Podcasts about wandlungsphasen

Unser Leben verläuft in Rhythmen und Wandlungsphasen – die Übergänge zwischen den Phasen des Lebens sind meist fordernd und machen uns empfindlicher für äußere Einflüsse. Mit Ayurveda lernen wir die richtigen Dinge zur richtigen Zeit zu tun und Achtsamkeit in die Gestaltung unseres Tages bringen. Mit vermehrter Achtsamkeit und den richtigen Routinen zur richtigen Zeit haben wir die Zügel in der Hand, um auch schwierige Wandlungsphasen zu meistern. In dieser Podcast Solofolge mit Ursula Feuerherdt hörst Du, wie wir die rhythmischen Übergänge im Leben nutzen können und wie Ayurveda helfen kann, das Leben so zu führen, dass wir die Energie des Moments nutzen, anstatt gegen den Strom zu schwimmen. **Das hörst Du in dieser Folge:** - Warum es hilfreich ist, Phasen der Veränderung bewusst zu gestalten. - Wie das richtige Timing dabei helfen kann, den gegenwärtigen Moment bestmöglich zu nutzen. - Wie wir mit Ayurveda lernen mit dem Strom zu schwimmen und mit Energie durchs Leben zu gehen, anstatt Kräfte raubend gegen den Strom zu scheimmen. - Wie Ayurveda auf die unterschiedlichen Tages- und Jahreszeiten schaut. - Wie wir die Übergänge zwischen den Jahreszeiten meistern können. - Anregungen für gelungene Übergänge im Alltag. **ÜBER UNS** Zum aktuellen Kursangebot: https://jadeflower.academy/kursangebot/ Website: https://jadeflower.academy/ Instagram: https://www.instagram.com/jadeflower.academy/ Youtube: https://www.youtube.com/@jadeflower.academy Impressum: https://jadeflower.academy/impressum/

Der chinesische Kalender, der allgemein als Bauernkalender oder Hsia-Kalender bekannt ist, ist ein faszinierendes System, das nicht nur den Lauf der Zeit festhält, sondern auch ein Instrument zur Zukunftsdeutung ist. Die vier Säulen des Glücks (Schicksals) - bezieht sich das Erkennen des Lebensschicksals eines Menschen. Dazu wird das Geburtsdatum mit Geburtszeit und Ort genutzt. Die Besonderheit dieses Kalenders besteht darin, dass alle Informationen über die Zeit - Jahr, Monat, Tag und Stunde - in Form der fünf Elemente - Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde - dargestellt werden. Die Beziehung zwischen den fünf Elementen hilft, die kommenden Ereignisse zu erkennen, um so seine Chancen besser nutzen zu können. DAS JAHR DES DRACHEN Das Jahr des Drachen 2024 wird im Hsia-Kalender durch zwei chinesische Schriftzeichen symbolisiert, das mit Yang-Holz über dem Erd-Drachen sitzt. Betrachte ich die 2 Elemente, so wird das Jahr möglicherweise von mehr Konflikten und weniger Harmonie geprägt. Das Yang-Holz-Element 2024 wird durch einen Baum dargestellt. Yang-Holz kann stur und prinzipientreu sein. Yang-Holz steht auch für den Kopf und für Menschen mit Führungsstärke. Ein Yang-Holz-Mensch kann sehr kopflastig und stur sein und er ist nicht leicht zu kompromittieren. Solche Menschen neigen dazu, für ihre Prinzipien zu kämpfen und werden sich oft weigern, Kompromisse einzugehen. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit von Konfrontationen und erschwert Verhandlungen. Ausserdem steht Holz in den 5 Wandlungsphasen in Verbindung mit dem Leberorgan und einer zornigen Stimmung. Daraus ergibt sich eine starke Tendenz zum Kampf. Kontakt über www.ursinafried.ch, Kontakt. Ich freue mich auf deinen Kommentar oder deine Anfrage.

In dieser letzten Folge unseres Podcasts der Chen Akademie mit Thomas Huber möchten wir über das Thema der fünf Wandlungsphasen sprechen. Wir möchten betonen, dass Veränderung ein stetiger Prozess ist und dass wir uns bewusst sein sollten, dass sowohl positive als auch negative Phasen sich ändern können. Unsere Perspektive und der Vergleich mit anderen spielen eine entscheidende Rolle bei der Betrachtung von Situationen. Wir möchten darauf hinweisen, dass viele Probleme, mit denen wir konfrontiert werden, nicht unsere eigenen sind und dass wir nicht immer in der Lage sind, sie selbst zu lösen. Dies kann zu Hilflosigkeit führen, die wiederum Ärger, Grübeln und Angst verursacht. Wir möchten jedoch betonen, dass dies in den meisten Fällen nicht notwendig ist. Wir möchten das Beispiel unserer Stadt Amberg geben und betonen, dass es viele positive Aspekte gibt, die oft übersehen werden. Wir schlagen vor, unseren eigenen Wohnort aus der Perspektive eines Touristen zu betrachten, um die Schönheit und die positiven Aspekte zu erkennen.

In dieser Podcast-Folge geht es um die Veränderungsprozesse im Tai Chi Chuan. Wir möchten euch erklären, dass Tai Chi nicht nur aus den einzelnen Positionen besteht, sondern vielmehr ein Veränderungsprozess ist. Beim Tai Chi Chuan arbeiten wir mit der Kraft eines imaginären Gegners und versuchen, diese Kraft durch Anpassung und Umleitung zu verändern. Wir spüren und nehmen den Körperkontakt wahr, um die Richtung der Kraft zu erkennen und unsere Bewegung darauf anzupassen. Diese Anpassungsprozesse sind die Grundtechniken des Tai Chi Chuan. Wir möchten euch auch erklären, wie ihr alleine Tai Chi praktizieren könnt, indem ihr euch bewusst seid, aus welcher Richtung die Kraft kommt und verschiedene Schritte durchdenkt. Es geht darum, den Veränderungsprozess zu erkennen und zu gestalten.

In diesem Podcast geht es um die Verbindung der Bewegungen des Tai Chi Chuan zu den fünf Wandlungsphasen. Wir erklären, dass es keine expliziten Texte gibt, die diese Verbindung behandeln, aber wir basieren unsere Ausführungen auf unseren eigenen Erfahrungen und Forschungen. Wir sprechen über die fünf Richtungen des Tai Chi Chuan und vergleichen sie mit einem Pendel, das nach links und rechts schwingt, aber seine initiierte Hauptrichtung ist unten. Diese Prinzipien können auf die Bewegungen des Tai Chi Chuan übertragen werden, sowohl auf unseren ganzen Körper als auch auf einzelne Körperteile. Wir betonen die Wichtigkeit, uns von äußeren Strukturen zu lösen und die inneren Prozesse unserer Bewegungen wahrzunehmen. Wir sprechen auch über die Bedeutung von Vordringen und Zurückweichen in Bezug auf einen imaginären Gegner und wie wir die Kraft, die auf uns wirkt, neutralisieren können. Wir schlagen vor, diese Prinzipien in unsere Übungen einzubeziehen und uns bewusst zu werden, woher die imaginäre Kraft kommt und um welche Zentren wir uns bewegen.

In diesem Podcast geht es um die fünf Wandlungsphasen und die Philosophie dahinter. Wir stellen das I Ging (Yijing), das Buch der Wandlungen, als eines der ältesten und bekanntesten Werke der chinesischen Philosophie vor. Es basiert auf dem Konzept des Yin und Yang und verwendet 64 Hexagramme, um verschiedene Lebenssituationen und deren mögliche Weiterentwicklung zu symbolisieren. Die Hexagramme repräsentieren verschiedene Zustände oder Phasen im ständigen Fluss der Veränderungen des Universums. Wir können sehen, wie sich die Hexagramme durch veränderliche Linien in neue Phasen oder Entwicklungen verwandeln. Wir erkennen auch eine sequenzielle Beziehung der Hexagramme, die den Zyklus der Veränderung in der Natur und im menschlichen Leben widerspiegelt. Wir stellen den Philosophen Zhuangzi als wichtige Figur im Daoismus vor. Seine Lehren betonen Perspektivismus und Relativismus und stellen die Idee einer einzigen absoluten Wahrheit in Frage. Eine bekannte Geschichte aus dem Zhuangzi ist der Schmetterlingstraum, der seine philosophischen Ideen über Realität, Identität und Transformation veranschaulicht. Die Geschichte regt uns dazu an, über die Natur des Bewusstseins, die Fluidität, die Identität und die Unbeständigkeit der menschlichen Erfahrung nachzudenken. Zusammenfassend können wir sagen, dass einer der Hauptbestandteile unserer chinesischen Weltanschauung das Prinzip der stetigen Veränderung ist und dass wir für diese Veränderungsprozesse immer unseren Standpunkt in Betracht ziehen müssen.

In diesem Podcast geht es um die fünf Wandlungsphasen und deren Bedeutung. Der Fokus liegt auf dem Veränderungsprozess, der mit jeder Phase einhergeht. Das Element Holz wird als Beispiel genommen, um zu verdeutlichen, wie sich etwas von einem Zustand zum anderen entwickelt. Es wird betont, dass es nicht nur um das Element selbst geht, sondern um die Eigenschaften und den Prozess der Veränderung. Auch die Jahreszeiten werden als Beispiel genannt, um zu zeigen, dass es fließende Übergänge zwischen den Phasen gibt. Der Veränderungsprozess wird als das Hauptprinzip der chinesischen Weltanschauung betrachtet, das in den nächsten Folgen genauer betrachtet werden soll.

In dieser Podcast-Folge geht es um die Ernährung nach den fünf Elementen und speziell um das Wei-Qi, das als Abwehr-Qi bezeichnet wird und unserem Immunsystem ähnelt. Das Wei-Qi zirkuliert an der Oberfläche des Körpers und schützt vor schädlichen Umwelteinflüssen und Krankheitserregern. Es ist eng mit der Funktion der Lungen und Milz verbunden. Die Lungen spielen eine Rolle bei der Verteilung und Regulierung des Wei-Qi, während die Milz bei der Produktion des Wei-Qi aus der Nahrung beteiligt ist. Um das Wei-Qi zu stärken, werden in der Fünf-Elemente Ernährung bestimmte Prinzipien angewendet. Als Beispiel wird ein Ernährungsplan für die Stärkung der Lungenfunktion im Herbst vorgestellt, der unter anderem warmen Haferporridge mit Birnen und Zimt zum Frühstück, eine Suppe mit Hühnerbrust, Karotten, Ingwer und Lauch zum Mittagessen und gedämpften Fisch mit Brokkoli und braunem Reis zum Abendessen beinhaltet. Es wird empfohlen, kalte oder rohe Lebensmittel zu vermeiden, weiße Lebensmittel zu integrieren und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um die Schleimhäute feucht zu halten.

In diesem Podcast geht es um die thermische Wirkung von Nahrungsmitteln in der Ernährung nach den fünf Elementen der traditionell chinesischen Medizin. Die Nahrungsmittel werden in verschiedene Kategorien eingeteilt: heiß, warm, neutral, erfrischend kühl und kalt. Beispiele für heiße Nahrungsmittel sind Gewürze wie Chili und Ingwer, alkoholische Getränke und bestimmte Fleischsorten. Warme Nahrungsmittel unterstützen das Yang, aber in einem weniger intensiven Ausmaß als heiße Nahrungsmittel. Beispiele dafür sind Gewürze wie Fenchelsamen und Muskatnuss, Getreide wie Hafer und Gemüse wie Kürbis und Karotten. Neutrale Nahrungsmittel haben eine ausgleichende Wirkung und sind weder warm noch zu kalt. Beispiele dafür sind die meisten Getreidesorten, Gemüse wie Karotten und Kartoffeln und Fleischsorten wie Rind und Huhn. Yin-Nahrungsmittel wirken kühlend auf den Körper. Erfrischende, kühle Nahrungsmittel sind grüner Tee, Gurken und Tomaten. Kalte Nahrungsmittel können den Körper stark abkühlen und sollten bei einem Kältegefühl oder im Winter vermieden werden. Beispiele dafür sind rohes Obst und Gemüse, Joghurt und Sushi. Es wird darauf hingewiesen, dass Frauen, die häufig zu frieren neigen, von einer Änderung ihrer Ernährung hin zu mehr warmen Gerichten profitieren könnten.

In diesem Podcast geht es um die Ernährung nach den fünf Elementen, die ein Bestandteil der chinesischen Medizin ist. Dabei werden Lebensmittel den Elementen zugeordnet und nach Geschmack, Farbe und thermischer Wirkung ausgewählt. Die Ernährung nach den fünf Elementen ist hochgradig individualisierbar und berücksichtigt die persönliche Konstitution, den Gesundheitszustand und andere Umweltfaktoren. Es wird empfohlen, die Zutaten in der Reihenfolge des Hervorbringungszyklus in die Speisen zu geben, um die Harmonie in der Mahlzeit zu maximieren. Die Zubereitung der Mahlzeiten wird dadurch bewusster und die Speisen werden bekömmlicher. Es wird empfohlen, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen, da es viele praktische Anwendungen für den Alltag bietet.

In dieser Podcast-Folge erzählen wir eine traditionell chinesische Geschichte über den Holzschnitzer Qing. Qing schafft es, einen beeindruckenden Glockenständer zu schnitzen, indem wir uns vollkommen auf unsere Arbeit konzentrieren und unsere Lebenskraft Qi nicht verschwenden. Wir fasten, um Klarheit und Ruhe zu finden und vergessen nach und nach alle Absichten und Gedanken an Lohn und Ehre. Schließlich begeben wir uns in den Wald, um den passenden Baum zu finden, und durch die Einleibung und Resonanz zwischen uns und dem Baum entsteht der fertige Glockenständer in unserer Vorstellung. Die Geschichte betont die Bedeutung des Aufgebens, des Vertrauens und der Vorstellungskraft bei unserer Arbeit. Abschließend möchten wir betonen, dass das, was wir denken, bereits in dem Moment, in dem wir es denken, fertig und vollendet ist.Buch aus der Sendung: "Ruhe in der Bewegung", Gudula Link

In dieser Podcast-Folge geht es um die mentale Arbeit beim Qigong-Training mit den fünf Elementen. Wir betonen die wichtige Rolle der Vorstellungskraft, um die Übungen mit der Imagination der jeweiligen Wandlungsphase durchzuführen. Es ist uns wichtig, dass wir uns klar darüber sind, was Imagination bedeutet und wie intensiv wir uns etwas vorstellen sollen.Wir erzählen eine Geschichte über Vorträge zum Maya-Kalender und Weltuntergänge im Jahr 2012. Dabei wird berichtet, dass betende Nonnen und meditierende Mönche weniger von den Einflüssen der Sonneneruptionen betroffen sind. Wir stellen uns jedoch die Frage, ob es darum geht, sich durch Gebet und Meditation zu schützen oder ob es eher um die Hingabe und die Qualität der Gedanken geht. Es ist uns wichtig zu betonen, dass es nicht darum geht, Meditation oder Gebet zu spielen, sondern um die innere Haltung und die Qualität der Gedanken.Als Beispiel für die mentale Arbeit mit den fünf Elementen nennen wir das Element Holz. Es reicht nicht aus, einfach an Holz zu denken, sondern wir müssen uns ein richtiges Bild und ein Gefühl vorstellen, um Körper und Geist zusammenzubringen. Nehmen wir zum Beispiel den Löwenzahn, der mit seiner Kraft eine Teerdecke durchdringt, oder den Keim eines Gänseblümchens, der auf einer Autobahn wächst. Kinder verkörpern das, was sie denken, und dies ist eine Eigenschaft des Elementes Holz.Wir ermutigen euch, die Elemente und ihre Gefühle weiter zu erforschen.

In diesem Podcast wird über die Fünf Wandlungsphasen und eine Übung gesprochen. Ich erkläre, wie man die Arme über die Seiten nach oben hebt und dabei die Bewegung nach innen spürt. Die Bedeutung des Elementes Holz und wie man die Schultern dabei entspannen kann, betone ich besonders. Beim Absenken der Arme sollten die Ellenbogen tiefer sein, um die Schultern weiter zu entspannen. Ich möchte auch die Bedeutung des Zentrums betonen und wie man sich darauf konzentrieren kann. Mit dieser Übung können neue Erfahrungen gemacht werden und man kann Abstand von zu viel Yang-Lastigkeit gewinnen.

In diesem Podcast der Chen-Akademie geht es um eine Bewegung aus dem Qigong, bei der die Arme über die Seiten gehoben und wieder gesenkt werden. Diese Bewegung wird in Bezug auf die fünf Wandlungsphasen erklärt. Zuerst wird das Ausbreiten nach außen als das Element Holz beschrieben, dann das Aufsteigen nach oben außen als das Element Feuer. Anschließend erfolgt ein Wechsel nach innen, Richtung Körpermittelachse, was das Element Metall repräsentiert. Die Arme sinken dann nach unten und bringen uns ins Element Wasser. Es wird betont, dass es wichtig ist, sowohl das Außen als auch das Innen zu berücksichtigen und dass dies einen weiteren Aspekt der Wandlung mit einbezieht.

Der Podcast handelt von den fünf Wandlungsphasen und erzählt die Geschichte des Prinzen Jin. Jin, dessen Herz aus reinem Metall besteht, entscheidet sich, das Gleichgewicht in seinem Reich wiederherzustellen. Auf seiner Reise durch die verschiedenen Elemente lernt er wichtige Lektionen. Im Reich des Holzes lernt er Flexibilität, im Reich des Feuers Leidenschaft und Wärme, im Reich der Erde das Fürsorge und im eigenen Reich das Loslassen. Schließlich im Reich des Wassers findet er Ruhe und Frieden. Am Ende seiner Reise bringt Jin Harmonie in sein Reich, indem er die Stärken jedes Elements würdigt und lehrt, wie sie zusammenarbeiten können, um Gleichgewicht und Frieden zu schaffen. Die Geschichte wurde von künstlicher Intelligenz generiert und zeigt die beeindruckenden Möglichkeiten dieser Technologie, sowie unsere Aufgabe sie zum Wohl aller zu verwenden.

Der Podcast behandelt das Element Metall und seine Bedeutung in den fünf Wandlungsphasen. Metall wird mit dem Westen, dem Sonnenuntergang, dem Herbst und dem Absterben und Sammeln assoziiert. Die Farbe des Elements ist Weiß, das klimatische Phänomen ist Trockenheit und die Organe sind Lunge und Dickdarm. Die Emotion, die dem Element zugeordnet ist, ist Traurigkeit und Trauer. Körperbewegungen, die dem Element Metall entsprechen, sind präzise, strukturiert und kontrolliert. Auch die bewusste Atmung wird mit dem Metallelement in Verbindung gebracht. Das Loslassen und Auflösen von Spannungen sind ebenfalls Aspekte des Metallelements. Der Podcast endet mit einer Betrachtung einer typischen Tai-Chi Bewegung unter dem Aspekt der fünf Wandlungsphasen.

In dieser faszinierenden Episode erkunden wir die tiefgründigen Konzepte der fünf Wandlungsphasen aus der traditionellen chinesischen Philosophie, mit einem besonderen Fokus auf das Element Erde. Wir tauchen ein in die vielfältigen Aspekte, die dem Element Erde zugeordnet werden, einschließlich seiner Jahreszeitenbindung, Farben, Richtungen, Emotionen und zugehörigen Organe im Kontext der traditionellen chinesischen Medizin. Außerdem beleuchten wir, wie diese Attribute nicht nur symbolisch, sondern auch praktisch in Körperbewegungen und Praktiken wie Qigong und Tai Chi eingebettet sind. Von der Bedeutung der Zentrierung und Stabilität bis hin zu erdenden, sanften Bewegungen, bietet diese Episode einen umfassenden Einblick in die Harmonie und Ausgeglichenheit, die das Element Erde in unserem täglichen Leben bringen kann. Ein Muss für alle, die sich für traditionelle chinesische Philosophie, Gesundheit und Wellness interessieren.

In diesem Podcast der Chen Akademie über die Fünf Wandlungsphasen wird das Element Feuer behandelt. Es werden die verschiedenen Attribute und Korrelationen des Elements Feuer aufgezeigt, wie zum Beispiel die Jahreszeit (Sommer), das Klima (Hitze), die Farbe (Rot), die Emotion (Freude) und das Organ (Herz und Dünndarm). Es wird erklärt, dass Bewegungen, die dem Element Feuer zugeordnet werden, lebhaft, dynamisch und energiegeladen sind und einen starken Yang-Aspekt haben. Das Element Feuer steht auch für soziale und expressive Bewegungen wie Tanz, gemeinsames Sporttreiben oder Theater. Es wird darauf hingewiesen, dass das Element Feuer für Schnelligkeit und Leichtigkeit steht und dass es wichtig ist, die Kontrolle loszulassen, um die eigentliche Bewegung zu ermöglichen. Es wird auch über die Freude gesprochen, die dem Element Feuer zugeordnet ist, und dass diese Freude manchmal dazu führen kann, Probleme zu überdecken und nicht gesund ist. Es wird betont, dass es wichtig ist, auch negative Gefühle wie Trauer zuzulassen und durchzugehen, da sie Teil des Lebens sind und sich zum Positiven wandeln können.

In diesem Podcast geht es um das Element Holz in der chinesischen Philosophie. Holz symbolisiert Wachstum, Erneuerung und das Aufkeimen neuer Ideen. Es wird mit dem Frühling, dem Osten und der Farbe Grün in Verbindung gebracht. Die zugeordneten Organe sind die Leber und die Gallenblase. Die Emotion, die dem Element Holz zugeordnet ist, ist die Wut, während die Tugend die Freundlichkeit und Großzügigkeit ist. Das Element Holz wird auch mit dem Wind und dem Sehen in Verbindung gebracht. Es wird erklärt, wie das Element Holz in Taiji, Qigong und Yiquan Bewegungen integriert werden kann. Es wird auch auf den Zusammenhang zwischen dem Element Holz und den Elementen Erde und Metall eingegangen.

In diesem Podcast dreht sich alles um das faszinierende Element Wasser und seine wichtige Rolle in der chinesischen Medizin. Wasser wird mit bestimmten Emotionen wie Furcht in Verbindung gebracht und hat auch direkte Auswirkungen auf unseren Körper, insbesondere auf Niere, Blase, Knochen und Knochenmark. Es repräsentiert die kalte Jahreszeit Winter, die Farbe Schwarz, den salzigen Geschmack und das kühle Klima. Wasser steht auch für Willenskraft und verkörpert die Eigenschaften von Fließfähigkeit und Anpassungsfähigkeit, was mit Weisheit assoziiert wird. Wenn es um körperliche Bewegung geht, wie zum Beispiel Taiji oder Qigong, symbolisiert Wasser fließende und sanfte Bewegungen sowie Anpassungsfähigkeit und Flexibilität, ohne den Willen aufzugeben. Um das Element Wasser und die damit verbundenen Meridiane zu unterstützen, empfiehlt der Podcast ausreichendes Trinken, den Verzehr von Walnüssen, sanfte und fließende Bewegungen, Entspannung, ausreichend Schlaf und Wärme, insbesondere für die Nierenregion.

In dieser Podcast-Folge geht es um den Kontrollzyklus der fünf Wandlungsphasen. Der Kontrollzyklus dient dazu, das ökonomische Gleichgewicht zwischen den Elementen aufrechtzuerhalten. Es werden Beispiele für die Kontrolle zwischen den Elementen gegeben: Holz kontrolliert Erde, Erde kontrolliert Wasser, Wasser kontrolliert Feuer, Feuer kontrolliert Metall und Metall kontrolliert Holz. Es wird betont, dass man durch das Ausführen von Bewegungen im Tai-Chi, Qigong oder Yiquan ein tieferes Bewusstsein für die Lehren der fünf Wandlungsphasen entwickeln kann.

In dieser Podcast-Folge wird der Sheng-Zyklus oder Mutter-Kind-Zyklus der fünf Wandlungsphasen behandelt. Der Zyklus besteht aus den Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser, die sich gegenseitig beeinflussen. Der Zyklus kann auf verschiedene Bereiche angewendet werden, wie den Alltag oder die menschlichen Lebensphasen. Das Element Wasser steht für Sammeln, Fließen, Reinigen, Nähren und Ruhen. Es wird betont, dass man durch diese Betrachtungsweise in die Tiefe gehen kann und keine Grenzen gesetzt sind. Das Thema wird auch auf das Tai Chi Chuan angewendet, wo der Lauf der Form einem Zyklus der fünf Elemente entspricht. Es wird empfohlen, Bewegungskünste auf diese Weise zu erforschen, um Tiefe zu erlangen. Die Tiefe entsteht nicht durch neues Wissen, sondern durch die Reflexion und neue Erfahrungen mit dem, was man bereits kann.

In diesem Podcast wird über die fünf Wandlungsphasen und ihren Zusammenhang gesprochen. Zunächst wird der Zyklus der Elemente außer Acht gelassen und stattdessen die ursprüngliche Anordnung betrachtet, bei der die Erde als Mittelpunkt definiert wird. Es wird beschrieben, wie sich die Elemente bewegen: Die Erde gilt als stabil und eher statisch, Holz breitet sich in alle Richtungen aus, Feuer strebt nach oben, Metall zieht sich zusammen und Wasser fließt nach unten. Es wird betont, dass die Erde nicht einfach nur in der Mitte steht, sondern den zentralen Punkt definiert, um den sich alles bewegt. Ohne diesen Ausgangspunkt könnten keine Richtungen festgelegt werden. Es wird hervorgehoben, wie wichtig es ist, seine eigene Mitte zu finden und sich ihrer bewusst zu sein, um eine klare Orientierung im Leben zu haben und Veränderungen gut bewältigen zu können.

In diesem Podcast geht es um die fünf Wandlungsphasen und den Zyklus des Entstehens und Vergehens. Die grundlegende Lehre in der chinesischen Philosophie ist die Lehre von Yin und Yang, die auch die fünf Wandlungsphasen umfasst. Der Zyklus beginnt mit dem Wuji, dem Nichtvorhandensein einer Polarität, aus dem alles entsteht. Yin und Yang symbolisieren die polaren Spannungen, zwischen denen Energie fließt und sich manifestiert. Die fünf Wandlungsphasen - Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser - sind Teil dieses Zyklus und haben jeweils eine Yin- und Yang-Komponente. Die Himmelsrichtungen werden den Wandlungsphasen zugeordnet, wobei jede Phase bestimmte Qualitäten repräsentiert. Der Podcast empfiehlt auch ein Buch über die fünf Wandlungsphasen für weiterführende Informationen https://www.drplatsch.de/buecher.html

In diesem Podcast dreht sich alles um die Parallelen der fünf Wandlungsphasen zu anderen Kulturen und Lehren. Es werden verschiedene Beispiele genannt, wie die griechische Antike, die ayurvedische Tradition aus Indien und der Buddhismus. Es wird betont, dass es Ähnlichkeiten gibt, jedoch keine direkten Bezüge zu den Wandlungsphasen hergestellt werden können. Zudem wird das zyklische Denken in indigenen Völkern thematisiert. Im Gegensatz dazu findet man im christlichen Glauben kein wirklich zyklisches Denken, sondern eher symbolische Bedeutungen von Elementen wie Feuer und Wasser.

In diesem Podcast der Chen-Akademie geht es um das Thema der fünf Wandlungsphasen in China, auch bekannt als fünf Elemente. Diese sind Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Die fünf Elemente spielen eine große Rolle in der chinesischen Medizin und Philosophie. Die Lehren über die fünf Elemente entstanden weit vor Christi Geburt, es gibt jedoch keine genauen Aufzeichnungen darüber. Es gibt verschiedene Sammlungen von Texten, die sich mit den fünf Elementen befassen, aber es ist unklar, von wem sie genau stammen. Die Lehre der fünf Elemente findet Anwendung in verschiedenen Bereichen wie Qigong, Taijiquan, chinesischer Medizin und Feng Shui. In den kommenden Folgen des Podcasts wird genauer auf die fünf Wandlungsphasen eingegangen.Der Ursprung der 5 Wandlungsphasen kann nicht genau deffiniert werden. Über die Jahrhunderte ist die Lehre entstanden und findet in vielen Bereichen Verwendung.

Bachblüten und Essenzen allgemein wirken rein energetisch und damit nicht auf den Körper. Trotzdem eignen sie sich hervorragend zur Begleitung von körperlichen Themen, denn der Mensch ist mehr als nur Fleisch und Blut. Die Pazifikessenzen aus Kanada können Dir helfen, Dich bei körperlichen Herausforderungen energetisch zu unterstützen, auch wenn Du nichts über die traditionelle chinesische Medizin weißt.

Die Bilder auf dem Poster einer Taijiquan-Form sind Betrug. Erst aus der Veränderung, der Bewegung, lässt sich erkennen, was Taijiquan, Qigong oder Yiquan ist.Der Weihnachtspodcast rund um die Themen Taiji, Qigong, Yiquan und die Chinesische Philosophie. Ein Adventskalender zum Anhören und Nachdenken.Mehr zur Chen-Akademie findest Du im Internet: https://www.ca1.ch/ oder https://www.chen-akademie.com/

Christian Dittrich-Opitz ist als Jugendlicher erkrankt ohne Aussicht auf Heilung durch die Schulmedizin. Dies führte zu einem intensiven Selbststudium verschiedener Disziplinen, wie u.a. Biophysik, Ayurveda und Yoga. Er ist Seminarleiter und Autor verschiedener Bücher in den Themenfeldern Gesundheit und Lernen und bildet zum Berater für bioelektrische Gesundheit aus. In diesem Gespräch mit Christian geht's um sein Spezialgebiet 'Lebensenergie':

Frieden fängt in jedem einzelnen zunächst an. Wenn jeder einzelne von uns um ein friedvolles Inneres bemüht ist, kreieren wir Frieden in uns und wenn wir Frieden in uns kreieren entsteht Frieden im Außen. Frieden zu kreieren in unruhigen Zeiten ist eine Herausforderung! Jedoch Vertrauen in die Zukunft tagtäglich zu pflegen, gerade wenn große Unruhe und Wandlungsphasen uns rütteln und schütteln kreiert innere Stärke. Ein mutiges Herz (Löwe) verbunden mit seelischer Stärke dem Neuen bewusstseinsoffen (Wassermann) zu begegnen, lässt eine neue Welt entstehen. Bist du bereit?

Ärztin und Expertin für Traditionelle Chinesische Medizin Dr. med. Nina Roy über ein Leben in Balance, fünf Wandlungsphasen und ganzheitliche Ansätze

Am 01.02.2022 Beginnt das Jahr des Wasser-Tigers. Das Neujahr nach dem Chinesischen Kalender. Warum steht das Zeichen für Glück auf dem Kopf? Das und mehr rund um das Neujahrsfest.Welches Tierkreiszeichen bist Du? - Hier findest Du InformationenWas bringt das Neue Jahr? - Finde es heraus.Das Team der Chen-Akademie wünscht allen - xinnian kuaile

Die TCM ist relevant für den Menschen in seiner Ganzheit, Körper und Emotionen, Organe, Knochen, Gefäße, Nerven, Sexualität, Gedächtnis, Gemüt und ein erfülltes langes Leben. Ginseng ist in der TCM süß, leicht bitter, leicht warm, stärkt Herz, Milz, Magen, Leber, Lunge und die Nieren, tonisiert das Qi und beruhigt den Geist. Die Wurzel wirkt über Hypophyse und Hypothalamus harmonisierend, leistungssteigernd, verjüngend, Immunsystem stärkend und fördert alle Organfunktionen und adaptiert unsere Stresstoleranz. Sie wirkt auf Körper und Haut straffend wie ausgleichend -energetisierend. Ginsenoside, kostbare Inhaltsstoffe der Wurzel und ihre prophylaktische Bedeutung für ein intaktes Immunsystem. Grundlagen, Methoden, Wirksamkeit und Erfahrungen mit der komplementären Medizin aus China. Die Wurzel wirkt über Hypophyse und Hypothalamus harmonisierend, leistungssteigernd, verjüngend, Immunsystem stärkend und fördert alle Organfunktionen und adaptiert unsere Stresstoleranz. Sie wirkt auf Körper und Haut straffend wie ausgleichend -energetisierend. Ginsenoside, kostbare Inhaltsstoffe der Wurzel und ihre prophylaktische Bedeutung für ein intaktes Immunsystem. Grundlagen, Methoden, Wirksamkeit und Erfahrungen mit der komplementären Medizin aus China. Der Mensch ist in ein größeres Ganzes eingebunden, das ihn beeinflusst und lenkt. Eine klare Trennung zwischen Körper und Geist gibt es nicht. Befinden sich Körper und Geist im Gleichgewicht der beiden Polaritäten Yin und Yang und sind die Wandlungsphasen, besser bekannt auch als die "Fünf Elemente" in Harmonie, dann ist die Lebenskraft stark und kann Krankheiten bewältigen und der Organismus kann sich nachhaltig erholen. Seit Jahrtausenden ist die dynamische Lehre vom Qi ein elementarer Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Hier vereinen sich Jahrtausende alte Erfahrungen mit Beobachtungen von konkreten Vorgängen in Seele und Körper. Ein uraltes empirisch gewonnenes Wissen, dessen Beachtung heute besonders lohnenswert erscheint, wo wir sinnvoller Weise auch den Weg zu heilsamen, Natur-medizinischen Methoden wieder suchen! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/beirer/message

Das Jahr des Tigers oder die chinesische Astrologie, im Zusammenhang mit den 5 Wandlungsphasen und ihre Wirkung auf unser Leben.

Wie wir den Lebenszyklus eines Menschen nach den 5 Elementen einordnen können und was das Element Erde mit der Midlife Crisis zu tun hat.

Warum eine Schaufel Salz in der Suppe zuviel ist und wo Ist der Wechsel zwischen Tag und Nacht.

Mit einem Gartenbaubetrieb durch die 5 Elemente und warum Saubermachen und Weihnachtsgeld zum Element Wasser gehören.

Herzlich willkommen bei einer neuen episode von "Sternenstaub" in dieser Folge rede ich mit Alexander von Hausen, aka PEACEMAKER, er hat es sich als Mission gesetzt, inneren Frieden für Körper Geist und Seele zu stiften. Dafür reißt er seit über 30 Jahren rund um den Erdball um die verschiedenen Therapie-, Meditations- und Bewegungsformen zu durch dringen. Chinesische Medizin&Qi Gong/ China/ Schweiz/Deutschland; Chiropraktik/Deutschland/Schweden; Osteopathie/ Deutschland; Osteothaimassage/ Laos;  Schamanismus/Litauen/Peru/Tuva;  applied Kinesiologie Frankreich/Italien/Deutschland; Sportwisschenschaft/Deutschland; Shiatsu/Japan um nur einige Stationen zu nennen. Für sein ganzheitliches Konzept und der Ausbildung von ca. 1500 Trainern und Therapeuten wurde ihm 2017 der NEOS AWRD für den Personal Trainer des Jahres verliehen. Die große Leidenschaft liegt im Verständnis wie Körper und Psyche innerhalb der Psychosomatik zusammenfließen. Vor allem die Perspektive der 5 Wandlungsphasen der chinesischen Medizin, die Auflösung familiär systemischer Zusammenhänge und die Wirkkraft der schamanischen Rituale fließen mit der Körperarbeit ineinander. So ist die Arbeit mit seinen Klienten nicht im üblichen normalen Stundenrahmen, sondern findet in Tages oder Mehrtagesprozessen in der Praxis oder im Wald an einem Kraftort statt. Durch die jahrelangen schamanischen Initiationsprozesse  vor allem im sibirischen Schamanismus erfolgte die Berufung zum Schamanen in der litauischen Linie von Petras Dabrisius. Körper folgt Geist folgt Seele... viel freude bei dieser Folge. hier findest du Alexander auf instagram : https://www.instagram.com/peacemaker_alexandervonhausen/?hl=de homepage: https://peacemaker.one/start Love from Kate follow on intagram: https://www.instagram.com/katehallofficial/?hl=de

In diesen 30Minuten erzähle ich Dir den gesamten Durchlauf der Wandlungsphasen, der 5 Elemente des Taoismus aus der Sicht der Natur, der Lebensphasen & der Meridiane im Körper. Die Analogien aus der Natur helfen zu erkennen, wie die Emotionen Angst, Wut, Freude, Sorge & Trauer in unserer Natur aufleben & auch wieder verebben können. ∆ Interessierst Du Dich noch weiter für dieses Wissen? Ab dem 25.2. gibt es jeden Donnerstag um 18Uhr einen Elemente Talk auf Clubhouse mit Gesa Ott & mir (Karen Remy). Im Frühling wird es außerdem einen 5-tägigen intensiv Kurs zu den 5 Elementen geben! ∆ Magst Du die Musik aus meinem Intro? Sie ist von dem Album PanTan von Florian Betz! Hier findest Du mehr von ihm: https://marimbaklaenge.de/ ∆ #soulaimpodcast #soulaimmentor #artsinmovement #embodiment #augenblick #karenremy #vertrauen #loslassen #angst #trauer #verlust #tod #geburt #kreislaufderwandlung #cycleofchanges #taoismus #dao #yin #yang #yinyang #wandel #change #tcm #meridiane #sorgen #wut

Seit letzter Woche befinden wir uns laut chinesischem Kalender in einer Dojo-Zeit, in einer Übergangszeit zwischen den Jahreszeiten. Die Dojo-Zeiten sind in der TCM Schwellentage, die einen sanften und bewussten Übergang zwischen den Jahreszeiten, den sogenannten Wandlungsphasen, schaffen. Gleichzeitig ist es eine Zeit, um sich wieder in der eigenen Mitte einzupendeln, bevor etwas Neues entsteht. Auf körperlicher Ebene laden die Dojo-Zeit dazu ein, mit ein paar Tagen Reiskur sanft zu entschlacken und gleichzeitig unsere Mitte und damit auch unser Immunsystem und unsere Abwehrkräfte zu stärken. Ich erkläre dir, wie du eine Reiskur ganz einfach selber durchführen kannst und - weil es natürlich nicht nur/nie nur um den Körper geht – gebe dir auch Anregungen für eine Entlastung von Geist und Seele. Noch mehr Infos zum Thema Dojo-Zeiten findest du auf meinem Blog: https://sabinespielberg.de/uebergangszeiten-sind-dojozeiten/ Und auch ein Rezept für Congee: https://sabinespielberg.de/congee-tcm-heilnahrung/ Die jetzige Dojo-Zeit dauert noch bis zum 12. Februar - nutze also diese besondere Zeit ganz bewusst für dich! Solltest du diese Folge später hören, dann trifft alles auch auf jede der anderen 3 Übergangszeiten zu: Dojozeit Winter/Frühling: 27.01.–12.02. Dojozeit Frühling/Sommer: 27.04.–16.05. Dojozeit Sommer/Herbst: 28.07.–15.08. Dojozeit Herbst/Winter: 28.10.–15.11. Lass mich gerne wissen, wie du diese Zeit für dich nutzt und auch, falls du Fragen haben solltest! Entweder auf instagram @sabine_spielberg unter dem Post zur heutigen Folge oder per Mail an hallo@sabinespielberg.de Ich freue mich, von dir zu hören! Alles Liebe, Sabine

Die Wandlungsphasen (Wu xing) gehören zur daoistischen Naturbeschreibung. Die Fünf-Elemente-Lehre befasst sich mit umfassenden Gesetzmäßigkeiten, nach denen dynamische Prozesse von Werden und Vergehen im Bereich alles Lebendigen ablaufen! Eine einfache Einführung zum besseren Verständnis der TCM, Ihrer Diagnostik und Therapien! Für umfassende Informationen check: www.ginsenginfo.at und/ oder hinterlasse einfach eine Sprachnachricht: https://anchor.fm/beirer/message --- Send in a voice message: https://anchor.fm/beirer/message

Ginseng & seine prophylaktische Bedeutung für das Immunsystem nach der traditionellen Chinesischen Medizin kann nur verständlich dargestellt werden, wenn auch über die Grundlagen, Methoden, Wirksamkeiten und Erfahrungen dieser großen Naturmedizin gesprochen wird. In drei Folgen werden wir uns mit der Elementen-Lehre, mit den dieser Medizin zugrunde liegenden "Wandlungsphasen" (chin. Wu Xin) beschäftigen, um die Heilkräfte der Ginsengwurzel besser einordnen zu können! G. Beirer, shi-fu der Qigong-Schulen Wien und Graz, referierte 1995-2019 zur TCM in bekannten Gesundheits-Zentren in Österreich Schweiz u. Deutschland. Check bitte auch www.ginsenginfo.at --- Send in a voice message: https://anchor.fm/beirer/message

Mehr wissenswertes über das Thema Pferd findest Du hier: www.fortuna-academy.de youtube: https://www.youtube.com/channel/UCX-l_Zvvse6-scx-CYVU4qQ instagram: https://www.instagram.com/klaudiaskodnik/ facebook: https://www.facebook.com/fortuna.academy.lehr.reich ➡️ Hier findest Du den Online Kurs " Die Bachblüten Therapie fürs Pferd" mit viel Bonus https://www.fortuna-academy.de/pferd-bachblueten/ ✅Was Dich bei dem Seminar “ Die Bachblüten-Therapie fürs Pferd“ erwartet: - Geschichte der Bachblüten - Wie wirken Bachblüten? - Herstellung und Gewinnung der Bachblüten - Die 7 Bachblüten-Gruppen - Die 5 Wandlungsphasen mit Typbeschreibung (TCM) - Die 38 Bachblüten - Anwendungsgebiete innerlich und äußerlich - Kombination von Therapieverfahren - Ermittlung der passenden Bachblüten - Fallbeispiele

Spannend zu erkennen welche negativen Emotionen die 5 großen Phasen in deinem Leben so mit sich bringen, was dich in diesen Zeiten belasten kann und dir das Lebens schwer machen kann, aber auch, welche Emotionen dich stärken, dich in den einzelnen 5 Wandlungsphasen unterstützen und aufbauen. Von der Zeugung und der Geburt, über die Kindheit, die Jugend- und Lehrzeit hinaus, von der Berufszeit, der Familiengründung bis hin zur Pension und schließlich bis zum zum Tod lehrt und bereichert uns die Traditionelle Chinesische Medizin mit dem Wissen um die 5 Wandlungsphasen. Verpasse nicht den Start vom “TCM Durchstarterkurs” am 25. März 2019! Danach kannst du dich wieder nur auf die Warteliste eintragen. Also starte JETZT durch: https://www.annatsu.at/tcm-durchstarter-kurs/   Komm in meine aktive und so positive Facebook-Gruppe “TCM Ernährung geht ganz EINFACH” und tausche dich zu diesem heutigen Thema aus: https://www.facebook.com/groups/TCM.Ernaehrung.geht.ganz.einfach   Hol dir deine kostenlose TCM Post mit einfachen und alltagstauglichen Tipps und Rezepten: https://www.annatsu.at/newsletter-podcast/   Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/annatsu_tcmernaehrung/   Schau dir meine Videos auf YouTube an: http://www.youtube.com/c/annatsutcmshiatsuWien

Moin aus dem schönen Norden! Heute spreche ich mit einen Experten für Chinesische Medizin und Akupunktur: Heilpraktiker Knut Gollenbeck teilt seine Sichtweise auf Gesundheit, Krankheit und Heilung. Er spricht über die Grundprinzipien YIN und YANG, die 5 Wandlungsphasen und was das Ganze mit Ganzheitlichkeit und Selbstverantwortung zu tun hat. Viel Spass beim Interview. Deine Tina Hier findest du Knut Gollenbeck und die Schule für Naturheilkunde in Hamburg: https://heilpraktikerschule.hamburg/knut-gollenbeck-zur-chinesischen-medizin-tcm/ https://www.hafn.de

In dieser Folge geht es um Wandlungsphasen, in denen wir die Schwierigkeit haben das Alte Loszulassen, wenn wir uns das Neue noch nicht sehen können. In einer inneren Reise führe ich dich zu dem Raum, der in dir entsteht, wenn du dich traust etwas Altes gehen zu lassen und Raum für das Neue zu schaffen.    

Ein Vortrag über die grundelegenden Gedanken der chinesischen Medizin, wie sie seit Jahrtausenden das Denken im Fernen Osten prägen. Die 5 Wandlungsphasen, in irreführender Weise als "5 Elemente" bezeichnet, dienen der Orientierung in Gesundheit und Krankheit, in Mirko- und Makrokosmos. Unter den verschiedenen diagnostischen Systemen der TCM ist ihre Systematik am besten dazu geeignet, die seelisch-geistigen Aspekte des Lebens zu erkennen und vor allem mit Akupunktur zu behandeln. Dieser Beitrag ist Teil eines in Vorbereitung befindlichen Projekt des "E-Learning TCM", in dem der Dozent Andreas A.Noll die Essenz aus 25 Jahren Lehrtätigkeit vermitteln wird.