Podcasts about velofahrer

  • 40PODCASTS
  • 103EPISODES
  • 17mAVG DURATION
  • 1EPISODE EVERY OTHER WEEK
  • May 23, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024


Best podcasts about velofahrer

Latest podcast episodes about velofahrer

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Der Velotunnel unter dem Zürcher HB ist eröffnet

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later May 23, 2025 4:55


Viele Velofahrerinnen und Velofahrer hatten gestern in der Stadt Zürich Grund zur Freude: Der neue Velotunnel unter dem Hauptbahnhof ist eröffnet worden. Bereits zur Eröffnung wollten zahlreiche durch den besonderen Tunnel, der einst als Autotunnel geplant worden war, fahren. Weitere Themen: · Der FC Winterthur bleibt dank Sieg in der Super League - GC muss trotz Sieg noch zittern. · Rauch oder Brand in Trafostation wohl Grund für den grossen Stromausfall im Zürcher Kreis 1 vom Donnerstagabend.

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis
«Beim Übersetzen geht es um den Stil, nicht nur um den Inhalt»

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 9:47


Der Thuner Steven Wyss ist Übersetzer und hat vor kurzem den Roman «Terre de Ciel» vom Lausanner Charles Ferdinand Ramuz übersetzt. Was ihn an diesem Autor fasziniert und warum er nicht denkt, dass KI seinen Job übernehmen könnte, hat uns der 32-Jährige im Interview erzählt. Weiter in der Sendung: · 800 Menschen am Ostermarsch in Bern. · In Spiez wurde ein Velofahrer bei einem Bahnübergang schwer verletzt.

Regionaljournal Zentralschweiz
Schwyzer Regierung plant Fuss- und Veloweg über den Seedamm

Regionaljournal Zentralschweiz

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 5:17


Wer von Pfäffikon in der Gemeinde Freienbach nach Rapperswil will, muss über den Seedamm fahren. Die Verhältnisse dort sind aber insbesondere für Velofahrerinnen und Velofahrer gefährlich. Deshalb plant die Schwyzer Regierung einen Fuss- und Veloweg. Die Pläne sollen bis Sommer 2026 vorliegen. Weiter in der Sendung: · Die Luzerner Regierung hält an ihrem Stationierungskonzept fest, welches weniger Polizeiposten, dafür mehr Patrouillen will. · Die Intendantin des Luzerner Theaters, Ina Karr, blickt trotz Nein zum Theater-Neubau positiv auf die neue Saison.

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis
Gemeindepräsident von Estavayer FR verurteilt

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 6:36


Vor gut einem Jahr brach im Gemeinderat der Gemeinde Estavayer-le-Lac ein heftiger Streit aus. Ein Gemeinderat ging in den sozialen Medien mit Internas aus der Gemeinderatssitzung an die Öffentlichkeit. Daraufhin eskalierte der Streit im Gemeinderat. Nun wurde der Gemeindepräsident verurteilt. Weiter in der Sendung: · Der Goldenpass Express hat allen Linien der Montreux-Berner Oberland-Bahn einen Boom beschert. · Am Bahnhof Thun wurden heute Panzer für eine internationale Militärübung auf Züge verladen. · In Müntschemier ist am Montag ein Velofahrer bei einem Selbstunfall gestorben.

Regionaljournal Aargau Solothurn
SVP neu in der Solothurner Regierung

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 25:21


Sibylle Jeker holt für die SVP einen Sitz in der Solothurner Regierung. Damit ist die Partei erstmals im Regierungsrat vertreten. Seit 2001 hatte es die SVP immer wieder versucht. Weiter in der Sendung: · In Olten kippt das 40-köpfige Gemeindeparlament nach links. Bislang hatten die linken und die bürgerlichen Parteien je 20 Sitze. · In Langendorf ist Andreas Mock (SP) neuer Gemeindepräsident und in Oensingen schafft Gemeindepräsident Fabian Gloor (Mitte) die Wiederwahl. · Das Stimmvolk in Dornach will keine Unterführung für Velofahrer und Fussgängerinnen beim zukünftigen Bahnhof Dornach Apfelsee.

Nebelspalterinnen
Rostiger Paragraph 2025: Das sind die «dümmsten» Gesetze des Jahres

Nebelspalterinnen

Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 31:15


Rollkoffer verbieten. Polizisten entwaffnen. Luxussteuer einführen. Eine staatliche Datenbank für Unterhosen. Luxuswohnungen für Velofahrer. Klingt nach Satire? Ist Realität – und zwar die fünf offiziellen Nominationen für den «Rostigen Paragraphen 2025».  Die IG Freiheit kürt damit bereits zum 19. Mal das dümmste Gesetz, den unnötigsten Vorstoss oder den bürokratischsten Entscheid des Jahres. Der Gewinner wird via Online-Voting ermittelt. Verliehen wird der Preis am 12. Mai im Zürcher «Aura» – Glanz und Gloria für den grössten Bürokratie-Wahnsinn. Wer das Rennen bei den beiden Nebelspalterinnen macht, erfährst du in der neusten Folge.

Persönlich
Sandra Banholzer und Jeroen van Rooijen

Persönlich

Play Episode Listen Later Mar 9, 2025 51:09


Sandra Banholzer, CEO der Rausch AG, Dudelsackspielerin und Mutter trifft auf Jeroen van Rooijen, Stilexperte und einst als bestangezogener Mann der Schweiz ausgezeichnet. Bei Dani Fohrler geben die beiden Einblick in ihr Leben. Sandra Banholzer, Chefin der Rausch AG Kreuzlingen (48) Sandra Banholzer führt seit knapp 4 Jahren die Traditionsfirma Rausch AG Kreuzlingen, dies als erste CEO, die nicht aus der Inhaberfamilie stammt. Für ihre Art zu führen wurde sie 2024 mit dem Titel «CEO of the Year» des Swiss Economic Forum ausgezeichnet. Ihr Ehrgeiz zeigte sich schon in jungen Jahren, insbesondere im Handball und Geräteturnen, wo sie sportlich sehr aktiv war. Auch musikalisch hat sie Talent: Als Jugendliche verdiente sie sich mit dem Schwyzerörgeli ein Taschengeld, später entdeckte sie den Dudelsack für sich. Sandra Banholzer ist Mutter von zwei Töchtern. Ihr Mann unterstützt sie, indem er sich zu 100 Prozent um die Familie kümmert. __________________________________ Jeroen van Rooijen, Stilexperte (55) Jeroen van Rooijen ist als Stilexperte und Modejournalist bekannt. Über viele Jahre prägte er die Lifestyle-Berichterstattung der Neuen Zürcher Zeitung. Heute ist er unter anderem Mitinhaber des Zürcher Concept Stores «Cabinet», den er gemeinsam mit seiner Frau führt. Mit seinem ausgeprägten Gespür für Ästhetik, Trends und Handwerkskunst hat er sich einen Namen gemacht. 2016 kürte ihn das deutsche Magazin Gentlemen's Quarterly (GQ) zum «bestangezogenen Mann der Schweiz». Jeroen van Rooijen wuchs im Thurgau in einer Grossfamilie auf. Nach vielen Jahren in Zürich lebt er heute mit seiner Frau in einer alten Fabrik in seiner Heimatregion. Der leidenschaftliche Velofahrer ist zudem Initiator des «Style Ride», einer stilvollen Lustfahrt für gut gekleidete Menschen auf dem Fahrrad. ___________________________________________ Moderation: Dani Fohrler ___________________________________________ Das ist «Persönlich»: Jede Woche reden Menschen über ihr Leben, sprechen über ihre Wünsche, Interesse, Ansichten und Meinungen. «Persönlich» ist kein heisser Stuhl und auch keine Informationssendung, sondern ein Gespräch zur Person und über ihr Leben. Die Gäste werden eingeladen, da sie aufgrund ihrer Lebenserfahrungen etwas zu sagen haben, das über den Tag hinaus Gültigkeit hat.

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis
Sanierung Kornhausbrücke: Mega-Dach und Fussgänger-Karawane

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis

Play Episode Listen Later Feb 26, 2025 27:41


Keine Trams, keine Busse, keine Autos: Wegen der Sanierung ist die Berner Kornhausbrücke für den Verkehr gesperrt. Nun wurde eigens ein hunderte Meter langes Dach montiert. Derweil drängeln sich Fussgängerinnen und Velofahrer auf dem engen Trottoir. Die Reportage. Weiter in der Sendung: · Mit Christoph Neuhaus (SVP), Christine Häsler (Grüne) und Christoph Ammann (SP) treten gleich drei amtierende Mitglieder der Berner Kantonsregierung ab. Das bedeutet der Dreifach-Rücktritt für die künftige Politik. · Justizbehörde am Anschlag: Freiburger Staatsanwaltschaft zieht Bilanz. · Ski-WM in Crans-Montana VS ist gesichert: Gemeinde einigt sich mit Anwohnenden wegen Ziel-Stadion.

Regionaljournal Aargau Solothurn
Medaillen und Rekord bei Comeback für Wasserspringerin Heimberg

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 16:54


Die Enttäuschung war gross bei Michelle Heimberg nach der verpassten Olympia-Qualifikation. Nach einer Pause ist sie nun aber mit neuer Energie zurück. Bei den Schweizermeisterschaften holt sie den Sieg vom 3- und vom 1-Meter-Brett – und auch einen neuen Schweizerrekord. Weiter in der Sendung: · Ein Velounfall wegen eines Wasserschlauchs beschäftigt die Aargauer Justiz seit über 1.5 Jahren. Der über eine Strasse verlegte Schlauch sei nicht markiert gewesen, beklagt der gestürzte Velofahrer. Die Staatsanwaltschaft muss die Ermittlungen in diesem Fall nun wieder aufnehmen – gegen ihren Willen. · Der Ausblick auf einige Höhepunkte im regionalen Sportjahr 2025: Snowboarderin Berenice Wicki will an der WM eine Medaille gewinnen, für OL-Läufer Matthias Kyburz muss es die goldene WM-Medaille sein. Die Schützin Chiara Leone sieht sich nach ihrer Olympia-Medaille als Gejagte und die Frauen des FC Aarau können im Schweizer Cup Historisches erreichen.

Regionaljournal Basel Baselland
Schweizerische Rheinhäfen planen neue Hafenzentrale

Regionaljournal Basel Baselland

Play Episode Listen Later Dec 9, 2024 6:45


Zeit für Modernisierung: Die aktuelle Rheinzentrale stammt aus dem Jahr 1942. In der neuen Zentrale wollen die Rheinhäfen nicht nur die Überwachung des Rheins bewerkstelligen, sondern auch neue Aufgaben, die mit dem geplanten Ausbau des Hafens einhergehen, unterbringen. Weitere Themen: · Velofreundliches Gleis muss wieder in die Winterpause gehen · Velofahrer wird bei Kollision mit Auto in Basel verletzt

News Plus
SUV-Lenker tötet Velofahrer: Woher kommt die Wut im Verkehr?

News Plus

Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 13:22


In Paris hat ein Streit im Strassenverkehr tödlich geendet. Ein SUV-Fahrer überrollt einen Velofahrer. Der 27-Jährige stirbt. Die Staatsanwaltschaft ermittelt nun wegen Mord. Es gibt einen Namen für Wut, die im Verkehr eskaliert: Road Rage. Woher kommt diese Wut und was lässt sich dagegen tun? Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Verkehrspsychologin Jacqueline Bächli-Biétry  ____________________ Team - Moderation: Reena Thelly - Produktion: Lea Saager ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Regionaljournal Aargau Solothurn
Weltweit grösste Speicherbatterie für Strom in Laufenburg geplant

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Sep 25, 2024 23:25


Die Firma FlexBase plant auf dem ehemaligen Swissgrid-Areal in Laufenburg eine riesige, neuartige Batterie, um Strom zu speichern. Das neue Technologiezentrum ist ein Milliardenprojekt. Die Stadtregierung steht voll und ganz dahinter. Weitere Themen in der Sendung: * Anonyme Bombendrohung gegen die Herbstmesse, Heso, in Solothurn. Die Polizei durchsuchte das Gelände, fand jedoch nichts Verdächtiges. * Für Fussgängerinnen und Velofahrer in der Stadt Solothurn soll es neue Wege geben. Die Stadt präsentiert einen Massnahmenplan. * Volley Schönenwerd hat am Mittwochabend zum ersten Mal ein Champions League-Heimspiel. Was gut klingt, stellt den Verein allerdings vor finanzielle Probleme. * Aargauer Regierungsratswahlen 2024: Die Kandidierenden von Kleinstparteien und der Juso stellen sich vor.

Regionaljournal Aargau Solothurn
Reformierte Kirchgemeinde Spreitenbach ist in Schwierigkeiten

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 6:16


In der Kirchgemeinde Spreitenbach-Killwangen übernimmt ein externer Kurator vorübergehend die Geschäfte. Laut der reformierten Landeskirche Aargau hat die Gemeinde zu viele Vakanzen in der Kirchenpflege, um die anstehenden Aufgaben zu bewältigen. Deshalb wurde eine externe Fachperson eingesetzt. Weitere Themen in der Sendung:  * Die Limmattalbahn kann erneut nicht alle Stationen bedienen. Nach mehreren Unfällen sind zu wenige Tramkombinationen vorhanden. * In Kestenholz ist am Montagnachmittag ein Velofahrer bei einem Unfall mittelschwer verletzt worden.

Regionaljournal Zentralschweiz
Keine Extra-Abgabe für Luzerner Velofahrerinnen und Velofahrer

Regionaljournal Zentralschweiz

Play Episode Listen Later Sep 16, 2024 25:36


Im Kanton Luzern sollen Velofahrerinnen und -fahrer die Radwege nicht mit einer Abgabe mitfinanzieren. Der Kantonsrat hat ein Postulat mit 55 zu 47 Stimmen abgelehnt. Das Parlament sah kaum eine Möglichkeit, eine solche Abgabe effizient bei den Velofahrerinnen und -fahrern einzutreiben. Weiter in der Sendung: * Im Kanton Luzern waren im letzten Schuljahr 120 Kinder schulabstinent und blieben der Schule regelmässig fern. * Die Notschlafstelle in der Stadt Luzern wechselt temporär ihren Standort. Wegen der Felssturzgefahr am Gütsch zieht die Notschlafstelle in die Zivilschutzanlage Hubelmatt um. * Die Schwyzer Kantonsregierung lehnt einen Vorstoss der SVP ab, der die Regierung aufforderte, sich gegen das Bundesasylzentrum Buosigen zu wehren.  Weitere Themen: - «Apropos»-Kolumne: El Ritschi über den Ärger mit den Wespen

Regionaljournal Aargau Solothurn
Hohe Mehrkosten bei Umfahrungsprojekt Suhr

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Aug 13, 2024 20:22


Das Umfahrungsprojekt Veras in Suhr kostet rund 366 Millionen Franken. Das sind 132 Millionen Franken mehr, als man ursprünglich angenommen hat. Mit dem Projekt sollen die grossen Verkehrsprobleme in der Gemeinde gelöst werden. Unter anderem ist ein langer Tunnel geplant.  Weitere Themen: * Ein Jugendlicher hat vor einem Jahr ein Nachbarsmädchen in der Nacht überfallen und gewürgt. Der 17-Jährige muss gemäss Bundesgericht vorerst im Jugendheim Aarburg bleiben.  * Wegen Konflikten zwischen Waldnutzerinnen und Waldnutzern soll das Solothurner Waldgesetz nun geändert werden. Unter anderem mit neuen Regeln für Velofahrer.

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Velofahrerinnen und Fussgänger nerven sich über Bauarbeiten

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Aug 7, 2024 24:23


Derzeit wird am Bucheggplatz in Zürich gebaut. Vor allem der Autoverkehr ist deshalb eingeschränkt. Auch Fussgängerinnen und Velofahrer sind jedoch betroffen. Sie müssen teilweise weite Umwege machen. Mehrere von ihnen haben sich deshalb bei der Stadt Zürich beschwert. Weitere Themen: * 2024 wollen mehr Menschen in das Schaffhauser Kantonsparlament einziehen als noch vor vier Jahren: Insgesamt stehen 568 Kandidatinnen und Kandidaten auf den Wahllisten. * Prominenz aus Grossbritannien: Schauspielerin Kate Winslet kommt im Oktober ans Zurich Film Festival. * Serie «Die Schweiz im Wandel»: Die Juragewässerkorrektion veränderte das Seeland, neue Probleme bedrohen die Region.

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis
Betrüger Franz A. Zölch sitzt nun im Gefängnis

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis

Play Episode Listen Later Jul 24, 2024 4:01


Laut Tamedia sitzt der Berner Jurist seit Montag seine Strafe ab. Zwei Jahre lang zögerte er die Strafe wegen seines gesundheitlichen Zustandes heraus. Damit ist nun Schluss. Zölch wurde 2022 vom Berner Obergericht wegen gewerbsmässigen Betrugs zu vier Jahren und fünf Monaten Haftstrafe verurteilt. Weiter in der Sendung: * Auf dem Boulevard de Pérolles in der Stadt Freiburg werden derzeit temporäre Veloinfrastrukturen getestet. Die Meinung der Velofahrerinnen und Velofahrer dazu ist gefragt.

Regionaljournal Zentralschweiz
Sollen Velofahrer für Radwege zur Kasse gebeten werden?

Regionaljournal Zentralschweiz

Play Episode Listen Later Jul 10, 2024 5:08


Die Luzerner Regierung empfiehlt dem Parlament zu prüfen, ob sich Velofahrende an der Infrastruktur wie Radstreifen oder Radwege finanziell beteiligen müssen. Angestossen haben dies Mitte-Partei, FDP und SVP. Bisher werde Veloinfrastruktur im Normalfall vom Strassenfonds finanziert.  Weiter in der Sendung: * Die Spitex Obwalden muss sich bei der Führung und der Unternehmenskultur verbessern. Zu diesem Ergebnis kommt ein externer Untersuchungsbericht, den die Kantonsregierung in Auftrag gegeben hat.

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Windräder: Neukom rechtfertigt eingeschränkte Rekursmöglichkeiten

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Jul 8, 2024 5:31


Die Gemeinden sollen nicht mehr viel mitreden können, wenn es um die Standorte von Windkraftanlagen im Kanton Zürich geht. Das stösst auf Kritik. Der zuständige Regierungsrat Martin Neukom nimmt das aber gelassen. Weitere Themen: * Grosser Empfang der Schweizer Fussball-Nati an der Zürcher Europaallee * Zürcher Regierung erlaubt Schulprüfungen ohne Noten * 13-jähriger Velofahrer in Neunkirch schwer verletzt

Regionaljournal Aargau Solothurn
Aargau: neue Notunterkünfte für Flüchtende

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Jul 2, 2024 6:49


Suhr und Leuggern – in diesen Gemeinden eröffnet der Kantonale Sozialdienst neue Unterkünfte für Flüchtlinge. In beiden Dörfern sind diese in den geschützten Sanitätsstellen. Leuggern dient als Reserve für Notfälle. Total können fast 300 Menschen aufgenommen werden. Weiter in der Sendung: * Openair Etziken: Das Openair im Wasseramt hört nach 30 Jahren auf. Die Verantwortlichen teilen mit, es sei immer schwieriger, solche Anlässe durchführen zu können. Es sei eine «Hochrisiko-Veranstaltung» bezüglich Finanzen und Wetter, sagt der Sprecher. Es gibt noch zwei Ausgaben, dann ist definitiv Schluss. * Oberwil-Lieli: Bei einer Unterführung auf einem Radweg kollidieren zwei Velofahrer miteinander. Ein 76-jähriger Mann kommt mit schweren Verletzungen ins Spital. Ein Jugendlicher verletzt sich am Arm. Die Ursache der Kollision ist noch nicht bekannt.

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis
«Comics sind wie Filme - nur einfacher»

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis

Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 18:34


Der Berner Literaturpreis geht an den Bieler Comiczeichner Tobias Aeberhard. Seine preisgekrönte Cartoon-Geschichte beweist, dass Comics nicht nur für Kinder sind, sondern auch Erwachsene faszinieren können. Was ihn inspiriert und antreibt, erzählt Aeschbacher im Interview.  Weiter in der Sendung: * Gegen überlastete Notaufnahmen: Spital Wallis testet in Sitten eine neue Hausarzt-Notfallpraxis. * Mehr Platz für Beizenterrassen: Langenthal erlaubt in der Innenstadt zusätzliche Aussenbestuhlungen.  * Bessere Verbindungen für Velofahrer und Fussgängerinnen: Thun plant zwei neue Brücken.

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Mehr als zehntausend Menschen ziehen an der Pride durch Zürich

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Jun 15, 2024 7:54


Am Samstag sind mehr als zehntausend Personen durch Zürich gezogen: Die Zurich Pride feiert ihr 30. Jubiläum. Auf dem Helvetiaplatz hatten sich Tausende schon lange vor dem Start der Demo eingefunden. Die Stimmung war ausgelassen. Weitere Themen: * Vier Raser nach Fahrt im Kanton Zürich von Kantonspolizei Zürich festgenommen. * Watt: 12-jähriger Velofahrer wird bei Verkehrsunfall verletzt. * Ciriaco Sforza wird Trainer des FC Schaffhausen.

Regionaljournal Zentralschweiz
Musikgesellschaft Cham feiert ihr Jubiläum mit einer Zeitreise

Regionaljournal Zentralschweiz

Play Episode Listen Later Jun 4, 2024 19:23


Zum 200-Jahr-Jubiläum organisiert die Musikgesellschaft Cham ein Freilichtspiel. Die «Sommernachtspiele Cham» blicken auf die letzten 200 Jahre zurück und zeigen die Entwicklung der Musikgesellschaft und der Gemeinde Cham. Weiter in der Sendung: * Der Kanton Zug will auf der Stecke zwischen Zug und Walchwil die Sicherheit für Velofahrerinnen und Velofahrer verbessern.  * Die Gemeinde Vitznau hat in der Nacht auf Dienstag aufgrund von weiteren Hangrutschen fünf Bauernbetriebe evakuiert. * Schwindende Postagenturen beschäftigen den Luzerner Stadtrat.

Regionaljournal Basel Baselland
Engelberger glaubt, dass Spitalfusion wieder Thema wird

Regionaljournal Basel Baselland

Play Episode Listen Later May 17, 2024 27:11


Beide Basel müssen in der Gesundheitspolitik wichtige Entscheide fällen. Bei den Spitälern stehen riesige Investitionen an, gleichzeitig steigen die Gesundheitskosten Jahr für Jahr. Der Basler Gesundheitsdirektor Lukas Engelberger wünscht sich eine engere Zusammenarbeit mit Baselland. Ausserdem: * Basel-Stadt und Stiftung gründen Kreislaufwirtschaft-Förderprogramm * Bundesgericht: Ungehorsames Verhalten gegenüber Polizei zurecht bestraft * Lastwagen überfährt Velofahrer beim Abbiegen aus Kreisel in Basel Weitere Themen: (17:40) Lukas Engelberger glaubt, dass Spitalfusion wieder Thema wird

Ratgeber
Seitenstechen - Motivationskiller, aber ungefährlich

Ratgeber

Play Episode Listen Later May 16, 2024 4:43


Kaum losgejoggt und schon kommt dieser lästige, stechende Schmerz unterhalb des Brustkorbs. Aber warum entsteht Seitenstechen und was lindert es? Es ist lästig und kann einem die Motivation für den Sport nehmen: Seitenstechen. Dieses fiese Ziehen unterhalb des Brustkorbs kann beim Sporttreiben beidseitig oder nur auf einer Seite auftauchen. Vielleicht hat es Ihnen auch schon die schöne Joggingrunde durch den Wald verdorben. Denn Läuferinnen und Läufer sind am meisten davon betroffen. Aber auch beim Schwimmen oder Reiten können die Schmerzen auftreten. Velofahrerinnen und Velofahrer berichten hingegen weniger davon. Das ungeklärte Sportphänomen Warum man beim Training plötzlich Seitenstechen bekommt, darüber rätselt die Wissenschaft bis heute. Über die Ursachen der Beschwerden gibt es nur Hypothesen. Eine Theorie besagt, dass Seitenstechen mit der Durchblutung der Bauchorgane zusammenhängen könnte. Eine andere geht davon aus, dass diese Schmerzen vom gereizten Bauchfell herkommen. Das Bauchfell liegt unter der Bauchmuskulatur und kleidet die Bauchhöhle aus. Zudem enthält es zahlreiche Nerven und Blutgefässe. «Sportliche Anstrengung und Erschütterungen können das Bauchfellgewebe irritieren, was Schmerzen auslöst», erklärt Nora Wieloch, Sportmedizinerin an der Universitätsklinik Balgrist. Doch was hilft akut gegen Seitenstechen? Tief durchzuatmen oder die Intensität des Trainings zu reduzieren, laut Betroffenen lindert das die Schmerzen. Aber: Diese Tipps basieren auf Erfahrungsberichten und nicht auf experimentellen Studien. Klar ist aber, dass die Ernährung vor der sportlichen Aktivität eine Rolle spielt. Ungefähr zwei Stunden davor sollten keine grosse Mahlzeit vertilgt werden. Auch auf zuckerhaltige Getränke gilt es zu verzichten. Es bleibt wichtig, seinen Körper zu spüren und für sich selbst herauszufinden, was gegen Seitenstechen nützt. Denn die Forschung kann hier nicht wirklich Hand bieten.

Die fünfte Schweiz
Alexis Toufexis studiert «Mandarin» in China

Die fünfte Schweiz

Play Episode Listen Later May 5, 2024 20:05


Der Schweizer Alexis Toufexis mit griechischen Wurzeln weilt seit acht Monaten für ein Austauschjahr in der chinesischen Stadt Tianjin. Der 26-Jährige studiert an der Uni «Mandarin». Die Sprache habe es in sich: «Anfangs war die Sprachbarriere gross.» Aber das Durchbeissen habe sich allemal gelohnt. Alexis Toufexis ist auf Zypern geboren. Seine Mutter stammt aus dem Entlebuch. Normalerweise studiert der 26-Jährige, Psychologie an der Universität in Zürich. Seit acht Monaten lebt er in China. In der Millionenmetropole Tianjin studiert er «Mandarin» und kann sich mittlerweile schon sehr gut mit den Einheimischen verständigen: «Mich fasziniert die chinesische Kultur. Die Menschen hier sind sehr respektvoll im Umgang mit Ausländern.» Heute überlegt sich der 26-Jährige ganz nach China überzusiedeln: «Englischlehrer sind in China begehrt, da findet man schnell eine Arbeit.» «Manchmal habe ich das Gefühl ein Velo fällt vom Himmel» Der Verkehr in Tianjin ist nicht ohne, sagt Alexis Toufexis. Trotzdem fahre er sehr gerne mit seinem Drahtesel durch die Millionenmetropole: «Es ist unglaublich chaotisch und eine Kunst, durch die Massen von Menschen hindurchzufahren. Vor lauter Velofahrer habe ich manchmal das Gefühl, mir fällt gleich ein Fahrrad auf den Kopf!» Doch irgendwie funktioniere das chaotische Verkehrssystem dann doch: «Alle fahren wild durcheinander und trotzdem passiert kaum was.»

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Tausende fahren für die Critical Mass durch Zürich

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Mar 23, 2024 9:05


Am Freitagabend nahmen mehrere Tausend Velofahrerinnen und Velofahrer an einer bewilligten Demonstration teil. Sie setzten sich dafür ein, dass die Stadt, die Protestfahrt Critical Mass - ohne fixer Route - bewilligt stattfinden lässt. Weitere Themen: * 15-jähriger Messerangreifer besuchte Schwamendinger Moschee * Schlechtes Betriebsklima bei der Zürichsee-Schifffahrtsgesellschaft (ZSG) * Waldhütte im Zürcher Kreis 7 abgebrannt * Co-Working-Spaces auf dem Land funktionieren nicht richtig

Die Woche auf Infosperber
Corona-Virus: Anthony Fauci verschleiert Verbindungen nach Wuhan

Die Woche auf Infosperber

Play Episode Listen Later Mar 1, 2024 25:27


Anthony Fauci verschleiert Verbindungen nach Wuhan. Windräder rechnen sich für Gemeinden nicht. Neuer Veloverein wird Verkehrsregeln einhalten. Spitäler wollen nicht sagen, wofür sie Pharmagelder bekommen. Zu den Beiträgen auf Infosperber:Anthony Fauci hat über das Corona-Virus gelogenWindenergie: Gesamtbilanz für die Gemeinden null bis negativVelofahrer können auch anders Die Universitätsspitäler und die «Drittmittel»

BaZ direkt
Müssen wir bald eine Steuer zahlen, um Velo fahren zu dürfen?

BaZ direkt

Play Episode Listen Later Feb 6, 2024 14:31


Ein liberaler Politiker, der aktiv Steuern fordert – gibt es das? Was im ersten Augenblick surreal klingen mag, ist im Kanton Baselland Realität: FDP-Mann Rolf Blatter schlägt in seinem neusten Vorstoss vor, eine Velosteuer einzuführen. Wer unmotorisiert auf zwei Rädern die Verkehrsinfrastruktur nutzt, soll dem Staat Geld dafür abdrücken, findet er.Ist das richtig? «BaZ direkt»-Host Benjamin Wirth diskutiert mit dem stellvertretenden BaZ-Lokalchef Oliver Sterchi über Sinn und Unsinn dieses Vorschlags. Sterchi leuchtet es beispielsweise nicht ein, weshalb auch Velofahrer dem Staat Geld abdrücken sollten. Die Einführung einer Verkehrssteuer für Velos erachtet auch die Baselbieter Regierung als «unverhältnismässig».Blatter geht es am Ende jedoch auch um eine Sensibilisierung für die Tatsache, dass es die Autofahrer sind, die hauptsächlich für die Verkehrsinfrastruktur aufkommen. Sein Vorschlag hat dennoch einen schweren Stand. Denn die Linke, Fürsprecherin einer umweltschonenden Mobilität, ist ohnehin dagegen, und aus den eigenen Reihen gibt es ebenfalls kritische Stimmen.

RSO Infomagazin
Weniger Wölfe im Kanton Graubünden

RSO Infomagazin

Play Episode Listen Later Feb 5, 2024 22:41


Weniger Wölfe im Kanton Graubünden: Ein Fazit zur proaktiven Wolfsregulation der vergangenen zwei Monate. Die Stadtklima-Initiative fordert: Chur soll grüner werden. Mehr Bäume, mehr Grünflächen und mehr Platz für Velofahrer. Rund zwei Monate nach der Eröffnung der Querspange Netstal: Der Kanton Glarus erklärt, weshalb die Netstalerstrasse bei Mollis zur Grossbaustelle wird. Viel Lärm um Nichts: Die Churer Feuerwehr muss immer häufiger wegen Fehlalarmen ausrücken Schweizer Chorwettbewerb in Chur: Wir schauen zurück auf zwei Tage voller Gesang in der Bündner Hauptstadt. Perfektes Wochenende für den HC Davos: Der direkte Einstieg in die Play-Offsrückt wieder etwas näher.

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis
Mehr Unfälle wegen Alkohol: Auch Velofahrer sollen nicht trinken

Regionaljournal Bern Freiburg Wallis

Play Episode Listen Later Dec 20, 2023 5:21


Wer an einem Fest Alkohol oder Drogen konsumiert, soll danach nicht fahren. Dafür setzt sich unter anderem das Blaue Kreuz ein. Es ist mit sogenannten Engeln an Festen auf dem Land präsent, die betrunkene Autofahrer nach Hause fahren. Das Projekt soll auch auf Velofahrerinnen ausgeweitet werden. Weiter in der Sendung: * Eigene Tablets für Schülerinnen und Schüler? In Freiburg sind die Regeln dazu weiterhin unklar. Das Kantonsparlament versenkt die digitale Strategie. * Eishockey: Der EHC Biel und Fribourg-Gottéron gewinnen, der SC Bern und die SCL Tigers verlieren.

Zwei am Morge
Mittelfinger

Zwei am Morge

Play Episode Listen Later Nov 28, 2023 79:10


Es musste so kommen: Meury hat sich beim Skifahren die Hand gebrochen. Jenna übernimmt seinen Platz. Sie hat sich diese Woche in einer Turnhalle abgeschossen. Phil erzählt vom hässigsten Velofahrer der Schweiz und Mätthu vom nettesten SBB-Bistro-Mitarbeiter. Dazwischen: die Mittelfinger-Debatte. Die beiden SRF-Produzenten Philip Wiederkehr und David Meury rapportieren ihrem Chef Matthias Püntener aus dem Alltag des Satireformats «Studio 404». Neben Anekdoten von Drehs und Büro-Gossip bleibt auch immer Zeit für Geschichten, die das Leben schreibt – und mit denen sich die Hosts nachhaltig ihren Ruf ruinieren. Wenigstens das können sie. Neue Folgen jeden Mittwoch ab Mitternacht.

Die Woche in Tessin und Romandie
Gotthard-Basistunnel: Eine kalte Dusche fürs Tessin

Die Woche in Tessin und Romandie

Play Episode Listen Later Nov 3, 2023 30:40


Das Tessin ist besorgt, weil die Bauarbeiten im Gotthard-Basis-Tunnel länger dauern und die SBB voraussichtlich erst im nächsten September wieder den Normalbetrieb aufnehmen wollen. Im Süden der Schweiz rechnen die Verantwortlichen mit Einbussen beim Tagestourismus. Weitere Themen: * Links-Grüne Bastion könnte fallen: Nach 16 Jahren könnten die Bürgerlichen zum ersten Mal für Genf in den Ständerat einziehen. Eine Woche vor dem 2. Wahltag analysieren wir die Ausgangslage. * Velofahrer, IT-Unternehmer und vielleicht bald Bundesrat: Wer ist der Mann, der für die Grünen in den Bundesrat einziehen will? * Chaos oder doch nicht? Unser Korrespondent im Tessin hat Chiasso in den letzten Tagen besucht und schildert seine Eindrücke. Er ordnet die Schlagzeilen zum mutmasslichen Chaos wegen der Asylunterkunft des Bundes ein. Zu Gast: Philippe Reichen, Tamedia-Westschweiz-Korrespondent in Lausanne, und Gerhard Lob, freier Journalist im Tessin.

Regionaljournal Zentralschweiz
Veloregime auf der Axenstrasse ändert schon wieder

Regionaljournal Zentralschweiz

Play Episode Listen Later Jul 25, 2023 5:08


Ab heute ist die Axenstrasse auf Schwyzer Boden teilweise wieder offen für Velofahrerinnen und Velofahrer. Dies, nachdem das Bundesamt für Strassen die ganze Strecke sperren wollte. Es ist bereits die zweite Lockerung innert kürzester Zeit. Weiter in der Sendung: * Die legalen Bike-Trails auf dem Höhronen interessieren auch die Wissenschaft. * Das Wetter bleibt wechselhaft.

Info 3
Ultra-Nationalist Igor Girkin in Moskau festgenommen

Info 3

Play Episode Listen Later Jul 21, 2023 13:56


In Moskau ist Igor Girkin festgenommen worden, ein Ultra-Nationalist und ehemaliger Geheimdienst-Offizier. Girkin gilt als klarer Befürworter des russischen Angriffskriegs gegen die Ukraine. Allerdings übte er von jeher Kritik an der Kriegsführung Russlands.  Weitere Themen: Die Critical Mass, bei der sich immer am letzten Freitag eines Monats tausende Velofahrerinnen und Velofahrer versammeln, ist in Zürich neu bewilligungspflichtig. Der Anlass gilt neu als Demonstration und nicht mehr als spontane Versammlung. Ist das zeitgemäss? Frankreichs Präsident Emmanuel Macron hat schwierige Monate hinter sich. Nachdem er die Regierung umgebildet hat, zog Macron am Freitag in der neuen Ministerrunde eine Bilanz. 

Too Old To Die Young
Betty Havelaar Bossi

Too Old To Die Young

Play Episode Listen Later Jun 5, 2023 25:16


Eingeschriebene Briefe kommen bei Shiva gar nicht gut an. Geschweige denn onanierende Velofahrer. Dieses Erlebnis hat sie stark traumatisiert. Jürg zerbricht sich derweil den Kopf über den Womanizer und versteht das Design einfach nicht. Und von Romantik hält er schon gar nichts._Wir sind ein unabhängiger Podcast und verdienen kein Geld durch das Streaming. Falls wir dich abhängig gemacht haben, freuen wir uns über deine Unterstützung: PaypalSupport this podcast at — https://redcircle.com/too-old-to-die-young/donations

Audiostretto 59/4/24

Wer auf dem Velo fährt, muss das Gleichgewicht halten können. Dabei wird man durch die Fahrt bzw die Geschwindigkeit unterstützt. Das heisst, es ist einfacher, das Gleichgewicht auf einem fahrenden Velo zu halten als auf einem ruhenden. Und dann gibt es noch die Kurven. Wer eine Kurve fährt, der darf nicht die gleich aufrechte Position behalten wie wenn er gerade ausfährt - das wäre fatal. Vielmehr muss man sich in der Kurve neigen. Diese Neigung ist wiederum abhängig vom Kurvenradius und der aktuellen Geschwindigkeit. Klingt kompliziert. Ist aber für jeden Velofahrer intuitiv. Diese Neigung darf man aber nicht im Ruhezustand anwenden - sonst fällt man. Es gibt also einen direkten Zusammenhang zwischen Fortbewegung und Haltung. Wenn man dies überträgt, so könnte man auch sagen: meine innere Haltung ist situationsgebunden. Da gibt es Momente, wo man tolerant sein muss und andere, bei denen eine strenge Linie gefordert ist. Situativ eben. Aber beides auf dem Velo der Liebe. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Telebasel News
News und Sport vom 07.01.2023

Telebasel News

Play Episode Listen Later Jan 7, 2023 13:49


Skilift-Betreiber denkt nicht ans Aufhören / Velofahrer schlägt im Vorbeifahren zu / Pfyfferli: Ein herrlich ehrliches Spektakel / Die Plakette 2023 ist im Verkauf / Bald mehr Grün beim Gemüse-Kiosk / FCB verliert Testspiel

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Nun ist der Bau von Solaranlagen im Kanton Zürich einfacher

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 5:16


Wer im Kanton Zürich eine Solaranlage an seinem Haus plant oder eine Wärmepumpe installieren möchte, brauchte bisher dafür eine Baubewilligung - und wartete häufig mehrere Monate. Das hat sich nun geändert. Seit dem 1. Januar 2023 gibt es ein einfacheres Verfahren, das weniger lange dauert. Weitere Themen: * Stadt Zürich zieht positive Bilanz zum Rechtsabbiegen bei Rot für Velofahrerinnen und Velofahrer. * Zoo Zürich unterstützt Feuerwerksinitiative

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Rechtsabbiegen bei Rot: Stadt Zürich registriert wenig Konflikte

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 7:23


Seit zwei Jahren dürfen Velofahrerinnen und Velofahrer an gewissen Ampeln auch bei Rot rechts abbiegen. Die Stadt Zürich zieht nach zwei Jahren eine positive Bilanz. Weitere Themen: * Bahnstrecke Schaffhausen-Thayngen: Mit der SBB ist Vieles viel besser. * Neu ab 2023: Kanton Zürich erleichtert den Bau von Solaranlagen. * Wegen Schändung: Zürcher Arzt darf keine eigene Praxis führen.

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Wechsel von DB zu SBB: «Es ist ein Traum»

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Jan 4, 2023 25:07


Bis zum Fahrplanwechsel am 11. Dezember verkehrte die DB auf der Linie Schaffhausen - Thayingen. Die Passagiere ärgerten sich über unpünktliche und schmuddlige Züge. Nun aber sind die SBB auf dieser Strecke unterwegs. Vor allem in Thayngen ist man begeistert. Plötzlich pünktliche Züge! Weitere Themen: * Unfall am Escher-Wyss-Platz: Staatsanwaltschaft eröffnet drei Strafverfahren nach Tod von 5-jährigem Bube * «Dure bi rot»: Seit zwei Jahren dürfen Velofahrer*innen an gewissen Kreuzungen auch bei rot rechts abbiegen. Die Erfahrungen in Zürich sind positiv. * Winterthurer Arzt darf keine eigene Praxis mehr führen, weil er betäubter Patientin die Brust massierte. * Regionaljournal-Neujahrsserie: «Ich habe schlichtweg keinen Plan»: Nach 25 Jahren tritt die Grüne Zürcher Kantonsrätin von der politischen Bühne ab

Radio 1 - Die grüne Minute

Ein gut ausgebauter öffentlicher Verkehr bringt allen etwas. Die Limmattalbahn bringt eine höhere Kapazität, häufigere Fahrten und entlastet den Linienbusverkehr. Sie fährt zu über 90% auf eigenen Trassees, sodass Auto- und Velofahrer_innen weiterhin Platz haben.

Limitless Power CrossFit
#16 Master Athlet seit über 10 Jahren, Ups, Downs und Prioritäten – Daniel Aemisegger

Limitless Power CrossFit

Play Episode Listen Later Nov 8, 2022 71:17


Daniel Aemisegger ist ein CrossFit Freund der ersten Stunde. Aemi erzählt von den Anfängen seiner ersten Box und den ersten CrossFit Wettkämpfen. Wir erfahren von seinen exzessiven Sportzeiten als Velofahrer und wie er heute den Sport priorisiert als Master Athlet.

Potzmusig HD
Potzmusig vom 05.11.2022

Potzmusig HD

Play Episode Listen Later Nov 5, 2022 33:17


Im gemütlichen Bergrestaurant Pfaffenboden, ob Walchwil ZG, vertreiben urchige Volksmusik-Klänge den grauen Novembernebel. Dafür sorgen unter anderem die Ländlerkapelle Hanspeter Zehnder, Solojodlerin Margrit Spichtig-Hofer, Kapelle Arflina, Roland Wiedmer & Benz Hefti sowie Echo vom Riedberg. Hoch über dem Zugersee, genauer gesagt auf dem Walchwilerberg liegt das Berg- und Ausflugsrestaurant Pfaffenboden. Dort empfängt die Wirtsfamilie Infanger nicht nur hungrige Wandervögel und durstige Velofahrer, sondern einmal im Monat auch Ländlerfreunde und urchige Formationen zu einem volksmusikalischen Stelldichein. Das lockt auch «Potzmusig»-Moderator Nicolas Senn in die Höhe. Auf 1020 Meter über Meer sagt er der Nebeldecke Adieu und begrüsst im heimeligen Restaurant rassige und frische Formationen. Mit dabei sind zum Beispiel die Ländlerkapelle Hanspeter Zehnder, das Berner Schwyzerörgeliduo Roland Wiedmer & Benz Hefti und die Akkordeonformation Echo vom Riedberg, deren Heimatkantone Uri und Schwyz sind. Aus dem Kanton Obwalden stammt die Solojodlerin Margrit Spichtig-Hofer, die seit 45 Jahren jodelt, juizet und komponiert und seit 22 Jahren den Kiosk in Flüeli-Ranft führt. Für den richtigen Bündnerzwick sorgt die Kapelle Arflina mit einer Eigenkomposition. Aus dem Roothuus in Gonten grüsst die Frauenformation Appezölle Saitenklang mit zauberhaften Akkordzither- und Harfenklängen. Selbstverständlich darf auch das Zuger Lokalkolorit nicht fehlen: Es spielt die Walchwiler Alphorngruppe Echo vo dä Bärenegg. Und ausserdem: Die lustigen und lehrreichen Erlebnisse von SRF-Kids-Moderatorin Angi Haas an der Brauchtumswoche in Fiesch VS.

Regionaljournal Aargau Solothurn
Piste für Velofahrer: Stadt Aarau plant Pumptrack im Schachen

Regionaljournal Aargau Solothurn

Play Episode Listen Later Oct 13, 2022 5:59


Sie waren in gewissen Gemeinden umstritten, weil die Anwohnerschaft Lärm befürchtet hat. In Aarau will die Stadt nun bei der Sporthalle im Schachen eine Hügelpiste für Biker erstellen, für 250'000 Franken. Rund 70 Prozent der Kosten soll die Stadt übernehmen.  Weitere Themen in der Sendung: * Studie des Zentrums für Demokratie zeigt: Am Besten ist es für die User und Userinnen, wenn digitales Mitmachen und Mitreden an einem Ort auffindbar ist, auch bei Verwaltungen. * Vorfall in Oensingen: Lastwagenfahrer und Beifahrer eines Autos geraten in einen Streit, der im Spital endet.

RSO Infomagazin
RSO Infomagazin - 04.10.2022

RSO Infomagazin

Play Episode Listen Later Oct 4, 2022 30:20


Der Strom wird knapp und die Nachfrage nach Brennholz steigt. Wie stark und was beim Heizen im Cheminée beachtet werden sollte, wir haben nachgefragt Fachtagung Langsamverkehr: Welche Ziele der Kanton und die Stadt Chur in Bezug auf die Fussgängerinnen und Velofahrer verfolgen, wir haben die Antworten. Pilotversuch auf der A13: Verschiedene Massnahmen wurden im letzten Frühling und Sommer ausprobiert, um den Ausweichsverkehr zu vermeiden. Welche sich als effektivste herausgestellt haben, heute wurden die Ergebnisse präsentiert. HCD in der Champions Hockey League: Heute Abend könnten sich die Davoser endgültig für die Achtelfinals qualifizieren. So schätzt unser Sportchef, Roman Michel, die Gegner von Ocelari Trinec ein.

Regionaljournal Zürich Schaffhausen
Zürcher Gemeinderat lehnt farbige Velostreifen ab

Regionaljournal Zürich Schaffhausen

Play Episode Listen Later Jul 14, 2022 5:32


Die AL forderte im Stadtparlament, dass die Wege für Velofahrer klarer gekennzeichnet und ganzheitlich eingefärbt werden. Die Mehrheit des Gemeinderates hielt dieses Anliegen jedoch für unnötig. Weitere Themen: * «Züri Fäscht»: Zürcher Gemeinderat verschiebt Feuerwerk-Debatte * Winterthurer Musikfestwochen bekämpfen sexuelle Belästigung * 6500 Schwimmerinnen nahmen an Zürcher See-Überquerung teil

Regionaljournal Basel Baselland
Tiere aus der Ukraine belegen Basler Tierheim

Regionaljournal Basel Baselland

Play Episode Listen Later Jun 14, 2022 5:59


Im Tierheim an der Birs hat es momentan viele Katzen und Hunde aus der Ukraine. Da sich die Zahl der Tier, die mit ihren Besitzerinnen und Besitzern geflüchtet sind und ein Zuhause im Basler Tierheim benötigen, ständig ändert, fehlt der Platz für die tierischen Sommerferien-Gäste. * Pro Velo macht Druck - Luzernerring soll für Velofahrerinnen und Velofahrer sicherer werden.

Ratgeber
Die richtige Sattelhöhe beim Velofahren

Ratgeber

Play Episode Listen Later May 5, 2022 4:21


Richtig schalten und dann noch in der richtigen Höhe auf dem Velosattel sitzen - da geht die Post ab auf dem Zweirad. Aber auf welcher Höhe ist der Sattel optimal eingestellt? Marius Graber ist technischer Redaktor beim Velojournal und natürlich leidenschaftlicher Velofahrer. Ist er mit dem Velo unterwegs fällt ihm etwas auf: Eine richtige «Volkskrankheit», wie er sagt. Viele Velofahrerinnen und Fahrer haben - so seine Beobachtungen - den Sattel zu tief eingestellt. «Ein zu tiefer Sattel erfordert mehr Krafteinsatz beim Treten», sagt der Veloexperte. «Allerdings kann man an der Ampel gut sitzen bleiben und hat sicheren Stand.» Es gibt zwei Faustregeln, wie man den Sattel optimal einstellen kann. Regel 1: Mit den Fussspitzen knapp den Boden berühren Leider ist diese Regel nicht für alle geeignet. «Wer kleine Füsse hat, sitzt dann immer noch zu tief.» Auch je nach unterschiedlichem Schuhwerk - Plateausohlen, Turnschuhsohlen oder flache Sandalensohlen - variiert der Abstand zum Boden. Regel 2: Sattel auf Hüftknochenhöhe «Diese Regel funktioniert sehr gut», sagt Graber. Vor allem kann man sie gut selber überprüfen. Beim Fahren sollte man - natürlich auf dem Sattel sitzend - mit dem Absatz auf dem Pedal das Bein durchstrecken können. «Klar titt man dann mit den Fussballen, aber genau dann ist die Distanz ideal.» Die Sache mit dem Rotlicht Als technischer Redaktor weiss Marius Graber auch, was sich in Sachen technischer Entwicklungen auf dem Velomarkt tut. Mittlerweile gibt es schon elektrische Sattelstützen. «Mit einem Hebel am Lenker kann man den Sattel für den Stopp an der Ampel niedrig stellen und kommt so problemlos mit den Füssen auf den Boden.» Und hat auf diese Weise sicheren Stand. Beim Wegfahren betätigt man den Hebel erneut und der Sattel ist wieder auf der richtigen, höheren Höhe eingestellt.

Regionaljournal Basel Baselland
Landrat will das Baselbiet velofreundlicher machen

Regionaljournal Basel Baselland

Play Episode Listen Later Apr 7, 2022 7:13


Das rot-grüne Parlamentslager brachte mit Unterstützung aus der Mitte gleich mehrere Vorstösse an die Regierung, die das Leben für Velofahrerinnen und Velofahrer leichter machen. Ausserdem: * Auch in Basel wurde schon eine exotische Plattwurmart entdeckt.