Podcasts about nimmst

Jürgen fragt sich (unter anderem): Nimmst du deine Schmerzerkrankung ernst?

(#192) Dies ist der dritte und letzte Teil der 3-teiligen Serie über Kontrolle und mehr Einflussnahme in deinem Leben, beruflich wie privat. Wenn du die ersten zwei Folgen noch nicht gehört hast, beginne am besten mit der ersten Folge #190: Wie du durch deine Sichtweise Einfluss nimmst In diesem letzten Teil geht es um deine Tagesgestaltung. Eine unterstützende Planung engt dich nicht ein, sondern hilft dir, bewusst zu entscheiden, womit du deinen Tag beginnst.  Wenn du klar definierst, was heute wirklich wesentlich ist, richtest du deinen Fokus aus und nimmst deine Selbstständigkeit ernst. Du arbeitest nicht nur reaktiv Aufgaben ab, sondern gestaltest deinen Arbeitstag bewusst und aktiv. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/192/

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(#191) Dies ist die zweite Folge der 3-teiligen Serie über Kontrolle und mehr Einflussnahme in deinem Leben, beruflich wie privat. Wenn du Teil 1 der Serie noch nicht gehört hast, starte am besten dort bei Folge #190. In dieser zweiten Folge geht es darum, wie du durch mehr Abwechslung und Varianz mehr Energie in deinem Leben und deiner Selbstständigkeit freisetzt. Klar, Routinen stützen dich und vermitteln dir ein Gefühl von Stabilität. Doch wenn du nur noch funktionierst, kann dir deine Lebendigkeit leicht flöten gehen und dein Energielevel sinkt. Dein Leben und auch deine Selbstständigkeit profitieren davon, wenn du bewusst Impulse setzt, die dich herausfordern, inspirieren und für gezielte Abwechslung sorgen. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/191/

(#190) Diese Folge ist der Auftakt zu einer dreiteiligen Serie über Kontrolle und Einflussnahme in deinem Leben, beruflich wie privat. Keine Frage: Du kannst nicht alles in deinem Leben kontrollieren. Es geht in dieser Podcastserie also darum, klar zu unterscheiden zwischen dem, was außerhalb deiner Macht liegt – und dem, worüber du bewusst entscheiden kannst: Welcher Sichtweise du folgst, ob du Neues in deinem Leben kultivierst und wie du deinen Tag gestaltest.  In dieser ersten Folge der Serie geht es darum, wie du durch deine Sichtweise Einfluss auf dich, die Welt und deine Selbständigkeit nimmst. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/190/

Du hoffst, dass mit dem nächsten Mann alles anders wird? Dass sich endlich das Gefühl von Sicherheit, Liebe oder Angekommen-Sein einstellt? In dieser Folge von Project Love spreche ich über eine unbequeme, aber befreiende Wahrheit:

Gehörst Du vielleicht auch zum „Club der Kontrollfreaks“, die jeden ihrer Schritte tracken, oder ihren Schlaf, oder sogar ihre Stimmung? Oder bist Du ständig am Planen und Analysieren und überwachst ständig Dich selbst und andere, weil Du nur dann das Gefühl hast, alles unter Kontrolle zu haben? Das alles mag sich erst mal „richtig“ anfühlen. Aber was, wenn all das gar kein echter Halt ist – sondern ein Ruf nach Sicherheit? In dieser Podcastfolge erfährst Du: Warum Kontrolle kein Zeichen von Stärke ist, sondern ein Versuch, Dich sicher zu fühlen. Wie Dein Körper Dir zeigt, dass er Halt sucht. Und wie Du Schritt für Schritt von der Kontrolle zurück in echtes Vertrauen finden kannst – ohne Dich zu verlieren oder „einfach nur zu funktionieren“. Ich spreche auch darüber, wie Kontrolle zur Ersatzstrategie wird, wie Du sie im Körper erkennst und wie Du lernen kannst, Sicherheit nicht künstlich herzustellen, sondern zu verkörpern. Weil echter Halt nicht in Zahlen liegt – sondern in Dir. Wenn Du spürst, dass verkörperte Sicherheit Dir guttäte und Du lernen möchtest, wie Du in Deinem Körper echte Ruhe und Vertrauen findest, dann lade ich Dich ein, in meinen kostenfreien Kurs In Dir selbst zuhause sein reinzuschauen.

In dieser Folge von „Trennung? Nein, danke!“ geht's um einen der größten Fehler, den viele Männer (und Frauen) nach der Trennung machen:

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, den Impuls, Kritik persönlich zu nehmen, aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten. Erfahre, warum diese Reaktion zutiefst menschlich ist – und wie dir die Gewaltfreie Kommunikation hilft, dich innerlich zu entlasten und gestärkt mit Rückmeldungen umzugehen.Wir sprechen über:Warum wir Kritik oft als Angriff auf unseren Selbstwert erleben.Die Rolle früher Bindungserfahrungen und innerer Glaubenssätze.Wie du lernst, zwischen Beobachtung und Bewertung zu unterscheiden.Selbstempathie als Schlüssel zu innerer Klarheit und Stabilität.Was es bedeutet, sich selbst „persönlich zu nehmen“ statt alles persönlich zu nehmen.Diese Folge unterstützt dich dabei, alte Schutzmechanismen zu erkennen und zu verwandeln – für mehr Selbstvertrauen, emotionale Freiheit und echte Verbundenheit.

Wenn du in irgendeinem Thema feststeckst, dich im Kreis drehst oder von anderen abhängig fühlst, dann teilt Eva-Maria im heutigen Podcast ihren persönlichen Sieben-Schritte-Prozess, mit dem sie ihre eigenen Hürden überwindet und sich schon oft aus Sackgassen wieder heraus manövriert hat - egal um welchen Lebensbereich es geht.   Time to grow – Jetzt zum Frühbucherpreis anmelden: https://www.zurhorstundzurhorst.com/de/courses/time-to-grow/     Falls du Fragen hast, schreib uns gerne eine E-Mail: coaching@zurhorstundzurhorst.com _________________________   Zurhorst auf Facebook: @zurhorstundzurhorst Zurhorst auf Instagram: @zurhorstundzurhorst Coachinganfragen: coaching@zurhorstundzurhorst.com

In dieser Episode spreche ich offen über Autowebinare und über all die Fehler, Mythen und falschen Vorstellungen, die Gründerinnen am Anfang haben. Du erfährst, warum Autowebinare kein passives Einkommen „auf Knopfdruck“ sind, was wirklich dahintersteckt und welche Grundprinzipien du verstehen musst, bevor du überhaupt daran denken solltest, etwas zu automatisieren.

Es gibt gewisse Verhaltensmuster, die Gewalt sein können. In dieser Folge spreche ich über Formen der Gewalt, die häufig übersehen werden.  In dieser Folge erfährst du: was das Spektrum emotionaler und psychischer Gewalt umfasst weshalb es wichtig ist, Gewalt zu verstehen und erkennen, aber nicht zu entschuldigen wie Macht und Kontrolle zu Entwertung oder Isolation führen können wann Scham und Angst verhindern, dass sich Betroffene öffnen welche Schritte hilfreich sind, um aus Gewaltspiralen herauszutreten Shownotes: Schon wieder eingeschnappt – Emotional unreife Muster als Traumafolge // Podcast #376 Nimmst du dich selbst ernst genug? // Podcast #267 Je wieder vertrauen? Folgen emotionaler Gewalt überwinden // Podcast #201 Vernachlässigung - die schwerste Form der Gewalt // Podcast #343 Podcasts zum Thema "toxisch" und Narzissmus Täter-Opfer-Dynamiken // Podcast #192 Wenn Verständnis toxisch wird // Podcast #102 Verena König – Trauma und Beziehungen Die Folgen sexualisierter Gewalt // Podcast #161 Suchst du nach einem liebevollen Weihnachtsgeschenk? Dann ist vielleicht mein Postkartenkalender mit handsignierter Karte interessant für dich! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://shop.autorenwelt.de/products/verbunden-mit-dir-von-verena-konig-mit-signierter-karte Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen"? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

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Warum verletzen uns Sätze wie „Sei nicht so sensibel“ so sehr? In dieser Folge geht es um unsere inneren Verletzungen: alte Wunden, die tief in uns gespeichert sind und durch scheinbar harmlose Worte wieder aktiviert werden. Ich spreche darüber, warum Menschen, die solche Sätze sagen, oft kein Bewusstsein für die Wirkung ihrer Worte haben. Und ich zeige, wie wir lernen können, mit Selbstmitgefühl auf diese Momente zu reagieren, statt uns zurückzuziehen oder zu verhärten. Wenn du dich manchmal „zu sensibel“ fühlst oder das Gefühl hast, dich ständig schützen zu müssen, wird diese Folge dir helfen, deine Sensibilität als Stärke zu begreifen. Du darfst neu wählen wer du wirklich bist, in jeden Moment in deinem Leben. +++ Der Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de

Ist dir das schon bewusst, dass du dich selbst immer mit nimmst. Die Lösung liegt nicht nur darin, dein Umfeld zu verändern. Nein, du solltest auch dich verändern, wenn du nachhaltige Veränderung in deinem Leben wünschst. Das heißt nicht, dass du ein anderer Mensch werden musst, aber du musst an dir, an deinen Gedanken und auch an deinem Verhalten möglicherweise arbeiten. Wie du dich durch Herausfordernde Phasen bringst ohne am Rad zu drehen, hörst du hier.

In dieser Folge: Warum sich Selbstfürsorge manchmal manipulativ anfühlt und wie Aufrichtigkeit den Weg zu echter Nähe zu sich selbst öffnet.  In dieser Folge erfährst du: warum Selbstfürsorge oft schwerfällt und sich unecht anfühlen kann weshalb frühe Erfahrungen von Nicht-Gesehen-Sein das Vertrauen zu sich selbst prägen wie Selbsthärte alte Schamgefühle verdeckt und versucht Nähe zu verhindern wann kleine, ehrliche Schritte mehr Sicherheit schenken als große Übungen wieso Selbstfürsorge ein Weg ist, der Geduld, Freundlichkeit und Zeit braucht Shownotes: Trauma & Würde - wie wir unsere Würde wiedererlangen können // Podcast #121 Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Innere Kritiker und Täterintrojekte // Podcast #243 Nimmst du dich selbst ernst genug? // Podcast #267 Warum Gefühle Angst machen // Podcast #78 Good Vibes Only! Toxische Positivität als Traumafolge // Podcast #335 Wenn Scheinsicherheiten zur Überlebensstrategie werden // Podcast #270 Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ein traumasensibler Begleiter durch das Jahr - Mit sanften Übungen, Reflexionsfragen, Platz für Gedanken und Postkarten zum Versenden: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/  Interessierst du dich für mein Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Welche Rolle spielen Hormone, Blutwerte und Ernährung wirklich für unsere Leistungsfähigkeit? Wann kippt Training von gesund zu belastend? In der neuesten Folge des CYBS Podcasts spricht Thiemo mit Coach Timo Tekolf über die wichtigsten Stellschrauben für Training, Gesundheit und Regeneration. In einer echten Live-Fallanalyse wird diskutiert: Welche Blutmarker häufig übersehen werden und welche tatsächlich relevant sind. Warum eine gesunde Ernährung nicht immer ausreicht und welche Strategien beim Abnehmen individuell helfen können. Außerdem wie zyklusbasiertes Training und hormonelle Schwankungen die Leistungsfähigkeit beeinflussen.

Wenn du dein Leben verändern willst, dann ändere dein Denken und deine Gedanken. Denkst du falsch, läuft vieles in deinem Leben schief. Wenn du richtig denkst, wird dein Leben gelingen. (1) Das Denken zu ändern, ist nicht einfach. Es passiert nicht automatisch und geschieht nicht von selbst. Gute Ideen fallen jemandem selten zufällig zu. Eine gute Idee zu entwickeln, setzt voraus, danach zu suchen. Um dein Denken zu optimieren, musst du daran arbeiten. Wenn du das tust, kommen gute Ideen immer wieder zu dir. Außerdem hängt die Menge an guten Gedanken, die du zu einem bestimmten Zeitpunkt hast, hauptsächlich von der Menge an guten Gedanken ab, die du bereits in dir trägst. (2) Umzudenken erfordert Engagement. Albert Einstein sagte: „Denken ist harte Arbeit; deshalb tun es nur wenige.“ Sagt jemand: „Das ist nur eine spontane Idee“, dann solltest du aufpassen. Menschen, die glauben, dass Denken leicht ist, tun es nicht wirklich. Die Medien, die Kultur und dein persönliches Umfeld beeinflussen dein Denken, es sei denn, du entscheidest dich dafür, selbst zu denken. (3) Das Denken zu ändern, bringt große Belohnungen! Paulus schreibt: „Wir aber haben Christi Sinn“ (s. 1. Kor 2,16 LU). Nimmst du die Gedanken Gottes auf und machst sie zu deinen, sind deine Möglichkeiten unbegrenzt. Goldminen erschöpfen sich. Börsenkurse fallen. Immobilieninvestitionen scheitern. Aber ein durch den Geist und das Wort Gottes verwandelter Geist ist wie eine unerschöpfliche Diamantmine. Er ist unbezahlbar.

In dieser Folge sprechen wir über das Thema Zeit und darüber, wie wir sie sinnvoll für uns nutzen können. Denn davon hängt maßgeblich unser Wohlbefinden, unsere Stimmung und unsere Zufriedenheit ab. In unseren Coachings und Therapiesitzungen begegnen wir immer wieder Menschen, deren Zeitempfinden negativ ist, die sich gehetzt fühlen oder denen die Zeit nicht schnell genug vorbeigeht. Wir zeigen dir anhand von einfachen Übungen wie dem Mind-Mapping, wie du in deinem Alltag mehr Qualitätszeiten findest, in denen du regenerierst oder Dinge tust, die dich erfüllen und dir Sinn geben.

Jetzt Yin Days entdecken | Echte Männlichkeit anziehen oder abstoßen, ohne den Mann zu "bemuttern". Erfahre, warum es ihn schwächt, wenn du in die Mutterrolle rutschst. Wie du stattdessen deine weibliche Kraft entfaltest, um die Beziehung auf ein neues Level zu bringen. Konkrete Alltagsbeispiele helfen dir, die Dynamik zu verstehen und echte Partnerschaft zu leben. Für Frauen ab 30, die keine halben Sachen wollen, sondern einen starken Mann und ihre wahre Weiblichkeit leben möchten. Zu den Yin Days // Zeit für Weiblichkeit:  https://www.sarahcarinaschaefer.de/yin-days - - - - - - - - Folge mir für mehr weibliche Inspiration:  Instagram  //  TikTok  //  LinkedIn - - - - - - - - Erfahre jetzt mehr von Sarah: sarahcarinaschaefer.de

Gott ist ein großzügiger Gott, der dich kennt und gute Pläne für dich hat. Er lädt dich zu seinem Festmahl ein. Du darfst dich entscheiden: Nimmst du seine Einladung an und bleibst du dankbar?

Du spielst mit dem Gedanken, Dich von mir persönlich unterstützen zu lassen, weißt aber noch nicht genau ob ich zu Dir passe? Lass´ es uns rausfinden:Buch Dir jetzt ein persönliches Gespräch mit mir und lass´ uns sprechen und das für Dich passende Angebot finden:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠=> hier geht´s zum Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://blog.gesunderappetit.de/kostenfreies-kennlerngespraech-22/)Heißhungerkurs oder "Abnehmen mit System" zum direkt starten:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠hier klicken => Kurse - Infos ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (oder Link kopieren: https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-entspannt-abnehmen-der-kurs/)Hier geht es zum entgeldfreien "10-Schritte-Plan für dauerhafte Motivation":⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://blog.gesunderappetit.de/landingpage-lm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier findest Du meine Facebookgruppe zum Podcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/groups/abnehmenalltagstauglich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠In dieser Folge: Heißhunger zerstört jede Abnahme und es wird immer krampfiger und dadurch noch schlimmer. Was Du tun kannst, um endlich Deinen Heißhunger in den Griff zu bekommen, erfährst Du in dieser Episode.

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Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.Schön dass du wieder eingeschaltet hast. Heute erfährst du alles zum Thema “Warum 90% der Keto-Diäten am gleichen Fehler scheitern (Du nimmst zu!)“. In dieser Folge spricht Andi über die fünf häufigsten Fehler bei der ketogenen Ernährung - und warum genau diese Stolpersteine deine Fettverbrennung blockieren können. Viele Keto-Einsteiger machen trotz Disziplin keine Fortschritte, weil sie unbewusst in Ernährungsfallen tappen. Welche das sind und wie du deinen Stoffwechsel wieder aktivierst, um Ergebnisse zu erzielen, erfährst du heute! Dein AndreasConnecte dich mit mir auf Instagram: https://www.instagram.com/myketocoach_andi/Keto Messgerät: https://keto-mojo.com/de/affiliate-link/?rfsn=8321186.c53aa4&utm_source=refersion&utm_medium=affiliate&utm_campaign=8321186.c53aa4 Starte JETZT in deinen Ketogenen Lifestyle mit der kostenlosen 7 Tage #hackyourlife Challenge: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/7-tage-hackyourlife-challenge/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Hier mehr über exogene Ketone erfahren: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://myketocoach.de/exogene-ketone/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zu den Ketonen: https://myketocoach.de/exogene-ketone-schnell-in-die-ketose/

Nimmst du dir selbst auch immer wieder deine Freiheit weg? Es sind oft die gleichen Muster, die sich immer wiederholen. Wie sind auf einem guten Weg und plötzlich sabotieren wir uns selbst. Jana Stephan erzählt das von ihren eigenen Erfahrungen im online-Marketing. Von ihren Höhen und Tiefen. Und gerade von den Stellen, an denen sie sich selbst am meisten im Weg stand. Sie hat in ihren jungen Jahren schon mehrere online-Businesses aufgebaut und weiterverkauft. Jana ist digitale Nomadin und lebt dort, wo es ihr gerade gefällt. Der Weg dorthin war nicht einfach. Viel Wegebedarf ;-)). Höre selbst.

In meiner neuesten Podcastfolge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Ablehnung. Warum tut sie so weh? Warum nehmen wir sie oft persönlich? Und vor allem – wie können wir lernen, gelassener damit umzugehen? Kennst Du das Gefühl, dass Du Deine Meinung nicht offen sagst oder Deine Wünsche zurückhältst, weil Du Angst vor Ablehnung hast? Vielleicht fällt es Dir schwer, „Nein“ zu sagen, aus Sorge, nicht mehr gemocht zu werden. Oder Du kämpfst mit Eifersucht und fragst Dich, warum dieses Gefühl so belastend ist. Ich erkläre, warum unser Gehirn Ablehnung wie eine echte Verletzung verarbeitet und welche Denkfehler uns noch tiefer in diesen Schmerz hineinziehen. Ich teile mit Dir eine neue Perspektive, die Dir hilft, Ablehnung nicht mehr als persönliche Niederlage zu sehen, sondern als eine natürliche Erfahrung, die Dich nicht definiert. Außerdem sage ich Dir, wie Dir mein Minikurs "Ablehnung meistern & Selbstvertrauen stärken" weiterhelfen kann. Hör Dir jetzt diese Podcastfolge an und entdecke, wie Du selbstbewusster mit Zurückweisung umgehen kannst – egal, ob im Job, in Beziehungen oder im Freundeskreis. Herzliche Grüße

„Du fragst dich vielleicht, w arum es so entscheidend ist, dass du dir deinen Hass ansiehst und dir sein volles Ausmaß klar machst.“ - EIN KURS IN WUNDERN, T-13.III.1:1 Ich konnte noch nie den Kurs so sehen, dass ich an den Ereignissen in dieser Welt jetzt einfach vorbeisehen kann, weil ich ja weiß, dass sie in Wahrheit nur Illusionen sind. Wir müssen ganz ehrlich mit uns sein, ob wir den Konflikt, der in uns und in der Welt ist, dann wirklich ansehen oder mit dem Kurs doch nur wieder eine neue Möglichkeit gefunden haben, diesen einfach zu übersehen. Zu sehr im Verstand oder zu vergeistigt mit dem Kurs zu sein, lässt uns den Kurs vielleicht nutzen, um weiterhin nicht wirklich hinzusehen, was uns Angst macht. Wenn jemand in dieser Welt Leid erfährt, könnte es uns dazu bringen, auf die ein oder andere Art zu kommunizieren, dass es doch alles nur Illusion ist und wir deshalb nicht darauf eingehen, weil wir die Illusion nicht verstärken wollen – obwohl wir mit unserem aktiven wegsehen natürlich auch etwas lehren. DEIN MITFÜHLENDES HERZ✨ Sei dabei! 365 Tage Wunder: Gemeinsam durch das Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern ✨ Seit dem 1. Januar 2025 reisen wir wieder gemeinsam durch das Übungsbuch von Ein Kurs in Wundern – Tag für Tag, mit über 390 begleiteten Audios und einer sich gegenseitig unterstützenden Gemeinschaft, die dich auf dem Weg inspiriert und motiviert, dranzubleiben.

Fünf kurze Fragen: Holst du wirklich das Optimum aus deinem Leben raus? Gehst du manchmal kalkulierte Risiken ein? Bist du mit deinen Gedanken ganz im Hier und Jetzt? Nimmst du wirklich all die Chancen wahr, die das Universum dir täglich schickt? Weißt du, was für ein Glückskind du bist? Das Gedankenspiel „Stell dir vor, du stehst vor Gott“ kann ein echter Game Changer für dich sein. Spoiler: Glück entstehst nicht durch das Vermeiden von Fehlern! Lass dich inspirieren. Ich wünsche dir eine starke Woche. Dein Lars Hier geht es direkt zu unserem Partner Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars 10% Rabatt auf alles! Dein Code: LARS10 Für den Austausch über Erfahrungen mit Leela Quantum Tech findest du hier die deutschsprachige Telegram Community: https://t.me/+Ruimz_j8zb01ODAy Der Instagram Account von Leela Quantum Tech: https://www.instagram.com/leelaquantum/ Ein paar Links zu Lars: WHY NOT? (die neue Version): https://amzn.to/4g7U56U Der IT'S ALL GOODies Kalender 2025: https://amzn.to/3V6Otl1 Lars auf Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/

In dieser Episode spricht Bettina Roschewitz über die Kraft der Selbstheilung und wie jeder von uns in der Lage ist, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Entdecke, wie Du Deine innere Heilungsenergie aktivieren kannst.- Die Bedeutung der Selbstheilung und wie sie in uns allen vorhanden ist.- Erfahrungen mit natürlichen Heilungsprozessen im Alltag.- Die Rolle von familiären und kulturellen Einflüssen auf unsere Gesundheit.- Praktische Tipps zur Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte.- Die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen und die eigene Heilung gestalten.Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/Hier bekommst Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/downloadFacebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1122367684887547Instagram: https://www.instagram.com/jinshinjyutsuzentrum/Telefongespräch mit unserem Team: https://jsj-zentrum.online/gespraechDisclaimer:Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Das neue Jahr steht vor der Tür – und mit ihm die Frage: Was sind deine Vorsätze für 2025? Willst du mehr Sport treiben, gesünder leben und weniger Stress haben? Aber halt, wir sind ja hier nicht in einer Frauenzeitschrift, sondern auf einem Minimalismus-Blog. Nimmst du dir vor, endlich mal richtig auszumisten, weniger zu besitzen, weniger zu kaufen? Warum scheitern die meisten Vorsätze jedes Jahr aufs Neue? Liegt es daran, dass Vorsätze an sich schlecht sind? Oder wissen die meisten einfach nicht, wie man gute, umsetzbare Vorsätze formuliert? In dieser Folge erfährst du, wie du Vorsätze fasst, die wirklich funktionieren. Egal, ob du deinen Konsum reduzieren, dich von unnötigem Besitz trennen oder bewusster mit deiner Zeit umgehen möchtest – ich zeige dir, wie du große Ziele in kleine, direkt umsetzbare Schritte zerlegst.

Sind die Aktienmärkte überbewertet und Warren Buffet oder Index? Viel Spaß beim Hören,Dein Matthias Krapp(Transkript dieser Folge weiter unten) NEU!!! Hier kannst Du Dich kostenlos für meinen Minikurs registrieren und reinschauen. Es lohnt sich: https://portal.abatus-beratung.com/geldanlage-kurs/   

➡️ Am 06.12. kommen alle Termine zur neuen Tour 2025/2026 online ✨ Hallo Schokis, heute geht's mit viel Energie um ein Thema, das uns immer wieder mal beschäftigt: Dinge nicht mehr persönlich zu nehmen, Kritik nicht mehr persönlich zu nehmen und der Umgang mit Menschen, die hinter unserem Rücken über uns sprechen. Ich habe nochmal meine wichtigsten und besten Tipps, Ideen und Tricks für den Umgang dazu zusammengefasst und wünsche Euch ganz viel Spaß und natürlich viele Aha-Momente! Fühlt Euch gedrückt, Euer Biyon. PS: Hier könnt ihr Euch anmelden für mein kostenloses Online Event, das Euch helfen wird Eure Vorsätze durchzuziehen und schlechte Gewohnheiten abzulegen: https://biyon.live/online-event

Wir erleben gerade eine tiefgreifende Kurskorrektur! Nimmst du die Veränderungen wahr, die uns aus dem Opferbewusstsein herausführen und uns zu mehr Verantwortung für unsere eigene Entwicklung ermutigen? Es ist eine transformative Zeit, in der wir beginnen, unsere Grenzen zu erkennen und den Mut zu finden, uns selbst zu hinterfragen.  Bist du bereit, aufzuräumen und die Verantwortung für dein Wachstum zu übernehmen?   Viel Freude beim Anhören! Deine Linda❤️  Transformations-Medium hier gehts zur Liveshow

Bist du bereit, deine Ziele zu erreichen, egal welche Hindernisse dir begegnen? In dieser inspirierenden Folge des Podcasts teilt Wiebke Lüth, DIE deutsche NLP-Master-Trainerin und -Coach, ihre Gedanken darüber, wie wichtig es ist, niemals aufzugeben, selbst wenn die Herausforderungen überwältigend erscheinen. Kennst du das aus Bereichen, die dich begeistern, dass kontinuierliche Dranbleiben der Schlüssel zur Zielverwirklichung ist. Jeder, von Sportlern bis zu Musikern oder in welchem Bereich auch immer, ist es wichtig, täglich Grenzen zu überwinden, um Fortschritte zu machen. Besonders wichtig ist es, an den Dingen festzuhalten, die einem am Herzen liegen, egal ob es sich um persönliche Beziehungen, berufliche Ziele oder Leidenschaften handelt. Was ist dir wichtig? Nimmst du dir mal wieder die Zeit, darüber nachzudenken, denn das motiviert dich, an deinen Zielen dranzubleiben. Oftmals sind die Aufgaben, die anfangs unmöglich erschienen, rückblickend einfacher als gedacht. Höre diese Episode und lass dich inspirieren, deine Herausforderungen mit Mut und Zuversicht anzugehen. Erfahre, wie du durch Ausdauer und ethisches Handeln nicht nur deine Ziele erreichen, sondern auch deine persönliche Entwicklung vorantreiben kannst. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Abnehmen und fit werden mit Simon Mathis ist ein Podcast für viel beschäftigte Menschen, die gerne den Bauch loswerden und sich dauerhaft in ihrem Körper wohlfühlen wollen.

Die Jahreswende rückt näher – und damit eine großartige Gelegenheit, dich intensiv mit deinen beruflichen Zielen und persönlichen Visionen für 2025 auseinanderzusetzen. Oft richten wir den Blick auf die klassischen Zielvorgaben, doch wie wäre es, diesmal eine andere Perspektive einzunehmen? In diesem Beitrag begleite ich dich mit einer Übung dabei, deine Vorstellungen für das kommende Jahr spielerisch und dennoch zielgerichtet zu entwickeln. In der Podcast-Folge 217 lade ich dich ein, über eine besondere Reflexionsübung deine Ideen und Meilensteine für 2025 klarer zu sehen.

Ob es darum geht, ein Unternehmen zu gründen, einen Beruf auszuwählen oder lediglich darum, so richtig und von Herzen zu lachen - viele Menschen glauben, sie bräuchten dafür eine Erlaubnis von außen. Fakt ist jedoch: Nur du kannst dir diese Erlaubnis geben. In der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie man der Erlaubniswelt entkommt und somit ein freies und selbstbestimmtes Leben führt. Viel Freude beim Hören! --------------------------------------------- DER PROAKTIV LETTER: Erhalte 1x pro Woche einen anregenden Denkanstoß für dein Proaktives Leben. Jetzt kostenlos anmelden: https://www.proaktivpodcast.de ---------------------------------------------- AMZHackers-Mitglied werden: https://www.amz-hackers.de/ (Proaktiv Podcast erwähnen um Warteschlange zu überspringen.) Zum Buch: amz-hackers.de/bestsellerbuch Code: proaktiv ---------------------------------------------- VentoryOne-Kunde werden: https://ventory.one/moneyback-deal/?via=proaktiv&utm_source=Proaktiv&utm_medium=Podcast&utm_campaign=MB1000 (1 Monat GRATIS und die ersten 1.000€ Moneyback ohne Gebühr.) ---------------------------------------------- Proaktiv Podcast Warmup-Songs auf Spotify: https://open.spotify.com/playlist/1x7irgorpXgBgQW2RZA7C3si=e7f67904fcbe4f09&pt=0261a59378bea77826b2dce6114e57c6 ---------------------------------------------- AMEX - Optimierter Cashflow für dein Business und 50.000 Startpunkte sichern: https://americanexpress.com/de-de/referral/business-platinum?ref=fLORIBN8Ik&CPID=100514933 ---------------------------------------------- Der Proaktiv Podcast ist auch auf Instagram, TikTok, Facebook und LinkedIn verfügbar: TikTok: ⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@proaktivpodcast⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/proaktiv_podcast⁠⁠⁠ Facebook: ⁠⁠⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=100089226260115⁠⁠⁠ LinkedIn: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/proaktiv-podcast ⁠⁠⁠---------------------------- 00:00 Intro 02:06 Wofür brauche ich eine Erlaubnis? 12:15 Soziales Umfeld 15:49 Eigenverantwortung 18:19 Lebensentscheidungen

In dieser Episode sprechen Daniel und Johannes darüber, wie du als Kanzleiinhaber den Abschied von Mitarbeitern wertschätzend gestalten kannst. Sie erklären, warum das Offboarding genauso wichtig ist wie das Onboarding und wie du durch ein respektvolles Offboarding nicht nur eine positive Beziehung aufrechterhältst, sondern auch ehrliches Feedback erhältst, um deine Kanzlei weiterzuentwickeln. Erfahre, wie du den Abschied von Mitarbeitern als Chance für Wachstum nutzen kannst.  Wichtige Themen:  Warum Offboarding genauso wichtig ist wie Onboarding  Wie du ehrliches Feedback von scheidenden Mitarbeitern erhältst  Zitate:  "Der Abschied von Mitarbeitern sollte nie unterschätzt werden – es kann eine Chance für ehrliches Feedback und Wachstum sein." - Daniel Terwersche  "Offboarding bedeutet, den Menschen wertzuschätzen, auch wenn die Wege sich trennen." - Johannes Schmittmann    Möchtest du wissen, wie du durch ein wertschätzendes Offboarding langfristig positive Beziehungen zu deinen Mitarbeitern aufrechterhältst? Erfahre in dieser Folge, wie du das Thema Kündigung in deiner Kanzlei konstruktiv gestaltest und dabei noch von ehrlichem Feedback profitierst. Besuche unsere Webseite und folge uns auf Social Media für weitere Informationen!  Links:  Website  LinkedIn-Profil von Daniel  Instagram-Profil von Daniel 

Nimmst du regelmäßig ein Notebook oder Tablet als Arbeitsgerät mit in den Urlaub? Das habe ich auch jahrelang gemacht und dabei oft bemerkt, wie schwer es mir fiel, wirklich abzuschalten. Dieses Jahr möchte ich etwas Neues ausprobieren: Ich verzichte auf Laptop und Tablet und nehme stattdessen nur mein digitales Notizbuch mit! In diesem Video erzähle ich dir, warum ich mich für diesen Schritt entschieden habe und welche Vorteile es mit sich bringt, weniger Technik im Urlaub dabei zu haben. Vielleicht fühlst du dich ja inspiriert, es auch mal auszuprobieren! Wie geht es dir im Urlaub? Arbeitest du unterwegs oder lässt du alle Geräte zu Hause? Lass es mich in den Kommentaren wissen! #DigitaleAchtsamkeit #UrlaubOhneSmartphone Mehr zum Grenzen-Ghul: https://bosodo-games.com/

Nimmst du die blaue oder die rote Pille? Wählst du die blaue Pille, hörst du die Folge lieber nicht und lebst dein Leben einfach weiter wie bisher. Wählst du die rote Pille, entscheidest du dich diese Folge zu hören und öffnest dich für einen neuen Blick auf diese Welt. 2024 hat es in sich: Umbrüche, Veränderungen, Chaos in der Welt, viele Menschen zweifeln und haben Ängste. Dabei sind wir energetisch gesehen in einer Zeit des Übergangs. Wir gehen in eine neue Welt über! Deine Seele ist ganz bewusst zu dieser Zeit auf diese Welt gekommen, damit sie dieses Spektakel mit erleben darf. Damit du Teil des Lichtes sein kannst, was sich derzeit in dieser Welt ausbreitet und die Matrix nach und nach lahm legt. Das was ich dir heute erzähle, kann wortwörtlich dein Leben verändern. Bist du bereit? In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Wieso du dich derzeit besonders müde und überfordert fühlst – Warum sich 2024 so viel verändert – Warum in der Welt immer mehr dunkle Machenschaften und Lügereien ans Licht kommen – Was uns Ende 2024 energetisch 2024 erwartet – Was falsche Matrix ist und wieso sie dein Potenzial klein hält Empfehlungen: Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Audio-Begleitung durch die magische Zeit der Rauhnächte: https://www.rauhnaechte-begleitung.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de (Disclaimer: Eigene Meinung, Angaben ohne Gewähr)

In dieser Folge beantworte ich 4 Fragen aus meiner Community: Wie gehst du mit dem Leid auf der Welt um?  Hast du Tipps, wie man sein Mindset Stück für Stück ändert und aufbaut? Wie lernst du Leute mit demselben Mindset kennen? Wie schaffe ich es, mir die Meinung anderer nicht so stark zu Herzen zu nehmen und weiter selbstbewusst mein Ding zu machen? ZUM 1:1 COACHING GRUPPENCOACHING EVOLVE BUSINESS MENTORING BEWERBUNG Es würde mir unglaublich viel bedeuten, wenn du diesen Podcast abonnieren und bewerten würdest, um uns beim Wachsen zu helfen! Wenn dir die Folge gefällt, teile sie in deinen Stories und markiere mich @alicapreetz oder sende sie deinen Freunden. Ich danke dir von Herzen für jede Form von Support. Lass uns gemeinsam diese Community aufbauen!

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Diese Meditation ist eher für erfahrene Meditierende geeignet. Setz Dich bequem, geh in Dich. Achte auf deinen Atem, während Du ein- und ausatmest. Dies tust Du während der gesamten Meditation. Unabhängig von den Gedanken, die deinen Geist beschäftigen mögen - Du solltest Dich nur auf diese Meditation konzentrieren - richte Deine Achtsamkeit stets auf deinen Ein- und Ausatem. Mit Achtsamkeit beobachtest du die Eigenschaften deines Atems: Ist der Atem lang oder kurz?Ist er stark oder fein?Fühlt er sich schwer oder leicht an? Betrachte deinen Atem während jedes Ein- und Ausatmens aufmerksam. Zähle die Sekunden, die du für einen vollständigen Atemzyklus benötigst. Schritt 1 - Der lange Atem:
 Jetzt atme bewusst 50 % langsamer. Wenn du z. B. zuvor bis "acht" gezählt hast, nehme dir jetzt (bei gleicher Zählgeschwindigkeit) die Zeit bis "zwölf" für einen vollen Atemzyklus. Empfindest du Genuss beim langsamen Atmen? Erfährst du das Natürliche im langen Atem? Spürst du eine Ruhe oder Glück in dir? Wie reagiert Dein Körper auf den Atem? Versteh die Verbindung zwischen Atem und Körper! Schritt 2 - Der kurze Atem:
 Verabschiede Dich vom langen Atem. In dieser Phase atme kürzer - nur die Hälfte der Zeit im Vergleich zur ersten Phase. Wenn Du zuvor bis zwölf gezählt hast, benutze jetzt nur "sechs Einheiten" für einen Atemzyklus. Bemerkst du Unbehagen in dir? Fühlst du Aufregung in dir aufkeimen?Achte auf die Qualität des Atems und vergleiche sie mit dem langsamen Atem davor. Beschreibe sie als rau oder zart, schwer oder leicht. Wenn du Gelassenheit suchst, atme länger.Du kannst deine Emotionen tatsächlich durch die Atemdauer beeinflussen. Du kannst sie wegatmen! Nimmst du Unwohlsein in Dir wahr?Schritt 3 - Die Achtsamkeit für den gesamten Körper:
 Atme nun wieder in normaler Geschwindigkeit. Du hast zwei "Körper": den Atemkörper und den physischen Körper. Der Atemkörper formt den physischen Körper. Betrachte diese Form, wie verändert sich Dein Körper? Schritt 4 - Den Atem beruhigen:
 Die Kontrolle des Atems bedeutet die Kontrolle des Lebens.Beruhige jetzt Deinen Atem, indem Du ihm folgst: Von der Nasenspitze durch den Atemweg, in die Lungen, bis zur Bauchdecke, die sich hebt, und wieder zurück, wenn der Atem den Körper verlässt. Nun konzentriere Dich nur noch auf einen einzigen Punkt: die Bauchdecke, nahe dem Nabel. Verweile in diesem Anblick und genieße ihn, während Du weiterhin Deinen Atem beim Ein- und Ausatmen beobachtest. Schritt 5 - Ergründung deines Geistes: Wie ist jetzt Dein Geist beschaffen? Ist er getrübt? Ist er von Lust erfüllt? Wenn ja, welche Art von Lust? Gibt es Abneigung in Deinem Geist? Spürst du Verblendung? Oder Zerstreuung?Bist Du frei von Anhaftungen? Welche Gedankenmuster halten Dich noch immer gefangen? Der Weg ist jedenfalls das Ziel! Buddha sagte dazu einmal: Du kannst kein glückliches Leben leben, wenn dein Geist unruhig ist. Die Meditation ist die Kunst, deinen Geist zur Ruhe zu bringen

Nimmst du dir regelmäßig Zeit für dich selbst? Oder passiert es viel zu selten? Ich nehme mir relativ oft und viel Zeit für mich. Das irritiert manchmal mein Umfeld. Doch ich weiss genau, was die Vorteile sind. Nicht nur für mich, sondern auch für meine Kinder und meine Partnerschaft. In meiner aktuellen Podcast Folge von Level me up! spreche ich über dieses Thema. Ich erzähle, wie ich meine Wochenenden fern von der Familie verbringe

Eine ungewöhnliche Folge - Sonntagnachmittag im Garten. Weil Gordon Schönwälder mich unbeabsichtigt herausgefordert hat, ist diese Episode entstanden. Mit wenig Vorbereitung. Ist es nur Gelaber? Nimmst du etwas mit? Reicht das schon? Es ist ein Experiment, was nur ausgewertet werden kann, wenn du mir Feedback gibst. Mach mal - gerne auf Linkedin oder Instagram. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Moderator und Medientrainer Markus Tirok spricht im Interviewhelden-Podcast über die Kunst gute Fragen zu stellen und gute Antworten zu geben. Spannend für alle Podcaster:innen und Personen, die Interviews und Gespräche führen. Denn ein Interview ist viel mehr als ein zufälliges Gespräch unter Freunden. es ist eine Verabredung für Profis. Mehr auf www.Tirok-Training.de Auf https://www.instagram.com/markustirok/ Impressum https://www.tirok-training.de/impressum/

Hey du wundervoller Mensch,wer kennt es nicht oder hat es nicht bereits erlebt, dass die Meinungen, ungerechtfertigte Vorwürfe bzw. Kritik anderer Menschen uns tief treffen und sogar verletzen können. Wir nehmen Dinge persönlich und geben damit automatisch der Meinung anderer Personen eine höhere Bedeutung als unserer eigenen. Die heutige Episode wird sicherlich mind blowing und jede Menge AHA-Momente bei dir auslösen. Möglicherweise wirst du nach dieser Folge viel reflektierter und entspannter mit herausfordernden Situationen umgehen können, in denen du mit Vorwürfen, Kritik oder Konflikten konfrontiert bist.Du erfährst heute  unter anderem:Was unsere Wahrnehmung und Wahrgebung damit zu tun haben, dass wir Dinge persönlich nehmenWie wir unsere Realität kreieren Warum gewaltfreie Kommunikation so wertvoll ist, um bessere Beziehungen mit uns selbst und unserem Umfeld führen zu könnenWir verlosen unter allen Bewertungen unseres Podcasts auf iTunes und Spotify exklusive Plätze in einem HVC Q&A LIVE, welches alle 2 Monate im High Vibe Club stattfindet.Wenn du in den Lostopf möchtest, dann darfst du uns eine schriftliche Bewertung auf iTunes schreiben oder uns eine Sternebewertung auf Spotify geben, einen Screenshot davon machen und den Screenshot via Mail an podcast@highvibeminds.com senden.Übrigens, du  kannst dich noch für kurze Zeit zu meiner KOSTENLOSEN Manifestations Masterclass- den DREAM DAYS - anmelden, um zu lernen die Urkraft deines Unterbewusstseins zu nutzen, um ein Leben zu kreieren, was sich jeden Tag in der Woche genau so anfühlt, wie es auf deinem Visionboard aussieht:Klicke hier und sicher dir deinen Platz für das exklusive und private EventLasse dich hier auch auf die Warteliste der MLA setzenIch wünsche dir super viele Insights und Learnings aus der heutigen Folge, denn wie immer darfst du auch heute erwarten, viel für dich mitzunehmen, um dein persönliches Wachstum umzusetzen.Auf dich und deine Manifestationen!Deine DijanaFolge Dijana für alle juicy Nuggets und sehr viel Input zu Manifestation, Mindset & Money:Instagram http://www.instagram.de/Diana_Delo TikTok https://www.tiktok.com/@dianadelo YouTube https://www.youtube.com/c/DianadeloFolge Dali auf Instagram und hole dir London und Palma Vibes nach Hause:http://www.instagram.de/perfectscornerMelde dich JETZT zur kostenlosen DREAM DAYS Masterclass an! https://highvibeminds.com/dream-daysSetzte dich JETZT unverbindlich auf die MLA Warteliste!  https://highvibeminds.com/magic-life-academy-wartelisteFolge Dijana für alle juicy Nuggets und sehr viel Input zu Manifestation, Mindset & Money:Instagram http://www.instagram.de/Diana_Delo TikTok https://www.tiktok.com/@dianadelo YouTube https://www.youtube.com/c/DianadeloFolge Dali auf Instagram und hole dir London und Palma Vibes nach Hause:http://www.instagram.de/perfectscorner

Als Menschen werden wir, wer wir wirklich sind, durch liebevolle heilsame Beziehung. Von der ersten Sekunde unseres Daseins an streben wir nach Beziehung: „Siehst du mich? Hörst du mich? Nimmst du wahr, wer ich bin?“ Nicht immer haben wir eine liebevolle Antwort erhalten, manchmal sogar gar keine. Frühes Trauma entsteht oftmals nicht durch das, was wir erleben, sondern durch das, was wir nicht erleben und was uns fehlt: Wenn wir nicht willkommen sind, wenn wir nicht wahrgenommen werden, wenn es keinen Raum für unseren Ausdruck gibt, dann hinterlässt das Lücken im Fundament unseres Lebens. Im heutigen Podcast beschreibe ich unsere Bedürfnisse in der frühen Kindheit und wie wir diese nachholen und heilen können. Die gute Nachricht ist, dass selbst frühes Trauma heilen kann! Im Herbst beginnt die nächste Morgenlicht Ausbildung Die Morgenlicht Coaching-Ausbildung vermittelt dir eine ganzheitliche Coaching-Methode, die Körper, Seele und Geist mit einbezieht. Die Bewerbung für die nächste Ausbildung läuft vom 01. - 05. September 2022. Alle Details zur Ausbildung findest du in der kostenlosen Info-PDF. Trage dich jetzt in die Interessenliste ein, dann senden wir dir die Info-PDF zu: https://morgenlicht-coaching.de/ausbildung/

Hey ihr lieben! Das Thema hormonelle Verhütung und welchen Einfluss die Pille auf deine Leistungsfähigkeit und Optik hat, erklären wir im Detail in unserem Online Kurs LOSE., zu dem du dich jetzt noch anmelden kannst: https://elopage.com/s/The-Art-of-Health/lose-dein-fettreduktionsplan/payment Ich möchte dir jedoch auch über meinen kostenlosen Content Fakten an die Hand geben, die hilfreich für dich sein können. Nimmst du die Pille? --------------------------------------------------------------------- THE ART OF HEALTH APP (Download) ○ iOS - Apple Store ► https://apps.apple.com/de/app/the-art... ○ Android - Playstore ► https://play.google.com/store/apps/de... Schaue dir auch die zur App passenden Kurse an

Leidest du an Zyklusbeschwerden, hast du PMS oder schlechte Laune und Heißhunger vor deiner Menstruation? Nimmst du seitdem du 40 oder 45 bist immer mehr zu, verändert sich dein Körper, fühlst du dich unwohler und kämpfst mit Wechseljahres-Beschwerden? Bist du in letzter Zeit gestresster als sonst, findest du keinen Schlaf mehr, fühlst du dich dünnhäutig und nervös? Ist dir die Lust am Sex verloren gegangen, bist du lustlos und schlapp? All diese Symptome können mit deinen Hormonen in Verbindung stehen. Tatsache ist: Sind deine Hormone im Gleichgewicht, dann fühlst du dich fit, gesund, glücklich. Dein Appetit ist angenehm, du hast Lust auf gesunde Ernährung. Du fühlst dich fit, stark und hast Spaß an deinem Körper - ob beim Sport, beim Sex oder im Alltagsleben. Es ist ein herrliches Gefühl im Einklang mit deinen Hormonen und deinem Körper zu sein - und heute bekommst du Tipps, wie du genau dieses Ziel erreichst! Hormon-Coachin Rabea verrät dir ihre besten Hormon-Tipps, damit du dich so fit, glücklich und lebendig fühlst, wie du es gerne sein möchtest. Du erfährst in der heutigen Podcast-Folge… - Woran du erkennst, ob deine Hormone aus der Balance geraten sind - Was du tun kannst bei PMS und Zyklusbeschwerden - Wie du auch in den Wechseljahren voll und ganz zufrieden in deinem Körper sein kannst - Was du bei Schwangerschaftsgelüsten und Übellkeit tun kannst - Welchen Einfluss die Pille und andere künstliche Hormone auf deinen Hormon-Haushalt haben. Darüber hinaus bekommst du jede Menge praktische (Ernährungs-)Tipps, die dein Wohlbefinden steigern. Es ist für jede Frau ein Impuls dabei!

Thu, 31 Mar 2022 04:13:00 +0000 https://phoenix-podcast.podigee.io/28-pcos-teil-3-was-kannst-du-noch-dagegen-tun-28 b043bbf8924537a166385dbb208c00f3 Heute geht es in die 3. und letzte Runde zum polyzystischen Ovar Syndrom - Ich will nicht nur Pillen oder DIE PILLE schlucken, was kann ich tun und ändern? In den letzten 3 Folgen haben wir eine spannende Reise rund um den weiblichen Zyklus und über PCOS bzw. Zyklusstörungen. Viele Frauenärzte machen sich die Behandlung sehr leicht und verordnen "einfach schnell die Pille. Doch warum ist das nicht die beste Lösung und was ist noch alles möglich? In dieser Folge nehmen wir dich wieder mit und besprechen, welche Änderungen im Lebensstil, welche Nahrungsergänzungsmittel und andere Tipps gegen PCOS. In dieser Folge bekommst du einen sehr umfangreichen Überblick, was du alles konkret gegen PCOS tun kannst.