Podcasts about unangenehmen

Zum zweiten Mal blicke ich aus der Vogelperspektive auf unsere Branche. Was ist im zweiten Quartal passiert, was tut weh, wo liegen die Chancen? Ich fange bewusst mit dem Unangenehmen an: Studios schließen, der Preisdruck steigt, und eine Welle an KI-Versprechen überrollt gerade den Markt. Dann drehe ich die Geschichte um, denn sie hat eine zweite Hälfte. Die Nachfrage nach Yoga ist nicht eingebrochen, im Gegenteil. Am Ende zeige ich dir die vier Dinge, die den Unterschied machen zwischen den Studios, die schließen, und denen, die bleiben.Wenn du gerade selbst in einer schwierigen Phase steckst, ist diese Folge vielleicht genau die richtige für dich.Warum so viele Studios gerade aufgeben, und was die Zahlen aus Nordamerika über unsere Lage verratenDie drei Treiber des Strukturwandels: Verlagerung ins Digitale, Aggregatoren und Preisdruck, und die neue Welle an KI-AngebotenWarum ein KI-generierter Onlinekurs ohne Community null Mal verkauft wirdDie Zahlen, die Hoffnung machen: wachsender Markt, und über 60 Prozent der Übenden bevorzugen weiterhin das Studio vor der AppWie Yoga aus der Wellness-Nische in die Gesundheitsversorgung wandert, und welche neuen, besser bezahlten Felder dabei entstehenDie vier Säulen, auf die sich erfolgreiche Yogalehrerinnen stützenWarum die schnelle Abkürzung gerade jetzt so verlockend klingt, und warum sie dich Geld kostetViel Freude beim Reinhören!Am 14. November 2026 findet in Hamburg die zweite Yoga-als-Beruf-Konferenz. Ein ganztägiges Live-Event, das sich ganz der Verbindung, dem Austausch und der Inspiration für Yoga-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum widmet – nicht online, sondern endlich live vor Ort.Bist du dabei? Hier gibts die Tickets!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://yogaalsberuf-konferenz.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Warteliste → Melde dich für den Yoga Business Basics Kurs an für ausgebuchte Yogaklassen und digitale Sichtbarkeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://antoniareinhard.de/yoga-business-basics/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du bist frustriert von stagnierenden Zahlen auf Instagram? → Hol dir Klarheit für dein Yogabusiness mit dem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠70-seitigen Workbook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠→ Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yogaalsberuf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast.DU SUCHST EINE MENTORIN, DIE OFFEN UND EHRLICH ÜBER DIE ARBEIT ABSEITS DER MATTE SPRICHT?Gleichzeitig wünschst du dir Input von einer Yogini mit viel Lehrerfahrung, die auch nach Jahren noch entspannt und mit viel Spaß dabei ist?Dann freu ich mich darauf, dich kennenzulernen! Bring Struktur und Klarheit in deine Gedanken – und dadurch gleichzeitig in dein empowerndes Yoga-Business und Leben.

Derzeit müssen Arbeitslose zum Teil länger auf ihr Arbeitslosengeld warten. Grund dafür sind Probleme eines neuen IT-Systems des Staatssekretariats für Wirtschaft. Für die Arbeitslosenkassen bedeutet das viel Arbeit, für die Arbeitslosen weiterhin Unsicherheit. (00:00) Intro und Schlagzeilen (01:05) IT-Panne beim Seco mit unangenehmen Auswirkungen (05:30) Nachrichtenübersicht (09:39) So erstellt der Bund Asylprognosen (16:55) Kantone wollen einheitliche Vorgaben bei Opferhilfe (20:04) WHO reagiert mit scharfer Kritik auf Austritt der USA (23:17) Grossbritannien zögert bei Trumps Friedensrat (29:50) Echo Wissen: Studie zu Mikroplastik sorgt für Diskussionen (38:24) Das Dorf Brienz erwacht wieder vorsichtig zum Leben

Neue Leute treffen, öffentlich sprechen oder zur eigenen Meinung stehen – viele fühlen sich dabei unwohl. Psychologin Anne Otto erklärt, wie wir selbstbewusster durch Situationen kommen, die uns schwerfallen. Diese Folge ist ursprünglich am 28. September 2024 erschienen. Im Rahmen des aktuellen Highlight-Programms während der Sommerpause von »Smarter leben« veröffentlichen wir sie hier noch einmal. Ab dem 16. August gibt es wieder neue Folgen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Die Kraft der Unsicherheit Homepage: anne-otto.de SPIEGEL Coaching: Hier Smarter leben: Wie wir ohne schlechtes Gewissen für uns einstehen Wie man Selbstzweifel besiegt Was dabei hilft, die eigenen Ängste anzunehmen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Wenn die NDR-Sommerparty in Plau am See Halt macht, dann geht man hin. Wie eigentlich immer, wenn in Parchim, Lübz oder eben Plau (am See) etwas los ist. Das schickt sich so. Abseits vom Trubel passieren dann aber die eigentlichen Highlights. Die können aufregend sein, wie ein JGA am Snackautomaten. Oder eben nicht so schön, wie ein Kaltgetränk, das einem einfach hingeklatscht wird. Letzteres sorgt dann für ein Lauffeuer im Ort. Bleiben wir im Unangenehmen, aber Befreienden: Wenn man der Person, die über einem wohnt, mal sagt, dass es nachts sehr, sehr laut brummt. Man könnte es dem Menschen einfach sagen – aber aus Versehen wurde der komplizierte Weg gewählt.Schreibt doch mal wieder: hallo@zsvpodcast.deUnseren Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/zsvpodcastUnd hier geht's direkt zu TikTok: https://www.tiktok.com/@zumscheiternverurteilt+++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: LINK +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Ob nach dem Sex im Wald hängen geblieben, ein Date mit fragwürdiger Einstellung erwischt - oder die Klospülung versagt genau im falschen Moment. Unangenehme "Sexkapaden" hatten wir (leider) alle schon mal.

»Wenn mein Freund die Klobrille nicht runterklappt, dann triggert mich das!« nörgelt Xenias Freundin Isabelle. Und Xenia erwidert: »Und mich triggert das voll, wenn meine Mutter staubsaugt oder die Abzugshaube einschaltet. Und wenn mein Kollege im Büro schmatzt.« Trigger. Den Begriff hört man immer häufiger – besonders von Menschen, die nicht den Mut finden, Störenfriede… Weiterlesen »Kein Trigger: Über den Umgang mit unangenehmen Reizen | Mentale Gesundheit pflegen und erhalten The post Kein Trigger: Über den Umgang mit unangenehmen Reizen | Mentale Gesundheit pflegen und erhalten appeared first on Urgeschmack.

UPs und Downs gehören zum Leben dazu:) Manchmal stecken wir in einem DOWN fest bzw. uns fehlt eine Orientierung.Das Gedankenkarussell dreht sich, unangenehme Gefühle breiten sich aus, und Motivation? Fehlanzeige.

Auch wenn dieser Titel etwas länger und komplexer ist, ich bin mir sicher, das ist eine Situation, die ihr alle sehr gut kennt und vermutlich selbst auch schon mehrmals erlebt habt. Ihr seid mit Eurem Kind unterwegs und stellt eine Frage in voller Lautstärke über eine andere Person, die ihr so lieber erst gar nicht gehört hättet. Aber wisst ihr was? Das ist ganz natürlich und gehört dazu, denn Kinder handeln in dem Moment nach ihrem Instinkt. Was ihr idealerweise in so einer Situation machen könnt und warum solche Momente wichtig sind, das hört ihr in dieser Folge.    Hier findest Du Anne Tobien in den sozialen Medien: Facebook https://fb.com/lampentaschedienannyvermittlung/ Linkedin https://linkedin.com/company/lampentasche/ Schreib Anne eine E-Mail: podcast@lampentasche.ch Podcast: iTunes https://lampentasche.ch/itunes RSS Feed Libsynhttps://lampentasche.ch/libsyn Androidhttps://lampentasche.ch/android Spotifyhttps://lampentasche.ch/spotify Podcast.dehttps://lampentasche.ch/podcast-de Der „Lampentasche“-Podcast ist eine Dienstleistung der Lampentasche GmbH Anne Tobien Wiesenstrasse 36 CH – 8700 Küsnacht  

  Weil du souverän durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst:  Der Anlass für dieses Video ist die Aussage einer Kundin: "ich hab das Gefühl ich bin in einem Hamsterrad: immer wieder die gleichen unangenehmen & schmerzhaften Situationen" Das muss nicht sein. Lass es uns anschauen, wie du aus diesem Muster und Energiefeld elegant aussteigen kannst. Wir sind nach meinem Verständnis Seelen hier auf der Erde, die eine menschliche Erfahrung machen und Wir sind in einem historischen Prozess, in dem das Erwachen und Wachsen des menschlichen Bewusstseins immer stärker wird. was ein zweijähriges Kind noch alles glaubt und von Kasperltheater fasziniert ist glaubt ein 10 jähriges Kind nicht mehr es sieht die Marionettenfäden sieht, dass Krokodil. Räuber und Polizist nur Figuren sind findet die Geschichten nicht mehr spannend Und genau das ist der historische Prozess, in dem wir sind die Menschheit entwächst den Kinderschuhen sieht die Fäden erkennt die Figuren und erkennt die Drehbücher der Geschichten und steigt deshalb Schritt für Schritt aus den Theaterstücken aus Und diese Theaterstücke zeigen sich höchst individuell in den einzelnen Leben. Wenn du also feststellst, dass du immer wieder ähnliche unangenehme Situationen in deinem Leben zu bewältigen hast, dann lade ich dich ein, mit diesen 3 kraftvollen Überlegungen aus deinem persönlichen Hamsterrad auszusteigen und die nächsten kraftvollen Entwicklungsschritte zu gehen: Zunächst: nimm die unangenehme Situation wahr, die dich Kraft & Energie kostet. Finde den für dich positiven Aspekt in der unangenehmen Situation. Welche Tugend kannst du in dieser unangenehmen Situation vertiefen? Welche Tugend möchte deine Seele meistern? Und welche andere Möglichkeit zu reagieren gibt es? Wie würdest du ohne Trigger reagieren? Trau dich, in dein neues Ich einzutauchen. Trau dich, deine unangenehme Situation mithilfe dieses Mini-Coachings zu bereinigen. Trau dich, den historischen Prozess mitzugehen und in deinem Leben aufzuräumen: deine Trigger zu sehen unangenehme Situationen nicht zu ignorieren, sondern bewusst wahrzunehmen und aufräumen - für dich Weil dein Leben leicht sein darf. Weil du souverän und gelassen durch dein Leben und diese historischen Zeiten navigieren darfst.   Die Welt wartet auf dich!   Sei dir wichtig!   Dicke Umarmung & herzliche Grüsse Deine Nadja ❤️✨✨   ***** Klarheitsgespräch für 1:1 Coaching vereinbaren: https://www.nadjalang.com/termin Newsletter abonnieren: https://www.nadjalang.com/newsletter    

Neue Leute treffen, öffentlich sprechen oder zur eigenen Meinung stehen – viele fühlen sich dabei unwohl. Psychologin Anne Otto erklärt, wie wir selbstbewusster durch Situationen kommen, die uns schwerfallen. Wir freuen uns über Kritik, Anregungen und Vorschläge! Per Mail an smarterleben@spiegel.de oder auch per WhatsApp an +49 151 728 29 182. Mehr Infos: Buch: Die Kraft der Unsicherheit Homepage: anne-otto.de SPIEGEL Coaching: Hier Smarter leben: Wie wir ohne schlechtes Gewissen für uns einstehen Wie man Selbstzweifel besiegt Was dabei hilft, die eigenen Ängste anzunehmen+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Ich habe eine gute Freundin, die ich sehr schätze, aber leider riecht sie recht stark. Sie versucht mit Parfums und Deos alles zu überdecken, es klappt aber nicht. Soll ich ihr das sagen, oder verletzte ich sie damit?

Ich habe eine gute Freundin, die ich sehr schätze, aber leider riecht sie recht stark. Sie versucht mit Parfums und Deos alles zu überdecken, es klappt aber nicht. Soll ich ihr das sagen, oder verletzte ich sie damit?

„Die Natur ist grausam“, davon ist ein Großteil der Menschheit überzeugt. Grausam ist, wenn Katzen mit Mäusen spielen, bevor sie sie verspeisen, eine Schlingpflanze einen Baum absterben lässt oder wenn Viren den Menschen krank machen. Dieses wertende Naturbild setzt voraus, zu wissen, was sinnvoll und nötig oder unnötig ist. Mit der Erzählung vom Corona-Virenübersprung von einer Fledermaus auf dem Markt von Wuhan auf den Menschen, wurde der Respekt vor der Grausamkeit der Natur erneut bedient. Ein Wissenschaftler, der dieser Erzählung von Anfang an keinen Glauben schenkte, und viel mehr Respekt vor der Grausamkeit und Unredlichkeit der Menschen hat, ist der Physiker und Professor für Experimentelle Festkörperphysik an der Universität Hamburg Roland Wiesendanger. Er fasst die neuen Erkenntnisse über den Coronaursprung aus dem Corona-Untersuchungsausschuss des US-Kongresses zusammen, was hierzulande bislang auf wenig Interesse stößt. Wollen wir uns nicht damit beschäftigen, ob Gain-of-function-Forschung an Viren sinnvoll und nötig sind oder eher die Welt in grausame Ausnahmesituationen wie sogenannte Pandemien stürzen kann? Hören Sie den ersten Teil von Wiesendangers Aufklärung über Labortheorie, Gain-of-function-Forschung und Interessenskonflikte, die zunächst bei Cicero erschienen war. Sprecherin: Sabrina Khalil Den zweiten Teil, in dem es um die Angst vor einer Biowaffe gehen wird, senden wir in einer Woche zur selben Zeit. https://www.cicero.de/kultur/corona-aufarbeitung-labortheorie-wiesendanger

Viel spaß mit der Folge! Twitch:https://twitch.tv/zock_podcast Mein Shop: https://zockpodcast.myspreadshop.de/ Mein WhatsApp Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029Va7q3QCEAKWFoRoBkJ3d Instagram: https://www.instagram.com/zock_podcast?igsh=MXkybnByamg0aHB6eA%3D%3D&utm_source=qr --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/gabriel0749/message

Diese Woche stehen Michael und Robin wieder gemeinsam im virtuellen Studio und haben sich ein besonders appetitliches, aber super spannendes Thema herausgesucht. Krankheiten haben oft die Geschichte geprägt und tiefgehenden Einfluss auf das Leben der Menschen gehabt. Wir schauen uns heute die Syphilis an und möchten an dieser Stelle warnen: Wer Schilderungen von Krankheiten und vor allem sexuell übertragbaren Krankheiten scheut, sollte diese Folge vielleicht überspringen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und freuen uns wie immer über Feedback.

Diese Woche stehen Michael und Robin wieder gemeinsam im virtuellen Studio und haben sich ein besonders appetitliches, aber super spannendes Thema herausgesucht. Krankheiten haben oft die Geschichte geprägt und tiefgehenden Einfluss auf das Leben der Menschen gehabt. Wir schauen uns heute die Syphilis an und möchten an dieser Stelle warnen: Wer Schilderungen von Krankheiten und vor allem sexuell übertragbaren Krankheiten scheut, sollte diese Folge vielleicht überspringen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und freuen uns wie immer über Feedback.

Und wieder ist es soweit und eine neue Podcastfolge im familienort wartet auf dich! Diesmal mit einer ganz besonderen Entlastung. Leandra stellt dir heute einen wichtigen Schutzfaktor der Resilienz für dein kind und dich vor: Die Annahme. Sie bedeutet nicht etwa, dass wir alle Situationen und Herausforderungen so akzeptieren müssen wie sie sind und uns in unseren unangenehmen Gefühlen dazu festfahren. Sogar ganz im Gegenteil: Sie bedeutet, die Situation so anzunehmen, wie sie ist und alle Gefühle, die damit für dich verbunden sind zu umarmen - auch die Unangenehmen. “The only way out is through” heisst es so schön, und so lernst du heute mehr darüber, wie das Fühlen aller Gefühle sowohl dir, als auch deinem Kind dabei helfen kann, Bedürfnisse zu erkennen und Lösungen für Probleme im täglichen Familienleben zu finden.Den Resilienz-Deep Dive mit reifam® gibt es hier:https://www.reifam.orgUnd hier kannst du dir die familienort-App kostenlos downloaden:https://www.familienort.com/app

Das Kopf-Zentrum im offenen Zustand wird in seiner Wirkung oft unterschätzt Das Kopf-Zentrum als Druck-Zentrum und als Zentrum der mentalen Inspiration hat auf unser aller Leben einen großen Einfluss. Obwohl es kein Motor ist und mit seinen 3 Toren fast unscheinbar wirkt, ist es der zentrale Punkt für permanente Ablenkung. Sehr schnell bietet es uns gedankliche Alternativen an, besonders wenn wir im Dekonditionierungsprozess in Situationen kommen, in denen wir mit etwas vermeintlich Ungewohntem oder Unangenehmen umgehen müssen, weil z.B. ein altes Muster oder ein alter Glaubenssatz auf dem Prüfstand steht. Dann weichen wir doch lieber aus und beschäftigen uns mit etwas anderem. Prograstination ist die Bezeichnung dafür, dass wir dazu neigen, etwas Wichtiges vor uns herzuschieben. Kurzfristig entsteht durch die Ablenkung und den Fokus auf etwas Angenehmeres, z.B. Social Media Entlastung, langfristig können wir uns durch diese Tendenz aber auch ganz schön selbst im Weg stehen, weil wir an wirklich wichtigen Punkten nicht weiterkommen oder den Kontakt mit unserem eigenen Inneren immer wieder verlieren. In der heutigen Folge gehe ich diesem beliebten Phänomen des offenen Kopfzentrums, seinen Ursachen und Folgen aus Human Design Perspektive auf den Grund und lade Dich ein, Dir in Bezug auf diesem Ort in Deiner Körpergrafik selbst ein wenig mehr auf die Spur zu kommen. Ich wünsche Dir wie immer viel Freude und gute Erkenntnisse mit der heutigen Folge. Die Termine für unsere neuen Kurse in der Übersicht: - Live Reading Sunday (kostenlos): 28.4., 11 Uhr - Masterclass Marketing by Design (kostenlos): 24.4., 17:30 Uhr - Living Your Design wöchentlich: ab 29.4., 17 Uhr - Living Your Design Wochenende: 24.-26.5. - Praxiskurs Körper & Ernährung: 26.4. + 3.5., jeweils 17 Uhr - Praxiskurs Körper & Umgebung: 31.5. + 7.6., jeweils 17 Uhr Zur Anmeldung geht es hier Wenn Du Lust hast, das neue Buch der Human Design Academy zu bestellen kannst Du das ab sofort über diesen Link oder den Buchhandel gerne tun. Wenn Du diesen Podcast magst und keine Folge mehr verpassen möchtest abonniere ihn gerne bei Spotify oder Apple. Mehr Infos zu uns: Insta: humandesign_academy Zum Academy Youtube-Kanal geht es hier Human Design Academy Barbara Peddinghaus & Team Human Design Analytikerin und Lehrerin (IHDS) Hochstrasse 48 60313 Frankfurt

Hinter den Schleier von allem zu schauen, das ist die Reise nach innen, die wir alle im Moment zu bewerkstelligen haben. Du kennst sicherlich den Spruch, dass in letzter Instanz immer der Körper einspringt und sich mit nicht übersehbaren und meistens schmerzhaften Symptomen Gehör verschafft. Der Körper macht auf diese Weise den Weg frei, damit die Seelenbotschaft auch bei uns ankommt. Also nichts ist so schlimm, dass nicht auch etwas Gutes darin verborgen ist. Wir sind ja schließlich hier um zu wachsen und nicht nur dazu da, dass wir hier einfach nur unbewusst genießen und immer nur das Gute in unserem Leben als das Richtige erkennen. Also es geht darum zu verstehen. Es kommt nicht darauf an, was dir passiert - sondern das Entscheidende für dein Leben ist, wie du damit umgehst. Und davon handelt auch die ganz persönliche Geschichte in dieser Wocheninspiration Viel Freude dabei.   Herzliche Grüße, Eva-Marie __________________________ Eva-Marie auf Telegram: https://t.me/evamarieschmidt Spirituelle Schlüsselbotschaften direkt in dein Postfach: www.evamarieschmidt.de

In Koan 43 des Hekiganroku sagt ein Mönch zu Tôzan: »Kälte und Hitze überfallen uns. Wie können wir ihnen ausweichen?« Damit stellt er die grundlegende Frage, wie wir dem Unangenehmen ausweichen können. Auch der Buddha hat die Befreiung vom Leiden gelehrt. Trotzdem sind wir davon umzingelt. Engo antwortet: »Wenn du das durchdringen willst, musst du dich von den großen Meistern schmieden lassen.« Was allerdings mit einer gewissen Anstrengung verbunden ist. Analog der fünf Stände des Tôzan lernen wir zunächst, uns in Konzentration zu versenken und auf diese Weise in das Absolute (Sho) einzutauchen, das uns mit der Wesensgleichheit allen Lebens vertraut macht. In der Folge betrachten wir die äußeren Phänomene nicht länger als von uns getrennt. Aufgeladen mit dieser Energie entwickeln wir nach und nach das positive Samadhi einer vollständigen Handlung im Hier und Jetzt der Welt der Erscheinungen (Hen). Bis wir schließlich erkennen, dass Sho und Hen wie die beiden Seiten einer Münze untrennbar verbunden sind. Daran erinnern wir uns zunächst mit ein wenig Glück und später immer selbstverständlicher, wenn wir dem Unangenehmen in Hen begegnen. Es gibt kein Sho ohne die Welt der verschiedenartigen Erscheinungen und umgekehrt. Auch im Unangenehmen begegnet uns Sho. Wer das tief durchdrungen hat, befreit sich im Alltag vom ewigen Wegrennen wollen vor dem Unangenehmen und kann schließlich vielleicht sogar sagen: Für den der im Samadhi sitzt, weht auch im Feuer noch ein kühler Wind. Um für junge Erwachsene den Aufenthalt im ToGenJi zu ermöglichen, bitten wir um eine Spende: Sie finden die Kontodaten/Paypal auf unserer Website https://choka-sangha.de/spenden/ Herzlichen Dank

"Ich richte mein Tun nicht mehr an dem Angenehmen und Unangenehmen aus, sondern ausschliesslich an dem Richtigen." 

JAAA, ENDLICH WIEDER BLUESKY-CODES VORLESEN! Vorher müssen wir aber noch einmal durch das Tal des Unangenehmen. Wir müssen über Werbungen „verifizierter“ X-Accounts sprechen, die ein Foto Hitlers zeigen – und damit auf Accounts von Unternehmen wie Adobe oder Samsung landen. Ja, sowas geht. Das ist wohl das schöne neue Twitter. Und wer Bluesky-Codes weiterschickt, wird gesperrt. Redefreiheit galore, also.

In der heutigen Folge gibt es mal wieder ein Q&A und wir beantworten auch unangenehme Fragen von euch … viel Spaß beim Zuhören. Euer Anahita @anahitarehbein und Olivia @oliviabopp @dasaundopodcast #partnerschaft #fragerunde #mamasein

215 – Warum uns warten schwerfällt, aber für die Hochzeit ein Gamechanger sein kann

Onkel Harald hat angerufen und hat uns erzählt, dass wir eine Bestellung beim Zollamt abholen sollten. Uns wird anscheinend vorgeworfen, immer wieder illegale Dinge im Internet zu bestellen. Doch dieses Mal sind wir eindeutig zu weit gegangen. Uns erwartet eine unangenehme Überraschung. Was könnte das für eine Bestellung sein? Viel Vergnügen! :) Rubrik: Unangenehm Im Rahmen verrückt by Micha und Andrej Podcast: https://imrahmenverrueckt.podigee.io Instagram: https://www.instagram.com/imrahmenverrueckt/ Du bist Podcaster (w/m/d) und möchtest Teil von Die Podfluencer werden? Melde dich auf https://www.diepodfluencer.com/ und starte bei Die Podfluencer durch. Intro-Sprecher: Thomas Speck https://www.der-schalltrichter.at/ Hosting-Plattform und Sponsoring: https://www.podcaster.de/ Music by Nikitsan Music

Langeweile, Enttäuschung, Erwartungen, Bereuen, Entmutigung, Resignation, Frustration… oh so viele negative Gefühle in diesem Kapitel von "Atlas of the Heart". Negativ ist eigentlich falsch, mein Psychologin Angela Schmidt, unangenehm wäre passender und weniger wertend. Sie spricht aus eigener Erfahrung und der mit Klienten mit mir über Erwartungen, die Probleme, die entstehen, wenn diese unausgedrückt und nicht wahrgenommen bleiben. Der Begriff, den Brene Brown prägt von "Painting done" spielt hier eine grosse Rolle. Kann ich den anderen Personen meine Erwartungen ausmalen. Damit man nicht krank wird, müssen diese unangenehmen Gefühle adressiert werden - wie, darüber sprechen wir in dieser Folge. Weitere Infos auf www.frauthentisch.com --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/frauthentisch/message

Wenn der Tod oder Teufel aufkreuzt, dann wird es oft sehr still für einen Moment. Oder laut. Angst kommt auf. Die dunklen Farben und archetypischen Bilder der Tarotkarten wirken direkt auf unser Unterbewusstsein. -> Kennst du das? Ja? Damit bist du definitiv nicht allein! Nach jahrelanger Erfahrung mit dem Tarot und 5 Runden der Tarot Coaching Initiation (meiner Tarot-Coaching Ausbildung) kann ich dir sagen, dass jeder Mensch von diesen Karten auf eine besondere Art berührt wird und sie bei den meisten mindestens für einen kleinen „Schock“ sorgt. Spannend wird es, wenn du nach dem ersten Schreck nun einen Schritt weitergehst und dich fragst: 1. Wie ist meine Resonanz auf diese Karte? Wie reagiere ich? 2. Wie ist mein Umgang mit etwas Unangenehmen, Schweren oder Schmerzlichen im Leben? Keine Tarotkarte ist per se gut oder schlecht. Sie bieten dir alle zwei Seiten und reichlich Transformationspotential. Gerade die spooky Karten, wie der Tod oder Teufel, laden dich zu einem Perspektivenwechsel ein. Meist in Verbindung mit dem Loslassen von etwas Altem. Platz, um Raum zu schaffen für etwas Neues. Gefolgt von einem Neuanfang. Wenn du jetzt wissen möchtest, wie du mit diesem Gefühl gegenüber den spooky Tarotkarten umgehen kannst, dann schau dir gerne das komplette Video auf YouTube an. Falls du noch tiefer gehen möchtest, dann ist die TCI #6 genau das Richtige für dich. Die TCI #6 startet Mitte Oktober und die Tore zur Anmeldung sind offiziell geöffnet. -> Willst du mehr erfahren? Dann kannst du dich einfach via Whatsapp bei mir melden: https://wa.me/message/TFNE36WQRJJBF1 Ich freue mich auf deinen Kommentar unter dem Instagram-Post zu diesem Podcast! Dafür geht`s hier entlang: http://instagram.com/andrea_morgenstern Alles Liebe, Andrea ••••• ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ #SoulToGo #andreamorgenstern #tarotkarten #tarotcoaching #angstvormagie #transformation #loslassen

Das verraten folgende Aufstiegssymtome über dich. Unsere Psyche, wie unser Körper reagieren intensiv im Erwachensprozess. Ich teile mit die Hintergründe deiner Symptome und wie du dir helfen kannst. Übung für energetischen Schutz: https://youtu.be/6R9e5qYcrcg

Yey, es gibt eine neue Podcastfolge von mir und of course ist das meine Monatsreflexion, die ich seit Jahren hier teile. Es geht mal wieder viel um Gefühle, du wie mit Struggeln umgehen lernst, Akzeptanz in jede noch so herausfordernde Situation bringst und deine Reflexionsfähigkeit stärkst. Viel Spaß beim Zuhören.

Ein Bohrturm kann enorme Lasten bewältigen. So sind kleinere und mittlere Bohrtürme maximal 30m hoch und in der Lage, Lasten von bis zu 200 Tonnen zu heben. Was für eine Kraft! Solche Bohrtürme fördern Material aus dem Erdinnern, das von sich aus nicht an die Oberfläche käme. In unserem Sprachgebrauch reden wir auch davon, dass jemand nachbohrt, wenn er beharrlich oder spezifisch Fragen stellt. Das kann unangenehm sein - wie das Bohrloch für die Erde. Es kann aber auch heilsam sein, in Sinne, dass es Dinge ans Licht bringt, die wir selbst nie sehen würden oder in der Lage wären, selbst zu verarbeiten. Falls Du selbst in eine Situation kommst, in der jemand bei Dir bohrt, dann denke daran, dass bei allem Unangenehmen nichts ans Licht kommt, das nicht ohnehin schon vorhanden ist. Nur weil es nicht im Bewusstsein ist oder bekannt, heisst es nicht, dass es nicht da ist. Und nicht selten ist ein ans Tageslicht bringen im eigenen Leben heilsam und hilfreich. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Kennst du das Gefühl, wenn du etwas tun oder sagen musst und dich wie eine Schlange rauswinden möchtest. Wenn es unter die Haut kriecht du dich wegduckst, obwohl du weißt, es hat einen guten Grund sich zu stellen? Warum sind uns Dinge eigentlich unangenehm & worauf kann dieses Gefühl hinweisen? Sophia und ich waren gerade auf Mallorca & was uns dahin gebracht hat, ist eine unangenehmen Zeremonie, die aber für uns beide eine unglaubliche Wirkung hatte. & genau über solche unangenehme Situationen sprechen wir in dieser Folge. Was genau ist unangenehm & was liegt da wohl darunter? Wie fühlt sich das eigentlich an? Wie kann Yoga dabei helfen & zum Trainingscamp werden für die unangenehmen Situationen des Lebens? Aber vor allem geht es darum, warum es so heilsam & wichtig ist in die Arena der Verletzlichkeit zu gehen, sich zu zeigen & durch diese erste Schicht von Unangenehm zu durchdringen, denn dahinter liegt alles was wir uns so sehr wünschen. Denn „Seine eigenen Verletzungen beschreiben zu können ist ein wichtiger Schritt zur Selbstermächtigung.“ Mithu Sanyal aus Identitti

Das Fiese an den Gefühlen ist, dass sie sich hoch jauchzend und im nächsten Augenblick tieftraurig anfühlen können. Das Gute an den Gefühlen ist, dass wir lernen können, sie zu lenken. Jesus war sehr emotional und ist deshalb auch im Umgang mit Emotionen unser Vorbild. Jede Anklage, die ihm entgegengebracht wurde, nahm er als Aufhänger, das Evangelium zu verkünden. Bitte Gott, dir zu helfen, mit deinen Gefühlen umzugehen, insbesondere mit den belastenden. Besonders nach einem Wunder oder intensivem Wirken Gottes in deinem Leben kommt der Moment des "Camp-Lochs", wie Leo es beschreibt. Das ist der Moment, wo du besonders angreifbar bist. Was das Camp-Loch ist und was du in den Momenten tun kannst, erfährst du im Video.

Das Fiese an den Gefühlen ist, dass sie sich hoch jauchzend und im nächsten Augenblick tieftraurig anfühlen können. Das Gute an den Gefühlen ist, dass wir lernen können, sie zu lenken. Jesus war sehr emotional und ist deshalb auch im Umgang mit Emotionen unser Vorbild. Jede Anklage, die ihm entgegengebracht wurde, nahm er als Aufhänger, das Evangelium zu verkünden. Bitte Gott, dir zu helfen, mit deinen Gefühlen umzugehen, insbesondere mit den belastenden. Besonders nach einem Wunder oder intensivem Wirken Gottes in deinem Leben kommt der Moment des "Camp-Lochs", wie Leo es beschreibt. Das ist der Moment, wo du besonders angreifbar bist. Was das Camp-Loch ist und was du in den Momenten tun kannst, erfährst du im Video.

Emotionen und Gefühle gehören zum Menschsein dazu. Wichtig ist wie gehen wir mit ihnen vor allem mit den unangenehmen Emotionen wie Wut oder Traurigkeit um? Wir alle wollen sie so schnell wie möglich weg haben und uns wieder gut fühlen. Zusätzlich zu der Emotion machen wir uns zusätzlich Stress und setzen uns unter Druck, wieso wir uns so fühlen wie wir fühlen. Doch jede unterdrücke Emotion speichert sich in unseren Zellen und wirkt da im Untergrund und macht uns das Leben schwer im wahrsten Sinne des Wortes. Wir erleben kaum Leichtigkeit, Freude oder das Gefühl von sich getragen und geborgen fühlen. Wenn wir diese Emotionen und Gefühle nicht bewusst annehmen und fühlen, können sie sich auch nicht lösen. Unsere Energie ja Lebensenergie stockt. In dieser Folge spreche ich über das Gefühl der Unruhe und der Emotion Wut. Ich erzähle Dir was mir dabei geholfen hat bzw. hilft meinen Gefühlen und Emotionen ins fließen zu bringen. Zudem spreche ich, über den Zusammenhang des weiblichen Zyklus und unseren Emotionen und Gefühlen. Ich hoffe die Folge unterstützt und inspiriert wie Du besser mit deinen Gefühlen umgehen kannst und sie für Dich und Dein Wachstum nützt. Wie immer freue ich mich sehr über Deine Unterstützung. Teile gerne mein Podcast mit all deine Liebsten und gib mir eine Bewertung und schreibe mir eine Rezension. Danke von Herzen Deine Lume Folge mir auf Instagram : Lume| Empowering Women (@lumeloveslife) • Instagram-Fotos und -Videos

Wann ist es denn bei euch soweit? Wollt ihr keine Kinder? Du wirst ja auch nicht jünger... Kennst du all diese unangenehmen Fragen? Lange wusste ich nicht, wie ich damit umgehen sollte. Lange habe ich nichts gesagt, einfach gelächelt und so getan, als würde es mich nicht berühren. In dieser Folge spreche ich mit dir darüber was diese unangenehmen Fragen mit dem Thema Grenzen setzen zu tun haben warum es so wichtig ist, dass wir anfangen Grenzen zu setzen, besonders im Kinderwunsch wie du mit unangenehmen Fragen umgehen kannst warum es so wichtig ist, dass du für dich einstehst und warum du niemandem gefallen musst Ich wünsche mir sehr, dass diese Folge viele Frauen erreicht weil ich glaube, dass wir alle diese Situationen kennen. Ich möchte dir Mut machen zu sagen, was du denkst, ich möchte sensibilisieren und mit dem Tabuthema aufräumen. Teile diese Folge von Herzen gerne mit all den Frauen, denen sie jetzt ein Beitrag sein kann und auch mit denen, die immer noch diese Fragen stellen. Ich freue mich tierisch über eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes und über unseren Austausch bei Instagram. Und wenn du Fragen hast, auf die ich im Podcast eingehen darf, schick sie mir gerne via Instagram oder an meine E-Mail Adresse jessica.polke@hotmail.de Hab viel Freude und wundervolle Erkenntnisse mit dieser Folge. Von Herz zu Herz, deine Jessi

Herzlich Willkommen, sich selbst - auch in sehr beunruhigenden Zeiten - für ein paar Momente erlauben, sich zurückzulehnen und durchzuatmen. Die Welt und uns selbst für ein paar Momente so sein lassen, wie wir nun mal gerade sind. Wir müssen dabei nicht alles gut finden oder etwas verdrängen. Wir möchten ja trotzdem alles tun, damit es uns und anderen gut oder besser geht. Und dafür braucht es manchmal Kraft, die wir auch im Ausruhen schöpfen können. In Achtsamkeitskursen ermutigt und begleitet Beate Preißler, PTA im Fachbereich Onkologie/Neurologie der MediosApotheke, Teilnehmende dabei, in freundlichen Kontakt mit sich selbst zu kommen. Wer möchte, kann dabei ausprobieren, sich körperlich/mental auch ganz Unangenehmen zuzuwenden, z.B. Anspannung, Stress, Unruhe, Trauer, Schmerzen, Wut, Enttäuschung, Erschöpfung... ‚Inmitten von alledem‘ können wir dabei immer wieder auch Momente von Verbundenheit, Erdung und Halt in uns selbst finden. Beate ist MBSR-Lehrerin (Stressreduktion durch Achtsamkeit), MSC-Trainerin (Achtsamkeit und Selbstmitgefühl) und arbeitet seit vielen Jahren für die MediosApotheke. Zusammen mit Anna-Lena Becker, Apothekerin in der MediosApotheke an der Charité, hält Beate am 06.04.2022 einen kostenfreien Online Vortrag zum Thema "Ich bin so erschöpft" - Fatigue bei Krebs mit praktischen Tipps inkl. Achtsamkeitsübung. Du kannst dich bei Interesse gerne über unsere Homepage anmelden: https://www.mediosapotheke.de/veranstaltungen/

Yogastunde, die Sukadev für die Ausbildungsleiter der 2-Jahres Yoga Vidya Ausbildungen gegeben hat. Besonderes Thema: Die Bhavas aus den Darshanas im Yoga Unterricht. Sukadev zeigt, wie vielfältig man Yoga unterrichten kann: (1) Vaiseshika: Besondere Aufmerksamkeit auf körperliche Genauigkeit und Wirkungen (2) Nyaya: Logische Abfolge der Yogastunde (3) Purva Mimamsa: Bewusstes Üben auch von Unangenehmen als Tapas für Punya und Auflösen von Paapa – sowie Sich-Freuen über Reinigungserfahrungen (4) Samkhya – Einstellung eines Beobachters und Lösen von Identifikationen (5) Yoga: Verbinden der Asanas mit Mantras, Visualisierungen, Chakra-Konzentration, kleinen Mudras etc. (Kundalini Yoga), um Der Beitrag Bhavas aus den 6 Darshanas – Yogastunde für Fortgeschrittene erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Yogastunde, die Sukadev für die Ausbildungsleiter der 2-Jahres Yoga Vidya Ausbildungen gegeben hat. Besonderes Thema: Die Bhavas aus den Darshanas im Yoga Unterricht. Sukadev zeigt, wie vielfältig man Yoga unterrichten kann: (1) Vaiseshika: Besondere Aufmerksamkeit auf körperliche Genauigkeit und Wirkungen (2) Nyaya: Logische Abfolge der Yogastunde (3) Purva Mimamsa: Bewusstes Üben auch von Unangenehmen als Tapas für Punya und Auflösen von Paapa – sowie Sich-Freuen über Reinigungserfahrungen (4) Samkhya – Einstellung eines Beobachters und Lösen von Identifikationen (5) Yoga: Verbinden der Asanas mit Mantras, Visualisierungen, Chakra-Konzentration, kleinen Mudras etc. (Kundalini Yoga), um Der Beitrag Bhavas aus den 6 Darshanas – Yogastunde für Fortgeschrittene erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

In ihrem neuen Buch "Leicht gesagt - wie wir richtig rüberbringen, was nicht falsch ankommen soll" schreibt die Bestseller-Autorin Nicole Staudinger über Kommunikation in Krisen.

Wut, Trauer, Hilflosigkeit und Ohnmacht das sind für mich Gefühle die ich in meine Kindheit zu genüge erlebt habe - so viel das ich sie nicht mehr „ertragen“ konnte.Irgendwann macht man dann einen bewussten oder unterbewussten Pakt für das eigene Überleben und „entscheidet“ sich diese "unangenehmen" Gefühle nicht mehr spüren zu wollen.Damals ein absoluter Selbstschutz für das Kind und heute als Erwachsener führen uns diese „unbekannten“ Gefühle dann gerne mal in die Extreme. Entweder wir sind sofort auf 100% oder Unterdrücken alles bis wir krank werden.Beides kein besonders liebevoller wohltuenden Umgang mit uns selbst - so bleiben wir in unserem „Trauma“ & „Drama“ stecken, anstatt zu lernen die Kraft der Emotionen für uns zu nutzen.Also lasst uns bewusst hinschauen, die Emotionen wahrnehmen, kennenerlernen und mit ihnen wachsen!Wie ich mich & meine „unangenehmen“ Gefühle, die meine Lebensenergie oft blockieren und mir Kraft rauben, kennenlerne, mit ihnen experimentiere um mir deren Power zurück zuholen, erzähle ich euch in meinem heutigen Podcast.Von HerZen

Sie unterstützt uns u.a. darin, zu dem zurückzufinden, was uns wirklich am Herzen liegt. Vielleicht ist Achtsamkeit gerade jetzt wichtig, wo so viel ‚Altbewährtes' nicht möglich ist und es eine gute Zeit zum Innehalten ist: sich öffnen dafür, was sich von alleine an Gedanken, Gefühlen und Körperempfinden zeigt, ohne die Anstrengung, anders oder noch besser sein zu müssen (und ohne sich beispielsweise für „Nicht-Geschafftes“ zu verurteilen.) Den Dingen - und sich selbst- mal für ein paar Momente erlauben, so zu sein, wie sie/wie wir gerade sind. Sich zurücklehnen und durchatmen. Am Samstag, den 27.Februar und Samstag den 27.März wollen wir das mit Hilfe der Achtsamkeitsmeditation und des Selbstmitgefühlstrainings wieder gemeinsam üben. Auch online klappt das gut: Im Sitzen, im Liegen und in sanfter Bewegung, ganz gleich ob du vor dem Rechner oder gemütlich daneben bist: Wir laden dich herzlich dazu ein und freuen uns auf dich: https://www.mediosapotheke.de/achtsamkeit-termine/ In Achtsamkeitskursen ermutigt und begleitet Beate Preißler, PTA im Fachbereich Onkologie/Neurologie der MediosApotheke an der Charité, Teilnehmende dabei, sich auszuruhen und in freundlichen Kontakt mit sich zu kommen. Und wenn gewünscht auch auszuprobieren, sich körperlich/mental dem Unangenehmen zuzuwenden, z.B. Anspannung, Stress, Unruhe, Trauer, Schmerzen, Wut, Enttäuschung, Erschöpfung... ‚Inmitten von alledem‘ können wir immer wieder auch Momente von Verbundenheit, Erdung und Einverstanden-sein finden. Beate ist auch MBSR-Lehrerin ( Stressreduktion durch Achtsamkeit) und MSC-Trainerin (Achtsamkeit und Selbstmitgefühl)

Sie sind unter uns. Und in uns. Parasiten faszinieren die Menschheit seit jeher - und sie gelten als eher unangenehme Mitbewohner. Der Befall mit einem parasitisch lebenden Organismus schädigt betroffene Lebewesen per Definition, ist für die Biologie aber dafür umso spannender. Zwischen Parasiten und den von ihn terrorisierten Wirten findet ein regelrechtes evolutionäres Wettrüsten statt, das in der Konsequenz zu einer unfassbaren Vielfalt dieser Art des Zusammenlebens zwischen verschiedenen Arten geführt hat. Von simplem Anzapfen pflanzlicher Leitungsbahnen, um sich die eigene Photosynthese zu sparen bis hin zu Neuroparasiten, die ihre Wirte zu willenlosen Sklaven machen hat die Evolution Interaktionen zwischen Lebewesen hervorgebracht, die gleichermaßen unglaublich und gruselig sind. Höchste Zeit also, dass wir uns in Folge 24 einmal näher mit dem Phänomen des Parasitismus beschäftigen. QuellenMora C et al. (2011) How Many Species Are There on Earth and in the Ocean?. PLOS Biology. https://doi.org/10.1371/journal.pbio.1001127Knight, K. (2013). How pernicious parasites turn victims into zombies. Journal of Experimental Biology. https://doi.org/10.1242/jeb.083162Hughes, D. P., & Libersat, F. (2019). Parasite manipulation of host behavior. Current Biology. https://doi.org/10.1016/j.cub.2018.12.001Andersen S.B. et al. (2012) Disease Dynamics in a Specialized Parasite of Ant Societies. PLOS ONE. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0036352Bildquellen:Coverbild: Ant killed by Ophiocordyceps fungus, Katja Schulz (treegrow), CC BY 2.0 via flickr.comBolitophagus reticulatus: Siga, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia CommonsSchlupfwespe: Valerius007, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia CommonsEchinococcus multilocularis: Alan R Walker, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia CommonsOphiocordyceps unilaterales: David P. Hughes, Maj-Britt Pontoppidan, CC BY 2.5, via Wikimedia CommonsToxoplasma gondii: Public DomainPlasmodium malariae: Public DomainHarnröhrenwelse: Public Domain

Diese Folge steht im Zeichen des Unangenehmen. Von Eavesdropping bis hinzu belauschtem Sex und grenzüberschreitenden Mitbewohnern hat diese Folge alles zu bieten, was das Podcaster-Herz begeistert. Wir sprechen eine klare Hör-Empfehlung aus, ihr sexy Motherfucker.

Neulich spazierte ich in einem Park, der wunderschön wilde Wiesen hatte. Ein entspannender, wohltuender Anblick. Es tat einfach gut, nur in die Natur zu schauen ohne etwas Bestimmtes zu betrachten. Als meine Augen sich beim Gehen so an dem Naturanblick entspannten, war da vor mir auf dem Weg plötzlich eine schwarze Krähe. Sofort schaute ich auf sie, automatisch, meine Aufmerksamkeit war ganz ihr zugewandt und die Entspannung wich. Ich mag keine Krähen. Und weil sie so schwarz sind, sind es für mich keine "positiven Tiere". Mir fiel dann auf: obwohl die ganze Umgebung wunderschön und entspannend ist, war mein Fokus auf der schwarzen Krähe. Gib heute Acht, dass Du Deine Aufmerksamkeit nicht vom Negativen absorbieren lässt. Vielleicht begegnest Du Negativem, Schmerzvollem, Unangenehmen - aber lass nicht zu, dass es deine ganze Aufmerksamkeit bekommt, sondern entscheide Dich bewusst, all das Gute des Tages und Deines Lebens zurück in den Fokus zu bekommen. Ich wünsche dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Wir alle kennen das Gefühl, nervös zu sein, uns Fehl am Platz zu fühlen oder nicht ganz wir selbst zu sein, aber trotzdem daran gerade nichts ändern zu können. Sarah teilt heute in ihrer perfectlytogo Folge einen kurzen knackigen Tipp, der Situationen wie diese weniger unangenehm machen. Viel Spaß! Schreibt uns eure Tipps, Erfahrungen und Themenwünsche auf Instagram unter @perfectlyokay.podcast oder per Mail an perfectly.okay@gmx.de   Musik: Carefree - Kevin MacLeod (https://filmmusic.io/extended-license)

Session Mittwoch

Erlaubst du dir, in die gesamte Bandbreite deiner Emotionen hineinzufühlen? Oder ertappst du dich dabei, wie du dich in Vermeidungsstrategien und Routinen flüchtest, um das Gefühl wegzudrücken? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Kim Sternemann darüber, warum es so wichtig ist, sich mit seinen Emotionen zu beschäftigen, wie wir vor allem auch mit unseren unangenehmen Gefühlen umgehen und diese wirklich fühlen können, ohne uns darin zu verlieren. Viel Freude beim Zuhören! - Reserviere dir jetzt dein Ticket für den Deep Work Abend: https://www.eventbrite.de/e/deep-work-abend-tickets-146568120193?aff=erelexpmlt - Hier findest du mehr über Kim Sternemann: Instagram: https://www.instagram.com/kim_sternemann/ Website: https://akademie-menschsein.de/ - Kontaktiere mich gerne für ein kostenloses Kennenlerngespräch: https://lilianvonwernsdorff.com/kontakt/ - Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: @lilianvonwernsdorff.coaching | Facebook: www.facebook.com/lilianvonwersdorff | WhatsApp: 0177 8400900

Wie würdest du es finden, wenn du viel Geld für einen Whisky auf den Tisch legst, ihn dann auch öffnest, dich drauf freust….und merkst….der hat einen Geruch, der dir überhaupt nicht gefällt. Irgendwas daran stört dich. Damit meine ich jetzt nicht, dass er eine Vanille-Note hat, du aber lieber Schokolade möchtest. Das sind ja persönliche Vorlieben….nein, ich meine solche Noten, die wirklich für die Mehrheit an Whisky-Trinkern unangenehm ist. Z.B. faule Eier, Gummi oder fleischige Aromen. Ein Element, das für solche Gerüche sorgen kann, ist Schwefel. In dieser Episode zeige ich dir daher, wie Schwefelverbindungen in deinen Whisky kommen und wie du sie erkennst. -- Sei Teil der Whisky-Community. Hole dir jetzt das neue T-Shirt des Eye for Spirits Whisky Clubs: http://bit.ly/2XK6zek Mehr über Eye for Spirits: - www.eyeforspirits.com/whiskyclub - www.eyeforspirits.com/whisky - Whisky High Volume: https://spoti.fi/3eZs16v