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Thorsten ist Physiotherapeut mit Leidenschaft.Und tatsächlich trifft es das Wort "Leiden" dabei teilweise gut. Thorsten erzählt uns in dieser Folge, wie er psychisch und gesundheitlich in ein immer tieferes Loch geraten ist. Wie er sich irgendwann nicht mehr alleine daraus befreien konnte.Thorsten hatte ein Burnout. Er spricht heute offen darüber, denn diese Krankheit betrifft viele Menschen - auch in den Therapieberufen. Für ihn ist Schwäche zeigen mittlerweile zur größten Stärke geworden.Wie Thorsten es aus der größten Krise seines Lebens herausgeschafft hat - und wie er heute mehr denn je voller Begeisterung seinen Beruf lebt - das erfahrt ihr in dieser sehr inspirierenden Folge.Hier findet ihr noch mehr zu Thorsten und seinen verschiedenen Engagements:Webseite: www.pudelwohlundgesund.deInstagram: https://www.instagram.com/thorsten_hugel/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thorsten-hugel-a62a0a108/Gravatar: https://gravatar.com/valiantly92505642a2Buch "Das Schmerzpuzzle": https://amzn.eu/d/8MUXU8GBuch "Keep it fucking simple oder auch Was hilft hat Recht": https://amzn.eu/d/9Yn2kcL----------Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:www.best-therapie.com/kurseOder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen:www.bestliste.de#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Wie ein Badewannenbuch Thomas eine ganz neue Welt entdecken lies..."Wir lernen diese Berufe, um mit Menschen zu arbeiten - dann lernen wir, Krankheiten und Funktionsstörungen zu behandeln. Und wir verlernen, mit den Menschen umzugehen." Über diese Diskrepanz sprachen wir in dieser Folge.Motivational Interviewing ist nicht einfach ein weiteres Werkzeug für den Werkzeugkoffer - wenn es funktionieren soll, dann ist es eine innere Haltung, eine komplett andere Herangehensweise an Menschen.Wie das funktioniert, lernst du in dieser Episode.Thomas Messner gibt auch dieses Jahr wieder eine Reihe MI-Grundkurse für uns.Interesse? Dann sichere dir deinen Platz lieber sofort, bevor keiner mehr verfügbar ist.Klicke dafür jetzt hier:https://www.best-therapie.com/kurseJede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:www.best-therapie.com/kurseOder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen:www.bestliste.de#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Und wie du sie ganz sanft unterstützen kannst Du wünscht dir ein Baby, aber dein Körper fühlt sich gerade eher im Winterschlaf als auf Empfang? Dann ist es an der Zeit, sanft mit deinem Hormonhaushalt in Verbindung zu treten. Gerade im Frühling kannst du deinem Körper und deiner Fruchtbarkeit auf natürliche Wiese neue Impulse geben, damit schwanger werden leichter werden darf. Diese Folge schenkt dir liebevolle Impulse für deinen Kinderwunschweg und zeigt dir, wie du deinen Hormonhaushalt stärkst und deine Eizellenqualität verbessern kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum dein Hormonhaushalt im Frühling besonders empfänglich für Veränderung ist Welche Ernährung deine Fruchtbarkeit unterstützen kann und wie du über die Ernährung deine Eizellenqualität verbessern kannst. Wie du über Bewegung, Nervensystem und Stressregulation deinen Körper ins hormonelle Gleichgewicht bringst Warum es beim Kinderwunsch nicht nur um medizinische Fakten geht, sondern auch um ganzheitliche Verbindung mit dir selbst. Wie du mit einer sanften Reflexionsübung die Verbindung zu deinem Körper stärkst. Höre dir diese Folge gleich an! *** Arbeitsblatt zur Folge Damit du die Reflexionsübung aus der Folge auch ganz in Ruhe für dich machen kannst, habe ich dir ein liebevoll gestaltetes Arbeitsblatt "Frühlingsfrische für deine Hormone - 3 liebevolle Fragen an dich" erstellt: >> Hier kommst du zum Arbeitsblatt *** Eizellenqualität stärken durch Ernährung Deine Eizellen reagieren auf alles, was in deinem Körper passiert, auch auf deine Ernährung, deinen Stresspegel und dein inneres Gleichgewicht. Wenn du gezielt ansetzen möchtest, dann ist das Eizellen Power Programm genau das richtige für dich zur natürlichen Stärkung deiner Fruchtbarkeit. >> Hier erfährst du mehr über das Eizellen Power Programm *** Herzensgespräch Du möchtest noch tiefer einsteigen? Dann lade ich ich zu einem persönlichen Herzensgespräch für 0 € ein. >> Reserviere dir hier dein Herzensgespräch *** Mehr über mich: Website: www.babywunder.at Instagram: @babywunder.at Impressum

Sonja arbeitet in der Praxis mit Beckenbodenpatient:innen und speziell auch mit Menschen, die Schmerzen im Kontext der Sexualität haben.In diesem Bereich ist es enorm wichtig, differenziert über Sexualität sprechen zu können und sich die eigene Haltung gegenüber dem Thema bewusst zu machen. Patient:innen dabei zu unterstützen, das Thema Sexualität auf den Tisch zu bringen, kann gerade bei Schmerzpatient:innen besonders relevant sein.Sexualität ist viel mehr als der sexuelle Akt selbst. Sie kann auch für Intimität, Beziehung, Selbstwert, Identität, Leistungsdruck uvm stehen.Auch in dieser Folge haben wir über ein Nocebo der Woche gesprochen.Wir konnten wieder einmal unglaublich viel lernen - diese Folge lohnt sich sehr!Mehr zu unserer Gästin und zum weiterlesen:Sonja Pauli auf Instagram:https://www.instagram.com/physiopauli_urogyn/Sonjas Homepage:https://physio-pauli.at/Quellen:Eine Broschüre vom österreichischen Behindertenrat (am Ende der Seite):https://www.behindertenrat.at/2022/09/sexualitaet-bei-chronischen-erkrankungen-2/Buch "Sexual Function & Pelvic Floor Dysfunction" über Uro/Gyn Themen und weibliche Sexualfunktion:https://www.morawa.at/detail/ISBN-9783030638429/Rantell-Angie/Sexual-Function-and-Pelvic-Floor-DysfunctionPrävalenz von sexueller Dysfunktion bei Schmerzpatient:innen:https://journals.lww.com/clinicalpain/abstract/2001/06000/sexual_difficulties_of_chronic_pain_patients.6.aspxPersönliche Empfehlung von Sonja:"Not giving a fuck" von Beate Absalon. Ein Buch, das sich mit dem Diktat des 'Sex haben wollen Sollen' und dem lustvollen Potential erotischen "Scheiterns" beschäftigt und somit die normative Komponente der 'sexuellen Dysfunktion' kritisch hinterfragt:https://www.kremayr-scheriau.at/bucher-e-books/titel/not-giving-a-fuck/Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:www.best-therapie.com/kurseOder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen:www.bestliste.de#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Was haben Eichenprozessionsspinner mit Schmerz und Leid zu tun?Und wie kommt ein Physio in die Handtherapie?Das und noch viel mehr beantworten wir in dieser Folge!Maximilian Weidauer wollte interdisziplinär arbeiten. So landete er schließlich in einem Feld, das eigentlich die Ergotherapie dominiert.Sein Blick auf dieses Feld eröffnet spannende Einblicke in die Unterschiede, aber auch die Gemeinsamkeiten unserer beiden Berufsgruppen.Er zeigt, wie sehr auch psychosoziale Faktoren und Traumata eine große Rolle spielen können, gerade, wenn es die Hand betrifft. Dieses Mal mit einem rockigen Nocebo der Woche!Hier findet ihr Maximilian auf Instagram:https://www.instagram.com/physio.weidauer/Den Therapiestammtisch Leipzig:https://www.instagram.com/therapiestammtisch_leipzig/DIGOTOR Fortbildungen:https://www.instagram.com/digotor.fortbildungen/Quellen:Podcast über Handtherapie:https://open.spotify.com/episode/0UxYVlekwP6dHHRtihvGuE?si=7624009ddb444d2cStudien:https://doi.org/10.1016/j.jht.2022.07.006https://doi.org/10.1016/j.jht.2020.07.007https://doi.org/10.1016/j.msksp.2021.102345Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:www.best-therapie.com/kurseOder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen:www.bestliste.de#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Fri, 07 Mar 2025 06:00:00 +0000 https://motherscomeback.podigee.io/196-new-episode 8ebdf780bf07a0a7a2e9002e6d733b2b Willst du nicht nur die Theorie sondern die wirkliche Praxis im Arbeitsrecht live erleben? Dann komm in meinen 2-Tages-Workshop Arbeitsrecht für die Personalpraxis mit Besuch von live Gerichtsverhandlungen und Besuch der Personalmesse ZPSüd am 6. und 7. Mai nach Stuttgart zu einem vollgepackten Programm, Wissen Erleben, Netzwerken! Die Plätze sind auf max. 12 TN begrenzt. Reserviere dir am besten gleich (unverbindlich) einen Platz, indem du mir eine Mail schreibst an kontakt@arbeitsrecht-sideri.de Die genaue Beschreibung des 2-Tages-Workshops findest du hier. Trage dich unverbindlich ein und ich sende dir nähere Infos. Bei einer Anmeldung bis zum 31.03.2025 kannst du dir den Early bird Preis von 990 Euro sichern (inklusive Verpflegung (Kaffeepausen und Mittagessen) und Messebesuch). Ab 1.4.2025 erhöht sich der Preis auf 1290 Euro zzgl. MwSt. Ich freue mich, wenn wir uns persönlich kennenlernen und miteinander lernen, erleben, netzwerken. Hier kannst du dich für meinen Newsletter eintragen für News aus der Arbeitswelt und Arbeitsrecht. Möchtest du meinen Arbeitsrecht-as-a-Service nutzen? Nutze mein langjähriges Know-how und meine individuelle Beratung. 196 full no arbeitsrecht,personalpraxis,personalmesse,arbeitsgericht,Praxisworkshop Smaro Sideri Rechtsanwältin Fachanwältin für Arbeitsrecht

Wie gut weißt du wirklich, wie es deinen Patient:innen geht?Wie wir darin besser werden können, das erzählt Georg Supp in dieser ausgesprochen spannenden und lehrreichen Folge. PROMs haben (auch am Valentinstag) nichts mit Abschlussball zu tun, sondern es handelt sich um eben diese Weiterführung der Frage "Wie geht es Ihnen?".Wie wir besser verstehen können, wie es Patient:innen geht, wie wir dadurch erfolgreicher behandeln und zufriedener in unserer Arbeit werden können - Ist Georg seiner Zeit damit voraus?Wir glauben nicht! Hör dir jetzt diese spannende und besonders praxisnahe Folge an!Hier findest du alle spannenden Links zum Thema:mophys:https://mophys.de/de/ Webinar am 19.2.2025 um 19.00: https://mophys.de/de/webinarIn dem Live-Webinar erhältst Du einen praxisnahen Einblick in mophys. Profitiere von den wertvollen Erfahrungen unserer Expert*innen und entdecke, wie mophys den Alltag in der Physiotherapie verändern kann. Stelle Deine Fragen direkt und erfahre, wie mophys in Deiner eigenen Praxis zum Einsatz kommen kann. Zum Thema PROMIS:https://www.healthmeasures.net/explore-measurement-systems/promis Bertelsmann-Stiftung zum Thema PROMs:https://www.bertelsmann-stiftung.de/de/unsere-projekte/gesundheitsversorgung-qualitaetsorientiert-steuernInterview mit Prof. Matthias Rose von der Charité:https://open.spotify.com/episode/2oWML8UC7b3RyODHfaED68?si=57bc84b647ea4e00&nd=1&dlsi=a8d5cd0889124e08Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse:www.best-therapie.com/kurseOder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen:www.bestliste.de#BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

In der heutigen Folge spricht der international bekannte Rückenexperte Hannu Luomajoki über seine eigenen Erfahrungen mit einem Bandscheibenvorfall. Darüber, wie unterschiedlich man das bewerten kann - muss operiert werden? Oder nicht? Es geht in dieser Folge auch um Placebo- und Noceboeffekte, um eine wissenschaftlich fundierte Herangehensweise und gleichzeitig um Kommunikation und einen guten Umgang mit Patient:innen. Betroffene brauchen Zeit, Aufmerksamkeit und Einfühlungsvermögen. Und es sollte eines der Wichtigsten Ziele der Therapie sein, dass die Menschen das bekommen, was ihnen wirklich weiterhilft. Zu diesem breiten Themenfeld haben Hannu und Christoph gemeinsam ein großartiges Expertenteam zusammengestellt und das Ergebnis: das Buch "Hands-Off in der Physiotherapie" ist jetzt im Handel erhältlich. Darin geht es genau um all diese Faktoren, die zur eigentlichen Technik und zur eigentlichen Übung noch dazu gehören. Der Umgang mit den Menschen, alles, was Therapie zu guter Therapie macht. Schaut es euch gerne an, wir freuen uns über eure Rückmeldungen! Wir freuen uns über Bewertungen!! Links zum Buch: Thieme Webshop: https://shop.thieme.de/Hands-off-in-der-Physiotherapie/9783132455283 Amazon: https://www.amazon.de/Hands-off-Physiotherapie-Schmerzedukation-Kommunikation-Behandlungsans%C3%A4tze/dp/3132455288 Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

In dieser Folge erzählt Alexander Waschkau von seiner Forschung im Bereich der Telemedizin. Wir sprechen über Forschung und wissenschaftliches Denken im allgemeinen, aber auch über die Chancen und Hindernisse, die es hier gibt. Und Alexander erzählt eine ganz persönliche Schmerzgeschichte. Diese Folge ist für alle skeptisch Denkenden und für alle Hoaxilla Fans ein absolutes Muss! Viel Spaß beim Hören! Links und Quellen: Das Projekt "Hoaxilla" findet ihr hier (große Empfehlung!): https://hoaxilla.com/ Die Wildmics (Kanal u.a. über Aufklärung, wissenschaftliches Denken etc.): https://www.twitch.tv/wildmics?lang=de Alle bekloppt (Format zur Psychologie) auf YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLB3NtktrwucTVo480KF9AV9Q6PDccTe8k Publikationsliste Alexander Waschkau: https://www.uksh.de/allgemeinmedizin-luebeck/Forschung/Publikationen/Dipl_+Psych_+Alexander+Waschkau-p-326.html Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

In unserer stressigen und schnelllebigen Zeit nehmen die mentalen Energieräuber einen immer größer werdenden Stellenwert ein. Was man früher vielleicht mit "ich habe momentan etwas Stress" abgetan hat, wird mittlerweile omnipräsent in vielen Lebensbereichen. Oftmals gelingt es uns daher nicht mehr abzuschalten und für Ausgleich zu sorgen. Die Abwärtsspirale beginnt sich zu drehen bis schlußendlich der Ruf nach einer Pille laut wird. Anfänglich nur eine Pille um mal endlich wieder etwas zu schlafen bis hin zu starken Psychopharmaka, die ein wie auch immer geartetes weiter funktionieren ermöglichen soll. Hier gilt es ganz klar Vorsorge zu treffen. Ergänzend zu meinem Webinar am Sonntag soll diese Podcast Folge wachrütteln, sensibilisieren und erste Möglichkeiten aufzeigen, rechtzeitig seine mentalen Energieräuber zu erkennen. Gerne begleite ich dich auf diesem Weg. Reserviere dir hierzu unter folgendem Link einen Termin mit mir und meinem Team. Wir werden gemeinsam daran arbeiten und einen Lösungsansatz entwickeln. https://www.andreas-trienbacher.com ___________________________  

In diesem Podcast schauen wir uns die hämorrhagische Diathese etwas genauer an und schauen, was die Thrombozyten, die Gerinnungsfaktoren und poröse Gefäße damit zu tun haben können. LINKS: Du steckst noch ganz am Anfang und überlegst die Heilpraktiker-Ausbildung zu starten? Informier dich gerne hier über meine Ausbildungsklasse: https://natuerlich-elli.de/ausbildungskurs_hp/ Du suchst nach einer flexiblen und spannenden Prüfungsvorbereitung? Reserviere dir einen Platz für März 2025 oder buche ein persönliches Beratungsgespräch https://natuerlich-elli.de/hppruefung/ Du folgst mir noch nicht bei Instagram? Dann hol das jetzt schnell nach https://www.instagram.com/natuerlich_elli/?hl=de Oder übe mit uns zusammen in meiner Lerngruppe bei Facebook https://www.facebook.com/groups/natuerlichelli/?locale=de_DE

Wir sprachen mit der leitenden Medizinerin der BARMER über Schmerz- und Versorgungsforschung. Über die Rolle, die wir Gesundheitsdienstleister bei der Besserung, aber auch der Chronifizierung von Schmerzen haben können. Über die aktuellen Forschungsprojekte PAIN 2020, PAIN 2.0 und das geplante PAIN 3.0. Wie kann eine bessere interdisziplinäre Zusammenarbeit funktionieren? Und sind die Krankenkassen wirklich der "Feind"? Was macht eigentlich eine "Pain Nurse"? Wie kann ein interdisziplinäres Assessment funktionieren? Diese und viele andere spannende Fragen konnten wir besprechen. Diese Folge lohnt sich sehr! Viel Spaß beim Hören! Leseempfehlungen für euch: https://www.pain2020.de/ https://www.pain2punkt0.de/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Operation? Keine Operation? Wie sieht dann die Reha aus? Wie funktioniert eine moderne Kreuzband-Reha? David Kunzmann, auch bekannt als DK Sports Physio - ist ein Profi im Bereich Reha nach Sportverletzungen. Er zeigt unter anderem auf Instagram regelmäßig, wie eine strukturierte und evidenzbasierte Reha nach solchen Verletzungen aussehen kann. Und dabei sind er und sein Team stets mit ausgewogenen Übungen und Trainings am Start - man kann sich da einiges abschauen ;-) Noch dazu in der Art der Darstellung und der Kommunikation - stets sachlich und gut verständlich - und evidenzbasiert. Wir finden das Klasse und entsprechend ist auch diese Folge sehr hörenswert geworden. Viel Spaß beim Hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Schau doch auch auf Davids Instagram-Kanal vorbei: https://www.instagram.com/david.sports.physio/ Oder auf seiner Homepage: https://dk-sportphysio.de/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Sebastian Löscher ist Mitherausgeber der MSK, Fachautor und MT-Experte. Er erzählt uns seine ganz eigene Geschichte, wie er durch sein eigenes Durchhalteverhalten ein Problem an der Lendenwirbelsäule immer mehr verschleppt und dadurch verschlechtert hat. Was macht Durchalten aus? Wieso sollten wir das mehr auf dem Schirm haben, als wir es als Physios vielleicht haben? Und welche Strategien können wir in der Praxis dagegen nutzen? Eine sehr spannende und lehrreiche Folge ist daraus entstanden! Viel Spaß beim Hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Schaut gerne mal auf Sebastians Homepage vorbei! HTTP://www.derpfalzphysio.de Quellen: Avoidance-Endurance Modell: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20664333/ Attachment-Diathesis Modell des chronischen Schmerzes: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17719157/ Prävalenz bei Athleten: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32892188/ OPPA Fragebogen: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7821341/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Anton Stampa ist nicht nur das neueste Mitglied im Dozententeam bei BEST - er hat sich auch bereit erklärt, seine Erfahrungen beim Einsatz von Motivational Interviewing mit uns zu teilen. Ganz wichtig: Wir sprechen nicht über Fälle, wo alles perfekt gelaufen ist. Ganz wichtig ist auch das Scheitern. Manchmal finden wir keinen guten Draht zu den Menschen, daraus zu lernen ist ebenfalls extrem wichtig. Anton erzählt uns von einem solchen Fall. Wir sprechen darüber, wie gute Kommunikation unsere Therapie verbessern, die Qualität anheben kann. Ganz praktisch und menschlich. Viel Spaß mit dieser Folge! Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Gino Lazzaro betreibt das Portal "Perform Perfect" und teilt dort unser Ziel: Eine bessere, modernere und vor allem evidenzbasierte Physiotherapie. Gerade der Bereich Schmerz liegt ihm besonders am Herzen. In dieser Folge erzählt er von einer eigenen Schmerzerfahrung. Wir sprechen darüber, welche Stellschrauben man drehen kann um Menschen effektiv zu helfen. Viel Spaß mit dieser Folge! Viel Spaß beim hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Du möchtest mehr über Gino und seine Projekte erfahren? Dann schau gerne auf seiner Seite vorbei: https://ginolazzaro.com/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Wieder im Takt: Probiere diese 5 Tipps, um in deinen Alltag zurückzufinden In meinen letzten Blogbeiträgen habe ich bereits über meine Reiseerlebnisse und Erkenntnisse berichtet. Jetzt bin ich zurück in meinem Alltag und es ist wichtig, wieder in meinen gewohnten Rhythmus zu finden. Vor meiner dreimonatigen Europareise hatte ich einen klaren Tagesablauf. Ich bin früh aufgestanden, habe Sport gemacht und gefrühstückt. Danach habe ich von 9 bis 16 Uhr gearbeitet, mit einer Pause für einen Spaziergang mit den Hunden. Ich habe in den letzten Monaten viel erreicht, und das war nur dank einer guten Routine möglich. Heute teile ich mit dir mein 5 Tipps, die mir dabei geholfen haben am Ball zu bleiben. Während meiner Reise habe ich versucht meine Sportroutine, Meditation und Atemübungen beizubehalten. Leider bin ich irgendwann während meines Trips von meinen Gewohnheiten abgekommen. Auch mein Arbeitsrhythmus wurde unregelmäßig. Jetzt, nach meiner Rückkehr, hat sich so viel angesammelt, du kennst das sicherlich, wenn du aus dem Urlaub kommst oder krankheitsbedingte Ausfälle. Es bleibt also noch weniger Zeit für deine Routinen und Dinge, die dir wirklich wichtig sind. Ich bin also zurückgekommen und hatte mich noch nicht vollständig von meiner Krankheit, die mich auf der Reise erwischt hat, erholt. Deshalb hat es noch ein Weile gedauert, bis ich endlich meine Sport- und Meditationsroutine machen konnte. Ich musste mich erst einmal wieder sortieren und zurück in meinen Alltag finden. Es ist wichtig, dass wir unsere Routine so aufbauen und etablieren, dass wir nicht mehr darüber nachdenken müssen. Das braucht Zeit, etwas Übung und Disziplin. Hier sind meine 5 Tipps, wie du in deinen Alltag zurückfindest: Tipp Nr. 1 - Starte mit Bewegung Vielleicht startest du mit 15 Minuten am Tag, die du für Yoga, Dehnungsübungen oder einen Spaziergang nutzt. Es ist wichtig, dass du dich bewegst, im besten Fall an der frischen Luft. Schau doch mal in deinem Freundeskreis, ob es nicht vielleicht gemeinsame sportliche Interessen gibt, wie Cycling oder Pilates. Es ist entscheidend, dass du körperlich Energie aufbaust, die du für deine geistige Arbeit benötigst. Eine tägliche Sportroutine ist essenziell, aber du kannst dir zum Beispiel auch einen Joker pro Woche gönnen, an dem du faul sein darfst. An den restlichen Tagen solltest du dir deine Sportausrüstung oder die Yogamatte schon abends bereitlegen, damit du morgens gleich starten kannst. Für mich ist das der erste Schritt, um wieder in meinen Alltag zurückzufinden. Während meiner Reise habe ich versucht, diese Sportroutine beizubehalten, egal wo ich war, bis ich krank wurde. Fast jeden Morgen habe ich eine kleine Yoga-Session und Atemübungen gemacht und meditiert. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, dass mir diese Routine Kraft gibt und mich gut für den Tag vorbereitet. Tipp Nr. 2 - Lege deine 3 Hauptziele fest  Setze klare Ziele: Die zweite Sache, die du tun kannst, ist, deine 3 Hauptziele festzulegen. Als Coach arbeite ich seit über 20 Jahren sowohl mit meinen Business Mastermind Teilnehmern, als auch mit Führungskräften. Nach meiner Reise ist mir wieder bewusst geworden, wie wichtig es ist sich hinzusetzen und darüber nachzudenken, was einem wirklich wichtig ist und welche drei Ziele man, beispielsweise in einem Jahr, erreichen möchte. Eines meiner Ziele ist es, diesen Podcast aufzunehmen und neuen Inhalt zu kreieren. Frag dich also, was deine drei Hauptziele für z.B. die nächsten drei Monate sind, die du unbedingt erreichen möchtest. Am Ende dieses Jahres werde ich einen Strategie-Workshop machen, in dem es besonders um die Planung deiner Jahresziele für 2024 geht. Für mich war es jetzt wichtig, meine nächsten drei Hauptziele festzulegen, an denen ich nach meiner Rückkehr arbeiten möchte und die mich meinem großen Hauptziel näher bringen und mein Business vorantreiben. Das kann natürlich auch etwas sein wie das nächste Sprachlevel in Italienisch zu erreichen oder endlich mit einem wöchentlichen Essensplan anzufangen oder eben dein eigenes Business zu gründen. Egal was es ist, formuliere es klar und deutlich. Tipp Nr. 3 - Plane deine Woche Um erfolgreich zu sein, musst du deine drei Hauptziele kennen und solltest diese sowohl auf langfristiger als auch auf wöchentlicher Ebene definieren. Jeden Sonntag plane ich meine Woche im Detail, um einen klaren Überblick über meine Termine zu haben. Es ist wichtig zu wissen, wie viel Zeit mir für wichtige Aktivitäten, wie das Lernen einer neuen Sprache oder die Arbeit an meinem Business-Projekt bleibt. Eine effektive Wochenplanung ist entscheidend, um deinen Alltag möglichst ausgeglichen bewältigen zu können und mit den Dingen, die dir wichtig sind, voranzukommen. Also, als Erstes habe ich angefangen meine Struktur zu etablieren und meine Woche zu planen. Ich mache mir Notizen für meine Meetings, bereite mich auf Coachings vor und stelle sicher, dass mein Team alles hat, was es braucht. Der dritte Tipp ist also, deine Woche genau zu planen, idealerweise am Sonntag. So weißt du genau, was ansteht.  Oft geraten wir in die Alltagsfalle, weil plötzlich unerwartete und dringende Dinge auf uns zukommen und uns davon abhalten, uns auf das zu konzentrieren, was uns wirklich wichtig ist. Um am Ball zu bleiben und deine To-do-Liste zu verkürzen, musst du die großen Aufgaben, die dich deinem Hauptziel näherbringen, in deiner produktivsten Zeit, meistens ist das am Vormittag, erledigen, siehe Tipp Nummer 4. Tipp Nr. 4 -  Erledige die wichtigen Dinge in deiner produktivsten Zeit Morgenstunden sind ideal für produktives Arbeiten. Reserviere dir eine halbe Stunde am Morgen, entweder einmal pro Woche, dreimal pro Woche oder täglich. Du könntest auch wie ich vorgehen und spezielle Tage blockieren, an denen du z.B. keine Kundentermine hast. An diesen Tagen konzentrierst du dich auf deine wichtigsten Projekte. Nachmittags kannst du dich dann um E-Mails und kleinere Aufgaben kümmern, die nicht so viel Energie und Fokus brauchen. Bleib dran und gib dir Zeit, denn es erfordert eine gewisse Routine und Disziplin, damit du ein für dich passende Struktur findest. Tipp Nr. 5 - Mache Pausen Mein letzter Tipp mag dich überraschen, aber ich musste es tatsächlich auch lernen. Für jemanden wie mich, der im Burnout war und dazu neigt ein Workaholic zu sein, ist es ein besonders wichtiger Punkt. Viele Frauen und Mütter in meinem Umfeld haben Schwierigkeiten, sich selbst eine Pause zu gönnen und ich kann das gut nachvollziehen. Nimm dir unbedingt ausreichend viele Pausen im Alltag. Ehrlicherweise muss ich gestehen, dass ich zeitweise selber Probleme mit der Umsetzung habe. Als ich von meiner letzten Reise zurückkehrte, hatte ich mir vorgenommen, ab 18 Uhr nicht mehr zu arbeiten. Leider muss ich gestehen, dass ich dieses Vorhaben bereits über Bord geworfen habe. Aber eines tue ich auf jeden Fall: Ich starte mit meiner sportlichen Morgenroutine, mache mittags mindestens eine Stunde Pause und gönne mir auch zwischendurch kurze Atempausen. Das ist doch schon ein Fortschritt, oder? Wie denkst du darüber? Du kannst das auch tun. Pausen müssen nicht stundenlang sein. Manchmal reichen schon zwei bis drei Minuten, um die Augen zu schließen, in sich zu gehen und das Handy beiseite zulegen - denn oft greifen wir automatisch zum Handy und lassen uns ablenken, wenn wir eine Pause machen. Also, wenn du anders vorgehen möchtest als bisher, dann dreh das Handy um, stelle es auf lautlos und nimm dir einfach einen Moment für dich. Mach zwischendurch eine kleine Meditation oder geh eine Runde um den Block. Deine Produktivität zu maximieren erfordert einige Anstrengungen, aber es ist absolut möglich. Du kannst diese fünf einfachen Tipps in deine tägliche Routine einbauen, um produktiver zu werden und deine Ziele zu erreichen. Fang mit kleinen Veränderungen an. Du wirst bald sehen, dass sich dein Energielevel verbessert und dass du dich glücklicher und erfüllter fühlst. Wenn du das Gefühl hast, dass du Schwierigkeiten hast, es umzusetzen oder wenn es immer wieder passiert, dass der Alltag dich überwältigt, dann kann dir mein "Jetzt kommst du Kurs" helfen. Der Kurs besteht aus fünf Modulen mit Selbstlernvideos und unterstützt dich bei Veränderungen in deinem Leben, deinem Denken und deinen Gewohnheiten. Der Kurs umfasst alle Bereiche deines Lebens und verhindert, dass du immer wieder in alte Gewohnheiten zurückfällst. Bleib motiviert und denk daran, du kannst dich immer bei mir melden, wenn du Unterstützung oder einfach mal jemanden zum Austauschen brauchst. Bis nächste Woche. Deine Monique. Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu

Andrea Pfingsten hat ihre Ausbildung als Krankengymnastin gemacht und war dann getrieben, besser zu werden. Sie stieß an Grenzen und konnte trotz gutem Handwerkszeug immer wieder Menschen nicht helfen. Sie machte eine Fortbildung nach der anderen um besser zu werden und sich weiterzuentwickeln. Und eines Tages gab es die Möglichkeit, Physiotherapie zu studieren. Mit diesem Studium änderte sich alles. Andrea ist diesen Weg weitergegangen und heute ist sie Professorin für Physiotherapie in Regensburg. Hör dir jetzt ihre Geschichte an und gib uns gerne Feedback! Was denkst du zum Thema Vollakademisierung in der Physiotherapie? Viel Spaß beim hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Alex Puerzel ist für viele von euch längst ein Begriff. Er ist erfolgreicher Kraftdreikämpfer, Kraftsportler, Lehrer, Coach, Biomechanik-Forscher und noch vieles mehr. Mit ihm haben wir in dieser Folge über seine eigenen Verletzungen und über den Umgang damit gesprochen. Wir haben uns die "perfekte Kniebeuge" angesehen und einen wissenschaftlichen, biomechanischen Blick auf Bewegung und Training geworfen. Alex beschreibt die Dinge mit seiner reflektierten, intelligenten und unterhaltsamen Art, das macht diese - unsere fünfzigste Folge - zu einer ganz besonderen! Viel Spaß beim hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Schaut gerne auch auf Alex' Homepage vorbei: https://www.alexanderpuerzel.com/ Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Heute wiederholen wir wichtige Fakten zum Vitamin D. Wenn du im Oktober 2023 zur Heilpraktikerprüfung gehst, dann reserviere dir jetzt noch schnell unverbindlich einen Platz in unserer Prüfungsvorbereitung! Wir starten jetzt im Juni 2023. Reserviere dir unverbindlich einen Platz in der Prüfungsvorbereitung Oktober 23 https://natuerlich-elli.de/hppruefung/ Informationen zum Ausbildungskurs: Heilpraktikerwissen https://natuerlich-elli.de/ausbildungskurs_hp/ Finde mehr Medizinthemen in unserem Blog https://natuerlich-elli.de/blog-heilpraktikeranwaerter/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/natuerlich_elli/

David Schmidt ist Physiotherapeut und hat eine bewegte Lebensgeschichte in diesem Beruf.Er war in verschiedenen arabischen Ländern im Einsatz und konnte viel Erfahrung im Sport und in leitenden Positionen sammeln.Zuletzt auch einige Jahre in der Schweiz. Er und seine Kollegin haben das Projekt "science2practice" gegründet, mit dem sie gute, wissenschaftlich fundierte Fortbildungen fördern und etablieren möchten. In dieser Folge unterhalten wir uns über genau diese Fortbildungen, darüber, was schief läuft und was wir eigentlich in der Physiotherapie besser machen könnten. Wie kann eine gute Weiterbildung aussehen? Welche Rolle spielt die Akademisierung dabei? David spricht wie immer in seiner konsequenten und eloquenten Art über Missstände und wirft dabei auch einen kritischen Blick auf seinen eigenen Weg.   Viel Spaß beim hören!   Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Ihr möchtet mehr über unseren Gast und was er so macht wissen? Schaut doch auch direkt mal beim Projekt science2practice vorbei: https://www.science2practice.ch/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc.   Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Ich wollte mich einmal bei dir zurückmelden und dir große Neuigkeiten verkünden! Reserviere dir unverbindlich einen Platz in der Prüfungsvorbereitung Oktober 23 https://natuerlich-elli.de/hppruefung/ Informationen zum Ausbildungskurs: Heilpraktikerwissen https://natuerlich-elli.de/ausbildungskurs_hp/ Finde mehr Medizinthemen in unserem Blog https://natuerlich-elli.de/blog-heilpraktikeranwaerter/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/natuerlich_elli/

Patrick Quint bringt in seiner Praxis Menschen in Bewegung. Und zwar unter anderem ganz gezielt Menschen, die an Krebs erkrankt sind. In dieser Episode sprechen wir über die Erkrankung, welche Risikofaktoren es gibt, wie sie und die Behandlung sich auswirken. Besonderes Augenmerk legt Patrick dabei auf die Bewegung. Sowohl präventiv als auch während er Behandlung kann sie eine große Rolle spielen. Dabei können wir Physios im Prinzip sogar Leben retten. Eine umfassende, wahnsinnig tief gehende Folge, die du dir unbedingt anhören musst! Viel Spaß beim hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Patrick hat uns eine große PDF mit allen Folien, Quellen und Inhalten zur Verfügung gestellt. Hier kommst du direkt zum Download: www.best-therapie.com/downloads Bei Fragen zum Thema kontaktiere uns gerne oder schreib ihm direkt - alle Kontaktdaten findest du ebenfalls in der PDF. Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Michael Broecker alias "der Patientenflüsterer" hat nicht nur einen Master in Physiotherapie, sondern sich auch auf das Themenfeld Kommunikation spezialisiert. Wie Kommunikation in der Praxis gelingen kann, wieso sie so wichtig ist und welche Hürden vielleicht gar keine sind, darüber sprechen wir in dieser Folge. Dabei beantworten wir einige Fragen, wie: Wie lange dauert eine Anamnese, wenn die Menschen ausreden dürfen? Wieso sind offene Fragen manchmal sinnvoller als geschlossene? Viel Spaß beim hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Schaut doch auch mal bei Michaels Projekt vorbei - da gibt es viel zu entdecken: www.patienten-fluesterer.de Quellen: 92 Sekunden: https://www.instagram.com/p/Cn2b_UVMtHQ/ Buchempfehlung: Skills for Communicating with Patients Third Edition Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Pat Preilowski von "Out of the Box Science" ist vielen von euch ein Begriff. Wir haben mit ihm über seine eigene "Pain Cave" gesprochen, in der er war. Und darüber, wie er wieder herauskam. Spannend war in diesem Kontext, wie wichtig verschiedene Aspekte im Training, in der Belastung aber auch besonders im psychologischen Bereich sein können. Wie können verschiedene Wissenschaftliche Konzepte übereinander passen? Wie schaffe ich es, den Menschen in den Mittelpunkt zu rücken und gleichzeitig auf Basis der Studienlage zu arbeiten? Darüber und über viele weitere spannende Themen haben wir uns in dieser Folge unterhalten. Viel Spaß beim hören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Schaut doch auch mal bei Patricks Projekt vorbei - da gibt es viel zu entdecken: https://www.outoftheb-ox.de/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Das Jahr 2022 war ein sehr ereignisreiches. Auch für BEST hat sich viel getan. In dieser Folge lassen wir das letzte Jahr Revue passieren und geben einen Ausblick auf die vergangenen Highlights, aber auch auf das, was im kommenden Jahr geplant ist. Wir freuen uns sehr auf alles was kommt! Viel Spaß beim anhören! In dieser Folge sogar mit zwei Nocebos der Woche! Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Clinical Reasoning sollte das Kernthema dieser Folge werden. Doch diese Episode enthält so viel mehr. Klaus erzählt uns von seinem Werdegang, seinen eigenen Erfahrungen mit besserer und weniger guter Physiotherapie. Was ist wirklich entscheidend für eine patient:innenzentrierte Therapie? Wie ist das, als Therapeut selbst an CRPS zu leiden? Und wo ist der Unterschied zwischen Schmerz und Leiden? All das und noch viel mehr (auch eine Prise Clinical Reasoning) hörst du in dieser Folge. Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de Alles zum Therapiesummit Regensburg findest du hier: https://therapiesummitregensburg.de/ #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Was darf man mit einer frisch operierten Hüfte machen und was nicht? Über dieses Thema wird in der Physiotherapie viel diskutiert. Wir kennen die gängigen Vorsichtsmaßnahmen nach OP natürlich aus der Ausbildung. Was bringen diese Schutzmaßnahmen tatsächlich? Welche Mythen gibt es dazu? Das und einige andere Fragen klären wir in dieser Folge Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Quellen: 1) Sind Kontraindikationen bei Hüft-TEP nötig? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4536510/ 2) Sind generelle Vorsichtsmaßnahmen bei Hüft-TEP nötig? https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/22104917211006892 3) Welche Hüft-TEPs haben ein erhöhtes Luxationsrisiko nach der OP? https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6190554/?fbclid=IwAR2bzIcUGwMywtHn5hhz_dsUib9cOO-513K7VAtwtAuwnRX_bJkpEQs_1oo Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Sichere dir jetzt dein Early Bird Ticket und spare 10% (Gültig für das Schmerz Einmaleins in Rostock, Landshut oder Berlin): Gib einfach bei der Buchung diesen Code ein: 2022HERBST10 Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de Alles zum Therapiesummit Regensburg findest du hier: https://therapiesummitregensburg.de/ #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

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Nils Heim von der DKKA erzählt uns heute etwas über sein Spezialgebiet: Sehnenprobleme an der Achilles- und Patellasehne. Er selbst ist durch seine eigenen Probleme immer tiefer in die Thematik eingestiegen. Wie sieht eine optimale Belastung aus? Werden Betroffene eher überfordert? Oder unterfordert? Wie kann man das messen? Wir sprechen über besondere Herangehensweisen und auch darüber, wie man es nicht machen sollte. Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Ihr wollt tiefer in das Thema einsteigen? Schaut mal auf Nils' Homepage vorbei! www.nilsheim.de Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

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Mark Sandmann erzählt uns in dieser Folge etwas über Krafttraining mit Schmerzpatienten. Er macht einen Ausflug zu seiner ganz eigenen Geschichte und berichtet von Unterschieden beim Kraftsport mit Leistungssportlern und mit Kindern. Wie kann man Ängste überwinden? Worauf sollte man achten? Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Die Bücher "Rugby Athletiktraining" und "Krafttraining für Kinder und Jugendliche" findet ihr beide auf dieser Seite: https://www.amazon.de/Mark-Anthony-Sandmann/e/B0193R2YFY/ref=dp_byline_cont_pop_ebooks_1 Ihr wollt tiefer in das Thema einsteigen? Dann empfehlen wir euch die "Basic Lifts"-Ausbildung bei Mark persönlich, direkt hier: https://powersports-gym.com/trainerausbildung/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

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In dieser Folge sprechen wir über Krafttraining in der Schwangerschaft. Paulina Ioannidou hat sich lange mit diesem Thema auseinandergesetzt, sie ist Physiotherapeutin, Kampfsportlerin und Mutter. Ihre ganz persönliche Geschichte und ihre Erfahrungen teilt sie mit uns. Warum Krafttraining in der Schwangerschaft immer noch ein rotes Tuch für viele Menschen ist - und warum es dennoch sogar empfohlen werden kann, erfährst du in dieser Folge. Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Paulina hat uns einen ganzen Fundus an Quellen zur Verfügung gestellt - diesen findest du hier: https://www.dropbox.com/sh/0zfi2nd7yb0612n/AADpwBsWg8kv9N3IUHm0W6vAa?dl=0 Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

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In dieser Folge sprechen wir über Long- und Post-COVID. Also über die Syndrome, die nach einer Coronainfektion auftreten können. Jesko Streeck bringt Expertise und Erfahrung in diesem Bereich mit, er gibt auch Kurse zum Thema. Mit ihm haben wir darüber gesprochen, wie diese Problematiken in der Physiotherapie behandelt werden können. Welche Stolpersteine es gibt und worauf man achten sollte, erfährst du ebenfalls in dieser Folge. Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Weitere Informationen: Jesko Streeck im Gespräch mit Mark Benecke: https://www.youtube.com/watch?v=1l8MaMVYHHU Sceeningbögen von der Charité Berlin: https://cfc.charite.de/fuer_aerzte/ Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

Heute sprechen wir mit Prof. Dr. Thomas Messner über sein Spezialgebiet - die Kommunikation in der Physiotherapie. Thomas erzählt von seinen eigenen Erfahrungen mit Rückenschmerzen, wir gehen darauf ein wieso es so wichtig ist, patientenzentriert zu arbeiten. Motivational Interviewing kann die Physiotherapie effektiver und nachhaltiger machen. Davon ist Thomas überzeugt. Wie das genau funktionieren kann, erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

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In dieser Folge sprechen wir über die Zukunft der Physiotherapie. Über #physio2future. Andreas Alt erzählt von seinen vielen Projekten, Büchern und Doktorarbeit. Besonders spannend ist diese Folge, weil er ganz persönliche Einblicke in seine eigene Leidensgeschichte mit Bandscheibenvorfall gibt. Und wie diese seine Denkweise beeinflusst hat. Eine Folge, die es in sich hat und aus der wir viel ziehen konnten! Viel Spaß beim anhören! Natürlich wieder mit Nocebo der Woche! Den Link zur aktuellen Auflage seines Buchs "Grundlagen Physiotherapie (Best Practice) findest du hier: https://www.amazon.de/Physiotherapie-Grundlagen-Best-Practice-Auflage/dp/B0B3SDX8ZC/ref=sr_1_3?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=3FPTQGX2P30I3&keywords=andreas+alt+grundlagen+physiotherapie&qid=1658475746&sprefix=andreas+alt+grundlagen+physiotherapie%2Caps%2C67&sr=8-3 Jede einzelne Folge von "Autsch - der Schmerztalk" als Podcast findet ihr auf den gängigen Plattformen wie Spotify, Apple Podcasts etc. Reserviere dir direkt einen Platz in einem unserer Kurse: www.best-therapie.com/kurse Oder lass dich unverbindlich auf die Warteliste setzen, um nichts mehr zu verpassen: www.bestliste.de #BEST #basiseffektiverschmerztherapie #schmerz #autsch #schmerzen #schmerztherapie #physiotherapie #ergotherapie

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Wir stecken mitten im Endspurt von einem unglaublich großen Transformationsprozess. Welche konkreten Schritte fördern unseren Heilungsprozess jetzt? In meinem Podcast teile ich mit euch, wie wir den momentanen Veränderungsdruck nutzen und wie sich unsere tiefsten Wunden in das größte Wunder verwandeln. Hinweis: Kostenloses Video-Event am 13. Juni um 20:00 Uhr Am Montag, den 13. Juni um 20:00 Uhr lade ich dich zu einem kostenlosen Video-Event ein! Das Thema ist: „Weltenwanderer, bleibe auf dem Weg ins Neue!“. Ich möchte euch gerne ein paar wichtige Hinweise geben, denn wir gehen durch eine Phase, die an unserem Vertrauen rüttelt und uns zum Aufgeben bringen will. Doch gerade jetzt dürfen wir unsere Haltung klären und den Fokus wieder ausrichten. Wenn du dabei sein möchtest, melde dich jetzt an! (Falls du am Montag Abend keine Zeit hast, melde dich trotzdem an, du kannst das Video-Event auch nachträglich anschauen.) Reserviere deinen Platz hier: https://leahamann.lpages.co/video-event-weltenwanderer/

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Folge beginnt Christian mit einem neuen Format: Deep Dive Books. Immer wieder wird er danach gefragt, welche Bücher oder Texte ihn gerade so beschäftigen. Deshalb stellt er in dieser Reihe pro Folge ein Buch vorliest Ausschnitte daraus und spricht darüber, was er für sich und seine Arbeit mitnimmt. Heute thematisiert er einen echten Klassiker: Jetzt! von Eckhart Tolle. Es geht um Hingabe und die Kraft der Gegenwart. Wenn dir das Format gefällt und du einen Buchwunsch hast, schreibe Christian eine persönliche Nachricht. https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1009546845

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In der heutigen Folge hat Christian eine wichtige Botschaft für dich: Gehe nicht zurück in die Normalität! Auch wenn das nach den letzten zwei Jahren gerade dein sehnlichster Wunsch sein sollte. Warum? Nimm dir die nächsten Minuten Zeit, lausche Christinas Worten und verinnerliche seine Botschaft.

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Es liegt in unserer heutigen Zeit, dass wir unser Glück und unsere Erfüllung im Leben vor allem im Außen unseres Seins suchen und dadurch förmlich in eine Sackgasse aus Unglück und Verzweiflung geraten. Denn die Suche im Außen ist immer oberflächlich, sie kann gar nicht tief sein, denn sie ist nicht real. Alles im Außen ist eine Illusion. Es gibt Menschen, die haben Geld und sind nicht glücklich. Es gibt Menschen, die haben ihren Traumpartner und sind nicht glücklich. Es gibt Menschen, die haben einen Traumjob und sind nicht glücklich. Denn der Schlüssel zu wahrem Glück liegt in uns selbst. In der Art und Weise, wie wir mit uns sind. In der heutigen Folge spricht Christian über die 5 Schlüssel für eine vollkommene und wahrhaftige Beziehung zu dir selbst.

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. In dieser Folge leitet Christian eine neue Meditation für dich an. Sie dient dazu, aus dem Stress in die Entspannung zu kommen. Schön, dass du mit dabei bist. Du kannst dir die Anti-Stress-Meditation im Einfach Deep Podcast immer wieder anhören.

Hier findest du die tiefsten Gedanken von Christian Gaertner. Es gibt nur eine Regel. All das, was hier besprochen wird, wirkt einfach. Einfach DEEP. Bist du ständig auf der Suche nach neuen Erkenntnissen? Nach immer mehr Wissen, immer mehr Erfahrungen und Entdeckungen? Willst du immer mehr verstehen? Immer weiter erleuchten? Dabei kann es leicht passieren, dass du in eine Falle gerätst. In die Falle, dass einfache Bedürfnisse nicht mehr zählen. Dein Ego hat gelernt „du bist jetzt spirituell“. Und auf einmal bewertet es die menschliche Seite als schlecht. Doch es bleibt eine Bewertung und damit von deinem Ego gesteuert. Christian gibt dir heute eine wichtige Erkenntnis mit auf den Weg: Sei menschlich!