Mit Herz und Verstand

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In "Mit Herz und Verstand" sprechen Moderatorin Susanne Brückner und Medium Kristina Sacken jede Woche über die AKTUELLE ZEITQUALITÄT zu den Themen LIEBE & BERUF, sowie über die Hintergründe von Meditation, Medialität, Spiritualität, Channeling und Tarot. Du bekommst KONKRETE TIPPS, um noch BESSERE ENTSCHEIDUNGEN fällen zu können. Du bekommst Anregungen, wie Du Deine INTUITION AKTIV FÖRDERN kannst UND wie Du deine eigene Spiritualität in den Alltag integrierst. Du erfährst, was die aktuelle Zeitqualität bereit hält und wie Du aus UNGEWOLLTEN MUSTERN AUSBRECHEN kannst. Du erhältst "Meditationstipps" für Deinen INNEREN FRIEDEN und lernst, wie Du Deine Gefühle "selbst machen" kannst. Wir gehen auch der Frage nach, inwieweit jeder Mensch mediale Fähigkeiten hat und wie er diese entwickeln kann.

Kristina Sacken und Susanne Brückner


    • Jun 10, 2025 LATEST EPISODE
    • weekdays NEW EPISODES
    • 16m AVG DURATION
    • 347 EPISODES


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    Latest episodes from Mit Herz und Verstand

    Energievorschau 9.–19. Juni: Dein inneres Piratenschiff und die Kraft emotionaler Führung

    Play Episode Listen Later Jun 10, 2025 23:37


    Tipps: Hinter den Kulissen beim medialen Retreat auf Korfu

    Play Episode Listen Later Jun 6, 2025 15:29


    Was passiert wirklich auf einem medialen Retreat? In dieser besonderen Folge meldet sich Sängerin und Teilnehmerin Laura Carbone live aus Korfu – direkt von einer Klippe mit Blick aufs Meer. Im Gespräch mit Susanne teilt sie eindrucksvoll, wie tiefgreifend die Erfahrungen auf Kristinas Retreat sind: von Sonnenaufgangsmeditationen über gechannelte Yoga-Sessions bis hin zu heilenden Frauenkreisen und Klangarbeit mit dem Beckenboden.Laura gibt persönliche Einblicke in ihren Weg zur Medialität, erzählt, wie sie als Lehrerin und Teilnehmerin zugleich wirkt – und warum es so transformierend sein kann, sich im Kreis von Frauen authentisch zu zeigen.Diese Folge ist eine Einladung, der eigenen inneren Stimme zu lauschen – vielleicht spürst auch du dieses leise oder laute Kribbeln?

    Energievorschau: Der ganze Juni

    Play Episode Listen Later Jun 3, 2025 10:39


    Klarheit, Gipfelmoment & Herzverbindungen - Wie du deinen Ballast loslässt, Klarheit gewinnst und deine Vision ins Leben holstIn dieser Folge erfährst du:Warum „Mund zu, Herz auf“ die wichtigste spirituelle Praxis im Juni istWie du deinen persönlichen Gipfel erreichst – trotz innerem BallastWelche Rituale dich über die Schwelle in eine neue Alltagsstruktur tragenWarum Herzverbindungen im Juni wie auf einem goldenen Teppich entstehenWie du mit Ängsten umgehst, wenn alte Muster dich zurückziehen wollen

    Tipps: Innere Wahrheit oder Gruppendruck? Wie du erkennst, was wirklich deins ist

    Play Episode Listen Later May 30, 2025 16:43


    Energievorschau: 26. Mai – 2. Juni: Innere Klarheit, äußere Bewegung & das Silbertablett deiner Seele

    Play Episode Listen Later May 27, 2025 15:03


    In dieser Folge erfährst du, warum diese Woche eine außergewöhnliche Mischung aus Aktivierung und Rückzug in sich trägt. Die geistige Welt zeigt uns klare Bilder: Teams, die zum Start bereitstehen, ein leuchtendes Feuer für die Reflexion – und die tiefgreifende Einladung, dich selbst zu erkennen.Erfahre:Warum kollektive Bewegungen jetzt wichtig werdenWie du zwischen Aktion und Reflexion balancierstWas es mit dem „Silbertablett der Selbsterkenntnis“ auf sich hatWie du deine innere Stimme lauter wahrnimmst

    Tipps: Was tun, wenn du nicht weißt wohin es gehen soll?

    Play Episode Listen Later May 23, 2025 22:20


    ✨ Antworten auf deine wichtigsten Fragen zur Umsetzung deiner VisionIn dieser Zusatzfolge zum Channeling vom 19.–29. Mai beantworte ich zentrale Fragen aus meiner Community – ehrlich, praxisnah und geführt von der geistigen Welt.Du spürst, was du willst – aber das Leben spielt dir ständig etwas anderes zu?Dein Herz ist klar, aber dein Verstand blockiert?Du hast eine große Vision, aber keine Zeit sie umzusetzen?Oder du hast tausend Ideen – und keine Richtung?

    Energievorschau 19.–29. Mai 2025 – Jetzt bist du dran!

    Play Episode Listen Later May 20, 2025 19:43


    In dieser Folge empfängst du ein kraftvolles Channeling für die kommenden 10 Tage. Die geistige Welt lädt dich ein, deine Herzensvision zu greifen und mutig loszugehen – auch wenn der Weg noch nicht sichtbar ist.Mit jedem Schritt verdichtet sich dein Feld, deine Führung wird spürbarer und du erkennst: Du bist schon mitten im Wandel.

    Tipps: Selbstliebe lernen – mit der Unterstützung der geistigen Welt

    Play Episode Listen Later May 16, 2025 14:34


    Was wahre Selbstliebe bedeutet und wie du sie in deinem Alltag lebstIn dieser vertiefenden Bonusfolge erfährst du, was es aus Sicht der geistigen Welt bedeutet, dich selbst wirklich zu lieben – nicht erst, wenn du perfekt bist, sondern genau da, wo du jetzt stehst.Wir sprechen darüber, wie du deine innere Stimme stärkst, alte Muster durchbrichst und erkennst, wann du aus Liebe oder aus Angst handelst. Du bekommst alltagstaugliche, spirituelle Tipps, die dich sofort in die Verbindung mit dir und deiner Führung bringen. 

    Energievorschau 12.–22. Mai 2025: Eine fantastische, magische Woche

    Play Episode Listen Later May 13, 2025 19:18


    In dieser Folge erwartet dich eine kraftvolle mediale Energievorschau rund um den Vollmond im Mai. Du erfährst, warum diese Woche eine ganz besondere ist – geprägt von Lebensfreude, Bewusstheit und gleichzeitig tiefen Transformationsprozessen auf Seelenebene.

    Tipps: Mit Wandel umgehen

    Play Episode Listen Later May 9, 2025 12:26


    Stabil bleiben, wenn alles sich verändert - in dieser Folge erhältst du konkrete, alltagstaugliche Tipps, wie du in Zeiten großer Veränderungen innerlich stabil bleibst. Aufbauend auf die aktuelle Zeitqualität aus der geistigen Welt erfährst du, wie du mit kleinen Routinen, bewusster Erdung und sanfter Selbstdisziplin durch den Wandel gehst – ohne dich zu überfordern.✨ Du erfährst:Wie du dich inmitten aufbrechender Strukturen erdest und zentrierstWarum Selbstdisziplin diese Woche der Schlüssel zu innerer Ruhe istWas dir hilft, alte Ängste loszulassen, ohne sie zu verdrängenWie du deinem Weg vertrauen kannst – auch wenn du das Ziel noch nicht siehst

    Energievorschau: 5. bis 15. Mai

    Play Episode Listen Later May 6, 2025 13:34


    In dieser Folge verbinde ich mich mit der geistigen Welt und erhalte klare Bilder und Impulse für die kommenden 10 Tage. Die Erde selbst meldet sich und zeigt, dass alte Strukturen aufbrechen – nicht als Krise, sondern als natürlicher Wandlungsprozess. Auf persönlicher wie kollektiver Ebene beginnt etwas Neues.✨ Themen dieser Folge:Warum gerade jetzt so viele Strukturen aufbrechenWelche Wandlungsprozesse in deinem Alltag sichtbar werdenWas das Universum tut, um Balance und Harmonie herzustellenDie Rolle deiner geistigen Führung in dieser ZeitWie du trotz innerer Trägheit im Flow bleibstWarum alte Traumata an die Oberfläche kommen – und wie du ihnen achtsam begegnestDer Lichtmoment Mitte Mai – worauf wir zusteuern

    Tipps: Manifestieren im Mai

    Play Episode Listen Later May 2, 2025 27:31


    So nutzt du deine Vorstellungskraft kraftvoll und klar: Der Mai bringt eine besondere Energiequalität mit sich: Was du innerlich klar siehst und fühlst, kann sich jetzt außergewöhnlich schnell verwirklichen. In dieser Folge erfährst du, wie du diese Manifestationskraft gezielt, bewusst und aus der Fülle heraus nutzt.✨ In dieser Folge spreche ich über:Warum das Gefühl beim Manifestieren entscheidend istDen Unterschied zwischen Wunsch und VisionWie du dich innerlich auf Empfang stellstWarum Manifestation aus Angst oder Mangel zu anderen Ergebnissen führtKonkrete Tipps, wie du dich mit deiner Vision verbindest und sie im Alltag stärkst

    Energievorschau: Der ganze Mai 2025

    Play Episode Listen Later Apr 29, 2025 18:03


    Klarheit, Heiterkeit und kraftvolle Manifestation -in dieser Folge verbinde ich mich mit der geistigen Welt und empfange Botschaften zur aktuellen Zeitqualität im Mai.Nach einem aufwühlenden April mit viel innerem und äußerem „Staub“ wird es nun klarer, heller und freier – wir treten heraus aus der Schwere und hinein in eine neue Leichtigkeit.✨ Was dich in dieser Folge erwartet:Wie du die Übergangsenergie vom April in den Mai gut nutzen kannstWarum der Mai ein Monat der sanften Bewegung und Heiterkeit istWeshalb deine Vorstellungskraft jetzt besonders machtvoll istWie du aus Fülle statt aus Angst manifestierstTipps für deine innere Ausrichtung und Umsetzungskraft

    Tipps: Deine spirituelle Botschaft zu Ostern

    Play Episode Listen Later Apr 18, 2025 10:16


    In dieser besonderen Folge – passend zu Karfreitag und den Osterfeiertagen – teilen wir mit dir das Channeling für den Monat April 2025 und die Wochen vom 7.–24. April. Die geistige Welt begleitet uns durch kraftvolle innere Prozesse des Loslassens, der Neugeburt und der Selbstbegegnung.✨ Was dich in dieser Folge erwartet:

    Energievorschau 14.–24. April 2025 – Ein schmaler Weg und dein inneres Gold

    Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 14:58


    In dieser Folge empfange ich ein aktuelles Channeling zur Zeitqualität aus der geistigen Welt. Du erfährst, welche kollektiven Energien uns in den nächsten Tagen begleiten, welche spirituellen Herausforderungen anstehen und wie du dich energetisch und emotional ausrichten kannst.

    Tipps: Krafttiere – Deine spirituellen Begleiter

    Play Episode Listen Later Apr 11, 2025 21:35


    In dieser Folge tauchen Susanne und ich ein in die faszinierende Welt der Krafttiere. Du erfährst, was Krafttiere eigentlich sind, wie sie dich begleiten – und warum sie gerade jetzt, in Zeiten des Umbruchs, so kraftvolle Spiegel und Unterstützer sein können.

    Energievorschau: Durch die Welle 7. bis 17. April

    Play Episode Listen Later Apr 8, 2025 19:13


    Die geistige Welt zeigt uns, wie wir durch Zeiten kollektiver Verunsicherung – ob an der Börse, im Alltag oder im Inneren – ruhig, klar und bewusst unseren Weg gehen können.Statt dich von Angstwellen mitreißen zu lassen, bist du eingeladen, deine Entscheidungskraft und innere Ausrichtung zu stärken.

    Tipps: Führung oder Fügung?

    Play Episode Listen Later Apr 4, 2025 19:00


    Wie du geistige Impulse erkennst – und warum Heilzirkel dich dabei tragen. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du erkennst, ob dein Leben gerade von Fügung oder von bewusster Führung begleitet wird.Kristina erklärt:den feinen, aber kraftvollen Unterschied zwischen Fügung und Führungwie die geistige Welt Kausalverläufe nutzt, um dich auf deinen Seelenweg zu bringenwelche Zeichen dir helfen, die Stimme der geistigen Welt zu hörenwarum Heilzirkel ein so wichtiger Raum sind, um Führung zu erkennen, zu halten und zu verkörpernund was das Institut für mediale Heilkreise damit zu tun hat

    Energievorschau: Der ganze April 

    Play Episode Listen Later Apr 1, 2025 18:16


    Sanftes Erblühen – Dein innerer Vulkan erwacht. In dieser Folge bekommst du eine kraftvolle und zugleich liebevolle Botschaft aus der geistigen Welt zur aktuellen Zeitqualität im April.

    Energievorschau: Die Woche der leisen Wunder 24.3.-1.4.

    Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 16:36


    Diese Woche bringt stille Überraschungen, innere Klarheit und Gemeinschaft in Bewegung. Warum dein Herz jetzt die Führung übernimmt – und wie du äußeres Chaos liebevoll abgrenzen kannst.Im neuen Energie-Update vom 24. März bis 1. April lade ich dich ein, die feinen Impulse deiner Seele zu hören. Die geistige Welt zeigt: Es ist eine Zeit der leisen Wunder. Unerwartete Geschenke aus deinem Innersten wollen sich zeigen – in Form von Klarheit, Sprache, Begegnung und Herzöffnung.Gleichzeitig fordert dich die Zeitqualität auf, äußeres Tamtam und kollektives Drama bewusst auszublenden. Du darfst dich mit einem Lächeln entscheiden: Ich bleibe bei mir.In dieser Folge erfährst du:Warum Überraschungen jetzt aus deiner Tiefe auftauchenWie du dein Herz als Wegweiser stärkstWeshalb Abgrenzung diese Woche eine Form von Selbstliebe istWas gemeinsamer Rhythmus und energetische Verbindung mit Wäscherinnen zu tun haben

    Spiritualität & finanzielle Fülle: Mythos oder Realität

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2025 13:57


    In dieser Podcast-Folge spreche ich darüber, wie Verantwortung, innerer Friede und persönliches Wachstum zusammenhängen und wie du diese kraftvollen Themen ganz praktisch für dich nutzen kannst. Ich teile meine Gedanken darüber, warum es gerade jetzt so wichtig ist, Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen, um inneren Frieden zu stärken und langfristiges Wachstum zu ermöglichen.Außerdem gehe ich tief ins Thema „energetische Fülle und Spiritualität“ hinein und stelle die Frage: Ist spirituelle Praxis tatsächlich der Schlüssel zu finanzieller Fülle oder nur ein schöner Gedanke? Ich betrachte kritisch die häufigsten Zweifel an spirituellem Wohlstand und erkläre anhand aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse, warum energetische Arbeit, positive Affirmationen und ein gesundes Selbstwertgefühl entscheidend sein können, um mehr Fülle und Wohlstand in dein Leben zu ziehen.Diese Folge ist perfekt für dich, wenn du neugierig bist, wie du Spiritualität und persönliche Entwicklung mit realen, greifbaren Erfolgen verbinden kannst.Hör jetzt rein und finde heraus, wie du mit einfachen spirituellen und wissenschaftlichen Methoden dein Leben noch erfüllter gestalten kannst!Viel Freude beim Zuhören – ich freue mich auf dein Feedback!Der MEDIEN SUMMIT 2025 steht vor der Tür! AB SOFORT GIBT ES DIE TICKETS! Lerne 21 verschiedene Medien kennen und finde das passende für dich. Mit deinem Ticket kannst du zwei Einzelberatungen buchen und Antworten auf deine Fragen erhalten. Sichere dir jetzt dein Ticket und entdecke die Vielfalt medialer Beratung, Tarot und Jenseitskontakte. Weitere Informationen und Buchung unter: ​https://kristinasacken.com/medien-summitMORGENMEDITATION: Beginne deinen Tag zentriert und voller Energie. Melde dich jetzt an und erlebe den Unterschied: https://kristinasacken.com/morgenmeditationHERZMEDITATION: Tauche tief in die Verbindung zu deinem Herzen ein und erfahre Liebe und Heilung: https://kristinasacken.com/morgenmeditation LIVE DABEI BEIM CHANNELING: Erhalte Antworten auf deine Fragen und kommuniziere mit der geistigen Welt: https://kristinasacken.com/channelingNEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau per Mail:https://kristinasacken.com/newsletterMEDIALE AUSBILDUNG, du willst deine medialen Fähigkeiten entwickeln?https://kristinasacken.com/mediale-ausbildung

    Energievorschau: Gute Nachrichten, Frieden & finanzieller Fluss - 17.–24. März

    Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 13:53


    5 Tipps für mehr Geduld

    Play Episode Listen Later Mar 14, 2025 23:08


    Die Kunst des Wartens – Warum Geduld der Schlüssel zum Erfolg ist.Warum fällt es uns so schwer, Dinge einfach geschehen zu lassen? In dieser Folge geht es darum, wie du Geduld entwickelst, ohne das Gefühl zu haben, untätig zu sein. Die geistige Welt zeigt uns, dass manches nur dann wachsen kann, wenn wir es nicht erzwingen.Du erfährst:✨ Warum Warten nicht Stillstand bedeutet, sondern Teil des natürlichen Prozesses ist.✨ Wie du den richtigen Moment für Veränderung erkennst.✨ Praktische Tipps, um Gelassenheit zu üben und Vertrauen in den Fluss des Lebens zu entwickeln.Egal ob in Beziehungen, im Beruf oder bei persönlichen Zielen – Geduld ist oft der Schlüssel zum Erfolg. Lass dich inspirieren und lerne, wie du innere Ruhe bewahrst, während das Universum seinen perfekten Plan entfaltet.

    Energievorschau: Zwischen Stillstand und Aufbruch 10.-17.3.

    Play Episode Listen Later Mar 11, 2025 17:41


    Diese Woche fühlt sich vieles stabil, aber auch festgefahren an – als wären wir betoniert. Doch die geistige Welt zeigt uns: Manches braucht einfach Zeit, um sich von selbst zu lösen. Statt in blinden Aktionismus zu verfallen, geht es darum, die Situation anzunehmen und geduldig zu sein. Gleichzeitig erleben wir emotionale Reinigung – Tränen können alte Schmerzen lösen und Platz für Neues schaffen.Doch was kündigt sich bereits an? Welche Vorboten einer neuen, farbenfrohen Phase sind schon zu spüren? Und warum ist es jetzt so wichtig, sich mit den eigenen Finanzen auseinanderzusetzen und Netzwerke zu pflegen?In dieser Folge erfährst du, wie du diese Woche bewusst für deine innere Entwicklung nutzen kannst und warum der richtige Zeitpunkt für Veränderungen oft von allein kommt. Lass dich inspirieren und begleite mich auf dieser spannenden Reise durch die Energien der kommenden Tage!

    Die 5 wichtigsten Tipps für den März

    Play Episode Listen Later Mar 7, 2025 20:13


    Zeichen deuten, Finanzen meistern & Beziehungen stärken: In dieser Folge tauchen wir noch tiefer in die Energien des März 2026 ein und beleuchten, wie du dich bestmöglich auf diesen intensiven Monat vorbereiten kannst. Die geistige Welt sendet klare Zeichen, aber es liegt an uns, aktiv mit diesen Impulsen zu arbeiten.

    Energievorschau: Der ganze März

    Play Episode Listen Later Mar 4, 2025 23:16


    Der März 2025 ist ein Monat der klaren Führung und tiefen Transformation. Die geistige Welt sendet deutliche Zeichen, leitet uns durch intensive Klärungsprozesse und hilft, unseren Seelenweg bewusster zu gehen. Doch dieser Monat verlangt auch Eigenverantwortung und aktives Handeln. Wie kannst du die Energien optimal für dich nutzen? 

    Tipps: Wie finde ich das richtige Medium für mich?

    Play Episode Listen Later Feb 28, 2025 23:13


    Du möchtest ein Medium aufsuchen, weißt aber nicht, worauf du achten solltest? In dieser Folge erfährst du, wie du das passende Medium für dich findest – eines, das dich wirklich weiterbringt und begeistert. Wir sprechen über:✅ Welche Arten von Medien es gibt und was sie anbieten✅ Woran du ein seriöses Medium erkennst (und welche Warnsignale es gibt)✅ Warum Klarheit über dein eigenes Anliegen so wichtig ist✅ Wie du dich auf eine Sitzung vorbereitest, um den größten Nutzen daraus zu ziehenAußerdem teile ich persönliche Erfahrungen und Tipps, damit du die richtige Wahl für dich triffst. Lass dich inspirieren und finde die spirituelle Unterstützung, die zu dir passt!

    Energievorschau Ende Februar: Es wird noch mal anstrengend

    Play Episode Listen Later Feb 25, 2025 22:41


    Der Siegeszug der Seele – Dein Transformationsprozess im Wandel: In dieser Folge tauchen wir tief in die aktuellen energetischen Prozesse ein. Die geistige Welt zeigt uns, dass wir uns mitten in einem gewaltigen Umbruch befinden – einer Phase, in der alte Strukturen aufbrechen und die Seele sich ihren Raum nimmt. Während sich dieser Wandel für einige als befreiender Siegeszug anfühlt, erleben andere ihn als herausforderndes Rütteln an den Grundfesten ihres Lebens.Wir sprechen darüber, wie du mit den Ängsten und Unsicherheiten in dieser Zeit umgehen kannst, welche Wahrheiten jetzt ans Licht kommen und warum du trotz aller Herausforderungen sicher bist. Erfahre, wie du dich mit deiner inneren Kraft verbinden, alte Begrenzungen loslassen und mit Vertrauen durch diesen Veränderungsprozess gehen kannst.✨ Themen dieser Folge:

    Hellsehen lernen - Leichtigkeit im Februar-Aufwind

    Play Episode Listen Later Feb 21, 2025 15:42


    In dieser Folge tauchen wir in das Thema Hellsehen lernen ein. Wie kannst du deine intuitive Wahrnehmung schärfen und für mehr Klarheit in deinem Leben nutzen? Der Februar bringt eine Phase des Aufwinds und der Leichtigkeit – eine perfekte Gelegenheit, um dich mit deinen inneren Bildern zu verbinden, spielerisch deine Hellsicht zu testen und Ballast loszulassen.

    Energievorschau bis Ende Februar: Aufwind, Loslassen und Neuanfang

    Play Episode Listen Later Feb 18, 2025 13:15


    In dieser Folge erfährst du, welche Energien uns in den kommenden Wochen begleiten. Die geistige Welt zeigt uns: Nach emotional herausfordernden Tagen kommt ein spürbarer Aufwind!

    Tipps: Geistführer & Engel – Wie sie wirken und für dich arbeiten

    Play Episode Listen Later Feb 14, 2025 22:06


    Warum brauchen wir sie gerade jetzt? Der Wandel, den wir erleben, kann überwältigend sein. Hast du dich jemals gefragt, ob du einen geistigen Begleiter an deiner Seite hast? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Geistführer und Engel ein! ✨ Erfahre, wie sie dich im Alltag unterstützen, welche Zeichen sie dir senden und wie du ihre Botschaften besser verstehen kannst.Themen dieser Folge:

    Energievorschau 10.-20.2.: Erwachen der Weiblichkeit

    Play Episode Listen Later Feb 11, 2025 10:51


    Vom Eis zur vollen Kraft – Transformation im Februar Spürst du in letzter Zeit eine innere Unruhe, Müdigkeit oder sogar einen Aufbruch?  In dieser Folge geht es um das Erwachen der weiblichen Urkraft, die aus tiefen Schichten der Erde aufsteigt. Wir sprechen über die Symbolik des Eises, das nun schmilzt, die Hingabe an die Transformation und die kraftvolle Energie, die uns in eine neue Sinnlichkeit und Lebendigkeit führt.

    Heilzirkel für Transformation: Entdecke die Kraft des medialen Heilens

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2025 23:38


    Entdecke deinen Heilzirkel: Mediale Heilung für Transformation, Selbstheilung & spirituelles Wachstum Spürst du, dass in dir mehr steckt, als du bisher lebst? Möchtest du Blockaden lösen, dein volles Potenzial entfalten und dich tief mit dir selbst und der geistigen Welt verbinden? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich! Ich erzähle dir, warum ich das Heilzirkel-Institut gegründet habe und wie dich die Heilkreise auf deinem spirituellen Weg unterstützen können. Erfahre, welche tiefgehenden Transformationen dort geschehen, warum kollektive Heilung so kraftvoll ist und wie du Teil dieser einzigartigen Gemeinschaft wirst.

    Energievorschau 3.-13.Februar 2025: Glück im Hier und Jetzt

    Play Episode Listen Later Feb 4, 2025 19:14


    Diese Woche erwartet dich eine besondere Podcast-Folge, in der wir tief in die Energien der kommenden Tage eintauchen. Die geistige Welt zeigt uns, dass es jetzt besonders wichtig ist, sich nicht von Zukunftsängsten ablenken zu lassen, sondern bewusst im Hier und Jetzt zu bleiben.

    3 Tipps für den Februar

    Play Episode Listen Later Jan 31, 2025 15:16


    Diese Woche bringt uns kraftvolle Botschaften aus der geistigen Welt, die uns dazu einladen, innezuhalten, durchzuatmen und die Harmonie des Moments zu genießen. Im Februar steht die Verbindung zu uns selbst und zu unserer Gemeinschaft im Mittelpunkt. Was kannst du tun, um diese Zeit optimal zu nutzen?

    Energievorschau: Der ganze Februar

    Play Episode Listen Later Jan 28, 2025 16:29


    Im Februar lädt uns die geistige Welt ein, aus unserem Alltag herauszutreten und uns auf einer symbolischen Wiese zu versammeln. Es geht um Austausch, Zusammenhalt und darum, unsere Ziele und Aufgaben zu schärfen. Der Monat ist geprägt von Harmonie und einer sanften Ruhe, die uns ermöglicht, innezuhalten und den Moment zu genießen. Gleichzeitig bringt der Februar Anerkennung für vergangene Bemühungen – sei es beruflich oder privat. Beziehungen und Projekte, die zuvor schwierig waren, lösen sich auf und bringen Stabilität und Klarheit. Es ist eine Zeit, um anzunehmen, was uns entgegengebracht wird, und uns in Dankbarkeit mit der geistigen Welt und unserer eigenen Kraft zu verbinden. Höre rein, um zu erfahren, wie du die Energie dieses besonderen Monats für dich nutzen kannst! Sei dabei – Unsere Heilkreise starten!

    Im Flow bleiben: 7 Tipps für eine achtsame und erfolgreiche Woche 

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2025 17:07


    In dieser Folge teile ich kraftvolle Tipps aus dem Channeling, die dir helfen, die schnelle und dynamische Energie dieser Woche optimal zu nutzen. Erfahre, wie du deine Ziele mit Leichtigkeit erreichst, dabei achtsam bleibst und emotionale Stolperfallen vermeidest.

    Energievorschau 20. bis 30. Januar 2025: Rasante Energien: Wie du trotz Chaos sicher ans Ziel kommst

    Play Episode Listen Later Jan 21, 2025 17:32


    Tipps: Was brauche ich wirklich?

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2025 19:13


    In dieser Podcastfolge bekommst du wertvolle spirituelle Tipps für die kommende Woche, um deinen persönlichen und spirituellen Weg klarer zu sehen. Die geistige Welt hat uns wichtige Botschaften mitgegeben, die dir helfen, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren, deine innere Stärke zu spüren und unnötige Ablenkungen zu vermeiden. Themen, die dich erwarten: ✨ Dein inneres Navi aktivieren: So erkennst du, was wirklich zu deinem Seelenauftrag passt. ✨ Sterntaler-Momente sammeln: Wie du Erkenntnisse und Wahrheiten für dich nutzen kannst. ✨ Prioritäten setzen: Warum klare Ziele der Schlüssel zu deinem Erfolg sind. ✨ Achtsam vorwärtsgehen: Die Kunst, langsam und bedacht deinen Weg zu gehen. ✨ Die innere Sonne finden: Stärke deine Herzqualität und strahle von innen heraus. ✨ Verbundenheit mit der geistigen Welt: Hol dir Unterstützung und klare Impulse für deinen Weg. Diese Woche lädt dich ein, innezuhalten, deine Prioritäten neu zu sortieren und deine innere Kraft zu spüren. Nutze die Botschaften der geistigen Welt, um deine Energie zu fokussieren und achtsam Entscheidungen zu treffen.

    Energievorschau 13.-23.1.2025:  Glatteis und deine innere Sonne

    Play Episode Listen Later Jan 14, 2025 15:35


    In dieser Folge dreht sich alles um die Energie der nächsten 7 bis 10 Tage und wie du diese kraftvolle Zeit für dich nutzen kannst. Wir sprechen über: ✨ Deine innere Navigation: Wie du dich an deinen Seelenauftrag erinnerst und klare Prioritäten setzt. ✨ Sterntaler-Momente: Warum diese Woche voller wertvoller Erkenntnisse steckt und wie du sie für dich einsammeln kannst. ✨ Innere Stärke: Die Bedeutung deiner Herzqualität und warum deine „innere Sonne“ jetzt besonders wichtig ist. ✨ Vorsichtiges Vorwärtsgehen: Was das Bild einer spiegelglatten Fläche über die aktuelle Energie verrät. ✨ Gefahren der Ablenkung: Wie du bei dir bleibst und dich nicht im äußeren Chaos verlierst. Die geistige Welt zeigt uns eindrucksvolle Bilder wie das Märchen vom Sterntaler, eine aufsteigende Sonne und eine Karawane, die auf einer spiegelglatten Fläche achtsam ihren Weg geht. Diese Symbole helfen uns, die aktuelle Zeitqualität zu verstehen und unseren Fokus zu halten. Ankündigung Einsteigerkurs Medialität: Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! Einsteigerkurs Medialität https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste

    Tipps – Umgang mit Chaosenergie: Gelassenheit in schwierigen Zeiten

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2025 15:32


    In dieser Woche zeigt uns die geistige Welt ein klares Bild: Ein ruhiger See, der uns einlädt, tief in unsere Seele zu blicken. Doch während im Inneren Ruhe herrschen sollte, ist das Außen von Chaos, Lärm und Unverbindlichkeit geprägt. Wie kannst du diese beiden Extreme in Balance bringen und gestärkt deinen Weg gehen? Genau darum geht es in der aktuellen Podcastfolge!

    Rücke vor bis auf Los – Dein Start ins Jahr 2025

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2025 12:14


    In der ersten Folge des Jahres dreht sich alles um deinen kraftvollen Start ins neue Jahr. Kristina spricht darüber, wie du in den ersten Tagen des Jahres bei dir selbst ankommst, deine Energie bewusst wahrnimmst und den Raum für Neues schaffst – sei es durch Lüften, Räuchern oder einfach, indem du dich neu ausrichtest. Ein zentraler Fokus liegt auf deinem Erwartungsmanagement: Wie sehen dich andere, und warum beeinflusst dich das? Welche Erwartungen hast du selbst an dein Umfeld? Diese Themen werden uns das ganze Jahr 2025 begleiten und dir helfen, klarer und gelassener mit deinen Beziehungen umzugehen. Und natürlich darf ein Ausblick auf die Kraft der Liebe in 2025 nicht fehlen: Warum wird sie in diesem Jahr so wichtig, und wie kannst du ihre transformative Energie für dich nutzen? Lass dich inspirieren und starte mit Klarheit, Leichtigkeit und Liebe ins neue Jahr! Ankündigung Einsteigerkurs Medialität: Interessierst Du Dich für Medialität und möchtest mehr darüber erfahren, wie Du Deine eigenen medialen Fähigkeiten entdecken und entwickeln kannst? Dann ist mein Einsteigerkurs zur Medialität genau das Richtige für Dich! Der Kurs bietet Dir einen umfassenden Überblick über verschiedene mediale Bereiche – von der Verbindung zur geistigen Welt bis hin zu praktischen Techniken, die Du sofort anwenden kannst. Egal, ob Du bereits erste Erfahrungen hast oder ganz neu einsteigst, dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre medialen Fähigkeiten kennenlernen und vertiefen möchten. Melde Dich jetzt an und tauche ein in die faszinierende Welt der Medialität! Einsteigerkurs Medialität https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste

    7 Tipps für 2025: So machst du das Beste aus dem neuen Jahr

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2024 16:24


    Bist du bereit, 2025 bewusst zu gestalten? In dieser Episode teile ich mit dir die wichtigsten Tipps aus dem Jahreschanneling, um die Energien des neuen Jahres optimal zu nutzen. Von freudigen Überraschungen und tiefer Erdung bis hin zu Selbstbewusstsein, Gesundheit und der Kraft der Gemeinschaft; diese Episode bietet dir inspirierende Impulse und praktische Anleitungen, um das kommende Jahr zu deinem Jahr zu machen. Erfahre, wie du: Offenheit für die Geschenke des Lebens entwickelst, dich stärker mit der Erde und deiner inneren Kraft verbindest, deine Liebesbeziehungen als Wachstumsfeld nutzt, Resilienz und Gesundheit bewusst pflegst, und Gemeinschaften gestaltest und Fu00fchrungsqualitu00e4ten entwickelst. Lass dich von der geistigen Welt inspirieren und starte 2025 mit Klarheit, Energie und einem offenen Herzen. Jetzt reinhören und die Tipps in dein Leben integrieren! ✨ EINSTEIGERKURS MEDIALITÄT: DEINE REISE BEGINNT HIER https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener. https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter

    Jahresvorausschau 2025: Ein Jahr voller Fülle, Stabilität und Überraschungen

    Play Episode Listen Later Dec 23, 2024 30:46


    Was erwartet uns im Jahr 2025? In dieser inspirierenden Episode tauchen wir tief in die Botschaften der geistigen Welt ein und entdecken, welche Energien und Möglichkeiten das neue Jahr für uns bereithält. 2025 steht im Zeichen von Stabilität, Wachstum und freudigen Überraschungen. Es ist ein Jahr, in dem wir uns stärker mit der Erde verbinden, unser Selbstbewusstsein stärken und die Kraft der Gemeinschaft nutzen können. Beziehungen, sowohl zu uns selbst als auch zu anderen, werden eine zentrale Rolle spielen. Außerdem werfen wir einen Blick darauf, wie Gesundheit, Resilienz und sogar die künftige Entwicklung der KI uns beeinflussen können. Freue dich auf wertvolle Impulse, praktische Tipps und tiefgehende Einblicke, die dich dabei unterstützen, dieses Jahr bewusst und voller Vertrauen zu gestalten. Lass uns gemeinsam in die Energien von 2025 eintauchen und dein Jahr zu etwas Besonderem machen! Jetzt reinhören und die Kraft des neuen Jahres entdecken! EINSTEIGERKURS MEDIALITÄT: DEINE REISE BEGINNT HIER https://kristinasacken.com/einsteiger-medium MEDIALE BERATUNG BEI KRISTINA BUCHEN: https://kristinasacken.com/beratung TESTE DICH Du fragst dich, ob du medial bist oder wie du deinen spirituellen Weg vertiefen kannst? Mit unseren Tests findest du heraus, wo du stehst: https://kristinasacken.com/checkliste OFFENE KURSE – STARTE JETZT: Nimm an wöchentlichen Live-Kursen teil, die dich energetisch stärken und deine Verbindung zur geistigen Welt vertiefen. Angebote wie Morgenmeditation, Herzmeditation und Channeling stehen jedem offen – ob Anfänger oder Fortgeschrittener. https://kristinasacken.com/mediale-akademie NEWSLETTER, erhalte jede Woche die Energievorschau und Begleitartikel per Mail: https://kristinasacken.com/newsletter

    Tipps: Entdecke deine innere Magie - Die ultimative Anleitung für die Feiertage

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2024 14:08


    Die Woche vom 16.-26. Dezember ist geprägt von Magie, innerer Einkehr und neuen Möglichkeiten. Es ist die Zeit, in der Stille und Aktivität, Rückzug und Neubeginn sich die Hand reichen. In dieser Podcast-Folge teilen wir kraftvolle Tipps, wie du diese besondere Energie für dich nutzen kannst. ✨ Was dich erwartet:

    Energievorschau 16.-26.12. – Magie, Klarheit & innere Stärke

    Play Episode Listen Later Dec 17, 2024 13:46


    In dieser besonderen Zeit vom 16. bis 26. Dezember hält die geistige Welt kraftvolle Botschaften für uns bereit. Magie liegt in der Luft, noch unbestimmt, aber voller Möglichkeiten. Es ist die Zeit, in der Rückzug und Neubeginn Hand in Hand gehen und wichtige Einsichten auf dich warten. ✨ Was dich in dieser Folge erwartet:

    Tipps: Die geheime Kraft deiner Worte

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2024 16:02


    In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in das Thema Kommunikation ein – auf allen Ebenen. Die geistige Welt zeigt, dass es jetzt nicht nur darum geht, was du sagst, sondern wie du dich mit dir selbst, anderen und der spirituellen Welt verbindest. Was du in dieser Folge erfährst: 1. Die Magie klarer Worte: Wie du durch bewusste und ehrliche Kommunikation nicht nur Klarheit schaffst, sondern auch Heilung und Verbindung fördern kannst. 2. Innere Kommunikation: Warum es so wichtig ist, zuerst mit dir selbst in Kontakt zu treten, bevor du nach außen sprichst. Wie denkst du über dich? Welche Worte wählst du innerlich? 3. Botschaften ohne Worte: Entdecke, wie energetische und intuitive Signale genauso stark wirken wie gesprochene Sätze – und wie du diese Kraft für dich nutzen kannst. 4. Inspirierende Begegnungen: Warum Menschen, die nur kurz in deinem Leben auftauchen, wichtige Botschaften bringen können – und wie du lernst, diese Zeichen zu erkennen. 5. Kommunikation mit der geistigen Welt: Wie du spirituelle Führung empfängst und durch deine Intuition klare Botschaften erhältst.

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