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2025 ist ein energetischer Wendepunkt, der sich bis ins Jahr 2027 zieht. Ein Übergang und wir sind alle mittendrin. Die meisten stecken leider im Chaos und in der Überforderung. Aber dir möchte ich heute meine Geheimnisse verraten, wie ich es als frisch gebackene Mama, Hochsensible und Selbstständige schaffe in meiner Mitte zu bleiben. Und wie du diese ganz besondere Energie, die in der Luft ist, für den Beginn deines neuen Lebens nutzen kannst Dazu gehört eines ganz besonders: Ruhe im Kopf! Und ich verrate dir heute als absoluter Kopfmensch, wie jeder endlich raus aus dem Gedankenchaos kommen kann. **In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber:** - Wieso 2025 ein Jahr der Wende ist - Wie du endlich Ruhe in den Kopf bekommst - Wie du die krassen Energien nutzen kannst, um endlich an deine ziele zu kommen - Wieso sich gewisse Blockaden, Herausforderungen & Symptome immer wieder zeigen - gemeinsame Energiearbeit am Ende der Podcastfolge - Wie man seinen Schweinehund überwinden kann **Empfehlungen:** Die drei empfohlenen Meditationen: https://meditationsraum.de/?meditation=Realität-verändern,Energien-integrieren,Von-Fremdenergien-befreien Podcastfolgen zum Aufstieg: Lichtbringer-Gruppe Instagram: https://ig.me/u/lydia.zauberhaut?extra=subscribe Aufstiegsenergie: Warum ist 2024 so intensiv https://open.spotify.com/episode/4oHtrkBQuaRDGyFBzqaDU2?si=441aeb8f971c40c6 Aufstiegssymptome & die Theorie der Zeitlinien https://open.spotify.com/episode/79JUVHI4v47Jo4RQYvPw18?si=96c5e3c3e46e486a So verlässt du die falsche Matrix https://open.spotify.com/episode/1T1QdlCaIOWfHatrcuU0NA?si=e6738a028d6a497f Die falsche Matrix & wieso du Licht in die Welt bringst https://open.spotify.com/episode/6rFcWzjofI6nEz3b4tRfE6?si=706ef00ea76942b2 9 Tipps für den Umgang mit intensiven Aufstiegs-Energien https://open.spotify.com/episode/3Di5GipRcAiFrYqEvMldt1?si=2d8e383f450642d6 Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de (Disclaimer: Eigene Meinung, Aussagen ohne Gewähr)

Krisen, Unsicherheiten und tagtäglich zahlreiche Schreckensmeldungen – manchmal scheint es unmöglich, bei den ganzen Hiobsbotschaften gelassen zu bleiben. Wie kann ich also achtsam bleiben, wenn die ganze Welt um mich herum verrückt spielt? Genau diese Hörerfrage hat mich vor Kurzem erreicht, die ich heute in meinem Podcast beantworten möchte. In dieser Podcastfolge erfährst du u.a.: ✔️ Warum dein Gehirn ständig nach Gefahren scannt – und wie du dich davon nicht beherrschen lässt. ✔️ Weshalb du die Welt nicht kontrollieren kannst, aber sehr wohl deine Gedanken und Gefühle. ✔️ Wie du mit Klarheit handelst, statt aus Panik zu reagieren. ✔️ Warum Mitgefühl mit dir selbst (Kristin Neff) und die Rückkehr in den Moment (Thich Nhat Hanh) dein Anker sein können. ✔️ Wie du Licht in dunklen Zeiten bist – für dich und andere. Wenn du dich also auch oft von Nachrichten und Chaos überwältigt fühlst, hör unbedingt rein. Denn es gibt Wege, mit dem Trubel da draußen und den ganzen Schreckensmeldungen umzugehen – ohne innerlich auszubrennen. In diesem Sinne wünsche ich dir ganz viel Freude mit meiner neuen Podcastfolge „Wie kann ich achtsam bleiben, wenn die Welt verrückt spielt?“. Sei achtsam mit dir! Deine Nuria

1:1 Evergreen-Angebote gehören zu den oft unterschätzen Optionen, wenn es um Evergreen & Skalierung geht. Doch 1:1 und Evergreen schließen sich nicht aus! Tatsächlich lassen sich auch 1:1-Angebote so gestalten, dass sie skalierbar, effizient und maximal wirkungsvoll sind. In dieser Folge zeige ich dir, wie ich mein neues 1:1-Angebot so strukturiert habe, dass es perfekt zu mir und meinen Kund:innen passt: Völlig flexibel, aber extrem wertvoll. Hör rein und finde heraus, wie auch du dein 1:1-Angebot entspannt Evergreen-tauglich & skalierbar machen kannst. Enjoy the journey & create your own adventure!

In dieser Episode geht es um das brandaktuelle Thema Werbung auf Threads. Meta hat mit der Einführung von Threads eine neue Social-Media-Plattform geschaffen, die nun auch als Werbekanal genutzt werden kann, wie Adam Mosseri grad verkündete. Threads ist die Kombination aus der Schnelligkeit von Twitter und den leistungsstarken Targeting-Optionen von Meta. Bezahlte Werbung auf Threads wird schnell an Bedeutung gewinnen. Doch welche Möglichkeiten bieten sich für Marketer und Unternehmen? Das erfährst du in der News Box. Themen dieser Podcast-Folge: - Wie sich Threads als Plattform entwickelt hat und warum Meta nun Werbung einführt - Welche Werbemöglichkeiten es auf Threads gibt - Warum Marken von der frühen Phase profitieren können - Tipps für effektive Werbestrategien auf Threads - Welche Unternehmen Threads bereits erfolgreich für Marketing nutzen Jetzt reinhören und mehr über die Zukunft der Werbung auf Threads erfahren! Mit Katharina Knolle, Expertin für Paid Media Marketing bei webnetz

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Lass uns mal ehrlich sein: Schön fühlen ist nicht immer easy.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Wie du dein Tennis in 2025 von LK20 auf LK15 bringst" Was ist dein Ziel im Tennis im 2025. Mein Ziel ist es so vielen Hobby-Tennisspielern wie möglich dabei zu helfen ihre Ziele im Tennis zu erreichen. Viele Hobby-Tennisspieler spielen deutlich unter ihren Möglichkeiten, habe ich in den letzten Jahren feststellen müssen. Der Grund ist einfach: Ihr Trainer zeigt ihnen nicht den Weg zum Ziel, was meines Erachtens sehr ärgerlich ist. Ich gebe dir in der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast 5 Tipps/Denkanstösse mit auf den Weg mit denen du dein Tennisjahr 2025 zum besten Jahr werden lässt. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Wie dein Aufschlag zur Stärke diesen Winter wird" Viele Hobby-Tennisspieler probieren den ersten Aufschlag so hart als irgendwie möglich im Feld des Gegners zu platzieren. Dies mit einer teils katastrophalen Quote (1 von 20) und mit der nicht vorhandenen Präzision ein für den Gegner gefundenes "Fressen". In der heutigen Podcastfolge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast zeige ich dir worauf du beim Aufschlag diesen Winter wert legen solltest und wie du ihn binnen kürzester Zeit zu einer echten Stärke für dich einsetzen wirst. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Physik-Nobelpreis 2024: John Hopfield, Geoffrey Hinton Medizin-Nobelpreis 2024: Victor Ambros, Gary Ruvkun Hier ist Euer Podcast Update für alles, was Ihr zu aktueller Forschung wissen müsst. Kurz, relevant und überraschend. Diese Woche schauen viele Wissenschaftler auf die Verkündung der Nobelpreise. Deswegen fragen wir in dieser Podcast-Folge: Wie bekommt man den Nobelpreis für Medizin, Physik oder Chemie? | Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp oder iq@br.de | Verkündung der Nobelpreise live verfolgen: https://www.nobelprize.org/ Wie gewinnt man einen Nobelpreis - rein statistisch? https://www.nature.com/immersive/d41586-024-02897-2/index.html

Wenig Zeit - trotzdem neugierig? Hier ist Euer Podcast Update für alles, was Ihr zu aktueller Forschung wissen müsst. Kurz, relevant und überraschend. Das Thema in dieser Podcast-Folge: Wie kann man große Menschenmassen sicher lenken? https://www.arc.ed.tum.de/ai/forschung/digital-participation/gameup/ | Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp oder iq@br.de

In dieser Folge möchte ich Dich zu einer neuen Sichtweise auf Herausforderungen und Veränderungen im Leben einladen. Eine Sichtweise, die Dir vielleicht helfen könnte, Herausforderungen etwas leichter zu nehmen und entspannt damit umzugehen. Außerdem mag ich Dich drauf hinweisen, den Sinn des Wortes Herausforderung zu entschlüsseln. Etwas möchte HERAUS FORDERN, wachsen, sich verändern! Lausche gerne in die Folge und lass Dich inspirieren. Wünsche Dir viel Freude dabei. Von Herzen - Michaela Catau - Dein Coach für neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

"Mama und Kind sind ein eingespieltes Team. Der Alltag ist klar geregelt, es läuft. Sobald der Papa nach der Arbeit heim kommt, bricht Chaos aus. Geht das noch wem so? Und wie geht ihr damit um?", fragt eine Hörerin die Community. Eure Antworten darauf gibt's in dieser Folge. Ganz viel Spaß damit! Und wer sich für das Innenleben und die Gedanken der Papas interessiert: hört unbedingt in die "Hi, Baby!"-Podcast-Folge "Wie fühlen sich Papas im Familienalltag?" vom 23. Juni 2024 rein. Da habe ich ein total spannendes Interview mit Papa-Coach Bettina geführt.**Rabattcodes und Infos zu Werbepartnern findest Du hier: https://linktr.ee/hibabypodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Wie du dein Tennis auf das nächste Level bringst" Viele Tennisspieler sind frustriert weil sie gerade im technischen- und taktischen Bereich keine oder in ihren Augen zu wenig schnell Fortschritte machen. In den Gesprächen mit den Spielern zeigen sich dann sehr schnell die wahren Probleme woran dies liegt und darüber spreche ich mit dir in der heutigen Podcastfolge. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Oh mighty, was für eine Podcastfolge

Marie-Luise Dingler ist freiberufliche Geigerin und bildet mit ihrem Bruder das Duo »The Twiolins«. In den letzten sechs Jahren hat sie sich intensiv mit dem Aufbau ihres YouTube-Kanals beschäftigt - mittlerweile mit mehr als 10.000 Follower:innen. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie baust du als Musikerin* einen eigenen YouTube-Kanal auf und generierst Follower:innen? Marie-Luise beginnt mit den grundlegenden Schritten wie dem Erstellen eines Profils und dem Hochladen von Videos. Dabei betont sie die Wichtigkeit der Regelmäßigkeit bei der Content-Produktion und gibt Tipps zur Erstellung von Kanalbeschreibungen und Begrüßungsvideos. Denn wie im richtigen Leben ist auch hier der erste Eindruck entscheidend. Außerdem geht es um die Optimierung von Thumbnails und Beschreibungen, die Verbesserung der Suchergebnisse und die Monetarisierung eines YouTube-Kanals. Wofür du 4.000 Stunden Watchtime brauchst, was YouTube Shorts eigentlich sind und welche Rolle Untertitel spielen, erfährst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du:

Als größte Demokratie der Welt wird Indien immer wichtiger, auch für uns in Deutschland und Europa. Julia Lauter und Holger Fröhlich erzählen von den Umbrüchen, die das Land der Gegensätze und seine Menschen durchleben. (00:00:00) Intro (00:01:06) Begrüßung Julia Lauter und Holger Fröhlich (00:02:37) Warum ausgerechnet Brunnen mehr helfen als Leitungswasser (00:06:28) Drei weitere Schritte (00:11:04) Die Start-up-Szene in Bangalore (00:13:00) Indische Mega-Citys dezentral denken (00:17:01) Indiens Weg digital zu bezahlen (00:19:29) Thema Shitstorm (00:24:09) Was Julia und Holger besonders begeistert hat (00:28:46) Verabschiedung und Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht's zur aktuellen brand eins: brand eins März 2024: Coming soon – die neue Gründerzeit und hier zu den Artikeln zur Serie „Indien im Umbruch“: Land im Aufbruch: Land im Aufbruch Wo die wilden Einhörner grasen: Wo die wilden Einhörner grasen Zurück in die Zukunft: Zurück in die Zukunft Hier geht’s zur Podcastfolge „Wie kann Deutschland besser mit Wasser umgehen“ aus unserem Podcast „Mission Energiewende“: Wie kann Deutschland besser mit Wasser umgehen? und hier zur „Starkregenmanagement in Städten“ aus unserem Podcast „Forschungsquartett“: Starkregen-Management in Städten >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-julia-lauter-und-holger-froehlich-indien

Als größte Demokratie der Welt wird Indien immer wichtiger, auch für uns in Deutschland und Europa. Julia Lauter und Holger Fröhlich erzählen von den Umbrüchen, die das Land der Gegensätze und seine Menschen durchleben. (00:00:00) Intro (00:01:06) Begrüßung Julia Lauter und Holger Fröhlich (00:02:37) Warum ausgerechnet Brunnen mehr helfen als Leitungswasser (00:06:28) Drei weitere Schritte (00:11:04) Die Start-up-Szene in Bangalore (00:13:00) Indische Mega-Citys dezentral denken (00:17:01) Indiens Weg digital zu bezahlen (00:19:29) Thema Shitstorm (00:24:09) Was Julia und Holger besonders begeistert hat (00:28:46) Verabschiedung und Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht's zur aktuellen brand eins: brand eins März 2024: Coming soon – die neue Gründerzeit und hier zu den Artikeln zur Serie „Indien im Umbruch“: Land im Aufbruch: Land im Aufbruch Wo die wilden Einhörner grasen: Wo die wilden Einhörner grasen Zurück in die Zukunft: Zurück in die Zukunft Hier geht’s zur Podcastfolge „Wie kann Deutschland besser mit Wasser umgehen“ aus unserem Podcast „Mission Energiewende“: Wie kann Deutschland besser mit Wasser umgehen? und hier zur „Starkregenmanagement in Städten“ aus unserem Podcast „Forschungsquartett“: Starkregen-Management in Städten >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-julia-lauter-und-holger-froehlich-indien

Als größte Demokratie der Welt wird Indien immer wichtiger, auch für uns in Deutschland und Europa. Julia Lauter und Holger Fröhlich erzählen von den Umbrüchen, die das Land der Gegensätze und seine Menschen durchleben. (00:00:00) Intro (00:01:06) Begrüßung Julia Lauter und Holger Fröhlich (00:02:37) Warum ausgerechnet Brunnen mehr helfen als Leitungswasser (00:06:28) Drei weitere Schritte (00:11:04) Die Start-up-Szene in Bangalore (00:13:00) Indische Mega-Citys dezentral denken (00:17:01) Indiens Weg digital zu bezahlen (00:19:29) Thema Shitstorm (00:24:09) Was Julia und Holger besonders begeistert hat (00:28:46) Verabschiedung und Outro Hier entlang geht's zu den Links unserer Werbepartner: https://detektor.fm/werbepartner/brand-eins-podcast Hier geht's zur aktuellen brand eins: brand eins März 2024: Coming soon – die neue Gründerzeit und hier zu den Artikeln zur Serie „Indien im Umbruch“: Land im Aufbruch: Land im Aufbruch Wo die wilden Einhörner grasen: Wo die wilden Einhörner grasen Zurück in die Zukunft: Zurück in die Zukunft Hier geht’s zur Podcastfolge „Wie kann Deutschland besser mit Wasser umgehen“ aus unserem Podcast „Mission Energiewende“: Wie kann Deutschland besser mit Wasser umgehen? und hier zur „Starkregenmanagement in Städten“ aus unserem Podcast „Forschungsquartett“: Starkregen-Management in Städten >> Artikel zum Nachlesen: https://detektor.fm/wirtschaft/brand-eins-podcast-julia-lauter-und-holger-froehlich-indien

Mit Hilfe eines Gesichtserkennungs-Tools sind Investigativjournalisten der RAF-Terroristin Daniela Klette auf die Spur gekommen. Schon zwei Monate, bevor die Polizei sie festgenommen hat. In nur 30 Minuten landete die Software einen Volltreffer. Wir fragen in unserer heutigen Podcast-Folge: Wie arbeitet dieses Werkzeug Gesichtserkennung und: wer darf es nutzen?

Du würdest gerne meditieren, ABER... du hast aber keine Zeit, keine Lust, weißt nicht wie usw. usf. Na, wer kennt's? Tipps & Tricks, um mehr als 1x im Schaltjahr zu meditieren, gibt Curse in der heutigen Podcast-Folge: - Wie du es schaffst, jeden Tag zu meditieren - Wie (viel zu) hoch deine Messlatte möglicherweise ist - Warum du dich nach dem meditieren belohnen solltest Machs dir gemütlich und schon geht's los. !SCHALTJAHR-SPECIAL! Der Bad Meditators Club jetzt für 129€ statt für 199€: https://www.checkout-ds24.com/product/531936/?voucher=schaltjahr www.curse.de www.instagram.com/cursezeit www.facebook.com/curseofficial

AVATAR ALCHEMY – IDENTITY SCULPTING WORKSHOP (SONNTAG, 10. MÄRZ 10 UHR) – Hier findest du zur Anmeldung: ⁠⁠⁠www.alive-in-wonderland.com/join-avatar Für special Folge 200 hab ich mir was besonderes überlegt – find ich zumindest.

Was ist Frequenzmedizin? Es geht um Schwingung. Oder genauer: elektromagnetische Resonanz. Ich rede von der Heilung durch Frequenzen. Frequenztherapie verfolgt das Ziel, gestörten Schwingungen zu korrigieren und so die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Hier bei mir bei Zauberhaut ist der Umgang mit Schwingungen ja schon lange mein Credo bezüglich Emotionen, Gedanken und so weiter. Jetzt kommt noch eine ganzheitlich medizinische Facette dazu: die Frequenztherapie. Es geht also auch irgendwie um Harmonie – nur eben für den Verstand. Bei der Frequenzmedizin wird angenommen, dass gesunde Zellen und Organe eine bestimmte Schwingungsfrequenz aufrechterhalten, während ungesunde Zellen aufgrund von DNA-Schäden veränderte elektromagnetische Wellen aussenden. Und auf diese wird mit der Frequenztherapie in verschiedener Art eingegriffen, wie z.B. Vitalfeldtherapie, Bioresonanztherapie, Frequenzblatt-Therapie oder Radiofrequenztherapie. Es gibt aber auch kleine Dinge, wie du Heilung durch Frequenz in deinen Alltag bringen kannst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was ist Frequenzmedizin? – Welche Arten von Frequenztherapie gibt es? – Wirkung von Frequenztherapie – Gemeinsamkeiten und Unterschiede zu Chakra-Therapie, Meditation und Binaurale Beats Empfehlungen: Blogartikel & Podcastfolge: Wie du Schmerz und Leid auflöst https://www.zauberhaut.coach/blog/schmerz-leid-aufloesen/ Podcastfolge: Die Macht der Worte – Positiv sprechen und Schwingung erhöhen https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-201-die-macht-der-worte-positiv-sprechen-und-schwingung-erhoehen/ Blogartikel & Podcastfolge: Portaltage, Schumann-Frequenzen & Sonnenstürme – Nutze kosmische Energien für dich https://www.zauberhaut.coach/blog/portaltage-schumann-frequenzen-sonnenstuerme/ Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Individuelles Auflösen von körperlichen Beschwerden oder emotionalen Themen: https://www.zauberhaut.coach/shop/energetische-einzelsession/ Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung

Dir einen Newsletterverteiler aufzubauen, ist essenziell, wenn du mit deiner Musik Geld verdienen willst. Ich teile meine wichtigsten Schritte auf dem Weg zu einem umfangreichen Verteiler und zeige dir, wie ich persönlich mit RAKETEREI eine große Anzahl von E-Mail-Adressen sammeln konnte. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie habe ich es erreicht, mir einen mittlerweile recht großen Newsletter-Verteiler aufzubauen? Das Wichtigste dabei: Ich habe meinen klaren Fokus auf den Newsletter gelegt. Diese Entscheidung zog wiederum weitere Entscheidungen nach sich, die ich bereit sein musste, zu treffen. Ich berichte dir von meinem Commitment, regelmäßig zu texten, mich mit Kennzahlen wie Öffnungsraten auseinanderzusetzen, die Inhalte an meine Analysen anzupassen, in gute Tools zu investieren und so weiter. Konstante Weiterbildung ist hier das A und O. Außerdem spreche ich über organische Wachstumsstrategien, Lead-Ads und die Kosten, die entstehen, aber auch darüber, dass du deine Zielgruppe genau kennen und zielgerichtet ansprechen solltest. Welche Rolle frische Brötchen dabei spielen, was Zapier ist und warum du dich mit Anzeigen nicht aufdrängst, erfährst du in dieser Podcastfolge. In dieser Podcastfolge lernst du:

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie du deinen persönlichen Flow Zustand im Tennis erreichst." Kennst du das Gefühl, wenn es dir einfach läuft du aber keine Erklärung hast warum. Willkommen im Flow Zustand. ;-) In der heutigen Folge gebe ich dir 10 Tipps und Tricks mit auf den Weg wie du in Zukunft deine Aussichten auf das Aufrechterhalten deines persönlichen Flowzustandes im Tennis massiv erhöhen kannst. Höre dir diese Folge also unbedingt mehrmals und auch bis zum Ende an, damit du kein wichtigen Tipp verpasst. Ich bin mir sicher, wenn du diese Tipps lernst zu beherrschen wird dein Tennisspiel auf ein deutlich stärkeres Niveau steigen. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir jetzt unverbindlich deinen Beratungstermin. Wir schauen dann gemeinsam, ob und wie ich dir helfen kann und in welchem Bereich der grösste Wachstumshebel für dein Tennisspiel liegt. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie man Ruhe bewahrt und kluge Entscheidungen trifft" In der heutigen Folge zeige ich dir Wege wie du als Tennisspieler in Zukunft kluge Entscheidungen triffst und stets die Ruhe bewahrst in den Ballwechseln. Freu dich auf 9 wertvolle Tipps die dein Spiel im handumdrehen besser machen. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest oder Teil meines Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir einen Beratungstermin. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

"Einfach machen!" – Ein Satz, der in der Selbstständigkeit öfter mal von unserem Mind gedacht wird und dann gar nicht so leicht den Weg in die Umsetzung findet.

Das Wissen, was Dir keine Schule beibringt, Du für ein freies Leben aber dringender brauchst den je! ►⁠ ⁠ChainlessUNIVERSITY⁠⁠ Heute begrüßen wir Tamara Wernli als unsere Gästin. Als anerkannte Expertin für Geschlechterrollen und Beziehungsdynamiken hat Tamara jahrelange Erfahrung und tiefgreifendes Wissen rund um die Themen Mann und Frau. Mit ihren erfolgreichen YouTube-Videos bietet sie seit über 5 Jahren wertvolle Einblicke und Bildung in diesem Bereich an. In dieser Podcast-Folge: ► Wie haben Emanzipation und Erwartungen unsere Beziehungen verändert? ► "Boss Ladies" - Ist der Trend positiv oder schadet er mehr? ► Was ist die ideale Balance von Männlichkeit und Weiblichkeit in Beziehungen? ► Welche Red Flags sollten Frauen und Männer in Beziehungen beachten? ► Power Dynamics in Beziehungen: Wie kann man sie vermeiden? ► Moderner Feminismus vs. Antifeminismus: Wo stehen wir? ► Hypergamie: Ein Tabuthema beim Dating - Warum? Viel Spaß bei dieser Episode! Weitere spannende Inhalte mit noch mehr geballtem Wissen:  ► #238 - Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller - Erfolg in der Liebe: Meistere deine Beziehung! ► ⁠#250 - Mischa Janiec - Mein Leitfaden für Intimität beim Dating, Sex & in offenen Beziehungen ___ ► Folge uns jetzt auf Instagram:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/Pod_InstagramCL⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ► Du willst mit Mischa Janiec auf deinem Podcast sprechen? Dann klicke hier und lade ihn jetzt ein: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠MISCHA JANIEC AUF DEINEN PODCAST⁠ EINLADEN⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Fragen, Anregungen, Feedback: podcast@chainlesslife.com Mehr zu Tamara Wernli YouTube: https://www.youtube.com/@LadyTamara  Instagram: https://www.instagram.com/tamarawernli/

Spiel, Sport und Harmonie? Mitnichten! In der Sommerhaus-WG fliegen schon in der zweiten Folge die Fetzen. Maurice beklagt, seine "Perle" Ricarda habe bei den Spielen nicht den nötigen Ehrgeiz und höre partout nicht auf "zu flennen" und Walentina Doronina spricht abfällig über ihren Verlobten. Can Kaplan wäre nur dank ihrer Hilfe zu seinen "Followern" auf Instagram gekommen und profitiere von ihrem Ruhm.Bei den Mitbewohnern eckt die "authentische" Influencerin mit ihrer provokanten Art immer mehr an. Bald schon liegt sie sich mit fast allen in den Haaren und moniert, man würde sich mit ihr ohnehin nur "wegen der Sendezeit" streiten wollen.Weitere Themen dieser Podcast-Folge: Wie sich der Hass gegen Walentina positiv auf ihre Reichweite und ihren Marktwert auswirkt, alles über "das Höhenspiel" und "die drei Söhne von Toms Mutter" sowie über einen "Rotzlöffel", der sich mit einer ganz bestimmten "Attitude" die Zähne putzt, die nicht bei jedem ankommt.Bühne frei für eine geballte Stunde küchenpsychologische Humor-Analysen!Ihr habt Fragen oder ein spannendes Thema für "Ditt & Datt & Dittrich"? Hier geht's zu Verena.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Feedback ist unglaublich wichtig, denn es kann dich wirklich weiterbringen – wenn es von den richtigen Personen kommt. Was bedeutet aber richtig? Die Herausforderung in der Musikbranche ist ja gerade die Vielfalt an Möglichkeiten, die es gibt, wenn es darum geht, sich eine Karriere aufzubauen und mit der eigenen Musik Geld zu verdienen. Viele Möglichkeiten heißt aber gleichzeitig auch viele Meinungen. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie findest du heraus, von wem du wertvolles Feedback annehmen solltest? Welche Rückmeldung fördert dein individuelles Wachstum und wo tut nur jemand seine Meinung kund? Ich gebe dir einen Einblick, woran ich persönlich erkenne, von wem ich Rat annehme und von wem nicht. Es geht mir vor allem darum, dein Bewusstsein zu schärfen. Ich verrate dir, welche 6 Punkte für mich dabei wichtig sind und wie sie mir helfen zu erkennen, ob ein Feedback für mich überhaupt relevant ist. Welche Rolle dabei Energiesauger spielen, warum ich nicht auf Gender-Uwes höre und was Bullshit-Bingo damit zu tun hat, erfährst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du:

Fucking First Times. Als Künstler:in erlebst du viele erste Male, wenn du mit deiner Musik Geld verdienen möchtest – aber warum sind sie eigentlich so problematisch? Um es kurz zu halten: Es gibt kein Problem mit den verschiedenen ersten Malen, wir machen sie nur gerne zu einem. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie kannst du lernen, mit den FFT (Fucking First Times) umzugehen? Sie entstehen, weil du z. B. die Zeit nicht mit einkalkulierst, Dinge länger dauern als gedacht, wenn du sie zum ersten Mal probierst, oder weil du dich von deiner Angst, etwas falsch zu machen, überwältigen lässt. Willst du aber wachsen, wirst du sie nicht umgehen können, diese verflixten ersten Male. Denn dann würde Stillstand herrschen. Und Stillstand fördert exakt nichts. Kein Wachstum. Keine Reichweite. Keine Fans. Gar nichts. Ich verrate dir, was du tun kannst, um die Angst vor FFTs zu verlieren, sie leichter zu überstehen und dabei zu lernen. Was meine Barista-Karriere damit zu tun hat, welche Rolle das Netzwerken dabei spielt und warum du auch mal chillen solltest, erfährst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du:

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie entwickle ich einen Spielplan" Heute sprechen wir über das spannende Thema " Wie entwickle ich einen Spielplan". Am Ende dieser Folge werdet ihr feststellen, dass wenn man sich an ein paar simple Spielregeln hält es einfacher ist als gedacht sich einen Spielplan gegen den Gegner zurecht zu legen. Sei gespannt. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest oder Teil meines Coachingprogramms werden möchtest dann schau hier vorbei und sichere dir einen Beratungstermin. ➡️ https://timoschwarzmeier.com/ Bist du schon Mitglied in meiner brandneuen und für dich garantiert sehr wertvollen Facebookgruppe "Mehr Siege als ehrgeiziger Tennisspieler". Wenn nicht! Dann jetzt schnell beitreten und keinen wertvollen Content mehr verpassen!!! ➡️https://www.facebook.com/groups/769653438277914/ Wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag" ➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/ Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "

Kennst du die 5 Sprachen der Liebe? Astrologisch gesehen sind Partnerschaften und Liebe ja gerade sehr im Fokus. Und es ist Sommer. Das Thema Liebe finde ich also richtig passend sommerlich, herzlich, frisch. Ich kenne die 5 Sprachen der Liebe schon soooooo lang. Ich finde diese sehr interessant, vor allem, um sich selbst und andere Menschen im Alltag, in der Kommunikation und in der Beziehung danach einzuordnen. Probiere es mal aus – du musst dafür nicht in einer Beziehung sein. Für Paare ist es natürlich auch nochmal richtig spannend, vor allem wenn es darum geht, die Liebessprache des anderen zu erlernen. Denn die 5 Sprachen der Liebe beziehen sich auf die verschiedenen Arten, einem Partner “Ich liebe dich” zu sagen. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: - Über den Ursprung der 5 Beziehungssprachen - Die Basis einer optimalen Kommunikation und Liebe - Welche 5 Sprachen der Liebe es gibt Empfehlungen: Buch: Die fünf Sprachen der Liebe: Wie Kommunikation in der Ehe gelingt – Gary Chapman https://amzn.to/3ODI51J Podcast von Gary Chapman: https://5lovelanguages.com/resources/podcasts Blogartikel & Podcastfolge: Wie du Schmerz und Leid auflöst https://www.zauberhaut.coach/blog/schmerz-leid-aufloesen/ Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung

"Sag´mal Katja, was genau meinst du denn eigentlich mit deinem Slogan "Ich sehe dich"? Immer wieder wird mir diese Frage gestellt. Ja, - ich finde nicht nur die Superpower meiner Kundinnen - ich löse nicht nur ihre uralte Blockaden - ich begleite sie nicht nur dabei, ihr nächstes Level zu finden und zu erreichen. sondern - ich verbinde mich mit ihrem Higher Self und versorge sie mit allen Informationen, die für ihre Klarheit und nächsten Schritte essenziell sind. Was erreichen wir dadurch? -> Es darf leicht gehen -> Klarheit von höchster Ebene -> Es zeigt sich, was entwickelt werden möchte -> Blockaden werden super effektiv in der Tiefe gelöst Wie ich das mache? Das erzähle ich dir in meiner neuen Podcastfolge "Wie ich mein Higher Self in meine Arbeit integriere" In dieser Folge plaudere ich ein wenig aus dem Nähkästchen ;)

Wenn du zeitlich am Limit bist, dann hast du auch keine Kapazitäten mehr, um deinen Umsatz zu erhöhen. Aber gerade dieses Ziel solltest du im Auge behalten, damit du z. B. Geld fürs Alter zurücklegen, du auf die Inflation reagieren oder aber, damit du investieren kannst. Aber natürlich braucht es Zeit, dein Wachstum voranzubringen – und andere Menschen, die dir den Rücken freihalten. Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie baust du dir ein Team auf, damit du wachsen kannst? Du wirst dabei die drei verschiedenen Phasen kennenlernen, die du beim Teamaufbau durchläufst, ich werde dir von meinen Fehlern und Unsicherheiten auf diesem Weg berichten und dir erzählen, dass du deine Angst davor, Kontrolle abzugeben, ablegen musst, wenn du wirklich weiterkommen möchtest. Wann wirklich Schicht im Schacht ist, mit welchen Ausgaben du rechnen musst und warum du nicht gleich mit drei Vollzeitangestellten einsteigen musst, erfährst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du:

Wirklich gute und konstante Golfspieler erkennst du vor allem daran, dass man ihnen nicht ansieht wie sie gerade liegen. Wenn du physisch konstanter Golf spielen möchtest, muss zuallererst dein Auftreten konstanter werden. Gerade wenn es nicht läuft, du angespannt bist oder nervös bist, strahlen wir auch genau das aus. Mit einer konstant positiveren Körpersprache und Mimik kannst du ganz leicht dagegesteuern und dir somit mehr Gelassenheit, Entspannung und mehr Konstanz in dein Golfspiel holen. Wie das genau funktioniert, erfährst du in dieser Podcastfolge. Das lernst du in dieser Podcastfolge: ·        Wie wichtig die richtige Körpersprache und Mimik für deine Leistung ist ·        Wie die richtige Körpersprache und Mimik in den verschiedenen Situationen aussieht ------------------------------------------------------------------------------------------------ Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse ⁠Zu den Golf Mental Seminaren Mental Stark in die Saison: Der Videokurs zu deiner Saisonvorbereitung Folge mir außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/yannick.rosenberger/ ​Instagram: https://www.instagram.com/yannickrosenberger/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLhWupohJvMHDFbyF1hex-A ​Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes ​Hast du den GOAL IN ONE Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig sein kann. Außerdem wäre ich dir sehr dankbar, wenn du mir eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den GOAL IN ONE Podcast zu finden, und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick

Sichtbarkeit in den sozialen Medien ist ein wichtiges Instrument für deine Arbeit als Musikerin*. Du hast dir eine super Strategie zurechtgelegt, welche Formate du wann postest, wie du deine Texte formulierst und was du alles mit deinen Fans teilen möchtest – deine Follower:innen-Zahl wächst, die Menschen kommentieren, alles läuft nach Plan. Und dann kommt der erste abfällige Kommentar. Und der nächste. Völlig geistlos zwar, aber du nimmst es dir trotzdem zu Herzen. Warum sind die Leute so unhöflich, so gemein? Solltest du doch lieber wieder mit Social Media aufhören? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge: Wie kannst du mit Hass-Kommentaren im Internet umgehen? Im Rahmen meiner Arbeit musste ich schon mit vielen solcher sogenannten »Trolls« umgehen – bei mir regen sie sich vor allem darüber auf, dass ich gendere. Ich erzähle dir von meinen Erfahrungen, erkläre, welche Unterschiede es bei Kommentaren gibt und wie du lernst, damit umzugehen. Was es mit Uwe, Dieter und Susanne auf sich hat, warum du Trolle nicht füttern sollst, und dass du nicht reagieren musst, hörst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du:

Low-Phase, emotionales Down, alleine fühlen als digital Nomad, meine Rituale zum Klarkommen Wir sind im Frühling angekommen und das merke ich jetzt im April so richtig. Thank GOD, denn der März hat mich nochmal in einige Tiefen geführt und ich bin froh, wieder mehr Frühlingserwachen im System zu fühlen.

Ich freue mich so sehr, ein Interview mit Paula mit dir teilen zu können. Sie hat sich 2019 im Bereich Social Media selbständig gemacht und nimmt uns auf diese Reise mit. Soviel kann ich dir bereits sagen: es war turbulent zwischen Uni, Depressionen und Lockdown zu gründen und das Business aufzubauen. Auch wenn du nicht selbständig bist ist diese Folge ausdrücklich für dich! Du kannst aus Paulas Geschichte so viel über Selbstfürsorge, echte Freundschaft und Mut lernen. Eine echt inspiriende Frau, wie ich finde. Du erfährst in dieser Podcastfolge:

Wie willst du auf diese Momente zurückschauen? Gewinne das Magical Manifestation Programm! Hinterlasse eine Bewertung bei iTunes oder Spotify und sende mir einen Screenshot davon an Instagram @raffabet! Wir verlosen das Programm einmal im Monat. Klicke hier, für meine Meditationen für mehr Fülle, Freude & Freiheit: https://www.rafaelbettencourt.de/meditationen __________ Vergänglichkeit. Kein Thema, mit dem wir uns allzu gerne befassen, oder? Ob es um Beziehung geht, besondere Lebensabschnitte oder die Begrenztheit unseres irdischen Daseins. Es kann schwierig sein, Vergänglichkeit zu akzeptieren, weil sie oft bedeutet, etwas loszulassen, das wir lieben oder schätzen. So erzeugen wir oft - bewusst oder unbewusst - Chaos und Schmerz. Aber muss das wirklich sein? Was, wenn wir die Vergänglichkeit in ihrer pursten Form akzeptieren und sie als grundlegendes Konzept des Lebens erkennen, dass sich alles ständig wandelt und nichts für immer bleibt. Wenn ein Kapitel unseres Lebens endet, kann dies eine Chance für Wachstum und Transformation sein. Statt an dem festzuhalten, was war, können wir uns dafür entscheiden, mit Liebe und Dankbarkeit loszulassen. Mit Liebe und Dankbarkeit loslassen. Genau darum geht es in meiner heutigen Podcastfolge: Wie willst du auf die Momente deines Lebens zurückblicken? Vergänglichkeit ist ein natürlicher Teil des Lebens und es liegt an uns, wie wir damit umgehen. Indem wir die Vergänglichkeit annehmen und die Kapitel unseres Lebens mit Liebe abschließen, können wir mit einem Gefühl von Frieden und Dankbarkeit voranschreiten. Mit wie viel Liebe kannst du auf dein vergangenes Kapitel zurückschauen? Teile es mit mir in den Kommentaren oder per E-Mail. Bis gleich im Podcast, dein Rafael P.S.: Gewinne das Magical Manifestation Programm! Hinterlasse eine Bewertung bei iTunes oder Spotify und sende mir einen Screenshot davon an Instagram @raffabet! Wir verlosen das Programm einmal im Monat. __________ Bleib in Kontakt mit mir: Webseite: https://www.rafaelbettencourt.de Instagram: https://www.instagram.com/raffabet TikTok: https://www.tiktok.com/@rafaelbettencourt2

Kennst du das, du machst einen schlechten Schlag und bekommst deine Gedanken nicht mehr weg von diesem Schlag? Du fragst dich was du falsch gemacht hast, oder warum der Schlag ausgerechnet an diesem Loch passieren musste. Wir alle beschäftigen uns viel zu lange und zu intensiv mit einem schlechten Schlag und häufig folgt dann ein weiterer schlechter Schlag, ein schlechtes Loch, oder sogar eine schlechte Runde. Um diese Abwärtsspirale gar nicht aufkommen zu lassen ist die richtige Verarbeitung eines schlechten Schlages so unglaublich wichtig. In dieser Folge erfährst du wie du in wenigen Sekunden wieder im Hier und Jetzt ankommst und positiv zu deinem nächsten Schlag gehst und den letzten Schlag abhakst. Das lernst du in dieser Podcastfolge: ·        Wie du mit einem schlechten Schlag umgehst ·        Was refraiming bedeutet ·        Wie die 10 Schritte Regel funktioniert --------------------------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse Mental Stark in die Saison: Der Videokurs zu deiner Saisonvorbereitung Zu den Golf Mental Seminaren Folge mir außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/yannick.rosenberger/ ​Instagram: https://www.instagram.com/yannickrosenberger/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCLhWupohJvMHDFbyF1hex-A ​Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes ​Hast du den GOAL IN ONE Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig sein kann. Außerdem wäre ich dir sehr dankbar, wenn du mir eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den GOAL IN ONE Podcast zu finden, und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick

Reise nach Thailand, Vipassana, Instagram wurde gelöscht, endlich wieder eine Sport Routine Puuu, obwohl der Februar der kürzeste Monat war, gab es einige Tiefen (und Highs natürlich auch), die ich as always in meinem monatlichen Flashback teilen möchte. Und ja, genau vor einem 10-tägigen Schweige- & Meditationsretreat war dann auf einmal mein Instagram gelöscht und ich wusste nicht, ob ich es jemals wieder bekommen werden.

Dass wir in einer Leistungsgesellschaft leben, ist nichts neues. Nicht nur in unserem beruflichen Alltag, auch in unserem Privatleben, stecken wir uns immer wieder ambitionierte Ziele. Den nächsten Lauf in einer bestimmten Zeit zu absolvieren, in eine bestimmte Kleidergröße zu passen oder eine Fremdsprache zu lernen. Und daran ist erst einmal nichts Schlechtes zu sehen. Ab wann es kritisch wird und wie du dagegen wirken kannst? Darüber habe ich habe mit Lena Weinert, Expertin für Bewegung, (innere) Balance und Selbstfürsorge ein Interview geführt. Sie teilt mit dir, wie ihr Weg zur eigenen gesunden Balance zwischen Leistung und Selbstfürsorge aussah und weiter aussieht – und warum dein Körper DER Experte an deiner Seite ist, auf den du hören solltest. Intuition on! Du erfährst in dieser Podcastfolge:

Du bist auf der Suche nach einem Golftrainer oder einem Golfcoach? Du willst jetzt den nächsten Schritt in deinem Spiel machen und dazu benötigst du nochmal einen neuen Impuls? In dieser Podcastfolge spreche ich mit PGA Professional Patrick Emery genau darüber wie du in welchen Bereichen für dein Golfspiel genau den richtigen Ansprechpartner findest. Außerdem erfährst du, warum für die unterschiedlichen Spielstärken unterschiedliche Trainer wichtig sind. Wir sprechen darüber warum es überhaupt nicht schlimm ist, wenn du dir eine Zweite Meinung einholst, bzw. warum du dir ab und zu eine zweite Meinung einholen solltest. Und natürlich welche Rolle das Mentale spielt. Patrick hat selbst vor kurzer Zeit seinen eigenen Podcast veröffentlicht. Hier kommst du zu Patricks Podcast. Wenn du mental richtig stark in die Saison starten willst, dann melde dich gleich zu unserem gemeinsamen Seminar am 19.03.2023 im GC Monrepos an: Mentale Stärke im Golf Oder komme mit zu unserer gemeinsamen Golf & Mental Reise nach Spanien vom 27.03.-31.03.2023 Das lernst du in dieser Podcastfolge: · Wie du den richtigen Coach findest · Warum du dir Experten suchen solltest · Warum eine Zweite Meinung hilfreich sein kann --------------------------------------------------------------------------------------------------- Du möchtest dein Spiel verbessern, ohne mehr zu trainieren, dann melde dich jetzt zu deinem kostenlosen Analyse- und Coachinggespräch an: https://www.yannickrosenberger.de/analyse Folge mir außerdem auf Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/yannick.rosenberger/ ​Instagram: https://www.instagram.com/yannickrosenberger/ ​Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes ​Hast du den GOAL IN ONE Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche wöchentlich neue Episoden und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig sein kann. Außerdem wäre ich dir sehr dankbar, wenn du mir eine ehrliche Bewertung auf iTunes da lässt. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den GOAL IN ONE Podcast zu finden, und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und viel mentale Stärke! Dein Yannick

Endlich habe ich einen Gast für den Podcast gewinnen können, der auf der anderen Seite der Depression stand. Mein Interviewgast Sandra hat eine depressive Episode mit ihrem Ex-Partner durchlebt, in der er komplett in den Fängen der Erkrankung feststeckte. TRIGGERWARNUNG: Wenn dich das Thema Selbstmord/Selbstmordgedanken triggert, ist diese Podcastfolge nicht das Richtige für dich! Nicht nur Angehörige von Betroffenen können aus dieser Folge sehr viel ziehen, sondern auch wir Betroffene selbst. Sandra gibt einen unfassbar offenen und ehrlichen Einblick, warum sie an der Beziehung mit Themen wie Depression und ADHS fast zerbrochen wäre - und warum sie die Beziehung dennoch wieder eingehen würde. Du erfährst in dieser Podcastfolge:

Irgendwann ist auch der längste Psychiatrieaufenthalt zu Ende. Ich weiß noch so gut, wie viel Angst ist vor diesem Schritt hatte. Ich war mir sicher, dass ich es nicht schaffen würde, plötzlich wieder alleine zu sein. Zum Glück habe ich wundervolle Menschen in meinem Leben gehabt, die mit mir ein sicheres Netz für mich gesponnen haben, sodass ich nur noch springen musste. Und auch du bist nicht alleine, auch wenn du das vielleicht gerade denkst. Du erfährst in dieser Podcastfolge

Abonniere das digitale RAKETEREI Magazin https://www.raketerei.com/newsletter/ »Social Media nervt mich.«, »Ich weiß nicht, was ich posten soll, ich habe dich nichts zu erzählen.« – solche Sätze höre ich oft. Und ich kenne die Gefühle, die dahinter stecken. Meist rutschen unangenehme Dinge ganz weit nach unten auf der To-do-Liste. Dabei ist ein gepflegtes Social-Media-Profil unerlässlich für deine Reichweite, wenn du dann z. B. dein Album veröffentlichen willst. Nur was sollst du posten? Genau um diese zentrale Frage geht es in dieser Podcastfolge: Wie kann ich meinen Social-Media-Kanal mit Inhalten füllen? Ich werde dir 5 Kategorien vorstellen, entlang derer du Inhalte für deine Profile in den sozialen Netzwerken entwickeln kannst. Sie werden dir nicht nur dabei helfen, Content zu erstellen, sondern auch dabei, dein eigenes Profil zu entwickeln, das dich unverwechselbar macht. Es wird um Identifizierung, Inspiration, Gespräche, Einblicke und Angebote gehen. Warum du keine Schnappatmung bekommen solltest, was mein Bulli damit zu tun hat und warum du meckernde Leute einfach ignorieren kannst, erfährst du in diesem Beitrag. In dieser Podcastfolge lernst du

Versuchst du seit einiger Zeit intuitiv zu essen und nimmst trotzdem keinen Gramm ab? Heute teile ich die 8 häufigsten Fehler mit dir, die du unbedingt vermeiden solltest, damit du von den unzähligen Vorteilen des Intuitiven Essens profitieren kannst, um ohne Stress und mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht zu erreichen.   Du erfährst… … warum es keine Diäten braucht, um erfolgreich abzunehmen … warum du dir ein klares Ziel setzen musst, um motiviert zu bleiben … warum du dich von deinen alten Denkmustern und Gewohnheiten lösen musst   Podcastfolge „Wie du Hunger von Appetit unterscheidest“ ALLE LINKS Kostenlos für dich: Mein Online-Workshop (hier klicken) Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3x1D8Hu   Folge mir bei... Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Youtube: https://www.youtube.com/mareikeintueat   Bewerte meinen Podcast: Podcast bewerten (hier klicken) Podcast abonnieren auf iTunes (hier klicken) Podcast abonnieren mit Android (hier klicken) Empfehle meinen Podcast weiter (hier klicken)

York Hovest ist Buchautor, Fotograf und vor allem Abenteurer.  Er traf 2011 den Dalai Lama und versprach ihm, eine Dokumentation über Tibet zu erstellen. Daraufhin bereiste er Tibet hundert Tage, riskierte dabei sein Leben und hielt die Reiseimpressionen auf Fotos und Filmen fest.  2016 verbrachte York Hovest 124 Tage mit den letzten Ureinwohnern Amazoniens und 2019 ruderte er mit zwei Freunden in 50 Tagen über den Atlantik. Über all diese Erfahrungen spreche ich mit York Hovest in dieser Podcastfolge: Wie er es geschafft hat, 4 Tage lang der persönliche Fotograf des Dalai Lama zu sein. Wie die Begegnung mit dem Dalai Lama und seine 100-tägige Reise nach Tibet sein Leben verändert hat. Wie schwierig und gleichzeitig beeindruckend die Reise in Tibet war. Wie intensiv die Erlebnisse auf seiner 124-tägigen Begleitung der Ureinwohner Amazoniens waren. Wie bedroht diese Naturvölker und der Amazonas sind. Was für Lösungen es für die Rettung der Erde gibt. Wie wichtig der Wille ist, um solche Projekte durchzuführen. York Hovest hat drei Bücher geschrieben:  2014: Hundert Tage Tibet – Das Versprechen. 2016: Hundert Tage Amazonien: Meine Reise zu den Hütern des Waldes. 2019: Helden der Meere. Unterwegs mit den Hütern eines einzigartigen Lebensraums. Hier findest Du York Hovest: yorkhovest.com Instagram: @york_hovest Sei dabei bei DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN 2022: 28./29. Mai Landshut  02./03. Juli  Halle an der Saale  15./16. Oktober  Bielefeld  (Fast ausverkauft) 26./27. November Winterthur/Schweiz Hier kannst Du Dich anmelden:  https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen/ Für das Seminar in der Schweiz kannst Du Dich hier anmelden:  www.christianbischoffschweiz.ch Viel Spaß beim Anhören dieser Folge, Dein Christian --- Erlebe Christian LIVE oder DIGITAL: Sei dabei bei DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN 2022: 28./29. Mai 2022 Landshut (Fast ausverkauft) 02./03. Juli 2022 Halle an der Saale – Das Seminar des Jahres 15./16. Oktober 2022 Bielefeld  (Fast ausverkauft) 26./27. November 2022 Winterthur/Schweiz   DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN hilft Dir, Deinen Freunden und wichtigen Mitmenschen Resilienz aufzubauen, angstfrei durch die aktuelle Zeit zu gehen und Dein eigenes Potenzial immer mehr zu entfalten (das perfekte Weiterbildungsgeschenk ☺):  https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen/ Für das Seminar in der Schweiz kannst Du Dich hier anmelden:  www.christianbischoffschweiz.ch NEU: Das kostenfreie Video 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN. Christian nimmt Dich mit auf die Bewusstmachungs-Reise, auf welchen 5 Ebenen sich täglich Dein gesundes & glückliches Leben täglich abspielt. Hol Dir das Video jetzt: https://www.christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/ NEU: Eine wundervolle Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien. Mach diese Meditation am besten 21 Tage lang täglich und magische emotionale Veränderungen in Deinem Leben sind möglich. Du lernst, wie sich Deine negativen Gefühle in Deinem Herzchakra auflösen. Hier findest Du die kostenfreie Meditation: https://www.christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/ MINDSET DEEP DIVE – DEIN DIGITALES MENTORING FÜR MENTALE STÄRKE. Starte Dein digitales Mentaltraining mit Christian in einem monatlichen Abendseminar:  https://www.christian-bischoff.com/mindset-deep-dive/ Greif nach den Sternen – Das Jugendcamp für Jugendliche zwischen 12 und 17 Jahren am 14./15. Mai: www.christian-bischoff.com/jugendcamp DIE KUNST, GLÜCK UND ERFÜLLUNG ZU FINDEN ist eine magische Reise zum Ursprung Deiner Lebensqualität: Deinen Gefühlen. Dieses unvergessliche, wirklich lebensverändernde Seminar findet wieder vom 16. - 20. November 2022 in Landshut statt. Hier kannst Du Dich anmelden (nimm Deinen Partner mit, wenn möglich!): https://www.christian-bischoff.com/glueck-und-erfuellung/ Das Mentalseminar DIE KUNST, SELBSTBESTIMMT ZU LEBEN vom 08. - 11. September 2022 in Blaubeuren. Hier kannst Du Dich anmelden:  https://www.christian-bischoff.com/selbstbestimmt-zu-leben/ Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit persönlicher Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://christian-bischoff.com In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch   Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch   https://christian-bischoff.com  -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.  

Hängst du mit deinen Gedanken oft in der Vergangenheit fest oder grübelst über die Zukunft? Heute gebe ich dir konkrete Tipps an die Hand, wie du deinen Fokus wieder auf das Leben im Hier und Jetzt richtest, um jeden Moment zu genießen und wie dich Achtsamkeit dabei unterstützen kann, dein Wohlfühlgewicht zu erreichen. Du erfährst… … welche Vorteile Achtsamkeit für dein Leben und deine Gesundheit hat … welche Tools du anwenden kannst, um achtsamer zu werden … wie du wieder mehr Lebensfreude entwickelst   Podcastfolge „Wie du die Bedürfnisse deines Körpers besser spüren kannst – Body Scan Meditation“   ALLE LINKS Kostenlos für dich: Mein Online-Workshop (hier klicken) Alle Shownotes unter: https://bit.ly/3tUZto4    Folge mir bei... Instagram: https://www.instagram.com/dr.med.mareike.awe Youtube: https://www.youtube.com/mareikeintueat   Bewerte meinen Podcast: Podcast bewerten (hier klicken) Podcast abonnieren auf iTunes (hier klicken) Podcast abonnieren mit Android (hier klicken) Empfehle meinen Podcast weiter (hier klicken)