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Meine Lieben!

Stärker werden, mehr Muskeln, dabei besser Laufen, mehr Ausdauer und dann auch so aussehen. Um das alles zu erreichen musst DU perfekt planen. Deinen Wochenplan, Deinen Tagesablauf und natürlich Dein Training. Falsch. Damit wirst du frustriert. Damit wird das Jahr 2024 so enden wie alle davor und 2025 so starten wie alle davor: Man nimmt sich noch mehr vor, noch perfekter zu planen. Das muss aber nicht so sein. Das sollte sogar nicht so sein. Und deshalb werde ich heute mit Dir teilen wie ein Buch über die Probleme der Produktivitätsansätze meinen Approach in der Trainingsplanung verbessert hat und welche konkreten Tipps Du für Deine Planung übernehmen solltest. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Fast jedes Unternehmen sucht dauerhaft neue Mitarbeitende. Als Führungskraft kannst Du einen wertvollen Beitrag leisten, um sowohl Mitarbeitende zu binden als auch das Recruiting zu unterstützen. Hör' welche drei Wege und welche 7 Tipps Du konkret umsetzen kannst, um Deinen sehr wirksamen Beitrag zu leisten. Greator-Video von Markus für mehr Verantwortungsübernahme in Deinem Team inkl. persönliches Entwicklungsziel setzen. Beratungs-Telefonat mit Markus Jotzo buchen. Homepage Markus Jotzo Hast Du Moderations-, Coaching- oder Trainingsbedarf? Du suchst einen Redner für Führung für Deine Veranstaltung? Also in English. Markus Jotzo kontaktieren: service@markus-jotzo.com +49 40 60 59 29 56 www.markus-jotzo.com YouTube-Kanal Markus Jotzo Hast Du diesen Podcast "Führen wie ein Löwe" schon bewertet? Muito obrigado! Falls nicht, dann freue ich mich über 1 Satz Feedback und Deine Bewertung.

In dieser Folge geht es um Ordnung im Büro bzw. Arbeitszimmer oder Homeoffice. Wir sprechen darüber, welche 5 Tipps Du beachten kannst, um endlich Ordnung in Dein Büro zu bekommen, um produktiv und konzentriert arbeiten zu können und Dich gleichzeitig wohlzufühlen. Viel Spaß!

Indexierung, Budgets, Reportings & mehr - Die SMX steht vor der Tür und wir haben uns die verschiedenen Speaker:innen vors Mikrofon geholt und sie nach Tipps, Tricks, Herausforderungen und ihren Lösungen im Bereich SEO, SEA & Co gefragt. Welche Themen sie beschäftigen und welche Tipps Du mitnehmen solltest, dazu mehr hier!

Hallo und herzlich willkommen zur allerersten Episode vom Lass es leuchten Podcast! Ist dieser Podcast für dich relevant? Ja oder Nein? In dieser Episode wirst du erfahren, ob dieser Podcast genau das Richtige für dich ist. Wir erkunden, welche Art von inspirierenden Inhalten dich hier konkret erwartet und wie du von diesen Inhalten profitieren kannst. Was erwartet dich hier? Mein Name ist Jennifer Pepper und ich bin deine Gastgeberin. Ich lade dich ein, mich und die Motivation hinter diesem Podcast etwas besser kennenzulernen. Entdecke meine persönliche Geschichte in Bezug auf die Themen Glaube und das volle Potential des Menschen. Highlights dieser Episode: · Meine Reise: Ich teile meine persönlichen Erfahrungen, die mich dazu bewogen haben, diesen Podcast ins Leben zu rufen und warum diese Themen mir am Herzen liegen. · Deine Entdeckungsreise: Erfahre, welche spannenden Themen dich in kommenden Episoden erwarten, und wie du diese nutzen kannst, um dein eigenes Potenzial zu erkennen und zu entfalten. · Einblicke und Tipps: Du erhältst praktische Einblicke und Anregungen, wie du aktiv an deinem persönlichen Wachstum und Glauben arbeiten kannst. Bereit für die Reise? Begleite mich auf dieser Reise, um gemeinsam zu erkunden, wie Glaube und Potential unser Leben transformieren können. Ob du auf der Suche nach Inspiration, praktischen Ratschlägen oder neuen Perspektiven bist - dieser Podcast ist für alle, die das Beste aus sich herausholen möchten. Vielen Dank fürs Zuhören, und ich freue mich darauf, dich in der ersten Folge zu begrüßen! Weiterführende Links: • mein Instagram Kanal: https://www.instagram.com/jenniferpepperde/ • Zur Berufungs-Checkliste: https://jennypepperLEL.gr8.com/ • Zur Gruppe im christlichen Netzwerk: https://www.christliches-coaching-netzwerk.de/group/797 • Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/c/jenniferpepper • meine Webseite: https://jenniferpepper.de/ • meine Membership: https://jenniferpepper.de/membership

Als Küchenchef in der Systemgastronomie hat Felix wohl alle Facetten der hygienischen Zubereitung und Haltbarkeit erlebt und genau davon profitierst Du heute: Erfahre, wie Du Selbstgemachtes länger haltbar machen kannst und welche einfachen Tipps Du ab heute beachten solltest.

Viele dieser Tipps kannte ich vor einigen Jahren selbst noch nicht. Und habe immer wieder nur mäßig geschlafen. Unnötig. Denn gut Schlafen ist keine Raketenwissenschaft. Hör', welche 7+ Tipps Du umsetzen kannst, um Dir selbst eine bessere Ruhephase zu geben. Dann dann noch fitter am Tag zu sein. 45-Minuten Strategie-Call mit Markus Jotzo buchen: Konkrete Fragen vorher bitte aufschreiben und konkrete Antworten erhalten. Auch zum Thema 'Gut Schlafen'.   Hast Du Moderations-, Coaching- oder Trainingsbedarf? Du suchst einen Redner für Führung für Deine Veranstaltung? Also in English. Markus Jotzo kontaktieren: service@markus-jotzo.com +49 40 60 59 29 56 www.markus-jotzo.com YouTube-Kanal Markus Jotzo Hast Du diesen Podcast "Führen wie ein Löwe" schon bewertet? Muchas gracias! Falls nicht, dann freue ich mich über 1 Satz Feedback und Deine Bewertung.

Michael, Maxi und Alexandra reden über Ziele, was sie für unsere Motivation bedeuten und welche konkreten Tipps Du für Dich und Deine Kinder mitnehmen kannst! Wir erzählen über unsere Erlebnisse im Zusammenhang mit Zielen und erklären Dir, wie Du Deine Ziele visualisierst, Dich in die Situation mit allen Sinnen hineinversetzt und sie garantiert erreichst! Außerdem erhältst Du eine starke Strategie für Deine Kids, wie sie motivierter an das Lernen herangehen. ♥️ -liche Grüße Alexandra, Maxi & Michael Euer Genialico-Team

#86 Wenn das Thema Geld für dich ein Tabu ist, solltest du diese Folge auf keinen Fall hören. Wenn du aber die Verantwortung für dein Geld und damit auch die Qualität deiner Zukunft in die Hand nehmen willst, dann wirst du hier wertvolle Tipps für dich finden. Die Geldheldin Saskia Drewicke hat selbst schon früh angefangen, sich mit Geld und dem Aufbau von Vermögen auseinanderzusetzen und sich so finanzielle Freiheit erobert. Das gab ihr auch die Möglichkeit, direkt aus ihrem Beruf als Bankerin in die Vollselbständigkeit zu gehen. Uns beiden ist es ein Anliegen, dass Menschen Freude daran gewinnen, sich mit dem Thema Geld zu beschäftigen und ihr Wissen aufzubauen. So kann jeder Mensch sich Polster gemäß seinen Zielen und Werten aufbauen. Bist du bereit?

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://go.fiddicke.com/termin In dieser Folge vom „Online spielerisch erfolgreich“-Podcast, spricht Sebastian Fiddicke darüber, mit welchen 3 Tipps Du reich wirst. Wenn du das umsetzen kannst, wirst Du persönlich wachsen. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://go.fiddicke.com/termin Sebastian Fiddicke zeigt dir, wie du dich mit deinem Experten-Wissen online positionieren kannst und ein Online Coaching Business aufbaust, von dem du hauptberuflich leben kannst. Mit nur 3 Arbeitstagen in der Woche. Mit Sebastian Fiddicke online spielerisch erfolgreich werden und jetzt dein Online Coaching Business aufbauen!

Jeder von uns Vertrieblern hat es sicher häufig in seinem Leben erlebt: Dein Gegenüber stellt eine kritische Frage oder konfrontiert dich mit einem kleinen “Angriff”. Und Du verpasst es in der Situation, gut zu reagieren und verstrickst dich in deiner Antwort oder bist ganz einfach sprachlos. Später sitzt Du im Auto auf dem Heimweg, reflektierst über die Situation und dir fallen 2 oder 3 super Möglichkeiten ein, wie Du hättest reagieren können. Das Gute ist: Dieser Gedanke beweist, dass auch Du schlagfertig bist. Du bist nur zu langsam, denn Du möchtest ja unmittelbar deine Antwort platzieren. Anhand welcher Tipps Du diese Schlagfertigkeit im Handumdrehen beherrschen kannst, hörst Du heute im Agrarpodcast! Viel Spaß beim Zuhören!

Es gibt nicht den einen SEO-Tipp, der Deine Website nach oben bringt. Punkt. Und wenn man sich von der Tipp-Denke verabschiedet, kann man endlich strategisch vorgehen und einen echt guten SEO-Plan erstellen. Was muss passieren? Wer macht's? Und bis wann? Episode/Transcript/Shownotes: https://bloo.link/aas41 Für Podcast-Newsletter anmelden + nichts mehr verpassen: https://bloo.link/mhnl Unsere kostenlose SEO-Sprechstunde für Startups + KMU: http://www.seosprechstunde.de/

Heute schauen wir uns mal an, warum so viele Menschen erzählen, gern nachhaltig leben zu wollen, es aber einfach nicht tun. Denn sie kaufen entgegen dieser Überzeugung billig produzierte Kleidung aus Südostasien, Gemüse, das um die halbe Welt transportiert wurde oder benutzen Plastik, wo es auch andere Materialien täten. Es gibt also Momente, in denen Einstellung und Verhalten nicht überinstimmen. Die Kluft zwischen erklärter Sorge um die Umwelt und sozialer Gerechtigkeit auf der einen Seite und dem tatsächlichen Kaufverhalten auf der anderen Seite, nennen Psychologen Attitude Behaviour Gap. Wo wir das spüren und mit welchen 5 Tipps Du ganz einfach ab morgen nachhaltiger leben kannst, verrate ich Dir in dieser Folge: • Routinen aufbrechen • Leitungswasser trinken • Einfach mal nichts kaufen • Weniger tierische Produkte konsumieren • Zum Wochenmarkt gehen und selbst kochen Mehr von mir und über mich INSTAGRAM @birtesteinkamp FACEBOOK @diekniggetrainerin TWITTER @DieKniggeBirte LINKEDIN @diekniggetrainerin

Nicht jeder kann und will ans andere Ende der Welt fliegen, um vor Ort Primaten zu schützen. Aber Tierschutz muss auch gar nicht so kompliziert oder teuer sein. Es geht auch viel leichter. Wie Du mal kurz die Welt rettest und welche drei Tipps Du direkt anwenden kannst, teile ich in der heutigen Podcastfolge mit Dir. Viel Freude beim Anhören und umsetzen. Wenn Du magst, kannst Du danach gerne in Deiner Story teilen, wie Du mal kurz die Welt der Affen von Zuhause aus rettest und mich markieren.

#341 Entscheidungen verlangen so einiges von uns ab und können uns unter Druck setzen. Woher das kommt und mit welchen 3 Tipps Du mehr Leichtigkeit beim Entscheiden lernen kannst, erfährst Du in der heutigen Folge.   Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/    BALANCE RETREAT: https://www.eventbrite.de/e/share-grow-balance-retreat-tickets-114508957374      stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

Heartbeat Podcast Folge 40 Dünnhäutig, antriebslos, schlechter Schlaf, mehr Alkohol, weniger soziale Kontakte- die typischen Symptome einer Überlastungsdepression- besser bekannt als Burn Out. Diese Podcastfolge gibt Dir die 4 besten Tipps gegen den Pandemie Burnout- direkt aus der Praxis, für Dich. Vielen Menschen geht die Pandemie an die Substanz- fast jeder von uns zeigt derzeit die oben genannten Symptome immer mal wieder. In der Praxis sehe ich täglich Menschen, die traurig sind, müde und matt. WAS HILFT GEGEN DEN PANDEMIE BURN OUT- WIE KANNST DU DICH STÄRKEN UND SCHÜTZEN, WIE KANNST DU DICH WIEDER KRAFTVOLLER UND STABILER FÜHLEN? DIESE PODCAST FOLGE GIBT DIR DIE 4 BESTEN TIPPS GEGEN DEN PANDEMIE BURNOUT. Du musst gar keine großen Dinge verändern, keine esoterischen Riten vornehmen oder Deinen Tagesablauf komplett ändern. 4 einfach umsetzbare Tipps- Du kannst sofort damit anfangen. Und Dich besser fühlen. Lass das los, was Dich kraftlos macht – und lade Deine Kraft Dein Fließen wieder in Dein Leben ein. Und wenn Du das in einer Gemeinschaft erleben und genießen möchtest- lege ich Dir mein März Special Panta Rhei ans Herz. Hier findest Du alle Infos dazu. Ich plane derzeit ein kostenfreies 5 Tage Special für Psychohygiene, YinYoga, Meditation und Ernährung- trage Dich in meinen Newsletter ein…und Du bist dabei: https://traumatherapie-online.eu/kontakt/ Ich wünsche Dir eine lichtvolle Woche….Du bist nicht allein mit Deinen Gefühlen…Du bist nicht allein mit Deinen Sorgen – wenn ich Dich weiter unterstützen kann, melde Dich bei mir..Dein Erstgespräch ist kostenfrei. Täglich neue Impulse findest Du auf meiner facebook Seite.

Folge #12: Teil 1 von 3 (Special-Serie)

Ich stell mir vor, Zwei- und Dreizehnjährige sind schrecklich missverstanden. Bedauernswerte Begriffe wie "Terrible Twos" oder "Pubertier" zeugen davon. Ich bin überzeugt, dass beide Lebensabschnitte Zeiten großen Wachstums sind, voller Umbrüche hin zu mehr Selbstwirksamkeit und Eigenständigkeit. Natürlich ist dies im Idealfall das gesamte Leben lang der Fall, aber bestimmte Schwellen, die wir überschreiten, fallen besonders auf. Ich habe drei Kinder im Alter von 13, 10 und zwei Jahren. Alle drei erleben immer wieder Phasen von geballtem Wachstum - und ja, auch immer begleitet von heftigen Wachstumsschmerzen.  Daher rede ich in diesem Podcast darüber, - warum wir Kinder (exemplarisch Zwei- und Dreizehnjährige) so oft missverstehen - wie wir Eigenständigkeit bei Kindern fördern - und uns das Leben (mit ihnen) erleichtern - warum dazu gehört, ihren Wunsch nach Selbstwirksamkeit und Problemlösung zu respektieren und Raum (und Zeit) zu geben - weshalb das auch eine Übung in eigener Präsenz ist - wie wir Konflikte mit unseren Kindern für unser eigenes Wachstum nutzen können - warum "das macht man so" Alarmstufe rot ist Ich hoffe, diese Folge inspiriert Dich, Deinen Umgang mit (Deinen) Kindern zu reflektieren und die darin versteckte Chance auf eigenes Heilen und eigenes Wachstum zu ergreifen. Wie immer freue ich mich riesig über Dein Feedback und wenn Dir die Folge gefällt über eine Bewertung auf iTunes oder wo auch immer Du Podcasts hörst. Schreib mir gerne was Dir besonders gefallen hat und welche Tipps Du hast im Umgang mit Kindern, die Dir geholfen haben und was Du dabei über Dich gelernt hast auf Instagram @magdalenaschmidnoerr unter dem Post zu dieser Folge. Dafür ich bin ich immer ganz besonders dankbar und es inspiriert mich weiter zu machen. Gerne teile auch die Folge mit allen, die davon profitieren können. Und denk daran, den Podcast zu abonnieren, damit Du informiert wirst, sobald die nächste Folge erscheint. Alles Liebe und Namasté Deine Lena.

Bald ist Halloween und Du möchtest ein paar gruselige Elemente in Dein Design einbauen, Deine Wiedererkennung aber nicht gefährden? Dann ist diese Folge genau richtig für Dich! Ich freue mich auf Dich —- Teile Dein Halloween Design super gern auf Instagram und verlinke mich, denn ich bin super neugierig, welchen der Tipps Du umgesetzte hast! --- Dein Design Empowerment Podcast Tipps & Tricks rund um Dein Corporate Design für das eigene Unternehmen und die Selbstständigkeit Verpackt in lustigen Geschichten aus meinen eigenen Erfahrungen als Designerin Verpasse Deinem Business ein stylisches Outfit --- Für mehr Insight rund ums Design folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/michelle.dressupyourbusiness/ Du willst direkt mit Deinem Business Design loslegen? Dann habe ich den perfekten Einstieg für Dich kreiert! Starte jetzt mit meinen kostenfreien Minikurs "Kreatives Denken für Dein Business Design" unter www.dressupyourbusiness.com/geschenk oder erstelle mit meinem Online Kurs "Dress up your Look - In 3 Wochen zu Deinem einheitlichen Corporate Design" direkt Deinen eigenen Business Style Guide! (Verfügbar ab dem 27.09.2020 unter www.dressupyourbusiness.com/dressupyourlook). --- Let's dress up your Business, Deine Michelle

So triffst Du mehr Fairways vom Abschlag Wir sind sehr überrascht, dass sich unsere Hörer so gut mit Schlägen aus dem Wald auskennen. Zeit, die Fairway-Trefferquote zu erhöhen! Du erfährst, mit welchen vier Tipps Du es schaffst, mehr Fairways vom Abschlag zu treffen. Links zur Folge: Video: Das Boxensystem ...

Wir sind sehr überrascht, dass sich unsere Hörer so gut mit Schlägen aus dem Wald auskennen. Zeit, die Fairway-Trefferquote zu erhöhen! Du erfährst, mit welchen vier Tipps Du es schaffst, mehr Fairways vom Abschlag zu treffen.

#271 So lässt Du Dich nie mehr klein machen| Motivation | kenne Deine Stärken  Du lässt Dich öfters klein machen? Andere kennen Deine Stärken und Fähigkeiten nicht an? Dann ist diese Folge genau das richtige für Dich! Heute erfährst Du, wie Du Dich nie mehr klein machen lässt. Ich erzähle Dir, woran es liegt, wenn Menschen kleiner gemacht werden als sie eigentlich sind und welche Tipps Du beachten musst, damit Dir das in Zukunft nicht mehr passiert. Du hast eine Frage zu dieser Folge? Dann stell sie mir gerne auf UPSPEAK: https://www.upspeak.de/de/steffenkirchner Worum geht es in dieser Folge?  Woran es liegt, dass man immer klein gemacht wird Was Du dagegen tun kannst  Themen der Folge: eigenen Stärken klein machen Fokus Mindset Umfeld Lebensgefühl Glück Selbstbestimmung Veränderung EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Schicke mir Dein Feedback zu dieser Folge auf  Facebook,  Instagram,  YouTubeoder an  seminare@steffenkirchner.de SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten:  ERFOLGSOFFENSIVE – das Seminarerlebnis: www.erfolgs-offensive.de  Werde Teil der ERFOLGSOFFENSIVE Community auf Facebook: https://bit.ly/EO-Gruppe  Du willst mich als Mentor? Hier bekommst Du die Möglichkeit Fragen direkt an mich zu stellen: https://www.upspeak.de/de/steffenkirchner E-Book: 10 Strategien aus dem Profisport für Deinen Erfolg! Jetzt kostenlos runterladen https://www.steffenkirchner.de/mehrwert/eb1-yt E-Book: 3 Schritte zum Traumberuf Jetzt kostenlos runterladen https://www.steffenkirchner.de/mehrwert/eb2-yt E-Book: Mit diesen 6 Schritten erreichst Du jedes Ziel! Jetzt kostenlos runterladen https://www.steffenkirchner.de/mehrwert/eb3-yt Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1     ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank!      

In der heutigen Folge spreche ich über time management und welche Tipps Du für dein time management berücksichtigen solltest. Folg mir gerne auf Instagram: Daniel Und bewerte diesen Podcast bitte damit wir diesen Podcast auf das nächste Level bringen können. DU willst mich Supporten dann klicke auf diesen Link: https://www.patreon.com/gainsforyourbrain https://gains-for-your-brain.jimdosite.com Website TikTok LinkedIn YouTube Mein Equipment: Mikrofon: https://amzn.to/2vnlTTr * Kamera: https://amzn.to/2vs2gcD * Speichermedium: https://amzn.to/39ns4FC * Laptop: https://amzn.to/39tGfZZ * Adapter: https://amzn.to/3bsYd0q * (*) Alle amzn.to Links sind sind Amazon Affiliate Links. Werden Käufe über diese Links getätigt, erhält der Linkersteller eine Provision von Amazon. Der Preis für den Käufer (euch) ändert sich dadurch natürlich nicht. :)

In der zweiten Folge blicke ich mit Stefan Rauch von eGym UK auf den britischen Fitnessmarkt. Neben Zahlen, Daten, Fakten stellen wir uns insbesondere den Fragen, welche Herausforderungen einem auf dem britischen Markt erwarten, wie der Markt im Vergleich zu deutschen Markt da steht und welche Tipps Du beachten solltest, wenn Du dort Deine Karriere starten lassen möchtest. Inhalte 01:12 Beginn des Interviews 02:14 Vorstellung Stefan 04:46 Vorstellung eGym und deren Produktportfolio 08:18 Zahlen, Daten, Fakten über den englischen Fitnessmarkt 12:04 Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen britischem und deutschem Fitnessmarkt 18:28 Aktuelle Trends im deutschen Fitnessmarkt 19:40 Stefans Bewertung der deutschen Trends und beispielhafte Trends auf dem britischen Fitnessmarkt 25:59 Aktueller Stand der Expansion von eGym auf dem britischem Fitnessmarkt 29:48 Das eGym-Produktportfolio UK im Vergleich zum deutschen Markt 38:41 Die größten Herausforderungen für ein deutsches Fitnessunternehmen auf dem britischem Fitnessmarkt 43:00 Zukünftige Entwicklung des Fitnessmarktes 48:40 Trends aus UK, die das Potenzial haben, nach Deutschland zu kommen 50:44 Karrieretipps, wenn Du auch auf dem britischem Fitnessmarkt arbeiten möchtest 54:49 Wer sollte unbedingt mal in diesem Podcast vorkommen? Weiterführende Infos und Links Abonniere den Podcast auf Apple Podcasts, Deezer und SoundCloud Folge uns auf Facebook, Instagram, LinkedIn und Twitter Kontakt zu Andreas: E-Mail an andreas@hashtag-fitnessindustrie.de oder per LinkedIn / XING Kontakt zu Stefan via LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stefan-rauch-a83738117/ eGym UK: https://egym.com/en/ Leisure Database Fitness Market Report: http://www.leisuredb.com/blog/2019/5/16/2019-state-of-the-uk-fitness-industry-report-out-now Tritt der Hashtag Fitnessindustrie-Community auf Facebook bei: https://www.facebook.com/groups/309945713288355

✨ Mit dieser Folge bekommst du nicht nur Persönlichkeitsentwicklung auf die Ohren, sondern hast auch die Möglichkeit direkt in die Umsetzung zu kommen.  Unter: gedankentanken.com/p-neuesleben erhältst du ein kostenloses Onlineseminar, um dein neues Leben zu gestalten. ✨ Zeit für Persönlichkeitsentwicklung: Denys Scharnweber erklärt, warum du die Liebe leben musst! Dein Glück solltest du von niemand anderem abhängig machen als dir selbst. Genau deshalb ist Selbstliebe ein wichtiger Aspekt für persönliches Wachstum. Im Video verrät Denys Scharnweber seine besten Tipps: Du musst die Liebe leben, das Leben lieben und Freiheit leben. Zudem solltest du unbedingt auf dein Herz hören – nur so kannst du wirklich erfüllt sein. Um liebevolle Beziehungen zu führen, solltest du mit anderen Menschen in Kontakt treten. Denys Scharnweber: "Ich sehe dich! Und ich glaube an dich." Warum du Entscheidungen treffen musst und was das mit Achtsamkeit zu tun hat, erfährst du im Video. Falls du persönlich wachsen, deinen Partner besser verstehen oder endlich die Liebe leben willst, ist das Video perfekt für dich. Viel Spaß dabei!

Richtig gute Aktien für ein krisenfestes Depot finden - wie geht man vor?...das ist wohl die Fragen aller Fragen: wie finde ich die Aktien, die ich einfach ins Depot legen kann und mit meiner Investition hohe Dividenden und zuverlässige Renditen realisieren kann - und die ich nicht tagtäglich mit Börsenkursen und Gewinn- und Verlust-Mitteilungen im Auge haben muss? An sich gibt es hierfür einen ganz einfachen Ansatz, der aber, wie alles im Leben, trotzdem Arbeit macht! Monatelang stand mein Bilderrahmen im Büro auf dem Schreibtisch - und keiner hat gemerkt, dass der "500er" darin echt war! Tja, so schnell ist Rendite Geschichte! / Bild-Quelle: Privat Wie immer gilt, am Anfang und später auch am Ende, mein Disclaimer: Hier findet keine Anlageberatung oder sonst irgendwie eine Empfehlung statt, ich teile mit Euch nur meine privaten Gedanken zu diesem Thema! Alles, was ihr daraus macht, macht ihr auf eigenes Risiko - denn, nie vergessen: wer Geld anlegt, kann nun mal auch Geld verlieren! Wer es einfach und schnell haben will, schnappt sich den Handelsblatt-Artikel aus der Wochenendausgabe vom 14. Juni 2019 - Link hier, leider wohl mit einer Paywall. Alternativ kann man sich auch bei Warren Buffett schlau machen - auch er verfolgt dieses Prinzip mit unfassbarem Erfolg bereits seit Jahrzehnten. Aber es gibt ein paar ganz einfache Leitsätze, die Buffett befolgt und die an ihrer Logik einfach nicht zu übertrumpfen sind: Verstehe das Geschäftsmodell Für einen Kauf einer Aktie eines Unternehmens kommt nur in Frage, was Du verstehst. Wenn Du von Chemie und Pharmazie keine Ahnung hast, solltest Du nicht in diesen Sektor investieren."Heiße Tipps" Du wirst nie schneller Geld verbrennen als mit den unfassbar geheimen heißen Tipps vom Buchmacher der Schwägerin siebten Grades, die sich nicht mehr an alle Details außer den Firmennamen und "unfassbare Wachstumschancen!" erinnern kann. Außer Du hörst: "Blaues Hufeisen liebt Anacott-Steel."Du bist klüger als der Rest und weißt was, was keiner weiß Sofern Du nicht Jordan Belfort bist (dann ruf mich an! Nummer hast Du ja!), vergiss diese Idee! SOFORT! (Und ja, Insiderwissen ist strafbar, Gordon Gekko!)Hordentrieb Die meisten verkaufen zu früh und halten zu lang - und in den meisten Fällen, da es die gesamte Masse so handhabt. Setze Dir klare Ober- und Untergrenzen und halte diese ein. Es gibt an der Börse keinen "richtigen" Moment. Allerdings gilt es, Verluste zu begrenzen und Gewinne, im Rahmen Deiner Vorgaben, laufen zu lassen. Und wenn Du zu früh aussteigst, kannst Du auf einen kurzen Kursschwächemoment warten und nachkaufen - oder, wenn Du Potential siehst, auch zu höheren Preisen kaufen.Hin und her... ...macht Taschen leer. Der Einzige, der an Dir IMMER verdient, ist das Institut oder die Börse, über die Du kaufst und verkaufst. Jede Transaktion kostet Gebühren und schmälert Deinen Gewinn! Nicht vergessen, diese Kosten zu berücksichtigen!Deine und alle Prognosen beruhen ausschließlich auf Vergangenheitswerten. Für ein krisensicheres Depot müssen hier positive Performance in guten und schlechten Zeiten, also während boom UND crises, vorhanden sein.Vergangenheit sind nicht fünf Jahre, Dein Wunschunternehmen sollte schon seit ein paar Jahrzehnten erfolgreich an der Börse sein.Keine Ausnahme ohne Regel amazon und Walt Disney scheinen aktuell einen Blick wert zu sein. Warum? Das solltest Du wissen!Immobilien? Maximal EIN Baustein unter vielen...Ja, aber, der bevorstehende Börsencrash... ...wird noch viel mehr Kapital vernichten, wenn Du es einfach nur auf Konto und Sparbuch liegen lässt... bzw., in diesen Fällen hast Du schon viel Deines Wertes eingebüßt. Google mal "Inflation" und verstehe dieses Konzept! Und dann google "Mario Draghi" - und verstehe auch dieses, nun ja... Experiment...Und, zu den Risiken... ...das folgende Bild: wenn Du mal verlierst, ist Dein Geld nicht weg - es hat nur jemand anderes!Wichtige Parameter: Der Dax ist kein guter Maßstab, da er als Performance-Index nicht nur die Kurswerte sondern auch die Dividenden summiert. Ohne diese würde der Dax irgendwo bei 5.x00 Punkten stehen, statt bei den 12.000-irgendwas, die er aktuell hat. Willst Du Währungsrisiken haben, musst Du in den USA oder in Schwellenländern, wenn Du da überhaupt eine Chance hast, kaufen (Börse Berlin kann hilfreich sein). Und wie viel Budget kannst Du riskieren? Es sollten immer noch Minimum drei Monatsgehälter in bar existieren, für jeden erdenklichen Notfall! Und bist Du Dir sicher, dass nicht doch ein (Index)Fonds die bessere Alternative für Dich wäre? Wenn ja, warum nicht? Der Vortrag von Chance und Risiko, genauso wie das Für und Wider von Anlageklassen könnte noch stundenlang so weiter gehen. Nicht ist umsonst, nichts ist risikofrei. Also, wie ist die Herangehensweise an das stock picking für krisenfeste Aktien? Also, wie immer im Leben, hast Du nun unterschiedliche Ansätze: Klassiker ist, sich Unternehmen auszusuchen, die in den letzten Jahren eine hohe und auch jährlich steigende Dividende ausgeschüttet haben. Es heißt nicht seit Jahren umsonst, dass Dividende der neue Zins sein. Aber Achtung: die Geschichte ist voll von Unternehmen, die die Dividende nur so ausgeschüttet haben und doch nicht überlebt haben! Daher solltest Du ein paar mehr Kennzahlen betrachten. Gängige Online-Portale helfen Dir dabei, sicherlich auch Dein Online-Broker bietet reichlich Material. Oder Du rechnest die Sachen selbst durch, dazu empfiehlt sich - bedingt, aber zur Vereinfachung, Google Sheets, da Du dort über das Wertpapier-Kürzel aktuelle Kurse "teil"-automatisiert abrufen und direkt mit ihnen arbeiten kannst. Ok, Du arbeitest wie Buffett nun mit der Dividendenrendite. Gut. Ein erster Einstieg. Verstehst Du auch, was Dein gewähltes Unternehmen so treibt und siehst Du, nach Markt- und Anbietervergleich weltweit, hier Chancen auf weiteres Wachstum. Solides weiteres Wachstum, auch durch einen klaren Wettbewerbsvorteil? Dieser lässt sich zum Beispiel über die Ausgaben für Forschung und Entwicklung im annual report ermitteln. Schrumpfen diese Ausgaben ist "Achtung!" angesagt! Und solltest Du ein Schnäppchen finden, versuche raus zu finden, was der Markt schon weiß, was Du nicht weißt! Erfahrungsgemäß sind die nächsten Risiken oder Chancen schon eingepreist. Guck Dir dazu mal die Disney-Aktie an und versuche nur mit Hilfe des Graph heraus zu finden, wann Disney seinen Streaming-Dienst angekündigt und die Übernahme von Hulu bekannt gegeben hat... na, kannst Du es nicht deutlich erkennen? Siehste! Erwartungen, egal ob positiv oder negativ, hat der Markt schon "realisiert"! Also, Deine Einschätzung: wenn der Streaming-Dienst im November erst mal in den USA und dann langsam in weiteren Ländern eingeführt wird, ist beim Kurs noch Luft nach oben? Einsteigen, Aussteigen oder lassen - wo sind Deine Grenzen? Also, für Deine Suche: vergiss die Schnäppchen, selbst Buffett ist mittlerweile in amazon investiert - und auch in Apple, obwohl ihm Technologie-Aktien (ja, das ist amazon, sagt die AWS nichts?) immer unverständlich und fremd waren! Nein, suche lieber nach den Werten, die investieren, also R&D-Ausgaben haben und astreine Bilanzen sowie deren Kennzahlen aufweisen. Und dann: checke, dass sie im Boom und in der Krise positive Ergebnisse einfahren. Klar, Dir sollte sofort eine Branche und sogar das repräsentative Unternehmen hierzu einfallen: Nestlé. In allen Produkten investiert, die wir tagtäglich so brauchen, Essen und Trinken mal als Beispiel. Wandel durch Verkauf in Luxussegmente. Und stetige Ausgaben für neue Entwicklungen und Verbesserungen. Und jetzt die Frage aller Fragen: kannst Du diese Aktie moralisch halten? Das musst Du, genauso wie Ein- und Ausstiegs-Grenzen mit Dir selber ausmachen! Wer jetzt immer nur Fragezeichen sieht, sollte sich einen Fonds überlegen, statt Aktien zu handeln. Siemens, VW, Daimler, BMW, Allianz, SAP, Continental... glaubst Du, dass es sich hierbei um erfolgreiche Firmen handelt? Könntest Du die Zeit aufbringen, die Kurse stetig im Auge zu behalten und rechtzeitig ver- oder zukaufen? Oder soll das lieber ein aktiver, aber kostenpflichtiger Fonds für Dich tun? Oder doch ein passiver Indexfonds, der lieber breit streit und somit einen kleinen Puffer gegen Verluste mitbringt - und auch nur im 0,x%-Bereich Gebühren kostet und auch börsentäglich gehandelt werden kann? Ich gebe Dir eine der zehn Musteraktien des Handelsblatt-Artikels mit, damit Du, wenn Du den Traum vom aktiven Börsenhandel noch nicht aufgeben möchtest, damit spielen kannst... Johnson&Johnson. Kannst Du die drei großen Bereiche lesen, in denen das Unternehmen aktiv ist? Kannst Du anhand den Kennzahlen ermitteln, wie so sich ein Einstieg lohnen könnte? Kannst Du auch Risiken lesen? Und kannst Du auf dieser Basis weitere Aktien finden, die Du verstehst und ebenbürtig hältst? Ich wünsche Dir viel Spaß an der Börse und beim Depotaufbau! Und auch zum Schluss nochmal, ganz wichtig, wie am Anfang auch, mein Disclaimer: Hier findet und fand keine Anlageberatung oder sonst irgendwie eine Empfehlung statt, ich teilte mit Euch nur meine privaten Gedanken zu diesem Thema! Alles, was ihr daraus macht, macht ihr auf eigenes Risiko - denn, nie vergessen: wer Geld anlegt, kann nun mal auch Geld verlieren! Und wie steht es bei Euch so? Gelangweilt von dauernden Artikeln dieser Art, da Girokonto und Tagesgeld durch nichts in Sicherheit und Rendite zu trumpfen sind? Oder seid ihr schon groß in Asien investiert und guckt dem Index zu, wie er neue Höhen erklimmt? Oder heult ihr immer noch der Kohle nach, die die Volksaktie Telekom vernichtet hat und nie wieder zurück gebracht hat? Ich freue mich auf Eure Rückmeldungen und Kommentare, Bewertungen und Beurteilungen bei iTunes und was Euch sonst noch so zu diesem Thema alles einfällt! Und nein, meinen Müll zu durchwühlen bringt Euch auch keine neuen Ideen, aber ich mag wie Du denkst! Meinen PodCast abonnieren: | direkt | iTunes | Spotify | Google |

Achtsamkeit lässt sich auch mit Ernährung vereinbaren - und führt dazu, dass Du raus aus dem Teufelskreis der Diäten kommst und achtsam abnimmst! Nuria Pape vereint mit ihrem Ansatz "Achtsam Schlank" Ernährungsberatung, Mentalcoaching und Achtsamkeit. Im Interview habe ich mit ihr über ganz verschiedene Themen gesprochen. In dieser Podcastfolge erfährst Du: - wie Nuria aus dem Teufelskreis der Diäten ausgebrochen ist - mit welchen Tipps Du aus dem Diäten-Teufelskreis ausbrichst - wie sich Achtsamkeit mit Ernährung vereinbaren lässt - Tipps für mehr Achtsamkeit Viel Spaß beim Zuhören : ) Alle Links zur Folge: Achtsam Schlank: achtsamschlank.de Podcast: "Achtsam schlank" auf iTunes hören Instagram: @nuria.achtsamschlank Nurias Buchtipp: Das Gehirn eines Buddha (unbezahlte Werbung // Amazon-Partnerlink) Meine Links: Blog: sabrinawolf.de Instagram: @sabrina_wo Migänepodcast: Gewitter im Kopf auf iTunes

In dieser Folge geht es um Upgrades, die zugehörigen Mythen und wie du wirklich ein Upgrade erhältst.   Shownotes: Meilen-Upgrade-Tabelle Lufthansa https://www.meilenrechner.de/spend_miles.php?language=ger Website: www.travel-insider.de Instagram: https://www.instagram.com/luxury.travel.insider/ Facebook: www.facebook.com/premiumtravelling Newsletter: http://www.travel-insider.de/travel-insider-newsletter/ Gefällt dir dieser Podcast, dann hinterlasse doch bitte eine Rezension bei iTunes, damit noch mehr Menschen diesen tollen Podcast finden und hören.  

Nicht nur Supermärkte verkaufen (seit September) Weihnachtsgebäck. Auch wir sind rechtzeitig! In diesem Podcast erfährst Du, mit welchen Tipps Du die Conversion steigern kannst. Das gilt besonders jetzt & zur Weihnachtszeit. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/konversion-digital/message

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode70   KURZE EINFÜHRUNG Was sind die wichtigsten Schlüssel auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht? Genau darum geht's in dieser Folge! Vor sechs Jahren habe ich mit der intuitiven Lebenseinstellung abgenommen und halte bisher mein Wohlfühlgewicht. Was mir dabei geholfen hat und heute noch hilft und mit welchen Tipps Du erfolgreich abnehmen kannst, das will ich unbedingt mir Dir teilen.  IN DIESER EPISODE LERNST DU AUßERDEM... ... warum Dir der bloße Verstand beim Abnehmen wenig hilft und wie Du stattdessen Deinen unbewussten Verstand auf Abnehmen programmierst. ... warum mentales Training so enorm wichtig ist, wenn Du jetzt gerade keine intuitive Esserin bist. ... was Sportler mit intuitivem Essen und erfolgreichem Abnehmen zutun haben und was Du unbedingt von ihnen kopieren solltest. ... wie Du eine Mentalität erreichst, die den Weg zum Wohlfühlgewicht vorbestimmt. ... wie Du richtige Trampelpfade in Deinem Gehirn entwickelst, um Dich von Essen aus Stress, Langeweile und Gewohnheiten zu befreien. ... wie intuitives Essen für Dich funktioniert, sodass Du nicht mehr darüber nachdenken musst. >>> Studien zum intuitiven Essen:https://www.intueat.de/intuitiv-essen-in-studien/    >>> Link zu meinem Webinar: https://bit.ly/3arNH83  >>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt.   ALLE LINKS: Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp  Podcast Facebook-Gruppe: https://goo.gl/VQNfBf    ICH AUF SOCIAL MEDIA: Instagram: https://www.mareikeawe.de/instagram  Facebook: https://www.mareikeawe.de/facebook  Youtube-Channel: https://www.mareikeawe.de/youtube  Pinterest: https://www.mareikeawe.de/pinterest 

Dieser Podcast wird präsentiert von www.yoga-vidya.de Hier eine Zusammenfassung aller Ernährungstipps: Iss sattwig für Gesundheit und geistigen Frieden. Sukadev spricht über folgende und weitere Tipps: Du bist, was du isst. Wie du dich ernährst, hat auch einen Einfluss auf deinen Geist. Um mehr Gelassenheit zu entwickeln, ernähre dich besser gesund. Yogis empfehlen eine sattwige Ernährung. […]

Dieser Podcast wird präsentiert von www.yoga-vidya.de Hier eine Zusammenfassung aller Ernährungstipps: Iss sattwig für Gesundheit und geistigen Frieden. Sukadev spricht über folgende und weitere Tipps: Du bist, was du isst. Wie du dich ernährst, hat auch einen Einfluss auf deinen Geist. Um mehr Gelassenheit zu entwickeln, ernähre dich besser gesund. Yogis empfehlen eine sattwige Ernährung. Sattwige Ernährung führt zu mehr Reinheit, Freude und Gesundheit. Sattwige, Rajassige, Tamassige Ernährung. Iss sattwig: Obst, Salate/Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide. Lasse das Tamassige weg. Verzichte insbesondere auf Alkoholische Getränke, Fleisch, Fisch, Tabak, Drogen im Sinne des Betäubungsmittelgesetzes. Reduziere Dosenkost, Gefrierkost, Fertiggerichte und iss mehr Frisches. Reduziere außerdem das Rajassige, insbesondere Industriezucker, Weißmehlprodukte und nimm nicht zu viel Koffein zu dir. 124. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Dieser Podcast wird präsentiert von www.yoga-vidya.de Hier eine Zusammenfassung aller Ernährungstipps: Iss sattwig für Gesundheit und geistigen Frieden. Sukadev spricht über folgende und weitere Tipps: Du bist, was du isst. Wie du dich ernährst, hat auch einen Einfluss auf deinen Geist. Um mehr Gelassenheit zu entwickeln, ernähre dich besser gesund. Yogis empfehlen eine sattwige Ernährung. Sattwige Ernährung führt zu mehr Reinheit, Freude und Gesundheit. Sattwige, Rajassige, Tamassige Ernährung. Iss sattwig: Obst, Salate/Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide. Lasse das Tamassige weg. Verzichte insbesondere auf Alkoholische Getränke, Fleisch, Fisch, Tabak, Drogen im Sinne des Betäubungsmittelgesetzes. Reduziere Dosenkost, Gefrierkost, Fertiggerichte und iss mehr Frisches. Reduziere außerdem das Rajassige, insbesondere Industriezucker, Weißmehlprodukte und nimm nicht zu viel Koffein zu dir. 124. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode26   KURZE EINFÜHRUNG Hast Du manchmal Sorge, Dein neues Wohlfühl-Ich vor Deiner Familie oder Deinen Freunden auszuleben? Fällt es Dir manchmal schwer, zu Deinem Essverhalten zu stehen und mit gesellschaftlichen Situationen umzugehen? Die Folge wird Dir dabei helfen, auch im Beisammensein mit Familie und Freunden Dein Wohlfühlen-Ich zu sein und Deine intuitive und befreite Lebenseinstellung zu leben. FÜNF TIPPS: 1. Bleibe bei Dir selbst 2. Lerne Flexibilität 3. Kommuniziere offen 4. Lerne, mit Kommentaren und Kritik umzugehen 5. Nimm Dich zurück, wenn es zu viel wird   IN DIESER EPISODE LERNST DU AUßERDEM... ... wie ich meinen Eltern damals das erste Mal nach meiner Veränderung begegnet bin und was Du tun solltest, wenn Deine Eltern kritisch reagieren. … wie ich mit Menschen umgehen, die in Deinem Beisein über Diäten sprechen und wie Du es schaffst, die Haltung Deines Wohlfühl-Ichs zu behalte, wenn Dein Umfeld Dich nicht versteht oder verstehen möchte. … wie ich bei einem Weihnachtsmarktbesuch mit Freunden mit meinem Körper in Verbindung stehe, und welche Tipps Du ausprobieren kannst und dabei niemals ein schlechtes Gewissen hast. … warum ich heute auch mal dankend ablehnen kann, und wie Du Deine Bedürfnisse in den Vordergrund stellst. … wie ich mit meiner Familie und meinen Freunden kommunizieren, wenn es ums Essen geht, und welche Übung Dir hilft, mit unangenehmen Kommentaren zu Deinem Essverhalten umzugehen. … was ich mache, wenn mir alles zu viel wird, und wie Du mit plötzlicher Hilflosigkeit und Überforderung umgehen kannst.   >>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt.   ALLE LINKS: Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s  Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp  Podcast Facebook-Gruppe: https://goo.gl/VQNfBf    ICH AUF SOCIAL MEDIA: Instagram: https://www.mareikeawe.de/instagram  Facebook: https://www.mareikeawe.de/facebook  Youtube-Channel: https://www.mareikeawe.de/youtube  Pinterest: https://www.mareikeawe.de/pinterest 

Alle Shownotes auch unter: https://www.mareikeawe.de/episode5 Hier geht's zu meinem Gewinnspiel: https://www.mareikeawe.de/gewinnen   KURZE EINFÜHRUNG: Weißt Du noch nicht genau, wie Du im Alltag auf Deinen Körper hören kannst? Ich erkläre Dir, wie Du Dich in verschiedenen Alltagssituationen mit einer lösungsorientierten Leichtigkeit so verhalten kannst, wie Dein absolutes Wohlfühl-Ich und dadurch entspannt und genussvoll Dein Wohlfühlgewicht erreichen wirst.   IN DIESER EPISODE LERNST DU … … welche eine Frage Dir in jeder Situation dabei hilft, die richtigen Entscheidungen in Bezug auf Dein Essverhalten zu treffen. … warum eine entspannte, lösungsorientierte Einstellung Dir enorm dabei hilft, Dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und wie Du Dir das mit ein paar simplen Übungen zu Nutze machen kannst. … mit welchen einfachen Tipps Du auch unterwegs auf den Hunger vorbereitet bist und dadurch endlich den Bedürfnissen Deines Körpers gerecht wirst. … welcher absolute AHA-Moment mir geholfen hat, in Restaurants und in der Mensa endlich richtig satt zu werden und wie auch Du diese Erkenntnis für absolute Zufriedenheit beim Essen nutzen kannst.   >>> Wenn Dir meine neue Folge gefallen hat, würde ich mich riesig freuen, wenn Du meinen Podcast abonnierst und mich mit einer positiven Bewertung unterstützt und an meinem Gewinnspiel unter https://www.mareikeawe.de/gewinnen teilnimmst.   ALLE LINKS: Alle Infos zum Gewinnspiel: https://www.mareikeawe.de/gewinnen Podcast bewerten: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren auf iTunes: https://goo.gl/15jY5s Podcast abonnieren mit Android: https://goo.gl/KQY7yp Podcast Facebook-Gruppe: https://goo.gl/VQNfBf   ICH AUF SOCIAL MEDIA: Instagram: https://www.mareikeawe.de/instagram Facebook: https://www.mareikeawe.de/facebook Youtube-Channel: https://www.mareikeawe.de/youtube Pinterest: https://www.mareikeawe.de/pinterest

Zielvereinbarung - Der Königsweg im ManagementDie Managementlehre und Managementmethode "Führen durch Zielvereinbarung" oder "Management by Objectives" (MbO) ist ein klassischer Managementansatz, der von Peter Drucker in seinem 1954 erschienenen epochalen Werk "The Practice of Management" erstmals formuliert wurde. Kaum ein modernes Unternehmen verzichtet auf diesen Ansatz - zu groß sind seine Vorteile! Das Grundprinzip ist einfach - doch die Umsetzung ist manchmal eine Herausforderung. In dieser Episode schildere ich das Prinzip des MbO und die Philosophie dahinter. Wenn du dieses Prinzip verstehst und richtig anwendest, werden deine Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter motiviert an die Arbeit gehen. Wie du Zielvereinbarungsgespräche motivierend führst und nicht zu einer Pflichtübung machst, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Du möchtest deine Mitarbeitergespräche besser führen?Du möchtest ehrliches Feedback und Tipps?Du möchtest dein Gesprächsverhalten gezielt verbessern? Dann melde dich bei mir und buche dein persönliches Coaching! Folge direkt herunterladen

hier die neuesten Infos vom onlinekongresscoaching.de Ein Willkommensvideo auf Deiner Kongresslandingpage gehört zum guten Ton.  In dieser Folge erkläre ich Dir, warum die Planung eines Videos mehr erfordert als die Planung eines Textes in welchen Schritten Du zu Deinem Willkommensvideo gelangst welche Videotypen es gibt und warum Du Dich für einen Videotyp entscheiden solltest welche Tipps Du bei der Erstellung Deines Videos unbeding beachten solltest […] Wenn Dir der Beitrag >strong>OKI 017: Warum ein Willkommensvideo auf Deiner Kongresslandingpage nicht fehlen darf und was Du bei der Erstellung beachten solltest gefallen hat, dann teile ihn gerne weiter. Mehr Infos findest Du auf onlinekongresscoaching.de oder unserer Webseite

hier die neuesten Infos vom onlinekongresscoaching.de Ein Willkommensvideo auf Deiner Kongresslandingpage gehört zum guten Ton.  In dieser Folge erkläre ich Dir, warum die Planung eines Videos mehr erfordert als die Planung eines Textes in welchen Schritten Du zu Deinem Willkommensvideo gelangst welche Videotypen es gibt und warum Du Dich für einen Videotyp entscheiden solltest welche Tipps Du bei der Erstellung Deines Videos unbeding beachten solltest […] Wenn Dir der Beitrag >strong>OKI 017: Warum ein Willkommensvideo auf Deiner Kongresslandingpage nicht fehlen darf und was Du bei der Erstellung beachten solltest gefallen hat, dann teile ihn gerne weiter. Mehr Infos findest Du auf onlinekongresscoaching.de oder unserer Webseite

Zusammenfassung aller Ernährungstipps: Sattwige Ernährung – für Gesundheit und geistigen Frieden. Sukadev spricht über folgende und weitere Tipps: Du bist, was du isst. Wie du dich ernährst, hat einen Einfluss auf deinen Geist. Um Gelassenheit zu entwickeln, ernähre dich gesund. Yogis empfehlen sattwige Ernährung. Sattwige Ernährung führt zu Reinheit, Freude, Gesundheit. Sattwige, Rajassige, Tamassige Ernährung. Iss sattwig: Obst, Salate/Gemüse, Hülsenfrüchte, Vollkorngetreide. Lasse das Tamassige weg. Verzichte insbesondere auf Alkoholische Getränke, Fleisch, Fisch, Tabak, Drogen im Sinne des Betäubungsmittelgesetzes. Reduziere Dosenkost, Gefrierkost, Fertiggerichte – iss mehr Frisches. Reduziere das Rajassige, insbesondere Industriezucker, Weißmehlprodukte, nimm nicht zu viel Koffein zu dir. 124. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.