Podcasts about traumatas

Du bist Tierkommunikatorin und hast den Wunsch noch besser in deinen Kommuniikationen zu werden? Du möchtest Wissen, wie du Traumatas auflöst oder wieder einen Einstieg finden? Du stehst oft vor der Herausforderung, deinen Zweifeln keine Macht zu geben und wünscht dir in deinem Tun ein bisschen mehr Sicherheit? Vielleicht hast du auch Probleme einen angemessenen Preis zu verlangen dann lade ich dich zu meiner Supervision ein. 8 Wochen für dich und deine Transformation mit dem Ergebnis der Selbstsicherheit und 'Freude für dein Tun. In dieser Podcastfolge erzähle ich dir mehr darüber.

In Nahost herrschen Elend und Krieg. Wie geht die israelische Zivilbevölkerung mit dem Krieg um? Welches Leid zählt? Welche Rolle spielen historischen Traumata der Juden, Jüdinnen, der Palästinenser, der Palästinenserinnen? Gespräch mit dem israelisch-schweizerischen Politologen José Brunner. Der Terror der islamistischen Hamas auf Israel jährt sich zum ersten Mal. Die Hamas tötete am 7. Oktober 1200 Menschen, setzte gezielt sexuelle Gewalt ein, entführte Geiseln. Seither befindet sich Israel in einem Mehrfronten-Krieg. Die israelische Armee hat in Gaza über 41'000 Menschen getötet, die Zerstörung Gazas ist immens, die humanitäre Lage katastrophal. Auch im besetzten Westjordanland herrschen kriegsähnliche Zustände. Eine Bodenoffensive in Libanon steht möglicherweise kurz bevor. Wie ist die Stimmung ein Jahr nach dem 7. Oktober in Israel? Wie geht die israelische Zivilbevölkerung mit dem Leid in Gaza um? Welche Rolle spielen historische Traumatas der Juden und Jüdinnen, der Palästinenser, der Palästinenserinnen in diesem Konflikt? Welche Rolle spielt religiöser Fanatismus auf beiden Seiten? Und welche kolonialen Aspekte trägt dieser Konflikt?

In Episode 94 von VWFNO sprechen Gerry & Roland mit der Filmemacherin Andrea Lötscher über ihren neuen Dokumentarfilm "Baltic Healing". Der Film wurde im Juni 2023 während der Feiern zur Sommersonnenwende in Lettland gedreht und porträtiert vier Heilerinnen, die in der Pirts, der traditionellen Saune, arbeiten. Das Pirts-Ritual wird mit der Rückkehr in den Mutterschoß und der anschließenden Wiedergeburt verglichen. Während des Rituals verwenden die Heilerinnen Blumen, Heilkräuter, Bündel mit Birkenzweigen, Körperpeelings aus Kräutern, Massagen, alte Gesänge … und Fliegenpilze (Amanita muscaria) … um ihre Patienten wieder mit ihrem Körper und ihrer Seele zu verbinden. Denn das ist Heilung: zurückzukehren zu unserem wahren Selbst. Viel Spaß!

In der 93. Episode von VWFNO vertiefen Roland und Gerry ihr Gespräch mit der Trauma Expertin Dr.-Ing. EVA FENRICH und erfahren, wie Somatic Experiencing bei der Heilung eine wichtige Rolle spielen kann.

In der 92. Episode von VWFNO sprechen Roland und Gerry mit der Trauma Expertin Dr.-Ing. EVA FENRICH. Was ist ein Trauma, wie entsteht es und wie kann man es auflösen? Diese und vieles interessantes mehr erfahrt ihr in diesem ersten Teil dieses spannenden Interviews.

Hör dir die Predigt «3 Wege zur Heilung von Traumatas» von Edward Wells aus unserer Predigtserie «Kämpfe, die niemand sonst sieht» aus unserem Gottesdienst an.

Erfahre in dieser Episode wenn du Traumatas und Schicksalsschläge durchlebst und es schaffst emotional stabil und extrem leistungsfähig zu sein. Rascha Al-Nehmer ist Coach, Speakerin & Trainerin und hilft dabei dass du glücklich mit deinem Umfeld wirst und für dich einstehst!

In diesem Podcastinterview schildert sie, was Traumatas sind und wie diese sich zeigen können. Zudem zeigt sie auf, welche einfache Methode, richtig angewendet, es möglich macht, solche Traumatas wirklich aufzulösen. Auch schildert sie ihren eigenen herausfordernden Lebensweg und wie sie es selbst auch geschafft hat ihre Lebensqualität deutlich zu verbessern. Höre gerne mal rein in diese Podcastfolge!

Yoni Steaming - der englische Begriff für ein Dampfbad für den Becken- und Intimbereich - wird immer bekannter und immer beliebter - und das nicht ohne Grund: Viele Endometriosebetroffene profitieren mit Hilfe dieser alten Praxis in Form von abgemilderten Symptomen, weniger Schmerzen, einem leichteren, regelmässigeren Zyklus und sogar weniger Schmerzen beim Sex. Wie Yoni Steaming helfen kann und wie du starten kannst, das erfährst du in diesem Interviewspecial mit Peristeam Hydrotherapist und Ayurveda Coach Diana Damian von steamylicious. In diesem Interviewspecial (Teil 1) erfährst du unter anderem: - wie Diana zum Yoni Steaming und zum Ayurveda gefunden hat - Das Steaming unterstützt die natürliche Reinigung der Gebärmutter und hilft dem Körper dabei, zu entgiften und die Schleimhaut sauber abzubauen - Wichtig zu wissen ist, dass es zu einer Erstverschlimmerung kommen kann - Yoni Steaming ist ein wunderbares Tool, um die Verbindung zur eigenen Yoni / Gebärmutter herzustellen - auf warme, sanfte Art und Weise - kann dir helfen bei Menstruationsschmerzen, starken Blutungen, zu langem / zu kurzem Zyklus, bei Blasenentzündungen, Scheidenpilzinfektionen, Schmerzen beim Sex, Verspannungen im Beckenbereich, verklebten Schamlippen, grösseren Klumpen während der Menstruation, viel braunem Blut, zur Geburtsvorbereitung und im Wochenbett, zur OP-Nachbereitung und ganz vielem mehr - kann helfen, auch Traumatas zu lösen - auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene - Der Dampf entspannt das gesamte Gewebe - von Muskeln, Sehnen, Faszien und schafft mehr Raum - Wie man mit steamen am besten anfangen kann und was du beachten solltest Über Diana: Auf meiner Website (www.steamylicious.com) oder auf Instagram (@steamylicious) findest du Updates zu meinen Webinaren. In meinem Youtube Video zeige ich dir unterschiedliche Positionen zu steamen: https://www.youtube.com/watch?v=QQoX6UxPhLw  Aktuell: Yoni Steaming Basics (55 Euro) Yoni Steaming Dampfplan und Ayurveda bei Endometriose (65 Euro) Es gibt auch die Möglichkeit sich direkt die Zusammenfassung als PDF Link zu holen (45 bzw. 55 Euro), hierfür mich direkt kontaktieren mit dem Betreff „PDF Basics“ oder „PDF Endo“: askdiana@steamylicious.com Bezugsquellen für Kräuter: unmittelbare Umgebung (zuhause, Garten, etc., was wächst wo du oft spazierst, unterwegs bist?, Kräuterfrau deines Vertrauens). Ansonsten: Kräuterparadies Lindig (München): https://www.seit1887.de/Kraeuter/ Schweiz: https://www.chrueterhuesli.ch/de/Home/Chruterhusli-Fuhl-Dich-naturlich-wohl.html  Buch: Yoni Steaming von Teresa Keck und Natalie Stadelmann (Erscheinungsmonat April): https://www.stadelmann-verlag.de/buch_yonisteaming.html Zubehör: *Werbung* Sauna Box von Yunna (Rabatt 10 Euro mit Code Diana10): https://www.yunna.org/shop Zertifizierte Steaming Fachfrauen mit unterschiedlichen Spezialgebieten überall auf der Welt entdecken bei: steamychick: https://steamychick.institute/directory/ oder speziell für Österreich, Deutschland und die Schweiz im Yunna Netzwerk: https://www.yunna.org/yunna-netzwerk Informative Steaming Videos bei steamychick: https://www.youtube.com/c/SteamyChick/videos?app=desktop&cbrd=1

Kennst du das, wenn Dinge aus deinem Inneren an die Oberfläche kommen und du hast keine Ahnung, wo das jetzt herkommt!? Depressionen, Ängste, Panikattacken, aber auch Gefühle wie Wut und Nervosität! Traumata können tatsächlich über Generationen wirken. Was hat dir deine Oma, Uroma, Ururoma schon mitgegeben? Die Epigenetik zeigt, dass bis zu 16 Generationen ein Trauma über Eizelle oder Sperma weitergegeben wird. Unglaublich! Vieles, was wir denken und fühlen, stammt nicht aus unseren eigenen Erfahrungen! Wir haben das Glück, in einer Zeit zu leben, in der wir die Freiheit, Ressourcen und Sicherheit haben, uns mit solchen Themen beschäftigen zu können. Lass dein Generationstrauma mit DIR enden.   In der heutigen Podcast Episode, teile ich mit dir, wie du den Kreislauf durchbrechen kannst und dir damit dein Traumleben manifestierst. Es ist wichtig, dass du da bist!  In dieser Folge erfährst du... - wie du dich besser kennenlernst und deinem Leben einen Sinn geben kannst.  - was die Geschichte deiner Eltern und Großeltern mit deiner jetzigen Realität zu tun hat - wie dir Zeremonien dienen können, dein Generationstrauma aufzulösen. - wie du dein Nervensystem regulierst. - wie du in den Dialog mit deinem inneren Kind kommst. Hey, du bist doch schon auf dem Weg! Du liest gerade diese Zeilen, du hast bereits begonnen zu wachsen und zu heilen. Willst du den Zyklus durchbrechen, Verantwortung für dich und dein Sein übernehmen und damit neues Licht in diese Welt bringen? YES! Be proud! Wenn du tiefer mit mir in die High-Value Healing Journey gehen willst, dann setz dich auf die Warteliste zu MANIFEST LIKE A HIGH VALUE WOMAN. Du wirst in 16 Wochen tief in deine Themen einzusteigen. Du kommst in den Dialog mit deinem inneren Kind, du lernst dein Nervensystem und die Beziehung zu deinen Eltern zu heilen. Und vor allem die Beziehung zu dir. Wenn du erst mal schnuppern möchtest, ab Montag öffnen die Türen zu meinem gratis Workshop zu MANIFEST LIKE A HIGH VALUE WOMAN. Mein Geschenk an die Community, deine High Manifestation Power zu stärken.  Wir tauchen in diesen 5 Tagen in verschiedene Themen ein, die dich dabei unterstützen, das nächste Bewußtseins Level zu erreichen und du wirst einen mega ENERGY BOOST bekommen. Trag dich schon jetzt auf die Warteliste auf meiner Homepage ein. Ich freue mich auf dich. I can't wait! Hier findest du alle Links zur Folge:  #175 Mama Ayahuasca - Wie ich mit der Kraft der Pflanzenmedizin tiefe Traumatas auflösen konnte! #200 Darf ich vorstellen: Dein Nervensystem! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf  iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. The best is yet to come! Much love Deine Nicole

Be-Wust-Sein ist eines der wichtigsten Instrumente, die wir Menschen haben, um uns selbst stets zu entwickeln, weil wir ja ver-wickelt sind. Doch es ist sehr schwer überhaupt zu begreifen, was ist die Präsens den eigentlich ist, wenn wir in dieser Matrix-Welt er-zogen wurden.Weiter verschlimmert sich die Sache, wenn wir Traumatas oder sonstige Prozesse in uns korrigieren möchten, denn daran scheitern viele Menschen aufgrund Unwissenheit und mangelnder Eigeninitiative.Deswegen wollen wir euch einen Weg vorstellen, wie es gehen kann, sich in Schritten seinem Be-Wusst-SEIN zu näher.Zitat:"Be-Wusst-Sein in der Allgegenwart konstant präsent zu haben, ist eines der schwierigsten Aufgaben, die der Mensch für sich entdecken darf."Franjo Juric➡️  INFOS  ⬅️Alle Informationen zur IFWT ACADEMY ► https://www.ifwta.ch------------------------------Folge uns auf Telegram ► https://t.me/ifwtacademy------------------------------Rechtlicher Hinweis:Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:Das Informationsangebot der IFWT ACADEMY dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt.Wir weisen außerdem ausdrücklich darauf hin, dass wir mit unseren Inhalten keine Erfolgszusagen machen. Wenn unsere Inhalte fälschlicherweise den Eindruck erwecken sollten, dass ein Erfolg zu erwarten ist, weisen wir Sie ausdrücklich darauf hin, dass dies nicht der Fall ist.Support the show

#175 Mama Ayahuasca! Heute teile ich mit dir meine Ayahuasca Journey und wie ich mit der Kraft der Pflanzenmedizin sehr tiefe Traumatas erkennen und loslassen konnte.  Hier die Kontaktdaten zu dem Ayahuasca Center in Spanien, wo ich das Retreat gemacht habe:  https://www.om-mij.nl/en/retreat-spain/ Ich wünsche dir viel Spass beim hören! Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Meine Webseite: nicole-davidow.com  Let's connect bei Instagram: nicoledavidow  Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. Ich freue mich von dir zu hören! THE BEST IS YET TO COME! Much Love Nicole   

Was sind eigentlich Traumatas? Wieso ist es gut da genauer hinzusehen und vor allem wie kann man sowas heilen?

Im nächsten Podcast-Interview spricht Manuel mit Loslass-Expertin Ulrike Alt sprechen wir über das Thema Loslassen, denn die Vergangenheit, Traumatas und negative Erfahrungen halten uns Menschen klein, wodurch wir nicht in unserem großen Licht erscheinen können.Mehr dazu erfährst Du in der neuesten Podcastfolge. Viel SpaßMehr zu Ulrike AltWebsite: https://ulrike-alt.de/Instagram: https://www.instagram.com/ulrike_alt_coaching/Proven-Expert: https://www.provenexpert.com/de-de/ulrike-alt/-------------------------------------------------------------------------------------------------------Manuel Weber begeistert: Mit seinen Worten, seinen Geschichten und mit seiner gesamten Persönlichkeit. "Der Mann ist ein Leuchtfeuer auf der Bühne!", so seine Kunden.Bei allem was er tut inspiriert er Menschen dazu, begeisternde Dinge zu tun, damit die Welt zu einem besseren Ort wird. Über 1000 begleitete Kundenprojekte,Professionell Coach, Begeisterungsexperte, ehemaliger Personaltrainer, Motivationskünstler und vor allem Mensch; Das ist Manuel Weber. Das ist die Person hinter der Stimme.Weitere Informationen zu unseren ProgrammenErfahre mehr über die Systeme und die Umsetzung für moderne Führung im 21. Jahrhundert als junge Führungskraft: webermanuel.com/Dein persönlicher AnsprechpartnerDu kannst ab sofort ganz einfach Deinen persönlichen Gesprächstermin mit unserem Expertenteam vereinbaren. Klick auf den folgenden Link und wähle Deinen unverbindlichen Gesprächstermin aus: www.webermanuel.com/kalender Meine Social-Media-KanäleFacebook: www.webermanuel.com/facebookInstagram: www.webermanuel.com/instagramYouTube: www.webermanuel.com/youtubeLinked In: www.webermanuel.com/linkedinWas sagen unsere Kunden?Das erfährst Du über die Plattform ProvenExpert mit einem Klick auf folgenden Link: provenexpert.com/manuel-weber/See acast.com/privacy-policy for privacy and opt-out information. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Heute teile ich mit dir ein Gespräch, dass mich sehr bewegt hat. Ich freue mich sehr, dass Kaja und ich es noch geschafft haben uns persönlich in Hamburg zu treffen und das hier für dich aufzunehmen, bevor es für uns beiden hinaus in die Welt ging. Wir sprechen darüber, was eigentlich zur Zeit energetisch in der Luft ist und was derzeit unsere wichtigste Aufgabe ist. Dies sind für uns - und vielleicht für dich - sehr wichtige aktuelle Themen. Aber du erfährst in dieser Folge auch alles über die Ahnenarbeit: Was steckt konkret dahinter?Inwiefern haben unsere Ahnen Einfluss auf unseren Alltag und LebenMehr zu Krankheiten, Glaubensmuster, Traumatas aus der Familie und wie sie keinen Einfluss mehr auf dich haben.Warum dich Ahnenarbeit dabei unterstützt, deine persönliche Wahrheit zu finden und zu leben. Mehr zu Kaja und ihrer Arbeit Website: https://kajaandrea.de YouTube: https://www.youtube.com/c/KajaAndrea Insta-Account: https://www.instagram.com/kaja_andrea_/ ++BIG NEWS++ GRÜNDERINNEN POESIE CAMP Ladies, es ist so weit! Zum ersten Mal seit Bestehen unseres Podcast, veranstalten Tini und ich gemeinsam ein Event – unser … Trommelwirbel … Gründerinnen Poesie Camp! Du erhältst uns im Doppelpack mit all unserer Power und Expertise. Ganze fünf intensive Tage verbringen wir in einer kleinen Gruppe und arbeiten gemeinsam an deinem Business. Wir packen es gemeinsam so richtig an, ganz besonders an den Punkten, an denen du dich blockiert fühlst und an denen du über dich selbst hinauswachsen möchtest! Ganz individuell und je nachdem, wo DU DIR Support durch uns wünschst. Wir machen das Ding FÜR DICH! Wir haben diese Zeitinsel geschaffen, um dich mit all unserer Energy so hoch es geht upzuliften ☆ Wo findet es statt? In Portugal, höchstwahrscheinlich in Lissabon. Wie sind die fünf Tage inhaltlich aufgebaut? Wir werden uns auf Themen fokussieren, die du dir vorab wünschen kannst, damit wir dich bestmöglich supporten können. Außerdem, und das ist der Clou, erhältst du die Möglichkeit ganz exklusiv mit uns alleine (in 1on1-Sessions – also einmal volle Ladung Dani und einmal volle Ladung Tini ☺) sowie in der Gruppe mit den anderen Girls zu arbeiten! Flug und Hotel: Flug und Hotel sind nicht im Preis enthalten und müssen von dir separat gebucht werden. Wie groß ist die Gruppe? Es gibt nur vier ganz exklusive Plätze. Du spürst den Impuls dabei zu sein? Dann freuen wir uns sehr auf eine unvergessliche Zeit mit Dir! Let's create some magic together. In a very special place. Melde dich jetzt an! https://www.eventbrite.de/e/grunderinnen-poesie-camp-tickets-166652834113 Mehr zu meiner Arbeit ❤ Wonderwoman Club - dein digitaler Kraftort! Tägliche Begleitung mit Live-Meditationen, monatliche 1:1 Calls und Women Circles sowie Special Guest Workshops: https://daniela-batista-dos-santos.com/wonderwoman-club-dein-weg-in-die-selbstverwirklichung-2/ ❤ 1:1 Mentoring Sessions: https://daniela-batista-dos-santos.com/wonderwoman-call/ ❤ Mein Hörbuch „6 Schritte in deine Selbstverwirklichung“: http://eepurl.com/g2QeYf ❤ Mein monatlicher Newsletter: http://eepurl.com/cpty1 ❤ Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/dani.thecircleofwonderwomen/

Fri, 06 Aug 2021 06:45:19 +0000 https://gfk-helden.podigee.io/33-neue-episode 54d5005963c3d98e379f6738cf1d6169 GFK und Trauma … „Ich habe kein Trauma - keine Traumatas“ . Das war die Aussage, die ich im Vorgespräch mit Thomas Stelling gemacht habe. Daraufhin sagte er, jetzt machen wir das Interview und am Ende frage ich dich nochmal, ob du dann immer noch der gleichen Meinung bist. Meine Antwort hört ihr am Ende des Interviews. Themen & Fragen zu dieser Episode: Was ist die Definition von „Trauma“ Umgang mit Trauma. Wo hilft die Gewaltfreie Kommunikation im Bezug zu Trauma? Wo liegen die Grenzen der Gewaltfreien Kommunikation bei Traumatas? Hinter welchen Verhalten verbiergt sich vielleicht ein Trauma? Weiterführende Informationen: Webseite: Peter Schmid - Training und Ausbildung in Gewaltfreier Kommunikation – Präsenz und Online (https://www.kommunikative-kompetenz.de) Seminare u.a. „GFK und Trauma“ mit Thomas Stelling (www.forum-augenhoehe.com ) Kontakt zu Thomas Stelling, Ravensburg: post@forum-augenhoehe.com Literatur zum Thema: Buch von Laurence Heller und Aline LaPierre - Entwicklungstrauma heilen: Alte Überlebensstrategien lösen (https://www.amazon.de/Entwicklungstrauma-heilen-%C3%9Cberlebensstrategien-Selbstregulierung-Beziehungsf%C3%A4higkeit/dp/3466309220/ref=sr_1_1?adgrpid=72780491962&dchild=1&gclid=CjwKCAjwmK6IBhBqEiwAocMc8gCZRt2zfdQozdIQ-CpzD_BCpFlAlr0wUWpzRWT-AG43-V9wWe0GERoCBO0QAvD_BwE&hvadid=352699087368&hvdev=c&hvlocphy=9042649&hvnetw=g&hvqmt=b&hvrand=292561044055973727&hvtargid=kwd-300340795851&hydadcr=24095_1739936&keywords=entwicklungstrauma+heilen&qid=1628156314&sr=8-1) Buch von Bessel van der Kolk - Verkörperter Schrecken: Traumaspuren in Gehirn, Geist und Körper und wie man sie heilen kann (https://www.amazon.de/Verk%C3%B6rperter-Schrecken-Traumaspuren-Gehirn-K%C3%B6rper/dp/3944476131/ref=sr_1_1?adgrpid=67903688581&dchild=1&gclid=CjwKCAjwmK6IBhBqEiwAocMc8mOMDndF-NMrI5yYioYFBe1MTxcLhJIO7IGzis7T-J4KkcyOWk1DfhoClCEQAvD_BwE&hvadid=352986472282&hvdev=c&hvlocphy=9042649&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=12391152925947731997&hvtargid=kwd-304170304492&hydadcr=24095_1739936&keywords=der+verk%C3%B6rperte+schrecken&qid=1628156675&sr=8-1) Buch von Thomas Hübl - Kollektives Trauma heilen: Persönliche und globale Krisen verstehen und als Chance nutzen (https://www.amazon.de/Kollektives-Trauma-heilen-Pers%C3%B6nliche-verstehen/dp/3424154172/ref=sr_1_1?adgrpid=74056421507&dchild=1&gclid=CjwKCAjwmK6IBhBqEiwAocMc8gEGPAbAWK6CwIl6eUUL_zETcwhKeN9IwBGZHLeI18ctcigIVkEuExoCL0YQAvD_BwE&hvadid=352967259966&hvdev=c&hvlocphy=9042649&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=11160359182197190056&hvtargid=kwd-1012681042452&hydadcr=22115_1726259&keywords=kollektives+trauma+heilen&qid=1628157019&sr=8-1) Buch von Sabine Bode - Die vergessene Generation: Die Kriegskinder brechen ihr Schweigen (https://www.amazon.de/Die-vergessene-Generation-Kriegskinder-Schweigen/dp/3608947973/ref=sr_1_1?adgrpid=70584743025&dchild=1&gclid=CjwKCAjwmK6IBhBqEiwAocMc8oFBvV50MzyIHdD401vBWu-io3bBxjF3Nrf2e-Of1xal_AWAUH4lhxoCqyAQAvD_BwE&hvadid=352853993660&hvdev=c&hvlocphy=9042649&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=12625972928071693242&hvtargid=kwd-299802060894&hydadcr=22749_1747424&keywords=buch+die+vergessene+generation&qid=1628157143&sr=8-1) Buch von Sebastian Heinzel - Der Krieg in mir - Das Buch zum Film: Welche Spuren haben die Erfahrungen der Kriegsgeneration in uns hinterlassen? (https://www.amazon.de/Krieg-mir-Erfahrungen-Kriegsgeneration-hinterlassen/dp/3958832806/ref=sr_1_1?adgrpid=70554033309&dchild=1&gclid=CjwKCAjwmK6IBhBqEiwAocMc8nnuQ5Evx1R_gmHhk8T8Gz_IXHjSgBmiJ9hsYoIeo88Oy_BgPy7xsRoC-zUQAvD_BwE&hvadid=352702671801&hvdev=c&hvlocphy=9042649&hvnetw=g&hvqmt=b&hvrand=15371547507456657121&hvtargid=kwd-879278496914&hydadcr=28017_1723948&keywords=der+krieg+in+mir&qid=1628157243&sr=8-1) Bitte kauft bei Versandhändlern und stationären Einzelhändlern, die die Menschenwürde und die ökologische Verantwortung als Ganzes im Blick haben. ► Gib uns einen Daumen nach oben und lass einen Kommentar da, wenn Dir das Interview gefallen hat! Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg auf deinem GFK-Weg. Herzliche Grüße aus Regensburg Peter Schmid ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Peter Schmid, Trainer und Ausbilder in Gewaltfreie Kommunikation, interviewt in diesem Podcast, langjährige TrainerInnen der Gewaltfreien Kommunikation zu bestimmten Themen, damit Menschen, die sich für die GFK interessieren, aus den Erfahrungen dieser TrainerInnen lernen können, um so schneller in ihrer persönlichen Entwicklung voranzukommen, ohne die vielen Umwege zu gehen, die andere schon gegangen sind. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 33 full no Thomas Stelling,Trauma,GFK,Regensburg,Peter Schmid,Training,Ausbildung Peter Schmid | Gewaltfreie Kommunikation | Seminare, Training, Ausbildung |

#140 Heute spreche ich mit der wundervollen Theresa Schmidt über Traumatas und darüber wie wir diese heilen dürfen, um erfüllte Beziehungen führen zu können. Es gibt nicht nur große Traumas, wie ein Todesfall oder einen schweren Unfall, der unser Leben beeinflussen kann, sondern auch die kleinen Dinge  die uns in der Kindheit wieder fahren sind. Ein Trauma ist eine Erfahrung die dein Nervensystem nicht verarbeiten konnte.  Schaut euch auch mal den Doku Film von Dr. Gabor Maté,  The Wisdom of Trauma an. https://drgabormate.com/the-wisdom-of-trauma/ Das Yoni Ei, hier findet ihr mehr Info:https://liebelei.co/anleitung   Connecte mit Theresa: https://theresaschmidt-coaching.de/ oder auf Instagram Am 28. September 2021 startet die letzte Runde meines Gruppencoachings in diesem Jahr. Trage dich hier in die Warteliste ein um alle weiteren Details und Informationen zu erhalten.  nicole-davidow.com/manifestieren  Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich riesig über eine Bewertung auf iTunes oder dein Feedback auf Instagram. Komm zu meinem Live-Event am 18.09.2021:  Infos und Anmeldung  Meine Webseite: nicole-davidow.com  Folge mir auf Instagram: nicoledavidow  Komm in meine Facebook-Gruppe: „Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO“, da bin ich immer wieder LIVE und es ist eine wunderbare Community. Wöchentliche Inspirationen in meinem Newsletter. Ich freue mich von dir zu hören! THE BEST IS YET TO COME! Much Love, deine Nicole

Hattet ihr als Eltern oder Nanny schon einmal die Situation, dass ihr zu Eurem Kind gesagt habt «das darfst Du nicht» oder «bitte ziehe Deine Schwester nicht an den Haaren» und es ist genau das Gegenteil passiert? Das ist gar nicht so erstaunlich, denn in der Tat ist es bewiesen, dass gerade jüngere Kinder die Wörter «nicht» und «nein» sehr häufig überhören. In dieser Interviewfolge werden wir auch darüber sprechen wie ihr Eure Kommunikation gegenüber Euren Kindern verbessern könnt und wie ihr als Eltern es schafft das erfolgreich umsetzen. Habt ihr Euch schon einmal mit dieser Frage beschäftigt? Warum betonen wir denn nicht, was wir uns von unseren Kindern wünschen? Nach dieser Podcastfolge werdet ihr Euch hierzu vermutlich mehr Gedanken machen.   Hier findest Du weitere Informationen über Carmen Wittwer: Ich bin Mutter einer 19-jährigen Tochter und eines 21-jährigen Sohnes. Ich habe eine Ausbildung als Tiefenpsychologische Beraterin und mehrere Lehrgänge in Tiefenprozessen. Dies sind Prozesse in der Tiefenentspannung, die über die Gefühlsebene an Blockaden und Traumatas heranführen, welche dann verarbeitet und gelöst werden. Da ich selbst das Muttersein von Kleinkindern als sehr anstrengend empfunden habe, habe ich mich fortlaufend mit Erziehungsfragen auseinandergesetzt. Die Ausbildung in Tiefenpsychologie hat mir einen Grundstein gesetzt, den ich jedoch nach und nach ergänzte. Ich begleite meine Klienten in allen Themen. Paar-Beziehungs- sowie Erziehungs-Themen zählen dabei zu meinen ausgereiftesten Fähigkeiten. Homepage: www.carmen-wittwer.ch Youtube: Carmen Wittwer Seminar: Kommunikation in der Paarbeziehung am 21.08./04.09. und 25.09.2021 – weitere Infos gerne bei Interesse direkt anfragen.    Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsyn https://lampentasche.ch/libsyn Android https://lampentasche.ch/android Spotify https://lampentasche.ch/spotify Podcast.de https://lampentasche.ch/podcast-de Stitcher https://lampentasche.ch/stitcher Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Obere Dorfstrasse 42 CH – 8700 Küsnacht

Heute geht es um eines meiner Lieblingsthemen, nämlich das Thema ,Selbstverwirklichung' und dafür habe ich mir eine ganz tolle Frau eingeladen: Daniela Batista dos Santos. In dieser Folge erfährst Du: - wie Du Deine Zweifel loslassen und Dich selbst verwirklichen kannst - welche Rolle Deine Familiengeschichte und Deine Glaubenssätze dabei spielen - warum Du die Impulse und Botschaften aus dem Universum nutzen solltest - wie Du Deine Weiblichkeit leben kannst Mein heutiger Interviewgast ist Daniela Batista dos Santos. Daniela ist Podcasterin und Mentorin für die Themen Female Empowerment sowie Selbstverwirklichung. Auf ihrer persönlichen Reise ist sie Mentoren, Schamanen, Coaches, Heilern und außergewöhnlichen Persönlichkeiten begegnet, die eine gewisse Magie in ihrem Leben verstreut und sie zum Nachdenken gebracht haben. Wer bin ich und wer will ich sein? Was kann ich Gutes für andere und die Gesellschaft tun? Aus dieser Inspiration heraus, begann sie sich zu reflektieren, ihre Familiengeschichte zu erforschen sowie Traumatas, Ängste und Blockaden aufzulösen. Ihre 12-jährige Erfahrung in den Bereichen Meditation, Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Energiearbeit sowie Reiki gibt sie an Frauen weiter, die auf der Suche nach einem erfüllten Leben sind und sich von ihren Ängsten sowie „Kleinmach-Gedanken“ lösen möchten Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich, wenn Du sie teilst, den Podcast abonnierst und eine Rezension auf iTunes hinterlässt. Damit hilfst Du mir, dass noch mehr Menschen auf ihrem Weg der Transformation und persönlichen Weiterentwicklung unterstützt werden. Von Herzen DANKE! Und jetzt: viel Spaß beim Zuhören... __________ Hier findest Du mehr über Daniela: - Homepage: https://daniela-batista-dos-santos.com - Instagram: https://www.instagram.com/dani.batistadossantos/ - Facebook: https://www.facebook.com/circleofwonderwomen/ __________ Hier findest Du mehr über mich: - Deine kostenfreien Webinare: https://annalenavolk.com/webinar/ - Dein Online-Coaching Programm ,Love Creation' für Deine erfüllte Partnerschaft ab dem 31.03.21: https://annalenavolk.com/love-creation/ - Homepage: https://annalenavolk.com - Instagram: https://www.instagram.com/annalena_volk/ - Youtube: https://www.youtube.com/c/annalenavolk - Facebook: https://www.facebook.com/volkannalena Hast Du eine Frage? Dann schreibe mir eine Mail an: hallo@dein-heile-welt-podcast.de __________ Auf Deine Heile Welt! Deine Annalena :-)

Heute ist wieder Mental-Journey-Monday. Das heißt, ihr dürft euch auf eine neue Podcastfolge freuen. Dieses Mal habe ich ein Gespräch mit Anna Craemer geführt. Anna ist Coach für Bewusstsein und arbeitet nach der kontextuellen Coaching-Philosophie. Wir haben u.a. darüber gesprochen, was tiefe Heilung wirklich bedeutet. Was ist eigentlich Bewusstsein? Warum reicht es nicht aus, zu meditieren und/oder Bücher über Persönlichkeitsentwicklung zu lesen, um sich aus Traumatas der Vergangenheit zu lösen? Und über noch so viel mehr Spannendes... Freu dich auf dieses inspirierende Gespräch mit Anna. Schreib mir gerne einen Kommentar oder eine Nachricht, wie dir die heutige Folge gefallen hat. Ganz viel Spaß beim Zuhören! https://theresaschmidt-coaching.de www.instagram.com/annacraemer

Wie kann wingwave® bei kleinen und mittleren Traumatas helfen. Ich zeige euch wie ich mit einer ganzen Schulklasse gearbeitet habe. Du erreichst mich auf folgenden Wegen: https://martin-hunger.de martin@martin-hunger.de 0174-7698015 FB: @MartinHungerCoaching

*********** https://stefanhund.com/52impulse (https://stefanhund.com/52impulse) Deine kostenfreie Jahresbegleitung auf dem Weg zum Phönixmoment ************ Gabriele HeckelsmüllerHello Identity gibts nicht zum Nulltarif Deine "Stundenull" - Warum ging es nicht weiter? Identitätsverlust durch fälschliche Beziehung. Dein "Phönix-Moment" - Was entstand (zunächst) aus der Asche? * Der Moment in der Position als Frau : Ich war 37, 3 Kinder 4, 6, 9. Eine Woche vor meinem 38. Geburtstag zog der Vater aus. Jahrelanges hartes Kämpfen um gemeinsame Vorstellungen u Visionen lagen hinter mir. Doch eine Familie ist wie jedes Team nur so bereit u stark wie das Schwächste Mitglied von allen ist . Und wenn Angst u Geld als Sicherheit mit aller Macht regieren , werden alle Sklaven davon . Meine Motivation für eine starke Familie wich stets mehr den Traumatas u Ängsten meines Ex. Ich stand auf wie ein Wrack . Ich habe nicht verstanden damals dass manches zu tief u zu hart für Menschen ist , dass sie es niemals angehen werden . Auch nicht für ihre eigenen Kinder . Die Flucht ist dann oft der einzige Weg denken Sie. Doch was ich nicht erwartet hätte, dass ich ab diesem Tag keinen fremden Akku mehr hatte der mich aussaugt u ausraubt emotional . Ein neuer Spagat beginnt . Nicht das oberflächliche Kinder, Haushalt, Beruf ! Für ein Mama ist das hart zu überwinden , denn der Schmerz für die Kinder ist unermesslich . Der Schmerz zu sich selbst, es nicht bis zum Ende geschafft zu haben unerträglich für sich selbst u. den Kindern gegenüber. Da ist jeder anders. Mich interessieren Menschen sehr und das ist mir durch die Tiefe des schmerzhaften Prozesses schon in der Beziehung und auch außerhalb immer tiefer ins Herz gekommen . Sie nicht zu verurteilen , sie zu verstehen , erkennen u zu ermutigen . Echte tiefe Anerkennung fängt wo ganz ander an . Nicht nur indem was wir gerade erleben und abbekommen . Doch braucht das Wege tiefer Beschäftigung, Heilung, Wiederherstellung. Ich bin dankbar dass mein Selbstinteresse so stark war, dass ich nicht aufgehört habe zu suchen nach Antworten . Ich habe an meinen Ex mehr geglaubt als er an sich selbst . Dafür habe ich einen hohen Preis bezahlt. Doch hat es mir eine Reise geschenkt . Dass jeder Mensch so sehr wertvoll ist,u. es sich lohnt zuerst immer in den Menschen zu investieren . Aber bitte zuerst in Dich selbst . Damit Du gesund los gehen kannst. Nach 12 Jahren bin ich aktuell Gründerin der Hello-Identity.academy u Sprecherin auf Events über Identität. Pioneer bleibst Du im Feuer zu Menschen . So ist mein Designstudio JELEconcept eine Brücke ständiger Entwicklung gewesen . Hier dürfte ich stets lernen Attraktivität für Menschen aus ihrer selbst heraus darzustellen . Jetzt geht eine Stufe weiter... Heute bin ich frei. Das Maß der Werte was andere Menschen mir zumessen bestimmt nicht in Wahrheit meinen wirklichen Wert. Doch das brauchte : Raus aus Verletzung, Erniedrigung, emotionalem Missbrauch. Bedingungslos Menschen zu lieben ist das Ziel gewesen , welches wieder mit Vertrauen steht. Das Vertrauen ist die Stärke meiner Würde im Herzen . Jeder Mensch hat sie in vollem Maß verdient . Welches Buch / Welchen Film empfiehlst Du Führungskräften / Unternehmern in der Veränderung? Karl Pilsl Mut zur Freiheit, Unverkäuflich Bobby Dekkeyser, Das Hirtenprinzip Kevin Leman, sie haben gemeinsam dass der Mensch durch sein SEIN führt . MENSCHEN BRAUCHEN MENSCHENFÜHRUNG. DAFÜR MUSS ICH BEGINNEN MENSCHEN MEHR ZU LIEBEN ALS DIE LEISTUNG. Hast Du ein "goodie" - z.B. über eine Landingpage für Interessierte?  Kontaktformular www.jeleconcept.com , mobil 0152 28716337 Wie können Interessierte Dich erreichen?  www.jeleconcept.com, Facebook , Xing, !instagram , LinkIn Gabriele Heckelsmüller, auch am besten über diese oben stehende E-Mail Whats in it for me? Wie würdest Du unser Interview auf Linked In ankündigen, dass Unternehmer und Führungskräfte angesprochen werden, das Interview zu...

30 Prozent der Frauen leiden unter Schweren beim Sex. Wir sprechen heute über 3 mögliche Gründe dafür: physisch, emotional oder energetisch. Chronische Verspannung des Beckenbodens, Angst & Stress oder kleine Traumatas aus der Vergangenheit, wo du Penetration erlaubt hast, obwohl du nicht offen und bereit warst. Vulvodynia und Vaginismus können eine Folge sein. Kegel oder Jade Egg können mehr Schaden einrichten als überhaupt helfen. Penetration oder Einführen von Tampons ohne nach Erlaubnis von der Yoni zu fragen, erschaffen Angst und Hilflosigkeit im Unterbewusstsein. Ein sicherer Raum zu erschaffen, wo dein Körper und deine Yoni sich öffnen können, ist enorm wichtig.

Unser Schmerz beginnt in unseren Gedanken. Zeit, diese Gedanken mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Welche Gedanken verursachen bei mir Leid und stimmen die Gedanken überhaupt? In dieser Folge teile ich mit dir meine allerliebste Methode, Gedanken zu überprüfen und diese aufzulösen, wenn sie uns nicht zum Vorteil dienen. Ich bin gespannt zu hören, was du aus dieser Folge für dich mitnimmst. Teile es gerne mit mir auf iTunes. Buchempfehlung aus der Folge "Lieben was ist" von Byron Katie ++ Die Tore sind eröffnet ++ Wonderwoman Mastermindprogramm 2020Bis zum 01. März hast du die Möglichkeit dir einer der fünf Plätze zu sichern! Das Wonderwoman Mastermindprogramm basiert auf meine 3-jährige Erfahrung aus den Circles, 1:1 Mentorings, Retreats und natürlich auf meine eigene persönliche Entwicklung. Es ist eine Rückkehr zu Dir!In meiner Arbeit bin ich vielen Frauen begegnet, die den Zugang zu sich Selbst schwer finden und somit in ihren Entscheidungen verunsichert sind. Das Programm geht genau darauf ein. Du lernst wieder ins Fühlen zu kommen und eine starke Verbindung zu dir zu entwicklen. 90% der Frauen, die ich in meiner Arbeit begegnet bin kennen nicht ihre "wahren Bremser", weil sie sich selbst nicht vollkommen kennen. Kein Wunder, dass wir uns auf dieser Basis schwer tun zu vertrauen und ein erfülltes Leben aufzubauen. Im Mastermindprogramm beleuchten wir nicht nur alle deine Lebensbereiche, sondern auch was dir aus deiner Familie und Umfeld mitgegeben wurde. Wir verbringen sechs großartige Wochen zusammen und in dieser Zeit erwarten dich sechs Module, die dich auf deiner Reise zu dir selbst unterstützen.++ 6 WOCHEN - 6 MODULE ++1. MODUL - ZUGANG ZU DEINER ESSENZ In der ersten Woche ist das Fühlen von großer Bedeutung. Wir verschaffen dir den Zugang zu deinem Herzen und du übst dich darin alle Gefühle kennenzulernen, die in dir sind und sie zuzulassen.Wir sind im Alltag so oft im Verstand, dass wir die Verbindung zu uns Selbst verlieren. Oft wissen wir nicht was wir fühlen und ob Gefühl oder Verstand zu uns spricht. Hier wirst du lernen beides voneinander zu unterscheiden. 2. MODUL - KLARHEIT FINDEN Wer bin ich und was bringe ich mit? Wir beleuchten gemeinsam alle deine Lebensbereiche. Wo stehst du aktuell und mit was bist du zufrieden sowie unzufrieden. Außerdem werden wir deine inneren Strukturen analysieren. Glaubenssätze, Traumatas und ungeheilte Anteile in dir werden freigesetzt, damit sie heilen und aufgelöst werden können. Hier kommt Licht ins Dunkle! 3. MODUL - HEILUNG UND TRANSFORMATION You are not alone! In diesem Modul erhältst du die Möglichkeit gemeinsam mit den anderen Teilnehmerinnen durch deinen Schmerz zu gehen sowie Ängste und Blockaden aufzulösen. Du erfährst, was dich wirklich im Leben bremst und was dich davon abhält ein vollkommen erfülltes Leben zu führen. Denn oftmals sind es nie die Punkte, die wir glauben unsere „Bremser“ zu sein. Oftmals geht es viel tiefer und es ist schwer Selbst die wahren „Trigger-Punkte“ zu erkennen. Hier erhältst du die nötige Unterstützung. 4. MODUL - STARKE VERBINDUNG ZU DIR SELBST ENTWICKELN Die Grundbasis für ein erfülltes und authentisches Leben ist eine starke Verbindung zu uns Selbst. In der vierten Woche lernst du diese Verbindung herzustellen und sie im Alltag beizubehalten. Du gehst auf Entdeckungsreise und kommst in Kontakt mit deiner inneren Kraft und lernst dich ganz neu kennen. 5. MODUL - NEUE PERSPEKTIVE AUF DICH UND DAS LEBEN In der fünften Woche entsteht ein Mindshift in Richtung Vertrauen und Liebe. Denn, die Art und Weise, wie du das Leben und dich siehst, entscheidet darüber, was sich in deiner Realität manifestiert. Deshalb werden wir deine aktuelle innere Wahrheit überprüfen, dein Urvertrauen stärken und dich von einer „Mangel-Denkweise“ befreien. 6. MODUL - ENTFALTUNG Es ist Zeit, dass die Raupe zum Schmetterling wird. Du darfst blühen und dich zum Ausdruck bringen. Die innere Kraft mit der du bereits in Kontakt gekommen bist, wird jetzt nach außen gerichtet und für die Welt sichtbar. In der sechsten Woche lernst du ein authentisches Leben zu führen, dir zu vertrauen und zu deiner Person zu stehen.++ Wann findet es statt? ++Vom 09. März bis zum 19. April 2020Aber keine Sorge, du musst dir lediglich die Samstage freihalten. Alles andere kannst du ganz flexibel in deinem Alltag einplanen. An den Samstagen finden die Wonderwoman Circle statt. Hier hast du die Möglichkeit dich persönlich mit mir und den anderen Wonderwoman auszutauschen. Aus den Circles nimmst du unglaublich viel Energie und Inspiration mit, dass dir dabei hilt aus einer Gemeinschaft heraus mit viel Halt deine Themen anzugehen. You are not alone! Es wird persönlich und die Verbindung zu den anderen, die nach kurzer Zeit automatisch entsteht, ist wirklich unbeschreiblich. Du erhältst von fünf Frauen ganz viele Impulse für deine individuelle Situation und nicht nur das - du lernst auch viel aus den Geschichten der anderen, die auch für dich sehr erkenntnisreich sind.++ WAS ERWARTET DICH? ++↠ 4 Wonderwoman Circles in Hamburg ↠ 2 Online Wonderwoman Circles ↠ Sieben 1:1 Mentoring Sessions ↠ Sieben Mentoring Sessions in Audio-Datei ↠ Sechs individuelle Meditationen für dich, die du langfristig verwenden kannst ↠ Wonderwoman Buddy, mit dem du dich regelmäßig austauschen kannst ↠ WhatsApp Kontakt: Du kannst mich jederzeit über WhatsApp kontaktieren ↠ Inspirationsvideos mit viel Wissen, Übungen und Impulse ↠ Wonderwoman Privat Online Gruppe auf die du jederzeit zugreifen kannst Weitere Infos, Feedback der letzten Teilnehmerinnen, Zahlungsmöglichkeiten und die meistgestelltesten Fragen, findest du ab sofort auf der Webseite (www.thecircleofwonderwomen.com). Zahlung bis zu sechs Raten ist möglich.++ Stipendiumplatz ++Wir verlosen ein Stipendiumplatz an Schülerinnen, Studentinnen oder Frauen, die aktuell Arbeitslosengeld beziehen. Bewerbe dich jetzt auf das Stipendium per E-Mail (dani@thecircleofwonderwomen.com) und teile mir in kurzen Sätzen mit, weshalb du den Platz erhalten solltest. Ich freue mich auf deine Bewerbung. Ganz viel Liebe Deine Dani

Think Week. Zum ersten Mal begegnete mir dieser Begriff, als ich eine Dokumentation über Bill Gates ansah, die mich sehr faszinierte. Zwei mal im Jahr plant er jeweils eine Woche für sich ein, in der er sich komplett von der Außenwelt abschirmt. Kein Kontakt mit anderen Menschen, kein Handy, kein Social Media. Nur er, alleine in einer Holzhütte, inmitten der Natur. Letztes Wochenende habe ich es selbst für mich ausgetestet. In dieser Folge teile ich mit dir...

Hey ihr Lieben, die Anmeldung für den Lichtsprung Onlineworkshop hat begonnen: https://leahamann.lpages.co/lichtsprung/ Zum Auftakt der Anmeldung fand am Dienstag, 10. September um 20:00 Uhr ein Video-Event statt. Im Video-Event teile ich mit euch, warum ich vor einigen Jahren begonnen habe mich mit Traumaheilung beschäftigt habe und warum ich glaube, dass diese Ebene momentan nach Heilung verlangt. Du erfährst wie der Körper herausfordernde Ereignisse speichert und wie uns etwas, das schon Jahre her ist (oder an das wir uns gar nicht erinnern können) noch Jahrzehnte später belasten kann. Du erfährst, warum „darüber sprechen“ oder Energiearbeit bei diesen tiefsitzenden Traumatas nicht ausreicht und welche innere Haltung und Werkzeuge wir brauchen, damit Heilung möglich wird. Ich teile mit dir, welche Helfer uns auf dem Heilungsweg begleiten, welche Aufgabe unsere „Seelenmama“ für die Traumaheilung hat. Außerdem leite ich eine geführte Heilungserfahrung für unser Nervensystem an. Suchst du nach einem Weg, die letzten „dicken Brocken“ in deinem Inneren aufzulösen? Wenn du dich angesprochen fühlst, Infos & Anmeldung für den Lichtsprung Onlineworkshop sind hier: https://leahamann.lpages.co/lichtsprung/ Alles Liebe, Lea

Hallo und herzlich Willkommen, in letzter Zeit lief die Serie "Holocaust" wieder im TV, welche 1977 erstmals ausgestrahlt und sehr unterschiedlich aufgenommen wurde: viele waren bewegt, andere reagierten aggressiv. 200 Mio. Menschen schauten die Serie damals. Heute habe ich Caro Hohnecker, Psychotherapeutin mit Schwerpunkt Traumaforschung, wieder bei mir im Studio. Sie erläutert heute, wie Traumatas sich über Generationen hinweg übertragen. Wir werden dieses Jahr in verschiedenen Städten und Nationen Decke des Schweigens Seminare durchführen, sowie eine Konferenzen in Tübingen, die dazu dienen werden, die persönliche Familiengeschichte aufzuarbeiten. Weitere Infos dazu findest du unter: https://tos.info/decke-des-schweigens Bis zum nächsten Mal!

Hallo liebe Freunde, Heute habe ich Caro bei mir im Studio. Sie erzählt darüber wie die Decke des Schweigens ihr eigenes Leben stark beeinflusst hat und wie aus psychologischer Sicht eine epigenetische Weitervererbung von Traumatas existiert, die man durch das Aufarbeiten der eigenen Familiengeschichte und Brechen der Decke des Schweigens beeinflussen kann. Das ist nach wie vor ein aktuelles Thema. Deshalb werden wir in diesem Jahr wieder verstärkt Decke des Schweigens Seminare durchführen - herzliche Einladung, daran teilzunehmen oder selbst eines durchzuführen (schreibe uns an mailbox@tos.info). Bis zum nächsten Mal, Jobst Bittner

Ja, was passiert, wenn die Gefühle über die Ufer schwappen und weshalb halten die Ufer den Wassermassen nicht stand?   Darum geht es bei dem „Bild“ des Toleranzfensters.   Dami Charf, eine der bekanntesten und großzügigsten Traumatherapeuten Deutschlands (es gibt unzählige gratis Videos auf YouTube von ihr), definiert Trauma folgendermaßen:   „Trauma ist eine Selbstregulationsstörung“.   Als Babies hätten wir lernen sollen, uns zu regulieren, uns zu beruhigen, uns wieder „in die Ruhe zu bringen“, Gefühle / Emotionen zurück in die „Ufer“ zu regulieren.   Bei traumatisierten, psychisch kranken oder abwesenden Eltern hat das wenig oder gar nicht passieren können!    Das Baby hat also NCHT gelernt, sich selbst zu regulieren, weil es das nicht von selbst, sondern nur mit Hilfe der Bezugsperson lernen hätte können.   Schreibabies, die nicht beruhigt werden konnten, verlassene oder verwahrloste Babies und Babies, die Gewalt oder Mißbrauch erlebt haben, konnten kein „normales, gesundes, starkes“ Flussbett bilden, damit ihre Gefühle HALT finden und die Wassermassen sicher zwischen den Ufern entlanggleiten können.   Die Emotionen und Gefühle schwappen also über die Ufer und ziehen Überschwemmungen mit sich oder stauen sich im Laufe des Lebens hinter einer Mauer als Staudamm auf!    Gefühle, die im Flussbett dahingleiten, sind „normale“ / angebrachte Wut, Trauer, Ärger, Enttäuschung, Ekel, Freude und Liebe.   Über den Ufern hinaus im „Überschwemmungsgebiet“ wird die Wut zur Rage, die normale Trauer zu unauflösbarer, unfühlbarer, unlebbarer Trauer, -> zur Depression und die Enttäuschung zu Frust und Aggression und (Selbst)-verletzung. Süchte und andere Maßnahmen, die helfen, diesen Zustand zu überleben, werden herangezogen (16 bis 20 Stunden arbeiten, übermäßig Sport, TV, Ablenkung um jeden Preis, Dauerberieselung, Vermeidung des Alleinseins, „Sensation – Seeking“, ….).   In diesem Zustand sind die „Kampf- und Fluchtenergien“, die der Organismus zur Verfügung gestellt hat, um während des Erlebten zu kämpfen oder zu flüchten, in den Zellen gespeichert und können nicht abgebaut werden.   Ich bin immer auf 180 Ich komme nicht runter Ich krieg mich nicht ein Ich kann nicht ruhig sein / nicht Ruhe geben    sind einige der Sätze, die solche Menschen sagen. Sie „stecken“ im vom Symphatikus aktivierten Zustand fest.   Schlaflosigkeit, Flashbacks, Panikattacken, Herz-Kreislaufprobleme, Herzinfarkt und andere Stressfolgekrankheiten sind das Resultat dieses nicht aufgelösten / nicht erlösten Traumatas.   Wenn man „unten“ aus dem Fenster fällt, fällt man in die Dissoziation (siehe Traumakaskade – nach der Kuppe kommt der Absturz in die Dissoziation).    Hier fühlen Menschen nichts, was während eines schlimmen Erlebnisses auch gut ist. Jedoch im Alltag ist es weniger „schön“, nichts zu fühlen.   Das Gefühl der Gefühllosigkeit wird von Menschen als schlimmstes Gefühl der Welt bezeichnet. „Man fühlt nichts!“ – Die Depression hat dieses Gefühl unter seinen Diagnosekriterien stehen (ICD 10).   Die innere Leere ist ein Markenzeichen dieses Zustands. Borderlinerinnen erzählen davon. Alles ist leer. Es ist nichts da. Einfach nichts. Ich sehe niemandem im Spiegel. Ich bin gar nicht da. Keine Ahnung, wer das ist ….   Sie spüren sich nicht, ritzen sich, schneiden sich mit Messern oder Glasscherben, um endlich wieder was zu fühlen. Der „Kick“ wenn das Blut fließt – der Körper schüttet natürlich Adrenalin aus, wenn er so gewalttätig beschädigt wird – ist schön, ein Lusterlebnis, das auch viele „Sensation Seekers“ beim Fallschirmsprung oder beim Bungee Jumping oder noch gefährlicheren Dingen spüren. Deswegen gehen Menschen auch hier immer weiter…. Der Kick ist notwendig, um sich selbst zu fühlen!   Während die „Störungen“ am oberen Ende des Fensters: ADHS Schlafstörungen Panikattacke Psychosomatische Störungen (Herz-Kreislauf, Magen-Darm, Kopfweh, Rückenverspannungen,….)  lauten, finden wir „unter“ dem Fenster:   Dissoziation (und daraus resultierende Störungen: siehe „Kontinuum der Dissoziation“: Anpassungsstörung, akute Belastungsstörung, PTBS, Komplexe PTBS, DIS (multiple Persönlichkeit)) Innere Leere Gefühllosigkeit Gedächtnisprobleme, Denkprobleme Scham Depression   Schuld ist überall zu finden, auch das ist für mich ein Kennzeichen für „Trauma“, wenn unerklärliche Schuldgefühle und Scham vorhanden sind!   Hypersensible und Hypersensitive sind übrigens meiner Meinung nach genauso „Traumatisierte“, wie Hyperaktive.   Alles erklärbar mit dem „Window of Tolerance“…   Die Lösung ist, die (Selbst-)Regulationsfähigkeit herzustellen, das „Social Engagement System“ einzuschalten (siehe nächster Podcast) und die Kontaktfähigkeit zu sich selbst und zu anderen Menschen, der mit der Mutter fehlte oder durch ein „traumatisierendes Erlebnis“ zerstört wurde, wieder herzustellen.   Sicherheit, Vertrauen und Halt zu geben, ist deswegen für uns Therapeuten oberstes Gebot! Ohne Sicherheit, ist kein Lernen, ohne Sicherheit ist kein Vertrauen und ohne Sicherheit ist kein Zulassen der Gefühle möglich!    Die Ufer zu befestigen, stark zu machen, höher zu machen, die Dämme langsam abzubauen, damit die Wassermassen wieder im Flussbett dahinfließen können (Gefühle fühlen lernen…) und (eventuell) die Folgen der Überschwemmungskatastrophe zu erkennen und aufzuräumen, ist Arbeit der Traumatherapeuten.   Bei einem Schocktrauma (nur einmal ist was passiert) geht das meist sehr schnell (4 bis 6 Stunden), bei einem Entwicklungstrauma (vernachlässigte, abgelehnte, misshandelte oder mit Gewalt behandelte Kinder) dauert es natürlich meist viel länger.   Einige Therapiemethoden helfen rasch bei ersterem, andere sind auch gut für zweiteres.   Dazu komme ich im nächsten Podcast: „Traumaheilung“ – die verschiedenen Methoden!    The Work von Byron Katie kann uns erfahrungsgemäß bei beiden Arten von Trauma unterstützen, bzw. den Weg zeigen – dazu komme ich in der nächsten Folge.   Die Heilung des Inneren Kindes habe ich speziell für traumatisierte Menschen entwickelt, es „hilft“ aber auch nicht traumatisierten, ihre „inneren Kinder“ zu integrieren.   Mehr darüber derzeit HIER im kostenfreien Webinar, das demnächst startet:  https://www.eva-nitschinger.de/webinar-raus-gedankengefaengnis/ … oder im nächsten Onlinekurs mit mir, der im März beginnt: https://www.eva-nitschinger.de/ausbildung-the-work-online   Aus verschiedenen Traumatherapiemethoden hat Eva Nitschinger in den letzten Jahren die "Heilung des Inneren Kindes" entwickelt. Sie ist eine Möglichkeit, dem verletzten Selbst mit Liebe zu begegnen und auf liebevolle und einfühlsame Art und Weise, die "inneren Kinder" - Verletzungen und Traumatisierungen der Vergangenheit - ins Herz zu holen. Das Programm "Selbstliebe & Vertrauen", das auf diesen Methoden basiert, gibt es online über www.eva-nitschinger.de zu buchen. Eva Nitschinger ist Psychologin, Heipraktikerin für Psychotherapie, systemische Therapeutin (Familienaufstellungen), Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie und Wingwave / EMDR-Therapeutin in eigener Praxis in Saarbrücken (seit 2010).

Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Germering bei München

Peggy Paquet, Therapeutin für Logotherapie und Liebevolle Zwiesprache, Grafrath bei München