Podcasts about erlebten

Ein harmloser Trainingsflug wird zum Albtraum: Bei der Vorbereitung zur WM in Australien wird Ewa in eine Gewitterwolke gesogen und steigt auf eine Höhe, in der eisige Kälte und Sauerstoffmangel herrschen. Wie konnte sie bewusstlos in 10.000 Metern Höhe überleben? Wie geht sie mit dem Erlebten um? Und wie findet sie zurück zur Freude am Fliegen? Eine Geschichte über unglaubliches Glück, physikalische Gesetze und die Neudefinition von Risiko.

Am 8. Mai 1945 endete der Zweite Weltkrieg mit der Kapitulation Deutschlands. Wie erlebten die Menschen weltweit diesen historischen Tag? Diese Rekonstruktion aus Archivtönen und Tagebucheinträgen zeigt Momente zwischen Jubel und Ungewissheit. Heller, Lydia;Hartwig, Martin www.deutschlandfunkkultur.de, Zeitfragen. Feature

Millionen Tote, zerstörte Städte, Landschaften, Seelen. Am 8. Mai erinnert Europa an das Ende des 2. Weltkriegs. Was haben die Menschen aus Rostock, Güstrow, Neubrandenburg, Stettin zu berichten, wie erinnern sie sich an diese Zeit? Darum geht es in dieser Sendung.

mit Janic Müller

Als Irene Butters Tochter in den 1970ern nach Hause kommt und ein Referat über den Nationalsozialismus halten soll, ist ihre Mutter geschockt: Denn jahrzehntelang hat Irene Butter mit fast niemandem darüber gesprochen, dass sie die NS-Diktatur, das Konzentrationslager Bergen-Belsen und den Holocaust überlebt hat. Und nun möchte ihre Tochter, dass sie vor Mitschülern ihre Erfahrungen teilt - und Irene Butter beginnt, zu erzählen. Zum Holocaust-Gedenktag nimmt uns NDR-Journalistin Caroline Schmidt mit in die Lebensgeschichte einer der wenigen noch lebenden Zeitzeug:innen. Trotz dem Erlebten hat Irene Butter ihr Strahlen und ihren Optimismus eigentlich nie verloren – aber angesichts von Hamas-Terror, steigendem Antisemitismus, den vielen Toten in Gaza und der Wiederwahl von Donald Trump wirkt sie in Gesprächen plötzlich verändert. Wie blickt die Holocaust-Überlebende Irene Butter auf die aktuelle, weltpolitische Lage? Hier geht's zum zehnteiligen Podcast “Zeitkapsel – Irene, wie hast du den Holocaust überlebt?” von Caroline Schmidt: https://www.ardaudiothek.de/sendung/zeitkapsel-irene-wie-hast-du-den-holocaust-ueberlebt/10383879/ Diese und viele weitere Folgen von 11KM findet ihr überall da, wo es Podcasts gibt, auch hier in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/11km-der-tagesschau-podcast/12200383/ An dieser Folge waren beteiligt: Folgenautor: Max Stockinger Produktion: Jacqueline Brzeczek, Konrad Winkler und Fabian Zweck Redaktionsleitung: Fumiko Lipp und Lena Gürtler 11KM: der tagesschau-Podcast wird produziert von BR24 und NDR Info. Die redaktionelle Verantwortung für diese Episode liegt beim NDR.

Wie kollektive Traumata über Generationen weitergegeben werden, ist insbesondere in China ein spannendes wie gleichzeitig heikles Thema. Deutlich lässt sich dies am Beispiel der Kulturrevolution (1966-76) beobachten: Die Wunden aus jener turbulenten Zeit sind zwar aufgrund der Zensur Tabu, doch verheilt sind sie keineswegs. In der aktuellen Folge von Beijing Briefing Bàozhǐ greife ich tief ins Archiv - und stelle dir einen Artikel aus dem Jahr 2014 vor. Darin untersuche ich, was es mit den Menschen macht, wenn über die traumatischen Erfahrungen einer gesamten Bevölkerung auch nach Jahrzehnten des Erlebten nicht offen gesprochen werden kann. Und wie sich dies auf diejenigen auswirkt, die eigentlich dafür zuständig sind, die seelischen Leiden der Leute zu lindern: Psychotherapeuten.Artikel: Die Revolution lähmt ihre KinderKontakt: BeijingBriefing@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die meisten von uns können lesen. Das ist eine enorm wichtige Fähigkeit und Kompetenz, weil sie eine Kommunikation ermöglicht, welche Analphabeten nicht zugänglich ist. Es gibt aber auch den Fall, dass wir Texte zwar lesen können - sie aber nicht verstehen. Teilweise ist das so, weil uns die Sprache, in der sie geschrieben sind und die doch dieselben Buchstaben verwendet, nicht bekannt ist oder weil der Inhalt von etwas handelt, das uns unbekannt ist. Man hat also die Lesefähigkeit aber nicht die Fähigkeit zu verstehen. Es braucht beides. Im Alltag geht es uns auch so: wir erleben Dinge, aber manchmal bleibt es dabei und wir realisieren gar nicht, dass im Erlebten auch eine Botschaft an uns ist. Dass das Erlebte kein Zufall ist oder wir erleben Dinge und fragen uns: weshalb jetzt, weshalb hier, weshalb ich oder wir? Als gläubiger Christ bin ich überzeugt, dass solche Momente von Gott kommen - und daher hat Er auch alle Antworten auf meine Fragen. Auf Deine auch. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Johnston, Jennifer www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Notfallseelsorger stehen Opfern nach Anschlägen wie in Magdeburg zur Seite. Doch auch sie müssen mit dem Erlebten fertig werden. Notfallseelsorger Justus Münster über die Frage, wie man mit dem Horror umgeht.

Viele sagen von sich, dass sie nicht träumen. Ich selbst träume viel und regelmässig, schon seit Kindheit. Manchmal erwache ich richtig erquickt, weil ich gute Träume hatte und manchmal richtig k.o. weil es in meinen Träumen anstrengend zu und her ging. Hin und wieder ist der Ursrprung dieser Episoden des Podcasts in Träumen entstanden und teilweise gibt es auch Nächte, in denen ich zwar träumte, aber das Geträumte am Morgen wie der Nebel schon wieder vergessen ist. Träume - so die landläufige Deutung - sind Verarbeitung des Erlebten. Ich denke: ja auch. Aber nicht nur. Träume sind eine Welt, die so real ist, wie die physische, die wir bewusst wahrnehmen. Träume gehören für mich in den Bereich der geistlichen Realität - in der wir genauso leben, wenn auch weniger bewusst und weniger bewusster als frühere Generationen. Achte doch mal auf Deine Träume, schreibe sie auf und vielleicht geben sie Dir ja sogar Botschaften für den kommenden Tag. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

„Was haben wir Menschen eigentlich in der Antarktis verloren? Können wir die Natur nicht einfach in Ruhe lassen?“ Ein Kommentar dieser Art hat den Anstoß gegeben, uns auch selbst einmal wieder zu hinterfragen und über Sinn, Nutzen und auch potenziellen Schaden von und durch Expeditionskreuzfahrten nachzudenken. Für diese Podcast-Episode haben wir ein ausführliches Gespräch mit Axel Engeldrum geführt – er ist Kapitän der Hanseatic Spirit von Hapag-Lloyd Cruises und seit rund 20 Jahren auf Expeditionsschiffen unterwegs. Das Thema ist vielschichtig und einige der Aspekte sind alles andere als offensichtlich. Es geht sowohl um Kreuzfahrt-Reisen sowohl in polare Regionen, Antarktis und Arktis, als auch abgelegene Warmwasser-Destinationen wie Amazonas, chilenische Fjorde, kleine Inseln im Pazifik oder auch Mittelamerika und die Menschen, die dort leben. Es ist ein nachdenkliches Interview mit Axel Engeldrum, in dem wir über viele Facetten des Themas sprechen, aber auch zeigen, wie groß der Nutzen für Menschen, Kultur und die Natur sein kann, wenn man sich auf einer Expeditionskreuzfahrt wirklich mit der Destination und dem Erlebten dort auseinandersetzt. After-Show als Bonus und Extra-Podcast für unsere Steady-Abonnenten In der Aftershow vertiefen wird das Thema weiter und diskutieren einige der Aspekte noch ausführlicher. Die After-Show, ebenso wie die werbefreie Version des Podcasts, ist ein besonderes Goodie [exklusiv für unsere Unterstützer via Steady](https://steadyhq.com/de/cruisetricks-podcast/about), das wir in einem eigenen, kleinen Podcast bereitstellen. Bei Steady finden Sie als Abonnent eine [genaue Anleitung](https://get.steadyhq.help/hc/de/articles/360002251118), wie Sie diesen Podcast abonnieren können. Werbefrei hören den Podcast all diejenigen von Ihnen, die uns mit einem Steady-Abonnement monatlich unterstützen. Den Podcast und die After-Show gibt es deshalb für Steady-Abonnenten an einem Stück komplett und ohne Werbeunterbrechungen über den personalisierten RSS-Podcast-Feed bei Steady – siehe oben.

Silvias Mann erleidet beim Halbmarathon ein toxisches Schocksyndrom. Ihr Leben gerät plötzlich aus den Fugen, sie funktioniert nur noch. Erst ein Jahr später holt sie die Wucht ihrer unverarbeiteten Emotionen ein und zwingt sie, sich mit dem Erlebten auseinanderzusetzen.

Maggie Schauer ist Psychologin und eine ausgewiesene Expertin zur Behandlung von Traumafolgestörungen. Ihre Expertise führt sie rund um den Globus in Kriegsgebiete und Krisenregionen, zu Menschen, die Naturkatastrophen erlebten, und zu ehemaligen Kindersoldaten. Sie sagt: Trauma geht alle an. Traumatisierungen sind keineswegs selten. Denn traumatisierend wirken nicht nur körperliche Gewalt oder extreme Entbehrungen, sondern ebenso tiefe Kränkungen, Mobbing oder Liebesentzug. Besonders schwer wiegen Traumata, die Kindern zugeführt werden. Ob Betroffene auch psychisch erkranken, hängt weniger von der Schwere des Erlebten ab, als von der Häufung, sagt die Psychotraumatologin Maggie Schauer. Wer eine geborgene Kindheit hatte, steckt eine Naturkatastrophe oder eine Flucht später besser weg. Traumafolgeerkrankungen gehören aber nicht nur behandelt wegen des enormen Leidensdrucks, den sie verursachen, sondern ebenso, weil ihnen unbehandelt ein grosses Gefahrenpotenzial innewohnt: Traumata werden nicht nur weitergegeben, sondern führen nicht selten zu Gewaltausbrüchen. Trauma geht deshalb alle an, ist Schauer überzeugt, und fordert, dass auch traumatisierte Asylsuchende Therapieplätze erhalten. Barbara Bleisch trifft die renommierte Expertin zum Gespräch.

Maggie Schauer ist Psychologin und eine ausgewiesene Expertin zur Behandlung von Traumafolgestörungen. Ihre Expertise führt sie rund um den Globus in Kriegsgebiete und Krisenregionen, zu Menschen, die Naturkatastrophen erlebten, und zu ehemaligen Kindersoldaten. Sie sagt: Trauma geht alle an. Traumatisierungen sind keineswegs selten. Denn traumatisierend wirken nicht nur körperliche Gewalt oder extreme Entbehrungen, sondern ebenso tiefe Kränkungen, Mobbing oder Liebesentzug. Besonders schwer wiegen Traumata, die Kindern zugeführt werden. Ob Betroffene auch psychisch erkranken, hängt weniger von der Schwere des Erlebten ab, als von der Häufung, sagt die Psychotraumatologin Maggie Schauer. Wer eine geborgene Kindheit hatte, steckt eine Naturkatastrophe oder eine Flucht später besser weg. Traumafolgeerkrankungen gehören aber nicht nur behandelt wegen des enormen Leidensdrucks, den sie verursachen, sondern ebenso, weil ihnen unbehandelt ein grosses Gefahrenpotenzial innewohnt: Traumata werden nicht nur weitergegeben, sondern führen nicht selten zu Gewaltausbrüchen. Trauma geht deshalb alle an, ist Schauer überzeugt, und fordert, dass auch traumatisierte Asylsuchende Therapieplätze erhalten. Barbara Bleisch trifft die renommierte Expertin zum Gespräch.

Mein Studio B Klassiker hat zwar noch keine ganz so dicke Staubschicht angesetzt, wie der, den Herr Falschgold letzte Woche zum Besten gegeben hat, aber obwohl die Rezension erst circa zwei Jahre alt ist, ist nun der perfekte Moment noch einmal daran zu erinnern. Kürzlich durfte ich nämlich sehr erfreut feststellen, dass das Buch Ende des Jahres als Kinofilm erscheint. Die perfekte Gelegenheit es erstmalig oder erneut zu lesen, bevor man sich die Kinoversion zu Gemüte führt.Die irische Autorin Claire Keegan, die vor allem durch ihre Kurzgeschichten Bekanntheit erlangte und dafür vielfach ausgezeichnet wurde, veröffentlichte 2021 ihren ersten Roman Small things like these. Dieser erschien 2022 im Steidl Verlag unter dem Titel Kleine Dinge wie diese auch auf deutsch und erreichte im selben Jahr die Shortlist des Booker Prize. Im Mittelpunkt ihrer fiktiven Geschichte steht dabei nicht nur ihr Protagonist Bill Furlong, sondern auch die historische Realität der Magdalenenheime oder Magdalenen Wäschereien wie sie oft genannt wurden, da die Heime oder Klöster meist Wäschereien betrieben. Bis 1996, als schließlich das letzte dieser Heime in Irland geschlossen wurde, standen sie im Ruf von Besserungsanstalten, vor allem für Prostituierte oder auch ledige Mütter – oft Opfer von Vergewaltigungen. Wie später bekannt wurde, wurden die Frauen jedoch meist zu harter körperlicher Arbeit gezwungen, körperlich gezüchtigt und in den Heimen geborene Babys wurden oft zur Adoption an reiche Familien freigegeben, wenn sie nicht in den Heimen starben. Genaue Zahlen sind nicht bekannt. Fakt ist jedoch, dass diese Einrichtungen von der katholischen Kirche und dem irischen Staat gemeinsam betrieben und finanziert wurden und das lange darüber geschwiegen wurde, was in solchen Einrichtungen tatsächlich stattfand.Keegans Protagonist Bill Furlong, dessen Mutter als Hausangestellte bei der protestantischen Witwe Mrs. Wilson arbeitet, als sie mit ihm schwanger wird, ergeht es jedoch anders und sie hat Glück. Während sich die Familie von Furlongs Mutter, nach Bekanntwerden ihrer Schwangerschaft, von ihr abwendet, lässt Mrs. Wilson sie weiter bei sich arbeiten. Sie ist es auch, die sie ins Krankenhaus bringen lässt und sie und Furlong nach dessen Geburt am 01. April 1946 zu sich nach Hause holt. Sie nimmt ihn unter ihre Fittiche, stärkt sein Selbstbewusstsein und motiviert ihn, sich selbstständig Wissen anzueignen. Als er 12 Jahre als ist, stirbt seine Mutter, ohne dass er jemals erfährt, wer sein Vater ist und als er sich Jahre später verlobt, schenkt Mrs. Wilson ihm Geld, damit er sich eine Existenz aufbauen kann.Der Hauptteil der Handlung spielt aber um 1985, als Bill Furlong schließlich erfolgreich als Kohlen- und Brennstoffhändler arbeitet und mit seiner Frau Eileen fünf Töchter hat. Es ist die Zeit kurz vor Weihnachten und Claire Keegan schafft es mühelos, den Leser in die Atmosphäre des Städtchens New Ross zu entführen, die durch die rauchenden Schornsteine, kahlen Bäume und kalten Winde und den Fluss Barrow, der „dunkel [ist] wie Stout“, besticht. Als Furlong kurz vor Weihnachten eine Fuhre Kohlen zum Kloster liefern muss, entdeckt er dabei zufällig eine junge Frau, die, vermutlich schon seit mehreren Tagen, in einen Schuppen gesperrt wurde. Er befreit sie und bringt sie an die Pforte, wo er und die völlig verängstigte junge Frau von der Oberin selbst eingelassen werden, die den Vorfall jedoch herunterspielt und das Geschehene banalisiert. Furlong ist so schockiert von dem Erlebten, dass sich in ihm nicht nur Entsetzen, sondern ein regelrechter Widerwille regen, den er nicht mehr abschütteln kann, nachdem er das Kloster verlassen hat und der den Fortgang der Geschichte bestimmen wird.Etwas mehr als 100 Seiten genügen Claire Keegan, um dem Leser eine ganze Welt zu eröffnen, die, nicht zuletzt, auch von ihren Naturbeschreibungen getragen wird. Dabei dient die Natur nicht nur dazu, die herrschende Stimmung zu untermauern. bzw zu tragen, sondern kann geradezu als Metapher für Unheil und die unterschwellige Bedrohung gelesen werden. Ein Beispiel hierfür ist die beschriebene Vielzahl an Krähen, die nicht nur in „schwarzen Schwärmen“ die Stadt belagern, wie man es noch nie gesehen hat und Aas fressen, sondern auch ihren Schlafplatz in den Bäumen rund um das Kloster haben. Wodurch das Kloster noch bedrohlicher erscheint und das zu Recht, wie wir wissen. Auch den Bewohnern von New Ross sind bereits Gerüchte über das Kloster und die Nonnen zu Ohren gekommen. Sie werden jedoch ignoriert bzw. halten die Menschen es für besser, sich nicht um fremde Angelegenheiten zu kümmern. So hält es auch Furlongs Frau Eileen, die bemerkt, dass ihren Mann das Vorgehen im Kloster beschäftigt, ihm jedoch dazu rät, sich um seine eigene Familie zu kümmern.Doch Keegan schafft mit Furlong einen Protagonisten, dem dies nicht möglich ist. Er steht als Prototyp für viele Iren, die zu lange die Vorgänge um sich herum ignoriert oder geduldet haben und verkörpert gleichzeitig das Ideal eines Menschen, der sich nun dagegen auflehnt. Er wird uns als dankbarer Mensch beschrieben, für den es selbstverständlich ist, Anderen zu helfen und denjenigen, denen es schlechter geht als ihm, seine letzten Münzen zu steckt. Dies hat nicht zuletzt etwas damit zu tun, wie er selbst aufgewachsen ist, damit, dass vielleicht auch seine Mutter und somit er selbst nur knapp dem Schicksal in einer solchen Wäscherei entgangen sind und, dass Mrs. Wilson ihn geradezu wie ihr eigenes Kind behandelt hat, ohne etwas darauf zu geben, was Andere darüber denken. Er ist demütig für das, was er in seinem Leben erreicht hat, sorgt sich aber auch um seine fünf Töchter und ob sie in der Welt zurechtkommen werden. Seine Familie und die damit einhergehende Verantwortung bringt ihm auch das Unverständnis seiner Frau ein, denn sie und auch Bill wissen um die Macht der katholischen Kirche und wie fragil ihr bisheriges Leben ist, möchte er doch selbst seine Töchter auf dem katholischen Internat anmelden: „Furlong wusste, dass es das Einfachste von der ganzen Welt war, alles zu verlieren.“ (S.12) Und doch siegt in ihm das Verlangen, dem Leid, von dem er vorher nur gerüchteweise gehört hat und das er nun mit eigenen Augen gesehen hat, nicht länger tatenlos gegenüberzustehen. Zudem löst es ein Unbehagen gegenüber seinen Mitmenschen in ihm aus, die sich fromm geben, aber nicht entsprechend handeln:„Während sie weitergingen und immer mehr Menschen begegneten, die Furlong kannte und doch nicht wirklich kannte, fragte er sich, ob es überhaupt einen Sinn hatte, am Leben zu sein, wenn man einander nicht half. War es möglich, all die Jahre, die Jahrzehnte, ein ganzes Leben lang weiterzumachen, ohne wenigstens einmal den Mut aufzubringen, gegen die Gegebenheiten anzugehen, und sich dennoch Christ zu nennen und sich im Spiegel anzuschauen?“ (S.78)Claire Keegan führt uns durch ihren Protagonisten auf beeindruckende Weise vor Augen, wie Gesellschaften funktionieren und wie es möglich sein konnte, dass es in der Geschichte Irlands zu einem solchen Skandal kommen konnte. Es ist die Mischung aus Verdrängung, Verschweigen, Abhängigkeit und Angst, für die Keegan keine 700 Worte braucht – denn es sind die kleinen Dinge – und doch so eindringlich, knapp und deutlich formuliert, dass man – oder zumindest ich – sofort die inneren Konflikte ihres Protagonisten nachfühlen konnte und deren Werk noch eine Weile in mir nachhallen wird, weswegen ich es nur jedem dringend ans Herz legen kann. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit lobundverriss.substack.com

Es ist die Geschichte von vier Frauen, die sich aus den Rollen der stummen Schönheiten zu einflussreichen Meinungsmacherinnen emanzipiert haben: Christa Rigozzi, Melanie Winiger, Tanja Gutmann und Karina Berger. Gemeinsam mit Zeitzeugen blicken sie zurück auf ihre Zeit als Miss Schweiz. «SRF DOK» zeigt mit «Die Supermissen» die Entwicklung von vier Persönlichkeiten, die als Miss Schweiz das Frauenbild unseres Landes prägten. Melanie Winiger, 45, Christa Rigozzi, 41, Karina Berger, 55 und Tanja Gutmann, 47, treffen sich für ein gemeinsames Fotoshooting. In der Maske, beim Styling und beim Fotoshooting erinnern sie sich an Höhepunkte und Tiefpunkte des gemeinsam Erlebten. Sie haben als junge Frauen eine verantwortungsvolle Aufgabe erhalten. Sie sind daran gewachsen und sind trotz öffentlichem Druck ihren eigenen Weg gegangen. Während ihrer Amtszeit treffen sie Prominenz und reisen auf allen Kontinenten. Sie erleben aber auch die Schattenseiten des Ruhms: Die Presse stürzt sich nur zu gern auf die frisch gekrönten Missen und sucht nach Skandalen. Heute sind sie in unterschiedlichen Bereichen tätig. Einige haben sich auf der Show-Bühne etabliert, andere meiden das Rampenlicht mehr denn je. Allen gemeinsam ist, dass sie sich von der fremdbestimmten Prinzessin zur selbstbewussten Frau entwickelt haben.

Es ist die Geschichte von vier Frauen, die sich aus den Rollen der stummen Schönheiten zu einflussreichen Meinungsmacherinnen emanzipiert haben: Christa Rigozzi, Melanie Winiger, Tanja Gutmann und Karina Berger. Gemeinsam mit Zeitzeugen blicken sie zurück auf ihre Zeit als Miss Schweiz. «SRF DOK» zeigt mit «Die Supermissen» die Entwicklung von vier Persönlichkeiten, die als Miss Schweiz das Frauenbild unseres Landes prägten. Melanie Winiger, 45, Christa Rigozzi, 41, Karina Berger, 55 und Tanja Gutmann, 47, treffen sich für ein gemeinsames Fotoshooting. In der Maske, beim Styling und beim Fotoshooting erinnern sie sich an Höhepunkte und Tiefpunkte des gemeinsam Erlebten. Sie haben als junge Frauen eine verantwortungsvolle Aufgabe erhalten. Sie sind daran gewachsen und sind trotz öffentlichem Druck ihren eigenen Weg gegangen. Während ihrer Amtszeit treffen sie Prominenz und reisen auf allen Kontinenten. Sie erleben aber auch die Schattenseiten des Ruhms: Die Presse stürzt sich nur zu gern auf die frisch gekrönten Missen und sucht nach Skandalen. Heute sind sie in unterschiedlichen Bereichen tätig. Einige haben sich auf der Show-Bühne etabliert, andere meiden das Rampenlicht mehr denn je. Allen gemeinsam ist, dass sie sich von der fremdbestimmten Prinzessin zur selbstbewussten Frau entwickelt haben.

Entfaltungsräume für Frauen - Interview mit Lenka Vojtová | Amatas Live Talk Menschen durch Prozesse zu begleiten und dafür heilsame, geschützte Entfaltungsräume zu gestalten und zu halten gehört seit fast 20 Jahren zu Lenkas größten Leidenschaften. In ihrer Arbeit kombiniert sie intuitiv u.a. Elemente des Soul Based Coachings, der Visionsarbeit und der inneren Kommunikation, die Verbundenheit mit den natürlichen Lebenszyklen sowie der Heilpflanzenwelt ist dabei fester Bestandteil ihrer Tätigkeit. Gleichzeitig inspiriert Lenka durch ihre eigenen Erfahrungen und Fähigkeiten, dem Herzen zu folgen und immer einen Weg zu finden. Bei Frauenlicht richtet sie den Fokus auf die inneren Landschaften, um ins (Selbst)Vertrauen zu kommen und von dort aus bewusst, ermutigt und entspannt im Äusseren wirken zu können. Ob in Gruppen oder 1:1 Programmen, Frauen in die Selbstermächtigung, Verbundenheit und Gelassenheit begleiten zu dürfen, ist für sie ein Riesengeschenk und pure Lebensfreude. Wie kommen Frauen in Ihre Kraft und zu sich? Wie erlauben sie sich, für sich selbst zu gehen - und zwar ohne Zweifel und ohne Schuldgefühle anderen gegenüber? Wie können sie ihren Platz einnehmen und in der Welt mit dem beizutragen, zu dem sie sich gerufen fühlen? Lauschen, forschen, Stille teilen, gemeinsam träumen und feiern, vertrauen, sich fallen lassen und getragen sein, verbunden sein - so vieles davon hat in unserer Gesellschaft den Platz verloren und jede und jeder müht sich für sich selbst im kleinsten Familienkreis ab. Ich erinnere an die Kraft des Kreises, der Gemeinschaft, des Teilens und lade in einem geschützten Raum zum vertrauten Austausch ein, zum gemeinsamen Wachstum, zur Inspiration und zur Ermutigung, in Verbundenheit den eigenen, einzigartigen Weg zu leben. Lenkas Tipps für dich Nr. 1 - Komme aus dem Bewerten von Dir selbst, Deinem Umfeld, dem Erlebten, dem Gehörten, dem Gesehenen. Nr. 2 - Mache Dir immer wieder bewusst, was für Geschichten Du Dir selbst erzählst. Nr. 3 - Übe Dich in Dankbarkeit, und zwar auch für die kleinsten "Selbstverständlichkeiten" in Deinem Alltag. Hier kannst du Lenka erreichen: lenka@frauenlicht.org www.frauenlicht.org https://www.facebook.com/profile.php?id=100087653288414 https://frauenlicht.tucalendi.com/kennenlerngespraech/deintermin ☀️☀️☀️ Lebe auch Du erfüllt und finanziell frei - nutze dazu gern mein vielfältiges Angebot:  ☀️Stell dir vor, es gibt eine Welt in der du frei, gesund und unabhängig leben kannst .... Stell dir vor, es ist möglich Freiheit, Liebe und Licht zu teilen  ....  Werde ein Teil davon https://www.amatabayerl.de/freedom-love-community/  ☀️ erfüllt & frei leben - Inspiration für mehr Zeit, mehr Geld, mehr Lebensqualität:  https://t.me/erfuelltundfrei ☀️ cashflow https://t.me/+4-avx8ZXdBMyMTQy ☀️ natürlich gesund & forever fit https://t.me/+Ws0-tACfekZKje69 ☀️ Paraguay Freunde https://t.me/+TV9bfAWYyZJmN2Ri    ☀️ Freedom-Session - wenn Du es satt hast, allein in Deinem Business unterwegs zu sein, schwankende Einnahmen Dich nerven oder Du einfach mehr willst und bereit bist, was zu verändern, dann buche Dir eine kostenfreie Freedom Session mit mir oder jemanden aus meinem Team. Da schauen wir dann ganz genau, wo Du momentan stehst und was es braucht, um für Dich und Dein Business endlich etwas positiv zu verändern: Call mit Amata  https://calendly.com/win-system/call-mit-amata ☀️ FB-Gruppe Finanzielle Freiheit für Powerfrauen https://www.facebook.com/groups/499454611618735 ☀️ Kostenfreier 4-Schritte-☀️ Bücher und E-Books https://www.amatabayerl.de/buch-autor...  ☀️ Homepage https://www.amatabayerl.de  ☀️ Leben in Fülle Newsletter https://www.amatabayerl.de/newsletter/  ☀️ Instagram https://www.instagram.com/erfuellt_und frei Ich freue mich auf Dich  in Love  Deine Amata Intromusik: Your Love - Atch Free Music Archive - CC BY    

Es war das Wunder von Bern: Vor 70 Jahren wurde die westdeutsche Nationalmannschaft sensationell Fußball-Weltmeister. Der Dortmunder Heinz Hiller und Jürgen Bertram aus Goslar haben das Spiel live erlebt – aus unterschiedlichen Perspektiven. Von Matthias Friebe und Wolf-Sören Treusch www.deutschlandfunk.de, Sport Aktuell

Es war das Wunder von Bern: Vor 70 Jahren wurde die westdeutsche Nationalmannschaft sensationell Fußball-Weltmeister. Der Dortmunder Heinz Hiller und Jürgen Bertram aus Goslar haben das Spiel live erlebt – aus unterschiedlichen Perspektiven. Von Matthias Friebe und Wolf-Sören Treusch www.deutschlandfunk.de, Sport Aktuell

In dieser Folge von “Edle Federn” spricht Juli Zeh mit Navid Kermani über seinen Roman “Das Alphabet bis S”. Sein jüngstes Werk ist eine Art Tagebuch, in dem der öffentliche Intellektueller und Bestsellerautor sich und seine Erfahrungen in einer fiktiven Geschichte mit Fäden der Realität entkapselt. Im Gespräch mit Juli Zeh spricht er darüber, wie er seine Stimme als Autor gefunden hat, wie das Lesen und Schreiben ineinander fließen und über die Grenzen zwischen dem Erdachten und dem Erlebten. Juli Zeh sagt über DAS ALPHABET BIS S: „Es geht um Krankheit und Tod, um Hoffnung und Verzweiflung, um Religion und Politik, um das Schreiben und das Lesen, Lieben und Hassen und immer wieder um die Macht der Literatur. All das wären natürlich auch Themen für eine philosophische Abhandlung. Aber Navid Kermani entwirft stattdessen ein Kaleidoskop aus unzähligen Gedankensplittern, die je nachdem, wie man sie dreht und wendet, sich zu immer neuen, aufregenden Bildern fügen. Das Ganze in einer Sprache, die bei aller Kunstfertigkeit angenehm uneitel ist und trotz hoher poetischer Kraft nie ins Selbstverliebte kippt. Man kann dieses Buch schnell oder langsam von vorne oder von hinten einmal oder hundertmal lesen.“ ID:{3i9jdOOH3qZoBkByk6sj2M}

Er ist Lehrer und zählt zu den erfolgreichsten Schriftstellern Deutschlands. Die Lust am Schreiben liegt in seiner Familie. Über seine Romane sagt Ewald Arenz: „Ich schöpfe viel aus dem Erlebten“. Komik und Tragik sind dabei immer dicht verwoben. Timm, Ulrike www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Wir sind zurück aus USA und Ägypten und die Taschen sind voll mit Sünden. Geflasht vom Erlebten und gekickt von einem unglaublichen Apache Konzert in Hamburg am Vortag der Aufzeichnung, geht es weiter mit einer großen Portion Beichtstuhl.

Folge 59 von Tales of Us und für uns heißt das schon mal Warrmlaufen für Folge 60 und darüber hinaus. Ich lass das jetzt mal so im Raum stehen, aber es kann durchaus sein, dass es zwischen der 60 und der 61 noch ein kleines Extrax-Schmankerl gibt. Für die HörerInnen, die uns besser kennen wird es bereits klar sein, um was es sich dreht. Wird im Allgemeinen Zeit, dass sich was dreht... In der 59 dreht es sich ein wenig um Fußball, aber viel mehr um Leidenschaft, Emotionen und Hingabe. Thema ist Fever Pitch, vor allem das Buch, am Rande auch der Film. Aber ihr werdet merken, wir waren dann ganz schnell auch wieder bei dem eigenen Erlebten und Nick Hornby lieferte uns mit den jeweiligen Themen, die er in seinem Buch anreißt nur den Einstieg, um euch dann davon zu erzählen wie wir es erlebt haben. Viel Spaß, eine schöne Woche und bleibt uns gewogen. Folgende Songs haben wir heute auf die Playlist gesetzt:Jay Jiggy feat Azad - Wenn es dunkel wirdKilling Joke - EightiesFür Euch stehen folgende Songs zur Auswahl:Jay Jiggy feat. Kollegah - Kubanische ZigarreThe La's - There She GoesJay Jiggy feat. Kool Savas - We go hardDie "Mother of all Playlists" findet ihr bei Spotify und AmazonMusic.Erreichen könnt ihr uns untertalesofus.de oder über Facebook und Instagram

Das Potential zur Überregbarkeit geht mit intensivem körperlichen Erleben einher. Wann aus Stresszuständen (kurz- und / oder langfristig) manifeste Angsterkrankungen werden können und welche Rolle kognitive Bewertungsprozesse dabei spielen, darauf wird in dieser Folge eingegangen. Stress und Angst kann sich sehr ähnlich anfühlen. Für die Einordnung des Erlebten ist es aber wichtig genau zu diffferenzieren und zu lernen wann und warum der Körper wie reagiert. Folge direkt herunterladen

Babila, Susanne www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Je nach Situation, lösen Umstände, Begegnungen oder anderes, tiefe Erinnerungen an meine Kindheit aus. Ich verwende dafür den Begriff Assoziationen - also eine Art Verknüpfung zwischen dem unmittelbar Erlebten und Erinnerungen aus der Vergangenheit. Eine Assoziation ist jedoch gemäss Definition eine Gruppe von Personen, die sich zu einem bestimmten Zweck zusammengeschlossen haben. Das leuchtet ein, aber dennoch verknüpfe ich den Begriff anders. Sie sind für mich ein Hinweis darauf, wie stark ich einerseits der Dimension der Zeit unterworfen bin - also ich kann mich als Person, physisch in der Zeit nur in eine Richtung fortbewegen und auch das immer nur mit demselben Faktor - andrerseits, zeigen sie mir, dass mein Geist diese Dimension zu überwinden vermag und somit auch die Zeit nicht absolut für mein umfassendes Leben gilt. Der Ewigkeitsgedanke rückt da näher und dass es nach diesem Leben sehr wahrscheinlich weitergeht. Das jedenfalls assoziiere ich mit meinen Erlebnissen. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Verena Lukaschik war beim ersten Spiel der Zwischenrunde in der Palmberg Arena und hat sich in der ausverkauften Halle unter die Fans und Spielerinnen gemischt. Wenn der SSC Palmberg Schwerin einen 0:2-Rückstand in einen 3:2-Sieg dreht, dann herrscht Ausnahmestimmung in der Schweriner Palmberg Arena. SSC-Fans erzählen, wie sie das Spiel gegen den Dresdner SC und die Atmosphäre in der Halle erlebt haben. Außerdem sprechen wir mit Spielerinnen, wie beispielsweise Linda Bock, die erzählt, wie es ihr aktuell geht, nach ihrem Verletzungspech zum Saisonbeginn.

Ja, diese Folge ist tough!

Herzlich Willkommen und schön, dass du wieder dabei bist! *TRIGGERWARNUNG* In dieser Folge spreche ich über Erpressung, Gewalt und Betrug. Bitte höre dir die Folge nicht weiter an, wenn du merkst, dass es dir damit nicht gut geht! Kennst du das, dass die Ereignisse, die du in deiner Suchtbeziehung erlebst, dir manchmal zu absurd erscheinen, als sie zu glauben? Ich kenne das nur zu gut aus meiner damaligen Beziehung und habe irgendwann gar nicht mehr über die Erlebnisse gesprochen. Ich kam mir selbst unglaubwürdig vor, wenn ich Freunden und Familie von Dingen berichtete, die mein damaliger Partner unter Drogeneinfluss getan hatte und machte letztendlich alles mit mir alleine aus. Das war belastend und erst nach der Trennung, wurde mir die Bandbreite des Erlebten wirklich richtig bewusst... In der heutigen Episode teile ich insgesamt vier hollywoodreife Geschichten aus Suchtbeziehungen mit dir, die mir so von Klientinnen und in Kennenlerngesprächen erzählt wurden. Unter ihnen versteckt sich eine LÜGE! Errätst du welche es ist? Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Impulse beim Zuhören! Deine Jil

Die heutige Folge wird ein Nachspiel haben – so viel ist sicher. An den Teetassen haben sich versammelt: Luisa und Lenia. Es geht um die After-Hour beim Liebesspiel. Was passiert DANACH? Lenia meint: „Solange es noch Orgasmen gibt, ist es kein Nachspiel.“ Luisa hält dagegen: „Aber wenn mein Partner schon eingeschlafen ist?“ Es wird spannend, wo sie sich in der Definition treffen. Lenias Nachspiel gestaltet sich ganz hollywoodesk mit kuscheln und schlafen. Bei Luisa kreist auch gerne noch der Vibrator, je nach Orgasmus-Lust. Danach ist bei ihr aber Baumwollschlüpfer-Pflicht, damit die Blasenentzündung keine Chance hat. Für die Rubrik „Liebestagebuch” bringt Luisa auch eine „saftige“ Geschichte mit. In den Hauptrollen Luisa, die sich nach dem Sex ohne Höschen ins Restaurant setzte und ein hellgelbes Stuhlkissen…

Einleitung In dieser Podcast-Episode erfährst du mehr über die Verbindung zwischen erlebtem Narzissmus und chronischen Krankheiten. Die Auswirkungen von erlebtem Narzissmus auf die Gesundheit Die Episode setzt sich mit den Auswirkungen narzisstischer Beziehungen auf die Gesundheit auseinander. Sie erklärt, wie chronischer emotionaler Stress, der durch Narzissmus ausgelöst wird, den Körper belastet und das Immunsystem schwächt. Hierbei werden chronische Krankheiten wie Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse, Hautprobleme, Magen-Darm-Störungen und andere körperliche Symptome in Verbindung mit Narzissmus gebracht. Die wissenschaftliche Perspektive Wir schauen uns eine Studie aus Island an, in der Daten von über 106.000 schwedischen Patienten zwischen 1981 und 2013 analysiert wurden. Die Studie untersucht den Zusammenhang zwischen Stress-assoziierten Störungen und Autoimmunerkrankungen. Die Ergebnisse sind erstaunlich: Menschen mit posttraumatischen Belastungsstörungen haben ein um 46% höheres Risiko, an Autoimmunerkrankungen zu erkranken. Akute Stressreaktionen erhöhen das Risiko um 35%, und Menschen mit Anpassungsstörungen und anderen Stressreaktionen haben eine um 37% höhere Wahrscheinlichkeit, zu erkranken. Warum Narzissmus das Risiko für chronische Krankheiten erhöht In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Materie und klären, warum Menschen, die Narzissmus erlebt haben, ein höheres Risiko für Autoimmunerkrankungen haben. Wir beleuchten die Auswirkungen von chronischem Stress auf das Hormonsystem und den Stoffwechsel, wobei die Stresshormone Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol eine Schlüsselrolle spielen. Es wird verdeutlicht, dass anhaltender Stress im Inneren und im Außen den Körper schädigen kann und zu chronischer Überregulation des Nervensystems führt. Übungen zur Stärkung des Nervensystems Ich biete eine praktische Übung an, die darauf abzielt, das Nervensystem zu stärken und dem Körper einen Raum der Sicherheit zu geben.

Eine Situation, die man sich nicht wirklich vorstellen kann: Der Partner liegt wie immer mit im Bett und plötzlich, ohne Warnzeichen, bemerkt man, dass etwas nicht stimmt. Die Atmung hat ausgesetzt. Ein Schreckensszenario, das leider gar nicht so selten ist: schätzungsweise 65.000 Menschen pro Jahr in Deutschland sterben einen plötzlichen Herztod. Nicht so Robin Windhausen. Er und seine Frau Stephanie haben aus dem Erlebten und Überlebten 3 wichtige Botschaften mitgenommen, über die sie in dieser Episode berichten.

Spoiler: An dieser Stelle möchte ich dir verraten, dass es im Verlauf dieses Podcasts eine Überraschung für dich gibt – ein kleines Geschenk als Dankeschön dafür, dass du mir deine Zeit schenkst. Wir befinden uns im letzten Vierteljahr des Jahres, zumindest wenn man sich am Kalender orientiert (aus astrologischer Sicht beginnt das Jahr mit Frühlingsbeginn). So ist es ein guter Moment, um zu reflektieren: Was lehrt uns der Rhythmus des Lebens für diese Zeit und in welcher Weise ist sie bedeutsam zur Vorbereitung auf die Rauhnächte bzw. den Abschluß eines Jahres? Die Tage bis hin zur Wintersonnenwende laden ein, bewusst auf das zurückzublicken, was haben wir erlebt und erfahren, in den zurückliegenden Monaten, aber auch darüber hinaus. Es gilt zu reflektieren und aus dem Erlebten die Erkenntnisse zu gewinnen. Vielleicht hast du ja auch schon Momente, wo das Jahr 2024 anklopft - Ideen, Visionen, Vorhaben sich als Blitzgedanken ankündigen. Da formuliere ich ja gerne: Es ist das Echo der Zukunft. Es ist durchaus von Bedeutung, das schon jetzt bewusst wahrzunehmen und dennoch zugleich achtsam im Hier und Jetzt zu sein und zu erfühlen, welches sind noch die aktuellen Aufgaben um in den nächsten Wochen das aktuelle Jahr entsprechend abzuschließen. Hörst du das Echo der Zukunft als Ruf für deinen Seelenweg? Der Herbst ist die kleine YIN-Zeit, die bis zur Wintersonnenwende ihren Höhepunkt erreicht. In ihrer Weise lädt uns diese Zeit nun ein für mehr Stille, Langsamkeit, nach Innen fühlen. In diesen Wochen beobachte ich meine Umgebung besonders aufmerksam. Ich bin offen für Zeichen und Impulse, die mir das Leben gibt. Denn ich kann davon ausgehen, dass das Leben in seiner yinweise danach strebt, einen Zyklus zu schließen. So werden mich auch Hinweise erreichen, welche "missing links" da noch offen sind. Auch zelebriere ich noch bewusster die Tage der ZeitQualität, die diese Wochen noch anbieten. Denn schon immer wussten die Menschen um diese besonderen Energien und haben sie in ihren Alltag mit Ritualen integriert. Daher kommt es auch, dass es nun noch mehr spezielle Tage gibt, die mit Brauchtum und Tradition verknüpft sind. Wenn es uns gelingt diese in den modernen Alltag zeitgemäß "upzudaten" und zu integrieren, werden sie uns ein kraftvolles Tool für Persönlichkeitsentwicklung und bewussteres leben. Die Highlights in dieser Folge: Warum die Wochen im Herbst so wichtig sind, als Vorbereitung für das neue Jahr 2024 Wie uns das Leben aufzeigt, was jetzt noch "ansteht" Wie ich die Zeichen des Lebens erkenne und deute Die Bedeutung der letzten Wochen des Jahres für deinen Seelenweg.

Wenn Esel zu Therapeuten werden, die bei der Verarbeitung von Traumata helfen: «Es gibt so vieles, was Menschen von Eseln lernen können» ist Andreas Barth überzeugt. Im krisengeschüttelten Libanon bietet er mit Donkeys for Peace eselgestützte Friedensarbeit und Traumapädagogik an und erzählt davon im Fadegrad-Podcast.  Esel sind störrisch und «du Esel» ein Schimpfwort? «Keineswegs», sagt Andreas Barth. «Es gibt so vieles, was Menschen von Eseln lernen können: ihre Geduld und Sanftmut zum Beispiel. Oder dass wir durch ausgeglichenes Atmen schneller ans Ziel kommen als durch zu grossen Druck», sagt er.  Der Seelsorger ist bereits vier Mal in den Nahen Osten gereist, um Menschen in tiergestützter Friedensarbeit und Traumapädagogik zu schulen. Auf der Farm «Little Reed» (dt: kleines Schilfrohr), einer «Oase der Achtsamkeit» 25 Autominuten von Beirut entfernt, bietet er Eseltherapie an. Wie diese funktioniert und welche Erfahrungen Menschen im Kontakt mit Eseln machen, erzählt Andreas Barth im Fadegrad-Podcast.  Das sind die Themen des Fadegrad-Podcasts: 01:07   Was können Menschen von Eseln lernen? 02:05   Trauma: Ursachen und Auswirkungen 04:40   Die aktuelle Situation im Libanon 08:17   Farm "Little Reed" im Libanongebirge 09:55   Störrische Esel und erschöpfte Manager 14:13   Wie läuft eine Eseltherapie ab? 16:50   Das berührendste Erlebnis bei der Eseltherapie 18:40   Wie Esel helfen, alte Glaubenssätze durch neue zu ersetzen 23:10   Donkeys for Peace und für Inklusion 25:10   SeelsorgePlus   Libanon: Ein Land im freien Fall Der Libanon ist geprägt von einem jahrzehntelangen Bürgerkrieg. Das Land befand sich schon lange im freien Fall, als 2020 der Hafen explodierte. Es handelte sich nach Hieroshima und Nagasaki um die drittstärkste Explosion der neuern Zeitgeschichte.  Die Inflation liegt derzeit bei über 90 Prozent. «Bei meinem letzten Aufenthalt im Libanon im Sommer 2023 habe ich erfahren, dass der monatliche Lohn bei umgerechnet ungefähr 10 Dollar pro Monat liegt. Ein Universitätsprofessor verdient umgerechnet 70 Dollar monatlich. Ein neues Paar Schuhe kosten aber 400 Dollar. Das kann sich nicht ausgehen», sagt Andreas Barth im Fadegrad-Podcast. Er beschreibt eine enorme Solidarität und beachtliche Resilienzkraft der Menschen. Doch die meisten Menschen sind unzufrieden mit der Politik und haben das Vertrauen in die Regierung verloren.  Kein Wunder, sind viele Menschen traumatisiert. Als Trauma bezeichnet Andreas Barth «seelische und körperliche Beschwerden, die nach einem schmerzlichen Ereignissen wie einem Unfall, einer Gewalttat, Kriegshandlungen oder einer Krankheit auftreten können». «Wo Trauma ist, da ist Freude umso wichtiger» Traumata sind mit heftigen Gefühlen wie Ohnmacht, Scham und Trauer verbunden. Sie können Schlafstörungen, Schreckhaftigkeit oder Konzentrationsstörungen verursachen. Oder sie lassen eine Person innerlich erstarren. Das kann zu einem Leben im Rückzug oder innerer Teilnahmslosigkeit führen.  Eseltherapie bzw. der Kontakt mit Tieren kann Abhilfe schaffen und helfen, mit dem Erlebten umzugehen. Tief im Unbewussten verwurzelte Glaubenssätze, wie «Ich muss etwas leisten, um Anerkennung zu bekommen» oder «Die Welt ist kein sicherer Ort», werden überschrieben mit neuen Erfahrungen wie «Ich darf da sein», «Ich darf ruhig atmen» oder «Ich bin gehalten».   Mit Eseln spazieren zu gehen, ihr Verhalten zu spiegeln oder eine Beziehung zu ihnen aufzubauen, kann helfen, neue Verbundenheit zu den eigenen Gefühlen und zur Welt zu spüren. SeelsorgePlus Andreas Barth leitet den Fachbereich «SeelsorgePlus» (ehemals: Behinderten- und Gehörlosenseelsorge) des Bistums St.Gallen. SeelsorgePlus: Bistum St.Gallen (bistum-stgallen.ch) Über mich - wertvollleben.ch - Andreas Barth - --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fadegrad-podcast/message

Wenn ihr das Projekt Dunkelkammer unterstützen wollt, dann könnt ihr das jetzt auch über die Plattform Steady tun. Für 3,99 im Monat oder 39,96 Euro im Jahr könnt ihr ein Zeichen für unabhängigen Journalismus und Pressefreiheit setzen. Vielen Dank! Zu Steady geht es hier entlangÜber Folge #31"Russland von innen / Leben in Zeiten des Krieges": Das ist der Titel eines druckfrischen Buches, das im Verlag Zsolnay erschienen ist. Geschrieben haben es Paul Krisai und Miriam, die seit Jahren für den ORF aus Moskau berichten.Seit Russland Überfall auf die Ukraine hat sich dort vieles verändert und das nicht zum Guten.Es sind bedrückende Schilderungen aus einem Land, das die Pressefreiheit abgeschafft und kritische Stimmen ausgeschaltet hat, ein Land in dem Militärzensur und Kriegspropaganda die Gesellschaft durchdringen.Kann man da überhaupt noch journalistisch arbeiten? Und warum tut man sich das an? Darüber spreche ich im Studio mit Miriam Beller und Paul Krisai. Das Transkript des Gesprächs wird in Kürze hier nachgereicht. 

Es gab und gibt zahlreiche traumatische Situationen im Bereich der Medizin, die zu Traumafolgen führen können, wenn die Integration des Erlebten nicht gelingt. Dazu bedarf es bestimmter Rahmenbedingungen, Empathie und Verbundenheit.   In dieser Folge erfährst du:   Was medizinisches Trauma ist und welche Folgen es mit sich bringt Zahlreiche Beispiele für medizinische Traumatisierungen Welche Rolle zwischenmenschliche Beziehungen dabei spielen Warum das Vertrauen und die Verbundenheit zu unserem Körper so wichtig ist Wie medizinischem Trauma vorgebeugt und wie es bewältigt werden kann   weitere Ressourcen: Trauma & Erinnerung // Podcast #127 Frühes Trauma und das Körpergedächtnis // Podcast #182  Wenn dein Körper zu dir spricht // Podcast #184 Webinar // Die Heilkraft der Verbundenheit   Hier kannst du dich zu meinem kostenlosem Live Workshop „Trauma heilsam begegnen – Grundlagen der traumasensiblen Begleitung“ am 24.08.23, 19 Uhr anmelden.   Onlinekurse: Frieden für dich und dein inneres Kind Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs "Nervensystemkompass" ein.   Ausbildung:  Interessierst du dich für meine  Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Melde dich bis zum 31.08.23 23.59 Uhr an und werde Teil einer heilsamen Bewegung!   

Unsere Reporter gleichen in der Mitte des Trainingslagers ihre Erwartungen vom Anfang mit dem bislang Gesehenen und Erlebten ab. Karsten Kellermann und Jannik Sorgatz ordnen das Testspiel gegen Ingolstadt ein und erklären, warum Gerardo Seoane der Mannschaft offenbar guttut.

Das Schweizer Justizsystem ist überlastet – und zwar von der Polizei, über die Staatsanwaltschaft bis zum Gericht. Jedes Jahr gibt es über 500'000 neue Rechtsfälle. Laufend neue Gesetze und revidierte Strafprozessordnungen kommen erschwerend dazu. Verfahren dauern so immer länger – und das ist ein Problem: Inhaftierte Beschuldige bleiben länger im Ungewissen, Opfer können mit dem Erlebten lange nicht abschliessen.Wie kommt es zu dieser Situation? Und was hat das für Folgen für das Schweizer Justizsystem? Bricht dieses gerade zusammen?Wie kommt es zu dieser Situation? Und welche Folgen hat das für das Schweizer Justizsystem? Droht diesem sogar der Kollaps – oder gibt es Lösungsansätze?Darüber spricht Mirja Gabathuler in der heutigen Folge  «Apropos»  mit Catherine Boss und Roland Gamp vom Recherchedesk des Tages-Anzeiger.

Heute möchte ich Teil 2 und damit eine weitere Folge meiner kleinen Reihe zum Thema „psychische Gewalt“ mit Dir teilen.   Falls Du Teil 1 noch nicht kennst, würde ich Dir sehr ans Herz legen, ihn zuerst noch anzuhören. Hier findest Du die Folge: Umgang mit psychischer Gewalt Teil 1 - https://lilian-runge.de/umgang-mit-psychischer-gewalt-1/ Umgang mit psychischer Gewalt Teil 1 - https://open.spotify.com/episode/4MaxcKx0YZyDcOTHctjCK8 Umgang mit psychischer Gewalt Teil 1 - https://podcasts.apple.com/ch/podcast/umgang-mit-psychischer-gewalt-teil-1/id1503506448?i=1000619283244 Umgang mit psychischer Gewalt Teil 1 - https://www.youtube.com/watch?v=Tq6fbqMCrEM&t=648s   Von den vielen E-Mails, die mir zu diesem Thema zugesendet wurden, möchte ich in dieser Folge auf 2 Nachrichten detailliert eingehen und meine Gedanken dazu mit Dir teilen. Ich denke, diese Nachrichten sprechen vielen Menschen aus der Seele, weil sie ganz Ähnliches erleben oder erlebt haben.   Eine Erfahrung teilen außerdem fast alle Betroffenen von psychischer Gewalt: Sie bleiben mit dem Erlebten alleine und laufen mit dem, was ihnen angetan wurde, wie ins Leere, wenn sie sich anderen mitteilen. Weder erkennt der Täter seine Schuld an, noch nimmt das eigene Umfeld die Betroffenen ernst in ihrer inneren Not.   Deshalb kann es sehr sinnvoll sein, sich Unterstützung bei Menschen außerhalb des eigenen Umfelds zu holen, wo man gesehen und mit seinem Erleben wahrgenommen und anerkannt wird. Dabei kann es sich auch um professionelle Unterstützung handeln.   Auch die Betroffenen selbst können Dinge für sich tun, um den inneren Heilungsprozess zu unterstützen. Hast auch Du ein Thema, zu dem Du Dir eine Podcastfolge von mir wünschst? Dann schreib mir sehr gerne eine E-Mail an info@lilian-runge.de. Ich freue mich auf Deine Nachricht! Möchtest Du lernen, Dich wieder mehr von innen heraus zu spüren, Vertrauen in Dich selbst zu finden und selbstbewusster nach außen zu bringen, was in Dir ist? Dann könnte mein neuer kostenfreier Kurs „Embodiment – In Dir selbst zuhause sein“ das Richtige für Dich sein. Er ist bald fertig und Du kannst Dich gerne noch in die Warteliste eintragen und zu den Ersten hören, die ihn bekommen https://lilian-runge.de

Was der menschengemachte Klimawandel verursacht, haben die Menschen in Altena am 14 Juli vor zwei Jahren erlebt. Wassermassen, die die Hänge herunterspülten haben etliche Häuser beschädigt oder zerstört. In der Region entlang des kleinen Flusses Volme und der Lenne sind viele Ortschaften überschwemmt worden. Wie ist die Situation heute? Was bewegt die Menschen und wie hilft die Caritas? Caritas-Podcaster Christoph Grätz ist in dieser Episode zu Gast in Altena und spricht dort mit Jan Röhrbein, der seit September bei der Caritas als Hauptansprechpartner für die Fluthilfe aktiv ist. Die Caritas Altena-Lüdenscheid war von Anfang an nah bei den Menschen. Insgesamt hat der Verband über 350.000 Euro an Spendenmittel für Hochwasserhilfen verplant und ausgegeben. Die Caritas hat viele Einzelfallhilfen geleistet, sie hat Soforthilfen und Haushaltsbeihilfen gegen akute Notlagen ausgezahlt, damit Menschen kochen und schlafen können. Sie hat Menschen unterstützt, die Förderkriterien nicht erfüllen, aber in akuter Not sind. Sie hat Bautrockner verliehen und Stromkosten dafür übernommen. Eine ganz wichtige Hilfe war auch die Vermittlung von Baugutachten und die Hilfen bei der Antragstellung der Wiederaufbauhilfen des Landes NRW. Caritas international, die Auslandshilfe der deutschen Caritas, geht davon aus, dass Fluthilfen noch bis Ende 2026, also noch mindestens dreieinhalb weitere Jahre notwendig sein werden. Jetzt, wo die Bugwelle der akuten Hilfen abgearbeitet ist, engagiert sich die Caritas verstärkt in Sozialraum- und Nachsorgeprojekten, zB. bei Kur- und Erholungsaufenthalten für Betroffene, bei Projekten für Kinder zur Bewältigung des Erlebten und in der Traumaarbeit. So auch die Caritas Altena, die das Projekt „Noah bewegt“ entwickelt hat. Jan Röhrbein erzählt, wie die Caritas dem Thema Wasser wieder eine positive Bedeutung geben will. Er teilt seine Überlegungen mit, wie wir uns in Deutschland auf künftige Katastrophen vorbereiten sollten und was die besonderen Herausforderungen für die Caritas sind, die im Krisenfall vielen Menschen in gravierender Not in kurzer Zeit helfen und ihnen langfristig zur Seite stehen soll. Die Episode ist der vierte Teil der Klima-Edition von caritalks „Jenny und wir“. zur Jahreskampagne des Deutschen Caritasverbandes „Für Klimaschutz, der allen nutzt.“ Hier geht´s zur Kampagnenwebsite: https://www.caritas.de/magazin/kampagne/fuer-klimaschutz-der-allen-nutzt/

Moin, wie wir Hamburger sagen.Heute berichten wir von meinem Erlebten in Hamburg, ein bisschen Weltpolitik & natürlich gibt es auch wieder einiges zu Lachen.Freut Euch auf einen bunten Mix :)Danke, Ende

Bernd Blaschke, Absolvent der Abteilung VI - Drehbuch, ist Mareikes heutiger Gast. Die beiden sprechen über die unterschiedlichen Blickwinkel auf die Hochschule, über den berüchtigten Kurs 2011, über Relativierungen des Erlebten in der Rückschau, über die Faszination für Fische, X-Factor und über die Verwandtschaft von Komödie und Horrorfilm. Außerdem: Gibt es eine Ministrantentradition an der Hochschule? Lernt man als Küwi mit den Studierenden weiter? Welche Strategien braucht es für die Zeit zwischen Projekten? Vor allem aber: Wie und warum muss man sein Herz über die Mauer werfen?Das angesprochene Lehrstuhlporträt der Abt. VI mit Bernd Blaschke und Prof. Michael Gutmann findet ihr hier auf youtube.Die neuen Folgen von X Factor (US: Beyond Believe) mit dem Erzähler Jonathan Frakes liefen im Oktober 2022 auf RTL 2. Wann welche Folgen gezeigt werden, lest ihr am besten auf der Seite zur Serie nach.Das von Mareike erwähnte Zitat aus Bernds Vita befindet sich auf der Agenturseite. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wer unter den Folgen von erlebtem Narzissmus leidet, der sucht häufig nach Lösungen, das Ganze zu überwinden, aber weiß nicht, wo und wie man anfangen kann. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, das erlebte aufzuarbeiten, aber einige wichtige Schritte gerade am Anfang sollte man unbedingt umsetzen. In dieser Folge erfährst du: was die fünf Schritte sind warum jeder einzelne Schritt wichtig ist wie du sie umsetzen kannst

Was bewirkt ein Krieg seelisch bei denen, die ihn kämpfen? In seinem berühmten Antikriegsroman schilderte Erich Maria Remarque 1929 das Schicksal einer verlorenen Generation, die von der Schulbank weg in die Schützengräben des Ersten Weltkriegs geschickt wurde. Jetzt zeigt eine Netflix-Neuverfilmung das Grauen an der Front – und erinnert mit Wucht an den Krieg in der Ukraine. Was macht ein Krieg mit Menschen, die ihm ausgeliefert sind, und die mit dem Erlebten weiterleben müssen? Wie zeitlos, wie aktuell ist Remarques Roman? Gregor Papsch diskutiert mit Prof. Dr. Sabina Becker - Literaturwissenschaftlerin, Universität Freiburg, Claudia Junk - Erich Maria Remarque-Friedenszentrum, Universität Osnabrück, Prof. Dr. Jörn Leonhard - Historiker, Universität Freiburg

In Westdeutschland hieß es Kinderverschickung, in der DDR schlicht: Kinderkur. Was die Kinder in den Kurheimen erlebten, unterschied sich in den beiden Staaten oft nicht: Einsamkeit, Schikane, Essenszwang. Und manchmal auch sexualisierte Gewalt. Diana Mehmel und Katrin L. wurden in den 80er-Jahren ins Kinderkurheim Dahmshöhe geschickt. Sie haben dort sexualisierte Gewalt erlebt, die eine als Zeugin, die andere als Opfer. 40 Jahre später besuchen sie das ehemalige Kinderkurheim im Havelland und spüren dort traumatisierenden Erfahrungen nach, die sie noch heute in ihrem Alltag verfolgen. Und bis heute quält sie die Frage: Was ist mir damals genau passiert? Autorin: Sabine Seifert Regie: Philippe Brühl

Aktuell beschäftigt viele VorständInnen und Führungskräfte die Stimmungslage in der Belegschaft. Teilweise wird diese als mittelmäßig bis schlecht beschrieben. In dieser Folge betrachten wir die verschiedenen Einflussfaktoren und ich teile mit Dir Gedanken zur positiven Stimulation der Stimmungslage. Stimmung unterliegt persönlichen (z.B. Lebensumstände), externen (z.B. Ukraine-Konflikt) und internen Faktoren (z.B. Prozessen). Ist man sich dieser Zusammenhänge bewusst, ist die Frage, wie müssen organisatorische Rahmenbedingungen sein, um möglichst wenig Widersprüche (=Gap zwischen Gehörten und Erlebten) zur Strategie zu erzeugen. Welche Erfahrungen hast Du gesammelt? Freu mich auf Dein Feedback. Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann freue ich mich über Deine Bewertung mit 5 Sternen bei Apple Podcasts und wenn Du meinen Podcast weiterempfiehlst. Mail mir gerne Deine Gedanken zur Folge unter jw@juergenweimann.com. Liebe Grüße, Jürgen Abonnier hier meinen Newsletter: https://juergenweimann.com/juergen-weimann-newsletter/

Was für ein Schock! Bei BVB-Zugang Sébastien Haller wurde ein Hodentumor festgestellt. Die schlimme Nachricht erreichte die beiden Reporter Patrick und Oliver am späten Montagabend live vor Ort in Bad Ragaz während der Podcast-Aufzeichnung. Wie haben die beiden das erlebt? Wie geht es jetzt weiter? Außerdem werden Einblicke über die Arbeit vor Ort im Trainingslager in der Schweiz gewährt. Im Fokus natürlich: die vielen Neuzugänge, aber auch die Verkaufskandidaten Manuel Akanji und Nico Schulz. In Folge 31 wird zudem über Jude Bellingham gesprochen. Mit dem 18 Jahre alten Jung-Star, der europaweit von Klubs gejagt wird, haben die Bosse viele Gespräche geführt. Was vor allem Edin Terzic vom Engländer für die neue Saison erwartet, hört ihr in einer neuen Ausgabe von Die Dortmund-Woche! Gute Besserung natürlich an Haller und ganz viel Kraft für die nächsten Wochen und Monate!!!   So könnt ihr mit Patrick in Kontakt treten: Twitter: @berger_pj - https://twitter.com/berger_pj Instagram: p_mountainer - https://www.instagram.com/p_mountainer Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Die bekannte Frage - was war zuerst? Das Huhn oder das Ei? Im Glauben ist es ähnlich. Johannes erzählt in seinem Bericht über Jesus, er habe mal gesagt "Wenn ihr keine Wunder und Zeichen seht, glaubt ihr nicht.". Also: zuerst Wunder und Zeichen und dann Glaube? Oder zuerst Glaube und dann geschehen Wunder und Zeichen? Wenn ersteres, ist mein Glaube immer davon abhängig, ob ich Übernatürliches erlebe - falls nicht, wankt mein Glaube. Wenn aber zuerst mein Glaube da ist, dann geschehen dadurch Zeichen und Wunder. Und selbst wenn nicht - mein Glaube bleibt und ist fest und die Zeichen und Wunder sind eher ein Nachweis für meinen Glauben, aber keine Voraussetzung mehr. Also wie beim bekannten Vergleich: der Glaube ist dann nicht Thermometer, der nur die Umgebung widerspiegelt, sondern Thermostat - der sie aktiv prägt. Wie ist das bei Dir? Glaubst Du und dadurch erlebst Du Übernatürliches oder machst Du Dein Vertrauen in Gott vom Erlebten abhängig? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

2008 inszenierte Martin Kušej, nun mehr Burgtheaterdirektor, Igor Strawinskys The Rake's Progress im Theater an der Wien. Am Ende der Direktion von Roland Geyer stand gestern Giacomo Puccinis Allzeit-Hit Tosca in Kušejs Lesart zur Premiere bereit. Das Publikum war gespannt. Musikchefin Ursula Magnes ebenso. Tosca. Dazu haben viele Opernfreundinnen und -freunde ähnlich wie bei Carmen oder Aida eine gewisse Vorstellung oder zumindest lieb gewonnene Erinnerungen an vergangene Opernaufführungen, fein sortiert im Karteikästchen des Erlebten. Tja, diese Tosca von Puccini nach dem Drama von Victorien Sardou – was bleibt, wenn der Regisseur die Kirche als Ort, den Palazzo Farnese und die Engelsburg in Rom mit Dauerschnee, einem zentralen Kreuzes- und Schmerzensbaum mit zerstückeltem Opfer samt Marterl, und einen Wohnwagen bespielt? Was bleibt im Stück? Kälte, Gewalt, Eifersucht, Macht, sexuelle Bedrängnis, Religion und das heutige Leben mit Kapitolstürmern, Querdenkern, Polizeigewalt und dazwischen eingequetscht zwei Künstler: der Maler Mario Cavaradossi und die Sängerin Floria Tosca. Damit ist das Publikum zwei intensive Stunden ohne Pause konfrontiert. Mit der punktgenauen, nie zögerlichen Musik Puccinis ergibt das eine Hochschaubahn der Gefühle und innerer Gedankenwelt. Keiner der drei Protagonisten entkommt seinem Schicksal: Der Maler ermalt keine Freiheit, die Sängerin ersingt keine Liebe und der Polizeichef verfehlt trotz sadistischer Machtausübung sein Ziel. Ein brutales Kammerspiel, in dem Martin Kušej diese Gewalt mit Versatzstücken wie fliegenden Körperteilen und sehr zupackendem Schauspiel vor Augen führt. Dazu braucht es ein Ensemble, das das auch kann! Kristine Opolais ist eine erfahrene Tosca. Sie genießt es sichtlich an ihre Grenzen zu gehen; stimmlich wie darstellerisch. Im Gegensatz zum Original, wird sie am Ende durch die Gräfin Attavanti, dargestellt durch die Schauspielerin Sophie Aujesky, erschossen. Wohl auch mangels Engelsburg, um in den Tiber zu springen… Getötet vom Gift der Eifersucht, das Polizeichef Scarpia geschickt verstreut. Ihr „Vissi d'arte, vissi d'amore“ wird zur verzweifelten Anklage zwischen Scarpia und Gott. Der junge chilenische Tenor Jonathan Tetelman lockte wohl einige prominente Operndirektoren ins Theater an der Wien. So kraftvoll, geradezu strotzend hat man „Recondita armonia“ schon lange nicht mehr gehört. Und im Wechselspiel mit dem Soloklarinettisten des RSO Wien gelang auch „E lucevan le stelle“ ausgesungen und stark. Kein Hauch der Erinnerung – vielmehr Höhe und Kraft in der Tenorstimme wie es die Rolle verlangt. Gábor Bretz unschuldig schick elegant in weiß gekleidet sang einen zutiefst unsympathischen, heimtückischen Polizeichef Scarpia. Eine tolle Leistung. Marc Albrecht hat das Dirigat in der Probenarbeit relativ spät vom erkrankten Ingo Metzmacher übernommen. Da ist in den fünf Folgevorstellungen sicher noch einiges an musikalischen Feinheiten drin. Die Schnellkraft der Partitur Puccinis ist gegeben. Sie schrammt an genialer Filmmusik und weist damit anno 1900 weit in die Zukunft. Das Publikum beklatschte die Sänger und Musiker. Gestärktes Buh für Martin Kušej. Fazit: unbedingt anschauen.