Podcasts about atmet

Kommt mit, taucht ein in die Urlaubs-Vibes dieses Podcasts. Atmet die Luft auf dem Campingplatz, riecht das Antimückenspray in der Luft, schmeckt die Asche im kühlen Drink. Klingt voll tiefenentspannt - beim Thema how to Urlaubmachen könnten Felix und Steffen aber nicht unterschiedlicher sein. Hört, wie Felix sich beim Unwetter auf dem Hausboot fast in die Hose gemacht hätte und warum es ihn nachhaltig verstört hat, dass er Bushido im Fernsehen in einer Schubkarre hat sitzen sehen.     Songs in der Folge: san mattia „Hüt isch no Rave“ Leoniden „A Million Heartbreak Songs“

1. Teil:

Die Börsen sind wieder leicht auf dem Rückzug. Der DAX verliert 0,4 % und geht aus dem Handel bei 18.068 Punkten. Der MDAX gibt ein halbes Prozent ab und schließt bei 25.472 Punkten. Damit ist das Aufatmen vom Dienstag schon wieder zum Ausatmen geworden. Das passt zur Marschrichtung Stabilisierung in dieser Woche. An der Wall Street wird wegen eines Feiertags ja heute nicht gehandelt. Auch beim Euro zum US-Dollar wenig Bewegung. 1,0750 - unverändert. Gleiches gilt beim Öl. Brent stagniert bei 85,50 US-Dollar. Rasant abwärts geht es mit den Erfindern Sunny Boys. SMA Solar bekommen die Wechselrichter nicht los und streichen die Jahresprognose. Anleger streichen SMA Solar vom Kurszettel. Die Aktie verliert gut ein Drittel. Und YTD 50 %. Und Nvidia ist jetzt das teuerste Unternehmen der Welt. Mit einer Marktkapitalisierung von 3,3 Billionen Dollar hat man jetzt auch Microsoft überholt.

Wünsche dir deine persönliche KerzeHeute eine Spezialausgabe für Paare und alle, die gerne zu zweit einschlafen! Beginne diese Traumreise, indem du und dein Partner euch in einer bequemen Position im Bett entspannt zurücklehnt. Schließt eure Augen und konzentriert euch auf euren Atem. Atmet tief ein und aus, und lasst jede Anspannung mit dem Ausatmen los. Spürt, wie sich euer Körper langsam entspannt und wie eure Gedanken zur Ruhe kommen.

Wünsche dir deine persönliche Kerze Heute eine Spezialausgabe für Paare und alle, die gerne zu zweit einschlafen! Beginne diese Traumreise, indem du und dein Partner euch in einer bequemen Position im Bett entspannt zurücklehnt. Schließt eure Augen und konzentriert euch auf euren Atem. Atmet tief ein und aus, und lasst jede Anspannung mit dem Ausatmen los. Spürt, wie sich euer Körper langsam entspannt und wie eure Gedanken zur Ruhe kommen. [Unterstützt den Podcast jetzt!](https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=PJC64Y47GDJZA)

Seimas atmetė siūlymus riboti Rusijos ir Baltarusijos piliečių keliones į tėvynę. Parlamentarai nepritarė nei siūlymui naikinti leidimus gyventi Lietuvoje keliaujantiems namo kartą per metus, nei kompromisui, kad teisės gyventi Lietuvoje netektų tie, kas gimtose šalyse apsilanko dažniau nei kartą per tris mėnesius.Dauguma kandidatų į prezidentus sutaria, kad Lietuvos pagrindiniai užsienio politikos tikslai turėtų būti siekis kalbėti „vienu balsu“, išlaikyti paramą Ukrainai ir užtikrinti jai Vakarų dėmesį, stiprinti ryšius su NATO ir Europos Sąjungos partneriais.Balandžio pabaiga, o už lango - sniego pusnys. Panevėžio, Šiaulių ir Radviliškio apylinkėse sniego danga kai kur pasiekė net 12–17 centimetrų. Darbo turi ne tik kelininkai, bet ir gelbėtojai, šalinantys sniego išverstus medžius.Klaipėdoje pradedamas kruizinių laivų sezonas. Šį sezoną – iki spalio 1 dienos – laukiama 53 laivų. Direkcijos generalinio direktoriaus Algio Latako teigimu, šiemet jų turėtų būti 30 proc. daugiau nei pernai.Ved. Liepa Želnienė

Blut fließt und meine Seele atmet auf (Seligpreisungen 21)Gott löst das Dilemma (Joh 19,18ff)WER SIND DIE WIRKLICH GLÜCKLICHEN IM LEBEN? - MONATSTHEMA MÄRZ 2024Boas wagt es, mitten in dunklen Zeiten eine Gegenkultur zu bauen. Sein täglicher Gruß an seine Mitarbeiter und ihre Antwort sind nicht nur liturgische Überreste aus besseren Zeiten, sondern ernst gemeint, ein Ausdruck ihres Lebensstils miteinander:„Der HERR ⟨sei⟩ mit euch! Und sie sagten zu ihm: Der HERR segne dich!“ (Rt 2,4).In einer seiner bekanntesten Predigten führt Jesus viele Jahre später aus, wie diese Segenskultur genau aussieht, wie sie in uns verwurzelt werden und gedeihen kann, wie auch wir ein Licht leuchten lassen können mitten in der Dunkelheit. Und genau das wird unser nächstes Thema sein. Wir möchten die sogenannten Seligpreisungen im Evangelium von Matthäus anschauen – Gottes „Grundgesetz“ für sein Volk auf Erden, die Spielregel für die Parallelkultur, in der wir als Christen leben. Die Verlierer im Leben sind die eigentlichen Gewinner, scheint Jesus zu behaupten. Arm im Geist, hungrig, durstig, verfolgt, verschmäht, trauernd … wirklich? Wir werden staunen, wie skandalös diese Verse sind, untersuchen, was eigentlich mit ihnen gemeint ist und was sie für unseren Alltag als moderne Christen bedeuten! Ich hoffe, ihr seid dabei! Podcastempfehlung: Serie - Frucht des Geistes EPISODE 346-367Jetzt abonnieren und keine Neuigkeit verpassen: Newsletter Jetzt abonnieren und keine Neuigkeit verpassen: Newsletter

Mit dem Wachstumschancengesetz wollte die Bundesregierung die stagnierende Wirtschaft wieder auf Wachstumskurs bringen. Doch Ende November 2023 senkten die Länder im Bundesrat den Daumen und schickten das Gesetz in den Vermittlungsausschuss. Seit dem 21.02.2024 liegt das in der Presse viel beachtete Verhandlungsergebnis vor. Atmet die Wirtschaft jetzt angesichts der ernsten Lage auf, kann der Aufschwung jetzt kommen – oder macht sich eher Katerstimmung breit? Mareike Röckendorf vom Verband Die Familienunternehmer und Dr. Rainer Kambeck von der DIHK geben im Gespräch mit Roland Nonnenmacher eine erste Einschätzung, was die Wirtschaft vom Kompromiss zum Wachstumschancengesetz hält.

Bremen - Endspurt für den SV Werder Bremen und eingeDEICHt! In der Jahresabschluss-Folge der Werder-Podcast-Show wird nach dem wichtigen 2:0-Sieg gegen den FC Augsburg kurz durchgeatmet, die aktuelle Situation des SV Werder analysiert und der Frage nachgegangen: Was liegt für Werder unterm Weihnachtsbaum? Außerdem: Gewinne, Gewinne, Gewinne! eingeDEICHt hat für die Community fette Weihnachtsgeschenke im Sack! In der Werder-Podcast-Show eingeDEICHt (bei YouTube und überall, wo es Podcasts gibt) quatscht Host Timo Strömer mit DeichStube-Chefredakteur Björn Knips natürlich über den SV Werder Bremen: Wo steht der SVW an Weihnachten? Beschenkt sich Werder selbst oder rutscht die Mannschaft von Trainer Ole Werner in der Tabelle ab? In eingeDEICHt Folge 35 kommt selbstverständlich auch die eingeDEICHt-Community im „User fragen Loser”-Block zu Wort: Denn in der Werder-Podcast-Show eingeDEICHt, gesendet aus dem DeichStube-Office und präsentiert vom strategischen Partner Hotel Atlantic Juist, erwartet Euch wie immer eine 45-Minuten Vollgas-Veranstaltung plus x vollgestopft mit den Themen, die die Fans von Werder Bremen beschäftigen: War es ein Fehler, Michael Zetterer zur neuen Nummer eins im Werder-Tor zu machen? Wechselt Jiri Pavlenka im Winter weg? Ist die Trainerdiskussion um Ole Werner nun vorerst verstummt? Schlägt Werder auf dem Winter-Transfermarkt zu? Macht Naby Keita überhaupt noch ein Spiel in diesem Jahr? Und was wird eigentlich aus Stürmer Dawid Kownacki, der bei den Grün-Weißen aktuell gar keine Rolle spielt? Außerdem könnt Ihr in der Werder-Podcast-Show eingeDEICHt in Episode 35 tolle Preise für lau abstauben: Zum Beispiel ein Werder-Trikot mit Flock von Nick Woltemade, eingDEICHt-Merch, einen Werder-Hoodie und mehr! Ansonsten: Herrengedecke, viel zu viele Einspieler, allerlei Blödsinn, schlechte Wortwitze, dumme Sprüche, kaum Werder-Expertise. Cheers und viel Spaß mit eingeDEICHt – Eurem Lieblings-Podcast/Vodcast rund um den SV Werder Bremen.

Die Lohagstrasse in Pratteln ist wieder offen für Autos. Damit sind die Betriebe und Läden im Gewerbegebiet wieder gut erreichbar. Dies war eine Forderung des Gewerbes. Ausserdem: * Velofreundliche Tramgeleise: BVB pausiert Versuch im Winter * SUV-Fahrer bleibt im Schnee stecken

Christine Lungershausen ist beunruhigt über die Lage in der Welt - wie viele andere auch. Aber sie hat einen Weg gefunden, damit zurecht zu kommen. Im bewussten Atmen entsteht für sie Zuversicht - und nicht nur für sie.

Dampz, Nilswww.deutschlandfunk.de, CorsoDirekter Link zur Audiodatei

Predigt aus dem Gottesdienst vom 08.10.2023 Prediger: Pastor Karl Flentje Thema: "Kommt, atmet auf - Habt keine Angst!" (Matthäus 6, 25-34)

Geht er? Bleibt er? Atmet er? Wenig bewegt Werder-Fans so wie die Gerüchte um Niklas Füllkrug. Warum sein Abgang aber sogar ein großer Gewinn sein könnte, erklärt uns Kirsten vom Weserfunk.

Die asiatischen Märkte notieren heute größtenteils im grünen Bereich.Die US-amerikanischen Börsen befinden sich heute leicht im Rückgang. Der außerbörsliche Indikator X-DAX deutet eine leichte Abwärtsbewegung von 0,1 Prozent an.Support the show

Achtsamkeit! Denn ohne Achtsamkeit keine Innovation! Atmet ein und aus und hört zu. „Wir bringen neue Achtsamkeit in die Arbeitswelt, um Organisationen dabei zu unterstützen, eine Haltung von Mut, Innovation und Veränderung zu leben.“ => Das ist das Motto von Dr. Martina Weifenbach! Martina hat sich ihr gesamtes Berufsleben mit Innovation und Innovationsermöglichung beschäftigt und hat dabei ihre ganz persönliche Formel gefunden Unternehmen innovativ in ihrer Reise zu neuen Ideen zu begleiten. Und das mit “Achtsamkeit”. Das war ein ganz besonderer Pod, da wir über viele Themen gesprochen haben, welche essentiell wichtig sind in der Innovation und doch zu selten öffentlich besprochen werden, da diese nicht nur “Glamour-Talk” sind. Ich konnte wieder schlauer aus dem Pod rausgehen als ich reingegangen bin….ihr hoffentlich auch. Hört rein: #30 myndway x DigitalValley: SeedTalk

Air - Der große Wurf: Der Film zum Schuh, der atmet? Nike ist die beste Firma der Welt! Nein, das ist nicht etwa die Meinung von Schlogger und Stu, sondern im Fall von "Air - Der große Wurf" wohl eher die vom Film selbst. Eine streitbare Haltung zum neuen Werk von Ben Affleck, der hier erneut sowohl vor als auch hinter der Kamera agiert. Seine fünfte Regiearbeit bietet für unser Podcast-Duo zwar durchaus stark gespieltes, geschriebenes und besetztes Kino - hochkarätig mit unter anderem Matt Damon, Jason Bateman und Viola Davis. Aber trotz allem kommt der Film, der davon erzählt, wie die spätere Basketball-Legende Michael Jordan zu Nike kam, nie so richtig über den Charakter eines lupenreinen Werbefilms hinaus. Aber: ist das wirklich so schlimm? Zieht eure Sportschuhe an, drückt auf Play und findet es heraus! Viel Spaß mit der neuen Folge des Tele-Stammtischs! Trailer Wir liefern euch launige und knackige Filmkritiken, Analysen und Talks über Kino- und Streamingfilme und -serien - immer aktuell, informativ und mit der nötigen Prise Humor. Viel Spaß mit unseren Besprechungen! Website | Twitch | PayPal | BuyMeACoffee Großer Dank und Gruß für das Einsprechen unseres Intros geht raus an Engelbert von Nordhausen - besser bekannt als die deutsche Synchronstimme Samuel L. Jackson! Thank you very much to BASTIAN HAMMER for the orchestral part of the intro! I used the following sounds of freesound.org: 16mm Film Reel by bone666138 wilhelm_scream.wav by Syna-Max backspin.wav by il112 Crowd in a bar (LCR).wav by Leandros.Ntounis Short Crowd Cheer 2.flac by qubodup License (Copyright): Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) Folge direkt herunterladen Folgt uns ab sofort regelmäßig live auf Twitch: twitch.tv/dertelestammtisch

In der heutigen Folge gibt es News zu der anhaltenden Finanzkrise, einem kurzen Durchatmen in der Krypto-Branche und einem neuen BaFin Problem.Ihr erfahrt von dem Web3 Einstieg der beliebten Firma Pokemon und was hinter dem neuen Ethereum Token steckt.Und neben unserem täglichen Blick auf den Krypto Chart und den Floorpreisen auf Opensea, schauen wir auf die ersten NFT Indizes, eine milliardenschwere Binance Entscheidung und eine neue physische Web3 Welt die in Los Angeles entstehen soll.Also viel Spaß mit der heutigen Folge von ALL IN NFT.** weitere freiwillige Unterstützung:https://www.patreon.com/user?u=86396667Newsletter Barista Insights by Mic_Sebhttps://tab728b31.emailsys1a.net/247/735/e3ee874dc3/subscribe/form.html?_g=1695576545ALL IN NFT Homepage:https://www.allinnft.de/ALL IN NFT Merchandising Shop:https://all-in-nft.myshopify.com/Opensea Kollektion ALL IN NFT:https://opensea.io/assets/ETHEREUM/0x71608b3551895385637d59c3713e7369ecac2e97/0Linktree :https://linktr.ee/mic_sebDiscord: https://discord.gg/4js6Pg7FJkTwitter: @MicSeb91https://twitter.com/MicSeb91Twitch: https://twitch.tv/mic_sebYouTube: All in NFThttps://www.youtube.com/@Mic_Seb**Blockpit Code für deine einfache Steuererklärung mit Krypto und NFT Wallets:https://blockpit.cello.so/v7peWE3ssIIKontakt:Sebastian@allinnft.deGM Coffee Handy:+491733544148Bei den oben genannten Themen handelt es sich um keine Anlageberatungen. Der Podcast dient lediglich der Unterhaltung.Die mit ** gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-/ oder Unterstützungs-Links. Kommt über einen solchen Link ein Einkauf zustande, werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Wo, wann und wie Du ein Produkt kaufst, bleibt natürlich Dir überlassen. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sebastian-michels7/message

Stardirigent Daniel Barenboim hat seinen Rücktritt angekündigt – als Generalmusikdirektor der Berliner Staatsoper zum Ende des Monats. Als Musiker mache er weiter, betont Journalistin Eleonore Büning. Doch der Verlust fürs Haus wiege schwer.Eleonore Büning im Gespräch mit Nicole Dittmerwww.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9Direkter Link zur Audiodatei

Eine frühe Heimreise hat das deutsche Nationalteam verhindert – nicht zuletzt dank Niclas Füllkrug. Das mit dem Achtelfinale könnte aber noch eine komplizierte Sache werden.

Ob nun Schachweltmeisterschaften oder Urnen - Butt-Plugs sind am trenden! Darum für euch der innovative, schweißfreie und geräumige Butt-Plug von Geox! Ob Ash Ketchum so nach 25 Jahren der Pokémon-Meister geworden ist? Er hat(-te) sie halt alle. Wäre Marco Reus bei der WM in Katar dabei, wenn er mit Butt-Plugs gespielt hätte?

Alarm bei Bayer Leverkusen! Wir verraten, wie schlecht die Stimmung ist. Außerdem: Stuttgart in der Analyse und ein Wechsel-Gerücht.

Schwuler gehts nicht - Folge 124! Von Narzissten und Nicht-Narzissten, die einfach nur Arschlöcher sind, Ameisen, die mehr wiegen als alle anderen Tiere auf der Welt zusammen und der Frage: Wie verlief das aufeinandertreffen zwischen Sebastian und den Geflüchteten?

Baumpilz - von Dani Wolf

Die Urlaubszeit ist noch nicht einmal vorbei und schon stehen wieder turbulenbte Wochen ins Haus. Torben und Horst vergnügen sich noch auf Kaffeefahrt, Alex sitzt immer noch im französischen Knast fest..wo soll das nur hinführen? Dabei war es auch noch unerträglich heiß.... Neben unfassbar genialen Abkühltipps haben wir aber noch genug Energie um mal richtig abzuledern...über die Negativität...über öffentlichen Narzissmus...Genderwahn...Rinderwahn...und der vermeintlichen Gleichstellung aller Individuen auf dem Planeten. Das hält doch keiner mehr aus. Atmet doch mal locker durch die Hose wo soll das noch Enden? Jetzt muss aus der Puffmama Layla noch Walter gemacht werden oder was? Um den Puls zu senken begeben wir uns in die langsam ausbrennende Welt der 80er Metalbands und vergleichen Sex, Drugs und Rock n Roll bei weltbekannten Acts und kleinen Hobbybands wie uns. Erschreckende Erkenntnisse erwarten euch, und natürlich lecker was auf die Ohren.

Bei dieser Episode handelt es sich um eine Wiederholung. Ab Anfang August erscheinen wie gewohnt neue Folgen. Einatmen, ausatmen. So simpel, dass man gar nichts falsch machen kann? Irrtum. Bis vor einigen Hundert Jahren atmete der Mensch richtig: ein durch die Nase, aus durch den Mund. Doch mit der industriell verarbeiteten, viel weicheren Nahrung begannen sich unsere Kiefer zu verformen, die Zähne wurden schief – und darunter litt die Nasenatmung. Heute atmet nach Schätzungen rund jeder Zweite regelmäßig durch den Mund.

Lietuvos Aukščiausiasis Teismas paskelbė verdiktą Sausio 13-osios byloje. Atmetęs nuteistųjų kasacinius skundus, teismas paliko galioti jiems apkaltinamuosius nuosprendžius. Taigi iš esmės teismas konstatavo, kad Sovietų Sąjungos kariai buvo pagrįstai nuteisti dėl tragiškų 1991 m. Sausio 13-osios įvykių. Šiek tiek pakoreguota tik nuosprendžio dalis, kuri susijusi su Jurijui Meliui paskirta bausme. Jam paskirtas 9 metų, o ne kaip buvo anksčiau 10 metų laisvės atėmimas.Aukščiausiosios Tarybos-Atkuriamojo Seimo pirmininkui Vytautui Landsbergiui suteiktas valstybės vadovo statusas. Klausimas dėl statuso suteikimo V. Landsbergiui buvo nesėkmingai keltas dar praėjusios kadencijos metu.Ukrainos kariuomenė sveikino strategiškai svarbios Juodosios jūros Gyvačių salos, kuri buvo užimta pirmosiomis Rusijos invazijos dienomis, išlaisvinimą, iš ten pasitraukus rusų pajėgoms.Rusija kaltina Norvegiją blokuojant prekių patekimą į Svalbardą.Į LRT girdi kreipėsi Klaipėdos rajone esančio Kvietinių kaimo gyventojai. Žmonės skundžiasi, kad jau kelis mėnesius namuose iš čiaupo bėga vanduo, kurio gerti neįmanoma. Kvietiniškiai teigia, kad ieškodami sprendimų kreipėsi ir į savivaldybę, ir į bendrovę „Klaipėdos vandenys“, tačiau problema vis dar neišspręsta.Ved. Agnė Skamarakaitė

Neues und exklusives Interview mit Ralf Dujmovits, dem ersten Deutschen, der alle Achttausender bestiegen hat! Er ist bis heute der einzige Deutsche, dem das überhaupt gelang. 13 der 14 Gipfel erreichte er ohne zusätzlichen Sauerstoff, einige davon gemeinsam mit seiner damaligen Frau Gerlinde Kaltenbrunner. ----------   Wim Hof Live im Atemcodeclub am 10. Mai um 20 Uhr!!! Du willst Dir das nicht entgehen lassen? Dann geh auf matthiaswittfoth.de oder direkt zu den beiden Optionen: Nur die Session mit Wim Hof buchen Vergünstigt den Atemcodeclub einen Monat testen (und automatisch die Wim Hof Session bekommen). Pssst...nutze den Code PARTNER50 und erhalte 50% Ermäßigung auf den ersten Monat (jederzeit monatlich kündbar) --- Shownotes Homepage von Ralf 14 Gipfel Preise für die Everestbesteigung Musikalische Halluzinationen Wie atmet man, wie sollte man atmen bei wenig Sauerstoff in der Höhe?   Wichtig zu wissen, wann man umkehren muss Studie vom DLR mit Ralf und Nancy Kurzberichte der 5 Wochen medizinisches DLR-Forschungslabor „envihab“ – der Name steht für environment (Umwelt) und habitat (Lebensraum) Hypoxie - gut oder schlecht?   Herzinfarkt - Therapie mittels Sauerstoffmangel? Jens Tank Todesfälle aufgrund des „Sich-kalt-Atmens" Wim Hof - Atemtechnik bei Bergbesteigung    https://www.climbkilimanjaroguide.com/iceman-climbs-kilimanjaro/ Spirituelle Aspekte der Bergbesteigung   Der Gipfel ist nicht unbedingt das Ziel   ------ Der Atemmuskeltrainer für superstarkes Luftholen und ebenso zur Regeneration bei Atemwegserkrankungen! Es gibt so Einiges, was man nicht durch Atemtechniken trainieren kann. Mit dem IDIAG P100 kannst Du Deine Atemmuskeln so trainieren, dass Deine zukünftigen Atemsessions neu Level erreichen.

Wer bewusst Luft holt, kann sich entspannen und baut dadurch Stress ab. Durch verschiedene Atemtechniken werden Lunge und Atemwege trainiert. Darüber sprechen Anne und Doc Esser in dieser Folge. Alle Infos zur Folge gibt's hier: https://www.wdr.de/k/atmen Nächste Woche geht‘s im Podcast um Gene. Und kann ich meinem genetischen Schicksal entgegenwirken? Schickt Eure Fragen dazu an docesser@wdr.de oder per WhatsApp an 0170 – 91 83 576. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Mit Drissia Schröder-Hohenwarth. Dies ist eine ruhige Folge. Wir reflektieren, was Weisheit bei Change ausmacht und wie man sein Ego auch mal vor die Tür schicken kann. Atmet tief durch und lasst Euch auf den Flow ein…

Europos Komisija atmetė Lietuvos komercinės žiniasklaidos skundą Europos Komisijai dėl Lietuvos nacionalinio radijo ir televizijos (LRT) finansavimo tvarkos. Dabar byla atsidūrė ES Teisingumo Teisme.Ukrainos kariuomenės generalinis štabas skelbia, kad pastarąją parą Rusija vis aktyviau puola Ukrainos pietuose.Vilniuje šiandien koncertuoja Ukrainos pilietybę turintis atlikėjas Ivanas Dornas. Jis po Krymo aneksijos ir Donbase sukelto karo toliau koncertavo Rusijoje, kalbėjo, kad įvykiai Donbase ir Kryme - dviejų brolių konfliktas. Koncerto Vilnijuje organizatoriai sako, kad Dorno koncertas bus labdaringas. Lietuvos ukrainiečių bendruomenės atstovai tvirtina, kad kviečiant į Ukrainos paramos koncertus nederėtų pamiršti dar visai nesenos atlikėjų praeities.Valstybės sienos apsaugos tarnybos kinologai Ukrainos pasieniečių šunis moko ieškoti minų.Gegužė – melanomos žinomumo mėnuo. Kokie didžiausi rizikos veiksniai, diagnostika ir šios ligos gydymo galimybės?Ispanijos premjero ir gynybos ministrės mobilieji telefonai buvo šnipinėjami pasitelkiant programinę įrangą „Pegasus“.Ved. Madona Lučkaitė

Nach dem Sieg gegen Augsburg legt Hertha BSC nach und gewinnt auch das so wichtige Spiel gegen den VfB Stuttgart. Ein Sieg, bei dem sich die Spieler für ihren Kampfeswillen selbst belohnen. Entschieden ist nichts, die Rede von einem Befreiungsschlag wohl noch zu voreilig, aber dieser Sieg war für alle so wichtig. Hertha verschafft sich Luft und atmet auf. Christian in NRW und Brehmchen in Hessen über Kaltschnäuzigkeit vor dem Tor, mehr Zuversicht und sonstige Nachwehen.

- Fahrrad vom Zeitungsausträger in Kassel-Wilhelmshöhe geklaut. - Gratis-Eislaufen am Freitag in der Eishalle in Lauterbach.

Naktį Kyjive per prekybos centro apšaudymą žuvusių žmonių skaičius padaugėjo mažiausiai iki 8-ių.Ukraina atmetė Rusijos ultimatumą Mariupolį ginančioms pajėgoms palikti miestą.Ukrainos Aukščiausiosios Rados pirmininkas Ruslanas Stefančiukas ragina Baltarusijos visuomenę nelikti abejingai Rusijos kare prieš Ukrainą. Tai jis sakė Vilniuje prasidėjusiame Tarptautiniame Kalinausko forume, skirtame mobilizuoti demokratinę visuomenę kovai su Putino ir Lukašenkos režimais.Rusijos opozicijos atstovas Vladimiras Kara-Murza teigia, kad Vakarai toliau turi laikytis principingos pozicijos Kremliaus atžvilgiu ir taip didinti spaudimą. Interviu LRT radijui jis sako, kad Putinas gali ryžtis bet kam, o valdžią Rusijoje gali pakeisti tik patys gyventojai.Ved. Madona Lučkaitė

Nächstes Kapitel für unsere frankophone Woche – und was für eines! Mit dem Anbruch eines neuen Monats folgt nun auch die Enthüllung des letzten «Best Talents» für den Jahrgang 2021. Es sind dies *Trommelwirbel* Olympic Antigua – vier Blues-Rockende Westschweizer. Olympic Antigua machen die grosse Schublade an Sounds der 1970er auf. Die Mischung flirrt, ächzt, atmet, schwitzt, schmachtet, wärmt. Das ist Blues mit Soul. Musik mit Herz und Verstand. Der Groove steckt an.

Sukadev spricht über den 69. Vers der Hatha Yoga Pradipika, 3. Kapitel, als Inspiration des Tages. Essenz: Durch das Feuer des Prana geht sie, die Kundalini, in ihre Höhle, das ist das Innere der Sushumna. Daher sollten Yogis immer Mula Bandha praktizieren. „Immer“ bedeutet, dass man sich konzentriert. Atmet von ganz unten, spürt, dass die […]

Anot vidaus reikalų ministrės Agnės Bilotaitės, esame pasiruošę bet kokiems scenarijams pasienyje, pareigūnai yra aukščiausiame pasirengimo lygyje.Vidaus reikalų ministrė taip pat sako, kad Lietuva nesulaukė Europos Komisijos raginimo keisti įstatymus, leidžiančius apgręžti migrantus, bandančius neteisėtai petekti į Lietuvą iš Baltarusijos pusės.Seimo Nacionalinio saugumo ir gynybos komiteto pirmininkas Laurynas Kasčiūnas teigia, kad pasienyje su Baltarusija iš Lietuvos pastebėtos trys migrantų grupės, prie vienos iš jų yra kaimyninės šalies pareigūnai, todėl migrantai gali būti „užrakinti“tarp abiejų valstybių.Lietuva siekia įtikinti Jungtinių tautų saugumo tarybą, kad būtų sprendžiama dėl humanitarinio koridoriaus atidarymo į kilmės šalis iš Baltarusijos pasienio norintiems grįžti migrantams.Seimas atmetė prezidento Gitano Nausėdos veto anksčiau priimtoms pataisoms, kad nevakcinuoti ar COVID-19 nepersirgę darbuotojai nuo gruodžio patys mokėtų už testus.Lenkijos žiniasklaidos priemonės praneša, kad Lenkijos Baltarusijos pasienyje mirė sušalęs paauglys migrantas, Minskas tai neigia.Lenkijoje minima Nepriklausomybės diena. Netrukus turėtų prasidėti kraštutinių dešiniųjų eitynės, pernai jos baigėsi Varšuvos nusiaubimu.Ved. Agnė Skamarakaitė

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Predigt: Jürg Birnstiel

Predigt: Jürg Birnstiel

Die VERBIO AG hat eine weltweit einzigartige Technologie zur Produktion von Bioenergie aus überschüssigem Reststroh entwickelt. Erstmals in der Unternehmensgeschichte kommt diese Technologie nun außerhalb Europas zum Einsatz. Bioenergie-Experte Claus Sauter und VERBIO-Technikvorstand Prof. Dr. Oliver Lüdtke schildern ihre Expansionserfahrungen und ihre Zukunftspläne. Dabei treibt beide ein großes Ziel an: Das Ziel, das Abfackeln der Reisfelder im indischen Punjab zu stoppen, um dem verheerenden Smog ein Ende zu setzen. Gerade wird die erste VERBIO-Anlage in Indien in Betrieb genommen. Zeitgleich geht eine weitere Stroh-Biomethan-Anlage in den USA an den Start. Und das ist erst der Anfang einer ehrgeizigen Mission für den Klimaschutz.

Die heftigen Regenfälle haben in der Zentralschweiz die Gewässer anschwellen lassen. Im Kanton Uri entspannte sich die Lage am Dienstagnachmittag an der Reuss. In der Stadt Luzern dürfte die Gefahr von Hochwasser hingegen weiter zunehmen. Für den Vierwaldstättersee gilt die höchste Gefahrenstufe. Weiter in der Sendung: * Schifffahrt auf dem Vierwaldstättersee stellt Betrieb wegen Hochwasser ein. * Fahrer von Luzerner Strassenstrich-Räuberinnen muss ins Gefängnis

Unser Atem begleitet uns in jedem Moment unseres Lebens und pro Tag nehmen wir rund 20 Tausend Atemzüge. Doch was genau passiert dabei eigentlich? Und was ändert sich, wenn wir mit Achtsamkeit atmen? Dieser Folge wird der Lunge und all den anderen Organen gewidmet, die am Atemprozess beteiligt sind. René erklärt, warum wir automatisch atmen und welche Auswirkungen achtsames Atmen auf uns hat. Erfahre: ❃ Was genau während der Atmung in deinem Körper passiert ❃ 2 Atemübungen, mit denen du dein Lungenvolumen trainieren kannst ❃ Welche Auswirkungen die Atemmeditation auf Körper und Psyche hat ☞ In der 7Mind App findest du Atem-Meditationen von 10 bis 20 Minuten Länge. Jetzt kostenlos herunterladen: https://bit.ly/atem-meditation ☞ Lies die Auswirkungen der Atem-Achtsamkeit im neuen Science Snack nach: https://www.7mind.de/magazin/atem-wissenschaft-achtsamkeit-forschung-meditation ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302

Wir haben Fernweh und so richtig nach Frühling sieht das Wetter draußen ja auch noch nicht aus. Also geht es kurzerhand im Reisepodcast nach Malaysia. Dieses wunderbare Land fehlt noch in unserer großen Welttournee durch Süd-Ost-Asien. Eine schlaue Marketingagentur hat sich mal den Slogan „Malaysia, Truly Asia“ ausgedacht, wir müssen zugeben: der passt wirklich. Hier leben muslimische Malaysier, religiös vielfältige Chinesen sowie hinduistische und muslimische Inder sowie die Ureinwohner der Halbinsel Malaysia und Borneo. Jede Kultur hat ihre eigene Sprache und natürlich kulinarische Highlights, die es zu entdecken gibt. Und haben wir schon von der Natur erzählt? Im Malaysia Podcast schauen wir uns digital die schönsten Ecken an. Kommt mit durch dichte Regenwäldern im Taman Negara Nationalpark. Atmet mal wieder richtig durch in den Cameron Highlands. So viel grün wie hier, gibts sonst nur in der Sonntagsumfrage zur Bundestagswahl. Zudem gibt es pulsierende Städte. Kuala Lumpur ist deutlich entspannter als Bangkok und macht die Ankunft in Asien leicht. In Georgetown gibt es neben Streetart auch einige der besten Nighmarkets in ganz Asien zu entdecken. Und wie immer im Service Podcast, noch ein paar weiterführende Informationen.ℹ️ Alle Informationen gibt es auch auf der offiziellen Seite vom Malaysia.Travel https://www.malaysia.travel/

Florian Rudolph

Deutsche Geschichte, deutsche Kolonialgeschichte. Ein Gespräch von Martina Boette-Sonner mit Amanda Lasker-Berlin über ihren zweiten Roman: "Iva atmet" und eine Besprechung von Benedicte Savoys großartigem Sachbuch "Afrikas Kampf um seine Kunst. Die Geschichte einer postkolonialen Niederlage" Außerdem: Der neue Roman des Japaners Kazuo Ishiguro "Klara und die Sonne" zeigt mit Hilfe eines Robotermädchens, wie die Welt von morgen wird. Jede Menge Frauenpower herrscht in der Krimikolumne von Andreas Ammer. Wie immer, ein Hörbuchtipp und ein literarisches Rätsel.

Ich atmet' einen linden Duft is perhaps unique in musically evoking a fragrance, the delicate fragrance of the lime tree with which the poet associates his love. The color of the setting is still more transparent, and much brighter than “Blicke mir nicht.” The orchestration again consists of single winds, horn and harp, but only violins and violas are called for, and a celesta has been added. The continuing even motion in the strings suggests the quiet wafting of the scent through the air.---A listening guide of Rückert-Lieder – Ich Atmet' Einen Linden Duft with Lew Smoley.

Die Klimabilanz 2020 stimmt - erstmals seit Jahren. Aber zu welchem Preis? Und welche Lehren ziehen wir daraus?. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Halli hallo liebe Kekkis. Spürt ihr auch wie der Frühling sich mit einem bescheidenen Temperatur-Umschwung von 40 Grad heranpirscht? Das Tempelhofer Feld duftet nach Tofuwürstchen und Ketamin. Boseboxen sprießen wie Pfifferlinge aus den angetauten Wiesen. In Sauermolke gewaschene Hanfhosen trampeln sich in Trance. Und auch die beiden Gänseblümchen Justus und Ilkan wälzen sich wie vom Sonnengott geküsst inmitten einer Goaparty im Schlamm und reconnecten mit mother nature. Nico gibt sich derweil die Sporen und überzieht seine Küche mit einer Pilzkultur. Diese Folge fühlt sich so natürlich an. So echt. Atmet ein und spürt die Liebe, die sie verströmt. Will jemand noch ne Nase?

Kälbergeburten sind immer spannend! In den meisten Fällen geht ja auch alles gut und schon nach kurzer Zeit steht das Kalb und trinkt seine erste Milch. Aber was, wenn es mal nicht so glatt läuft? Ab und zu kommt es doch mal vor, dass ein neugeborenes Kalb einfach nicht anfängt zu atmen. Was du dann (und schon vorher) tun kannst um zu helfen, darum geht es in dieser Folge. Viel Spaß beim zuhören! www.q-mmunity.de Facebook.com/qmmunitytierarztpraxis Instagram.com/tierarztpraxis_lindau

Einatmen, ausatmen – auch eine besondere Pflanze tut das und hat dafür sogar Lüftungsrohre. Und für alle Menschen ohne grüne Daumen erklären wir, was passiert, wenn man Pflanzen zu viel gießt.

Einige Geräusche können deutlich mehr als nur nerven - Von wegen jeder für sich! Wespen helfen Fremden - Manche Gamer sich ECHTE Schweine! // dailyquarks@wdr.de --> schreibt uns!

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DIENA PĒC | VESELĪBA ar Kasparu Vendeli.Vīruss mūs būs izmainījis. "Mēs ideāli redzesim, kas strādā un kas nestrādā," tā saka Latvijas slavenākais kardiologs, profesors Andrejs Ērglis. Mēs atmetīsim lieko, Arī medicīnā. Lai gan rokas, lai operētu cilvēkus, kādu laiku vēl būs "modē".Support the show (http://www.dienapec.lv)

Lietuvos matematikos mokytojų asociacija kietai sureagavo į Nacionalinės švietimo agentūros (NŠA) siūlymą lengvinti šiais metais vyksiančio valstybinio matematikos brandos egzamino turinį.NŠA rašte mokytojų dalykininkų asociacijoms pasiūlė rengiant matematikos valstybinio brandos egzamino (VBE) užduotį, padidinti žemesnio, tai yra B kurso uždavinių dalį 4 proc. ir taip pritaikyti užduotis žemesnių ir vidutinių pasiekimų mokiniams, galimai nepakankamai įsisavinusiems matematikos ugdymo turinį dėl mokymosi nuotoliniu būdu ypatumų.Lietuvos matematikos mokytojų asociacija (LMMA) reaguodama į šiuos siūlymus pareiškė „nepritarianti jokiems veiksmams, kurie nespręstų prastų matematikos VBE rezultatų problemos, kurių taikymas iškreiptų statistinius duomenis ir paslėptų realią situaciją”.Anot LMMA, egzamino užduotis neturėtų būti lengvinama, nes ji ir taip nėra sunki lyginant su kitų šalių užduotimis.Kodėl matematikos mokytojai nesutinka su brandos egzaminų organizatorių siūlymu lengvinti matematikos egzamino turinį?LRT radijo laidoje dalyvauja: Lietuvos matematikos mokytojų asociacijos vadovė, Pal. T. Matulionio gimnazijos matematikos mokytoja Regina Rudalevičienė, Klaipėdos „Ąžuolyno“ gimnazijos matematikos mokytoja Vilija Šileikienė ir Kauno J. Grušo menų mokyklos matematikos mokytoja Odeta Stanevičienė.Ved. Jonė Kučinskaitė

Zu oft verlieren wir uns im stressigen geschäftlichen Alltag selbst. Die Folgen sind teilweise gravierend und können bis zu einem Burnout Syndrom reichen. Dabei ist es gar nicht so schwer, uns immer wieder zu erden, in unsere Mitte zu kommen. Das Zauberwort heißt Awareness  Achtsamkeit! Diese Meditation gibt zunächst allgemeine Hinweise, wie wir im beruflichen Alltag immer wieder Elemente der Achtsamkeit realisieren können und führt anschließend in eine tiefe Meditation mit Elementen der körperzentrierten Wahrnehmung. Weitere Informationen über unser Arbeit finden Sie unter : https://www.reallytalk.de/https://elopage.com/s/reallytalkMeditationen für Deine Inneren Welten! Der Die Liebe und Ich Podcast: https://www.buzzsprout.com/1040464Sprecher und Text: Volker H. Rupp, Psychologischer Berater und Coach. Alle Rechte vorbehalten. Weitergabe unter Nennung der Quelle ist ausdrücklich erlaubt.Wenn Dir unsere Folge gefallen hat, würde es uns vom ganzen Herzen freuen, wenn Du uns mit einer positiven Bewertung unterstützt!Provenexpert: https://www.provenexpert.com/die-liebe-und-ich/ab44/.Relaxing Piano Music by Kevin MacLeodLink httpsincompetech.filmmusic.iosong4273-relaxing-piano-musicLicense httpcreativecommons.orglicensesby4.0

Jemals übers Atmen nachgedacht? Wenn nein, dann lohnt sich diese Folge. Diana erklärt, was "richtiges Atmen" alles verbessern kann.

Seid bereit eure Chakren neu zu zentrieren. Atmet den Duft der Nag Champa Räucherstäbchen ein und lasst die Seele baumeln - die zwei von Hand aufs Herz sind wieder ON AIR!! Folgt uns doch mal auf Instagram... instagram.com/handaufsherz.podcast

Kleiner Stimmungsdämpfer an den Börsen am Mittwoch. Der DAX verlor 0,5 % auf 13.313 Punkte, der ATX in Wien legte immerhin leicht zu mit +0,1 % auf 2.608 Punkte. Durchatmen, und das, obwohl es mal wieder Impfstoffmeldungen gab: Großbritannien hat als erstes Land den Coronaimpfstoff von BioNTech und Pfizer zugelassen, noch vor der EU und den USA. Ein Faktor könnte der starke Euro sein, der auf den höchsten Stand seit Anfang 2018 gestiegen ist. Nach den jüngsten Anstiegen nehmen manche Anleger auch einfach Gewinne mit. Stärkste Gewinner im DAX waren RWE mit +1,5 %, MTU mit +1,3 % und E.ON mit +1,2 %, stärkste DAX Verlierer sind Fresenius Medical Care mit -1,9 %, Conti mit -2 % und Linde mit -2,3 %. Die großen Meldungen machten eher US Aktien: so hat Tesla sich offen gezeigt für Fusionen, CEO Elon Musk betonte aber in Berlin, dass Tesla definitiv keinen feindlichen Übernahmeversuch starten werde. Eine Übernahme in den USA ist bereits vollbracht, nämlich die von Slack durch Salesforce. 27,7 Mrd Dollar lässt sich der Microsoft-Wettbewerber die Akquisition kosten. Außerdem Tui, die bereits zum dritten mal im Jahr 2020 Staatshilfen bekommen, der weltgrößte Reiseanbieter erhält ein weiteres Finanzierungspaket von 1,8 Mrd. Euro. Dieses Geld soll Tui bis in den Sommer 2021 helfen. Die Aktie verliert dennoch mehr als 6 %. Hören Sie Vermögensverwalter Johannes Hirsch von antea zum Börsenumfeld wie gemalt im Jahr 2021, den globalen Anlagestrategen Heiko Thieme zur Jahresendrallye, Thorsten Polleit, Chefvolkswirt von Degussa zum Trend im Goldpreis und den CEO von Unidevice, Dr. Christian Pahl, zum guten Geschäft in Q4.

Mein Coach Stefan Kienzl im Talk Seit diesem Jahr arbeite ich mit dem Coach Stefan Kienzl zusammen. Im Talk besprechen wir unsere Zusammenarbeit, aber auch über Bodybuilding allgemein. Viel Spaß und Inspiration! :)

Hey! Wir sind wieder da.. mit neuen Plänen für den Roadtrip und weiteren tollen Geschichten aus Lottas Zypernurlaub. Wir versuchen grundsätzlich jetzt mehr über den Roadtrip explizit zu reden und wollen neue Themen wie Nachhaltige oder super Naturprodukte für Kosmetik oder sonstiges euch vorstellen :) ausserdem machen wir jetzt mal Pläne wie wir unser Buch: ,,Das Waffeleisen und wie alles begann.." gestallten wollen in dem wir dann viele verschiedene Rezepte machen und kleine lustige Geschichten ein bauen ! Also ich glaub jetzt könnt ihr anfangen zu hören :) viel Spass !

Wie lange schläft ein Baby? Den Schlafrhythmus sehen! Heute stellen wir uns die Frage, wie lange ein Kind schläft und wie du erkennen kannst, ob es bald erwachen wird oder nicht. Unser Schlaf wird von dem vegetativen Nervensystem geleitet. Das ist der Teil unseres Nervensystems, welchen wir nicht bewusst steuern können. Also all die Körperfunktionen, welche ohne unser bewussten lenken passieren. Die Atmung, den Herzschlag, unsere Körpertemperatur Regulierung, wie stark wir Schwitzen, unsere Immunabwehr und eben auch der Schlaf und alles, was mit dem Schlaf zusammenhängt. Eine entscheidende Körperfunktion, welche sich verändern muss, damit wir einschlafen können, ist unsere Atmung. Und das ist ganz einfach: Wenn wir ruhig, langsam und tief atmen entspannt sich der Körper schneller und das Einschlafen fällt uns leicht. Sind wir schnell und hektisch am Atmen werden wir nicht einschlafen können. Nun durchleben wir im Schlaf verschiedene Phasen und auch diese werden mit der Atmung gelenkt. Und hier kommt bereits das Interessante daran: Über die Atmung kannst du herausfinden, ob dein Kind bald wach wird, oder ob es nochmals eine ganze Schlafphase schlafen wird.   Eine Schlafphase dauert zwischen 90 bis 120 Minuten und der Erwachsene durchschläft pro Nacht zwischen 3 und 5 Schlafphasen. Beim Einschlafen beginnt der Körper, über die Atmung, Sauerstoff loszuwerden, um tiefer einschlafen zu können. Das macht er, indem er kürzer Einatmet und länger aus. So wird der Körper Sauerstoff los und du gehst tiefer in die Tiefschlafphase. "Unten" angekommen, wird die Atmung regelmässig. Also gleich lange ein- wie ausatmen. Dann beginnt sich der Körper wieder "Hoch" zu atmen, in dem er mehr Sauerstoff einatmet, um dadurch wieder bewusster zu werden. Das kannst du nun wieder an der veränderten Atmung erkennen. Man atmet kräftiger und länger ein und kürzer aus. Wieder "oben" angekommen ist entweder die Zeit aufzuwachen, oder eine erneute Schlafphase zu erleben. Die Atmung ist oben wieder regelmässig. Wenn du nun dein Kind am Morgen wecken musst (oder den Partner), dann ist es am besten, wenn du dies oben von der Schlafphase machst. Also dann, wenn das Bewusstsein präsenter ist. Dann wird das Erwachen angenehm, leicht und erholt sein. Das Erwachen unten in der Tiefschlafphase ist anstrengend, ermüdend und oft auch gereizt. Wenn du einen Säugling hast, und in der Nacht noch stillst, dann kannst du diese Erkenntnis wunderbar nutzen, um euch die nächtlichen Unterbrüche zu erleichtern. Vielleicht kennst du folgende Situation auch: du wirst in der Nacht wach, deine Brüste zeigen bereits an, dass es Zeit zum Stillen sein könnte – doch ein Baby schläft noch tief. Jetzt die Frage: Wach bleiben? Doch was ist, wenn es noch eine ganze Stunde schläft? Oder doch wieder hinlegen? Doch was ist, wenn es dann in zehn Minuten wach wird – dann ist das so ermüdend? Die Lösung kennst du jetzt bereits: Nun kannst du einfach schnell die Atmung von deinem Baby beobachten um festzustellen, ob es sich gerade nach unten, in Richtung Tiefschlafphase atmet, oder ob es sich am "Hochatmen" ist, also dementsprechend bald wach wird. Atmet sich dein Baby nach unten, also lange AUS und kurz EIN, dann kannst du dich ruhig auch nochmals Schlafen legen. Es wird nun eine ganze Schlafphase dauern, bis es wieder wach wird. Beobachtest du jedoch, dass es sich nach oben atmet, also kräftig ein und kürzer aus, dann wird es bald wach werden und bestimmt auch Hunger signalisieren. Und wenn dies so ist, hast du die Möglichkeit, dein Baby bereits jetzt schon, noch während es schläft, zu stillen. Da es sich nach oben Atmet, wird es bereits bewusster sein und automatisch zu Trinken anfangen. So kannst du dein Baby ganz in Ruhe stillen, ohne dass es zuerst heftig weinen muss, dich aus dem Schlaf reisst und ihr danach beide lange wach liegt. Vielleicht wird es beim Trinken kurz ganz wach werden, oder auch sanft weiter schlummern. Danach schauen, dass das Bäuerchen kommt, und das Baby wieder hinlegen. Es wird weiterschlafen und du kannst beobachten, wie es sich kurz danach automatisch nach unten atmet und die nächste tiefe Schlafphase beginnt. Natürlich kannst du dieses Wissen auch bei deinem Partner, deiner Partnerin anwenden. Soll er am Sonntagmorgen Brötchen kaufen gehen? Dann wecke ihn nur, wenn er sowieso bald wach wird. Also nur dann, wenn er sich nach oben atmet. Sonst wird er kaum mit Freuden dem Auftrag nachgehen, weil sein Erwachen mürrisch und aus dem Tiefschlaf gerissen war. Ich hoffe, ich konnte dir mit diesem Wissen weiterhelfen und es dir vereinfachen, den richtigen Moment zu erwischen, um das Kind zu wecken, das Baby zu stillen oder den Partner zum Bäcker zu schicken.  

In der zweiten Folge von "Besser Leben" sprechen die STANDARD-Journalisten Selina Thaler und Martin Schauhuber über das richtige Atmen, seine vielen Vorteile und wie es ihnen mit den Übungen zum richtigen Atmen ergangen ist.

Jonathan und Tobias sind mal wieder zusammen gekommen um über ein ernsteres Thema zu reden. Es geht um das Thema Selbstkritik und wie diese bei den beiden dazu geführt hat, dass sie in eine Depression abdrifteten. Wie immer wird die Situation mit Beispielen aus dem eigenen Leben der beiden gefüllt. Dieses Thema sollte als einstieg für die nächste Folge dienen, mal sehn was draus wird.

Der ökologische Fußabdruck der Erde schrumpft. Schuld hat das Virus. Wenigstens etwas .... See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Baltarusijos valdžia atmetė Lietuvos vadovo Gitano Nausėdos siūlytą tarpininkavimo planą politinei krizei kaimyninėje valstybėje suvaldyti. Vyriausybei planuojant pakeisti tvarką dėl koronaviruso paveiktų šalių sąrašo sudarymo, Vidaus reikalų viceministras teigia, kad dabartinius ribojimus užtikrinti sunku. Baigiamos skaitmenizuoti Lietuvos vyskupijų metrikos. Poetas Antanas A. Jonynas sutelkė Lietuvos poetus bendrai iniciatyvai – baltarusių poezijos skaitymams „Laisvė – svarbiausia!”. Ved. Madona Lučkaitė

Eine schöne Job-Empfehlung fürs Homeoffice: Millionär werden. Klingt wie ein Scherz, hat Beate Sander aber gemacht. Mit über 60 und gesparten 30.000€. In der Rente. Nach einer kompletten Karriere als Realschullehrerin. Heute mit 82 hat sie über 2,5 Millionen Euro daraus gemacht. Und nebenbei über 60(!) Sachbücher zum Thema Aktien geschrieben. Darunter auch einige Bestseller. Falls es ein Gegenteil von “Altersmilde” gibt, würde es auf Beate zutreffen. Vor dem Gespräch wurde ich erstmal geschimpft, weil ein Link nicht funktioniert hatte und nach dem Gespräch habe ich mich gefühlt, als hätte ich grade eine mündliche Abiturprüfung hinter mich gebracht. Aber ich wusste sehr viel mehr über Aktien, Geldanlage und die Tatsachen, dass Technologie nur kompliziert wird, wenn man aufhört, sich damit zu beschäftigen; dass man nie zu alt für Irgendwas ist und sich erst recht nicht von dahergelaufenen 39-jährigen auf der Nase rumtanzen lassen muss, die defekte Links schicken. Echt mal. Atmet tief ein und dann viel Spaß mit Beate -Die Börsen-Omi- Sander. Feedback gern auf Facebook oder Instagram.

Schwimmen ist gesund. Oder besser: Schwimmen ist gesund, wenn man es richtig macht. Haltungsfehler und andere Fehler können zu Schmerzen führen. Oder auch einfach dazu, dass man das Becken frustriert wieder verlässt. Drei häufige Fehler und ihre Korrektur. Schwimmen ist eine Betätigung für den ganzen Körper, für Rumpf, für Arme, für Beine. Es braucht etwas Kraft, etwas Ausdauer, ohne dabei die Gelenke zu belasten. Schwimmen tut gut, sofern man folgende Fehler vermeidet: * Kopf über Wasser beim Brustschwimmen: Wer ohne Tauchphase schwimmt, belastet das Genick. Rumpf und Kopf sind nicht in einer Linie, was zu Genickschmerzen führen kann. Tauchen Sie den Kopf beim Ausatmen ins Wasser und blicken Sie dabei zum Beckenboden. Um einzuatmen, heben Sie den Kopf leicht übers Wasser. Wollen Sie dies nicht, wechseln Sie zum aufrechten Aquajogging. * Schere beim Brustbeinschlag: Der Brustschwimmstil ist ein symmetrischer Stil, das heisst, dass die beiden Arme und die beiden Beine spiegelverkehrt dasselbe machen. Wenn sich die Beine nicht symmetrisch bewegen, spricht man von einer Schere. Die Schwimmerin verdreht dabei den unteren Rücken und belastet die Knie unterschiedlich. Dies kann zu Rücken- und Knieschmerzen führen. Eine Schere zu korrigieren, ist nicht so einfach, da man eine Schere häufig gar nicht bemerkt. Fragen Sie jemanden, ob sich Ihre Beine symmetrisch bewegen. * Atemnot beim Kraulschwimmen: Nach ein paar Kraulzügen schon ausser Atem? Keine Angst, wahrscheinlich liegt es nicht an Ihrer fehlenden Ausdauer, sondern daran, dass Sie nicht richtig ausatmen. Unter Wasser auszuatmen, ist ungewöhnlich. Atmet man jedoch nicht vollständig aus, um genügend Luft zu haben jedoch ständig ein, kommt es zu einer Schnappatmung. Sie haben das Gefühl, keine Luft zu bekommen. Atmen Sie also sehr bewusst und stark unter Wasser aus, so als würden Sie in eine Röhre blasen.

Wir finden für Sie die guten Nachrichten der Woche! Bei uns hören Sie nur was Ihnen und uns gut tut! Horrer Meldungen die Angst und Schrecken verbreiten haben hier nichts verloren! Christine Lüftner spricht mit dem Sozialmediziner Michael Kunze darüber, wie es ihm und uns ohne Schutzmaske im Supermarkt geht. Alexander Tomanek, Arbeitsrechtsexperte der Arbeiterkammer Wien, erklärt was mit Ihrem Job wirklich passieren könnte, wenn Sie jetzt im Ausland Urlaub machen wollen und ein 500 Euro teurer Furz aus Wien geht um die Welt.

JAUNUMS. Ar Lejaskurzemes šarmu latviešu tautas pasakas stāsta Liepājas teātra aktieri. Režisors Andrejs Migla. Skaņu režisors Emīls Dreiblats. Īliņš Sen senos laikos pie saviem vecākiem dzīvojis viens dēls vārdā Īliņš. Viņš bija veselīgs un stiprs. Bet reiz viņš uzlīda rijas krāsns augšā un palika no tā brīža tik nespēcīgs un gaudens, ka nevarēja ne no vietas pakustēties un sagulēja krāsns augšā vairāk gadu. Reiz jaukā vasaras dienā, kad visi mājnieki bija aizgājuši pie siena un Īliņš viens pats sēdēja krāsns augšā, ienāca vecs nabags, sacīdams: "Dievs palīdz, Īliņ! Atmet kaut ko nabadziņam!" "Es Tev, nabadziņ, labprāt dotu, kas tikai vien man ir, bet nespēju no krāsns augšas nokāpt; ej tādēļ pats kambarī, tur atradīsi gan raušus, gan gaļu, gan pienu, gan alu. Dzer un ēd, cik sirds vēlas!" Nabags iegāja kambarī un labi noēdās; pēc tam ienāca atpakaļ rijā un sacīja Īliņam: "Pateicos, dēliņ, par tavu labu sirdi, ka paēdināji mani, izsalkušu, ar ko dievs bija svētījis. Paldies, paldies tev! Bet saki, dēliņ, kādēļ nekāp no krāsns augšas zemē?" "Ai vectēv, sengadiem te jau sēžu - nejaudāju nokāpt, un neviens pats nespēj man palīdzēt." "Nu mēģini jele, varbūt nokāpsi arī!" "Ja tu liec, mēģināšu arī!" Kas notika tālāk, klausies Edgara Pujāta stāstījumā. 

Wir befinden uns im Übergang von einem Erd- zu einem Luftzeitalter, eine 200 Jahre währende Epoche des Jupiter-Saturn-Zyklus, dem sogenannten Königszyklus. Corona ist symptomatisch für diesen Übergang: Eine die Atemwege befallende Krankheit sorgt für eine geringere Luftverschmutzung während einer anhaltenden Schönwetterperiode. Wo machte Alexander diese Entdeckung? Auf dem Tempelhofer Feld in Berlin, einem ehemaligen Flugfeld. Die Zeichen der Zeit stehen auf Wandel, die Luft ist rein für einen Neuanfang. Atmet also tief ein und genießt die neue AstroPod Folge. Die Illustration zum aktuellen Epochenwechsel, auf welchen in der Folge eingegangen wird, findet ihr hier. Wir freuen uns auch wieder über euer Feedback! Wie spürt ihr diese neue Luftzeit? Schreibt uns gerne hier oder auf Facebook. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

# 0064 Mit dieser Übung stärkt man sein Immunsystem und steigert sofort seine Lebensenergie. Etwas sehr kleines mit sehr großer Wirkung, die Atmung. Unter Stress hört man meistens auf zu Atmen oder man Atmet abrupt durch den Mund viel Luft ein, hält den Atem an und will dann wieder weiter Einatmen. Ausatmen durch den Mund und Einatmen durch die Nase ca. 3-8 Mal.Sie merken, ob Ihre Lungen wieder in Balance sind, wenn Sie bis unten in den Bauch Atmen können.Ständiges Ein- und Ausatmen durch den Mund kann zur Hyperventilation führen und man fühlt sich schnell müde und erschöpft. Unserem System fehlt das wichtigste, die richtige Balance von Sauerstoff in der Lunge. Teilen Sie diese Folge gerne weiter. Ob wir gut miteinander Arbeiten können finden wir im Gespräch von 15 Minuten heraus. Senden Sie mir eine E-Mail an anfrage@rebecca-soetebier.de und wir vereinbaren einen Termin. Bleiben Sie gesund und zuversichtlich. Ihre Rebecca Soetebier Rein Neurobiologisch bringt man dem Gehirn Entspannung mit der Bilateralen-Hemisphären-Stimmunlations-Musik, aus der Folge #0060. Die hohe und schnelle Wirkungsweise ist in den Folgen #0059 und #0020 nachzuvollziehen. Höhere Lebensqualität und mehr Produktivität bekommt man mit dem Wissen zu welchem Stresstypen man gehört. Hier geht es zum den Test machen :) und Praxistipps bekommen http://www.stresstypentest.de Mit der Nachricht "Podcast" bestätige ich Sie sofort auf Social Media: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Xing: https://www.xing.com/profile/Rebecca_Soetebier/ Facebook: https://www.facebook.com/rebeccasoetebier/ Danke im Voraus für Ihrer Sterne Bewertung bei iTunes https://itunes.apple.com/de/podcast/stressfreie-f%C3%BChrung/id1448525622?mt=2 oder ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Folge direkt herunterladen

Klima atmet auf – Gute Luft in Indiens Großstädten

Weil in Indien eine komplette Ausgangssperre gilt, ist die Luft so gut wie seit Jahren nicht - und das Wasser in den Flüssen viel klarer. So hat Corona auch etwas "Gutes".

Weg mit den Grenzen zwischen akustischen und elektronischen Klängen! Kaan Bulak kreiert elektro-akustische Kammermusik. Musikalisch zuerst am klassischen Klavier und später mit elektronischer Tanzmusik groß geworden, verbindet er heute die beiden Welten in einem neuen Genre. Und lebt den Traum eines Komponisten und Performers mit eigenem Studio und Label in Berlin.

Asiatische Märkte schwach, wegen Corona. Handel in Asien bis Freitag den 7. Februar verringert, durch Chinesisches Neujahrsfest. Amerika verhält sich in Wechselwirkung mit China ebenfalls verhalten, die maßgeblichen Märkte machten Verluste. Die Aktien von United Airlines und American sind beide um mehr als 5% gefallen. Der EuroStoxx als Leitindex der Eurozone stieg um 1,13 Prozent auf. Die Papiere der Britischen Bank Virgin Money legten um 3,9% zu, nachdem die Bank erklärte, dass ihr Vorsitzender Jim Pettigrew bis September 2021 in Ruhestand gehen will. DAX steigt um 1,41% an der Spitze klettern die Wirecard Aktien um 4,5% auf den höchsten Stand seit Oktober.

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Diese Woche erfahrt ihr, wie das ominöse Festival bei Jans Familie war, warum die Anschlüsse an PCs so komische Farben haben, dass es erst Atomreaktoren und dann Menschen gab und ob man die Datumsgrenze für Zeitreisen benutzen kann.

In diesem Interview spricht Fassadenplakat-Hersteller Ralf Schlottmann über berufliche Erlebnisse, die ihn stark herausgefordert haben. Er stellt uns Techniken aus seiner Ausbildung als Sport-Mentalcoach vor, die es ihm erlauben, aus solchen Situationen gelassen und gestärkt herauszugehen. + + + Ich helfe Unternehmern und Selbständigen dabei, nur noch an den Aufgaben zu arbeiten, die Freude bereiten oder Sinn vermitteln und alles andere zu eliminieren. Wenn du mit voller Energie nur noch Aufgaben bearbeitest, die dir Spaß machen, wirst du bessere Arbeitsergebnisse erzielen und dadurch schneller mehr Erfolg haben - den du dann in Gelassenheit genießen kannst. Gratis Webinar: Als Selbständiger nur noch an den Aufgaben arbeiten, die Freude bereiten: https://www.gewinner.team/webinar

Italiens Eliteklasse ging am Wochenende in die Runde 23 und Moderator Sascha Baharian analysiert zusammen mit seinem Serie-A-Fachmann Rene Steinhuber den Spieltag. Besonders im Fokus steht dabei der Auswärtserfolg der alten Dame bei Sassuolo Calcio, Inters Störfeuer abseits des Platzes und Milans wichtiger Heimsieg gegen Cagliari. Alle anderen Partien werden kurz und knackig angeschnitten, damit der Tifoso alles erfährt, was er über den 23. Spieltag wissen muss. Euch gefällt dieser Podcast oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

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Italiens Eliteklasse ging am Wochenende in die Runde 23 und Moderator Sascha Baharian analysiert zusammen mit seinem Serie-A-Fachmann Rene Steinhuber den Spieltag. Besonders im Fokus steht dabei der Auswärtserfolg der alten Dame bei Sassuolo Calcio, Inters Störfeuer abseits des Platzes und Milans wichtiger Heimsieg gegen Cagliari. Alle anderen Partien werden kurz und knackig angeschnitten, damit der Tifoso alles erfährt, was er über den 23. Spieltag wissen muss. Euch gefällt dieser Podcast oder ihr habt Kritik, Fragen oder Anregungen? Dann freuen wir uns, wenn wir von euch hören. Lasst uns gerne bei iTunes eine Rezension und ein bisschen Feedback da. Schreibt uns, was ihr gut oder auch schlecht findet, oder welche Themen wir eurer Meinung nach mal in einer Sendung behandeln sollten. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Die heutige Folge ist sehr lehrreich für alle, die sich gerade auf einen neuen Job beworben haben! Nicht jede Einladung zum Bewerbungsgespräch sollte man öffnen und nicht jeder Kugelschreiber ist so harmlos, wie er aussieht. Atmet nochmal tief durch, macht … Weiterlesen →

Ja tu lietosi ticību, nekas tev nebūs neiespējams. Sludina mācītājs Vilnis Gleške.

Statistiskie tautieši ir 100 unikāli stāsti par "cilvēku parasto", kurš atrasts pēc dzīves vietas, vecuma, dzimuma, tautības un citām pazīmēm, kuras raksturo spilgto un dažādo Latvijas sabiedrību. Visus Latvijas Radio Ziņu dienesta intervētos cilvēkus meklē projekta lapā tautiesi.lsm.lv

Drei Jahre ist es her, dass radikale Islamisten die Stadt mit ihrer Schreckensherrschaft terrorisiert haben.

House of Horrorctober 10 Das Ende ist da! Denn der #Horrorctober ist vorbei. Doch nimmt das Ende einen etwas unerwarteten Verlauf, da die letzten Filme noch einmal ausgetauscht wurden. So erwarten uns heute das "Reykjavik Whale Watching Massacre" und "Don't breathe". Einer war famos, einer sehr mittelmäßig. Ihr könnte ja raten, welcher was ist. Doch sei gesagt, dass es ein gutes Ende darstellt. Darüber hinaus gibt es einen kleinen Ausblick auf das Podwichteln und den #Japanuary. Also hört, ob die frsutrierten Walfänger in ihrer neuen Aufgabe (der Menschenjagd) eine angemessene Ersatzbefriedigung finden und ob Jane Levy es schafft, nicht zu atmen, weil sie sich von Stephen Lang weggewürgt werden will. Obwohl ja würgen das Atmen effektiv beendet... Habt Spaß und denkt immer daran: Atmet nicht den Wal! Jedoch können wir die Opferung von Fischmenschen zu medizinischen Zwecken nicht empfehlen. Es könnte einen intergalaktischen Krieg verursachen. Seid vorsichtig! Podcast herunterladen 00:00:00 Intro/Begrüßung 00:09:04 Der wegharpunierte Kapitän 00:30:21 Stephen Lang taucht an Ecken auf 00:42:56 Abschluß des #Horrorctobers und Ausblick auf das Podwichteln und den #Japanuary (Macht mit!) Einige Links dazu: Podwichteln, Folge 1 und Folge 2 #Japanuary (bei Schöner Denken) Die Nippon-Connection-Folge zu "That's it" Die Episode zu "Tokyo Sonata" und "Retribution"

Tue, 26 Sep 2017 08:00:54 +0000 https://podcast91c3ce.podigee.io/32-031-mit-selbstliebe-korper-und-seele-in-einklang-bringen 2d962391fca417268201ab81951309f4 Stärke Deine Seelen Körper Verbindung - und lerne Dich zu lieben. ► Auf itunes bewerten: https://itunes.apple.com/de/podcast/sichleben-sichlieben-podcast/id1220923083?mt=2 Folgst Du uns schon? ► sich-leben Blog: http://www.sich-leben.com ► https://www.facebook.com/sichlieben/ ► Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/sichleben-sichlieben-podcast/id1220923083?mt=2 Links zum sich-leben sich-lieben - Podcast Feed: http://sichlebensichlieben.libsyn.com/rss (zum Abonnieren in Eure Lieblings-Podcast-App) WebPage: http://sichlebensichlieben.libsyn.com/ (zum direkt anhören im Web) Den Körper und die Seele im Einklang halten, ist in unserer Zeit, eine große Herausforderung und Verantwortung. Denn, wenn beides in Disharmonie zueinandersteht, dann kann nichts mehr im Leben frei fließen. Und wenn nichts mehr richtig im Leben fließen kann, dann kann man seinen Aufgaben nicht mehr gerecht werden und somit seine Verantwortung nicht so wahrnehmen, wie man es eigentlich gerne möchte. Wenn man z.B. unter Magenschmerzen leidet, kann man nicht mehr tief genug atmen. Atmet man nicht mehr tief genug, dann gerät man schnell unter Stress und das…, erschöpft den Körper schneller als normal. Du siehst, ein einziges körperliches Unwohlsein, kann schon so eine Unruhe hervorrufen. Und mit der Seele ist es genauso. Geht man über, z.B. seine Unzufriedenheit, in dem Glauben es wird sich mit der Zeit von alleine regeln darüber hinweg, dann kann das einen ganz schön großen Rattenschwanz hinter sich herziehen. Das kann der Auslöser dafür sein, das man seinen Partner oder seine Kinder, eher mal ungehalten von der Seite anblöfft. Oder vor lauter Gedankenverlorenheit, die rote Ampel übersieht. Oder eher mal zu tief ins Glas schaut. Vernachlässigt man den Gleichklang zwischen Körper und Seele, ist schneller ein Durcheinander im Leben als einem lieb ist. Und das…. möchtest du doch ganz bestimmt vermeiden oder…? Doch vielleicht steckst du gerade jetzt, in so einem Lebensdurcheinander und weißt nicht, wie du wieder eine Harmonie in dein Leben bringen sollst. Dann kann dir dieser Podcast, schon ein gutes Stück weiterhelfen. Was macht es mit uns, wenn wir für eine Ausgewogenheit zwischen Körper und Seele sorgen. Was schenken wir uns damit und…, was noch am wichtigsten ist…! Wie unterstützt es unseren Reifeprozess. Davon erzähle ich in diesem Podcast. Frank und ich wünschen dir, einen guten Zugang zu dir und deinem Körper. Mögest du dadurch eine Bereicherung erfahren. Viel Spaß! Anita Vejvoda PS: Hier der im Podcast versprochene Link zum kostenlosen Motivations-Brief, der eine sehr große Unterstützung, für mehr Ausgeglichenheit in seinem Sein ist. https://images.podigee.com/0x,sugbpps206qnr0f1hx6mB4jEHiJXe3JBh8HhI41NYPAc=/https://cdn.podigee.com/uploads/u2608/e02c4890-ceb5-44fd-a453-5d830fefc65c.jpg 031 Mit Selbstliebe Körper und Seele in Einklang bringen! https://podcast91c3ce.podigee.io/32-031-mit-selbstliebe-korper-und-seele-in-einklang-bringen 32 full Stärke Deine Seelen Körper Verbindung - und lerne Dich zu lieben. no Anita und Frank Vejvoda geben Dir 1001 Tipps für das allumfassende Thema der Selbstliebe und des sich-leben - sich-lieben. Finde Dich selbst – Liebe Dich – Du bist es wert!

Die Grünkraft beschenkt uns mit Energie. Sie erinnert uns an unseren Ursprung. Wirkt im Wurzeln, Wachsen, Verwelken und Aufblühen. Lässt uns staunen. Sie macht aus einzelnen Bäumen einen Wald. Und aus Menschen Gärtnerinnen und Gärtner der Erde. Weiterlesen →