Podcasts about beim wandern

Die Schriftstellerinnen Susanne Gregor und Katharina Hagena widmen sich beide in ihren neuen Büchern der Altenpflege. Sie setzen sich mit den Generationen auseinander, die in der Betreuung zu Hause oder im Seniorenheim aufeinanderprallen. Packend, klug, einfühlsam. Klara ist tot. Beim Wandern abgestürzt. Bei ihr war nur Paulina, eine Slowakin, die Klara nach dem Schlaganfall ihrer Mutter eingestellt hat. Was anfängt wie ein Krimi, ist in Wirklichkeit ein beeindruckender Bericht über die Situation der 24-Stunden-Betreuerin aus Osteuropa, die, um ihren Lebensunterhalt zu verdienen, ihre Familien zurücklassen, um die Familie von Klara am Laufen zu erhalten. «Halbe Leben» von Susanne Gregor ist ein kluger, einfühlsamer und packend geschriebener Roman einer Autorin, von der man hoffentlich noch viel hören wird, sagt Michael Luisier, der das Buch am Literaturstammtisch vorstellt. «Flusslinien» heisst der neue Roman der deutschen Autorin Katharina Hagena. Schauplatz ist Hamburg. Und im Mittelpunkt stehen drei Personen: die 102 Jahre alte Margrit. Ausserdem Margrits Enkelin Luzie, die soeben – und das kurz vor dem Abitur – die Schule geschmissen hat. Sowie Arthur, der im Seniorenheim arbeitet und Margrit jeden Tag zur Elbe begleitet. Ein nachdenklicher Generationenroman, dessen Figuren man schnell ins Herz schliesst, sagt Katja Schönherr, die das Buch empfiehlt. Buchhinweise: Susanne Gregor. Halbe Leben. 192 Seiten. Zsolnay, 2025. Katharina Hagena. Flusslinien. 390 Seiten. Kiepenheuer & Witsch, 2025.

Willkommen zurück zur zweiten Staffel von ‘Roaming Wild' und noch mehr Abenteuer und Tipps und Tricks rund um alle Outdoor Erlebnisse mit Hund !Wir starten auch direkt mit einer tollen Gästin durch, der lieben Elisa von Little_Mountainpaws:Elisa hat zwei kleine Hunde und mittlerweile einen eineinhalbjährigen Sohn und zeigt uns auf Instagram, dass man auch mit – im wahrsten Sinne des Wortes – kleiner Familie noch viele Abenteuer erleben kann.Geografisch bewegen wir uns dieses Mal im Allgäu und natürlich hat Elisa da auch einen mega Wandertipp für dich – reinhören lohnt sich also mal wieder doppelt!Wir räumen mit Vorurteilen auf, was angeblich alles mit kleinen Hunden oder Baby nicht mehr geht, und besprechenworauf du beim Wandern mit kleinen Hunden achten solltest,welche Wintersportarten sich gut und welche eher weniger mit kleinen Hunden eignenund wie du es schaffst, möglich lange auch noch mit Kleinkind flexibel in den Bergen unterwegs zu sein. Außerdem lüften wir das Geheimnis, wie Elisa so tolle Bilder und Videos von sich und ihrer kleinen Familie bekommt.

In dieser Folge kehrt nicht nur Chefhistoriker Falk als Co-Moderator zurück und verrät uns, wie das Leben als frischgebackener Papa so spielt… Nein, auch Günter Merlau ist als Stargast mit dabei und plaudert mit grandioser Stimme über sein Leben als Hörbuchsprecher, Verlagschef und Tausendsassa in Kunst und Medien. Ein super spannendes und inspirierendes Gespräch! Es gibt obendrauf sogar ein doppeltes Tavernenspiel und gleich mehrere Schanden des Tages. Viel Spaß beim Hören!

Beim Wandern, am Strand oder am Pool? Wir haben Menschen in Stuttgart gefragt, wie sie sich am besten erholen. Utku Pazarkaya.

Diese Folge hört sich an wie ein Krimi. Was ein entspanntes Wanderwochenende am schönen Heiterwangersee im Tirol werden sollte, endete plötzlich in einem Horrorszenario für jede Hundemamma: Jessicas Hund Ivy entlief ihr und war ganze 10 Tage verschwunden. Und das bei Minustemperaturen im Winter. Spoiler: Es geht gut aus. Damit du besser gewappnet bist als Jessi, sollte dir das jemals passieren, gibt sie uns all ihr Wissen in dieser Folge mit. Die wichtigsten Tipps, was zu tun ist, wenn dein Hund entläuft:So lange wie möglich an der Stelle bleiben, wo der Hund entlaufen ist. Achtung: Nicht panisch rufen und suchen gehen!Wenn du anfängst, selbstständig zu suchen: Sternförmig suchen und immer wieder zurück zum Ursprungsort gehen, um nicht verwirrende Geruchsspuren zu verteilen. Flyer so schnell wie möglich verteilen, aber von jemandem anderen (damit man eigene Geruchsspur nicht verteilt)Polizei, Förster, Jagdaufsicht, Tasso informierenVon Profis (z.b K9) Hilfe holenFutterstellen einrichten / Auto dort offen lassenRuhig bleiben, wenn man den Hund wieder findet, nicht direkt ansprechen oder drauf zu gehenSo findest du Jessi: Auf Instagram: @jessica_boecker_fotografie Auf ihrer Webseite: https://www.jessicaboecker.de/Infos K9 Du findest die großartige und ehrenamtliche Arbeit der K9 auch Klasse? Hier findest du Katrin Scheiber von K9 im Tirol: https://k9-experts.com/k-9-standorte/ Den Spendenlink für die K9 Tiersuche im Tirolhttps://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=NZHZ9XHBVHKXG Du findest Sarah unter: Webseite: https://abenteuerhunde.chInstagram: @abenteuerhunde.fotografie.ch Du findest Yvonne unter:Webseite: https://fellnasen-im-fokus.deInstagram: @fellnasen_im_fokus

Hast du dich schon einmal gefragt, wie du deinen Hund vom Berg runter kriegst, wenn er verletzt ist und es schnell gehen muss? In dieser Folge beantwortet uns Carmen Santo von CaPa unsere dringendsten Fragen rund um die Erste Hilfe am Hund beim Wandern. Carmen ist mit ihrer eigenen Hündin in Ausbildung zum Flächensuchhund bei der Rettungsstaffel Hochschwarzwald, seit langem Erste Hilfe am Mensch Ausbilderin und seit 7 Jahren selbstständig mit CaPa erste Hilfe am Hund. ‘Pragmatisch, praktisch, gut' ist Carmens Ansatz. In dieser Folge erfährst du, was wirklich notwendig ist, mit dabei zu haben am Berg ohne dich an Erste Hilfe Material tot zu schleppen. Zudem erfährst du: Was die 3 häufigsten Verletzungen beim Wandern sind, wie du sie bestenfalls verhindern oder eben verarzten kannst. Wie du einen Schockzustand beim Hund erkennst und was zu tun ist.Welche Dinge aus dem Wander-Alltag du zu Erste Hilfe Material umfunktionieren kannst. Die 3 Must-haves in der WanderapothekeDu findest Carmen und ihre Angebote unter: https://capa-erstehilfeamhund.com/ Oder auf Instagram unter: @capa_erstehilfeamhund Du findest Sarah unter: Webseite: https://abenteuerhunde.chInstagram: @abenteuerhunde.fotografie.ch Du findest Yvonne unter:Webseite: https://fellnasen-im-fokus.deInstagram: @fellnasen_im_fokus

Er hat praktisch die ganze Welt bereist, seine letzte grössere Reise war jedoch in der Schweiz. Der ehemalige Freiburger Bundesrat Joseph Deiss hat die vier geografischen Eckpunkte erwandert und darüber ein Buch geschrieben. Unser Sonntagsgast spricht über seine Erlebnisse. Weiter in der Sendung: * Über 30'000 Besucherinnen und Besucher sind in den vergangenen fünf Tagen ans Zermatt Unplugged gereist. Zu hören gab es in der Walliser Gemeinde über 145 Konzerte auf 17 Bühnen. * Die Berner Young Boys spielen zuhause gegen den FC Luzern.

In der zweiten Folge von ‘Roaming Wild' sprechen wir mit Fotografin Stefanie Hartge über das Fotografiert-werden beim Wandern. Der heimliche Star der Geschichte ist dabei Leo, ein kleiner Westhighland Terrier, der mit seiner Begeisterung für Wurzelpfade seine Menschen beim Aufstieg zum Gipfel ganz schön ins Schwitzen gebracht hat. Wieso kleine Schlüsselanhänger Tiere in Leos Leben eine Rolle spielen, erfährst du hier ebenso. Das coole an der Folge ist: Stefanie gibt einen ungefilterten Einblick hinter die Kulissen eines Abenteuer-Fotoshootings mit Sarah und erzählt, wie sie so eine Reportage als Kundin erlebt hat. Du erfährst in dieser Folge:Was eigentlich die wesentlichen Unterschiede von einer Reportage zu einem ‘klassischen' Fotoshooting sind.Warum man in so einem Reportagen-Setting gar nicht merkt, dass man fotografiert wird und wo ab und an doch posiert wird. Und welche Fotos schlussendlich die Lieblingsbilder werden. Der WandertippNatürlich hat Stefanie auch einen Wandertipp für uns: Und zwar die Stuibenfälle in Breitenwang Österreich. Ihr ist bei der Wahl einer Wanderung immer sehr wichtig, dass Leo Spass hat. Deshalb fällt die Wahl oft auf eine Rundtour, da Leo, typisch Terrier, keinen Bock hat, dieselbe Strecke wieder zurückzugehen. Die Wege sind kleine Trampelpfade und laden zum Entdecken ein. Unsere Gästin Stefanie findest du hier:Webseite: www.hundefotografie-muenchen.deInstagram: @hundefotografiemuenchen Fotos im Abenteuerhunde Blog: Hier findest du noch einen Blogpost mit den Fotos von Steffi, Tim und Leo auf ihrem Abenteuer in der Schweiz sowie einigen ergänzenden Hintergrundinformationen. Du findest Sarah unter: Webseite: https://abenteuerhunde.chInstagram: @abenteuerhunde.fotografie.ch Du findest Yvonne unter:Webseite: https://fellnasen-im-fokus.deInstagram: @fellnasen_im_fokus und @coby_troedelmeister

Guten Morgen liebes mit lausche und mitfühlwesen ja hier gibt es ja immer nichts zu sagen nicht zu denken nicht zu fühlen hier gibt es einfach nur was zum Lauschen und zwar meinen Schritten meinem stehen bleiben und den Geräuschen die unsere Natur für uns als Geschenk gibt wenn wir sie dann hören wollen Wie wunderbar Leo :) :) :)

Beim Wandern stößt man in Bayern immer wieder auf Marterl. Diese Tafeln und Kreuze am Wegesrand bergen viele Geschichten - tragische, lustige und makabre. Der Autor Hans-Peter "Dinesh" Bauer erzählt davon bei Johannes Hitzelberger.

Instrumente verbringen den lieben langen Tag in ihren Koffern, in Proberäumen, in Orchestergräben. Da wird hin und wieder auch mal ein Tapetenwechsel fällig. Wir haben einen Kontrabass im Wanderurlaub besucht.

Beim Wandern, Fahrradfahren, Zugfahren, aber auch im Strandkorb und der Berghütte gehört Technik dazu. Aber die Taschen und Rücksäcke des c't-uplink-Teams sind unterschiedlich gefüllt: Liane Dubowy zum Beispiel hat im Zug ihre Spielkonsole Steam Deck und einen E-Book-Reader dabei, für Jörg Wirtgen darf die handliche Bluetooth-Falttastatur nicht fehlen. Achim Barczok ist einer der wenigen, der auf seinen Reisen noch eine richtige Systemkamera mitnimmt. Genauso wichtig sind praktische Urlaubs-Apps: Die Live-Gewitterkarte oder eine gute Fotoverwaltung zum Beispiel. Auch sollte man sich schon im Urlaub um ein Backup der frisch gemachten Fotos machen: Jörg Wirtgen nimmt dafür die Adobe-Cloud, Keywan Tonekaboni schwört auf die eigene Nextcloud. Mit dabei: Achim Barczok, Liane Dubowy, Keywan Tonekaboni, Jörg Wirtgen === Anzeige / Sponsorenhinweis === Intel ist ein führendes Unternehmen in der Halbleiterindustrie. Mithilfe von Computer- und Kommunikationstechnologien, die die Basis weltweiter Innovationen bilden, gestaltet Intel eine datenzentrierte Zukunft. Intels Know-how trägt dazu bei, die großen Herausforderungen der Welt zu meistern und Milliarden von Geräten sowie die Infrastruktur der intelligenten, vernetzten Welt zu schützen, weiterzuentwickeln und zu verbinden – von der Cloud über das Netzwerk bis hin zu allem, was dazwischenliegt. Weitere Informationen über Intel finden Sie unter www.intel.de. === Anzeige / Sponsorenhinweis Ende ===

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Hannes kann es: https://www.instagram.com/hanneskannes_schulspeaker/ rock.it.raketenstarter@gmail.com www.hanneskannes-schulspeaker.de Musik lizensiert durch audiohub

Klimawandel, Nachhaltigkeit, Müllvermeidung und verschiedene deutsche Begrüßungen. Ein typischer Themenüberblick einer Podcastfolge mit Jakob und Lea! Wie Ihr Umweltschutz im Alltag und auch beim Wandern ohne viel Aufwand umsetzen könnt, erzählen Euch die beiden in dieser Folge. Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.deIhr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke (wenn möglich), damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst und bewertet doch gerne unseren Podcast, damit wir uns stets verbessern können.Eure Moderatoren,Jakob und Lea

Wie schnell Aschaffenburgs Parks erkundigt werden, liegt immer an den Besucherinnen und Besuchern. Geboten werden ein großer Bestand an Parkanlagen und abwechslungsreichen Grünanlagen. Ob der Park Schönbusch im Westen oder die Fasanerie im Osten der Stadt - erlebt werden kann eine durchziehende Achse historischer Gartenanlagen mit allerhand Möglichkeiten für Freizeit und Erholung. Mit Waltraud Gulder, der Bereichsleiterin Tourismus und Marketing der Stadt Aschaffenburg, bin ich auf den Hausberg gewandert. Dort stellt sie in dieser Folge die Park- und Grünanlagen vor, die besonders beliebt sind. Übrigens: der Gang zur Teufelskanzel wird mit einem tollen Ausblick (bei gutem Wetter bis Frankfurt) belohnt! [Werbung] Vielen Dank an das Stadtmarketing Aschaffenburg für die Einladung und Organisation!

Der Hoyer wandert - und das heute in der neuen Folge von #EinLöffelButter. Mit Thorsten Hoyer verbindet man wandern in all seinen Facetten, ganz egal ob 300 km Non-Stop und ohne Schlaf oder gemütlich mir seinem Hund Rudi im Stadtwald von Erfurt. Als Koch ins Berufsleben gestartet, sich dann beruflich dem Tourismus zugewandt und irgendwann selbstständig als Journalist, Autor und Fernwanderer. Und so geht er nun schon seit einigen Jahren durch die Welt, mittlerweile sogar als Chefredakteur des Wandermagazins - der Hoyer wandert eben gern. Dabei bleibt Thorsten immer neugierig und offen für neue Dinge und vor allem auch Begegnungen. Er sucht gerne die Herausforderung, aber nicht um Kilometer und Höhenmetern zu sammeln, die hat er auch so schon zu genüg erwandert, nein, um Menschen zu treffen und sich mit ihrer Geschichte und ihren Erfahrungen und Erlebnissen auseinanderzusetzen. Wie kommt man auf die Idee, Non-Stop über die Alpen zu wandern? Was beschäftigt einen, wenn man drei Tage lang ohne Schlaf wandert? Und warum wandert Thorsten Hoyer überhaupt so gern? Thorstens Website: https://thorstenhoyer.de Thorsten wandert 300 km Non-Stop: https://vimeo.com/291495339 Das Abenteuer in der Wüste Negev von Thorsten von Torben: http://kleines-epos.de/negevfilm Thorsten Hoyer auf der Website von Hanwag: https://stories.hanwag.com/de/sole-people/weitwandern-thorsten-hoyer-liebt-lange-wandertouren Mein Partner der heutigen Folge ist Bergans of Norway. Wenn ihr mehr über Bergans, die Produkte und den Weg der NorwegerInnen erfahren wollt - schaut einmal auf ihrer Websites www.bergans.de vorbei Über Gästevorschläge, Themen oder sonstige Rückmeldungen würde ich mich sehr unter simon@simonpatur.de oder über die entsprechenden Social Media Kanäle wie Facebook oder Instagram freuen Mucke: Justus Wilhelm || instagram.com/doggtor_1312_dresden

Als Single losgehen und zurückkommen mit Partner:in? Wenn das so einfach wäre! Beim Singlewandern ist es aber theoretisch möglich. Menschen wandern zusammen, schwitzen vielleicht sogar. Ob's dabei funkt? Claudia Maschner hat es ausprobiert. Von Claudia Maschner.

Kopfhörer eingepackt, Rucksack über die Schulter geworfen, Schnürsenkel gebunden und schonstarten Eure Wanderungen. Musik gehört bei einer längeren Solo-Wanderung zum Must-Have dermeisten Wanderbuddys. Sie wirkt motivierend und verleiht gewissen Momenten die perfekteStimmung. Doch wie wirkt sich Musik auf unsere sportliche Leistung aus? Der Frage gehen wir heuteauf den Grund.Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke (wenn möglich), damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst.Du möchtest Teil des Podcasts werden, hast Verbesserungsvorschläge, Themenwünsche oder möchtest auch einfach nur mal Lob loswerden? Über alles freuen wir uns sehr. Deshalb schreibt es uns gerne in die Kommentare oder auch per privater Nachricht über Instagram, Facebook und an info@megamarsch.de. Wir freuen uns auf Euer Feedback!Eure Moderatoren,Timo, Jakob und Lea

Der Donner, ein Zeichen beim Wandern, was definitiv nicht außer Acht gelassen werden darf! Aber was müsst Ihr alles beachten, wenn es beim Wandern oder beim Megamarsch anfängt zu gewittern? Und was kann man tun, wenn man mitten in eins reingeraten ist? Das alles und wie wir als Veranstalter mit der Wetter-Situation umgehen, damit Ihr immer sicher unterwegs seid, erfahrt Ihr in dieser Folge. Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke (wenn möglich), damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst.Du möchtest Teil des Podcasts werden, hast Verbesserungsvorschläge, Themenwünsche oder möchtest auch einfach nur mal Lob loswerden? Über alles freuen wir uns sehr. Deshalb schreibt es uns gerne in die Kommentare oder auch per privater Nachricht über Instagram, Facebook und an info@megamarsch.de. Wir freuen uns auf Euer Feedback!Eure Moderatoren,Timo, Jakob und Lea

Bergauf oder bergab wandern - was mögt Ihr lieber? Wir besprechen dieses mal, welche Auswirkungen die Steigungen und Neigungen auf den Körper haben und vor allem wie Schmerzen besonders beim bergab wandern verhindert werden können. Darüber hinaus gibt es wieder einige Tipps, die Ihr bei Eurer nächsten Wanderung durch die Höhenmeter dieser Welt einsetzten könnt. Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Wandern und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke (wenn möglich), damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst. Du möchtest Teil des Podcasts werden, hast Verbesserungsvorschläge, Themenwünsche oder möchtest auch einfach nur mal Lob loswerden? Über alles freuen wir uns sehr. Deshalb schreibt es uns gerne in die Kommentare oder auch per privater Nachricht über Instagram, Facebook und an info@megamarsch.de. Wir freuen uns auf Euer Feedback! Eure Moderatoren, Timo und Jakob

In dieser Folge gehen Timo und Jakob einem Thema nach, womit niemand gerechnet hätte, dass wir jemals darüber sprechen werden: BÄUME! Ja, Du hast richtig gelesen. Es geht um den Baum des Jahres und was dabei in den letzten Jahren rumgekommen ist. Mit Spaß und etwas Witz gehen unsere beiden Moderatoren dem Thema nach. Welche Bäume kennst Du schon? Vielleicht fallen Dir bei deiner nächsten Wanderung der ein oder andere neue Baum auf.

Wandern ist gesund, das wissen wir alle. Durch die Bewegung werden dabei Stresshormone abgebaut, und der Körper schüttet Glücklichmacher aus wie Serotonin und Dopamin. Aber vielleicht kann Wandern ja noch mehr: In Zeiten, in denen die meisten Menschen ihren Alltag vor allem im Sitzen verbringend, kann das Wandern oder auch nur Spazierengehen dabei helfen Gedanken zu entwickeln, z.B. über sich selbst oder den eigenen Lebensweg. Impulse geben bei Fragen wie: Wo komme ich her? Wo will ich hin? Unsere Autorin Dagmara Dzierzan hat mit zwei Frauen über ihre Wander-Erfahrungen gesprochen.

Beim Wandern stiessen wir auf eine Ruine: Es handelte sich um Mauern eines zusammengefallenen Stalls. Es war unverkennbar, dass jemand einmal viel Zeit und Schweiss in den Bau dieses Gebäudes investiert hatte. Die Erbauer lebten wohl schon lange nicht mehr. Trotzdem hinterliess ihre Arbeit in diesem abgelegenen Gebiet Spuren. Auch in unseren Herzen werden immer wieder von anderen Menschen Spuren hinterlassen. Manchmal sind sie offensichtlich, manchmal tief verborgen. Während die einen bereichernd sind, haben uns andere verletzt. Bei letzteren brauchen wir die Hilfe von unserem liebenden Vater im Himmel. – Von Hanna Rüegger.

Klar, Schuhe, Kleidung und Wetter sind wichtig, wenn es ums Wandern geht. Fast noch wichtiger ist es, einen Plan B zu haben, sagt Marc Kipfer, Mediensprecher von der bfu, der Beratungsstelle für Unfallverhütung. Über 90 Faktoren hat eine Studie der bfu, der Beratungsstelle für Unfallverhütung, zu Tage gefördert, wenn es um die Sicherheit beim Wandern geht. «Es ist nie ein Faktor alleine, der zu einem Unfall führt», sagt Marc Kipfer von der bfu. Hier ein paar ausgewählte Risiken beim Wandern: Genug zu trinken eingepackt? Ob wirklich ein Bergbeizlein auf der Route kommt oder ein Brunnen Trinkwasser liefert ist ungewiss. Beim Wandern in der Gruppe auf die Fitness des schwächsten Gruppenmitgliedes Rücksicht nehmen. Sich selber nicht mit den schnellsten in der Gruppe messen. Schöne Bilder in den sozialen Medien sollen nicht zu Wanderungen, welche den eigenen Fitnesslevel übersteigen, inspirieren. Schätzen Sie Ihren Fitnesslevel ehrlich ein. Vielleicht ist ein Bergwanderweg doch eine Nummer zu gross. Zeit gut planen: Unterwegs Zeit für Pausen nehmen. Keine Hektik auf dem Wanderweg. IMMER einen Plan B haben. Hat es eine Bahn, wenn die Kraft nicht ausreicht.

Beim Wettlauf achten wir auf unsere eigenen Schritte. Beim Wandern sollten wir die Schritte unseres Nächsten im Blick haben.

Beim Wettlauf achten wir auf unsere eigenen Schritte. Beim Wandern sollten wir die Schritte unseres Nächsten im Blick haben.

Geocachen ist eine digitale Schatzsuche und kann beispielsweise mit einem Spaziergang, einer mehrtägigen Wanderung, einem Städtebummel oder dem Reisen verbunden werden. Eine digitale Schatzsuche? Das hört sich an wie ein Spielnachmittag an einem Kindergeburtstag. Geocachen ist jedoch auch oder vor allem etwas für Erwachsene. Mittels GPS-Daten und zum Teil kniffligen Rätseln suchen die Geochacherinnen und Geocachern nach Verstecken unter Bäumen, in Rissen von Mauern, unter Treppen etc. Verschiedene Schwierigkeitsgrade Auf der ganzen Welt gibt es laut der Internetseite www.geocache.ch über drei Millionen Verstecke. In der Schweiz sind es über 37'000. Teilweise sind sie leicht auffindbar. Andere widerum sind sehr schwierig bis unmöglich zu finden. In die Kategorie unmöglich gehört ein Versteck auf der Raumstation ISS. Extrem schwierig sind die 51 Verstecke in der Antarktis, eines am Südpol und in Nepal auf über 5500 m.ü.M. Bei jedem Versteck ist der Schwierigkeitsgrad (1 bis 5) angegeben. So kann man die Herausforderung, der man sich stellt, bewusst wählen. Es empfiehlt sich, einfach anzufangen. Vielleicht sogar in der eigenen Region. Individueller Anreiz Viele Geocacherinnen lieben die Aktivität, weil sie Natur, Bewegung, Erlebnis und Abenteuer miteinander verbinden. Was man an Ausrüstung mindestens braucht, ist ein GPS taugliches Gerät. Die meisten Smartphones, gekoppelt mit einer entsprechenden App genügen. Noch besser eignen sich richtige GPS-Geräte. Bevor man beginnen kann, muss man sich auf der Geo-Cache-Seite anmelden und einloggen. Die meisten Portale empfehlen dafür www.geoaching.com. Dort findet man alle notwendigen Informationen, um mit dem Geocachen loszulegen. Zusätzlich benötigt man noch einen Stift. Sobald man den «Cache» nämlich gefunden hat, schreibt man sich in das sogenannte Log-Buch ein. * Schweizer Geocache-Seite mit einem Überblick: www.geocache.ch * Internationale offizielle Seite zum Anmelden: www.geocaching.com * Schweizer Seite mit nützlchen Infos: www.swissgeocache.ch

Im Osttiroler Villgratental wandern das die Menschen seit Jahrzehnten. Eine Tour in sechs Tagesetappen rund um das Tal. Von Jörg Wunram Manchmal hilft ein Perspektivwechsel. Mal aus der Sicht eines Adlers auf die Welt schauen. Im Osttiroler Villgratental machen das die Menschen schon seit Jahrzehnten. Und dann bekommen sie neue Ideen: Zum Beispiel den Herz-ASS-Rundwanderweg. Eine Tour in sechs Tagesetappen rund um das Tal, das etwas abgelegen sein Dasein fristet. "Doch die Abgeschiedenheit", sagt Christof Schett, "ist unser Pfund, mit dem wir behutsam umgehen." Wandern spielt im Villgratental eine wichtige Rolle Christof Schett ist eine treibende Kraft im Tal. Er sitzt im Gemeinderat und will die gesamte Region gut für die Zukunft aufstellen. Und da spielt das Wandern eine wichtige Rolle. "Der sanfte Tourismus ist der Weg", sagt Schett. "Wir wollen keine Investoren, die hier Bettenburgen hochziehen." Stattdessen holt sich das Villgratental Experten, die es beraten, wie denn die Zukunft aussehen könnte. Wandern und Arbeiten: in Pandemie stark nachgefragt Coworkation heißt das Stichwort, durch das sich viele Menschen einen neuen Aufschwung im Tal erhoffen. Diese Kombination aus Arbeit und Urlaub, die es eigentlich schon immer gibt, aber jetzt in Pandemiezeiten auch verstärkt nachgefragt wird. Beim Wandern darüber nachdenken, "was uns wichtig ist, wohin wir wollen und wie wir den Wandel aktiv gestalten", sagt NDR Reporter und Weitwanderer Jörg Wunram. An sechs Tagen immer mit einem anderen Gast an der Seite. Von Außervillgraten, über das Winkeltal zur Oberstalleralm, nach Kalkstein, zum Pfannhorn und zum Thurntaler See. "Bewanderte Gedanken und auf leisen Spuren auf der Herz-Ass-Runde."

Beim Wandern setzt die Münchner Schickeria jetzt auf absolut neue Erkennungsmerkmale, damit sie auf keinen Fall übersehen wird. No Fake!!

Wandern, draußen sein, die Natur erleben, das ist schon immer eine gute Idee und gern genutzte Freizeitgestaltung. Ebenfalls eine gute Idee ist sich unterwegs eine leckere Tasse Kaffee zu gönnen. Wie herrlich ist es sich bei atemberaubendem Panorama einen Outdoor Kaffee zu genehmigen? Meistens eher mittelprächtig, denn der Kaffee der seit morgens in der Thermoskanne vor sich hin heizt, ist leider meist schon eher durch. Deshalb wäre es doch spitze sich direkt beim Wandern Kaffee kochen zu können. Kann man auch, aber das hat so seine Tücken. Damit du bei der nächsten Wanderung darauf dann auch gut vorbereitet bist, habe ich mir heute den Niklas von „Backpack of Freedom“ eingeladen und wir sammeln ein paar Erfahrungen und Tipps für dich.   Niklas ist Kaffeeenthusiast, wandert sehr viel und ist seit Neuestem auf mit seinem Micro Camper unterwegs. Die Kombination dieser Themen macht ihn zum absolut perfekten Gesprächspartner für uns. Cooler Typ, mit vielen wertvollen Tipps. Also schnall dir die Wanderschuhe an und lass uns mal den Niklas ausquetschen.   Links zu Niklas:   Instagram: @Backpack_of_Freedom YouTube: Backpack of Freedom   Links zu einfach mal Kaffee:   Shop: einfachmalkaffee.com/shop Web: einfachmalkaffee.com Instagram: @einfachmalkaffee Facebook: einfach mal Kaffee YouTube: einfach mal Kaffee Mail: horst@einfachmalkaffee.com Datenschutz und Impressum  

Stell dir vor, du bekommst den Auftrag, bei Dunkelheit ohne Licht wandern zu gehen in einem dir fremden Gebiet. Würdest du gehen? Wer in der Dunkelheit unterwegs ist, braucht ein Licht, besonders dann, wenn der Lebensweg steil und mit Hindernissen übersät ist. So ist es auch in unserem Leben. Wir sind unterwegs auf dem Lebensweg, obwohl wir den Weg nicht genau kennen. Beim Wandern ist ein Licht hilfreich, wie viel mehr, wenn es um das eigene Leben geht. Gemeindepastor David Pfeuti spricht über ein Licht, das uns gerade in der heutigen Zeit eine Hilfe ist und uns Sicherheit geben kann.

Sie tragen Euch ins Ziel und sind wohl neben dem Kopf der wichtigste Teil eures Körpers - die Füße! Aber was müsst Ihr machen, wenn Ihr nur noch Schmerzen verspürt? Jakob und Timo klären die wichtigsten Maßnahmen, damit Ihr und eure Füße sich bestens für den nächsten Megamarsch vorbereiten können. Egal ob Equipment, Prävention oder Nachbehandlung. Sie haben alles für Euch zusammengefasst.

Beim Wandern auf dem Panoramaweg in Baden-Baden den Kopf durchlüften oder sich vom Naturparkführer Geisefidel mit guter Laune anstecken lassen. Und zum Abschluss Schwarzwaldkunst in der Majolika Manufaktur in Karlsruhe genießen.

Beim Wandern von einem Meteoriten Sturm angegriffen worden.

URLAUB nach dem Urlaub?!?! Ja geht ja nicht anders. In Corona Zeiten ist uns jeglicher Urlaub WEGGESCHRUMPFT. Und die Erholung gleich mit. Wir kommen zurück und pfeifen aus´m letzen Loch. Und fragen uns, wo das Urlaubsfeeling hin ist?!?!? Wahrscheinlich in den Bergen geblieben. Beim Wandern in die Schlucht gestürzt. Klingt gemein. Und undankbar. Sind aber nun mal die Corona Fakten. Meer war ja nicht wegen GING NICHT. Und Wandern kann da nicht mithalten. Isso. Und jetzt? Na Urlaub nach dem Urlaub. ME Time. Die Auszeit nur für uns. Mit uns. Allein. Das muss geplant und kommuniziert werden. Natürlich per Sprachnachricht.

"Die München-Minis - Worauf muss man beim Wandern achten?" von Radio Arabella München. Veröffentlicht: 2020. Genre: Hörbuch und gesprochene Inhalte.

«Zambo»-Mitglied ananas hat bei der «Zambo»-Gipfel-Challenge mitgemacht: Beim Wandern hat sie sogar Murmeltiere entdeckt! 

Beim Wandern zählt der Kopf, nicht die Fitness. Und ein leichter Rucksack. Auf Zahnseide und Müllsack würde Christine Thürmer aber nie verzichten. Mehr Tipps gibt die Weitwanderin in dieser Folge. Weitere Infos: Buch: https://www.piper.de/buecher/weite-wege-wandern-isbn-978-3-89029-525-1 Homepage: http://christinethuermer.de/ See omnystudio.com/listener for privacy information.

Zum Ende der Sommerpause versüßen euch die GameTwo Gesichter Sarah und Sebastian den Tag bei MoinMoin. Mit im Gepäck haben sie ein paar Urlaubsgeschichten – von Erholung aber keine Spur. Vielleicht sucht Sebastian nach seiner lebensgefährlichen Wandertour in den österreichischen Alpen auch deshalb nach guten Einschlaftipps. Und Sarah verarbeitet immer noch das Unwetter, dass sie bei ihrem ersten Festivalbesuch beim Southside 2016 miterlebt hat.

Beim Wandern letzte Woche kommen wir öfters an einem Schild vorbei. Auf einem grün umrandeten Dreieck steht: „Zone für natürliche Entwicklung“. Dahinter darf alles wachsen wie es kommt. An manchen Stellen ist das ganz schön. An anderen nicht so. Würden wir unsere Familie, die Gesellschaft oder die Kirche zur „Zone für natürliche Entwicklung“ erklären, gäbe es bald Mord und Totschlag. „Lasst beides [Unkraut und Weizen] wachsen bis zur Ernte“, sagt der Gutsherr im Gleichnis zu seinen Knechten. Damit ist nicht eine „Zone für natürliche Entwicklung“ gemeint. Wir sollen eindämmen oder sogar bekämpfen, was die gute Saat gefährdet: Ungerechtigkeit und Unwahrheit, Krankheit und Leiden. Aber wo wir versuchen, aus eigener Kraft die Erde zum Himmel zu machen und alles Leidvolle und Böse völlig auszurotten, dort werden wir zugleich alles Schöne, Heilsame und Heilige ausrotten. Zusammen mit den Schmerzen betäuben wir das Empfinden. Mit der Ansteckung vermeiden wir auch die Nähe und mit der Lebensgefahr auch das Leben. Mit der Asche schaffen wir die Glut ab und mit der Ungerechtigkeit beseitigen wir auch die Unterschiedlichkeit. Mit der Krankheit vernichten wir auch die Kranken und mit der Schuld auch den Schuldigen. Es kann sein, dass wir Haltungen und Einstellungen, Pläne und Taten von Menschen bekämpfen müssen. Aber sie selbst sollen wir schonen für die Ernte. Denn „manche sind zuerst Unkraut und werden dann Weizen,“ sagt Augustinus. Und wer von uns kann sicher sagen, dass er mehr Weizen als Unkraut ist? Mache uns zu Deiner guten Saat, o Gott, und gib uns von Deiner Geduld. Denn wer von uns könnte bestehen, ließest Du uns nicht wachsen bis zu Dir. Amen. Fra' Georg Lengerke

Beim Wandern schnappt sich eine Dohle den Hut von Bennis Opa und fliegt davon. Zum Glück hat Benni eine Idee! Aus der OHRENBÄR-Hörgeschichte: Opas Hut (Folge 2 von 4) von Dagmar Petrick. Es liest: Timo Weisschnur.

Marianne Schauwecker (72), hat schon früh gespürt, dass die Natur ihr Kraft und Geborgenheit, sowie tiefe spirituelle Verbundenheit schenkt. Ihr beruflicher Weg: Lehrerin, Mutter und Hausfrau, Gymnastiklehrerin, Jus-Studentin, Liedermacherin. Jahrelang trat sie solo und im Trio SAITENsprung ARTiger Frauen mit ihren Liedern auf. Gleichzeitig führte ein intensiver therapeutisch-spiritueller Weg sie zu einer neuen Ausbildung: Als Stimmausdrucks- und Musiktherapeutin in eigener Praxis und in der Psychiatrie fand sie schliesslich 2007 zum Thema Hochsensibilität, einem damals noch fast unbekannten Thema. Sie gründete in der Schweiz die erste Website zum Thema - noch heute eine zentrale Anlaufstelle für Betroffene: www.hochsensibilitaet.ch. Ihr grösstes Glück sind ihre bald 50jährige Ehe mit Daniel, die beiden Kinder und die beiden Enkel, sowie das wachsende Dankbarkeitsgefühl, dass wir im Leben durch helle und dunkle Zeiten stets sicher geführt werden. Zentrale Naturerfahrung: Wandern, der Jakobsweg.   Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10 Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die Natur und Deine Arbeit). Die Heilkraft der Natur muss man selber spüren und direkt erfahren. Ich kann das am besten vermitteln durch ein Lied oder durch das Schildern einer persönlichen Naturerfahrung.   Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur Natur/dem Wald? Als hochsensibler und stressanfälliger Mensch bin ich schnell überreizt durch die vielen Inputs im "normalen" Alltag. Da gibt es im Wald - und generell in der Natur draussen - zuerst einmal ein tiefes Aufatmen, ich nehme die Stille bewusst wahr, meine Augen entspannen sich im Grün, ich lasse mich durch die Vogelstimmen berühren und spüre: Natur ist Heilkraft pur. Beim Wandern kommt zusätzlich die wohltuende, regelmässige Bewegung hinzu, die mich herunterholt aus den Gedanken ins einfache Sein und stetige Weitergehen.   Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und wie sieht dieser aus? EINERSEITS haben wir das Glück, im Schweizer Kanton Thurgau eine alte Blockhütte an einem Waldrand zu besitzen. Jedes Mal, wenn wir in unserem "Waldhüsli" ankommen, spüren wir ganz deutlich, wie dieser Ort uns wohltut. Der Alltag fällt von uns ab, wir gehen einfachen Waldarbeiten nach, wischen die Hütte, sammeln Holz, entfachen das Feuer, kochen über dem Feuer, werden zu einem Teil der Natur. Die Landschaft ist unaufgeregt, ruhig, - wir schauen über die Felder, sehen in weiter Distanz eine Strasse mit Autos, die man je nach Windrichtung nur selten hört und spüren "etwas Urtümliches" in diesem einfachen Leben, das wir hier draussen führen. Lied «Waldhüsli» auf schweizerdeusch Lied «Waldhüsli»  mit deutschem Untertitel ANDERERSEITS ist mein "Lieblingsplatz" aber auch ein "beweglicher": das Fernwandern schlechthin. Darunter verstehe ich das "Immer-weiter-gehen", wie wir es auf dem etappenweisen Pilgerweg von zuhause bis nach Santiago de Compostela erfahren haben. Dieses fortwährende Weitergehen kann auch zum "Lieblingsort", der ständig ändert, werden. Das Erleben des steten Wechsels der Ortschaften, der Natur, der Wälder… ist etwas unglaublich Befreiendes: immer weiter gehen bei jedem Wetter: dies stillte in mir eine Art "Fernweh", welches ich früher immer wieder verspürt hatte.   Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass Dich noch heute an diese Situation erinnert und was hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen? Ich war vierjährig und alleine im Garten. Als ängstliches Kind verlor ich beim Anblick von grossen gelben und violetten Blumen, die ich lange betrachtete, plötzlich alle Angst und fühlte mich eine Weile lang überglücklich und geborgen. Gleichzeitig hörte ich, wie ein Flugzeug vorüberflog und dessen Sound sich langsam in der Ferne verlor. Noch heute, wenn diese altmodische Art Flugzeug (die "Tante Ju") vorbeifliegt, kommt mir dieses frühe Blumen-Erlebnis des 'Einsseins allem' wieder in den Sinn.   In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald auf? Der Wald 'als Wesen' zieht mich generell an, einzelne Bäume sind Wunderwerke der Natur, die auf geheimnisvolle Weise miteinander verbunden sind und kommunizieren. In einem Wald sein zu dürfen und diese Stille, Kraft und Verbundenheit zu spüren, ist ein Eintauchen in eine eigene, heilsame Welt, die ich oft aufsuche.   Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen? Mit freier Stimmarbeit und Stimmimprovisation ist es möglich, die Verbindung zur Natur spürbar zu machen und zu verstärken. Meine Freundin (und Umweltwissenschaftlerin) Barbara Gugerli-Dolder und ich haben gemeinsam ein Umweltliederbuch herausgegeben (mittlerweile vergriffen und nur noch antiquarisch erhältlich) - "Barfuss über die Erde" - mit "Kreativteil" und diesbezüglich auch Kurse für Lehrkräfte angeboten. Die gesammelten Lieder vertiefen ohne "Zeigefingermoral" die Verbindung zur Natur, und im "Kreativteil" haben wir unzählige Übungen und Tipps entwickelt, wie man mit der Stimme wieder in einen stärkeren und direkteren Bezug zur Umwelt gelangen kann.   Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot ansprechen? Mit unseren Kursen "Barfuss über die Erde" sprachen wir vor allem Menschen an, die ihrerseits mit andern Menschen, auch mit Kindern, arbeiteten, um Tipps und Ideen weiterzugeben, wie man auch mit Liedern und der Stimme mit der Umwelt tiefer in Verbindung kommen kann.   Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur- und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest Du sie unterstützen? Die Stille zu finden, in der es erst möglich wird, die Natur, den Wald, das Wasser... zu spüren. Viele Menschen benutzen Waldspaziergänge, um unaufhörlich miteinander zu reden. Somit verpassen sie es, sich mit der Natur zu verbinden und bringen sich um den starken, heilsamen Effekt, welchen die Natur auf uns Menschen haben kann.   Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken können? "Mit der Natur singen". Das heisst nicht, ein altes Lied hervorzuklauben und loszuschmettern... Vielmehr muss man zuerst hinhören, um die "Stimme des Waldes" (der Natur, des Windes, des Bachs...) wahrzunehmen. Erst dann kann man mit leisen Summtönen mit einstimmen und langsam eins werden mit dem Naturklang.   Was liegt Dir noch am Herzen, das Du uns mit auf den Weg geben möchtest? Ein herzliches Dankeschön an Sandra und alle, die mir zuhören   Deine Buchempfehlung "Eine neue Erde - Bewusstseinserweiterung anstelle von Selbstzerstörung" von Eckhart Tolle (und seine andern Bücher)   Hast Du ein eigenes Buch oder ein weiteres Online-Angebot? "Barfuss über die Erde", Barbara Gugerli-Dolder und Marianne Schauwecker, Pestalozzianum Verlag (antiquarisch noch erhältlich) CDs und Kinder-Weihnachtsmusical der Liedermacherin Marianne Schauwecker, www.marianneschauwecker.ch, Onlinebestellung   Kannst Du eine Ressourcenquelle empfehlen? Da meine momentane zentrale Arbeit die Website für Hochsensible ist, fällt mir keine zusätzliche Ressource betreffend Wald und Natur ein - ausser die direkte Selbsterfahrung (siehe oben). Was Hochsensibilität anbelangt, kann ich meine unten erwähnte Website https://www.hochsensibilitaet.ch/ als Ressource für Hochsensible empfehlen: Sie enthält nebst vielen Tipps und Kapiteln mit zentralen Themen betreffend HS - auch ein Austauschforum, eine Therapie- und Beratungsliste, aktuelle Ankündigungen, ein Blögli mit Geschichten aus dem Alltag einer Hochsensiblen, fünf Kapitel über hochsensible Kinder, Fragen und Antworten Links zu Tests und andern Websites etc. etc.   Website https://www.hochsensibilitaet.ch/ Youtubekanal Marianne Schauwecker mit dem "Waldhüsli-Lied"

Konjunktive wie „hätte, würde, wäre“ halten die meisten von uns andauernd von größeren Vorhaben ab. Simon Michalowicz (38) hat diese Konjunktive für sich gestrichen. Er sucht nach Herausforderungen und verlässt dafür regelmäßig seine Komfortzone. Ob Sommer oder Winter, durch Berge oder die Weiten Skandinaviens. Simon Michalowicz geht auf Entdeckungsreise so oft es eben geht. Wie ihn die Natur aus seinem Bürojob gezogen hat und was 140 Tage Norwegen im Leben des Buchautors verändert haben. *** Home Office mal anders: Diese Abenteurer-Ausrüstungsstücke finden sich bei Simon Michalowicz Zuhause (2:14) Norwegen der Länge nach durchwandern? Für Simon das größte Abenteuer (2:48) Was hat der schönste Ort der Welt mit Fußball zu tun? (3:08) Beim Wandern das Zelt verlieren? – Keine gute Idee (4:19) Die beste Schokolade der Welt kommt aus Norwegen? Für Simon stimmt das (5:12) Kennen Sie einen Titanlöffel? Wozu der gut ist (5:58) Angst, Respekt und Demut – für einen Abenteurer besonders wichtige Tugenden (6:38) Wie Simon zum Abenteurer wurde und warum ihm dieser Schritt eigentlich vom Schicksal abgenommen wurde (7:05) Gerne in der Komfortzone unterwegs? Der Reiz des Sich-Selbst-Überwindens wirkt für Simon Wunder (8:05) Gemütlich durch die Welt – dass geht. Für Simon muss der Kopf beim Reisen auch hinterherkommen (9:20) Von Süd-Norwegen zur nördlichen Spitze – so hat sich Simon auf diese gigantische Reise vorbereitet (9:58) Die Extremwanderung nach dem ersten Kilometer bereut – trotzdem ging es für Simon weiter gen Norden (12:00) Ein Zurück wäre zwar möglich, Simon dann aber doch ein bisschen zu peinlich gewesen (12:38) Der Lauf der Jahreszeiten am eigenen Körper zu spüren – so hat Simon die harsche Natur Skandinaviens erlebt (14:00) Schmerzen ausschalten oder sogar genießen. Was Simon damit meint? (15:17) Norwegenreise geplant? An diesen Orten lohnt es sich besonders etwas zu verweilen (19:13) Wie Simon sein Zelt verlor – und was dann geschah (20:17) Ernährung ist ein völlig neues Thema, wenn es plötzlich keinen Kühlschrank in erreichbarer Nähe mehr gibt. Wie Simon sich unterwegs versorgen konnte und was das mit Elfen zutun hat (25:30) Emotionen eines Abenteurers: Warum Simon auf seiner Reise gut weinen konnte und weshalb das auch positiv zu bewerten ist (29:19) Allein mit sich auszukommen ist ein großes Learning seiner Reise (30:36) Der Weg ist das Ziel, doch das eigentliche Reiseziel ist dennoch ein wichtiger Anker für eine Fernwanderung – warum? (31:45) Wie die Aufgabe seines Jobs Simons Leben verändert hat (33:24) Was jeder Anfänger dabeihaben sollte, wenn er eine Reise wie die von Simon angehen möchte und warum Losgehen wichtiger ist als die eigentliche Ausrüstung (34:42) „Junge, wie möchtest du beerdigt werden?“ - So sahen die Reaktionen auf Simons Reiseankündigung aus (37:40) Ein Peilsender als Nabelschnur zur Zivilisation? Warum das nicht automatisch das Abenteuer ruiniert (39:50) Mit Freunden oder allein? Simons Pro und Cons (42:39) Bald geht es für Simon wieder nach Norwegen. Da drauf freut er sich am meisten (43:40) Megamäßig anstrengend aber seine Träume zu leben ist immer der richtige Weg. Darum: Streicht eure Konjunktive (45:22) *** Rausgehört in die Natur und in den Globetrotter Outdoor Podcast! Einmal im Monat trifft Moderator Joris Gräßlin auf Weltenbummler, Forscher und Abenteurer, die gemeinsam mit uns ihre bewegenden Geschichten teilen. Wir sprechen über die Leidenschaft fürs Draußen sein, die Faszination für die Natur und natürlich auch Höhen, Tiefen und einschlägige Outdoor-Erlebnisse, die man so schnell nicht vergisst. Ihr habt Wünsche oder Kritik, dann freuen wir uns auf eure Nachricht an podcast@globetrotter.de. Rausgehört, der Podcast der Globetrotter Ausrüstung GmbH.

nte Enny und Bär Mo machen einen Ausflug in die Berge. Beim Wandern stoßen sie auf einen verunglücktes Steinadler-Baby. Es ist aus dem Nest gefallen und kann noch nicht fliegen. Enny hat eine Idee...

Beim Wandern entdecke ich nicht nur neue Orte und die Natur, sondern komme auch ins Grübeln über mich selbst. Die perfekte Gelegenheit für ein kleines Selbstportrait: Kommt mit auf meine Wanderung auf den Donnersberg!

Freiheit spüren beim Wandern, abschalten und neue Kraft tanken. Abwechslungsreiche Landschaften und gutes Essen genießen: Wie du es schaffst, dir – auch als Angestellter – immer wieder tolle Auszeiten zu verschaffen, weiß Victoria Grimm. Die Enddreißigerin reist viel, mal individuell, mal mit einer Reisegruppe, mit ihrem Partner und ohne. In Episode 71 hat sie dich nach Kuba entführt, in dieser Folge geht es auf die Azoren, ein echtes Wanderparadies. Was es bei diesem Reiseziel zu beachten gilt und mit welchen positiven Gedanken du den Alltagsblues nach deiner Rückkehr überwinden kannst, erfährst du in diesem Interview. Reisen in der Gruppe mit Individualcharakter: Wie gut funktioniert es, wie teuer kann es werden …?   Downloaden und Antworten bekommen! ******************************************************* Weitere Anregungen für deinen Ausstieg sowie amüsante Reiseerlebnisse bekommst du in meinen Büchern: https://www.mady-host.de/meine-buecher.html

Das ist nach Millionen Jahren eine Folge, die ich spontan unterwegs aufgenommen habe. Ich rede viel, aber ich sage irgendwie auch nichts. Und vielleicht macht genau das die Folge auch so eigen und kann man sich eigentlich nicht antun.

Die Fehler meines Lebens... Taten haben Konsequenzen und es entstehen neue Welten und jede ist anders. Wo die Leichen in der Wüste verscharrt sind, das ist eine dieser Welten. Wo die Leichen daliegen, weil man sie finden soll, ist eine andere...Und all diese Welten, die wir bislang noch nicht kannten...müssen schon immer da gewesen sein oder nicht? Erkennen Sie die Wahrheit der Lage, in der Sie sich befinden, das ist mein Ratschlag! Es steht mir nicht zu, Ihnen zu sagen, was Sie hätten tun oder lassen sollen. Die Welt, in der Sie die Fehler ungeschehen machen wollen, die Sie begangen haben...ist eine andere als die, in der die Fehler gemacht wurden. Sie stehen an einer Kreuzung und Sie möchten gerne wählen…aber es gibt nichts das sie wählen können, sie können nur akzeptieren. Die Welt, in der man wählen konnte, war eine andere. Verstehen Sie mich nicht falsch, aber nachdenkliche Menschen befinden sich häufig jenseits der Realitäten des Lebens....In jedem Fall sollten wir einen Ort in uns finden, an dem wir die Tragödien, die uns früher oder später im Leben widerfahren, lassen können. Aber das beherzigen nur wenige Menschen... „Caminante, son tus huellas ⎪ Wanderer, es sind deine Spuren el camino y nada más; ⎪ Der Weg, nicht mehr, nicht weniger. Caminante, no hay camino, ⎪ Wanderer, es gibt keinen Weg, se hace camino al andar. ⎪ der Weg entsteht beim Wandern. Al andar se hace el camino, ⎪ Beim Wandern entsteht der Weg. y al volver la vista atrás ⎪ Und wenn man zurückschaut, se ve la senda que nunca ⎪ sieht man den Pfad, se ha de volver a pisar. ⎪ der niemals wieder betreten wird. Caminante no hay camino ⎪ Wanderer, es gibt keinen Weg, sino estelas en la mar.“ ⎪ wie Wellen im Meer. Antonio Machado Im Zustand der Trauer ist die normale Ordnung außer Kraft gesetzt. Denn Trauer übersteigt jeden Wert...Ein Mensch würde ganze Nationen opfern, um sein Herz von Trauer zu befreien. Und doch kann man mit Trauer nichts kaufen, denn Trauer ist wertlos…. Sie sind die Welt, die Sie erschaffen haben. Und wenn Sie aufhören zu existieren, wird die Welt, die Sie erschaffen haben, auch aufhören zu existieren.... Für diejenigen, die verstehen, dass sie in den letzten Tagen der Welt leben, gewinnt der Tod eine andere Bedeutung... Das Auslöschen, jeglicher Realität ist ein Prinzip, das mehr bedeutet, als nur Verzicht. Und bald, werden all die großen entwürfe und großen Pläne...enthüllt und offenbart als dass was sie wirklich sind...! www.chicano-music.de Follow Chicano: follow → www.soundloud.com/chicano-6 follow → www.instagram.com/chicano_music like → www.facebook.com/chicano.official

Die Tradition will es, dass wir in der letzten Sendung vor der Sommerpause mit einem Blogger sprechen. Dieses Mal ist es einer, der wandert und übers Wandern schreibt – und zwar mit der Ausdauer...

Der Witz des Tages vom 15.06.2016 mit dem Titel 'Der gewaltige Bär beim Wandern' zum Hören.

Der Witz des Tages vom 15.06.2016 mit dem Titel 'Der gewaltige Bär beim Wandern' als Video.

Die Bundeskanzlerin freut sich auf einige Tage Urlaub fernab von Berlin. Beim Wandern in den Bergen könne sie gut abschalten, sagt Merkel und verrät: an vielen Orten, die sie dienstlich besucht, würde sie gern länger verweilen.

Die Bundeskanzlerin freut sich auf einige Tage Urlaub fernab von Berlin. Beim Wandern in den Bergen könne sie gut abschalten, sagt Merkel und verrät: an vielen Orten, die sie dienstlich besucht, würde sie gern länger verweilen.

Je mehr man sich bewegt, desto mehr Kalorien darf man sich erlauben. Das ist nichts Neues. Aber es muss ja nicht immer bloß irgend ein Hamsterrad im Fitnessstudio sein. Beim Wandern ist es leicht den Naturgenuss mit kulinarischen Genüssen zu verbinden. Genüsse, die durchaus auch einmal leicht sein dürfen. In Tännesberg zum Beispiel, im Landkreis Neustadt an der Waldnaab, gibt es den angeblich längsten Obstlehrpfad Bayerns: Sieben Kilometer gemütliche Wanderung durch Streuobstwiesen nach Vohenstrauß. Wer sich dort auf den Weg macht, erfährt mehr über die Bedeutung der Bäume, über das Obst in seinen vielen Varianten - auch als Most, Wein oder Saft. Und all das gibt's natürlich auch zum Probieren.