Podcasts about die vorweihnachtszeit

Die Vorweihnachtszeit ist da, und wir haben kreative und nicht überfrachtende Adventskalender-Inspirationen für Kinder im Gepäck!

Kurz vor Weihnachten ist Hochsaison bei DHL in Leipzig. Die Paketfahrzeuge sind voll. Ein Zusteller berichtet, wie anstrengend die Arbeit ist und wie man sie ihm erleichtert.

Die Vorweihnachtszeit und das Fest an sich bedeuten für viele von uns vor allem eins: Stress. Ständiges Abhaken von To-do-Listen, hektisches Einkaufen und das Rennen von einem Termin zum nächsten können für uns überwältigend sein. In der neuen Folge eures Lieblings-Freundinnen-Podcasts Freundschaft plus haben eure zwei Strohsterne der Entschleunigung, Corinna und Christin, wertvolle Tipps parat, wie ihr dem ganzen Weihnachtsstress begegnen könnt. Erfahrt, wie ihr ein harmonisches Weihnachtsessen plant und welche Last-Minute Geschenke wirklich gut ankommen. Lasst uns gemeinsam die Vorweihnachtszeit stressfrei und entspannt genießen! ***Podcast-Tipp in dieser Folge: tabularasa - Weg mit Tabus https://www.ardaudiothek.de/sendung/tabularasa-weg-mit-tabus/10583287/

Heute machen wir gemeinsam Wichtelinventur. Naaa, wie viele Wichtel gibt es derzeit im Leben deiner Kinder? Wie viele Adventskalender hast du befüllt? Und wie viele hast du gekauft? Ist doch alles ziemlich verrückt, oder? Und wie steht es um deine Bedürfnisse, sind die auch erfüllt? Um den Fokus in dieser vorweihnachtlichen Zeit wieder auf dich zu lenken. Hör unbedingt rein. Viel Spaß.

Die Vorweihnachtszeit hat begonnen, Weihnachtsmärkte öffnen, aber so richtig schlägt die festliche Stimmung noch nicht über - was daran liegt, dass einfach noch zu viel zu tun ist. Nicht viel anders ist es beim Volleyball - zwischen Pokal-Halbfinals, Mannheim-Tickets und Champions-League Träumen aufs Weiterkommen stehen in der Liga bei sämtlichen Vereinen wichtige Spiele gegen direkte Kontrahenten in der Tabelle an. Es kommt also nochmal richtig Spannung auf, nachdem in den Wochen zuvor vor allen Dingen einzelne Upsets das Geschehen bestimmten. Wer kann sich selbst ein ehrliches Geschenk unter dem Weihnachtsbaum erarbeiten und wer lässt außer der Weihnachtsgans sonst noch Federn? Im Dezember steht viel auf dem Spiel. Etwas Offtopic und ein kleines Incentive ist auch noch dabei! instagram.com/jannik_schiller instagram.com/sidecourtkommentar

Die Vorweihnachtszeit war schon mal geruhsamer, nicht wahr? Vielfach ist davon die Rede, die Welt stünde so nah am nuklearen Abgrund wie noch nie zuvor. Näher als zu Zeiten der Kuba-Krise. Und in der Tat hat das Kriegsgeheul mittlerweile eine atomare Oktave erreicht. Über den Einsatz von atomaren Langstreckenwaffen wird mittlerweile so lapidar gesprochen, als ginge es nur darum, sich für Silvester schon mal mit Pyrotechnik einzudecken. Beobachtern des bellizistischen Überbietungswettbewerb kann da schon Angst und Bange werden. Doch nicht alle lassen sich verrückt machen. So auch der Herausgeber des Schweizer Zeitpunkt Christoph Pfluger, der die Gemengelage aus einer schweizerischen Sicht in seinem neuesten Beitrag analysierte. Hören Sie hierzu seinen Text „Droht wirklich ein Atomkrieg?“, der zunächst im Zeitpunkt erschienen erschienen war. https://zeitpunkt.ch/eskalation-droht-wirklich-ein-atomkrieg Sprecher: Ulrich Allroggen Bild: KI www.radiomuenchen.net/​ @radiomuenchen www.facebook.com/radiomuenchen www.instagram.com/radio_muenchen/ twitter.com/RadioMuenchen Radio München ist eine gemeinnützige Unternehmung. Wir freuen uns, wenn Sie unsere Arbeit unterstützen. GLS-Bank IBAN: DE65 4306 0967 8217 9867 00 BIC: GENODEM1GLS Bitcoin Cash (BCH): qqdt3fd56cuwvkqhdwnghskrw8lk75fs6g9pqzejxw Bitcoin (BTC): 3G1wDDH2CDPJ9DHan5TTpsfpSXWhNMCZmQ Ethereum (ETH): 0xB41106C0fa3974353Ef86F62B62228A0f4ad7fe9

Die Vorweihnachtszeit ist eine Zeit voller Zauber – aber auch voller Trubel und Stress. Nicht nur für uns Erwachsene, sondern auch für Kinder. In dieser Folge teile ich mit dir, wie du mit kleinen, aber wirkungsvollen Maßnahmen Kindern in dieser hektischen Zeit helfen kannst, resilienter zu werden – und dabei auch selbst zur Ruhe kommst.Das erwartet dich in dieser Folge:

Der Dezember ist da, und mit ihm beginnt die Vorweihnachtszeit – eine magische, aber auch oft stressige Phase im Schulalltag. ✨

Die Vorweihnachtszeit ist geprägt durch Brauchtum wie Adventkranz und Adventkalender, sagt der Schriftsteller David Weiss. Gestaltung: Alexandra Mantler – Eine Eigenproduktion des ORF, gesendet in Ö1 am 03.12. 2024

Die Vorweihnachtszeit steht vor der Tür, und während die Welt um uns herum in Hektik verfällt, möchte ich dich dazu einladen, innezuhalten und dir eine essenzielle Frage zu stellen: Wo erlaubst du dir nicht, wirklich du selbst zu sein? In meiner neuesten Podcastfolge habe ich dieses Thema aus verschiedenen Blickwinkeln beleuchtet – inspiriert von persönlichen Erfahrungen, Kundensitzungen und tiefgehenden Reflexionen. Vielleicht magst du dich mitnehmen lassen auf eine Reise, die dich näher zu deinem wahren Kern bringt. Warum zeigen wir oft eine polierte Version von uns selbst? Es ist leicht, sich hinter einer glänzenden Fassade zu verstecken. Wir alle haben Momente, in denen wir nicht die rohen, verletzlichen oder einzigartigen Aspekte unserer Persönlichkeit zeigen. Oft stecken dahinter Ängste: die Angst vor Bewertung, vor Ablehnung oder davor, nicht genug zu sein. Vielleicht glaubst du, einem bestimmten Bild entsprechen zu müssen – einem Bild, das andere von dir erwarten oder das du dir selbst auferlegt hast. Doch was passiert, wenn wir uns so zeigen, wie wir wirklich sind? Nicht nur für uns selbst, sondern auch für die Menschen in unserem Leben? Die Kraft der Authentizität Stell dir vor, du sitzt unter einem Stein. Von außen bist du präsent, doch das Licht, das dich ausmacht – deine Einzigartigkeit, deine Essenz – bleibt verborgen. Menschen sehen nur die Version, die du ihnen zeigst, und nicht das, was dich wirklich ausmacht. Das führt oft zu einem Gefühl der Distanz, sowohl zwischen dir und anderen als auch zwischen dir und deinem wahren Selbst. Vielleicht kennst du das Gefühl, nicht gesehen oder nicht wirklich verstanden zu werden. Doch diese Kluft entsteht oft, weil wir uns selbst zurückhalten. Wenn du jedoch beginnst, dein Licht zu zeigen – mit all deinen Ecken, Kanten und Wundern – passiert Magisches: Tiefere Verbindungen entstehen. Menschen, die auf derselben Seelenfrequenz schwingen, können dich finden und sich mit dir verbinden. Möglichkeiten und Synchronicitäten fließen. Dein authentisches Sein zieht genau das in dein Leben, was für dich bestimmt ist. Deine Energie wird frei. Sich zu verstellen kostet Kraft. Sobald du loslässt, fühlst du dich leichter, lebendiger und vitaler. Loslassen, um dein Licht ins neue Jahr zu tragen Der Jahreswechsel ist eine wunderbare Zeit, um innezuhalten und Dinge loszulassen, die dir nicht mehr dienen. Welche Masken oder Rollen möchtest du im alten Jahr zurücklassen? Wo kannst du mehr von deinem Licht zeigen, ohne Angst davor, wie andere darauf reagieren? Dein Licht hat die Kraft, nicht nur dich, sondern auch die Menschen um dich herum zu berühren. Vielleicht erinnerst du dich an einen Moment, in dem jemand dich mit seiner Ehrlichkeit oder Verletzlichkeit tief berührt hat. Diese Authentizität ist es, die wirklich zählt – sie öffnet Herzen, heilt und inspiriert. Der natürliche Fluss des Lebens Wenn du dein authentisches Selbst lebst, trittst du in den Fluss des Lebens ein. Dinge, die vorher schwer schienen, beginnen zu fließen. Wunder, die du vielleicht als Zufall abtun würdest, werden zur Regel. Du findest die Erfüllung, die nicht aus äußeren Erfolgen, sondern aus der tiefen Verbindung zu deinem Innersten entsteht. Das Leben ist immer bereit, dich in diesen Fluss aufzunehmen. Die Frage ist: Bist du bereit, einzutauchen? Finde deinen Weg Zum Abschluss lade ich dich ein, über diese Fragen nachzudenken: Wo lebst du noch eine abgespeckte Version deiner selbst? Welche Aspekte deines Lichts möchtest du im neuen Jahr mehr zeigen? Wie kannst du dich heute ein kleines bisschen mehr lieben, so wie du bist? Ich freue mich, wenn du deine Gedanken oder Erfahrungen mit mir teilst – ob hier in den Kommentaren oder auf Instagram. Lass uns gemeinsam den Mut finden, unser Licht zu strahlen, und die Welt ein Stück heller machen. Alles Liebe,Kerstin https://open.spotify.com/episode/5tyijIHNyiKVB8En4OXdpd?si=69186442329d4eec  

Advent kommt vom lateinischen Wort “advenire” was so viel wie ankommen bedeutet. In unserer heutigen Zeit eher Fehlanzeige. In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das gerade zur Weihnachtszeit viele meiner Klient:innen, sowie mich und mein privates Umfeld beschäftigt. Wie schaffen wir es, diese besondere Vorweihnachtszeit wirklich zu genießen, ohne uns von To-Dos, Perfektionismus, Druck, Erwartungen und Trubel überwältigen zu lassen? Ich teile meine eigenen Erfahrungen und Gedanken dazu, warum unser Nervensystem durch die Adventszeit oft herausfordert wird – und wie wir kleine Momente der Regulation und der Magie schaffen können.

Die Vorweihnachtszeit wird bei RTL Super zum Fest der Feste. Mit einer Rekordauswahl von mehr als 80 Weihnachtsfilmen sorgt der Sender für besinnliche Unterhaltung. Täglich ab 20:15 Uhr erwarten die Zuschauer drei Filme – darunter deutsche TV-Premieren und beliebte Klassiker.

Wetten, dass du bei der nächsten Aussage den Kopf schüttelst? Löwenzahn ist fest auf deinem Speiseplan und Mariendistel sprayst du regelmäßig. Nicht? Das könnte sich nach dieser Episode ändern, weil du hoffentlich dem Geschmack „bitter" mehr abgewinnen kannst. Denn er kann tatsächlich für die Gesundheit hilfreich sein. In dieser Folge spricht Cordelia mit Tammo von BitterLiebe über die meist unbekannten, aber faszinierenden Wirkungen von Bitterstoffen. Du ahnst sicher schon, dass Süß der Gegenspieler von Bitter ist? Aber wusstest du auch, dass du durch den gezielten Einsatz von bitteren Lebensmitteln Heißhungerattacken bekämpfen kannst? Oder welche Tipps es gibt, deine Leber zu stärken, um z.B. eleganter durch die vielen Verlockungen der Vorweihnachtszeit zu kommen? Das und vieles mehr erfährst du in dieser Folge. Ach ja. Wenn du bittere Lebensmittel wie Rucola, Radicchio, Löwenzahn usw. nicht magst, gibt es natürliche und smarte Alternativen, auch darum geht es in dieser Episode.

Marco Thiele von Kathi spricht über das traditionsreiche Unternehmen mit über 70 Backmischungen, inklusive des Mandarine-Schmand-Kuchens, und beleuchtet Trends wie vegane Produkte sowie die Unternehmensgeschichte. In dieser festlichen Episode des Sachsen-Anhalt-Podcast spricht Stefan B. Westphal mit Marco Thiele, dem Geschäftsführer von Kathi (Kathi Rainer Thiele GmbH), einem renommierten Unternehmen aus Halle, das sich auf Backmischungen spezialisiert hat. Die Vorweihnachtszeit ist spürbar, und während die ersten Lichter funkeln, geht es in dieser Folge um die süßen Versuchungen der Saison. Marco Thiele erklärt, wie Kathi Backmischungen für verschiedene Anlässe anfertigt – von Weihnachtsplätzchen bis hin zu Geburtstagsversionen, die jedem Gaumen schmeicheln. Stefan und Marco tauchen in die wunderbare Welt des Backens ein und diskutieren die Vielzahl an Produkten, die Kathi anbietet. Mit über 70 verschiedenen Backmischungen ist für jeden etwas dabei. Besonders hebt Marco seinen persönlichen Favoriten hervor, den Mandarine-Schmand-Kuchen, während auch die vielseitigen Waffelmischungen und die erfrischende Waldmeister-Quarktorte erwähnt werden. Die Vielfalt reicht von klassischen Kastenkuchen über Premium-Optionen bis hin zu herzhaften Beiträgen wie Pizzateig. Mit so einer breiten Auswahl gibt es für die Hörer zahlreiche Inspirationen für die nächste Kaffeetafel. Im Verlauf des Gesprächs erfährt der Zuhörer die spannende Geschichte von Kathi, die seit mehr als 70 Jahren existiert. Gegründet von Marcos Großmutter Käthe Thiele im Jahr 1951, ist Kathi mittlerweile zum ältesten Hersteller von Backmischungen in Deutschland geworden. Marco erzählt faszinierende Anekdoten über die erste Backmischung, das Tortenmehl, das vor über 70 Jahren auf den Markt kam, und wie es den deutschen Haushalt revolutionierte. Dank seiner Vielseitigkeit, von Rührkuchen bis zu Tortenböden, hat sich das Tortenmehl als regionaler Klassiker etabliert. Ein weiterer spannender Punkt in der Episode ist die Diskussion über aktuelle Trends in der Backwarenbranche, wie vegane und biologische Produkte. Marco erläutert, dass Kathi zwar diesen Entwicklungen gegenüber aufgeschlossen ist, allerdings aktuell in Ostdeutschland der Markt für solche Produkte noch nicht so stark ausgeprägt ist. Dennoch bleibt das Team offen für zukünftige Möglichkeiten, sich in diesem Bereich zu engagieren. Auch die Rückmeldungen der Verbraucher spielen eine große Rolle bei der Produktentwicklung, und Marco betont, wie wertvoll Austausch und Anregungen für die Innovationen des Unternehmens sind. Zum Schluss kommen Stefan und Marco auf die praktischen Aspekte des Backens zu sprechen. Ihre Produkte sind nicht nur einfach in der Handhabung, sondern ermöglichen es auch, Dessertliebhabern die Möglichkeit zu geben, kreativ zu werde, ohne viel Aufwand betreiben zu müssen. Besonders die unkomplizierten Sommertorten, die man nur kalt zubereiten muss, genießen Anklang und bieten eine persönliche Note, mit der jeder Bäcker seine Kreationen individuell anpassen kann. Die Episode endet mit einer herzlichen Einladung an die Zuhörer, selbst aktiv zu werden und sich an die Backutensilien zu wagen. Stefan empfiehlt den Mandarine-Schmand-Kuchen und ermutigt alle, die nächste Folge nicht zu verpassen. ••• 00:00 Intro 02:02 Weihnachtszauber und Backmischungen 01:12 Leckere Empfehlungen für Geburtstagskuchen 03:09 Die Geschichte von Kathi und ihrem Erbe 04:27 Marketing und die Anfänge der Backmischungen 05:42 Trends in der Backmischungsindustrie 06:22 Neue Backmischungen und kreative Ideen 08:11 Kathi als Familienunternehmen in Halle 09:06 Fertige Gebäcke und der Kühlschrank-Trick 10:04 Verbraucherkreativität und persönliche Note 11:41 Abschluss und Ausblick auf die nächste Folge

Warum tun wir uns das immer an? Die Vorweihnachtszeit sollte doch für alle besinnlich sein und doch hechten wir in den letzten Tagen des Jahres von Termin zu Termin. Aus diesem Grund besinnt sich Caro auf die wirklich wichtigen Dinge: Gemeinsame Zeit, Geschenke auch in vorm von Spenden und Menschen eine Freude machen, die es nicht so leicht haben. Warum sie Weihnachten auch mit fremden Menschen verbringen wird, erfahrt ihr in ihrer neuen Sprachnachricht.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

War es bisher jemals gut genug? Warst du schon an dem Punkt, "so ist es perfekt"? Oder fehlt doch immer wieder irgendetwas und irgendjemand macht es sowieso viel besser als du? Perfektion und der Vergleich mit anderen führt dich nirgendwohin. Selbstliebe schon. Hör rein, wenn du mehr erfahren möchtest

Die Vorweihnachtszeit ist für viele in der Vorstellung die schönste Zeit des Jahres. Wir denken an Besinnlichkeit, die Vorfreude, den Glühwein und auch Plätzchenduft. Was viele nicht wissen: Es ist ebenso die Zeit, die für manche von uns zur stressigsten des Jahres wird. Doch wann ist das noch Stress und wann gar schon ein Advents-Burnout? Für die Allgemeinmedizinerin Nicola Franssen ist das Thema eine Herzensangelegenheit. In Sonthofen kümmert sie sich mit ihrem Praxis-Team in Immenstadt achtsam gerade auch um Menschen mit Burnout und all' jene, die Gefahr laufen, in ihn hineinzuschlittern. Im Interview wirft sie einen liebevollen Blick vor allem auf die Zeit im Advent und jene belastenden Stressoren, die gerade diese Zeit in unser Erleben bringen kann. Für die vielen, oft ganz unterschiedlichen und durchaus auch unbewussten Ursachen verschenkt sie ⭐️ die Erlaubnis zur achtsamen Selbstfürsorge ⭐️ wertschätzende Impulse zur Prävention ⭐️ kleine Anker für den Advents-Alltag ⭐️ und Hinweise für das achtsame Erkennen entsprechender Symptome weiter. und Nicola ermutigt ⭐️ (auch eigene) Erwartungen zu hinterfragen und ⭐️ vielleicht auch gewohnte Rituale und alte Traditionen neu zu erfinden. Für mich hat es etwas von einer Befreiung✨! Stell' dir mal vor, dass du dir und wir uns in diesem Jahr alle die Erlaubnis geben, den Advent und die Weihnachtszeit so zu begehen, dass er uns wahrhaft gut tut. ⭐️

Prokrastination, auch Aufschieberites genannt, ist für viele ein Thema. Die Vorweihnachtszeit macht das nicht besser. Caro und Kerstin unterscheiden sich da grundlegend. Während Caro alles direkt erledigt, landet bei Kerstin vieles auf einer To Do Liste und wird ignoriert. Aber wann führt beiderlei Handhabe zu Problemen? Caro setzt sich oft unter Druck alles schaffen zu wollen und bei Kerstin stapeln sich unangenehme Dinge und belasten sie. Die beiden Freundinnen sprechen über den Leidensdruck, Ursachen und was dagegen hilft.+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Die Vorweihnachtszeit ist eine wundervolle Zeit, die allerdings häufig auch gefüllt ist mit vielen To Dos und stressigen Momenten. Gerade in solch herausfordernden Zeiten ist es Gold wert, Tools zu beherrschen, die dich schnell und effizient zurück zu dir holen. In dieser Folge teile ich ein solches Tool mit dir. Mit ein bisschen Übung kannst du es immer und überall anwenden um dich in wenigen Atemzügen in dich selbst hinein zu entspannen.

Die magische Adventszeit ist da, Weihnachten, das Fest der Liebe und Besinnlichkeit steht vor der Tür. Doch oft sind wir besonders jetzt sehr im Stress, durch all die To Do's zum Jahresende: wir müssen Geschenke besorgen, Erledigungen für die Feiertage machen und wollen das Jahr ohne Altlasten abschließen und unsere Projekt bei der Arbeit beenden - so schnell wächst einem alles über den Kopf, besonders, wenn der Perfektionismus obendrauf so streng mit uns ist. Ich verrate dir heute, welche beiden Edelsteine dich dabei unterstützen, die Adventszeit besinnlich und mit weniger Stress erleben zu können und warum du sie im Dezember immer an deiner Seite haben solltest.

Die Vorweihnachtszeit kann sehr stressig sein und deshalb ist Selbstfürsorge umso wichtiger. In dieser Podcastfolge gehe ich darauf ein, was Selbstfürsorge für mich (auch im Zusammenhang mit Migräne) bedeutet und ich teile mit dir meine persönlichen Tipps zur Selbstfürsorge. Ich wünsche dir viel Freude beim Zuhören : ) Alle Links zur Folge:Workshop am 16.12.2023: https://widget.fitogram.pro/sabrina-wolf/?w=/event/d607dec9-9bf7-408c-a0d9-9823a1bc1c74 Zum Online Entspannungsstudio "Calm Soul Studio": https://elopage.com/s/sabrinawolf/calmsoulstudio Instagram: @unwetterimkopf

Die Vorweihnachtszeit ist da und passend dazu gibt es heute eine Folge zum Thema Backen. Wenn du nach praktischen Tipps suchst, wie das Vorab-Bereiten von Teig oder das Zubereiten einfacher Rezepte mit Kindern, wirst du hier nicht fündig. Solche Ratschläge sind bereits weit verbreitet. Im Kugelzeit Coaching Podcast stehen heute und in allen weiteren Folgen psychologische Tipps im Vordergrund. Mein Fokus liegt darauf, die Ursachen anzugehen, anstatt nur Symptome zu behandeln. Diese Ursachen finden sich oft in uns selbst, nicht in äußeren Umständen, unseren Kindern, dem Chaos oder einem misslungenen Lebkuchenhaus. Mach dich bereit auf viele tolle Insights heute!

Es weihnachtet überall: aber wie ist es für Menschen, die in Deutschland aufwachsen, aber eigentlich gar nicht Weihnachten feiern, weil sie muslimisch sind?

Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit der Märchen. Auf Bühnen gespielt oder ganz klassisch aus dicken Büchern vorgelesen. Eigentlich aber sind viele Märchen ganz schön grausam. Nicht nur bei Hänsel und Gretel, die die Hexe am Ende bei lebendigem Leib im Backofen verbrennen - nachdem die wiederum die Kinder hatte essen wollen. Von solchen Grausamkeiten hin zu echten Verbrechen - also „True Crime“ - ist der Weg nicht weit. Diese Idee steht hinter der erfolgreichen Podcast-Serie „Märchen und Verbrechen“. Am 15. Dezember geht eine lang erwartete neue Staffel an den Start. Dagmar Fulle spricht mit Autorin und Regisseurin Viviane Koppelmann und schlägt mit der Kasseler Grimmwelt den Bogen zur dortigen Ausstellung „Akte Rumpelstilzchen“ und der Frage nach Recht und Gerechtigkeit im Märchen.

In dieser Folge geht es um einen Blick hinter die Kulissen von Julians neuer TV-Show und die Frage: was verschenkt man an Weihnachten und geht es auch ohne Geschenke? Außerdem begeben sich Julian F.M. Stoeckel und Jim Krawall auf die "memory lane" und besuchen die Geschäfte ihrer Jugend.

Du fragst dich wie du dieses Jahr ganz gelassen durch die Vorweihnachtszeit gehen kannst? Dann sei auf die heutige Impuls Folge mit deiner Host Kirsten Schneider gespannt. Die Vorweihnachtszeit ist oft geprägt von Hektik, Vorbereitungs-Stress und zahlreichen Verpflichtungen. Damit du dieses Jahr gelassen und stressfrei durch die Adventszeit kommst, hat Kirsten Schneider hier neun wertvolle Tipps für dich, die du privat als auch beruflich einfliessen lassen kannst. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass diese besinnliche Zeit wirklich entspannt wird. In dieser Podcast Folge erfährst du, wie du... * deine Bedürfnisse klar äusserst * wie du mit mehr Entspannung die Vorweihnachtszeit geniessen kannst * wie du auch den Jahresendspurt auf der Arbeit gelassener nimmst * wie du dich bei all den Vorbereitungen nicht vergisst Diese Tipps sollen dir helfen, die Vorweihnachtszeit entspannter zu gestalten. Vergiss nicht, dass es in dieser Zeit vor allem um das Miteinander geht. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass wir die Adventszeit in vollen Zügen genießen können. Schnapp dir deine Kopfhörer und geh ein paar Schritte um den Block, um deinem Körper Bewegung zu schenken! Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Folge wertvolle Impulse schenken konnte! Wenn ja, dann lass diesem Podcast doch gerne eine Bewertung da! Ich wünsche dir eine besinnliche und stressfreie Vorweihnachtszeit! Bis dahin keep on Relaxing, Deine Kirsten PS: dir hat die Folge gefallen? Dann leite sie gerne weiter an Freunde und Kollegen und bewerte den Podcast. __________________________________________________ *Onlinekurs "rückenfit. entspannt. glücklich"* Lerne mit dem Dreiklang aus Bewegung, Entspannung und Reflexion deinen Arbeitsalltag rückenfitter zu gestalten. Klingt spannend- dann entdecke jetzt meinen Onlinekurs https://www.officebalance.de/mein-14-Wochen-Programm *LinkedIn* Für mehr Inspiration folgt Kirsten Schneider auf LinkedIn http://www.linkedin.com/in/kirsten-schneider-officebalance/ *Feedback und Fragen* Melde dich direkt persönlich bei Kirsten unter email@officebalance.de . Du kannst den Podcast auf allen Portalen der Funke Mediengruppe finden, sowie überall dort, wo es Podcast gibt.

Beim Pagen der Münzen dreht sich alles um Sicherheit, Vertrauen und Genießen. Wir sind in einem kindlichen Modus (Alter 0-15), der bei allen Pagen zugrunde liegt. Die Vorweihnachtszeit ist ein wunderbares Beispiel für den Pagen der Münzen als große Kinder-und Genuss-Zeit. Im Alltag geht es bei dieser Karte um stabilisierende Rituale, ruhige Tage und eine vertrauensvolle Umgebung. Als Paar unternehmen wir etwas Schönes gemeinsam und erleben einen wunderbaren Tag. Wir gönnen uns etwas und mit dem Pagen gönnen wir uns so richtig. Es kann etwas Kleines wie ein Becher guten Tees oder etwas Großes wie ein Abendessen in einem tollen Restaurant sein. Wie auch immer, es passt zu unseren Bedürfnissen. Und um die geht es jetzt.

Die Vorweihnachtszeit scheint schon seit drei Wochen zu laufen. Pastorin Margrit Wegner wartet doch auf das erste Licht am ersten Advent.

Es ist wieder soweit und die schönste Zeit des Jahres geht los! Die Vorweihnachtszeit. Zuhause duftet es nach Keksen und Glühwein, die Straßen sie weiß vom Schnee und Last Christmas schallt aus dem Radio. Nein das ist noch nicht unsere Weihnachtsepisode aber wir bringen uns schon mal ein bisschen in Stimmung. Die Themen dieses Vorgeplänkels sind unter anderem Teardown, Bluey, Handy Game Controller, Monarch: Legacy of Monsters, Gozilla Minus One und viele weitere. Wie immer viel Spaß mit der Episode! Im Dezember werben wir nicht für unseren Patreon sondern nutzen unsere Reichweite um euch die Möglichkeiten des SOS Kinderdorf Österreich vorzustellen. Wenn ihr den einen oder anderen Euro übrig habt würde es uns freuen wenn ihr ihn dort spendet. So kann vielen Kindern ein schönes Weihnachtsfest beschert werden!

Die Vorweihnachtszeit ist eine schöne Gelegenheit, sich mit Gedichten auf Weihnachten einzustimmen. Anfang Dezember müssen es ja nicht gleich Texte sein, die nach Heiligabend klingen. Joachim Ringelnatz hat eine Menge Gedichte geschrieben, die uns den ganzen Dezember bis Silvester begleiten können, die uns zum Nachdenken, aber auch zum Schmunzeln bringen. Manche drehen sich um Weihnachten, einige aber auch einfach um den Winter. Und ein paar sind sogar gut für die Gesundheit. Der Schauspieler und Comedian Matthias Matschke liest 43 Gedichte auf der CD „Weihnachten mit Ringelnatz“, die gerade im Audio Verlag erschienen ist, darunter auch „Ruf zum Sport“ und „Eis-Hockey“.

‼️Diesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanal
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In der Vorweihnachtszeit und an den Feiertagen laufen Narzissten gerne zu Hochtouren auf. Doch was hat die Cuffing Season damit zu tun? Damit bezeichnet man die kälteren Monate und in dieser Zeit geht man davon aus, dass man eher bereit ist eine feste Beziehung einzugehen. Doch ist diese Beziehung dann auch eine gesunde Beziehung? Wenn man die Warnzeichen nicht beachtet, dann läuft man in dieser Zeit Gefahr wieder in den Fängen des narzisstischen Ex-Partners zu landen. Denn oft starten diese Menschen gezielte Hooveringversuche und nutzen somit dein Bedürfnis nach Nähe und einer Partnerschaft aus. Wie du den Einstieg in toxische Beziehungen jetzt vermeiden kannst, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge! Melde dich noch zum Sperrnächte Onlinekurs an, wenn du ganz bewusst das alte Jahr loslassen willst. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrnächte/ Oder sichere dir einen Platz im magischen Rauhnächte Onlinekurs, um das neue Jahr vorzubereiten. Hier anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhnächte/

Die Vorweihnachtszeit im Big Apple ist besonders kitschig, genau deshalb aber irgendwie auch magisch. Sobald Thanksgiving vorbei ist, geht es richtig los mit dem Lichterglanz, der Weihnachtsmusik und den Paraden. Allein für die Wochen vor dem Fest rechnet New York mit sieben Millionen Touristen, die sich ins städtische Winterabenteuer stürzen. Die Metropole ist damit auf dem besten Weg ihr Vor-Corona-Niveau zu erreichen. Charlotte Voß hat sich ins vorweihnachtliche Getümmel begeben. Sie war aber auch im UN-Hauptquartier unterwegs und sich der Public Library umgesehen.

Die Vorweihnachtszeit lockt mit ersten Geschenken: Vodafone will seinen Kunden das Warten auf die schönen Stunden versüßen und haut stolze 500 GB kostenloses Highspeed-Datenvolumen raus. Das könnt ihr euch als Kunden ganz einfach sichern.

Oh, du fröhliche... ...oder eben auch nicht. Für viele feinfühlige Menschen ist die Vorweihnachtszeit mit Stress verbunden. Allein die Planung der Feiertage mit der Familie, versetzt manchen einen Schlag in die Magengrube. Und als ob das nicht genug wäre, meldet sich auf einmal der narzisstische Ex und startet Hoovering-Versuche, um den Kontakt zu dir wiederbeleben zu lassen. Warum Achtsamkeit in dieser Zeit besonders wichtig ist und wie du mit diesen Situationen umgehen solltest, erkläre ich dir in der aktuellen Podcastfolge! P.S. Das Business-Birthday Angebot gibt es nur vom 24.-26.11.2023 in meiner Instagramstory! ______________ Die Tore für meine Kurse im Dezember zum Jahresabschluss sind geöffnet! Hier kannst du dich für die Sperrnächte anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/ Und hier geht's zu den magischen Rauhnächten: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhn%C3%A4chte/

Ihr fragt euch, was euch in diesem Jahr zum vorweihnachtlichen Glück noch fehlt?! Natürlich unser genialer Survival-Guide mit den besten Tipps und Tricks für die kommenden Wochen!

Am Donnerstagabend lief im Fernsehen der "RTL-Spendenmarathon". In der Sendung wurde für kranke und notleidende Kinder gesammelt. In drei Wochen zieht das ZDF nach mit seiner Gala "Ein Herz für Kinder". Die Vorweihnachtszeit ist die Zeit der Spendensendungen. Kolumnist Thomas Hollmann fragt sich, ob er hartherzig ist, wenn er kein Geld gibt.

Komplett am Thema vorbei besprechen wir, was die Vorweihnachtszeit mit uns macht. Wir nehmen uns viele Sachen vor, trauen uns sogar ans Thema Sport ran. Hauptsächlich beschäftigt uns das Thema "Hüttenzauber", eine Apres-Ski-Hütte direkt vor unserer Arbeit. Was schwirrt euch so im Kopf rum? LG euere Hasis aus Dresden. Holt euch hier ein RTL+-Abo: https://www.awin1.com/cread.php?awinm... Trashkurs-Merch gibt‘s hier: https://trashkurs.myspreadshop.de/ Unsere Folgen bei PODIMO: https://go.podimo.com/de/offer/trashk... Mehr von uns gibt es hier: Instagram: https://instagram.com/trashkurs TikTok: https://www.tiktok.com/@trashkurs TAG24: https://TAG24.de/trashkurs #trashkurs ist eine Produktion von TAG24

Es gibt zahlreiche Angebote und Wege, die Rauhnächte zu erleben. Als eine die sich dem Ursprung und dem alten Wissen sehr verbunden fühlt, stelle ich fest, dass häufig die tiefe Auseinandersetzung mit Brauchtum und Tradition fehlt. So spreche ich in dieser Episode des Yin-Magazins darüber, wie wichtig und wertvoll es ist, wenn wir diese ZeitQualität nicht, wie viele andere Feste auch, vom Ursprung ablösen. Ich zeichne die Geschichte der ZeitQualität von vor Weihnachten bis zum Ende der Rauhnachtszeit und verbinde sie mit dem ursprünglich Brauch, der aus der Keltenzeit kommt - und wie wir das heute in einem modernen Kontext verstehen können. Wir erkunden in dieser Podcastfolge, warum es wichtig ist, hinter die Überlieferungen zu schauen und die Ursprünge zu verstehen. Es geht darum, die Verbindung zum Ursprung wertzuschätzen und in die moderne Zeit zu übertragen. Die Vorweihnachtszeit & die Rauhnächte als Ritualzeit Die Rauhnächte bieten eine einzigartige Zeitqualität, nicht nur zum Manifestieren, sondern vor allem, um tief in das eigene Mysterium des Lebens einzutauchen. Die Vorweihnachtszeit, die Wintersonnenwende und die Rauhnächte markieren eine besondere Periode im Jahreszyklus, die von vielen Menschen weltweit als spirituell und energetisch bedeutsam betrachtet wird und eine energetisch hochschwingende Energie der ZeitQualität darstellt. Diese Zeit bietet die Gelegenheit, durch tiefgehende Rituale eine Verbindung zu unseren Wurzeln, den Jahreszeiten und spirituellen Kräften herzustellen. Brauchtum und Tradition bieten Zugang um ein Verständnis für die Bedeutung des Ursprungs zu entwickeln. Die daraus resultierenden Rituale in der Vorweihnachtszeit, zur Wintersonnenwende und in den Rauhnächten bieten eine einzigartige Möglichkeit, die spirituelle Tiefe dieser besonderen Zeit zu erfahren. Indem wir uns auf Achtsamkeit, Naturverbundenheit und persönliche Transformation konzentrieren, können wir die Magie dieser Winterzeit vollständig entfalten. Lasst uns gemeinsam die Rhythmen der Natur feiern und uns für die kommenden Abenteuer öffnen. Die Highlights in dieser Folge: • Warum die Verbindung zum Ursprung ganz allgemein für unser Leben wichtig ist ? • Was lauteten die Vorgaben für das Leben in der Winterzeit für die Menschen und was hatte das für eine Bedeutung? • Ist es notwendig, dass wir das Brauchtum der alten Zeit berücksichtigen und wie gelingt das in moderner Weise? • Die Götter, die Geister, die Wilde Jagd und die Schicksalsgöttinnen, die drei Bethen. Welches Bild in der Mythologie wird damit gezeichnet? SHOWNOTES Rauhnächte mit Daniela Hutter: https://shop.daniela-hutter.com/s/DANIELAHUTTER/rauhnaechte-2023-24 YIN-Akademie: https://elopage.com/s/DANIELAHUTTER/vision-of-yin-gesamtkurs-1 Mehr über Daniela Hutter und ihre Arbeit: Yin-Prinzip, Seminare, Retreats + Coachings: https://www.danielahutter.com/ Blog: https://www.danielahutter.com/blog/ Newsletter: https://www.danielahutter.com/für-dich/newsletter/ Instagram: https://www.instagram.com Facebook: https://www.facebook.com/Hutter.Daniela YouTube: https://www.youtube.com/@danielahutter_yinprinzip Kontakt: https://www.danielahutter.com/für-dich/kontakt-1/ Buch Das Yin-Prinzip: https://www.danielahutter.com/shop/bücher/das-yinprinzip/

Die Vorweihnachtszeit auf Rügen ist etwas anders als im Rest des Landes. Wenn überall Geschäftigkeit herrscht vor den Feiertagen, wird es auf der Insel ruhiger. So wenige Gäste wie in der Zeit vor dem Fest gibt es sonst das ganze Jahr nicht. Also geniessen die Menschen auf Rügen das Gefühl, die Insel mal ganz für sich zu haben. Katja und Axel Metz begeben sich in der aktuellen Folge auf Zeitreise in längst vergangene Weihnachtsfeste, erfahren vom erfolgreichsten Sänger der DDR, Frank Schöbel einiges über sein berühmtes Album "Weihnachten in Familie", und was ihn mit der Insel Rügen verbindet, die Dreharbeiten für den Film "Heisser Sommer". Zwischen Weihnachten und dem Jahreswechsel füllt sich die Insel wieder mit Gästen, die die besondere Atmosphäre zwischen den Jahren schätzen. Katja und Axel haben einige Tipps für den Inselaufenthalt und spüren dem Brauch des frühesten Silvesterfeuerwerks am Kap Arkona nach. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/axel-metz0/message

Psst! Die Vorweihnachtszeit ist die "Staade Zeit". Gut passen da leise Klänge wie die einer Harfe. Und andere Instrumente? Wir versuchen es mit Dämpfer. Und mit Flüstern. Außerdem haben wir einen Weihnachtsbasteltipp für euch.

Zum Jahresausklang stellen sich Kathie und Curse gegenseitig Fragen zum Reflektieren. Die Vorweihnachtszeit oder auch die Zeit zwischen den Jahren ist für viele Menschen die Zeit zur Inneneinkehr, zur Selbstreflexion, eine Zeit, um das ausklingende Jahr nochmal Revue passieren zu lassen. Was lief richtig gut? Was will ich im nächsten anders machen? Was möchte ich mitnehmen, was lasse ich zurück. Kathies heutiger Gast hat den Menschen im Jahr 2022 ein sehr feines und wertvolles Geschenk gemacht: 199 Fragen, die dich in deinem Prozess und im besseren Selbstverständnis unterstützen können. Ein paar davon stellen sie die beiden in dieser Folge gegenseitig. Ihr seid herzlich eingeladen, mitzumachen! Also schnappt euch Papier und was zu schreiben und los geht's.

Die Vorweihnachtszeit ist ja auch eine Zeit der guten Taten. Die großen Hilfswerke weisen auf die Not der Armen hin und appellieren an die Nächstenliebe. Und im Privaten kreisen derzeit viele Gedanken um Familie und Freunde mit der Frage, was man Ihnen schönes zu Weihnachten schenken kann. Und tatsächlich, gerade in diesen harten und kalten Zeiten sind ja Nähe und Zuwendung wichtig. Deshalb will ich mich heute im Himmel und Erde Sonntagsthema mal mit der Nächstenliebe beschäftigen. Wodurch ist sie eigentlich geprägt? Welche Rolle spielt dabei die jüdisch-christliche Tradition und wie sieht es in anderen Kulturen aus? Und braucht die Nächstenliebe nicht auch das andere, nämlich die Selbstliebe?

Die Vorweihnachtszeit raubt manchmal auch ganz schön viel Energie, oder? Da noch eine Einladung, schnell noch was backen, die Karten schreiben und die Geschenke verpacken... Puhhh, das zehrt an den Kräften!!!

Die Vorweihnachtszeit ist zumeist nicht nur vom Stress auf der Arbeit vor dem Jahresabschluss, sondern auch vom Stress bei der Geschenksuche geprägt. Wir haben unsere gesunden Lieblingsgeschenke zusammengestellt und helfen Dir bei der Auswahl.

Die Vorweihnachtszeit ist für Dino Hermann immer etwas ganz Besonderes. Er liebt die Düfte, die Farben, die Leckereien. Und plötzlich liegt vor seiner Haustür ein Aufruf zu einem weihnachtlichen Schmückwettbewerb. Ob unser Dino da mitmachen wird und wen er dabei um Hilfe bittet, erfahrt ihr in der neuen Folge von "Dinomenal". Auf die Schmückung, fertig, los!

Genießt Du die Vorweihnachtszeit oder ist es der pure Stress für Dich?

Die Vorweihnachtszeit ist eine wunderschöne Zeit, um Achtsamkeit in die Klassen zu bringen.

Die Vorweihnachtszeit ist nicht immer ruhig und besinnlich - vor allem, wenn wir Kinder haben. Bevor wir ihnen die gleiche Erziehung zumuten, die viele von uns erlebt haben, brav, lieb und angepasst - nutzen wir doch die Chance um die Botschaft an uns hinter ihrem Verhalten zu erkennen. Und zu wachsen!

Die kalorischen Versuchungen der Vorweihnachtszeit. Komplett drauf verzichten? Oder doch eskalieren bis an die Schmerzgrenze? In dieser Folge stelle ich Dir einen Weg vor, mit dem Du "Schlimmeres" vermeidest, aber nicht auf alles verzichten musst!