Podcasts about der anlass

In dieser Bücherschau geben die SRF-Literaturredaktor:innen Einblick in ihre ganz persönlichen Lesevorlieben und teilen Bücher, die sie begeistert, überrascht oder berührt haben. Markus Gasser, Jennifer Khakshouri, Michael Luisier und Felix Münger sind zu Gast bei Annette König an den Solothurner Literaturtagen. Der Anlass fand vor Publikum statt und wurde am Sonntag, den 17. Mai in der Cantina del Vino in Solothurn aufgezeichnet. Buchhinweise: · Gianna Olinda Cadonau. Am Kantenhain. 133 Seiten. Lenos, 2026. · Veronika Sutter. Mein Bett gehört mir nur in der Nacht. 216 Seiten. Edition 8, 2026. · Elizabeth Strout. Erzähl mir alles. Aus dem Amerikanischen von Sabine Roth. 400 Seiten. Luchterhand, 2026. · Dimitré Dinev. Zeit der Mutigen. 1154 Seiten. Kein & Aber, 2026. · Olivier Guez. Die Welt in ihren Händen. Die Abenteuer der Getrude Bell in Mesopotamien. Aus dem Französischen von Nicola Denis. 416 Seiten. Kiepenheuer & Wisch, 2026. · Steff Stauffer. Gisch was hesch. 140 Seiten. Cosmos, 2026. · Lika Nüssli. Starkes Ding. Die Geschichte eines Verdingkindes, basierend auf den Erinnerungen meines Vaters. 232 Seiten. Edition Moderne, 2022. · Dana Grigorca. Tanzende Frau, blauer Hahn. 160 Seiten. Penguin, 2026. · Natascha Wodin. Die späten Tage. 288 Seiten. Rowohlt, 2026.

In einer übervollen Episode sprechen Pia Reiser und Christian Fuchs über wilde Musikvideos, düstere Filmtrailer, lesenswerte Autobiografien und die Modeindustrie. Der Anlass für das letztere Thema ist der Film, der im Zentrum steht. Das Sequel „The Devil Wears Prada 2“ täuscht Zeitkritik und Tiefsinn vor, bietet aber vor allem fashionablen Fanservice. Ebenfalls auf dem Programm: Der Streaming-Survivalthriller „Apex“, mit Charlize Theron als Extremsportlerin im Duell mit einem gefährlichen Verfolger. Und: Die dysfunktionale Familiengroteske „Rosebush Pruning“, in der ein Star-Ensemble mörderische Pläne ausheckt, in Designermode gekleidet. Sendungshinweis: FM4 Film Podcast, 04.05.2026, 0 Uhr

Der «Appezöller Jodelsonntig» und das «Aletsch Jodlerkonzert»: Zwei grosse Jodelkonzerte mit Ausstrahlung. Zwei grosse Jodelanlässe mit überregionaler Ausstrahlung stehen in den kommenden Tagen an: der «Appezöller Jodelsonntig» am 19. April in der Aula Gringel in Appenzell sowie das «10. Aletsch Jodlerkonzert» am 26. April im Zentrum Missione in Naters im Wallis. Diese «Fiirabigmusig» stimmt auf beide Veranstaltungen ein. Der «Appezöller Jodelsonntig», organisiert vom Bergwaldchörli Enggenhütten, hat sich in den vergangenen Jahren zu einem festen Treffpunkt für Jodlerinnen und Jodler aus verschiedenen Regionen entwickelt. Ein abwechslungsreiches Programm mit Gastformationen und Musik sorgt für einen ganzen Tag im Zeichen von Tradition, Geselligkeit und hochstehendem Jodelgesang. Das «Aletsch Jodlerkonzert» feiert in diesem Jahr seine 10. Durchführung und damit ein kleines Jubiläum. Der Anlass in Naters vereint Formationen aus allen Regionen der Schweiz und zeigt die ganze Bandbreite der Schweizer Jodelkultur – von der feierlichen Jodlermesse am Morgen bis zum Konzertprogramm am Nachmittag. Der Anlass steht zugleich für die lebendige Pflege und Weitergabe dieser Tradition. In der Sendung sind Formationen zu hören, die an den beiden Konzerten auftreten. Ergänzt wird die «Fiirabigmusig» durch Gespräche mit Frowin Neff, Dirigent des Bergwaldchörlis Enggenhütten, sowie Remo Salzmann, Präsident des Jodlerklubs Aletsch Naters. Sie geben Einblick in die beiden Anlässe und ihre Bedeutung für die Jodelszene.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: So erkennst du deinen Reaktionstyp und nutzt ihn für dich Der Anlass für diesen Fokus, ist, dass ein exakter Blick auf diesen Aspekt des Lebens eine exakte Änderung erlaubt, die dir das Leben wieder ein Stückchen leichter machen kann. In der letzten Folge hatten den Fokus auf Reiz/Ursache/Auslöser als Achtsamkeitsfeinschliff und weil uns das das Fenster der Wahlfreiheit weit auf macht, um zu entscheiden, einen Reiz beizubehalten oder aus unserem Leben zu entfernen zB Trennen von Stressoren und disharmonischen Bestandteilen in unserem Leben zB Erledigen zB Steuererklärung, Papierkram, Entrümpeln, Stellenwechsel, Selbständig machen  heute legen wir den Fokus auf unsere Reaktionen, weil wir da so schön entscheiden können, wer wir wirklich sein und leben wollen   Ziel ist wie immer: dass du souverän und gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren und dir dein Traumleben gestalten kannst je mehr wir unsere Reaktionen erkennen, kennen und vertraut mit unseren eigenen Mustern sind, umso mehr können wir entscheiden,  ob wir so sein wollen ob wir so unser Leben verbringen wollen ob wir uns so fühlen wollen ob wir diese Frequenzen durch unseren Körper fliessen lassen wollen Damit ermöglichen wir uns Souveränität über uns und unser Leben Freude an uns selber und Selbstliebe Lebensfreude - warum immer über das gleiche Ärgern? entweder den Auslöser oder die Reaktion ändern Aussteigen aus sich ständig wiederholenden Loops endlich aufatmen Offenheit für selbstgesteuerte Veränderung im Leben Also lass es uns anschauen und bewusst machen. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

“Sicherheitshalber” ist der Podcast zur sicherheitspolitischen Lage in Deutschland, Europa und der Welt. In Folge 105 diskutieren Thomas Wiegold, Ulrike Franke, Frank Sauer und Carlo Masala über Regime Change. Der Anlass ist der Krieg gegen den Iran, die Thematik aber eine größere: hat der Versuch, politische Regime (gewaltsam) zu ändern, je wirklich funktioniert? Und ist das legitim? Im zweiten Teil sprechen wir mit dem Politikwissenschaftler Andreas Fulda über China. Andreas beschreibt, was passiert, wenn China Taiwan angreift. Und wie China die aktuelle Weltlage beurteilt. Abschließend dann wie immer der “Sicherheitshinweis”, der kurze Fingerzeig auf aktuelle, sicherheitspolitisch einschlägige Themen und Entwicklungen - diesmal mit dem Abzug der NATO Trainingsmission aus dem Irak, der neuen amerikanischen LUCAS Drohne, dem Angriff auf RUBICON und neuen Fregatten für die deutsche Marine. Regime Change: 00:01:37 China mit Andreas Fulda: 00:58:35 Fazit: 01:42:40 Sicherheitshinweise: 01:44:02 Anlässlich der 100. regulären Folge Sicherheitspod gibt es im Shop jetzt das irre originell benannte “Sicherheitshalber 100 Folgen Shirt”: Shop: https://sicherheitshalbershop.myspreadshop.de/ Mail: mail@sicherheitspod.de Web: https://sicherheitspod.de/ Patreon: https://www.patreon.com/sicherheitspod Bitte beachten! Neues Spendenkonto: Sicherheitshalber Podcast DE81 1001 8000 0995 7654 77 FNOMDEB2 Finom Komplette Shownotes unter https://sicherheitspod.de/2026/03/21/folge-105-regime-change-hat-das-je-funktioniert-greift-china-jetzt-bald-taiwan-an/

In einem Oldtimer quer durch die Berner Innenstadt düsen. Ein Konzert von Steff la Cheffe, Dabu Fantastic oder Kutti MC besuchen. In die Katakomben vom Bern heruntersteigen oder einfach die bunt beleuchteten Fassaden der Museen in der Stadt bestaunen. Am Freitagabend fand die 24. Ausgabe der Museumsnacht in Bern statt. Der Anlass lockt jeweils fast 100'000 Menschen in die Stadt. Als eine der 40 Institutionen war die Redaktion von Bund und Berner Zeitung in diesem Jahr dabei. Und zwar am neuen Standort im Bubenbergzentrum direkt am Bahnhof Bern. Im neuen Podcaststudio haben die Besucherinnen und Besucher von ihren Highlights an der Museumsnacht erzählt – bei offener Studiotür wohlgemerkt. Zu Gast war ausserdem Kulturredaktor Michael Feller, der über die Anfänge der Museumsnacht sprach, wie dieser Event zum Publikumsmagneten wurde und ob die Menschen in Bern auch sonst ins Museum gehen. Moderation und Produktion: Sibylle Hartmann Zu Gast: Michael Feller 3 für 1: Lesen Sie drei Monate, bezahlen Sie nur einenGefällt Ihnen unser «Gesprächsstoff» Podcast? Entdecken Sie dann die besten Recherchen und Hintergründe unserer Journalist:innen. Speziell für Sie haben wir das ‘3 für 1' Angebot konzipiert: 3 Monate lesen, nur 1 Monat bezahlen. Gute Lektüre und viel Spass.https://info.tamedia.ch/gespraechsstoffHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Gesprächsstoff»? Schreibt uns an podcast.bern@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  Der Anlass für diese Episode ist eine Kundin, die das Coaching mit den Worten geducht hat "ich hab in mir eine solche Freude, ich trau mich nicht mehr, sie zu zeigen". - das Weltgeschehen bedrückt - den Menschen aus dem Umfeld geht es schlecht aus verschiedensten Gründen Vielleicht geht es dir in Anbetracht der Geschichten aus der Welt oder deiner unmittelbaren Umgebung auch so. Das Ziel dieser Podcastfogle ist, dass du deine Freude wieder wahrnimmst und traust zu leben deine Wahlfreiheit wieder erkennst und ausschöpfen traust es darf dir schlecht gehen wenn du das möchtest und es darf dir gut gehen, wenn du das möchtest du darfst wählen, deine Lebensfreude zu leben du darfst wählen, authentisch dein eigenes Leben leben du darfst wählen, voller Zukunftsfreude dein neues Business zu starten und du darfst wählen, traurig, wütend, deprimiert zu sein Dein Leben - deine Regeln. Lass es uns gemeinsam anschauen, um dir das Fenster der Wahlfreiheit ganz weit zu öffnen. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Deine Frequenz bereichert die Welt. Und du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren.   Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Vom Skeptiker zum Fan: Don Knuth, LLMs und die Zukunft der InformatikIn dieser Folge von UNF#CK YOUR DATA begrüßt Host Dr. Christian Krug die alleinige Rekordhalterin für Gastauftritte: Barbara „AI Babsi“ Lampl. Der Anlass ist nichts Geringeres als ein mittleres Erdbeben in der Welt der Informatik.Donald Knuth, der 88-jährige „Godfather“ der modernen Programmiersprachen, hat ein Working Paper namens Claude's Cycles veröffentlicht. Warum das ein Schock ist? Weil Knuth – der Mann, der TeX erfand und The Art of Computer Programming schrieb – bisher als scharfer Kritiker von Generativer KI galt.Was erwartet dich in dieser Folge?• Der Sinneswandel: Wie Claude Opus 4.6 (das Modell von Anfang Februar 2026) es schaffte, eine echte Koryphäe zu überzeugen.• Hamiltonian Cycles: Wir brechen das mathematische Problem aus der Klasse der „Traveling Salesman Problems“ auf ein verständliches Level herunter.• Der Durchbruch: Wie Opus 4.6 in 31 Iterationen Mathematiker zum Staunen brachte• Expert Enabler vs. Expert Maker: Warum LLMs keine Chatbots, sondern mächtige Algorithmen sind und warum Flexibilität im Denken deine wichtigste Ressource ist.Egal, ob du Mathe-Profi bist oder bei „Hamiltonian Cycles“ erst mal an Fahrräder denkst – diese Folge zeigt dir, wo die Reise der KI im Jahr 2026 wirklich hingeht.▬▬▬▬▬▬ Profile: ▬▬▬▬Zum LinkedIn-Profil von Babsi: https://www.linkedin.com/in/barbaralampl/Zum Podcast lAIer 8|9: https://laier89.podigee.io/Zum LinkedIn-Profil von Christian: https://www.linkedin.com/in/christian-krug/Christians Wonderlink: https://wonderl.ink/@christiankrugUnf*ck Your Data auf Linkedin: https://www.linkedin.com/company/unfck-your-data▬▬▬▬▬▬ Erwähnte Dokumente: ▬▬▬▬Claude's Cycles: https://cs.stanford.edu/~knuth/papers/claude-cycles.pdfThe Edge of Mathematics: https://www.theatlantic.com/technology/2026/02/ai-math-terrance-tao/686107/Something big is happening: https://shumer.dev/something-big-is-happening▬▬▬▬▬▬ Hier findest Du Unf*ck Your Data: ▬▬▬▬Zum Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/6Ow7ySMbgnir27etMYkpxT?si=dc0fd2b3c6454bfaZum Podcast auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/unf-ck-your-data/id1673832019Zum Podcast auf Deezer: https://deezer.page.link/FnT5kRSjf2k54iib6Zum Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/@unfckyourdata▬▬▬▬▬▬ Merch: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬https://unfckyourdata-shop.de/▬▬▬▬▬▬ Kontakt: ▬▬▬▬E-Mail: christian@uyd-podcast.com▬▬▬▬▬▬ Timestamps: ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬00:00 Intro: Die Rekordgästin AI Babsi 03:15 Wer ist Don Knuth? Der "Godfather" der Informatik 06:00 Der Sinneswandel: Von "Art of Failing" zu "Schock, Schock" 11:50 Hamiltonian Cycles & Traveling Salesman einfach erklärt 18:15 Claude Opus 4.6 im Einsatz: Der Weg durch die 31 Iterationen 22:30 Der mathematische Beweis: Generalisierung für ungerade M 25:20 Mathematik als Hilfswissenschaft für Biologie & Medizin 30:50 KI-Apokalypse oder Tool? Matt Schumer & der Expert Enabler 35:50 Terence Tao & die Flexibilität im Denken 43:00 LLM als Algorithmus denken (Nicht als Chatbot!) 48:00 Logistik, Packing & Scheduling: Reale Anwendungen 52:40 Quickshot-Fragen: KI-Mythen & Lieblingsdatensätze 55:40 Outro & Shoutouts

  Deine Vergangenheit ist egal - du kannst jetzt hier und heute neu starten Der Anlass für dieses Thema ist: wir haben ein Coaching gestartet: die schönsten Ideen, coole Visionen, definierte erste Schritte,  ein authentisches Grobraster zum Ziel und dann kam der blockierende Satz "aber ich habe nicht die Voraussetzungen dazu" "das geht mit meiner Vergangenheit nicht" "ich muss erst noch xy von früher aufräumen und heilen" Wenn du dich auch in der Situation befindest, dass du dir erzählst, deine Vergangenheit erst aufräumen zu müssen oder deine Vergangenheit würde dir nicht erlauben, deine Träume zu leben dann ist dieses Video für dich. Wir schauen zusammen Schritte an, die dir bei der Transformation helfen können, den Fokus auf deine Träume zu richten und dafür loszugehen.  Jetzt. Ohne Schleifen. Ohne "wenn...dann". Deine Vergangenheit besteht aus Erfahrungen und jetzt ist es Zeit für neue Erfahrungen. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: 5 klare Zeichen, dass du auf dem Weg zu deinem Traumleben bist Der Anlass für dieses Video ist, dass das Manifestieren vieler Munde ist. Und gleichzeitig mit viel Frustration verbunden sein kann. Auf dem Weg von der heutigen Persönlichkeit zur neuen Wunschpersönlichkeit, liegt dabei der Weg, auf dem wir uns in das neue Ich rein entwickeln. Häufig sehen wir "nur", das glitzernde Ziel, aber nicht die einzelnen Wegmarkierungen oder deuten diese als "stop" oder "falsch": 1 Kundin verliert die Freude an ihren bisherigen Dingen und bisher geliebtem Essen, 1 Kundin leidet darunter, weil Menschen in ihrem Leben wegfallen, 1 Kundin hat körperliche Symptome wie Fieber, Husten, Müdigkeit Alle diese Kunden haben 1 gemeinsam: es zeigen sich die Zeichen, dass sich ihr Leben in neue Bahnen sortiert dh nicht zum Wunschleben passendes fällt weg zum Wunschleben passendes kommt neu dazu alles im Leben der Kunden richtet sich auf ihr jeweiliges Wunschleben neu aus Und manches ist unangenehm, schmerzhaft und macht traurig und manches macht Freude, Spass und gibt Kraft für die nächsten Schritte. Also lass uns die 5 Haupt-Zeichen anschauen, die dir zeigen, dass du auf dem richtigen Weg bist. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Trau dich, dich neu zu definieren und zu finden. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Heute sitzt mir ein Gast gegenüber, den fast jeder kennt – aber kaum jemand mit der Laufbahn verbindet: Peter Schilling, Musiker und Komponist des Welthits „Major Tom“ und „The Different Story“ und bekannt für weitere Hits wie „Terra Titanic“ oder „Die Wüste lebt“ . Und genau das macht diese Episode so besonders: Peter spricht zum ersten Mal öffentlich ausführlich über seine Zeit in der Leichtathletik – und darüber, was ihm diese Jahre für sein späteres Leben auf der Bühne beigebracht haben.Der Anlass könnte kaum passender sein: Peter Schilling wird in dieser Woche 70 Jahre alt – und parallel hat er gerade eine neue Single mit dem Titel „Antistar“ veröffentlicht. Zwischen Jubiläum, neuer Musik und einem Song, der immer wieder neue Generationen erreicht, blicken wir gemeinsam zurück auf seine sportlichen Wurzeln und das Mindset, das ihn bis heute trägt.Peter war schon früh sportlich unterwegs: Fußball, Trampolin, Bewegung als Grundgefühl. Doch hängen geblieben ist er vor allem beim Laufen – besonders über 5.000 Meter, geprägt durch seine Zeit bei der Bundeswehr. Er beschreibt, was viele Läufer sofort fühlen: dieses Glücksgefühl nach dem Training, dieses „ich habe etwas getan“, diese Mischung aus Müdigkeit und Klarheit. Und er erzählt überraschend detailliert, warum ihn gerade die Langstrecke fasziniert hat: Renneinteilung, die „erste Luft“, die „zweite Luft“, das genaue Beobachten des eigenen Körpers – fast wie ein inneres Protokoll über Rhythmus, Belastung und Kontrolle.Ein Highlight der Folge ist seine Geschichte über eine Mini-Olympiade in Ludwigsburg, bei der europäische Teams und auch US-Soldaten beteiligt waren. Peter beschreibt seine Taktik, das Laufen in der Führungsgruppe, den Angriff in der vorletzten Runde – und den Moment, in dem er kurz vor Schluss noch abgefangen wird. Ein Rennen, das ihn bis heute beschäftigt. Nicht, weil er „nur Zweiter“ wurde, sondern weil man in solchen Momenten lernt, wie fein der Unterschied zwischen Sieg und Niederlage sein kann: Timing, Wahrnehmung, Entscheidung – und manchmal ein einziger Augenblick.Genau hier landet ihr bei einem der wichtigsten Themen der Episode: Mindset im Sport und die Frage, wie man auf den Punkt abliefert. Peter zieht eine direkte Linie von der Leichtathletik zur Musik: Im Sport musst du am Wettkampftag bereit sein – nicht einen Tag vorher, nicht einen Tag später. Und dann erzählt er von einer seiner größten Drucksituationen: seinem ersten großen TV-Auftritt in der ZDF Hitparade, damals live, mit einem Millionenpublikum. Für ihn war das ein Wettkampf – mit dem gleichen Prinzip wie im Stadion: Fokus, Ruhe, Präsenz.Auch für alle, die sich für Kreativität interessieren, ist diese Folge ein Volltreffer. Peter spricht darüber, wie Bewegung Ideen freisetzen kann, wenn man in einem Projekt feststeckt. Er teilt ein konkretes Beispiel aus dem Songwriting: Erst Blockade, dann Fußball spielen, Abstand gewinnen – und plötzlich ist der Text da. Eine Erinnerung daran, dass Performance nicht nur Talent ist, sondern auch Rhythmus, Körpergefühl und die Fähigkeit, im richtigen Moment loszulassen.Und natürlich schwingt in dieser Folge auch die Popkultur mit: „Major Tom“, die neue Aufmerksamkeit rund um große Sportmomente wie die Fußball EM 2024 – und die Frage, warum manche Songs zeitlos sind. Diese Episode ist keine reine Musikfolge und keine reine Sportfolge. Sie ist ein Gespräch über Disziplin, Selbstvertrauen, Wettkampferfahrung und den Mut, seinen eigenen Weg zu gehen – egal ob auf der Laufbahn oder auf der Bühne.Wenn du Lust auf eine Folge hast, die Leichtathletik, Musik und Persönlichkeit verbindet: Hör rein. Und wenn dir die Episode gefällt, freue ich mich über eine Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts – das hilft enorm, dass solche besonderen Gespräche noch mehr Menschen erreichen.Alle aktuellen Partner findest du hier:NordVPN mit verschlüsselter Verbindung und blockiert schädliche Seiten & Tracker.Exklusiv: Großer Rabatt auf das 2-Jahrespaket + 4 Extra-Monate gratis.

  Der Anlass für dieses aussergewöhnliche Thema sind diverse Coachings, in denen das Thema Perfektionismus aufgekommen ist. Es haben sich Sätze gezeigt wie von einer Kundin, die von sich sagt, sie hätte "schwierigen Perfektionismus", eine andere "ich komme nicht vom Fleck, weil alles perfekt sein muss" und der Satz "mein Perfektionismus steht mir im Weg".   Was sich hinter diesen Sätzen gezeigt hat, ist ein sich selber als falsch einstufen sich selber klein machen und ein Fokus, also Energiefluss weg von dir, auf einen angeblich falschen Perfektionismus   Was ist, wenn das alles nicht wahr ist wenn mit dir nichts falsch ist wenn dein vermeintlich blockierender Perfektionismus dein grösster Schatz ist und daher deine wertvolle Energie bei dir bleiben darf?   Und genau hier liegt die Einladung, in deine Grösse zu gehen einen neuen Level an Selbstvertrauen gewinnen dein Nervensystem und innere Programme an die Klarheit gewöhnen, die dir so gut tut und mit deiner Energie das zu tun, was dir dient   Wir sind in historischen Zeiten. Das meint nach meinem Verständnis die Evolution des menschlichen Bewusstseins: wir wachsen immer mehr in pure Achtsamkeit rein wir werden immer selbständiger und eigenständiger wir nehmen immer mehr alles als pure Frequenz wahr wir werden uns immer mehr der angenehmen Leichtigkeit von Harmonie, innerer Ruhe und Frieden gewahr wir sind uns immer mehr der Steuerbarkeit unseres inneren Befindens bewusst   Und im Zuge dessen werden wir immer klarer wie im Radio, stellen wir auch bei uns immer klarere Frequenzen ein wie im Radio nehmen wir immer mehr störendes Rauschen und Abweichung von der Reinheit der Frequenz wahr wie bei einem rauschenden Radio haben wir immer mehr das Bedürfnis, nachzujustieren, das Rauschen abzustellen und damit die gewollte Frequenz immer klarer einzustellen zudem werden wir immer individueller und authentischer   Ich lade dich daher ein, neu zu denken. Und bei der einen Sache, wo du noch das Label "Perfektionismus" verwendet hast, jetzt noch tiefer und exakter in Frequenzen zu denken und damit die wohltuende Klarheit zu finden, die dir deine Individualität und Lebensfreude bringt. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Richtig lüften in der Sauna – warum es so wichtig ist und worauf ihr achten solltet Ein Beitrag von Abenteuer Wellness In unserer neuesten Podcast-Folge sprechen wir über ein Thema, das oft unterschätzt wird, aber extrem wichtig ist: die richtige Belüftung von Saunen. Denn egal, ob Sauna im Innenraum, draußen im Garten oder im Keller – Luftzirkulation ist entscheidend für Gesundheit (wir wollen keinen Schimmel!), Hygiene und Langlebigkeit der Sauna. Der Anlass für diese Folge? Eine sehr gute und berechtigte Nachricht von Laurin von aufguss.at, der uns auf das Thema aufmerksam gemacht hat. Er ist Saunameister und elrbet es immer wieder, dass Saunaanlagen nicht vor dem Aufguss lüften. Danke dafür – wir lieben diesen Austausch über unseren Podcast! 

Vergangenen November schaffte es das Thema Nachhaltigkeit, nachdem es lange von geopolitischen Konflikten überschattet war, wieder zurück in die Schlagzeilen. Der Anlass war die COP30 – die 30. Weltklimakonferenz. Delegationen aus aller Welt versammelten sich während dieser Tage in Belém in Brasilien, um über Auswege aus der globalen Klimakrise zu beratschlagen. Eine der Teilnehmenden war Sabrina Bachrach vom Climate Resilience Center des Atlantic Councils. In der aktuellen Folge von "ISM Perspectives on…" blicken wir mit ihr und André Reichel, Professor für Sustainability Management an der ISM, auf die Konferenz zurück. Welche Kräfteverhältnisse und Lobbyinteressen wirkten auf die Entscheidungsfindung ein? Auf welche Weise äußert sich der Rückzug der USA aus den Verhandlungen? Und welche konkreten Implikationen ergeben sich aus den Beschlüssen für die Zukunft der Nachhaltigkeitsbewegung und unternehmerisches Handeln? Das alles und mehr wird Gegenstand der aktuellen Episode sein.

Was könnte uns als Atheisten überzeugen, dass es Gott gibt? Wir loten Kriterien, Belege und Denkexperimente aus und fragen, ob es intellektuell unredlich ist, wenn man darauf keine Antwort hat. Der Anlass: das Buch Serpentinen von Sebastian Stritsch, einem katholischen Philosophen und Publizisten, sowie die Debatten um seine Positionen zu Naturalismus beziehungsweise Naturrecht und zu gesellschaftspolitischen Themen.   Kommentare? Hier geht's zu YouTube... Neues Buch von Jörn Dyck: Die Morde der Bibel Das Buch bietet einen fundierten und gut lesbaren Rundgang durch das Alte Testament. Jörn Dyck als Sprecher auf Deiner Veranstaltung Weitere religionskritische Quellen: Podcasts: Podcast: Ketzerpodcast Podcast: MGEN — Man glaubt es nicht Radio Athikan (Österreich) YouTube: Atheismus-TV auf YouTube Neuer Atheismus TV auf YouTube Artikel und Nachrichten: Artikel: AWQ — Answers Without Questions News in deutscher Sprache: AMB — Atheist Media Blog (Blasphemieblog) News in deutscher Sprache: HPD — Humanistischer Pressedienst Bibelwissen und Religionskritik: Bibelkritik.ch Lesenswerte Bücher: Ist der Papst ein Betrüger? Die Legende von der christlichen Moral Die Morde der Bibel Witziges: Reimbibel.de

  Der Anlass für das Video diese Woche sind diese Sätze, die ich immer wieder höre: "Nadja ich bin so faul" "ich kann mich zu gar nichts aufraffen" "ich bin wie gelähmt" "ich weiss gar nicht, was mit mir los ist" Diese Sätze führen leicht in eine Abwärtsspirale, in der wir uns schlecht und falsch machen. Und aus der es herausfordernd sein kann, wieder raus zu kommen. Lass uns daher heute zusammen anschauen, was diese Sätze auch bedeuten können und wie du elegant mit ihnen umgehen kannst. Hier sind meine Gedanken dazu und was wir im Coaching dann machen: Zuerst neutral pur beobachten, was da innerlich in dir passiert. UND jetzt trau dich einzutauchen woher kommt das Verhaltensmuster seit wann machst du das welche Alternativen gäbe es die Weggabelung erkennen das Fenster der Wahlfreiheit erkennen Trau dich, in den Frieden mit dir selber und deinem früheren Ich zu gehen du bist ok, deine Entscheidungen sind ok. Immer. Und trau dich zu erkennen, dass die jetzige Müdigkeit ein Schutzmechanismus ist, den das frühere Ich als Überlebensmechanismus gelernt hat und der bis heute unbewusst läuft. Mit diesem Bewusstsein kannst du dich neu klar entscheiden: beibehalten oder überwinden Schritt für Schritt dich selber an die Hand nehmen und darauf zu gehen, wer du wirklich sein willst die Abweichung erkennen innehalten - ausschlafen - neu entscheiden und das System an eine neue Persönlichkeit gewöhnen Das Leben ist eine Aneinanderreihung von Erfahrungen, die wir immer wieder neu treffen dürfen. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil du in dein Leben verliebt sein darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Neulich wieder Generationengeballer an meinem Esstisch. Der Anlass war klein, aber es geht ja immer gleich ums große Ganze bei uns. Jedenfalls erzählte ich einen Witz. Er geht so: Mitten in der Nacht klingelt es an der Haustür. Erwin wird wach und w…

«Ich bin grundsätzlich positiv eingestellt, was die Schweizer Demokratie angebelangt.» Es gebe aber auch besorgniserregende Tendenzen wie etwa die Newsdeprivierten, hielt Adrian Vatter am Dienstagabend im Bierhübeli in Bern fest.Gar als gefährlich bezeichnete Rahel Freiburghaus den Umstand, dass der Rückgang der Demokratie ansteckend sei. «Das muss uns bewusst sein.»Der Professor an der Universität Bern und die Assistenzprofessorin an der Universität Lausanne, die im «Bund» auch monatlich die Politkolumne verfassen, waren zu Gast beim «Bund im Gespräch», wo es um die Frage ging, ob die Demokratie noch zu retten sei. Der Anlass im vollen, ausgebuchten Bierhübeli wurde moderiert von «Bund»-Chefredaktor Marcello Odermatt, der gleich eingangs von seinen Gästen wissen wollte, was sie politisiert hat.Bei beiden war es eine Wahl – für Vatter war es jene von Leni Robert in die Berner Regierung und für Freiburghaus die von Christoph Blocher in den Bundesrat.Weiter diskutiert wurden die Unterschiede der Demokratie in der Schweiz und in den USA, ob die Schweizer Landesregierung strukturell an ihre Grenzen kommt und warum die Jungen nicht an die Urne gehen.Moderation: Marcello OdermattGäste: Adrian Vatter und Rahel Freiburghaus 3 für 1: Lesen Sie drei Monate, bezahlen Sie nur einenGefällt Ihnen unser «Gesprächsstoff» Podcast? Entdecken Sie dann die besten Recherchen und Hintergründe unserer Journalist:innen. Speziell für Sie haben wir das ‘3 für 1' Angebot konzipiert: 3 Monate lesen, nur 1 Monat bezahlen. Gute Lektüre und viel Spass.https://info.tamedia.ch/gespraechsstoffHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Gesprächsstoff»? Schreibt uns an podcast.bern@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Trau dich, mit dir selber alleine zu sein! Der Anlass für dieses Thema ist, dass meine Kunden häufig feststellen, dass sie immer mehr alleine sein wollen. Und sich häufig damit alleine oder falsch fühlen. Lass uns daher dieses wertvolle Thema heute aufnehmen und die einzelnen Schritte anschauen, die dir dabei helfen können, das Alleinsein in ein wertvolles Ritual umzuwandeln. Das Ziel ist es,  den eigenen Wunsch nach Alleinsein zu normalisierendie eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und zu leben deiner eigenen inneren Stimme und Weisheit den gebührenden Raum zu geben die wahren News, Informationen und Wissen kommen aus dir selber raus - dazu braucht es die Stille des Alleinseins mit sich selber Mit dir ist alles normal, wenn du das intensive Gefühl zum Alleinsein hast: alles sortiert sich unsere Systeme kalibrieren sich neu neue Software wird verarbeitet Die Zeit für Stille - Alleinsein - Genuss einer Tasse Tee - bei sich selber sein - sich selber beobachten ist auf so vielen Ebenen wichtig: fürs Gehirn - Gedanken zu hören/Beobachten/ fliessen lassen fürs Herz - Enge/Weite & ruhigen oder schnellen Herzschlag wahrnehmen für den Körper - Anspannung - Zucken - Ziehen - Weichheit beobachten für die Intuition - was flüstert sie - welche Idee präsentiert sie dir Trau dich, deinem inneren Flüstern zuzuhören und es einfach ins Leben zu integrieren, was es dir vorschlägt. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Die Welt wartet auf dich. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Letzte Woche ging's für Ann-Katrin auf einen kleinen Sidequest nach London und zwar gemeinsam mit Disney+. Der Anlass? Die Premiere der neuen Serie All's Fair, die im November startet. Dort durfte sie mit dem Cast sprechen – unter anderem mit niemand Geringerer als Kim Kardashian. In dieser Folge spricht sie offen über: *Imposter-Syndrom *Vor- & Nachbereitung von Interviews mit A-List-Promis *Exklusive Eindrücke vom Red Carpet *Mut zur Sichtbarkeit *Macht von Beständigkeit Timecodes: 00:02:00 Check-in & Catch-up 00:04:18 Job in London für Disney+  00:07:48 Vorbereitung  00:09:35 The Big Day - On the Carpet 00:14:50 Interview mit Kim Kardashian 00:22:41 Nachbereitung 00:24:35 Recap & Learnings 00:29:20 What's Next Werbung: Adobe Jetzt das neue Adobe Acrobat Studio testen! Scalable Starte jetzt deine Investment Journey mit der Investor Academy von Scalable Capital!  Sichere dir jetzt unser Instagram Cheat Sheet! 33 Seiten voller Know-How, Tipps & Tricks, sowie Content-Ideen. Damit du auf Instagram erfolgreich wirst!   In der Folge erwähnt: Isabel, Make-Up-Artistin Teun, Social First Videograph Notta, KI-Tool Podcastpartner: Hier⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ findet ihr alle aktuellen Supporter unseres Podcasts & aktuelle Rabattcodes. Hier findest du mehr über uns: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠

 Live-Aufzeichnung Podcast «Gesprächsstoff» am Dienstag, 21. Oktober 2025 im Sous Soul in Bern.Berner Schulen am Anschlag? Welche gesellschaftlichen Herausforderungen das Bildungssystem stemmen muss und was für Ressourcen es braucht - mit Ursina Anderegg, Berner Bildungsdirektorin.Der Anlass ist ausgebucht. Sie können sich unter events@tamedia.ch auf die Warteliste setzen lassen. Ein Luchs riss diesen Sommer im Oberland mehrere Nutztiere. Wie es zur Abschuss-Ausnahmebewilligung kam, was die SVP damit zu tun hat und wie im Oberland darüber diskutiert wird.Mitte Juni riss ein Luchs im Kandertal mehrere Schafe. Im August tötete er auf der Alp Ueschenen weitere Schafe. Im September ging sein Streifzug durch das Berner Oberland weiter, zwei Ziegen fielen ihm im Kandertal und Umgebung zum Opfer. Zehn Tag später landete der sogenannte Problemluchs auf der Abschussliste - obwohl es noch keine zwölf Risse waren, die dafür erforderlich sind.Wie kam diese Ausnahmebewilligung zustande? Was hat das Ganze damit zu tun, dass B903 sein Unwesen mitten in der Heimat mehrerer einflussreicher SVP-Politiker trieb? Wie kam es überhaupt dazu, dass sich dieser Luchs auf Nutztiere spezialisierte? Und warum werden Debatten um Grossraubtiere wie Luchs und Wolf so schnell kontrovers und emotional?Begegnung mit dem LuchIn einer neuen Folge vom Podcast Gesprächsstoff spricht Carlo Senn, Redaktor im Ressort Bern, über die politischen Hintergründe zur Abschussfreigabe vom Problemluchs B903.Hanspeter Roth, Redaktor im Ressort Thun-Oberland, hat über die Konflikte zwischen Mensch und Wildtier im gemeinsamen Lebensraum geschrieben und erzählt davon wie gross die Emotionalität ist, wenn es im Berner Oberland um das Thema Grossraubtiere geht.Ausserdem berichtet er von seiner persönlichen Begegnung mit einem Luchs.Artikel zum Thema«Problemluchs» B903: Er riss Schafe eines SVP-Politikers – jetzt soll er «schnellstmöglich» abgeschossen werdenAusnahmefall gegeben: Luchs im Berner Oberland darf geschossen werdenSpannungen in der Natur: Wo Menschen und Wildtiere den Lebens­raum teilen, sind Konflikte programmiertModeration und Produktion: Sibylle HartmannGäste: Carlo Senn, Hanspeter RothSounds: Ane Hebeisen und Tobi Holzer 3 für 1: Lesen Sie drei Monate, bezahlen Sie nur einenGefällt Ihnen unser «Gesprächsstoff» Podcast? Entdecken Sie dann die besten Recherchen und Hintergründe unserer Journalist:innen. Speziell für Sie haben wir das ‘3 für 1' Angebot konzipiert: 3 Monate lesen, nur 1 Monat bezahlen. Gute Lektüre und viel Spass.https://info.tamedia.ch/gespraechsstoffHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Gesprächsstoff»? Schreibt uns an podcast.bern@tamedia.ch Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

Sende uns Deine NachrichtIn dieser Solo-Folge des GENIUS ALLIANCE PODCAST spricht Norman Müller, Vorstandsvorsitzender des Bundesverband für KI-Transformation e.V., über die Struktur und Philosophie seines Verbandes. Der Anlass: eine Rückmeldung aus der Community, die die Vielzahl an Vice Presidents kritisch sah. Doch Norman macht deutlich: Diese Struktur ist kein Zufall, sie ist Ausdruck einer neuen Führungskultur.Er erklärt, dass Künstliche Intelligenz heute alle Lebensbereiche betrifft, von Bildung bis Industrie und dass es deshalb dezentrale Intelligenz, Vielfalt und Vertrauen braucht. Die Vice Presidents repräsentieren Themen, Regionen und Perspektiven.Norman plädiert für kollaborative Führung statt zentraler Macht. Statt klassischer Hierarchien setzt der Verband auf Menschen, die Verantwortung übernehmen, Brücken bauen und die KI-Transformation aktiv gestalten.Support the show________________ Du möchtest noch mehr Abonniere den Podcast bei Apple oder Spotify, folge für noch mehr exklusive Inhalte (wie z.B. der Videoaufzeichnung) meinem Blog https://normanmueller.substack.com und vernetze dich mit mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/muellernorman Bitte unterstütze meine Arbeit und schreibe mir eine Podcast-Bewertung bei Apple und Spotify. Damit hilfst du mir, weiterhin spannende Gäste in den Podcast einzuladen, von denen wir alle lernen können.

Der Alpabzug nach Schüpfheim (LU) ist zu einer beliebten Attraktion geworden. Tausende von Zuschauerinnen und Zuschauer empfangen jeweils die Älplerinnen und Älpler im Dorf. Der Anlass soll auch in Zukunft so bleiben, wie er ist. Weiter in der Sendung: · GR: Der Kanton baut das Förderprogramm für Hausärztinnen und Hausärzte aus. · GL: Die Piste des Flugplatzes Mollis wurde neu geteert. Mit dem ESAF hat das nur am Rand etwas zu tun.

Neun Nächte verbrachte ein Mann in einem Laufenburger Hotel, reiste aber ohne zu zahlen ab. 900 Franken blieb er schuldig. Er wurde nun per Strafbefehl wegen Zechprellerei verurteilt: vier Monate muss er ins Gefängnis. Solche Fälle gibt es offenbar selten, betroffen sind vor allem kleinere Hotels. Weiter in der Sendung: · Beinahe ausgeglichen präsentiert sich das Budget der Gemeinde Wohlen für das nächste Jahr. Damit das nur kleine Minus zustande kommt, will der Gemeinderat erneut die Steuern anheben. Wie für dieses Jahr beantragt er eine Steuererhöhung von vier Prozentpunkten. Der Einwohnerrat hatte diese Forderung abgelehnt. · An der ersten Meisterschaft im Schneepflugfahren auf dem Werkhof Frick massen sich rund 100 Teilnehmer. Der Anlass aus Weiterbildung und Wettkampf soll für den Winter vorbereiten.

  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:   Willst du dich für den Komfort anderer wirklich noch klein machen? Der Anlass für dieses Video ist eine Kundin, die in ihre strahlende, kraftvolle, wohltuende, erfüllende Grösse gegangen ist, sich selber war, sich wieder gespürt hat, ihre Intuition und Visionen wieder da waren, in völliger Harmonie und Frieden mit sich gehandelt hat und jetzt erlebt, dieses neue Sein ins Leben zu integrieren. Der Schmerz im Übergang vom alten Ich zum neuen Ich ist anspruchsvoll und herausfordernd. Dieses Durchbrechen des Kokons auf dem Entwicklungsweg von der Raupe zum Schmetterling kann sehr blockierend und schmerzhaft sein. Wenn wir uns selber schon so klar sind, wer wir sein möchten, wie wir unser Leben leben möchten, das endlich mehr und mehr schaffen zu leben und zu sein, dann müssen wir einerseits und selber durch die Veränderung manövrieren und gleichzeitig unser Umfeld an das neue-Ich gewöhnen. Ich möchte genau diese kritische Phase der Veränderung mit dir gerne teilen, weil es genau die Phase ist,  vor der wir häufig zurück schrecken die schmerzhaft ist, weil wir das alte Ich nicht mehr sind  das Bewusstsein schon zu weit für ein zurück ist, so dass es mega schmerzhaft und unruhig ist das Neue noch nicht so routiniert und eingeschliffen ist. Das Ziel ist, dir mit dem Wissen um diese Phase der Veränderung Mut zu machen, dennoch deinen Weg zu gehen. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll.   Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:   Nutzt du deine Emotionen bereits zur Navigation, um dein Leben leichter zu machen ? Der Anlass für diese Podcastfolge waren einige Kundenaussagen: “ich kenne mich gar nicht so weinerlich” “ich habe plötzlich so eine Wut … Angst …. Hilflosigkeit…” “ich bin so emotionsgeladen” und ich möchte dir dazu neue Ideen, Gedanken und Überlegungen offerieren. 1. Emotionen gehören zum Mensch sein Du bist nicht falsch, Emotionen zu haben und wahrzunehmen 2. Emotionen sind nichts anderes als elektrische Ladungen Freude, Frieden, Liebe sind auf der einen Seite des Spektrums fein, kleinwellig, entspannend Hass, Neid, Schuld, Scham sind auf der anderen Seite des Spektrums grob, erstickend, blockierend, erstarrend 3. ein gesunder Körper fühlt 4. Beispiele, wie du deine Emotionen auf beiden Seiten des Spektrums grandios für dich nutzen kannst. Trau dich, deine Emotionen für dich zu nutzen. Sie sind deine Wegweiser und Einladungen für Kurskorrekturen. Sie sind bedingungslos ehrlich. Sie sind immer für dich. Schau sie einfach an und entscheide, was du mit dieser in dir schlummernden energetischen Signatur machen willst. Behalten oder Ändern. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: "So kannst du deine Pechsträhne beenden" Der Anlass für diese Podcastfolge sind Coachings, in denen die Kunden in wirklich sehr herausfordernden persönlichen Situationen waren, die sie mit mehr Leichtigkeit, Souveränität und Gelassenheit meistern wollten. Gleichzeitig hatten sie den Wunsch, sich ein neues Leben basierend auf ihren Ideen aufzubauen. Ihre Energie wollten sie nicht ausschliesslich in die harten Situationen versickern lassen, sondern gerne mehrheitlich in die Realisierung ihrer Träume und Ideen investieren. Damit dieser Schritt frei ist, haben zu erst ein kraftvolles Fundament gebaut und blockierende Glaubenssätze, Muster und Programme, die sie im bisherigen Leben gehalten haben, bereinigt. Dazu hat das Erkennen der aktuellen Lage, Beteiligten und Abläufen eine grosse Rolle gespielt. Nur mit diesem klaren Erkennen ist eine freie Entscheidung und Beenden möglich. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir diesen Weg, damit du es für dich selber anwenden kannst. Wenn du es leichter, humorvoller, und schneller lösen willst, melde dich einfach zum Coaching-Vorgespräch auf meiner Internetseite an. Such dir den schnellsten Termin raus und starte mit diesem Gespräch bereits in ein erfülltes neues Leben. Trau dich, dein Lieblingsleben zu kreieren. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Mit 18 reich? Klingt utopisch – ist aber machbar, wenn man heute klug startet. In dieser echtgeld.tv-Episode sprechen Tobias Kramer und Christian W. Röhl (Chief Economist bei Scalable Capital) über echte Vermögensbildung – und warum es sich lohnt, weit vor dem Ruhestand an den eigenen Vermögensaufbau zu denken. Der Anlass: das neue Kinderdepot von Scalable, das bald startet und für Familien einen einfachen, kostengünstigen Einstieg in den Kapitalmarkt bietet (Jetzt vormerken: https://de.scalable.capital/kinderdepot). Doch es bleibt nicht beim Produkt: Die beiden sprechen über die demografische Krise, die Schwächen des Rentensystems und die Notwendigkeit finanzieller Eigenverantwortung. Dabei zeigen sie eindrucksvoll, warum „Altersvorsorge“ nicht mehr ausreicht – und wie Kinder und Eltern gemeinsam finanziell stark werden können.

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Was du sofort tun kannst, wenn du in einer grässlichen Situation bist Der Anlass für diese Podcastfolge ist ein Coaching. Wir haben wir uns auf einen bestimmten Lebensbereich fokussiert, um dort mehr Leichtigkeit und eine wunderschöne Zukunft reinzubringen. Und dann ist ein massiver zweiter Lebensbereich förmlich eingestürzt. In dieser Podcastfolge teile ich mit dir, wie wir damit umgegangen sind und wie 1 magischer Satz uns den Fokus auf dem angefangenen Projekt/Lebensbereich hat halten lassen. Der magische Satz “es ist nur ein Kapitel in meinem Leben” ist nicht * ignorieren * kleinreden * schönreden Es ist die Magie der  * Laserschärfe auf das, was im Leben grad wirklich wichtig ist * es setzt etwas Überwältigendes in eine andere Perspektive * in einen grösseren Zusammenhang Und es hat der Kundin erlaubt, sogar * befreiend zu lachen, weil ihre Persönlichkeit, die sie in 5 Jahren ist, das Thema ja gar nicht mehr hat * zu entspannen, weil sie hinter das momentane Drama gesehen hat * den Fluss des Lebens zu erkennen, weil sie das Drama vom momentanen Anfang bis zur Beilegung gesehen hat Und so hatte sie die vollständige Energie und Fokus auf das Projekt, welches sie bereits angefangen hatte und was ihr Leben auf einen neuen Level gehoben hat. Möge dir der magische Satz und seine gesamte Anwendung in einer grässlichen Situation in deinem Leben hilfreich sein. Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Der nächste live Workshop ist am Montag, 16. Juni 2025 von 18.30–21.30 Uhr mit dem Thema:  “Endlich sein, wer ich sein will” Lass uns das „hätte“, „könnte“, „wollte“ umwandeln in ein kraftvolles „ich bin“! An diesem Kursabend tauchen wir in dein Zukunft-Ich ein und erwecken es zu spürbarem Leben. Deine Worte, Gedanken und Herzschlag haben eine unendliche Kraft. Diese wählen wir bewusst und lenken sie fokussiert und genussvoll auf den Menschen, der du schon lange sein willst.  Melde dich hier an:  https://www.nadjalang.com/vortraege   *** Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass ich immer wieder vom Dschungel aus Manifestieren, Spiritualität, Bewertungen, Beurteilungen, Namen, Labels, ausgewählt sein höre und dass dies so anstrengend sei und immer wieder starke Zweifel an den eigenen Fähigkeiten hervorruft. In Coachings durfte ich erleben, wie unendlich erleichternd es ist, wenn wir die ganze Sache herunterbrechen auf Einfachheit und Machbarkeit. Und uns dafür den guten alten Begriff der "Disziplin" zur Unterstützung holen.  Das Ziel der Podcastfolge ist daher, dir damit das Erreichen deiner Ziele und Realisieren deiner Träume & Ideen so einfach und machbar, wie möglich zu machen. Disziplin ist nichts anderes als fokussierte Energie! Deine wertvollste Ressource, die du bewusst für deine Ziele und Träume einsetzen darfst. Also lass uns deine Energie von den Ablenkungen und Schleifen mit Disziplin auf deine Ziele und Ideen vom Leben lenken. Weil du erfüllt, glücklich und zufrieden dein Leben navigieren darfst. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es allein um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Wie du elegant aus der jetzigen Identifikation ausbrechen kannst Der Anlass für diese Podcastfolge ist, dass wir im Coaching ja zuerst schauen, wer du sein willst und wie sich das anfühlt. Dann schauen wir, in einem zweiten Schritt, wer du heute bist, wie sich das anfühlt, welche Mödeli sich eingeschlichen haben und welche Angewohnheiten die neue Persönlichkeit nicht mehr hat. Und genau da legen wir in dieser Folge den Fokus drauf. Das Geschenk in dieser “Nabelschau”, ist, dass sich bisher verborgene im Unterbewusstsein führende Glaubenssätze und Muster zeigen. Und wir alle wissen: Gesindel scheut das Licht. Sobald sie sich zeigen, kannst du frei entscheiden, ob du sie behalten und weiterhin auf ihnen durchs Leben spazieren willst. Unbewusstes wird bewusst, Energieräuber werden gesehen. Routinen werden erkannt, die inzwischen auf Autopilot laufen. Und du kannst endlich mit Humor “was, das hat sich eingeschlichen?!” das eigene Leben bereinigen und in deine Traumpersönlichkeit reinwachsen. Der Weg ist jetzt frei. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Mit «Surviving Superbugs – A Dance To Resist» präsentiert das diesjährige Interfinity Festival in Basel eine Performance, die Wissenschaft, Musik und Tanz zusammenbringt. – Und mit dem Stück «Comeback» kehrt die jurassische Tänzerin, Choreografin und Comedienne Eugénie Rebetez auf die Bühne zurück. Sie sind eine der grossen Gefahren im Gesundheitswesen: die Antibiotika-Resistenzen. Nun widmet sich ein Musikfestival diesem brisanten Thema: «Surviving Superbugs – A Dance To Resist», so heisst das Projekt am diesjährigen Interfinity Festival in Basel mit einem eigens dafür komponierten Stück und einer Tanzperformance. Der Anlass soll eine Symbiose zwischen Wissenschaft, Musik und Tanz werden. Für die Musik verantwortlich ist der renommierte israelische Komponist Yair Klartag. Musikredaktorin Annelis Berger befragte ihn zu diesem ungewöhnlichen Kompositionsauftrag. Vor 15 Jahren kreierte die Jurassierin Eugénie Rebetez ihre Bühnenfigur «Gina». Diese etwas naiv scheinende junge Frau, erfrischend offen und vorlaut, spielte sich in die Herzen des Publikums. Es folgten zwei weitere Solos, «Encore» und «Bienvenue». Dann wurde es ruhiger um die Tänzerin, Choreografin und Comedienne Rebetez. Jetzt ist sie, um einige Jahre und Erfahrungen reicher, zurück auf der Bühne. Im Gespräch mit der Tanzkritikerin Maya Künzler erzählt sie von ihrem neuen Solo «Comeback», ihrer Arbeitsweise und den Fragen, die sie als Künstlerin und private Person umtreiben.

Ende März findet seit fast 30 Jahren der Start Summit für Startups in St. Gallen statt. Der Anlass, organisiert von Studierenden, ist auf 7000 Teilnehmende angewachsen. Mitgründerin Bettina Hein ist heute innovative Technologieunternehmerin in der Schweiz und den USA. Das letzte Startup hat Bettina Hein für 150 US-Dollar verkauft. Sie missachtete den dringlichen Ratschlag ihres Grossvaters, eine Stelle anzunehmen, und wurde Unternehmerin. Bereits als Studentin der Universität St. Gallen gründete sie den Start Summit mit, um Schweizer Startups zu fördern. Die St. Gallerin arbeitet 100 Tage pro Jahr in den USA, dem Zugpferd der Startup-Branche. Die aktuelle Entwicklung macht ihr Sorgen, Elon Musk sei vom Vorbild zum Feindbild der Szene geworden. Als Unternehmerin sieht sie auch Chancen. Wanderten talentierte Unternehmerinnen und Unternehmer bisher gerne in die USA aus, könnte nun der umgekehrte Fall eintreten: ein Braindrain Richtung EU und der Schweiz. Was braucht es, um ein Startup erfolgreich zu entwickeln? Was unterscheidet ein Jungunternehmen von einem Startup? Bettina Hein ist im Tagesgespräch zu Gast bei Karoline Arn.

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen kleinmachenden Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 18 Jähriger davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Trainiere deine Besonnenheit, in dem du den Normalfall für dich definierst und so die Abweichung super leicht erkennst! Der Anlass für dieses Thema ist eine weitere Erinnerung aus meinem Jurastudium. Fritjof Haft hat mir diese Methdode in der Strafrechtsvorlesung beigebracht.  Er hat immer wieder gesagt, dass das Leben bunt und variantenreich ist. Um die Übersicht zu bewahren, hilft es, sich immer den Normalfall bewusst zu machen und anhand dessen die Abweichungen zu sehen. Diese Methode nutze ich immer noch in den verschiedensten Lebenssituationen für mich. Je mehr ich mein individuelles "Normal" weiss, erkenne und für mich bewusst festlege, umso mehr erkenne ich die Manipulationsversuche und Abweichungen in den verschiedensten Lebenssituationen. Es hat sich für mich und viele meiner Kunden sehr bewährt. Daher teile ich es mit dir. Hör rein und lass dich inspirieren. Trau dich, es auszuprobieren. Mach dein Ding. Die Welt wartet auf dich und deine Ideen. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 18 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: "Mein Strahl ist stärker"

  Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:  Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Alles andere was du in der Welt siehst, sind nur die Tools, die uns Menschen in die Entwicklung bringen. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an:   Stop das Weg-Lächeln Der Anlass für dieses knackige Thema ist die Aussage einer Kundin  “ich kann nicht mehr lächeln und will auch nicht mehr” und “ich will endlich einfach nur so sein, wie ich bin” Das klare Ziel der Podcastfolge ist daher, dir einfach mal zu sagen: “sei so wie du bist” “trau dich, Mensch zu sein, mit Gefühlen, ups und downs” “du bist wunderbar, genau so wie du bist” Zuerst schauen wir 2 Grundinformationen - Überlegungen an: Es ist nicht alles “love and light” und muss es auch gar nicht sein. Und: wir gehen durch einen knallharten historischen Prozess, in dem es um die Evolution des menschlichen Bewusstseins geht. * dh wir erinnern uns wieder, dass wir mehr sind, als Fleisch und Blut * dass alles Energie ist * wir mit unseren Gedanken, Worten und Gefühlen erschaffen Wir erkennen immer klarer, dass wir in diesem Prozess von manchen liebevoll und 100% unterstützt werden und dass es "Kräfte" gibt, die es versuchen, diesen Prozess zu stören, zu blockieren und zu verhindern. Aber der historische Prozess der Evolution des menschlichen Bewusstseins läuft und jeder der will kann sich darauf fokussieren. Und dafür darfst du in deine volle Authentizität gehen. Trau dich, das Weg-Lächeln wahrzunehmen und bewusst zu entscheiden, ob du es beibehalten willst oder dich pur und klar zeigen möchtest. Es befreit. Es klärt. Es macht Platz. Es ist deine Freiheit. Dazu teile ich mit dir verschiedene Möglichkeiten, wie du es schaffen kannst, immer mehr dich selber zu sein - deine Rettungsanker-Überlegungen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten! Herzlich willkommen zu deinem Podcast für Souveränität und Gelassenheit. Weil dein Leben leicht sein darf. Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, in denen es einzig um die Entwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Wir verabschieden uns von bisherigen Glaubenssätzen, Mustern und Programmierungen und werden souverän, gelassen, frei und eigenverantwortlich. So wie ein 3 jähriges Kind im Marionettentheater noch mit Krokodil, Kasperl und Polizist mitfiebert und ein 12 jähriges Kind davon gelangweilt ist, so entwickelt sich die Menschheit aus den bisherigen Geschichten, Mustern, Beteiligten und Emotionen raus. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Diese Transformation zeigt sich bei jedem Menschen individuell im jeweiligen Leben. Um dir diese historische Zeit und dein individuelles Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Trau dich, den Lärm abzustellen. Der Anlass für dieses Thema sind: - so viel Ablenkungsthemen - so viel, was man angeblich wissen muss und dabei geht es um deine Entwicklung, glücklich und erfüllt harmonisch - dein Leben leben - du darfst bei dir bleiben - du darfst du sein - deine zauberhafte Individualität & Authentizität zu leben und auszustrahlen Und was so einfach klingt, ist doch so herausfordernd. Also lass es uns zusammen anschauen und die Erinnerung wecken, dass das Feld, in das sich die Menschheit rein entwickelt, ein ganz natürliches Feld der Stille und Harmonie ist. Trau dich, es mehr und mehr pur & klar zu leben. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

In der heutigen Episode dreht sich fast alles um Peter Beers Herzensprojekt: Peter sammelt seit 2019 Spenden für die Kinderkrebshilfe BALU Altötting. Der Anlass dazu waren einige Trauerfälle in seiner Familie, die den Fokus in seinem Leben, aber auch in seinen sportlichen Zielen verändert haben.

  Souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten:  Ich liebe Menschen, ihre Ideen, Lebenswege und Lebensideen und begleite Menschen in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wenn dich eine Idee oder ein Traum immer wieder an der Nase kitzelt, ein Bild vor deinem inneren Auge auftaucht und von dir ins Leben gebracht werden möchte, melde dich, begleitet geht es einfacher. Trau dich, für dich loszugehen, deine Träume zu leben! Und trau dich, blockierende Muster und Glaubenssätze zu entdecken und loszulassen. Das macht dir das Leben leichter und erfüllter. UUUUnd wir sind in einem besonderen Zeitalter: Wir sind in einem historischen Prozess, in dem es ausschliesslich um die Weiterentwicklung des menschlichen Bewusstseins geht. Mein LIeblingsbeispiel dazu ist: Was ein zweijähriges Kind noch alles glaubt und von Kasperltheater fasziniert ist, glaubt ein 10 jähriges Kind nicht mehr. Es hat eine Entwicklung durchlaufen. Genau das ist der historische Prozess, in dem wir Menschen sind. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir diese Zeit und dein Leben leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Was ist das retikuläre Aktivierungssystem (RAS)  und wie kann ich es nutzen? Was hat das Law of Assumption damit zu tun? Der Anlass für dieses Thema ist ganz simpel: ich habe den Begriff "retikuläres Aktivierungssystem" gelesen, bin daran hängen geblieben und ich habe ein bisschen recherchiert, um es besser zu verstehen. Es hat mir das Law of Assumption verwissenschaftlicht und das Verständnis vertieft. Also lass es uns in diesem Video zusammen anschauen. Das Law of Assumption besagt, dass  = Das Gesetz der Annahme.  = Unsere Annahmen bestimmen unsere Lebensumstände.  = optimist oder Pessimist Und das retikuläre Aktivierungssystem ist ein Netzwerk aus Nervenzellen im Hirnstamm, das für uns sämtliche wahrgenommenen Informationen filtert und entscheidet, welche davon für uns wichtig sind. Entscheidend ist also: mit welchem Grundverständnis gehst du durchs Leben? Programmierst du dein retikuläre Aktivierungssystem selber oder lässt du es programmieren? Wie achtsam bist du? Wie sehr setzt du diesen Mechanismus für dich ein? Genau das schauen wir zusammen an. Weil du am Steuerrad deines Lebens sitzen darfst. Weil dein Leben dir gehört. Weil du entscheiden darfst, welche Welt du kreieren möchtest. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren. Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Michael steigt mit Dirk Ziegert (Dirks wunderbares Retroeck) und Andreas Zahrl (Kautzner Computer Museum) in die SHOCK2 Zeitmaschine und das Trio erkundet die Welt des Sinclair ZX Spectrum! Dabei geht es nicht nur um den legendären Heimcomputer aus Großbritannien, sondern auch um die besten Games für das System. Der Anlass ist das, mit dem The Spectum gerade ein toller Emulationshardware-Nachbau erschienen ist, mit dem man diese 8-Bit-Maschine und seine vielen Spiele wieder zum Leben erwecken kann.

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme endlich wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir lernen so, neu zu denken, zu agieren und die Welt mit diesem neuen Bewusstsein zu sehen. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Und wie eine dreijährige noch mit einem Kasperltheater mitfiebert, ist die 10jährige dem entwachsen, sieht die Marionettenfäden, Hand-gesteuerten-Puppen und ist emotional nicht mehr involviert. Genau diesen Prozess geht die Menschheit gerade durch. Das ist mal lustig, meistens jedoch ein sehr harter Erkenntnisprozess. Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Jeder neue Tag lädt dich ein, neu zu sein - Trau dich. Du kannst jeden Tag/Stunde/Minute/Anlass neu entscheiden, wer du bist, wie du denkst, wie du handelst und welche Emotionen du spüren willst. Der Anlass für dieses Thema ist zum einen: Ich habe mit einer Kundin ein Experiment gemacht und möchte dich heute einladen, es auch auszuprobieren Und zum anderen bin ich gerade selber wieder durch genau diesen Fahrplan gegangen, um mit einen grossen Wunsch, der das ganze Jahr über an mein Leben geklopft hat, zu erfüllen. Und das hat meine Kundin und auch ich dann erlebt * eine immense neue Freiheit zu sein, wer sie sein will * eine tiefe Leichtigkeit, weil sie es jeden Tag neu wählen kann * wunderschöner innerer Frieden… * Stolz, es geschafft zu haben, sich selber überwunden zu haben Das Ziel der Podcastfolge ist daher * dir bewusst zu machen, du hast immer die Wahl * du bist der Schöpfer deiner Realität * deine innere Ruhe wartet in dir drinnen auf dich * dich zu ermutigen, dass das auch für dich möglich ist Die Ausgangslage war, dass die Kundin eine Veränderung in ihrem Leben wollte. Beruflich und Privat wollte sie mehr respektiert, souverän und gelassen sein. Und das Experiment, das bisherige Blockade überwunden hat, war: nur für einen Tag genau dieses Traum-Ich zu leben, zu sein, zu atmen und zum Leben zu erwecken. Lass dich anstecken, neu zu denken. Veränderung ist leichter, als du denkst. Je mehr du es übst, umso leichter wird es. Und umso leichter surfst du die Wellen des historischen Prozesses. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse aus Mexico Deine Nadja   ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr stimmiges Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: So löst du die Ursache deiner Entscheidungsschwäche: Der Anlass für dieses knackige intensive Thema sind diese Aussagen von Kunden: *  “Ich kann mich nicht entscheiden” *  “Immer wieder bleibe ich im alten Muster, weil ich mich nicht traue, mich für das Neue zu entscheiden” *  “Wenn ich vor einer Entscheidung stehe, bin ich wie gelähmt” *  “Ich bin unendlich müde, mein Leben in meine Hände zu nehmen, ich lass es einfach laufen” Allen Aussagen gemeinsam ist, dass die auf Erfahrungen und daraus gebildeten Mustern basieren, die sich in der Kindheit gebildet haben. Ich lade dich daher dieses Woche ein, diese Basis zu verstehen und für dich ehrlich zu betrachten und anschliessend kraftvoll aufzulösen. Wichtig ist dabei: *  es geht nicht um Fingerpointing oder Schuldzuweisung  *  es geht um das Erkennen und Auflösen eigener Blockaden, Muster, Programme, Begrenzungen *  es geht um das Erlangen von Frieden und Wahlmöglichkeit für dich, dich selber zu sein   Die Welt wartet auf dich. Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst. Sei dir wichtig. Du bist unendlich wertvoll. Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Heute, Kinder, gibt es was ganz Feines: ST. PAULIs Präsident Oke Göttlich beehrt das BOHNDESLIGA-Studio. Der Anlass seines Besuchs ist eine kleine Revolution, die der FC ST. PAULI angeht: Der Verein möchte eine GENOSSENSCHAFT gründen, um Geld von seinen Fans zu investieren. Was steckt hinter der Genossenschaft? Wie lässt sich mit dieser Genossenschaft Geld verdienen? Und wofür möchte der FC ST. PAULI dieses Geld ausgeben? Darüber gibt Göttlich den BOHNDESLIGA-Hosts Niko und Tobi ausführlich Auskunft. Außerdem sprechen wir über die Verantwortung, die ein Fußballverein gegenüber seinen Mitgliedern hat, und warum sich viele Klubs scheuen, ihren Mitgliedern mehr Rechte zu übertragen.

  Ich liebe Menschen und begleite sie in ihr Traumleben & durch diese historischen Zeiten. Wir sind in historischen Zeiten, dh in einem gigantischen Achtsamkeitstraining, das uns mit verschiedensten Herausforderungen einlädt, alle in uns schlummernden Muster, Glaubenssätze, Überzeugungen, Programme wahrzunehmen und aufzuarbeiten. Wir legen so unseren inneren Kern, unser wahres Sein und unser Energie-Sein immer mehr frei. Wie in einem Computerspiel werden wir so Level um Level transformiert. Um dir diese Zeit leichter zu machen, schauen wir uns heute wieder ein spezielles Thema an: Weil du souverän in deinem Leben und durch historische Zeiten navigieren darfst:  Der Anlass für die Podcastfolge ist der Seufzer einer Kundin “ich muss noch an meinem Programm arbeiten, es ist noch nicht perfekt”. Wie oft hast du das schon von dir und deinen Ideen gesagt? Und weisst du was: die Welt wartet auf dich, deine individuelle Ideen, deine individuelle Stimme und deinen wunderbaren individuellen Ton. Und die beste Nachricht ist: Du bist perfekt. Jetzt. Genau so, wie du bist. Wenn du daran noch Zweifel hast, lass uns kurz zusammen anschauen, wie du diese loslassen kannst. Und schnellstmöglich raus aus dem Perfektionismus-Rad kommst. Damit deine Lebensbahn wieder frei ist und du dein Leben nach deinem eigenen Singsang gestalten kannst. Die Welt wartet auf dich. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Sei dir wichtig!   Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Vereinabre jetzt dein Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching: https://www.nadjalang.com/termin Abonniere hier den Freitags-Newsletter: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Weil du souverän durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst:  Der Anlass für dieses Video ist die Aussage einer Kundin: "ich hab das Gefühl ich bin in einem Hamsterrad: immer wieder die gleichen unangenehmen & schmerzhaften Situationen" Das muss nicht sein. Lass es uns anschauen, wie du aus diesem Muster und Energiefeld elegant aussteigen kannst. Wir sind nach meinem Verständnis Seelen hier auf der Erde, die eine menschliche Erfahrung machen und Wir sind in einem historischen Prozess, in dem das Erwachen und Wachsen des menschlichen Bewusstseins immer stärker wird. was ein zweijähriges Kind noch alles glaubt und von Kasperltheater fasziniert ist glaubt ein 10 jähriges Kind nicht mehr es sieht die Marionettenfäden sieht, dass Krokodil. Räuber und Polizist nur Figuren sind findet die Geschichten nicht mehr spannend Und genau das ist der historische Prozess, in dem wir sind die Menschheit entwächst den Kinderschuhen sieht die Fäden erkennt die Figuren und erkennt die Drehbücher der Geschichten und steigt deshalb Schritt für Schritt aus den Theaterstücken aus Und diese Theaterstücke zeigen sich höchst individuell in den einzelnen Leben. Wenn du also feststellst, dass du immer wieder ähnliche unangenehme Situationen in deinem Leben zu bewältigen hast, dann lade ich dich ein, mit diesen 3 kraftvollen Überlegungen aus deinem persönlichen Hamsterrad auszusteigen und die nächsten kraftvollen Entwicklungsschritte zu gehen: Zunächst: nimm die unangenehme Situation wahr, die dich Kraft & Energie kostet. Finde den für dich positiven Aspekt in der unangenehmen Situation. Welche Tugend kannst du in dieser unangenehmen Situation vertiefen? Welche Tugend möchte deine Seele meistern? Und welche andere Möglichkeit zu reagieren gibt es? Wie würdest du ohne Trigger reagieren? Trau dich, in dein neues Ich einzutauchen. Trau dich, deine unangenehme Situation mithilfe dieses Mini-Coachings zu bereinigen. Trau dich, den historischen Prozess mitzugehen und in deinem Leben aufzuräumen: deine Trigger zu sehen unangenehme Situationen nicht zu ignorieren, sondern bewusst wahrzunehmen und aufräumen - für dich Weil dein Leben leicht sein darf. Weil du souverän und gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst.   Die Welt wartet auf dich!   Sei dir wichtig!   Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

  Der Anlass für dieses Video ist die Aussage einer Kundin: “ich kann mich selber nicht mehr leiden”. Kennst du diese Aussage von dir auch? Und machst du dich dafür runter und falsch? Dann lass uns jetzt damit aufräumen und sie zu deiner kraftvollen Startposition für eine positive Entwicklung machen. Dieser Satz verrät dir, dass du aus deiner bisherigen Persönlichkeit rausgewachsen bist. Wie eine Raupe, die sich verpuppt hat, ist dein jetziges Leben nicht mehr stimmig und harmonisch. Es wird unbequem. Und genau diese Unbequemheit ist die Türöffnung für Änderung und Neuerung in deinem Leben. Lass dich von der Lust auf Neues zur Weiterentwicklung verführen. Das Ziel der Podcastfolge ist daher,  * dich zu einer neuen Perspektive zu dir selber einzuladen * dich zu dir selber zurück zu bringen * dich wieder in dich selber zu verlieben Die Welt wartet auf dich! Weil du souverän & gelassen durch dein Leben navigieren darfst! Sei dir wichtig! Dein Leben darf leicht sein. Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesens- Lebenswert: * ein gutes Buch von Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi   * meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c   * meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   * Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG   * Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: * mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY * mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG   * Herzensempfehlungen: diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

  Souverän dein Leben gestalten und durch historische Zeiten navigieren:  Der Anlass für dieses Video ist, dass eine Kundin mir eine Liste an Menschen, Erlebnissen und Situationen aufgezählt hat, die sie aufregen, blockieren, beschäftigt, klein halten.   Wir haben das magische Tool der Akzeptanz eingesetzt und all diese Begrenzungen sind weggefallen. Vor Erleichterung sind Tränen geflossen, konnte sich innerer Frieden zeigen, ist die Tür zu ihrer Intuition weit aufgegangen und die angespannten Schultern sind wunderbar abgesunken. Es waren kraftvolle geistige, seelische, energetische und körperliche Reaktionen spürbar. Durch das Auflösen der Anspannungen, hat die Kundin dann erlebt: * die Akzeptanz aufblühen zu lassen * sich einfach gut & richtig zu fühlen und damit war die Tür weit offen für die eigene Freiheit - Selbstliebe - Lebensfreude - Energie - Kraft - innere Ruhe. Und die befreienden Tränen der Freiheit und Freude sind geflossen, weil es so eine Erleichterung ist, aus dem Gefängnis von Anpassung, Zugehörigkeit, Brav Sein, auszubrechen und diese Programmierungen, die wie enge Nussschalen um uns liegen, loszulassen. Ich lade dich ein, dich auch von diesen engen Nussschalen zu befreien und tief in deine innere Ruhe und Freiheit einzutauchen, aufzublühen und dein Leben souverän, eigenständig und freudvoll zu gestalten. Ziel dieser Podcastfolge ist daher, dir dieses kraftvolle Werkzeug an die Hand zu geben. Trau dich, diese neue Dimension an Freiheit zu spüren. Trau dich, die wertvolle Tugend des Akzeptierens zu vertiefen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Weil dein Leben leicht sein darf. Die Welt wartet auf dich! Sei dir wichtig!   Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesens- Lebenswert: * ein gutes Buch von Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi   * meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c   * meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   * Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG   * Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: * mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY * mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG * Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * Herzensempfehlungen: diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Der französische Präsident hat die Ergebnisse der Europawahl in Frankreich zum Anlass dafür genommen, das Parlament aufzulösen und damit Neuwahlen zu erreichen. Das ist nach den gesetzlichen Regelungen in Frankreich sein gutes Recht. Sonderbarerweise war auch die Wahlberichterstattung im ZDF gestern Abend auffallend stark geprägt von der Frage nach und damit verbunden der AnregungWeiterlesen

  Der Anlass dieser Podcastfolge ist die plötzliche Klarheit  und das pure Erschrecken einer Kundin darüber, was sie bis anhin alles mit sich hat machen lassen. Im Coaching gehen wir zur Erreichung ihres Traum- und Zukunfts-Ichs verschiedene Blockaden durch und haben zuletzt kraftvoll das mit-Leichtigkeit-Grenzen-Setzen in ihr Leben gezaubert. Lass uns gemeinsam den eher technischen und spröden Begriff, der häufig auch zur Coaching-Phrase verkommen ist, mit Leichtigkeit, Eleganz und einer Prise Humor füllen. Weil dein Leben leicht sein darf. Das Ziel ist es, dir Schritte an die Hand zu geben, für dich und dein Leben leichter Grenzen zu setzen, und dadurch eine freie Bahn zu schaffen für dein Leben und deine Lebensgestaltung. Ein kostbarer Nebeneffekt ist es, dass deine Energien für dich selber wieder voll zur Verfügung stehen und nicht mehr in irgendwelchen Nebenschauplätzen verpuffen. Du darfst souverän & gelassen durch dein Leben navigieren! Sei dir wichtig! Die Welt wartet auf dich! Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter   Auf Instagram verbinden: https://www.instagram.com/nadjalangcoaching ____________ Lesens- Lebenswert: * ein gutes Buch von Rupert Sheldrake  ➡︎ https://amzn.to/3qLR0Fi   * meine Lieblingsbarfuss-Sandalen mit Grounding-Plättchen: ➡︎ https://earthrunners.com/?rfsn=7425435.bff837c   * meine Lieblingsbarfuss-Wandersandalen mit gutem Gripp: ➡︎ https://prz.io/2VmeRDlTE   * Mein Ruhepol - Gedichtband, wann hast du zuletzt Poesie gelesen? in englisch: https://amzn.to/3JWXPrG   * Mein Lieblingskinderbuch für Erwachsene: https://amzn.to/3JSdkBe weil es immer wieder Fragen zu meiner "Hintergrundtechnik" gibt: * mein Stand-Mikrofon: https://amzn.to/3Nv50JY * mein Anheft-Mikrofon für unterwegs: https://amzn.to/3iPzwQG * Newsletterversand via Convertkit: https://convertkit.com/?lmref=3w8dPg * Herzensempfehlungen: diese Partnerlinks verkürzen dir die Suchzeit. Bei einem Kauf erhalte ich eine kleine Provision. WENIGER ANZEIGEN  

Im Juni organisiert die Schweiz eine Ukrainekonferenz auf dem Bürgenstock. Der Anlass soll von der Dimension her ähnlich gross sein wie zuletzt das WEF. Über 100 Staaten sollen eingeladen werden. Aussenminister Ignazio Cassis äussert sich zu den Plänen für die Ukrainekonferenz. Weitere Themen: (01:22) Bundesrat Ignazio Cassis zur Ukrainekonferenz im Sommer (11:13) Gerechte Renten für Witwer und Witwen (16:19) Zankapfel personalisierte Tickets an Fussballspielen (19:33) Weshalb es das «Bitcoin-halving» gibt (24:51) Gaza: Portrait einer Geflüchteten (33:06) Massenevakuierung wegen Hochwasserkatastrophe in Russland (36:55) Kommunalwahlen im Tessin: Portrait einer besonderen Kandidatin