Podcasts about knochenmark

In dieser Folge teilt die Psychokardiologin Frau Dr. Suvi Pedroso ihr umfangreiches Wissen mit uns. Sie hat Antworten auf Fragen wie z.B. :Wie gefährlich ist ein hoher Pulsschlag? Mit welchen drei Säulen kann ich meine Herzgesundheit verbessern?Was weiß die Psychokardiologie über die Zusammenhängen von mentaler Gesundheit und Herzgesundheit?Wie sieht ein Broken-Heart-Syndrom im Ultraschall aus?Was ist bei Frauen anders?Was hat die Amygdala mit dem Knochenmark zu tun?Woran erkenne ich ein schwaches Herz?Wann sollte ich zur Kardiologin bzw. zum Kardiologen?u.v.m. Dr. med. Suvi Pedroso ist Fachärztin für Innere Medizin und Kardiologie, Notfallmedizin und Hypertensiologin DHL®. Darüber hinaus arbeitet sie auch als Psychokardiologin in Bonn und hat einen Schwerpunkt für Gendermedizin. Von 2004-2005 war sie für ein Entwicklungshilfe-Projekt im östlichen Regenwald Guatemalas.Diese Folge kannst du dir auch auf YouTube ansehen. Shownotes:Praxis von Frau Dr. Pedroso: https://www.kardiologie-poppelsdorf.de/ mit dem erwähnten Blogbeitrag mit der Mediteranen Ernährung: https://www.kardiologie-poppelsdorf.de/blog?tx_newslist_newslist[action]=show&tx_newslist_newslist[controller]=NewsList&tx_newslist_newslist[newsList]=8&cHash=27210bbc460e5bf4eb38be889d4b3f06Artikel der American Heart Association: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33486973/  Herzkarte von Coachingcard: https://coachingcard.de/products/hert Erwähnte Podcastfolge #42 aus der Notaufnahme: https://open.spotify.com/episode/2hXSBDjn9FaN8ppWxQb4kQ?si=YbeJtfVMQXqH2T7LUX7XgA Buchtipp: „Gesundheitsrisiko: weiblich: Warum Frauen von der Medizin falsch verstanden und schlechter behandelt werden“ von Dr. med. Werner Barthens“: https://amzn.eu/d/i3Pj5DeBuchtipp: „Unsichtbare Frauen: Wie eine von Daten beherrschte Welt die Hälfte der Bevölkerung ignoriert“  von Caroline Criado-Perez:  https://amzn.eu/d/c0eiu6wFinde den für dich passenden ⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach®⁠⁠⁠ im ⁠⁠Neuro-Coach®-Finder⁠⁠Ausbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Neuro-Coach®⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ bzw. Weiterbildung zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠EMDR-basierten Neuro-Coach⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Werde Mitglied in der ⁠⁠⁠Coach Connection Community⁠⁠⁠Fachbuch mit allen Wirksamkeitsstudien zu EMDR: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„EMDR Therapie psychotraumatischer Belastungssyndrome“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Links zu meinen Büchern*: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Erfolg durch Positionierung“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Coach, your Marketing“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Mama meditiert“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und dem eBooK ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠„Let´s talk about Sex - Workbook für Coaches und Therapeut*innen“⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Folge mir gerne auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ oder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Link zu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tanjas Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Vereinbare gerne ein kostenloses Weiterbildungsgespräch mit mir: 0170/76 000 345.Link zum ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Impressum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ von Tanja KleinIch nehme am Partnerprogramm von Amazon teil. Solltest Du eines der verlinkten Bücher darüber kaufen, bekomme ich eine kleine Provision. Diese wird zu 100% für meine ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pro-Bono-Coachings ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠verwendet. 

„Was kann ich tun, um das Knochenwachstum und die Heilung meines gebrochenen Handgelenks zu unterstützen?“ „Habt ihr einen Tipp gegen Schulterschmerzen – besonders morgens nach dem Aufstehen?“ „Was steckt hinter gelegentlich auftretenden, starken Rückenschmerzen?“ „Wie kann ich eine beginnende Arthrose in den Griff bekommen?“ „Entzündete Sehnen im Ellenbogen – nichts hilft. Sollte ich eine OP in Erwägung ziehen?“ „Kann Kollagen bei steifen Gelenken tatsächlich helfen?“ - Vielen Dank für Eure spannenden Fragen zur aktuellen Episode „Unser Knochengerüst und Skelettsystem: keine tote Materie, sondern lebendige, hochaktive Zellen“. Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten. -- Zur Hauptfolge: „Alle zehn Jahre tauscht unser Körper das komplette Skelettsystem aus – wirklich jeder Knochen, unser Schädel, die Wirbelsäule - jede Zelle wird erneuert." - in dieser Episode widmen wir uns dem faszinierenden Fundament unseres Körpers: dem menschlichen Skelettsystem. Über 200 Knochen bilden das stabile Gerüst, das uns Form, Schutz und Bewegung ermöglicht – und dabei weitaus mehr leistet, als man auf den ersten Blick vermuten würde: "Knochen sind keineswegs tote Materie – sie sind lebendige, hochaktive Strukturen, die sich kontinuierlich umbauen." - Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam spricht mit Podcast-Host Felix Moese über die zentralen Funktionen unseres Knochengerüsts: Sie erklären, wie unser Skelett Organe schützt, Bewegung in Kombination mit Muskeln und Sehnen ermöglicht, als Mineraldepot für Kalzium und Phosphat dient und im roten Knochenmark sogar lebenswichtige Blutzellen bildet. Zudem sprechen die beiden über die häufigsten Herausforderungen, die viele Menschen im Laufe ihres Lebens mit dem Skelettsystem erleben – von Arthrose über Osteoporose bis hin zu Bindegewebsschwäche. Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und Supplementierung bei der Prävention? Was können wir aktiv tun, um unsere Knochengesundheit langfristig zu erhalten? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

„Alle zehn Jahre tauscht unser Körper das komplette Skelettsystem aus – wirklich jeder Knochen, unser Schädel, die Wirbelsäule - jede Zelle wird erneuert." - in dieser Episode widmen wir uns dem faszinierenden Fundament unseres Körpers: dem menschlichen Skelettsystem. Über 200 Knochen bilden das stabile Gerüst, das uns Form, Schutz und Bewegung ermöglicht – und dabei weitaus mehr leistet, als man auf den ersten Blick vermuten würde: "Knochen sind keineswegs tote Materie – sie sind lebendige, hochaktive Strukturen, die sich kontinuierlich umbauen." - Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam spricht mit Podcast-Host Felix Moese über die zentralen Funktionen unseres Knochengerüsts: Sie erklären, wie unser Skelett Organe schützt, Bewegung in Kombination mit Muskeln und Sehnen ermöglicht, als Mineraldepot für Kalzium und Phosphat dient und im roten Knochenmark sogar lebenswichtige Blutzellen bildet. Zudem sprechen die beiden über die häufigsten Herausforderungen, die viele Menschen im Laufe ihres Lebens mit dem Skelettsystem erleben – von Arthrose über Osteoporose bis hin zu Bindegewebsschwäche. Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung und Supplementierung bei der Prävention? Was können wir aktiv tun, um unsere Knochengesundheit langfristig zu erhalten? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

In Folge 61 von Listen2Science haben wir Prof. Dr. Christopher Niethard zu Gast und beschäftigen uns mit dem Thema „Knochenmarködem“, den dieses Thema beschäftigt und besorgt viele Patienten, da es eine sehr schmerzhafte Veränderung am Kniegelenk sein und in seltenen Fällen auch irreversible Folgen haben. Dabei ist es auch eigentlich sehr gut behandelbar. Wie ? Darüber sprechen wir in der neuen Episode von Listen2Science.

Der Berner Blues-Musiker Philipp Fankhauser kann seit diesem Jahr nach einer schweren Krankheit wieder auftreten: Dank Stammzellen aus dem Knochenmark eines jungen, unbekannten Spenders. Fankhauser ist unser Jahresgast. Weiter in der Sendung: · Die Hirschjagd im Kanton Bern war ein Erfolg, sagt die neue Jagdinspektorin. Der Waldbesitzer-Verband sieht das anders. · Die Blausee AG zieht das Urteil des Bundesverwaltungsgerichts weiter: Es geht um einen Installationsplatz für die Baustelle beim Lötschberg-Basistunnel. Die Blausee AG will verhindern, dass dieser beim Steinbruch Mitholz errichtet werden kann.

Eingefroren im Permafrostboden Sibiriens: Forscher der Russischen Akademie der Wissenschaften haben 2020 ein sehr gut konserviertes Säbelzahnkatzen-Junges entdeckt. Das ist nur ein Thema bei den "Profis". Der Ausstoß des Treibhausgases ist höher als gedacht. Das liegt nicht nur an CO2, sondern vor allem an Schwefelhexafluorid (SF6). Wir erfahren außerdem, warum Knochenmark im Schädel einzigartig ist. Dank des "James Webb"-Teleskops können wir jetzt tiefer ins Universum schauen als je zuvor. Was dabei entdeckt wurde, fragen wir einen Experten. Wissenschaftler der Stanford University in Kalifornien haben ein KI-Programm namens "Evo" entwickelt, das Genom-Sequenzen interpretieren und auch generieren kann. Wie das funktioniert ist auch ein Thema im Wissenschaftsmagazin.

Das Knochenmarködem war bis vor ein paar Jahren ziemlich unbekannt. Seitdem aber immer mehr MRT Untersuchungen gemacht werden, taucht die Diagnose auch immer häufiger auf. Das Knochenmarködem kann viele verschiedene Ursachen haben. In der aktuellen Folge versuchen wir gemeinsam mit Dr. Ulla Stumpf etwas Licht in die Vielzahl der möglichen Ursachen und Therapiemöglichkeiten zu bringen.

Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Danke für deine Zeit, denn Zeit ist das wertvollste, was wir besitzen. Danke, dass du dir bewusst Zeit nimmst, diese so inspirierende und vor allem mutmachende Folge anzuhören. Seva war bei mir zu Gast und sie nimmt uns über ihren Instagram Kanal so sehr mit. Schau gerne bei ihr vorbei. https://www.instagram.com/sevdahope/ Hallo, ich bin Sevda und 26 Jahre alt. Im Jahr 2021 wurde bei mir Morbus Hodgkin im Stadium 4 diagnostiziert. Alles begann mit einem auffälligen Lymphknoten über meinem Schlüsselbein. Anfangs nahm ich das nicht ernst, aber nach zwei Wochen blieb der Knoten bestehen, und meine Sorgen wuchsen. Mein Hausarzt konnte keine klare Diagnose stellen und überwies mich an einen Chirurgen , der meine Besorgnis leichtfertig abtat. Ich suchte verschiedene Ärzte auf und ließ MRTs und CTs machen, doch keiner konnte mir eine klare Diagnose geben. Schließlich wurde vorgeschlagen, den Knoten aus kosmetischen Gründen zu entfernen. Ein anderer Chirurg erkannte sofort, dass es Krebs war. Mit ernster Stimme sagte er: "Bleib stark und hör gut zu. Du hast Krebs, genauer gesagt Lymphknotenkrebs." Nach zahlreichen Arztbesuchen und Verwirrungen entschieden wir, einen Arzt aus unserem Vertrauenskreis zu Rate zu ziehen. Nach einer Knochenmark- und Lymphknotenpunktion ergab sich zunächst kein Anzeichen von Krebs. Dennoch wurde auf seinen Wunsch eine Biopsie durchgeführt, um den Knoten genau zu untersuchen. Am 25.01.2023, dem Geburtstag meiner Mutter, erhielt ich die niederschmetternde Diagnose: Krebs. Warum erzähle ich diese Geschichte? Ich möchte all jenen Mut machen, die in ähnlichen Situationen sind. Ich möchte Klarheit schaffen, denn wenn ich dem ersten Arzt geglaubt hätte, wäre ich vielleicht nicht mehr am Leben. Selbst wenn du eine solche Diagnose erhältst, möchte ich dir Mut, Hoffnung und Motivation schenken. Du sollst die Vision haben, dass du es schaffen kannst. Es ist okay, nicht immer positiv zu sein, aber man sollte nicht darin versinken und an sich glauben. Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest. Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen. Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken. Was konntest du für dich mitnehmen? Denk immer daran, DU bist nicht allein. Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir. Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt. Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen. Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren? Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/ Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige?? Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen. Fühl dich von Herzen umarmt. Deine Kendra

Wie entstehen Verspannungen, Schmerzen und Verletzungen? Wer Symptome googelt, landet schnell bei Hiobsbotschaften und körperlichen Schäden. Neue sportmedizinische Erkenntnisse deuten darauf hin, dass Ursache und Lösung oft auf einer anderen Ebene liegen: in der Programmierung Deines Nervensystems. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________ Dr. Ralph Kürschner Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie mit Zusatzbezeichnung Sportmedizin und Chirotherapie am Orthozentrum HafenCity und dem angeschlossenen MotionLab. Er ist außerdem Mannschaftsarzt beim HTHC (Hockey Bundesliga), Turnierarzt der Euro Hockey League, Turnierarzt der Beach-Volleyball-WM, Turnierarzt des ATP Tennisturniers am Rothenbaum und medizinischer Beirat bei MarathonFitness. Warum leiden einige Menschen permanent unter Schmerzen, Verspannungen und Überlastungen, während andere — bei ähnlichem Lebensstil oder Training — davon verschont bleiben? Natürlich spielt die Genetik eine Rolle. Aber vielleicht keine so große, wie wir bisher dachten. Neue Erkenntnisse aus der sportmedizinischen Praxis deuten auf neurologische Ursachen hin. So können vergangene Schmerz- und Bewegungserfahrungen dazu führen, dass einzelne Muskeln in eine Art Tiefschlaf fallen und ihre stützende Mitarbeit einstellen. Die gute Nachricht ist: Dieser Prozess lässt sich umkehren. Viel Spaß beim Hören! SHOWNOTES: marfit.de/478 Zeitmarken Das erste Highlight [05:07] Was hättest Du vor 10 Jahren gerne schon über Sportverletzungen gewusst? [06:32] Welche Rolle spielen die Faszien? [07:15] Sollte man mit Schmerzen trainieren – oder lieber pausieren [09:34] Gute vs. schlechte Schmerzen [15:38] Erklärungen für unerklärliche Symptome? [19:26] Kompensationsmuster: Wie Dein Körper sich zu schützen versucht, wenn Muskeln ihren Dienst einstellen. [28:25] Wie Mark chronische Schmerzen an der Achillessehne loswurde [33:10] Fehlgeleitete Schutzfunktionen Deines Körpers (und wie Du sie deaktivierst) [38:36] Praxisbeispiel: Fußballerkrankheit Schambeinentzündung. [44:09] Erlernte und evolutionäre bedingte Haltungsschäden. [49:42] Praktische Erfahrung vs. wissenschaftliche Evidenz [01:01:34] Fragen von Dranbleibern: Sind Chiropraktiker unseriös? [01:04:00] Training mit Bandscheibenvorfall? [01:07:07] Die häufigsten Verletzungsbilder bei Sportlern? [01:07:36] Wikinger vs. Amazonen [01:10:22] Krafttraining bei Knochenmarködem? [01:11:39] Krafttraining mit Arthrose [01:13:42] Kieser Training: gut oder schlecht? [01:16:01] 5 Minuten am Tag: Maximale Wirkung in Minimalzeit? [01:18:39] Buchempfehlung: Mehr zum Thema [01:22:59] Die ultimative Nachricht [01:24:35] FRAGE: Was ist Dein Lieblingszitat oder Gedanke aus dieser Folge? Schreib's in die Kommentare. ____________ *WERBUNG: AG1 (by Athletic Greens): Als FMM-Hörer bekommst Du zur ersten Bestellung kostenlos 5 Travelpacks, einen Jahresvorrat Vitamin D+K2 plus Willkommenspaket mit Shaker und schicker Edelstahldose. ____________

Andrea Siemoneit ist dreifache Mutter und Gymnasial-lehrerin für Mathe und Physik. Seit gut vier Jahren lebt die Carnivorin von Fleisch und anderen tierischen Produkten wie zum Beispiel Innereien. Zum Frühstück gibt es somit auch gerne mal eine rohe Niere, Knochenmark oder rohes Hackfleisch. Zunächst hatte Andrea sich aufgrund einer Autoimmun-Erkrankung für eine ketogene Ernährung – kohlenhydratarm und fettreich - entschieden. Dann habe Sie aus Spaß nur noch Fleisch gegessen. Wir sprechen im Interview über die gesundheitlichen Vorteile und Vorurteile einer reinen carnivoren Ernährungsweise. KAPITEL 00:00 Intro 04:03 Wie und warum wird man zum reinen Fleischesser? 13:06 Saatenöle schlecht, Eier gut und Cholesterin super: warum? 19:00 Muss man sich ärtzlich untersuchen lassen? 22:45 Laut WHO ist Fleisch krebserregend 27:45 Ist die perfekte Ernährung auch von der Genetik abhängig? 32:00 Gibt es eine Anti-Fleisch-Agenda? 36:38 Ist eine pflanzliche Ernährung wirklich nachhaltig? 39:00 Das ethische Dilemma 44:00 Fleisch ist schlecht für die Umwelt 50:30 Was würdest du einem Veganer raten? 55:00 Wie kann man mit der carnivoren Ernährung anfangen?

Etwa 7000 Menschen erkranken in Deutschland jedes Jahr an Knochenmarkkrebs. Damit kommt dieser Krebs – Mediziner sprechen von dem Multiplen Myelom – zwar recht selten vor, ist aber häufig besonders bösartig

In der letzten Woche des Jahres schaut die «A Point»-Redaktion zurück auf Beiträge, die besonders aufgefallen sind.  SRF 1- Foodredaktorin Maja Brunner hat der Beitrag ihrer Redaktionskollegin Olivia Gähwiler über die Küche Nepals besonders gefallen, weil er einen Blick über den eigenen kulinarischenTellerrand hinaus wagt und das Fenster zu einer hierzulande eher unbekannten Küche öffnet. Vom morgen bis abends gibts «Daal Bhat» Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen: Das nepalesische Traditionsgericht «Daal Bhat» gibt es so gut wie immer und überall. Die Hauptkomponenten Linsen («Daal») und Reis («Bhat»). Der Reis wird mittig auf einer Messingplatte angerichtet, drumherum und in zusätzlichen kleinen Kelchen werden die Beilagen dazu angerichtet. Die Beilagen bestehen oftmals aus einem Curry, sautiertem Gemüse, Kartoffeln («aalu»), verschiedensten Pasten und Chutneys («achaar») sowie Joghurt und je nachdem zusätzlich Fisch oder Fleisch. Die Nepalesische Küche Die Beilagen können aber stark variieren. Dafür gibt es verschiedene Gründe: Zum einen ist das Klima und die Bodenbeschaffenheit je nach Region sehr unterschiedlich - von tropisch bis gebirgig. Zudem leben in Nepal Menschen aus über 100 verschiedenen Ethnien und Kasten zusammen. Darum ist auch die Nepalesische Küche stark geprägt durch die Einflüsse der verschiedenen Kulturen und Religionen. Im Süden von Nepal werden Mangos und Mandarinen geerntet und Kühe – getreu dem Hinduismus – als heilig betrachtet. Auf den Terrassen in den nördlicheren Gebieten der Völker der «Gurung» und «Magar» wird Mais, Buchweizen oder auch Amaranth angepflanzt. Im Kathmandu-Tal, dem politischen und kulturellen Zentrum Nepals, gibt es Gerichte aus der «Newari»-Küche wie beispielsweise «Chatamaari», eine Reis-Omelette oder auch nicht alltägliche Spezialitäten wie Knochenmark, gefüllte Lungen oder Lebern. Im Nordwesten, in den Regionen der «Sherpas» und «Tamang» wird der Einfluss Tibets spürbar: Gefüllte und gedämpfte Teigtaschen, sogenannte «Momos» sind dort ein kulinarisches Highlight.

In diesem Podcast dreht sich alles um das faszinierende Element Wasser und seine wichtige Rolle in der chinesischen Medizin. Wasser wird mit bestimmten Emotionen wie Furcht in Verbindung gebracht und hat auch direkte Auswirkungen auf unseren Körper, insbesondere auf Niere, Blase, Knochen und Knochenmark. Es repräsentiert die kalte Jahreszeit Winter, die Farbe Schwarz, den salzigen Geschmack und das kühle Klima. Wasser steht auch für Willenskraft und verkörpert die Eigenschaften von Fließfähigkeit und Anpassungsfähigkeit, was mit Weisheit assoziiert wird. Wenn es um körperliche Bewegung geht, wie zum Beispiel Taiji oder Qigong, symbolisiert Wasser fließende und sanfte Bewegungen sowie Anpassungsfähigkeit und Flexibilität, ohne den Willen aufzugeben. Um das Element Wasser und die damit verbundenen Meridiane zu unterstützen, empfiehlt der Podcast ausreichendes Trinken, den Verzehr von Walnüssen, sanfte und fließende Bewegungen, Entspannung, ausreichend Schlaf und Wärme, insbesondere für die Nierenregion.

In einer Zeit voller Ernährungstrends und widersprüchlicher Ratschläge ist es manchmal schwierig, den Überblick über das zu behalten, was wirklich gut für uns ist. Wenn es um unsere Ernährung geht, könnte eine Antwort möglicherweise in der Vergangenheit liegen – in den traditionellen Ernährungsweisen, die uns über Generationen hinweg genährt haben. In unserem neuesten Podcast begeben wir uns auf eine spannende Reise in die Welt der traditionellen Ernährung mit Esma Storck und Heidi Beeck. Erfahre, wie du mithilfe dieser altbewährten Prinzipien deine individuelle Ernährung finden kannst und wieder zu den Grundlagen einer gesunden Lebensweise zurückfindest. Aber sei dir bewusst: Es geht nicht um die undifferenzierte Romantisierung der Vergangenheit, sondern eine Synthese und Integration für die Zukunft unserer Träume.Praktische Kitchenhacks und Zeitmanagement-Tipps, um eine gesunde traditionelle Küche in unseren Alltag zu integrierenWarum Getreide, Gemüse und Milchprodukte traditionell oft verarbeitet werden und wie du das einfach umsetzen kannstWarum Eigelb, Knochenmark und Leber wahre Nährstoffpakete sind und wie du sie am besten isst"Nose-to-Tail“, Fleischethik und der misteröse LubrikatorDer Unterschied zwischen Fleischbrühe und KnochenbrüheDie wertvollen Erkenntnisse und Experimente von Ernährungsforscher Weston Price Teile den Podcast und verlinke @thinkflowgrow und meine Gäste @heidi.beeck und @traditionelle_ernaehrungHinterlasse uns eine Bewertung bei Apple und Spotify. Danke!Starte hier Newsletter abonnierenAusführlicher Blogpost www.thinkflowgrow.com/traditionelleernaehrung AngeboteUnlock Your Body Programm | Dein körperlogischer Ansatz aus Bewegung, Atmung und Meditation für deine Körperintelligenz und Bewegungskompetenz. Spare als Podcasthörer jetzt 15 % mit dem Code TFG15.Holistic Mobility Online Kurs |>>> Kostenfreier 2-tägiger Workshop: Die Unlock Your Body Revolution 2.0 am 24./25. Februar *JETZT ANMELDEN* Sponsoreneverydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10smaints | hochpotente Vitalilze TIM5 AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15 Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10AG1 | All-In-One Nährstoffdrink

In einer Zeit voller Ernährungstrends und widersprüchlicher Ratschläge ist es manchmal schwierig, den Überblick über das zu behalten, was wirklich gut für uns ist. Wenn es um unsere Ernährung geht, könnte eine Antwort möglicherweise in der Vergangenheit liegen – in den traditionellen Ernährungsweisen, die uns über Generationen hinweg genährt haben. In unserem neuesten Podcast begeben wir uns auf eine spannende Reise in die Welt der traditionellen Ernährung mit Esma Storck und Heidi Beeck. Erfahre, wie du mithilfe dieser altbewährten Prinzipien deine individuelle Ernährung finden kannst und wieder zu den Grundlagen einer gesunden Lebensweise zurückfindest. Aber sei dir bewusst: Es geht nicht um die undifferenzierte Romantisierung der Vergangenheit, sondern eine Synthese und Integration für die Zukunft unserer Träume.Praktische Kitchenhacks und Zeitmanagement-Tipps, um eine gesunde traditionelle Küche in unseren Alltag zu integrierenWarum Getreide, Gemüse und Milchprodukte traditionell oft verarbeitet werden und wie du das einfach umsetzen kannstWarum Eigelb, Knochenmark und Leber wahre Nährstoffpakete sind und wie du sie am besten isst"Nose-to-Tail“, Fleischethik und der misteröse LubrikatorDer Unterschied zwischen Fleischbrühe und KnochenbrüheDie wertvollen Erkenntnisse und Experimente von Ernährungsforscher Weston Price Teile den Podcast und verlinke @thinkflowgrow und meine Gäste @heidi.beeck und @traditionelle_ernaehrungHinterlasse uns eine Bewertung bei Apple und Spotify. Danke!Starte hier Newsletter abonnierenAusführlicher Blogpost www.thinkflowgrow.com/traditionelleernaehrung AngeboteUnlock Your Body Programm | Dein körperlogischer Ansatz aus Bewegung, Atmung und Meditation für deine Körperintelligenz und Bewegungskompetenz. Spare als Podcasthörer jetzt 15 % mit dem Code TFG15.Holistic Mobility Online Kurs |>>> Kostenfreier 2-tägiger Workshop: Die Unlock Your Body Revolution 2.0 am 24./25. Februar *JETZT ANMELDEN* Sponsoreneverydays | Wohlfühlsupplements | thinkflowgrow10smaints | hochpotente Vitalilze TIM5 AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15 Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10AG1 | All-In-One Nährstoffdrink

Allein in Deutschland erhält im Schnitt alle zwölf Minuten - weltweit sogar alle 27 Sekunden - ein Mensch die Diagnose Blutkrebs. Und ist die Diagnose erst einmal gestellt, beginnt der Wettlauf gegen die Zeit. Denn für viele besteht die einzige Überlebenschance darin, so schnell wie möglich eine passende Spenderin oder einen passenden Spender zu finden. Das ist allerdings alles andere als einfach!   Tatsächlich ist es immer noch so, dass jede*r zehnte Patient*in in Deutschland keine*n passende*n Spender*in findet. Es ist also super wichtig, sich bei der DKMS oder einem anderen Stammzellspenderregister zu registrieren.   Doch wie läuft so eine Registrierung ab? Und vor allem was kommt auf einen zu, wenn man tatsächlich als Spender oder Spenderin in Frage kommt? Gemeinsam mit Schauspieler Lukas Sauer will Host Tino Amaral alle Fragen zum Thema so gut es geht beantworten und an der ein oder anderen Stelle vielleicht auch Ängste nehmen. Lukas hat 2021 selbst Knochenmark gespendet und berichtet ausführlich von seiner Erfahrung.

Christian Dittrich-Opitz ist als Jugendlicher erkrankt ohne Aussicht auf Heilung durch die Schulmedizin. Dies führte zu einem intensiven Selbststudium verschiedener Disziplinen, wie u.a. Biophysik, Ayurveda und Yoga. Er ist Seminarleiter und Autor verschiedener Bücher in den Themenfeldern Gesundheit und Lernen und bildet zum Berater für bioelektrische Gesundheit aus. In diesem Gespräch mit Christian geht's um sein Spezialgebiet 'Lebensenergie':

Die heutige Folge dreht sich um eine ziemlich lästige Verletzung die oft bzw. gerade Sportler:innen zu einer Zwangspause zwingen. Das Knochemarködem und der Bone Bruise. Viel Spaß mit der Folge 19! Euer Chris #sportphysiotalk #podcast #sportphysiotherapie #letstalk #sportphysio #bonebruise #knochenmarködem #bonemarrowedema #nutrition #ernährung #mikronährstoffe #vitamind #sporternährung

Merkur schwimmt in Gatorade, diese Folge steht also unter einem denkbar ungünstigen Stern. Amina findet zum Beispiel heraus, dass sie wegen ihrem Mondzeichen leider immer ein emotionales Wrack sein wird. Und Lara hat von ihrem Arzt erfahren, dass ihre schlechten Blutwerte ihr leider den Zugang zur geistige Welt erschweren. Wegen dem roten Knochenmark und den Schildkröten. Ihr kennt es. Und auch sonst läuft gerade wenig so wie es sollte: im Zoo versteckt sich der Schneeleopard, die Summer Rolls sind mit einem Fluch belegt, in den Vitamin-B12-Kapseln ist mutmasslich stinkendes Meth drin und alle guten Serien haben ein Ende. Da hilft nur eins: in bester Steiner-Rüedu-Manier Pentagramm drauf malen und schlechte Vibes verbannen! | Instagram: @zimmer.101 | Playlist: 101 Banger Ice King Hut: https://www.amazon.co.uk/Adventure-Time-Crown-Costume-Beanie/dp/B00B03J4U8  Susannas TikTöggu: https://www.tiktok.com/@discomitsusi/video/7091308896777800965  Lisa Masé zum Muttertag: https://www.instagram.com/p/CdF7sxsKRv-/  nu3 (Enn-u-Drei) Vitamin-B12-Kapseln des Todes: https://www.nu3.ch/products/nu3-premium-vegan-essential 

Mutige dürfen in der Frankfurter Oper singen Hilfsbereite sollen Knochenmark für Läukemiekranke Darmstädterin spenden

Als Stammzellen bezeichnet man Zellen, aus denen durch Zellteilung und Differenzierung viele verschiedene spezialisierte Zelltypen entstehen können. Im erwachsenen Menschen gibt es verschiedenen Arten von Stammzellen in unterschiedlichen Geweben, beispielsweise in der Haut, oder im Knochenmark. Blutstammzellen, die sich auch im Knochenmark finden, sind für die Bildung aller Blutzellen und Zellen des Immunsystems verantwortlich. Wenn es bei der Differenzierung dieser verschiedenen Zelltypen zu Fehlern kommt, kann das die Entstehung von Blutkrebs (Leukämie) zur Folge haben. Neben verschiedenen medikamentösen Behandlungen kann auch eine sog. Stammzelltransplantation für die Therapie von Leukämien eingesetzt werden und ist für die Patient*Innen manchmal die letzte Chance auf Heilung. Bei welchen Blutkrebsarten diese Therapie eingesetzt werden kann, wie das Ganze genau funktioniert und warum jeder von uns sich in Stammzellspenderregistern registrieren lassen sollte, klären wir in unserer heutigen Podcastfolge mit unserem Interviewpartner PD DDr. Philipp Wohlfarth, Transplantationsmediziner vom Wiener AKH. Für Fragen, Anregungen und Kritik zu unserem Podcast könnt ihr uns jederzeit über die österreichischen Webseiten der Firmen Pfizer und Merck, oder über die E-Mail-Adresse krebsbetrifft@merckgroup.com kontaktieren! www.diagnose-krebs.at, www.merck.at, www.pfizer.at

Wed, 20 Oct 2021 16:00:00 +0000 https://leukaemielotse.podigee.io/10-stammzelltransplantation 79e9ebbfa203df759c6332668155342f Im Rahmen einer Leukämie Erkrankung kann eine allogene Stammzelltransplantation notwendig werden. In erster Linie wird sie bei einer ALL, AML oder bei Multiplen Myelomen eingesetzt. Wir erklären auch wie leicht man an das Knochenmark, bzw den Stammzellen des Spenders kommt! Vor allem gehen wir auf so wichtige Begriffe wie HLA Merkmale (die die Passung zw. Spender und Empfänger klären) und GvHD und GvL ein. Bei letzteren zeigt sich, dass eine unerwünschte Nebenwirkung durchaus etwas gutes haben kann! Schauen Sie rein in das Video und lassen Sie sich die Stammzelltransplantation einmal von Anfang bis Ende leicht verständlich und Patientenorientiert erklären. ▶️ÜBER DIESEN PODCAST Mit dem Leukämie Lotsen der http://www.strube-stiftung.de haben Sie einen Podcast gefunden der ganz auf Ihre Bedürfnisse als Patient oder Angehöriger eingeht. Hier werden alle Themen rund um die Leukämie Erkrankung, deren Therapie in klaren Worten und einfach verständlich beantwortet. Darüber hinaus widmen wir uns auch essentiellen Bereichen wie „Angehörige und Freunde“, aber auch „Sport während der Therapie“. Nicht zu vergessen sind allerlei Geldfragen! Wer zahlt wann wofür und was muss ich dafür machen? Wir nehmen klar die Perspektive des Patienten ein. Wir wollen ihnen alle wichtigen Informationen so aufbereiten, dass die Hintergründe und Zusammenhänge transparent und verständlich werden. Fachwörter werden so erklärt, dass sie diese sicher und souverän verwenden können! Denn unser Ziel ist es, sie als Patient oder Angehörigen bestmöglich darin zu unterstützen, dass sie selbstbestimmt und handlungsfähig durch diese Phase ihrer Erkrankung durchgehen! In mehreren aufeinander aufbauenden Podcasts erklären wir die Leukämie Erkrankung und deren Therapie. → Hier ist noch einiges im Aufbau! Wenn sie uns abonnieren verpassen sie keine neue Folge! Alle unsere medizinischen Podcasts sind auf den neuesten wissenschaftlichen Stand und wurden von Dr. Kaufmann, Oberarzt der Hämatologie des Robert-Bosch-Krankenhauses geprüft und frei gegeben. Hiermit bekommen Sie ein gutes Grundverständnis für die Krankheit, mit dem Sie sicherer in kommende Arztgespräche gehen können. Bitte geben Sie uns Feedback zu den Podcasts! Was hat Ihnen gefallen, was nicht so sehr? Wir möchten immer besser werden! Auch gerne an unsere Email Adresse: info(at)leukaemie-lotse.de Hier erfahren Sie zudem, wie andere Betroffene und deren Angehörige mit der Krankheit umgehen und wie sich emotionale Unterstützung geholt haben. Der eine Tipp und Trick ist vielleicht etwas überraschend! Auch hier freuen wir uns über ihr Feedback! Wollen Sie wissen, welche finanzielle Leistungen Ihnen zustehen oder wo Sie eine mögliche Unterstützung bekommen? Dann sind Sie hier richtig: Unser Psychoonkologe Jens Stäudle vom Robert-Bosch-Krankenhaus Stuttgart gibt hilfreiche Tipps zum Thema Sozialrecht. Und bitte ihr Feedback nicht vergessen! Gerne auch an unsere Email: info(at)leukaemie-lotse.de Hinweis: Die Podcasts dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzten niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Haftung ist ausgeschlossen. 10 full no Strube-Stiftung

Heute begrüße ich Johanna alias @multiple_sichtweisen zum Interview. Sie lässt uns an ihren Erfahrungen mit der Stammzelltherapie teilhaben – wie sie ihre Entscheidung getroffen hat, das ganze Prozedere ablief und wie es nun weitergeht. Vorstellung Johanna ist 34 Jahre alt, frisch verheiratet und lebt in der Schweiz. Ursprünglich stammt sie aus Franken, hat eine Ausbildung in der Gastronomie absolviert und arbeitet mittlerweile in einem Bürojob in Deutschland. MS Verlauf und Stammzelltherapie Wann hast du die Diagnose MS erhalten und welches Symptom stand am Anfang? Ende 2011 habe ich beim Auto fahren den Gegenverkehr nicht mehr erkannt und konnte nicht mehr weiterfahren. Zuerst bin ich zum Augenarzt, aber dieser schickte mich in die Neurologie, weil er nichts finden konnte. In der Uniklinik in Würzburg wurden dann Nervenwasser entnommen und verschiedene Test gemacht und es kam der Verdacht der MS auf. Nach dem ersten MRT Anfang 2012 wurde der Verdacht bestätigt. Also es fing, wie bei einigen Patienten mit einer Sehnerventzündung an. Wie hast du die Diagnose aufgefasst? Ehrlicherweise wusste ich nicht, was MS genau bedeutet und das fatale war dann, dass ich alles gegoogelt hab. Über Google erfährt man fast nur die schlimmsten Geschichten und deswegen war es für mich sehr emotional und ich machte mir viel Gedanken über die Zukunft. Welche Verlaufsform und Aktivität der MS hast du? Ich habe die schubförmige MS. Vor der Therapie stand in Abklärung, ob ich am Anfang einer sekundären progredienten MS stehe, da sich meine Gehbehinderung konstant verschlechterte. Hast du eine verlaufsmodifizierende Therapie oder sogar mehrere ausprobiert? Ja, ich hab einige Therapien von Tablette über Spritze ausprobiert. Wie entstand die Idee der Stammzellentherapie als Behandlung bei dir? Da sich meine Gehbehinderung immer mehr verschlechterte und ich meinen Hobbys nicht mehr nachgehen konnte. Ich hatte das Gefühl, mein Leben nicht mehr so weiterführen zu können wie bisher. Deshalb waren mein Mann und ich auf der Suche nach Alternativen und Dave ist auf der Suche auf diese Chance gestoßen. Wie lange hast du für die Entscheidung gebraucht die Stammzelltherapie durchzuführen und was hast du dabei gegeneinander abgewogen? Da ich öfters in ein Loch gefallen bin und ich keine Kraft mehr hatte, war die Entscheidung recht schnell getroffen. Im Unispital Zürich wird die Transplantation durchgeführt und über die Webseite konnte ich mich ein wenig einlesen. Als ich das Kontaktformular gesehen habe, habe ich es spontan ausgefüllt und abgewartet was passiert. Ich hatte so die Hoffnung, dass ich mein altes Leben wieder ein Stück zurückholen kann. Ich wollte wieder mobiler sein und ich wollte für meinen Mann kein Pflegefall werden. Hast Du Dir eine Zweitmeinung eingeholt? Nein. Ich habe die Therapie lediglich mit meinem Mann durchgesprochen und er meinte, dass er mich in allem unterstützt, was mir Hoffnung schenkt. Er kann es selbst nicht nachempfinden, aber erlebt mich auch, wenn es mir nicht gut geht. Deswegen kann er es am besten Nachempfinden, wieso ich mich für diese Therapie entschieden habe. Bevor ich das ok für die Therapie bekommen habe, wurde ich auf Herz und Niere getestet und mein „Fall“ wurde im Neuro-Board vom Unispital Zürich mit verschiedenen Ärzten besprochen. Das heißt, ich habe den Ärzten vertraut und mir gedacht, wenn sie Bedenken hätten, würden sie es nicht machen. Alle Patienten werden unter die Lupe genommen und es wird mit Fachärzten genau besprochen. Als sie mir mitteilten, dass ich in Frage komme, habe ich gleich zugesagt. Wie musstest du dich auf die Stammzellentherapie vorbereiten? Was galt es vorab zu organisieren? Vom Spital bekommt man Infomaterial über die Therapie und mögliche Nebenwirkungen. Zudem erhielt ich Empfehlungen, was ich vorab zum Vorbeugen kaufen kann. Ich habe zum Beispiel weiche Zahnbürsten, pH-neutrales Shampoo, Bodylotion und Mundziehöl gegen Mundschleimhautentzündung gekauft. Nach der Therapie bekam ich einen genauen Essensplan, an den ich mich halten muss, um Infektionen zu umgehen. Die Speisen sind all gut verträglich für meinen geschwächten Körper. Wie lange hat die eigentliche Behandlung gedauert und wie lief sie ab? Angefangen hat es mit zwei Mobilisierungschemos. Danach musste ich mich noch bzw. mein Mann mich 7 Tage daheim selbst spritzen, damit mehr Stammzellen produziert werden. Die Stammzellen gehen ins Knochenmark über und können dann entnommen werden. Als genug Stammzellen vorhanden waren, wurden sie über eine Apherese entnommen und dann eingefroren. Nach Entnahme der Stammzellen hätte man normalerweise gewartet, bis ich mich wieder erholt habe. Also 2-3 Wochen später wäre es weitergegangen. Bei mir kam aber Corona dazwischen. Sie mussten garantieren, dass ich einen Platz auf der Intensivstation bekommen könnte. Aber dank Corona wurden keine Therapien mehr bei nicht lebensbedrohlichen Krankheiten durchgeführt. Ich war also nach den ersten beiden Chemos wieder auf Arbeit und wusste nicht, wann es endlich weitergeht. Anfang Februar habe ich dann die Info erhalten, dass es jetzt weitergehen kann. Da die Stammzellen eingefroren waren, konnten wir weitermachen, wo wir aufgehört hatten. Ich habe einen zentralen Venenkatheter am Schlüsselbein bekommen. So konnten alle Chemos und Medikamente gegen Übelkeit, Schmerzen etc. über einen Zugang laufen und ich musste nicht jeden Tag gespritzt werden. Ich habe dann an fünf aufeinanderfolgenden Tagen fünf weitere Chemos bekommen. Nach den fünf Chemos und einem Tag Pause habe ich meine Stammzellen wieder transplantiert bekommen und am nächsten Tag noch eine Infusion mit Antikörpern bekommen. Damit waren dann wirklich alle Leukozyten (weiße Blutkörper) aus allen Zellen und aus dem Immunsystem vernichtet und mein Immunsystem konnte wieder neu aufgebaut werden. Die Therapie an sich dauerte nur eine Woche, aber ich musste solange im Spital bleiben, bis die Aplasie Phase vorbei war, also die Phase, in der das Blutbild stark eingeschränkt ist und ich infektionsanfällig war. Die Ärzte sagen, dass man ca. 4 Wochen im Spital bleiben muss. Ich habe alles sehr gut vertragen und konnte schon nach 2,5 Wochen wieder nach Hause. Wie war das Zimmer ausgestattet und konntest du Besuch empfangen? Das Zimmer war riesig groß, mit Blick auf dem Zürchersee, Leisten zum Aufhängen von Bildern und Postkarten. Es hatte sogar einen Stepper, den man benutzen kann, wenn man die Kraft hat.  Ich habe mir also mein Zimmer mit vielen Bildern und Fotobüchern für positive Erinnerungen heimelig gestaltet. So machte ich mir den Aufenthalt so gemütlich wie möglich. Mein Zimmer hatte große Fenster, die allerdings nicht geöffnet werden konnten, da sonst Bakterien reinfliegen können. Ich bekam also nur durch eine Lüftung frische Luft und musste den Spital-Schlafanzug ganztags anziehen, der täglich gewechselt wurde, damit alles steril ist. Während des Aufenthaltes kam regelmäßig ein Physiotherapeut vorbei und hat mit mir Übungen gemacht. Darüber hinaus besuchten mich regelmäßig Ernährungsberaterin, Psychologe, Seelsorger und der behandelnde Neurologe. Also ich war wirklich gut aufgehoben und fühlte mich echt wohl, so wohl, wie man sich für so eine Therapie fühlen kann. Durch Corona war der externe Besuch stark eingeschränkt, aber mein Mann durfte mich jeden Tag besuchen. Aus Schutz gegen Bakterien musste er zwar einen speziellen Anzug anziehen, Maske tragen und kam nur durch eine Schleuse zu mir, aber da war die Sicherheit auch wichtiger und es war ok. Welche Maßnahmen kamen nach der eigentlichen Stammzellentherapie? Drei Monate nach der Therapie, hat mich die Neurologie automatisch zur Reha angemeldet. Sie warten immer ein paar Wochen, bis die Patienten wieder ein wenig zu Kräften gekommen sind, weil Reha sonst nicht so effektiv ist. In der Schweiz wird Reha von der Krankenkasse bezahlt und läuft nicht, wie in Deutschland über die Rentenversicherung. Sie haben eine Kostengutsprache erstellt und es wurde für drei Wochen genehmigt. Da mir der Aufenthalt sehr guttat, habe ich sogar um eine Woche verlängert. Auf Reha hatte ich Physio-, Ergo- und Wassertherapie, Logopädie, medizinische Massage und bei Bedarf psychologische Unterstützung. Also ein Rundum-Sorglos-Paket. Da mein Immunsystem komplett resettet wurde, habe ich auch einen Impfplan bekommen, da keine Impfung mehr vorhanden ist und ich den ganzen Schutz neu benötige. Drei Monate nach der Therapie konnte ich mit den ersten Impfungen anfangen. Auch die Kinderkrankheiten Masern, Mumps, Röteln muss ich nachholen. Da das ein Lebendimpfstoff ist, kann ich diese allerdings erst nach 2 Jahren nachholen. Wie fühlst Du Dich jetzt? Und wie geht es in Bezug auf die MS weiter? Ich fühle mich gut. Ich merke, dass ich noch nicht voll bei Kräften bin und langsam machen muss, aber ich habe die Therapie nicht bereut. Ich kann zwar noch nicht weit laufen, aber ich bewege mich wesentlich sicherer und hab es geschafft innerhalb eines halben Jahres von EDSS 4,0 auf 3,0 zu kommen. Die Therapie war nie darauf ausgelegt, dass es zu Besserung kommt, sondern hauptsächlich, dass die MS gestoppt wird, aber ich hoffe dennoch, dass das Laufen besser wird. Ich habe bezüglich meiner Gehbehinderung noch einige Therapien wie Osteopathie, Hippotherapie, Physiotherapie. Ich muss noch geduldig sein, aber bin überzeugt, dass ich auf einem guten Weg bin. Wer hat die Kosten für die Stammzelltherapie getragen? In der Schweiz läuft die Therapie aktuell bis 2024 über eine Registerstudie und wird von der Schweizer Krankenkasse gezahlt. Die Ergebnisse der Studie entscheiden dann, ob die Transplantation in den Krankenkassenkatalog übernommen wird und von ihr bezahlt werden muss. Was war dein tiefster Punkt mit der MS und wie hast du dich wieder empor gekämpft? Ich war immer sportlich – Inliner fahren, Joggen, Zumba, Volleyball… Vor ca. 4 Jahren hat meine Gehbehinderung angefangen und ich konnte das linke Bein nicht mehr heben und konnte nur noch kleinere Strecken laufen. Ich war auf Gehhilfen angewiesen. Angefangen mit einem Gehstock bis zum Rollator. Meine Hobbys und mein gelernter Beruf (Hotelfachfrau) wurden mir genommen und ich hatte das Gefühl mir komplett ein neues Leben aufbauen zu müssen. Es fällt mir immer noch schwer, Hilfe anzunehmen, aber ich lerne, dass es ok ist und ich froh sein kann, dass es heutzutage verschiedene Möglichkeiten wie E-Bike etc. gibt. Haben sich bestehende Symptome verbessert, seit der Stammzelltherapie? Wie bereits erwähnt, hat sich mein EDSS verbessert, ich muss zwar regelmäßig Pausen einlegen, aber habe das Gefühl fitter zu sein und Schmerztabletten hab ich gesenkt von 3-4/Tag auf 2-3/ Monat und mein Sichtbild war vorher immer schwammig und das ist jetzt auch stabil. Was rätst du anderen MS-Patienten, die über diese Form der Therapie nachdenken? Sobald man verschiedene Therapien bereits ausprobiert hat und es konstant schlechter wird, würde ich die Möglichkeit der Therapie abklären und mich beim Neurologen erkundigen, damit man rechtzeitig den Weg einschlägt. Was machst du, wenn du Symptome der MS verspürst? Bei mir habe ich gemerkt, dass Schlaf sehr hilft und ich versuche mit meiner Atmung meinen Fokus auf mich zu legen und ich Ruhe benötige. Bei Schwindel hilft mir immer ein Kühlpad im Nacken. Gibt es einen großen unerfüllten Wunsch? Aktuell wünsche ich mir, dass mein Mann und ich 2022 endlich ohne Angst und Maske unsere freie Trauung nachholen können. Wir haben vor Corona am 20.2.2020 standesamtlich geheiratet und mussten die Feier schon 2x wegen Corona und der Therapie verschieben. Unseren ersten Hochzeitstag verbrachten wir im Spital und ich freue mich schon riesig darauf, die Feier unbeschwert nachholen zu können. Blitzlicht-Runde Was war der beste Ratschlag, den du jemals erhalten hast? Als Ratschlag kann ich sagen, dass man viele Situationen im Krankheitsverlauf zusammen besser bewältigen kann. Wer alleine bleibt, vergräbt sich immer tiefer. Nichts runterschlucken, auch wenn man es zum hundertsten Mal erzählt. Es ist sehr wichtig, dass man darüber spricht, sonst kann man die Krankheit nicht verarbeiten, geschweige denn akzeptieren. Also es ist allgemein wichtig, Hilfe anzunehmen, und sich nicht schuldig fühlen. Wie lautet dein aktuelles Lebensmotto? Hinfallen, aufstehen, Krone richten, weitergehen…und never give up. Vervollständige den Satz: „Für mich ist die Multiple Sklerose… “ …Fluch und Segen zugleich. Ich musste mein Leben in vielen Dingen ändern/anpassen. Ich würde gerne wieder unbeschwert Städte besichtigen oder in die Berge wandern gehen, aber leider geht das nicht mehr. Die MS zwingt mich also, mein Leben neu aufzubauen, was mir noch verdammt schwerfällt, aber gleichzeitig habe ich auch gelernt, ein wenig egoistischer zu sein, und mehr auf mich selbst zu achten. Ich muss nicht mehr überall dabei sein und mach nicht mehr alles auf einmal, sondern konzentriere mich auf mich und muss es nicht mehr jedem Recht machen. Welche Internet-Seite kannst du zum Thema MS empfehlen? DMSG finde ich eine sehr gute Gesellschaft und auch „trotz MS“ ist eine sehr gute Kampagne, bei der man viele Antworten und Hilfe bekommt. Welches Buch oder Hörbuch, das du kürzlich gelesen hast, kannst du uns empfehlen und worum geht es darin? Das Café am Rande der Welt und Wiedersehen im Café am Rande der Welt. Es geht um den Sinn des Lebens und zeigt neue Sichtweisen des Lebens auf. Regt zum Nachdenken an und ist eine leichte Lektüre. Hast du einen Tipp, den du deinem jüngeren Ich geben würdest, für den Zeitpunkt der Diagnose? Nicht googeln. Da erfährt man nur die schlimmsten Dinge. Und frühzeitig mit starken Medikamenten anfangen, damit man von Anfang an gut aufgestellt ist und präventiv gegen Beeinträchtigungen arbeitet. Möchtest du den Hörerinnen und Hörern noch etwas mit auf dem Weg geben? Denk dran, dass du die wichtigste Person bist, und gib gut auf dich acht. Wo findet man dich im Internet? Auf Instagram unter @multiple_sichtweisen. ++++++++++++++++++++ Vielen Dank an Johanna für das geführte Interview und die gewährten Einblicke. Bestmögliche Gesundheit wünscht dir, Nele Mehr Informationen rund um das Thema MS erhältst du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest du eine Übersicht zu allen bisher veröffentlichten Podcastfolgen.

Prof. Heesen erklärt, wie die Stammzelltherapie abläuft, welche Chancen und Risiken damit einhergehen und wer an der Studie teilnehmen kann. In Folge 101 vom Podcast steht die Stammzelltherapie für MS-Patienten im Fokus. Prof. Christoph Heesen vom UKE Hamburg hat bereits einige Erfahrungen mit der Therapieform gesammelt und gibt uns einen umfassenden Einblick in Ablauf, Chancen und Risiken der Behandlung. Er erläutert die Rahmenbedingungen der Studie, die frisch angelaufen ist und für wen sie in Frage kommt. Ich habe versucht die Antworten von Prof. Heesen auf meine Fragen in Textform bestmöglich wiederzugeben. Vorstellung Prof. Dr. med. Christoph Heesen ist Oberarzt & Leiter der MS-Ambulanz am UKE Hamburg und ausgebildeter Facharzt für Neurologie.  Wichtigste Stationen bis zur jetzigen Position? Ich habe Medizin in Marburg und Kiel studiert. Anschließend war ich ein Jahr klinisch tätig in Bremen. Es folgte ein kurzer Ausflug nach London. In meiner Doktorarbeit ging es um Autoimmunerkrankungen. Zum Start in den Klinikalltag kamen gerade die ersten MS-Therapien auf den Markt. Seitdem beschäftige ich mich auch mit den kritischen Kommunikation um die Therapien herum und mit dem Therapieziel der Behandlung. Persönliche Motivation für Ihren Beruf? Faszination der Neurologie und Immunologie. Im Studium kam dann der Bereich der Psychoneuroimmunologie dazu. Bis heute ist das Interesse groß zu verstehen, wie psychischer Stress auf die Multiple Sklerose wirkt und wie man im Umkehrschluss Patienten dabei helfen kann, diesen negativen Einfluss auf die Erkrankung zu reduzieren. Stammzelltherapie Wann macht eine Stammzelltherapie bei MS-Patienten Sinn? Für wen kommt sie in Frage? Die Stammzelltherapie ist ein Verfahren, das für hoch-aggressive Verläufe geeignet ist. Also für eine hochaktive schubförmige MS mit vielen Schüben im Jahr, bleibenden Beeinträchtigungen, einem jungen Lebensalter und einer kurzen Krankheitsdauer der Patienten. Lebensalter idealerweise unter 40 Jahren. Krankheitsdauer unter zehn Jahren. Mit drei Schüben im Jahr. Mit einer Beeinträchtigung nach zwei bis drei Jahren, dass man nicht mehr unbegrenzt gehen kann. Auch progrediente Verläufe kommen in Fragen, falls sie noch nicht zu fortgeschritten sind. Wichtig: Die verabreichten Stammzellen sorgen für einen Neustart des Immunsystems. Sie können weder das Gehirn reparieren noch Nerven wieder aussprießen lassen. Man zerstört das komplette Immunsystem, um es anschließend wieder neu aufzubauen. Damit verschwindet auch das komplette immunologische Gedächtnis. Impfungen müssen neu gegeben werden. In späteren Stadien der Erkrankung, wo Entzündungen nicht mehr so wichtig sind, sondern es um Folgeschäden der zerstörten Nerven geht und Degeneration stellt diese Art der Behandlung nur noch ein Risiko dar und kann keinen Nutzen mehr bieten. Wie läuft eine Stammzellentherapie bei MS-Patienten ab? Es gibt eine autologe und eine allogene Stammzelltherapie. Bei der autologen Stammzelltherapie erhält man seine eigenen Stammzellen zurück, bei der allogenen Spenderstammzellen. Bei MS-Patienten werden die eigenen Stammzellen wieder verabreicht. Dadurch besteht zwar das Risiko die MS wieder zurückzubekommen, aber die Risiken und Komplikationen sind viel geringer. Zuerst werden die Stammzellen gesammelt. Das erfolgt durch eine sogenannte Mobilisation. Dafür werden die Stammzellen aus dem Knochenmark ausgeschwemmt. Man gibt eine Chemotherapie, typischerweise Cyclophosphamid oder Endoxan. Beide wurden bereits vor 30 Jahren als Therapie bei Multipler Sklerose ausprobiert. In einer geringen Dosis aktivieren sie die Stammzellen, diese wandern dann vom Knochenmark ins Blut. Mit einer Abfilterungsanlage werden die Stammzellen in der Apharese gesammelt, die ähnlich der Plasmapherese oder Plasmaspende funktioniert. Anschließend werden die Stammzellen aufbereitet, geprüft ob alle funktionieren, eingefroren und wieder aufgetaut. Denn es muss sichergestellt werden, dass der MS-Patient funktionierende Stammzellen zurückerhält, alles andere wäre hochgradig gefährlich, da vorher ja das komplette Immunsystem platt gemacht wurde. Sehr gute Standards reduzieren dieses Risiko gegen Null. Danach ist der Patient wieder zuhause. Sprich erst Zellen mobilisieren, herausfiltern, aufbereiten und einfrieren. Danach kommt der Patient wieder zur eigentlichen Therapie. Diese beginnt mit der sogenannten Konditionierung. Das heißt, der Patient bekommt eine ganz massive Immunsuppression oder Chemotherapie, die das Immunsystem kaputtmacht. Das ist derzeit ebenfalls Cyclophosphamid oder Endoxan. Zusätzlich gibt man einen bestimmten Antikörper. Nun hat der Patient kein Immunsystem mehr. Würde man dem Patienten nun keine Stammzellen geben, würde dieser Patient innerhalb weniger Wochen oder Monate an einer Infektion versterben. Deshalb bekommt man seine aufbereiteten Stammzellen nach ein paar Tagen wieder, nach ca. einer Woche. Die Stammzellen wachsen dann an. Das dauert ca. eine Woche bis zehn Tage. Das Immunsystem erholt sich wieder. Bei optimalem Verlauf dauert dieser Teil der Therapie drei Wochen. In Hamburg lag der Durchschnitt bei drei bis fünf Wochen. Anschließend geht der Patient nach Hause. Das Immunsystems muss wieder aufgebaut werden. In den ersten drei Monaten muss man sehr vorsichtig sein und jede Woche zum Blutbildcheck. Man muss verschiedene Virus- und Pilzmittel nehmen, die den Körper vor Infektionen schützen. Ein Jahr braucht das Immunsystems ungefähr, um sich wieder aufzubauen. Welche Chancen und Gefahren stehen im Zusammenhang mit einer Stammzellentherapie? Aus den bisherigen Daten kann man sehen, dass die Entzündungsaktivität deutlich reduziert werden kann. Mehr als bei allen anderen hochwirksamen Therapien. Angestrebt wird eine nicht mehr nachweisbare Krankheitsaktivität, also keine Schübe, keine neuen Läsionen im MRT, keine Progression. Dieses ambitionierte Ziel bekommt man mit den Standardtherapien bei 40% der Patienten hin. Bei der Stammzelltransplantation schafft man es bei 60-80%, vielleicht sogar 90% der Patienten. Die Therapie hat ein hohes Potenzial, allerdings gibt es für die Stammzelltherapie bisher nur wenige Daten, eine viel kleinere Studienlage. Zusätzlich bietet die Therapie bisher für ein Drittel der Patienten die Chance, anschließend sogar besser zu werden. Die Patienten konnten sich erholen, weil das Immunsystem nun nicht mehr ständig neue Angriffe von der MS erlebte und Zeit hatte, seine körpereigenen Reparaturmechanismen zu fahren. Deshalb sind jüngere Menschen ideale Kandidaten, weil sie dieses Partizipationspotenzial noch haben. Demgegenüber stehen die Risiken, weshalb es viele Vorbehalte in Deutschland gegen dieses Verfahren gibt. Früher starben 3-5% der Patienten, weil man noch toxischere Chemotherapien einsetzte und ältere Patienten einschloss, die noch andere Erkrankungen hatten. Heutzutage liegt das Risiko bei unter 1%. Aber wichtig bis zu 1% therapiebezogene Sterblichkeit bleibt als Risiko bestehen. Es ist eine risikoreiche Therapie. In Hamburg wurden bisher 20 Patienten behandelt, keiner ist gestorben. Eine neue englische Serie mit 120 Patienten hatte drei Todesfälle. Allerdings waren da auch Patienten Mitte 60 dabei und mit Vorerkrankungen. Alle drei verstorbenen Patienten hatten Vorerkrankungen. In Deutschland ist die Grenze bei 40 bis 50 Jahren. Man kann außerdem sekundäre Autoimmunerkrankungen bekommen (5-6%). Meistens sind diese aber gut beherrschbar. Zusätzlich können sekundäre Krebserkrankungen auftreten ca. 3-4%. Und es kann zu Unfruchtbarkeit kommen für Männer, wie Frauen. Man sollte Eizellen bzw. Spermazellen einfrieren, um sich den Kinderwunsch später dennoch erfüllen zu können. Wie ausführlich werden in Frage kommende MS-Patienten über die Behandlung informiert und wie lange dauert der Entscheidungsprozess üblicherweise? Die Patienten, die sich in Hamburg melden, sind in der Regel sehr gut informiert. Teilweise über die Facebook-Gruppe der MS-Transplantierten. Somit führen wir meist ein erstes Gespräch, geben dann Bedenkzeit. Und beim zweiten Gespräch, wenn die Patienten sich immer noch sicher sind. In der Regel ist es für die Patienten relevant, deren normales Leben nicht mehr funktioniert, die alles andere an MS-Therapien ausprobiert haben, mit nur geringem Erfolg. Dann stehen Risiko und Nutzen in einem sinnvollen Verhältnis. und es geht eher darum, wie man an das Verfahren kommt. Für diese Patienten ist es eine Befreiungsschlagchance mit einem gewissen Restrisiko. Wie lange dauert die eigentliche Behandlung? Ungefähr ein Jahr. Die Mobilisation dauert eine Woche. Die Stammzelltherapie selbst drei bis fünf Wochen stationär. Daran schließen sich drei Monate Nachbeobachtung an. Also vier Monate ernstere Behandlungsphase. Anschließend kann man in die Reha oder lieber erst ein Jahr später, um das Immunsystem noch ein bisschen zu schonen, da dort schließlich mehr Kontakt mit anderen Menschen stattfindet. Das ist eigener Ermessensspielraum. Welche Reha-Maßnahmen oder anderen regenerativen Behandlungen folgen im Anschluss an die Stammzellentherapie? Nichts Spezifisches. Viele Patienten sind dann erstmal richtig schlapp und fühlen sich schlechter. Schließlich ist die Behandlung sehr intensiv und anstrengend für den Körper. Andere erholen sich schneller und trainieren viel zuhause. Das hilft auf jeden Fall. Allgemeine MS-spezialisierte Reha macht Sinn. Wie ist es, wenn man kleinere Kinder hat? Zum Glück übertragen Kinder in der Regel keine massiv gefährlichen Krankheiten. Wenn man es schafft, in den ersten drei Monaten eine gewisse Distanz einzuhalten oder das Kind eventuell zuhause zu behalten, wird das Risiko reduziert. Allerdings sollte man die psychische Belastung der Trennung auch nicht unterschätzen. Also abklären, diskutieren und dann individuell entscheiden. Wer trägt die Kosten für eine Stammzelltherapie bei MS in Deutschland? Grundsätzlich übernehmen die Krankenkassen in Deutschland die Kosten nicht, weil es keine etablierte Therapie ist. Eventuell kann man seine Krankenkasse davon überzeugen, die Kosten zu übernehmen. Ansonsten gibt es die Möglichkeit der Selbstfinanzierung. Das sind mindestens 35.000 bis 40.000 Euro in Deutschland. Man kann auch in die Schweiz, nach London, Mexiko oder Moskau gehen. In Hamburg wird nur die Behandlung über Studie angeboten bzw. bei Übernahme der Kosten durch die Krankenkasse. Was ist der Unterschied für MS-Patienten, wenn sie an der Studie zur Stammzelltherapie teilnehmen? An der Studie können zunächst nur Patienten im schubförmigen Verlauf teilnehmen, die eine Therapieversagen mit den Standardtherapien haben, unter 50 Jahre sind und die MS nicht länger als 10 Jahre haben. In der Studie wird die Stammzelltherapie mit Lemtrada oder Ocrevus verglichen, um aufzuzeigen, dass die Kosten der Stammzelltransplantation geringer sind, als mit den Standard hochwirksamen Medikamenten, um letztendlich hoffentlich eine Kostenübernahme für alle Patienten zu bewirken nach erfolgreich abgeschlossener Studie. Das heißt, man hat 50% Chancen die Stammzelltherapie zu erhalten, man kann aber auch in der anderen Gruppe landen und entscheidet dann gemeinsam mit seinem Arzt, ob man Lemtrada oder Ocrevus nimmt. Es wäre sehr ungünstig, wenn zu viele Patienten abspringen, bloß weil sich nicht die Stammzelltransplantation erhalten haben. Wenn die Patienten allerdings unter Lemtrada oder Ocrevus schlechter werden würden und der Behandlungserfolg ausbleibt, würden sie ebenfalls transplantiert werden. Bei einer ähnlichen Studie aus den USA wurden ungefähr die Hälfte der Patienten letztendlich doch transplantiert, weil die anderen Therapien nicht ausgereicht haben. Generell muss man zu vielen Kontrolluntersuchungen kommen. Anfangs alle drei Monate, später zweimal jährlich bis einmal jährlich inklusive MRT und Gehirnleistungstest, um die Langzeiterfolge zu messen. 50 Patienten werden für die Studie benötigt, das ist in 5 Jahren möglich. Realistischerweise könnte es in fünf bis zehn Jahren zur Kassenleistung werden, wenn es so gut läuft, wie erwartet. Gibt es weitere MS-Zentren in Deutschland, wo eine Studienteilnahme möglich ist? Die Uniklinik Mannheim ist dabei, das MS-Zentrum Dresden ist frisch dazugekommen und Düsseldorf könnte mit hinzukommen. Patienten sollen auch aus einem größeren Radius zu den vier teilnehmenden Kliniken kommen. Was sollten interessierte MS-Patienten machen, um abzuklären, ob sie geeignete Kandidaten für die Studie sind? Sinnvollerweise sollten sich interessierte Patienten momentan in Hamburg melden unter . Gerne auch telefonisch. Zunächst würden wir die Kerninformationen klären, ob der Kandidat passt und alle wichtigen Informationen zur Aufklärung hat. Von den Patienten, die sich melden, sind 20-30% geeignet. Sobald, die ersten zwei drei Patienten in Hamburg in Behandlung sind, können bestimmt auch die anderen Zentren aktiv loslegen. Und falls es viele Anfragen zur generellen Therapie gibt, die dann aber größtenteils nicht in Hamburg durchgeführt werden, können hoffentlich auch die anderen Zentren mit bei der Aufklärung und Information der Patienten mithelfen. Blitzlicht-Runde Vervollständigen Sie den Satz: „Für mich ist die Multiple Sklerose… eine sehr unterschiedlich verlaufende Krankheit, die eine hochindustrialisierte Therapie braucht.“ Welche Internet-Seite können Sie zum Thema MS empfehlen? DMSG Hamburg und unsere MS-Ambulanz Seite am UKE Hamburg. Welchen Durchbruch in der Forschung und Behandlung zur MS wünschen Sie sich in den kommenden 5 Jahren? Die Etablierung der Stammzelltherapie. Das Sport- und Ausdauertraining mehr ins Bewusstsein rückt und sich für die Regeneration und Prävention etabliert. Möchten Sie den Hörerinnen und Hörern noch etwas mit auf dem Weg geben? Finden sie ihren eigenen Weg mit der MS. Und suchen sie sich Ärzte, die sie dabei unterstützen. Wie erreicht man die MS-Ambulanz am UKE in Hamburg? Am besten per E-Mail: multiplesklerose[at]uke.de oder telefonisch 040-7410-54076. +++++++++ Vielen Dank an Prof. Christoph Heesen für das geführte Interview und den umfassenden Ein- und Überblick zur Stammzelltransplantation bei Multipler Sklerose. Bestmögliche Gesundheit wünscht dir, Nele Mehr Informationen rund um das Thema MS erhältst du in meinem kostenlosen Newsletter. Hier findest du eine Übersicht zu allen bisher veröffentlichten Podcastfolgen.

Wie kommt es dazu, dass Myelomzellen außerhalb des Knochenmarks auftreten? Sehen wir das extramedulläre Plasmozytom heute häufiger? Dies und mehr erfahren Sie in Folge 4 der Podcastreihe: Multiples zum Myelom mit Leo Rasche.

Den vollständigen Standpunkte-Text (inkl ggf. Quellenhinweisen und Links) findet ihr hier: https://kenfm.de/falsche-pandemien-auf-platz-1-von-paul-schreyer Wolfgang Wodargs am 7. Juni erschienenes Buch zur Corona-Krise ist in der vergangenen Woche auf Platz 1 der Spiegel-Bestsellerliste eingestiegen. Große Medien vermeiden es bislang konsequent, dieses Buch, das die Menschen in Deutschland zur Zeit offenbar mehr interessiert, als jedes andere, auch nur zu erwähnen. Multipolar veröffentlicht weitere Auszüge. Ein Standpunkt von Paul Schreyer. Zunächst eine persönliche Vorbemerkung: Ich kenne und schätze Wolfgang Wodarg seit langem. Vor fast zehn Jahren haben wir gemeinsam einen Artikel unter der Überschrift „Verkaufte Patienten“ verfasst (1), der damals im Magazin Hintergrund erschien und manches thematisierte, was auch aktuell eine Rolle spielt. Als ich am 5. März 2020, vermittelt durch einen Hinweis auf KenFM (2), Wodargs erste Einschätzung zur Corona-Krise las, damals erschienen in einer Lokalzeitung, und diesen Beitrag zwei Tage später mit seiner Zustimmung auch auf Multipolar veröffentlichte (3), war mir das eine wichtige erste Orientierung, der ich Vertrauen schenkte, da ich seine früheren Arbeiten und auch ihn als Person zu diesem Zeitpunkt eben schon gut kannte. Als mich der Westend Verlag kurz darauf fragte, ob ich eine Chronik zur Corona-Krise schreiben könne, war mein erster Gedanke, dieses Buch gemeinsam mit Wodarg zu verfassen. Dies ließ sich damals nicht verwirklichen. Um so mehr freue ich mich, dass er nun ein eigenes Buch vorlegt, erschienen im Rubikon-Buchverlag, als Teil einer kritischen Reihe zur Corona-Krise (4). Danke Wolfgang, für Deinen unermüdlichen, stets unaufgeregten und freundlichen Einsatz für Transparenz, Fairness und eine humane Gesellschaft! Es folgen drei unterschiedliche Auszüge, ein kurzer zur Einordnung der Impfkampagne, ein längerer mit einer wissenschaftlichen Erklärung, weshalb die Impfstoffe so häufig zu Thrombosen führen und ein weiterer vom Ende des Buches, mit Vorschlägen zur Stärkung der Demokratie, insbesondere mit Blick auf denkbare Reformen im Parlamentsbetrieb. Impfungen im Zeitalter des Great Reset. Aus meiner Sicht soll dieser Großversuch nicht die Wirkung der Impfstoffe auf unsere Gesundheit herausfinden, sondern die Eignung solcher Kampagnen für Nachfolgekampagnen und für noch mehr Profite, für das Einsammeln persönlicher Daten und für die Gängelung mit elektronischen Impfpässen. Die Frage »Impfung oder keine Impfung« wird seit einigen Jahrzehnten durch starke Sekundärinteressen überlagert. Unsere Gesellschaft beugt sich seit längerer Zeit denjenigen Kräften, die zuallererst fragen: Kann man damit Geld verdienen oder nicht? Doch seit einigen Monaten wird vielen Menschen in aller Welt immer klarer, dass es denen, die schon Unmengen Geld angehäuft haben, inzwischen nicht mehr nur um Geld, sondern auch um Kontrolle, das heißt um Macht über Menschen geht. (…) Thrombosen durch die neuen Impfstoffe. Es kam gleich nach Beginn der Impfkampagnen zu ersten Meldungen über alte Menschen, die Stunden oder wenige Tage nach den Spritzen mit mRNA in Heimen verstorben waren. Whistleblower aus einem Berliner Heim berichteten (5), dass in ihrem Pflegeheim innerhalb von vier Wochen nach der ersten Impfung mit dem BioNTech / Pfizer-Impfpräparat Comirnaty acht von 31 Senioren, welche zwar an Demenzerkrankungen litten, aber sich vor der Impfung in einem ihrem Alter entsprechenden guten körperlichen Zustand befanden, verstarben. Solche Fälle traten weiterhin immer mehr auf und auch jüngere »Geimpfte« aus dem ebenfalls prioritär behandelten Personal in Kliniken und Heimen starben plötzlich mit neurologischen Symptomen, an Lungenembolien oder Herzkomplikationen. Sofort hieß es von verantwortlicher Seite, dass ein Zusammenhang mit der Impfung für unwahrscheinlich gehalten wird. Der »Impfstoff« von AstraZeneca geriet deswegen in den Fokus, weil er vermehrt bei Jüngeren eingesetzt wurde. Und wenn eine vorher gesunde junge Mutter sich nach der Spritze in Krämpfen windet oder gar plötzlich stirbt, so erregt das mehr Gemüter als der Tod auffällig vieler alter Menschen in den unzugänglichen Heimen. Amtsärzte, Heime und Staatsanwälte hatten außerdem ein auffällig geringes Interesse an pathologischer Abklärung der Todesursachen. Der Vektorimpfstoff von AstraZeneca wurde deshalb vorübergehend in einigen Ländern so lange ausgebremst, bis die Europäische Arzneimittel-Agentur die thromboembolischen Komplikationen als nicht über das zu erwartende Maß auftretend bewertete und die Fortsetzung der Anwendung sogar empfahl. Aber auch die Impfstoffe von BioNTech und Moderna, die beiden Konkurrenten, die mRNA in die Zellen bringen sollen, hatten zwischenzeitlich zu sehr auffälligen Häufungen von unerwünschten Wirkungen und zu schweren und tödlichen Komplikationen geführt. Alle gentechnischen »Impfstoffe« sollen zu einer Corona-Spike-Produktion der durch sie veränderten Körperzellen führen. Diese Spike-Proteine sind es aber gerade, die dann den Immunzellen präsentiert werden und die damit unter anderem die Bildung von Antikörpern auslösen. Ein Problem dabei ist, dass die meisten Menschen ja bereits mehrfach mit früheren Coronaviren Kontakt hatten und dass ihre Immunzellen sich solche Kontakte gemerkt haben. Solche Gedächtniszellen sind die T-Lymphozyten, die durch den Körper strömen und patrouillieren und die in den lymphatischen Organen »ausgebildet« werden. Sie sind geschult, solche Virusbruchstücke oder mit Viren befallene Zellen sofort zu erkennen und einen Alarm auszulösen, der weitere Zellen herbeiruft und einen Entzündungsprozess unter Beteiligung von zwei Typen von Makrophagen (weiße Blutkörperchen, die aus dem Knochenmark stammen) in Gang setzt, von denen der Typ 1 die infizierten Zellen zerstört, abräumt und Platz für Reparaturen durch andere Zellen schafft. Diese Prozesse laufen normalerweise kontrolliert ab und die Entzündung wird deshalb durch Makrophagen Typ 2 gebremst, wenn die Störung beseitigt ist. Für die Steuerung dieser Prozesse gibt es zahlreiche Botenstoffe…weiterlesen hier: https://kenfm.de/falsche-pandemien-auf-platz-1-von-paul-schreyer +++ KenFM jetzt auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! 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Artikel zum Podcast: https://bit.ly/2RsTmai Japans Arzneimittelbehörde veröffentlichte auf Anfrage Daten zu Tierversuchen mit dem mRNA-Impfstoff von Pfizer/BioNTech. In dem teilweise geschwärzten und unvollständigen Bericht zeigte sich, dass die in der mRNA-Impfung eingesetzten Nanopartikel in nahezu alle Organe gelangen – unter anderem ins Knochenmark, die Schilddrüse und die Geschlechtsorgane.

Am Mittwochabend hat ProSieben in der Primetime die Krankenpflegerin Meike Ista einen Tag lang in ihrem Arbeitsalltag im Knochenmark- und Transplantationszentrum der Uniklinik Münster begleitet. Unter dem Motto „Nicht selbstverständlich“ hat der Privatsender bis in den frühen Donnerstagmorgen für sieben werberfreie Stunden sein Programm freigeräumt, um auf die Probleme in der Pflege hinzuweisen. Die Moderatoren Joko und Klaas hatten sich die Sendezeit in ihrer regelmäßigen Show „Joko & Klaas gegen ProSieben“ erspielt, und den Sender erstmals gebeten, statt der üblichen 15 Minuten doch viel mehr Zeit für dieses gesellschaftlich relevante Thema zur Verfügung gestellt zu bekommen. Für die Sondersendung bekamen Moderatoren und Sender sehr viel gute Resonanz. Auf Twitter hieß es: Die Sendung sei ein Stück deutsche TV-Geschichte. Selbst ARTE lobte die private Konkurrenz. „Ein Stück Fernsehen, an dem Jurys von Grimmepreis oder Deutschem Fernsehpreis kaum vorbeikommen werden haben Joko und Klaas mitsamt ihrem Redaktionsteam da mit Sicherheit abgeliefert“, sagte der Medienjournalist David Denk vom RBB in SWR2. Das sei ein politischer Akt gewesen, den Pflegenotstand derart formatsprengend dargestellt zu haben. Überhaupt würde das Privatfernsehen grundsätzlich politischer, das könnte man auch bei RTL feststellen. Mit dem Ziel, doch stärker auch das Publikum der öffentlich-rechtlichen Sender anzusprechen.

Am Mittwochabend hat ProSieben in der Primetime die Krankenpflegerin Meike Ista einen Tag lang in ihrem Arbeitsalltag im Knochenmark- und Transplantationszentrum der Uniklinik Münster begleitet. Unter dem Motto „Nicht selbstverständlich“ hat der Privatsender bis in den frühen Donnerstagmorgen für sieben werberfreie Stunden sein Programm freigeräumt, um auf die Probleme in der Pflege hinzuweisen. Die Moderatoren Joko und Klaas hatten sich die Sendezeit in ihrer regelmäßigen Show „Joko & Klaas gegen ProSieben“ erspielt, und den Sender erstmals gebeten, statt der üblichen 15 Minuten doch viel mehr Zeit für dieses gesellschaftlich relevante Thema zur Verfügung gestellt zu bekommen. Für die Sondersendung bekamen Moderatoren und Sender sehr viel gute Resonanz. Auf Twitter hieß es: Die Sendung sei ein Stück deutsche TV-Geschichte. Selbst ARTE lobte die private Konkurrenz. „Ein Stück Fernsehen, an dem Jurys von Grimmepreis oder Deutschem Fernsehpreis kaum vorbeikommen werden haben Joko und Klaas mitsamt ihrem Redaktionsteam da mit Sicherheit abgeliefert“, sagte der Medienjournalist David Denk vom RBB in SWR2. Das sei ein politischer Akt gewesen, den Pflegenotstand derart formatsprengend dargestellt zu haben. Überhaupt würde das Privatfernsehen grundsätzlich politischer, das könnte man auch bei RTL feststellen. Mit dem Ziel, doch stärker auch das Publikum der öffentlich-rechtlichen Sender anzusprechen.

Um den „Saft des Lebens“ ranken sich zahlreiche Mythen. Er durchströmt unsere Arterien und Venen und erreicht so jeden Winkel unseres Körpers. Doch woraus besteht unser Blut? Was hat es für Auswirkungen auf unseren Körper, wenn wir einen halben Liter davon spenden? Und was macht das Blut sogenannter Universalempfänger*innen besonders begehrt? Heute erfahrt ihr bei Lauras Lab alles rund ums Thema „Blut und Blutspende“. Bei Fragen oder Feedback zum Podcast: lauraslab@outlook.de *Korrigendum: Im Podcast sage ich zweimal, dass Blutkörperchen im Rückenmark gebildet werden. Richtig wäre natürlich Knochenmark. Danke für den Hinweis! Originalquellen: www.drk-blutspende.de www.blutspenden.de/blut-und-plasmaspende/blutspendearten-im-ueberblick

An einem regnerischem Abend im November 2019 saß ich mit, ich nenne ihn mal Chris, zusammen. Er hatte ein gutes Steakhouse ausgewählt – keine Kette, sondern einen kleines, uriges argentinisches Steakhouse in der Innenstadt. Das Fleisch war der Hammer und obwohl ich schon häufig in sehr guten Restaurants gegessen habe, hat mich diese Qualität nochmal zusätzlich überrascht, denn – auch wenn ich mich jetzt wiederhole - es war einfach der Hammer. Er hatte nicht zu viel versprochen, als er sagte, dass dieses Fleisch alles andere in den Schatten stellen werde – und das ganze drum herum war ebenfalls ein sehr gutes Ambiente. Dass wir uns dort getroffen haben, war übrigens Bestandteil eines Deals, den wir vereinbart hatten.   Erstes Sidelearning für Dich: Eine Einladung zum Essen kann zum einen „dazu gehören“ es kann jedoch auch eine Forderung sein – wichtig – wenn du im Angestelltenverhältnis bist: Achte darauf, dass es euren Compliance Richtlinien entspricht! Meine Forderung lautete hier in etwa „Einladung in das beste Steakhouse der Stadt – Lawyers Cut & Premium Drinks incl. Übernachtung“ und es war eine grüne Forderung

Stammzellspende - Im zweiten Teil unseres Specials mit der DKMS widmen wir uns dem Thema Stammzellspende. Zu Gast ist Thilo Mengling von der DKMS. Er ist Director International Medical Science und gewährt uns spannende Einblicke in die Arbeit der DKMS. Grundlagen: Bei vielen Krankheiten wie z.B. Leukämien, Immundefekten oder Stoffwechseldefekten kann die Transplantation von Stammzellen zur Heilung durchgeführt werden. Hierbei wird das kranke Knochenmark des Patienten durch eine Hochdosis-Chemotherapie zerstört und durch ein neues, gespendetes ersetzt. Dabei spielt vor allem eine Rolle ob die Spende auch zum Empfänger passt. Die Zellen tragen auf ihrer Oberfläche Merkmale, die möglichst identisch sein sollten. Da also nicht jeder einen eineiigen Zwilling zur Seite hat, müssen häufig Fremdspender außerhalb der Familie gesucht werden. Hier kommt die DKMS ins Spiel, die freiwillige Spender typisiert und in einer Datenbank speichert - um vielleicht eines Tages genau passend zu einem Patienten gefunden zu werden. Mit Herr Mengling klären wir Fragen rund um die Spende: Wie kann ich mich typisieren lassen und tut die Typisierung eigentlich weh? Wie wahrscheinlich ist es, dass ich als Spender ausgewählt werde? Wenn ich als passender Spender in Frage komme, wie werden mir die Stammzellen entnommen und ist das gefährlich für mich? Muss ich Medikamente nehmen? Gibt es Kriterien, wegen denen ich mich nich typisieren lassen kann? Kann ich den Empfänger meiner Stammzellen kontaktieren und kennenlernen? Werden meine Stammzellen nur innerhalb Deutschlands eingesetzt oder auch international? Diese und viele weitere spannende Fragen klären wir mit Thilo Mengling in dieser Folge von Hand, Fuß, Mund!

GLÜCKWUNSCH. Sebastian und Nils feiern mit Euch den ersten Geburtstag von KATZENGOLD. BREMENS MEISTER PODCAST. Seit nunmehr 12 Monaten sind die beiden Sprechkünstler im Podcastgame vertreten und präsentieren als fette Überraschung den offiziellen JINGLE - produziert von einem Fan und Gönner der ersten Stunde: Tobi von Norderney haut einen raus. "HAMMER-SONG, SUCHTFAKTOR 12", schreit die PODCAST-REPUBLIK heraus. SIDO liefert zur Feier des Tages einen Gangsterwrap und beatboxed mit Wrapsöl, Nils und Sebastian stolpern durch die Causa Maradona und erheben ihre Gläser auf den großartigen Karl Dall.Bei all den lustigen Themen schildert Nils seine Registrierung für die DKMS. "Tut nicht weh. Geht schnell. Kann Leben retten."Was erwartet Euch noch? Sebastian beichtet seinen ersten Drogennebel, Schwarzlichtgolferfahrungen in Findorff und legt Sägespähnespuren im Wald.Nach 50 min. gibt es ne super Persiflage auf die erfolgreiche Youtubeshow von Stefan Lehnberg (auch das googlen).Abschließend folgen Antitipps zu 30. Geburtstagen, Tipps zu 40. Geburtstagen und Virus-Kongressen in Wuxi.Eure Eltern brauchen Euch nicht abzuholen, Ihr werdet nach Hause gebracht. Turnschuhe nicht vergessen, denn wir wollen schwimmen gehen.

So viele Waffen gibt es in Sachsen-Anhalt und so viele Menschen mit Waffen gelten als rechtsextrem: Das ist eines der Themen im Podcast mit Marcel Roth.

„denn die Schrift sagt: "Seid heilig, denn ich bin heilig!"“ 1. Petrus 1:16 Wie lebe ich als Nachfolger Jesu? Wie bin ich als Jünger Jesu ein gehorsames Schäfchen? Wie kann ich Jesus mehr Ehre bringen? „Denn Gott bewirkt den Wunsch in euch, ihm zu gehorchen, und gibt euch auch die Kraft, zu tun, was ihm gefällt.“ Philipper 2:13 Mehr dazu im Podcast. Alles zum Thema Bibel, Jüngerschaft, Lebens als Christ, Jesus Christus (=Gott), Apologetik, Wissenschaft, Fragen und Antworten. Gottes Segen #Kapitalhirsch #gerlingen 2. Timotheus 3, 16-17:  Alle Schrift ist von Gott eingegeben und nützlich zur Lehre, zur Überführung, zur Zurechtweisung, zur Unterweisung in der Gerechtigkeit,  damit der Mensch Gottes richtig sei, für jedes gute Werk ausgerüstet. Hebräer 4:12: Das Wort Gottes ist lebendig und wirksam. Es ist schärfer als das schärfste zweischneidige Schwert, das die Gelenke durchtrennt und das Knochenmark freilegt. Es dringt bis in unser Innerstes ein und trennt das Seelische vom Geistlichen. Es richtet und beurteilt die geheimen Wünsche und Gedanken unseres Herzens. Was hast Du beim Lesen des 16-ten Versen jedes 3-ten Kapitels aller Bücher der Bibel (AT+NT) gefunden? Schreibe es mir als Kommentar in die Kapitalhirsch-Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/392057831758977/ Gottes Segen  aus #Gerlingen PS: Hier ist eine Content-Übersicht: https://linktr.ee/Kapitalhirsch

Krisen als unsere Lehrmeister.Ein jeder von uns erlebt eine richtig tiefe Krise im Leben. Ich behaupte sogar, es sind sieben Krisen, durch die wir schreiten müssen. Und gleichzeitig bin ich der Überzeugung, dass es genau diese schwierigen Momente des Lebens sind, die uns am meisten stärken, die unsere größten Lehrmeister sind und uns in unserem Weiterkommen am meisten Kraft geben. Schauen wir dann eines Tages zurück, wenn wir wieder in einer schwierigen Situation sind, so sehen wir: Hey - ich habe das damals geschafft, also werde ich es auch heute wieder schaffen. Auf alle Fälle gehört Marc Chapoutier zu den Menschen, die durch ein so richtig tiefes, dunkles Tal des Lebens schreiten mussten.Eine Diagnose, die alles verändert hat.Sechs Jahre ist es her, Marc war damals 26 Jahre alt, erfolgreich im Beruf als Geschäftsführer, hat sich selten eine Pause gegönnt und immer nur Gas gegeben - auch, oder obwohl dieser Beruf nicht eine Herzensangelegenheit von ihm war. Bis sein Leben plötzlich von einem Tag auf den anderen auf den Kopf gestellt wurde, als er sehr schwer erkrankte. Die Ärzte vermuteten zuerst Leukämie. Was unmittelbar folgte, waren vier Tage im Krankenhaus voller Untersuchungen. Am Ende stand fest - es ist nicht Leukämie, aber eine sehr seltene Autoimmunerkrankung, bei der der eigene Körper das Knochenmark angreift.Ungesundes Wachstum und die natürliche Bremse.Ich glaube, dass niemand jemals grundlos krank wird. Es gibt für jede Krankheit einen tieferen Auslöser und jede Krankheit ist wie eine Botschaft - sie möchte uns etwas mitteilen. Auch Marc ist davon überzeugt, dass er damals so extrem krank wurde, weil er extrem gegen seine eigene Überzeugung lebte. Nicht dafür, seinen Ansprüchen zu entsprechen, sondern denen seines Umfelds. Wie Marc den Weg aus seiner Erkrankung fand und meisterte und wie er seine Erfahrungen aus dieser Zeit nutzt, um heute vielen Menschen zu helfen und Mut zu machen, darüber spreche ich mit ihm in meinem heutigen Podcast.www.kerstinscherer.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Krisen als unsere Lehrmeister.Ein jeder von uns erlebt eine richtig tiefe Krise im Leben. Ich behaupte sogar, es sind sieben Krisen, durch die wir schreiten müssen. Und gleichzeitig bin ich der Überzeugung, dass es genau diese schwierigen Momente des Lebens sind, die uns am meisten stärken, die unsere größten Lehrmeister sind und uns in unserem Weiterkommen am meisten Kraft geben. Schauen wir dann eines Tages zurück, wenn wir wieder in einer schwierigen Situation sind, so sehen wir: Hey - ich habe das damals geschafft, also werde ich es auch heute wieder schaffen. Auf alle Fälle gehört Marc Chapoutier zu den Menschen, die durch ein so richtig tiefes, dunkles Tal des Lebens schreiten mussten.Eine Diagnose, die alles verändert hat.Sechs Jahre ist es her, Marc war damals 26 Jahre alt, erfolgreich im Beruf als Geschäftsführer, hat sich selten eine Pause gegönnt und immer nur Gas gegeben - auch, oder obwohl dieser Beruf nicht eine Herzensangelegenheit von ihm war. Bis sein Leben plötzlich von einem Tag auf den anderen auf den Kopf gestellt wurde, als er sehr schwer erkrankte. Die Ärzte vermuteten zuerst Leukämie. Was unmittelbar folgte, waren vier Tage im Krankenhaus voller Untersuchungen. Am Ende stand fest - es ist nicht Leukämie, aber eine sehr seltene Autoimmunerkrankung, bei der der eigene Körper das Knochenmark angreift.Ungesundes Wachstum und die natürliche Bremse.Ich glaube, dass niemand jemals grundlos krank wird. Es gibt für jede Krankheit einen tieferen Auslöser und jede Krankheit ist wie eine Botschaft - sie möchte uns etwas mitteilen. Wenn wir ungesund schnell wachsen - im übertragenden Sinne - dann schlägt das irgendwann auf unsere Gesundheit und wir werden ausgebremst. Auch Marc ist davon überzeugt, dass er damals so extrem krank wurde, weil er extrem gegen seine eigene Überzeugung lebte. Nicht dafür, seinen Ansprüchen zu entsprechen, sondern denen seines Umfelds. Wie Marc den Weg aus seiner Erkrankung fand und meisterte und wie er seine Erfahrungen aus dieser Zeit nutzt, um heute vielen Menschen zu helfen und Mut zu machen, darüber spreche ich mit ihm in meinem heutigen Podcast.www.kerstinscherer.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Krisen als unsere Lehrmeister.Ein jeder von uns erlebt eine richtig tiefe Krise im Leben. Ich behaupte sogar, es sind sieben Krisen, durch die wir schreiten müssen. Und gleichzeitig bin ich der Überzeugung, dass es genau diese schwierigen Momente des Lebens sind, die uns am meisten stärken, die unsere größten Lehrmeister sind und uns in unserem Weiterkommen am meisten Kraft geben. Schauen wir dann eines Tages zurück, wenn wir wieder in einer schwierigen Situation sind, so sehen wir: Hey - ich habe das damals geschafft, also werde ich es auch heute wieder schaffen. Auf alle Fälle gehört Marc Chapoutier zu den Menschen, die durch ein so richtig tiefes, dunkles Tal des Lebens schreiten mussten.Eine Diagnose, die alles verändert hat.Sechs Jahre ist es her, Marc war damals 26 Jahre alt, erfolgreich im Beruf als Geschäftsführer, hat sich selten eine Pause gegönnt und immer nur Gas gegeben - auch, oder obwohl dieser Beruf nicht eine Herzensangelegenheit von ihm war. Bis sein Leben plötzlich von einem Tag auf den anderen auf den Kopf gestellt wurde, als er sehr schwer erkrankte. Die Ärzte vermuteten zuerst Leukämie. Was unmittelbar folgte, waren vier Tage im Krankenhaus voller Untersuchungen. Am Ende stand fest - es ist nicht Leukämie, aber eine sehr seltene Autoimmunerkrankung, bei der der eigene Körper das Knochenmark angreift.Ungesundes Wachstum und die natürliche Bremse.Ich glaube, dass niemand jemals grundlos krank wird. Es gibt für jede Krankheit einen tieferen Auslöser und jede Krankheit ist wie eine Botschaft - sie möchte uns etwas mitteilen. Wenn wir ungesund schnell wachsen - im übertragenden Sinne - dann schlägt das irgendwann auf unsere Gesundheit und wir werden ausgebremst. Auch Marc ist davon überzeugt, dass er damals so extrem krank wurde, weil er extrem gegen seine eigene Überzeugung lebte. Nicht dafür, seinen Ansprüchen zu entsprechen, sondern denen seines Umfelds. Wie Marc den Weg aus seiner Erkrankung fand und meisterte und wie er seine Erfahrungen aus dieser Zeit nutzt, um heute vielen Menschen zu helfen und Mut zu machen, darüber spreche ich mit ihm in meinem heutigen Podcast.www.kerstinscherer.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Eine geile (musikalische) Welt, in der wir leben. So schaffen es die beiden Genres Trap und Country unter einen Hut, bei Künstlern wie Lil Nas X (sein Hit «Old Town Road» eroberte erst Tik Tok, dann die Welt) oder jetzt beim (viel ernster wirkenden) «RMR». Dazu eine grosse Ladung CH-Rap!

mit Dr. Sarah Schwitalla Besonders in Zeiten von saisonalen Grippe-Epidemien wie jeden Winter und vor dem Hintergrund der aktuellen Grippe Pandemie ist es wichtig eine starke humorale Immunabwehr des Körpers zu haben um eine gute Immunität gegenüber Viren und akute Infektionen auch ausbilden zu können. Eine wesentliche Grundlage für die Aktivität des Immunsystems sind die richtigen molekularen Bausteine damit überhaupt funktionale Immun-Zellen aller Art im Knochenmark gebildet werden können: Nährstoffe aus unserer Ernährung. Studien-basiert stelle ich 3 (bzw 4) Lebensmittel mit großem Immunsystem modulierenden Potential vor. Ohne Nebenwirkungen (gesundheitlich & finanziell) Inhalte * Wie kann man sein Immunsystem stärken gegenüber akuten Infektionen? * Was hat eine gute Aktivität des Immunsystems mit dem Mikrobiom im Darm zu tun? * Welche Lebensmittel sind evidenzbasiert wirksam um die Immunabwehr und die Ausbildung einer Immunität gegenüber Viren und Infektionen zu erhöhen? Auszug aus einem kostenlosem mini online Seminar auf Instagram @drschwitalla, Facebook (Dr.Schwitalla) und auf www.drschwitalla.com aktuelle Forschungslage und wesentliche Studien -evidenzbasiert- Video mit Quellen auf YouTube „Dr.Schwitalla" WISSENSCHAFT - DARMGESUNDHEIT - PRÄVENTION www.drschwitalla.com ----------------------- Website & Kontakt https://drschwitalla.com

Drei Mai ist Bremer Recht... in diesem Sinne und TADAAA Teil 3 von "Frau Friedrichs und Herr Bademeister" ist out now. Heute dreht sich alles um Bremer Brauchtum, welches nicht ganz spurlos an Frau Friedrichs vorbei gegangen ist, weil es schlussendlich doch ein Gelage war, es geht um Grützwurst und viel wichtiger und am allermeisten wichtig: wir typisieren Herrn Bademeister live in der neuen Folge und sprechen mit Tini aus Oyten, die im Rahmen der DKMS einem Vater aus Frankreich ihr Knochenmark und damit ein neues Leben inklusive neuer Blutgruppe geschenkt hat. Wir können also nicht nur sinnlos und lustig, wir können auch wichtig. Also, hört gerne mal rein, abonniert uns, teilt uns und habt euch ganz doll lieb.

Rassismus, Armut und Klassenschranken sind tief verwurzelt in der Gesellschaft von Mississippi, wo die Schriftstellerin Jesmyn Ward aufgewachsen ist. In ihrem Essay legt sie offen, wie allgegenwärtig die weiße Vormachtstellung gegenüber der schwarzen Bevölkerung von Mississippi noch ist. Von Jesmyn Ward www.deutschlandfunk.de, Essay und Diskurs Hören bis: 28.06.2020 09:30 Direkter Link zur Audiodatei

Hallo Explorer und Creator, ich nehme dich in diesem Podcast mit auf eine Reise oder Expedition durch das Leben. Wir werden viele großartige Menschen und deren Herausforderungen kennenlernen und lernen wie wir durch unsere Herausforderungen unser Leben aufs nächste Level transformieren. Marc Chapoutier hat eine bewegende Geschichte zu erzählen, der ihm selbst und anderen viel Kraft gibt. Er hat Sport- und Gesundheitswissenschaften studiert und als Fitness-Trainer gestartet. War eine Weile im Familien-Business in der Weinbranche tätig und ist heute Mitgründer der Health-Academy. Er kommt aus einer Unternehmerfamilie und dachte früher man müsse Vollgasgeben, Tag und Nacht arbeiten, dann bekommt man genügend Anerkennung und wird erfolgreich. Deshalb ist er mit 24 Jahren als Geschäftsführer und Wein-Importeur ins Familiengeschäft eingestiegen. Die viele Anspannung, der Stress und vor allem die Tätigkeit abseits des eigentlichen Herzensbusiness hat Marc jedoch schwer zu schaffen gemacht und er wurde mir einer sehr seltenen Autoimmunerkrankung diagnostiziert und ihm wurde eine sehr kurze Lebenszeit prognostiziert, wenn er nicht in kürzester Zeit einen Knochenmarks-Spender finden würde. Marc spricht in diesem berührenden Interview über seine Herausforderungen durch seine Krankheit und über seinen Lebenswandel, bzw. die neuen Perspektiven und das neue Leben, dass er durch die Krankheit gewonnen hat. Im ersten Teil des Videos spricht Marc über die stark divergierenden Vorstellungen von Work-Life Ballance in der Familie, wie es zu seiner Erkrankung kam und was er daraus gelernt hat. Er sagt, dass er durch die Erkrankung ein völlig neuer Mensch geworden ist und dass er zu sehr viel Ruhe, Achtsamkeit und Glückseligkeit gekommen ist. Heute lebt er jeden Tag in vollständiger emotionaler Freiheit und wählt gewissenhaft aus, mit wem er seine Zeit verbringt.

Anna-Maria: "Mein Vater wollte, dass ich diese Kette bekomme" – von Carolin HaentjesAnna-Marias Vater hat Bauchspeicheldrüsenkrebs. In der Zeit der Krankheit gibt ihm eine schwere Silberkette Hoffnung, die er an seine Tochter vererben will. Doch nach seinem Tod ist die Kette weg. Ein Fremder hat sie im Krankenhaus vom Leichnam gestohlen. Anna-Maria kann deswegen bis heute nicht richtig mit dem Tod ihres Vaters abschließen.Stammzellentransport: "Ich darf den Koffer nicht aus den Augen lassen" – von Christian RexBei Blutkrebs kann eine Transplantation von Knochenmark oder Stammzellen die letzte Chance für manche Patienten sein. Weil passende Spender schwer zu finden sind, gibt es weltweite Spenderdatenbanken. Ist ein geeigneter Spender gefunden, kann es sein, dass Stammzellen von Deutschland nach Brasilien transportiert werden müssen. Worauf es bei so einem Transport ankommt, erzählt Christian Rex, ehrenamtlicher Stammzellenkurier. Gefunden – Ein alter Koffer voller Schmetterlinge – mit Hanns ZischlerVon der letzten Reise des Schmetterlingsforschers Arnold Schultze kommt 1939 nur ein Koffer zurück – randvoll mit Schmetterlingen, die Schultze fein säuberlich in selbstgefalteten Umschlägen und alten Zigarrendosen verpackt hat. Der Schauspieler Hanns Zischler hat die Geschichte hinter dem Koffer recherchiert.

Alle 15 Minuten erhält ein Patient in Deutschland die Diagnose Blutkrebs. Jeder zehnte Blutkrebspatient sucht dann vergeblich nach einem Knochenmarkspender. Aus diesem Grund haben sich Organisationen wie die DKMS seit Jahren darauf spezialisiert, Patienten und potenzielle Spender zusammenzubringen. Tobi hat sich im Jahr 2012 bei der DKMS registriert und kurz darauf bereits sein Knochenmark gespendet. In dieser Folge erzählt er seine Geschichte.

Für Blutkrebspatienten ist es die letzte Chance- viele Spender haben aber Angst vor dem Eingriff. Wir klären auf, wie er tatsächlich abläuft.

Wed, 12 Jun 2019 07:00:00 +0000 https://podcastfae179.podigee.io/46-046-captain-joe-teil-2-pilot-speaker-und-youtuber-mit-uber-1-million-followern-reden-vor-passagieren-publikum-und-kamera 73ef5439881348c89432b01a0d9102c9 Wenn Du lernen willst, wie Du vor anderen Menschen angstfrei sprechen kannst, dann gehe jetzt auf und sichere Dir das neue kostenfreie eBook "Angstfrei reden". --- #046: Captain Joe (Teil 2): Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern.... Wenn Du lernen willst, wie Du vor anderen Menschen angstfrei sprechen kannst, dann gehe jetzt auf http://angstfrei-reden.de/podcast und sichere Dir das neue kostenfreie eBook "Angstfrei reden". --- #046: Captain Joe (Teil 2): Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern. Reden vor Passagieren, Publikum und Kamera. Vielleicht bist Du auch schon mal mit Captain Joe in den Urlaub geflogen. Denn er ist Pilot, war lange bei Air Berlin. Aber er fliegt nicht nur durch die Gegend und lebt den Piloten-Lifestyle für sich. Er zeigt ihn auch. Aber nicht protzig oder prollig - sondern mit Hirn und immer mit  Erklärungen zur “Faszination Fliegen”. Captain Joe hat über 1 Million Follower auf Youtube und über 220.000 Tausend bei Instagram. Parallelen aus der Fliegerei zu jedem anderen Business wie z.B. Verantwortung und schnelle Entscheidungsfindung im Cockpit übertragen auf Unternehmertum - all das bietet er in Vorträgen an, wenn er als Speaker auf der Bühne steht. --- Bitte hilf mit, Kindern und Familien Urlaub zu ermöglichen, die noch nie im Urlaub waren. Als Vorstand des Vereins “Global Family Deutschland” will ich traumatisierten Kindern wieder eine Lebensperspektive geben. Wenn Du künftig bei Amazon mit FOLGENDEM Link einkaufst, bekomme ich von Amazon ein paar Prozent Provision, OHNE dass die Produkte für Dich teurer werden. Diese Einnahmen spende ich zu 100% an den Verein. DANKE!!!!! http://erfolg-reich-reden.de/amazon Du erreichst Axel direkt unter mueller@marktfuehrer-kommunikation.de --- Shownotes: Joe´s Website: https://flywithcaptainjoe.com/ Instagram: https://www.instagram.com/flywithcaptainjoe/ Youtube Captain Joe: https://www.youtube.com/channel/UC88tlMjiS7kf8uhPWyBTn_A --- Themen im Gespräch mit Captain Joe: Joes Werdegang - Leidenschaft fürs Fliegen Faszination Tomatensaft Sprechen in die Kamera Sprechen aus dem Cockpit Erfolgreich Reden auf der Bühne Knochenmark spenden tut nicht weh Wo Flugbegleiterinnen schlafen https://images.podigee.com/0x,s2UO7tGVJyakGwsoCmethB4MycEQMTLIFQ0KyVK0MwFQ=/https://cdn.podigee.com/uploads/u3014/87ddc38a-ea33-4829-9ca4-c53fa084756e.png #046: Captain Joe (Teil 2): Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern. Reden vor Passagieren, Publikum und Kamera. https://podcastfae179.podigee.io/46-046-captain-joe-teil-2-pilot-speaker-und-youtuber-mit-uber-1-million-followern-reden-vor-passagieren-publikum-und-kamera 46 full Wenn Du lernen willst, wie Du vor anderen Menschen angstfrei sprechen kannst, dann gehe jetzt auf und sichere Dir das neue kostenfreie eBook "Angstfrei reden". --- #046: Captain Joe (Teil 2): Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern....

Sun, 09 Jun 2019 07:00:00 +0000 https://podcastfae179.podigee.io/45-045-captain-joe-pilot-speaker-und-youtuber-mit-uber-1-million-followern-reden-vor-passagieren-publikum-und-kamera-teil-1 81d3c0a7197549ee97cf98324e922756 Wenn Du lernen willst, wie Du vor anderen Menschen angstfrei sprechen kannst, dann gehe jetzt auf und sichere Dir das neue kostenfreie eBook "Angstfrei reden". --- #045: Captain Joe: Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern. Reden... Wenn Du lernen willst, wie Du vor anderen Menschen angstfrei sprechen kannst, dann gehe jetzt auf http://angstfrei-reden.de/podcast und sichere Dir das neue kostenfreie eBook "Angstfrei reden". --- #045: Captain Joe: Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern. Reden vor Passagieren, Publikum und Kamera. (Teil 1) Vielleicht bist Du auch schon mal mit Captain Joe in den Urlaub geflogen. Denn er ist Pilot, war lange bei Air Berlin. Aber er fliegt nicht nur durch die Gegend und lebt den Piloten-Lifestyle für sich. Er zeigt ihn auch. Aber nicht protzig oder prollig - sondern mit Hirn und immer mit  Erklärungen zur “Faszination Fliegen”. Captain Joe hat über 1 Million Follower auf Youtube und über 220.000 Tausend bei Instagram. Parallelen aus der Fliegerei zu jedem anderen Business wie z.B. Verantwortung und schnelle Entscheidungsfindung im Cockpit übertragen auf Unternehmertum - all das bietet er in Vorträgen an, wenn er als Speaker auf der Bühne steht. --- Bitte hilf mit, Kindern und Familien Urlaub zu ermöglichen, die noch nie im Urlaub waren. Als Vorstand des Vereins “Global Family Deutschland” will ich traumatisierten Kindern wieder eine Lebensperspektive geben. Wenn Du künftig bei Amazon mit FOLGENDEM Link einkaufst, bekomme ich von Amazon ein paar Prozent Provision, OHNE dass die Produkte für Dich teurer werden. Diese Einnahmen spende ich zu 100% an den Verein. DANKE!!!!! http://erfolg-reich-reden.de/amazon Du erreichst Axel direkt unter mueller@marktfuehrer-kommunikation.de --- Shownotes: Joe´s Website: https://flywithcaptainjoe.com/ Instagram: https://www.instagram.com/flywithcaptainjoe/ Youtube Captain Joe: https://www.youtube.com/channel/UC88tlMjiS7kf8uhPWyBTn_A Themen im Gespräch mit Captain Joe: Joes Werdegang - Leidenschaft fürs Fliegen Faszination Tomatensaft Sprechen in die Kamera Sprechen aus dem Cockpit Erfolgreich Reden auf der Bühne Knochenmark spenden tut nicht weh Wo Flugbegleiterinnen schlafen https://images.podigee.com/0x,s_79f-W7rJZM4OZDpchtx9Ei2is-6BBCpu7ZQgQKcKAU=/https://cdn.podigee.com/uploads/u3014/781fe383-8d2a-41ac-9b75-246dbe119a32.png #045: Captain Joe: Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern. Reden vor Passagieren, Publikum und Kamera. (Teil 1) https://podcastfae179.podigee.io/45-045-captain-joe-pilot-speaker-und-youtuber-mit-uber-1-million-followern-reden-vor-passagieren-publikum-und-kamera-teil-1 45 full Wenn Du lernen willst, wie Du vor anderen Menschen angstfrei sprechen kannst, dann gehe jetzt auf und sichere Dir das neue kostenfreie eBook "Angstfrei reden". --- #045: Captain Joe: Pilot, Speaker und Youtuber mit über 1 Million Followern. Reden...

Die Carnivore Diet ist ein heißes Thema in den USA. Jordan B. Peterson hat sie im Podcast von Joe Rogan populär gemacht, ebenso seine Tochter, die an rheumatischer Arthritis leidet. Sie sagt: Nur Fleisch zu essen, hätte ihr geholfen. Doch was steckt hinter der Fleisch-Diät – und kann das wirklich gesund sein? Anhänger dieses Ernährungstrends essen: Rotes Fleisch (Rind, Schwein, Wild, Vögel), weißes Fleisch (Huhn, Truthahn, Fisch, Meeresfrüchte), Innereien (Herz, Leber, Nieren, Zunge, Knochenmark, Hirn), Eier, Milchprodukte sowie Gewürze und Würzmittel. Es gibt Anhänger, die Eier und Milchprodukte essen, dann aber in Maßen. Und es gibt Puristen, die auch darauf verzichten. Sie berichten davon, dass ihnen das Abnehmen leicht falle, sie sich besser konzentrieren könnten und sich wohler fühlen würden. Außerdem von weniger Blähungen und anderen Verdauungsbeschwerden sowie einer besseren allgemeinen Fitness. In dieser Episode spreche ich mit Jan, der bereits einen Artikel zum Thema Carnivore Diet geschrieben hat (https://sattesache.de/carnivore-diet-ist-es-gesund-nur-fleisch-zu-essen/). Vielen Dank fürs Zuhören! Ich würde mich sehr über eine Rezension bei iTunes freuen und darüber, dass du den Podcast abonnierst. Deine Laura Kontakt: hallo@sattesache.de Blog: www.sattesache.de Instagram: www.instagram.com/sattesache