Podcasts about fitness influencerin

HINWEIS: Dieser Podcast ist Teil unserer Videoplattform "carpe diem x Anna Veith". Die Stärke des Neuanfangs: In ihrem Gespräch mit Podcast-Host Niki Löwenstein reflektiert Anna Veith über ihre Karriere als Profisportlerin und die Herausforderungen, die sie dabei überwinden musste. Sie spricht über Rückschläge, insbesondere ihre schweren Verletzungen, und wie diese sie persönlich wachsen ließen. Und nicht zuletzt darüber, wie ihr die erlernten Tools für mentale Stärke und Resilienz auch heute noch in ihrem Alltag helfen, gelassener zu bleiben – etwa dann, wenn es im Haus mit Baby und Kleinkind oftmals turbulent hergeht… Seit ihrem Rücktritt vom Leistungssport widmet sich Anna neuen Herausforderungen – als Unternehmerin, Mama und (Fitness-)Influencerin mit 367.000 Followern auf Instagram. Eine derart große Community bedeutet Verantwortung und Chance gleichermaßen. Anna will sie nutzen, um mehr Menschen für Themen zu begeistern, die ihr wichtig sind: Bewegung, Fitness, Gesundheit… kurz: körperliches und seelisches Wohlbefinden. Deshalb startet sie gemeinsam mit carpe diem eine Video-Plattform. Wie es dazu gekommen ist und was für Pläne sie für die Kooperation hat? Einfach mal in den Podcast reinhören! Was wir aus dieser Episode mitnehmen: Wie man eine Balance findet zwischen dem unbeugsamen Willen, seine Ziele zu erreichen – und der nötigen Gelassenheit Welche Rolle das richtige Support-Team im Leben spielt Warum es wichtiger ist, seinen Kindern etwas vorzuleben als vorzuschreiben Warum Rückschläge keine Weltuntergänge sind, sondern Gelegenheiten, sich neu zu orientieren Warum man nie aufhören sollte, sich zu hinterfragen Viel Vergnügen mit diesem Podcast!  Show Notes Hard Facts Anna Veith: Dreifache Weltmeisterin, Olympiasiegerin (2014), zweimal Olympiasilber, zweimal Gesamtweltcup-Siegerin, dreimal Österreichs Sportlerin des Jahres. 2020 beendet Anna ihre aktive Karriere als Profisportlerin. Sie lebt mit Ehemann Manuel und ihren zwei Kindern in Schladming, wo sie gemeinsam auch ein Hotel und einen Ski-Shop führen. Follow us on ... Instagram Homepage YouTube WhatsApp: +43 664 88840236 Email: podcast@carpediem.life   Producers: Holger Potye & Agentur Soundfeiler    Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann abonniert ihn, schreibt einen Kommentar, chattet mit uns via WhatsApp und gebt ihm 5 Sterne auf Apple Podcasts oder Spotify (Sterne-Wertung am Smartphone möglich). Wir freuen uns ganz besonders über Post, Anregungen und Ideen an: podcast@carpediem.life   Wusstest du schon, dass du jetzt via WhatsApp mit uns Kontakt aufnehmen kannst?   Das geht ganz einfach. Speichere die carpe diem-Podcast-Nummer +43 664 88840236 in deinen Kontakten ab.   Dann öffne dein WhatsApp und schick uns eine Nachricht. Egal ob als Text- oder Sprachnachricht.   Wir freuen uns immer über Lob, Kritik, Anregungen, Themenideen und Vorschläge für Wunschgäste. Und auf deine Stimme.

BUCH DIR EINE 1-1 SITZUNG MIT MIR & SPARE 70% OFF SICHERE DIR DEINEN EARLY BIRD PLATZ  FÜR MEIN INNER HEALING GRUPPEN PROGRAM, THRIVE ON LIFE Der heutige Gast ist eine Online-Freundin von mir, mit der ich seit Jahren virtuell verbunden bin – Lara Selina! Lara ist Content-Erstellerin und Trainerin für Ernährung und psychische Gesundheit. Sie konzentriert sich stark auf die Verbindung von Geist und Körper und gibt auf Instagram wertvolle Informationen für einen ganzheitlichen Lebensstil. Ich MUSSTE sie einfach bitten, ihr Wissen mit euch zu teilen! Wir befassen uns mit den Themen Work-Life-Balance, Online-Kritik, Vergleichen, emotionaler Regulierung und vielem mehr! Schnapp dir deinen Kakao oder Matcha und mach es dir gemütlich, du wirst diese Folge lieben! ------ Themen, in die wir eintauchen: Lara's Geschichte darüber, wie sie Fitness-Influencerin wurde und wie sie einen ganzheitlichen Lebensstil führt Wie Lara eine Work-Life-Balance schafft, damit sie ihr Leben genießen kann und trotzdem in ihrem Beruf erfolgreich ist Eine positive Einstellung bewahren, besonders im Umgang mit Online-Kritik Die Bedeutung davon, Gefühle nicht zu unterdrücken und sich stattdessen emotional zu regulieren, damit Geist und Körper im Einklang sind Die unschöne Seite des Vergleichens mit anderen in den sozialen Medien und wie man sich davon befreien kann Laras wichtigster Tipp 'to unfuck your life', den du sofort umsetzen kannst Connect with Lara:  Lara's IG: https://www.instagram.com/laraselina/ Lara's website: https://www.laraselina.com/  ---- Connect with Laura:  Laura's Website: https://www.lauraherde.com/ Laura's IG: https://www.instagram.com/laura.herde/ Laura's Feminine Leadership & Soulful Biz Mastermind: https://lauraherde.kartra.com/page/the-fem-leader-mastermind Laura's 1-1 Coaching: https://www.lauraherde.com/one-on-one-mentorships Laura's Inner Healing Gruppen Programm: https://lauraherde.kartra.com/page/thrive-on-life Laura's Coaching Certification Course: https://www.instagram.com/embodiedcoachacademy/ ------- More free resources for you: *FREE* THE ⁠FEMININE LEADERSHIP PLAYBOOK *FREE* HEAL YOUR FEMININE ENERGY – THE GUIDE⁠ *FREE* TRIAL OF MY CERTIFICATION - THE EMBODIED COACH ACADEMY *FREE* ⁠TRAINING FOR FEMALE BIZ OWNERS: SHE SUCCEEDS MASTERCLASS⁠ *FREE* TRAINING ON FEM ENERGY: RECLAIM YOUR FEMININE MASTERCLASS⁠ Offerings for you: JOIN MY LOVE & LEADERSHIP MASTERMIND STARTING IN LATE AUGUST 2024 ⁠GET CERTIFIED AS A LIFE, MINDSET + SUCCESS COACH THROUGH ECA⁠ JOIN MY FEMININE ENERGY MINI MIND STARTING LATE SUMMER 2024 ⁠GET MENTORED IN A 1-1 SETTING (LONG- OR SHORT-TERM)⁠ ----- Weitere deutschsprachige Episoden: Gerid Rux: https://open.spotify.com/episode/5tP0da6E1tNtrnJnv09MyW?si=f0d90a8cd6074d0b Carina Berry: https://open.spotify.com/episode/6ZJf3fn0eyoxL9QDZreAiM?si=71aa96f70d494d78 Marisa Hofmeister: https://open.spotify.com/episode/7sr5tQAdDZ4vtZSo7hAKBT?si=1a8bd6d389584ecc  ------ >> EMAIL ME TO CONNECT/ ASK QUESTIONS: hello@lauraherde.com >> FOLLOW ME ON INSTAGRAM: @laura.herde Teil die Episode gerne mit deiner besten Freundin und verlinke uns, damit wir dich reposten können. Danke für's Zuhören, Liebes, und bis zur nächsten Episode! PS – Lass Unfuck Your Life super gerne ein Rating da, es bedeutet mir die Welt!

Nachdem sie jahrelang mit einer Essstörung und mangelndem Selbstwertgefühl zu kämpfen hatte, beschließt Brittany Dawn, sich neu zu erfinden: als Fitness-Influencerin. Sie gründet ihr eigenes Online-Business als Personal Trainerin und Fitness-Coach und verkauft „personalisierte“ Pläne, um anderen zu helfen, die mit den gleichen Problemen zu kämpfen haben wie sie. Als ihre Kund:innen jedoch feststellen, dass ihre Pläne überhaupt nicht dem entsprechen, was in der Werbung angepriesen wird, tun sie sich zusammen – und decken die Wahrheit über Brittanys Business auf. Ein Hinweis: In dieser Folge thematisieren wir Essstörungen. Wenn es dir mit diesen Themen nicht gut geht, hör die Folge besser nicht oder nicht alleine an. Hilfsangebote findest du hier: Nummer gegen Kummer (anonym, Mo-Sa, 14-20 Uhr): Tel. 116 111 https://www.nummergegenkummer.de/Telefonseelsorge (24/7 erreichbar, es gibt auch einen anonymen Chat): https://www.telefonseelsorge.deKrisenchat (24/7, anonym, für alle unter 25 Jahren): http://www.krisenchat.deUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Mona Vetsch trifft in Istanbul erneut die ehemalige Influencerin Doris Hofer. Sie lebt mit Kerem und ihren zwei Kindern in einer Patchworkfamilie. Seit letztem Sommer hat sich vieles verändert. Ein Wiedersehen gibt es auch mit Andrea und Pedro Dugarte-Götz, deren grösster Wunsch in Erfüllung ging. Doris Hofer war als Fitness-Influencerin in der Türkei sehr erfolgreich. Auch privat fand sie ihr neues Glück mit dem Architekten Kerem. Doch mit fortschreitendem Alter suchte Doris eine berufliche Alternative. Auch die schwierige Wirtschaftslage machte ihr zu schaffen. Jetzt hat sie in ihrer Heimat Schweiz einen gutbezahlten Job angenommen. Damit wird sie zur Pendlerin zwischen zwei Welten. Andrea und Pedro Dugarte-Götz wurden während der Corona-Zeit in Kolumbien ein Paar. Nach einer geplatzten Hochzeit und langem Hoffen und Bangen konnten sie endlich heiraten. In der Schweiz hat der ehemalige Tourguide Pedro schnell Arbeit gefunden, und die beiden haben sich ein gemeinsames Leben aufgebaut. Söhnchen Levin ist ihr grosses Glück. Und doch gibt es im Leben des gebürtigen Venezolaners eine grosse Sehnsucht. Erstausstrahlung: 03.05.2024

In dieser ganz besonderen Folge haben wir einen ganz besonderen Gast. Antonia Elena - Food & Fitness Influencerin mit einer Community über 1 Million Menschen ist die mommy-to-be in der heutigen Folge ganz nahbar, transparent und ehrlich. Sie spricht über ihre Schwangerschaft, wie sie als single mum to be alles gewuppt bekommt, über ihre Sportroutine und natürlich wie sich ihre Ernährung geändert hat. Auf Instagram findet ihr sie unter @antoniaelena.official Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Vergesst Toni Garrn oder Caro Daur, heute sitzen "the next big things" vorm Mikro: Verena hat sich zur Fitness-Influencerin bei Barrys hochgesprintet und klatscht dort hoffentlich bald mit vielen Menschen ab. Lea wiederum schafft es momentan mit gepufftem Wintergesicht zwar nicht ganz als internationales Model, regelt jedoch nicht weniger große Dinge: ihr Leben zwischen Kinderbetreuung in Berlin, Wella-Sitzungen im Big Apple und der größten Ten More In class jemals. Passend zum Influencer- und Beinahe-Model-Dasein thematisieren Lea und Verena das Altern und Langlebigkeit: Wie kann man sich innerlich und äußerlich fit halten? Würden die beiden etwas machen lassen? Weshalb macht das Altern so viel mit uns und was leben wir unseren Kindern vor? Doch vorher schalten sich zum Deep Dive New York, Berlin und Monaco zusammen. Zu Gast ist Formel-1-Weltmeister, Nachhaltigkeitsunternehmer und Investor Nico Rosberg. Die drei sprechen über mentalen und physischen Druck im Profisport, die Verbindung von Gründertum und Hochleistungssport, kleinteiliges Optimieren und Objektivität beim Investieren. Welche Erfolgsfaktoren im Sport lassen sich aufs Gründen übertragen? Wie passen Formel 1 und Nachhaltigkeit zusammen? Was sind die innovativsten Nachhaltigkeits-Trends? Wieso könnte Nico sich nicht mehr vorstellen, noch mal zu gründen und was würde er seinen Töchtern sagen, wenn sie Rennfahrerinnen werden wollten? 00:00:36 Im “Catchup” sprechen Lea und Verena über ihren frühen Start in New York, Rügen und Sport Influencer. 00:11:31 Im “Deep dive” ist Formel 1 Weltmeister Nico Rosberg zu Gast und es geht darum, was Erfolg ausmacht, um Nachhaltigkeit sowie Start-up Investments. 00:38:52 Bei “Was bewegt uns” diskutieren die beiden das Altern in der Öffentlichkeit. 00:48:33 In unserer Kategorie “Empfehlung der Woche” teilen sie einen tollen neuen Longevity Podcast und eine Challenge. 00:53:37 Und das letzte Wort hat heute Verena. Barry's Code: VERENA3FOR1 (Erstbesucher zahlen nur eine Session und kriegen 3) Hier kommt ihr zum Lifestyle Of Longevity Podcast Hier findet ihr die Living Proof Challenge Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang! Hier könnt ihr das Fast & Curious Fragespiel kaufen Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner

Anna Engelschall hat sich innerhalb von drei Jahren eine Karriere als Fitness-Influencerin aufgebaut. Den Instagram- und Youtube-Kanälen von "Growingannanas" folgen insgesamt rund sechs Millionen Menschen. Im OMR Podcast hat sie Philipp Westermeyer erzählt, was der Auslöser für ihren Erfolg war und wie sie ihre Marke weiterentwickeln möchte.

Hast du sie auch? Die Freundin mit den dürren Beinen? Die, die dich noch fetter fühlen lässt? Die, der du nacheiferst? Oder ist es eher das Modell im TV? Oder die Fitness-Influencerin auf Insta? Völlig egal. Heute erzähl ich dir mehr über diese Leute, was die mit deiner Figur zu tun haben und wie du zu deiner Lieblingsfigur kommst.

Malta, München, Brandenburg: Lea schreibt Jetset aktuell sehr groß und tingelt in der Weltgeschichte umher, während Verena im Gym in die Liga der Cool Kids aufgestiegen ist. Und es gibt einen Grund zu feiern, denn Verenas Mann hat Geburtstag und Lea sorgt nach eigener Aussage für das beste Geschenk (neben Verena natürlich). Bei so viel Feiermotivation fällt es den beiden auch nicht schwer, in Zukunft eine Checkliste zu führen und den besten Club der Welt zu finden. Denn: Spoiler, das Berghain ist nicht mehr auf Platz 1! Auf die Säfte, fertig, los. Der heutige Deep Dive lässt Verenas Magen laut grummeln und Leas Augen leuchten. Anstatt um ausgiebige Brunches, leckere Snacks und gemütliche Abendessen, geht es um das genaue Gegenteil: den Verzicht oder besser gesagt, das Fasten. Annemarie Heyl ist Gründerin von Kale & Me und setzt mit ihrem Unternehmen seit 2014 auf Saftkuren. Und das alles aus regionaler Produktion. Über die Hälfte der Deutschen hat schon einmal gefastet, sei es Süßes, Alkohol oder Fleisch. Aber: Was ist Fasten eigentlich genau? Welche verschiedenen Arten gibt es? Annemarie erklärt, welche Vorteile schon kurze Kuren haben können, wie oft sie fastet und warum Fasten genauso zu einem ganzheitlichen Self Care-Ansatz zählen sollte, wie Meditation oder Yoga. Außerdem: Warum sollte man besonders beim Fasten immer wieder neu kalibrieren und auf sich selbst und den eigenen Körper hören? Und: Wie schafft man es, ein schwieriges Thema nachhaltig mit Wohlfühleffekten und Spaß aufzuladen? Ein großer Punkt: die Community. Vom 18. bis zum 24. September findet außerdem die Woche der Demenz statt, die nicht nur wichtig ist, um über die Krankheit aufzuklären, sondern Betroffenen und Angehörigen einen Raum zu geben und Verständnis zu zeigen. Bewerbt euch hier für den German Start Up Award 2024 Hier kommt ihr zu den Fast & Curious Circles Mit dem Code LEAFASTET15 bekommt ihr 15% bei Kale&Me Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner 00:00:41 Im “Catchup” sprechen Lea und Verena heute über den besten Club der Welt, Bundestagsanhörungen und zukünftige Aufsichtsräte. 00:12:38 Im “Deep dive” lernen die beiden mehr über das Fasten und Annemarie Heyl, die Gründerin von Kale & Me. 00:41:31 Bei “Was bewegt uns” sprechen die beiden über die Woche der Demenz. 00:49:37 In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Verena ihr neues must-read Buch vor. 00:50:58 Und das letzte Wort hat heute Lea.

Als Vreni unsere heutige Gästin, die Influencerin, Autorin, Moderatorin und Aktivistin Louisa Dellert, am Anfang dieser Folge fragt, wie es ihr momentan geht, antwortet diese so ehrlich wie wahrscheinlich kaum jemand auf diese Frage. Denn während viele von uns sie mit einem „Ja, super!“ abtun, erzählt Louisa, wie sehr sie strugglet und wie schlecht ihr Selbstwert gerade ist: Sie ist völlig überarbeitet, hinterfragt das, was sie macht, achtet nicht auf ihre Gesundheit und leidet plötzlich unter ihren Falten. Aber gerade weil Louisa so wahnsinnig ehrlich ist, könnte es für diese Folge zum Thema Selbstwert keine passendere Gästin geben.Schon seit 2013 ist Louisa erfolgreich im Internet unterwegs. Anfänglich als Fitness-Influencerin auf Instagram, sensibilisiert sie hier schon kurze Zeit später ihre über 400 Tsd. Follower:innen für Bodyshaming, Sexismus, für mehr Nachhaltigkeit und für den Klimawandel. Doch mit dem Erfolg kommen leider auch Hass und Hetze. Immer wieder wird Louisa angefeindet - vor allem wegen Äußerlichkeiten. Das klingt dann beispielsweise so: „Krass Louisa, du hast richtig, richtig viele Falten und das sieht überhaupt nicht gesund aus.“ Und deswegen bricht Louisa hier in dieser Folge Tabus und spricht ganz offen über ihren Umgang mit all dem Hass, Schönheitsidealen und Social Media-Filtern. Und sie verrät, warum genau sie gerade so sehr an ihre Grenzen stößt.Links zu Louisa Dellert:Instagram: https://www.instagram.com/louisadellert/Bücher:https://www.komplett-media.de/index.php?display=0011111&artikelnr=200143&cookiecheckset=1Beratung: https://www.aufrichtig-media.dePodcast: https://lou.podigee.io/Werbung und Rabattcodes:Pure ist die beste Dating App, von der du schon immer geträumt hast. Probier's gleich aus: https://pure.app/liebe https://www.instagram.com/thepureapp/Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wie wird aus einer Fitness-Influencerin eine nachhaltig fokussierte Kommunikationsexpertin? Louisa Dellert ist genau diesen Weg gegangen und berät u.a. mittlerweile Unternehmen dabei, wie sie ihre Strategien rund um Nachhaltigkeit wirksam kommunizieren - Transparenz ist hier die Devise! In Folge #169 eures Digitalisierungspodcasts von Vodafone Business verrät Louisa und Host Philipp Westermeyer ihre persönlichen Handlungsempfehlungen und hands-on Tipps, warum man auf seinem Weg in einen nachhaltigeren Alltag unbedingt Fehler machen muss und klare Kommunikation nicht zu unterschätzen ist. Außerdem sprechen die beiden über Best Cases, die Problematiken des Phänomens “Greenwashing” und wie nachhaltig das OMR Festival 2023 werden kann.

MITTEN AM TAG schallt ein spitzer Schrei durch einen Berliner Hinterhof. Orientierungslos und mit Schürfwunden übersät findet sich die junge Influencerin VIVIAN zwischen Mülltonnen wieder. Ohne Handy, Portemonnaie und Unterhose. Das letzte woran sie sich erinnern kann, ist ihr Besuch auf dem Neuköllner Wochenmarkt. Danach reißt die Erinnerung ab. Blackout. Die Polizei scheint Vivians Fall nicht besonders ernst zu nehmen und gibt ihr sogar das Gefühl, selbst Schuld an dem Überfall zu sein. So ist Vivian mit der Suche nach dem Täter schnell auf sich allein gestellt. Jemand muss ihr auf dem Wochenmarkt K.O. Tropfen verabreicht haben. Aber wer macht sowas? Ein Marktverkäufer? Der aufdringliche Typ aus der Bar? Oder vielleicht sogar einer ihrer Follower? Vivians Leben steht plötzlich still–und muss trotzdem weiter laufen. Auf Instagram versucht sie die Fassade der erfolgreichen Fitness-Influencerin aufrecht zu erhalten. Doch in Wirklichkeit muss sie sich mit schlecht bezahlten Aushilfsjobs über Wasser halten, ihre Beziehung retten und ihr Leben wieder in den Griff kriegen. Und nicht zuletzt: Den Täter finden. Denn der ist immer noch auf freiem Fuß–und offenbar ganz in ihrer Nähe.

Im heutigen Interview habe ich Fitness-Influencerin und Unternehmerin Anne Kissner zu Gast. Bei vielen ist sie vermutlich auch unter dem Namen BodyKiss bzw. Anne Bodykiss bekannt. Anne ist eigentlich gelernte Rechtanwältin und war früher ein Sportmuffel. Wir sprechen darüber wie sie ihren Weg zum Sport, zur bewussten Ernährung und somit auch ihrem heutigen Beruf und Lebensstil gefunden hat. Hier findest du Anne: Instagram: https://www.instagram.com/anne_bodykiss/?hl=de Website: https://bodykiss.net BodyKiss YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC6nArTEBNdlLTU1h94IgERg Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance": http://www.fitlaura.de/shop/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Interview mit Anne Kissner von Bodykiss Im heutigen Interview habe ich Fitness-Influencerin und Unternehmerin Anne Kissner zu Gast. Bei vielen ist sie vermutlich auch unter dem Namen BodyKiss bzw. Anne Bodykiss bekannt. Anne ist eigentlich gelernte Rechtanwältin und war früher ein Sportmuffel. Wir sprechen darüber wie sie ihren Weg zum Sport, zur bewussten Ernährung und somit auch ihrem heutigen Beruf und Lebensstil gefunden hat. Hier findest du Anne: Instagram: https://www.instagram.com/anne_bodykiss/?hl=de Website: https://bodykiss.net BodyKiss YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC6nArTEBNdlLTU1h94IgERg Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance": http://www.fitlaura.de/shop/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Interview mit Anne Kissner von Bodykiss Im heutigen Interview habe ich Fitness-Influencerin und Unternehmerin Anne Kissner zu Gast. Bei vielen ist sie vermutlich auch unter dem Namen BodyKiss bzw. Anne Bodykiss bekannt. Anne ist eigentlich gelernte Rechtanwältin und war früher ein Sportmuffel. Wir sprechen darüber wie sie ihren Weg zum Sport, zur bewussten Ernährung und somit auch ihrem heutigen Beruf und Lebensstil gefunden hat. Hier findest du Anne: Instagram: https://www.instagram.com/anne_bodykiss/?hl=de Website: https://bodykiss.net BodyKiss YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC6nArTEBNdlLTU1h94IgERg Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance": http://www.fitlaura.de/shop/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Interview mit Anne Kissner von Bodykiss Im heutigen Interview habe ich Fitness-Influencerin und Unternehmerin Anne Kissner zu Gast. Bei vielen ist sie vermutlich auch unter dem Namen BodyKiss bzw. Anne Bodykiss bekannt. Anne ist eigentlich gelernte Rechtanwältin und war früher ein Sportmuffel. Wir sprechen darüber wie sie ihren Weg zum Sport, zur bewussten Ernährung und somit auch ihrem heutigen Beruf und Lebensstil gefunden hat. Hier findest du Anne: Instagram: https://www.instagram.com/anne_bodykiss/?hl=de Website: https://bodykiss.net BodyKiss YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UC6nArTEBNdlLTU1h94IgERg Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance": http://www.fitlaura.de/shop/ MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de

Für Imke Salander war Rap schon immer ihr Booster und ihr Zufluchtsort. Vor allem im Sport, der für sie als Athletin und Fitness-Influencerin ihre allergrößte Liebe ist, ist die Musik, wie sie selbst sagt, ihr Luxus-Energielieferant, den sie zwar nicht braucht, um sich zu motivieren, aber liebt. Denn Rap begleitet sie schon seit den frühen Nullerjahren. Warum Raptexte für sie trotz aller Kritik Kunstwerke sind, wie ihr Fettes Brot durch eine sehr schwere Zeit in ihrem Leben half und wie sie selbst ihren Beziehungsstatus mit Rap beschreiben würde, erfahrt ihr in dieser Folge „Was ist Rap für dich?“

Für Kathrin aka Fitness Kaykay hat Sport hat schon immer eine große Rolle gespielt. Ihre sportliche Laufbahn begann mit Leistungs- und Kunstturnen, mit 18 entdeckte sie das Fitnessstudio als liebste Spielwiese. Mittlerweile ist sie erfolgreiche Fitness-Influencerin und YouTuberin und begeistert hunderttausende Menschen mit ihren einzigartigen, toughen Power-Functional-Workouts. Sie möchte bewegen, berühren, motivieren und inspirieren und betont immer wieder: Nicht das Aussehen ist der Motivator, sondern der Sport an sich. Dennoch zeigt ihr stählerner Körper mit definiertem Sixpack & Co., dass die Ästhetik und Optik offenbar keine unwichtige Rolle spielen. Oder ist er bloß eine Nebenerscheinung leidenschaftlichen Trainings? Ich wollte von Kathrin deshalb wissen, ob sie dem Druck unterliegt, gut aussehen zu “müssen”, oder ob sie wirklich bloß ihrem größten Hobby nachgeht und völlig unabhängig von der Meinung anderer tut, was sie liebt. Außerdem haben wir über ihre Ups und Downs gesprochen, die Schatten- und Sonnenseiten der Fitnesswelt, über Motivation und Organisation, über mutige Entscheidung und Sprünge ins kalte Wasser, über Ängste und Erfolg und vieles mehr. Ein großartiges Interview mit einer großartigen Frau, die zudem in den nächsten Tagen zusammen mit ihrem Mann Dominik ihre erste eigene Online Coaching App mit dem Namen “better” launcht. Am besten folgt ihr Kathrin bei Instagram, um den Start der App nicht zu verpassen. Jetzt aber erstmal viel Freude mit dieser Folge! Deine Yavi Links zu Katrin: Online Coaching coming soon: https://instagram.com/better.by.kd?utm_medium=copy_link Fitness__kaykay IG: https://instagram.com/fitness__kaykay?utm_medium=copy_link YouTube: https://youtube.com/channel/UCoNEdsEvbgRjmV1WywA9S0Q Sponsor dieser Folge ist Physical Nation - eine deutsche Brand für pflegende und dekorative Kosmetik speziell für Sportler:innen. Mit 70 sportlichen Frauen - darunter Profi-Athletinnen, Tänzerinnen und Unternehmerinnen) hat Physical Nation zuverlässige Produkte für schweißtreibende Workouts und turbulente Tagesabläufe entwickelt. Das Ergebnis der Zusammenarbeit war vegane Kosmetik made in Deutschland und Italien, die zwar langanhaltend, wasser- und schweißfest ist, aber trotzdem einfach zu entfernen. Ich habe einige Produkte aus dem Sport Make-up Segment getestet und bin wirklich durch die Reihe begeistert, insbesondere von Augenbrauenstift, der Mascara und dem Concealer. Aber auch das Bronze Puder und die BB Cream sind toll, weil ganz leicht und natürlich, dennoch optimierend genug. Wenn du jetzt Lust bekommen hast, Physical Nation zu testen, dann freust du dich bestimmt über einen Rabattcode. Mit YAVI10 sparst du 10 % im Onlineshop - www.physicalnation.de - den ich dir auch in den Shownotes verlinkt habe. Link: YAVI10 
Code: https://www.physicalnation.de/?utm_source=coop&utm_medium=blog&utm_campaign=yavi

Mit ihrem plötzlichen Verschwinden aus den sozialen Medien hat Sophia Thiel 2019 unter Fitness-Fans viel Verwirrung ausgelöst. Knapp zwei Jahre lang wussten ihre rund 1,2 Millionen Instagram-Follower nicht, was im Leben der Fitness-Influencerin los war. In diesem Interview erzählt sie uns, was der eigentliche Grund für ihre Lebenskrise war. Sie berichtet, wie es ihr gelungen ist, aus ihrem tiefsten Loch emporzusteigen und die dadurch entstandene Essstörung in den Griff zu bekommen. Viel Spaß bei diesem sehr persönlichen Interview mit Sophia Thiel und dem Interviewer Dr. Stefan Frädrich! HEY DU ❗Kennst du schon deine persönlichen Stärken und Schwächen? Willst du wissen, welches (verborgene) Potenzial in dir steckt? Dann mache jetzt [GRATIS] unseren wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest: greator.link/podcast-p Finde JETZT heraus, welcher Persönlichkeitstyp du bist! ----------------------------------------------- Sophia Thiels war bei ihren Fans für ihre sanfte Art und ihre nachhaltigen Trainings- und Ernährungstipps bekannt. Zu sich selbst hingegen war sie hart und praktizierte etwas ganz Anderes. Ihr immenses Arbeitspensum hat ihren Körper kraftlos gemacht. Den letzten Auftritt vor ihrer plötzlichen Pause sagte sie ab, fuhr zurück nach München und kaufte sich ein Flugticket nach Los Angeles. In der Heimatstadt der "Gold's Gym" wollte sie komplett allein und unentdeckt sein. Sie wollte einfach so weit weg wie nur möglich. Doch dort ist sie erneut in ein tiefes Loch gefallen. Ursprünglich hatte sie gar nicht geplant, so lange wegzubleiben, doch mehrere Comebackversuche scheiterten. ----------------------------------------------- Wusstest du schon? Du findest jede neue Podcast-Folge auch als Video auf unserem Kanal: https://greator.link/Youtube-Kanal Du willst nichts mehr verpassen? Werde jetzt Fan auf … ➡️ Instagram: https://greator.link/Instagram-P ➡️ Facebook: https://greator.link/Facebook-P ----------------------------------------------- Du findest auch zahlreiche Artikel zur Persönlichkeitsentwicklung und alles rund um Coaching in unserem Magazin: https://greator.link/P-Magazin  

Heute gibt es die erste Special Folge unserer neuen Serie: "Was macht eigentlich...". Wir interviewen im WiWa Style interessante Persönlichkeiten und geben euch besondere Einblicke in das Leben und Schaffen dieser ganz besonderen Menschen. Den Anfang macht Steffi Springer: zertifizierte Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin, Online Coach, Fitness-Influencer mit über 200k Followern und ganz nebenbei auch noch die Schwester von Phil. Viel Spaß bei der ersten Special Folge! Links zur Show: Steffi findet ihr bei Insta unter https://www.instagram.com/steffi_hns/ Fürs Online Coaching besucht https://www.instagram.com/shapedbysteffi/ Phils Food Blog https://www.fitnphil.com/mythos-5-wie-muskelaufbau-wirklich-funktioniert/ Vorschläge und Kritik gerne als Mail an wiwa.podcast@posteo.de oder über insta https://www.instagram.com/wiwa_podcast/ Wir freuen uns :)

Sophia Thiel ist eine sehr erfolgreiche Fitness-Influencerin. Der Druck, immer perfekt sein zu müssen, trieb sie allerdings nach und nach in eine Essstörung und Sportsucht. Mit Steffi bespricht sie, wie sie nach einer längeren Auszeit wieder zu sich selbst fand und wie sie inzwischen ein viel gesünderes Verhältnis zu sich und ihrem Körper gefunden hat, das sie nun auch mit ihren Millionen Followern teilt.Falls du vermutest, dass du an einer Essstörung oder Sucht leiden könntest, findest du unter www.suchthilfeverzeichnis.de deine nächstgelegene Beratungsstelle.Du möchtest auch zu Steffi in die Sprechstunde oder hast einen Wunsch, welchen Promi du gerne mal auf ihrer Therapiecouch antreffen möchtest? Dann schreib uns an stahlaberherzlich@randomhouse.de+++ Unser Werbepartner für diese Folge ist KoRo, das Onlineportal für gesunde und haltbare Lebensmittel. KoRo bietet faire Preise bei hoher Qualität und setzt sich für weniger Verpackungsmüll ein. Mit dem Rabattcode STAHL bekommt ihr 5% Rabatt auf das gesamte KoRo-Sortiment. Schaut doch mal rein: https://www.korodrogerie.de/. +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

"Ich habe irgendwann aufgegeben die Schuld bei mir zu suchen und wollte der Sache auf den Grund gehen. Ich war irgendwann komplett ratlos und habe dann gesagt: Ich gehe jetzt in Therapie." Weihnachten - das Fest der Liebe. Eigentlich sollte man meinen, dass sich alle auf diese Zeit der Ruhe freuen und dennoch ist die mentale Gesundheit sehr vieler Menschen in diesem Zeitraum überlastet. Die Erwartungen und der Druck der Familie, Partner*in, im Job noch alles rechtzeitig fertig zu bekommen, können eine*n in den Wahnsinn treiben. Dennoch beschweren wir uns lieber als den Fakten in die Augen zu schauen: unsere mentale Gesundheit leidet. Sophia Thiel, ehemalige Fitness Influencerin, kann davon ein Lied singen. Sie gibt uns in diesem Interview einen offenen und ehrlichen Einblick in die Welt einer Influencerin und wie ihr Job sie in eine Essstörung und ein mentales Ungleichgewicht geschoben hat. Klar, man kann den Job eines Influencers schnell abschreiben, als eine Personen, die nur Aufmerksamkeit will, nicht wirklich arbeitet, nur Bilder von sich postet und selbst daran Schuld ist. Allerdings macht Sophia auch einen wichtigen Punkt: "Wir folgen ständig irgendwelchen Menschen auf dieser Welt, lassen uns von ihnen beeinflussen und inspirieren. Wir sind alle Follower auf eine gewisse Art und Weise. Warum hier also urteilen?" Sophia gibt uns Einblicke in die Disbalance ihres Lebens vor ihrem jetzigen Comeback, welche Gedanken sie tagtäglich plagten und wie sie es geschafft hat, ihr toxisches Leben anzuerkennen und in der Vergangenheit zu lassen. Mit ihrer neuen Plattform will sie mehr Bewusstsein für mentale Gesundheit schaffen und anderen Menschen helfen, die Hilfe suchen, noch auf Hilfe warten und nicht genau wissen, was mit ihnen passiert. "Mentale Gesundheit ist eine große Baustelle bei uns in Deutschland, aber ich wäre sehr gerne ein Teil von dieser großen Baustelle. Deswegen packe ich da jetzt mit an."

In dieser Episode spricht Louisa Dellert über den Teufelskreis Social Media, als sie in frühen Jahren für viel Aufmerksamkeit ihre Gesundheit riskiert hat. Sie spricht über den “Warnschuss Herz-OP”, wie sie dadurch ihre mentale Stärke und Selbstbewusstsein aufgebaut hat und heute auf dem Weg ist, dass sie lautstark ihre Meinungen vertritt und für andere einsteht Außerdem redet sie über das Zuhören, um dann miteinander diskutieren zu können. Louisa Dellert, geboren im Oktober 1989, ist Unternehmerin, Online Aktivistin, Podcasterin und tauscht sich in den Sozialen Medien mit Menschen aus den unterschiedlichsten Lebensrealitäten über gesellschaftspolitische Themen aus. Bekannt geworden als Fitness-Influencerin setzt sich Lou heute eher für Politik, Umweltschutz, Feminismus ein. Dafür lädt sie immer wieder Expert:innen ein, gemeinsam über unsere Zukunft zu sprechen und nach Lösungsansätzen zu suchen. Sie ist Gründerin des Less Waste Online Shop NATURALOU. Außerdem hat Louisa bereits zwei Bücher geschrieben. Das erste Buch »Mein Herz schlägt grün« erschien im April 2018 und das zweite „WIR. Weil nicht egal sein darf, was morgen ist“ wird im August 2021 veröffentlicht.   Mehr Informationen zu unserem Gast Louisa Dellert: Instagram Webseite Podcast Buch     Quick Links: Sichere Dir jetzt den 1. kostenfreien Monat zu dem Unbox Your Life Club von Tobias Beck und lass Dich täglich inspirieren. Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€!   Social Media: Tobias Beck auf Facebook Tobias Beck auf Instagram Der Podcast auf YouTube

In dieser Episode spricht Louisa Dellert über den Respekt gegenüber anderen Personen und vor allem Politiker:innen und wie die Grenze des Sagbaren im Internet immer weiter verschoben wird. Sie spricht ebenso über digitale Gewalt von der vor allem Frauen stark betroffen sind. Abschließend berichtet sie von ihrem Buch und ihren zahlreichen Gesprächen mit vielen Menschen über Diskriminierung, die sie im Zuge dessen gemacht hat. Louisa Dellert, geboren im Oktober 1989, ist Unternehmerin, Online Aktivistin, Podcasterin und tauscht sich in den Sozialen Medien mit Menschen aus den unterschiedlichsten Lebensrealitäten über gesellschaftspolitische Themen aus. Bekannt geworden als Fitness-Influencerin setzt sich Lou heute eher für Politik, Umweltschutz, Feminismus ein. Dafür lädt sie immer wieder Expert:innen ein, gemeinsam über unsere Zukunft zu sprechen und nach Lösungsansätzen zu suchen. Sie ist Gründerin des Less Waste Online Shop NATURALOU. Außerdem hat Louisa bereits zwei Bücher geschrieben. Das erste Buch »Mein Herz schlägt grün« erschien im April 2018 und das zweite „WIR. Weil nicht egal sein darf, was morgen ist“ wird im August 2021 veröffentlicht.   Mehr Informationen zu unserem Gast Louisa Dellert: Instagram Webseite Podcast Buch   Quick Links: Sichere Dir jetzt den 1. kostenfreien Monat zu dem Unbox Your Life Club von Tobias Beck und lass Dich täglich inspirieren. Hol dir jetzt Zugang zu deinem kostenlosen Persönlichkeitstest im Wert von 99€!   Social Media: Tobias Beck auf Facebook Tobias Beck auf Instagram Der Podcast auf YouTube

Wachbrettbrauch, Covermodel auf Fitness-Magazinen und schon zu Schulzeiten Body Builderin: Sophia Thiel machte schon früh ihren Namen zur erfolgreichen Fitnessmarke und galt für viele als das Vorbild in Sachen Sport und Ernährung. Nach ihrem Rückzug 2019 wurde aber klar, dass die Fitness-Influencerin dafür ihre mentale und physische Gesundheit aufs Spiel gesetzt hatte. Mit ihrem diesjährigen Comeback zeigt sie sich jetzt so offen und ungefiltert wie noch nie. In dieser Folge offenbart Sophia Thiel, ob sie heute noch Kalorien zählt, wie sich ihre Followerschaft geändert hat und gibt Tipps, wie jeder lernen kann, seinen Körper zu akzeptieren. Sophias Buch „Come Back stronger: Meine lange Suche nach mir selbst“ kannst du hier bestellen.

In der Pandemie will man sich schon einmal neu erfinden. Warum also nicht einfach mal Fitness-Influencerin werden? Yvonne hat das Ganze mal für sich getestet - das Ergebnis: eher ernüchternd.

In der Pandemie will man sich schon einmal neu erfinden. Warum also nicht einfach mal Fitness-Influencerin werden? Yvonne hat das Ganze mal für sich getestet - das Ergebnis: eher ernüchternd.

Sie posten was das Zeug hält und verdienen sich oftmals eine goldene Nase. Fitness-Influencer:innen überschwemmen die Sozialen Netzwerke. Dabei ist es für uns schwer, die wirklichen Profis zu erkennen. Durchtrainierte Social Media Stars oder selbsternannte Trainer:innen zeigen uns die vermeintlich besten Übungen, um schnell Muskeln aufzubauen oder durch spezielle Ernährungsformen in kürzester Zeit viel abzunehmen. Doch "Vorsicht!" - warnen Experten. Nicht alles, was da so bei Instagram, TikTok und Co. als super wirksam angepriesen wird, ist seriös. Neueste Studien belegen sogar, dass nur einer von zehn Fitness-Posts wirklich verantwortungsvoll produziert ist. Wie Du erkennst, wer glaubwürdig ist und welche Übungen Dir helfen, verraten Dir Thorsten und Alex in dieser Folge.

Für Millionen Follower*innen lächelte Sophia Thiel fröhlich in die Kameras, doch wie es wirklich in ihr aussah, hielt die Fitness-Influencerin und Bodybuilderin geheim. 2019 zog sie sich aus der Öffentlichkeit zurück und gab vor kurzem bekannt, dass sie seit Jahren eine Essstörung hat: Diagnose Bulimia nervosa. In ihrem Buch „Come back stronger“ (ZS Verlag) beschreibt sie den inneren Kampf, der zu einer Essstörung wurde, und die Schattenseiten als Social Media Star. Die Pandemie verschärfte ihr problematisches Essverhalten und den Umgang mit ihrem Körper einmal mehr. Heute will Sophia Thiel über das Thema aufklären und sieht darin ihre neue Rolle als Influencerin. Mariela Milkowa hat mit ihr gesprochen.

Die bekannteste deutsche Fitness-Influencerin war plötzlich weg. Der Fame hatte sie in eine Essstörung getrieben und ihr wurde alles zu viel. Sophia Thiel war jeden Tag streng zu sich gewesen, hatte sich alles verboten und dauerhaft mit Diäten in Topform gequält – bis ihr Gym zumachte. Mit einer „Alles oder Nichts“-Mentalität bedeutete das eine Katastrophe. Schließlich verschwand sie 2 Jahre von der Bildfläche, während Millionen Follower spekulierten, was mit ihr passiert sei. Nun ist sie zurück – und gleichzeitig eine andere Person. In dieser Episode erzählt Sophia von ihrer langen Reise zu sich selbst. ___ Bewirb dich hier für eine Zusammenarbeit mit mir: Selbstverwirklichung mit dem ChainlessMENTORING: https://bit.ly/MPod_139 Bis zu 70% mehr Produktivität mit dem FlowStateProductivity-Coaching: https://bit.ly/FPod_139 Unterstütze jetzt den ChainlessLIFE Podcast auf Patreon und hilf dabei den Podcast werbefrei und qualitativ weiterzuführen: https://bit.ly/CL_Patreon Ich freue mich immer über ein Feedback. Schreib mir deine Meinung bei Facebook in unsere Gruppe: https://fb.com/groups/chainlesslife Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei iTunes und natürlich einem Abo! Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen. Wenn du mehr geile Inhalte haben willst, dann abonniere die ChainlessCHRONICLES auf chainlesslife.com/newsletter. Ist wie dieser Podcast hier, nur kompakter und in Schriftform. Das Tool für deine persönliche Weiterentwicklung. Kooperationsanfragen gerne an: info@chainlesslife.com Die wichtigsten Learnings der Folge gibt es hier für dich zusammengefasst: https://chainlesslife.com/podcast ___ Erfahre mehr über ChainlessLIFE: Instagram: https://bit.ly/CL_Instagram YouTube: https://bit.ly/CL_YoutubePod Mein Buch: https://chainlesslife.com/buch ___ Erfahre mehr über Sophia Thiel: YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCy5Kf4cPV_sCi_Qsjk03uCg Instagram: https://www.instagram.com/sophia.thiel/ Buch: https://amzn.to/3vllPO4 ___ Visionäre des Podcasts: Aline Wiegand, Benjamin, Björn Biege, Christoph, Daniel Bobe, Denise, Gordon Kröhl, Hauke, Inve, Jakub Čáslava, Jonas Spießbach, Kevin, Kevin Steinmann, Konstantin Greif, Martin Zeitler, Nick Malter, Paul Franzreb, Thomas, Tim Niedernhöfer,, “a man”, “gil 599”

#Politik #Nachhaltigkeit #Gesellschaft | Was passiert, wenn Influencer jetzt auch über politische Themen sprechen und die Bindung ihrer Community zum wichtigen Vehikel für politische Meinungsbildung wird? Darüber spreche ich mit Louisa Dellert, die sich von einer Fitness-Influencerin zu einer der wichtigsten Plattform-Geberinnen für gesellschaftliche und politische Themen auf Instagram entwickelt hat. Wie sie mit Kritik und Hass umgeht und wie sie es hält, wenn sich Werbung und politische Debatte vermischen, hört ihr im Influence! Podcast.

In den sozialen Medien ist Erika Rischko aus Langenfeld in Nordrhein Westfalen in der Pandemie mit 81 Jahren zur weltberühmten Fitness-Influencerin avanciert. Mit mehr als 100.000 Abonnent:innen auf der Social-Media-Plattform TikTok ist sie bei Jung und Alt inzwischen Kult. Grund sind ihre Gymnastikvideos, die anfänglich erst nur für die Familie gedacht waren.

In der heutigen Episode habe ich die liebe Jasmin zu Gast. Sie ist Fitness-Influencerin und teilt viel Content & Mehrwert zu den Themen Fitness, positive Lebenseinstellung, Ernährung und vieles Mehr. Wir haben unter anderem über Krafttraining, Home Workouts, Muskelaufbau, fehlende Motivation und Tipps für positivere Gedanken in der aktuellen Zeit gesprochen. Hier findest du Jasmin: Instagram:https://www.instagram.com/jasmin.diem/ Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

In der heutigen Episode habe ich die liebe Jasmin zu Gast. Sie ist Fitness-Influencerin und teilt viel Content & Mehrwert zu den Themen Fitness, positive Lebenseinstellung, Ernährung und vieles Mehr. Wir haben unter anderem über Krafttraining, Home Workouts, Muskelaufbau, fehlende Motivation und Tipps für positivere Gedanken in der aktuellen Zeit gesprochen. Hier findest du Jasmin: Instagram:https://www.instagram.com/jasmin.diem/ Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst – so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT: kontakt@fitlaura.de Für mehr kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte schau gerne auf meinem Instagram Profil vorbei und folge mir dort. @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Mein Blog & MEIN BUCH: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber

Interview mit Fitness-Influencerin Jasmin Diem | Über Training, Ernährung und Mindset In der heutigen Episode habe ich die liebe Jasmin zu Gast. Sie ist Fitness-Influencerin und teilt viel Content & Mehrwert zu den Themen Fitness, positive Lebenseinstellung, Ernährung und vieles Mehr. Wir haben unter anderem über Krafttraining, Home Workouts, Muskelaufbau, fehlende Motivation und Tipps für positivere Gedanken in der aktuellen Zeit gesprochen. Hier findest du Jasmin: Instagram:https://www.instagram.com/jasmin.diem/ Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT:

Interview mit Fitness-Influencerin Jasmin Diem | Über Training, Ernährung und Mindset In der heutigen Episode habe ich die liebe Jasmin zu Gast. Sie ist Fitness-Influencerin und teilt viel Content & Mehrwert zu den Themen Fitness, positive Lebenseinstellung, Ernährung und vieles Mehr. Wir haben unter anderem über Krafttraining, Home Workouts, Muskelaufbau, fehlende Motivation und Tipps für positivere Gedanken in der aktuellen Zeit gesprochen. Hier findest du Jasmin: Instagram:https://www.instagram.com/jasmin.diem/ Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT:

Interview mit Fitness-Influencerin Jasmin Diem | Über Training, Ernährung und Mindset In der heutigen Episode habe ich die liebe Jasmin zu Gast. Sie ist Fitness-Influencerin und teilt viel Content & Mehrwert zu den Themen Fitness, positive Lebenseinstellung, Ernährung und vieles Mehr. Wir haben unter anderem über Krafttraining, Home Workouts, Muskelaufbau, fehlende Motivation und Tipps für positivere Gedanken in der aktuellen Zeit gesprochen. Hier findest du Jasmin: Instagram:https://www.instagram.com/jasmin.diem/ Mit meinem Podcast möchte ich meine Gedanken, Wissen, Motivation und Inspiration mit euch teilen. Es dreht sich rund um die Themen Ernährung, Training sowie unsere körperliche und mentale Gesundheit. #ganzheitlichegesundheit #holistichealth Ich freue mich, dich nächstes Mal wieder begrüßen zu dürfen. Es wäre toll, wenn du bei Apple Podcast eine Bewertung schreibst so hilfst du mir und meinem Podcast noch mehr Menschen zu erreichen! :) KONTAKT:

Ein Millionen-Publikum auf Social Media, eigene Fitnessprogramme, Shootings, Bodybuilding-Bühne - Sophia Thiel (26) ist die wohl bekannteste und erfolgreichste deutschsprachige Fitness-Influencerin. Doch es wurde alles zu viel. Zwei Jahre tauchte sie völlig ab, um jetzt mit neuen, tieferen Themen ein Comeback zu starten. Ein sehr ehrliches, offenes und überaus sympathisches Interview mit einer echten Powerfrau, die beide Seiten des Erfolgs kennt. Min 2 - Ich bin alt Min 5 - Erfolg und Absturz Min 8 - Ist Sophia ein Produkt? Min 10 - Leistungsdenken Min 13 - Kuchen aus Klopapier Min 15 - Meinung über Bodybuilding Min 17 - Lost in den USA Min 20 - wichtigstes Learning Min 22 - Next Steps

Steffi ist Influencerin und motiviert ihre Follower mit Themen rund um Fitness und Ernährung. Als Kind wurde sie gemobbt und ist später in eine Sportsucht gerutscht. Heute beschreibt sie uns, wie dieser harte Weg sie zu der heute selbstbewussten Frau geformt hat.

In Upfit Podcast #45 spricht unser Host Till mit Fitness-Influencerin Anne Kissner darüber, wie sie von einer recht unsportlichen Jura Studentin zur bekannten Fitness-Influencerin geworden ist. Neben schweißtreibenden Workouts veröffentlicht sie ebenfalls schmackhafte Ernährungsvideos. Sie verrät, wie sie sich immer wieder zu ihren Workouts motivieren kann und weshalb sie nicht so gern im Fitnessstudio trainiert. Was sie auf ihrem Weg über sich selbst und andere gelernt hat, teilt sie uns in dieser Folge mit: Wie geht sie mit ihrer Rolle als Vorbild und dem Thema Bodyshaming um? Wie kann man Energie aus Zimmerpflanzen ziehen? Und wie sieht ihre Zukunft als Sportlerin und Anwältin aus? All diese Fragen beantwortet sie uns in der heutigen Podcast-Folge. Erfahre hier alles über Anne und ihre Arbeit: Website: https://bodykiss-laden.de/ Instagram: https://www.instagram.com/anne_bodykiss/?hl=de YouTube BodyKiss: https://www.youtube.com/c/BodyKiss88/featured YouTube BodyFood: https://www.youtube.com/channel/UC89EEUag8ZEmxXGIgZ2OExQ Kommentiert fleißig, stellt Fragen und abonniert unseren Kanal, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen. Webseite: upfit.de Instagram: instagram.com/upfit.de Facebook: facebook.com/upfit.de Youtube: youtube.com/channel/UCWRBa7-h8uCpfoXlbv1pdbQ Pinterest: pinterest.de/upfitme --- Send in a voice message: https://anchor.fm/upfit/message

Über Instagram erreichen Influencer Millionen Menschen – verraten ihnen Schminktipps, Abnehm-Rezepte oder die neusten Mode-Trends. Alles gut und schön, dachte sich unser Gast Louisa Dellert, aber könnten wir den riesigen Einfluss von Instagram nicht auch nutzen, um die Welt zu verbessern? So wurde sie von der Fitness-Influencerin zur Sinnfluencerin. Heute teilt sie auf Instagram Tipps zum Thema Nachhaltigkeit, setzt sich für Body-Positivity ein und diskutiert mit Politikern über Themen wie Umweltschutz. Mehr als 380.000 Follower lassen sich inzwischen von Louisa inspirieren, was jeder einzelne tun kann, um den Planeten zu retten. Deshalb wollten wir sie fragen: Wie kann jeder es schaffen, andere für sein wichtigstes Anliegen zu bewegen?

Sie ist Deutschlands Fitness-Queen, Unternehmerin, Model, Autorin und hat es schon auf den Titel des „Forbes-Magazins“ geschafft: In der neuen Folge erzählt Pamela Reif Moderatorin Jennifer Knäble, wie Corona ihr bei Social Media gerade den größten Follower-Zuwachs aller Zeiten beschert! Mit fast 10 Millionen Fans bei Instagram und YouTube ist die 23-Jährige aus Karlsruhe gefragter denn je: Wie Pamela jetzt auch noch China erobert - und zwar durch Zufall, warum sie beste Chancen auf das nächste Bond Girl für 007-Schauspieler Daniel Craig hätte und welche Ausrede US-Superstar Jason Derulo nach dem gemeinsamen Workout mit ihr hat (bei dem er übrigens ziemlich alt aussah) - die authentische, lustige und sehr sympathische Folge mit Pamela Reif über sexy Bauchmuskeln, die gesündesten Pommes der Welt, Pamelas ganz persönliche Beauty-Rituale und das manchmal sehr verrückte Leben als Social Media Star. BUNTE VIP GLOSS, Episode 4 - zuhören macht schön! - - - - Außerdem haben wir noch eine schöne Überraschung für Euch: Zusammen mit unserem tollen Podcast-Partner JUVIA verlosen wir 3 Outfits, die Ihr Euch online ganz individuell aussuchen könnt. Und so seid Ihr bei unserem Gewinnspiel dabei: Folgt ganz einfach dem Account @juviacollection auf Instagram - hier findet Ihr einen Post zum Podcast. Schreibt dort in die Kommentare die Antwort auf die Frage: „Wie bereitet Pamela gesunde Pommes zu?“ Die Auflösung gibt's natürlich im Podcast. Die Gewinner werden am 01. Juli 2020 bekannt gegeben. Viel Glück! - - - -

Louisa Dellert war einer der ersten Fitness Influencerin in Deutschland und das mit großem Erfolg. Im Futurebiz Podcast erzählt Lou warum sie sich jetzt für das Klima engagiert und wie sich dies mit ihrem alten Leben und Geschäftsmodell vereinbaren läßt.