Podcasts about meine erkenntnisse

Wie jedes Jahr habe ich “zwischen den Jahren” meinen Online-Kurs „Dein Bestes Jahr“ selbst durchlaufen und dabei einige spannende Erkenntnisse gewonnen. Und ich muss sagen: Es war wieder einmal ein echter Augenöffner! Meine Erkenntnisse für 2025

Meine Erkenntnisse aus 2024 für Beziehungen und Selbstliebe, resultieren aus meinen eigenen Prozessen, die alles andere als leicht waren. 2024 war ein Jahr, das für viele von uns ziemlich hart war und enorm viel abverlangt hat. Inmitten der Herausforderungen und Veränderungen, die das Leben mit sich bringt, ist es wichtiger denn je geworden, gesunde Beziehungen zu führen und gleichzeitig eine starke Verbindung zu uns selbst zu haben. 2024 hat mir gezeigt, wie zentral Selbstliebe und Achtsamkeit für unsere Beziehungen sind. Ich möchte meine wichtigsten Erkenntnisse und praktischen Tipps aus diesem Jahr mit euch teilen, die mir geholfen haben, sowohl in meinen Beziehungen als auch in meiner Selbstwahrnehmung zu wachsen. Es geht darum, authentisch zu leben, den Umgang mit Einsamkeit zu verstehen, Projektionen zu erkennen und wirklich zu begreifen, was im Leben zählt. Seid ihr bereit, mit mir auf eine Reise der Selbstentdeckung und Beziehungspflege zu gehen? Dann lasst uns gemeinsam eintauchen!     In der heutigen Podcastfolge bespreche ich mit dir unter anderem:    ·      Authentizität als Schlüssel zu gesunden Beziehungen   ·      Meine Erkenntnisse aus 2024, die mich so sehr veränderten   ·      Worauf kommt es im Leben wirklich an?   Einer der zentralen Tipps, den ich aus meinen Erfahrungen und Beobachtungen in 2024 mitgenommen habe, ist, wie wichtig es ist, die eigene Wahrheit zu leben. Der Wendepunkt in meinem Leben kam, als ich erkannte, dass der Fokus, den ich auf bestimmte Dinge lege, die Realität erschafft, in der ich lebe. Diese Erkenntnis war für mich wie ein Befreiungsschlag und öffnete die Tür zu einem neuen, bewussteren Leben.    Ich habe für dich einen Onlinekurs, die Heldinnenreise. Diese wunderschöne Reise gibt dir alle Tools mit an die Hand, um dir dein selbstbestimmtes Leben aufzubauen. Du kannst deine toxische Beziehung mehr und mehr loslassen und vor allem lernst du dich als Frau im tiefsten Kern kennen. Ausführliche Informationen zur Heldinnenreise erhältst du auf meiner Homepage www.masterclass-of-mind.de   Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche  Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen?  Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner  Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.   Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich.   Von Herz zu Herz, deine Martina

Thu, 19 Dec 2024 23:01:00 +0000 https://beactive.podigee.io/206-neue-episode faf9ac3b6ead74cb9cfe182a5c423eb2 Meine Erkenntnisse, Learnings und Aha-Momente In dieser Episode teile ich mit Dir die wichtigsten Erkenntnisse vom Menopause-Andropause-Anti-Aging-Kongress 2024 in Wien. Natürlich konnte ich nicht alle Sessions besuchen, doch ich habe versucht, die zentralen Learnings für Dich zusammenzufassen. Themen, die ich bespreche: Östrogen und das Gefäßsystem: Wie sich Östrogen auf die Gesundheit der Gefäße und die Entstehung von Arteriosklerose auswirkt. Der Umgang mit “schwierigen Patientinnen”: Warum Zeitmangel bei ärztlichen Konsultationen ein Problem ist – und wie Selbsthilfegruppen wie die Feuerfrauen helfen können. Gleichzeitig betone ich, wie wichtig es ist, dass immer mehr Ärztinnen und Ärzte über Wechseljahresbeschwerden Bescheid wissen. Sarkopenie – die unterschätzte Gefahr: Muskelschwund und seine Auswirkungen werden häufig vernachlässigt, obwohl sie ein ernsthaftes Risiko darstellen. Warum Krafttraining essenziell ist: Muskel- und Knochenerhalt sind entscheidend für unsere Langlebigkeit und Lebensqualität. Adipositas und Gesundheit: Alarmierende Zahlen zur Fettleibigkeit bei Frauen und welche Vorteile eine gezielte Gewichtsreduktion (Fettabbau bei gleichzeitigem Muskelaufbau) hat. Präzisionsernährung: Wie eine individuell angepasste Ernährung helfen kann. Mediterrane Ernährung: Welche Vorteile diese Ernährungsform im Vergleich zu anderen bietet. Außerdem findest Du in dieser Episode einige spannende weiterführende Links, die Dir helfen, tiefer in die Themen einzutauchen. Bleib neugierig – Dein Wohlbefinden steht an erster Stelle!

China ist bekannt für sog. "Fake-Produkte", was ein Grund ist, warum es global bis heute ein "Kopier-Image" besitzt. Doch woher kommt dieser Ruf und was ist wirklich (bis heute) dran an den Vorwürfen? Meine Erkenntnisse sowie eigene Erfahrungen zu diesem Thema gibt es in dieser Podcast-Episode.
 ► Hier kannst du dich kostenlos für meine neue Plattform C2I-Express (App + Report) anmelden: https://china2invest.webflow.io/express
 ► Hier kannst Du meinen YouTube-Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/china2invest
 ► Folge mir gerne auch auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/ericnebe/
 Über eine positive Bewertung und ein Abo auf deiner Podcast-App würde ich mich sehr freuen und natürlich ebenso, wenn du meinen Podcast weiterempfiehlst.
 Die verwendete Musik wurde unter AudioJungle - Royalty Free Music & Audio lizensiert. Urheber: Alexiaction.
 Hinweis: Aus rechtlichen Gründen darf ich keine individuelle Einzelberatung geben. Alle Beiträge auf diesem Kanal spiegeln lediglich meine eigene Meinung wider und stellen keinerlei Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Wertpapieren dar.
 Offenlegung wegen möglicher Interessenkonflikte: Der Autor ist in den folgenden besprochenen Wertpapieren bzw. Basiswerten zum Zeitpunkt der Veröffentlichung investiert: -.

In der letzten Folge habe ich darüber gesprochen, wie herausfordernd die letzten Wochen für mich waren. Ich habe ganz ehrlich über meine Gedanken und Gefühle mich euch gesprochen. Hier in dieser Folge teile ich meine Erkenntnisse aus dieser Zeit und was mir durch & aus dieser Phase geholfen hat. Buchempfehlung: "Die 1% Methode" von James Clear Viel Freude mit dieser Folge! Deine Juliane

Meine Reise nach Bali war nicht nur ein Urlaub, sondern auch eine Reise zu meiner Vision und zu mir selbst. In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit und erzähle dir von meinen großen Erkenntnissen und Erlebnissen.

In dieser Folge nehme ich dich in meine Wichtigsten Erkenntnisse mit. Was das genau ist, erfährst du in dieser Folge und ich bin mir sicher, es wird dir ebenfalls teilweise die Augen öffnen ☺️ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sandra-balje/message

►Sicher dir einen der letzten Plätze für unsere Retreats im Februar & März 2024 ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/PCAR_Retreat⁠⁠⁠⁠⁠ Wie löse ich Ängste und Traumata und kehre endlich zu einem verbundenen und authentischen Ich zurück? Es klingt verrückt, doch die Antwort auf genau diese Frage konnte ich mir nach diesem Buch beantworten.. Der Arzt, Psychotherapeut und Autor Samuel Widmer hat wohl europaweit die meiste Erfahrung mit dem Einsatz psychedelischer Substanzen in der Psychotherapie. Mit seinem Buch “Ins Herz der Dinge lauschen - Vom Erwachen der Liebe” hat er einen Meilenstein in der Entwicklung der Psychotherapie geschaffen und die Themen Emotionale Heilung und Psychedelika auf eine unglaubliche Art und Weise zusammengeführt. In der 144. Episode des SET & SETTING Podcasts tauche ich Schritt für Schritt in die Entwicklung unserer Psyche ein - vom Kindesalter bis zum Erwachsen sein. Denn auf diesem Weg bauen wir ganz unbewusst Blockaden und emotionale Mauern auf, die wir ohne das nötige Wissen und Arbeit nicht lösen können. Dabei spreche ich über unterdrückte & unterdrückende Gefühle, Angst vor Emotionen, die Ursache und Lösung von Süchten, Opferrollen, Psychosen, Beziehungen, Gefühlsverwirrung uvm. Zum Ende zeige ich dir den Weg zurück zur Verbundenheit und Authentizität auf und erkläre, wie du Psychedelika dabei einsetzen kannst. ► Samuel Widmer - "Ins Herz der Dinge lauschen - Vom Erwachen der Liebe" https://amzn.to/489uXsv ► Jetzt vorbestellen! Psychedelika: Überwinde Ängste und Blockaden: https://amzn.to/3SWryZ8 ► Luminary - Die psychedelische Facilitator Ausbildung https://bit.ly/PC_Luminary ► Lerne alles über Psychedelika ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/PCAPK_Psychedelika⁠⁠⁠⁠⁠ ►Erreiche Freiheit im Leben und finde dein wahres Selbst im Unlock Your Self ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/PCAF_DeineFreiheit⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Nutze das volle Potenzial deiner psychedelischen Erfahrung ⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/PCAM_Integration⁠⁠⁠⁠ ► Werde exklusiver SET & SETTING Insider ⁠https://www.setandsetting.de/newsletter/⁠⁠⁠⁠⁠ MEHR INFORMATIONEN FINDEST DU HIER:

Wenn dir der Podcast gefällt, dann lass doch gerne ein Abo und eine Bewertung da. Du findest uns auch auf Youtube:

Wenn dir der Podcast gefällt, dann lass doch gerne ein Abo und eine Bewertung da. Du findest uns auch auf Youtube:

Folge 51 läutet die 3. Staffel von "time to re.connect - STEP BY STEP ZURÜCK ZU DIR" ein. Eine Folge rund um Entscheidungen, unterschiedliche Meinungen und das Vertrauen in Dich Selbst – um dem für dich richtigen Weg zu folgen. Meine Erkenntnisse & Gedanken rund um den Auszug aus dem katheart Praxis-Atelier in Hall in Tirol. Über "ideale" und "richtige" Schritte auf dem Lebensweg & wie die Meinung unserer Mitmenschen uns dabei beeinflussen kann. Über Teilvisionen, Teilschritte & wie es möglich ist den eigenen Herzensweg zu beschreiten. Was der Satz "Du machst den Fehler deines Lebens...das wirst du bereuen..." bei meiner 1. prägnanten Veränderung - in mir ausgelöst hat. NEWS! NEWS! NEWS! Du möchtest offline mit mir arbeiten? Es besteht die Möglichkeit für Terminbuchungen am Montag, 21. und Dienstag, 22.08.2023 am Wolfgangsee. (1:1 Coaching Session, Human Design Reading...) ICH FREU MICH AUF DEINE NACHRICHT! SCHREIB MIR HIER Ich wünsch dir viel Freude beim Hören & freu mich auf deine Gedanken zur Folge! Lass mir diese so gern via ⁠Instagram ⁠@katheart.at oder per Mail an: info@katheart.at zukommen. ____________________ DANKESCHÖN, dass du Teil dieses Podcasts und Teil dieser wunderbaren Community bist! Ich freue mich, wenn du den Podcast via Spotify oder Apple bewertest und ihn mit anderen wunderbaren Menschen teilst! Du kannst dem Podcast auch via Youtube lauschen! ____________________ Du möchtest tiefer gehen? Im transformierenden ⁠1:1 Coaching⁠ (individuelle Pakete & Dauer) ⁠Human Design⁠ Reading Kreativ - Workshops  | Seminare | Retreats Ich freue mich auf Dich! ______________________ Let´s connect: IG: ⁠katheart.at⁠ ⁠Website⁠ Alles Liebe zu Dir - Katharina Fankhauser katheart - ART MIND HEART. Psychologische Beratung. Coaching. Mal- und Gestaltungstherapie. Human Design.

Kürzlich fand das Greator Festival in Köln statt. Ein, wie ich finde, sehr gut gelungenes Event für Menschen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten. Viele Leute haben gefragt, wie es mir gefallen hat und was ich für mich mitgenommen habe. Meine Erkenntnisse habe ich Dir in dieser Folge zusammengefasst. Vor allem bei den Vorträgen von John Strelecky, Tony Robbins und Dieter Lange war für mich einiges dabei. Viel Freude und Erkenntnisse, Chris "The ROC" :D #rocsports #greator #greatorfestival

Zum 3. Geburtstag meines Podcasts nehme ich Dich mit auf einen sehr persönlichen Rückblick - es geht zurück in die Anfänge bis heute. Eine Erkenntnisreise, auf der ich viel gelernt habe. Gerne teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse und Impulse mit Dir, die auch für Dich eine gute Unterstützung bei der Umsetzung Deines nächstes Projekts, Deiner Idee, Deines Traumes sein können.

In welchem Kapitel deines Lebens bist du gerade? In dieser Podcastfolge erfährst du, * wie du immer beginnen kannst, etwas für dich zu tun. * Was mich zu einem bewussteren und gesünderen Leben gebracht hat. * Wie herausfordernde Zeiten uns wahre Geschenke offenbaren können. * Warum mir wichtig ist, über den Tod und Krankheit zu sprechen Komm gerne in meine Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/dubistdiehauptdarstellerin Du möchtest mit mir als systemischer Coach, Hypnose Coach, Wingwave Coach, Stylistin oder als Beraterin ein 1-zu-1 Coaching buchen?
Dann schreib mir einfach eine Email und teile mir mit, was Du Dir wünschst und dann führen wir ein kostenloses Vorgespräch und finden einen Weg für Dich, der perfekt zu Dir und Deinen Bedürfnissen passt.Coaching: https://www.caterina-pogorzelski.de/coachingStyling: https://www.caterina-pogorzelski.de/model-stylingEmail: info@caterina-pogorzelski.de Denk daran, Du bist die Hauptdarstellerin in Deinem Leben, nicht die Nebendarstellerin und schon gar nicht die Statistin.Du findest mich auch auf Instagram für tägliche Inspirationen als @caterina.pogorzelski.offcial Wenn du magst, hinterlasse gerne Deine Gedanken zu dieser Folge. Hier erfährst du mehr über meine Arbeit:
Website: https://www.caterina-pogorzelski.de
Blog :https://www.megabambi.de
Instagram https://www.instagram.com/caterina.pogorzelski.official/
Podcast: https://www.instagram.com/megabambipodcastselbstliebe/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/caterina-pogorzelski-88a0931a4/
Pinterest :https://www.pinterest.de/Megabambi/boards/
Schmuck Project : https://www.instagram.com/lacurvyette/ Deine Unterstützung:
Wenn Dir diese Folge oder generell mein Podcast gut gefällt, freue ich mich unendlich über eine Rezension. Danke im Voraus für Deine Wertschätzung meiner Arbeit. Jede 5

Hallo ihr Lieben, eine neue Folge - endlich! Ich freu mich genauso wie hoffentlich viele von euch. In dieser Folge geht es um die vier Erkenntnisse aus dem Buch "Heile dich selbst" von Dr. Nicole LePera das mich letztes Jahr nachhaltig beeindruckt hat. Wir erfahren, warum der PlaceBo Effekt funktioniert, wie man Grenzen setzt und was unsere seelische, körperliche und geistige Verfassung mit unseren Traumata zu tun hat. Meine Erkenntnisse zu diesen Themen und viel mehr in der neuen Folge - hört gern rein und lasst mir ein Feedback auf einem meiner Social Media Kanäle da! Quellen: Nicole LePera: Heile. Dich. Selbst. Warum auch kleinste seelische Verletzungen große Folgen haben - und wie du dich davon befreien kannst - Traumaheilung mit The Holistic Psychologist Karin Kuschik: 50 Sätze, die das Leben leichter machen Descartes Fehlschluss – sentio, ergo sum: https://www.thomas-martens.de/descartes-error/#:~:text=Descartes%20Fehlschluss%20–%20sentio%2C%20ergo%20sum&text=Descartes%20hat%20mit%20seinem%20Satz,Prozess%20des%20Menschenseins%20zu%20verstehen. Folge direkt herunterladen

Wie schlimm muss es noch werden, bevor Du…   Jetzt hat es mich selber erwischt und ich bin selber in einer Krise drin.      Ja, auch das passiert, selbst wenn man schon länger mit Innerer Kind Arbeit unterwegs ist   Früher hätte mich das riesig gestresst. Gott sei Dank ist das vorbei, denn heute weiß ich, das gehört dazu.    Krisen gehören zum Leben dazu.    Emotionale Herausforderungen gehören dazu und sind eine Einladung, den nächsten Schritt zu gehen, auf's nächste Level zu kommen.   Ich bin auch nach 20 Jahren Innerer Kind Arbeit noch nicht fertig.   Meine Erkenntnisse zu den Krisen möchte ich Dir in dieser Folge mitgeben.   In dieser Folge erfährst Du: ✨ Welche Erkenntnisse Du aus Krisen ziehen kannst. ✨ Warum Du Herausforderungen als eine Einladung vom Leben annehmen lernst. ✨ Warum Warten und Weglaufen nur alles schlimmer macht.  

Wie eine Sache alles ändern kann! Und diese eine Sache ist … Lass uns gemeinsam den Fokus auf das legen, was vorhanden ist, statt auf das, was fehlt! Ich war in der letzten Zeit richtig viel surfen und du kennst mich: Beim Surfen verselbstständigen sich oft sehr gern meine Gedanken. Meine Erkenntnisse und wie sie sich vom Surfbrett ins Leben übertragen lassen, das habe ich in einer neuen „Weisheit der Wellen“-Episode verpackt! In der neuen Folge erzähle ich dir - wie ich den Gedankenwechsel geschafft habe, - welche Fragen ich mir dazu gestellt habe, - und welche große Rolle Dankbarkeit dabei spielt. Dazu teile ich mit dir meine 7 Tipps für mehr Dankbarkeit aus dem Surf, übertragen ins Leben. Es gibt so viele Gründe, dankbar zu sein! In diesem Sinne: Ich danke dir fürs Zuhören! Bleib gerngesund! Deine Lan

Ich bin seit Freitag wieder hier in Dänemark... an dem Ort, an dem die ersten Workations 2022 begannen. Als ich am Strand spazieren war, die Möwen beobachtete, den Sand unter mir spürte und dem Rauschen der Wellen lauschte, habe ich mich gefragt, wie ich vor einem Jahr gedacht habe, wie ich mich gefühlt habe und auf welchem Entwicklungsstand ich war. Ich wusste noch nicht, dass noch weitere 7 Workation-Länder folgen würden, dass viele Knoten platzen und sich Leichtigkeit einstellt. In dem Jahr ist viel passiert. Ich möchte diese Folge zum Anlass nehmen und meine Learnings mit dir zu teilen und den vierten Geburtstag von WORDSEED zu feiern. In dieser Folge erfährst du:

Hast du eigentlich schon mal eine (Video-) Laufanalyse gemacht?

Er zählt zu den bekanntesten Aktivisten und ist als Moderator, Redner, Buchautor und Journalist viel unterwegs.Unter Anderem entstand durch ihn das Projekt die Sozialhelden.* Warum tun wir uns mit Inklusion so schwer?* Was bedeutet Barrierefreiheit eigentlich wirklich?* Und wie gehen wir mit unserem eigenen internalisierten und dem Ableismus anderer um?„Seit zwei Jahrzehnten setze ich mich für Inklusion und Teilhabe behinderter Menschen in allen Lebensbereichen ein und kämpfe für Sichtbarkeit und gegen Diskriminierung. Meine Erkenntnisse aus dieser Zeit, meine geformten Ansichten und Lösungsansätze werde ich erstmalig in gesammelter Form in diesem Buch vorstellen.“So Raul Krauthausen über sein Buch.Gemeinsam mit zahlreichen Expert*innen, die im Buch interviewt wurden, entlarven wir die ewigen Ausreden der „Aber”-Sager*innen und zeigen nach Wegen, wie Inklusion von einer schönen Idee zur gelebten Normalität wird.Das Buch ist ein Rundumblick auf das Thema Inklusion. Es beleuchtet verschiedene relevante Bereiche und zeigt die Missstände sowie Lösungsmöglichkeiten auf.Mit diesem Podcast liefern wir einen guten Vorgeschmack auf das Buch, es gibt eine Hörprobe, und es gibt bereits die eine oder andere Antwort.

In diesem Bonus-Audio-Mitschnitt eines Instagram-Live-Videos zu Beginn des Jahres 2023 spreche ich mit dir ganz offen über die Erkenntnisse aus hunderten Coachings im Jahr 2022.Und zwar im RealTalk-Format, d.h. sehr offen, sehr direkt, ohne Blatt vor dem Mund und dabei hoffentlich extrem hilfreich für dich.⭐️ du hast Interesse, dich von mir als dein Personal Coach durch das Jahr 2023 begleiten zu lassen? Dann schreibe mir eine eMail an: fragen@abspecken-kann-jeder.de⭐️ alle Infos zur "Abspecken kann jeder" Mitgliedschaft findest du hier: https://www.abspecken-kann-jeder.de/mitgliedschaft⭐️ du möchtest beim nächsten V.I.P. Coaching Programm dabei sein? Dann lasse dich hier unverbindlich auf die Warteliste setzen: https://www.abspecken-kann-jeder.de/vip⭐️ möchtest du gern mit deiner Gebrauchsanweisung in die Tiefe gehen? Hier hast du die Chance auf dazu: https://www.abspecken-kann-jeder.de/gebrauchsanweisung⭐️ mein "Abspecken kann jeder"-Buch kannst du jetzt hier bestellen: https://amzn.to/3qmW3sS⭐️ du möchtest direkt und 1 zu 1 mit mir arbeiten? Dann schau mal hier: www.abspecken-kann-jeder.de/coaching⭐️ meine virtuelle Kaffeekasse findest du hier: https://www.patreon.com/abspeckenkannjeder Weiterlesen

Podcast #25 Thema: „Fragen zum Jahreswechsel - meine Erkenntnisse für Dich“ Grundsätzlich motiviert mich der Satz „New Year, New me“ nur bedingt, doch bietet sich ein neues Jahr grandios dafür an, Neues anzuschieben und Altes zu begutachten und zu reflektieren. Zum Jahreswechsel habe ich mich 22 Fragen gestellt und Dir meine ehrlichen Antworten und Erkenntnisse aus 2022 zusammengefasst. Ehrlich, Authentisch und fast ungeschnitten. Hör rein und lass Dich inspirieren- oder vielleicht möchtest Du die Fragen für Dich ja auch beantworten?

Meine Erkenntnisse nach fast 9 Jahren veganer Ernährung und warum ich die letzten 2 Monate mehr geweint habe, als mein ganzes Leben zuvor.  Es geht darum, dass wir jetzt eine neue Gesellschaft werden, um wieder gesünder zu werden, das Klima wieder zu balancieren, die Umwelt zu säubern und ein glückliches Leben zu führen. Und wie Du in nur 35 Minuten die gesündeste Ernährung für den ganzen Tag zubereitest. Dies ist ein Ausschnitt aus dem "Sei stolz auch Dich Kongress". Das ganze Video inclusive aller Rezepte kannst Du kostenfrei hier sehen: https://www.seistolzaufdich.de/kongress/?=ref=mrbroccoli (gratis Anmeldung erforderlich) Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com  Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Affiliate Link Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.  Achtung: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannte. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

In dieser Folge erzähle ich dir, wie du den Fokus auf die für dich wichtigen Dinge in deinem Leben liegen kannst. Ich erzähle dir weiterhin, wie du deinen Tag für dich planst und wie du die richtigen Dinge für dich auswählst. Meine Erkenntnisse und meine Erfahrungen findest du in dieser Podcast Folge Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim hören und natürlich auch bei der Umsetzung. Wenn du Fragen hast, schreib mir gerne eine E-Mail an kontakt@sandrabalje.de

„Die Welt ist ein Spiegel deiner inneren Überzeugungen. Du kannst nur erfahren, was du auch für möglich hältst.“ (Laura Malina Seiler) 2 Jahre „Shine your female light“. 2 Jahre voller Veränderungen – sowohl im Podcast als auch in meinem persönlichen Leben. Ich habe so unendlich viel lernen dürfen und mir im Laufe der Zeit eine neue Identität erschaffen, mit der ich immer wieder aus meiner Komfortzone getreten bin. In der heutigen Episode möchte ich noch einmal zurückblicken und mit dir sowohl die vielen schönen als auch herausfordernden Momente teilen und dabei auch einige Rückschläge nicht verschweigen, die mir dabei geholfen haben, weiter zu wachsen. In dieser Folge erfährst du: - welche Veränderungen in den letzten zwei Jahren in meinem Leben stattgefunden haben. - aus welchem Grund letztendlich alles zu deinem Besten geschieht. - warum Mut IMMER belohnt wird. - auf welche Weise du „durch die Angst aus der Angst“ finden kannst. - wie wertvoll ein regelmäßiges Date mit deiner Seele ist. Und nun frage ich dich: Was haben die letzten 100 Folgen „Shine your female light“ mit dir gemacht? Welche Schlüsselerlebnisse gab es vielleicht? Verrate es mir gerne in dem dazugehörigen Post auf meinem Instagram-Profil. Dort sammle ich außerdem Themenwünsche für die kommenden Podcast-Folgen. Ich bin gespannt auf deine Anregungen! Shine your female light & Namasté, deine Bea _________________________ Zur Warteliste der nächsten Meditations-Challenge „Innerer Frieden & Stabilität“ im Januar 2023 gelangst du hier: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeOPKN-bFyptiMhngPYkUwJEVX9HmzCJ8cVqXxv8czPGixDAQ/viewform In meinem Linktree findest du das Bewerbungsformular zu meinem 1:1 Mentoring sowie viele weitere wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir. Außerdem wartet dort eine GRATIS Anleitung auf dich, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst. https://linktr.ee/BeatriceCselenyi Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching.yoga/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ _________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

Meine Erkenntnisse der letzten Zeit

In dieser Folge, die ursprünglich ein IG Live ist, möchte ich meine Erkenntnisse nach über 30 Hormonanalysen mit dir teilen ♥️ Quintessenz: Gib‘ deinem Körper was er braucht, dann funktioniert er optimal für dich und muss keine Symptome mehr machen!

In der aktuellen Folge im Sternenstaub Stunden Podcast nehme ich dich in meinen ganz persönlichen Prozess des Buchschreibens mit.✨ Die letzten Monate waren sehr intensiv, denn - Trommelwirbel - ich durfte mein aller erstes Human Design Buch schreiben. Und du wirst es nicht glauben, aber die erste Anfrage von einem Verlag kam schon vor über 2 Jahren. Doch erst im letzten Jahr hat es bei einem anderen Verlag in meinem Bauch gekribbelt. Was meine Intention hinter diesem Buch ist, warum das Erste nicht immer das Beste sein muss, welche Voraussetzungen ich mir als Generatorin für den Schreibprozess schaffen durfte, wie ich in dieser Zeit das Thema Perfektionismus transformieren konnte und warum das Lektorat eine wirklich nervenaufreibende Zeit war, das hört ihr in dieser Podcastfolge. Gefällt dir dieser Podcast? Dann hinterlasse gerne eine 5-Sterne Bewertung bei iTunes oder ein Kommentar bei YouTube. Über eine Nachricht auf Instagram @allabout_humandesign freue mich natürlich auch sehr! Und vergiss nicht - du bist ein Wunder. Du bist aus Sternenstaub gemacht und trägst das ganze Universum in dir. Deine Stephie

it's getting deep ✨ ganz viel Spaß bei der Folge

In dieser Episode sprechen wir über die Erkenntnisse, die 365 Tage Make-up Fasten mit sich bringen. Wie fühlt man sich als Frau ganz ohne Schminke und was hat Make-up Fasten mit Nachhaltigkeit zu tun?Der Blog Artikel: Das sind meine Erkenntnisse aus 365 Tagen Make-up Fasten!Hier gehts zur Podcast Episode über das Fasten: Wie Heilfasten mein Leben verändert hat!Hier kommst du zu unserem Shop:Das ebook: Rock dein Leben mit SuperGewohnheitenWerde Teil der Community und folge uns unbedingt hier auf dieser Platform!@YouTube@Instagram@discordUnser Blog auf www.buddhaweisheit.deemail: info@buddhaweisheit.deMeine Ausstattung für alle die selbst mal hinter das Mikro wollen :) : Mikro: https://amzn.to/3fCxGRI Pop-Up Schutz: https://amzn.to/3GRtlFW Stativ: https://amzn.to/3qDCCMp und wenn du einen Podcast gründen möchtest?! dann nur hier auf Buzzsprout,denn es ist gratis!Support the Show.

Wenn wir eine Einsicht für uns haben, sind wir oft erstaunt, wie einfach, profan und offensichtlich es eigentlich ist. Wir fragen uns, wie wir es übersehen konnten. Und doch war es für uns bis dahin unsichtbar. Denn unser Verstand mag es lieber kompliziert. Da ist er in seinem Element. Wenn du es leicht willst, schau nach dem, was simpel ist.

Mit dieser sehr persönlichen Folge wage ich ein kleines Experiment und habe dir ein ganz neues Format mitgebracht: ein Q&A. Immer wieder erreichen mich spannende Fragen, die ich nun ab und zu hier im Podcast aufgreifen möchte. Los geht's heute mit den Erkenntnissen, die ich aus meiner Elternzeit mitgebracht habe. In der 115. Podcastfolge erfährst du: wie das erste, so besondere Jahr mit Kind für mich war, welche Dinge sich in meinem Leben verändert haben und was meine fünf größten Erkenntnisse sind. Inklusive schöner Reflexions- und Handlungsimpulse für dich.

Manche von euch wissen es vielleicht durch Instagram oder die letzten Podcastfolgen: Ich war zusammen mit meinem Partner und Hündin Ella mit unserem Camper für sechs Wochen in Schweden unterwegs. In dieser Folge fasse ich alle meine Erfahrungen und Erkenntnisse aus dieser Zeit zusammen. Denn eines war sie: chaotisch und lehrreich. Wenn ihr mir schon eine Weile zuhört, dann wisst ihr: Ich bin der Überzeugung, dass unser Universum dem Gesetz der Dualität folgt. Es gibt immer zwei Seiten – und genau das durfte ich wieder für mich erfahren. Wir hatten so viele wunderschöne Erlebnisse. Aber da waren auch die Sorgen und Planerei – und ein Unfall, bei dem Ella fast gestorben wäre. Das rief viele verschiedene Gefühle in mir hoch über Entscheidungen, Erwartungen und die vermeintliche Freiheit. Wir glauben oft, wir hätten die Kontrolle. Machen Pläne und setzen Ziele. Mein großes Learning: Ich glaube, dass wir Glück und Freude anders erreichen. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Vanlife Einblicke und Camping in Schweden – Wie ich damit umgehe, wenn Pläne nicht aufgehen – Meine Erkenntnisse aus dem Gefühls-Chaos – Wie du dich weniger vergleichst – Was wirklich glücklich macht – Was der Roadtrip mit meinem Ego gemacht hat Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Zauberhaut Premium – Der magische Mitgliederbereich für emotionale Weiterentwicklung, Lebensfreude und mehr Zeit für dich: https://www.zauberhaut.coach/premium/ Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich kostenfrei von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Ich teile heute eine ganz neuen Erfahrung mit dir, die ich erst vor kurzem gemacht habe. Ich war tatsächlich auf einem Schweige-Meditations-Retreat - ja, du liest richtig, ich, der es nie an Worten fehlt, war auf dieser Auszeit

Es gibt nichts zu tun. Das klang wie eine riesige Erleichterung nach Jahren der Suche, in denen ich immer schneller und immer gestresster wurde. Plötzlich fiel alles Suchen und Jagen von mir ab und ich lernte zuzuhören. Denn alles, was wir brauchen, findet sich immer im Hier und Jetzt.

Als gebildete Akademikerin hab ich zwar immer gespürt, dass es noch etwas Größeres gibt als unser kleines Menschsein, aber ich hätte nie gewagt, es laut auszusprechen. Zu groß waren meine Zweifel. Als ich die 3 Prinzipien kennenlernte, erkannte ich: Gott ist real. Wirklich. Zuerst war da nur Erleichterung (dass ich kein Freak bin), doch mit der Zeit erkannte ich, was das noch alles für uns bedeutet.

Eine meiner ersten Erkenntnisse war: Ich bin tatsächlich genug. So wie ich bin, bin ich genau richtig. Es ist sogar arrogant von mir, etwas anderes zu glauben, denn damit stelle ich meinen kleinen Ego-Verstand über die unendliche Intelligenz des Lebens. In dieser Folge teile ich diese Erkenntnis in der Tiefe mit dir - fühle die Wahrheit auch für dich.

“Das musst du dir erst verdienen!” oder “Von Nichts, kommt Nichts!” Kommen dir diese Aussagen auch bekannt vor? Wenn du bei dem Thema Leichtigkeit und Fülle für dich etwas verändern möchtest, dann ist die heutige Folge genau richtig für dich. Ich konnte für mich in den letzten Jahren viele Blockaden auflösen. Meine Erkenntnisse und Erfahrungen von dieser Reise möchte ich heute mit dir teilen und dir Impulse mitgeben, wie du selbst die ersten Schritte gehen kannst, um mehr Leichtigkeit in dein Leben und dein Business einzuladen. Ich freue mich auf die gemeinsame magische Reise mit dir. Deine Annalena P.S.: wenn du bereit bist für einen großen Shift in deinem Leben, dann ist die EXPANSION Mastermind richtig für dich. In einer kleinen exklusiven Gruppe von Leaderinnen verbringen wir drei Monate online zusammen und tauchen an einem intensiven transformieren DEEP DIVE Wochenende live miteinander tief, um danach neu zu erstrahlen und noch kraftvoller zu wirken. Mehr Infos findest du hier: https://www.instagram.com/annalena_volk/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne mit Frauen, die sie auch unbedingt hören müssen, abonniere den Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen oder hinterlasse mir gerne einen Kommentar. Damit unterstützt du mich dabei noch mehr großartige Leaderinnen zu erreichen und sie auf dem Weg zu ihrem absoluten Traumleben zu begleiten. Von Herzen DANKE! Und jetzt: viel Freude und Inspiration beim Hören der Folge! __________ Mehr zu mir: - Homepage: https://www.annalenavolk.com - Instagram: https://www.instagram.com/annalena_volk/ - Youtube: https://www.youtube.com/c/annalenavolk - Facebook: https://www.facebook.com/volkannalena Hast du eine Frage oder bist an einem Coaching mit mir interessiert? Dann schreibe mir eine Mail an: hallo@annalenavolk.com

Die Lehrerin reichte mir einen Stapel benoteter Prüfungsarbeiten und bat mich, sie zu verteilen. Meine Arbeit legte ich zuunterst, weil ich das Gefühl hatte, nicht gut abgeschnitten zu haben. Beim Verteilen fiel mir auf, dass fast alle zwischen 80 und 90 Punkte erreicht hatten und ihre Handschrift sauber und ordentlich war. Einige hatten sogar ein zusätzliches Blatt Papier beigefügt, weil sie mehr Platz für ihre Antworten brauchten.... https://de.minghui.org/html/articles/2022/4/1/159815.html

Lena und ich, wir sind beide schwanger und beschäftigen uns schon seit Jahren mit dem intuitiven Essen. Seit wir beide voneinander wissen, dass wir schwanger sind, tauschen wir uns regelmäßig über unsere Erfahrungen aus - am Telefon oder per WhatsApp. Heute, in dieser Folge, nehmen wir dich mit in unseren Austausch! Wir sprechen heute unter anderem darüber, - welche Sorgen wir uns vor der Schwangerschaft gemacht haben - wie sich Lenas Essverhalten während der Schwangerschaft (noch mehr zum Positiven) verändert hat - wieso dein Verlangen nach Essen und vor allem Süßem genetisch bedingt sein kann - wieso du dich NICHT WIEGEN lassen solltest! - wie du mit den Herausforderungen Zuckertest, Louwen-Diät und After-baby-body umgehen kannst - wie es uns mit der Körperveränderung ergangen ist Hier gibt's noch mehr Podcastfolgen zum Thema Schwangerschaft: #74 Ich bin schwanger (Teil 2) - Meine Erkenntnisse aus den ersten 12 Wochen: https://open.spotify.com/episode/3j58xzei0NzchPQ6F38fA0?si=8941c6d21a124767 #73 Ich bin schwanger (Teil 1) - Meine Erkenntnisse aus den ersten 12 Wochen: https://open.spotify.com/episode/3X1WcqA7EqClwMkGGJ3mRT?si=c99453d82f204a1c #70 Herausforderung Schwangerschaft und wie du dich selbst halten kannst - mit Jasmin Bühler von @zurueck_zur_intuition: https://open.spotify.com/episode/6yFrcPQazIemayV4s1xY7s?si=f405b1c4184d43c4 Alles Links zu Lena findest du hier: Lena auf Instagram: https://www.instagram.com/beratung_perspektivvoll/ Lenas Website: https://beratung-perspektivvoll.de Wie du deinen Heilungsweg jetzt starten kannst, findest du hier: SOS Mini-Kurs - Dein 6-Schritte-Kickstart in dein Traumleben (ohne das Thema essen im Gepäck): https://www.emmirosa.com/sos-kurs/ Meine Website: https://www.emmirosa.com Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎ Du hast Folgenwünsche oder etwas auf dem Herzen? Dann schreib mir! Über Instagram @kathi.emmirosa, über mein Kontaktformular https://www.emmirosa.com/schreib-mir/ oder per Mail an kathi@emmirosa.com Ich freu' mich über deine Nachricht!

Ich fasse meine Erkenntnisse aus der Staffel 1 zusammen, die uns die Gäste mitgegeben haben und wir hören ihre stärksten Geschichten. Neben der kulturellen Bereicherung, versuche ich die Frage zu beantworten, wo sich die Menschen eher zu Hause fühlen. Oder spielt es keine Rolle mehr, weil nur das Hier und Jetzt wichtig ist?

Ich bin schwanger! (Teil 2) Und die letzten 3 Monate waren alles andere als rosig - so viel schonmal vorweg. Wenn du wissen möchtest, - wie ich zu der Entscheidung gekommen bin, dass ich schwanger werden möchte, - wie wir die "Umsetzung" konkret angegangen sind, - wie ich erfahren habe, dass ich schwanger bin, - wie sich meine Befürchtungen von vor der Schwangerschaft hinsichtlich intuitiv Essen, Zunahme, weniger Sport usw. in der Realität gezeigt haben, - welche Tipps ich dir für deine Schwangerschaft geben kann. dann hör dir die beiden Folgen an! Außerdem erfährst du, woran ich in den letzten 4 Monaten gearbeitet habe und bekommst ein riesiges (Weihnachts-) Geschenk von mir. Hör also gleich mal rein! Und hier gibt's alle Links aus der Folge: Meine Website: https://www.emmirosa.comDer SOS Mini-Kurs: https://www.emmirosa.com/sos-kurs/ Die nfp-Methode zur Verhütung/zum schwanger werden: https://www.mynfp.de/nfp-regeln Podcastfolge #61: https://open.spotify.com/episode/7vppFMwkJhLq4Qi25VcHhX?si=fd7ac46636f64c53 Podcastfolge #66: https://open.spotify.com/episode/5mRPwVLqD1b1udCJNJn2at?si=1dc642c6c1d84f89 Podcastfolge #70: https://open.spotify.com/episode/6yFrcPQazIemayV4s1xY7s?si=f693eb8de7e34e46 Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎ Möchtest du tägliche Unterstützung und Inspirationen? Auf Instagram bekommst du sie unter [@kathi.emmirosa](https://www.instagram.com/kathi.emmirosa/)

In dieser Folge teile ich meine fünf wertvollsten Erkenntnisse aus diesem Jahr mit dir und gebe dir ein paar einfache Schritte an die Hand, die dich dabei unterstützen, auch deinen persönlichen Erkenntnissen auf die Schliche zu kommen.

Ich bin schwanger! (Teil 1) Und die letzten 3 Monate waren alles andere als rosig - so viel schonmal vorweg. Wenn du wissen möchtest, - wie ich zu der Entscheidung gekommen bin, dass ich schwanger werden möchte, - wie wir die "Umsetzung" konkret angegangen sind, - wie ich erfahren habe, dass ich schwanger bin, - wie sich meine Befürchtungen von vor der Schwangerschaft hinsichtlich intuitiv Essen, Zunahme, weniger Sport usw. in der Realität gezeigt haben, - welche Tipps ich dir für deine Schwangerschaft geben kann. dann hör dir die beiden Folgen an! Außerdem erfährst du, woran ich in den letzten 4 Monaten gearbeitet habe und bekommst ein riesiges (Weihnachts-) Geschenk von mir. Hör also gleich mal rein! Und hier gibt's alle Links aus der Folge: Meine Website: https://www.emmirosa.comDer SOS Mini-Kurs: https://www.emmirosa.com/sos-kurs/ Die nfp-Methode zur Verhütung/zum schwanger werden: https://www.mynfp.de/nfp-regeln Podcastfolge #61: https://open.spotify.com/episode/7vppFMwkJhLq4Qi25VcHhX?si=fd7ac46636f64c53 Podcastfolge #66: https://open.spotify.com/episode/5mRPwVLqD1b1udCJNJn2at?si=1dc642c6c1d84f89 Podcastfolge #70: https://open.spotify.com/episode/6yFrcPQazIemayV4s1xY7s?si=f693eb8de7e34e46 Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎ Möchtest du tägliche Unterstützung und Inspirationen? Auf Instagram bekommst du sie unter [@kathi.emmirosa](https://www.instagram.com/kathi.emmirosa/)

Möchtest du Klarheit für deine Passion bekommen? Hole dir hier dein kostenlosen Plan für die 21 Tage Challenge für deine Berufung.:

Meine Erkenntnisse aus dem Campaigning Workshop und was mir das im Alltag bringt.

Es ist schon spannend was alles so über Geld verbreitet wird. Aus verschiedenen Vorträgen habe ich mal das Wichtigste für Sie gesammelt. Reinhören lohnt sich! Neuste Termine für unsere Vorträge finden Sie unter. www.Geldwissen-ist-vermögen.de Wenn Sie selber einen Überblick bekommen möchten. Für kurze Zeit kostenfrei mit Gutschein nutzen (Ms1478) www. meisterschule-der-geldanlage.de

Hi, so schön das du wieder zuhörst! In dieser Folge geht es um das Thema Manifestation, meine Erkenntnisse dazu und auch meine Tipps an dich. Ich möchte dir vor allem neue Impulse geben und hoffe du kannst einiges für dich nutzen. Diese Folge ist vor allem für dich, wenn dich deine Vision hin und wieder unter Druck setzt oder auch wenn du das Gefühl hast nicht manifestieren zu können. Ich verspreche dir letzteres ist unmöglich!

Ich habe mich durch ein paar Studien rund um das Thema Zeit und subjektive Zeitwahrnehmung gewühlt und ein bisschen über unser Gehirn gelernt. Meine Erkenntnisse stelle ich dir in diesem Artikel in Kombination mit meiner Drei-Arbeitszeiten-Methode vor. Unterstütze den Auto(r)preneur-Podcast durch eine Patreon-Mitgliedschaft über www.patreon.com/kiakahawa Und wenn du etwas zur subjektiven Zeitwahrnehmung und Arbeitszeitplanung sagen möchtest: Schreib in die Kommentare des entsprechenden Blogartikels zum Thema auf www.kiakahawa.de --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kiakahawa/message

Tue, 19 Oct 2021 04:00:00 +0000 https://calmyourself.podigee.io/32-030 67f4458f4f5a6e9df480e25cfcc67bc4 Bei einem wunderschönen Sonnenuntergang auf der magischen Insel Mallorca stellte ich mir die Frage, ob ich mit diesem Sonnenuntergang alles in der Vergangenheit vergeben könnte und endlich loslassen kann, um beide Hände frei zu haben. Ich teile mit dir meine Antwort auf diese Frage und welche Fragen ich mir dabei noch gestellt habe. Die Folge kommt von Herzen und wurde am Strand aufgenommen, daher die nicht ganz perfekte Tonqualität. Jedoch -finde ich- hört man die Power dieser magischen Insel und ich hoffe sehr, dass du dich vom Mallorquin-Spirit anstecken lässt und einen wundervollen Start in den Tag hast. Viel Freude beim Zuhören dieser Folge. Love life and be happy Deine Genti 32 full no Vergeben,Vergangenheit,loslassen,Persönlichkeitsentwicklung Gentiana Rama