksam zu führen. ––– Nimm gerne an dieser anonymen Umfrage teil, damit wir diesen Podcast für Dich optimieren können: https://forms.gle/WTqCeutVXV2PsjBH9 Gefällt Dir dieser LEITWOLF® Leadership Podcast? Dann abonniere den Podcast und beurteile ihn bitte mit einer Sternebewertung und Rezension bei iTunes und/oder Spotify. Das hilft uns, diesen LEITWOLF® Podcast weiter zu verbessern und sichtbarer zu machen. ––– Buche Dir JETZT Deinen Zugang zur LEITWOLF® Academy: https://stefan-homeister-leadership.com/link/leitwolf-academy Möchtest Du konkrete Tipps oder Unterstützung, wie gutes Führen in Deinem Unternehmen definiert und umgesetzt werden kann, dann schreibe Stefan eine Mail an: homeister@stefan-homeister-leadership.com ODER Vereinbare hier direkt ein kostenloses Beratungsgespräch mit Stefan: https://stefan-homeister-leadership.com/link/calendly // LINKEDIN: https://stefan-homeister-leadership.com/link/linkedin // WEBSITE: https://stefan-homeister-leadership.com ® 2017 STEFAN HOMEISTER LEITWOLF® ALL RIGHTS RESERVED ____ LEITWOLF Podcast, Leadership, Führung, Management, Stefan Homeister, Podcast, Business Leadership, Erfolgreich führen, Unternehmensführung, Führungskompetenz, Leadership Development, Teammanagement, Leadership Skills, Selbstführung, Leadership Coaching, Leadership Training, Karriereentwicklung, Führungspersönlichkeit, Erfolgsstrategien, Unternehmenskultur, Motivation und Leadership, Leadership-Tipps, Leadership Insights, Change Management, Visionäre Führung, Leadership Interviews, Erfolgreiche Manager, Unternehmer-Tipps, Leadership-Best Practices, Leadership-Perspektiven, Business-Coaching

In dieser Folge von Project Mindset spreche ich darüber, wie stark unser Verhalten – positiv oder negativ – das Umfeld prägt. Oft merken wir gar nicht, dass wir bereits als Vorbild wirken, sei es für Freunde, Kollegen, unsere Kinder oder sogar völlig Fremde. Anhand einer persönlichen Story rund um Rapper Massiv und Hip-Hop-Legende Toni L. zeige ich, wie sich echtes Vorbildsein entfaltet – manchmal erst Jahre später. Außerdem teile ich, warum ein einfacher LinkedIn-Post dazu geführt hat, dass jemand wieder mit dem Laufen begonnen hat. Wenn du lernen willst, wie du bewusst ein positives Vorbild sein kannst, mehr Selbstbewusstsein entwickelst und Selbstzweifel überwindest, ist diese Episode genau das Richtige für dich. In dieser Folge erfährst du: * Warum dein Verhalten mehr Einfluss hat, als du denkst * Was wir von Toni L. und der Hip-Hop-Kultur über echte Vorbilder lernen können * Wie ein kleiner Social-Media-Post andere Menschen ins Handeln bringt * Warum negatives Verhalten genauso stark abfärbt wie positives * Meine persönliche Maxime: „Be the person you want your children to be“ ### Shownotes 00:00 Einstieg: Warum jede deiner Handlungen – positiv oder negativ - Auswirkungen auf dein Umfeld hat. 00:28 Thema der Folge: Mindset-Realtalk: Richtige und falsche Vorbilder. 01:01 Die Story vom Box-Event: Massiv wird von Fans belagert – doch am Ende bittet er Toni-L selbst um ein Foto. 03:20 Der Gedankengang: Was ist „cooler“? Von allen gefeiert zu werden – oder derjenige zu sein, den sogar andere Stars als Vorbild sehen? 03:53 Toni-L: und der deutsche Hip-Hop: Wie sein Wirken vor 40 Jahren bis heute Generationen prägt – und warum er selbst damals nicht ahnte, was er lostritt. 04:17 Das Beispiel LinkedIn-Post: Wie ein kleiner Beitrag andere Menschen motiviert, ihre Laufschuhe zu schnüren. 05:10 Positiv vs. Negativ: Warum du automatisch ein Vorbild bist – und wie wichtig es ist, diese Rolle bewusst wahrzunehmen. 05:16 Meine Maxime: „Be the person you want your children to be.“ – Das Leitmotiv für mein eigenes Handeln. 06:05 Takeaway: Denke bewusst darüber nach, wie du dich verhältst – und wen du dir selbst als Vorbild suchst. ### Highlight-Passagen * „Ob du willst oder nicht – du bist immer ein Vorbild. Positiv oder negativ.“ * „Be the person you want your children to be.“ * „Ein kleiner Social-Media-Post kann ausreichen, um das Leben eines Menschen zu verändern.“ * „Echte Vorbilder prägen nicht nur den Moment, sondern ganze Generationen.“ * „Frage dich: Welches Verhalten sollen andere von dir übernehmen?“ #mindsetistalles Reza Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue auch gern in meinem Shop vorbei: https://projectnutrition.de/ Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@rezamehman https://www.instagram.com/rezamehman_/ https://www.linkedin.com/in/rezamehman/ #Mindset #Selbstbewusstsein #Motivation #Erfolg #Zieleerreichen #Persönlichkeitsentwicklung #ProjectMindset #MindsetTipps #RezaMehman

In dieser Folge wird's ehrlich, persönlich – und sehr augenöffnend!Ich nehme DICH mit auf eine kleine Reise in mein Leben und erzähle DIR, warum ich heute ganz selbstverständlich zwei- bis dreimal pro Woche zum Sport gehe – obwohl ich früher ein echter Sportmuffel war. Was das mit deinem Business zu tun hat? Eine ganze Menge!Denn genau wie beim Sport zeigt DEIN Verhalten im Alltag, wie hoch DU bestimmte Dinge wirklich priorisierst – nicht, was DU in deinem Kopf für „wichtig“ hältst. Und genau da liegt der Unterschied zwischen Wissen und Umsetzen.

In dieser Episode von 'One and a Half Therapists' diskutieren Michael Kern und Patrick Demt die Hormone Leptin und Grelin, die eine zentrale Rolle im Hunger- und Sättigungsgefühl spielen. Sie erklären die Funktionen dieser Hormone, die Auswirkungen von Stress und Schlafmangel auf deren Produktion sowie die Problematik der Leptinresistenz. Die beiden Therapeuten geben wertvolle Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Hormonen, Essverhalten und Gesundheit und bieten praktische Tipps zur Verbesserung des Wohlbefindens.KeywordsHormone, Leptin, Grelin, Hunger, Sättigung, Leptinresistenz, Essverhalten, Gesundheit, Ernährung, StressTakeawaysGrelin wird im Magen produziert und signalisiert Hunger.Leptin wird in Fettzellen produziert und signalisiert Sättigung.Stress und Schlafmangel können die Produktion von Grelin erhöhen.Leptinresistenz kann zu ständigem Hunger führen.Fettgewebe ist ein aktives hormonelles Gewebe.Leptin beeinflusst den Stoffwechsel und die Fruchtbarkeit.Die Qualität des Schlafs hat Einfluss auf die Hormonproduktion.Eine hohe Mahlzeitenfrequenz kann zu Leptinresistenz führen.Bewegung und Stressmanagement sind wichtig für die Hormonbalance.Symptome sollten ernst genommen werden, auch wenn Blutwerte normal sind.Chapters00:00 Einführung in Hormone: Leptin und Grelin10:27 Grelin: Das Hungermachhormon17:51 Leptin: Das Sättigungshormon und seine Bedeutung20:14 Einfluss von Gewicht auf die Pubertät22:07 Leptin: Das Master Regulationshormon24:25 Leptinresistenz und ihre Auswirkungen25:49 Die Bedeutung von Bewegung und Motivation27:52 Leptin und Gewichtsabnahme29:50 Leptin und Entzündungen im Körper32:13 Symptome und Blutbilder: Ein kritischer BlickUnser Omega-3 Produkt in Therapie und Training:https://eqology.com/de/__s5b5da4s__/our-productsMit dem Therapeuten-Code 101095065 könnt ihr uns unterstützen!Lust auf mehr? Dann Abonniere unseren Podcast und bleibe am Puls der neuesten Gesundheitstrends!**Folge uns auch auf Social Media:**Homepages: www.kernxund.de - www.patrick-dempt.deInstagram: @kernxund - @patrickdempt_personaltrainingYoutube: @KERNXUND ONE AND A HALF THERAPISTSInformativ - Inspirierend - Unwiderstehlich Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge spreche ich mit der Chakren-Expertin Elizabeth Coleman darüber, wie die Arbeit mit deinen Chakren deinen Energiefluss harmonisieren, innere Blockaden lösen und dir helfen kann, tiefsitzende Lebensthemen zu transformieren. Du erfährst: - Welche sieben Hauptchakren es gibt und wo sie sich in deinem Körper befinden - Wie jedes Chakra dein Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst - Was passiert, wenn Chakren blockiert sind – z. B. warum ein blockiertes Halschakra deine Fähigkeit hemmen kann, für dich einzustehen - Erste Schritte, um selbst mit deinen Chakren zu arbeiten - Warum wir alle hellfühlig sind und wie du deine Hellsinne gezielt schulen kannst Diese Folge ist für dich, wenn du deine Intuition stärken, emotionale Blockaden lösen und dich selbst auf einer tieferen Ebene verstehen möchtest. Hier findest du alle Infos zu Elizabeth Coleman: https://www.iamlizacole.de Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Der neue Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/SUPERPOWER-Kartenset-Affirmationskarten-Erwachen-deiner-inneren/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Social Media: Instagram:@sarah.desai TikTok:@sarahdesai

Einflussbereich vs. Interessenbereich – und warum echte Selbstführung genau hier beginnt Spoiler: Ich hab mich neulich volle Kanne über das Wetter aufgeregt. Regen. Wind. Grau in Grau. Und ich stand da und hab geflucht, als wär ich die persönliche Ansprechpartnerin fürs Klima. Und dann kam der Moment, der mir selbst einen Spiegel vorgehalten hat: Ich kann es nicht ändern. Aber ich verschwende Energie. Und das passiert uns allen. Täglich. Im Business. Im Alltag. In Beziehungen. Wir stecken unsere Zeit, unsere Gedanken, unsere Power in Dinge, auf die wir keinen Einfluss haben – und wundern uns, warum wir erschöpft, blockiert oder überfordert sind. Zeit, das zu ändern. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Einflussbereich und Interessenbereich? Lass es uns auf den Punkt bringen:

Spürst du den Übergang vom Winter in den Frühling? Wir alle geniessen die Sonnentage und das wärmere Wetter. Manchmal kann dieser schnelle Wechsel wo wir plötzlich wieder mehr im Aussen sind auch etwas innere Unruhe bringen. Daher ist es wichtig dir selber Zeit zu geben. Zudem stelle ich dir die Frage "Was kostet dich dein Verhalten?". Wenn wir eine Veränderung möchten, dürfen wir in die Eigenverantwortung gehen...

Welche inneren Muster steuern Dein Verhalten? Erfahre mehr über Schemata, Modi und Deine inneren Anteile.

ADHS, Kohlenhydrate und Fructose – Können Zucker und Ernährung unser Verhalten beeinflussen? Socials: Timo Instagram: https://www.instagram.com/timokonzelmann/ Nancy Instagram: https://www.instagram.com/nancy_nico_2.0_/ Julia: https://juliatulipan.com/ und https://www.instagram.com/paleolc/ In dieser spannenden Folge von Let's Talk About Keto begrüße ich Julia, Biologin und Ernährungsexpertin, als Gast. Gemeinsam beleuchten wir den Zusammenhang zwischen ADHS und Ernährung – ein Thema, das mir als Betroffener besonders wichtig ist. Wir sprechen darüber, wie Kohlenhydrate, Fructose und der Blutzuckerspiegel möglicherweise das Verhalten beeinflussen können und welche Rolle die ketogene Ernährung dabei spielt. Mit spannenden Ansätzen aus der Metabolic Psychiatry und evolutionären Psychologie hinterfragen wir gängige Denkmuster und betrachten ADHS aus einer neuen Perspektive.

Danke an die SponsorenDiese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause.Das Messen von Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Hormonen und Darmbakterien ist der Schlüssel zur Gesundheit. Kennst Du Deine inneren Werte, kannst Du sie gezielt optimieren, um ein langes, gesundes und glückliches Leben führen. Genau hier setzt foryou an. foryou Selbsttests ermöglichen es Dir, Deine Biomarker aus dem Blut, Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen.Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Test von foryou eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de

Man sagt ja gemeinhin, dass man der Durchschnitt ist von den fünf Menschen, mit denen man die meiste Zeit verbringt. Die Menschen, die Dich täglich umgeben prägen Dich. Ob Du willst, oder nicht. Dein Umfeld hat eine wahnsinnig große Macht auf dein Unterbewusstsein. Und somit auch eine große Auswirkung auf Deine Gedanken, Glaubenssätze und Dein Verhalten. In diesem Podcast gehe ich mal darauf ein, warum das so ist.

Fühlt sich dein Hund beim Spaziergang manchmal wie ein Schlittenhund im Winter an? Und statt einen Schlitten zieht er dich hinter sich her? Fragst du dich, ob du vielleicht selbst etwas damit zu tun hast? In dieser Episode nimmt Anne dich mit in die Gedankenwelt deines Hundes und zeigt, wie dein Verhalten das Leinenziehen beeinflussen kann.

Folge 202: In dieser Folge spreche ich mit Constantin Christiani über Verhaltensveränderungen und was der schnellste & effektivste Schritt dafür ist. Let´s connect on Instagram: https://www.instagram.com/timo_eckhardt/

Mit Innerer-Kind-Transformation zu gesundem Selbstwertgefühl und glücklichen Beziehungen!

Verändere Dich voller Begeisterung in völliger Freiheit - das ist der richtige Weg! Das Alte loszulassen und gleichzeitig auch die eigenen Themen (endlich) zu lösen, das ist in meiner Welt so unglaublich wichtig. Heute geht es auch ein bisschen darum, dass andere Menschen darunter leiden, dass Du nicht bereit bist, hinzuschauen und Dein Verhalten zu verändern. Allerdings habe ich da zwei Vorannahmen, die ich in dieser Folge auch ganz konkret anspreche: Nummer 1 lautet: Leben ist sinnvoll. Nummer 2 lautet: Ich bin mir sicher, dass Du Deine Probleme meistern kannst. Du bist nicht auf dem Planeten, um an Deinen Problemen zu scheitern, um an ihnen zugrunde zu gehen. Und jedes Thema, das wir lösen, macht Dich stärker, größer, mehr zu dem Menschen, der Du sein kannst.

271: Claudia Homberg teilt 12 kraftvolle Prinzipien, die Dein Leben bereichern und Dich zu einem erfüllten und glücklichen Leben führen können. Diese Prinzipien sind einfache, aber tiefgreifende Weisheiten, die, wenn sie täglich praktiziert werden, eine transformative Wirkung haben können. Kernbotschaften und Einsichten Diese Episode widmet sich den 12 kraftvollen Prinzipien für ein erfülltes Leben. Claudia erläutert, wie wichtig es ist, an sich selbst zu glauben und im Hier und Jetzt zu leben. Die Prinzipien betonen, dass der wichtigste Mensch in Deinem Leben Du selbst bist und dass Deine Gedanken Deine Realität formen können. Es wird erklärt, dass nicht die Umstände, sondern Deine Gedanken Deine Emotionen und Dein Verhalten prägen, und dass Du nicht Deine Gedanken bist. Du hast immer die Wahl, wie Du über etwas denkst, und das Leben verläuft in natürlichen Rhythmen mit Höhen und Tiefen. Claudia ermutigt Dich dazu, das Leben als Dein eigenes Spiel zu sehen und volle Verantwortung für Dein Handeln zu übernehmen. Sie spricht darüber, wie wichtig es ist, Deine Erfolge zu feiern, egal wie klein sie sind, und jeden Tag Dankbarkeit zu praktizieren. Diese Prinzipien sind nicht nur theoretische Konzepte, sondern praktische Weisheiten, die Dir helfen können, Dein Leben bewusst und positiv zu gestalten. Empfohlene Ressourcen - Erfahre mehr über den Wert von Routinen und Balance in unserem Leben in Claudias Jahresprogramm 2024: https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/ - Anmeldung für die Workshoptage hier: https://claudiahomberg.lpages.co/workshoptage - Ausbildung zum Life Coach: https://claudiahomberg.lpages.co/ausbildung-lifecoach-info/ Über die Gastgeberin, Claudia Homberg: Claudia Homberg ist eine renommierte Life Coach und Expertin in Persönlichkeitsentwicklung, die Menschen dabei unterstützt, ihr volles Potenzial zu entfalten. Mit ihrer Leidenschaft für Entwicklung und Selbstwachstum bietet sie tiefgreifende Einblicke und praktische Lösungen, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern. https://claudiahomberg.net Folge Claudia für tägliche Inspiration: - Facebook: https://www.facebook.com/c.homberg/ - Instagram: https://www.instagram.com/claudia_homberg/ Bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit Claudia: Du fühlst Dich überfordert und suchst Unterstützung? Bewirb Dich für ein kostenloses Klarheitsgespräch mit Claudia, um Wege zu finden, Dein persönliches und berufliches Wachstum effektiv zu managen: https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech Bewerte den Podcast: Dein Feedback ist mir unglaublich wichtig! Hinterlasse eine Bewertung und teile mir mit, welche Erkenntnisse für Dich besonders wertvoll waren. Deine Bewertung hilft anderen, die transformative Kraft dieses Podcasts zu entdecken. Vielen Dank für Deine fantastische Unterstützung! Abonniere den Podcast: Verpasse keine Episode mehr und abonniere Sunday Secrets bei iTunes, Spotify oder auf meiner Website. Deine regelmäßige Dosis Inspiration wartet auf Dich!

Podcast #8/24 Klare Vorbilder zeigen klare Wege auf Wir alle haben Vorbilder und: Sie sind wichtig. Warum? Sie sind unsere Role Models und ihnen wollen wir „nacheifern“. Vorbilder zu haben ist durchaus wichtig, denn: Klare Vorbilder zeigen klare Wege auf. Sie geben uns Orientierung, inspirieren und motivieren uns. Sie geben uns und den nötigen Antrieb, etwas Bestimmtes zu erreichen. So geht die Arbeit mit Vorbildern: Werde aktiv: Schau Dich in Deinem persönlichen Umfeld einmal ganz genau um und finde heraus, ob Dir im Alltag nicht Menschen begegnen, die besondere Eigenschaften haben. Manchmal merken wir gar nicht, welch tolle Persönlichkeiten wir kennen. Achte zum Beispiel darauf, ob sich jemand besonders im sozialen Bereich engagiert, oder ob er besonders hilfsbereit gegenüber Kollegen ist und sein Wissen gerne an andere weitergibt.   Analysiere genau: Wenn Du merkst, dass Du bereits von sehr inspirierenden Menschen umgeben bist, solltest Du ihr Verhalten genau beobachten. Welche Verhaltensweisen und Eigenschaften schätzt Du an dieser Person? Was gefällt Dir dagegen nicht so gut? Es kann durchaus sein, dass die vorbildliche Kollegin zwar sehr hilfsbereit ist und gerade den weniger erfahrenen Mitarbeitern gerne weiterhilft. Auf der anderen Seite kann sie aber überhaupt nicht mit Stress umgehen und zeigt dann eher Verhaltensweisen, die Du nicht unbedingt nachahmen möchtest. Schaue Dir also genau an, was Du gut findest und welche Eigenschaften Du gerne in Dein Handeln einbauen möchtest.   Verhalten umsetzen: Jetzt kommt der vielleicht schwierigste Schritt, denn die Verhaltensweisen, die Du als wünschenswert identifiziert hast, möchtest Du nun in Dein Verhalten integrieren. Manchen hilft es, wenn sie anfangs das Verhalten ihres Vorbildes genau nachahmen. So wollen sie sich eine gewisse Routine aneignen. Für den Anfang kann das durchaus sinnvoll sein. Langfristig solltest Du jedoch versuchen, das Verhalten authentisch nachzuahmen. Es sollte zu Dir passen und nicht so aussehen, als würdest Du nur eine andere Person imitieren. Denn das kann schnell den Eindruck erwecken, dass Du nur eine Kopie bist.   Die Gastgeberinnen: Barbara Rottwinkel-Kröber Über zwanzig Jahre war sie Geschäftsführende Gesellschafterin eines Verlages, bis sie 2015 eine Insolvenz erlitt. Heute begleitet sie Frauen in der Lebensmitte dabei, zurück in einen erfüllten Job zu kommen www.starke-frauen.info   Kathrin Klug Seit fünf Jahren arbeitet Kathrin in Bremen als systemische Familienberaterin und Supervisorin. Ihre Leidenschaft sind Menschen – ihre Gefühle – ihre Lebensstrategien. Sie liebt es, tief in die Biografien einzutauchen, um dann Gold des Lebens ans Licht zu holen. https://www.schauschau.academy/teammitglieder        

Ich habe angefangen, jede Woche einen Marathon zu laufen. Das hat mich motiviert und mich körperlich transformiert. Jetzt muss ich das etwas nach unten korrigieren. Und meine guten Routinen brechen ein. Psychologie ist faszinieren. Was braucht es, um erfolgreich zu sein? Um gute Routinen aufzubauen? Darum geht es im heutigen Podcast. Webseite: https://tobikrick.com/ Business: https://erfolgs-beschleuniger.com/ Insta: https://www.instagram.com/tobi.erfolgsbeschleuniger/ TikTok: www.tiktok.com/@der.marathon.typ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobikrick/

#039 Wir wissen alle, dass noch niemand mit den gleichen Strategien ein neues Ergebnis erzielt hat. Du willst mehr Umsatz machen mit genau den Strategien, die Du schon die ganze Zeit mäßig erfolgreich anwendest? Wie soll denn das gehen? Kann es nicht. Here comes the deal: Wir müssen Dein Unterbewusstsein überlisten. Erzähl Deinem Unterbewusstsein die schönsten Geschichten, auch wenn sie nicht stimmen (das nennt man dann Lügen). Denn es braucht neue Verhaltensweisen für neue Ergebnisse und die beginnen mit neuen Gedanken, die ja dann Dein Verhalten formen. Viel Spaß beim Zuhören, ich finde ja, es ist Zeit für Deinen Erfolg!

Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Coachings für Führungskräfte und entdecken, wie ein professioneller Coach Dich auf Deiner Reise unterstützen kann, Deine beruflichen Ziele zu erreichen und Deine Führungsqualitäten zu entfalten. Leadership-Coaching ist der Schlüssel, um Dein Mindset frisch und lebendig zu halten, denn nur so erreichst Du das nächste Level des Erfolgs. Durch Leadership-Coaching überwindest Du Hindernisse, definierst klare Ziele und förderst Deine persönliche und berufliche Entwicklung. Es ist der Schlüssel, um Dein volles Potenzial zu entfalten und eine positive Veränderung in Deinem Führungsstil zu erreichen. Dein erfahrener und professioneller Coach begleitet Dich auf dieser spannenden Reise, kennt die neuesten Tools und Methoden und führt Dich durch die folgenden Phasen: Definition und Ziele des Coachings: Dein Coaching ist auf Dich maßgeschneidert! Es zielt darauf ab, Deine Fähigkeiten, Dein Verhalten und Deine Performance zu optimieren. Dein Ziel: Die Entfaltung Deines vollen Potenzials, die Stärkung Deiner Talente und die Arbeit an Deinen Schwächen, um Deine Ziele zu verwirklichen. Individuelle Bedürfnisse und Ziele: Dein Coach hört Dir aufmerksam zu und versteht Deine Bedürfnisse. Er stellt Dir die richtigen Fragen, erkennt Deine verborgenen Schätze und unterstützt Dich dabei, sie zum Glänzen zu bringen.... Erlebe die Magie des Leadership-Coachings! Entdecke mit uns die faszinierende Welt des Coachings für Führungskräfte und begib Dich auf eine transformative Reise, um Deine beruflichen Ziele zu erreichen und Deine Führungsqualitäten zu entfalten. Auf dem Weg zur Spitzenführung: Schärfe Deine Waffen! Tauche ein in ein zweitägiges Leadership-Programm in Köln und erfahre, wie Du mit mir, Deinem professionellen Coach, Dein volles Potenzial entfesselst und das nächste Level des Erfolgs erreichst. Zum Leadership-Programm: https://kurs.volz-personalberatung.de/leadership-2-0-die-premium-masterclass-fuer-leader ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

“Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!” sagt man. Aber ich sage, manchmal kann es sein, dass ein gewisses Vorhaben für eine Person schwer umsetzbar ist. Um ein Projekt umzusetzen oder ein Ziel zu erreichen, muss ich meine Persönlichkeit kennen. Und nein, damit meine ich nicht, dass Du weißt wie Du heißt und ob Du gerne Torte ist. Obwohl das schon wertvolle Indizien sind. Was ich aber meine: Wie sieht Deine genetische Disposition aus?  Wie und durch was ist Dein Charakter und Dein Verhalten bestimmt? Auf was sprichst Du an, was kannst Du nicht leiden oder kurz gesagt „wie tickst Du“? Und am wichtigsten, wie bringt man Dich zum Erfolg? Welche Ernährungsweise passt am besten zu dir? Welche Trainingsform funktioniert für dich am besten? All das kannst du mit einem spannenden Persönlichkeitstest herausfinden, der deinen Neurotransmitter-Typ bestimmt und aufzeigt, wo du Mängel hast. Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die Informationen zwischen Nervenzellen (Neuronen) übertragen. Neurotransmitter beeinflussen unsere geistige Leistungs- und Lernfähigkeit, unser Gedächtnis, unsere Motivation und auch die Art und Weise, wie wir mit Stress umgehen. Das individuelle Neurotransmitterprofil ist dabei genetisch bestimmt und prägt unser Verhalten, unsere Persönlichkeit und unser Temperament. Diese genetische Komponente (Dominanz) ist grundsätzlich nicht veränderbar. Allerdings kann unser Lifestyle zu einem Defizit an bestimmten Neurotransmittern führen. Die vier primären Neurotransmitter, die für unser Verhalten und unseren Charakter verantwortlich sind, sind  Dopamin,  Acetylcholin,  GABA Serotonin Jeder Neurotransmitter hat spezielle Eigenschaften, die ich dir in der neuen Podcast Folge im einzelnen erläutern werde. Du erfährst, wie du deine Ernährung, dein Training und dein Leben optimal auf dein Profil anpassen kannst. Möchtest du vorab herausfinden, welcher Neurotransmitter-Typ du bist? Sende mir gerne eine Email an ⁠⁠info@makromanufaktur.de⁠⁠ und erhalte kostenlos einen Neurotransmitter-Test. Alles Liebe, deine Laura _______________ Wenn du mehr über mich erfahren willst, schau doch mal bei ⁠⁠⁠⁠⁠mir⁠⁠ ⁠⁠⁠auf ⁠⁠⁠In⁠stagram⁠⁠⁠⁠ vorbei :) Du möchtest mehr über mein Coaching erfahren? Dann buche dir ⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠ ein kostenloses⁠ ⁠⁠⁠Beratungsgespräch⁠⁠⁠⁠ :) Hier findest du mehr Infos über uns: www.makromanufaktur.de

Füssi drängt mehrmals darauf die Folge vorzeitig zu beenden während Janis von seiner Reise nach Österreich erzählt

Der Podcast rund um das Thema Datenschutz und IT. Mit Dr. Klaus Meffert und Stephan Plesnik. #36 Meta/Facebook: Fragwürdige Einwilligungsabfrage Auf Druck von Datenschutzbehörden hat Meta seine Einwilligungsabfrage auf diversen Plattformen, wie Facebook und Instagram geändert. Zuvor hatte man die Wahl, personalisierte Werbung zu ertragen oder personalisierte Werbung zu ertragen. Jetzt gibt Meta jedem die Wahl: Ertrage jede Art von Werbung, indem Dein Verhalten tiefgehend analysiert wird, oder zahle uns mindestens 9,99 Euro pro Monat und wir nutzen Deine Daten nicht für Werbung. Wir sehen das kritisch, ebenso wie noyb, die eine Beschwerde eingereicht haben. Dies und einiges mehr in der aktuellen Episode von Datenschutz Deluxe. Feedback geben? Fragen stellen? Gerne hier: https://dr-dsgvo.de Videokanal von Stephan: https://www.youtube.com/datenschutzistpflicht Impressum: https://dr-dsgvo.de/impressum Inhaltlich verantwortlich ist jeder der Sprecher für seine eigenen Äußerungen.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Du erlebst häufig Aggressionen als Reaktion auf Frustrationen. Manchmal fühlst Du Dich hilflos und greifst zu aggressivem Verhalten, um Deinem inneren Frust Ausdruck zu verleihen. Oder Du wirst "Opfer" der Aggressionen aus Deinem Umfeld? Dieser Beitrag bietet wichtige Erkenntnisse über die Ursachen, Auswirkungen und den Umgang mit Aggressionen im Rahmen des Buddhismus. Im Buddhismus beschreiben wir Aggression als ein Verhalten, das darauf abzielt, andere Lebewesen zu verletzen oder Gegenstände zu beschädigen. Aggressionen werden oft als Handlungen betrachtet, die versuchen, innere Spannungen zu lösen. Es gibt verschiedene Arten von Aggressionen: 1. Physische Aggression, die mit direkter Gewalt gegen Menschen einhergeht, etwa sexueller Missbrauch oder Gewalt zur Durchsetzung von Zielen.2. Physische Aggression gegenüber Objekten, z.B. Sachbeschädigung oder Tierquälerei.3. Offene verbale oder nonverbale Aggressionen, wie Demütigungen, Drohungen, Vorwürfe, oder auch abschätzige Gestik und Mimik.4. Phantasien über Verletzung oder Beschädigung.5. Autoaggressionen, also selbstverletzendes Verhalten (etwa Ritzen, aber auch Alkoholmissbrauch oder Drogenkonsum). Hinter feindseligen Aggressionen verbergen sich vielfältige Gründe, hauptsächlich sind Aggressionen auf Frustrationen, Wut oder Rache zurückzuführen.  Im Buddhismus ist es wichtig, Achtsamkeit in Bezug auf unsere Emotionen zu entwickeln und gewaltvolle Impulse zu erkennen. Durch die Praxis der Meditation und des Mitgefühls können wir lernen, unseren Frust und unsere Wut auf eine konstruktive Art und Weise zu kanalisieren und friedvollere Lösungen zu finden. Es geht darum, Mitgefühl für uns selbst und andere zu kultivieren und die Ursachen von Aggressionen zu verstehen, um sie zu überwinden und zu einem harmonischeren Umgang mit unseren Emotionen zu gelangen. Die Praxis des Buddhismus bietet eine transformative Möglichkeit, mit Aggression umzugehen und Dich von ihrem zerstörerischen Einfluss zu befreien. Indem Du Dich mit Deinem wahren Wesen verbindest, jenseits von unkontrollierten Impulsen, kannst Du ein erfüllteres und harmonischeres Leben führen und anderen und Dir selbst mit einem offenen Herzen begegnen. In Bezug auf den Umgang mit Aggression und der Förderung von Mitgefühl und innerem Frieden kann die sogenannte "Loving-Kindness-Meditation" (Metta-Meditation) besonders hilfreich sein. Diese Art der Meditation ist im Buddhismus weit verbreitet und zielt darauf ab, liebevolle Güte und Mitgefühl zu entwickeln, sowohl für sich selbst als auch für andere. Die Loving-Kindness-Meditation beginnt damit, dass Du in einer bequemen Sitzposition Platz nimmst und Dich entspannst. Dann fokussierst Du Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem, um zur Ruhe zu kommen und den Geist zu beruhigen. Anschließend wiederholst Du positive und liebevolle Worte oder Sätze, entweder laut oder innerlich, die für Dich und andere Wohlbefinden und Glück ausdrücken. Typische Sätze könnten sein: "Möge ich glücklich sein. Möge ich in Frieden leben. Möge ich frei von Leiden sein. Möge ich mit Mitgefühl und Güte erfüllt sein." Du kannst diese Sätze dann auf andere ausweiten, beginnend mit Menschen, die Dir nahestehen, und sie schließlich auf Menschen ausdehnen, die Dir weniger nahestehen oder sogar auf Menschen, die Du als schwierig empfindest. Die Loving-Kindness-Meditation fördert Mitgefühl und Selbstakzeptanz, was dazu beiträgt, innere Spannungen und Aggressionen zu reduzieren. Durch das bewusste Kultivieren von liebevollen Gedanken kannst Du einen positiven Einfluss auf Deine Einstellung und Dein Verhalten haben, sodass Du gelassener auf Konflikte und Herausforderungen reagierst. Der Weg ist das Ziel!

Wenn Du schon immer wissen wolltest, warum Du manchmal Dinge aufschiebst und wie Deine inneren Dialoge diese Tendenz beeinflussen können, dann ist diese Episode genau richtig für Dich! Lerne, was wirklich hinter dem Phänomen der "Aufschieberitis" steckt. Es ist mehr als nur Faulheit oder mangelnde Disziplin! Wiebke Lüth Kommunikationstrainern & Coach beleuchtet, wie die Art und Weise, wie Du mit Dir selbst sprichst, Dein Verhalten und insbesondere das Aufschieben von Aufgaben beeinflusst. Du bekommst handfeste Strategien an die Hand, um Deine inneren Dialoge mal lustig und dann positiv zu gestalten und Prokrastination den Kampf anzusagen. Wir alle haben Momente, in denen wir Dinge vor uns herschieben. Aber indem Du verstehst, wie Deine Gedanken und Selbstgespräche diesen Prozess beeinflussen, kannst Du aktiv gegensteuern und effektiver agieren. Die fresh-academy und Wiebke Lüth bieten Dir wertvolle Einblicke und Werkzeuge, um dieses allzu menschliche Verhalten zu überwinden und das Beste aus Deinem Alltag herauszuholen. Packe die "Aufschieberitis" an der Wurzel und ändere, wie Du mit Dir selbst sprichst! Drücke auf "Play", lass Dich inspirieren und mach den ersten Schritt zu einem zufriedeneren Leben. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Wie Du Deinen Schülern gegenüber auftrittst, ist für die Wissensvermittlung entscheidend. Denn Deine Haltung bestimmt Dein Verhalten. Und Dein Verhalten sagt mehr als 1000 Worte. Frau_Praxisanleiter ist Bloggerin und Expertin für Praxisanleitung und Ausbildung und sie lädt Dich heute ein, über Deine Haltung und Dein Verhalten nachzudenken. Frau Praxisanleiter auf Instagram: https://www.instagram.com/frau_praxisanleiter/ Born to Pflege: Facebook: https://www.facebook.com/borntopflege/ Instagram: https://instagram.com/borntopflege/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCITRHJ4qllFPZkXaPDrlq6A Homepage: https://borntopflege.de/

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Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Dein Verhalten nach Niederlagen" Die heutige Folge richtet sich an alle Spieler und natürlich auch Spielerinnen die erfolgreicher werden wollen und ihr Verhalten nach Niederlagen hinterfragen sollten. Warum es keinen Sinn ergibt, sich nach Niederlagen tagelang von der Aussenwelt abzuschotten und keinen Kontakt mehr mit Trainern, Eltern etc. zu haben das erkläre ich dir in dieser Episode. Sei gespannt. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest oder Teil meines Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir einen Beratungstermin. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Bist du schon Mitglied in meiner brandneuen und für dich garantiert sehr wertvollen Facebookgruppe "Mehr Siege als ehrgeiziger Tennisspieler". Wenn nicht! Dann jetzt schnell beitreten und keinen wertvollen Content mehr verpassen!!! ➡️https://www.facebook.com/groups/769653438277914/ Wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag" ➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Ignorierst du eines deiner psychologischen Grundbedürfnisse, entstehen mentale Blockaden, innere Konflikte und Frustration. ✨ Du willst dich endlich so akzeptieren, wie du bist? Du interessierst dich dafür, warum Menschen tun, was sie tun? Du hast noch nie von den psychologischen Grundbedürfnissen gehört? Dann bist du in diesem Podcast goldrichtig. ✨ Rike erläutert, nach welchen sechs psychologischen Grundbedürfnissen jeder Mensch strebt: Sicherheit und Kontrolle, Unsicherheit und Abwechslung, Lustgewinn- und Unlustvermeidung, Selbstwertgefühl und Signifikanz, Wachstum und Sinnhaftigkeit und Bindung und Liebe. Unbewusst wird dein Verhalten danach gesteuert. Es ist sehr wichtig, dass du diese Zusammenhänge verstehst, denn es können sich schnell Widersprüche in deinem Verhalten zeigen und schon beginnst du innere Konflikte zu verspüren: „Wer bin ich eigentlich?“ oder „Warum tue ich das, obwohl ich es nicht will?“ oder „Wieso ist es so schwer, loszulassen?“ ↠ Nach dem Hören dieses Podcasts verstehst du den Zusammenhang von widersprüchlichem Verhalten und deinen inneren Bedürfnissen. Du lernst, in voller Selbstakzeptanz zu leben, weil du weißt, dass du tust, was deine Bedürfnisse von dir verlangen. Um glücklich leben zu können, solltest du dich stets reflektieren und prüfen, ob du deine Bedürfnisse auf eine gesunde Art und Weise stillst. Lerne neue Strategien, deine Bedürfnisse zu erfüllen. Du findest hier endlich handfeste Techniken, um dein Leben neu auszurichten und wieder in den Flow zu kommen. ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨DU willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/

Heute haben wir euch ein suuuper spannendes Thema & Modell mitgebracht: die 5 Antreiber. Vielleicht hast du ja schonmal davon gehört und vielleicht auch nicht. Vielleicht kennst du auch schon deinen primären Antreiber und vielleicht, darfst du dich in der Folge mal überraschen lassen, wo du dich überall wiederfinden kannst. Also Let's dive in: Das Modell der inneren Antreiber ist Teil der Transaktionsanalyse (TA). Bei der TA ging es ursprünglich um die Erforschung psychischer Krankheiten und Störungen in Kommunikation und Kooperation. Taibi Kahler entwickelte 1977 auf Basis der Transaktionsanalyse das Modell der inneren Antreiber. Seine Verhaltensbeobachtungen zeigten, dass Menschen bestimmte Verhaltensgewohnheiten gemeinsam haben und zu manchen eher neigen als zu anderen. Er fasste diese Verhaltensweisen in fünf Typologien zusammen – die inneren Antreiber. Mag erst mal abstrakt klingen, im Alltag kannst du diese Verhaltensweisen deutlich beobachten, nur, dass wir sie anderes benennen. Vielleicht kennst du die ein oder andere „Mama“ im Freundeskreis, die ewige „Perfektionistin“ im Team oder den „Hektiker“ im Büro. Diese Typen beruhen auf den jeweiligen inneren Antreibern, die am stärksten ausgeprägt sind und sich demnach auch so anderen gegenüber zeigen. Die Antreiber sind: Sei stark! Sei perfekt! Mach es allen recht! Streng Dich an! Mach schnell! ___________________________ Infos & Anmeldung zum Retreat: https://www.sisterhood-of-selfcare.com/retreat-peace-of-mind Folge uns bei Instagram: ⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/sisterhood_of_selfcare/⁠⁠⁠ Besuche uns auf unserer Webseite: ⁠⁠⁠https://www.sisterhood-of-selfcare.com/

Man spricht davon, dass einem gewisse Gefühle einfach überkommen können. Man wird von ihnen übermannt. In der Tat gibt es Momente, da kommen gewisse Gefühle wirklich unerwartet über einem: Freude oder Trauer, Wut oder Zufriedenheit. Ich denke, Gefühle per se können wir nicht produzieren. Ich kann mich vermutlich höchstens für sie öffnen und sie aktiv suchen. Beispielsweise erinnere ich mich ganz bewusst an etwas, wofür ich dankbar bin - vielleicht dass es mir heute gut geht, ich gesund bin etc. - und dann kommt eine gewisse Dankbarkeit. Andere Gefühle sind jedoch so nicht produzierbar. Was aber auf alle Fälle in unserer Macht und Verantwortung steht, ist die ausgelöste Handlung unsrerseits. Treibt uns Freude zur Grosszügigkeit und Nachsicht anderen gegenüber oder Wut zu aggressivem Verhalten? Sei Dir heute bewusst, dass wenn Dein Verhalten gefühlsgetrieben ist, Du dafür eine Verantwortung hast. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Noch ist Urlaubszeit - Bikini- und Badehosen-Zeit. Traust Du Dich unter Menschen in Badekleidung etc., schwimmen zu gehen ohne T-Shirt, mit anderen zusammen oder nur, wenn keiner da ist? Was denkst Du über das Aussehen Deines Körpers und dem von anderen? Akzeptierst Du Deinen jetzigen Zustand? Isst Du heimlich und schnell, damit es keiner sieht und Du es auch nicht merken willst? Vergleichst Du Dich mit anderen, kritisiertest Du Dich bisher für Dein Verhalten und Aussehen? Wiebke Lüth, einzige NLP Master-Trainerin in Deutschland und -Coach (S.o.NLP) spricht heute ein Thema an, dass für viele ein heikles Thema noch zu sein scheint. Wie redest Du über Dich und Deinen Körper. Wie kannst Du dahin kommen, ihn zu akzeptieren und dann die nächsten Schritte zu gehen, Dir gut zu tun und Deine Verhaltensweisen umzustellen auch beim Essen. Nach und nach kannst Du lernen, Deine Strategien so zu verändern, dass Du Deine Ziele entspannter erreichst. So viele Teilnehmer aus den Seminaren erreichen ihr geplantes Gewicht und können es manchmal gar nicht fassen, dass dies so schnell und leicht gehen kann. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Man kann sich drüber streiten, welche Pralinen lecker sind und welche... weniger. Etwas haben sie alle gemeinsam: sie werden einzeln angeboten. Sie sind in einer Schachtel je in einem eigenen Fach oder einzeln verpackt. Pralinen bricht man nicht auseinander wie Schokolade und sie kommen auch nicht aneinandergereiht daher wie Kekse. Pralinen eben. Einzeln. Die Einzigartigkeit und das Besondere einer jeden einzelnen wird so ausgedrückt. Meistens geniesst man sie ja dann auch nur einzeln und konsumiert sie nicht wie Kekse oder Schokolade. Darin äussert sich auch ihre Besonderheit. Würde Dein Alltag und Dein Verhalten anders aussehen, wenn Du jede Person, der Du begegnest, egal wie flüchtig, wie so eine Besonderheit ansehen würdest? Würde sich Dein Verhalten ändern, wenn Dir bewusst wäre oder Du annehmen würdest, dass Du für alle anderen so eine Besonderheit bist? Falls ja - bist Du bereit Dein Verhalten, Deine Einstellung und Haltung entsprechend anzupassen? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Gewinnspiel im Mai ! Mach mit !!! Wie würde es Dir gehen, wenn Dich ein geliebter Mensch um Hilfe bittet? Wie würde es Dir gehen, wenn aus der einen Bitte eine zweite und vielleicht sogar dritte wird? Was, wenn es um Geld ginge und sich das Bitten irgendwann als Normalität einstellen würde? Wo ziehst Du Deine Grenze und wie leicht fällt es Dir konsequent zu bleiben? In dieser Folge geht es um Selbstverantwortung & Konsequenz, den daraus resultierenden Strategien und wie sich diese auch nach Jahren verändern können. Ob in der Kindererziehung oder im Umgang mit 40-Jährigen spielt dabei kaum eine Rolle. Ob es sich um ein neues Verhalten oder eine seit Jahren erprobte Strategie handelt, auch nicht wirklich. Du lernst in dieser Folge - von Wiebke Lüth persönlich - der einzigen NLP-Master-Trainerin und -Coach Deutschlands - wie es dazu kommen kann, dass sich ein Familien-Mitglied über Jahrzehnte sich von der Familie Geld leiht, wie Du dieses Verhalten auch in einem positiven Licht sehen kannst, wie Du so eigene eventuellen (Schuld-)Gefühle in den Griff bekommst und Dein Verhalten so änderst, dass Du das beste für Dich erreichst - und dem anderen die Möglichkeit gibst sein eigenes Verhalten zu ändern. Du kannst das hier Gelernte, auch auf viele andere Bereiche Deines Lebens übertragen. Dieser NLP-fresh-up Podcast ist seit über 11 Jahren einer der erfolgversprechendsten kostenlosen Quellen für praktisches und unterhaltsames NLP-Wissen. Hunderte von Kommentaren, Dankesbriefen und Bewertungen bestätigen uns dies Tag täglich. Und wenn auch Du noch mehr über NLP lernen möchtest oder Dir einfach am Herzen liegt, die Welt noch ein Stückchen besser zu machen, dann schreib uns an info@fres-academy.de oder lerne von Wiebke persönlich und besuche ein Seminar an der fresh-academy. Mach mit beim Gewinnspiel im Mai!!! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst!

Es ist gerade im Internet heute ein grosses Thema, wo wir Spuren hinterlassen. Also wenn wir im Web surfen und Webseiten ansehen, abfragen machen, einkaufen etc. hinterlassen wir unsere Spuren, die ausgewertet werden um von uns ein Profil zu erstellen. Viele wollen das nicht - Anonymisierung ist daher ein grosses Thema. In der Natur ist es so, dass Spuren zu hinterlassen ausgenutzt wird. Wenn also Tiere mobil, unterwegs sind, hinterlassen sie ihre Spuren - beispielsweise beim Verrichten ihrer Notdurft. Dank dessen werden je nach Tierart gewisse Pflanzen verbreitet, wenn die Tiere nämlich deren Früchte einschliesslich Kerne essen und dann an anderen Orten ausscheiden - so dass sich diese Pflanzen so fortpflanzen. Ich glaube auch, dass es wichtig ist, dass wir Spuren hinterlassen, bewusste Spuren in anderen Leben - und andere in unserem Leben. So lassen wir uns prägen und prägen selbst. Daher: achte auf Deine Spuren, die Du bewusst oder unbewusst durch Dein Verhalten, Deine Persönlichkeit in anderen Leben hinterlässt. Sie werden prägend sein. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Bist Du wirklich ehrlich zu Dir selbst? Beobachtest Du Dich und Dein Verhalten ganz bewusst? Willst Du schon hingucken? Was Du auch tust, um immer ehrlicher und vor allem bewusster zu Dir selbst zu sein, es hilft Dir, Deine eigenen Strategien sachlich zu betrachten. Ohne Dich selbst zu verurteilen oder negativ zu bewerten, sondern einfach mit einem neutralen Blickwinkel zu beobachten und Dich zu fragen - selbst in Situationen, in denen Du Dich (bis gestern, vielleicht früher einmal) nicht so gut gefühlt hattest: Welchen Vorteil hattest Du von diesem Verhalten? Die Frage und vor allem die Antwort haben ganz viel mit Bewusstheit zu tun. Bewusstheit für Sprache, für das, was Du sagst und Deine Handlungen. Außerdem geht es heute in diesem Podcast wieder um eine ganz wesentliche Vorannahme im NLP: "Jeder Mensch handelt immer aus seiner besten Option heraus" (die ihm in dem Moment zur Verfügung stand). Dir immer bewusster über Dein eigenes Verhalten und insbesondere die immer wiederkehrenden Abläufe Deines Verhaltens zu werden - macht nicht nur Freude, es bringt Dich auch dazu Dein Leben selbständig noch erfolgreicher und positiver zu verändern. Wie jeden Mittwoch, mit einer gehörigen Portion Freude und anhand praxisnaher Beispiele aus privat, Beziehungs-, Berufs- und den Themen des Lebens als Menschen auf unserer Welt, unterstützt Dich Wiebke Lüth, einzige deutsche NLP Master-Trainerin, wieder dabei, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen.