Podcasts about episode wie

Der Deutschlandachter hat seinen festen Platz in der deutschen Sporthistorie und ist für viele Nachwuchsruderer das erklärte Ziel. Hannes Ocik hat es geschafft. Er ist aktuell Schlagmann des deutschen Ruderachters und hat uns in der 18. Folge des Team Deutschland Podcast über seinen Weg in das Paradeboot gesprochen und was und wer dabei besonders wichtig war. Hannes Ocik erzählt uns in dieser Episode: - Wie häufig Hannes und sein Team auf Corona getestet werden - Was Hannes täglich hilft, um durch die schwierige Zeit zu kommen - Welchen Vorteil ihm der Einzug ins Sportinternat gebracht hat - Über welche Umwege Hannes zum Rudern gekommen ist - Wie er sich für die Olympischen Spiele in Rio qualifiziert hat - Wie die Selektion beim Rudern erfolgt - Wie wichtig seine persönlichen Wegbegleiter für ihn sind - Wieso der Einfluss seiner Trainer so prägend war - Wieso die Auszeichnung "Sportler des Jahres" so besonders für ihn ist - Welchen Tipp er an sein jugendliches Ich geben würde - Wieso Hannes fest davon ausgeht, dass die Olympischen Spiele 2021 in Tokio stattfinden - Wie seine Karriereplanung nach den Olympischen Spielen aussieht - Welche Lebenseinstellung er beim Sport gelernt Folgt Hannes auf Instagram nach Tokio: https://www.instagram.com/hannes_ocik Das ganze Team Deutschland freut sich über mehr Follower auf: Instagram: https://www.instagram.com/teamdeutschland/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamDeutschlandde Twitter: https://twitter.com/teamd YouTube: https://www.youtube.com/olympiateamdeutschland Vielen Dank an die Sparkassen-Finanzgruppe, die diese Episode als Partner präsentiert.

Die Leidenschaft von Annika Schleu ist ein Full-Time Job, denn sie muss gleich in fünf verschiedenen Sportarten Spitzenleistungen bringen. Doch ihr Fleiß zahlt sich aus: Aktuell ist Annika die beste moderne Fünfkämpferin Deutschlands und bereitet sich auf die Olympischen Spiele in Tokio vor. Wie meistert man fünf Sportarten körperlich und mental? Was hat Annika bei den Olympischen Spielen in London und Rio de Janeiro bereits verrücktes erlebt? Und wird sie ihre Karriere nach den Spielen in Tokio beenden? Das und noch viel mehr hörst du im neuen Team Deutschland Podcast. Annika Schleu erzählt uns in dieser Episode: - Wie sich die Disziplinen im modernen Fünfkampf verändert haben - Wie Annika Fünfkämpferin geworden ist - Wieso man keine der fünf Disziplinen im Training vernachlässigen sollte - Wieso die Pferde im Wettkampf zugelost werden - Wie wichtig die mentale Fitness beim Wettkampf ist - Wie der Fecht-Wettkampf abläuft - Was die Herausforderungen beim Laufen und Schießen sind - Wieso Annika an ihrem Selbstbewusstsein arbeiten möchte - Wie die Zusammenarbeit mit einer Sportpsychologin abläuft - Wie trainingsintensiv der moderne Fünfkampf wirklich ist - Welche Vorbilder sie in ihrer Jugend geprägt haben - Wieso die Olympischen Spiele für Annika so besonders sind - Mein Weg: Annikas wichtigste Karriereschritte - Welche verschiedenen Wettkampfarten es gibt - Wie sie sich auf die Olympischen Spiele in Tokio vorbereitet - Ob Annika ihre Karriere nach den Olympischen Spielen in Tokio beenden wird Folgt Annika auf Instagram nach Tokio: https://www.instagram.com/annika_schleu Das ganze Team Deutschland freut sich über mehr Follower auf: Instagram: https://www.instagram.com/teamdeutschland/ Facebook: https://www.facebook.com/TeamDeutschlandde Twitter: https://twitter.com/teamd YouTube: https://www.youtube.com/olympiateamdeutschland Vielen Dank an unseren Partner Lotto, der diese Episode als größter Förderer des deutschen Sports präsentiert.

Du willst die nächste Challenge nicht verpassen? Dann melde Dich hier an: https://blog.gesunderappetit.de/aktuelles-news/ Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt einfach Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Zu meiner Rezeptesammlung mit Ernährungsplan, bitte hier entlang: Rezepte + Ernährungsplan Zur heutigen Episode: Wie gehst Du eigentlich mit Dir selbst um? Heute geht es mal nicht um Deinen Körper, sondern um Deinen Geist - Deine Gedanken - Deine Seele? Magst Du Dich selbst? Nimmst Du Dich so an, wie Du bist? Hör unbedingt diese Episode - sie könnte Dir die Augen öffnen und Dich damit massiv weiterbringen... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Deine Kunden schaffen es einfach nicht, dir rechtzeitig alle Unterlagen zu schicken und verschieben oder vergessen Termine? In dieser Episode gehe ich dem Problem auf den Grund. Natürlich wie immer inklusive wertvoller Tipps, wie die Situation besser werden kann! Alle Updates zum neuen Buch direkt im Newsletter. Jetzt anmelden! https://freelancedesignerclub.de/freelance-designer-magazine/ Höre die Episode "Wie du deine Kunden richtig führen kannst" auf iTunes oder Spotify: https://podcasts.apple.com/us/podcast/wie-du-deine-kunden-richtig-f%C3%BChren-kannst/id1259097572?i=1000476266077 Werde Teil der Freelance Designer Community auf Facebook:  https://www.facebook.com/groups/freelancedesignercommunity

Darum gehts in dieser Episode: Wie kam es zu Adaptonics und den Pine Pollen? Vom Asterix, Miraculix Adaptonix zum Unternehmer Die Anfänge… ein Stückchen Land auf Teneriffa und der Wunsch Heilpflanzen anzubauen Gesetzliche Hürden - die Römer sind die Feinde Warum Pine Pollen nichts mit Bienen zu tun haben Was ist Testosteron, wofür brauchen es Männer und Frauen und warum haben Pine Pollen einen Einfluss darauf Passiflora – das Valium der Naturheilkunde und wieso es dem Pine Pollen Extrakt hinzugefügt wurde Nächtelange Errektionen durch Pino Gordo Testosteron macht aggressiv - ist das so? Was Pinepollen mit der Zirbeldrüse, spirituellen Erfahrungen, Macht und dem Vatikan zu tun haben Testosteron für Frauen Pflanzengeister bahnen sich einen Weg ins aktuelle Zeitgeschehen Warum man Politiker mit LSD behandeln sollte Die Zistrose & Immunguard – Unterstützung in Covid 19 Zeiten Weitere Informationen zu Curro, Adaptonics und den Pine Pollen findet ihr auf dem dazugehörigen Blog Beitrag

Bereits als Kind verbrachte Tina Punzel viel Zeit in der Schwimmhalle in Dresden. Ihr Weg in die Weltspitze war also schon vorgezeichnet, denn auch ihr Vater war ein erfolgreicher Wasserspringer für den Dresdner SC. Mit 17 Jahren wurde Tina dann überraschend Europameisterin vom 3-Meter-Brett - ein wichtiger Meilenstein in ihrer Karriere. Nun blickt sie Richtung Olympische Spiele in Tokio 2021. Tina Punzel erzählt uns in dieser Episode: - Wie eine typische Trainingswoche von Tina aussieht und wie neue Sprünge trainiert werden - Wie ein Wettkampf im Wasserspringen aussieht und was ihr bester Sprung ist - Welchen Mut man für die Sportart mitbringen sollte - Welche Schmerzen man als Wasserspringerin ertragen muss - Wie ihr Mentalcoaching dabei hilft, im Kopf frisch zu bleiben - Welche Dinge sie an ihrer Sportart stören - Welche Tipps sie gegen immer nasse Haare und frühes Aufstehen hat - Was Tina studiert und welchen Beruf sie mal ausüben möchte - Wie Tina zum Wasserspringen gekommen ist - Wie sie sich bei den Olympischen Spielen in Rio gefühlt hat - Wieso Wasserspringen mehr Aufmerksamkeit bekommen sollte - Was für ihre sportliche Zukunft geplant ist - Wie sie sich die Olympischen Spiele in Tokio vorstellt - Was sie ihrem 14-jährigen ich sagen würde - Welche Sportart sie machen würde, wenn es Wasserspringen nicht gäbe Folgt Tina auf Instagram nach Tokio: https://www.instagram.com/tinarapunzel Das ganze Team Deutschland freut sich über mehr Follower auf: - Instagram: https://www.instagram.com/teamdeutschland/ - Facebook: https://www.facebook.com/TeamDeutschlandde - Twitter: https://twitter.com/teamd - YouTube: https://www.youtube.com/olympiateamdeutschland

Hier die versprochenen Links: => klicke hier: zur Podcastepisode #68 - "Die 5-Klick-Methode" => jetzt Ankes Grilltipps runterladen (hier klicken!) Zur heutigen Episode: Wie häufig ist schon mehr als geplant im Einkaufswagen gelandet? Wie häufig sind es vor allem Dinge, die Du eigentlich gar nicht kaufen wolltest, die Dich aber im Laden dann doch verführt haben...? Wie Du es schaffst zukünftig nur das zu kaufen, was Du wirklich brauchst und vor allem auch zu Hause haben möchtest, erfährst Du in dieser Episode... Viel Spaß beim hören! Deine Anke Zu meiner Rezeptesammlung mit Ernährungsplan, bitte hier entlang: Rezepte + Ernährungsplan Und hier findest Du mich direkt: https://www.facebook.com/anke.weber.31 Meine Website: blog.gesunderappetit.de Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio de Janeiro hat das gesamte Leben von Thomas Röhler verändert. Als 14-jähriges Dreisprung-Talent im Berliner Olympia Stadion konnte er noch nicht wissen, dass er mal einer der besten Speerwerfer auf der ganzen Welt sein wird. Seine spannende Reise ist noch längst nicht zu Ende und doch gibt es zahlreiche Meilensteine und emotionale Momente, die er mit dir im Podcast teilt. Thomas Röhler erzählt uns in dieser Episode: - Wie er sich während der Corona-Pandemie fit gehalten hat - Wieso die Verschiebung der Olympischen Spiele eine Erleichterung für ihn war - Was die Erfolgsfaktoren eines guten Speerwurfes sind - Was man braucht, um mit den Besten der Welt mitzuhalten - Welches wegweisende Learning von ihm jeder beherzigen sollte - Was die Olympischen Spiele für ihn so besonders machen - Wie er seine Olympia-Erfahungen mit jungen Athletinnen und Athleten teilt - Wie die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro sein Leben verändert hat - Welche Sportart er vor dem Speerwerfen ausgeübt hat - Welche Momente seinen persönlichen Weg zur Weltspitze geprägt haben - Wie er mit Niederlagen und Rückschlägen umgeht - Welche Leidenschaft er neben dem Sport hat - Was seine besten Tipps für Anfänger sind Folgt Thomas auf Instagram nach Tokio: https://www.instagram.com/thomasroehler Das ganze Team Deutschland freut sich über mehr Follower auf: - Instagram: https://www.instagram.com/teamdeutschland/ - Facebook: https://www.facebook.com/TeamDeutschlandde - Twitter: https://twitter.com/teamd - YouTube: https://www.youtube.com/olympiateamdeutschland

Takt1 streamt klassische Konzerte und stellt exklusive Aufnahmen in einer Mediathek bereit. Das Dortmunder Unternehmen agiert in einer Nische. Unsere Frage in dieser Episode: Wie funktioniert Streaming in der Nische und kann es gegen die großen Mitbewerber bestehen? Prof. Dr. Holger Noltze von Takt1 im Gespräch mit Moderator Michael Westerhoff. Jetzt den DSW21-Podcast bei Apple Podcasts, Spotify, SoundCloud oder per RSS-Feed abonnieren! Über diesen Podcast: www.einundzwanzig.de/7732.html Magazin unter www.einundzwanzig.de Videos unter youtube.com/user/do21tv Shownotes: 0:21 Einleitung Streamingportal Takt1 1:20 Wie entwickelt sich die Plattform? 2:23 Was macht Takt1 genau und welche Leistungen bekommt der Abonnent? 5:04 Warum eine Nischenplattform funktioniert 7:02 War die Corona-Pandemie eine Chance für Takt1? 9:03 Wird die Krise die Kunst verändern? 10:59 Wer produziert die Streams und Aufnahmen? 14:46 Was bleibt nach Corona? 16:57 Gibt es Kontakte zu großen Playern? 18:16 Warum Takt1 auf Cross-Selling verzichtet 18:55 Wie schützt sich Takt1 vor der Konkurrenz? 20:28 Welche neuen Ideen verfolgt Takt1 momentan? 22:08 Idee: Gesprächsrunden in Pausen und nach dem Konzert 25:20 Ausweitung auf andere Kunstzweige angedacht? 26:10 Ein Ausblick 27:43 Machen Orchester gerne mit?

Bezugnehmend auf meine letzte Episode "Wie machst du eigentlich dein Intro?" geht heute um die GEMA. Denn der Großteil der Musiker lässt die Musik von der GEMA lizensieren. Nach der letzten Episode kam die Nachfrage, ob sie nicht für ihr Intro einen aktuellen Song verwenden kann. Kurze Antwort: nee, kannste nich weil GEMA!

Christina Schwanitz ist nicht auf den Mund gefallen, was sie zu einem Naturtalent als Podcast-Gast macht. In der 10. Episode des Team Deutschland Podcasts erzählt sie sehr emotional, wie sie die aktuelle Situation in der Corona-Krise in ihren Rollen als Mutter von Zwillingen und Leistungssportlerin mit dem klaren Fokus auf die Olympischen Spiele in Tokio meistert und welche Herausforderungen zusätzlich auf dem Weg zu den Spielen in Tokio, die nun ein Jahr später stattfinden, auf sie warten. Zudem beschreibt sie, wie sie zu ihrer Sportart gekommen ist und wie sie mental durch einen Kugelstoß-Wettkampf geht. Der Team Deutschland Podcast wird von der Zurich Versicherung präsentiert. Christina Schwanitz erzählt uns in dieser Episode: - Wie sie es schafft, Mutter von Zwillingen und Leistungssportlerin zu sein - Welche Sorgen ihr der Corona-Alltag bereitet - Wie sie sich zuhause fit hält - Wie sie sich gefühlt hat, als sie von der Verschiebung der Spiele erfahren hat - Wie ihre früheren Olympia-Pläne durch Verletzungen und einen Selbstmord geprägt wurde - Wie sie sich auf ihre Wettkämpfe vorbereitet - Mit welcher Taktik sie ihre größte Konkurrentin besiegt hat - Wieso sie immer noch nicht glauben kann, dass sie Weltmeisterin ist - Wie sie zur Leichtathletik und dem Kugelstoßen gekommen ist - Welche Erwartungen sie an die Olympischen Spiele 2021 hat - Wie sie es nach der Schwangerschaft geschafft hat, wieder Hochleistungssport zu betreiben - Wieso sie das erste Bier immer schon vor dem Wettkampf trinkt Folgt Christina nach Tokio auf Instagram: https://www.instagram.com/christina.schwanitz Das ganze Team Deutschland freut sich über mehr Follower auf - Instagram: https://www.instagram.com/teamdeutschland/ - Facebook: https://www.facebook.com/TeamDeutschlandde - Twitter: https://twitter.com/teamd - YouTube: https://www.youtube.com/olympiateamdeutschland

Die heutige Episode – Wie du nach der Corona-Pause in der Schule durchstartest Schüler trifft auf Lehrer. In diesem unterhaltsamen und lehrreichen Podcast verraten wir Dir, welche Strategien Dich zu Bestnoten in der Schule führen. Strategien und Werkzeuge aus erster Hand, denn bevor wir sie anwenden, fragen wir bei Lehrern nach, ob sie wirklich funktionieren. Transparenter als je zuvor. Mehr Infos für dich, und das in weniger Zeit. Endlich rücken Lehrer raus, was in der Schule wirklich zählt! Willkommen zum Podcast von LEOCOLAMO: Heute sprechen wir mit dir darüber, wie du garantiert ohne Ablenkung, Stress und Angst wieder in den Schulalltag reinstarten kannst. In vielen Bundesländern und gerade für Prüflinge geht es wieder in die Schule. Ein Grund mehr, den richtigen Fokus zu setzen. Viel Spaß mit der Folge und bleibt GESUND! :-) __________ ► Website: https://www.leocolamo.de ► Instagram: https://instagram.com/leocolamo LEOCOLAMO - LOCKER LEICHTER LERNEN Dein neuer Lernansatz: Einfach, sicher und effektiv zum Schulerfolg – Wir begleiten dich! Patrick und Oliver sind die Gründer von LEOCOLAMO, der erste Lerncoachinganbieter, der dich deinen Zielen näher bringt. Egal ob Auslandsaufenthalte, Vorbereitungs- und Crashkurse oder Lernmaterialien und Onlinekurse. Wir stärken deine Stärken und zeigen dir den Weg zu Bestnoten – Sei jetzt dabei! Impressum: https://leocolamo.de/impressum __________ Let's do it. Dein Patrick & Oliver!

Die heutige Episode – Wie du garantiert tolle Text schreibst Nochmal alle Bedingungen für das Gewinnspiel: – Verlost wird 4x das Buch "Bestnote" von Martin Krengel ► 1. Schritt: Podcast bewerten (1-5 Sterne) ► 2. Schritt: Ein Feedback zum Podcast schreiben ► 3. Schritt: Uns auf Instagram folgen (http://www.instagram.com/leocolamo) – Ausgelost werden zufällig 4 Gewinner am Sonntag (19.04) um 18:00 Uhr. Viel Erfolg! :-) Schüler trifft auf Lehrer. In diesem unterhaltsamen und lehrreichen Podcast verraten wir Dir, welche Strategien Dich zu Bestnoten in der Schule führen. Strategien und Werkzeuge aus erster Hand, denn bevor wir sie anwenden, fragen wir bei Lehrern nach, ob sie wirklich funktionieren. Transparenter als je zuvor. Mehr Infos für dich, und das in weniger Zeit. Endlich rücken Lehrer raus, was in der Schule wirklich zählt! Willkommen zum Podcast von LEOCOLAMO: Heute sprechen wir mit dir darüber, wie du gute Texte schreiben kannst. Texte schreiben ist eine Hauptaufgabe in der Schule, umso besser wenn du einen systematischen Ansatz hast, um effektiver, schneller und sicherer gute Texte zu schreiben und deinen Lehrer zu beeindrucken. Stay home und bleib GESUND! :-) __________ ► Website: https://www.leocolamo.de ► Instagram: https://instagram.com/leocolamo LEOCOLAMO - LOCKER LEICHTER LERNEN Dein neuer Lernansatz: Einfach, sicher und effektiv zum Schulerfolg – Wir begleiten dich! Patrick und Oliver sind die Gründer von LEOCOLAMO, der erste Lerncoachinganbieter, der dich deinen Zielen näher bringt. Egal ob Auslandsaufenthalte, Vorbereitungs- und Crashkurse oder Lernmaterialien und Onlinekurse. Wir stärken deine Stärken und zeigen dir den Weg zu Bestnoten – Sei jetzt dabei! Impressum: https://leocolamo.de/impressum __________ Let's do it. Dein Patrick & Oliver!

Inhalt aus der Episode: Wie dir die Superfoods Maca und wilde Blaubeere helfen durch die Krise zu kommen Warum du jetzt auf keinen Fall Fleisch essen solltest und dich dennoch Proteinreich ernähren kannst. Wie Christian Pander durch mentale Stärke das legendäre Wembley Tor in der Fußball Nationalmannschaft schoss Zuhörer Frage: „Was ist denn mit der Erhitzung von Maca? Ist es Vegan und hat Maca bei der Erhitzung noch seine Wirkungskraft.   In dieser Episode erwähnt: Weitere Informationen zur wilden Blaubeere bei www.blueantox.com oder info@blueantox.com . Hier erwarten Euch kompetente Therapeuten wie Frau Nehr. Wenn Du „PODCAST“ als Gutschein bei  eingibst erhaltest 10% Rabatt zusätzlich zur jetzigen Aktion 3+1   Erfahre mehr im letzten Interview mit Maca Pulver Episode mit Maximilian Ott von Kallpa Superfoods Abonniere den Vegan Podcast um nicht die Interviews mit Jutta und Sharon zu verpassen Mehr über Jutta Suffner: www.juttasuffner.com           *Alle vorgestellten Partner und Produkte kenne ich persönlich und habe ich persönlich getestet. Die Partner zahlen mir für meinen Aufwand eine kleine Unkostenpauschale da ich zu jedem Partner persönlich fahre und mich überzeuge.

Seit der Leichtathletik WM 2019 steht Niklas Kaul in den Sportgeschichtsbüchern. In Doha kürte er sich zum jüngsten Zehnkampf-Weltmeister aller Zeiten. Im Team Deutschland Podcast blickt er auf die zwei Tage in Doha zurück und gibt Einblicke in seine Gefühlswelt rund um die Olympiaverschiebung in das Jahr 2021 und das Training zu Hause in Zeiten der Corona-Krise. Der Team Deutschland Podcast wird von der Zurich Versicherung präsentiert. Niklas Kaul erzählt uns in dieser Episode: - Wie er mit dem Druck der Verschiebung der Olympischen Spiele umgeht - Wie ihn die Ungewissheit über die Verschiebung der Spiele gequält hat - Wie er sich nun zuhause für die Spiele 2021 fit hält - Welche Vorstellung er von Olympia hat - Welche besonderen Momente von vergangenen Olympischen Spielen ihm in Erinnerung geblieben sind - Wie er kaum realisieren konnte, dass er jüngster Weltmeister im Zehnkampf aller Zeiten geworden ist - Was ihn am Training und an seiner Sportart so fasziniert - Welche Sportart Niklas bis er 15 Jahre alt war zusätzlich ausgeübt hat - Wer seine wichtigsten Wegbegleiter und größten Vorbilder sind - Wie er sein Studium neben dem Sport in den Alltag einbinden kann - Wieso er fast schon nach zwei Tagen sein Studium hingeschmissen hätte - Wie er sich nun auf Olympia 2021 vorbereiten möchte - Welchen Stellenwert Social Media für ihn als Athlet hat Folgt Niklas nach Tokio auf Instagram: https://www.instagram.com/_niklaskaul Das ganze Team Deutschland freut sich über mehr Follower auf - Instagram: https://www.instagram.com/teamdeutschland/ - Facebook: https://www.facebook.com/TeamDeutschlandde - Twitter: https://twitter.com/teamd - YouTube: https://www.youtube.com/olympiateamdeutschland

Eine ganz praxisorientierte Frage in dieser Episode: Wie beweise ich meinem Chef (oder auch mir selbst), dass die Investition in bestimmte Maßnahmen auch den gewünschten Erfolg gebracht hat? Wie kann ich überhaupt SEO-Erfolg messen? Welche Probleme gibt es bei welchen Metriken? Episode/Transcript/Shownotes: https://bloo.link/aas7 Themenvorschläge für Alles auf Start: https://bloo.link/scthemen Einmal pro Quartal: kostenlose SEO-Sprechstunde: http://www.seosprechstunde.de/

Immer mehr Mamas leiden unter Erschöpfungszuständen und Depressionen. Zeit, die wunderbare Sonja Unger, Psychotherapeutin, zu interviewen. Sonja erzählt in dieser Episode: - Wie du erkennst, ob du kurz vor einem Burnout / einer Depression stehst - Wo du dir Hilfe holen kannst - Wie so eine Therapiesitzung bei ihr aussieht - Warum immer mehr Mamas erschöpft sind - Warum du dir HIlfe holen darfst und sollst - ihre drei Tipps, wie du gar nicht erst in eine Depression gerätst. Viel Spaß mit unserer Episode!

„Wie viel Zeit muss man investieren, um eine gute Basis für den Gedächtnispalast zu bekommen? In Stunden wäre das interessant. Bzw. wie viel muss man üben, wenn man sehr wenig Zeit pro Tag zur Verfügung hat?“, fragt Michael Erfahre in dieser Episode: Wie wenig Zeit du benötigen wirst, um den Gedächtnispalast zu erlernen Welche Anfängerhürden es oft gibt und wie du sie vermeiden kannst Wie du dir beim Speed Learning noch mehr Zeit sparen kannst indem du den richtigen Wiederholintervall wählst Wie du es selbst mit einem vollen Terminkalender schaffen kannst dein Speed Learning Projekt sicher zu verwirklichen .:: Support ::. Deine Rezension hilft uns ungemein! Hinterlasse doch bitte eine kurze Rezension auf Apple Podcasts / iTunes, oder Castbox für Android, wenn dir der Podcast gefällt! Das kostet dich nur 2 Minuten und dem Podcast hilft es enorm. Mit deiner Rezension werden mehr Leute auf uns aufmerksam. .:: Weitere kostenlose Ressourcen ::. ⇨ ! KOSTENLOS !: Erhalte den völlig kostenlosen "Speed Learning Starter Guide", direkt in deine Inbox, indem du dich hier zum Newsletter anmeldest: ↳ rethinkingmemory.com/newsletter Lege noch heute damit los, schneller zu lernen als je zuvor. ⇨ Deine persönlichen Fragen beantwortet: Du möchtest deine persönlichen Lernfragen im Podcast beantwortet bekommen? Schreibe mir deine Fragen, indem du auf eine meiner E-Mails antwortest. ⇨ Notes zu den Episoden findest du unter: ↳ rethinkingmemory.com/Episoden_Zahl (z.B: .com/3) ⇨ Noch mehr Ressorucen: Auf unserem Blog findest du noch mehr Ressourcen zum Thema „schneller lernen und besser merken“: ↳ rethinkingmemory.com/blog .:: Folge Rethinking Memory auf ::. Facebook: facebook.com/rethinkingmemory Instagram: instagram.com/rethinkingmemory Youtube: youtube.com/channel/UC7TjOgPJ53YCEQo2CXsr5vQ .:: Credits ::. Intro: Lukas Wurm - Sprecher lukaswurm.at Intro Musik: Mark Maxwell - Sweetness markmaxwellmusic.com Podcast Logo: Sonja Faschinger sonja-faschinger.at

#083 - An der Brandrede von VW-Boss Herbert Diess kommen auch wir nicht vorbei, da steckt reichlich Zündstoff drin. Sonst wäre es ja auch keine Brandrede. Außerdem in dieser Episode: Wie es sich für Stefan anfühlt, eine Woche ohne Auto vor der Tür zu sein (große Gefühle!) und warum Düsseldorf bald die schlausten Ampeln hat. // Autotelefon - Der Podcast über Autos. // Jetzt abonnieren! Für Bewertungen und Rezensionen sind wir dankbar!

Immobilien sind gerade für Anfänger eine große Nummer, die nicht selten ZU groß werden kann. Das hat der Panzerknacker Hörer Markus auch erkannt und mir daher ein paar Fragen dazu gestellt. Abhängig vom Budget, den persönlichen Präferenzen und dem Investment Land habe ich meine Gedanken und Kontakte geäußert. In dieser Immobilien für Anfänger Episode: Wie habe ich persönlich angefangen? Mindest Eigenkapital Woher bekommst du Fachwissen Wer kann dir helfen die passenden Immobilien zu finden? Wer bringt dich am schnellsten weiter? Links zu Dingen, über die ich spreche: https://panzerknacker-podcast.com/immo-booster Alex Fischers Checklisten Babs Steger und ihre Immostories Hilf deinen Business Freunden mit Geld besser umgehen zu lernen und ihren monatlichen Umsatz zu steigern.... Wenn du den Panzerknacker Podcast magst, besuche www.panzerknacker-podcast.com, um dich kostenlos anzumelden, und du wirst keine Episode verpassen. Und wenn du den Panzerknacker Podcast wirklich magst, würde ich mich freuen, wenn du es einem Freund weiter sagst (vielleicht sogar zwei).

Lerne mit dem Gedächtnispalast 200-300 % schneller. Der Gedächtnispalast, die beste Lernmethode und die schnellste Lernmethode. Als Lernmethode der Antike ist der Gedächtnispalast eine Methode, die jahrhundertealt und bewährt ist. Eine Methode, die die Gedächtnisweltmeister zu enormen Merkleistungen verhilft und die auch dir in Schule, Uni und Beruf helfen kann die Nase vorne zu haben. Ganz ohne Gedächtnistraining kann man mit dieser Methode 200 bis 300 % schneller lernen. Lerne lernen, ganz neu und einfach und stärke deine kognitiven Fähigkeiten noch heute mit dem Gedächtnispalast. Diese alte Mnemotechnik, auch bekannt unter „Loci Methode“ hilft dir nicht nur beim schneller Lernen, sondern auch dabei deinen Lernstoff treffsicher wiederzugeben. Lerne in dieser Episode: Wie du mit freier Assoziation Verbindungen in deinem Kopf herstellst die die altbekannte „Eselsbrücke“ wie eine Kindergartenübung aussehen lassen. Wie du dir eine Einkaufsliste schneller merken kannst und nicht mehr vergisst, mit dem Gedächtnispalast. Welcher Gedächtnisweltmeister mit dem Gedächtnispalast in 5 Minuten 132 Geburts- und Sterbedaten fiktiver Personen lernte. Wie auch du das machen kannst, indem du die Lernmethode auf deine persönlichen Lernprojekte anwendest. Lerne 200-300 % schneller! Wie dir Rethinking Memory dabei hilft deine Lernprojekte zu realisieren, schneller und einfacher als je zuvor. .:: Support ::. Hinterlasse doch bitte eine kurze Rezension auf Apple Podcasts/iTunes oder Castbox, wenn dir der Podcast gefällt! Das kostet dich weniger als 2 Minuten und dem Podcast hilft es mehr als du dir denken kannst! Wie hilft deine positive Rezension dem Podcast? Mit Hilfe deiner Rezension erfahren mehr Menschen von Speed Learning. Neue und spannende Interviewpartner werden so auch auf den Podcast aufmerksam. Hinterlasse doch jetzt gleich eine Rezension auf Apple Podcasts oder Castbox DANKE! .:: Weitere kostenlose Ressourcen ::. Du möchtest deine persönlichen Fragen im Podcast beantwortet bekommen? Registriere dich einfach zum Newsletter und stell mir deine persönlichen Lernfragen, indem du auf eine meiner E-Mails antwortest! ! BONUS ! : Erhalte den völlig kostenlosen "Speed Learning Starter Guide", bei deiner Anmeldung gleich in deine Inbox: -> www.rethinkingmemory.com/newsletter Etwaige Notes zu den Episoden findest du unter: -> www.rethinkingmemory.com/Episoden_Zahl (.com/1 z.B.) Auf unserem Blog findest du noch mehr Ressourcen zum Thema „schneller lernen und besser merken“: -> www.rethinkingmemory.com/ .:: Bleib am Ball ::. Folge Rethinking Memory auf: Facebook: www.facebook.com/rethinkingmemory Instagram: www.instagram.com/rethinkingmemory Youtube: www.youtube.com/channel/UC7TjOgPJ53YCEQo2CXsr5vQ .:: Credits ::. Intro: Lukas Wurm - Sprecher www.lukaswurm.at Intro Musik: Mark Maxwell - Sweetness www.markmaxwellmusic.com Podcast Logo: Sonja Faschinger www.sonja-faschinger.at

Peter hat in dieser Episode des Sidepreneur Podcasts Andreas Küffner zu Gast. Die beiden sprechen über Andreas Reise zum erfolgreichen Unternehmer. Besonders intensiv diskutieren sie über das Thema Network Marketing. Andreas gibt Einblicke, wie man seriöse Network Marketing Unternehmen von Schneeballsystemen unterscheidet und teilt seine wichtigsten Tipps, um mit diesem Marketing Kanal erfolgreich zu werden. Kontakt zu Andreas: Webseite -> https://andreas-kueffner.com/ Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/andreaskueffner/ Facebook -> https://www.facebook.com/ankueffner Instagram -> https://www.instagram.com/andreaskueffner/ Youtube Channel -> https://www.youtube.com/channel/UChJwkrm-ACCj8HAYUsKsd9A Podcast -> https://dreamplanyou.podigee.io/ Buchempfehlungen in dieser Episode: - "Wie wir denken, so leben wir" von James Allen -> https://amzn.to/2Q4zAyP - "Rich Dad Poor Dad" von Robert T. T. Kiyosaki -> https://amzn.to/2Q6kZmC - "Cashflow Quadrant" von Robert T. T. Kiyosaki -> https://amzn.to/2Ny94MG - "Wie man Freunde gewinnt" von Dale Carnegie -> https://amzn.to/2K9PEeK - "Die ersten 7 Tage" von Hardy Darren -> https://amzn.to/34LkHpd Links: - Werde jetzt Mitglied in der kostenlosen Sidepreneur Community! https://sidepreneur.de/fbgruppe -Sidepreneur Meetup Gruppen: Frankfurt -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-de-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ München -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-Meetup-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ Webseite: https://sidepreneur.de

Peter hat in dieser Episode des Sidepreneur Podcasts Andreas Küffner zu Gast. Die beiden sprechen über Andreas Reise zum erfolgreichen Unternehmer. Besonders intensiv diskutieren sie über das Thema Network Marketing. Andreas gibt Einblicke, wie man seriöse Network Marketing Unternehmen von Schneeballsystemen unterscheidet und teilt seine wichtigsten Tipps, um mit diesem Marketing Kanal erfolgreich zu werden. Kontakt zu Andreas: Webseite -> https://andreas-kueffner.com/ Linkedin -> https://www.linkedin.com/in/andreaskueffner/ Facebook -> https://www.facebook.com/ankueffner Instagram -> https://www.instagram.com/andreaskueffner/ Youtube Channel -> https://www.youtube.com/channel/UChJwkrm-ACCj8HAYUsKsd9A Podcast -> https://dreamplanyou.podigee.io/ Buchempfehlungen in dieser Episode: - "Wie wir denken, so leben wir" von James Allen -> https://amzn.to/2Q4zAyP - "Rich Dad Poor Dad" von Robert T. T. Kiyosaki -> https://amzn.to/2Q6kZmC - "Cashflow Quadrant" von Robert T. T. Kiyosaki -> https://amzn.to/2Ny94MG - "Wie man Freunde gewinnt" von Dale Carnegie -> https://amzn.to/2K9PEeK - "Die ersten 7 Tage" von Hardy Darren -> https://amzn.to/34LkHpd Links: - Werde jetzt Mitglied in der kostenlosen Sidepreneur Community! https://sidepreneur.de/fbgruppe -Sidepreneur Meetup Gruppen: Frankfurt -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-de-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ München -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-Meetup-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ Webseite: https://sidepreneur.de

Der Werbepartner dieser Episode ist die smarte Buchhaltungssoftware sevDesk. Sichere dir jetzt 100% auf die ersten 3 Monate! Weitere Infos und den Rabattcode findest du auf: www.sevdesk.de/sidepreneur Dennis Fischer ist Coach, Speaker und Buchautor. Er hat bereits über 500 Business Ratgeber gelesen und fasst diese regelmäßig auf seinem Blog zusammen. Mit seinem neuen Buch "52 Wege zum Erfolg: Die besten Ideen aus 500 Business-Ratgeber" hat er die Quintessenz aus den wichtigsten Ratgebern nun in nur einem Buch zusammengefasst! Links zur Episode: Webseite von Dennis Fischer -> https://52ways.de/ Buch 52 Wege zum Erfolg -> https://www.sidepreneur.de/52wege Weitere Buchempfehlungen in dieser Episode: - Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag -> https://www.sidepreneur.de/gettingthings - Die 7 Wege zur Effektivität - Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg -> https://www.sidepreneur.de/7wege - Tools der Titanen -> https://www.sidepreneur.de/toolsoftitans - simplify your life: Einfacher und glücklicher leben -> https://www.sidepreneur.de/simplify - Das große Magic-Cleaning-Buch -> https://www.sidepreneur.de/magiccleaning - Tell me!: Wie Sie mit Storytelling überzeugen -> https://www.sidepreneur.de/tellme Weitere Links: - Werde jetzt Mitglied in der kostenlosen Sidepreneur Community! https://sidepreneur.de/fbgruppe -Sidepreneur Meetup Gruppen: Frankfurt -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-de-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ München -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-Meetup-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ Webseite: https://sidepreneur.de

Der Werbepartner dieser Episode ist die smarte Buchhaltungssoftware sevDesk. Sichere dir jetzt 100% auf die ersten 3 Monate! Weitere Infos und den Rabattcode findest du auf: www.sevdesk.de/sidepreneur Dennis Fischer ist Coach, Speaker und Buchautor. Er hat bereits über 500 Business Ratgeber gelesen und fasst diese regelmäßig auf seinem Blog zusammen. Mit seinem neuen Buch "52 Wege zum Erfolg: Die besten Ideen aus 500 Business-Ratgeber" hat er die Quintessenz aus den wichtigsten Ratgebern nun in nur einem Buch zusammengefasst! Links zur Episode: Webseite von Dennis Fischer -> https://52ways.de/ Buch 52 Wege zum Erfolg -> https://www.sidepreneur.de/52wege Weitere Buchempfehlungen in dieser Episode: - Wie ich die Dinge geregelt kriege: Selbstmanagement für den Alltag -> https://www.sidepreneur.de/gettingthings - Die 7 Wege zur Effektivität - Prinzipien für persönlichen und beruflichen Erfolg -> https://www.sidepreneur.de/7wege - Tools der Titanen -> https://www.sidepreneur.de/toolsoftitans - simplify your life: Einfacher und glücklicher leben -> https://www.sidepreneur.de/simplify - Das große Magic-Cleaning-Buch -> https://www.sidepreneur.de/magiccleaning - Tell me!: Wie Sie mit Storytelling überzeugen -> https://www.sidepreneur.de/tellme Weitere Links: - Werde jetzt Mitglied in der kostenlosen Sidepreneur Community! https://sidepreneur.de/fbgruppe -Sidepreneur Meetup Gruppen: Frankfurt -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-de-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ München -> https://www.meetup.com/de-DE/Sidepreneur-Meetup-Nebenberufliche-Grunder-Unternehmer/ Webseite: https://sidepreneur.de

Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Möchtest Du mich und meine Methode kostenfrei kennenlernen? Hier geht es zur Anmeldung zum Kurs "Abnehmen mit der 5-Klick-Methode": https://blog.gesunderappetit.de/aktuelles-news/ Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Wie häufig hat Dir schon Dein Alltagsstress oder irgendwelche unvorhergesehenen Ereignisse einen Strich durch die Rechnung gemacht? Innerhalb von kürzester Zeit war das alte Gewicht wieder drauf oder die Abnahme geht einfach nicht so vorwärts, wie Du es Dir wünschst. Schließlich tust Du ja so einiges dafür und schränkst Dich an den übrigen Tagen auch sehr ein. Was Du tun kannst, damit Du für zukünfige "unvorhergesehene Situationen" oder stressige Zeiten gut vorbereitet bist, erfährst Du in meiner heutigen Episode... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Freitag! Das Warten hat ein Ende. Die neue Episode “Wie die Axt im Walde, nur mit Style” des @maladosteopodcast ist da. Flo und Sascha genießen nochmal die abendliche Sonne mit kühlen Getränken und sprechen über die besten Äxte, Hämmer und Messer. Warum Steinmetzarbeiten so beruhigend sind und endlich kommen Flo‘s entweder/oder Fragen an Sascha. Oh und ja, Flo kam mit einem Beil am Gürtel zur Aufnahme und Sascha steht barfuß da während die Fällaxt über die Zehen schwingt.

Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Wie sieht die perfekte Ernährung aus? Was muss ich essen, damit ich endlich abnehme? Was darf ich auf keinen Fall mehr essen, wenn ich abnehmen möchte? Welchen Studien sollte ich glauben? Woran sollte ich mich halten? In der heutigen Folge erfährst Du, was eine "perfekte Ernährung" bedeutet und woran Du Dich halten solltest... oder auch nicht... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Wie hast Du Dich in Deiner Vergangenheit verhalten? Welche Gedanken denkst Du? Wie blickst Du in die Zukunft? Was glaubst Du eigentlich selbst, was Du wirklich beeinflussen kannst? Wie ernst nimmst Du diese Möglichkeiten? Nutzt Du die Möglichkeiten, die Du heute hast? Bitte vergiss nicht: Du kannst nur im Hier und Jetzt handeln! Ich wünsche Dir viele Gedankenanstöße in meiner heutigen Episode... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Möchtest Du gerne unverbindlich mit mir sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenfreies Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Zur heutigen Episode: Wie sehr beeinflussen Dich Erfahrungen von früher? Wer war Dein Vorbild? Welche Ansicht hat Dein Umfeld zur Ernährung und was hast Du davon übernommen? Wie kannst Du Dich jetzt aktuell von Deinen alten Glaubenssätzen trennen und ganz neue Wege gehen? Hör Dir dazu meine heutige Episode an... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Wie es scheint, ist es gar nicht so leicht als Freiberufler mal einen echten Urlaub zu machen. Entweder wartet man darauf, einen Auftrag zu beginnen, ein anderer Auftrag macht gerade viel Workload oder es kommen gar keine Aufträge und damit auch kein Geld rein. Aber dein Urlaub soll nicht hinten runter fallen – er gehört sogar zu einem Alltag als erfolgreicher Freiberufler dazu! In dieser Episode teile ich also mit dir mein Wissen und meine Tipps, wie dir ein echter Urlaub gelingen kann. Viel Spaß beim Hören! Hier noch die Episode "Wie du neue Kunden gewinnen kannst" Kennst du schon das Freelance Designer Magazin? Melde dich jetzt kostenlos an und erhalte meine Checkliste "Selbständig durchstarten als Designer" als Willkommensgeschenk von mir sowie den Zugang zur Toolbox dazu! https://freelancedesignerclub.de/freelance-designer-magazine/

Erfahre in dieser Episode: Wie du von Selleriesaft profitieren kannst Wie dir Selleriesaft beim entgiften hilft   Sehe dir das Video zum Podcast an auf Facebook oder Youtube!   Top Empfehlungen aus dem Podcast: Der Wunderstoff Chlorophyll Mein Hochleistungsmixer Die besten Entsafter: https://amzn.to/2UpCRaR, https://amzn.to/2DFtEWt Bücher von Anthony William Mehr über Denis Salamon Denis YouTube Channel   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)

Entdecke von Denis Salomons Tipps, E-Books, Rezepte und vieles mehr    In dieser Episode erfährst Du: Was sind die besten Fitnessfoods Wie kannst du diese Fitnessfoods zu dir nehmen Was sind die Vorteile der Fitnessfoods Was sind die Unterschiede zwischen den Fitnessfoods   Top Empfehlungen aus der Episode: Wie du von Selleriesaft profitieren kannst! – Mit Denis Salamon Heavy Metal Detox Smoothies - Mit Denis Salamon www.instagram.com/veganfeeling   Die besten Fitness Energiefoods aus dem Interview: Kurkuma Ingwer Orangen Rote Beete Knoblauch  Weitere Superfoods   Inhaltsverzeichnis:         03:30: Energie Fitnessfoods 04:30: Dextrose bringt Energie schneller 05:00: Dextrose vs Fructose  06:00: Nur im Notfall Booster nehmen 07:30: Wenn der Körper auf der Strecke beleibt   Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com       Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 8 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)

Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Möchtest Du gerne mit mir persönlich sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ sonstige Links: Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Meine Facebookfanpage findest Du hier: www.facebook.com/blog.gesunderappetit/ Zur heutigen Episode: Wie häufig hast Du schon eine Diät ausprobiert, die Dir von jemandem empfohlen wurde? Und? Wie gut hat sie bei Dir funktioniert? Hast Du das Gewicht später halten können? Wie lange ging das gut? Wie sinnvoll ist es überhaupt, Diätempfehlungen von anderen zu folgen? Hör Dir dazu unbedingt meine heutige Podcastepisode an... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

Inteviewanfragen und Zuhörerfragen an: anke.weber@gesunderappetit.de Hier findest Du meine Facebookgruppe: www.facebook.com/groups/abnehmenalsfrau/ Möchtest Du gerne mit mir persönlich sprechen, damit wir herausfinden können, ob ich Dir helfen kann? => Dann vereinbare jetzt Dein kostenloses Erstgespräch unter: abnehmen.gesunderappetit.de/private-session-blog/ sonstige Links: Mein Blog: blog.gesunderappetit.de/blog-ernaehrungscoaching-online/ Meine Facebookfanpage findest Du hier: www.facebook.com/blog.gesunderappetit/ Zur heutigen Episode: Wie enst nimmst Du eigentlich deine eigenen Bedürfnisse? Machst Du Deine Erfolge von Deinem Umfeld abhängig, oder bist Du davon überzeugt davon, dass Du zu jedem Zeitpunkt nur selbst etwas ändern kannst? Ein paar Gedankenexperimente dazu in meiner heutigen Podcastepisode... Musik: Awaken by Mrpetelee Rzd5 | soundcloud.com/mrpeteleerzd5official Music promoted by www.free-stock-music.com Creative Commons Attribution-ShareAlike 3.0 Unported creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.en_US

In der 5. Folge des Farbenhaut Podcast habe ich den Frank zu Gast. Frank ist 25 Jahre alt und leidet seit seinem 9 Lebensjahr an Psoriasis. Der Auslöser seiner Krankheit war eher einer der ungewöhnlichen Art. Und zwar hatte Frank als Kind einen Fahrradunfall. Nach diesem Unfall brach die PSO bei Frank aus. Erst 2 Jahre später wurde die Krankheit dann wirklich diagnostiziert. Seit letztem Jahr leidet Frank dazu noch an Depressionen. Man vermutet, dass die Psoriasis mit ein Grund dafür ist. Dies ist nur ein kleiner Auszug aus der kompletten Folge. Wenn du Franks ausführliche Geschichte hören möchtest, höre jetzt in die Folge rein. Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören! Einige Inhalte der Episode: - Wie hast du deinen Arzt gefunden? - Wie ist die Krankheit bei dir ausgebrochen? - Wie gehst du mit den Depressionen um? - Wie funktioniert Autogenes Training? - Wie beeinflusst die krankheit dein Leben? ...und viele mehr!

Johannes Decker ist Hochschuldozent für die Fächer Kommunikation & Online Marketing in Köln. Darüber hinaus arbeitet er für die Tobias Beck University. Als Seminar Expert verbindet er sich mit den Top-Absolventen der TBU (Tobias Beck University) und hilft diesen selbst erfolgreich als Trainer oder Redner am Markt zu sein. In dieser Episode: +Wie es zur Zusammenarbeit mit Tobias Beck gekommen ist. +Welchen Einfluss hatte Denys Schwarnweber auf Johannes Decker? +Welche Tipps haben Johannes Decker beim Weg zum Erfolg geholfen? +Wie kam es zum Pilgern auf dem Jakobsweg und und warum am Ende des Weges Leere anstatt eines Glücksgefühls aufgekommen ist? Podcast-Episoden mit Denys Scharnweber Episode #101 bis # 103 https://dual.podigee.io/101-denys-scharnweber-interkulturell https://dual.podigee.io/102-denys-scharnweber-interkulturell https://dual.podigee.io/103-denys-scharnweber-interkulturell

In der heutigen Folge spreche ich mit Maike Hinz. Seit ihrem 4. Lebensjahr plagt Maike sich nun schon mit der PSO rum. Da die PSO nicht selten alleine daherkommt, machen die Gelenke Maike das Leben nicht leicht. Es ist bemerkenswert mit welchem Selbstbewusstsein Maike der Krankheit paroli bietet. Warum das immer nicht so einfach ist und was Maike schon alles ausprobiert hat, erfährst du jetzt in der neuen Folge des Farbenhaut Podcast Ich wünsche dir viel Spaß beim hören! Einige Inhalte der Episode: - Wie ist es als Kinderkrankenschwester zu arbeiten? - Wie reagieren die Kinder auf die PSO? - Was hast du schon alles ausprobiert? - Wie stell ich mir einen Aufenthalt in einer Klinik vor? - Was gibt es für Hausmittel? - Wie hast hast du deinen Arzt gefunden? … und noch viele mehr! ## Shownotes: - [Farbenhaut Blog](https://farbenhaut.de) - [Farbenhaut Facebookgruppe](https://www.facebook.com/groups/1813481025364126/) - [Maikes Arzt](https://www.uk-essen.de/hautklinik/aktuelles/?fbclid=IwAR3LMJgm4_MXEXg_NKO75XCs5iAQJiYE4NBrC4L4lZ2Tda4HivqjAEoCEB0)

Heute gibt es für Euch ein Duett mit Björn und Paco. Bei gewohnt entspannter Atmosphäre sinnieren die beiden CASTraten über Aktuelles aus ihrem Leben. Dabei wird auch die mediale Ecke bedient, denn auch Netflix stand nicht still... In dieser Episode stellen sich die beiden außerdem dem Experiment "Überleben auf dem Mond" und basteln dazu gemeinsam an einer Strategie - würdest du genauso handeln? Finde es heraus. Außerdem in dieser Episode: - Wie bekannte Film- und Serienkracher eigentlich heißen sollten. - Verkanntes Fußballtalent? Die unglaubliche Geschichte des Carlos Kaiser. - Was haben Kinderschokolade, Videos mit dem Handy und Ministerien gemeinsam? - Netflix-Serien: Disenchantment und Spuk im Hill House Viel Spaß!

IE012 – In dieser Episode erfährst du, ob sich für dich eine GEMA Mitgliedschaft lohnt, wie du mit der GEMA Geld verdienst und wann die GEMA eher nichts für dich ist! Heute zu Gast: Musikanwalt Gregor Theado, der dir außerdem am Ende der Folge erzählt, wie du als Musiker kostenlose Rechtsberatung bekommst! Shownotes: Für die Aufnahme in die GEMA fällt eine einmalige Aufnahmegebühr an. Urheber zahlen dafür 90,00 € (zzgl. 19% USt; ergibt 107,10 €) und Musikverleger 180,00 € (zzgl.19% USt; ergibt 214,20 €). Zudem ist ein jährlicher Mitgliedsbeitrag zu zahlen. Er beträgt für Urheber 50,00 € und für Musikverleger 100,00 €. Quelle: https://www.gema.de/musikurheber/mitglied-werden/infos-zur-mitgliedschaft/ Link zur Episode “Wie du deine Band effektiv organisierst und professionalisierst”: http://bit.ly/Bandstruktur Link zur Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/101964917359983 Hier kannst du Gregor Theado in seiner Kanzlei kontaktieren: https://www.btk-recht.de/kontakt/ Einfache und kostenlose Anleitung zu (noch) mehr Gigs: http://bit.ly/GuideZuMehrGigs

Wie können Unternehmen heutzutage ihren Mitarbeitern den Mut einhauchen, um kommunikationsfreudig und möglichst zielführend in den sozialen Netzwerken aktiv zu sein? Let's go, das diskutieren wir in der fünften Episode des Digital You :Podcast mit Christina Rahtgens von der Axel Springer-Tochter Corporate Solutions. Mit Digital- und vor allem Intranet-Expertin Christina leuchten wir sowohl die  Unternehmenssicht als auch die Mitarbeiterperspektive hinsichtlich der Mitarbeiterfürsprache aus.  Angestellte sollen heute als "Corporate Influencer" fungieren, wobei dieser Begriff wegen des Hypes ums Influencer-Marketing oftmals missverständlich ist und ich ihn nur bedingt gerne nutze.    Und darüber sprechen Christina und ich in dieser Episode: Wie meistern wir unternehmensinterne Hürden beim Aufbau einer zielgerichteten Mitarbeiter-Kommunikation? Wie können Mitarbeitende motiviert werden für Aktivitäten in den sozialen Netzwerken Warum sollten sich Unternehmen überhaupt um Mitarbeiterfürsprache kümmern (ja, wir tauchen richtig tief ein in den Urschlamm!) Sahnt nur der Arbeitgeber ab?! Wie Mitarbeiter von diesen Aktivitäten profitieren Warum es wichtig ist, dass Führungspersönlichkeiten mit positivem Beispiel voran gehen. Und schlussendlich Christinas digitale Identität: Wie sie Anker setzt für gezieltes, digitales Netzwerken Chance auf zwei Freitickets - werde Teil der Community Aktuell macht es richtig Sinn, Teil der Digital You Community zu sein bzw. werden, denn unter allen Mitgliedern der Community verlosen wir zwei Freikarten für das Berlin Urban Tech Summit am 10. Oktober im Berliner Radialsystem. Die Verlosung (eine Kooperation mit der veranstaltenden Agentur wedo) läuft bis zum 8. Oktober. Also bitte beim Reinhören in den Podcast gleich parallel die eMail-Adresse hier eingeben und Teil unserer digital-affinen Community werden: https://www.kathrinkoehler.com/digital-you-community/

Kennst du dich eigentlich mit Steinzeiternährung aus, oder hast du dich etwa selbst schon mit Paleo auseinandergesetzt? Ich war nämlich im Paleo Podcast schlechthin eingeladen und habe mit Sascha Röhler, einem absoluten Experten auf dem Gebiet die Ernährung, aber auch das Training einmal genauer unter die Lupe genommen. Welche Erkenntnisse und Optimierungen du vielleicht noch für deinen Lifestyle mitnehmen kannst, erfährst du gleich, hier im Podcast. Ich freue mich wie immer, dass du heute dabei bist, denn du Lernst in den nächsten beiden Episoden einen Podcaster kennen, der sich einer ganz bestimmten Ernährungsweise voll und ganz verschrieben hat und diese Ernährungs- und Lebensweise bis auf das iTüpfelchen in sein Leben integriert. Ich war nämlich bei Sascha Röhler und dem Paleo Lounge Podcast eingeladen und entstanden sind bei ihm in der Show zwei Mega spannende Episoden rund um Training und natürlich die Ernährung. Auch wenn wir vielleicht nicht nur über Paleo Ernährung gesprochen haben, erwartet dich einiges an Wissen, was du vielleicht noch in deinen Lifestyle integrieren wolltest!! Dich erwartet nämlich heute und in der kommenden Episode: Wie vielleicht auch deine Geheimformel für das effektivste Training aussehen könnte. Außerdem sprechen wir darüber, wie du auch für dich, gesunde und nachhaltige Ernährung definieren kannst. Und du wirst erfahren, welche Krafttrainingsübungen nicht nur die Pioniere unseres Sports praktiziert haben, um zur Bestform zu gelangen, sondern auch wieso du selbst diese wichtigen und elementaren Übungen in deinen Plan integrieren solltest. Lass uns direkt mit Teil 1 des Interviews beginnen. Ich wünsche dir wie immer, viel Spaß.

In dieser Episode: Wie du zum Digitalen Nomaden Lifestyle kommen kannst Wie du dich als Digitaler Nomade genau gesund ernähren kannst   Schau dir das YouTube Video zum Podcast an! Entdecke auch gleich den 1. Teil des Interviews mit Sascha   Empfehlungen: Vegan unterwegs: 8 Tipps, wie du dich unterwegs gesund und vegan ernähren kannst Athletic Greens - habe immer deine wichtigsten Nährstoffe dabei Digitale Nomaden Podcast mit Sascha Boampong   Höre auch: Tempeh - die unbekannte & gesunde Eiweißbombe Vitamin D - 12 spannende Fakten über Vitamin D Vitamin B12 - 12 erstaunliche B12 Fakten vom Experten   Inhaltsverzeichnis: 1:00: Ortsunabhängiger Lifestyle als Veganer        2:00: Das sind die veganen Hotspots auf der Welt 5:00: Die vegane Ernährungspyramide  6:00: Immer Nüsse, Obst und Greens dabei haben 9:00: Vitamin B12 und Vitamin D supplementieren 11:00: Global denken und lokal essen 13:00: Top Tipp: Happy Cow App 14:00: Meine Ernährung unterwegs 19:00: Mein Sport um fit zu bleiben 20:00: Urban Sports Club 22:00: Bewegung ist essenziell - Sitzen ist wirklich Gift  23:00: Comodoro Technik nutzen um regelmässig bewegen 24:00: So kommst du aus dem Hamsterrand raus   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!

In dieser Episode: Wie du vom Kettenrauchen wegkommst, schaffst du auch von Fleisch und Milch wegzukommen   Schau dir das YouTube Video zum Podcast an! Entdecke auch gleich den 2. Teil des Interviews mit Sascha   Empfehlungen: Athletic Greens - habe immer deine wichtigsten Nährstoffe dabei Vegan unterwegs: 8 Tipps, wie du dich unterwegs gesund und vegan ernähren kannst Digitale Nomaden Podcast mit Sascha Boampong   Höre auch: Tempeh - die unbekannte & gesunde Eiweißbombe Vitamin D - 12 spannende Fakten über Vitamin D Vitamin B12 - 12 erstaunliche B12 Fakten vom Experten   Inhaltsverzeichnis 2:00: Muss das so sein oder gibt es auch andere Arten zu leben?  3:00: Wie kam ich aus meiner Abwärtsspirale raus? 4:00: Ethik und Gesundheit spielten bei der Umstellung zu 50/50 eine Rolle 6:00: Man gewöhnt sich daran dauerhaft müde zu sein in der konventionellen Ernährung  7:00: Ich war Kettenraucher und habe nur Fastfood gegessen  8:00: Ich wollte anderen Menschen helfen und konnte das nur wenn ich mich auch ändere 9:00: Ich wollte zur besten Version werden, die ich werden kann 10:00: Die gleiche Methoden um mit dem Rauchen aufzuhören helfen auch bei der Umstellung auf Vegan 11:00: Ist unsere Identität davon bestimmt wie wir uns verhalten? Verhalten ist änderbar! 13:00: Mach dir die Alternativen in der Ernährung klar! 15:00: Sobald ich mich mit meinem Körper beschäftige, fange ich an auch auf den anderen Ebenen zu hinterfragen  16:00: Wenn ich eingeladen wurde, war es immer schwierig vegan zu bleiben 20:00: Sei nicht zu dogmatisch   Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!

Traveller Packs von Athletic Greens im Wert von 60€ geschenkt. Jetzt nur noch bis zum 31.05     In dieser Episode: Wie ernährst du dich vegan auf Reisen? Was nimmst du mit? Was trinkst du? Wie viele Kalorien nimmst du zu dir?   Empfehlungen: Erfahre mehr über Athletic Greens auf unserem Blog Vegan auf Reisen: 8 Tipps, wie du dich unterwegs gesund und vegan ernähren kannst Sieh dir hier das Video zum Podcast an Die besten Intermittent Fasting Methoden Vorteile von weißen Smoothies und Lubrikatoren      Mehr für Dich: Vegan Starter System 2.0 - Dein 7 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!

Die Meisten von uns sind mit  Nutella groß geworden - auf die eine oder andere Art. Praktisch jeder hat seine eigene Nuss-Nugat-Story. Heute die Geschichte der Nuss-Nugat-Creme und was das mit der besten Version von dir zu tun hat.In dieser Episode:- Wie alles begann- Ein Volltreffer der Lebensmittelbranche - Warum Nutella und Co. so lecker sind- Wie Dopamin unser Verhalten steuert- Wo ist das Problem und gibt es überhaupt eins?- Genußmittels vs. Lebensmittel- Wie sieht ein vernünftiger Umgang aus- Welche Alternativen gibt es und sind die grundsätzlich besser?- Die kleine Sünde Nuss-Nugat-Creme Hier der Link zum Podcast: https://ralfbohlmann.com/podcast15/Weitere Links:Die Workshops mit Ralf: https://ralfbohlmann.com/workshop2018/Das BUCH zum Podcast: https://ralfbohlmann.com/buch/Website: https://ralfbohlmann.com/Blog: https://ralfbohlmann.com/blog/Email an Ralf: https://ralfbohlmann.com/kontakt/ Folge direkt herunterladen

In dieser Episode: Wie geht die älteste Zeitung der Schweiz, die NZZ, mit Content Marketing um und was sind die Möglichkeiten für ihre Kunden. Auskunft gibt Norman Bandi, Leiter Content Solutions. Interview Nr. 1 – Wie geht die älteste Zeitung der Schweiz, die NZZ, mit Content Marketing um? Mit Norman Bandi, Leiter NZZ Content Solutions. b-ahead, die Schweizer Content Marketing Agentur, berät Marken und Dienstleister in den Bereichen Storytelling, Video, Podcast, Content- und Inbound-Marketing. https://b-ahead.ch

"Wenn du ein Verkäufer bist, zeig es deinem potentiellen Kunden, was du dich wirklich an seinem Geschäft interessierst. Setzt dich positiv ab. Schreib ihm vielleicht ein Brief auf einem schönen Briefpapier. Warum? Das macht doch jetzt keiner” - sagt Alexander Nowroth, der Geschäftsführer & Inhaber von Lebenswerk Consulting Group und ein Mitglied von den Wirtschaftsjunioren Düsseldorf. Alex ist ein Expert mit mehrjähriger Erfahrung im Vertrieb in Deutschland sowie im Ausland (Südafrika, Australien und Asien). Das Thema Vertrieb klingt banal ist aber für jedes Geschäft lebenswichtig. Im Interview sprechen wir ganz spezifische Aspekte an und nennen konkrete Methoden und Werkzeuge, die dich in deinem Vertrieb nach vorne bringen werden. Themen der Episode: - Wie unterscheidet sich die Business-Welt und Vertrieb in Südafrika und Australien von der in Deutschland? Was muss man berücksichtigen, wenn man ein Geschäft auf einer internationalen Ebene führt? - Wie mache ich Kaltakquise weniger schmerzhaft? - Wie baue ich die Beziehungen mit potenziellen Kunden im Voraus auf? - Wie behalte ich ein stabiles Niveau des Umsatzes bei? Wie vermeide ich „schlechte“ Monate? - Wie ändert sich das Kundenverhalten in der Digitalisierung? - Das Pareto-Prinzip, oder kenne deine Zahlen! Und wenn diese Episode dir gefallen hat, schreib uns ein Kommentar und/oder gib uns eine Bewertung auf iTunes. Das wird unseren Ranking erhöhen und dadurch werden mehr Leute unseren Podcast finden. Vielen Dank dafür im Voraus und bis zum nächsten Mal. Euer WJ Pod Links Weitere hilfreiche Informationen findest du in Artikeln von Alex im Internet: 3 Erfolgskrieterien im Vertrieb https://www.vertriebsmanager.de/ressort/erfolgskriterien-im-vertrieb?lipi=urn%3Ali%3Apage%3Ad_flagship3_feed%3BgNUz8ZunQWqXgigACQx9Jg%3D%3D 3 simple habits for your sales routine with dramatic impact on your results https://www.linkedin.com/pulse/3-simple-habits-your-sales-routine-dramatic-impact-results-nowroth/ IT pricing platforms give your sales team a hard time closing? There`s light on the horizon https://www.linkedin.com/pulse/pricing-platforms-give-your-sales-team-hard-time-closing-nowroth/

Alle vorgestellten Buchtipps findest Du hier. Hier ist ein wenig bekannter Weg, um nackt gut auszusehen: Hörbücher. Sie machen schlank und stark. Warum? Weil jeder guten Tat geht ein guter Gedanke vorausgeht: Neue Ideen führen zu neuen Denkweisen. Neue Denkweisen führen zu neuem Verhalten. Neues Verhalten führt zu einem neuen Körper. Hörbücher sind ein exzellenter Weg, um diesen Veränderungsprozess zu starten. Die Themen dieser Episode: Wie ich anfing, Hörbücher zu hören – und warum du es mir nachmachen solltest Die 3 „unfairen“ Vorteile eines Fitness-Hörbuchs 11 beste Hörbücher, die Dein Denken und Deinen Körper verändern SHOWNOTES: www.marfit.de/mehrlesen ____________ Diese Fitness mit M.A.R.K. Folge wird präsentiert von Audible.de, wo Du über 150.000 Hörbücher findest. Ich habe seit vielen Jahren ein Audible Abo – und die meisten Bücher, die ich in den letzten Jahren gelesen habe, habe ich eigentlich gehört.    Hörbücher kosten manchmal 50 Euro und mehr. Im Audible Abo bekommst Du jedes Hörbuch für nur 9,95 Euro - auch, wenn es regulär 70 Euro kostet.   Es sei denn, Du bist Fitness mit M.A.R.K. Hörer - dann bezahlst Du nur 4,95 pro Monat, und zwar für die ersten 6 Monate. Gehe auf FMMBuch.de und sichere Dir den halben Preis für ein HALBES Jahr. Das Angebot gilt nur, wenn Du diesen Link klickst.   Viel Spaß beim Lesen, ... bzw. hören! :)

In der letzten Episode ging es ums Probleme lösen. Das heutige Thema ist damit eng verknüpft, denn wir bringen die Zielgruppe mit zur Party. Viele angehende smarte Blogger sind der Meinung, dass sie sich besser nicht auf eine bestimmte Gruppe von Lesern fokussieren sollten. Ihr Gedanke: Damit verringere ich nur meine mögliche Anzahl an Kunden und verhindere mein Wachstum. Paradoxerweise ist genau das Gegenteil der Fall. Verrückt, oder? Das ist eine Weisheit, die ich selber unter Schmerzen feststellen musste. In dieser Episode besprechen Vladislav Melnik und ich: Was ein Avatar mit deiner Zielgruppe zu tun hat Mit welchem Trick ich erst erfolgreich wurde Welche 3 einfachen Schritte du gehen musst, um deine perfekte Zielgruppe zu finden Wie groß die Nische sein muss, in der du dich bewegen solltest Höre den affen on air jetzt zu …Show Notes Walters Artikel zum Thema „Nische finden“ Transkript Hallo und herzlich willkommen bei den Affen on Air – mit uns wirst du zum smarten Blogger. Lehn dich zurück und genieße die Show. Heute in der dritten Episode: Wie du ganz einfach eine Zielgruppe für deinen Blog findest. Gordon: Hallo und herzlich willkommen zurück zu Affen on Air. Mein Name ist Gordon Schönwälder – und dabei, wie immer, der Vladislav Melnik. Hi Vladi, grüß dich! Vladislav: Hi Gordon, grüß dich auch! Gordon: Alles gut? Vladislav: Ja läuft. Bei dir? Gordon: Läuft auch, läuft auch bei mir. Es ist nach wie vor nicht meine Uhrzeit. Weiterlesen

Markus Stenglein ist Chefredakteur der MensHealth. Heute ist er zu Gast bei Fitness mit M.A.R.K. Unter Anderem in dieser Episode: Wie wird man Chefredakteur der MensHealth? Steht wirklich in jeder MensHealth Ausgabe das Gleiche drin? Wie männlich ist der "moderne" Mann, der nackt gut aussehen will? Wie gesund ist der Fokus auf das eigene Aussehen? Ist das MensHealth Covermodel ein realistisches Zielbild? Wie Du Karriere, Familie und Fitness vereinbarst Warum Misserfolge und Rückschläge wichtig sind, wenn Du Deinen Köper verändern willst Wie Du mit Begeisterung zum Training gehst Warum die größten Erfolge manchmal ganz anderer Natur sind Was Du tun solltest, wenn Du ganz am Anfang stehst (und was viele falsch machen) Ein ungewöhnliches Geburtstagsgeschenk für Fitness-Freaks (es ist kostenlos!) ...und vieles mehr! Shownotes: https://www.marathonfitness.de/menshealth-markus-stenglein/