Podcasts about einnehmen

Ihr lieben, Crazy Zeiten gerade oder? Geht es dir gerade auch echt richtig „an die Nieren“! Es sind Jahre, in denen wir an unsere Grenzen kommen. Und es sind Jahre, wo wir alte Verletzungen in die Heilung bringen können.. es sind auch Jahre der Wunder. Doch manchmal fühlt sich all dies nicht nur super überfordernd an, sondern auch einfach überwältigend. Ich musste ganz besonders im letzten Jahr immer wieder lernen, mich ganz klar auf meinem Platz zu setzen, um all diese Erfahrungen und mich selbst halten zu können. Wie wir alle musste ich mit Situation umgehen lernen, die mich maximal an meine Grenzen gebracht haben. - Alles wurde leichter, wenn ich genau wusste, wer ich war und mich in meiner Vollständigkeit gefühlt und akzeptiert habe. - Alles wurde klarer, wenn ich mir erlaubt habe, dass auch meine größten, ungeliebte Schatten nach vorne treten können. - Alles wurde leichter, wenn ich mich auf meinem inneren Platz gesetzt habe! In diesem Podcast teile ich sehr ehrlich und offen wie ich mit diesen herausfordernden Zeiten um gehe. Was mir hilft, mich innerlich auszurichten und welche Rituale mir helfen, mich selbst zu halten. Denn anstatt, dass ich den Schmerz größer machen möchte, möchte ich ihn nehmen transformieren und mich mit meiner Frequenz darauf ausrichten, dass ich Frieden schaffe! Das ist nicht immer leicht doch das ist meine Absicht Möge dir diese Podcast Folge von Herzen helfen, in diesen wilden Zeiten du selbst zu sein und vielleicht durch deine eigene Medizin Unsere Erde zum leuchten bringen! Aus meinem Herzen, Inga Marie

Wir sind zurück aus der kurzen Kreativpause und starten mit dir voller Energie ins neue Jahr der Stimme.In dieser Episode des "Stimme wirkt!" Podcasts lernst Du:Warum die Stimme zum Instrument des Jahres 2025 gewählt wurde und welche besondere Bedeutung sie hatWie wichtig die Selbstreflexion für Deine stimmliche Entwicklung istDass Deine innere Stimme und wie Du mit Dir selbst sprichst einen großen Einfluss auf Deine Kommunikation hatWie der Zusammenhang zwischen Körpersprache und Stimme funktioniertWarum oft eine Diskrepanz zwischen intellektuellem Verständnis und körperlichem Ausdruck bestehtDass kleine Veränderungen in der Körperhaltung und Raumnutzung große Wirkung auf Deine stimmliche Präsenz haben könnenWie Du durch bewusstes Einnehmen von Raum Deine Stimme kraftvoller und überzeugender gestalten kannstDu erfährst anhand eines konkreten Beispiels einer jungen Führungskraft, wie wichtig es ist, dass Dein körperlicher Ausdruck mit Deiner fachlichen Kompetenz im Einklang steht. Die Episode gibt Dir wertvolle Einblicke, wie Du Deine Kommunikation ganzheitlich verbessern kannst. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Das Regime in Syrien ist gestürzt. Dass der Bürgerkrieg nun beendet ist, sieht der Journalist Rainer Hermann kritisch. Er spricht von einer „gewaltigen tektonischen Verschiebung“ in der Region. Zudem könnte die Flüchtlingsfrage wieder aktuell werden. Köhler, Michael www.deutschlandfunk.de, Kultur heute

Dass eine ausreichende Vitamin-D-Versorgung wichtig ist und laut Untersuchungen auch für die meisten von uns Sinn macht, ist großteils bekannt. Wenn man im Falle eines festgestellten Mangels Vitamin D supplementiert, stellt sich jedoch die Frage, welches Einnahmeschema man verfolgt. Täglich keine Dosen oder besser im Wochen- oder Monatsrhythmus entsprechend größere Dosen? Dieser Frage widmen wir uns in dieser Folge und werfen einen Blick auf eine dazu durchgeführte Studie. Hier die wichtigsten Stellen in diesem Video: 00:00 - Intro 01:55 - Meine Vorstellung 02:31 - Die aktuelle Versorgungslage 05:37 - Ein Blick auf die Datenlage + Beispiel 08:04 - Was kann man final daraus ableiten? Hier findest Du die im Video angesprochene Studien: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37693250/ https://bmcpublichealth.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12889-015-2016-7 Die im Video erwähnte ROC-TV-Folge zum Thema Vitamin D findest Du hier: https://www.youtube.com/watch?v=dIS2HC08pqs&t=1s Gut versorgte Grüße, Chris "The ROC" #rocsports #rocprinzip #vitamind

Was man teilweise über Vitamin D hört, klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Andererseits deuten hunderte verschiedener Forschungsarbeiten darauf hin, dass Vitamin D zur Vorbeugung einer Reihe von Krankheiten beitragen kann – darunter Osteoporose, Depression, Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ärzte empfehlen es. Gesundheits- und Fitnesspodcaster sprechen darüber. Vielleicht geht Dir sogar Deine Lieblingstante damit auf die Nerven. Bei all dem Hype ist die Frage berechtigt: "Solltest Du Vitamin D einnehmen?" Hier sind die Antworten – und die neuesten Fakten über ein faszinierendes Vitamin, das ein wahrer Verwandlungskünstler ist. ____________ *WERBUNG: KoRoDrogerie.de: 5% Ermäßigung auf alles mit dem Code „FMM“ beim Checkout. ____________ Ressourcen zur Folge: Literatur: Ratgeber Nahrungsergänzung – Mark Maslow (kostenlos auf MarathonFitness) Blut: Die Geheimnisse unseres flüssigen Organs* – Ulrich Strunz (Heyne) Vitamin D* – Uwe Gröber, Michael F. Holick (Wissenschaftl. Verlagsgesellschaft) Blutuntersuchung (Selbsttest): Vitamin D Test* von Medivere Präparate: D-Form 2.000 K2+* von FormMed D-Form 2.000 K2+ vegan* von FormMed ____________

Was man teilweise über Vitamin D hört, klingt fast zu schön, um wahr zu sein. Andererseits deuten hunderte verschiedener Forschungsarbeiten darauf hin, dass Vitamin D zur Vorbeugung einer Reihe von Krankheiten beitragen kann darunter Osteoporose, Depression, Autoimmun- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ärzte empfehlen es. Gesundheits- und Fitnesspodcaster sprechen darüber. Vielleicht geht Dir sogar Deine Lieblingstante damit auf die Nerven. Bei all dem Hype ist die Frage berechtigt: "Solltest Du Vitamin D einnehmen?" Hier sind die Antworten und die neuesten Fakten über ein faszinierendes Vitamin, das ein wahrer Verwandlungskünstler ist. ____________ *WERBUNG: KoRoDrogerie.de: 5% Ermäßigung auf alles mit dem Code FMM beim ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

Heute mit diesen Themen:Die Stadt Chur will weniger Geld ausgeben – umgekehrt aber mehr Geld einnehmen. Die Stadt hat in den letzten Jahren grosse Investitionen getätigt. Einige stehen aber noch an. Damit sich Chur diese leisten kann, will der Stadtrat den Rotstift ansetzen. Beispielsweise beim Eisfeld Quader, beim Big Air und der Kultur. Zusätzliche Einnahmen sollen vor allem über eine höhere Liegenschaftssteuer Millionen in die Stadtkasse spülen.In Davos geniessen momentan wieder viele jüdischen Gäste die Bergwelt. Freiwillige sind in Davos im Einsatz, um Konflikten vorzubeugen. Vor einem Jahr gab es Streit wegen des Verhaltens jüdisch-orthodoxer Gäste zwischen der Davoser Tourismusdestination und dem Israelitischen Gemeindebund.Der gefährliche Japankäfer breitet sich immer häufiger aus. In Graubünden sind bisher zwei dieser gefrässigen Japankäfer entdeckt worden. Der Schädling ernährt sich von mehr als 400 Pflanzenarten und ist eine grosse Gefahr für die Landwirtschaft, den Gartenbau und die Umwelt. Ein Experte erklärt.Das Alpinum Schatzalp, oberhalb von Davos zeigt, dass die Alpenflora mehr ist als Edelweiss, Alpenrose und Enzian. Der botanische Garten auf 1900 Metern Höhe trägt die unverkennbare Handschrift des Gärtnermeisters Klaus Oetjen. Seit 20 Jahren ist der aus dem Norden Deutschland stammende Gärtnermeister auf der Schatzalp tätig. Im Herbst geht Klaus Oetjen in Pension.Die Schwingsaison 2024 ist schon fast zu Ende. Anfang September steht mit dem Eidgenössischen Jubiläumsschwingfest in Appenzell noch ein Höhepunkt auf dem Programm. Der Präsident des Bündner Schwingverbands, Benno Patt, sagt, wie er die Leistungen der Bündner bisher einschätzt.

Deinen Raum einnehmen Ich teile mit dir, was meinen Geist bewegt und heilt. Termine https://www.mein-licht-spricht.de/termine Telegramgruppe https://t.me/Bianca_Kasting Youtube https://www.youtube.com/@biancamariakasting4207/featured

Wir hatten es gestern in der letzten Episode vom Audiostretto von der Einfachheit und wie diese manchmal zielführender ist als eine perfekt angestrebte Lösung, die man nicht erreichen wird. Dabei hatte ich das Beispiel vom Zeichnen eines Vogels gebraucht. Was aber wenn es ein ganz anderes Beispiel, eine ganz andere Herausforderung ist? Ich finde es in solchen Fällen hilfreich, sich an dieses geflügelte Wort zu halten „Wie sage ich es meinem Kinde?“ Dabei geht es darum, etwas so zu formulieren, dass es auch ein Kind versteht. Das bringt es zum einen mit sich, dass man eben die Komplexität reduziert, gleichzeitig aber auch sich in die Lage und Situation und die Fähigkeiten eines Kindes versetzen muss, um eine Wortwahl zu treffen, die eben kindsgerecht oder allgemeiner: meinem Gegenüber gerecht ist. Vorteile dabei sind das Einnehmen einer anderen Perspektive und das aktive Suchen nach der passenden Sprache. Das sind zwei wichtige Faktoren für nachhaltige Kommunikation. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Omega-3-Fettsäuren spielen eine Rolle in fast jedem Aspekt der menschlichen Physiologie. In der heutigen Episode erläutere ich, warum die meisten Menschen Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel nehmen sollten. Ich werde erklären, was es mit diesen Fettsäuren auf sich hat und wie sie helfen bei der Bekämpfung und Vorbeugung von Übergewicht, Depressionen, Demenz, Entzündungen und Krebs. Abschließend gebe ich Hinweise… Weiterlesen »Sollte man Omega-3-Fettsäuren einnehmen? The post Sollte man Omega-3-Fettsäuren einnehmen? appeared first on Urgeschmack.

Eine Predigt von Sacha Ernst. Sei dabei, wenn wir Sacha Ernst von AvC als Prediger in der lifechurch begrüssen. Er nimmt uns mit auf eine Reise in die Welt der Mission und predigt darüber, dass wir nicht nur "mutig und stark" sein sollen. Was damit gemeint ist? Das hörst du in dieser Predigt!

Stell dir vor, du ziehst in eine WG, die komplett nach dem Geschmack der männlichen Mitbewohner eingerichtet ist – und nun sollst du dich dort heimisch fühlen. Unvorstellbar? In dieser Episode des Level me up! Podcast vergleiche ich genau diese Situation mit dem Business-Umfeld: Eine Welt, traditionell von Männern für Männer geschaffen. Durch meine Erfahrungen im Management traditioneller Männerdomänen erörtere ich, warum Frauen sich oft fremd fühlen in einer Umgebung, die nicht ihre eigene ist und wie wir diesen Raum so mitgestalten können, dass es auch unserer wird. Ich erkläre dir, wie wichtig es ist, nicht nur das Patriarchat zu kritisieren, sondern aktiv unseren Platz als Frauen in dieser Welt zu beanspruchen. Diese Episode ist ein Aufruf an alle Frauen, die nicht nur angepasst leben möchten, sondern die bereit sind, aktiv Veränderungen voranzutreiben und ihre eigene Spur in der Geschäftswelt zu hinterlassen. Zudem gebe ich Einblicke in mein „Be a Leader!“ Coaching Programm, das Frauen ermutigt, die Geschäftswelt proaktiv zu formen, sodass sie mehr nach ihren eigenen Vorstellungen gestaltet ist – und dabei authentisch zu bleiben. Interessiert an einem Coaching mit Verena Tschudi? Mehr Infos findest du hier: verenatschudi.com/leader

Was gibt es alles für Arzneimittelformen? Und wie nimmt man sie richtig ein? Was bedeutet morgens-mittags-abends? Was heißt vor dem Essen und nach dem Essen? Das alles erklär ich dir in dieser Folge. | Website mit Livechat: https://nordbahnhof-apotheke.de/ | Instagram: https://www.instagram.com/apothekerin_danny/

Die Liturgie hängt von jedem Gottesdienstbesucher ab, erklärt Theologe Andreas Wollbold.

Dienstagsgottesdienst vom 09. 2024 mit Thomas Bänziger zum Thema «Das Land einnehmen – Ermutigung für unsere Zeit (Josua 3)»

Die Poleposition kennen wir alle aus der Formel 1. Woher sie ihren Namen hat, erklärt die MDR JUMP Wortinspektion.

Patricia aus Ulm hat mir eine Nachricht über mein Kontaktformular geschrieben. Sie beschreibt darin ihre Unzufriedenheit darüber, dass sich ihre eigene finanzielle Situation kaum verbessert. Ihre Frage lautet: Woran liegt es, dass ich mit dem Geldverteilungssystem nicht erfolgreich bin? „culture eats strategy for breakfast“ ist ein beliebtes Geschäftssprichwort, das besagt, dass die Kultur eines Unternehmens einen größeren Einfluss auf seinen Erfolg hat als seine Strategie. Mit anderen Worten: Egal wie gut eine Strategie durchdacht ist, wenn die Unternehmenskultur sie nicht unterstützt, wird die Strategie nicht effektiv sein. Was bedeutet das für uns als Privatperson und unsere Finanzen. Das beste System nutzt nichts, wenn du nicht die Kultur lebst, die ein geldbewusstes Leben erfordert. Einnehmen, Behalten und Vermehren – das sogenannte Gelddreieck – macht es deutlich. Es braucht eine Kultur der Ausgabensenkung, der Einnahmensteigerung und der Freude am Finden von guten Anlage- und Investitionsmöglichkeiten. Es geht darum, dass Geld für sich arbeiten zu lassen. Dafür muss aber auch Geld vorhanden sein. Ansonsten wird sich deine finanzielle Situation auch mit einem guten System nicht bedeutend verändern. Kurzum: Wer kein Geld behalten und vermehren will und die dafür notwendige Schritte unterlässt, dem helfen auch keine Methoden und Systeme. In meinem Coachingprogramm habe ich hin und wieder Kunden, die der Meinung sind, sie müssten nur mein Geldsystem anwenden und fertig. Ja, das Gelsystem hilft, aber nur dem, der auch selbst veränderungsbereit ist. Neue Gewohnheiten zu etablieren ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Ausdauer, Selbstvertrauen, Emotionale Stärke, Widerstandsfähigkeit sind einige der erforderlichen Eigenschaften auf dem Weg in ein geldbewusstes und finanziell erfolgreiches Leben. Du kannst gerne auch Lotto spielen und den Jackpot abräumen. Ohne gute Geldangewohnheiten bist du dein Geld schneller wieder los als dir lieb ist. Wenn du etwas ändern willst und bereit bist, an allen drei Seiten des Gelddreiecks zu arbeiten, dann kannst du beim Anwenden des Geldverteilungssystem auch erfolgreich sein. Danke übrigens für deine Frage, liebe Patricia. Ich hoffe, mit dieser Folge konnte ich Dir den richtigen Hinweis geben, wie du bessere Ergebnisse erzielen kannst. Eine erfolgreiche Woche wünsche ich Dir.

Die Karmeliten in Österreich laden ein zu den Exerzitien Online für die Fastenzeit!Durch das Kreuz zum LichtDiesmal begleitet uns der Karmelit P. Jacques von Jesus, der 1944 in Mauthausen/Gusen interniert wurde und 1945 in Linz kurz nach der Befreiung starb.Hier finden Sie die ausführlichen Meditationstexte (dem Link fürs Archiv folgen!) und eine Anmeldemöglichkeit:www.exerzitien-online.karmel.atKarmeliten in Österreichhttp://www.karmel.at/CI Verlagwww.ci-verlag.atSupport the show

Hier habe ich eine Interview-Folge aus dem Online-Kongress "Entspannt organisiert im Business" für Dich: Betriebswirtschaftlichkeit trifft Spiritualität mit Uta Nimsgarn Betriebswirtschaft und Spiritualität verbinden? Was erstmal als große Herausforderung klingt, verbindet Uta mit viel Leichtigkeit. Ihrer Meinung nach ist jetzt die Zeit, dass wir Geld nicht mehr als Übel sehen, sondern einfach als das, was es ist: Wertschätzung. Ob nun beim Ausgeben oder beim Einnehmen. Uta hat über 20 Jahre vermögende Privatkunden bei der Geldanlage betreut und arbeitet jetzt an ihrer Vision, dass die Welt ein besserer Ort wird, wenn Frauen mehr Geld verdienen und die Verantwortung dafür übernehmen, was mit ihren Finanzen unterstützt und gefördert wird . Sie sagt: Wenn Du Deinen Blick, deine Überzeugungen, deine Gewohnheiten im Hinblick auf Erfolg, Geld, Freude und Zeit in förderliche änderst, dann wirst du leichter deine Ziele erreichen!

Matthias Eichelberg

Heute dreht sich alles um das Thema Magnesium: Dein Schlüssel zu Wohlbefinden und LeistungsfähigkeitHast du vielleicht manchmal Wadenkämpfe oder Krämpfe im Fuß? zuckt vielleicht manchmal dein Auge oder nimmst DU Magnesium kurz vor dem schlafen, da du sonst unter Schlafproblemen leidest?Oder hast du vielleicht gerade viel Stress, treibst viel Sport oder schwitzt auch als Frau in den Wechseljahren gerade mehr, wegen Hitzewallungen?Oder interessierst du dich vielleicht einfach für das Thema Magnesium, da dein Arzt dir empfohlen hat ein Magnesium Präperat einzunehmen und du weisst nun nicht, welches Du dir kaufen sollst?In der heutigen Episode klären wir unter anderem die Fragen:Für was ist Magnesium gut im Körper?Wie merkt man dass man Magnesiummangel hat?Sollte man jeden Tag Magnesium zu sich nehmen?Wo ist am meisten Magnesium drin? Brauchen wir eine Magnesium Präparat?Warum ist Magnesium Oxid nicht zu empfehlenWelches Magnesium solltest du zu Dir nehmen?Fakt ist: super viele Menschen leiden unter einem Magnesiummangel und wissen es gar nicht und ebenfalls super viele Menschen nehmen ausschliesslich ein Magnesium Oxid ein, was unser Körper aber gar nicht wirklich verwerten kann. Wenn du ein Magnesium aus dem Drogeriemarkt hast schau mal auf die Inhaltsstoffe!Magnesium spielt eine essentielle Rolle, von Muskelkontraktionen bis zu einem gesunden Herz-Kreislauf-System; auch unser Nervensystem ist auf Magnesium angewiesen. Es gilt aber auch einiges zu beachten, gerade wenn Erkrankungen eine Rolle spielen wie unter anderem Diabetes, Bluthochdruck und Nierenerkrankungen; oder falls bestimmte Medikamente eingenommen werden, wie unter anderem Cortison, Antibiotika, Protonenpumpenhemmer, Digoxin, Diuretika zur Entwässerung bei Bluthochdruck, Abführmittel  und Magenschutztabletten. Entdecke die besten Magnesium Quellen, erfahre, wie ein Magnesiummangel vermieden werden kann, und welches Magnesium wirklich helfen wird, das du endlich wieder schlafen kannst; denn nicht jedes Magnesium kann unser Körper gut aufnehmen und verwerten. Viel Spass beim Hören oder Nachlesen dieser wichtigen Podcast Episode,deine Mimi Lawrence*****Sponsor: No Coffee: Mimi15 Braineffect: MimiInstagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Frau Prof. Oertelt-Prigione erklärt uns den Fachbereich: Wo sind die inhaltlichen Schwerpunkte? Braucht es eher etwas in Blockform, was Longitudinales oder was zum Einnehmen?

https://www.cornelia-maria-mohr.comIn dieser Meditation wirst du angeleitet, dich zu entspannen und zu erden. Mit der Hilfe von Erzengel Zadkiel und Gabriel wird dein gesamtes Energiesystem und dein 3. Auge Chakra gereinigt. Mit der Hilfe von Erzengel Rafael wird dein 3.Auge in einer höheren Dimension aktiviert. Du denkst an eine bestimmte Situation in deinem Leben, an eine Person oder an ein Weltgeschehen. Nun erlaubst du, dass sich ein Bild einer höheren Perspektive in deinem 3. Auge Chakra zeigt. Bitte Erzengel Rafael, diese Vision in der Schwingung der Engel zu halten. Sieh oder stell dir vor, wie sich in einer Situation oder Weltgeschehen eine höhere Schwingung entwickelt hat, in der Frieden, Liebe, Verständnis oder Einheit vorherrschend sind.  Viel Freude! Show NotesDiana Copper, Tim Whild, Die Erzengel Deine mächtigen Helfer, Ansata, 2015https://cornelia-maria-mohr.com/Selbstliebe- Kraft- Kompakt Paket/Audio zum Download: https://cornelia-maria-mohr.com/download-kurseWeitere Meditationsanregungen in: Das Innere Zuhause, Halt und Anker von Cornelia Maria Mohr https://cornelia-maria-mohr.com/buecher/das-innere-zuhausehttps://cornelia-maria-mohr.com/buecher/lieben-kann-man-uebenhttps://cornelia-maria-mohr.com/therapiehttps://cornelia-maria-mohr.com/ausbildunghttps://cornelia-maria-mohr.com/seminare   https://cornelia-maria-mohr.comMeisterlehrerin der Diana Cooper School of White LightSpiritiuelle LehrerinAutorinParr-und FamilientherapeutinHeilpraktikerin

Wasserstoff scheint der große Heilsbringer für alle Branchen zu sein. Was heute schon sicher ist: Auch in Deutschland wird das kleinste Element der Welt scheinbar seine Zukunft haben, viele Branchen wie etwa die Stahl- oder Chemieindustrie müssen von fossilen Energieträgern wegkommen und brauchen deshalb Wasserstoff. Der Straßengüterverkehr muss ebenfalls dekarbonisiert werden, allerdings gibt es hier ja mehrere Alternativen, wie etwa Biokraftstoffe oder Elektroantriebe. Die Frage ist also: Benötigt man überhaupt Wasserstoff für Lkw, was sagen Forscher und die Lkw-Hersteller? Diese Fragen beantworten Fabian Faehrmann und Jan Burgdorf in diesem Podcast.

In dieser Podcastfolge ist Paula Lehmann zu Gast. Paula ist 36 Jahre alt und arbeitet als Scrum Masterin bei der Firma LOVOO in Dresden. In der heutigen Episode spricht sie mit Christian über den Responsibility-Prozess, als eine Form der Selbstführung. Selbstführung ist für Paula die bewusste Entscheidung, wie sie Dinge angeht. Es geht darum, sich bewusst zu werden, wo man sich gedanklich befindet und wohin man möchte. Der Responsibility-Prozess ist ein psychologisches Modell, entwickelt von Christopher Avery, das aufzeigt, welche mentalen Zustände wir einnehmen, wenn wir mit einem Ärgernis oder einem Problem konfrontiert sind. Es zeigt auch auf, wie man in einen mentalen Zustand gelangen kann, der es einem ermöglicht, das Problem bedeutsamer zu lösen. Im Modell gibt es insgesamt sieben mentale Zustände, darunter Beschuldigung, Verpflichtung, Leugnen und Verantwortung. Der Zustand der Beschuldigung ist der erste Zustand, in den wir automatisch geraten, wenn ein Problem auftritt. Vor allem geht es darum, sich bewusst zu werden, in welchem mentalen Zustand man sich befindet. Durch regelmäßige Selbstreflexion kann man immer mehr Aufmerksamkeit dafür erzeugen und somit schneller erkennen, in welchem Zustand man sich gerade befindet. Die Herausforderung besteht darin, aus dem beschuldigenden Zustand herauszukommen und in den Zustand der Verantwortung zu gelangen. Dies erfordert eine bewusste Entscheidung und ist oft schwierig, da beschuldigen einfacher ist. Der Responsibility-Prozess zielt darauf ab, eine bedeutsame Lösung für sich selbst zu finden. Das Modell kann dabei helfen, unbewusste Muster zu erkennen und zu überwinden. Es zeigt auf, dass die Beschäftigung mit dem eigenen mentalen Zustand und das bewusste Einnehmen der Verantwortung wichtige Schritte auf dem Weg zur Selbstführung sind. Abschließend betont Paula, dass sie den Responsibility-Prozess seit fünf Jahren anwendet, aber noch lange nicht perfekt beherrscht. Es ist ein fortlaufender Prozess der Selbstreflexion und Selbstführung, der die Fähigkeit erfordert, Verantwortung zu übernehmen und aktive Entscheidungen zu treffen. Wenn du mehr über den Responsibility-Prozess und Selbstführung erfahren möchtest, empfehlen wir dir, die vollständige Podcast-Episode anzuhören. Viel Spaß beim Zuhören! Shownotes: https://proagile.de/podcast/responsibility-process

Bei der Kommunikation eine andere Perspektive einzunehmen, fällt manchen Menschen nicht immer einfach. Gleichzeitig nutzen manche negative Kritik als ein missverstandenes Werkzeug in der Kommunikation und Beziehungen zur Manipulation. Ein zentrales Element des heutigen Podcasts mit DER deutschen Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth ist der Perspektivwechsel. Warum ist er überhaupt so wichtig? Perspektivwechsel ist mehr als nur das Einnehmen einer anderen Meinung; es geht darum, sich in die Lage eines anderen zu versetzen, seine Emotionen und Gedanken nachzuvollziehen und dadurch ein tieferes Verständnis für seine Position zu entwickeln. Das benötigst Du als Eltern, Partner, Chef, Kollegen, im Verkauf etc. etc. In einer Zeit, in der die Welt immer polarisierter erscheint und Diskussionen schnell in Konfrontationen umschlagen, kann der Perspektivwechsel ein wertvolles Werkzeug zur Konfliktlösung sein, Missverständnisse klären, Empathie aufbauen und oft gemeinsame Grundlagen finden. Wiebke liebt es sehr, da Du damit Kreativität förderst. Sobald Du Dir erlaubst, Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten, öffnen sich oft neue Wege des Denkens und Lösungsansätze, die Dir zuvor verborgen blieben. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Zwei Jahre nach der Flut im Ahrtal geht es voran. Der Kreis Ahrweiler setze auf Hochwasser- und Katastrophenschutz, sagt Landrätin Cornelia Weigand im Gespräch mit Stefan Eich.

Frühling, Sommer, Herbst und Winter … ja, so lässt sich unser Zyklus ganz einfach runterbrechen. Aber natürlich ist er dann doch etwas komplexer und ganz sicher auch von Frau zu Frau sehr individuell. Dass das so ist, das liegt vor allem an unseren Hormonen. Und so erklärt in dieser Expertinnen-Folge Zykluscoach und Ernährungsberaterin Jessica Roch mal etwas genauer, wie unsere Hormone unseren Zyklus und unser Leben wirklich beeinflussen können. Außerdem verrät sie, wie sie selbst nach jahrelangem Einnehmen der Pille ihr Leben inzwischen vollständig ihrem Zyklus angepasst hat. Denn schon kleine kleine Dinge wie bspw. ein Bewusstsein für den eigenen Zyklus, abgestimmte Ernährung und klare Ruhephasen können körperliche und psychische Belastungen verringern oder gar verhindern. Jessica Roch befindet sich am Tag der Podcast-Aufnahme zwar selbst in ihrer Lutealphase, also in den Tagen vor ihrer Periode, an denen sie sonst eigentlich keine beruflichen Termine mehr wahrnimmt - fuer uns hat sie sich trotzdem die Zeit genommen. Denn: Es ist ihr ein Anliegen, Frauen über ihren Zyklus, das Wechselspiel der Hormone und die damit einhergehenden Herausforderungen aufzuklären.Auch Miyabi und Vreni stellen zum Beispiel fest, dass sie an den ersten Tagen ihrer Periode eigentlich nie ohne Schmerzmittel auskommen. Laut Jessica sollte die Einnahme von Schmerzmitteln jedoch nur die Ausnahme sein. Das ist aber nur eine Erkenntnis von vielen, um die es heute geht. In dieser Folge hört ihr also laute Aha-Momente und etwas Sprachlosigkeit von Vreni und Miya. Und damit: Viel Spaß mit einer abermals sehr informativen Folge Hirn & Hupen.Links zur Folge**Website von Jessica Roch****Instagram von Jessica Roch****Buch von Jessica Roch**Werbung und RabattcodesCHEEX: Probiere jetzt als Neukundin mit dem Code HUPEN CHEEX für 7 Tage kostenlos bei der Wahl der Jahresmitgliedschaft aus! Hier geht's zu CHEEX!Während der Probezeit kann jederzeit gekündigt werden oder auf die Monatsmitgliedschaft gewechselt werden. Erst nach Ablauf der Probezeit beginnt die zahlungspflichtige Mitgliedschaft, diese kann dann monatlich im Monatsabo oder jährlich in der Jahresmitgliedschaft gekündigt werden.BEATE UHSE: “Entdecke dich neu, definiere dein sexuelles Vergnügen ohne Tabus mit unserer Lieberté-Kollektion. Mit dem Code TABULOS10 bekommst du 10 Euro Rabatt auf deine Bestellung über 50 Euro.” Hier geht's zu BEATE UHSE!Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Heute spreche ich über die Quintessenz aus den zwei Monaten in Menorca. Die Zeit hat mich und andere aufgefordert, sich dem eigenen Platz und Thron bewusst zu werden und ihn bestimmt und selbstvoll einzunehmen. Eine Einladung dich selbst zu leben.

Großbritannien will eine internationale Koalition schmieden, um die Ukraine mit Kampfjets zu beliefern. Warum die Briten in der Nato diese Vorreiterrolle einnehmen, erklärt Christoph Meyer vom King's College in London.

Florian Kretzschmar arbeitet in der Lehrerfortbildung des Landes Nordrhein-Westfalen, unter anderem für die QUA-LiS NRW im Projekt Pädagogische Architektur.

Florian Kretzschmar arbeitet in der Lehrerfortbildung des Landes Nordrhein-Westfalen, unter anderem für die QUA-LiS NRW im Projekt Pädagogische Architektur.

Gottesdienst vom 19.03.2023

Sind wir wirklich so progressiv wie wir denken? Feminismus, Gender-Paygap und Orgasm-Gap - der Diskurs um die Rolle der Frau in unserer Gesellschaft ist laut und wichtig. Aber warum muss dieser Kampf heute, im Jahr 2023, immer noch gekämpft werden? Carolin Würfel, Schriftstellerin und Journalistin sagt, dass durch die Wende viele selbstverständliche und essentielle Werte des sozialistischen Systems und die damit einhergehenden Rechte für Frauen teilweise verloren gingen. In ihrem Buch "Drei Frauen träumten vom Sozialismus" portraitiert sie die Ikonen der ostdeutschen Literaturgeschichte und erzählt warum es für sie selbstverständlich war ihre persönlichen Ziele zu verfolgen. Aber warum träumten sie denn vom Sozialismus? Und was versprach eben dieser den drei Frauen? Das erklärt Carolin Thilo in dieser Folge von "Alles Muss Raus". Ein Gespräch über die Rolle der Frau im Damals und im Jetzt, über die Frage ob der Sozialismus Frauenfreundlicher war und was wir von diesen drei Frauen lernen können. ----- Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/allesmussrauspodcast

Der Nahrungsergänzungsmittel-Dschungel ist groß und unglaublich verwirrend. In meiner Folge erkläre ich dir, was du bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln berücksichtigen solltest, um gesund und vital zu sein!

▶️ Hast Du auch eine Frage, dann nutze unser Formular und schicke uns hierüber Deine Frage: https://fundamed.net/frage Aufgrund der Vielzahl an Fragen kann es sein, dass Deine Frage nicht gleich sofort beantwortet wird, Prof. Winkler & sein Expertenteam tun alles dafür, dass Du Deine Antwort schnellstmöglich erhältst. Vielleicht wurde Deine Frage ja auch schon einmal gestellt und beantwortet. Schaue einfach in Prof. Winklers YouTube-Kanal, dort findest Du alle „Frag doch mal den Prof.“-Folgen. ▶️ Wenn Du bisher noch keine Erfahrungen mit Blutwerten hast, dann ist das forever young-Seminar das ideale Einstiegs-Seminar für Dich. Das Seminar wurde vor Jahren von Dr. Strunz ins Leben gerufen und wird heute erfolgreich von Prof. Winkler und seinen Kollegen weitergeführt. ✅ Weitere Informationen, Termine und Anmeldung zum Einsteiger-Seminar für artgerechtes Leben: https://fundamed.net/forever-young​​​​ ▶️ Wenn Du schon einmal einen großen Bluttest gemacht hast und nun speziell auf Dich und Deine Bedürfnisse abgestimmtes Gesundheits-KnowHow erfahren möchtest, dann reserviere Dir jetzt Deinen Platz auf den FUNDAMED Aktiv-Tagen. Hier triffst Du im ausgesuchten kleinen Teilnehmerkreis Gleichgesinnte beim individuellen Exklusiv-Coaching durch Prof. Winkler & sein Expertenteam.✅ Weitere Informationen, Termine und Anmeldung zu den Fundamed-Aktiv-Tagen: https://www.fundamed-aktiv-tage.net​​​​ ❗️ABONNIERE UNS❗️ ✅Facebook: https://www.facebook.com/FundamedArztpraxen​ ✅ Instagram: https://www.instagram.com/fundamed_arztpraxen/​ ✅Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5oro2UPCZqxdmBJZmQCu0A​ Aus juristischen Gründen geben wir folgende Hinweise: Das FUNDAMED-Informationsangebot dient ausschließlich Ihrer Information und beruht auf den Erkenntnissen und Erfahrungen aus 30 Jahren ärztlicher Tätigkeit. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden und ersetzen ausdrücklich nicht eine persönliche Arztkonsultation. Eine Behandlung von Krankheiten im medizinischen Sinne findet nicht statt und auch ein sog. „Heilversprechen“ wurde und wird ausdrücklich nicht gegeben! Hinweis: Aus Gründen der Les- und Hörbarkeit wurde im (Sprech-)Text, falls es nicht explizit spezifisch ausgedrückt wurde, die männliche Form gewählt, nichtsdestoweniger beziehen sich die Angaben auf Angehörige aller Geschlechter. (Kann Spuren von Werbung enthalten)

Ich habe immer wieder Teilnehmer in meinen Coachingprogrammen, die der Meinung sind, sich nicht weiter einschränken zu können um Kosten zu sparen. Mit diesen Teilnehmern mache ich dann immer ein kleines Gedankenspiel. Und das geht so: Du musst für jeden deiner Schränke Miete an eine fiktive Firma bezahlen. Für jeden Schrank 30 Euro pro Monat. Es ist wirklich erstaunlich, wie viel weniger Schränke meine Teilnehmer plötzlich brauchen. Das dahinterliegende Prinzip ist ganz einfach. Du zwingst dich, deine Besitztümer zu reduzieren und dein Leben zu vereinfachen. Das spart Zeit und Geld und macht sowohl Zeitressourcen als auch Geldressourcen für neue Möglichkeiten frei. Dazu musst du zwei Rollen annehmen, die Rolle des Besitzers und die Rolle des Nutzers bzw. Konsumenten. Als Besitzer vermietest du Gebrauchsgegenstände, beispielsweise Schränke, Elektrogeräte, Räume, Fortbewegungsmittel, etc. Als Nutzer (Konsument) mietest du Gebrauchsgegenstände, beispielsweise Schränke, Elektrogeräte, Räume, Fortbewegungsmittel, etc. So wirst du in der Rolle des Besitzers (Unternehmers) zu Einnahmen gelangen und in der Rolle auch dafür sorgen, dass das Unternehmen wächst, also Kapital aufbaut. Gleichzeitig wirst du in der Rolle des Nutzers (Konsument) Ausgaben tätigen müssen und in der Rolle auch dafür sorgen, dass diese Ausgaben finanziert werden können. Ggfs. musst du deine Ausgaben reduzieren oder deine Einnahmen steigern. Hier ein paar Beispiele Einnahme als Besitzer (Vermieter) Ausgabe als Nutzer (Mieter) 5 Schränke 5 * 20 Euro 100 Euro 5 Elektrogeräte 5 * 20 Euro 100 Euro 3 Räume 3 * 100 Euro 300 Euro 1 Fortbewegungsmittel 1 * 100 Euro 100 Euro Durch Reduzierung auf 4 Schränke, Weglassen des Fernsehers, Nichtnutzung eines Raumes und Ersatz des Autos durch ein Fahrrad sparst du als Nutzer beispielsweise 200 Euro. In der Rolle des Besitzers kannst du die nicht genutzten Dinge nun anderweitig vermieten oder veräußern. Der Effekt ist Ausgabenreduktion als Nutzer (Mieter) und Kapitalaufbau als Besitzer (Vermieter). Diese Übung hilft bei der Stärkung der 3 Seiten deines persönlichen Gelddreiecks: Gestärkt werden dabei Einnehmen, Behalten und Vermehren Einnehmen -> Als Besitzer z.B. einen Raum untervermieten Behalten -> Als Mieter die Mietgegenstände reduzieren und Ausgaben minimieren Vermehren -> Das behaltene Geld investieren und Zinsen erhalten, beispielweise durch Vermietung oder Geldanlage Ich wünsche Dir eine erfolgreiche Woche

Hal-tung innere [Grund]einstellung, die jemandes Denken und Handeln prägt "eine sittliche, religiöse, liberale, progressive, konservative Haltung" Heute möchte ich mal Haltung beziehen zu dem was ich gestern erlebt habe. Wie oft habe ich mir den Mund verbieten lassen, habe nicht gesagt was ich denke. Heute musst du aufpassen wenn du Haltung zeigst das du kein Querdenker oder Verschwörungstheoretiker bist. Langsam frage ich mich was mit unserer Gesellschaft passiert. Mit der Freiheit seine Meinung zu sagen!! Hör rein was Haltung mit Sexualität zu tun hat. Was es in der Politik zu tun hat und vor allem wenn Deutschland dein Sexualpartner wäre oder deine Firma… auweia das sieht nicht rosig aus… zugewachsen, veraltet und nicht sexy… Hör unbedingt rein.

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Von einem außergewöhnlichen Kunstprojekt – und der Rolle, die wir einnehmen sollten.

Von einem außergewöhnlichen Kunstprojekt – und der Rolle, die wir einnehmen sollten.

Bundeskanzler Olaf Scholz (SPD) besucht China. Das Land ist Deutschlands größter Handelspartner, aber auch wegen Menschenrechtsverletzungen in der Kritik. Der Handel an sich sei kein Problem, sagt Journalist Shi Ming. Es komme auf die Art und Weise an. Von WDR 5.

Gute Fragen verlangen gute Antworten. Die Antwort auf diese guten Fragen gibt es jeden Morgen von radioeins-Chefklugscheißer Christoph Drösser. Wenn auch Sie eine Frage haben, die Ihnen auf der Seele brennt – Drösser beantwortet sie Ihnen garantiert. | Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Die Versuche der USA sind gescheitert, die Weltgemeinschaft zum Einnehmen ihrer Position in Bezug auf die Ukraine zu zwingen. Der größere Teil der Welt ist nicht daran interessiert, in den Kampf zwischen Russland und dem Westen hineingezogen zu werden.   Von Timofei Bordatschew

Schweißausbrüche, Stimmungsschwankungen, trockene Haut, Haarausfall - das sind nur einige wenige Symptome des Klimakteriums und der Menopause, umgangssprachlich auch Wechseljahre genannt. Zwischen 45 Jahren und 60 Jahren befinden sich die meisten Frauen in den Wechseljahren. Das heißt, ihre Hormonproduktion wird umgestellt, was viele Nach- aber auch Vorteile bringen kann. Und während die Frauen darunter leiden, verstehen viele Männer nicht, warum sich die Partnerin verändert und die Beziehung eventuell sogar darunter leidet. In dieser Folge erkläre ich dir, was in deinem Körper in den Wechseljahren passiert, wie du damit umgehen kannst, was du dagegen tun kannst und warum Hormone nicht immer die Lösung sind, aber häufig Sinn ergeben, um diese Zeit angenehmer zu gestalten. Wenn du Fragen oder Themenwünsche hast, melde dich gerne direkt bei mir, entweder per Mail an info@jan-reuter.com oder unter https://www.instagram.com/apotheker_janreuter/ auf Instagram. Weitere interessante Videos zu verschiedenen Themen findest du auf meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCg_3QwhdZvS96qMg4Q_H3-w Ich wünsche dir viel Spaß bei der Folge, Dein Jan Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Ärztin und Ihre Apothekerin, aber auch gerne Ihren Arzt und Ihren Apotheker.

In der letzten Folge redete ich über Gefühle. Wahrscheinlich hast du die Folge schon gehört? Ich hatte darüber gesprochen, dass in unserer Gesellschaft immer noch lieber Gefühle unterdrückt werden, anstatt sie zu zeigen. Das obwohl Gefühle die Grundlage dafür sind, dass du selbstbewusst deinen Lebensweg gehen kannst.Heute geht es darum, wie du in Freude deinen Platz […]

Redakteurin Stefanie Fastnacht und Rezepturprofi Sarah Siegler beschäftigen sich in der neuen Episode des Podcasts PTA FUNK mit einer Spironolacton-Suspension zum Einnehmen für ein sechs Monate altes Baby mit Herzinsuffizienz. Knackpunkt: Die Rezeptur soll unkonserviert und sondengängig sein (15:55 Min).

Wort 1: einnehmen (Verb) – – – Wort 2: einseitig (Adjektiv) – – – --> https://www.deutschmitschmidt.de Für das komplette Transkript dieser Folge, inklusive einer Vokabelliste und exklusiver Arbeitsblätter besucht bitte: --> https://www.patreon.com/deutschmitschmidt Meine kostenlose Telegram-Gruppe: --> https://t.me/deutschmitschmidt Das NEUE Taschenbuch: "200 Fragen zu Nomen-Verb-Verbindungen 2" ist ab sofort bei Amazon erhältlich: --> https://www.amazon.de/dp/B09TMVHT37 Das Taschenbuch: "Sprachbausteine Deutsch B2: Teil 1 & 2" ist ab sofort bei Amazon erhältlich: --> https://www.amazon.de/dp/B09HG2RZBF Das Taschenbuch: "200 Fragen zu Nomen-Verb-Verbindungen" ist ab sofort bei Amazon erhältlich: --> https://www.amazon.de/dp/B09BGHWCQD "Deutsch mit Schmidt" ist ein Podcast, der sich an fortgeschrittene Deutschlerner auf den GER-Stufen B1, B2 und C1 richtet. Hierbei geht es hauptsächlich um den Aufbau und die Erweiterung des deutschen Wortschatzes. In jeder Folge werden zwei neue Wörter präsentiert, die mit jeweils vier aussagekräftigen Beispielsätzen erklärt werden.

Sukadev spricht über den 51. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Sukadev leitet eine Mudhra-Bewusstseinsübung an um Raum zu schaffen in sich und für den Alltag. Mehr zur Hatha Yoga Pradipika findest du im Hatha Yoga Pradipika Portal: Hatha Yoga Pradipika auf Sanskrit plus deutsche Übersetzung Deutsche Übersetzung plus […]