Podcasts about baumwipfel

Diese Episode nimmt euch mit auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise durch die Geschichte und Schönheit des Ahrtals und der Eifel. Beginnend in der Eifel rund um die Burg Eltz, einer der schönsten Burgen Deutschlands. Wir bekommen Einblicke in die malerische Landschaft und den prämierten Traumpfad Eltzer Burgpanorama. Dazu genießen wir spektakuläre Ausblicke und eine spannende Führung durch die Burg. Zudem entdecken wir auch einige Aktivitäten in der Region, einschließlich des Maifeldradwegs. Im Ahrtal wandern wir zum Teufelsloch, entdecken faszinierende Funde in der Römervilla und Klettern durch Baumwipfel. Bild: (C) Rheinland-Pfalz Tourismus

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Wir sind diesmal unterwegs zu spannenden Ausflugszielen in der Eifel und am Romantischen Rhein, und steigen gemeinsam die sagenumwobene Teufelsschlucht hinunter, begegnen Dinosauriern und wandern durch eine felsige Wunderwelt. Wir überqueren Wasserfälle, besuchen den höchsten Kaltwassergeysir der Welt und schwingen uns durch Baumwipfel. Hört rein, denn es warten noch viele weitere faszinierende Entdeckungen auf Euch in dieser Episode.

Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen," dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. In unserer heutigen Folge entführen wir dich in eine zauberhafte Traumreise durch den magischen Wald der Glühwürmchen. Schließe behutsam deine Augen und tauche ein in die geheimnisvolle Dunkelheit dieses zauberhaften Waldes. Die sanfte Sommerbrise streicht durch die Baumwipfel und trägt den Duft von Moos und wilden Blumen zu dir. Ein schmaler Pfad leuchtet vor dir auf, erleuchtet von den glänzenden Glühwürmchen, die deinen Weg erhellen. Ihre sanften grünen Lichter schaffen eine märchenhafte Atmosphäre und begleiten dich durch diesen verwunschenen Wald. Die majestätischen Bäume ragen hoch in den Nachthimmel und rauschen leise im Wind. Ihre Blätter scheinen dir Geschichten aus längst vergangenen Zeiten zu erzählen. Während du dem leisen Plätschern eines Baches folgst, entdeckst du einen klaren, glitzernden Bach, der über glatte Steine fließt. Das kühle Wasser berührt deine Hände und erfrischt deine Sinne, während du dich niederlässt und die Ruhe dieses Ortes genießt. Die Glühwürmchen tanzen um dich herum und zaubern ein sanftes, beruhigendes Lichtspiel in den Wald. Hier fühlst du dich sicher und geborgen, bereit, in einen tiefen und erholsamen Schlaf einzutauchen. Diese besondere Traumreise ist deine Einladung, dem Alltag zu entfliehen und die Magie des Waldes der Glühwürmchen zu erleben. Schließe deine Augen und lasse dich von ihrer zauberhaften Präsenz leiten, während du in eine Nacht voller Entspannung und Träume gleitest. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)

Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen," dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. In unserer heutigen Folge entführen wir dich in eine zauberhafte Traumreise durch den magischen Wald der Glühwürmchen. Schließe behutsam deine Augen und tauche ein in die geheimnisvolle Dunkelheit dieses zauberhaften Waldes. Die sanfte Sommerbrise streicht durch die Baumwipfel und trägt den Duft von Moos und wilden Blumen zu dir. Ein schmaler Pfad leuchtet vor dir auf, erleuchtet von den glänzenden Glühwürmchen, die deinen Weg erhellen. Ihre sanften grünen Lichter schaffen eine märchenhafte Atmosphäre und begleiten dich durch diesen verwunschenen Wald. Die majestätischen Bäume ragen hoch in den Nachthimmel und rauschen leise im Wind. Ihre Blätter scheinen dir Geschichten aus längst vergangenen Zeiten zu erzählen. Während du dem leisen Plätschern eines Baches folgst, entdeckst du einen klaren, glitzernden Bach, der über glatte Steine fließt. Das kühle Wasser berührt deine Hände und erfrischt deine Sinne, während du dich niederlässt und die Ruhe dieses Ortes genießt. Die Glühwürmchen tanzen um dich herum und zaubern ein sanftes, beruhigendes Lichtspiel in den Wald. Hier fühlst du dich sicher und geborgen, bereit, in einen tiefen und erholsamen Schlaf einzutauchen. Diese besondere Traumreise ist deine Einladung, dem Alltag zu entfliehen und die Magie des Waldes der Glühwürmchen zu erleben. Schließe deine Augen und lasse dich von ihrer zauberhaften Präsenz leiten, während du in eine Nacht voller Entspannung und Träume gleitest. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)

Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen," dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. In unserer heutigen Folge entführen wir dich in eine zauberhafte Traumreise durch den magischen Wald der Glühwürmchen. Schließe behutsam deine Augen und tauche ein in die geheimnisvolle Dunkelheit dieses zauberhaften Waldes. Die sanfte Sommerbrise streicht durch die Baumwipfel und trägt den Duft von Moos und wilden Blumen zu dir. Ein schmaler Pfad leuchtet vor dir auf, erleuchtet von den glänzenden Glühwürmchen, die deinen Weg erhellen. Ihre sanften grünen Lichter schaffen eine märchenhafte Atmosphäre und begleiten dich durch diesen verwunschenen Wald. Die majestätischen Bäume ragen hoch in den Nachthimmel und rauschen leise im Wind. Ihre Blätter scheinen dir Geschichten aus längst vergangenen Zeiten zu erzählen. Während du dem leisen Plätschern eines Baches folgst, entdeckst du einen klaren, glitzernden Bach, der über glatte Steine fließt. Das kühle Wasser berührt deine Hände und erfrischt deine Sinne, während du dich niederlässt und die Ruhe dieses Ortes genießt. Die Glühwürmchen tanzen um dich herum und zaubern ein sanftes, beruhigendes Lichtspiel in den Wald. Hier fühlst du dich sicher und geborgen, bereit, in einen tiefen und erholsamen Schlaf einzutauchen. Diese besondere Traumreise ist deine Einladung, dem Alltag zu entfliehen und die Magie des Waldes der Glühwürmchen zu erleben. Schließe deine Augen und lasse dich von ihrer zauberhaften Präsenz leiten, während du in eine Nacht voller Entspannung und Träume gleitest.

Herzlich willkommen bei "Entspannt Einschlafen," dem Podcast für alle, die sich eine erholsame Nacht wünschen. In unserer heutigen Folge entführen wir dich in eine zauberhafte Traumreise durch den magischen Wald der Glühwürmchen. Schließe behutsam deine Augen und tauche ein in die geheimnisvolle Dunkelheit dieses zauberhaften Waldes. Die sanfte Sommerbrise streicht durch die Baumwipfel und trägt den Duft von Moos und wilden Blumen zu dir. Ein schmaler Pfad leuchtet vor dir auf, erleuchtet von den glänzenden Glühwürmchen, die deinen Weg erhellen. Ihre sanften grünen Lichter schaffen eine märchenhafte Atmosphäre und begleiten dich durch diesen verwunschenen Wald. Die majestätischen Bäume ragen hoch in den Nachthimmel und rauschen leise im Wind. Ihre Blätter scheinen dir Geschichten aus längst vergangenen Zeiten zu erzählen. Während du dem leisen Plätschern eines Baches folgst, entdeckst du einen klaren, glitzernden Bach, der über glatte Steine fließt. Das kühle Wasser berührt deine Hände und erfrischt deine Sinne, während du dich niederlässt und die Ruhe dieses Ortes genießt. Die Glühwürmchen tanzen um dich herum und zaubern ein sanftes, beruhigendes Lichtspiel in den Wald. Hier fühlst du dich sicher und geborgen, bereit, in einen tiefen und erholsamen Schlaf einzutauchen. Diese besondere Traumreise ist deine Einladung, dem Alltag zu entfliehen und die Magie des Waldes der Glühwürmchen zu erleben. Schließe deine Augen und lasse dich von ihrer zauberhaften Präsenz leiten, während du in eine Nacht voller Entspannung und Träume gleitest.

Wir erleben goldene Momente in der deutschen Toskana – in der Pfalz. Wenn ihr hier so richtig schön urig und gemütlich beisammensitzt, ein Glas Wein in der Hand und von oben runterschaut, wie die Sonne über die Weinberge und Baumwipfel strahlt, dann befindet Ihr Euch höchstwahrscheinlich in einer der vielen Hütten im Pfälzerwald. Mehr als 100 bewirtschaftete Waldgasthäuser gibt es hier, und jedes ist anders.

Der Herbst ist eingebrochen. Die Blätter färben sich in den schönsten Farben und machen die Welt zu einem Traum aus rot und gold. Lass uns gemeinsam einen Ausflug in den Wald machen. Wir werden die mächtigen Bäume aus einer völlig neuen Perspektive überblicken und uns von der Ruhe und Erhabenheit der hölzernen Giganten anstecken lassen. Wir, das sind Nale und Balto, möchten dich auf eine Reise schicken, damit du so die Sorgen des Tages hinter dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten. Wir wünschen dir eine gute Nacht, schlaf schön! Konnten wir dir beim Einschlafen helfen? Hast du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an geschichtenzumeinschlafen@julep.de. Wir freuen uns sehr, von dir zu hören! ***Werbung*** Informationen zu unseren Werbepartner:innen findet ihr unter: https://linktr.ee/einschlafen Vielen Dank an unsere Partner:innen, die es uns ermöglichen, euch weiterhin beim Einschlafen zu helfen. ***Werbung Ende*** Hosts: Nale & Balto Text: Lisa Claus Musik: Milan Lukas Fey Produktion & Schnitt: Martin Petermann Eine Produktion der Julep Studios

Die Sonne begrüßt heute mit uns den Morgen und geleitet uns in einen wundervollen Tag. Es empfiehlt sich, diesen Podcast früh morgens anzuhören. Aber natürlich kannst du ihn auch während des Tages oder abends gut anhören. Ich nehme dich heute mit auf meine Loggia in Nymphenburg und wir genießen früh morgens den Blick über Villendächer weit über Baumwipfel in einen weiten Horizont hinein um den Sonnenball zu beobachten und willkommen zu heißen. Wie schön, dass du diesen Moment mit mir teilst und den Sonnenaufgang hier mit mir genießen möchtest. Das genannte Zitat von Jiddu Krischnamurti lautet: "Die Fähigkeit zu beobachten ohne zu werten ist die höchste Form von Intelligenz". Dieses Zitat begleitet unsere heutige ENTSPANNUNGSREISE. Bleib gesund und schreib mir sehr gern an hallo@yf-training-beratung.de, wie es dir so geht, mit den Podcasts. Das freut mich sehr.

Wusstest Du, dass die Baumkrone der benadelte bzw. belaubte Teil des Baumes ist, der sich zwischen dem Kronenansatz, das heisst dem ersten grünen Ast und dem Baumwipfel befindet? Ich dachte immer, es sei nur der oberste Teil. So kann es also sein, dass ein Baum vielleicht ein sehr lichtes Blätterwerk hat im Vergleich zu einem anderen voll belaubten Artgenossen - aber dennoch spricht man in beiden Fällen von der Baumkrone und meint den belaubten Teil - unabhängig von dessen Volumen. Vom Menschen heisst es, er sei die Krone der Schöpfung, davon ist auch schon im Psalm 8 zu lesen. Naja, wir menschen verhalten uns allerdings nicht immer königlich... aber dennoch SIND wir es. Diese Gedanken zur Baumkrone sollen Dich heute ermutigen, dass egal wie du dich selbst siehst oder wahrnimmst, du als Geschöpf eine solche königliche Identität hast. Wenn Du Dir dessen bewusst bist, wirst Du Dich bestimmt königlicher verhalten, so stelle ich mir vor. Viel Mut dabei! Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Wald und Natur bei knapp 30 Grad tun richtig gut. Wir retten uns in den Schatten, betrachten die Baumwipfel, Blüten, Pflanzen und riechen den feuchten Waldboden, während uns der blaue Münchner Himmel lockt und uns umärmelt. Ich liebe Spaziergänge durch Waldwege hindurch und auskundschaften oder einfach nur wahrnehmen, was ist. Du magst das auch? Na, dann komm und lass dich entführen. Atme Natur ein. Es ist großartig. Das findet der Supporter dieses Podcasts auch. Das Online-Gesundstudio YF bietet dir auch viel Gutes für deine Gesundheit und deine Balance. Auf www.yf-training-beratung.de findest du viel Inspiration. Let's go through the dschungel.

Hat dir der heutige Tag gut getan? Sonne pur, blauester Himmel und Fülle in der Natur. Wow. Ich genieße immer noch den heutigen Blick in das Grün der Blätter, die saftig und kraftvoll an den Zweigen und Ästen hänge. Ein großartiges Gefühl, während wir viel mehr als Blätter wahrnehmen: wir nehmen Regen, Wind und Sonne wahr, die am Wuchs der Blätter beteiligt waren. Über den Baumwipfeln sehen wir in das bayerische Blau des Himmels und entdecken Wolkenfäden, die sich in alle Richtungen ziehen und ausdehnen um dann wieder zusammen zu finden. Ich liebe diese Wolkenformen am Himmel. Natur ist so nährend und unterstützend, wenn es um unsere Balance und Gesundheit geht. Also, lass dir Zeit und ich bedanke mich beim Online-Gesundstudio für die beständige Unterstützung dieses Podcasts ENTSPANNUNGSREISEN MIT YVONNE FREI. Schön, dass du hier bist. Alles Liebe wünscht dir Yvonne, deine Entspannungsbegleiterin. ⚘

Es geht wieder los - ab ins Dschungelcamp mit den Promis, die sich über Baumwipfel schwingen und die eine oder andere Portion Kakerlaken essen müssen. Diesmal startet die Show im Dschungel Südafrikas. Aber das Land hat noch viel mehr zu bieten, als den Dschungel in der Nähe des Krüger Nationalparks - da gibt es herrliche Landschaften, eine absolut faszinierende Tierwelt und dann sind da noch die Garden-Route im Süden, Kapstadt und der Tafelberg. Alles faszinierende Ziele. Wir stellen Euch passend zum Dschungelcamp die Schönheiten Südafrikas vor - zusammen mit einer Expertin, die für Euch extra aus Südafrika angereist ist. Tolle Tipps aus einem tollen Land. Freut Euch wieder auf schöne Aus- und Einblicke. Alles dazu in der Reise-Radioshow mit unserem Reiseexperten Hans-Mario Praetor.

Manchmal braucht mein einfach Hilfe. So war es auch bei uns, als wir unser Hotel eröffnet und aufgebaut haben. Ohne unsere vielen Helferlein hätten wir es nicht geschafft. Nach Hilfe fragen kostet oft auch Überwindung. Dennoch ist es wichtig, in den entsprechenden Situationen um Hilfe zu bitten. Bei meinem Podcast „Eine Reise zu dir“ geht es um Energie, alte Glaubenssätze, neues Denken, Entscheidungen und Unterstützung auf Deinem Weg. Ganz neu: ab den nächsten Episoden sind wir zu zweit. Meine Tochter Marla und ich werden über unsere Geschichte, unsere Herausforderungen und unsere gemeinsame Arbeit in unserem Landhotel Baumwipfel sprechen. Du bekommst Tipps, wie Du Deine Träume realisieren kannst und wie Du durch schwierigere Zeiten gehen kannst und Dich immer wieder mutig aufstellen darfst. Wenn Du Lust hast und im Augenblick vor einem Umbruch, einer Veränderung oder einer Entscheidung stehst, dann abonniere gern meinen Podcast. https://eine-reise-zu-dir.podigee.io/ Immer Donnerstags - ich freue mich auf Dich Schreibe uns gern per WhatsApp, was Dich gerade bei meinen Themen bewegt 0160 7871763 Margit Heuser Landhotel Baumwipfel: https://www.landhotel-baumwipfel.de/ Coachingfee: https://coachingfee.de/ Wenn Du Unterstützung brauchst – Hier kannst Du gern einen Termin mit mir ausmachen: https://calendly.com/margitHeuser/coaching Feedback gerne an info@margit-heuser.de Dieser Podcast wird produziert von Podcastliebe, deiner Full Service Podcast Agentur. Mehr dazu: https://podcastliebe.net

Totalbankrott der korrupten „Eliten“ dort – Wiedergeburt der Zivilgesellschaft hier. Eine Kommentar von Hermann Ploppa Ein Bild der Vernichtung Wir hätten es nicht für möglich gehalten, dass sich solche Bilder nicht irgendwo anders auf der Welt ereignen, sondern HIER, mitten im superreichen Deutschland: da rast eine Flutwelle von nie gekannten Ausmaßen durch die Flusstäler und reißt in ihrer Gewalt sogar tonnenschwere Eisenbahnlokomotiven mit sich, als seien es leichte Gänsefedern. Die Anwohner rechnen mit einer „normalen“ Überschwemmung. Das heißt: besser aus dem Erdgeschoss in den ersten Stock überwechseln. Den Koffer mit den lebenswichtigen Unterlagen nicht vergessen. Haustiere retten. Doch nun kommt der Schock: die Flutwelle ist bis zu zehn Meter hoch! Also weiter flüchten auf das Dach. Doch auch das scheint nicht mehr sicher. Weiter klettern auf höher stehende Baumwipfel. Und dort verharren Menschen bis zu achtzehn Stunden. Es kommt unbegreiflicherweise keinerlei Hilfe! Die Familienmitglieder beginnen bereits den möglichen Tod in ihr Denken einzubeziehen. Erst als die Fluten langsam zurückgehen, können die Anwohner wenigstens wieder in die oberen Stockwerke ihrer Häuser zurückkehren.Als die Flut kommt, weht eine Kette von entsetzten Schreien durch die Gassen. Dann buchstäblich Totenstille. Bis jetzt werden immer noch die Leichname von Flutopfern aus dem überall präsenten Schlamm geborgen. Freiwillige Helfer bergen aus einer Kirche die Körper von zwanzig Ertrunkenen. Die Zählmarke der unglückseligen Ertrunkenen hat die 200er Marke überschritten. Da noch tausende Personen vermisst werden, müssen wir uns darauf gefasst machen, dass noch viel mehr Todesopfer zu befürchten sind. Das Ahrtal ist zerstört wie nach einem Bombenangriff. hier weiterlesen: https://kenfm.de/flutkatastrophe-2021-von-hermann-ploppa +++ Jetzt KenFM unterstützen: https://de.tipeee.com/kenfm Dir gefällt unser Programm? Informationen zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten hier: https://kenfm.de/support/kenfm-unterstuetzen/ Du kannst uns auch mit Bitcoins unterstützen. Bitcoin-Account: https://commerce.coinbase.com/checkout/1edba334-ba63-4a88-bfc3-d6a3071efcc8 +++ Abonniere jetzt den KenFM-Newsletter: https://kenfm.de/newsletter/ +++ KenFM jetzt auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommt Ihr zu den Stores von Apple und Google. Hier der Link: https://kenfm.de/kenfm-app/ +++ Website und Social Media: https://www.kenfm.dehttps://www.twitter.com/TeamKenFMhttps://www.instagram.com/kenfm.de/https://soundcloud.com/ken-fmhttps://t.me/s/KenFM See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hörst du die Baumwipfel über deinem Kopf? Riechst du den harzigen Geruch von Kiefernadeln und spürst du den moosigen Untergrund, durchzogen von Wurzelwerk, auf dem du tastend vorwärts gehst? Willkommen im Wald. In dieser Folge nimmt dich Bloggerin und Waldpädagogin Karina Reichl, vielen besser bekannt als “Fräulein Grün”, mit unter Wipfel und wogendes Blattwerk. Warum sie so fasziniert vom Wald ist, erfährst du ebenso wie sie dir schnell und verständlich den sogenannten “Biophilia”-Aspekt erklärt. Du hörst, welchen positiven Effekt des Waldes auf unser Immunsystem hat und entspannst schon beim Zuhören. Außerdem gibt es schöne Tipps, wie du den Wald mit nach Hause nehmen kannst.

Flackerndes Blaulicht zittert über die vom Rettungshubschrauber wild umherwippernden Baumwipfel an der sonst so idyllischen Koppel. Dem beherzten Einsatz zweier Ehrenmänner ist es zu verdanken, dass eine Katastrophe eines gewissen Ausmaßes dabei ist, abgewendet zu werden. Dabei hatte der Tag so ruhig und wohlig warm begonnen, als die Beiden nichtsahnend und nur die Sonnenstrahlen genießen wollend an den Koppelzaun traten. Dort sahen sie es dann, das Kälbchen. Über und über mit Schmeißfliegen besetzt lag es schwer atmend mutterseelenallein fernab der Herde im Gras. Die beiden wussten sofort, dass sie alles in ihrer Macht stehende tun werden müssen würden, um dieses kleine Hascherl aus den Fängen des sicheren Todes zu befreien!! DOCH WAS DANN GESCHAH, GLAUBT KEIN MENSCH!!

Folge 27 – N wie Natur Unsere Gäste zum Thema „Natur“ sind Karen Betty Tobias und Josy Freundt. Karen Betty Tobias ist Bildende Künstlerin, Kunsttherapeutin und Psychotherapeutin (HPG). Seit mehr als 3 Jahrzehnten führt sie als bildende Künstlerin, Kunsttherapeutin, HP Psychotherapie und Dozentin in Köln, das „Atelier im Rosa Haus mit den Grünen Fensterläden“. Hinter dem Haus liegt der Schatz, ein großer, leicht wilder Garten, wo sich die Baumwipfel wiegen und man aus dem Atelier in die Wolken schauen kann. Neugierde auf Natur ist für Karen persönlich ein Thema. Der Erhalt von Naturräumen ist ihr Herzensanliegen, und der Kreislauf von Werden und Vergehen gibt ihr Zuversicht. Karen liebt es, Kunst zu machen, sich kreativ aus zu drücken und in Bewegung zu sein. Ihre Auffassung, dass dieser Erfahrungsraum allen Menschen offen steht, ist Ihre Motivation als Lehrerin wie auch als Therapeutin. Sie versteht sich als „Hinschauerin“ im Natur erforschenden, wie im spirituellen Sinne. Sie fasziniert die Kreativität der Evolution, deren Überfluss an Formen, Schönheit, Spiel und Freiheit. Ohne Wertung lohnt es sich, auf die Kreisläufe in der Natur zu schauen, ein Wachsen, Blühen, Vergehen und Fortpflanzen. Von der Natur können wir viel Lernen. Website: www.wunderwesen.de Immer aktuelle Bilder bei Instagram: https://www.instagram.com/karen_betty_tobias/ Facebook: https://www.facebook.com/wunderwesen.de Infos über Karens Arbeit als Kunsttherapeutin in der JVA Ossendorf Infos zu Josy Freundt: Hütten-Tour oder Auszeit im Berghotel – Du hast die Wahl: Allgäu, Tannheimer, Schliersee, Dolomiten und Nepal Du möchtest gut erholt vom Wanderurlaub nach Hause kommen? Du wanderst gerne ohne Leistungsdruck? Du brauchst auch Zeit für Dich? Herzlich willkommen – hier bist Du richtig! Die Kombination aus wandern, entspannen und genießen macht Deine Auszeit perfekt. Alm, Gipfel oder Hüttentour – wir sind stets in prächtiger Natur mit Zeit für Pausen unterwegs. Dein ganz besonderer Wanderurlaub: Kleine persönliche Gruppen bis 11 Teilnehmer √   für  Singles, Paare & Alleinreisende Eigene Gruppen-Termine möglich √  Ab 8 Personen für Freunde, Vereine, Kollegen Es ist Deine Zeit √  Du entscheidest selbst, wann Du mit wanderst oder Zeit für Dich möchtest.mit wanderauszeit Josy Freundt Am Kutzpfädchen 12 50769 Köln Telefon: 0221-708 71 68 info@wanderauszeit.de www.wanderauszeit.de Mehr zu den Podcasterinnen erfährst du hier: Stella Hahm: https://www.facebook.com/stella.hahm/ Jenison Thomkins www.nlp-atelier.de Sabine König: https://www.seelenklopfen.de Sabine Hofmann: https://www.SabineHofmann.de Infos zum Netzwerk unter: www.femmetotal.de Titelmusik: Gemafreie Musik von www.frametraxx.de Kreative Erfolgsrezepte inspirierender Frauen Der Femme Total Podcast, in dem es um gegenseitige Unterstützung im Netzwerk von A bis Z geht! Femme Total ist ein Netzwerk für Frauen in kreativen und beratenden Berufen im Kölner Raum und unser Podcast-Team, bestehend aus Sabine Hofmann, Sabine König, Stella Hahm und Jenison Thomkins begleiten Euch mit Freude durch viele spannende Themen aus dem Netzwerk.

Erwarte etwas anderes. Einst sah ich beim Spazierengehen einen wunderschönen Vogel auf einem Baumwipfel und bewunderte ihn. Während ich meine Runde ging, fragte ich mich, ob er auf dem Rückweg auch noch dort sitzen würde, ich bezweifelte es aber. Als ich zurückkam, richtete sich mein Blick schon aus einiger Entfernung automatisch auf den Baum. Wie erwartet, war der Baumwipfel leer. Noch während ich diesen Gedanken dachte, stieg keine zwei Meter vor mir der Vogel in die Lüfte und flog davon. Er hatte auf einem Zaun gesessen. Obwohl der Vogel nun viel näher war als vorher, hatte ich ihn nicht gesehen, weil ich nur dort geschaut hatte, wo er vorher war und ich ihn jetzt nicht erwartet hatte. Möge diese Geschichte Dir eine Lehre sein und Du Deine Erwartungen nicht mehr an alten Erfahrungen festmachen, das wünsche ich Dir.

Ein Rundgang am Waldwipfelpfad in Sankt Engelmar mitten im Oktober... Wenn ich schon mal wieder in der Heimat bin und meine ganze Familie dabei habe, bietet es sich an, einen Abstecher nach Sankt Engelmar zu machen. Aber nicht, um zu beweisen, dass ich noch Ski fahren kann, wie ich es dort vor etlichen Jahrzehnten gelernt habe, sondern um den WaldWipfelPfad zu besuchen. Sagt Euch nix? Dann lest mal meinen Besuch im Baumwipfelpfad in Binz durch – und ja, genau so was findet man in der BRD öfter, und eben auch im Bayrischen Wald. Hier meine Eindrücke, inklusive Bildern. Das Haus, das durch und durch auf dem Kopf steht – kostet aber extra Eintritt! / Bild-Quelle: privat Die Fahrt war schon ein echtes Abenteuer: es gibt einen kurzen Weg, quer durch die Pampa, mit vielen Kurven (Spoiler: den sind wir natürlich gefahren), einen halb durch die Pampa und einen über die Autobahn. Und ja, der gewählte Weg mit Brechreizgarantie entpuppte sich, trotz örtlichem Last-LKW-Verkehr und heftigem Einsatz der Trekker-fahrenden Landbevölkerung, als die schnellste Verbindung. Ein Hoch auf einen Piloten, der genug Spucktüten im Auto verteilt hat. Weiterer Spoiler: zurück ging es über die Autobahn A3, an Straubing vorbei Richtung Regensburg. Was mich total überrascht hat, war, dass der BaumWipfelPfad so gut wie gar nicht ausgeschildert war. Erst ab der letzten Kreuzung, den Berg hoch und dann für den Parkplatz, waren Schilder zu finden. Pro-Tipp für Euren Besuch: Fahrt in den Parkplatz gleich wenn ihr ankommt links rein – sonst fahrt ihr am ganzen Parkplatz vorbei, vorne rein und den Weg bis zu den freien Parklücken wieder zurück. Positive Überraschung: Genug Parkplätze und diese auch noch kostenfrei. Auf dem Weg zur Kasse springt einem die erste Attraktion ins Auge: das komplett verkehrt herum stehende „Haus am Kopf“. Wenn man am Eingang vorbei ist, merkt man, dass auch eine Garage dazu gehört, auch hier, mit Auto und allem, auf dem Kopf. Allerdings merkt man drin dann auch, dass es extra Eintritt kostet: 2€, als Münze, am Drehkreuz zu zahlen, bevor man Zugang bekommt. An der Kasse wird es sehr deutlich: Corona ist Alltag, Corona-Regelungen überall. Abstand – und an der Kasse ist Maulkorb-Pflicht. Clever gelöst: nach der Kasse kommt ein Tisch, hier gibt mal einmalig seine Daten zur Erreichbarkeit an und erhält eine Nummer. Diese kann in den Restaurants vorgelegt werden, ohne dass man mehrfach seinen Namen hinterlassen muss. Sehr DSGVO-freundlich! Aber: die Preisgestaltung ist ein wenig merkwürdig. Der reguläre Eintritt kostet 9,50€, für Kinder ab 5 Jahre 5 Euro, für Senioren und Studenten aber „nur“ 9€… Und: Kurz vor der Kasse wird man informiert, dass die eigentliche Attraktion, die „Kugel“, die sich noch etliche Meter nach oben bohrt und zu Fuß erobert werden will, um den unfassbaren Ausblick über den Bayrischen Wald Richtung Alpen und Berge zu erblicken, wegen „der aktuellen Corona-Situation“ noch nicht fertiggestellt ist und wahrscheinlich erst im Oktober oder November 2020 fertig wird. Soweit wir die Preise verstanden haben, gab es aber trotz dieses Ausfalls einer Attraktion keine Korrektur – wir mussten den vollen Preis bezahlen ohne die Kugel nutzen zu können! Großes Manko! Und, sollte es anders sein, wird es sehr schlecht kommuniziert bzw. der dann volle Preis mit Kugel wird ganz schön happig ausfallen! Aber löblich: direkt nach dem Eingang folgen die Toiletten: kostenfrei und mit Corona-Regelungen. Praktisch auch die Wickelumgebung in der Behindertentoilette, die wir gleich nutzen mussten. Dann geht es auf den Pfad. Schilder am Rand weisen auf Baumarten und erklommene Höhen hin. Am höchsten Punkt hat man schon 20 Meter geschafft, hier gibt es eine erste Aussichtsplattform, um über Baumwipfel den Ausblick zu genießen. Allerdings beginnen hier auch die ersten Probleme mit den Corona-Regelungen: Abstand halten wird ignoriert, jeder will als erster vorne sein, drängeln und schubsen. Alles Dinge, die mit zwei Meter Abstand nicht machbar sein sollten. Negativ taten sich Modelle „Rüstige Rentner“ und der neue Klassiker „Singlefrau mit Nuttenmuff als Hundeatrappe“ hervor. Da ich ja nicht (bayrisch gesprochen:) aufs Maul gefallen bin, gleich mal erste kurzfristige Freundschaften geschlossen, da mir das Anrempeln und dumm stellen ohne auszusterben einfach (deutsch gesagt:) auf den Sack geht. Schade auch, da wir uns an die vorgegebenen Regelungen auf den Schildern gehalten haben und eben NICHT gegen den Strom zurück laufen wollten, mussten wir uns gegen die „Metallhängebrücke“ an der in Bau befindlichen Kugel entscheiden. Entweder normal weiter auf der Holzbalustrade oder eben über die Hängebrücke – nach bestehender Corona-Ausschilderung geht beides eben nicht. Auch das sahen nicht alle Besucher so, schade, dass an solch neuralgischen Stellen keine Verantwortlichen für klar Schiff sorgen. Überhaupt hat man auf der kompletten „Rundreise“ nirgendwo Personal gesehen, auch auf der Baustelle ging es sehr verhalten zu, trotz der Ankündigung, dass die Kugel in ein paar Wochen fertig sein sollte. Mein persönlicher Eindruck: das wird 2020 nichts mehr! Wenn man den verbleibenden Rundgang abgeschlossen hat, kommt man direkt im Wald an. Hier lernt man einiges über die Dauer von Müll und seiner Halbwertzeit und kann an weiteren Stationen sein Wissen rund um Wald, Getier und Pflanzen testen. Auf dem Rückweg nimmt man die weiteren Attraktionen mit, die links und rechts am Wegrand zu finden sind: Kletterwand, Naturerlebnispfad und die optischen Täuschungen. Wer all das durchgemacht und sich an die Laufrichtung gehalten hat, steht nun wieder am Spielplatz neben den Toiletten, also, kurz nach dem Eingang. Hier kann man nun wählen, ob man kostenpflichtig das auf dem Kopf stehende Haus sehen will, die Lokalitäten besuchen möchte oder den barrierefreien Ausgang benutzen möchte. Alles in Allem ein kurzweiliger Spaziergang, der durch die fehlende Vorwarnung, dass die Kugel immer noch nicht fertig gestellt war, ein wenig vermiest wurde. Bewertung: Juhuuuu: Waldwipfelwege sind immer einen Besuch wert. Gute Aussicht, was für die Gesundheit tun, an meiner Höhenangst arbeiten und sich und seinen Schrittzähler erfreuen. Buuuuh: Ohne Vorwarnung und ohne Preisnachlass einfach und lapidar an der Kasse erfahren, dass das eigentliche Ziel unserer Wahl, die Kugel, noch im Bau sei – der „aktuellen Corona“-Situation geschuldet. Wir haben Corona mittlerweile seit fast einem dreiviertel Jahr, sucht Euch doch endlich neue Ausreden! Und drückt den Preis auf 4,50 und macht einen Hinweis auf die Webseite. Ich fand das eine Schweinerei, nach dem langen Weg so eine Enttäuschung! Clou: Natur pur, für jeden was dabei – aber ich empfehle einen Anruf, ob die Kugel nun in Betrieb ist, bevor ich mich (nochmal) auf den Weg machen würde! Alle Bilder dieses Blogpost sind Bild-Quelle: privat Meinen PodCast abonnieren: | direkt | iTunes | Spotify | Google |

Höhenfliegerei Dort oben sei die Luft unverbraucht und klar. Leider ist diese Weisheit nur zur Hälfte wahr. Der Weg dorthin bedarf einer Menge Ausdauer und Kraft. Das ist auch der Grund, weshalb es nicht jeder nach oben schafft. Aller Anfang ist schwer, doch ich fliege hochmotiviert und unbedacht dem Zug hinterher. Es fühlt sich so leicht an, mit meinen fedrigen Schwingen und ich beginne mit den anderen im Chor zu singen. Wir steigen höher und es wird kalt. Meine Reserven sind sichtlich aufgebraucht, ich bin einfach ausgelaugt. Deshalb lasse ich jetzt los und segle wieder runter in Richtung Wald. Ich kann die Baumwipfel schon erahnen, nun sehe ich sie auch. Wenn ich weiter falle, verletze ich mir mindestens den Bauch. Also raffe ich mich auf. Wer fliegen und fallen kann, steht am Ende gefälligst wieder auf. Der heutige Podcast verkörpert die Ruhe selbst. Entspannte Songs reihen sich spielend leicht aneinander und geleiten den Hörer langsam und in aller Seelenruhe durch das Set. 63 Minuten zum wohligen abschalten und prokrastinieren vom Alltagsleben. Wir bedanken uns bei Sanio & Zarth und wünschen viel Vergnügen

Ein Regenwald, den bereits die Dinosaurier gesehen haben. Eine Hängematte mit der perfekten Aussicht über strahlend-grüne Baumwipfel. Und das schlummernde Great Barrier Reef in der Ferne. Das sind die Zutaten für unsere heutige Traumreise, die uns einmal mehr ins wunderbare Australien führt.

Mit akrobatischen Sprüngen turnt es durch die Baumwipfel, um wenig später äußerst geschickt Nüsse im Garten zu verstecken: Das Eichhörnchen, Sympathieträger Nummer eins unserer Tierwelt. Der renommierte Biologe Josef H. Reichholf zeigt in seinem Buch "Das Leben der Eichhörnchen", dass es dafür gute Gründe gibt. Außerdem geht es in den Literaturagenten um Emma Braslavskys "Die Nacht war bleich, die Lichter blinkten", "Doktor Murkes gesammeltes Schweigen" von Heinrich Böll, "Vogelwerk" von Henning Ziebritzki und Jonathan Franzens "Wann hören wir auf, uns etwas vorzumachen? Gestehen wir uns ein, dass wir die Klimakatastrophe nicht verhindern können". Zudem erzählt Kristof Magnusson über Jan Christophersens "Ein anständiger Mensch".

In der Nähe von Bäumen fühlte sich Benira Niederberger schon als Kind geborgen und gut aufgehoben. Den bewussten Kontakt jedoch, mit der Natur, den Bäumen und ihren Kräften und Geschenken die sie für die Menschen haben, hat sie erst durch die Ausbildungen zur Schamanin und Spirituellen Lehrerin gefunden. Benira liebt es den Dingen auf den Grund zu gehen, vor allem in der Natur, in der Tiefe der Wurzeln der Bäume. Sie liebt es in die Erde zu versinken und dort der Stille und der Kraft von Mutter Erde zu lauschen und aufzutanken. Auch wenn sie Menschen auf deren Lebensweg begleitet, geht sie mit ihnen immer wieder zurück zu ihren Wurzeln. Denn wenn es in der Tiefe eine Disharmonie gibt, widerspiegelt sich diese meist im Alltag. Sie liebt es Menschen immer wieder zurück zu ihrer Natur, zu ihrem eigenen Sein zu führen, damit sie daraus schöpfen und sich selbst erkennen können. Dabei nimmt sie die Natur, vor allem die Bäume als Beispiele und bringt hier oft ihre Beniras Baum-Essenzen zum Einsatz.   Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst ( in Bezug auf die Natur und deine Arbeit). Das Bewusstsein für die Natur, vor allem für die Bäume bei den Menschen wecken. Damit sie erkennen, dass es etwas lebendiges ist und wir im Austausch mit der Natur stehen, wenn wir uns darauf einlassen. Zudem stelle ich Beniras Baum-Essenzen her, durch diese erfahren die Menschen eine praktische Unterstützung in ihrem Alltag.   Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald? Sobald ich in der Natur bin, spricht alles mit mir. Und ich spreche mit den Bäumen, der Natur selbst. Es ist ein innerer Austausch, der mich bereichert, welcher mich inspiriert und glücklich macht. Auch verschenke ich mich und meine Liebe in die Natur, zu den Bäumen, den Naturwesen, denn auch sie möchten von uns gesehen und genährt werden. Als Kind bin ich mit der Natur gross geworden, damals schon fühlte ich mich ganz besonders zu den Bäumen hingezogen. Alles was mit den Bäumen zu tun hatte, weckte mein Interesse.   Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus? Verschiedene :-) Einer ist in der Nähe wo ich wohne auf den Grenchenbergen. Es ist ein Platz den ich oft aufsuche, weil er für mich ein Kraftort ist und eine unglaublich schöne Weitsicht bietet, über das Berner Seeland bis hin zu den Alpen, mit Eiger, Mönch und Jungfrau. Ein Platz einfach zum Sein, oder auch mal um ein Feuer zu machen und Abends daran zu sitzen und mit der Natur zu verschmelzen.   Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen? Ich war im Wald joggen mit heftigen Kopfschmerzen. Als ich dann vom joggen ins gehen überging, merkte ich von einem Baum eine sehr starke Energie. Ich blieb stehen und ortete woher diese Energie kam und lud den Baum ein und alle die etwas zur Unterstützung gegen meine Kopfschmerzen hatten, mir ihre Energie zur Verfügung zu stellen. Sie arbeiteten energetisch an mir, während ich da einfach stand und mich dieser liebevollen Unterstützung hingab. Nach kurzer Zeit, merkte ich, dass die "Wald-Heil-Sitzung" zu Ende war. Sehr berührt bedankte ich mich bei den Bäumen für ihr Unterstützung. Ich spürte wie das Kopfweh verschwand, die Verspannung im Nacken sich legte und ich spazierte nach Hause und war schmerzfrei. Für mich war es eine weitere Bestätigung, dass Bäume mehr sind als unsere Holzlieferanten, dass es Wesen sind, welche mit uns kommunizieren möchten und uns gerne unterstützen. Eindrücklich welche Wunder geschehen können, wenn wir bereit sind uns den Kräften der Natur hinzugeben und offen sind für ihre Kommunikation und Unterstützung.   In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf? Es gibt zwei Situationen wo ich ganz bewusst in den Wald gehe. Das eine ist um den Kopf zu "verluften", wenn viel los war und besonders wenn ich Gedanken sortieren muss. Das andere ist, um mich inspirieren zu lassen. Es kann ein Blatt sein, ein Blick in einen Baumwipfel oder einfach ein Moment im Wald der mir besonders auffällt. Dann fängt es in mir an zu sprudeln an Ideen, an Texten und Wissen taucht aus mir heraus auf. Viele Texte die ich auf Facebook schreibe entstehen im Wald.   Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Die Ausbildungen zur Schamanin und zur Spirituellen Lehrerin. Dort tauchte ich tief in mich ein, in die Anteil von mir die ich noch nicht kannte und im Vergessen lagen. Hier tauchte für mich wie aus dem Nichts, die Natur auf, besonders die Bäume und hier wusste ich, da liegt in mir Wissen, welches zurück zu mir und dann zu den Menschen möchte. Das war der Start für das was ich heute mit Liebe und Leidenschaft tue.   Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen? Es sind Menschen welche schon lange eine Verbundenheit mit den Bäumen haben und wissen, dass sie noch tiefer in dieses Wissen der Bäume, in ihr eigenes Wissen eintauchen möchten. Und auch Menschen, welche die Sehnsucht danach haben, sich noch besser zu erkennen und dies am besten in Verbindung mit der Natur erfahren können.   Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen? Das wichtigste ist, dass sie langsam werden, wieder anfangen zu lauschen und zu beobachten. Sich an den kleinen Dingen wieder erfreuen können. Ein buntes Blatt zum Beispiel. Der nächste Schritt ist, dass sie von der Natur anfangen für ihr Leben zu lernen. Anfangen Zusammenhänge zwischen Natur und Mensch zu verstehen, Erkenntnisse für ihre Lebenssituationen schöpfen um diese dann im Alltag zu leben. Aber auch für die, die noch tiefer in das Wissen der Bäume einzutauchen und zum Beispiel die Vernetzung der Bäume auf der nicht sichtbaren Ebene erleben möchten. Energien der Bäume zu spüren, das Feinstoffliche, was die Bäume uns mitteilen möchten zu verstehen. Es kann soweit gehen, dass sie selber Impulse von den Bäumen empfangen können um sie für ihr Wohlergehen oder der das der Anderen einsetzten können. Das Letztere geschieht bei mir in der Ausbildung "Das Wissen der Bäume".   Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können? Da bin ich wieder bei der Langsamkeit. Nichts gegen Joggen oder Biken. Doch hier ist oft das Tempo im Spiel und die stillen und leisen Impuls der Natur oder von den Bäumen, können in diesen Momenten nicht erfasst werden. Wenn ich jedoch auf die Wurzeln eines Baumes sitze und mich darüber mit der Erde verbinde, dann erfahre ich dieses gewisse Etwas, was wir Erdung nennen können. Das was Kraft spendet, das was die Kraft in uns wieder aufbaut, uns bodenständig macht und die nötigen Wurzeln und Kraft für den Alltag zurück gibt. Es ist das tiefe durchatmen im Wald, das den Vögeln lauschen, das dem Rauschen der Blätter zuzuhören. Es gibt Ruhe in das eigene Leben und die Kraft von Innen taucht dadurch wieder an die Oberfläche auf und kann für das tägliche Leben genutzt werden.   Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest? Sei einzigartig, sei Du. Ein Anliegen, dass ich in meiner Arbeit mit Menschen immer mitnehme, ist sie zu sich selbst zurück zu führen. Damit sie erkennen können, wer sie sind und warum sie hier auf der Erde sind. Die Einzigartigkeit ist etwas was wir auch von der Natur sehr gut lernen können. Auch wenn eine Buche eine Buche ist, ist keine gleich wie die andere. Unsere Einzigartigkeit macht die Vielfalt aus, gerade wenn wir uns dessen bewusst sind und unser Sein in die Welt verschenken.   Deine Buchempfehlung Der Prophet von Khalil Gibran   Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot?  Ich habe Beniras Baum-Karten Set entwickelt und auch 35 Beniras Baum-Essenzen. Dies alles findest du in meinem Webshop: https://shop.a-r-a.ch   Website www.baumessenzen.info (hier findest du vor allem Informationen zur Ausbildung und zu Beniras Baum-Essenzen)   www.a-r-a.ch (hier sind meine Angebote für deine Persönlichkeit Entwicklung.)   Deine Kontaktdaten benira(at)a-r-a(punkt)ch  

Wo Licht ist, ist auch Schatten. Aber wie verhält es sich eigentlich genau mit Licht und Schatten? Dieser Frage gehen wir nach. Unser Testobjekt: ein 106 Meter hoher Turm. Seinem Schatten bleiben wir einen Tag lang auf den Fersen – mit einem acht Meter langen Fußabdruck aus Stoff! Im Halbstundentakt setzen wir den Riesenfuß an die Spitze des Turmschattens. So dokumentieren wir den Wanderweg des Schattens, Schritt für Schritt. Doch es wird eine Jagd mit Hindernissen, denn der Schatten hält sich nicht an die Verkehrsordnung: Er wandert in Parkanlagen, auf Baumwipfel, Balkone und sogar hinaus aufs Meer. Und die Zeit läuft, denn nur solange die Sonne da ist, können wir auch den Schatten verfolgen... (Online-Signatur Medienzentren: 4984199)

Im deutlich niedrigen zweistelligen Folgenbereich legen Andreas, Christoph und Jürgen einen beeindruckenden Zwischenspurt hin. Doch Moment! Was ist das? Dahinten? Schimmert da etwa das Ende durch die Baumwipfel?

Schön im Wald Der Sommer naht mit schnellen Schritten, kommt lachend auf der Sonne sitzend, zu uns geritten. Hell und strahlend bereits in den frühen Stunden, dass Indiz schlechthin, haben Frühling und den Winter überwunden. Das Tierreich singt und schreit, feiert das Wetter in seiner ganzen Herrlichkeit. Von klein bis groß, alle wollen jetzt nach oben, im warmen liegen, fliegen und sich austoben. Das Leben sprüht über vor lauter Kraft, kaum zu glauben was ein bisschen Sonne mit uns macht. Den Menschen lässt das auch nicht kalt, er verlässt sein Haus, geht raus in den Wald. Entspannt atmet er ein und aus, betrachtet fasziniert das Pflanzenreich. Er lässt sich fallen in das grün, nun sind ihm seine Sorgen gleich. Verträumt sieht er in die Baumwipfel und lässt die Sonne auf sich hinunter glühen. Der Sommer ist die schönste Zeit im Jahr, nun ist er endlich da. Schön im Wald haben wir heute zu Gast, mit einem Podcast der perfekt zum Wetter passt. Dankeschön ❤ Artwork: https://soundcloud.com/anniiipanni More info: Schön im Wald SC: https://soundcloud.com/schoenimwald_music KataHaifisch SC: https://soundcloud.com/katahaifisch

Ein Tag wie jeder andere. Die letzten Sonnenstrahlen blitzen über den Horizont, der Wind tollt verspielt durch die Baumwipfel. Doch Halt! Was ist das?! *close up*  Niemand hielt es für möglich, doch dort ist sie. Als wären die letzten harten Wochen ohne Schmaflcast nicht gewesen. Die Zweite Folge.

Neuanfang #097 – Kraftort Wald – Wie dir der Wald bei Transformationen hilft ****** Dass der Kraftort Wald dir hilft deine Batterien aufzuladen, ist natürlich keine neue Entdeckung. Aber eine, an die wir uns immer wieder erinnern dürfen. Und heute erinnere ich dich daran! Waldbaden wird gerade zum Trend. Großstädter entdecken die Natur wieder und inzwischen gibt es ausgebildete Leiter für Achtsamkeitsspaziergänge. In Japan wird das Waldbaden schon lange zur Heilung eingesetzt, sogar eine Ausbildung zum Facharzt der Waldmedizin kann man dort machen. Natürlich kannst du das auch einfach ganz alleine machen – mir selbst ist es alleine am liebsten! Der Kraftort Wald hat das Potential, dich physisch, mental und emotional „runter” zu bringen. Der Duft von Holz und Erde, das Rauschen der Baumwipfel und Singen der Vögel, die Sonne auf den bunten Herbstblättern und klare, frische Luft – schon alleine die Vorstellung wirkt wie Balsam für die Seele. Und damit kann der Kraftort Wald auch ein wunderbarer Helfer bei der Bewältigung von Herausforderungen und Transformationen aller Art sein. Diese Episode vom Neuanfang Podcast, wird dir helfen, wenn du... gerade von etwas überfordert oder gestresst bistdas Bedürfnis hast, deine Batterien aufzuladeneine neue Perspektive auf deine Situation haben möchtestwieder ein Stück näher zu dir selbst finden willst ****** Die Shownotes findest du unter www.happyplanties.de/episode097 ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Die wöchentliche Portion Mut für alle, die das Gefühl haben, dass da draußen und in ihrem Inneren noch mehr auf sie wartet. Gehen musst du deinen persönlichen und spirituellen Herzensweg selber, doch die Gespräche und Ideen in diesem Podcast stehen dir bei deiner Transformation zur Seite. Fang an zu wachsen und blüh auf!

Der Bruder ist ein Egomane, die Mutter manipulativ, der Vater geht fremd und Denis ist ein armes Würstchen, das es allen recht machen will. Aber Kirk Douglas als Maestro wird’s schon richten… oder auch nicht! In Home Movies von 1979 rechnet Brian De Palma mit seiner Familie ab und wir haben unseren Spaß dabei. Wer immer noch glaubt, dass De Palma nur hochstilisierte Thriller gemacht hat, wird mit Home Movies definitiv eines besseren belehrt. De Palma versteht nicht nur Film, er hat auch Humor. Etwas arg eigen ist Home Movies aber schon: ein Sprung zurück zum Studentenfilm, eine surreale Autobiographie, ein Kirk Douglas der im Baumwipfel sitzt und mit seinem Starstatus spielt. Es gibt somit so Einiges über das wir reden müssen! Info Vielen lieben Dank an unsere Steady Abspannfreunde Michael, Patrick, Rüdiger, Severin, Felix und Nenad! Wollt ihr uns auch unterstützen? Dann findet ihr uns auf Steady unter steadyhq.com/abspanngucker Alternativ könnt ihr uns auf Paypal eine Spende hinterlassen Wir freuen uns natürlich immer auch über Reviews auf iTunes Unsere Titelmusik ist von Arnob Bal aka FamLi. Ihr findet ihn auf Twitter unter @ArnobBal Ihr findet uns unter abspanngucker.de twitter.com/abspannpodcast facebook.com/abspanngucker podcast@abspanngucker.de

Auch in dieser Folge bleiben wir in Deutschland. Nachdem wir im letzten Podcast Abenteuer in Mecklenburg-Vorpommern entdeckt haben, geht es heute nach Thüringen. Dieses kleine Bundesland in der Mitte Deutschlands ist super aus allen Ecken erreichbar und hat eine Menge zu bieten: in einem Bierfass oder wie die Hobbits übernachten, Stand Up Paddling und Hausboot Touren oder Aktivitäten in den vielen Naturparks und Wäldern! In dieser 32. Off The Path Podcast Folge hat sich Kerstin vom Tourismusverband Thüringen die Zeit genommen, uns ihre besten Tipps für alle Jahreszeiten zu verraten. Wo du in einem Bierfass oder auf einer Brücke übernachten kannst, welche coolen Touren mit dem Rad oder zum Langlaufen im Angebot stehen und wo es das ganze Jahr über das beste Eis gibt, gibt's in dieser Folge unter anderem für dich. Erfahre in dieser Episode über Thüringen: Wie du Thüringen in 48 Stunden entdecken kannst Was Thüringen für Radfahrer zu bieten hat Wo die besten Gewässer zum Stand Up Paddling zu finden sind Was es mit dem Hausboot Helga auf sich hat Wo du durch Baumwipfel laufen kannst Welche wilden Tiere in Thüringen leben und wo du sie beobachten kannst Welche ungewöhnlichen Übernachtungsmöglichkeiten in Thüringen auf dich warten Auf welcher Brücke du mal übernachten solltest Wo du Pralinen mit Thüringer Thymian und das beste Eis verkosten kannst