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Eva's Geständnisse
Selbstinszenierung: Gelebte Freude oder selbstverliebte Eitelkeit?

Eva's Geständnisse

Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 14:54


Vor vielen Jahren hatte ich einen Traum, in dem ich den Dalai Lama traf auf einer Veranstaltung in Witten. Ich war (mal wieder) total bekümmert, weil es so viele leidende Menschen gibt auf der Welt, die Hunger haben und frieren - während ich mir Klamotten kaufe, obwohl ich nicht frieren muss - einfach, weil sie mir gefallen. Der Dalai Lama lachte und antwortete: „Die ganze Welt ist eine Bühne. Unser Auftritt auf dieser Bühne bewirkt bei anderen Menschen einen Widerhall. Es ist völlig ok, sich bewusst zu inszenieren. Nur tu mir bitte einen Gefallen: Bevor Du etwas kaufst, probiere es.“ vorher an…“ Diesen Tipp beherzige ich tatsächlich seitdem, und so sind meine geldverschwendenden Fehlkäufe auf fast Null gesunken. den ich miterleben durfte - und natürlich über Selbstinszenierung: Hopp oder Topp?

Der Podcast für junge Anleger jeden Alters
Börsepeople im Podcast S13/13: Clemens Faustenhammer

Der Podcast für junge Anleger jeden Alters

Play Episode Listen Later Jun 26, 2024 35:45


Wed, 26 Jun 2024 03:45:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/1569-borsepeople-im-podcast-s13-13-clemens-faustenhammer c2e0225013c540c223b8ef1328859424 Clemens Faustenhammer ist Head of Group Resilience Management bei der Raiffeisen Bank International AG, passionierter Börsianer und Finanzblogger. Wir sprechen über E-Quadrat, das MQ, die UniCredit, die Donau und dann die RBI. Ich frage natürlich, was ein Head of Group Resilience Management so alles macht und bin beeindruckt, man muss da wohl so eine entspannte Persönlichkeit wie Familienmensch Clemens mitbringen. Der Bereich ist freilich quod definitionem eher nicht so in der Öffentlichkeit, sodass der Tipp für die Einladung von einer meiner HörerInnen gekommen ist, die Clemens als Macher von divdidendpost.net und Geldgeschichten (mit Luis Pazos) leiwand findet. Auch darüber reden wir natürlich, Clemens ist aber auch Ex-Fussballer und -Musiker, wir reden über laute Musik, die man zum Glück nicht im Internet findet und über Sautanz. Und: Er mag "Skin in the game", den aktuellen Lieblingsbegriff von Christoph Boschan und mir. Danke an unsere Hörerin für DIESEN Tipp und Typ, kaum einer passt besser in meine persönliche Schnittmenge. https://www.rbinternational.com/de https://dividendpost.net https://app.podigee.com/analytics/podcasts/15743/episodes https://www.weltfussball.at So haben Clemens und ich die Euro 2024 vor dem Auftaktmatch getippt: https://audio-cd.at/page/playlist/6467 About: Die Serie Börsepeople findet im Rahmen von http://www.audio-cd.at und dem Podcast "Audio-CD.at Indie Podcasts" statt. Es handelt sich dabei um typische Personality- und Werdegang-Gespräche. Die Season 13 umfasst unter dem Motto „24 Börsepeople“ 24 Talks. Presenter der Season 13 ist Vierfeld, https://www.vierfeld.com .Welcher der meistgehörte Börsepeople Podcast ist, sieht man unter http://www.audio-cd.at/people. Der Zwischenstand des laufenden Rankings ist tagesaktuell um 12 Uhr aktualisiert. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen mir Freude: https://podcasts.apple.com/at/podcast/audio-cd-at-indie-podcasts-wiener-boerse-sport-musik-und-mehr/id1484919130 . 1569 full no Christian Drastil Comm.

Mixpraxis im Recording-Blog.com | Jede Woche eine neue Episode
Warum kannte ich diesen TIPP nicht schon vor 10 Jahren? | MIX-Tutorial | Recording-Blog MP173

Mixpraxis im Recording-Blog.com | Jede Woche eine neue Episode

Play Episode Listen Later Jun 6, 2024 6:00


OWN YOUR LIFE Podcast
#119 - Diesen Tipp zu Routinen MUSST du hören

OWN YOUR LIFE Podcast

Play Episode Listen Later Apr 8, 2024 30:54


In der aktuellen Folge des OWN YOUR LIFE-Podcasts erzähle ich dir von meinen Erfahrungen mit Heuschnupfen und wie eine entzündungshemmende Ernährung mir dabei hilft, die Symptome zu lindern. Zudem gehe ich auf die Kraft detaillierter Visualisierungen ein und erkläre dir, wie das Integrieren neuer Routinen in bestehende Gewohnheiten mein Leben zum Positiven verändert hat. Außerdem gebe ich einen spannenden Ausblick auf anstehende Events und empfehle dir ein besonders inspirierendes Podcast-Interview, das sich mit den Themen Selbstfürsorge und dem Aufbauen von positiven Routinen auseinandersetzt. Diese Podcast-Episode ist voller motivierender Tipps und persönlicher Einblicke. Begleite mich auf der Reise der Selbstverbesserung, auf der wir gemeinsam lernen, Herausforderungen mit Optimismus und Energie zu begegnen und jeden Tag ein Stück weit unser bestes Selbst zu entdecken. Offline Day am 13.04.2024 in Frankfurt: https://steph-reinhardt.de/oyla-offline-event/ Aufräum Challenge: https://steph-reinhardt.de/challenge Ich zu Gast im IN LOVE Podcast: https://open.spotify.com/episode/0yyw8Irn5DOGkRiopmKSOV?si=iKQEuisNQXqSoaVWz8FPpQ&nd=1&dlsi=611d8aff1393460b Stella Schultner zu Gast im OWN YOUR LIFE Podcast: https://open.spotify.com/episode/73PkUTzOPqrcdxpAlz47eV?si=Ai3fs8A4T3ScDRCCX-0I5Q Zur OYLA-Warteliste: https://steph-reinhardt.de/oyla Fragen oder Feedback? Schreib mir bei Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://instagram.com/queen.of.routine produziert von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podcastly⁠⁠⁠

Workwise Recruiting Talk
Daten-Detektiv am Werk: Marcel erklärt, wie du mit Data Driven Recruiting die richtige Spur findest.

Workwise Recruiting Talk

Play Episode Listen Later Feb 1, 2024 24:48


Data Driven Recruiting klingt erstmal trocken, anstrengend und schwierig: endlose Tabellen analysieren und Tracking statt Gespräche führen.Um das Image von datengetriebenem Recruiting aufzupolieren, schlägt Podcast-Gast – und Daten-Enthusiast – Marcel ein Reframing vor:Data Driven Recruiting ist Detektivarbeit.Denn am Anfang steht immer ein Rätsel, das es zu lösen gilt: Wie kommen Interessent:innen aus deine Karriereseite? Welche Positionen oder Standorte kommen besser an als andere? Warum war die Fluktuation in den letzten Monaten höher als sonst?Alles Fragen, die dir dabei helfen, (potenzielle) Bewerber:innen besser zu verstehen.Darum geht's beim Data Driven Recruiting: Daten als Schlüssel zum Recruiting zu verstehen, das auf die Menschen eingeht.Und somit erfolgreicher ist.Welche Tools du als Daten-Detektiv:in im Repertoire haben und auf welche Zahlen du die Lupe halten solltest, verrät Marcel im Talk mit Host Simon: 00:00–02:10 Ist Marcel jetzt Clever oder Smart? 02:11–03:17 Data Driven Recruiting bedeutet: Kandidat:innen besser verstehen. 03:18–07:12 Data Driven Praxis-Beispiel: Das kannst du durch deinen Kununu-Score herausfinden. 07:13–09:50 Web-Analyse ist ein Must-have! 09:51–12:27 Analyse-Kompetenzen: Ist Google Analytics erst einmal eingerichtet, kann's losgehen mit dem Training! 12:28–14:30 Wo die Reise mit Data Driven Recruiting hingehen soll, hängt von deiner Situation ab. 14:31–16:33 Teste dich! Wie ausgereift ist dein Recruiting? 16:34–19:50 Erfolgreiches Recruiting? Ist datengetrieben und strategisch. 19:51–23:07 Warum Marcel die Time-to-Hire als Kennzahl loswerden will. 23:08–25:00 Diesen Tipp solltest du beim Data Driven Recruiting IMMER beherzigen.Die Extra-Dosis Recruiting-WissenHol dir die datengetriebene Lupe, um dein Recruiting zu untersuchen: Data Driven Recruiting: Daten-Expertin Rebekka im Interview Kennzahlen-Talk mit Tim: Im Podcast teilt Tim seine Lieblings-KPI Data Driven Recruiting 101: Effizientes Recruiting auf DatengrundlageHöre Marcels neuen Podcast Clever und Smart: clever-und-smart-podcast.comBesuche die Webseite von Marcels Recruiting-Konferenz Schicht im Schacht: schichtimschacht.infoFinde mit Workwise neue Mitarbeiter:innen: hire.workwise.io

Prozessfokus - Der Podcast für ambitionierte Ingenieure
#189: Meine Top 5 Bücher in 2023 | Wachsen, Führen, Gestalten

Prozessfokus - Der Podcast für ambitionierte Ingenieure

Play Episode Listen Later Dec 22, 2023 24:37


In 2023 habe ich wieder knapp 40 Bücher gelesen. Einige waren ok. Der Großteil war gut. Und 5 davon waren phänomenal. Diese 5 Bücher möchte ich heute vorstellen. Außerdem gab es in diesem Jahr eine Sache, die ich anders gemacht habe beim Lesen, als alle Jahre zuvor. Diesen Tipp für Fortgeschrittene werde ich dir am Ende der Folge zeigen. Show Notes: >> Mission Engineer Workshop: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/live⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ >> Crashkurs Intrapreneurship: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/mentornotes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ >> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn ansehen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier klicken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ >> Buchempfehlungen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mentorwerk.de/buecher⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Stichworte zur Folge: Keith J. Cunningham, The Road Less Stupid, Ben Horowitz, The Hard Thing About Hard Things, Jim Collins, Built to Last, Frank Slootman, Amp It Up, Jimmy Soni, The Founders, Führungsbücher, Unternehmerliteratur, Selbstentwicklung, Geschäftswachstum, Managementstrategien, CEO Ratschläge, Innovation, Unternehmenskultur, Leistungskultur, Elon Musk, PayPal Mafia, Thinking Time, Dumb-Tax, BHAGs, Produktivität, Entscheidungsfindung, Unternehmenswerte, Geschäftsstrategie, Leadership, Buchempfehlungen 2023

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Wie gelingt es dir, dass du endlich für dich selbst einstehst? Wie gelingt es dir, dass du erkennst, wer du tief im Inneren eigentlich bist? Was tut dir beim Essen, in deinem Umfeld, in deinen Beziehungen gut und was nicht? Wie all das miteinander zusammenhängt und warum Grenzen setzen für dein persönliches Wohlfühlgewicht und deine Gesundheit so unglaublich wichtig ist, erfährst du in dieser Podcastfolge. Du bekommst meine besten Tipps an die Hand, wie du es schaffst, für dich gesunde Grenzen zu setzen.  

Grenzenlos Stark
Diät & Ernährung für Athleten - einfach umsetzbar | #404

Grenzenlos Stark

Play Episode Listen Later Apr 2, 2023 20:31


Diät und Ernährung. Der heutige Wahnsinn. Lass Dich nicht verkomplizieren. Eine einfache Regel lautet: Kaloriendefizit = Gewicht verlieren, Kalorienüberschuss = Gewicht aufbauen und das optimale Verhältnis von Input und Output = Gewicht halten. Diesen Tipp und noch viel mehr, hörst Du in dieser Folge. --------- Für Fragen - Sende mir eine E-Mail an chris@grenzenlos-stark.com Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/combat_ready_coach_chris/ Downloade unseren KOSTENLOSEN 6 Wochen Kettlebell Muskelaufbau Trainingsplan: https://www.grenzenlos-stark.com/#KettlebellMuskelaufbauTrainingsplan Du willst Dein Training als Einsteiger von Anfang an richtig angehen, um mobil und stark zu werden? Schau Dir hier unsere KOSTENLOSE 7-teilige Videoreihe dazu an (inklusive Checkliste): https://www.grenzenlos-stark.com/training-von-anfang-an-richtig-angehen-teil-1 Du nimmst Deine Trainingsplanung gerne selbst in die Hand, aber Dir fehlt der rote Faden? Hol Dir jetzt unser Trainings-Template „Einfache Trainingsplanung in 15 Min pro Woche – für mehr Muskeln & mehr Leistung“: https://www.grenzenlos-stark.com/template

MDR SACHSEN Krümel-Geschichten
Bewegen und dabei warme Sachen tragen - wie Willi diesen Tipp völlig falsch versteht!

MDR SACHSEN Krümel-Geschichten

Play Episode Listen Later Jan 8, 2023 13:18


Auch wenn Willi diesen Tipp gegen Kälte falsch versteht, wird ihm bei der ungewöhnlichen Umsetzung durchaus heiß.

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum
Jungunternehmer mit 45 Mitarbeitern redet über Verzicht - #115

MINDtoring® - Von 80 Stunden selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 50:54


Heute im MINDtoring-Podcast: Viet Pham Tuan Viet ist sehr jung und hat seine erste Company mit 19 aus dem Wohnzimmer heraus gegründet. Heute hat er mit 45 Team-Mitgliedern und drei Standorten mittlerweile die größte Social Recruiting Agentur Deutschlands. In den letzten 2 Jahren hat er 4 weitere Firmen gegründet und doziert auch zum Thema Employer Branding und Personalmarketing. Wir reden heute darüber, was es bedeutet, als junger Unternehmer erfolgreich zu sein und zu bleiben. Viet gibt Dir seine persönlichen Erfolgstipps mit. Du erfährst, warum es so wichtig ist, als Unternehmer ein dickes Fell zu haben und Resilienz zu leben. Wir reden radikal ehrlich über das, was Du sonst nicht so häufig liest: Arbeitsmoral, Disziplin und Verzicht. Leadership Skills, um die Du nicht herum kommst, wenn Du wirklich erfolgreich sein willst. Viet plaudert mit mir auch darüber, wieso es so wichtig ist, sichtbar zu werden. Ohne Verkauf kein Erfolg, keine Umsätze und keine Mitarbeiter. Viet verrät Dir, wie und wo Du in Zeiten des Fachkräftemangels geeignete Mitarbeiter:innen findest und als Arbeitgeber:in zur echten Personenmarke wirst. Gleichzeitig bekommst Du von ihm einen Quicktipp hinsichtlich dem Thema Mitarbeiterfindung. Diesen Tipp kannst Du noch heute umsetzen. Freu Dich auf ganz viel Motivation und ehrlichen Austausch zum Thema Erfolg, Leadership und Mitarbeiterfindung. Viel Spaß und viele Leadershipdiamenten mit dieser Episode! Herzlichst, Deine Carmen

Leidenschaft für Leadership
Feedback geben - diesen Tipp solltest Du beherzigen

Leidenschaft für Leadership

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 5:43


Ein Feedback geben, eine Kritik adressieren, auf etwas hinweisen - das alles ist für jeden Menschen ganz regelmäßig ein Thema. Denn: Es wird in Deinem Arbeits- und Privatleben immer Dinge geben - Spannungen eben-, die mal angesprochen werden wollen. In dieser Episode erfährst Du unter anderem - wie Du gut in ein Feedback-Gespräch einsteigst - warum Du mit einer bestimmten Frage das komplette Gespräch positiv beeinflussen kannst - welche Frage das ist :-) Bitte bewerte diesen Podcast, wenn auch Du von meinen Impulsen profitierst und einen Nutzen aus ihnen ziehst. Das hilft anderen lieben Menschen, ihn zu finden und auch Ideen. Du findest gerade alles um das Thema "Kommunikation" spannend? Dann abonniere doch meinen Newsletter, die "KraftNews". Alles dazu findest Du auf www.kommunikationskraft.de. Euer Unternehmen ist interessiert an einem Inhouse-Training, Workshop oder Coaching? Bucht einen Kennenlern-Termin auf www.best-patterns.com, und wir trinken einen virtual coffee zusammen. Dein Matthias PS: Das mit der Bewertung... ist echt sehr kostbar für mich :D

HRM-Podcast
Leidenschaft für Leadership: Feedback geben - diesen Tipp solltest Du beherzigen

HRM-Podcast

Play Episode Listen Later Nov 15, 2022 5:43


Ein Feedback geben, eine Kritik adressieren, auf etwas hinweisen - das alles ist für jeden Menschen ganz regelmäßig ein Thema. Denn: Es wird in Deinem Arbeits- und Privatleben immer Dinge geben - Spannungen eben-, die mal angesprochen werden wollen. In dieser Episode erfährst Du unter anderem - wie Du gut in ein Feedback-Gespräch einsteigst - warum Du mit einer bestimmten Frage das komplette Gespräch positiv beeinflussen kannst - welche Frage das ist :-) Bitte bewerte diesen Podcast, wenn auch Du von meinen Impulsen profitierst und einen Nutzen aus ihnen ziehst. Das hilft anderen lieben Menschen, ihn zu finden und auch Ideen. Du findest gerade alles um das Thema "Kommunikation" spannend? Dann abonniere doch meinen Newsletter, die "KraftNews". Alles dazu findest Du auf www.kommunikationskraft.de. Euer Unternehmen ist interessiert an einem Inhouse-Training, Workshop oder Coaching? Bucht einen Kennenlern-Termin auf www.best-patterns.com, und wir trinken einen virtual coffee zusammen. Dein Matthias PS: Das mit der Bewertung... ist echt sehr kostbar für mich :D

Wohlfühlgewicht - abnehmen & wohlfühlen durch intuitive Ernährung, Achtsamkeit, Selbstliebe, Meditation & Motivation

Befindest Du dich gerade mitten im Wahnsinn der Wechseljahre und fragst dich,… … warum dein Körper und dein Gefühlszustand sich verändern? … warum du an Beschwerden wie Hitzewallungen oder Schlafstörungen leidest? … warum du trotz Diäten besonderes rund um den Bauch zunimmst? … wie du trotz Wechseljahren langfristig abnehmen kannst? Dann ist diese Podcastfolge genau das richtige für Dich! Ich erkläre dir, was Wechseljahre überhaupt sind, warum sich der Körper verändert und was du aktiv gegen eine Gewichtszunahme tun kannst. ↪︎ Weitere Informationen und Tipps findest du auf meinem Blogbeitrag zu diesem Thema - schau gerne vorbei: ► www.intueat.de/wissen/abnehmen/abnehmen-in-den-wechseljahren/

Freiheitsunternehmer Podcast
Warum Weiterbildung dich nicht weiter bringt … außer du beachtest diesen Tipp!

Freiheitsunternehmer Podcast

Play Episode Listen Later Jul 20, 2022 11:37


Folge 30: In dieser Folge bespreche ich mit meinem Businesspartner Sascha, warum Weiterbildung manchmal sogar kontraproduktiv sein kann. | Lass uns gerne bei Instagram connecten: https://www.instagram.com/timo_eckhardt/

lass bringt weiterbildung diesen tipp beachtest
Der Danke Vegan Podcast
#74 Mehr Energie und weniger Stress durch diesen Tipp

Der Danke Vegan Podcast

Play Episode Listen Later May 13, 2022 10:05


Klicke Hier, um deine Ausbildung im Fernstudium „Vegane/r Ernährungsberater/in“ bei ecodemy zu starten. Mit dem Code dankevegan10 sparst du direkt 10 %. Was macht diese Ausbildung so besonders? Zwei Punkte fallen sofort auf. In dieser Ausbildung wird natürlich auch der ethische Aspekt der pflanzenbasierten Ernährung angesprochen, jedoch ohne erhobenen Zeigefinger und immer wissenschaftlich fundiert. Hier werden keine Meinungen vertreten, sondern Fakten unterrichtet. Der nächste Pluspunkt: Das gesamte wissenschaftliche Dozententeam, die Studienberatung und die Institutsleitung sind selbst Veganer. Man weiß hier also, wovon man spricht, was den Unterricht authentisch und praxisnah macht. _________________________________ Vielen Dank, dass Du Dir meinen Podcast angehört hast. Mehr von uns findest Du auf Instagram unter @dankevegan. Über Mich (Lukas) @lukasschuko Ich habe es mir zur Mission gemacht, Menschen auf ihrer Reise zu mehr Leistungsfähigkeit durch eine optimierte Ernährung und weitere Gewohnheiten zu unterstützen. Ich möchte Dich dazu inspirieren, Dein Potenzial zu erfüllen. Das mache ich hauptsächlich in Vorträgen, 1-1 Coachings und diesem Podcast. Zusätzlich kreiere ich wöchentlich auch Posts für die Danke Vegan Community auf Instagram. Über uns (Danke Vegan) Wir sind ein engagiertes Team, dass sich für die Förderung des Veganismus einsetzt. Wir wollen die breite Masse ansprechen und ihr mitteilen, dass es nicht kompliziert sein muss, sich vegan zu ernähren. Natürlich zählt nicht nur die Ernährung, sondern die ganze Lebensweise. Der Veganismus soll unserer Meinung nach nicht als Trend oder Phase angesehen werden, denn die Zukunft ist vegan. Wir sind auf Instagram (@dankevegan) sehr aktiv und veröffentlichen Beiträge rund um das Thema Veganismus. Als Ergänzung zum kostenlosen Mehrwert auf unseren Social-Media Kanälen bieten wir unsere Akademie (interne Community) wie auch Beratungen mit unserem veganen Ernährungsberater Lukas an. Als Team von Danke Vegan wollen wir mit Dir und der gesamten Community zusammen, großes bewirken und möglichst vielen Mischköstlern zum veganen Lifestyle verhelfen. In Liebe, Dein Danke Vegan Team

Kick-Ass Living - Dein Podcast für Dein authentisches Leben.

Diesen Tipp, der gleich 2 in einem beinhaltet, hätte ich gerne schon vor 20 Jahren gehört! Er hätte mir viel Herzschmerz erspart. ;-) In dieser Folge gebe ich Dir 2 grandiose Tipps mit, die Du als Single oder wenn Du bereits in einer Partnerschaft bist nutzen kannst. Ich selber lebe nach diesen beiden Tipps. Du willst mehr Tipps für Dein bestes & glücklichstes KICK-ASS Leben? Abonniere hier gleich hier: ►►http://www.youtube.com/c/PatriciaFrankeKickass Weitere KOSTENLOSE Coaching Tools findest Du auf meiner Homepage unter FREEBIES ►► https://patriciafranke.com/de/ Ausserdem lade ich Dich ein bei der MIND DETOX CHALLENGE mitzumachen. 7 Tage lang bekommst Du eine Email mit Achtsamkeitsübungen, einer geleiteten Meditation und viele Inspirationen. Worauf wartest Du? ►►https://patriciafranke.com/de/mind-detox-challenge/ Wer bin ich genau? Holitas, mein Name ist Patricia Franke. Ich bin Life Coach und Expertin für Persönlichkeitsentwicklung & Authentizität. Mein Wissen und meine Erfahrung gebe ich Dir hier auf meinem Kanal und auf meinem #1 Podcast „Kick-Ass Living: how to become your most authentic self“ auf itunes, Spotify & co weiter. Ich habe viele Jahre selbst schwere Zeiten gehabt bis ich mein Leben komplett geändert habe. Mein Herzenswunsch ist es nun, dass Du Dein bestes und glückliches Leben leben kannst. Den extra „Kick-Ass“ (liebevollen Anschub in Deinen Allerwertesten) bekommst Du hier. :-) Meine Angebote: ►► 7 Tage Mind Detox Mindfulness Kurs für mehr Achtsamkeit: https://patriciafranke.com/de/mind-detox-kurs/ ►► Kostenlose SELBSTLIEBE: You Are Lovable: https://patriciafranke.com/de/you-are-lovable/ ►► Meditations Bundle, Kick-Ass Journal und vieles mehr https://patriciafranke.com/de/shop-de/ ►►Mein neues Buch „Authentisch – wie Du glücklich wirst ohne Dich zu verbiegen“ https://www.amazon.de/s?k=patricia+franke+authentisch&__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=1DH5DJ5BOLUAQ&sprefix=patricia+franke+authnet%2Caps%2C154&ref=nb_sb_ss_sc_1_23 In diesem Sinne: Lots of LOVE and let's KICK-ASS! Deine Patricia ▶ Social Media ▸ Webseite: https://patriciafranke.com/de/ ▸ Instagram: https://www.instagram.com/patriciakickass/ ▸ Facebook: https://www.facebook.com/PatriciaFranke/ ▸ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/patricia-franke-7aa998104/

VitaMoment - der Gesundheitspodcast
#66 Erkältung im Anmarsch? Befolge diesen Tipp!

VitaMoment - der Gesundheitspodcast

Play Episode Listen Later Nov 14, 2021 24:55


Gerade im Winter steht das Immunsystem vor besonderen Herausforderungen. Viele Menschen sind wirklich ständig krank. Wenn du dazu gehörst und nahezu jede Erkältungswelle mitmachst, immer wieder flach liegst und dich grundsätzlich eher müde und ausgelaugt fühlst, ist diese Folge genau das richtige für dich!

Näh deinen Stil
#110: 6 Tipps, wie du deine vorhandene Garderobe während der Stilfindung nutzen kannst

Näh deinen Stil

Play Episode Listen Later Aug 16, 2021 17:06


Letzte Woche brachte Katrin, Mitglied im Näh deinen Stil Club, diese spannende Diskussion auf. “wie geht ihr mit euren Ergebnissen aus den Kursen um? Was habt ihr mit euren Kleiderschränken gemacht? Ich bin noch nicht lange dabei und habe die ersten vier Kurse (Farbe, Material, Muster und schnitt) gemacht. Von dem Ergebnis (Farbtyp 16 & 8, sinnlicher Stil) war ich erst überrascht. Nachdem ich das Ergebnis aber ein paar Tage habe sacken lassen, bin ich sehr happy damit. Es entspricht nämlich sowohl vom Stil, als auch von den Farben dem, was ich vor etwa 6 Jahren gerne getragen habe. (Bis mir gesagt wurde, ich solle warme Herbstfarben tragen und ich dachte, ich müsse bodenständiger auftreten

Unternehmergedanken - Positionierung für Selbstständige, für Unternehmer und alle, die es noch werden wollen. Praxiswissen
UG 047 Onlinemarketing - mit vier Schritten zum Erfolg! Eine klare Reihenfolge ist dabei einzuhalten! Ich zeige in der Episode vier Schritte, die in dieser Reihenfolge gegangen werden sollten. Ich habe einiges für diesen Tipp probieren müssen, das ist d

Unternehmergedanken - Positionierung für Selbstständige, für Unternehmer und alle, die es noch werden wollen. Praxiswissen

Play Episode Listen Later Apr 1, 2021 14:53


UG 047 Onlinemarketing - mit vier Schritten zum Erfolg! Eine klare Reihenfolge ist dabei einzuhalten! Ich zeige in der Episode vier Schritte, die in dieser Reihenfolge gegangen werden sollten. Ich habe einiges für diesen Tipp probieren müssen, das ist das Fazit. Onlinemarketing kann extrem verwirrend sein. (Zu) viele Begriffe und Zusammenhänge machen den Einstieg schwer oder den Erfolg zweifelhaft. Wie es klappen kann, das zeige ich in dieser Episode.

Linguistic Marketing Secrets
#50 - Achtung: Ohne diesen Tipp sabotierst du deine Texte selbst

Linguistic Marketing Secrets

Play Episode Listen Later Mar 20, 2021 11:06


Hol dir jetzt 100 Tipps, wie du zum hervorragenden Copywriter wirst: www.patriciazinnecker.de/schreiben Hinterlasse jetzt deine Podcast-Bewertung und teile ihn mit deinen Freunden, die auch davon profitieren können.  Linguistic Marketing Secrets ist für jedermann(/-frau), der sein Online Business messbar im Umsatz steigern möchte; durch interne Kommunikation, weltklasse Copywriting und optimierte Funnel.

Brautpodcast – Deine Hochzeit gehört Dir
Auf der Suche nach einem günstigen Hochzeitsfotografen? Ich habe da einen Tipp

Brautpodcast – Deine Hochzeit gehört Dir

Play Episode Listen Later Nov 1, 2020 17:12


099 – Hochzeitsbudget einsparen und einen billigen Fotografen buchen ist eine gute Idee, meinen viele Brautpaare. Diesen Tipp habe ich dazu für Dich.

Machen! Dein Ding mit Mut, Einfachheit und Raffinesse.
11. "Diesen Tipp hätte ich gerne früher bekommen" - 11 Macher packen aus

Machen! Dein Ding mit Mut, Einfachheit und Raffinesse.

Play Episode Listen Later Sep 17, 2020 24:14


11 Macher verraten ihre besten Erfolgs-Tipps: Antonia Götsch, Bernhard Kahlhammer, Céline Flores Willers, Christopher Funk, Dr. Natalia Wiechowski, Filiz Scarcella, Ilka Groenewold, Ingrid Gerstbach, Katharina Wolff, Natalie Brüne, Stefanie Saß . . Hol dir hier deinen Gratis-Zugang zum Macher-Kit – die Online-Bibliothek für deine Freiheit und Unabhängigkeit: . ► https://michaelasshauer.com

Schulstart mit Herz
22. Ein Schulkind muss nicht plötzlich alles können!

Schulstart mit Herz

Play Episode Listen Later Aug 2, 2020 13:47


In dieser Episode zeige ich dir, wie ein Gedanke dir und deinem Kind den Schulstart erleichtern wird! Auch wenn dein Kind bereits eingeschult ist oder noch ein Vorschulkind ist, kannst du den Tipp trotzdem anwenden und zukünftig aufgreifen! Wir gehen oft von falschen Tatsachen aus und haben zu hohe Erwartungen. Diesen Tipp kannst du auch auf ganz viele andere Situationen übertragen. Falls du aktuell eine konkrete Frage hast, nimm gerne Kontakt mit mir auf. Zum neuen Workbook “Hausaufgaben ohne Streit und Stress” für den Basisbereich “Ordnung” gelangst du über diesen Link! Mit dem Rabattcode bekommst du 20% Ermäßigung! Superkraft20 http://schulstartmitherz.com/workbook_ordnung/ Unter folgendem Link findest du die Homepage, Newsletteranmeldung, Facebook Gruppe uvm.! http://schulstartmitherz.com/linktree/ Zu meinem Instagram Account gelangst du hier: https://www.instagram.com/schulstart_mit_herz/ Deine Valerie

Dana`s Welt
Mitmach-Episode - probiere DIESEN Tipp doch direkt mal aus!

Dana`s Welt

Play Episode Listen Later Apr 6, 2020 5:00


Heute bist DU gefragt - setze um und probiere es aus. In dieser Folge erläutere ich Dir worum es geht und ich freue mich über Dein Feedback

Der Anti-Stress-Podcast
CC 111: Hol dir unbedingt diesen Tipp für den Start ins neue Jahr!

Der Anti-Stress-Podcast

Play Episode Listen Later Dec 31, 2019 11:37


Heute hörst du im Anti-Stress-Podcast folgende Themen: Ein neues Jahr. Wahrscheinlich auch neue Ziele. Was du bei deiner Zielsetzung beachten solltest, erfährst du in diesem Podcast. Unbedingt reinhören! NEU: Das ANTI-STRESS-COACHING. Reserviere dir dein kostenloses Beratungsgespräch gleich jetzt! Um zu wissen wie es ist, musst du es machen! Hol dir dein Anti-Stress-Startpaket Die Anti-Stress-Formel vom Anti-Stress-Team Der … CC 111: Hol dir unbedingt diesen Tipp für den Start ins neue Jahr! Weiterlesen » Der Beitrag CC 111: Hol dir unbedingt diesen Tipp für den Start ins neue Jahr! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.

Amata’s Erfolgspodcast Frau & Geld – Der Podcast für ein residuales Einkommen und ein erfülltes Leben
237 - Susanne von Dobschütz - Von der Angestellten zur Unternehmerin

Amata’s Erfolgspodcast Frau & Geld – Der Podcast für ein residuales Einkommen und ein erfülltes Leben

Play Episode Listen Later Oct 16, 2019 33:19


237 – Susanne von Dobschütz – Von der Angestellten zur Unternehmerin    Susanne ist gelernte Physiotherapeutin mit vielen Ausbildungen. Hat an einer Privatschule unterrichtet und in verschiedenen Praxen gearbeitet gehabt. Durch eine Krankheit ist sie zum Thema Gesundheit in ganz neuer Form gekommen, auch z.B. durch eine Ausbildung im Bereich der orthomolekularen Medizin. So ist sie von der „leitenden Physio“ zu einer erfolgreichen Unternehmerin geworden. Sie ist verheiratet, hat einen kleinen Sohn und bezeichnet die Geburt und die Schwangerschaft als eines ihrer Highlights im Leben. Sie ist naturinteressiert und liebt Tiere und hat ihre Sportbegeisterung in ihr Leben und den Beruf integriert.     Privat kannst du sie oft treffen beim Bouldern und Reiten. Oder auch bei Netzwerktreffen und Veranstaltungen zur Persönlichkeitsentwicklung   **** Lerne Susanne doch schon mal hier im Interview kurz kennen.   ***** Der Pitch von Susanne ist:   Susanne ist in der Gesundheits-, Sport- und Fitnessbranche tätig und zeigt anderen Mama´s, wie sie sich ein Geschäft nebenher aufbauen können und von zu Hause aus Arbeiten können.       Welche 3 praktischen Tipps hat Susanne aus ihrer Praxis für dich? Bringe eine Grundstruktur in deinen Alltag, analog wie bei einem Kind. So kennst du deine freien Zeiten und deine Aktivitätszeiten besser und du bleibst flexibel durch diese einfache Organisation.   Nicht jeder Tag läuft rund. Führe ein Danke– und Freudebuch, wo du diese Dinge reinschreibst, die dir an diesem Tag gut gelungen sind, oder für die du dankbar bist. So kannst du hier immer nachlesen und dich wieder nach einem solchen unrunden Tag neu motivieren. Diesen Tipp hat sie von Bodo Schäfer übernommen und ist hellauf begeistert dazu. Wenn du ein Ziel hast – gebe nie auf. Auch wenn andere sagen: "das schaffst Du doch eh nie"      Welche Verbindung hat Susanne zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld?   Ihr Einkommen bezieht sie aus dem Network Marketing, dies ist ein Selbstläufer geworden. So kann sie gesund alt werden und das Leben auch noch im Alter genießen. Dies ist eine ideale Altersvorsorge.     Was ist die Marketing Geheimwaffe von Susanne und wie ist ihr Marketing aufgebaut? Das ist ihre Begeisterung für die sehr guten Produkte und die sie von ihren Kunden zurückbekommt. Und das hat ihr dieses Business auch ermöglicht, für ihr Kind, Familie und andere Aktivitäten da sein zu können.        Welchen Tipp hat Susanne für dich, wenn du dein Einkommen deutlich erhöhen willst? Als Angestellter: würde das ja fast nur gehen mit doppelt so viel arbeiten. Doch das ist sicher nicht erstrebenswert. Für das Network Marketing ist sicher der beste Tipp: dranbleiben.     Was war der schlimmste Moment für Susanne, ihr größter Fehler, bzw. Ihre größte Herausforderung als Unternehmerin?   Durch die Veränderung von der angestellten Physiotherapeutin zur selbständigen Unternehmerin hatte sie zunächst viele Freunde verloren, die diesen Wandel nicht verstehen konnten. Das hat sie zuerst traurig gemacht, aber dadurch wusste sie dann, wer ihren  wahren Freunde sind.     Wie wichtig ist für Susanne Geld und macht Geld sie glücklich? Für Susanne ist Geld nicht so wichtig, aber das was sie damit tun kann.   Verändert Geld den Charakter? In ihren Augen zeigt Geld den Charakter.     Wie trifft Susanne ihre Entscheidungen?       Welche Entscheidungsfindungsstrategie hat sie? Wie geht sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran? Susanne denkt absolut lösungsorientiert. Denn es gibt immer eine Lösung     Wie bekommt Susanne ihren „inneren Schweinehund“ in den Griff? Wie motivierst sie sich, wenn sie mal keine richtige Lust hat, etwas zu tun, was getan werden muss? Sie trinkt dann ein FAB und hört gute Musik. Das bringt sie immer in Stimmung     Wie hat Susanne es geschafft, Ihre Leidenschaft zu finden   Sie bleibt immer sich selbst und erinnert sich, was ihr Spaß macht. Mache das, was dir Spaß macht und mit dem du etwas hinterlassen kann auf der Welt     Welche Werte sind für Susanne wichtig? - Wertschätzung - Mitgefühl - Naturverbundenheit - Respekt     Was hat Susanne ursprünglich davon zurückgehalten, Unternehmer zu werden?   Sie dachte immer, dass man sehr viel investieren muss. So hat sie lange gelernt, einfach Angestellte zu sein. Die Selbständigkeit hat viel Mut erfordert in ihr.   Was bedeutet Erfolg für Susanne? Am Abend mit einem guten Gefühl ins Bett zu gehen. Was sind die drei Stärken von Susanne? Ihre positive Grundenergie, ihre Fähigkeit gut zuzuhören, andere Menschen motivieren zu können.   Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Susanne begleitet?  Wenn es dich nicht zum Lächeln bringt, dann ändere es. If it doesn´t make you smile - change it     Was war der beste Rat, den Susanne bekommen hat? Der Tipp von Amata und ihre Empfehlung sich selbständig zu machen. Sonst würde sie heute ihr Leben nicht so genießen können. Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Susanne persönlich einen hohen Mehrwert?    Facebook und Instagram, als gute Kontaktquelle für die Onlinearbeit. Sie selbst macht jedoch noch lieber in der Offlinewelt Kontakte durch gemeinsame Aktivitäten wie ein Seminarbesuch oder anderes.   Was ist die beste Buchempfehlung von Susanne? Die Macht der Empfehlung von Jim Mac Menter     Go Pro – 7 Schritte zum Network Marketing Profi von Eric Worre  https://amzn.to/2IV4YLL       Welchen „letzten Tipp“ gibt dir Susanne mit auf den Weg?    Wenn du einen Traum hast, sei mutig und verfolge diesen solange, bis du angekommen bist.   Wie kann man Susanne am Besten erreichen? Für ein persönliches Treffen, nutze doch die Möglichkeit den Create Success Powerday am 2. November in der Nähe von München zu besuchen. Susanne freut sich dich kennenzulernen. www.powerday.life Ansonsten hier auch ihre Kontaktdaten: Susanne von Dobschütz Kaffeeberg 20, Holzhausen 86456 Gablingen Mobilnummer Susanne: +49 176 32648261. Sie freut sich auf deinen Anruf. Webseite von Susanne: https://susanne-v-dobschuetz.flp.de Emailadresse Susanne: Susanne.v.Dobschuetz@gmx.de Facebook Fanseite: https://www.facebook.com/S.v.Dobschuetz.Business/       Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/237-von-der-angestellten-zur-unternehmerin-interview-mit-susanne-von-dobschuetz   Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

Der Ponyhof-Podcast mit Robert Kresse
025 - Wenn du diesen Tipp beherzigst bleibst du am Ball. An deinem! - Robert Kresse

Der Ponyhof-Podcast mit Robert Kresse

Play Episode Listen Later Jul 20, 2019 11:59


Vereinbare jetzt dein kostenloses Strategiegespräch: https://robertkresse.de/termin In dieser Podcastfolge spricht Robert Kresse über ein Verhalten, mit dem du immer am Ball bleibst. Vor allem an deinem eigenen. Die Welt ist voller Bälle, die dir zugeworfen werden. Wie du damit am besten umgehst und dein Business auf das nächste Level bringst, erfährst du in dieser Folge. Folge ihm auf Instagram: https://www.instagram.com/robert.kresse/ Facebook: https://www.facebook.com/robertkresse.de Robert Kresse hilft ausgewählten und erfolgreichen Online-Unternehmern, Trainern, Coaches und Dienstleistern dabei, wie sie Hustlen und Happiness unter einen Hut bekommen ohne ihr Business zu gefährden. Vereinbare jetzt dein kostenloses Strategiegespräch: https://robertkresse.de/termin

SELDERS.TV - Komplexes einfach verkaufen [Audio]
Positionierung: Bist Du merkwürdig?

SELDERS.TV - Komplexes einfach verkaufen [Audio]

Play Episode Listen Later May 26, 2019 9:33


Wenn Du nach einer Positionierung für Dein Marketing suchst, möchtest Du dann merkwürdig sein? Ist es etwas Gutes oder etwas Schlechtes, eine „merkwürdige Positionierung“ zu haben? Was bedeutet der Begriff „merk-würdig“ und welche Bedeutung hat er, wenn Du Dein Unternehmen oder Deine Marke positionieren willst? In diesem Video zeige ich Dir, warum es etwas Gutes für Deine Positionierung ist, wenn Du mit Deinem Unternehmen merkwürdig bist. Und ich zeige Dir auch, warum es Unternehmen wie Sand am Meer gibt, die mit Ihrer Positionierung absolut merk-un-würdig sind. Diesen Tipp zum Thema Positionierung kannst Du übrigens sowohl für das B2B-Marketing als auch für das B2C-Marketing anwenden. Und er ist besonders dann von großer Bedeutung, wenn Du als Existenzgründer oder Start-Up gerade deine erste Positionierung erarbeitest. SELDERS.TV - Hier bekommst Du jede Woche frische Impulse, wie Du als Ingenieur oder Techniker Deine komplexen Produkte oder Dienstleistungen im B2B-Marketing einfacher verkaufen kannst. SELDERS.TV ist ein Angebot der SELDERS Werbeagentur in Aachen: https://www.selders.com Weitere Profile: https://www.facebook.com/Selders.Werbeagentur/ https://www.xing.com/companies/selderswerbeagentur https://www.linkedin.com/company/10304469/ https://twitter.com/selders_agentur https://www.instagram.com/selders.tv/ https://youtu.be/TGuCX48-AUo

Frauen Orgasmus. Ein Leben lang selbstsicher im Bett & zum Höhepunkt
"Hab Geduld" hilft nicht guten Sex zu haben

Frauen Orgasmus. Ein Leben lang selbstsicher im Bett & zum Höhepunkt

Play Episode Listen Later Mar 1, 2019 13:39


Oftmals gibt es den Tipp, dass du Geduld brauchst, wenn du einen Orgasmus haben oder guten Sex erleben willst. Diesen Tipp halte ich für falsch, denn bevor du Geduld haben darfst, müssen 3 andere Schritte getan werden, um dich deinem erfüllten Liebesglück näher zu bringen. Welche 3 das sind, teile ich in dieser Episode mit dir.   Unzufrieden mit dem Frauen Orgasmus? Das musst du wissen Warum Frauen im Alter Windeln tragen und was du jetzt tun kannst, um dem entgegenzuwirken! Will ich erfahren   Alle Veröffentlichungskanäle des Podcasts:  Findest du hier

Gesundheit Next Level
Warum Du völlig umsonst bei Arthrose leidest!

Gesundheit Next Level

Play Episode Listen Later Nov 12, 2018 2:04


Warum Du bei Arthrose völlig umsonst leidest! Ich habe viele Zuschauer, die die Frage stellen. Was kann ich bei Arthrose machen? Welche Tipps gibt es dort. Ich möchte euch heute meinen Lieblings Youtuber vorstellen, den ich sehr gerne gucke und wo man extrem gute Tipps herbekommt . Vor allemwas Rückenschmerzen, Arthrose, Kieferprobleme, Hüftprobleme und so angeht. Er erzählt auch gerne von seiner Mutter. Die Mutter ist über 90 Jahre alt. Hatte früher eine Hüftarthrose. Durch eins zwei Übung die sie täglich 2 Minuten durchführt, hat sie schon lange keine Hüftarthrose mehr und die Schmerzen sind lange weg. Sie kann ohne schmerzen gehen und sie ist top fit und gesund. Er hat auch ein Buch geschrieben zum Thema Arthrose: Das Buch ist Bestseller und heißt: Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm. Ich verlinke Dir das Buch hier unten und auch den You tube kanal. Diesen Tipp muss ich einfach weitergeben, da ich selbst schon tolle Erfahrungen gemacht habe. Ich hatte früher extreme Knieschmerzen, nach dem Skifahren gehabt. Da ich Anfänger bin und noch nicht so oft gefahren bin. Bin ich immer in diesem V – gefahren. Auf die Dauer hatte ich Schmerzen im Knie und Hüftbereich. Nach den Übungen ging es mir viel schneller besser und jetzt sind die Schmerzen schon lange weg. Okay, hier unten der Link zum Arthrose-Buch und You tube kanal. https://corneliaschmidt.net/videos/warum-du-voellig-umsonst-bei-arthrose-leidest/

Steffen Rauschenbach - EHRLICH-AUTHENTISCH-EINFACH

Mon, 20 Nov 2017 05:30:00 +0000 https://steffen-rauschenbach.podigee.io/6-6-sei-einfach-authentisch f3ab3bd7dbe12fd104c3e6ab8cdda05b Nur DU kannst so sein wie DU bist! Spiele nicht jemanden anderen! "Sei einfach authentisch!" - Diesen Tipp gebe ich Dir gern! Ich habe sehr lange eine "Rolle" gespielt und selbst nicht wahrhaben wollen. Erst als ich die Entscheidung getroffen habe nie mehr den wahren Steffen Rauschenbach zu verbergen, hat sich mein Leben positiv verändert.  Manchmal kann ich kaum glauben was alles im Netz so erzählt wird und nach kurzen Recherchen stelle ich fest, dass angebliche "Gurus" alles sind, nur nicht authentisch. Ich mag das nicht! Deshalb mein TIPP an Dich, bleib immer authentisch und Du wirst die richtigen Menschen anziehen und mit Ihnen ein tolles Leben führen können.  Viele Spaß beim Hinhören!!!! Es grüßt Dich von Herzen Dein Steffen Rauschenbach P.S. Ich freue mich sehr wenn Du mir auf diese Folge ein Feedback schickst. Schreibe Steffen: mail (@) steffen-rauschenbach.de Oder rufe mich einfach an, denn ein gesprochenes Wort ist oft besser. Steffen Rauschenbach - (034424) 22606 Du hast Fragen oder brauchst eine Lösung? Schreibe Steffen: mail (@) steffen-rauschenbach.de   https://images.podigee.com/0x,sY8SJ3At8nGnJ95bvnl9-VYYwCJrlAZ60FEpl5eIJLiw=/https://cdn.podigee.com/uploads/u1603/cc92d91b-67ea-446b-a65d-c9913392d98f.jpg #6 Sei einfach authentisch! https://steffen-rauschenbach.podigee.io/6-6-sei-einfach-authentisch 6 full Nur DU kannst so sein wie DU bist! Spiele nicht jemanden anderen! no Steffen Rauschenbach

Yoga, Meditation und spirituelles Leben
131 Stelle dich an der längsten Schlange an - 6. Minimax Gelassenheits-Tipp für den Alltag

Yoga, Meditation und spirituelles Leben

Play Episode Listen Later May 7, 2015 2:15


Ein einfacher und hochwirksamer Tipp: Wann immer du anstehen musst, schaue nach der längeren Schlange und stelle dich an der längeren Schlange an. Manchmal wirst du feststellen: Die längere Schlange geht sogar schneller. Du kannst so nur gewinnen: Eventuell ist die längere Schlange tatsächlich langsamer – dann freue dich über gewonnene Zeit. Manchmal ist die längere Schlange schneller – dann freue dich auch über die gewonnene Zeit. Diesen Tipp musst du nicht dauerhaft konsequent befolgen. Er ist ein gutes Training für einen Monat – dann kannst du spielerisch überlegen, ob du mal wieder bewusst die längere Schlange wählst- oder doch die kürzere. 6. Minimax Gelassenheits-Tipp für den Alltag. 131. Folge des Yoga Vidya Gelassenheits-Podcast von und mit Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya.