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Wenn ihr bei dem ersten Blick auf Pokémon-Legenden: Z-A so richtig in Vorfreude geraten seid, dann könnt ihr euch das Spiel bereits jetzt bei Amazon vormerken. Obwohl noch kein Release-Termin feststeht, sind die Vorbestellungen bereits offen. Den Trailer findet ihr über diesem Artikel.
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Lasst gerne eine Bewertung da und viel Spaß beim Hören der Folge!
Gothic hat seit Release eine große Fankultur aufbauen können. Nun gibt es das Remake des Spiels in einer Collector's Edition zu kaufen.
Gothic hat seit Release eine große Fankultur aufbauen können. Nun gibt es das Remake des Spiels in einer Collector's Edition zu kaufen.
Es ist mal wieder Zeit für die alljährliche Halloween Episode! Heute steht alles im Zeichen der Blutsauger und Mondheuler, denn es gibt nicht nur die Besprechung der Real Ghostbusters Folge "Von Vampiren und Werwölfen", sondern auch passende Filmtipps zum gruseligsten aller Feiertage (abgesehen von Karneval). In den News: Neues zum HasLab Ecto-1, das neue Spirits Unleashed Update ist da und Mondo bietet das erste Real Ghostbusters- Figuren- Doppelpack zum Vorbestellen an. Der offizielle SPECTRALVERSE Merchandise- Shop ist da! Hier könnt ihr euch mit Kleidung und anderem Stuff eindecken: https://spectralverse.myspreadshop.de/ Timos GHOSTBUSTERS Hörspiele gibt es hier: https://ghostbustershoerspiele.wordpress.com/ Die Neuzugänge in Heikos Sammlung könnt ihr übrigens hier sehen: https://www.instagram.com/muellerheiko2011/ Und zu Dennys YouTube- und Twitch Kanälen gehts hier entlang: https://www.youtube.com/channel/UCR_psf0XM3TfGdknR4AxtTg https://www.twitch.tv/spectraldenny /// Ihr seid begeisterte Spectral Radio Ohren und möchtet uns unterstützen? Dann schaut doch gerne bei Patreon vorbei: https://www.patreon.com/spectralradio
Das Honor Magic V3 lässt sich ab sofort vorbestellen und punktet mit Mega-Akku, Kamera-Features und faltbarem Display. Wir verraten, warum sich das neue Android-Flaggschiff der Magic-Serie lohnt und wie ihr euch den besten Preis inklusive gratis Vorbesteller-Goodies sichert.
Die Sprachnachricht #88 gibt Chris Z den Startschuss zur HUNDERT-MEILEN-HERZ Preorder. Sein “zweites Buch”, wie er es nennt, kann ab sofort überall vorbestellt werden, auch als Bundle mit einem limitierten Shirt im Willpower Onlinestore. Shownotes* Passender Das Z Letter (auf Deutsch) zur aktuellen Sprachnachricht* HUNDERT-MEILEN-HERZ Buch bestellen* HUNDERT-MEILEN-HERZ Buch + Shirt Bundle bestellen* Das Z [+] Abo abschließen und Liebe schenkenDie Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred und Hundert-Meilen-Herz.Jetzt abonnieren Get full access to Das Z Letter at dasz.substack.com/subscribe
In den USA ist die Apple Vision Pro schon lange erhältlich. Ab heute kann das High-Tech-Gerät auch hierzulande vorbestellt werden.
Bald ist es soweit! Man kann die Apple Vision Pro auch in Deutschland vorbestellen! Aber für wen lohnt sich so eine Vorbestellung und was sind unsere persönlichen Erfahrungen mit dem Gerät? Darum und um weitere VR Themen geht es heute im Alternative Realitäten Podcast! New VR Tech: www.youtube.com/channel/UC0j6VwRwFCjl9tDyPt_cMtQ Gamingladynici: www.youtube.com/channel/UCRvAr1b2bDb28PQoygyCgiw Mo Fun VR: www.youtube.com/channel/UCY-OJelLZXssnD3nu828LoQ
Das neue Honor 200 und Honor 200 Pro könnt ihr ab sofort vorbestellen und euch zu einem genialen Bundle-Preis sichern: Für kurze Zeit bekommt ihr auf beide neuen Android-Phones exklusiv 150 Euro Rabatt und Gratis-Geschenke noch vor dem offiziellen Release – wir zeigen euch, wie es geht.
Spiritualität im Alltag. Offene Sprechstunde mit Iris Ludolf
Heute lese ich Dir wieder aus meinem neuen Buch „Frieden mit mir. In 40 Schritten zu mehr Selbstliebe“ vor. Es geht heute um Dein Bauchgefühl. Und als Übung, um Dich mit Deinem Fühlen und Wahrnehmen zu verbinden, gibt es auch ab Minute 00:10:34 eine kurze Visualisierung. Die erste Lesung findest Du auf: YouTube oder hier auf Spotify. Vorbestellen kannst Du es hier über meinen Etsy-Shop. ⚜️⚜️⚜️ Neu ab März 2024: Portaltag-Retreats - Auszeit für Seele, Geist und Körper! Wenn Du Dir Unterstützung bei Deinen Prozessen wünschst, fühle mal in Dich rein, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Dich bin und wenn ja, welches meiner Angebote gerade dran ist: Mit mir alleine: ⚜️ eine Einzelsitzung ⚜️ 5 Einzelsitzungen (Paket) ⚜️ eine 1:1-Begleitung über 6 oder 12 Monate (Projekt ich) In einer Gruppe: ⚜️ die Ausbildung zum Friedensberater, die im September beginnt. In der Ausbildung wirst Du die Prinzipien der Friedensarbeit auf Dein eigenes Leben anwenden und Dich noch mal ganz anders kennenlernen. ⚜️ eine Aufstellung in einer Gruppe (jeden ersten Samstag) Von mir für Dich: ⚜️ eine persönlich für Dich gechannelte Berührende Botschaft ⚜️ eine Kartenlegung zu einem bestimmten Thema Für Dich alleine: ⚜️ Du arbeitest direkt mit einem meiner Kartendecks: „Sei es Dir wert“ und/oder „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“. ⚜️️Passende Kartenlegesysteme findest Du in meinem Buch „Soul Readings. Ratgeber für die Seele“.
In dieser Folge von "Power Pause Interviews" hatte ich das Vergnügen, Michi Schreiber zu treffen. Ich habe sie vor einiger Zeit auf einem Seminar kennengelernt und sie hat mich sofort mit ihrer Begeisterung angesteckt. Michi ist so gut darin für ihre Träume loszugehen. Sie ist Tierschützerin und hat innerhalb von fünf Jahren Großes aufgebaut: Ein Unternehmen für nachhaltige Freiwilligenarbeit und auch den Verein AFFENSTARK e.V, der sich für den Schutz von Primaten und anderen Tierarten einsetzt. Ganz nebenbei ist sie Spiegel-Bestseller Autorin ("Unbändig) und am 15.3. kommt Ihr neues Buch "Unter Affen" raus. Diese Podcastfolge macht dich mutiger! Denn Michi erzählt, wie du von der Angst zum Mut gelangst. Wir sprechen über die Bedeutung von Mut in ihrem Leben und wie die kleinen Schritte sind, um regelmäßiger mutiger zu sein. Schnell entlarven wir uns beide gegenseitig als Workaholics, die volle Power und Produktivität lieben und denen es schwerfällt die Kraft der Pausen anzuerkennen. Warum nur Power mit Pause geht, erfährst du im Gespräch. Und es geht um das Thema liebevolle Beziehungen und wie man sie frisch hält, sei es in romantischen Partnerschaften oder freundschaftlichen Beziehungen. Zum Abschluss wie immer drei Tipps von Michi, die sie gern früher für ihr Leben gewusst hätte. Auch für mich war diesmal wieder einiges dabei. Für dich bestimmt aus. Danke Michi fürs teilen deiner wertvollen Einsichten! Viel Spaß mit der neuen Episode Deine Sarah
Diese Episode ist eine Erinnerung daran, dass unsere Zukunft nicht durch unsere Vergangenheit begrenzt wird, sondern durch die Visionen und Entscheidungen, die wir heute treffen. Boris' Lebensgeschichte und seine philosophischen Betrachtungen bieten wertvolle Einblicke und Inspirationen für jeden, der seine Zukunft aktiv gestalten will.Boris, der bereits in der vierten Episode zu Gast war, kehrt nun in der 174. Folge zurück, um seine Einblicke und inspirierenden Erfolgsgeschichten mit uns zu teilen. Faszinierend ist es auch von Boris' familiärer Geschichte und der Entwicklung ihres Unternehmens zu hören. Diese Erzählungen sind nicht nur Zeugnisse von Innovation und unternehmerischem Geist, sondern auch von der Fähigkeit, sich durch Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und in die Zukunft immer wieder neu zu finden.Das zentrale Thema in dieser Folge ist Vertrauen, ein Konzept, das durch die letzten Jahre relevanter ist denn je. Boris teilte seine Gedanken darüber, wie die aktuellen globalen Herausforderungen - von Pandemien bis zu geopolitischen Spannungen - unsere individuelle und kollektive Zukunftsgestaltung beeinflussen. Vertrauen ist nicht nur eine passive Hoffnung, sondern eine aktive Entscheidung, die wir trotz der Umstände treffen müssen.Das Buch TRUST von Boris Thomas könnt ihr euch hier Vorbestellen -> https://amzn.eu/d/fnhPoYu Du willst wissen, wie Du Dein Unternehmen KI fit machen kannst?Hier geht's zur Anmeldung zu meinem nächsten Live Webinar -> https://gpt.2bahead.com/webinar/unternehmer/
Wie aus dem Titel schon unweigerlich hervorgeht, ist die seit 1 Monat schmerzlich vermisste andere Hälfte von "The Wurst Guide" endlich wieder zurück! Was ist passiert? Wie wird die Stimmung sein? Können sich die beiden wieder in die Augen schauen? Und warum hat Gabriel so einen komisch vollen Zettel mit postapokalyptische Themen mitgebracht. Worüber wurde geplaudert? + Gabriel is back! + Salvador Dalí spielt "Duck, Duck, Goose" + Zukunftsstadt "The Line" in der Würste. + Ist es "okay" andere Länder zu boykottieren? + Ich diskutiere nicht mit Nazis! + Apple Vision Pro - Hat die Zukunft angefangen? + Christen beschimpfen Hipster-Christen + Ikea und das Fleischbällchen-Drama The Wurst Guide - am worst day - Immer Montags - Immer deppat. Es gibt viele Neuigkeiten TWG-Gang! Am 29.02.2024 ist unsere Comedy-Lesung / Buchpräsentationen in der Thalia auf der Mahü. Die Tickets sind gratis aber schon rare. Kommt vorbei und feiert mit uns. Danach gibt es Drinks und DJ. https://www.eventbrite.at/e/schau-ma-mal-buch-launch-party-by-vienna-wurstelstand-tickets-818308050407?aff=ebdshpsearchautocomplete Für alle, die an dem Tag nicht können oder wollen, haben wir eine Lösung. Wir haben in den nächsten Wochen und Monaten eine kleine Tour de Vienne. Wir wollen kleine Wiener Buchläden unterstützen und machen unsere Comedy-Lesung deluxe an mehrere Stationen. Die Lesung wird deutlich witziger, intensiver und länger sein als bei der Präsentation. Also könnt ihr uns ruhig zweimal besuchen können! „Schau ma mal“ Comedy-Lesungs-Tour mit Jacob & Gabriel (Frühjahr 2024) Do, 29.02. (19 Uhr): Thalia Mariahilfer Str. 99, 1060 Wien Eintritt frei, Drinks können an der Bar im Café bestellt werden Anmeldung unter www.eventbrite.at/e/schau-ma-mal-buch-launch-party-by-vienna-wurstelstand-tickets-818308050407 (200 Plätze) Do, 07.03. (19 Uhr): Buchkontor Kriemhildplatz 1, 1150 Wien Eintritt 7€, Drinks inklusive bzw. gegen freie Spende Anmeldung unter www.buchkontor.at/veranstaltungskalender (50 Plätze) Sa, 16.03. (19 Uhr): Buchhandlung Ortner Tiergasse 19, 1080 Wien Eintritt frei, Drinks können bei Afterparty im „Avalon Kultur“ gegenüber bestellt werden Anmeldung per Mail unter kontakt@ortner.at (50 Plätze) Sa, 23.03. (15 Uhr): Kaffehauslesung mit Buchhandlung facultas Cafe Windstill, Reumannplatz 19, 1100 Wien Eintritt 10€, Drinks können im Café bestellt werden Anmeldung per Mail unter favoriten@dombuchhandlung.at (50 Plätze) Fr, 12.04. (19 Uhr): Buchcafé Melange Reindorfgasse 42, 1150 Wien Eintritt frei, Drinks können im Café bestellt werden Anmeldung per Mail unter info@buchcafe-melange.com (30 Plätze) Di, 23.04. (19 Uhr): phil Gumpendorfer Str. 10-12, 1060 Wien Eintritt frei, Drinks können an der Bar bestellt werden Keine Anmeldung erforderlich (80 Plätze) Fr, 24.05. (19 Uhr): Stöhrs Lesefutter Otto-Glöckel-Straße 2-4, 2514 Traiskirchen Eintritt 10€, Drinks inklusive Anmeldung unter buch@stoehrs-lesefutter.at (50 Plätze) Fr, 28.06. (20 Uhr): o*books Bruno-Marek-Allee 24 Top 1, 1020 Wien Eintritt 7€, Drinks gegen freie Spende Anmeldung folgt unter www.o-books.at/events (50 Plätze) Unser Buch "schau ma mal" ist bei Thalia alleine durch eure Vorbestellungen schon als Bestseller eingestuft worden! Vielen, vielen, lieben Dank! Ohne euch wäre all das nicht möglich! Unser Ziel ist das goldene Buch der Stadt Wien. Das wird einem bei 15 Tausend verkauften Büchern verliehen. Also vielleicht hat jemand bei euch in naher Zukunft Geburtstag und ihr braucht noch ein Geschenk ;-) Vorbestellen: https://www.thalia.at/shop/home/suggestartikel/A1070237440?sq=Schau%20ma%20mal&stype=productName Bestselling Daumenkino, Salvador Dali und voller Zettel, verlorene Kinderspiele Vielen Dank an alle die für uns so fleißig beim Ö3-Podcast Award abgestimmt haben! Noch gibt es kein Ergebnis. Wir halten euch auf dem Laufenden
Die Januar-Episode von "Kurz gesagt: Italien" kommt im Februar. Kurz gesagt: Italien gibt es ab Juni 2024 auch als Buch. [Alle Infos dazu und einen Link zum Vorbestellen gibt es hier.] (https://www.suhrkamp.de/buch/sebastian-heinrich-kurz-gesagt-italien-t-9783518474341) Demnächst werde ich mehr über das Buch im kostenlosen Newsletter zu **Kurz gesagt: Italien** schreiben. [Den Newsletter kann jede und jeder hier kostenlos abonnieren.](https://steadyhq.com/de/kurzgesagtitalien/newsletter/sign_up) ### Über diesen Podcast **Kurz gesagt: Italien** hilft dabei, Italien besser zu verstehen. Der Podcast nimmt Folge für Folge ein unübersetzbares italienisches Wort unter die Lupe, hinter dem eine spannende Geschichte über dieses wundervolle und komplizierte Land steckt. ###Mitgliedschaft Wer Kurz gesagt: Italien **finanziell unterstützen** möchte, kann eine Mitgliedschaft abschließen. Wer Mitglied wird, bekommt: - Zugang zur monatlichen "Chiacchierata", einer Videoplauderei über diesen Podcast und Italien im Allgemeinen - den monatlichen Bonus-Newsletter "Mensile" – Monat für Monat ein zusätzlicher Blick auf das Thema der aktuellen Podcast-Episode [Mitglied werden – oder eine Mitgliedschaft verschenken](https://steadyhq.com/de/kurzgesagtitalien/about) ##Kontakt Neuigkeiten zu **Kurz gesagt: Italien** gibt es auch auf [Facebook](https://www.facebook.com/KurzgesagtItalien), [Instagram](https://www.instagram.com/kurzgesagtitalien/) und [Mastodon](https://mastodon.social/@kurzgesagtitalien). [Hier findet ihr die Spotify-Playlist "Kurz gesungen: Italien"](https://open.spotify.com/playlist/3oQIcRUZS2o7IIPdgq5YyM?si=322edd5300824ee6) – mit Songs, die im Podcast, dem Newsletter und dem Twitter-Account von "Kurz gesagt: Italien" zitiert werden. Host von **Kurz gesagt: Italien** ist Sebastian Heinrich. Er ist politischer Journalist, hat einen wichtigen Teil seines Lebens in Italien verbracht und lebt, seit er zwölf Jahre alt ist, ein zweisprachiges, deutsch-italienisches Leben. Sebastian kennt sich in Italien ziemlich gut aus, diesem wundervollen und komplizierten Land – und hält sich Tag für Tag auf dem Laufenden darüber, was dort gerade passiert. Sebastian Heinrich ist auf [Mastodon](https://mastodon.social/@bastianoenrico) und [Instagram](https://www.instagram.com/bastianoenrico/) als @bastianoenrico unterwegs. Per Mail ist er unter [sebastian@kurzgesagtitalien.de](mailto:sebastian@kurzgesagtitalien.de) erreichbar. ### Copyright-Block Idee, Recherche und Produktion von "Kurz gesagt: Italien" sind von Sebastian Heinrich. Die Titelmelodie ist der Song "Italian Singing Hip Hop" von Cullah, veröffentlicht mit einer [Creative-Commons-Lizenz](https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/legalcode). Die Zwischenmelodien sind von Dominic Ward, ebenfalls mit einer [Creative-Commons-Lizenz](https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/) veröffentlicht.
Mit großen Schritten nähern wir uns der bevorstehenden Gartensaison. Bevor du jedoch ungeduldig zur Schere greifst, um alle Stauden zu stutzen, einen radikalen Neuanfang im Garten wagst und alle Beete komplett einsäst, wäre es ratsam, einen Gang zurückzuschalten. Die Zeit dafür kommt noch – und es sind wahrscheinlich noch einige kühle Tage zu erwarten. Wir nutzen diese Phase, um unsere Beete sorgfältig zu planen. Eine kleine Baustelle hat bereits im Garten Einzug gehalten, da unser Schlüssellochbeet Platz machen musste. Mitte des Monats wird ein neues Hochbeet geliefert und aufgestellt. Diesmal lassen wir es nicht in Eigenregie entstehen, sondern nehmen dich gerne mit auf diesen Prozess! Warum wir uns von unserem alten Beet verabschieden, erfährst du in unserer neuesten Podcast-Episode. Da wir bereits voller Vorfreude auf das Hochbeet sind, beantworten wir darin auch die sieben häufigsten Fragen rund um dieses Gartenaccessoire. Höre gerne mal rein! In der Folge erfährst du außerdem alles zu unserem neuen Hochbeet-Buch. Vorbestellen (und ab dem 9.2. kaufen) kannst du es hier: LINK ZUM BUCH Falls du es im Handel siehst: Mach gern ein Foto und schicke es uns zu – entweder hier oder über Instagram @einstueckarbeit. Wir freuen uns, von dir zu lesen!
Die Apple Vision Pro ist seit dem 19. Januar vorbestellbar. Und Menschen - selbst aus Deutschland - posten in Social Media ihre krasse Aktion Apples ersten Gesichtscomputer vorbestellt zu haben. Soweit, so erwartbar. Doch ergibt das eigentlich Sinn? Immerhin ist das Gerät in Deutschland noch gar nicht verfügbar. Ich habe für euch alle Argumente für und gegen einen Kauf einer Apple Vision Pro - soweit ich das zu diesem Moment bewerkstelligen kann - zusammen getragen. Und gebe euch damit hoffentlich ein paar Anregungen für eure eigenen Überlegungen zur Anschaffung des Spatial Computing Headsets.
Heute spreche ich mit @psychologin_sophie. Sophie ist Psychologin, Podcasterin, Content Creatorin und angehende Autorin und beschäftigt sich tagtäglich mit der Psyche der Menschen. Wir sprechen darüber, wie sich unser Selbstbewusstsein entwickelt und welche unbewussten Aussagen der eigenen Eltern zu einem geschwächten Selbstwert führen können. Wir sprechen auch darüber, was Eltern tun können, um ihre Kinder in ihrem Selbstwert zu stärken. Da ich sehr oft gefragt werde, was Eltern tun können, um ihren Kindern ein natürliches und gesundes Essverhalten beizubringen, sprechen wir in diesem Interview auch über dieses Thema und Sophie teilt mit uns ihre besten Tipps. Ein sehr spannendes Interview mit einer sehr kompetenten und sehr sympathischen Frau, das du auf keinen Fall verpassen solltest. Ich wünsche dir wie immer viel Freude und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. Links zu Sophie: ➡️ Webseite: https://www.psychologinsophie.com ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/psychologin_sophie/ ➡️ Buch zum Vorbestellen: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070113424 Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ kostenfreies Online Seminar “Das Kind in dir muss satt werden”: https://shinecoaching.de/webinar-kindheilung-emotionales-essen/
Die Sprachnachricht #34 ist eine Sonderfolge zum Start der Pre-Order von Chris Z's ersten Buch “RUNHUNDRED”. Er stellt die einzelnen Vorbestellungsmöglichkeiten vor und erzählt, was er sich dabei gedacht hat. Dabei ist er ein bisschen aufgeregt und hofft, dass man es nicht so arg merkt. Shownotes:* “Runhundred” vorbestellen* Webseite zum Buch: www.runhundred.run * Link zum Das Z LetterDie Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Letter von Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower.Jetzt abonnieren This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit dasz.substack.com
! jetzt auf www.abinsbett.net ! Taucht ein in die zauberhafte Welt des Ab ins Bett Adventskalenders 2023! Ich freue mich darauf, die festliche Weihnachtszeit gemeinsam mit euch zu erleben und eure Vorfreude auf das Weihnachtsfest zu steigern. Ab dem 1. Dezember könnt ihr euch auf eine ganz besondere Überraschung freuen: Hinter jedem Türchen verbirgt sich eine Episode der Gute Nacht Geschichte "Pupsis Weihnachtsabenteuer in der Anderswelt". Begleitet Pupsi, den niedlichen Elefanten mit seinen ganz besonderen Fähigkeiten, auf seiner aufregenden Reise in die Anderswelt. Dort lernt er, wie Vertrauen und der Glaube an das Gute wahre Wunder bewirken können. Diese einzigartige Geschichte ist exklusiv nur für euch im Ab ins Bett Adventskalender verfügbar. Das Motiv des diesjährigen Adventskalenders sind Bilder, die von den Ab ins Bett-Kindern eingesendet wurden. Sie zeigen, wie Pupsi Weihnachten in vollen Zügen genießt und festliche Freude verbreitet.
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Mountainbike-Star Anna Spielmann besucht die Biohacking-Praxis und holt sich Tipps gegen ihre lästige Pollen-Allergie, gegen stille Entzündungen und ihre Probleme beim Einschlafen. Außerdem wird über Milch, Histamin und ein bimmelndes grünes Stofftier geplaudert. Die beiden bisherigen Athleten-Folgen der Biohacking-Praxis:Mit Toni Palzer und Angy Eiter.Andreas erwähnte diesen Fachartikel über Akupressur. Um Glutathion zu vernebeln, benötigt man einen Vernebler (zum Beispiel diesen) und Glutathion (zum Beispiel dieses) und Kochsalzlösung zum auflösen (einfach aus der Apotheke).Zur Nasenatmung gab es bereits eine Folge der Biohacking-Praxis, und zwar diese. Außerdem hat Andreas einen Beitrag für The Red Bulletin geschrieben. Der Ire Patrick McKeown ist der weltweit führende Kämpfer für die Nasenatmung. Sein bekanntestes Buch ist „Erfolgsfaktor Sauerstoff“. Reinschnuppern in McKeowns Welt kann man sehr gut mit dem Buch „Den Mund schließen“, das gibt es als kostenloses PDF hier. Der Nahrungsergänzungsmittel-Premiumhersteller Pure Encapsulations ist Sponsor von Anna Spielmann. Folgende in der Episode genannten Produkte gibt im Online-Shop von Pure auf www.purecaps.net: Quercetin, Vitamin C, Coenzym Q10, EPA/DHA-Öl, Ashwagandha, Rhodiola Rosea.Infrarotthermometer zur Bestimmung der Wassertemperatur gibt es bei allen gängigen Versandhändlern.Der erwähnte Zistrosentee (einfach als Bio-Produkt besorgen) wird als Mittel gegen Infekte und Entzündungen empfohlen, beim Einschlafen ist er aber wohl nicht behilflich.Der Glücksaffe ist hier erhältlich. Wenn es eine wirklich dunkle Blueblockerbrille sein soll, empfiehlt Andreas diese hier. Rabatt-Code: breitfeldbio10.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier.Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Der deutsche Gesundheitsminister und die Weltgesundheitsorganisation warnen. Andreas und Stefan entwarnen. Salz ist wichtig, Salz ist gut, verdammt nochmal! Lass die Finger vom Fertigfraß, koch selber und salz ordentlich nach.Andreas salzt zuhause mit diesem Produkt nach. Andreas' aktuell bevorzugter Morgentrunk besteht aus LMNT und einem Spermidin-Sachet. Die Zutaten findest du hier. Coupon Code ANDREASBREITFEL für 5 Euro Rabatt. SpermidinCode: BFELD10 für 10 Prozent.Den erwähnten Mineralstoff-Mix Salzmische gibt's hier. Ein Teelöffel Salz wiegt 4-5 Gramm.„Der Salz-Irrtum“ von Dr. James Dinicolantonio gibt es überall, wo es Bücher gibt.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier.Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Natürlich sollen sie das nicht. Aber sie sollen abends besser schlafen, morgens munterer sein, ein wenig auf ihre Ernährung achten, und ein Supplement ist wohl auch recht wichtig. Andreas (2 Töchter) und Stefan (1 Tochter) über Biohacking für Kinder. Stargast: Stefans Tochter Lina, 10.Wichtige Info, damit der arme Stefan nicht gar zu sehr in Verruf gerät: Lina hat sich in den Podcast rein reklamiert und wollte unbedingt selbst auftreten.Die Blueblockerbrille, die Papa Stefan seiner Lina besorgt hat. Andreas empfiehlt dieses Omega 3-Öl. Das Multivitamin-Präparat, das Andreas seinen Töchtern zur Schließung allfälliger Nährstofflücken ans Herz legt. Stefan liebt die Seesaiblinge seines Freunds Daniel Braunsteiner.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier.Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Die Folge mit dem Extrem-Hack: extrem spannend, extrem wirksam, extrem teuer. Stefan hatte in Klagenfurt seine Blutwäsche und berichtet Erstaunliches. Schlaf, Ganglion, Haut, Bart, Energie, Stimmung besser. Und angeblich ist er sogar so nett wie nie zuvor.Stefan hat seine Inuspherese im „New Energy Medical Center“ in Klagenfurt durchführen lassen. Die Technologie hinter der Inuspherese stammt von Dr. Richard Straube von der Firma Inus in Chur in Deutschland. Nachtrag: Stefans erwähnte Retention-Zeiten bei der Wim Hof-Atmung sind nach der Aufnahme weiter gestiegen, auf über 3 Minuten. Stefan hält das für eine Spätfolge der Inuspherese.… und gehen Sie Blut spenden!Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier.Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Danke für eure vielen Fragen! Vor allem die Folge zu Ölen hat euch interessiert. Außerdem geht's unter anderem um Schichtdienst, Fitness, fluoridfreies Zähneputzen und Migräne. Bitte weiter Fragen schicken, unsere Insta-Channels sind offen.Andreas putzt seine Zähne mit dieser fluoridfreier Zahnpasta. Der ältere Herr, der seine Spuren im Kraft und Functional Training hinterlassen hat und Andreas bei der Aufnahme nicht einfiel ist Paul Chek. Über die Sache mit den Socken hat Andreas hier einen Beitrag verfasst. Diesen findest du hier. Die von Andreas empfohlenen QuietOn In-Ear-Noise Cancelling Ohrstöpsel gibt es hier. Auch wenn Andreas sein Bett selbst nicht (mehr) runterkühlt. Ausprobieren könnte man folgende Anbieter: Chilipad. „Ab jetzt Biohacking!“ – Das gemeinsame Buch von Anderas und Stefan erscheint am 17. Mai im ecowing-Verlag. Vorbestellen kann man es hier.Omega-3-Öle:Andreas verwendet von Norsan das Produkt Norsan Omega 3 Total.Zinzino. Folgt Jens Schauberger auf Instagram! Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier. Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Spoiler: Kohlenhydrate sind gar nicht böse. Außer du knallst sie dir zu oft rein, außer du knallst sie dir bei Stress rein, außer du knallst sie dir rein, ohne genug Sport zu machen. Dann nämlich: böööse! Außerdem diesmal: Aufreiten als innovative Methode zur Konfliktbereinigung und Andreas' Kiwi-Trick.Das Thema Blutzucker hatten wir schon zweimal in der Biohacking Praxis – super zum Nachhören:Hier geht es zur Blutzucker-Folge Teil 1. Hier geht es zur Blutzucker-Folge Teil 2. Hello Inside: 10% Rabatt gibt es mit dem Code HI-Breitfeld. Updates zum Ultra Human-Device in einer der nächsten Folgen.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier.Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Die Folge, die dich sterben lässt – aber noch später noch jünger. Denn Andreas gibt uns ein Update der Forschungen zum Thema Anti-Aging, Rejuvenation und Longevity. Überraschung: Es geht diesmal besonders liebevoll zu in der Biohacking Praxis.Der Partner der heutigen Episode heißt spermidineLIFE®. Mit ihrem Produkt spermidineLIFE® Boost+ unterstützt du deinen Körper bei der lebensnotwendigen Zellerneuerung, reduzierst den alltäglichen Stress undverjüngerst deine Zellen von innen heraus. Das Produkt kannst du dir gleich hier günstiger holen (15% Rabattcode: BFELD15).Peter Attias neues Buch zum Thema Anti Aging heißt „Outlive“, vorläufig nur auf Englisch erhältlich.Zum Nachhören: die erste Anti-Aging-Folge der Biohacking Praxis.Andreas hat Plyoboxen erwähnt, die beim Sprungtraining helfen, wenn das Telefonbuch keine Herausforderung mehr bietet. Andreas meint, dass diese hier ganz vernünftig ist. Die Themen Flexibilität und Knochendichte behandelt Andreas ausführlicher in seinem Buch „Biohacking für Sportler“. Gibt's überall, wo es Bücher gibt.Dominik Duschers Podcast heißt „Gesund & Gesund – Besser und länger leben“, die beiden Bücher mit Nina Ruge heißen „Altern wird heilbar“ und „Verjüngung ist möglich“.NMN, TMG (Betain) und Resveratrol: Donotage.org (15% Rabattcode: Yourbest) oder Moleqlar.de (10% Rabattcode: a.breitfeld).Fisetin und Urolithin: Donotage.org (15% Rabattcode: Yourbest).Informationen zu hochwertigen NAD+-Infusionen und anschließendem NAD+-Microdosing: anfrage@breitfeld-biohacking.com.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Blutzucker stabilisieren, Langlebigkeit pushen, Kalorien verbrennen, Hormone balancieren: Andreas überzeugt dich, mehr für deine Muskeln zu tun. (Ja, auch wenn du eine Frau bist!) Und er singt das Hohe Lied auf die Oida-Wiederholung.Andrew Huberman und Andy Galpin Wirklich alles zum Thema Training und Sportwissenschaft in einer großartigen sechsteiligen Podcast-Serie, hier der Link zu Folge 1.Jens Schauberger auf Instagram: Man kann ihn nicht nicht mögen! Der stoische Kraftlackel macht sich auf Instagram so stabil, dass es die Schuhe gar nicht sein müssen.Den erstaunlichen X3-Bar gibt es hier oder direkt bei Andreas. PS: Andreas hat das Gerät etwas genauer hier vorgestellt. PPS: Zur Ehrenrettung: Bizeps-Curls, Kniebeugen und Kreuzheben schafft Stefan mit dem Baby-Band tatsächlich 40 Mal, er hat's dann gleich überprüft.Essenzielle Aminosäuren: Eine wirklich gute Möglichkeit, seinen Bedarf an EAAs zu decken, kommt von Julia Tulipan.Das Muskelwachstum zusätzlich unterstützt die Aminosäure Leucin, zum Beispiel diese. Kreatin Andreas nimmt dieses.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Es ist ein Nerd-Thema, aber mit enormer Power: Die hyperbare Sauerstoffkammer ist eines der beliebtesten Tools in Andreas' Münchner Lab. (Und bei amerikanischen Profi-Sportteams.) Reinhören, wenn Durchblutung, Regeneration, Energie und Schlaf Themen für dich sind!Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Mit „Fast forward“ gewinnt Andreas den Wortspiel-Award der Woche. Und er verrät dir, mit welchen Hacks du schneller, tiefer, effizienter ins Fasten kommst. Von exogenen Ketonen bis Nüchterntraining, von Spermidin bis Mineralstoff-Supplements. Andreas und Stefan, diesmal im Stoffwechselturbomodus.Der Partner der heutigen Episode heißt spermidineLIFE®. Mit ihrem Produkt spermidineLIFE® Boost+ sorgen sie für ein gutes Bauchgefühl und eine innere Balance während deiner Fastenkur. Unterstütze den Fasteneffekt und hole dir das Produkt gleich hier.Exogene Ketone: Beim niederländischen Anbieter Ergomax gibt es welche ohne Multi-Level-Marketing-Anbindung.C8-Öl: Stefan versorgt sich bei Tulipans, Andreas schwört auf Flowgrade.Die unverschämt gut schmeckenden Essenziellen Aminosäuren von Julia Tulipan gibt es hier.Semaglutid und Metformin sind apotheken- und rezeptpflichtig. Berberin: Andreas nimmt 500mg (aber er vertraut keinem Anbieter so sehr, dass er ihn empfehlen möchte).Spermidin gibt es hier.Andreas' sauteure liebste LMNT-Mischung. Die preisgünstigere Antwort aus Deutschland.Fisetin, NMN, Resveratrol gibt es hier, der Code Yourbest bringt 15 Prozent pauschal auf alles.Mehr zum sehr spannenden Scheinfastenkurs von Julia Tulipan hier.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Andreas und Stefan über Omega-3, Omega-6, gesättigt, ungesättigt, welche erhitzen, welche nicht? Womit braten, womit backen, wovon ganz die Finger lassen? Das Super-Riesen-Megathema für Ihre Gesundheit, mundgerecht serviert im endgültigen Oil you can eat-Buffet. Der Partner der heutigen Episode heißt Pure Encapsulations. Mit dem Code Bio15 kannst du auf www.purecaps.net dir deine passende Portion an Mikronährstoffen günstiger holen.Stefan hat viel Vergügen daran, dem karnivoren Mediziner Paul Saladino zu folgen.Andreas und Stefan empfehlen, Gerrit Keferstein (Mojo Institut) zu folgen.Hier die angesprochene Instagram-Reihe über Öle.Das angesprochene Epos von Andreas zum Butter-Fett-Kaffee (aka Bulletproof Coffee) gibt es hier.Die Butterfett-Kaffee-Folge der Bohacking-Praxis.Und meiden Sie jedes Lebensmittel, auf dessen Zutatenliste eine Formulierung steht, die ungefähr so klingt wie „gehärtete Pflanzenfette“.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Fully in … and let it go: Stefan ist atemloser Fan der Wim Hof-Methode, Andreas begegnet ihr etwas kühler. Die Geburtstagsfolge der Biohacking-Praxis nimmt 30 tiefe Atemzüge und zieht sich die Eisbade-Badehose weit über den Bauchnabel.Stefans Lieblingsfolge der Biohacking-Praxis, das ist Andreas' Lieblingsfolge.Die allererste Folge (und jene mit den meisten Downloads).Die angesprochene Vice-Doku über Wim Hof.Mehr über Scott Carney (… und sorry, Scott und Paul, nicht McCarney und nicht McCartney, da hat sich Stefan mehrfach verdödelt).Alles zu Josephine Worseck, ihr Buch „Die Heilkraft der Kälte“ gibt es zum Beispiel hier.Alles zu Kasper van der Meulen, Andreas hat Kaspers „Breathworking Masterclass“ angesprochen.Die von Stefan erwähnten österreichischen WHM-Instruktoren: Matthias Berger und Dominik Gräf und Sonja Flandorfer.Alles zu Josef Köberl und seinen Workshops.Das von Andreas verwendete Zitat stammt tatsächlich von Oscar Wilde und lautet im vollen Wortlaut so: „Alle Kunst ist zugleich Oberfläche und Symbol. Wer unter die Oberfläche dringt, tut es auf eigene Gefahr. Wer dem Symbol nachgeht, tut es auf eigene Gefahr. In Wahrheit spiegelt die Kunst den Betrachter, nicht das Leben.“Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Kletter-Allzeitgröße Angy Eiter holt sich von Andreas Biohacking-Tipps für Regeneration, Zyklus, Hitze und Kälte – und wie sie sich bei Training und Wettkampf korrekt beflügelt. Die Biohacking Praxis-Folge mit dem bezauberndschten aller alpinen Dialekte.Der Partner der heutigen Episode heißt spermidineLIFE®. Mit ihrem Produkt spermidineLIFE® Boost+ entwickelst du deine eigene gesunde Routine, reduzierst den alltäglichen Stress und gibst deinen Zellen den nötigen Energieschub, den sie brauchen. Das Produkt kannst du dir gleich hier holen.Ashwagandha: Andreas selbst verwendet diese Kapseln.Zum angesprochenen Non Sleep Deep Rest empfehlen wir Andrew Hubermans Video.Zum zyklusbasierten Training hat Andreas diesen Beitrag des Deutschlandfunk mit Laura Philipp angesprochen.Ein geeignetes Rotlichtgerät für Photobiomodulation gegen PMS.Prof. Erich Müller von der Universität Salzburg hat sich mit dem Thema Erden zur Regeneration auseinander gesetzt. Hier drei Papers dazu: 1, 2 und 3.Alle Infos zu Josef Köberls Seminaren.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Es ist der absolute Aufsteiger unter den Nahrungsergänzungsmitteln: Melatonin, das Super-Einschlafmittel. Andreas mit allen Facts: Wem Melatonin hilft, wem nicht. Wann du Melatonin einnehmen sollst, wann nicht, und vor allem: Wem Melatonin nicht nützt, sondern schadet. (Spoiler: vielleicht dir.)Den sagenumwobenen Mineralstoffmix LMNT von Robb Wolf gibt es hier.Für Personen jenseits 70, die unter Schlafproblemen leiden, könnte das Retard-Metaltonin-Präparat Circadin einen Versuch wert sein. Erhältlich auf Rezept in der Apotheke. Eine Tageslichtlampe, die Andreas empfiehlt.Die Lichtbrille Propeaq gibt es hier, der Code Breitfeld10 bringt 10 Euro Rabatt.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Was tut der Biohacker vor einer wichtigen Präsentation? Wie hackt Andreas seine Produktivität? Was tut Stefan, bevor er eine Kolumne schreibt? Wie schaffst du mehr in weniger Zeit? Die Karriere-Booster-Folge der Biohacking-Praxis. Der Partner der heutigen Episode heißt Pure Encapsulations. Mit dem Code Bio15 kannst du auf www.purecaps.net dir deine passende Portion an Mikronährstoffen günstiger holen.„I am not your Guru“, die Tony Robbins-Doku auf Netflix, gibt es hier. Hier geht's zur Kaffeefolge der Biohacking-Praxis. Julia Tulipans Website.Den Acetrack gibt es hier (Code TULIPAN macht ihn 30 Euro günstiger).Das Luftmessgerät Altos gibt es hier mit 10 Euro Rabatt für die Hörerinnen und Hörer der Biohacking-Praxis.Piracetam gibt es auf Rezept in der Apotheke.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Corona, Grippe, Verkühlung & Co.: Was nur lästig ist und was wirklich gefährlich. Wie Andreas sein Immunsystem auftrainiert und wie er Krankheitserregern ein Schnippchen hackt. Die Podcast-Folge, vor der deine Grippeviren Reißaus nehmen. Als ganz einfacher Weg zur HRV-Überprüfung bietet sich zum Beispiel die App „Heartbreath“ an.Die Versorgung mit Vitamin C geschieht am besten über Infusionen, gepuffertes long-release Vitamin C oder liposomale Vitamin-C-Produkte. Anbieter wie Life Extension, Pure Encapulations oder Thorne haben einen Vielzahl an guten Monopräparaten. Das angesprochene Infusionspräparat ist dieses.Eine gute Quelle für NAC. Ein vernünftiges Zink-Supplement für akute Nutzung. Je nach Bioverfügbarkeit sind zwischen 4-8 mg und bis zu 20 mg am Tag sinnvoll. Zu Spermidin kommt man am besten auf diesem Weg. Lysin gibt es hier, und Zistrosentee finden Sie im Teeladen Ihres Vertrauens. Andreas empfiehlt den Grünteekomplex Tigovit, der Code 31173 bringt 10% Rabatt.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Hörerfragen, Teil 4: Übers Kalorienverbrennen im Sport, über NMN, Vitamin C und NAC, über Rotlicht-Eigenimporte aus China und über Möglichkeiten, an die Benefits des IHHT-Trainings auch ohne teure Geräte zu kommen.Der Partner der heutigen Episode heißt Pure Encapsulations. Mit dem Code Bio15 kannst du dir hier deine passende Portion an Mikronährstoffen günstiger holen.Die erwähnten Wim Hof-Instruktorinnne und -Instruktoren: Josephine Worseck, Rolf Duda, Sukkhadas Ingo Auer, Kasper Van der Meulen.Flexbeam gibt es unter anderem hier.Das Vorarlberger Unternehmen Samina erzeugt Biohacking-erprobte Schlafsysteme.Samina-Gründer Günther Amann-Jennson gibt in diesem Blog sehr konkrete Schlaftipps.Die erwähnten NAC-Kapseln von Naturkur gibt es hier.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erscheint im Mai 2023 bei ecowing. Vorbestellen kann man es hier. Das Buch „Biohacking für Sportler“ von Andreas Breitfeld erschien im Riva-Verlag und gibt es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier. Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.
Diesmal im News Dive:Die PS VR2 hat endlich ein Release-Datum und einen Preis! Am 22. Februar 2023 erscheint die VR-Brille von PlayStation für schlappe 599€. Vorbestellen könnt ihr sie ab dem 15. November - vorerst nur direkt bei PlayStation.Witcher-Fans müssen jetzt ganz stark sein: Die Netflix-Serie verliert ab der vierten Staffel mit Herny Cavill ihren grandiosen Geralt von Riva Darsteller. Übernommen wird die Rolle des weißen Wolfs von Thors kleinem Bruder Liam Hemsworth. Ob das was wird? Naja.Es ist Call of Duty Time! Mit Modern Warfare 2 (2) hat Activisions erfolgreiche Shooter-Serie mal wieder einen phänomenalen Launch hingelegt. Die Reviews sind allerdings durchwachsen. Während der Multiplayer schon jetzt sehr gut ankommt (einige technische Pannen ausgenommen), bleibt die Kampagne etwas hinter den Erwartungen zurück. Im Dive tauchen Dome und René ab in die Welt von Curse of the Rats. Im “Ratroidvania” von Entwickler Petoons Studio schlüpft ihr in die Rolle einer von vier verwegenen Seeratten und erkundet die irische Küste des 18. Jahrhunderts. Besonders positiv fällt der detaillierte, teils handgezeichnete Look des Spiels auf. Das Pier-Ratten-Abenteuer erscheint Anfang 2023 für PC, Nintendo Switch, PlayStation 4, PlayStation 5, Xbox Series X|S und Xbox One.Fragen oder Feedback? Schreibt uns eine E-Mail an newsdive@pixelburg.dePixelburg News Dive auf TwitterDominik Ollmann auf TwitterRené Deutschmann auf TwitterPixelburg News Dive ist eine podbrand Produktion. (00:00) - In dieser Folge... (00:23) - Intro & Anmod (02:34) - God of War (04:25) - NHL 2022 (10:42) - PSVR2 (23:42) - The Witcher: Neuer Hauptdarsteller (30:28) - MW2: Größter CoD-Launch (47:59) - Dive: Preview zu Curse of the Sea Rats (01:09:13) - Abmod & Outro
➡️ Bestell Dir mein neues Buch vor: https://biyon.me/buch Hallo Schokis, der erste Spaziergang zum Vorbestellen: https://biyon.me/buch :) Heute geht es natürlich um mein neues Buch „Spaziergang zu Dir selbst“, das in wenigen Tagen erscheint und ich gebe Euch wichtige Essenzen daraus mit, die diese Folge auch zu einem Spaziergang zu Euch selbst machen werden. Es geht um Achtsamkeit, um Selbstliebe, um Euer Glück… Zieht also jetzt schon mal gedanklich Eure gemütlichsten Schuhe an und lasst uns los in den Wald… Ich freue mich! Fühlt Euch gedrückt und drückt mir die Daumen, Euer Biyon.
Was viele nicht wissen, ist, dass das eigentliche “Project Great Reset” nicht von Klaus Schwab ins Leben gerufen wurde, sondern von niemand Geringerem als dem neuen König des Vereinigten Königreichs, dem jetzigen King Charles III. und damaligen Prinz Charles of Edinburgh, Prince of Wales. Quellen zum Video:
Lange hat es gedauert, doch inzwischen stehen sowohl der offizielle Name als auch der Release-Zeitpunkt vom Nachfolger von The Legend of Zelda: Breath of the Wild fest. The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom, so der Name, könnt ihr euch bereits vorbestellen und so sicherstellen, dass ihr von Anfang an dabei seid.
Apple hat am 7. September mit dem iPhone 14 die nächste iPhone-Generation vorgestellt. Ab dem 9. September könnt ihr die neuen iPhones offiziell vorbestellen – ohne Vertrag sind sie dann sowohl bei Apple als auch bei etlichen weiteren Händlern verfügbar.
Samsungs neue Flaggschiffe der Z-Serie sind da und lassen sich ab sofort vorbestellen. Wir verraten euch, wie ihr euch das Galaxy Z Flip 4 und Galaxy Z Fold 4 bei MediaMarkt günstiger sichert und bis zu 920 Euro spart.
Samsungs neue Flaggschiffe der Z-Serie sind da und lassen sich ab sofort vorbestellen. Wir verraten euch, wie ihr euch das Galaxy Z Flip 4 und Galaxy Z Fold 4 bei MediaMarkt günstiger sichert und bis zu 720 Euro spart.
Samsung hat seine Unpacked-Geheimnisse gelüftet – mit den Galaxy Buds 2 Pro, Galaxy Watch 5 und Watch 5 Pro sichert ihr euch ab sofort die jüngsten Samsung-Gadgets zum Vorbestellen. Wir zeigen euch, wo ihr euch die neuen Kopfhörer und Smartwatches zum besten Preis sichert.
Das brandneue Google Pixel 6a könnt ihr ab sofort vorbestellen – ihr bekommt zusätzlich ein passendes Gratis-Goodie mit dazu. Wir zeigen euch, wo ihr euch das Bundle-Angebot zum günstigen Preis sichert.
Mit der Sonos Ray bietet der US-amerikanische Audio-Spezialist eine günstige Soundbar fürs Heimkino. Schon jetzt könnt ihr sie bei tink vorbestellen und bekommt beim Kauf passender Erweiterungen ordentlich Rabatt. Wir verraten, was die kompakte Sonos Ray so besonders macht.