#REVOLUTIONPHARMACY - Der Gesundheitspodcast

In dieser Folge geht es um die Fastenmethodik nach Buchinger. In vielen Weltreligionen wird Fasten als Reinigendes Ritual angesehen und genau das ist es, auch ohne jeglichen religiösen Hintergrund. Aber wie fasten wir richtig? Und wie fasten wir auf eine gesunde Art und Weise? In dieser Folge dreht sich also alles um den Fastenprozess, den du unbedingt mit einem Arzt und Apotheker deines Vertrauens und einer vorausschauenden, individuellen Planung machen solltest. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, trockene Haut, Haarausfall - das sind nur einige wenige Symptome des Klimakteriums und der Menopause, umgangssprachlich auch Wechseljahre genannt. Zwischen 45 Jahren und 60 Jahren befinden sich die meisten Frauen in den Wechseljahren. Das heißt, ihre Hormonproduktion wird umgestellt, was viele Nach- aber auch Vorteile bringen kann. Und während die Frauen darunter leiden, verstehen viele Männer nicht, warum sich die Partnerin verändert und die Beziehung eventuell sogar darunter leidet. In dieser Folge erkläre ich dir, was in deinem Körper in den Wechseljahren passiert, wie du damit umgehen kannst, was du dagegen tun kannst und warum Hormone nicht immer die Lösung sind, aber häufig Sinn ergeben, um diese Zeit angenehmer zu gestalten. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

"Mein Kopf braucht Platz zum Denken, deshalb sind dort keine Haare mehr." Bei Männern mag diese Ausrede funktionieren, bei Frauen meist eher weniger. In unserem Kulturkreis sind gesunde, kräftige Haare ein Zeichen für Weiblichkeit, was darin begründet ist, dass sie u.a. durch weibliche Hormone beeinflusst werden. Deshalb plagt viele Frauen nach der Menopause (Wechseljahre) der Haarausfall. Aber es gibt auch andere Faktoren, die ich in dieser Folge ausführlich erläutere, die zu Haarverlust führen können. Was du dagegen tun kannst, welche naturheilkundlichen und pflanzlichen Möglichkeiten es gibt und warum dein Lebensstil ebenso Auswirkungen auf dein Haarwachstum hat, erkläre ich dir ebenfalls. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker. PS: Die genannten Produkte im Podcast sind keine bezahlte Werbung und wurden nicht beauftragt.

Letzte Woche war ich auf dem Rebellion Punk Music Festival in Blackpool und da hat es mich erwischt… Nur Bier, Cider und Wasser, dazu ungesundes Essen und dann hat mir auch noch die Möwe auf den Kopf geschissen… Die Folgen waren absehbar - mein Darm hat da nicht mehr mitgespielt - genauso wenig, wie mein Magen. Die Rückreise war so, wie du es dir vielleicht vorstellst - immer ein Auge drauf, wo das nächste Klo ist und die Rolle Toilettenpapier im Handgepäck… Mein Darm hatte keinen Charme mehr… In dieser Folge geht es um den gesunden Darm, was du dafür tun kannst und was dagegen deine Beschwerden verschlechtert oder auch erst herbeiführt. Ob Verstopfung, Durchfall oder Blähungen - es gibt eine Lösung für dein Problem! Jedes Böhnchen gibt ein Tönchen - schon unsere Großmutter wusste, was Pupsen verursacht. Meine riechen zumindest nach Rosen und deine? Auch der Geruch kann ein Anhaltspunkt sein, ob es deinem Darm gut geht, oder eben nicht. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Für das Thema dieser Folge gibt es so viele Beispiele an Personen und Geschichten, dass man gar nicht weiß, wo man anfangen soll. Ob Konstantin Wecker und Hannes Wader in ihren Liedern, Diego Maradonna, Christoph Daum usw. - die Liste ist endlos. Genauso lang wie die Liste mit bekannten Personen, die mindestens einmal Kokain genommen haben, ist die Geschichte dieser Droge mit der Geschichte der Menschheit verbunden - im guten wie im gegativen Sinne. Also, in dieser Folge dreht sich alles um die Volksdroge Kokain und ein weltweit erfolgreiches Getränk, das die Welt im Sturm erobert hat. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wenn du heutzutage in die Themse fällst, wirst du von Rettungskräften gerettet und u.a. per Mund-zu-Mund-Beatmung wiederbelebt - das war mal anders! Früher gab es Freiwillige, die nachts patrouilliert sind und Ertrinkende durch ein mit Rauch gefülltes Klistier wiederbeleben wollten. Spoiler: Das hat so leider nicht funktioniert… Rauchen galt lange Zeit als gesundheitsfördernd, wurde gegen Schmerzen eingesetzt und gegen viele weitere Beschwerden. In dieser Folge führe ich dich durch die Geschichte des Rauchens und die Anwendungsarten. Keine Angst, ich missioniere nicht und gehe nicht tiefer auf die Folgen des Rauchens ein, denn die sind uns allen vermutlich sehr bekannt. Ich möchte dich sensibilisieren und deine Sinne schärfen! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

"Ah, dieser verdammte Äther. Durch ihn benimmt man sich wie ein Dorfsäufer in einem frühen irischen Roman. Man verliert alle grundlegenden motorischen Fähigkeiten, verschwommene Sicht, fehlender Gleichgewichtssinn, taube Zunge." - Zitat aus Fear and Loathing in Las Vegas. Die lokale Betäubung beim Zahnarzt ist für viele von uns heute eine Selbstverständlichkeit, aber die Entwicklung der Anästhesie und ihre obskuren Geschichten kennen viele noch nicht. In dieser Folge dreht sich alles um die lustigen, verrückten, oftmals auch geschmacklosen und lebensgefährlichen Folgen von unbekannten Narkosemitteln. Auf der Reise zur Entwicklung dieser Stoffe, haben nicht nur Tiere, sondern auch viele Menschen unter den folgen von rücksichtslosen "Forschern" und "Quacksalbern" zu leiden gehabt. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

In dieser Folge geht es um Dildos, Masturbation, Anal-Plugs und Sex! Es ist heiß - sehr heiß - und mich beschäftigen heiße Gedanken und die heilende Wirkung von Sex. In unserer Geschichte gab es schon so einige kuriose Abhandlungen über Sexualität und die körperliche Befriedigung, die wir heute wohl eher unter der Überschrift BDSM bezeichnen würden. Die Bedeutung der Sexualität begleitet uns schon seit den ersten Aufzeichnungen und über einige kuriose Beispiele geht es in diese Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Die Geschichte der Menschen ist schon sehr lange verbunden mit der Geschichte des "Rausches". Die Menschheit ist schon immer auf der Suche nach Möglichkeiten und Mitteln den Geist zu erweitern oder Schmerzen zu lindern. Insbesondere die Entwicklung von Opiaten hat eine einschneidende Geschichte. Anfänglich als Wundermittel angepriesen und durch Synthetisierung stetig weiterentwickelt, handelt es sich heute um eine der weit verbreitetsten Suchtmittel unserer Gesellschaft. In der heutigen Folge geht es um die Entwicklung und die Geschichte von Heroin und dem Umgang damit in den vergangenen 200 Jahren. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Thema des heutigen Podcasts: Krebsvorsorgeuntersuchung und Krebs-Früherkennung! Finger im Po Mexiko - wer kennt den Spruch nicht. Schon bei der Musterung wurden darüber Witze gemacht, dabei steckt hinter solch kleinen Dingen ein sehr ernster Hintergrund. Besonders viele Männer scheuen sich immer noch davor, rechtzeitig die Krebsvorsorgeuntersuchungen in Anspruch zu nehmen. Und wie so oft, gehen die Qualitäten der möglichen Vorsorgevariante durchaus, weit auseinander. Welche Vorsorgeoptionen es gibt und wie der aktuelle Stand ist, erfährst du in der heutigen Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

In dieser Folge geht es um Glutenintoleranz, Zöliakie, Laktose- und Histaminintoleranz. Es gibt zahlreiche Methoden um zu testen, ob man unter einer bestimmten Intoleranz leidet. Natürlich ist es wichtig sich, mit einem Spezialisten und Arzt damit auseinander zu setzen. Hier erfährst du alles über die verschiedenen Intoleranzen und wie du dir selber dabei helfen kannst. Gerade die gesunde und richtige Entgiftung kann dir dabei sehr gut helfen und ich kenne einige gute Mediziner, die den Patienten mit den richtigen Entgiftungsmethoden weiterhelfen konnten. Auch darüber erfährst du hier mehr. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Seit der Covid-19 Pandemie ist ein Begriff permanenter Begleiter in den Medien und der Presse, mRNA (engl.: messenger ribonucleic acid). Die Impfstoffe von verschiedenen Herstellern haben es innerhalb kürzester Zeit geschafft, einen wirksamen Schutz vor schweren Corona Verläufen zu bieten. Die Forschung und Entwicklung mit mRNA bietet noch ein unglaubliches Potenzial und zwar die individuelle Bekämpfung von Krebszellen. Da mit Hilfe der Botenstoffes dem körpereignen Immunsystem, eine Art "Bauplan" für Zellen, geliefert wird, kann es bald möglich werden die veränderten Zellen eines Tumors individuell zu bekämpfen. In dieser Folge erfahrt ihr alles zu den Möglichkeiten, dieser faszinierenden Technologie! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Sommerzeit - Festivalzeit - endlich! In den vergangenen zwei Jahren sind auf Grund der Pandemie leider viele Konzerte, aber auch Festivals verschoben, bzw. abgesagt worden. Aber diesen Sommer geht es wieder los. Rock am Ring, Rock im Park, Wacken, WGT usw. Aber was kannst du machen, damit auf dem Festival nicht wortwörtlich etwas in die Hose geht? Das Thema dieser Podcast-Folge ist der Reizdarm. Welche Rolle spielt die Ernährung und wie kannst du vorgehen? Die richtige Diagnose und frühzeitiges Erkennen dieser Erkrankung können durchaus kompliziert sein und hier erfährst du, wie du vorgehen kannst, um gemeinsam mit deinem Arzt und Apotheker eine Lösung dafür zu finden! Hör´rein und let´s rock! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Ob Vatertag, Geburtstage, Jubiläen, etc. Wir finden (fast) immer eine Gelegenheit um etwas alkoholisches zu uns zu nehmen. Das Thema dieser Folge ist unserer größten Drüse im Körper gewidmet, der Leber. Es geht nicht nur darum, wie die Leber funktioniert und welche Aufgaben sie übernimmt, sondern vor allem auch darum, sie richtig zu pflegen. Die Zusammenarbeit von Leber und Darm spielt dabei eine sehr wichtige Rolle. Wie kannst du deiner Leber etwas Gutes tun und wie können wir ihre Funktion durch Phytopharmaka positiv beeinflussen - diese Fragen beantworte ich dir in dieser Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

"Ein ungeborenes Leben kann nur mit der Mutter gerettet werden und nicht gegen sie." In dieser Folge habe ich eine tolle Frau zu Gast als Interviewpartnerin: Julia Rotherbl - Chefredakteurin vom Wort und Bild Verlag (Apotheken Umschau). Wir reden über das Thema Abtreibung, ein brandaktuelles Thema, das seit einigen Wochen durch die Medien geht, auf Grund des möglichen Verbots von dem Recht der Abtreibung in den USA. Aber auch in Deutschland und Europa gehen die Meinungen dazu sehr weit auseinander. Schlimmer noch - es gibt sogar immer noch uralte Gesetze in Deutschland, die es den Frauen, die abtreiben möchten, sehr schwer macht an die notwendige medizinische und psychologische Hilfe zu kommen, die sie in dieser Lebenssituation brauchen. Die regierende Ampelkoalition hat sich vorgenommen, diese alten Gesetze zu überarbeiten, bzw. zu löschen. Eine spannende und wichtige Folge, nicht nur für Frauen, sondern auch für Männer, denn je mehr Menschen sich mit dem Thema beschäftigen, umso mehr wird hoffentlich auch das Bewusstsein geweckt, das Frauen niemals leichtfertig eine Abtreibung vornehmen! Wir haben dir ein paar Links zusammengestellt, wo du Hilfe findest oder dich noch ausführlicher mit dem Thema beschäftigen kannst. https://www.medical-tribune.de/medizin-und-forschung/artikel/abtreibung-per-mausklick-schwangerschaftsabbruch-ohne-arztbesuch/ https://www.swr3.de/aktuell/magazin/abtreibung-deutschland-gesetz-erfahrung-100.html https://www.mehralsdudenkst.org/ https://doctorsforchoice.de/ https://www.mehralsdudenkst.org/ https://www.womenonweb.org/en/ https://www.profamilia.de/ https://doctorsforchoice.de/ https://www.apotheken-umschau.de/familie/schwangerschaft/schwangerschaftsabbruch-koennten-telemedizinische-angebote-helfen-848537.html https://www.apotheken-umschau.de/familie/schwangerschaft/die-abschaffung-von-paragraf-219a-ist-nur-ein-schritt-848289.html Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Essen, wie Gott in Frankreich - wer kennt diesen Spruch nicht? Ein schönes Glas Rotwein, dazu ein Stück Käse und geräucherten Schinken, so kann man das Leben genießen, oder? Leider können das einige von uns nicht und haben Beschwerden wie Hautrötungen, Kopfschmerzen, Migräne u.ä., wenn Sie die oben aufgezählten Lebensmittel zu sich nehmen. Dabei könnte es sich um eine Histamin-Intoleranz handeln. Eine Histamin-Intoleranz zu erkennen ist gar nicht so einfach. Und die Behandlung erfordert zum einen Disziplin und zum anderen auch Zeit. In dieser Folge erfährst du, welche Möglichkeiten für die Erkennung einer Histamin-Intoleranz, es gibt und was du gemeinsam mit deinem Arzt und Apotheker unternehmen kannst, damit es dir bald wieder besser geht. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Auf Wunsch einer Guten Freundin und mit Ihrer Erlaubnis geht es in dieser Folge um den Einfluss und die Möglichkeiten der Omega-3 Fettsäuren im Zusammenhang mit Krebsprävention und die Unterstützung während einer Krebstherapie. Die Omega 3 Fettsäuren spielen eine ganz wichtige Rolle in unser aller Leben. Aber welchen Einfluss haben die gesättigten Fettsäuren auf eine Krebsprävention, oder wie kann es den Menschen während einer Krebstherapie helfen? Durch ausreichende Aufnahme von Omega-3 über Fischöl, Lachs, fetten Fisch wie Makrele, kann unser Körper entzündungshemmende Stoffe produzieren und auch die Entwicklung von Krebszellen verringern. Wir können auch vegane Alternativen anbieten, wenn du keinen Fisch magst. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Tilidin zählt zu den gefährlichsten und in Rapmusik zu unrecht verharmlosten Arzneimitteln. In den USA ist es schon lange eine Art Seuche geworden, aber auch bei uns breitet sich die Sucht nach Tilidin (Opioide) immer weiter aus. Dabei ist es sehr häufig ein erster Schritt in Richtung einer Heroinabhängigkeit. Und zwar nicht nur in den Großstädten, sondern auch bei uns auf dem Land. Immer häufiger wird versucht, an die verschreibungspflichtigen Medikamente mit Hilfe von gefälschten Rezepten zu kommen. In dieser Folge erfahrt ihr alles über Tilidin und von zwei Erlebnissen mit gefälschten Rezepten. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wie lange schaffst du es, nicht zu atmen? Die meisten von uns schaffen es nicht sehr lange, denn es ist eine lebenswichtige Funktion, die unseren Körper am Leben erhält. Die Lunge ist nur ein Teile eines hochkomplexen Systems, das es uns ermöglicht, den lebensnotwendigen Sauerstoff aus der Umgebungsluft aufzunehmen und weiterzuleiten. In dieser Folge erkläre ich, wie unsere Atmung funktioniert, wie unser Körper den Sauerstoff aufnimmt und über verschiedene Beispiele, warum es sinnvoll ist, eine Maske gegen Covid-19 zu tragen. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Eklat bei den Oscars - Will Smith ohrfeigt den Comedian Chris Rock bei der Oscar Gala, nachdem dieser einen Witz über die kranke Ehefrau Jada Pinkett Smith gemacht hat. In dieser Folge geht es um das Massenphänomen Haarausfall. Haarausfall ist ein sehr komplexes Thema. Männer und Frauen können beide davon betroffen sein und die Auslöser sind so vielfälltig, dass wir uns einige davon genauer anschauen und ich euch Tipps gebe, welche Möglichkeiten es gibt zur Ursachenanalyse, Diagnose und vielleicht zur richtigen Behandlung mit Unterstützung eures Arztes, Apothekers und Friseurs. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Schulmedizin und Naturheilkunde stehen sich häufig als Gegensätze gegenüber. Hand in Hand können sie allerdings die besten Ergebnisse für uns Menschen bringen. In dieser Folge geht es um die unterschiedlichen Facetten der Schulmedizin, die verschiedenen Varianten der Naturheilkunde und wie sie sich optimal ergänzen können. Von Ayurveda über TCM (Traditionelle chinesische Medizin) bis hin zum MRT - jede dieser Ansätze hat seine Berechtigung. Kombiniert man verschiedene Methoden, so können wir die Heilung beschleunigen oder gar Krankheiten vorbeugen und verhindern. Ich möchte gemeinsam mit euch eine Brücke bauen und die Mauern zwischen der Schulmedizin und der Naturheilkunde einreißen - denn beides hat seine Daseinsberechtigung und wir können davon profitieren! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Krieg, Vertreibung, Verlustängste und viele andere persönlichen Schicksalsschläge können dazu führen, dass man einfach mal den Kopf abschalten muss. Immer häufiger werden dann Benzodiazepine wie Lorazepam verschrieben. Doch diese Medikamente sind mit höchster Vorsicht zu "genießen" und das in vielerlei Hinsicht. Die Wirkung ist das eine, die möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten das andere, aber vor allem eine längere Dauer der Einnahme ist für die Patienten mit einem unangenehmen Entzug verbunden. In dieser Folge erzähle ich alles was Du rund um dieses Mittel wissen solltest. Bei allen Fragen und Problemen rund um deine Erfahrungen zu Lorazepam, kannst du dich gerne direkt an mich wenden und ich werde versuchen dir zu helfen. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Es gibt einige Sprichwörter, die sich um unser "Bauchgefühl" drehen - ob es Schmetterlinge im Bauch sind, oder Entscheidungen, die aus dem Bauch getroffen werden. All diese Sprichwörter haben einen wahren Bezug zur Realität unserer Abläufe im Körper. In dieser Folge geht es um die Darm-Hirn-Achse, wie ist unser Gehirn und er Darm miteinander gekoppelt, welche Wechselwirkungen und Synergien entstehen dadurch. Die Zusammenhänge zu unserem Immunsystem sind sehr klar, aber wie können wir dieses komplexe System aus chemischen und biologischen Prozessen nutzen, um auch vor Depressionen zu schützen, oder den Menschen zu helfen sich davon besser zu erholen. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Seit über zwei Jahren leben wir nun schon mit der Corona-Pandemie. Keine zwei Flugstunden entfernt von uns herrscht seit knapp zwei Wochen Krieg. Pandemien und Kriege zeitgleich sind keine gute Kombination. Vor fast genau 100 Jahren hatten wir diese tödliche Mischung aus Krieg, Vertreibung, Flucht und Krankheit schon einmal. Während des 1. Weltkriegs ist in Europa die spanische Grippe ausgebrochen. Damals haben amerikanische Soldaten das Virus aus Kansas mit in die Bretagne bei Brest gebracht, als sie zur Verstärkung der französischen und englischen Armee eingeschifft wurden. Die Immunforschung steckte noch in den Kinderschuhen. Damals wurde auf französischer und deutscher Seite die Presse dazu angehalten nicht über die Grippe zu berichten, um die Soldaten nicht zu demoralisieren, aber durch Kriegsflüchtlinge und die katastrophalen humanitären Bedingungen breitete sich die Spanische Grippe rasant in ganz Europa aus und kostete unzählige Menschenleben. Heute sind wir viel weiter, was die Forschung zu Impfstoffen angeht, aber die Kombination aus Corona und dem Krieg in der Ukraine kann uns alle vor neue Herausforderungen stellen. Deswegen hier noch einmal der Aufruf - lass dich impfen! Ich wünsche den Menschen aus der Ukraine, dass dieser miese und hinterhältige Krieg ein schnelles Ende findet. Ihr seid jederzeit Willkommen! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

1986 Prypjat, Ukraine - ein Unfall während einer Übung in dem Kernkraftwerk löst eine unkontrollierbare Kettenreaktion aus und es kommt zur Kernschmelze. Den Ort kennen die meisten von uns nur als Tschernobyl und in diesen Tagen schwirrt dieser Name wieder durch alle Nachrichten dieser Welt, auf Grund des Krieges zwischen Russland und der Ukraine, mitten in Europa, ca. 15 h Fahrzeit von uns entfernt, also nicht weit weg. Jeder Staat, der mit Atomkraftwerken Energie produziert oder Atomwaffen besitzt, lagert für die Bevölkerung Jod-Tabletten, die im Fall der Fälle verteilt werden können. Der Wirkstoff (Kaliumjodid) wird hochdosiert verabreicht, aber wirkt nur sehr kurz und sollte ohne Beratungen durch Ärzte und Apotheker nicht eingenommen werden. In der heutigen Folge erfährst Du, was es mit den Tabletten auf sich hat, wie sie wirken und warum es keinen Sinn macht sich jetzt die Tabletten zu hamstern und zu horten. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Ob Tablets, Smartphones, Hover-Boards, oder Drohen - für viele Gegenstände, die in unserem Alltag mittlerweile selbstverständlich sind, waren Vorlagen aus Science-Fiction-Romanen und -Filmen der Ursprung. Die Künstliche Intelligenz ist auf einem guten Weg, diesen Vorlagen zu folgen und uns als Menschen ein besseres Leben zu ermöglichen. In dieser Folge stelle ich die Frage, ob und wie künstliche Intelligenz im Einsatz für Patientinnen und Ärztinnen einen Mehrwert für unsere Gesundheit und das Gesundheitswesen haben kann. Jetzt denkt vielleicht der ein oder andere an Terminator oder Matrix und den Krieg der Maschinen, aber wer kennt noch die Szenen aus den Star Trek Filmen, in denen "Dr Leonard H. "Bones" Mcoy" mit seinem Scanner die Vitalfunktionen überprüft, anschließend seine Diagnose stellt und dann die Behandlungsform wählt? Allzu weit weg sind wir von diesem Moment nicht mehr. Unsere Handys und Smartphones können heute schon vieles von dem was zum Zeitpunkt der Entstehung dieser Filme noch nach Zukunftsmusik klang. Die Entwicklung der KI wird einen Arzt nie ersetzen, aber genauere Diagnosen, bessere und frühzeitige Behandlungen ermöglichen und es vielleicht auch schaffen, dass die Ärztinnen wieder mehr Zeit für den Menschen haben, den sie behandeln. Viele Möglichkeiten - großartiges Potenzial - viel Spaß bei dieser Folge! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Veganer werden häufig belächelt, manche behaupten, Veganer essen ihrem Essen das Futter weg. Aber leben Veganer wirklich so ungesund? Fehlen ihnen die tierischen Eiweiße und ist es nötig, dass sie diese durch Nahrungsergänzungsmittel zuführen? Eine neue Studie zeigt, dass dem nicht so ist - im Gegenteil! Veganer leben weit gesünder als Menschen, die viel Fleisch konsumieren. Denn die tierischen Eiweiße begünstigen u.a. die Entstehung von Krebs - das ist bei pflanzlichen Proteinen, die Veganer bei einer ausgewogenen Ernährung mit Hülsenfrüchten, Nüssen, etc. genügend aufnehmen, nicht der Fall. Und auch das Knochenmehl in einigen Fertigerzeugnissen sowie die Antibiotikabelastung von Fleisch sind alles andere als förderlich für unsere Gesundheit. Warum du deinen Fleisch- und Milchproduktekonsum reduzieren solltest, was am schlechten Ruf der Kohlenhydrate dran ist und welche Lebensmittel dich vor einem Herzinfarkt schützen können, erkläre ich dir in dieser Podcast-Folge. Verzichte doch in Zukunft mal auf das ein oder andere tödliche Schnitzel und genieße eine super leckere vegane Bowl! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wieviel Schlaf brauchen wir? Sind 6h genug, sind 9h zu viel? In dieser Folge erzähle ich dir, wie ein Schlafwandler zum Mörder wurde und warum Schlafentzug einer Folter gleicht. Und ich gebe Tipps, die dir helfen können gut einzuschlafen und welche Dinge wir eher vor dem schlafen gehen sein lassen sollten. Schlafmangel führt zu vielen Krankheitsbildern, wie Depressionen, Herzinfarkte und andere schwere Erkrankungen. Jeder von uns hat ein unterschiedliches Bedürfnis an die Menge vom Schlaf und wir alle haben eine innere Uhr, die uns unterschiedlich steuert. Der eine ist eher eine Nachteule, steht spät auf und bleibt lange wach, der nächste ist Frühaufsteher und geht früh ins Bett. Doch was bestimmt diesen inneren Rhythmus und warum werden wir durch zu wenig Schlaf krank? Es gibt einiges Präparate die uns helfen können besser zu schlafen. Ich empfehle am liebsten natürliche Präparate wie CBD, Melatonin, homöopathische und pflanzlichen Präparate, um keine chemischen Keulen einzusetzen. In der heutigen Folge gebe ich Dir auch Tipps, wie du dich abends besser darauf einstellen kannst ruhig zu schlafen und dann fit und gesund wieder aufzustehen. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

In der Apotheke haben wir es täglich mit Drogen zu tun. Und leider auch mit ihren Konsequenzen und Opfern. Es gibt so viele Schicksale, die von Drogen geprägt wurden, aber als ich mir Gedanken darüber gemacht habe, wer der größte Junkie aller Zeiten war, fiel mir sofort Adolf Hitler ein. Ein ganz dunkles Kapitel in unserer Geschichte - und Drogen haben dabei eine ganz wichtige Rolle gespielt. Im Zweiten Weltkrieg wurden massenhaft Aufputschmittel und Morphine an Soldaten verabreicht, aber der kranke Psychopath als Führer der Verrückten war der schlimmste Junkie. Sein Leibarzt hat ihm einen Mix an unterschiedlichsten Drogen verabreicht, dass uns heute nicht mehr wundern darf, wie gestört dieser Mensch eigentlich war. In dieser Folge geht es um die Mischung an Drogen, die Hitler genommen hat und was es aus ihm gemacht hat. Und nochmal ganz klar und deutlich: Fuck Nazis! Fuck AFD! DISCLAIMER: Diese Folge soll Drogenkonsum nicht verharmlosen und erst recht nicht dazu animieren, sie zu konsumieren oder zu kaufen! Es ist wichtig, dass wir die Auswirkungen auf unseren Körper in kontrollierten Studien analysieren und prüfen, ob und wie sie bei welchen Krankheiten helfen können. Das sollte AUSSCHLIESSLICH unter ärztlicher Aufsicht und niemals im Alleingang erfolgen! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wundermittel, oder Teufelszeug? Sind sie nur schlecht für uns, oder haben wir es nur noch nicht geschafft, sie in den richtigen Fällen anzuwenden? Die Liste der Psychedelischen Drogen ist lang und die Geschichte von einigen reicht weit zurück in die Vergangenheit der Menschheit. In manchen Regionen der Welt werden sie für Religiöse Riten verwendet, die Wikinger haben für ihre Berserker Tee damit zubereitet und auch heute noch gibt es sie. Völlig unabhängig von Religion, Herkunft, oder Abstammung, suchen Menschen schon immer einen Drang dazu, sich sogenannte Bewusstseinserweiternde Drogen einzuflößen. In der heutigen Folge geht es um LSD, Psilocobin, Pilze (Magic Mashrooms) und die Wirkung auf unseren Körper. DISCLAIMER: Diese Folge soll Drogenkonsum nicht verharmlosen und erst recht nicht dazu animieren, sie zu konsumieren oder zu kaufen! Es ist wichtig, dass wir die Auswirkungen auf unseren Körper in kontrollierten Studien analysieren und prüfen, ob und wie sie bei welchen Krankheiten helfen können. Das sollte AUSSCHLIESSLICH unter ärztlicher Aufsicht und niemals im Alleingang erfolgen! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

In der heutigen Folge reden wir über ein Thema, dass uns alle etwas angeht - Burnout und Depressionen. In Deutschland nehmen die psychischen Erkrankungen immer mehr zu und fast jeder hat in seinem Bekannten-, Verwandten, oder Kollegenumfeld schon Kontakt damit gehabt, oder ist selbst davon betroffen. Aber sind Burnout und Depression dasselbe? Wie können wir uns davor schützen, oder Betroffenen helfen? Darüber sowie um mögliche Ursachen und Zusammenhänge mit medikamentösen Behandlung und vor allem präventive Maßnahmen geht es in dieser Folge! Ganz wichtig: Fragt euren Arzt UND Apotheker bevor Medikamente angewendet werden sollen! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Schweinegrippe, Vogelgrippe, Corona… Die Liste der Virusvarianten mit denen wir weltweit zu kämpfen haben wird länger und länger. Schon lange vor der aktuellen Impfdiskussion wurden Nutzen und Risiken von Impfungen erforscht, bewertet und abgeschätzt, immer mit dem Ziel den Menschen zu helfen und die Gefahr für uns zu minimieren. Bei der Entwicklung von neuen Impfstoffen wird auch nur der kleinste Verdacht von Nebenwirkungen überprüft und jeder Fall wird genau untersucht. So kam es bei dem Impfstoff gegen die Schweinegrippe dazu, dass gelegentlich (ein Patient von 16.000) eine Narkolepsie entstanden ist. In der heutigen Folge erkläre ich, was die Narkolepsie ist und wie es dazu kommen kann. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Mg - nein, wir reden heute nicht über eine britische Automarke, sondern über eines der wichtigsten Mineralstoffe für unseren Körper - das Magnesium. Die Fachwelt ist sich einig, das Interesse, die Untersuchungen und Erkenntnisse sind riesig, dass Magnesium ein enormes Potenzial hat und eine ganz wichtige Rolle für uns spielt. Ob in der Neurologie, oder der Kardiologie und bei der Krebstherapie - in allen Bereichen wird dem richtigen Magnesiumhaushalt immer mehr Beachtung geschenkt. Besonders für Sportler und körperlich stark belastende Berufe empfiehlt sich eine stark magnesiumhaltige Ernährung, um Krämpfen u.a. vorzubeugen. Aber auch bei Stress, Bluthochdruck und vielen weiteren Krankheitsbildern kann Magnesium uns helfen. Mehr darüber erfährst du in der heutigen Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

In der heutigen Folge geht es um den Omega-3 und Omega-6 Index, was das Verhältnis zu bedeuten hat, wie es zu einer gesunden Ernährung beiträgt und wie es bei der Krebstherapie unterstützen kann. Zu den wichtigsten Omega-6-Fettsäuren zählen die Arachidonsäure, die Linolsäure und die Gamma-Linolensäure. Die Arachidonsäure bildet hormonähnliche, entzündungsfördernde Stoffe, die unter anderem bei Rheuma eine Rolle spielen - also ist es wichtig zu wissen, in welchen Nahrungsmitteln ein hoher Anteil dieser Fettsäure vorhanden ist. Schweinefleisch, Schweine-Speck und Wurst schmecken zwar sehr gut, aber leider haben sie auch einen hohen Anteil von Arachidonsäure. Durch ausreichende Aufnahme von Omega-3 über Fischöl, Lachs, fetten Fisch wie Makrele, kann jedoch die Bildung der negativen Auswirkungen verhindert werden. Wer kein Fisch mag kann auch auf Leinöl, Rapsöl und Hanföl zurückgreifen. Wenn du mehr über eine gesunde Ernährung - vor allem mit Omega-3 & Omega-6 Fettsäuren wissen willst, hör dir diese Folge an! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Für die Energiegewinnung und eine gesunde Entgiftung benötigt unser Körper L-Carnitin, aber es erfüllt noch viel mehr Aufgaben. Bei vielen Erkrankungen und in unterschiedlichen Lebenssituationen profitieren wir von einem guten L-Carnitin-Haushalt. Häufig nehmen es Sportler als Nahrungsergänzungsmittel zu sich, um leistungsfähiger zu werden. Aber auch bei Diabetes mellitus, für Dialyse-Patienten, gegen das Fatigue-Syndrom und Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist eine unterstützende L-Carnitin-Zufuhr fördernd für unseren Körper. Insbesondere bei Chemotherapien gegen Krebs, kann L-Carnitin die Nebenwirkungen drastisch reduzieren, wenn es prophylaktische eingesetzt wird. Mit welchen Lebensmitteln ihr besonders gut euren L-Carnitin-Bedarf decken könnt, wie seine Funktionsweise in unserem Körper ist und weitere Tipps und Informationen rund um L-Carnitin hört ihr in meiner heutigen Podcast-Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Let the sunshine in your heart - heute geht es um Vitamin D Als Kind haben unsere Eltern immer gesagt: "Komm Kind, geh raus spielen, das ist gesund!" Doch Vitamin D ist noch viel wichtiger, als unseren Eltern damals klar war. Danke, Mama und Papa! Vielleicht ist es sogar das wichtigste Vitamin, denn seine Wirkung auf unseren Körper ist wunderbar. Es kann nicht nur das Risiko für Krebserkrankungen senken, sondern auch bei der Therapie unterstützen. In Deutschland sind ca. 90% der Menschen in allen Altersklassen nicht ausreichend mit Vitamin D versorgt. Kennst du deinen Vitamin D Pegel? Wenn die Antwort nein lautet, dann rede mit mir online oder kontaktiere deinen Arzt und Apotheker deines Vertrauens und sprich ihn direkt darauf an. Vitamin D produziert unser Körper am besten in den hellen Monaten des Jahres, indem wir viel Sonnenschein abbekommen und anschließend verstoffwechseln. Wir blühen quasi auf. Aber was machen wir im Winter, wenn es draußen dunkel, nass und kalt ist? Woher bekommt unser Körper seine notwendige Dosis Vitamin D? Ich erzähle heute davon, wie das Vitamin D gebildet wird, seine Wirkweise und auch Wechselwirkungen und wie wir uns durch Zusatzpräparate gesund unterstützen können. Nimmst du schon Vitamin D? Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Die Menschheit wird immer älter. Wieviel älter können wir noch werden in der Zukunft? Wir erreichen mittlerweile ein Durchschnittsalter, das weitaus höher ist, als noch vor wenigen Jahrzehnten. Die Lebenserwartung steigt immer weiter und doch ist es noch ein kleines Rätsel, was die genauen Ursachen sind. Natürlich spielt hier unsere Herkunft und Lebensweise eine große Rolle, aber sie ist nicht alleine ausschlaggebend, ob jemand alt wird, oder nicht. Lösungsansätze um den Alterungsprozess zu verlangsamen, oder aufzuhalten werden mit riesigem Kapitaleinsatz erforscht und an uns Kunden in allerlei Mitteln vermarktet. In unserem Alltag begegnet uns permanent Werbung mit Schlagwörtern, wie Antioxidantien, oder für Nahrungsergänzungsmittel und Anti-Aging Produkte. Warum altern wir eigentlich, was passiert in unseren Zellen und was ich mache um 100 Jahre alt zu werden? Das erfahrt ihr in der heutigen Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Achtung - Wer zart besaitet ist, hört diese Folge besser nicht! Wenn du empfindlich bist, was Details einer OP und den Verlauf von Krebstherapien bist, dann höre dir diese Folge bitte NICHT an! Es geht unter anderem um einen Brief von 1810, in dem eine Frau der Schwester beschreibt, wie die damalige OP wegen Brustkrebs abgelaufen ist. Ohne Betäubung, ohne Anästhesie, oder passenden Medikamenten zur Bekämpfung von Entzündungen und vor allem wegen mangelnder Hygiene, waren Operationen vor gut 200 Jahren fast immer genauso gefährlich wie der Krebs an sich. Aber es gibt auch nicht nur schockierendes zu erzählen in dieser Folge: Die Entwicklung der verschiedenen Krebstherapien haben durchaus kuriose Formen und Geschichten. Wie so oft hat auch der Zufall eine Rolle gespielt. Die Geschichte der Strahlenbehandlung und Chemotherapie haben viele Opfer unter den Forschenden Ärzten und Wissenschaftlern gefordert, aber sie haben auch schon vielen Menschen ein längeres Leben ermöglicht. Bis heute profitieren wir von der grausamen Vergangenheit in der Krebsforschung des 19. Jahrhunderts. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Jeder von uns kennt das Thema Krebs und es schwebt wie ein Damoklesschwert über uns allen. Da das Thema so unglaublich umfangreich ist, werde ich dem mehrere Folge widmen. Im Laufe unseres Lebens wird statistisch gesehen jeder von uns jemanden kennen, der mit Krebs zu kämpfen hat oder hatte. Die Todesursache Nr. 2 in den Industrieländern (nach Herzerkrankungen auf Platz 1) ist der Krebs, vor allem auch deswegen, weil es so viele verschiedene Arten von Krebs gibt. Alle Geschlechter sind betroffen, alle sozialen Schichten, niemand ist davor gefeit. Die Eigenheiten von Krebszellen sind vielfältig und deren Vorgehensweise und Auswirkungen sind es auch. Mit zunehmendem Alter steigt die Häufigkeit von Krebserkrankungen sehr stark an, wobei die Entstehungsursachen und die betroffenen Körperregionen nicht immer direkt im Zusammenhang stehen müssen. Welche Arten von Krebs auftreten können, was den Unterschied von Krebszellen zu "normalen" Zellen in unserem Körper ausmacht und wie unterschiedlich die Ursachen dafür sind erkläre ich euch heute in der Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Die legalen Wege in Deutschland um an Cannabis zu kommen sind noch relativ steinig (bis jetzt) aber die potenzielle Legalisierung ist in aller Munde. Wie du möglicherweise doch einen Weg findest, erfährst du in der heutigen Folge. Ein Erfahrungsbericht im Interview mit Rüdiger Klos-Neumann, der seit 2015 Cannabis als Arzneimittel auf Grund von chronischen Cluster-Kopfschmerzen, unter denen er seit 27 Jahren leidet, konsumiert. Er ist zertifizierter Berater für Cannabis Medizin und angestellt bei Materia Deutschland GmbH, einem Pharmaunternehmen, das spezielle Cannabis-Produkte an die Apotheken liefert. Es gibt 264 verschiedene Arten von Kopfschmerzen - darunter auch die chronischen Clusterkopfschmerzen, die sich bei ihm innerhalb von 3 Minuten aufbauen und Schmerzattacken von 90 Minuten verursachen. 2015 waren es 8 bis 9 Attacken die täglich aufgetreten sind. 55% der betroffenen begehen Selbstmord, weswegen diese Schmerzen auch Suizid-Kopfschmerz genannt wird. Nach vielen unterschiedlichen und erfolglosen Therapieversuchen ist er zu Dr. Franz-Josef Grotenhermen gekommen, der sich 30 Jahre in der Arbeitsgemeinschaft Cannabis als Medizin engagiert hat. Und endlich hat er einen Weg gefunden, die Cluster-Kopfschmerzen in den Griff zu bekommen. Du willst mehr dazu erfahren? Hör dir jetzt diese Folge an! Cannabis kann Leben retten! Weitere Informationen findest du unter COPEIA https://copeia.de/ Arbeitsgemeinschaft Cannabis als Medizin e. V. https://www.arbeitsgemeinschaft-cannabis-medizin.de/ Materia Deutschland GmbH https://materiadeutschland.de/ Dr. Franz-Josef Grotenhermen https://dr-grotenhermen.de/ SCM Selbsthilfenetzwerk Cannabis Medizin https://selbsthilfenetzwerk-cannabis-medizin.de/ Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Ein großartiger Gast war bereit, mit mir ein Video für Youtube zu machen und ich möchte diesem Thema auch einen Podcast widmen. Ich freue mich, dass ich mit Jörg Schädlich, Gründer und Geschäftsführer von memoresa, über unseren digitalen Nachlass und wie wir diesen einfach und sicher organisieren können, sprechen durfte. Das digitale Zeitalter hat für uns alle viele Vorteile, aber es gibt auch immer noch viele Dinge, die "Offline" geregelt werden. Dinge wie ein Testament, Patientenverfügungen können auch handschriftlich verfasst werden, aber wer garantiert, dass diese wichtigen Informationen gefunden werden, oder an die richtigen Stellen gelangen, wenn man sie nur auf einem Stück Papier geschrieben hat? Mit diesen Themen befasst sich das Team von memoresa und leistet damit einen riesen Schritt hin zum digitalen Nachhallen, damit unsere Lieben Zeit haben, sich um die wichtigen Dinge zu kümmern. In dieser Folge geht es um die Digitalisierung nach unserem Ableben, damit all die Dinge geklärt sind, die wir selber nicht mehr regeln können, oder unsere Verwandten und Lieben nicht müssen. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker. PS: Verzeih die ein oder andere Tonschwäche, das ist der Online-Aufzeichnung geschuldet.

Die Empfängnis - der Staatsempfang für einen besonderen Gast in der Eizelle. Ein sehr einsamer Winner takes it all, denn alle anderen Spermien werden nicht mehr zum Schuss kommen. Die Entwicklung eines neuen Menschen bringt so viele Wunder mit sich, aber auch die bekannte Schwangerschaftsübelkeit. Diese Übelkeit ist bis heute noch immer nicht vollständig erforscht und erklärbar. In der heutigen Folge erfährst du einiges von der Empfängnis bis hin zu Geburt. Aber auch wie das Kindbettfieber - ein unerklärtes Sterbebild von Kindern und Frauen, die frisch entbunden haben. Und ich erkläre dir verschiedene Krankheiten, die Mutter und Kind bedrohen können, aber auch was man dagegen tun kann. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Dass Sperma für die Empfängnis wichtig ist, wissen wir spätestens seit dem Aufklärungsunterricht. Aber wusstest du, dass in den 2 - 6 ml, die ein Mann beim Samenerguss ejakuliert, 35 bis 200 Mio. Spermien auf die Reise gehen? Du kannst übrigens auch allergisch auf Sperma reagieren - das geht nicht wenigen Menschen so! Ob Sperma gesund ist, wie Sperma zusammengesetzt ist und warum eine Mehrlingsgeburt mit dem Alter der Frau ansteigt, erfährst du in dieser Folge. Auch die Seite der Frau - von den Hormonen über die Eizellen bis hin zur immer früher auftretenden Periode und deren Risiken - wird hier beleuchtet. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Was haben Social Media, Videospiele, Pornografie und Kommunikation gemeinsam? Das erkläre ich dir in dieser Folge! Die Persönlichkeitsentwicklung und Sozialisierung mit den Mitmenschen werden durch die digitale Dauerbeschallung und permanente Verfügbarkeit zum Problem. Das Gehirn schüttet Dopamin - ein Glückshormon - aus, wenn wir uns "virtuell befriedigen" und das kann zur Sucht werden. Gemäß dem Motto "Der nächste Klick ist dein nächster Kick!" Außerdem erfährst du in dieser Folge, wie du mit deiner Digitalsucht oder der deiner Kinder, deines Partners oder deiner Freunde umgehen kannst, damit wir wieder mehr analog unterwegs sind und nicht immer mehr emotional verarmen. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wie steigere ich die Wirkung von CBD? Was kann ich tun, wenn CBD bei mir nicht richtig wirkt und wie viel muss ich davon eigentlich nehmen, um einen Effekt zu verspüren? CBD ist in aller Munde - ob als Wort, Öl oder Kapseln. Doch es gibt erhebliche Qualitäts- und Preisunterschiede, auf die du unbedingt achten solltest! Welche das sind, erfährst du in dieser Podcast-Folge und auch, wie Omega-3 helfen kann, die Wirkung von CBD (aber auch THC) zu steigern. Auf jeden Fall solltest du dich individuell von deinem Arzt und deinem Apotheker beraten lassen, da jeder Mensch anders reagiert - u.a. abhängig von Größe, Gewicht, Konstitution, Vorerkrankungen und Medikamenten, die du einnimmst. Cannabidiol (CBD) soll krampflösend, entspannend, angstlösend und auch antipsychotisch wirken, was auch Schmerzpatienten zugute kommt. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan DISCLAIMER: Dieser Podcast ersetzt kein Beratungsgespräch mit deinem Arzt oder Apotheker und soll nicht zum Missbrauch von Arzneimitteln oder Drogen anregen. Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Studien belegen, dass Salz süchtig macht - nicht nur uns, sogar Schimpansen können die Finger nicht mehr davon lassen, wenn sie sich einmal daran gewöhnt haben. Aber diese Sucht bzw. ein zu hoher Salzkonsum hat schwere Folgen - Bluthochdruck, Schlaganfall, Niereninsuffzienz und viele mehr. Welche Alternativen es zu Salz gibt, wie du deinen Salzkonsum einschränken kannst und welche positiven Effekte das auf deinen Körper hat, erfährst du in dieser Folge. Also - schnapp dir eine Banane, setz die Kopfhörer auf, pack die Chips weg und hör zu! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wenn du orientierungslos aufwachst, deine Brille suchst und einfach nicht mehr weißt, wo du bist und warum - dann hattest du entweder am Abend vorher den Rausch deines Lebens oder eine Vollnarkose. Narkosen sind notwendig, um wichtige operative Eingriffe durchzuführen. Dennoch bieten sie auch einige Gefahren, gerade für ältere Menschen, die nicht unterschätzt werden sollte. Es gibt zahlreiche Maßnahmen, die du und deine Ärzte ergreifen können, um Folgeschäden oder -symptome zu verhindern bzw. abzuschwächen. Welche? Das erfährst du in dieser Folge! Außerdem erkläre ich dir, warum es besonders wichtig ist, dass Anästhesisten, Chirurgen und die weiteren behandelnden Ärzte Hand in Hand arbeiten. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wollen wir nicht alle einfach glücklich sein? Ist es nicht doof, dass wir uns immer wieder über Dinge aufregen, die wir gar nicht beeinflussen können oder uns mit unseren Liebsten über Lapalien streiten? Du hast dein Glück selbst in der Hand! Ein achtsamer Lebensstil, bei dem dir Meditation sehr helfen kann, mach dich dauerhaft glücklicher. Denn wenn du dankbar für dein Leben bist und dich auf die positiven Dinge in deinem Leben konzentrierst, wirst du schnell merken, dass das ganz schön viele sind und du wirst automatisch glücklicher sein. In dieser Folge erfährst du mein Experiment zum Thema glücklich sein und bekommst viele hilfreiche Tipps und Hintergrundinformationen rund um ein zufriedenes Leben, Achtsamkeit, Meditation und vieles mehr. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Sex ist überlebenswichtig! Warum? Das hat viel Gründe - 10 davon erfährst du in dieser Podcast-Folge. Sex hält uns am Leben. Er beeinflusst unser Herz-Kreislauf-System, kann Depressionen verhindern und rettet eingerostete Partnerschaften. Wie? Ganz einfach… nimm dir die 15 Minuten und hör mir zu. Und das beste daran? Du lebst länger! Das haben unterschiedliche Studien bewiesen! Also - öffnet die Herzen und herzt die Öffnungen! (frei nach Lilo Wanders) Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Wir haben in Deutschland immer noch viel zu wenig Organspenden im Vergleich zu Menschen, die dringend eine Transplantation benötigen. Die Lösung wären mehr Menschen, die zur Organspende bereit sind, oder die Transplantation von tierischen Organen, die speziell hierfür gezüchtet werden. Was wäre dir lieber? Hast du einen Organspendeausweis? Denn bei jeder Spende ist der Tod eines einzelnen die Chance für das Leben von vielen. Die erste erfolgreiche Lebendspende war eine Niere in den 50er Jahren. Das heikle daran ist immer, dass der Körper das Organ abstoßen könnte. Zyclosporin hat die Transplantionen wesentlich verbessert, da das Immunsuppresivum verhindern kann, dass das Organ abgestoßen werden könnte. Aber unser Immunsystem und seine Reaktion z.B. auf Allergene oder auch Krebszellen hat noch weitere Tücken, sodass wir es manchmal austricksen müssen. Welche das sind und wie wir sie behandeln können, erfährst du in dieser Folge. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

Jeder Mensch hat ein unterschiedlich hohes Bedürfnis an Schlaf und doch brauchen wir ihn alle, um gesund zu bleiben. Wir "ver-"schlafen ungefähr 30% unserer Lebenszeit, aber warum schlafen wir und warum ist es wichtig für uns? Welche Schlafphasen kennen wir und was ist das besondere daran? Was passiert mit uns und unserem Körper während wir schlafen? Es gibt sehr viele Untersuchungen und Betrachtungen zu diesem Thema: Einige Begriffe wie der Schönheitsschlaf, über die Frühjahrsmüdigkeit bis hin zur Morgenlatte, kennt jeder! All das erfahrt ihr in dieser Folge! Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.