Podcasts about welche stoffe

Nach der Absaugung und Filtration luftgetragener Schadstoffe – etwa bei Laserverfahren - bleiben naturgemäß Emissionsreste, d.h. Abfälle wie Metallstäube oder-späne zurück. Was muss unternommen werden, wenn Filter oder Austragsbehälter voll sind? Welche Stoffe werden wie entsorgt bzw. recycelt? Welche Herausforderungen erschweren Entsorgung bzw. Recycling? Und gibt es einen Überblick über dazu bestehende Regelungen? Unsere Gast-Podcasterin Marissa Schlunska gibt in Podcast #16 erstaunliche Einblicke in die Welt der Schadstoffentsorgung am Beispiel metallischer Filterstäube.

Laufen in der Hitze erfordert einige Anpassungen. Dabei ist die richtige Laufkleidung besonders wichtig. Wie sollten wir uns am besten anziehen? Welche Stoffe tragen sich im Sommer am besten? Und welche Essentials dürfen auf keinen Fall fehlen? Das alles erfährst du in dieser Shorts Folge. Viel Spaß beim Zuhören!Foto: AdobeStock/primipilMusik: No ExcusesRabattcode? Gewinnspiel? Gibt es hier!Und alles zu unseren Werbepartner:innen hier nachzulesen.Abonniert unseren Newsletter, um keine Podcastfolgen, Aktionen und Gewinnspiele mehr zu verlassen! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Sat, 15 Jun 2024 06:00:00 +0000 https://camperstyle.de/ueberfaelle-mit-narkosegasen-gefahr-oder-mythos-teil-2/ b0a9aed1e3d4997611ee80b7c60939c7 In Teil 2 unserer Mini-Serie zu Narkosegasüberfällen gehen wir heute gemeinsam mit unserer Gästin Martina, Fachärztin für Anästesiologie, folgenden Fragen auf den Grund: Ist es medizinisch und technisch möglich, solche Überfälle zu begehen? Falls ja: Welche Stoffe wären dafür am ehesten einsetzbar? Was sagen offizielle Quellen zu dem Thema? Wie kann ich mich schützen? Welche Maßnahmen sollte ich ergreifen, wenn ich mutmaßlich Opfer eines Gasüberfalls geworden oder anderweitig in Kontakt mit einer solchen Substanz gekommen bin? Können die genannten Gase und anderen Stoffe im Körper nachgewiesen werden? Was ist unser persönliches Fazit? Weiterführende Links Gaswarner/-sensor AirQ Unser Buch: Camping – das große Handbuch Wie denkst du nach den beiden Folgen über das Thema Narkosegasüberfälle? Hast du so etwas vielleicht schon selbst erlebt? Oder möchtest du uns etwas anderes mitteilen? Dann schick uns gerne eine Nachricht an podcast@camperstyle.de oder per Whatsapp. Um immer auf dem Laufenden zu bleiben, komm in unseren WhatsApp-Kanal. Dort versorgen wir dich jeden Tag mit spannenden News rund ums Camping: Fahrzeugneuheiten, Schnäppchen, Reisetipps, Campingplatzempfehlungen, Kuriositäten, und, und, und… Impressum von CamperStyle Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! 225 full no narkosegas,überfall,camping,wohnwagen,wohnmobil Nele Landero Flores, Sebastian Vogt

Drei leidenschaftliche Pyrotechniker sorgen dafür, dass am Pulvermühlenweg in Freiberg eine lange Tradition fortgeführt werden kann. Ohne sie würde es dort keine Produktion von Feuerwerk mehr geben. In der letzten Folge des Jahres 2023 im Podcast "Thema in Sachsen" berichtet Georg Alef, einer der drei "Retter", wie riskant das Unterfangen mit der Gründung seiner "Feuerwerk Kultur Fabrik" (FKF) war und wie aussichtsreich es inzwischen ist. Außerdem erklärt Albrecht Pallas, innenpolitischer Sprecher der SPD in Sachsen und Kriminalbeamter, wieso er sich für ein teilweises Umdenken beim privaten Böllern einsetzt. Schwerpunkte und Kernfragen des Podcasts: Wie die Freiberger Feuerwerkstradition erhalten blieb Wie groß ist die Umweltbelastung durch Feuerwerk zu Silvester? Welche Stoffe enthalten Böller und Raketen? Woran erkennt man sichere Pyrotechnik? Wieso ist der illegale Markt bei Feuerwerk so groß? Welche rechtlichen Hürden gibt es bei Verbotszonen? Wo in Sachsen gibt es dieses Jahr Feuerwerksverbote?

Die Zukunft des Gesundheitschecks? Einfach am Küchentisch? Der Tag der Wahrheit: Vor 3 1/2 Monaten habe ich mich selbst getestet. Blut zuhause abgenommen und ab ins Labor. Wie das funktioniert und welche Werte wichtig sind, dazu mehr in Folge 134 vom 1.4.23. 3 Monate habe ich nun die für mich, auf meine Werte und Ziele individualisierte Mineral- und Vitaminmischung eingenommen und mit Robin von bioniq bespreche ich hier, was voll daneben war, was sich verbessert hat, und was noch zu tun ist. - Darf ich weiter Schokolade essen? - Was machen Vegetarier oder Veganer am besten? - Welche Stoffe sind essentiell, um Erkältungen vorzubeugen? Du hast noch einiges vor? Willst deine sportliche Trainingsbelastung erhöhen, vielleicht sogar einen Halbmarathon oder Marathon laufen? Oder einfach nur mehr Sicherheit, dass alle Werte passen? Dann hör hier unbedingt rein. Mehr Infos zu Mikronährstoffen kannst du auch in Folge #116 mit Dr. Matthias Marquardt bekommen. Dein Code für 50 € Rabatt auf den Test und das Abo: 'laufen50'. https://bioniq.com/de Ich freue mich auf meinen New York City Marathon und fühle mich nach dem Test und dem Gespräch mit Robin deutlich sicherer :-)

In der heutigen Folge klären wir: - Was ist Neurodermitis? - Welche Stoffe sollten verwendet werden? - Hilft Urea? - Ist die Feuchtigkeit gut oder schlecht? - Die Einwegwindel als Alternative?

Sommer, Sonne, Schweißflecken? Das muss nicht sein, sagt Deutschlandfunk-Nova-Reporter Nik Potthoff. Er stellt die besten Materialien und Farben für den Sommer vor und verrät, welche Stoffe nun besser im Kleiderschrank bleiben. **********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Instagram und YouTube.

Das ist das ultimative Ziel für alle ehrgeizigen Stilreisenden. Stilsicher zu sein, bedeutet Selbst-sicher zu sein. In allen Bereichen Deines Lebens. Wenn du deinen Kleiderschrank öffnest, dann leuchten dir Liebingsteile entgegen. Du hast den perfekten Überblick über deine Garderobe. Kein unnötiges Teil verstopft die Luftigkeit und Übersichtlichkeit in deinem Schrank. Du weißt genau, dass zu viel Auswahl eine Reizüberflutung bedeutet, die dir unnötige Entscheidungen am morgen abringt. Daher setzt du lieber auf eine kuratierte Garderobe, mit der du für alle Anlässe, Launen und Wetterlagen gerüstet bist. Du überraschst dich manchmal selbst mit neuen Kombinationen.  Du lässt dich zwar auch mal gerne beraten, aber niemand kann dir etwas aufschwatzen, was du nicht willst und von dem du weißt, dass es dir nicht dienen würde. Du weißt selbst, welche Trends du mitmachen kannst, weil sie dich dauerhaft bereichern und weißt, welchen Trend du  auslassen solltest. Du weißt, wie wichtig es für dich ist, deinem Stil treu zu bleiben. Du kannst aber trotzdem auf deine Art und Weise deine “Regeln” gekonnt brechen. Ganz unverkennbar du! Denn das muss sie tun, deine Kleidung: dir dienen! Nicht du musst hineinpassen, sondern deine Kleidung muss so sein, dass sie dir und zu dir passt. Deswegen kaufst und nähst du dir nur Teile, die deinen Kriterien entsprechen.  Du kannst mühelos täglich ein Outfit aus dem Schrank ziehen, in dem du dich rundum wohl und attraktiv fühlst. So kannst du entspannt in den Tag starten und dich deinen Aufgaben widmen, ohne das Gefühl zu haben, unpassend gekleidet zu sein. Komplimente für dein Aussehen genießt du, bist aber nicht von davon abhängig. Du weißt, was du willst. Nicht nur in Sachen Kleidung. Dein Stil repräsentiert deine Persönlichkeit. Du fühlst dich eins mit deiner Kleidung. Das gibt dir Kraft und Selbstbewusstsein.  Du möchtest mit deinem Aussehen keinem Schönheitsideal entsprechen, sondern weißt genau, dass die wahre Schönheit von innen kommt. Diese hast du, weil du in dir ruhst. Weil du durch deine Art und deinen Stil als besonders wahrgenommen wirst.  Du fokussierst dich innerlich wie äußerlich auf deine Stärken. Diese weißt du in Szene zu setzen. Vor dem Spiegel liegt dein Blick liebevoll auf deinen Vorzügen. Du denkst nicht in Problemzonen, sondern in Potenzialzonen, die du gerne betonst. Deine Frisur, ein zu dir passendes stilvolles Makeup, Schuhe, Accessoires. Dein Äußeres ist von Kopf bis Fuß stimmig und authentisch mit deiner Persönlichkeit. Diese innere Haltung spiegelt sich auch in anderen Bereichen deines Lebens wieder.  Wenn du neue Nähprojekte planst, kannst du dich auf deine Auswahl verlassen. Welche Stoffe und Schnitte zu dir passen, hast du im Blick. Du genießt das Nähen und freust dich anschließend über ein neues Kleidungsstück, das dir hervorragend steht und sich gleichzeitig geschmeidig in deine Garderobe einfügt.  Das macht dich auf mehreren Ebenen zufrieden.  Du siehst immer stilvoll gekleidet aus, selbst wenn du nur mal eben zum Bäcker gehst, weil selbst deine Jogginghosen farblich und stilistisch zu dir passen und mit deinen Schuhen und Jacken harmonieren.  Da du hochwertige Kleidungsstücke im Schrank hast und sie immer wieder neu kombinieren kannst, kannst du sie lange tragen, was nachhaltiger für die Umwelt ist. Dass du mit dir und deiner Erscheinung im Reinen bist, lässt dich in dir ruhen. Du vergleichst dich kaum noch mit anderen Frauen. Und strahlst dadurch Selbstbewusstsein und Stärke aus.  Deine Kleidung und dein Stil sind selbstverständlich für dich geworden. Dein Kopf ist damit frei für das Leben, das du leben möchtest. Deine Outfits unterstützen dich auf deinem Weg, immer so wie du es brauchst. Mal kraftvoll, mal weich, mal sportlich, mal schick. Du wirst immer wieder gefragt, wie du es schaffst, dich mit Leichtigkeit so gut zu kleiden. Du gibst gerne deine Erfahrungen und Tipps weiter, wenn du gefragt wirst. ____ ALLGEMEIN Erfahre mehr über meinen Club: https://naehdeinenstil.com/ Und wenn du einfach schön und selbstbewusst in deinen Farben strahlen möchtest, dann besuche unsere Farb-Fitterie. Denn dort kannst dir bequem, in nur wenigen Schritten von zu Hause deinen Farbfächer bestellen.  Dein Erfolg beim Nähen soll lange anhalten. Nicht nur an der Nähmaschine, sondern auch beim Tragen deiner selbst genähten Garderobe.  https://www.instagram.com/farb_fitterie/ https://www.instagram.com/naehdeinenstil_com/  

Thu, 21 Apr 2022 04:13:00 +0000 https://phoenix-podcast.podigee.io/31-kosmetika-gesund-unbedenklich-oder-schadlich-31 dc2062470a3ea717860e9a9a2eed99bd Weißt du, was in deiner Kosmetik drin ist und was du dir täglich auf den Körper schmierst? Auch in dieser Episode greifen wir einen großen Hörerwunsch aus der Community auf: Was ist in Kosmetikprodukten drin und was ist daran gut oder schlecht. Dein Wunsch ist uns Befehl - hier ist sie also, die Kosmetikfolge. Wie immer mir Informationsflut, Witz und dem ein oder anderen "flotten Spruch". ;) Die Drogerien sind voller wunderbarer, bunter und duftender Kosmetika. Tolle Namen und große Versprechen - Doch was ist dran an all den Wundermittelchen für und gegen alles was das Herz begehrt? Heute geht es deinem Kosmetikschrank an den Kragen - naja zumindest war das bei uns damals so und es wurde knallhart ausgemistet. Lausche uns zu den verschiedensten Themen rund um Kosmetika von und für Kopf bis Fuß:

Was ist eine Capsule Wardrobe?  Dieser Begriff bezeichnet ein ausgeklügeltes Garderobenkonzept, welches aus einer oftmals festgelegten, reduzierten Anzahl an Kleidungsstücken besteht. Alle Teile sind vielseitig untereinander kombinierbar. So hast du die Möglichkeit mit wenigen Kleidungsstücken dennoch viele verschiedene Outfits zu kombinieren. Damit dir das gelingt, müssen die Teile von den Farben und Schnitten aufeinander abgestimmt sein. Es ist tatsächlich anspruchsvoller als es klingt. In zahlreichen Blogs und Büchern wird dazu geraten, mit wenigen neutralen Farben zu arbeiten wie z. B. Schwarz, Weiß und Camel. Die Kleidungsstücke sind idealerweise zeitlos wie z. B. ein Trenchcoat.  Typischerweise wird so eine Capsule Wardrobe für 3 Monate zusammengestellt. Danach gibt es ein saisonales Update. Das heißt, du tauschst ein paar Teile aus, die besser für die folgende Jahreszeit geeignet sind. Es ist quasi so, als würdest du für die kommende Jahreszeit einen Koffer packen, aus dem du dann die kommenden 3 Monate leben musst. Das Ziel ist es, damit auch für möglichst alle Anlässe in deinem Leben gerüstet zu sein.  Warum wird das Konzept Capsule Wardrobe immer populärer? Laut Wikipedia gibt es das Konzept so oder so ähnlich schon seit Mitte der 40er Jahre. Warum ist es also aktuell so ein Trendthema? Wer mit einer Capsule Wardrobe liebäugelt, wünscht sich in der Regel eine Vereinfachung in seinem Leben. Die Garderobe ist ein Punkt, an dem man wunderbar ansetzen kann, um mehr Minimalismus zu leben. Wir fühlen uns vor einem vollen Schrank überforderter als vor einer kleinen feinen Auswahl an Kleidungsstücken.  Durch die Pandemie wurden wir ja nochmal auf ganz andere Art und Weise mit unserem Überfluss konfrontiert. Gerade wer vorher nicht viel Zeit zuhause verbracht hat, stellte fest, wie voll die Schränke sind. Und um eine wochenlange Langeweile zu vermeiden, wurde viel ausgemistet und infrage gestellt. Was nutzen die ganzen Trendsachen, wenn man sie gerade eh nicht zeigen kann? Warum ein Trendteil kaufen, wenn es sowieso keiner sieht? Viele Familien mussten enger zusammenrücken, weil auf einmal ein Zimmer zum Home Office umgemodelt werden musste.  Wenn man mit weniger Raum auskommen muss, dann wird man wählerischer bei den Sachen, die man behält. Ich merke das gerade bei mir selber, weil eben genau das hier passiert. Wir lösen unser Elle Puls Büro auf und werden dann nur noch aus dem Home Office arbeiten. Ca. 3 Jahre lang hatten wir nun externe Räumlichkeiten, aber seit ca. einem Jahr haben wir sie nur noch einmal pro Woche genutzt, wenn überhaupt. Das lohnt sich einfach nicht.  Und wie es so ist, häufen sich in anfangs leeren Räumen Dinge an. Das ehemals sehr spartanisch eingerichtete Büro wurde immer voller. Schränke, Garderobenstangen, Kleiderbügel, Kleider, Aktenordner, Stoffe, jede Menge Kleinkram und seit kurzem die Fächer für die Farb-Fitterie. Nun muss alles irgendwie untergebracht, verkauft, verschenkt oder weggeworfen werden. Eine Ausmistaktion wäre auch schon vor ein paar Monaten gut gewesen, aber wie es halt so ist. Es waren andere Dinge wichtiger. Durch die Auflösung des Büros musste mein Nähzimmer hier zuhause weichen. Das heißt, ich musste mich hier in unserem Haus reduzieren. Welche Stoffe und Nähmaschinen behalte ich? Welche verkaufe ich? Und wo verstaue ich die verbleibenden Sachen? Antwort: im unteren Teil meines Kleiderschranks. Das heißt, dass ich auch den Inhalt meines Kleiderschranks umstrukturieren und teilweise reduzieren musste. Langer Rede kurzer Sinn: Je weniger Platz ich habe, desto klarere Entscheidungen muss ich treffen.  Meine Erfahrungen mit der Capsule Wardrobe Wenn du hier schon länger mit hörst, weißt du, dass ich für Garderobenexperimente zu haben bin und natürlich habe ich die Capsule Wardrobe schon für mich ausprobiert. Das ist schon einige Jahre her.  Mich hat das Konzept gleich fasziniert. Diese Übersichtlichkeit und die tollen Collagen, die man bei Pinterest dazu gesehen hat. So stylish und minimalistisch. Hach. Und natürlich wollte ich mir fast alles für meine Capsule selber nähen. Die Ernüchterung trat aber auch irgendwann ein, denn die Realität sieht anders aus.  Erstens: gibt es ja in der Regel schon einen Bestand an Kleidung und der ist meist ja nicht allzu minimalistisch in deutschen Kleiderschränken.  Zweitens: funktioniert ein Copy und Paste von Kleidungsstücken einer Bloggerin auch selten.  Drittens: muss man viel mit seinen Outfits und neuen Teilen experimentieren, denn was im Kopf oder auf dem Bildschirm toll kombinierbar aussieht, muss nicht zwangsläufig in echt auch so funktionieren Ich hatte für eine Weile nur meine Capsule (die Anzahl weiß ich nicht mehr) im Schrank hängen und hatte die anderen Sachen in einem Karton verstaut. Gerade im Frühling und Herbst, wo das Wetter in unseren Breitengraden von bis schwankt, musste ich dann doch wieder Sachen aus meiner Kiste hervorholen.  Irgendwann habe ich dann für mich beschlossen, eher eine Ganzjahres-Capsule haben zu wollen. Ich wollte lieber alle Kleidung im Schrank haben, außer vielleicht die Teile, die wirklich nicht zur Jahreszeit passen. Meinen Daunenmantel und Wollpullis brauche ich im Sommer definitiv nicht. Aber eine Übergangsjacke wird auch im Sommer schon mal benötigt.  Ich habe mich dann erstmal wieder von meinem Plan, eine Capsule Wardrobe mit einer bestimmten Anzahl Kleidung für eine bestimmte Saison haben zu wollen, gelöst.  Obwohl ich ja schon echt ein Typ für verkopfte Spielereien bin, war mir das too much.  Außerdem konnte ich nach kurzer Zeit die Capsule Wardrobe Collagen bei Pinterest nicht mehr sehen. Die wirkten oft über einen Kamm geschoren. Must-Haves: ein beiger Trenchcoat, eine schwarze Jeans, ein Breton-Shirt. Das wirkte auf mich schon wie eine Uniform. Dieser französische Style sieht an bestimmten Frauen toll aus, aber ich wollte den so nicht für mich übernehmen. Vernetzte Garderobe statt Capsule Wardrobe Den Grundgedanken einer vielseitig kombinierbaren Garderobe mit eher wenigen Teilen, blieb für mich. Die Idee hatte mich bis dato schon ein paar Jahre begleitet und tut es ja immer noch. Meine Herangehensweise bezeichne ich lieber als vernetzte Garderobe. In 2015 habe ich in einer Aktion mit anderen Bloggerinnen darüber geschrieben und möchte mal aus meinem eigenen Blogpost zitieren, den ich dir in den Show Notes verlinke “Ich möchte eine ausgewählte Garderobe, die zu mir und zu meinem Leben passt. Viel Selbstgenähtes, aber nicht nur. Mit Persönlichkeit. Bestehend aus so vielen Teilen wie ich für richtig erachte. Und vernetzt. Vernetzt? Ja, genau. Es darf kein Teil für sich alleine stehen sondern muss sich in die Gesamtheit der Garderobe einfügen. Je dichter dieses Netz gesponnen ist, je mehr Kombinationsmöglichkeiten sich finden, desto besser. Wie eine Spinne, die sorgfältig ein stabiles und dennoch flexibles Netz spinnt und dabei Endpunkte miteinander verknüpft. Ob ich gleich beim ersten Anlauf so ein tolles Spinnennetz hinbekomme? Bestimmt braucht es Übung und Erfahrung bis ich das erreiche. Aber der Gedanke beflügelt mich gerade.” Hier geht es zum Blogpost “Was Männer und Spinnen richtig machen” An diesem Grundgedanken hat sich bei mir seitdem nichts geändert und ich freue mich, dass mein Artikel von damals immer noch seine Gültigkeit für mich hat. Ich spinne mein (Garderoben)Netz seitdem immer dichter und es trägt! Der grundlegende Vorteil für mich ist, dass ich mich nicht auf eine perfekte Garderobe konzentriere, die irgendwann in der Zukunft wahr werden soll, sondern immer im Moment die Frage stelle: Wie kann das, was ich kaufe oder nähe, sich möglichst gut in meine aktuelle Garderobe einfügen? Oder wie kann ich bestehende Teile noch optimieren? Kürzlich habe ich ein Sommerkleid aus Jersey zu einem T-Shirt gekürzt und trage es seitdem häufiger. Nun ist es ein gestreiftes Shirt, das ich unter Jacken hervorblitzen lassen kann, um mehr Abwechslung zu haben. Meine Erfahrung ist, dass es mich stresst, auf eine Perfektion hinzuarbeiten, eine bestimmte Anzahl und maximale Kombinierbarkeit zu erreichen.  Ich stehe dafür, eine übersichtliche kombinierbare Garderobe anzustreben. Der Unterschied zur Capsule Wardrobe ist, dass für mich eher der Weg das Ziel ist, als der Endzustand. Dass mich diese kleinen Schritte erfreuen, wenn ich wieder ein Teil bei Vinted gefunden oder etwas genäht habe, was die Kombinierbarkeit meiner Garderobe erhöht ohne mich an einer Zahl festzubeißen. So fühlt sich dann jedes Kombi-Teil als Erfolg an.  Und nicht jedes Teil muss mit allem im Schrank kombinierbar sein. Wenn das klappt, Hurra! Aber wenn es schon mit mehr Teilen als vorher kombinierbar ist, hast du wieder einen Erfolg. Hinzu kommt ja, dass jeder andere Ansprüche an seine Garderobe hat. Wenn ich in einem Blog lese, mit welcher Leichtigkeit eine Frau mit 33 Teilen durchs Jahr kommt, dann ist das total toll und inspirierend.  Dennoch musst du dich fragen, ob das für dich eine sinnvolle Zahl ist.  Was ist, wenn du für die Arbeit andere Kleidung brauchst als in der Freizeit? Vielleicht hast du noch weitere Anlässe oder Hobbies in deinem Leben, die zusätzliche Kleidung erfordern? Vielleicht neigst du zu Gewichtsschwankungen und brauchst Kleidung in 2-3 Größen?  Vielleicht schwitzt du viel, so dass du mitten am Tag das Oberteil wechseln musst.  Vielleicht lebt die Frau mit den 33 Teilen in einem Klima, das keine großen Temperatur- und Witterungsschwankungen hat.  Es wundert mich nicht, dass das Konzept der Capsule Wardrobe so ein Thema ist. Wie gesagt, ich habe es für mich auch ausprobiert. Diese Einfachheit, Klarheit und auch Ästhetik, die in den hübschen Collagen in Blogs und bei Pinterest rüberkommt, sieht einfach total erstrebenswert aus. So wunderbar kuratiert und durchdacht. Aber wie immer im Leben gibt es selten einen Weg, der für jeden gleichermaßen gut passt. Weder bei der Ernährung, noch beim Sport oder beim Lebensmodell. Es gibt also keinen Grund, sich an einer bestimmten Anzahl Kleidungsstücken festzubeißen.  Lass dich lieber von der Grundidee der Vernetzung leiten, dann wird deine Garderobe ganz von alleine kombinierbarer werden. Mit jedem neuen Teil ein bisschen mehr. Genieße den Weg dahin und habe Freude an den Möglichkeiten, die dir ein vielseitiges Teil schenkt. Die Veränderung beginnt mit einem neuen Blick  Der Fokus auf die Vernetzbarkeit bringt eine Verschiebung der Perspektive mit sich. Du betrachtest Kleidungsstücke auf einmal mit einem neuen Blick. Du gehst weniger von dem aus, was im Außen passiert, also was an neuen Trends auf dich hereinprasselt, sondern von dir. Deinem Kern. Von dem, was dir wichtig ist und was zu dir und deinem Leben passt. Wie entsteht diese Kombinierbarkeit und Freude an der eigenen Garderobe? Ich sage es noch einmal: Alles beginnt bei dir!  Welche Anforderungen und Wünsche hast du an deine Kleidung? Was möchtest du transportieren und was steht dir? Wenn du immer dich selbst im Fokus behältst, dann kommen gar nicht so viele Fehlkäufe in deinen Schrank, die du gekauft oder genäht hast, weil du sie bei einer anderen Frau gesehen und bewundert hast.  Dass es ein Farbkonzept für eine vielseitig kombinierbare Garderobe braucht, ist klar. Dazu orientierst du dich aber am besten nicht an den Must-Haves aus Pinterest, sondern gehe von den Farben aus, die dir stehen und in denen du dich gerne im Spiegel anschaust. Wohlfühlen ist die Devise.  Auch bei den Schnittformen, Mustern und Accessoires liegt der Fokus immer erst auf dir. Worin fühlst du dich wohl? Was steht dir? Je mehr du dich auf dich und deinen Stil fokussierst, desto mehr kommt der Rest von alleine!  Was auch wirklich unglaublich hilft auf diesem Weg zur vernetzten Garderobe, ist eine Gemeinschaft, in der du dich austauschen kannst. Die dir hilft, wenn es mal schwierig wird. Die dich inspiriert und motiviert weiterzumachen. Die dir Feedback gibt zu deinen Outfits und Projekten. Sobald du dich unter Menschen begibst, die dich, deine Leidenschaft und deine Wünsche verstehen, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass du dranbleibst.  Eine Aktion, die unsere Kundinnen immer wieder begeistert, ist die Kombinations-Challenge, bei der es darum geht z. B. mit 7 Teilen über 5 Tage zu kommen, ohne ein Outfit zu wiederholen. Wir packen quasi einen Koffer für eine Woche und bedienen uns nur daraus. Nur beim echten Ausprobieren merkst du, worauf es wirklich ankommt, um die Vielseitigkeit deiner Garderobe zu erhöhen. Du wirst feststellen, dass es nicht immer das ist, was du denkst, was fehlt. Manchmal ist es ein paar Schuhe statt einer Hose oder einfach nur eine Kette und ein Tuch statt 2 neuer T-Shirts. Auch das ist wieder sehr individuell.  Im Näh deinen Stil Club freuen sich schon alle wieder auf die kommende Kombinations-Challenge, die im März stattfinden wird.  Bis dahin haben wir noch die Themen Shirts nähen im Januar und Schnittanpassung im Februar. Wenn du erstmal reinschnuppern willst, dann empfehle ich dir die Monatsmitgliedschaft, die du auch monatlich wieder kündigen kannst. Sie kostet 29 EUR pro Monat. Und du kannst sofort starten. Den Link zum Club findest du natürlich in den Show Notes. Hier geht es zum Näh deinen Stil Club. Wenn dir diese Episode gefallen hat, dann abonniere meinen Podcast und lasse mir ein Like da. Damit unterstützt du uns bei der Mission, mehr Frauen und auch Männer für eine nachhaltigere Garderobe zu inspirieren. Liebe Grüße Elke ____ ALLGEMEIN Erfahre mehr über meinen Club: https://www.ellepuls.com/nds-club Oder über meine Näh- und Stilkurse: https://www.ellepuls.com/kurse/ Hier kannst du nach Schnittmustern und auf meinem Blog stöbern: https://ellepuls.com Und wenn du einfach schön und selbstbewusst in deinen Farben strahlen möchtest, dann besuche unsere Farb-Fitterie. Denn dort kannst dir bequem, in nur wenigen Schritten von zu Hause deinen Farbfächer bestellen.  Dein Erfolg beim Nähen soll lange anhalten. Nicht nur an der Nähmaschine, sondern auch beim Tragen deiner selbst genähten Garderobe.  Elle Puls auf Instagram https://instagram.com/ellepuls/ https://www.instagram.com/farb_fitterie/ Elle Puls auf Pinterest https://www.pinterest.de/pulsinchen/ Elle Puls auf Facebook http://facebook.com/ellepuls  

Aus Herbst machen wir Winter auf Sofa, Tisch, Regal und Sideboard: Unsere Moderatorin Jennifer Knäble und Melike Kazar von @easyinterieur zeigen Dir clevere DIY-Tipps, wie Du Dein Wohnzimmer ganz easy von Herbst auf Winter umstylst. Welche Materialien sind typisch Winter? Welche Stoffe und Texturen sorgen für einen winterlichen Look? Wanddeko, Kerzen, Kissen, Trockenblumen, Sterne, Tannenzapfen & Co. - kreiere mit unseren Experten Deinen ganz persönlichen Winterlook. Schön, wenn's DEPOT ist! -- Mehr Inspiration und eine große Auswahl für dein DIY-Projekt findest Du hier: https://www.depot-online.de

Hallo liebes Öhrchen! Diese Folge beantwortet unter anderem folgende Fragen: Warum fällt es Erwachsenen schwerer, zu lernen? Welche Stoffe sorgen dafür, dass wir motiviert sind und uns Dinge merken können?  Warum können wir uns schlechte Ereignisse besonders gut merken?  Was beeinflusst unsere Motivation?  Wie schlafen wir besser, um besser zu lernen?   Hier kannst du den Podcast unterstützen: https://www.patreon.com/join/fitaufdieohren Sponsoren des Podcasts:   Durch Training - kostenloser Mobility-Selbsttest: https://mailchi.mp/efa9d79e06d4/impressum_info_dt   → kein ewiges Stretching ohne Resultate → kein nerviges Foam Rolling vor dem Training  → Erfolgreich genutzt von Athleten verschiedenster Sportarten   ✔ Online-Programme für z.B. Knie-, Schulter- oder Rückenschmerzen - inklusive App, Videos auf Deutsch und Zugang zum Coach ✔ Individuelle Betreuung möglich - nur nach Bewerbung   Supplements (Werbung):   Spare 5% mit dem Code “aheffekt5” auf alle Supplements von Edubily: https://edubily.de/shop/    Spare 10% mit dem Code “Ohren10” auf alle Supplements von Heart & Barbell: https://heartandbarbell.de/?ref=o7cAtzSJX990ug   Spare 15% mit dem Code “Ohren15” auf CBD-Produkte von Harvpipe  https://harvpipe.de/   

Ohne Seltene Erden keine Smartphones. Sie bringen die Geräte zum Vibrieren, sorgen für brillante Farben auf dem Display. Entsprechend groß ist der Run auf die Technologie-Metalle - aber die Reserven sind endlich.

Worauf kommt es an, wenn Du baust?  Genau, auf das richtige Fundament und dazu brauchst Du die richtige Basis bzw. Stoffe. Meine Empfehlung für ein gutes Fundament, worauf Du nicht verzichten solltest oder sogar kannst, sind: Vitamin C https://amzn.to/2SFY4yQ Magnesium https://amzn.to/2xIoTet Vitamin D https://amzn.to/3cdonEp Mit diesen 3 Stoffen hast Du ein gutes Fundament, Deiner Gesundheit gelegt! Achtung, die Stoffe sind nicht die billige Variante aus der Sendung, dass sind die Stoffe, die ich nehme! ********************************************************************* In eigener Sache, wie Du vielleicht weißt, bekleide ich Menschen um sie dabei zu unterstützen die 4 Lebenskonten auszugleichen. Zeit Emotionen Geld und Gesundheit Diese Konten sollten für ein glückliches Leben im Ausgleich sein! Nachfolgend für Dich ein paar meiner Tools, mit denen ich arbeite. 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Executive Living Schweinfurt  ********************************************************************* Transcritpion: Heut geht's zwar um Supplements, denn wie es sicherlich schon gehört habt, nimmt der ein oder andere Supplements um seine Leistungs Performance zu steigern, um einfach gesünder, fitter und. Mit mehr Energie durch den Tag zu gehen und auch ich persönlich gehe seit 20 Jahren auf das Thema Supplements selbst ein und nimmt die auch schon so ziemlich alles probiert, was es am Markt gibt und entdeckt tatsächlich immer wieder neue Dinge, die ich noch gar nicht kenne und nicht auch wieder mal probieren möchte.   Aber darum soll es dabei aber gar nicht gehen, denn die Arbeit müsst ihr euch nicht machen, euch da einlesen, die ausprobieren. Welche Stoffe sind jetzt die besten? Was kann ich jetzt nehmen? Was bringt mir am meisten? Was kommt im Körper an? Wo sind die wenigsten Füllstoffe mit drin? Gibt es denn eventuell was günstigeres? Also all dies hab ich am Ende schon für euch durchleuchtet. Durchschaut. Durchforstet, was es da gibt auf dem Markt. Und wie gesagt, da steckt auch schon einiges an Erfahrung drin.   Ja. Dann höre ich immer gern, aber das ist doch teuer. Ist es denn nicht unnatürlich? Braucht man das überhaupt? Und ich sage Ja, du brauchst Supplements. Und warum brauchst du Supplements? Naja, weil dein Körper ist, was du bist. Und leider ist es so, dass das, was wir essen, unseren Körper nicht wirklich nährt. Die Supermärkte in der heutigen Zeit sind eher. Wie soll ich es diplomatisch ausdrücken? Also wenn du das im Supermarkt reingehst, musst du wirklich aufpassen, dass du in diesem Laden was Gesundes findest. Also die meisten Sachen sind hoch verarbeitet und hochgefährlich und hoch entzündlich für deinen Körper. Es gibt sicherlich gute Sachen, auch in jedem Supermarkt.   Also ich persönlich kaufe dann immer gerne auch die Produkte von allen. Tura Denz gehe ich gerne einkaufen. Dann gibt's noch andere gute Produkte, wo auch Bioland draufsteht. Dem kannst du eigentlich auch fast blind vertrauen. Die Meder Produkte sind auch richtig gut vom STANDARD her und dann in den in manchen Läden. Die haben so eigene Bio Label entwickelt. Die kannst natürlich jetzt nicht vergleichen mit diesen Produkten, die sind auch von einem preislichen Gefälle her auch etwas günstiger. Und ja, ich glaube, da ist dann noch eher der Vater des Gedankens Quatsch, der Wunsch Vater des Gedankens und am Ende vielleicht zahlt man da auch nur dann ein bisschen mehr für sein Gewissen. Das möchte ich dann vielleicht gar zu tief dahinter blicken.   In Mit uns kannst du was Gutes finden irgendwie. Ihnen allen. Es mag ja sein, du musst nur wissen, was du kaufst und soll es auch nach hinten drauf schauen, was drin ist. Nichtsdestotrotz, auch wenn nur dort die besten Lebensmittel kauft, heißt es noch lange nicht, dass du generell gut versorgt bist mit dem Wichtigsten, was dein Körper braucht Spurenelemente, Vitamine, Aminosäuren. Sekundäre Pflanzenstoffe, Ballaststoffe. Was es da alles gibt, was dein Körper für sich braucht, um ihn wieder aufzubauen, zu erneuern. Denn der Körper ist ständig daran bemüht und damit beschäftigt, uns wieder zu regenerieren und aufzubauen. Ständig, während der Prozess des Verfalls und Wiederaufbaus läuft, tagein, tagaus sowie Nacht und am Tage. Da können wir uns im Körper unterstützen, mit den richtigen Nahrungsmitteln und den eventuellen Nahrungsergänzungsmittel. Ich möchte einfach mal ein paar vorstellen, die tatsächlich nicht sehr teuer sind und günstig zu erwerben sind und auch einen gewichtigen Vorteil und Mehrwert in euer Leben mitbringen. Da wären zum einen viele mit C. Magnesium und auch wieder mit D. Das sind jetzt mal 3 Grunz Supplements, die man günstig beziehen kann, ohne dafür einen riesen riesen Betrag ausgeben zu müssen. Denn du kannst Vitamin C als Ascorbinsäure kaufen, da bekommst du leicht mal ein Kilo für 20 Euro. Und genauso geht es mit Magnesium Nitrat. Da kannst du schon 5 Kilo kaufen für vielleicht 20 Euro und Filament D. Kann man sich auch einen guten Halbjahres oder viertel Jahres fordert zur Seite legen für einen schmalen Taler? Ich sag mal so für einen Monat, dann vielleicht maximal 20 Euro.   Bist du versorgt mit Filament? D Du wirst sagen, es sind jetzt auch schon mal ein paar Euro für deine Gesundheit im Monat. Ich habe natürlich ein bisschen was musst du schon investieren. Also rechnen wir. Rechnen wir nochmal zusammen. Ein Kilo Ascorbinsäure, 20 Euro, 5 Kilo Magnesium. Zitat auch 20 Euro. Und. Eine 3 Monats Packung für Vitamin D vielleicht 60 Euro, dann sind wir jetzt gesamt bei 100 Euro. Das teilen wir mal durch 3 und dann wärst du bei zirka 33 Euro pro Monat. Was natürlich nicht stimmt, denn Filament C und und und das Magnesium werden dir viel, viel länger reichen als nur 3 Monate. Genau. Und von daher ist es auch gar nicht wichtig, was es immer heißt Supplements müssen teuer sein, sondern Supplements können auch richtig günstig sein. Und es ist wie beim Hausbau Wenn du gutes Material hast, kannst du ein gutes Haus bauen. Kannst du ein starkes festes Fundament legen? Ein Haus, was ich nicht so leicht erschüttern lässt durch ein Erdbeben, was nicht so leicht Risse bekommt. Und so ähnlich ist es auch mit deinem Körper. Führst du deinem Körper gutes Material hinzu, kann es sich gut aufbauen, kann er sich stabil bauen und wird nicht beim ersten Regen, Wind oder schlechten Wetter gleich mit einer Klippe oder was auch immer flach liegen. Von daher mein Tipp an dich Besorg dir zumindest mal Magnesium, Filament C und auch Vitamin D und tut es mal zuführen. Am besten Fall gehst du noch zu meinem Hausarzt und lässt Vitamin D checken.   Und wenn es noch clever anstellt, wird dir dein Hausarzt sogar noch Vitamin D verschreiben. Ein gern verschriebene Supplement ist Supplement, ein Vergehen. Das Medikament bei der Hausarzt ist Dekisrtol. Das kannst du gut nehmen, das es auf Erdnuss Öl Basis ein Vitamin D Produkt, welches pro Kapsel aufgepasst. Es gibt da Unterschiede. Einmal mit tausend und anderes mit 10 000 Einheiten daherkommt. Ich würde auf jeden Fall darauf bestehen, dass mir mein Arzt das Supplement, das Medikament mit 10 000 g pro Kapsel gibt. Da könnte ein bisschen das aufbringen dazu. Vielleicht. Oder einen Arzt, der es auch für sich erkennt, dass seine Patienten das auch guttut tut, wenn er ein bisschen mehr wieder mitbekommt. Und ja, normalerweise läuft es. Ich habe auch schon bei Ärzten mir geholt. Mittlerweile gehe ich nicht zuerst wegen Komitee, sondern ich mache das alles selbst. Ich teste mich selbst und ich kaufe meine Supplements auch Selbstsein. Wenn ihr wissen wollt, was ich für mich gefunden habe und was ich für mich verwende, dann gerne. Unter diesem Video werde ich meine Supplements verlinken, wo ich sie beziehen könnt. Was ich nehme. Und ansonsten der Markt ist groß. Kauf nicht das Billigste, sondern verlasst euch auch ein bisschen auf Kundenrezensionen und auf euer Bauchgefühl. Also bis dahin folgt mir gerne lasten da ein Abo für das Video von mir auf meiner Seite WW Punkt Frank Dreier Punkt D oder wird da könnt ihr mich im Internet finden. Ansonsten bis bald. Ich bin raus! Ciao, ciao.   So, das war's jetzt wieder mit der Folge über die Supplements, über die drei wichtigsten Grund Supplements, die du nehmen solltest. Ich muss mir hier bei dir entschuldigen. Tatsächlich dieses Geplätscher, was du während des Podcasts gehört hast. Nein, ich war nicht auf Toilette währenddessen, sondern das war Julie. Julie hat unser Wasser abgefüllt. Aus unserer Anlage, damit wir immer frisches, sauberes Quellwasser trinken. Und ich hätte nicht erwartet, dass man das hier so laut hört. Ich hoffe, es ist für dich trotzdem in Ordnung und ich hoffe, du kannst trotzdem was aus der Folge hier für dich mitnehmen. Genau. Und ja, das nächste Mal werde ich da explizit drauf achten, dass wir währenddessen kein Wasser abfüllen. Also bis dahin. Ich bin da. Machs Gut. Ciao, ciao.

Der Drogenkonsum ist kein neuzeitliches Phänomen, sondern begleitet die Menschheit schon seit ihren Anfängen! Vor allem psychedelische Drogen haben sich einen präsenten Platz in Ritualen und Traditionen der Menschheitsgeschichte erarbeitet. Doch was sind psychedelische Drogen eigentlich genau? Welche Stoffe gehören dazu? Was tun diese Substanzen mit dem eigenen Verstand? Wie wirken sie im Gehirn, und wie läuft ein „Trip“ eigentlich ab? In dieser Folge des Marly Talk Podcasts leiten wir offiziell das Thema Drogen ein. Speziell werden wir dabei heute über die psychedelischen Drogen wie LSD, DMT, Magic Mushrooms usw. sprechen. Worauf sollte man beim Konsum achten? Ist vielleicht nicht mal jede psychedelische Droge illegal? Welche Risiken hat man zu erwarten? Kann man wirklich hängen bleiben, oder wird man aus dem Fenster springen, wenn man LSD nimmt? Wir klären auf, und bringen natürlich auch unsere persönlichen Erfahrungen mit psychedelischen Drogen mit ein! -Dieser Podcast soll der Aufklärung über das Thema Drogen & psychedelische Drogen dienen!- Wir wünschen Dir viel Spaß beim Zuhören!

Hast du schon einmal von CBD gehört oder gar verwendet? Wo sind die Unterschiede zwischen CBD & THC? Wie wird CBD Öl hergestellt? Wie ergeben sich die verschiedenen %? Wie kannst du es anwenden? Welche Stoffe sind neben dem CBD relevant? Über all das & noch viel mehr spreche ich mit dem CBD Experten Uwe Gremer. Uwe Gremer hat schon vieles gemacht in seinem Leben. Er ist auf dem Bauernhof aufgewachsen & dann in die Welt gezogen. Mehrere Studien, zb BWL, Gartenbau, UmweltIngenieurwissenschaften, aber keinen Abschluss. Dann mehre Jahre selbständig in der Bau Branche. Hanf hat ih schon immer interessiert. Im Internet hat er von einer amerikanischen Familie gelesen, die ihr Epilepsie krankes Kind mit CBD behandelt hat. Im eignen Bekanntenkreis gab es ebenso einen Epilepsie-Fall & so ist er neugierig geworden auf die Wrikung & Einsatz von CBD. So begann er vor über 6 Jahren selbst Hanf anzubauen & hochwertiges Vollspektrum CBD herzustellen. MEHR VON UWE: Homepage: https://www.frankenwaldhanf.de/ Instagram: https://www.instagram.com/frankenwaldhanf/

Heute spreche ich mit LOEWI Gründer Adrian Kapsialis über das aktuelle Potential der personalisierten Ernährung, wie genau die Analyse und die Erstellung der Ernährungspläne funktioniert, und warum die individuelle - auf Bluttests basierende - Gabe von Nahrungsergänzungsmitteln so entscheidend ist. In der heutigen Athletengeflüster Episode spreche ich mit LOEWI Mitgründer Adrian Kapsialis über den Trend der personalisierten Ernährungsberatung und ob jeder von uns in Zukunft nur noch ein Nahrungsergänzungsmittel brauchen wird. LOEWI ist eine wissenschaftliche Ausgründung der Technischen Universität München mit dem Ziel, personalisierte Gesundheit und Ernährung für jedermann verfügbar zu machen.

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Die Mitochondrien sind die Kraftwerke unserer Zellen. Damit Sie dich mit Energie versorgen können, brauchen Sie eine ganze Reihe wichtiger Substanzen. Die effektivsten und innovativsten Substanzen habe ich in 360 energy versammelt. Es handelt sich dabei um das wahrscheinlich innovativste Mitochondrienprodukt am Markt. Es versorgt deine Zellen mit allem was sie brauchen um entweder Höchstleistung zu verbringen oder einfach nur richtig gesund zu sein. Ich erzähle dir in dieser Episode was es damit auf sich hat und wie du zur Einführung einiges an Geld sparen kannst.   Was ist 360 energy Für wen ist es geeignet? Welche Stoffe sind enthalten?   Hol dir jetzt den ultimativen Mitochondrienboost. Nur im Juli bekommst du 10% Rabatt mit dem Gutscheincode: juli10 >> Jetzt sichern

Ätherische Öle haben vielfältigste Wirkungen auf den menschlichen Körper und das Wohlbefinden. Sie können die Stimmung aufhellen, ein Gefühl der Sicherheit vermitteln oder auch das Immunsystem stärken und vieles vieles mehr. Ich habe sehr viel in dieser Episode gelernt und setze seitdem mit großer Freude die ätherischen Öle ein. Allerdings, muss auf die Qualität geachtet werden. Mehr erfährst du in dieser Episode.   Was sind ätherische Öle? Welche Stoffe sind enthalten? Was ist der Vorteil eines Öls gegenüber einer Tinktur oder eines Pflanzen Extraktes? Worauf muss man bei der Qualität achten? Auf welcher Ebene wirken die Öle? Gibt es Studien zu den Ölen? Welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es? Wie wendet man die Öle an? Wofür sind die Öle geeignet und wofür nicht? Gibt es Gefahren? Wo werden die Rohstoffe produziert? Wie sieht es doch mit der Bedingungen für die Menschen aus? Werden die Pflanzen nachhaltig geerntet? Welche anderen Möglichkeiten gibt es noch von den Ölen zu profitieren?​   Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/aetherischeoele/   

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Ätherische Öle haben vielfältigste Wirkungen auf den menschlichen Körper und das Wohlbefinden. Sie können die Stimmung aufhellen, ein Gefühl der Sicherheit vermitteln oder auch das Immunsystem stärken und vieles vieles mehr. Ich habe sehr viel in dieser Episode gelernt und setze seitdem mit großer Freude die ätherischen Öle ein. Allerdings, muss auf die Qualität geachtet werden. Mehr erfährst du in dieser Episode.   Was sind ätherische Öle? Welche Stoffe sind enthalten? Was ist der Vorteil eines Öls gegenüber einer Tinktur oder eines Pflanzen Extraktes? Worauf muss man bei der Qualität achten? Auf welcher Ebene wirken die Öle? Gibt es Studien zu den Ölen? Welche Anwendungsmöglichkeiten gibt es? Wie wendet man die Öle an? Wofür sind die Öle geeignet und wofür nicht? Gibt es Gefahren? Wo werden die Rohstoffe produziert? Wie sieht es doch mit der Bedingungen für die Menschen aus? Werden die Pflanzen nachhaltig geerntet? Welche anderen Möglichkeiten gibt es noch von den Ölen zu profitieren?​   Das C8 MCT Öl von Braineffect sorgt für mehr Konzentration und weniger Heißhunger. >>>mehr erfahren Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst satte 20% Rabatt     Bald kommt mein neues Buch „Neuanfang“. Darin nehme ich dich mit auf eine Reise durch mein Leben und gebe dir die wichtigsten Instrumente in die Hand, um deine Gesundheit auf ein neues Level zu bringen. Du kannst das Buch jetzt vorbestellen   Die Shownotes zur Episode findest du hier: https://bio360.de/aetherischeoele/   

Welche Stoffe aus deinem Alltag beeinflussen deine Hormone? SHOWNOTES [1:30] BPA - warum du keine Kassenzettel annehmen solltest [4:50] Gesetzeslage [5:10] Was sind endokrine Disruptoren [6:30] Dein Hormonsystem [8:20] Die Dosis macht das Gift [9:20] Bau dein Haus mit einem Soliden Fundament [11:10] Tipps für deine Gesundheit [19:00] BPA [21:20] Dioxine BEWERTE BITTE MEINEN PODCAST Deine Bewertungen sind für meinen Podcast sehr wichtig, da sie das Ranking & damit die Auffindbarkeit des Podcasts sehr stark beeinflussen. Um jedem Gesundheit zur Verfügung zu stellen (#GesundheitIstFürAlleDa) bitte bei ITunes meinen Podcast bewerten. MIT DER PODCAST APP BEI ITUNES Öffne zum Bewerten des Functional Basics Podcasts mit deinem iPhone oder iPad die Apple Podcasts App durch Klick auf das lila Icon "Podcast". Suche nach dem Functional Basics Podcast. Auch wenn schon abonniert, suche Functional Basics Podcast erneut, um eine Bewertung abgeben zu können. Functional Basics suchen. Gebe im Suchfeld den Begriff „Functional Basics“ ein & klicke anschließend auf das functional Basics Cover Um zu dem Bereich zu kommen, wo du deine Bewertung abgeben kannst, musst du nun komplett nach unten scrollen. Sobald du im Bewertungsbereich angekommen bist, klickst du bitte auf den etwas unscheinbaren Punkt “bewerten”. Nun kannst du meinen Podcast bewerten & die Stern-Bewertung sowie einen kleinen Text zur Begründung deiner Bewertung abzugeben. An dieser Stelle schon einmal: Vielen lieben Dank dir! GESUNDHEIT TEILEN Mach gerne einen Screenshot vom Pocast & teile ihn im Social Media. Verlinke mich mit @functional.basics & nutze gerne meinen Hashtag #GesundheitIstFürAlleDa MEHR ERFAHREN Kostenfreies Coaching mit Carsten vereinbaren Zugang zum Functional Basics Guide (>7 Stunden Video & Audio Content aus Interviews & Vorträgen, Fragebögen & Protokolle, Rezepte & vieles mehr) Angebote für dein Unternehmen & Firma Exklusive Facebookgruppe (Passwort "Podcast") Hab einen schönen Tag, dein Coach & Speaker Carsten

In der heutigen Lab Talk Episode powered by Flowgrade und KTC Lab sprechen KTC Lab Betreiber Andreas Breitfeld und ich mit LOEWI Mitgründer Philipp Merk und Allgemeinmediziner und Mitocare Mitgründer Christian Burghardt über neue Errungenschaften der Labordiagnostik, den Trend der personalisierten Ernährungsberatung und wie du herausfindest, welche Stoffe dein Körper wirklich braucht. LOEWI ist eine wissenschaftliche Ausgründung der Technischen Universität München mit dem Ziel, personalisierte Gesundheit und Ernährung für jedermann verfügbar zu machen.  Philipp Merk ist einer der vier Gründer des Münchner Startups und erklärt uns in der Episode, wie genau die Analyse und die Erstellung der Ernährungspläne und des Nahrungsergänzungsmittels funktioniert. Mit dem erfahrenen Mediziner und Unternehmer Christian Burghardt sitzt ein weiterer Querdenker am Tisch, der die Runde zu einer dynamischen und teils hitzigen Diskussion macht. Unterhaltung ist also garantiert. Viel Spaß! Weitere spannende Inhalte rund um die Optimierung von Körper und Geist findest du auf flowgrade.de. Die Flowgrade Show wird dir präsentiert von Flowgrade. Webseite: www.flowgrade.de Instagram:@flowgrade Facebook: flowgrade Biohacking Buch von Max Gotzler: www.flowgrade.de/buch Email: hallo@flowgrade.de 

Klicke hier für die vollständigen Show Notes! In dieser Episode der Flowgrade Show spreche ich mit dem Baubiologen Christian Blank über Störfaktoren im Schlafzimmer, wie er auf das Feld der Baubiologie stieß und wie wir mit einem einfachen Trick bereits heute unser Zuhause optimieren können. Am Ende der Episode erzählt Christian eine beeindruckende Geschichte einer Kundin, die über Jahrzehnte Schlafprobleme hatte und durch die Vermessung ihres Schlafraums endlich die Ursache finden konnte. Abschnitte der Episode: 01:00 - Was kann man unter Baubiologie verstehen 02:30 - Eigene Schlafstörungen als Beginn der Leidenschaft 18:30 - Vorgehensweise zur Optimierung des Schlafplatzes 24:30 - Weitere Störfaktoren am Schlafplatz 32:00 - Konkret mögliche Schritte zur Verbesserung durch einen Baubiologen 51:00 - Weitere Schritte nach der Strahlungsbeseitigung 01:04:00 - Welche Stoffe der Gesundheit helfen könnten Viel Spaß beim Optimieren deines Schlafzimmers! Weitere Inhalte und Produkte zum Thema Schlaf findest du hier. Willst du noch mehr? Dann abonniere die Flowgrade Show, verpasse keine Episode und erhalte die wertvollsten Methoden, Tipps und Tricks zur Entfaltung deines biologischen Potenzials.

Petra führt seit 10 Jahren regelmäßig ihren Nähblog und hat auch schon seit einigen Jahren einen Onlineshop (Affiliate Link) für Stoffe. Wir unterhalten uns über die Entwicklung ihres Blogs und ihre Sicht auf die Veränderungen in der Nähbloggerwelt.  Welche Stoffe gibt es neu im Shop und was planen wir für unseren Besuch auf der H&H Messe in Köln? Hör doch mal rein. Dieses Gespräch wurde live bei Instagram geführt. Zwischendrin nehmen wir Bezug auf die Fragen der Zuschauer.   --- Vielen Dank, dass du dir diese Folge angehört hast. Ich würde mich sehr über eine positive Bewertung freuen, wenn dir der Podcast gefällt.    ALLGEMEIN   Elle Puls Schnittmustershop und Nähblog https://ellepuls.com   Lade dir kostenlose Schnittmuster herunter https://ellepuls.com/kostenlose-schnittmuster/   Hast du Lust, ein ganzes Wochenende lang mit Gleichgesinnten zu nähen? Dann komm in eines meiner Nähcamps in ganz Deutschland. https://ellepuls.com/naehcamp-tour/   Elle Puls auf Instagram https://instagram.com/ellepuls/   Elle Puls auf Pinterest https://www.pinterest.de/pulsinchen/   Elle Puls auf Facebook http://facebook.com/ellepuls/  

Ausnahmeautor Ferdinand von Schirach schrieb zusammen mit Oliver Berben und Lars Kraume das Drehbuch zum Fernsehfilm «Terror - Ihr Urteil», das auf seinem Theaterstück respektive dem Buch «Terror» basiert. Am Montag feierte der 90-Minüter im Ersten Premiere, über sechs Millionen Fernsehzuschauer schalteten ein. Das Event zeigte, dass Das Erste auch ohne «Tatort» und Fußball programmliche Highlights schaffen kann. Sollte so etwas öfters umgesetzt werden? Welche Stoffe eigenen sich für ähnliche Interaktionen mit dem Fernsehenzuschauer? Darüber diskutiert Gastgeber Fabian Riedner mit Hauke Reitz und den Quotenmeter-Redakteuren Stefan Turiak und David Grzeschik. Außerdem: Wie stark war die anschließende Debatte in Frank Plasbergs «Hart aber fair»? Hauke Reitz etwa vermisste in dieser Debatte Margot Käßmann, die eigentlich immer in solchen Diskussionsrunden glänzt.