Podcasts about augenlider

Wir sind offiziell keine blinden Hühner! Denn diese Folge haben wir bewiesen, mehr als nur ein Korn zu finden. Ob diese vielen Körner uns ihrerseits ein wenig auf's Korn genommen haben, wie sie sich verarbeiten ließen und vor allem zu was, verraten wir euch heute. Zudem haben wir einige Frage an euch und freuen uns, solltet ihr Zeit finden, diese zu beantworten. Lasst euch die Ohren kitzeln und schönste Essensbilder hinter die Augenlider, direkt ins Hirn und auf den Gaumen zaubern. Bis dahin ade - bleibt schee!

WERBUNG | World of Warships jetzt KOSTENLOS ausprobieren: [Link unter der Beschreibung] Erhaltet außerdem mit unserem Code "WARSHIPS" ein Starter-Pack im Wert von 25 Euro gratis obendrauf! /WERBUNG Es stinkt: Also zumindest eine Figur aus THE HOLDVOVERS. Oder war es doch Tino Hahn? Der ist zusammen mit unseren Regie-Kumpels Christian Alvart und Adolfo J. Kolmerer aus Berlin angereist, um ausgiebig mit Schröck darüber zu diskutieren. Es geht aber auch noch um einiges mehr. Unter anderem um das MEAN GIRLS-Remake (aka MEAN GIRLS - DER GIRLS CLUB) und DAS ERWACHEN DER JÄGERIN. Gefolgt von ein paar kurzen Mediatheken- und Streaming-Tipps wie zum Beispiel MEG, TÁR, MASSIVE TALENT, TRUNK, THE DESASTER ARTIST und BADLAND HUNTERS oder CAROL, DER LEGIONÄR und ART OF WAR. Aber wo wir Adolfo und Christian schon mal da haben, wollen wir natürlich auch über deren neueste Projekte sprechen. Wie die dritte Staffel Sløborn oder den Amazon-Film, den Adolfo gerade macht. Aber vor allem soll es um ODERBRUCH gehen, ihre gemeinsame neue Serie, die gerade in der ARD-Mediathek erhältlich ist, was einen wirklich interessanten Plausch über doppelt abgerechnete Leichen, Sondereinsatzkommandos für Filme und Serien und einen entwendeten wie dann auch sauteuren Hubschrauber zur Folge hat. Und natürlich dürfen wir auch das FANTASY FILMFEST nicht vergessen, denn das ist nun wieder mit den so genannten WHITE NIGHTS am Start, zu denen wir Euch ein paar schöne Tipps unter die Augenlider jubeln wollen. Also so was wie WHEN EVIL LURKS, RED ROOMS, DREAM SCENARIO oder den völlig einzigartigen HUNDREDS OF BEAVERS. Fehlt nur eins: das, was die Vier zuletzt gesehen haben. Also geht es auch nochmal um Titel wie IN THE LAND OF SAINTS AND SINNERS, um AZOR, MATRIX 2 & 3 um den neuen Kore-eda MONSTER (aka DIE UNSCHULD) und um PADDINGTON. Und das war's. Über 2 Stunden ausgiebigste Laberei. Dabei wünsch wir Euch gute Unterhaltung. Bleibt gesund und gut drauf. Salut. Rocket Beans wird unterstützt von Radio Bob! & World of Warships.

Der Bisamberg im Norden von Wien ist eine bemerkenswerte Naturlandschaft. Ein Mosaik aus Trockenrasen, Gebüschen, Eichen-Hainbuchen-Wäldern und Weingärten. In dieser warmen Trockenlandschaft fühlen sich Reptilien wohl. Zwei davon, die Äskulapnatter und  die Zauneidechse, stellt Maria Vetter von Stadt Wien - Umweltschutz in diesem Podcast vor.Die Äskulapnatter ist die größte Schlange in Europa und – neben der Ringelnatter – die häufigste Schlangenart in Wien. Sie ist eine ausgezeichnete Jägerin von Kleintieren, die ihre Beute mit Hilfe ihrer gespaltenen Zunge wittert und manchmal auch auf Bäume klettert. In der Antike wurde sie verehrt und auch heute noch steht sie als Symbol für Medizin und Heilkunde. Allerdings leidet auch sie darunter, dass ihr Lebensraum zunehmend bedroht wird.Ähnliches gilt auch für Zauneidechsen. Obwohl sie sehr anpassungsfähig sind, wird auch ihr Lebensraum immer kleiner. Der auffälligste Unterschied zu Schlangen sind ihre vier Beinchen, aber es gibt noch weitere Erkennungsmerkmale: Eidechsen haben bewegliche Augenlider, außenliegende Ohren und einen Schwanz, den sie bei Bedrohung und zur Verwirrung der Fressfeinde, abwerfen können.Ein Podcast von Daniela Lipka und Hartmut Schnedl im Auftrag der Stadt Wien Umweltschutz.  Wenn euch die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr unseren Podcast bewertet und abonniert (falls ihr das noch nicht gemacht habt).Folgt uns auf unseren Social Media Kanälen:https://www.facebook.com/wien.athttps://twitter.com/Stadt_Wienhttps://www.instagram.com/stadtwien/Und abonniert unseren täglichen Newsletter:http://wien.gv.at/meinwienheute

Die Tage werden kürzer und die Augenlider beim aufmerksamen Lesen schneller schwer. Als nun auch noch aus dem Nichts eine neue Horror-Serie von Mike Flanagan auf Netflix erscheint, die sich obendrein am Werk von Edgar Allan Poe orientiert, ist es um uns geschehen. Ergo muss Dracula leider noch etwas auf uns warten – denn die folgenden acht Episoden widmen wir der neuen Verfilmung von „Der Untergang des Hauses Usher“ beziehungsweise „The Fall of the House of Usher“, die ihr seit dem 09. Oktober 2023 auf Netflix sehen könnt. Wir wünschen euch viel Spaß bei unserer ersten Im-weitesten-Sinne-Literatur-Folge

Die Tage werden kürzer und die Augenlider beim aufmerksamen Lesen schneller schwer. Als nun auch noch aus dem Nichts eine neue Horror-Serie von Mike Flanagan auf Netflix erscheint, die sich obendrein am Werk von Edgar Allan Poe orientiert, ist es um uns geschehen. Ergo muss Dracula leider noch etwas auf uns warten – denn die folgenden acht Episoden widmen wir der neuen Verfilmung von „Der Untergang des Hauses Usher“ beziehungsweise „The Fall of the House of Usher“, die ihr seit dem 09. Oktober 2023 auf Netflix sehen könnt. Wir wünschen euch viel Spaß bei unserer ersten Im-weitesten-Sinne-Literatur-Folge

»Woyzeck« von Georg Büchner: »Ein vielmal vom Theater geschundener Text, der einem Dreiundzwanzigjährigen passiert ist, dem die Parzen bei der Geburt die Augenlider weggeschnitten haben«. (Heiner Müller) Büchner konnte die Augen vor der düsteren Massenarmut seiner Zeit nicht verschließen. Er beschrieb, wie die Umstände den Menschen prägen, wie Mittellosigkeit, Arbeitshetze, Drill und permanente Demütigungen ihn entwürdigen. Zum ersten Mal wurden durch Büchner die Arbeit und die Angst vor deren Verlust als Element der Unterdrückung literarisch thematisiert und einer der »Geringsten« als Prototyp einer ganzen Klasse ins Zentrum gestellt. Das Theater Heilbronn eröffnet am 23. September 2023 die Spielzeit 2023/2024 mit diesem komplexen Gesellschaftsstück, das an Brisanz nichts verloren hat. »Woyzeck ist die offene Wunde.« (Heiner Müller) Intendant Axel Vornam führt Regie. Sven-Marcel Voss spielt Woyzeck, Romy Klötzel die Marie. Ingrid Richter-Wendel wird in dieser Inszenierung mit 90 Jahren die Großmutter spielen. Katja Schlonski war in den Proben dabei und gewährt ein paar akkustische Eindrücke. Außerdem hat sie sich mit dem Regisseur und der Schauspielerin Ingrid Richter-Wendel unterhalten. Und sie hat Hannes Finkbeiner befragt. Der ehemalige Leiter der Aufbaugilde Heilbronn weiß aus seiner beruflichen Erfahrung sehr genau, was Armut auch heute mit Menschen macht.

Bei geschlossenen Augen ist die Welt dunkel. Und doch … wenn ich hinter die Augenlider blicke, nehme ich rote und blaue Schlieren wahr, je nachdem, welche Tageszeit und welches Wetter das außen gerade erlebt. Kurz vor dem Einschlafen tut sich Licht auf, in Kreisen, in Formen die mäandern. Ich habe einen Blinden noch nie gefragt, ob er die selben Dunkelphänomene ohne oder mit geschlossenen Augenlidern hat. Das Auge gewöhnt sich an das Dunkel, sagt man. Aber eine winzige Lichtquelle ist dazu schon von Nöten, oder? Was wissen wir vom Dunkel? Unsere Sprache verwendet es, um Schlechtes, Verborgenes und Beängstigendes zu illustrieren. Dabei nutzt beispielsweise unser Körper genau diese Zeit des Tages am intensivsten – wenn wir ihn denn lassen – um die überlebenswichtigen Regenerationsprozesse zu vollziehen. Meine Kollegin, die Autorin und Philosophin Sylvie-Sophie Schindler bricht eine Lanze für das Dunkel mit ihrem Text: Das Dunkel ins Licht bringen. Sprecherin: Sabrina Khalil.

Dieser Schwur ist als »Die Vergeltung der Güte des Buddha« bekannt und wird im Śūraṅgama-Sūtra angesprochen sowie in Fall 122 des Shūmon Kattōshū mit dem Titel »Als der Buddha geboren wurde«. Seit Buddhas Lebzeiten wird der lebendige Buddhadharma durch die Übertragungslinie von Generation zu Generation weitergegeben. Es liegt eine große Kraft in dieser Ahnenreihe, die während des Rohatsu mehrfach rezitiert wird. Am 8. Dezember, dem Erleuchtungstag des Buddha, geht Christoph Rei Ho Hatlapa besonders auf das Leben und Wirken Bodhidharmas ein. Der erste chinesische Zen-Patriarch begegnet uns in einigen Koans, so auch im 4. Fall des Mumonkan, in dem Wakuan fragt: »Warum hat der Fremde aus dem Westen keinen Bart?« Bodhidharma, der einen mächtigen Bart besaß, meditierte neun Jahre vor einer Felswand in der Nähe des Shaolin-Tempels. Damals kaum bekannt, wird er heute wegen seiner Unerschütterlichkeit verehrt, mit der er für den Dharma schweigend eintrat. Berühmt wurde er als Begründer des Kung Fu und gilt auch als Stifter des Teeweges. Der Legende nach riss er sich die Augenlider aus, um zu verhindern, während der Meditation einzuschlafen und dort, wo seine Lider hinfielen, spross ein Teebusch. So wie Bodhidharma den Buddhismus in China bekannt machte, ist es heute unsere Aufgabe, den Buddhismus in Europa zu entwickeln und die Güte des Buddha zu vergelten. Um für junge Erwachsene den Aufenthalt im ToGenJi zu ermöglichen, bitten wir um eine Spende. Sie finden die Kontodaten/Paypal auf unserer Website http://choka-sangha.de/kontakt/spenden/ Herzlichen Dank

Sind wir wirklich Psychopathen? Nachdem die sozialen Kompetenzen beim Warten an der Ampel diese Woche aufs maximalste strapaziert wurden (vor allem, wenn gegenüber ein „Bekannter“ wartet), erzählen wir euch unter anderem, wie uns das Präsentieren von abgetrennten Körperteilen auf dem Silbertablett beim Beauty-Doc nachhaltig verstört hat - vielleicht hätten wir den Psychopathen-Selbsttest nicht direkt im Anschluss machen sollen. Neben der frohen Botschaft, dass der Papst jetzt basically ein Kollege von uns ist (wir haben an der Stelle natürlich ein paar Tipps gegeben) erfahrt ihr außerdem auch, was es mit dem Liebesdreieck zu Offline und Ehrlich auf sich hat, und welches Lifegoal diese Woche tatsächlich erreicht werden konnte. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Der Schädel knarzt, die Augenlider liegendunkel und schwer auf den verquollenen Augen...der Jahresübergang ist geschafft, allerdings nicht ohne Schwund. Fluppe hat sich in Quarantäne begeben und Tom's Heimkinokeller muss als Rockhütte herhalten. In einem ruhigen, intimen Ambiente wird der Silvesterabend rekapituliert und über gute Weine philosophiert. Danach allerdings über die ganzen irren Knallfrösche die das neue Jahr versaut haben referiert. Die Nachrichten reißen generell nicht ab denn es ist unglaublich viel passiert. Zum Glück berichtet die Rockhütte über einfach alles bis ins Detail und gibt noch Tipps. Da auch Tom und Fluppe bereits ohne Torben frei drehen durften ist heute Torben an der Reihe und gibt seine ganz persönliche musikalische Zeitreise zum besten bevor es frische Songs für das neue Jahr gibt. Eine Episode mit besonderer Dynamik

Neurodermitis ist nicht mehr die Schreck-Diagnose wie noch vor einigen Jahren, das erklärt der heutige Gast Dr. Lars Lange vom Marienhospital in Bonn gegenüber Dr. Axel Enninger aus Stuttgart . Das Wissen um die Hautbarrierestörung mit den vielen weiteren Namen ist enorm gewachsen und die Behandlungsmöglichkeiten sind gut. Mit einer konsequenten, hautangepassten Basispflege kann bereits viel erreicht werden. Falls nötig, wird anti-inflammatorisch therapiert, eventuell auch mit topischen Immunmodulatoren. Auch sollte man keine Angst vor topischen Kortikosteroiden haben, sondern sich konsequent für eine von drei Strategien entscheiden, empfiehlt der Experte. Falls die übliche „Therapieleiter“ nicht zu helfen scheint, stehen zudem inzwischen Biologika als echte Game-Changer zur Verfügung. Über die defekte Haut können sich Nahrungsmittelallergien entwickeln, doch Auslassdiäten sollten wohlüberlegt sein. Oftmals ist eine normale Ernährung und Ekzemkontrolle durch Cremen für viele Kinder die bessere Wahl. „Machen Sie Eltern Mut, auch wenn ein unverhoffter Schub kommt“, rät der Experte, „denn insgesamt ist die Prognose gut“. Sie erfahren in diesem spannenden und lehrreichen Podcast darüber hinaus, warum etwa 40 % der Bevölkerung eine Prädisposition haben, welche diagnostischen Kriterien von 1980 noch immer gelten und womit sich empfindliche Areale wie Augenlider behandeln lassen. Weiterführende Links: Leitlinie Neurodermitis (Achtung nicht mehr aktuell, befindet sich in Überarbeitung): https://www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/013-027.html Checkliste: Indikationsstellung zur Systemtherapie der Neurodermitis bei Kindern: https://www.awmf.org/fileadmin/user_upload/Leitlinien/013_D_Dermatologische_Ges/013-027CL3_S2k_Neurodermitis_Aktualisierung-Systemtherapie_2022-01.pdf Checkliste: Indikationsstellung zur Systemtherapie der Neurodermitis bei Jugendlichen: https://www.awmf.org/fileadmin/user_upload/Leitlinien/013_D_Dermatologische_Ges/013-027CL2_S2k_Neurodermitis_Aktualisierung-Systemtherapie_2022-01.pdf Hanifin JM, Rajka G (1980) Diagnostic features of topic dermatitis: https://www.medicaljournals.se/acta/content_files/files/pdf/60/92/924447.pdf Studien zum Nutzen von prophylaktischem Eincremen: Daily emollient during infancy for prevention of eczema: the BEEP randomised controlled trial, Chalmers, J., Haines R., Bradshaw L., Montgomery A., Thomas K., Brown S. et al.: https://doi.org/10.1016/S0140-6736(19)32984-8 Skin emollient and early complementary feeding to prevent infant atopic dermatitis (PreventADALL): a factorial, multicentre, cluster-randomised trial, Skjerven HO, Rehbinder EM, Vettukattil R et al.: https://doi.org/10.1016/S0140-6736(19)32983-6 Prednicarbat Rezepturen im NRF: Finden Sie im Transkript dieses Podcasts. Kontakte: Feedback zum Podcast? podcast@infectopharm.com Homepage zum Podcast: www.infectopharm.com/consilium/podcast/ Für Fachkreise: www.wissenwirkt.com und App „Wissen wirkt.“ für [Android](https://play.google.com/store/apps/details?id=com.infectopharm.lms.app&gl=DE) und [iOS](https://apps.apple.com/de/app/wissen-wirkt/id1614299678) Homepage InfectoPharm: www.infectopharm.com Disclaimer: Der consilium – Pädiatrie-Podcast dient der neutralen medizinischen Information und Fortbildung für Ärzte. Für die Inhalte sind der Moderator und die Gäste verantwortlich, sie unterliegen dem wissenschaftlichen Wandel des Faches. Änderungen sind vorbehalten.

Franziska und Amrei plaudern in dieser Woche über folgende True Crime News: Ü-Eier im Wert von 350.000€ werden geklaut, Corona-Hilfspakete für Pokemon-Sammelkarten missbraucht, ein kleiner Onkel schießt auf fremde Männer, und ein Mann beißt Augenlider ab. Aber das ist noch lang nicht alles!

In Folge 203 von "Ausgesprochen: Fröhlich mit Schäfer" reden die beiden Podcasterinnen über hängende Augenlider, Eichhörnchenguillotine als Geschenktipp und warum der Verzehr von Döner direkt nach einer Bauchop vielleicht nicht ratsam ist. All das und noch viel mehr in der aktuellen Folge.

Sprecher: Markus Bausewein Andreas Miesauer Gaststar und Augenexperte: Katja Bausewein Intro/Outro: Inka Inhalt der Folge: Seltene Augenkrankheiten  kongenitale Katarakt – kindliche Katarakt (Katarakt bei Kindern)  Retinopatia Pigmentosa  Konjunktivitis – Bindehautentzündung  Keratitis – Hornhautentzündung   Blepharitis – Entzündung der Augenlider  Optikusneuritis – Entzündung des Sehnervs  Orbitabodenfraktur – Bruch der Augenhöhle  Dakryoadenitis – Entzündung der Tränendrüse(n)  Orbitaphlegmone – […]

Die 64-jährige Klara klimpert gerne mit den Wimpern und testet übermütig den neusten Volumen-Maskara. Doch das Spiegelbild lässt sie bald erschaudern: statt der Wimpern schwellen die Augenlider. Wird die Schwellung augenscheinlich durch die Liaison Dangereuse mit dem neuen Maskara provoziert? Es kommen andere Kosmetika und gar das allseits verpönte Mikroplastik unter Generalverdacht. Klara findet dank eines Allergietests Klarheit über ihre Kosmetik-Inhaltsstoffe und wird damit, ganz ohne verdächtige Allergene, die (Spieglein, Spieglein an der Wand) Schönste im ganzen Land!

Nippon Connection 2021 Runde 5 Dieses Mal sprechen Michael vom Kompendium des Unbehagens sowie meine Wenigkeit über den vielleicht etwas unscheinbaren Animefilm On-Gaku. Er ist gerade einmal 71 Minuten lang, sieht komisch aus und hört sich noch komischer an. Der befremdliche Artstyle mit Menschen ohne Augenlider und die weirde Musik der Band unserer Protagonisten haben uns beide allerdings überhaupt nicht abgeschreckt sondern uns im Gegenteil völlig begeistert und ich hoffe, wir schaffen es in dieser Folge, euch ebenfalls für den Film zu begeistern. Viel Spaß! Falls ihr Feedback und/oder Fragen habt, schreibt uns doch eine Mail, hinterlasst einen Kommentar oder meldet euch bei mir (Johannes) doch auf Twitter. Folge direkt herunterladen

Gerade sinkt man ins Reich der Träume, die Augenlider werden schwer – und plötzlich durchzuckt es den ganzen Körper, man ist wieder hellwach. Was es mit solchen Einschlafzuckungen auf sich hat.

Hallo liebe Spaßgemeinde! Auf Wunsch unserer Bundeswuchtbrumme Merkel haben wir heute ein heißes Thema: "Operation Mockingbird". Der CIA hat in den 50ern begonnen, eigene Agenten in diversen Nachrichtenverbreitern zu platzieren, um deren Berichterstattungen zu manipulieren und zu beeinflussen. Geile Scheisse, wenn man so jeden Tag lesen kann, wie mega man als Präsident ist und wie toll alles ist. Julia hat heute auch Schminktipps wie „Blattgold für die Augenlider“ und „Swarovsky für die Fingernägel“. Eric wird heute auch als Kenner der Szene für Katzenfutter über seinen Schatten springen und sich live im Podcast damit eine Butterstulle schmieren, um zu zeigen, dass man auch mit Katzenfutter überleben kann. Holger hatte heute leider keine Zeit, er wollte unbedingt Lichter auf der Autobahn fangen. Wir wünschen ihm bei der Genesung viel Kraft und wahrscheinlich kann er schon ab nächste Woche wieder mit den Strohhalm Suppe essen. Wusstet Ihr, dass Julias Kleiderzimmer voll den Corona Hygienstandarts entspricht? Sogar die Motten desinfizieren sich, bevor sie an Ihre Klamotten fliegen. Des Weiteren kommt heute das Thema „Knäckebrot macht Wangen rot“ und „Finger in Po, Mexiko“. Schaltet ein, wenn Ihr Eure schlechte Laune mit einem Stimmungsbarometer tauschen wollt, der heller leuchtet als Euer Kühlschranklicht. Wir wünschen Euch eine Menge Spaß und bleibt locker, Ihr Opfer! Zu finden sind wir bei Instagram unter: therapeutisches.schwimmen Facebook unter: Therapeutisches schwimmen Email: therapeutisches.schwimmen@gmail.com Website: https://linktr.ee/therapeutisches.schwimmen

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten.Das ist Folge 512 mit dem Multiunternehmer Christoph Kühnapfel.Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater.Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst.Danke, dass Du die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen.  Wenn Dir die Folge gefällt, teile sie mit Deinen Freunden unter dem Link raykhahne.de/512. In der heutigen Folge geht es um “Krisengewinner - und nun?” Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Welches Feuer löschst Du zuerst. Warum Regeln gebrochen werden. Wie Du Deine Mannschaft auf Spur hältst.  Du kennst sicher jemanden, für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern, ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist raykhahne.de/512. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Der Partner dieser Folge ist Dell. Wir sind ein Team das komplett dezentral und vollständig remote arbeitet. Die letzten vier Jahre sind alle im Homeoffice. Wie das alles funktioniert? Ich selbst habe keine Ahnung. Aber es gibt Partner wie Dell Technologies, die Dir bei genau solchen Fragen helfen. Dell Technologies-Berater stehen speziell kleinen und mittelständischen Unternehmen zur Seite und helfen Dir komplett kostenfrei, die für Dich passende IT Lösung zu finden. Egal ob Soft- oder Hardware. Du beschreibst Deine Anwendungsfälle und bekommst genau die passende Infrastruktur. Besonders spannend sind die Zahlungsmöglichkeiten. Du kannst erst die Sachen nutzen und deutlich später zahlen, bis zu 180 Tage Zahlungsziel. Klingt spannend? Dann gehe auf dell.de/kmu-beratung  Rayk:Willkommen Christoph Kühnapfel.Bist Du ready für die heutige Trainingseinheit? Gast: Bin ich, danke. Rayk:Lass uns gleich starten!Was sind die drei wichtigsten Dinge, die unsere Zuhörer über Dich wissen sollten? Gast: 1. Ich bin Unternehmer durch und durch, ich liebe es und mache es seit mittlerweile 25 Jahren. 2. Ich bin mit 16 in der Unternehmerwelt gestartet und habe seitdem viele Höhen und Tiefen erlebt. 3. Ich habe gerade durch die Pandemie ein weniger spannendes Privatleben. Treffen mit Freunden, unterwegs sein und Urlaub genießen sind weniger geworden. Rayk:Du hast mittlerweile über 30 Unternehmen und über 500 Angestellte, in welchen Branchen tummelst Dich Dich gerade? Zudem gehört Ihr mit zu den Krisengewinnern. Wie fühlt es sich an, von Null auf die Überholspur geschickt zu werden? Was bedeutet das für Dich als Unternehmer? Gast: Wir sind in der IT-Branche, im Consulting, der Steuerberatung, in der Produktion von Hundenahrung, Softwareentwicklung, im Marketing vertreten. Es ist ein sehr breites Portfolio, in dem man sich unfassbar gut austoben kann.  Als IT-Companies zählen wir zu den Gewinnern, weil vor allem viele mittelständische Unternehmen anfangen, sich erst jetzt digital aufzustellen, im Homeoffice zu arbeiten usw. Deshalb wird vermehrt nach Spezialisten dafür gesucht. Es ist wichtig, zunächst den Bedarf und die Anforderungen im persönlichen Gespräch (online) richtig herauszuarbeiten und zu beleuchten. Erst wenn das passiert ist, kann man anfangen, daraus automatische Prozesse zu machen und die Lösungen an den richtigen Stellen zu platzieren.  Der Faktor Mensch ist dabei ein wichtiges Thema, also Spezialisten an Bord zu holen, die dann auch die Unternehmen erst richtig kennenlernen, bis sie dann auf Flughöhe sind. Das sind Herausforderungen, denen wir uns auch intern stellen müssen. Die Zeit während Corona spart lange Autofahrten oder Flüge zwischen Terminen, ermöglicht mehr Termine an einem Tag, doch die zusätzlichen Aufträge müssen dann auch professionell abgearbeitet werden können. Wir kriegen es gewuppt, aber an manchen Tagen denke ich schon manchmal, ich stolpere über meine Augenlider.  Rayk:Was gibt es bei diesem Problem für erste Lösungsschritte, um den Kopf über Wasser zu halten? Gast: Extrem wichtig sind gute digitale Prozesse: Welche To Dos hat welcher Mitarbeiter, man muss die Sachen vernünftig kontrollieren, die Leute aber auch an der Stelle mitnehmen, damit die Flut an Arbeit möglichst strukturiert abläuft. Dafür muss man sich als Unternehmer erstmal hinsetzen und nachdenken, obwohl man denkt, dafür keine Zeit zu haben. Diese Zeit muss man sich nehmen, denn um aus diesem Hamsterrad herauszukommen, muss man einen Überschlag machen. Überdenke jeden Prozess, den es gibt und überlege, wie Du sie so effizient wie möglich machen kannst. Dabei muss darauf geachtet werden, so wenige Brüche wie möglich in den Medien zu haben, sodass gerade beim dezentralen Arbeiten die Teams vernünftig zusammenwachsen können. Auch können Mitarbeiter zum Beispiel mit einem eTraining-System oder Videokonferenzen aus der Ferne angelernt werden. Die Qualität ist dadurch immer die gleiche und die Produktion auch relativ einfach. Es kann auch eine Aufnahme am Bildschirm gestartet werden, während ich es einem Mitarbeiter sowieso erkläre. Das muss kein Hochglanzprodukt sein. Rayk:Grandios. Wie schafft Ihr es momentan, dass Ihr neue Mitarbeiter für Eure Unternehmen begeistern könnt? Und wie kann man mit Dir in Kontakt kommen? Gast: Wir schalten klassisch überall Anzeigen und haben zusätzlich Kampagnen über Social Media laufen. Headhunter haben wir bisher nicht engagiert, das könnte aber für die Zukunft interessant sein. Ihr findet mich am besten über LinkedIn: Christoph Kühnapfel oder über folgende Links: https://team-it-group.de/jobs/it-systemtechniker/ https://christophkuehnapfel.de/ Rayk:Vielen Dank, dass Du Deine Erfahrungen und Dein Wissen mit uns geteilt hast. Gast: Danke schön. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter raykhahne.de/512 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger arbeiten möchtest, dann gehe auf unternehmerfreiheit.online, einem ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unter raykhahne.de/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest, besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Schweizerinnen und Schweizer sind weltweit an der Spitze punkto Schönheitsbehandlungen. «DOK» begleitet Menschen auf dem Weg zum Eingriff. Was steckt hinter der Selbstoptimierung? Die Suche nach mehr Schönheit, mehr Glück oder das Ausblenden der eigenen Vergänglichkeit? Beim Blick in den Spiegel kommt bei vielen Schweizerinnen und Schweizern offenbar der Selbstwert ins Wanken. Zu hässlich, zu schlaff, zu alt. Viele sehen Handlungsbedarf. Laut der Gesellschaft Swiss Plastic Surgery werden in der Schweiz pro Jahr schätzungsweise rund 90’000 Schönheitsoperationen durchgeführt. Ethikerin Ruth Baumann-Hölzle sieht den Kern des Problems nicht im Verlust von Jugend und Attraktivität, sondern im verkrampften Umgang mit der natürlichen, altersgemässen Veränderung und fehlender Sinnbezüge im Leben. Baumann-Hölzle: «Wir probieren damit unsere Vergänglichkeit auszublenden. Die Oberfläche wird immer wichtiger. Und das, was unter der Oberfläche passiert, kommt immer weiter aus dem Blick.» Sie fragt sich, was denn am Schluss das Ziel des Lebens sei: eine schöne Visage oder ein gelebtes Leben? Oft begründen Patientinnen und Patienten ihren Entscheid für eine Schönheitsoperation damit, dass sie besonders ästhetisch orientierte Menschen seien. So auch Maria Müller. Ihr Hals ist schlaff, sie nennt ihn Trutenhals. Sie stört sich an ihm und legt sich darum mit 70 Jahren unters Messer. Sie fühlt sich nicht so alt, wie es auf dem Papier steht. Andere erhoffen sich nach einem Eingriff wieder mehr Zufriedenheit und bessere Chancen auf eine neue Liebe. Anita Bucher ist 50 Jahre alt und hätte gerne wieder einen Lebenspartner. Sie findet, ihre Augenlider hängen mehr und mehr. Sie entscheidet sich diese zu straffen. Um noch einen Tick frischer auszusehen, lässt sie ihr Gesicht zusätzlich mit Eigenfett und Botox aufspritzen. Mit Botox abgeschlossen hat die ehemalige Miss Schweiz und Komikerin Stéphanie Berger. Die 43-jährige sagt: «Du kannst das Gesicht mit Botox nicht mehr bewegen, das ist ein schräges Gefühl. Als die Wirkung nachgelassen hat, war es wie eine Befreiung. Mein Gesicht darf leben. Eine Lebendigkeit im Gesicht ist mir viel wichtiger als irgendwelche Falten.» In der Beautyszene gilt Botox als die Waffe schlechthin gegen Falten. Laut Sascha Dunst, Facharzt für Plastische Chirurgie, soll man damit beginnen, bevor sich Falten entwickeln. Nun hat die deutsche Neurowissenschaftlerin Charlotte Baumeister in einer Studie herausgefunden, dass Botox neben der Lähmung der Gesichtsmuskulatur auch noch einen anderen Effekt hat: Es lähmt unsere Emotionen. Welchen Preis sind wir bereit zu bezahlen, um dem Feind Alter Paroli zu bieten? Dem Altern will man sich nicht kampflos unterwerfen. Der eigene Schönheitsverlust ist für viele eine zermürbende Angelegenheit. Durch eine Schönheitsbehandlung erhofft man sich Besserung. Aber: Keiner soll es merken. Ethikerin Ruth Baumann-Hölzle: «Ich vergebe mir dadurch auch die Möglichkeit, mich überhaupt mit dem Prozess der Vergänglichkeit auseinander zu setzen. Ein Prozess, der mit viel Loslassen zu tun hat. Dieser Prozess bereitet mich letztlich auch auf das Sterben vor.»

Schweizerinnen und Schweizer sind weltweit an der Spitze punkto Schönheitsbehandlungen. «DOK» begleitet Menschen auf dem Weg zum Eingriff. Was steckt hinter der Selbstoptimierung? Die Suche nach mehr Schönheit, mehr Glück oder das Ausblenden der eigenen Vergänglichkeit? Beim Blick in den Spiegel kommt bei vielen Schweizerinnen und Schweizern offenbar der Selbstwert ins Wanken. Zu hässlich, zu schlaff, zu alt. Viele sehen Handlungsbedarf. Laut der Gesellschaft Swiss Plastic Surgery werden in der Schweiz pro Jahr schätzungsweise rund 90’000 Schönheitsoperationen durchgeführt. Ethikerin Ruth Baumann-Hölzle sieht den Kern des Problems nicht im Verlust von Jugend und Attraktivität, sondern im verkrampften Umgang mit der natürlichen, altersgemässen Veränderung und fehlender Sinnbezüge im Leben. Baumann-Hölzle: «Wir probieren damit unsere Vergänglichkeit auszublenden. Die Oberfläche wird immer wichtiger. Und das, was unter der Oberfläche passiert, kommt immer weiter aus dem Blick.» Sie fragt sich, was denn am Schluss das Ziel des Lebens sei: eine schöne Visage oder ein gelebtes Leben? Oft begründen Patientinnen und Patienten ihren Entscheid für eine Schönheitsoperation damit, dass sie besonders ästhetisch orientierte Menschen seien. So auch Maria Müller. Ihr Hals ist schlaff, sie nennt ihn Trutenhals. Sie stört sich an ihm und legt sich darum mit 70 Jahren unters Messer. Sie fühlt sich nicht so alt, wie es auf dem Papier steht. Anita Bucher ist 50 Jahre alt. Sie findet, ihre Augenlider würden mehr und mehr hängen, und entscheidet sich deshalb für eine Straffung. Um noch einen Tick frischer auszusehen, lässt sie ihr Gesicht zusätzlich mit Eigenfett und Botulinumtoxin aufspritzen. Mit Botulinumtoxin abgeschlossen hat die ehemalige Miss Schweiz und Komikerin Stéphanie Berger. Die 43-jährige sagt: «Du kannst das Gesicht mit Botox nicht mehr bewegen, das ist ein schräges Gefühl. Als die Wirkung nachgelassen hat, war es wie eine Befreiung. Mein Gesicht darf leben. Eine Lebendigkeit im Gesicht ist mir viel wichtiger als irgendwelche Falten.» In der Beautyszene gilt Botulinumtoxin als die Waffe schlechthin gegen Falten. Laut Sascha Dunst, Facharzt für Plastische Chirurgie, soll man damit beginnen, bevor sich Falten entwickeln. Nun hat die deutsche Neurowissenschaftlerin Charlotte Baumeister in einer Studie herausgefunden, dass Botulinumtoxin neben der Lähmung der Gesichtsmuskulatur auch noch einen anderen Effekt hat: Es lähmt unsere Emotionen. Welchen Preis sind wir bereit zu bezahlen, um dem Feind Alter Paroli zu bieten? Dem Altern will man sich nicht kampflos unterwerfen. Der eigene Schönheitsverlust ist für viele eine zermürbende Angelegenheit. Durch eine Schönheitsbehandlung erhofft man sich Besserung. Aber: Keiner soll es merken. Ethikerin Ruth Baumann-Hölzle: «Ich vergebe mir dadurch auch die Möglichkeit, mich überhaupt mit dem Prozess der Vergänglichkeit auseinander zu setzen. Ein Prozess, der mit viel Loslassen zu tun hat. Dieser Prozess bereitet mich letztlich auch auf das Sterben vor.»

Dr. Alexander Papp, plastischer und ästhetischer Chirurg sowie Wiederherstellungschirurg in Salzburg, spricht im Podcast darüber, warum es nicht nur ästhetisch sinnvoll ist, die Augenlider korrigieren zu lassen. Er informiert zudem darüber, wie die Methoden für eine Unterlidkorrektur als auch für eine Oberlidkorrektur aussehen und was beachtet werden sollte. Mehr dazu unter https://www.balancebeautytime.com/beauty/augenlidkorrektur-salzburg

Bei Heuschnupfen oder Allergien sind folgende Lebensmittel ratsam wegzulassen, da sie innere zugrundeliegenden Gifte wie Viren, Bakterien, Schwermetalle usw... nähren. Weizen Eier Milchprodukte Soja Glutamat Für schlimme Heuschnupfen-Attacken zusätzlich Getreide- und Pseudogetreide sowie Schweinefleisch weglassen. Zusätzlich das Augenlinderungstee-Rezept: Bei vielen Augenentzündungen hat sich dieser Tee bewährt gemacht: 10g Fenchelfrüchte 25g Kamillenblüten 25g Augentrost Alles zusammen mischen. 1 TL Tee auf 1 Tasse heißes Wasser. 2-3 Minuten ziehen lassen. Dann abseihen und nach dem erkalten entweder Augen mit einer Prise Mineralsalz auswaschen oder mit Wattepad tränken und für 5 Minuten auf die Augenlider legen. Glutamatliste: https://dasmigraeneprojekt.wordpress.com/2011/04/09/liste-mit-bezeichnungen-fur-glutamat/

Ps 11,3-4: Wenn die Grundpfeiler umgerissen werden, was tut dann der Gerechte? Der HERR ist in seinem heiligen Palast. Der HERR – in den Himmeln ist sein Thron; seine Augen schauen, seine Augenlider prüfen die Menschenkinder.

Das Ende ist der Anfang... Stimmt, denn irgendwie passiert einiges, schon wieder *Nachdenklich das Kinn kratzt* Während eine Romulanerin ohne innere Augenlider scheinbar die Band wieder zusammenbringen will. dabei aber Frau Musiker vergisst, stellen wir uns die Frage: "Ist die Föderation vllt doch eine Militärdiktatur?" Jedenfalls erweckt sie langsam immer mehr den Eindruck. "Wollen sie mehr wissen?" Ich meine, hat überhaupt mal jmd. die zivile Regierung gesehen? Gregor hat sich mit seinen einsamen Schützen schon im Futuretrailerpark verschanzt und raucht Blüten, Christ guckt den Ex-Bee-Movie und ich überlege immer noch, wer der eigentliche Butler ist. Picard, welcher immer mit dem passenden Getränk zur Stelle ist, oder seine Hauselfen Laris und... ääääh... Dobby? Nebenbei haben wir auch noch eine schöne und einige lustige Ideen, wer der legendäre Captain von Chris Rios ist. Eine davon wird bestimmt bald oscarreif verfilmt werden. Titel: 7 years an Ensign - The Harry Kim Story So, aber jetzt geht es los Wir setzen Kurs und rufen Sir Patrick an, damit unsere Idee auch umgesetzt wird. Viel Spaß beim Hören

Das Ende ist der Anfang... Stimmt, denn irgendwie passiert einiges, schon wieder *Nachdenklich das Kinn kratzt* Während eine Romulanerin ohne innere Augenlider scheinbar die Band wieder zusammenbringen will. dabei aber Frau Musiker vergisst, stellen wir uns die Frage: "Ist die Föderation vllt doch eine Militärdiktatur?" Jedenfalls erweckt sie langsam immer mehr den Eindruck. "Wollen sie mehr wissen?" Ich meine, hat überhaupt mal jmd. die zivile Regierung gesehen? Gregor hat sich mit seinen einsamen Schützen schon im Futuretrailerpark verschanzt und raucht Blüten, Christ guckt den Ex-Bee-Movie und ich überlege immer noch, wer der eigentliche Butler ist. Picard, welcher immer mit dem passenden Getränk zur Stelle ist, oder seine Hauselfen Laris und... ääääh... Dobby? Nebenbei haben wir auch noch eine schöne und einige lustige Ideen, wer der legendäre Captain von Chris Rios ist. Eine davon wird bestimmt bald oscarreif verfilmt werden. Titel: 7 years an Ensign - The Harry Kim Story So, aber jetzt geht es los Wir setzen Kurs und rufen Sir Patrick an, damit unsere Idee auch umgesetzt wird. Viel Spaß beim Hören

Einsichten und Darlegungen zu Augenlider??. Einige Informationen rund um Augenlider?? in diesem kleinen kurzen Vortrag. Eine Ausgabe des Naturheilkunde Podcasts von und mit Sukadev Bretz, Yogalehrer bei Yoga Vidya. Anmerkung: Gesundheitliche Informationen in diesem Podcast sind nicht gedacht für Selbstdiagnose und Selbstbehandlung, sondern Gedankenanstöße aus dem Gebiet der Naturheilkunde. Bei eigener Erkrankung brauchst du Arzt … „Augenlider“ weiterlesen

Wenn ein Unfallchirurg und ein Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurg aus dem „Nähkästchen“ plaudern, dann fahren Züge in Gesichter, Zähne werden beim Tennisspielen ausgeschlagen und Augenlider verheddern sich in Reißverschlüssen… Trotzdem ruhig Blut bewahren: Lachen ist erlaubt!

In this episode, I’m speaking with London-based guitarist and composer Laura Snowden.Hailed a ‘string sensation’ by BBC Music Magazine, British-French guitarist and composer Laura Snowden is acclaimed for her ‘poise and intensity’ (Guardian) and playing of ‘extraordinary depth’ (Strings, Classical Music Magazine). The first guitarist to graduate from the Yehudi Menuhin School, made possible by the Rolling Stones, she was invited by guitarist Julian Bream to premiere his latest commissions at Wigmore Hall in 2015 and 2017. Laura’s international appearances have since built rapidly, with festival debuts across Europe, China and the US, as well as concerto debuts with Norrköping Symphony Orchestra and Münchener Kammerorchester, and a recording of Lisa Streich’s guitar concerto Augenlider with the Deutsches Symphonie Orchester.Described by Classical Guitar Magazine as ‘linking guitar’s past, present and future’, Laura’s eclectic musical output has ranged from producing arrangements for Noah and the Whale frontman Charlie Fink to giving dozens of world premieres by composers including Julian Anderson, Errollyn Wallen and Olli Mustonen. She has also collaborated closely with her folk band Tir Eolas, appearing with them at Shakespeare’s Globe at the invitation of guitarist John Williams. As a composer, Laura’s music has been performed at Royal Albert Hall, Wigmore Hall and Sadlers Wells, commissioned by the Park Lane Group, Birmingham Symphony Hall and International Guitar Foundation, and broadcast on BBC Radio 3, BBC Radio Scotland and Hong Kong Radio 4.Laura currently teaches at the Yehudi Menuhin School and has given classes alongside performances at venues including the Royal College of Music, the Royal Welsh College of Music and Drama, Birmingham Conservatoire, Brussels Conservatoire, Uppsala International Guitar Festival, Altamira Hong Kong International Guitar Symposium, the Volterra Project in Italy and the Guitar and Lute Festival in Sweden.Laura’s principal teachers were Julian Bream, Richard Wright (Royal College of Music and Yehudi Menuhin School) and Gary Ryan (Royal College of Music).Laura and I cover a lot of topics. We talk about her history, working with Bream, composing, teaching, we get into the topic of expression and interpreting music, how she handles challenging things like self-doubt and those pesky existential questions like “what am I doing?”, and so much more. We had a great time over these two different interviews and I hope you enjoy. Featured clip from her composition titled Light Perpetuum, which was commissioned by VIDA Guitar Quartet, performed by them and saxophonist Amy Green, and appears on their latest album Bachianas.https://www.vidagq.com/http://www.laurasnowden.co.uk/

Heute klemmen wir uns die Monokel in die schlüpfrigen Augenlider und reisen ganz tief in die Abgründe einer Partnerschaft. Was wir dort finden ist verblüffend und einfach zugleich. Wir können das aus Clickbait-Gründen an dieser Stelle natürlich nicht ausführen Außerdem diskutieren wir über das schönste Wort für die gefühlt wärmste Stelle der Welt: Vulva, Punani, Minischi, Uschi, Muschi, Pussy. Was sagt ihr?

Heute klemmen wir uns die Monokel in die schlüpfrigen Augenlider und reisen ganz tief in die Abgründe einer Partnerschaft. Was wir dort finden ist verblüffend und einfach zugleich. Wir können das aus Clickbait-Gründen an dieser Stelle natürlich nicht ausführen Außerdem diskutieren wir über das schönste Wort für die gefühlt wärmste Stelle der Welt: Vulva, Punani, Minischi, Uschi, Muschi, Pussy. Was sagt ihr?

Hallo und herzlich willkommen bei Pawsitive Life, dem Podcast für dich und deinen Hund.Nach einer letzten etwas trainingslastigeren Folge geht es in dieser Folge intensiv um die Kommunikation zwischen Hund und Halter. Im Detail geht es darum, was uns die Mimik und Gestik unseres Hundes verrät und was wir vielleicht so viel in sie hinein interpretieren. Wir reden über herunterhängende Augenlider, hochgezogene Lefzen und darüber, was uns der Blick der Hunde über die Schilddrüse verrät. Auch das Thema Emphatie ist ein großes Thema in dieser Folge. Neueste Studien haben gezeigt, dass auch Hunde und Wölfe empathisch sind! Den Link zu dem Artikel dieser Studie findet ihr hier:Wölfe und Hunde haben Gerechtigkeitssinn Wir freuen uns außerdem mit dir ein paar Lacher in dieser Folge teilen zu können ;-) Und möchten dich gerne auf unser aktuelles Gewinnspiel hinweisen als Dankeschön an dich für 10.000 erreichte Downloads hier auf iTunes. Folge uns dazu auf Facebook oder Instagram und kommentiere unter dem Gewinnspiel-Post. Die genauen Teilnahmebedingungen findest du unter dem entsprechenden Post.  Wenn Dir diese Folge gefällt, dann würden wir uns sehr über eine 5 Sterne Bewertung freuen. Wir lesen jedes Feedback, sowhl hier auf iTunes als auch auf unseren Social Media Kanälen! Viel Spaß beim Zuhören. Deine Kiki und deine Lisa Kontakt:E-Mail: hallo@pawsitive-life.deInstagram: @pawsitivelifecoachingKiki auf Instagram: @kiki_und_nalaLisa auf Instagram: @pfotenlieblingFacebook: Pawsitive Life CoachingYouTube: Pawsitive Life Coaching Credits:Italian Afternoon von Twin Musicom ist unter der Lizenz  Creative Commons Attribution  license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/) lizenziert.Interpret: http://www.twinmusicom.org/ Folge direkt herunterladen

Schmetterlinge „schlafen“ in unserem Sinn gar nicht. Sie haben nämlich keine Augenlider, die sie schließen könnten. Wohl aber legen sie Ruhepausen ein.

Diese Meditation geht im Sitzen, Liegen, im Stehen, Gehen, beim Autofahren und Fahrradfahren:  Werde dir bewusst, welche Gedanken kommen und gehen. Stelle dir vor, deine Ohren sind wie die Lautsprecher eines Radios: Höre die Worte, die du innerlich formulierst. Stelle dir vor, deine Augenlider sind wie die Leinwand eines Kinos: Beobachte die Bildgedanken, die ablaufen. Werde dir bewusst, wo die Gefühle und Emotionen in dir zu spüren sind. Werde dir bewusst: Ich bin der Beobachter von all dem was abläuft. So kommst du zu deinem tiefen Inneren, welches unberührt ist von allen Gedanken und Gefühlen – und welches dich Der Beitrag 202 Achtsamkeitsmeditation: Gedanken und Emotionen beobachten – 2 Minuten erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Worte, Bilder, Emotionen hängen miteinander zusammen. Wenn du die geistigen Bilder beruhigst, dann beruhigt sich auch deine Stimmung. Sukadev leitet dich zu folgender Übung an: Du kannst die folgende Übung im Sitzen und im Stehen machen. Schließe die Augen. Werde dir bewusst, was du bei geschlossenen Augen siehst. Dann stelle dir vor, dass deine Augenlider wie eine Leinwand sind. Überlege dir, welche dunklere Farbe dir besonders gut gefällt. Stelle dir vor, diese dunkle schöne Farbe fließt von oben nach unten über diese Leinwand – und übermalt alle Bilder. Genieße den Zustand der Bildlosigkeit. Alternativ kannst du dir auch vorstellen, Der Beitrag Der Königsweg zur Gelassenheit – 197 Visualisierung Farbe – Blitzentspannung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Kennt ihr das? Ihr macht die Augen zu und auf der Innenseite eurer Augenlider marschieren grünhaarige Pixelfiguren? Wenn ja habt ihr vermutlich auch viel zu viel Zeit damit verbracht auf die Lemmings zu starren und sie vor dem sicheren Tod zu retten. Links History of Lemmings Part 1 http://www.javalemmings.com/DMA/Lem_1.htm Wikipedia: Lemmings https://en.wikipedia.org/wiki/Lemmings_%28video_game%29 Wikipedia: DMA-Design https://en.wikipedia.org/wiki/DMA_Design Youtube-Playlist Musikvergleich https://www.youtube.com/playlist?list=PLF1BB71C81C5D5D0E Nächste Folge: Commander Keen 4

Diese Meditation geht im Sitzen, Liegen, im Stehen, Gehen, beim Autofahren und Fahrradfahren: Werde dir bewusst, welche Gedanken kommen und gehen. Stelle dir vor, deine Ohren sind wie die Lautsprecher eines Radios: Höre die Worte, die du innerlich formulierst. Stelle dir vor, deine Augenlider sind wie die Leinwand eines Kinos: Beobachte die Bildgedanken, die ablaufen. Werde dir bewusst, wo die Gefühle und Emotionen in dir zu spüren sind. Werde dir bewusst: Ich bin der Beobachter von all dem was abläuft. So kommst du zu deinem tiefen Inneren, welches unberührt ist von allen Gedanken und Gefühlen – und welches dich immer wieder neu regeneriert. 202. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Worte, Bilder, Emotionen hängen miteinander zusammen. Wenn du die geistigen Bilder beruhigst, dann beruhigt sich auch deine Stimmung. Sukadev leitet dich zu folgender Übung an: Du kannst die folgende Übung im Sitzen und im Stehen machen. Schließe die Augen. Werde dir bewusst, was du bei geschlossenen Augen siehst. Dann stelle dir vor, dass deine Augenlider wie eine Leinwand sind. Überlege dir, welche dunklere Farbe dir besonders gut gefällt. Stelle dir vor, diese dunkle schöne Farbe fließt von oben nach unten über diese Leinwand – und übermalt alle Bilder. Genieße den Zustand der Bildlosigkeit. Alternativ kannst du dir auch vorstellen, dass du mit einem großen Pinsel alle Bilder mit dieser dunklen Farbe übermalst. Wenn du es vorziehst, kannst du auch eine hellere Farbe wählen. 197. Ausgabe des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.

Du bist nicht deine Gedanken. Wenn es dir gelingt, dich von deinen Gedanken zu lösen, kannst du gelassener leben. Sukadev gibt dir in dieser 22. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcasts einige Tipps, wie du dich von deinen Gedanken lösen kannst: (1) Bildgedanken: Du kannst den inneren Bildern zuschauen. Du kannst dir vorstellen, dass deine Augenlider wie die Leinwand eines Kinos sind. Du kannst amüsiert-fasziniert den inneren Bildern zuschauen. Dann kannst du dir vorstellen, dass du den Projektor abstellst. Dann hast du ein paar Momente Ruhe. Ebenso kannst du deinen Wortgedanken lauschen, deinem inneren Dialog. Du kannst den Wortgedanken zuhören. Du kannst dir vorstellen, deine Ohren sind wie die Lautsprecher eines Radios. So kannst du gelassener, etwas unbeteiligter zuhören. Dann stelle das Radio ab - erfahre Stille. Worte, Bilder und Gefühle gehen normalerweise zusammen. Indem du dich von einem dieser drei löst, löst du dich von der Identifikation der Gedanken. Wenn du einmal erfahren hast, dass du nicht die Gedanken bist, bleibt dir das als Erinnerung. Selbst wenn du im Alltag ganz in deinen Gedanken und Gefühlen bist - du weißt, du kannst dich davon lösen.