Podcasts about dein verhalten

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Best podcasts about dein verhalten

Latest podcast episodes about dein verhalten

Traumberuf Heilpraktiker für Psychotherapie
Schemata und Modi verstehen: Dein Weg zu mehr innerer Klarheit

Traumberuf Heilpraktiker für Psychotherapie

Play Episode Listen Later Dec 12, 2024 0:53


Welche inneren Muster steuern Dein Verhalten? Erfahre mehr über Schemata, Modi und Deine inneren Anteile.

Let´s talk about Keto - Dein Weg in ein neues, energetisches Leben - mit Timo und Nancy
#069 lets talk about Keto - ADHS & Zucker: Können Kohlenhydrate & Fructose dein Verhalten beeinflussen?

Let´s talk about Keto - Dein Weg in ein neues, energetisches Leben - mit Timo und Nancy

Play Episode Listen Later Nov 20, 2024 34:58


ADHS, Kohlenhydrate und Fructose – Können Zucker und Ernährung unser Verhalten beeinflussen? Socials: Timo Instagram: https://www.instagram.com/timokonzelmann/ Nancy Instagram: https://www.instagram.com/nancy_nico_2.0_/ Julia: https://juliatulipan.com/ und https://www.instagram.com/paleolc/ In dieser spannenden Folge von Let's Talk About Keto begrüße ich Julia, Biologin und Ernährungsexpertin, als Gast. Gemeinsam beleuchten wir den Zusammenhang zwischen ADHS und Ernährung – ein Thema, das mir als Betroffener besonders wichtig ist. Wir sprechen darüber, wie Kohlenhydrate, Fructose und der Blutzuckerspiegel möglicherweise das Verhalten beeinflussen können und welche Rolle die ketogene Ernährung dabei spielt. Mit spannenden Ansätzen aus der Metabolic Psychiatry und evolutionären Psychologie hinterfragen wir gängige Denkmuster und betrachten ADHS aus einer neuen Perspektive.

Evolution Radio Show - Alles was du über Keto, Low Carb und Paleo wissen musst
ADHS, Kohlenhydrate und Fructose- So wirkt Zucker auf dein Verhalten

Evolution Radio Show - Alles was du über Keto, Low Carb und Paleo wissen musst

Play Episode Listen Later Nov 19, 2024 36:48


Danke an die SponsorenDiese Folge wird durch foryouehealth unterstützt. Selbsttests für zu Hause.Das Messen von Aminosäuren, Mineralien, Vitaminen, Fettsäuren, Hormonen und Darmbakterien ist der Schlüssel zur Gesundheit. Kennst Du Deine inneren Werte, kannst Du sie gezielt optimieren, um ein langes, gesundes und glückliches Leben führen. Genau hier setzt foryou an. foryou Selbsttests ermöglichen es Dir, Deine Biomarker aus dem Blut, Speichel, Atem oder Stuhl einfach und bequem zu messen.Einfach und bequem Bluttest und Darmtest zuhause machen? Das geht mit den Test von foryou eHealth. Die Ergebnisse Deiner Darm- und Blutanalyse kannst du dann online abrufen. https://www.foryouehealth.de

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.
#588 - Beziehungs-Check - Wie glücklich macht Dich Dein Umfeld?

Gesund, schlank, entspannt, erfolgreich. Dein Podcast für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.

Play Episode Listen Later Sep 30, 2024 19:22


Man sagt ja gemeinhin, dass man der Durchschnitt ist von den fünf Menschen, mit denen man die meiste Zeit verbringt. Die Menschen, die Dich täglich umgeben prägen Dich. Ob Du willst, oder nicht. Dein Umfeld hat eine wahnsinnig große Macht auf dein Unterbewusstsein. Und somit auch eine große Auswirkung auf Deine Gedanken, Glaubenssätze und Dein Verhalten. In diesem Podcast gehe ich mal darauf ein, warum das so ist.

Anders mit Hund – Anne Bucher
#161 - Die Psyche des Hundes: Warum dein Verhalten die Leinenführigkeit beeinflusst

Anders mit Hund – Anne Bucher

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 24:39


Fühlt sich dein Hund beim Spaziergang manchmal wie ein Schlittenhund im Winter an? Und statt einen Schlitten zieht er dich hinter sich her? Fragst du dich, ob du vielleicht selbst etwas damit zu tun hast? In dieser Episode nimmt Anne dich mit in die Gedankenwelt deines Hundes und zeigt, wie dein Verhalten das Leinenziehen beeinflussen kann.

Freiheitsunternehmer Podcast
Der schnellste & effektivste Weg dein Verhalten zu ändern & damit dein Traumleben zu erschaffen.

Freiheitsunternehmer Podcast

Play Episode Listen Later Jul 22, 2024 71:04


Folge 202: In dieser Folge spreche ich mit Constantin Christiani über Verhaltensveränderungen und was der schnellste & effektivste Schritt dafür ist. Let´s connect on Instagram: https://www.instagram.com/timo_eckhardt/

Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

Verändere Dich voller Begeisterung in völliger Freiheit - das ist der richtige Weg! Das Alte loszulassen und gleichzeitig auch die eigenen Themen (endlich) zu lösen, das ist in meiner Welt so unglaublich wichtig. Heute geht es auch ein bisschen darum, dass andere Menschen darunter leiden, dass Du nicht bereit bist, hinzuschauen und Dein Verhalten zu verändern. Allerdings habe ich da zwei Vorannahmen, die ich in dieser Folge auch ganz konkret anspreche: Nummer 1 lautet: Leben ist sinnvoll. Nummer 2 lautet: Ich bin mir sicher, dass Du Deine Probleme meistern kannst. Du bist nicht auf dem Planeten, um an Deinen Problemen zu scheitern, um an ihnen zugrunde zu gehen. Und jedes Thema, das wir lösen, macht Dich stärker, größer, mehr zu dem Menschen, der Du sein kannst.

Sunday Secrets - Dein Podcast für entspannten Erfolg
Schluss mit Ausreden: 12 kraftvolle Prinzipien für ein erfülltes Leben

Sunday Secrets - Dein Podcast für entspannten Erfolg

Play Episode Listen Later May 26, 2024 24:19


271: Claudia Homberg teilt 12 kraftvolle Prinzipien, die Dein Leben bereichern und Dich zu einem erfüllten und glücklichen Leben führen können. Diese Prinzipien sind einfache, aber tiefgreifende Weisheiten, die, wenn sie täglich praktiziert werden, eine transformative Wirkung haben können. Kernbotschaften und Einsichten Diese Episode widmet sich den 12 kraftvollen Prinzipien für ein erfülltes Leben. Claudia erläutert, wie wichtig es ist, an sich selbst zu glauben und im Hier und Jetzt zu leben. Die Prinzipien betonen, dass der wichtigste Mensch in Deinem Leben Du selbst bist und dass Deine Gedanken Deine Realität formen können. Es wird erklärt, dass nicht die Umstände, sondern Deine Gedanken Deine Emotionen und Dein Verhalten prägen, und dass Du nicht Deine Gedanken bist. Du hast immer die Wahl, wie Du über etwas denkst, und das Leben verläuft in natürlichen Rhythmen mit Höhen und Tiefen. Claudia ermutigt Dich dazu, das Leben als Dein eigenes Spiel zu sehen und volle Verantwortung für Dein Handeln zu übernehmen. Sie spricht darüber, wie wichtig es ist, Deine Erfolge zu feiern, egal wie klein sie sind, und jeden Tag Dankbarkeit zu praktizieren. Diese Prinzipien sind nicht nur theoretische Konzepte, sondern praktische Weisheiten, die Dir helfen können, Dein Leben bewusst und positiv zu gestalten. Empfohlene Ressourcen - Erfahre mehr über den Wert von Routinen und Balance in unserem Leben in Claudias Jahresprogramm 2024: https://claudiahomberg.lpages.co/jahresprogramm/ - Anmeldung für die Workshoptage hier: https://claudiahomberg.lpages.co/workshoptage - Ausbildung zum Life Coach: https://claudiahomberg.lpages.co/ausbildung-lifecoach-info/ Über die Gastgeberin, Claudia Homberg: Claudia Homberg ist eine renommierte Life Coach und Expertin in Persönlichkeitsentwicklung, die Menschen dabei unterstützt, ihr volles Potenzial zu entfalten. Mit ihrer Leidenschaft für Entwicklung und Selbstwachstum bietet sie tiefgreifende Einblicke und praktische Lösungen, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern. https://claudiahomberg.net Folge Claudia für tägliche Inspiration: - Facebook: https://www.facebook.com/c.homberg/ - Instagram: https://www.instagram.com/claudia_homberg/ Bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit Claudia: Du fühlst Dich überfordert und suchst Unterstützung? Bewirb Dich für ein kostenloses Klarheitsgespräch mit Claudia, um Wege zu finden, Dein persönliches und berufliches Wachstum effektiv zu managen: https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech Bewerte den Podcast: Dein Feedback ist mir unglaublich wichtig! Hinterlasse eine Bewertung und teile mir mit, welche Erkenntnisse für Dich besonders wertvoll waren. Deine Bewertung hilft anderen, die transformative Kraft dieses Podcasts zu entdecken. Vielen Dank für Deine fantastische Unterstützung! Abonniere den Podcast: Verpasse keine Episode mehr und abonniere Sunday Secrets bei iTunes, Spotify oder auf meiner Website. Deine regelmäßige Dosis Inspiration wartet auf Dich!

Starke Frauen und ihre Erfolgsgeheimnisse
Klare Vorbilder zeigen klare Wege auf

Starke Frauen und ihre Erfolgsgeheimnisse

Play Episode Listen Later May 16, 2024 13:22


Podcast #8/24 Klare Vorbilder zeigen klare Wege auf Wir alle haben Vorbilder und: Sie sind wichtig. Warum? Sie sind unsere Role Models und ihnen wollen wir „nacheifern“. Vorbilder zu haben ist durchaus wichtig, denn: Klare Vorbilder zeigen klare Wege auf. Sie geben uns Orientierung, inspirieren und motivieren uns. Sie geben uns und den nötigen Antrieb, etwas Bestimmtes zu erreichen. So geht die Arbeit mit Vorbildern: Werde aktiv: Schau Dich in Deinem persönlichen Umfeld einmal ganz genau um und finde heraus, ob Dir im Alltag nicht Menschen begegnen, die besondere Eigenschaften haben. Manchmal merken wir gar nicht, welch tolle Persönlichkeiten wir kennen. Achte zum Beispiel darauf, ob sich jemand besonders im sozialen Bereich engagiert, oder ob er besonders hilfsbereit gegenüber Kollegen ist und sein Wissen gerne an andere weitergibt.   Analysiere genau: Wenn Du merkst, dass Du bereits von sehr inspirierenden Menschen umgeben bist, solltest Du ihr Verhalten genau beobachten. Welche Verhaltensweisen und Eigenschaften schätzt Du an dieser Person? Was gefällt Dir dagegen nicht so gut? Es kann durchaus sein, dass die vorbildliche Kollegin zwar sehr hilfsbereit ist und gerade den weniger erfahrenen Mitarbeitern gerne weiterhilft. Auf der anderen Seite kann sie aber überhaupt nicht mit Stress umgehen und zeigt dann eher Verhaltensweisen, die Du nicht unbedingt nachahmen möchtest. Schaue Dir also genau an, was Du gut findest und welche Eigenschaften Du gerne in Dein Handeln einbauen möchtest.   Verhalten umsetzen: Jetzt kommt der vielleicht schwierigste Schritt, denn die Verhaltensweisen, die Du als wünschenswert identifiziert hast, möchtest Du nun in Dein Verhalten integrieren. Manchen hilft es, wenn sie anfangs das Verhalten ihres Vorbildes genau nachahmen. So wollen sie sich eine gewisse Routine aneignen. Für den Anfang kann das durchaus sinnvoll sein. Langfristig solltest Du jedoch versuchen, das Verhalten authentisch nachzuahmen. Es sollte zu Dir passen und nicht so aussehen, als würdest Du nur eine andere Person imitieren. Denn das kann schnell den Eindruck erwecken, dass Du nur eine Kopie bist.   Die Gastgeberinnen: Barbara Rottwinkel-Kröber Über zwanzig Jahre war sie Geschäftsführende Gesellschafterin eines Verlages, bis sie 2015 eine Insolvenz erlitt. Heute begleitet sie Frauen in der Lebensmitte dabei, zurück in einen erfüllten Job zu kommen www.starke-frauen.info   Kathrin Klug Seit fünf Jahren arbeitet Kathrin in Bremen als systemische Familienberaterin und Supervisorin. Ihre Leidenschaft sind Menschen – ihre Gefühle – ihre Lebensstrategien. Sie liebt es, tief in die Biografien einzutauchen, um dann Gold des Lebens ans Licht zu holen. https://www.schauschau.academy/teammitglieder        

Selbstbewusstsein
Dein Verhalten ist Deine Identität - Warum ich nicht mehr wöchentlich Marathons laufen kann

Selbstbewusstsein

Play Episode Listen Later Apr 26, 2024 15:26


Ich habe angefangen, jede Woche einen Marathon zu laufen. Das hat mich motiviert und mich körperlich transformiert. Jetzt muss ich das etwas nach unten korrigieren. Und meine guten Routinen brechen ein. Psychologie ist faszinieren. Was braucht es, um erfolgreich zu sein? Um gute Routinen aufzubauen? Darum geht es im heutigen Podcast. Webseite: https://tobikrick.com/ Business: https://erfolgs-beschleuniger.com/ Insta: https://www.instagram.com/tobi.erfolgsbeschleuniger/ TikTok: www.tiktok.com/@der.marathon.typ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/tobikrick/

Du kannst reich
Lügen für die gute Sache

Du kannst reich

Play Episode Listen Later Mar 15, 2024 22:29


#039 Wir wissen alle, dass noch niemand mit den gleichen Strategien ein neues Ergebnis erzielt hat. Du willst mehr Umsatz machen mit genau den Strategien, die Du schon die ganze Zeit mäßig erfolgreich anwendest? Wie soll denn das gehen? Kann es nicht. Here comes the deal: Wir müssen Dein Unterbewusstsein überlisten. Erzähl Deinem Unterbewusstsein die schönsten Geschichten, auch wenn sie nicht stimmen (das nennt man dann Lügen). Denn es braucht neue Verhaltensweisen für neue Ergebnisse und die beginnen mit neuen Gedanken, die ja dann Dein Verhalten formen. Viel Spaß beim Zuhören, ich finde ja, es ist Zeit für Deinen Erfolg!

Leadership is a Lifestyle - Führung | Recruiting | Karriere
#552 Die Macht des Leadership-Coachings

Leadership is a Lifestyle - Führung | Recruiting | Karriere

Play Episode Listen Later Feb 23, 2024 18:41


Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Coachings für Führungskräfte und entdecken, wie ein professioneller Coach Dich auf Deiner Reise unterstützen kann, Deine beruflichen Ziele zu erreichen und Deine Führungsqualitäten zu entfalten. Leadership-Coaching ist der Schlüssel, um Dein Mindset frisch und lebendig zu halten, denn nur so erreichst Du das nächste Level des Erfolgs. Durch Leadership-Coaching überwindest Du Hindernisse, definierst klare Ziele und förderst Deine persönliche und berufliche Entwicklung. Es ist der Schlüssel, um Dein volles Potenzial zu entfalten und eine positive Veränderung in Deinem Führungsstil zu erreichen. Dein erfahrener und professioneller Coach begleitet Dich auf dieser spannenden Reise, kennt die neuesten Tools und Methoden und führt Dich durch die folgenden Phasen: Definition und Ziele des Coachings: Dein Coaching ist auf Dich maßgeschneidert! Es zielt darauf ab, Deine Fähigkeiten, Dein Verhalten und Deine Performance zu optimieren. Dein Ziel: Die Entfaltung Deines vollen Potenzials, die Stärkung Deiner Talente und die Arbeit an Deinen Schwächen, um Deine Ziele zu verwirklichen. Individuelle Bedürfnisse und Ziele: Dein Coach hört Dir aufmerksam zu und versteht Deine Bedürfnisse. Er stellt Dir die richtigen Fragen, erkennt Deine verborgenen Schätze und unterstützt Dich dabei, sie zum Glänzen zu bringen.... Erlebe die Magie des Leadership-Coachings! Entdecke mit uns die faszinierende Welt des Coachings für Führungskräfte und begib Dich auf eine transformative Reise, um Deine beruflichen Ziele zu erreichen und Deine Führungsqualitäten zu entfalten. Auf dem Weg zur Spitzenführung: Schärfe Deine Waffen! Tauche ein in ein zweitägiges Leadership-Programm in Köln und erfahre, wie Du mit mir, Deinem professionellen Coach, Dein volles Potenzial entfesselst und das nächste Level des Erfolgs erreichst. Zum Leadership-Programm: https://kurs.volz-personalberatung.de/leadership-2-0-die-premium-masterclass-fuer-leader ___ Du bist als Führungskraft auf der Suche nach neuen Mitarbeitern? Melde Dich gerne bei mir. Mein Team und ich unterstützen Dich professionell als Headhunter. regina.volz@volz-personalberatung.de Du willst Dich persönlich weiterentwickeln? Dann lass uns über ein Coaching sprechen. ___ LINKS

Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler
#33 - Wired for success: wie dein Neurotransmitterprofil deinen Erfolg in Ernährung, Training und im Leben bestimmt.

Nutrition, Neuro & Life - der Podcast mit Laura Kohler

Play Episode Listen Later Feb 9, 2024 18:01


“Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg!” sagt man. Aber ich sage, manchmal kann es sein, dass ein gewisses Vorhaben für eine Person schwer umsetzbar ist. Um ein Projekt umzusetzen oder ein Ziel zu erreichen, muss ich meine Persönlichkeit kennen. Und nein, damit meine ich nicht, dass Du weißt wie Du heißt und ob Du gerne Torte ist. Obwohl das schon wertvolle Indizien sind. Was ich aber meine: Wie sieht Deine genetische Disposition aus?  Wie und durch was ist Dein Charakter und Dein Verhalten bestimmt? Auf was sprichst Du an, was kannst Du nicht leiden oder kurz gesagt „wie tickst Du“? Und am wichtigsten, wie bringt man Dich zum Erfolg? Welche Ernährungsweise passt am besten zu dir? Welche Trainingsform funktioniert für dich am besten? All das kannst du mit einem spannenden Persönlichkeitstest herausfinden, der deinen Neurotransmitter-Typ bestimmt und aufzeigt, wo du Mängel hast. Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die Informationen zwischen Nervenzellen (Neuronen) übertragen. Neurotransmitter beeinflussen unsere geistige Leistungs- und Lernfähigkeit, unser Gedächtnis, unsere Motivation und auch die Art und Weise, wie wir mit Stress umgehen. Das individuelle Neurotransmitterprofil ist dabei genetisch bestimmt und prägt unser Verhalten, unsere Persönlichkeit und unser Temperament. Diese genetische Komponente (Dominanz) ist grundsätzlich nicht veränderbar. Allerdings kann unser Lifestyle zu einem Defizit an bestimmten Neurotransmittern führen. Die vier primären Neurotransmitter, die für unser Verhalten und unseren Charakter verantwortlich sind, sind  Dopamin,  Acetylcholin,  GABA Serotonin Jeder Neurotransmitter hat spezielle Eigenschaften, die ich dir in der neuen Podcast Folge im einzelnen erläutern werde. Du erfährst, wie du deine Ernährung, dein Training und dein Leben optimal auf dein Profil anpassen kannst. Möchtest du vorab herausfinden, welcher Neurotransmitter-Typ du bist? Sende mir gerne eine Email an ⁠⁠info@makromanufaktur.de⁠⁠ und erhalte kostenlos einen Neurotransmitter-Test. Alles Liebe, deine Laura _______________ Wenn du mehr über mich erfahren willst, schau doch mal bei ⁠⁠⁠⁠⁠mir⁠⁠ ⁠⁠⁠auf ⁠⁠⁠In⁠stagram⁠⁠⁠⁠ vorbei :) Du möchtest mehr über mein Coaching erfahren? Dann buche dir ⁠⁠⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠⁠⁠ ein kostenloses⁠ ⁠⁠⁠Beratungsgespräch⁠⁠⁠⁠ :) Hier findest du mehr Infos über uns: www.makromanufaktur.de

Paradise Inside
#177 - Dein Verhalten zu verändern ist sinnlos - Gedanken, Leben im Moment & Gute Jokes

Paradise Inside

Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 39:33


Füssi drängt mehrmals darauf die Folge vorzeitig zu beenden während Janis von seiner Reise nach Österreich erzählt

Datenschutz Deluxe
#36 Meta/Facebook/Instagram: Fragwürdige Einwilligungsabfrage

Datenschutz Deluxe

Play Episode Listen Later Jan 16, 2024 38:00


Der Podcast rund um das Thema Datenschutz und IT. Mit Dr. Klaus Meffert und Stephan Plesnik. #36 Meta/Facebook: Fragwürdige Einwilligungsabfrage Auf Druck von Datenschutzbehörden hat Meta seine Einwilligungsabfrage auf diversen Plattformen, wie Facebook und Instagram geändert. Zuvor hatte man die Wahl, personalisierte Werbung zu ertragen oder personalisierte Werbung zu ertragen. Jetzt gibt Meta jedem die Wahl: Ertrage jede Art von Werbung, indem Dein Verhalten tiefgehend analysiert wird, oder zahle uns mindestens 9,99 Euro pro Monat und wir nutzen Deine Daten nicht für Werbung. Wir sehen das kritisch, ebenso wie noyb, die eine Beschwerde eingereicht haben. Dies und einiges mehr in der aktuellen Episode von Datenschutz Deluxe. Feedback geben? Fragen stellen? Gerne hier: https://dr-dsgvo.de Videokanal von Stephan: https://www.youtube.com/datenschutzistpflicht Impressum: https://dr-dsgvo.de/impressum Inhaltlich verantwortlich ist jeder der Sprecher für seine eigenen Äußerungen.

Buddhismus im Alltag - Der tägliche Podcast - Kurzvorträge und meditative Betrachtungen - Chan - Zen

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Du erlebst häufig Aggressionen als Reaktion auf Frustrationen. Manchmal fühlst Du Dich hilflos und greifst zu aggressivem Verhalten, um Deinem inneren Frust Ausdruck zu verleihen. Oder Du wirst "Opfer" der Aggressionen aus Deinem Umfeld? Dieser Beitrag bietet wichtige Erkenntnisse über die Ursachen, Auswirkungen und den Umgang mit Aggressionen im Rahmen des Buddhismus. Im Buddhismus beschreiben wir Aggression als ein Verhalten, das darauf abzielt, andere Lebewesen zu verletzen oder Gegenstände zu beschädigen. Aggressionen werden oft als Handlungen betrachtet, die versuchen, innere Spannungen zu lösen. Es gibt verschiedene Arten von Aggressionen: 1. Physische Aggression, die mit direkter Gewalt gegen Menschen einhergeht, etwa sexueller Missbrauch oder Gewalt zur Durchsetzung von Zielen.2. Physische Aggression gegenüber Objekten, z.B. Sachbeschädigung oder Tierquälerei.3. Offene verbale oder nonverbale Aggressionen, wie Demütigungen, Drohungen, Vorwürfe, oder auch abschätzige Gestik und Mimik.4. Phantasien über Verletzung oder Beschädigung.5. Autoaggressionen, also selbstverletzendes Verhalten (etwa Ritzen, aber auch Alkoholmissbrauch oder Drogenkonsum). Hinter feindseligen Aggressionen verbergen sich vielfältige Gründe, hauptsächlich sind Aggressionen auf Frustrationen, Wut oder Rache zurückzuführen.  Im Buddhismus ist es wichtig, Achtsamkeit in Bezug auf unsere Emotionen zu entwickeln und gewaltvolle Impulse zu erkennen. Durch die Praxis der Meditation und des Mitgefühls können wir lernen, unseren Frust und unsere Wut auf eine konstruktive Art und Weise zu kanalisieren und friedvollere Lösungen zu finden. Es geht darum, Mitgefühl für uns selbst und andere zu kultivieren und die Ursachen von Aggressionen zu verstehen, um sie zu überwinden und zu einem harmonischeren Umgang mit unseren Emotionen zu gelangen. Die Praxis des Buddhismus bietet eine transformative Möglichkeit, mit Aggression umzugehen und Dich von ihrem zerstörerischen Einfluss zu befreien. Indem Du Dich mit Deinem wahren Wesen verbindest, jenseits von unkontrollierten Impulsen, kannst Du ein erfüllteres und harmonischeres Leben führen und anderen und Dir selbst mit einem offenen Herzen begegnen. In Bezug auf den Umgang mit Aggression und der Förderung von Mitgefühl und innerem Frieden kann die sogenannte "Loving-Kindness-Meditation" (Metta-Meditation) besonders hilfreich sein. Diese Art der Meditation ist im Buddhismus weit verbreitet und zielt darauf ab, liebevolle Güte und Mitgefühl zu entwickeln, sowohl für sich selbst als auch für andere. Die Loving-Kindness-Meditation beginnt damit, dass Du in einer bequemen Sitzposition Platz nimmst und Dich entspannst. Dann fokussierst Du Deine Aufmerksamkeit auf Deinen Atem, um zur Ruhe zu kommen und den Geist zu beruhigen. Anschließend wiederholst Du positive und liebevolle Worte oder Sätze, entweder laut oder innerlich, die für Dich und andere Wohlbefinden und Glück ausdrücken. Typische Sätze könnten sein: "Möge ich glücklich sein. Möge ich in Frieden leben. Möge ich frei von Leiden sein. Möge ich mit Mitgefühl und Güte erfüllt sein." Du kannst diese Sätze dann auf andere ausweiten, beginnend mit Menschen, die Dir nahestehen, und sie schließlich auf Menschen ausdehnen, die Dir weniger nahestehen oder sogar auf Menschen, die Du als schwierig empfindest. Die Loving-Kindness-Meditation fördert Mitgefühl und Selbstakzeptanz, was dazu beiträgt, innere Spannungen und Aggressionen zu reduzieren. Durch das bewusste Kultivieren von liebevollen Gedanken kannst Du einen positiven Einfluss auf Deine Einstellung und Dein Verhalten haben, sodass Du gelassener auf Konflikte und Herausforderungen reagierst. Der Weg ist das Ziel!

NLP-fresh-up
Von Prokrastination, Aufschieberitis und Selbstgesprächen. #688 NLP fresh-up

NLP-fresh-up

Play Episode Listen Later Oct 11, 2023 19:03


Wenn Du schon immer wissen wolltest, warum Du manchmal Dinge aufschiebst und wie Deine inneren Dialoge diese Tendenz beeinflussen können, dann ist diese Episode genau richtig für Dich! Lerne, was wirklich hinter dem Phänomen der "Aufschieberitis" steckt. Es ist mehr als nur Faulheit oder mangelnde Disziplin! Wiebke Lüth Kommunikationstrainern & Coach beleuchtet, wie die Art und Weise, wie Du mit Dir selbst sprichst, Dein Verhalten und insbesondere das Aufschieben von Aufgaben beeinflusst. Du bekommst handfeste Strategien an die Hand, um Deine inneren Dialoge mal lustig und dann positiv zu gestalten und Prokrastination den Kampf anzusagen. Wir alle haben Momente, in denen wir Dinge vor uns herschieben. Aber indem Du verstehst, wie Deine Gedanken und Selbstgespräche diesen Prozess beeinflussen, kannst Du aktiv gegensteuern und effektiver agieren. Die fresh-academy und Wiebke Lüth bieten Dir wertvolle Einblicke und Werkzeuge, um dieses allzu menschliche Verhalten zu überwinden und das Beste aus Deinem Alltag herauszuholen. Packe die "Aufschieberitis" an der Wurzel und ändere, wie Du mit Dir selbst sprichst! Drücke auf "Play", lass Dich inspirieren und mach den ersten Schritt zu einem zufriedeneren Leben. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Born to Pflege
Welche Haltung du als Praxisanleitung brauchst - 230

Born to Pflege

Play Episode Listen Later Oct 11, 2023 19:22


Wie Du Deinen Schülern gegenüber auftrittst, ist für die Wissensvermittlung entscheidend. Denn Deine Haltung bestimmt Dein Verhalten. Und Dein Verhalten sagt mehr als 1000 Worte. Frau_Praxisanleiter ist Bloggerin und Expertin für Praxisanleitung und Ausbildung und sie lädt Dich heute ein, über Deine Haltung und Dein Verhalten nachzudenken. Frau Praxisanleiter auf Instagram: https://www.instagram.com/frau_praxisanleiter/ Born to Pflege: Facebook: https://www.facebook.com/borntopflege/ Instagram: https://instagram.com/borntopflege/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCITRHJ4qllFPZkXaPDrlq6A Homepage: https://borntopflege.de/

1234 Talk
Du kannst die Zeit nicht beeinflussen, dein Verhalten aber schon

1234 Talk

Play Episode Listen Later Oct 4, 2023 13:37


Trete dem 1234 Coaching bei: https://1234.selmalebdiri.com/offers/mqufDpKd Sei Teil der 1234 Talk Community! https://1234.selmalebdiri.com/offers/r5K7orqT Toolkit zum Podcast: https://selma-lebdiri.mykajabi.com/dein-toolkit-fur-eine-erfullende-routine Zum Empfehlungsprogramm: https://1234.selmalebdiri.com/affiliate_users/sign_up Instagram: https://www.instagram.com/selmalebdiri/ TikTok: https://www.tiktok.com/@theselmalebdiri/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/selma-lebdiri E-Mail für Speakeranfragen & Kooperationen: management@selmalebdiri.com http://1234.selmalebdiri.com E-Mail: management@selmalebdiri.com

Timo Schwarzmeier Tennispodcast
Dein Verhalten nach Niederlagen

Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Play Episode Listen Later Sep 19, 2023 16:05


Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Dein Verhalten nach Niederlagen" Die heutige Folge richtet sich an alle Spieler und natürlich auch Spielerinnen die erfolgreicher werden wollen und ihr Verhalten nach Niederlagen hinterfragen sollten. Warum es keinen Sinn ergibt, sich nach Niederlagen tagelang von der Aussenwelt abzuschotten und keinen Kontakt mehr mit Trainern, Eltern etc. zu haben das erkläre ich dir in dieser Episode. Sei gespannt. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest oder Teil meines Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir einen Beratungstermin. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Bist du schon Mitglied in meiner brandneuen und für dich garantiert sehr wertvollen Facebookgruppe "Mehr Siege als ehrgeiziger Tennisspieler". Wenn nicht! Dann jetzt schnell beitreten und keinen wertvollen Content mehr verpassen!!! ➡️https://www.facebook.com/groups/769653438277914/ Wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag" ➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

SelfMovement - Der Psychologie Podcast
Warum wir tun, was wir tun - wie die psychologischen Bedürfnisse dein Verhalten steuern

SelfMovement - Der Psychologie Podcast

Play Episode Listen Later Sep 13, 2023 27:10


Ignorierst du eines deiner psychologischen Grundbedürfnisse, entstehen mentale Blockaden, innere Konflikte und Frustration. ✨ Du willst dich endlich so akzeptieren, wie du bist? Du interessierst dich dafür, warum Menschen tun, was sie tun? Du hast noch nie von den psychologischen Grundbedürfnissen gehört? Dann bist du in diesem Podcast goldrichtig. ✨ Rike erläutert, nach welchen sechs psychologischen Grundbedürfnissen jeder Mensch strebt: Sicherheit und Kontrolle, Unsicherheit und Abwechslung, Lustgewinn- und Unlustvermeidung, Selbstwertgefühl und Signifikanz, Wachstum und Sinnhaftigkeit und Bindung und Liebe. Unbewusst wird dein Verhalten danach gesteuert. Es ist sehr wichtig, dass du diese Zusammenhänge verstehst, denn es können sich schnell Widersprüche in deinem Verhalten zeigen und schon beginnst du innere Konflikte zu verspüren: „Wer bin ich eigentlich?“ oder „Warum tue ich das, obwohl ich es nicht will?“ oder „Wieso ist es so schwer, loszulassen?“ ↠ Nach dem Hören dieses Podcasts verstehst du den Zusammenhang von widersprüchlichem Verhalten und deinen inneren Bedürfnissen. Du lernst, in voller Selbstakzeptanz zu leben, weil du weißt, dass du tust, was deine Bedürfnisse von dir verlangen. Um glücklich leben zu können, solltest du dich stets reflektieren und prüfen, ob du deine Bedürfnisse auf eine gesunde Art und Weise stillst. Lerne neue Strategien, deine Bedürfnisse zu erfüllen. Du findest hier endlich handfeste Techniken, um dein Leben neu auszurichten und wieder in den Flow zu kommen. ✨ Wir freuen uns auf deine Erkenntnisse und Gedanken zur Folge. Schreibe uns gerne eine Mail an ✉selfmovement.podcast@gmail.com oder kontaktiere uns in den sozialen Medien. Wir freuen uns auf dich und deine Geschichte! ✨DU willst mehr über uns erfahren? ↠ Webseite: https://www.selfmovement.de ↠ SelfMovement-Journal: https://amzn.eu/d/hN2Fbdd ↠ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/self.movement/

Sisterhood of Selfcare
#49 Die 5 inneren Antreiber - Glaubenssätze, die dein Verhalten steuern

Sisterhood of Selfcare

Play Episode Listen Later Jul 15, 2023 63:34


Heute haben wir euch ein suuuper spannendes Thema & Modell mitgebracht: die 5 Antreiber. Vielleicht hast du ja schonmal davon gehört und vielleicht auch nicht. Vielleicht kennst du auch schon deinen primären Antreiber und vielleicht, darfst du dich in der Folge mal überraschen lassen, wo du dich überall wiederfinden kannst. Also Let's dive in: Das Modell der inneren Antreiber ist Teil der Transaktionsanalyse (TA). Bei der TA ging es ursprünglich um die Erforschung psychischer Krankheiten und Störungen in Kommunikation und Kooperation. Taibi Kahler entwickelte 1977 auf Basis der Transaktionsanalyse das Modell der inneren Antreiber. Seine Verhaltensbeobachtungen zeigten, dass Menschen bestimmte Verhaltensgewohnheiten gemeinsam haben und zu manchen eher neigen als zu anderen. Er fasste diese Verhaltensweisen in fünf Typologien zusammen – die inneren Antreiber. Mag erst mal abstrakt klingen, im Alltag kannst du diese Verhaltensweisen deutlich beobachten, nur, dass wir sie anderes benennen. Vielleicht kennst du die ein oder andere „Mama“ im Freundeskreis, die ewige „Perfektionistin“ im Team oder den „Hektiker“ im Büro. Diese Typen beruhen auf den jeweiligen inneren Antreibern, die am stärksten ausgeprägt sind und sich demnach auch so anderen gegenüber zeigen. Die Antreiber sind: Sei stark! Sei perfekt! Mach es allen recht! Streng Dich an! Mach schnell! ___________________________ Infos & Anmeldung zum Retreat: https://www.sisterhood-of-selfcare.com/retreat-peace-of-mind Folge uns bei Instagram: ⁠⁠⁠ https://www.instagram.com/sisterhood_of_selfcare/⁠⁠⁠ Besuche uns auf unserer Webseite: ⁠⁠⁠https://www.sisterhood-of-selfcare.com/

Verführe mit Persönlichkeit - Der Podcast
Hast Du limitierende Sichtweisen?

Verführe mit Persönlichkeit - Der Podcast

Play Episode Listen Later May 10, 2023 5:13


Dein Denken definiert Dein Verhalten. Wie viele limitierende Sichtweisen teilst Du, die Dich von Deinem Traumleben mit Frauen abhalten? Wie Du sie erkennst und überwindest verrate ich Dir in der heutigen Folge. ►►► Du möchtest viel selbstbewusster und souveräner im Umgang mit Frauen werden? In meinem Online-Intensivkurs „Authentisches Männliches Selbstbewusstsein“ zeige ich Dir ganz genau, wie Du ein starkes Selbst entwickelst, um keine Chancen mehr liegen zu lassen und eine natürlich anziehende Wirkung auf Frauen zu erzielen: https://www.verfuehre-mit-persoenlichkeit.de/authentisches-maennliches-selbstbewusstsein/

Dein Inneres Kind heilen ❤️
#109 Wie Du Dein Verhalten änderst (Exklusiver Ausschnitt aus meinem kostenlosen Online-Seminar)

Dein Inneres Kind heilen ❤️

Play Episode Listen Later May 4, 2023 11:01


Kennst Du das auch?   Du nimmst Dir vor, aus Deinen altern Gewohnheiten aussteigen zu wollen und stellst fest, so einfach geht es doch nicht?   Du möchtest es beim nächsten Mal anders machen und tust es nicht?   Du möchtest NICHT in Deine Wut hineingehen und NICHT Dein Kind anschreien.   Und stellst Stunden oder Tage später fest, Du hast es doch wieder getan?   Du wolltest dem Chef NEIN sagen und hast es wieder nicht geschafft?   Wenn Du das kennst, dann ist dieser Podcast heute für Dich.   In dieser Folge erfährst Du:   ✨ Wie das Innere Kind entsteht. ✨ Welchen Einfluss die ersten Lebensjahre auf Dein Leben haben. ✨ Wie Konditionierungen und Ereignisse entstehen. ✨ Warum das Innere Kind nicht nur durch traumatische Erlebnisse entsteht. ✨ Wie Dich Dein Unterbewusstsein steuert. ✨ Warum Du Konditionierungen/ Probleme, nicht auf der bewussten Ebene lösen kannst.

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika
Fitnesstracker: Wie handhabe ich sie für den größten NUTZEN?

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika

Play Episode Listen Later Mar 12, 2023 22:05


#88 - Daten können Dir eine gute Übersicht über Dein Verhalten bieten. Du kannst daran schleichende Veränderungen erkennen, von denen es eine ganze Menge während einer Abnahme gibt. Dein Körper reagiert auf das Kaloriendefizit, weshalb Du Dein Verhalten auch über die Monate anpassen musst, um weiter Erfolge einzufahren. Diese Daten können auch Stress auslösen. Wie ein guter Umgang damit aussieht, besprechen wir in dieser Folge. Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p88

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner

Hast Du Dich mal gefragt, WO DU in Deinem Leben stehst? Ist Dir bewusst, was Deine Worte, Dein Verhalten und auch deine Zeichnungen für Botschaften vermitteln?   In diesem Podcast erfährst, was Dein Visionsbild für versteckte Botschaften hat, die genau das Gegenteil von dem bewirken, was Du Dir tatsächlich wünscht.  Und wie Du Dir immer mehr Dein Leben erlaubst, was DU wirklich willst.    Es geht ums loslassen, ums zulassen und darum, sich selbst zu erlauben, erwachsen zu sein und die Vergangenheit mit all seiner Schönheit und auch Schmerz liebevoll loszulassen.    Was all das & Deine Zukunft mit Deinem HIER und JETZT zu tun hat, das erfährst Du in meinem heutigen Podcast.  Viel Freude beim Hören und vor allem beim MACHEN.    Deine Bettina

Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer
Der Zusammenhang zwischen Werten und Kriterien (182)

Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 37:56


Wie Dein Leben und Dein Verhalten unterbewusst genau gesteuert werden. Welche Werte sind in Deinem Leben besonders wichtig? Familie, Erfolg, Sportlichkeit, Gesundheit? Oder welche sonst noch? Marc erklärt das Thema der neuen Podcastfolge am Beispiel des Wertes Verlässlichkeit. An welchen Kriterien machst Du fest, dass jemand ein zuverlässiger Mensch ist?

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner
Warum Du immer wieder in alte Verhaltensmuster fällst

DEIN Weg zu DIR. Der Podcast für DICH mit Bettina Greschner

Play Episode Listen Later Jan 6, 2023 16:02


In diesem Podcast erfährst Du, warum Du immer wieder in alte Verhaltensmuster fällst, besonders, wenn es Dir gerade so gut geht.  Kennst Du das, endlich läuft es so gut bei Dir und Deinem Partner. Ihr beide versteht Euch endlich wieder. Lacht endlich wieder zusammen. Bei Dir im Job bist Du auch endlich happy und da Projekt macht richtig Spaß. Wow! Du kannst es kaum glauben, dass es endlich so gut läuft. Fast schon „unheimlich“.    Und gerade „gedacht“, merkst Du, wie sich da langsam dieses etwas einschleicht. Ein eigenartiges Gefühl, Zweifel, Gedanken wie „Hat er das grad wirklich gesagt? Warum macht er das nicht?  Warum meldet er sich nicht? Wieso ist er so komisch?  All die alten Gefühle kommen wieder hoch und Du fängst wieder an, dich in Dein Drama und was alles doof ist reinzusteigern.   Warum ist das so? Ich verrate Dir etwas. Du selbst kannst gar nichts dafür. Im Gegenteil. Du bist quasi nur „ausführendes Objekt“. Ja richtig gelesen. Du bist nur das ausführende Objekt.    Der Grund für Dein Verhalten ist eine mächtige Instanz die Dir Deine Drama Deines Lebens, kreiiert.    Die Dich immer wieder in alte Verhaltensmuster reinfallen lässt.    Besonders und gerade dann, wenn's gut läuft, Du grad mega happy bist, Deine Beziehung endlich wieder gut läuft, gerade dann, wenn das zarte Pflänzchen Deiner Beziehung gerade wieder zu wachsen beginnt, dann ist es häufig so, dass da eine einzige Situation alles wieder kaputt macht.    Es kann ein Satz, eine Reaktion, eine nicht beantwortete whatsapp das gerade zart wachsende Beziehungspflänzchen wieder zerstören und Du bist wieder im Drama gefangen.    Dann bist Du wieder in der die so bekannten Opferrolle.  Hallo Opferrolle, hallo Drama!    Wie Du da herauskommst, was die mächtige Instanz ist und was Dir hilft, schneller Deine neuen Verhaltensweisen und Glücksmomente langfristig zu leben, das erfährst Du in diesem Podcast.   Viel Freude beim Hören und vor allem beim MACHEN.  Von HERZen, Deine Bettina

Audiostretto 59/4/24

Man spricht davon, dass einem gewisse Gefühle einfach überkommen können. Man wird von ihnen übermannt. In der Tat gibt es Momente, da kommen gewisse Gefühle wirklich unerwartet über einem: Freude oder Trauer, Wut oder Zufriedenheit. Ich denke, Gefühle per se können wir nicht produzieren. Ich kann mich vermutlich höchstens für sie öffnen und sie aktiv suchen. Beispielsweise erinnere ich mich ganz bewusst an etwas, wofür ich dankbar bin - vielleicht dass es mir heute gut geht, ich gesund bin etc. - und dann kommt eine gewisse Dankbarkeit. Andere Gefühle sind jedoch so nicht produzierbar. Was aber auf alle Fälle in unserer Macht und Verantwortung steht, ist die ausgelöste Handlung unsrerseits. Treibt uns Freude zur Grosszügigkeit und Nachsicht anderen gegenüber oder Wut zu aggressivem Verhalten? Sei Dir heute bewusst, dass wenn Dein Verhalten gefühlsgetrieben ist, Du dafür eine Verantwortung hast. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer
Kriterien steuern Dein ganzes Leben (176)

Marcs kleine Welt - der NLP-Podcast von und mit Marc A. Pletzer

Play Episode Listen Later Dec 22, 2022 32:22


Deine unterbewussten Schalter entscheiden über Dein Verhalten. Marc geht es um unterbewusste Motivationsstrategien. Genau wie Lernstrategien und andere Strategien wendest Du auch unterbewusst Strategien an, die Dich zu etwas motivieren. Das ist ein sehr grundlegendes NLP-Thema, zu dem sich Marc intensiv auch mit Richard Bandler, einem der Begründer des NLPs, ausgetauscht hat. Der sagte ihm dazu: Das Wichtige ist, wann der „Schalter kippt“, so dass Du motiviert bist.

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika
Perfektionismus & Alltagstauglichkeit in der Gewichtssteuerung: So beschenkst du dich während deiner Abnahme

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika

Play Episode Listen Later Nov 18, 2022 23:31


#73 - Wie fühlst Du Dich, wenn du Dir von 10 vorgenommenen Kilos nur 8 verlierst? Wie schaust Du auf Dein Verhalten, wenn Du beim Nachtisch doch mal zugreifst? Beschenke Dich in Deinem Alltag damit, "fertig" zu sein. Du kannst nicht konstant ein perfektes Verhalten anstreben - das ist ein Rezept zum Scheitern. Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p73

So geht erfolgreiche Baustellenabwicklung
#081_So erzeugst du Kooperation durch dein Verhalten!

So geht erfolgreiche Baustellenabwicklung

Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 36:00


Warum soll ich mich anders verhalten? Er verhält sich doch nicht kooperativ! Das ist eine klassische gekränkte Aussage. Ein Vertragspartner geht in den Konflikt und macht den anderen dafür verantwortlich. Aber wer hat nun diese Abwärtsspirale begonnen? Im letzten Podcast habe ich über den theoretischen Ansatz des Gefangenendilemmas gesprochen. Die Quintessenz war, dass man sogenanntes defektierendes, also wettbewerbsorientiertes Verhalten, „bestrafen“ sollte. Frei nach dem Motto: Wie du mir, so ich dir! Nun kann man sich natürlich nicht alles gefallen lassen… Trotzdem zeigt die Erfahrung auf der Baustelle, dass uns die bedingungslose Umsetzung dieses Prinzipes nicht zu einer stabilen Kooperation und zu erfolgreichen Bauprojekten führt. Was ist nun die Strategie, die du einsetzen kannst, um auf deinen Baustellen für mehr Zusammenarbeit und damit für mehr Erfolg für alle Beteiligten zu sorgen? Diese Frage ist nicht leicht zu beantworten, da die zwischenmenschliche Interaktion auf einer Baustelle hoch komplex ist. Trotzdem gebe ich dir in dieser Podcastfolge ganz klare Tipps für die verschiedenen Situationen mit. Und ich bin mir sicher: Nimmst du hier einiges mit, wirst du zukünftig öfter auf deinen Baustellen eine gute Zusammenarbeit erleben. Außerdem beschäftigen wir uns mit der Frage: Woran erkennst du eigentlich, dass sich dein Vertragspartner konfliktorientiert verhält? Und wie kannst du den Grad der Wettbewerbsorientierung einschätzen? Das ist eine ganz spannende Frage! Warum? Weil von dieser Erkenntnis und Einschätzung dein eigenes Verhalten abhängig ist. Um in jeder Situation ein Verhalten an den Tag zu legen, mit dem du für Kooperation sorgen kannst, aber trotzdem klare Grenzen aufzeigst, musst du erkennen, wann sich dein Gegenüber wenig kooperativ verhält und vor allem auch die Schwere dieses Verhaltens einschätzen können. In dieser zweiten Podcastfolge zeige ich dir die verschiedenen Situationen von defektierendem Verhalten und wie du darauf angemessen reagieren kannst. Verpasse auf keinen Fall diese Podcastfolge mit praktisch umsetzbaren Tipps, wie du deinen Projekterfolg maßgeblich verbessern kannst! Auf folgender Seite kannst du dich zur kostenlosen Baustellen-Kooperations-Show eintragen. https://www.stefanufertinger.com Vergiss nicht dich auch zum Newsletter anzumelden: https://stefanufertinger.com/ Auf folgender Seite erreichst du meine Abteilung der Pöyry Austria GmbH und kannst du Kontakt mit mir und meinen Kollegen aufnehmen: https://www.poyry.at/de/dienstleistungen/engineering/projektmanagement-bauaufsicht

I WIN - a true life podcast by André Meisner
#83 Ändere dein Verhalten aber nicht deine Ziele!

I WIN - a true life podcast by André Meisner

Play Episode Listen Later Sep 30, 2022 7:35


Fri, 30 Sep 2022 04:05:00 +0000 https://iwin.podigee.io/83-neue-episode 1afb82693a4b9572a9ec2f320fb83958 Homepage Project111 Instagram Project111 Instagram IWIN_Club full no Persönlichkeitsentwicklung,Motivation,Mindset,coach,Focus,coaching,NLP,Mehr Motivation,Project111 André Meisner

Gabriele Kahl Life & Leadership | Klarheit | Fokus | Mehrwert

Ich muss Dir widersprechen Mit Geld haben wohl die meisten Mensche ein Thema. Unser Mindset über Geld, ist nicht das einzige was wir beachten müssen. Unsere PLD spielen da als erstes mit rein. Großzügigkeit – Werterhalt. Dankbarkeit. Sei es Dir Wert. Sei Dankbar in Beziehung mit Geld. Ändere Dein Verhalten und Du holst “neues” in […]

Gabriele Kahl Life & Leadership | Klarheit | Fokus | Mehrwert
Du kannst Dich täglich neu entscheiden | #465

Gabriele Kahl Life & Leadership | Klarheit | Fokus | Mehrwert

Play Episode Listen Later Sep 19, 2022


Du kannst Dich täglich neu entscheiden Das ist tatsächlich so, denn wer sagt das Du die Dinge immer gleich sehen musst? Das Du die Dinge immer noch so machen musst wie früher?

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika
Abnehmen: Schaffe Überblick & erkenne Blockaden anhand Deiner Ja's und Nein's

iamfasting - Dein Wunschgewicht-Podcast mit Sven Sparding und Erika

Play Episode Listen Later Sep 18, 2022 25:37


#64 - Dein Ja hat keinen Wert, bis Du nicht lernst, Nein zu sagen. Anhand diesen Spruches nehmen wir Dein Verhalten in der Gewichtssteuerung unter die Lupe: Es gibt Verhaltensweisen, die Dich näher an Deine Ziele bringen und jene, die es nicht tun. Zu was du Ja und Nein sagst, schafft Dir Überblick kann Dir sogar aufzeigen, wo Du blockiert bist. Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p64 Lass' uns sprechen: Trage Dich für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch ein: https://www.iamfasting.de/ Erwähnte Beiträge: #37 "Zählen NUR die Kalorien beim Abnehmen?! IIFYM vs hormonelle Reaktion" #31 "Kalorien zählen: Sinn oder Unsinn?"

NLP-fresh-up
NLP-fresh-up 630: Vom Wohlfühlen mit Deinem Körper, dem Vergleich mit anderen, Essen und Glaubenssätzen.

NLP-fresh-up

Play Episode Listen Later Aug 31, 2022 21:27


Noch ist Urlaubszeit - Bikini- und Badehosen-Zeit. Traust Du Dich unter Menschen in Badekleidung etc., schwimmen zu gehen ohne T-Shirt, mit anderen zusammen oder nur, wenn keiner da ist? Was denkst Du über das Aussehen Deines Körpers und dem von anderen? Akzeptierst Du Deinen jetzigen Zustand? Isst Du heimlich und schnell, damit es keiner sieht und Du es auch nicht merken willst? Vergleichst Du Dich mit anderen, kritisiertest Du Dich bisher für Dein Verhalten und Aussehen? Wiebke Lüth, einzige NLP Master-Trainerin in Deutschland und -Coach (S.o.NLP) spricht heute ein Thema an, dass für viele ein heikles Thema noch zu sein scheint. Wie redest Du über Dich und Deinen Körper. Wie kannst Du dahin kommen, ihn zu akzeptieren und dann die nächsten Schritte zu gehen, Dir gut zu tun und Deine Verhaltensweisen umzustellen auch beim Essen. Nach und nach kannst Du lernen, Deine Strategien so zu verändern, dass Du Deine Ziele entspannter erreichst. So viele Teilnehmer aus den Seminaren erreichen ihr geplantes Gewicht und können es manchmal gar nicht fassen, dass dies so schnell und leicht gehen kann. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Gefühl hoch vier - Der etwas andere Familienpodcast
#024 Wieso Dein inneres Kind darüber entscheidet, welche Mutter Du heute bist.

Gefühl hoch vier - Der etwas andere Familienpodcast

Play Episode Listen Later Aug 3, 2022 27:16


Kennst Du dieses Gefühl, dass Du plötzlich ganz anders mit Deinem Kind redest, als Du eigentlich wolltest? Auf einmal schimpfst Du wegen des umgekippten Joghurts, obwohl Du Dich selbst noch so gut daran erinnerst, wie schlecht Du Dich gefühlt hast, wenn Deine Eltern mit Dir geschimpft haben? Du möchtest Dein Kind bedingungslos lieben und annehmen und Dich im Alltag besser von den Gefühlen Deines Kindes abgrenzen und es sicher in seinen Gefühlen begleiten? Du zweifelst oft an Deiner Mutterrolle, denkst Du wärest keine gute Mutter und handelst im Alltag ganz häufig wie ferngesteuert und schämst Dich danach für Dein Verhalten? Dann spricht in diesen Fällen vielleicht gerade Dein verletztes inneres Kind aus Dir. Wie sehr unsere eigene Kindheit unsere heutige Rolle als Mutter beeinflusst und viele andere spannende Fragen klären wir in der heutigen Podcastfolge.   Außerdem sprechen wir darüber,  

Endlich ICH!
#160 Warum habe ich mir das vom Narzissten so lange gefallen lassen?

Endlich ICH!

Play Episode Listen Later Jun 12, 2022


Viele meiner Klient*innen können rückblickend nicht verstehen, warum sie sich die schlechte Behandlung vom Narzissten alles so lange haben gefallen lassen. Das Umfeld konnte meine Klienten eh schon lange nicht mehr verstehen. Aber warum ist es so schwer zu sehen, wie gemein man behandelt wird und vor allem, warum sieht man es oftmals und trennt sich dennoch nicht? In dieser Podcastfolge bekommst Du die Erklärungen für Dein Verhalten, Dein Aushalten. Du kannst da gar nichts für. Es sind die Umstände, die Dich haben aushalten lassen. Aber höre selbst. Mein Coaching-Workshop für Dich: RESIST TOGETHER am 16.07.2022: www.katjademming.com/workshop Homepage: www.katjademming.com Buch: Raus aus der narzisstischen Beziehung: https://amzn.to/3hsNEiy Online-Trennungsprogramm: Release Program: www.katjademming.com/release-program YouTube: http://bit.ly/YouTube-KatjaDemming Instagram: : http://bit.ly/instagram-katjademming Facebook: http://bit.ly/Facebook-KatjaDemming-Life-Coach Endlich ICH! auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/endlich-ich/id1455019529 Endlich ICH! auf Spotify: https://open.spotify.com/show/73vUKsjRLuWPPEU195zgwy?si=X9cjFLsVSfqZhVN2I0q9zg

Die Sales Couch - Exzellenz im Vertrieb mit Tarek Abouelela
Nr. 126 –Passt dein Verhalten zu den Zielen, die du dir gesetzt hast?

Die Sales Couch - Exzellenz im Vertrieb mit Tarek Abouelela

Play Episode Listen Later May 25, 2022 8:49


Steigere deine Wirksamkeit im Verkauf: https://abouelela.com/ Nr. 126 –Passt dein Verhalten zu den Zielen, die du dir gesetzt hast? Spieglein, Spieglein an der Wand... Ja, genau. Manchmal lohnt sich ein Blick in den Spiegel. Warum? Komme ich gleich drauf! Wunderst du dich, dass du deine Ziele manchmal nicht erreichst? Suchst du die Gründe in den Umständen, der Marktsituation oder bei deinen Kund*innen? Falsche Stelle! Schau' in den Spiegel und stell' dir die Frage, ob dein Verhalten zu deinen Zielen passt, die du dir gesetzt hast? Zudem ist es ein echtes Alarmsignal, wenn du für Akquise keine Zeit hast. Da lohnt sich mal ein genauerer Blick. Also mal Hand aufs Herz: Möchtest du gerade neue Kund*innen gewinnen und hast diese Woche noch nicht eine umsatzwirksame Aktivität gestartet? Merkst Du selber. Hör rein in meine neue Podcast-Folge. Erfahre: - welche Fragen du dir stellen musst, um dein Verhalten zu überprüfen - wo du dir Hilfe holen kannst - mit welchen Personen es Sinn ergibt, in den Austausch zu gehen Gutes Gelingen beim Erreichen deiner Ziele! Viel Spaß beim Reinhören! Mehr zu Tarek findest du unter: LinkedIN: https://www.linkedin.com/in/tarek-abouelela-a67a8417a Instagram: https://www.instagram.com/tarek_abouelela/ Facebook: https://www.facebokk.com/abouelelaofficial/ Die Sales Couch – Exzellenz im Vertrieb mit Tarek Abouelela. In meinem Podcast verrate ich dir alle Learnings, Strategien und Techniken aus 30 Jahren Vertrieb und Unternehmertum. Ohne Verkaufen ist die beste Idee nichts wert! Daher freue ich mich, mittlerweile seit über zwei Jahrzehnten Menschen dabei zu unterstützen, ihre Wirksamkeit im Vertrieb zu steigern. In meiner Rolle verstehe ich mich dabei weniger als Trainer, sondern als Verkäufer, der andere Verkäufer inspiriert. Möchtest Du endlich erfolgreich Preise durchsetzen und der Rabattschlacht ein Ende setzen? Suchst Du nach wirkungsvollen Telefonleitfäden, um Deine Terminierungsquote auf das nächste Level zu heben? Und hast Du es satt, Dich von den immer und immer gleichen Einwänden abspeisen zu lassen? Dann bist du mit meiner Einwandbehandlung perfekt ausgerüstet! Getreu meinem Firmenclaim #wirmachenchampions, teile ich in diesem Podcast mit Dir die besten Strategien und Hacks, um Deiner Vertriebskarriere einen echten Erfolgsboost zu versetzen, Deinen Vertrieb zu verbessern und Deine Wirkung als Unternehmer zu erhöhen. Denn ich möchte dich dabei unterstützen, dein besseres Selbst zu jagen und mit dem richtigen Mindset über dich hinauszuwachsen, damit du all deine Ziele erreichst, mehr Erfolg bei der Gewinnung von Kunden hast und mehr Geld verdienst. Gesagt, getan, begeistert ist unser Anspruch und gleichzeitig unser Versprechen an Dich. In diesem Sinne wünsche ich Dir allzeit „fett Cäsh in the Täsch“ ;-) Ich freue mich jederzeit auf eine Nachricht von dir. Viele Grüße, Tarek INFO: Aufgewachsen in Ludwigsburg und Kopenhagen schloss Tarek Abouelela das Studium der Verwaltungswissenschaften an der Universität in Konstanz ab. Seine Leidenschaft für das Verkaufen und die Begeisterung andere mitzureißen, verhalfen ihm bereits während des Studiums zu einem der erfolgreichsten Verlagsbüros des Berufskunde-Verlages. Dort leitete er bis Ende 2017 den deutschlandweiten Vertrieb auf Mandatsbasis. Darüber hinaus ist Tarek Abouelela geschäftsführender Gesellschafter der LUDOKI GmbH, die 2010 das von ihm mitentwickelte Verkaufsspiel LUDOKI Sales auf den Markt gebracht hat. Mittlerweile bietet die LUDOKI GmbH mit Sitz in der Schweiz Trainern und Unternehmen 15 Entwicklungsspiele in Lizenz und als freie Version an. Tarek Abouelela lebt mit seiner Partnerin am Bodensee. Seinen Ausgleich findet er im Sport. Und nun wünsche ich dir viel Spaß bei der Sales Couch!

Wiesenviertel Witten
Die Demokratie in mir

Wiesenviertel Witten

Play Episode Listen Later May 11, 2022 13:05


Mehr als wählen: Die Demokratie in mir. Ein Viertel im Diskurs. Was heißt eigentlich Demokratie abseits der Wahlurne? Was hat das mit mir zu tun? Demokratie im Alltag?! Hast Du Lust, Dein Verhalten demokratischer zu gestalten? Deine demokratischen Werte auf den Prüfstand zu stellen? Willst Du mit Anderen durch intensive, gruppendynamische Selbsterfahrungs- Übungen gemeinsam der Demokratie in Dir näherkommen? Dann bist Du hier genau richtig! Die Teilnahme ist kostenlos Datum: 16.05.2022 Uhrzeit: 17.30 – 21 Uhr Weitere Informationen: https://wiesenviertel.de/2022/04/09/die-demokratie-in-mir/

Audiostretto 59/4/24

Man kann sich drüber streiten, welche Pralinen lecker sind und welche... weniger. Etwas haben sie alle gemeinsam: sie werden einzeln angeboten. Sie sind in einer Schachtel je in einem eigenen Fach oder einzeln verpackt. Pralinen bricht man nicht auseinander wie Schokolade und sie kommen auch nicht aneinandergereiht daher wie Kekse. Pralinen eben. Einzeln. Die Einzigartigkeit und das Besondere einer jeden einzelnen wird so ausgedrückt. Meistens geniesst man sie ja dann auch nur einzeln und konsumiert sie nicht wie Kekse oder Schokolade. Darin äussert sich auch ihre Besonderheit. Würde Dein Alltag und Dein Verhalten anders aussehen, wenn Du jede Person, der Du begegnest, egal wie flüchtig, wie so eine Besonderheit ansehen würdest? Würde sich Dein Verhalten ändern, wenn Dir bewusst wäre oder Du annehmen würdest, dass Du für alle anderen so eine Besonderheit bist? Falls ja - bist Du bereit Dein Verhalten, Deine Einstellung und Haltung entsprechend anzupassen? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

NLP-fresh-up
NLP-fresh-up 613: Von Schuldgefühlen und Selbstverantwortung. Gewinnspiel MAI

NLP-fresh-up

Play Episode Listen Later May 4, 2022 23:48


Gewinnspiel im Mai ! Mach mit !!! Wie würde es Dir gehen, wenn Dich ein geliebter Mensch um Hilfe bittet? Wie würde es Dir gehen, wenn aus der einen Bitte eine zweite und vielleicht sogar dritte wird? Was, wenn es um Geld ginge und sich das Bitten irgendwann als Normalität einstellen würde? Wo ziehst Du Deine Grenze und wie leicht fällt es Dir konsequent zu bleiben? In dieser Folge geht es um Selbstverantwortung & Konsequenz, den daraus resultierenden Strategien und wie sich diese auch nach Jahren verändern können. Ob in der Kindererziehung oder im Umgang mit 40-Jährigen spielt dabei kaum eine Rolle. Ob es sich um ein neues Verhalten oder eine seit Jahren erprobte Strategie handelt, auch nicht wirklich. Du lernst in dieser Folge - von Wiebke Lüth persönlich - der einzigen NLP-Master-Trainerin und -Coach Deutschlands - wie es dazu kommen kann, dass sich ein Familien-Mitglied über Jahrzehnte sich von der Familie Geld leiht, wie Du dieses Verhalten auch in einem positiven Licht sehen kannst, wie Du so eigene eventuellen (Schuld-)Gefühle in den Griff bekommst und Dein Verhalten so änderst, dass Du das beste für Dich erreichst - und dem anderen die Möglichkeit gibst sein eigenes Verhalten zu ändern. Du kannst das hier Gelernte, auch auf viele andere Bereiche Deines Lebens übertragen. Dieser NLP-fresh-up Podcast ist seit über 11 Jahren einer der erfolgversprechendsten kostenlosen Quellen für praktisches und unterhaltsames NLP-Wissen. Hunderte von Kommentaren, Dankesbriefen und Bewertungen bestätigen uns dies Tag täglich. Und wenn auch Du noch mehr über NLP lernen möchtest oder Dir einfach am Herzen liegt, die Welt noch ein Stückchen besser zu machen, dann schreib uns an info@fres-academy.de oder lerne von Wiebke persönlich und besuche ein Seminar an der fresh-academy. Mach mit beim Gewinnspiel im Mai!!! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst!

Audiostretto 59/4/24

Es ist gerade im Internet heute ein grosses Thema, wo wir Spuren hinterlassen. Also wenn wir im Web surfen und Webseiten ansehen, abfragen machen, einkaufen etc. hinterlassen wir unsere Spuren, die ausgewertet werden um von uns ein Profil zu erstellen. Viele wollen das nicht - Anonymisierung ist daher ein grosses Thema. In der Natur ist es so, dass Spuren zu hinterlassen ausgenutzt wird. Wenn also Tiere mobil, unterwegs sind, hinterlassen sie ihre Spuren - beispielsweise beim Verrichten ihrer Notdurft. Dank dessen werden je nach Tierart gewisse Pflanzen verbreitet, wenn die Tiere nämlich deren Früchte einschliesslich Kerne essen und dann an anderen Orten ausscheiden - so dass sich diese Pflanzen so fortpflanzen. Ich glaube auch, dass es wichtig ist, dass wir Spuren hinterlassen, bewusste Spuren in anderen Leben - und andere in unserem Leben. So lassen wir uns prägen und prägen selbst. Daher: achte auf Deine Spuren, die Du bewusst oder unbewusst durch Dein Verhalten, Deine Persönlichkeit in anderen Leben hinterlässt. Sie werden prägend sein. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

WORDSEED Podcast - Dein Podcast für Motivation, Zufriedenheit und Gesundheit
Was dein Verhalten & deine Kommunikation wirklich beeinflusst

WORDSEED Podcast - Dein Podcast für Motivation, Zufriedenheit und Gesundheit

Play Episode Listen Later Mar 8, 2022 32:45


Was treibt Menschen wirklich an? Was beeinflusst unser Denken und unser Verhalten maßgeblich? Warum setzen wir uns so oft massiv unter Druck? Mit diesem Fragen habe ich mich auseinandergesetzt und möchte heute darüber mit dir sprechen. Finde in dieser Podcastfolge heraus, welche Antreiber in deinem Leben besonders dominant sind, welche Vor- & Nachteile sie haben und wie sich das auf körperlicher Ebene auswirken kann. Ein unfassbar spannendes Thema wartet auf dich. Mir helfen diese Erkenntnisse sehr, um mich im Alltag immer wieder zu reflektieren und mein Verhalten zu verstehen. Diese Folge musst du unbedingt gehört haben, insbesondere dann, wenn du dich immer wieder unter Druck setzt, unfassbar hohe Ansprüche an dich hast und du sehr streng zu dir bist. Viel Spaß beim Hören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- DER NEUE WORDSEED ONLINE KURS Gesprächsführung mit Patient*innen über Geld & Finanzen: https://elopage.com/s/WORDSEED/gespraechsfuehrung-mit-patient-innen-zum-thema-geld ----------------------------- ▶️Quick Links Mein Podcastmikrophone*: https://amzn.to/3rDsuDL Mein Kameramikrophone*: https://amzn.to/3BhIQ8f Meine Kamera*: https://amzn.to/3JeTY8A Mein Primavera Aroma Vernebler*: https://amzn.to/3rGZRWj Mein Journal*: https://amzn.to/3GLSy3Q 50 Inspirationskarten aus dem Café am Rande der Welt*: https://amzn.to/3uEoR2o -----------------------------

Gabriele Kahl Life & Leadership | Klarheit | Fokus | Mehrwert

Wie komme ich von außen nach innen? Alle reden immer von der Innenschau. Nach innen zu schauen beginnt mit aufhören. Finde heraus was zu laut ist. Und höre dann auf damit. ➥ So geht’s!

NLP-fresh-up
NLP-fresh-up 604: Von Ehrlichkeit zu sich selbst und Bewusstheit.

NLP-fresh-up

Play Episode Listen Later Mar 2, 2022 21:47


Bist Du wirklich ehrlich zu Dir selbst? Beobachtest Du Dich und Dein Verhalten ganz bewusst? Willst Du schon hingucken? Was Du auch tust, um immer ehrlicher und vor allem bewusster zu Dir selbst zu sein, es hilft Dir, Deine eigenen Strategien sachlich zu betrachten. Ohne Dich selbst zu verurteilen oder negativ zu bewerten, sondern einfach mit einem neutralen Blickwinkel zu beobachten und Dich zu fragen - selbst in Situationen, in denen Du Dich (bis gestern, vielleicht früher einmal) nicht so gut gefühlt hattest: Welchen Vorteil hattest Du von diesem Verhalten? Die Frage und vor allem die Antwort haben ganz viel mit Bewusstheit zu tun. Bewusstheit für Sprache, für das, was Du sagst und Deine Handlungen. Außerdem geht es heute in diesem Podcast wieder um eine ganz wesentliche Vorannahme im NLP: "Jeder Mensch handelt immer aus seiner besten Option heraus" (die ihm in dem Moment zur Verfügung stand). Dir immer bewusster über Dein eigenes Verhalten und insbesondere die immer wiederkehrenden Abläufe Deines Verhaltens zu werden - macht nicht nur Freude, es bringt Dich auch dazu Dein Leben selbständig noch erfolgreicher und positiver zu verändern. Wie jeden Mittwoch, mit einer gehörigen Portion Freude und anhand praxisnaher Beispiele aus privat, Beziehungs-, Berufs- und den Themen des Lebens als Menschen auf unserer Welt, unterstützt Dich Wiebke Lüth, einzige deutsche NLP Master-Trainerin, wieder dabei, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen.