Podcast appearances and mentions of vivian dittmar

Jahresende – wir wollen endlich zur Ruhe kommen. Und gleichzeitig ziehen die konflikthaften Polarisierungen in der Gesellschaft unsere Aufmerksamkeit auf sich. In diesem Podcast schlagen wir den Boden zwischen diesen scheinbaren Gegensätzen! „Die Behauptung, dass die Gesellschaft gespalten ist, halte ich für eine Vereinfachung, die Teil des Problems ist. Wir haben in sehr vielen Lebensbereichen aktuell eine unfassbar hohe Komplexität. Das überfordert uns, wir tendieren daher zur Vereinfachung. Es gibt dann vorschnelle „einfache Lösungen“, die in ein Lagerdenken führen,“ sagt Vivian Dittmar im Interview. Wir haben uns in der Vergangenheit in unseren Blasen abgekapselt und uns Menschen gesucht, die denken wie wir. Denn als „Herdentiere“ haben wir das Bedürfnis dazu zu gehören und sind anfällig für die Annahme, dass wir alle gleich seien. Aktuell taucht aber innerhalb der Blasen eine neue Meinungsvielfalt auf, die es in der ganzen Gesellschaft sowieso schon gab - nur haben wir sie aufgrund unserer Abkapselung nicht wahrgenommen. Das ist verunsichernd. Wir können wir mit diesen Herausforderungen umgehen – vor allem auch als Menschen, die die Welt verändern wollen? Vivian plädiert dafür ins Gespräch zu gehen, wirklich einander zuzuhören, besonders den Andersdenkenden. So erschließt sich die Komplexität und wir erfahren, dass Schubladen meist nicht hilfreich sind: „Wir müssen lernen, zu differenzieren, zwischen dem Menschen und seinen Meinungen.“ Am Ende dieser Podcast-Folge leitet Vivian eine Übung an: Innehalten und innerlich Verbindung suchen mit einem Menschen, der uns befremdet oder aufregt. Gerade das tiefe Einlassen auf einen Konflikt kann uns zur Ruhe bringen, neue Räume ins uns öffnen und Frieden schaffen. Dies sind Schritte in eine lebensweise Zukunft, die den inneren und den äußeren Wandel zusammenführt. Vivian Dittmar ist eine bekannte Buchautorin und seit zwei Jahrzehnten eine Impulsgeberin für den gesellschaftlichen Wandel. Was sie antreibt, ist die Sehnsucht nach einem wirklich guten Leben für alle. Ihr Schwerpunkt ist der innere, individuelle Wandel, die emotionale Kompetenz, die ein zentraler Baustein für die gesellschaftliche Transformation ist. Sie unterstützt Menschen zu lernen, dass Konflikte ein natürlicher Teil des Leben sind und auch eine Quelle von Entwicklung, Potentialentfaltung und tiefen Beziehung. Dieses Lernen kann überlebenswichtig werden für die Menschheit. Wir haben die große Chance, einen Evolutionsschritt zu machen als Menschheit, dazu treiben uns die Krisen an. Einladung: Lerne die Arbeit von Vivian Dittmar in Sieben Linden kennen! 17.-19. Januar 2025: Vivian Dittmar: Lebensweise Basisseminar: Einführung in die Arbeit von Vivian Dittmar ... in einer Zeit, die uns alle (auf)fordert, lebensweise zu werden. https://lernort.siebenlinden.org/de/22a2808d07e0463e8f8e390d99e13170/lebensweise-basisseminar-einfuhrung-in-die-arbeit-von-vivian-dittmar Vivians Dittmars Website: https://viviandittmar.net/ Vivian Dittmars Bücher: https://viviandittmar.net/#buecher Die Stiftung „Be The Change“ wurde von Vivian mit initiiert: https://be-the-change.de/Autorin: Simone Britschhttps://www.valentinabe.de/ Mail: podcast@siebenlinden.org Interviewpartnerin: Vivian Dittmar Veröffentlicht unter der Creative Commons (CC BY 4.0) Copyright Freundeskreis Ökodorf e.V., 14.12.2024

Corona war auch in der unserer Gemeinschaft in Sieben Linden eine große zwischenmenschliche Herausforderung. Auch wir hatten das ganze Meinungsspektrum an Bord und die Nerven lagen teilweise blank. Nun sind die Corona-Maßnahmen Vergangenheit und das Gemeinschaftsleben hat sich wieder normalisiert. Doch unter der Oberfläche tragen einzelne Menschen noch Wunden aus der Zeit mit sich herum. Ein gewisses Befremden anderen gegenüber ist geblieben oder sogar einige ungeklärte Konflikte, die noch leise brodeln. Da wir lernen müssen, mit Krisen umzugehen, haben wir es also angepackt – anders als der Bundestag, der ganz aktuell wieder eine Corona-Aufarbeitung in Form abgelehnt hat. Wir luden im November 2024 Emil Allmenröder und Yasmina Steck für eine Woche ein, unsere Gemeinschaft als Moderator:innen auf diesem Weg zu begleiten. Im Podcast-Interview antwortet neben Sophie Willert aus Sieben Linden auch Yasmina Steck, die als Psychologin, Gestalttherapeutin und Friedensmentorin schon reichlich Erfahrung mitbringt zu Corona-Dialogen. In dieser Folge geht es nicht um eine inhaltliche Debatte rund um die Corona-Maßnahmen. Wir sind hier in Sieben Linden aktuell selbst noch nicht an diesem Punkt angekommen, sondern haben unsere Zeit und Energie ersteinmal der zwischenmenschlichen Ebene gewidmet. Denn erst, wenn diese entspannt ist, werden wir konstruktiv auf die kontroversen Sachfragen schauen können. Nur Mut! Auch für deine Corona-Nachwehen kannst du Ansatzpunkte finden – geh in Gespräche mit einem deeskalierenden Mindset und einem offenen Ohr. Organisiere Austausch-Formate, die eine klare Leitung haben. Schaut auch in die Show-Notes, hier gibt es hilfreiche Websites und Materialien. ----- Zum Nachhören: Der Podcast „Geimpft/ nicht Geimpft – miteinander leben im Ökodorf“ aus dem Januar 2022 mit Sophie und Henning: https://siebenlinden.org/de/folge-24-sophie-geimpft-und-henning-nicht-geimpft-miteinander-leben-im-oekodorf/ Yasmina Steck https://www.yasminasteck.org/ Vorlage für Corona-Gespräche auf Yasmins Website: https://www.yasminasteck.org/corona-dialoge Emil Allmenröders Mailadresse: Emil@funkenflug.de  Daniel Auf der Mauer, Conflict Transformation (u.a. Methode „Loopen“): https://www.aufdermauer.name/ Vivian Dittmar (u.a. Methode „Entladen“): https://viviandittmar.net/ Podcast mit Roman Huber (Gemeinschaft Schloss Tempelhof, Vorstand Mehr Demokratie e.V.): https://terra-nova.earth/magazin/news/neuer-terra-nova-podcast-mit-roman-huber/ Buch von Roman Huber und Claudine Nierth: Die zerrissene Gesellschaft: https://www.mehr-demokratie.de/nachrichten/einzelansicht/heute-in-kluturzeit-auf-3sat-die-zerrissene-gesellschaft-1 Nächste Seminare in Sieben Linden zu verwandten Themen: 17.-19. Januar 2025: Vivian Dittmar: Lebensweise Basisseminar: Einführung in die Arbeit von Vivian Dittmar ... in einer Zeit, die uns alle (auf)fordert, lebensweise zu werden. https://lernort.siebenlinden.org/de/22a2808d07e0463e8f8e390d99e13170/lebensweise-basisseminar-einfuhrung-in-die-arbeit-von-vivian-dittmar 2.-7. März 2025 Erfahrungsraum mit Lino Zeddies (Reinventing society, Autor von Zukunftsbilder 2045) und Valentin Abe: Lebendiger Gesellschaftsdialog. Verbundenheit, Verständnis und Heilung für gesellschaftliche Spaltungen. https://lernort.siebenlinden.org/de/065495c481ff429e8d3f7f1dbf8e79bb/erfahrungsraum-lebendiger-gesellschaftsdialog Autorin: Simone Britsch Mail: podcast@siebenlinden.org Interviewpartnerin: Yasmina Streck und Sophie Willert Veröffentlicht unter der Creative Commons (CC BY 4.0) Copyright Freundeskreis Ökodorf e.V., 25.11.2024

Vivian Dittmar is an author, speaker, and wisdom teacher dedicated to enhancing holistic development for over two decades. Through her books and the Be the Change Foundation, she focuses on emotional intelligence, ecological sustainability, social justice, and spiritual fulfillment to address modern society's crises.  What does it mean to truly transcend the ego and embrace a transpersonal state of being?  In this episode of “Voices with Vervaeke,” John Vervaeke and Vivian Dittmar thoughtfully explore enlightenment, viewing it not as a final destination but as an ongoing journey of maturation and integration. They challenge conventional perspectives on enlightenment, proposing a more dynamic interplay between personal growth and spiritual awakening. By examining the delicate balance required to maintain higher states of consciousness while cultivating a healthy personal self, they illuminate the complexities of spiritual bypassing and the necessity of embracing imperfection. Their conversation also delves into the importance of vulnerability, aligning inner and outer worlds, the role of synchronicity, and the transformative power of confronting our own mortality. Join them as they unravel these intricate themes with intellectual rigor, poetic insight, and a commitment to deepening our understanding of what it means to lead a truly awakened life.   Embark on a journey with us to tackle the Meaning Crisis by joining our exclusive Patreon Community. —   00:00 Introduction: Exploring Transpersonal and Transegoic States 02:10 Navigating the Spectrum of Egoic and Transrational Consciousness 07:20 Beyond the Social Conscience: Discovering the Voice of the Soul 12:35 Exploring the Implicate Order and Transrational Ways of Knowing 19:00 Redefining Spiritual Awakening and the Mythology Surrounding It 23:25 Bridging the Gap between Inner and Outer Worlds through Wisdom and Virtue 32:20 Cultivating a Healthy Personal Self after Enlightenment 43:45 Beyond Spiritual Bypassing and the Pursuit of Perfection in the Journey Towards Wholeness  57:00 Facing Mortality: A Journey Towards Wholeness and Maturity   01:18:00 Conclusion: Reflections on Convergence, Gratitude, and the Quest for True Prosperity   —   The Vervaeke Foundation is committed to advancing the scientific pursuit of wisdom and creating a significant impact on the world. Become a part of our mission.   Join Awaken to Meaning to explore practices that enhance your virtues and foster deeper connections with reality and relationships.    —   Ideas, People, and Works Mentioned in this Episode   The Death of Ivan Ilyich, by Leo Tolstoy David Bohm Plato Carl Jung Leo Tolstoy Spinoza Fallible Man, by Paul Ricoeur  Relevant Episodes Exploring the Transrational: A Journey into the Realms of Consciousness with Vivian Dittmar   Exploring Emotions and Transrational Wisdom with Vivian Dittmar   Wisdom Through the Imaginal: IFS Insights with Seth Allison Part 3   — Follow John Vervaeke: Website | Twitter | YouTube | Patreon   Follow Vivian Dittmar: Website | YouTube Workshops/Courses:   Introduction to the Practice of Conscious Release How Big Is Your Emotional Backpack?The Emotional Backpack Books: The Emotional Backpack Your Inner GPS —   Thank you for Listening!  

In this episode, Gregg is joined by Vivian Dittmar. Vivian is an author, wisdom teacher and founder of the Be the Change Foundation. She has a diverse background that includes experiences in traditional cultures, Far Eastern philosophy, and shamanic traditions, outlines a framework differentiating physical sensations, biological instincts, social feelings, unprocessed emotions, and transcendent abilities. She emphasizes practices that help process difficult emotions to develop wisdom rather than escape into spiritual bypassing. In this episode, she describes her framework for the emotional backpack and healthy, conscious release. Gregg reflects on how this aligns with UTOK's model of human consciousness and the unified approach to psychotherapy.   ℹ️ - - - Find out more about Vivian Dittmar- - - ℹ️ Homepage: https://viviandittmar.net/en/ Free Workshop: Introduction to Conscious Release: https://signup.lebensweise.net/conscious-release-workshop#:~:text=This%20free%20workshop%20introduces%20Conscious,healing%20happens%20through%20conscious%20feeling. Book: The Emotional Backpack: https://viviandittmar.net/en/the-emotional-backpack-book/ Online Course: The Emotional Backpack: https://www.youtube.com/watch?v=zme6JyJz-3k Free Workshop: How big is your emotional backpack?: https://signup.lebensweise.net/conscious-release-workshop   ℹ️ - - - Find out more about Gregg Henriques - - - ℹ️ Psychology Today: https://www.psychologytoday.com/us/contributors/gregg-henriques-phd Medium: https://gregghenriques.medium.com/ Twitter: https://twitter.com/henriqgx  

In dieser Episode ist Vivian Dittmar, Autorin des Buches "Echter Wohlstand", zu Gast. Vivian erläutert ihr ganzheitliches Wohlstandskonzept, das weit über einen rein materiellen Aspekt hinausgeht. Sie definiert fünf Dimensionen des Wohlstands: Zeitwohlstand, gesunde Beziehungen, gelebte Kreativität, Spiritualität und Naturverbundenheit. Im Gespräch diskutieren Vivian und Marco die Herausforderungen, die diese alternative Betrachtungsweise von Wohlstand in unserer westlichen, oft materiell geprägten Gesellschaft mit sich bringt. Dabei stellen sie auch die explizite Frage, ob wir den materiellen Wohlstand tatsächlich gänzlich außer Acht lassen sollten. Gemeinsam ergründen sie, wie Unternehmen insgesamt von einem ganzheitlicheren Verständnis von Erfolg und Wohlbefinden profitieren könnten. Sie erörtern die möglichen Konsequenzen von Vivians Wohlstands-Konzept für Unternehmen und die Gesellschaft und diskutieren die potenziellen positiven wie negativen Auswirkungen eines solch erweiterten Wohlstands-Verständnisses auf unsere Arbeitswelt. Diese Folge findest du auch als Podcast auf: https://murakamy.com/blog/podcast-74-echter-wohlstand-vivian-dittmar Alle bisherigen Folgen findest Du hier: https://murakamy.com/blog/tag/Podcast Besuche uns auch auf https://murakamy.com Links zu Vivian Dittmar: https://viviandittmar.net/ “Echter Wohlstand”: https://viviandittmar.net/buecher/echter-wohlstand/ Links zur Folge: Antje von Dewitz “Mut steht uns gut!”: https://www.amazon.de/Mut-steht-uns-gut-Nachhaltig/dp/3710900727 Claudine Nierth “Die Demokratie braucht uns!”: https://www.amazon.de/Die-Demokratie-braucht-uns-Miteinander/dp/3442316464

In their second dialogue on "Voices with Vervaeke," John Vervaeke and Vivian Dittmar explore transrational thought, emotions, and transformative practices, embarking on a profound journey into human experience. Vivian introduces a map of five distinct sensations, illuminating the practice of conscious release for personal growth, emotional maturity, and integrating higher consciousness with shadow aspects. Their discussion delves into pre-rational, rational, and transrational modes of thought, emphasizing the importance of integrating various forms of thinking to navigate modern cognitive landscapes effectively. This intellectual and experiential exploration offers valuable perspectives on human consciousness, emotional work, and the potential of transrational thought to enrich our self-understanding and worldview.   Vivian Dittmar, a globally influenced author, speaker, and wisdom teacher, has dedicated two decades to enhancing holistic development. Her diverse upbringing inspired her to explore beyond conventional education, delving into various cultures' wisdom. Through her books and the Be the Change Foundation, Dittmar seeks to redefine prosperity, focusing on emotional intelligence, ecological sustainability, social justice, and spiritual fulfillment, aiming to address the crises facing modern society.   Glossary of Terms Transrational: Going beyond or surpassing human reason or the rational; nonverbal; nonlinear; abstract. Pre-rational: Preceding the development of intelligence. Rational: A state of consciousness characterized by logical, linear, and verbal thinking. Conscious Release: A practice developed by Vivian Dittmar that fosters the integration of higher states of consciousness with shadow aspects. John Vervaeke Website: https://johnvervaeke.com/ YouTube: https://www.youtube.com/@johnvervaeke  Patreon: https://www.patreon.com/johnvervaeke   X: https://twitter.com/vervaeke_john   Facebook: https://www.facebook.com/VervaekeJohn/   Vivian Dittmar Website: https://viviandittmar.com YouTube: https://youtube.com/@viviandittmareng Resources:   Join our new Patreon https://www.patreon.com/johnvervaeke   The Vervaeke Foundation - https://vervaekefoundation.org/   Awaken to Meaning - https://awakentomeaning.com/   Voices with Veraeke: Exploring Emotions and Transrational Wisdom with Vivian Dittmar https://www.youtube.com/watch?v=IQWLfOFe0lo   The Emotional Backpack: How to release unhealthy feelings - Vivian Dittmar https://viviandittmar.net/en/the-emotional-backpack-book/   Your Inner GPS: Find Clarity with the Five Ways of Thinking -  Vivian Dittmar https://viviandittmar.net/en/your-inner-gps-book/   Workshop: “How Big Is Your Emotional Backpack?” https://signup.lebensweise.net/free-backpack-workshop   Online Course: “The Emotional Backpack” ► https://campus.lebensweise.net/o/the-emotional-backpack-online-course/   Rational Intuition: Philosophical Roots, Scientific Investigations - Lisa Osbeck, Barbara Held https://www.amazon.com/Rational-Intuition-Philosophical-Scientific-Investigations/dp/1316621219 Quotes    "One of the things that became really clear to me is that the transrational by nature has a very difficult stance in today's world because it speaks to us in a way that is nonverbal, nonlinear, abstract." - Vivian Dittmar [00:16:00]   “The ancient world had a whole faculty and term for nous and noesis, and that was all lost with the loss of our Neoplatonic heritage." - John Vervaeke [00:16:18]   "We have a transrational faculty that is also proactive, that is not receptive, and that's intention. It's really challenging for people to understand in our cultural framework because we very quickly confuse intention with a goal." - Vivian Dittmar [00:57:43] Chapters  [00:00:00] - Introduction and Overview of the Poly Crisis and Emotional Intelligence  [00:04:00] - Differentiating Sensations, Emotions, and Consciousness  [00:11:13] - Pre-rational, Rational, and Transrational Distinctions [00:25:00] - Intuition, Inspiration, and Transrational Wisdom [00:38:45] - Heart Intelligence  [00:47:50] - Reevaluating Rationality and Embracing Intuitive Integration for Decision-Making  [00:56:17] - Intention and Shaping Agency in Transrational Knowing [01:03:40] - Bridging Phenomenology, Transrational, and Transpersonal Dialogues  

„Dass da ein Mensch ist mit einem Herzen, der sich uns zuwendet. Das ist eigentlich alles, was wir brauchen, um emotional zu heilen“, sagt Vivian Dittmar. Mit Kristina spricht sie über darüber, wie wir unser Gefühlsgepäck besser organisieren können und uns vielleicht sogar komplett von ein paar der negativen Emotionen, die wir durchs Leben tragen, befreien können. Vivian Dittmar ist Expertin für emotionale Intelligenz, Autorin und Gründerin der Be the Change-Stiftung und sie engagiert sich in ihrer Arbeit seit vielen Jahren für die ganzheitliche Entwicklung des Menschen. Besonderen Fokus legt sie dabei auf Persönlichkeitsentwicklung und emotionale Gesundheit.Mehr zum Thema erfahrt ihr in Vivians Buch „Der emotionale Rucksack“ und in ihrem gleichnamigen Online-Kurs bei sinnsucher.de Viel Spaß mit dieser Folge! Wir freuen uns über Fragen und Anregungen zum Podcast. Schreibt uns dazu gerne an podcast@penguinrandomhouse.de+++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

John Vervaeke and Vivian Dittmar discuss the integral yet overlooked role of emotions and affect in spirituality and the cultivation of wisdom. Vivian, with her diverse background that includes experiences in traditional cultures, Far Eastern philosophy, and shamanic traditions, outlines a framework differentiating physical sensations, biological instincts, social feelings, unprocessed emotions, and transcendent abilities. She emphasizes practices that help process difficult emotions to develop wisdom rather than escape into spiritual bypassing. John explores resonances with Greek philosophy's link between virtue, emotion, and reason. Their rich conversation hints at deep connections between rationality, wisdom, and spirituality, signaling more still to unpack.   Glossary of Terms Transrational Wisdom: Beyond traditional rational thinking, incorporating intuitive and holistic understanding. Conscious Release: A practice for processing and releasing emotional baggage. Ecology of Practices: A framework for integrating various spiritual and mindfulness practices. Dr. John Vervaeke: Website | YouTube | Patreon | X | Facebook Vivian Dittmar: Website | Facebook Resources and References The Vervaeke Foundation Be the Change Stiftung Books, Articles, and Publications Your inner GPS - Vivian Dittmar How the West Really Lost God: A New Theory of Secularization - Mary Eberstadt Emotion Focused Therapy   Quotes  "Discussing spirituality and rationality can bridge gaps in our understanding of emotions." - John Vervaeke    "Emotional baggage shapes our perception and rationality in profound ways." - Vivian Dittmar   Chapters with Timestamps [00:00:00] Introduction [00:01:41] Vivian's Background and Early Insights [00:11:01] Exploring Emotions and Rationality [00:20:01] The Practice of Conscious Release [00:30:01] Transrational Wisdom and Spiritual Practices [00:40:01] Concluding Thoughts  Timestamped Highlights [00:00:00] Introduction of the episode and guest, Vivian Dittmar, by John Vervaeke. [00:17:00] Discussion on the confusion surrounding emotions and feelings in Western thought. [00:21:11] Vivian introduces her concept of five different kinds of sensations. [00:23:39] Discussion on the importance of addressing emotional baggage and integrating transpersonal wisdom for appropriate emotional responses and personal growth. [00:28:52] Vivian talks about how becoming a mother influenced her spiritual practices. [00:33:08] Addressing the concept of spiritual bypassing and the need for genuine transformative practices. [00:37:01] Description of the conscious release practice and its significance in emotional processing. [00:41:00] Discussing the importance of catharsis in self-realization and wisdom acquisition. [00:43:59] John and Vivian explore the deeper aspects of suffering and inner peace. [00:47:14] Delving into the relationship between rationality and spirituality. [00:52:42] Vivian's final thoughts on embracing the darker aspects of our psyche for growth and wisdom. [00:53:43] John reflects on the inward journey illuminated through the conversation. [00:53:53] Conclusion of the episode with an invitation for further exploration in future discussions.  

Vivian Dittmar ist Autorin mehrerer Ratgeber und Gründerin der "Be the Change-Stiftung für kulturellen Wandel". Durch ihre Bücher, Vorträge, Seminare, Online-Angebote und umsetzungsorientierte Projekte engagiert sich Dittmar seit zwei Jahrzehnten für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein.

„Mit geschlossenem Herzen und ohne Liebe zu leben ist nicht auszuhalten!“ In der heutigen Episode spreche ich mit Vivian Dittmar, Autorin und Impulsgeberin für kulturellen Wandel, über die kollektive Beziehungskrise, in der wir uns befinden. Ausserdem gehts um Nähe und Distanz und darum welche Beziehungsfähigkeiten wir brauchen, um gesunde und reife Beziehungen zu führen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Du erfährst, … inwiefern Beziehungsprobleme ein kollektives und kein individuelles Problem sind und warum Beziehungen heute so schwierig sind, … wieso wir uns auf der Suche nach der richtigen Beziehungsform verlaufen können und worauf es wirklich ankommt, ... inwiefern „Nähe und Distanz“-Themen ein systemisches Phänomen sind und wie wir damit heilsam umgehen können, … wie viel Beziehungsarbeit du allein machen und warum es gleichzeitig auch den anderen braucht, … wieso Vivian dem inflationären Gebrauch des Begriffs Trauma skeptisch gegenüber steht, … und wieso eine Beziehung zu beenden Ausdruck von Beziehungsfähigkeit sein kann. Viel Freude und Inspiration beim Hören!

Zeitwohlstand, Beziehungswohlstand und ökologischer Wohlstand sind der neue Luxus. Wir haben von allem genügend - und doch fühlen wir uns nicht wohl? Verwirrende, herausfordernde Gefühle? Eine gute Nachricht: Emotionale Kompetenz ist lernbar. Vivian Dittmar ordnet das menschliche Gefühlsleben mit dem Modell der "Landkarte der Gefühle" und hat damit in der Gemeinschaft Sieben Linden wertvolles Wissen verankert. Es gibt einen Weg, die eigene Mitte immer wieder neu auszubalancieren. So werden Menschen zufriedener, wohliger und handlungsfähiger. Ja, handlungsfähiger! Vivian spricht sich klar gegen einen Rückzug in die Persönlichkeitsentfaltung und Innenschau aus: Äußerer Wandel und innerer Wandel müssen Hand-in-Hand gehen. Das zeigt sie durch ihre eigenen Umwelt-und Gemeinschaftsprojekte. Podcastreihe mit 30 Expert*innen aus verschiedenen Gemeinschaften des deutschen Netzwerkes Global Ecovillage Network: https://gen-deutschland.de/interviews_expertinnen/ Vivian Dittmar: https://viviandittmar.net/ Be the Change - die Stiftung: https://be-the-change.de/ Online-Entladungsraum: https://viviandittmar.net/projekte/online-entladungsraum/ Lebensweise Community: https://campus.lebensweise.net/o/lw-community_anmeldung/ Autorin: Simone Britsch Mail: podcast@siebenlinden.org Interviewpartnerin: Vivian Dittmar Veröffentlicht unter der Creative Commons (CC BY 4.0), Copyright Freundeskreis Ökodorf e.V., 28.01.2023

Intuition oder auch Bauchgefühl kann eine wunderbare Unterstützung für mehr Selbstbewusstsein und ein SINNvolles Leben sein, wenn du verstehst, wie sie funktioniert und wie du sie nutzen kannst bzw. was du vielleicht auch nicht davon erwarten kannst Intuition ist deine nicht-rationale Quelle für ein gutes Leben, wenn du ihr zuhörst Neben Informationen dazu, wie Intuition funktioniert und warum sie eine fantastische Leistung unseres Körpers ist, biete ich dir wie immer auch meine eigenen Erfahrungen an. Intuition ist auch die Grundlage für mehr Selbstbewusstsein, da sie uns jederzeit Rückmeldungen dazu gibt, was wir wollen und auch brauchen, und womit wir auch schon gute Erfahrungen gemacht haben Unter anderem hörst du: - Wie Intuition funktioniert, nämlich als unbewusste und blitzschnelle Rechenleistung deines Unbewusstseins - Dass Intuition auch in hochkomplexen Situationen sehr schnell und zuverlässig Hilfe bei Entscheidungen gibt - Wann sie nicht hilfreich ist - Wieso Intuition mehr gefühlt als gedacht werden muss - Dass Intuition dich wunderbar bei einer Entscheidungsfindung im Sinne von Ja oder Nein unterstützen kann. - Dass Intuition daneben auch als Impulsgeber für bestimmte Handlungen dienen kann, die sich erst nachher als sehr sinnvoll erweisen - Dass Intuition auch die Grundlage für unser Wollen ist, weil es unsere Bedürfnisse, unsere Gefühle und unsere Erfahrungen mit unserer Persönlichkeit blitzartig in Einklang bringt - Dass wir nicht alles Wollen auch in Umsetzung bringen müssen - Wieso Intuition dein Selbstbewusstsein stärkt und dich auch vertrauensvoller nach außen gehen lässt. - Was das mit deinem Purpose und einem SINNvollen Leben zu tun hat. Zitat: „Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt.“ – Blaise Pascal Shownotes: - Das Buch von Vivian Dittmar heißt „Das innere Navi“ - Die Folge zum Thema Herzintelligenz findest du hier: #142 Mit Herzintelligenz 2023 neu beginnen (juliapeters.info) - Prof. Gerd Gigerenzer war Direktor am Max-Planck-Institut für Bildungsforschung. Von oihm gibt es das Buch „Bauchentscheidungen. Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition.“ ✍️ Zum Newsletter ABO geht es hier: https://juliapeters.info/newsletter

Zum Jahresbeginn 2023 stehen uns alle Möglichkeiten offen. Damit ist es die Chance auf einen Neubeginn. Und wie können wir dazu beitragen, dass es ein wunderbares neues Jahr werden wird? Wenn wir einen wirklichen Neuanfang wagen wollen, dann hilft es, das eigene Mindset nochmal zu überprüfen… Ein neues Mindset öffnet die Türen für den Neuanfang Dabei könnte neben einem Bewusstsein für den Unterschied zwischen Absicht und Ziel auch die Beschäftigung mit der Qualität der Herzintelligenz in diesem neuen Jahr einen großen Unterschied für dich machen. Nutze deine Herzintelligenz für einen wirklichen Neuanfang in 2023 Unter anderem hörst du: - Dass du auf deine Erfahrungen immer zurückgreifen kannst, auch für neue Wege - Dass ein offenes und „neues“ Mindset, dir den Weg ebnet für echte Veränderungen - Warum gute Vorsätze oft nicht funktionieren - Was Zielsetzungen von Absichtserklärungen unterscheidet und wann was nützlich ist. - Was ein SMARTes Ziel ist - Warum eine Absicht unter Umständen hilfreicher ist als eine konkrete Zielsetzung. - Dass dein Purpose eine solche Absicht sein könnte. - Informationen zur Erstellung eines Visionboards - Welche besondere Qualität die Herzintelligenz ist und inwiefern du sie für dich gerade in 2023 nutzen kannst - Was Intuition von Inspiration unterscheidet und inwiefern das beides nochmal was anderes ist als Herzintelligenz ist. - Dass Herzintelligenz dafür da ist, unsere Vorhaben zu prüfen auf das Wahre, das Gute und das Schöne – nicht rational! - Dass wir mit Herzintelligenz alle gewinnen können! Zitat: Only a new mind with a new mindset enters a new year. Zitat 2: Mit Herzintelligenz gewinnen wir alle! Shownotes: - Das erwähnte Buch von Vivian Dittmar heißt: Das innere Navi - Die Neujahrsfolge aus 2021 findest du hier: https://juliapeters.info/das-jahr-ganz-gezielt-ohne-gute-vorsatze-starten - Die Neujahrsfolge aus 2022 findest du hier: https://juliapeters.info/96-was-mochtest-du-in-2022-wachsen-lassen - Die Folge dazu, wie Selbstcoaching mit dem Visionboard funktioniert: https://juliapeters.info/044-selbstcoaching-mit-visionboard-wie-du-mit-bildern-deine-vorhaben-nachhaltig-unterstutzt ✍️ Zum Newsletter ABO geht es hier: https://juliapeters.info/newsletter

Vivian Dittmar ist Autorin mehrerer Ratgeber und Gründerin der "Be the Change-Stiftung für kulturellen Wandel". Durch ihre Bücher, Vorträge, Seminare, Online-Angebote und umsetzungsorientierte Projekte engagiert sich Dittmar seit zwei Jahrzehnten für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein.

#69 - Der Umgang mit Rückschlägen und Fehltritten ist unglaublich wichtig: Wie groß die emotionale Niederlage dabei ist, kannst Du kontrollieren! Welche Bedeutung schreiben wir einem Fehltritt zu? Was bedeutet es, wenn die Waage mal durch ein Wochenende mit (zu viel) Genuss hochgeht? In diesem Beitrag stelle ich Dir 2 klare Gedanken und Anker vor, die Du nutzen kannst, um das meiste aus Fehltritten rauszuholen: Zu verstehen, was funktioniert und was die Grenzen sind. Unter folgendem Link findest Du die Beitragsseite: www.iamfasting.de/p69

Die Zeiten sind gerade nicht so einfach für Solo-Online-Unternehmer:innen. Und ich gehe davon aus, dass es noch eine ganze Weile so bleiben wird, dass sich 'Verbraucher' mit ihren Ausgaben zurückhalten. Außerdem schwingt das Online-Offline-Pendel nach der "Zwangsdigitalisierung" gerade massiv zurück. Kurz gesagt: Wir brauchen die Augen nicht davor verschließen, dass wir eine Krise haben, auch wenn (noch) kaum jemand in meinem Umfeld darüber offen sprechen mag. Schauen wir lieber, wie gehen wir damit um - praktisch und innerlich. Es wird in Zukunft in der Online-Business Lounge auch immer mal Folgen geben der Sorte "Marit-denkt-nach". Dies ist eine davon - ich hatte keine Stichworte vorweg, dies sind einfach meine Gedanken, die ich schon ein paar Tage in mir bewege und nun gern mit dir teilen möchte. Das Buch, von dem ich spreche, heißt "Echter Wohlstand" von Vivian Dittmar. Weitere Infos über meine Arbeit auf https://www.marit-alke.de/

Die Zeiten sind gerade nicht so einfach für Solo-Online-Unternehmer:innen. Und ich gehe davon aus, dass es noch eine ganze Weile so bleiben wird, dass sich 'Verbraucher' mit ihren Ausgaben zurückhalten. Außerdem schwingt das Online-Offline-Pendel nach der "Zwangsdigitalisierung" gerade massiv zurück. Kurz gesagt: Wir brauchen die Augen nicht davor verschließen, dass wir eine Krise haben, auch wenn (noch) kaum jemand in meinem Umfeld darüber offen sprechen mag. Schauen wir lieber, wie gehen wir damit um - praktisch und innerlich. Es wird in Zukunft in der Online-Business Lounge auch immer mal Folgen geben der Sorte "Marit-denkt-nach". Dies ist eine davon - ich hatte keine Stichworte vorweg, dies sind einfach meine Gedanken, die ich schon ein paar Tage in mir bewege und nun gern mit dir teilen möchte. Das Buch, von dem ich spreche, heißt "Echter Wohlstand" von Vivian Dittmar. Weitere Infos über meine Arbeit auf https://www.marit-alke.de/

In this episode of The Veronica Bay Show, we learn from Vivian about the 5 different feelings that comprise the emotional compass. When we reject the emotional baggage we carry and try to live a life that is centered on external achievements, we miss the opportunity to find inner healing and wholeness. Vivian encourages us to become aware of each emotion and embrace them as mutually inclusive parts of our self.Vivian Dittmar is an author, founder of the Be the Change Foundation and a driving force for cultural change. Her childhood and youth on three continents sensitized her early on to the global challenges of our time and are still her drive to find holistic solutions today. Through her books, lectures, seminars, online offerings and implementation-oriented projects, she has been committed to a holistic development of people, society, economy and consciousness for over two decades. Her book successes include "The Power of Feelings" and "Your Inner GPS“.Vivian's website: http://www.viviandittmar.comThe Power of Feelings book: https://www.amazon.com/-/en/Vivian-Dittmar/dp/3940773166Emotional Healing Space: https://emotional-healing.netThumbnail photo credit: Bildnachweis.pdfFor my entrepreneurs: If you are tired of administrative work you need to check out Honeybook! This platform keeps me sane by allowing me to do it all in ONE place! Contracts, proposals, invoices, booking, emails, questionnaires and more! Check out the link below to get 20% off your subscription. https://bit.ly/Honeybookvb For one on one mentorship click here: https://bit.ly/fulfillmentmentorship

Ich weiß nicht mehr, wie wir darauf kamen, aber eines Tages fragten meine Freunde und ich uns, wie viel wir unseren Eltern wohl wert wären. (...) Ich schätze, wir waren damals etwa sieben oder acht Jahre alt. Entnommen aus: Vivian Dittmar ""Echter Wohlstand. Ein Plädoyer für neue Werte", Kailash Verlag, München 2021

Wir stellen euch heute das Buch: das innere Navi"von Vivian Dittmar vor. Bisher haben wir in unserem Podcast viel über die Intuition gesprochen. Es ist aber nicht nur die Intuition in uns, um wirklich Entscheidungen zu treffen, gehört noch mehr dazu. Woraus unser inneres Navi besteht und wie wir es anwenden könnt, erfahrt ihr in dieser Folge.

Dieser Podcast spiegelt auch immer wieder eigene Erfahrungen wider. Gerade in der letzten Zeit habe ich mich sehr viel damit beschäftigt, wie es gehen kann, die eigenen Träume und Visionen noch mehr zu leben. Und bin dabei an meine Grenzen gestoßen. Das hatte viel von meinem bisherigen Verständnis von Life-Balance und Verbundenheit zu tun. In dieser Folge biete ich dir einige hoffentlich hilfreiche Bilder und Tipps an, wie du deine Life-Balance neu verstehen und denken kannst. Gleichzeitig geht #neuestärke damit auch bewusst auf ein neues Level von Gestaltungskraft: Der wesentliche Shift liegt darin, dir die Kraft des WIR nochmal mehr näher zu bringen und dich damit in Kontakt zu bringen, wie es wäre, wenn wir mehr WIR in allen Bereichen unseres Lebens – gerade auch im Beruf – zulassen würde. Kooperation statt Wettkampf. Eine ganz neue Balance anstreben, durch mehr Miteinander und einen echten Beziehungswohlstand. Im Einzelnen hörst du: - Wie mein Wunsch, noch mehr das eigene Potenzial zu leben und zu heben mich gerade in Bezug auf das Thema Life-Balance zu neuen Erkenntnisse gebracht hat - Drei wesentliche Erkenntnisse und Hilfestellungen, wie du Life-Balance neu sehen und verstehen kannst - Was ab jetzt neu dazukommen wird beim Aspekt der Life-Balance Betrachtung: Das WIR und in dem Zusammenhang Beziehungswohlstand neu erfassen und begreifen - Warum Kooperation gerade beim Thema Life-Balance eine der großen Stärken von Menschen ist - Und wie das nochmal mehr zum Tragen kommt bei der Verwirklichung großer Träume und dem Er-Leben deines Purpose, deines WOFÜR - Dass Gemeinschaft die große Ressource der Zukunft sein wird. Fazit: Balance entsteht immer wieder auch und gerade durch ein neues Miteinander in Gemeinschaft. Viel Freude mit dieser Folge! Shownotes: Das erwähnte Buch von Vivian Dittmar heißt „Echter Wohlstand“ Die Folge zum Thema „Loslassen“ findest du hier: https://juliapeters.info/93-loslassen-dein-weg-zu-mehr-lebensfreude/ Abonniere den #neuestärke Newsletter hier unter https://juliapeters.info/newsletter/ Podcast abonnieren und alle anderen Folgen: https://juliapeters.info/podcast/ Vor allem: Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! www.juliapeters.info

Der Podcast feiert seine 100. Folge – das ist ein Grund sich intensiv mit dem Thema Freude auseinanderzusetzen. Nicht nur, weil es gerade hier etwas zu feiern gibt, sondern genau jetzt lohnt es sich vielleicht ganz besonders, sich dem Thema Freude und diesem menschlichen Grundbedürfnis wieder bewusster zuzuwenden. Yeah! Deswegen gibt es diesmal neben dem inhaltlichen Impuls einen besonderen Abschnitt – es ist eine Mitmachfolge für dich ganz persönlich. Im Einzelnen kannst du hören: - Was ich mit dir feiern möchte und worüber ich mich so freue! - Was Freude eigentlich genau ist und wie sie „funktioniert“ - Was und wie unser Bewusstsein in diesem Zusammenhang funktioniert - Dass Energie der Aufmerksamkeit folgt und wie das Gehirn auch steuerbar ist - Dass zu wenig Freude uns depressiv und unglücklich macht (wenig überraschend) und automatisch mehr Raum für Angst und Unglück bleibt - Dass zu viel Freude- Produktion in Form von übertriebenem Positive Thinking eher zu Schönfärberei und Verdrängung sorgt - Dass du mit Bewusstseinsarbeit sogar Freude finden kannst in eher traurigen oder ärgerlichen Momenten - Einen besonderen Abschnitt zum Mitmachen mit Tipps und genau 7 Fragen, wie du dir bewusst mehr Freude im richtigen Maß ins Leben holen kannst – ab sofort! - Wie Sinn und Freude ganz eng miteinander verbunden sind Lieblingszitat: Sinn macht alles, was dazu beiträgt, dass ich mich immer wohler fühle, mehr Freude spüre und mehr und von herzen lachen kann – ohne dabei anderen zu schaden. – Eugen Roth Viel Freude mit dieser und auch der Hypnose zur Freude in der nächsten Folge! Shownotes: - Das erwähnte Buch von Vivian Dittmar heißt „Gefühle & Emotionen – eine Gebrauchsanleitung“ - Die Folge mit Sandra Kleine zum Lachyoga: https://juliapeters.info/podcast-040-neuestarke-einfach-lachen-wie-du-dir-mehr-freude-ins-leben-holst-mit-sandra-kleine/ - Sandra findest du auch über www.sandrakleine.de oder auch via www.einfach-lachen.de – ihr Angebot zu Lachyoga in Dresden und Online. NEU: Abonniere den #neuestärke Newsletter hier unter https://juliapeters.info/newsletter/ Podcast abonnieren und alle anderen Folgen: https://juliapeters.info/podcast/ Vor allem: Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! www.juliapeters.info

Auf Phasen von Leistungserbringung und Anspannung folgt zwangsläufig eine Phase von Müdigkeit und im Idealfall eine Phase von Erholung und Ruhe. Diese Folge bietet dir einige Gedanken und Impulse dazu, wie du Ruhe und Entspannung vielleicht neu verstehen und auf der Basis leichter integrieren kannst in dein Leben. Denn das hat sehr viel mit bewusstem Wachsenlassen zu tun. Im Einzelnen kannst du hören: - Wie Hummer wachsen - Wie Leistungserbringung und Veränderung auch entstehen - Warum und wie Ruhe und Rückzug hier eine Rolle spielen - Was das mit Selbstwert zu tun hat - Dass Neues und besonders Gutes sowie die grundlegenden Impulse dafür oft eher in der Ruhe entstehen - Wie Yang und Yin Energie sich hierbei ergänzen - Drei Fragen, die dir ganz konkret dabei helfen können, dass du es dir leichter machst und darüber zur Ruhe kommst Lieblingszitat: Surfen findet auch am Strand statt – Julia Peters Die drei Fragen: - Wie kann es leichter gehen? - Wie kann es einfacher gehen? - Wer kann dir dabei helfen? Shownotes: Das Video von Rabbi Dr. Abram Twerski findest du auf Youtube hier: https://youtu.be/dcUAIpZrwog Die Folge 003 „Ruhe rgeirt die Welt“ von mir in #neuestärke findest du hier: https://juliapeters.info/podcastfolge-003-ruhe-regiert-die-welt Folge 041 „Leistung neu definieren“ findest du hier: https://juliapeters.info/podcastfolge-003-ruhe-regiert-die-welt/ Das erwähnte Buch von Vivian Dittmar heißt „Echter Wohlstand“ (starke Leseempfehlung!) NEU: Abonniere den #neuestärke Newsletter hier unter https://juliapeters.info/newsletter/ Podcast abonnieren und alle anderen Folgen: https://juliapeters.info/podcast/ Vor allem: Teile diese Folgen gerne mit Menschen, die diese Inspiration auch gut gebrauchen könnten! Ich wünsche dir eine gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! www.juliapeters.info

Es gibt wenige Autorinnen und Autoren, deren Bücher mich durch ihre Klarheit und geistige Brillanz beeindrucken, und im selben Atemzug in meiner tiefsten Herzenstiefe berühren.Vivian Dittmar ist so eine seltene Autorin, deren Worte wahrhaft verwandeln können – und so ehrt und freut es mich ganz besonders, dass ich sie für eine Gespräch über Ihr Buch “Echter Wohlstand. Warum sich die Investition in innere Reichtum lohnt” gewinnen konnte.Dieses Werk ist alles zugleich: Augenöffnend, schockierend, ermutigend, befreiend. Es ist ein Plädoyer für neue Werte in einer Welt, in der wir in unseren Breiten so viel und immer noch mehr besitzen und zugleich so viel vermissen.So spricht Vivian Dittmar in diesem persönlichen Interview mit mir darüber:wo wir in „unsichtbarer Armut” leben und wie wir diese erkennen.welchen erschütternden Einfluss die „unendlichen Leiter“ vor der wir uns alle gestellt sehen, auf unsere Gesellschaft, unsere Welt und unsere psychische und physische Gesundheit hat.warum sie schreibt: „Status ist heute alles andere als statisch”, und welcher Tragik die Statussymbole unserer Zeit unterliegen.wie sich das Streben nach materiellem Reichtum mit einer Fahrt auf einer Einbahnstraße, und Geld mit Industriezucker vergleichen lässt.Sie erzählt von den 5 Dimensionen des echten Wohlstands, die uns eine neue Form des inneren Reichtums und der wahren Lebensfülle ermöglichen können.UND: welche Schritte du selbst setzen kannst, um in echtem Wohlstand zu leben.Genieße diese wertvolle Gespräch und die Kraft von Vivian Dittmar, die so klar, ermutigend und berührend ist. Viel Freude.Drück Play, hör dir dieses kostbare Interview mit Vivian Dittmar an– und erzähle uns danach:Welche Aussage von Vivian Dittmar hat sich besonders berührt –und wie möchtest du sie in deinem Leben umsetzen?Vivian und ich freuen uns sehr auf deinen Kommentar per E-Mail oder hier auf Youtube, Instagram oder Facebook.Bleib entspannt. Bleib in deiner Klarheit. Und lebe dein schönstes Leben.Denn wir sind weit mehr als müde Konsumenten und gestresste Follower.We are creators. Leben wir auch so.Herzlich, deine Monika✨MEHR ZU VIVIAN DITTMAR:https://viviandittmar.netBuch "Echter Wohlstand": https://viviandittmar.net/buecher/echter-wohlstand/Bäume für den Wandel: https://be-the-change.de/baeume-fuer-den-wandel/✨MEHR ZU MONIKA SCHMIDERER:https://www.monikaschmiderer.comBuch "Finde Klarheit": https://www.findeklarheit.deBuch "Switch Off und hol dir dein Leben zurück": https://www.switchoff.at ✨FOLGE VIVIAN DITTMAR AUF:Facebook: https://www.facebook.com/AuthorVivianDittmar/Abonniere den YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/viviandittmar/videos✨FOLGE MONIKA SCHMIDERER AUFInstagram: http://www.instagram.com/monikaschmidererFacebook: https://www.facebook.com/monikaschmidererautorinAbonniere den YouTube-Kanal: http://www.youtube.com/monikaschmiderer✨FÜR DICH:Gratis Meditationen und Tipps für dich: https://www.monikaschmiderer.com/meditationen-und-tipps✨Vivian Dittmar ist Autorin, Gründerin der Be the Change-Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen Wandel.https://viviandittmar.net ✨Monika Schmiderer ist Autorin, Speakerin und eine der führenden Expertinnen für Digital Detox (ORF 1) und moderne Persönlichkeitsentwicklung.https://www.monikaschmiderer.com

Gefühle. Jeder hat sie und jeder kennt sie. Und doch fällt es uns immer wieder schwer, mit ihnen umzugehen und vor allem in Beziehungen zu anderen Menschen, zu leben. Wir haben in dieser Gesellschaft keine Gefühlskompetenz gelernt und wissen oftmals nicht, wie wir die eigenen Gefühle auf eine gesunde Art leben können, ohne anderen damit weh zu tun. Vivian Dittmar ist mehrfacher Autorin und widmet sich voll und ganz dem Thema Gefühle und Emotionen. Stell dich kurz vor  Was sind eigentlich Gefühle? 5 Grundgefühle (Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham) Woher kommen eigentlich die Gefühle? Was sind keine echten Gefühle? Was steht hinter diesen? Welche Bedeutung hat die Interpretation der Gefühle? Was ist Projektion? Kann ich Gefühle bewusst erschaffen? Welche Bedeutung hat Achtsamkeit, um zum Beispiel überhaupt Freude zu empfinden? Wie kann ich die unbewusste Erschaffung von Gefühlen vermindern bzw. die Bewusstheit bringen? Was bedeutet: Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham Welchen Stellenwert haben Beziehungen jeder Art für unsere Gefühle? (Mehr Gefühle in Beziehungen als alleine) Gibt es Menschen, die keine Gefühle haben? Koppeln Menschen sich von Ihren Gefühlen ab? Widerstand Wie können wir in diesen Zeiten miteinander reden und uns verstehen? Wie schätzt du die Bedeutung von Social Media ein? Wird dort eine Pseudofreude gezeigt die einen Schatten schafft? Welche Bedeutung haben Social Distancing und Home Office heute? Kann man Gefühlskompetenz erlernen? Wo kann man Dich erreichen?   Hempamed CBD Öl: Fördere jetzt deinen Schlaf, deine Regeneration und lindere Schmerzen mit dem hochwertigen Bio-CBD-Öl aus dem Allgäu von HEMPAMED >> hier klicken Hier geht's zu den Shownotes

Gefühle. Jeder hat sie und jeder kennt sie. Und doch fällt es uns immer wieder schwer, mit ihnen umzugehen und vor allem in Beziehungen zu anderen Menschen, zu leben. Wir haben in dieser Gesellschaft keine Gefühlskompetenz gelernt und wissen oftmals nicht, wie wir die eigenen Gefühle auf eine gesunde Art leben können, ohne anderen damit weh zu tun. Vivian Dittmar ist mehrfacher Autorin und widmet sich voll und ganz dem Thema Gefühle und Emotionen. Stell dich kurz vor  Was sind eigentlich Gefühle? 5 Grundgefühle (Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham) Woher kommen eigentlich die Gefühle? Was sind keine echten Gefühle? Was steht hinter diesen? Welche Bedeutung hat die Interpretation der Gefühle? Was ist Projektion? Kann ich Gefühle bewusst erschaffen? Welche Bedeutung hat Achtsamkeit, um zum Beispiel überhaupt Freude zu empfinden? Wie kann ich die unbewusste Erschaffung von Gefühlen vermindern bzw. die Bewusstheit bringen? Was bedeutet: Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham Welchen Stellenwert haben Beziehungen jeder Art für unsere Gefühle? (Mehr Gefühle in Beziehungen als alleine) Gibt es Menschen, die keine Gefühle haben? Koppeln Menschen sich von Ihren Gefühlen ab? Widerstand Wie können wir in diesen Zeiten miteinander reden und uns verstehen? Wie schätzt du die Bedeutung von Social Media ein? Wird dort eine Pseudofreude gezeigt die einen Schatten schafft? Welche Bedeutung haben Social Distancing und Home Office heute? Kann man Gefühlskompetenz erlernen? Wo kann man Dich erreichen?   Mit Regeneration Tag wird dein Leben entspannter und genussvoller.  Mit Regeneration Nacht kannst du besser ein- und durchschlafen. >>Jetzt gleich anschauenHier geht's zu den Shownotes

Gefühle. Jeder hat sie und jeder kennt sie. Und doch fällt es uns immer wieder schwer, mit ihnen umzugehen und vor allem in Beziehungen zu anderen Menschen, zu leben. Wir haben in dieser Gesellschaft keine Gefühlskompetenz gelernt und wissen oftmals nicht, wie wir die eigenen Gefühle auf eine gesunde Art leben können, ohne anderen damit weh zu tun. Vivian Dittmar ist mehrfacher Autorin und widmet sich voll und ganz dem Thema Gefühle und Emotionen. Stell dich kurz vor  Was sind eigentlich Gefühle? 5 Grundgefühle (Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham) Woher kommen eigentlich die Gefühle? Was sind keine echten Gefühle? Was steht hinter diesen? Welche Bedeutung hat die Interpretation der Gefühle? Was ist Projektion? Kann ich Gefühle bewusst erschaffen? Welche Bedeutung hat Achtsamkeit, um zum Beispiel überhaupt Freude zu empfinden? Wie kann ich die unbewusste Erschaffung von Gefühlen vermindern bzw. die Bewusstheit bringen? Was bedeutet: Wut, Angst, Freude, Trauer, Scham Welchen Stellenwert haben Beziehungen jeder Art für unsere Gefühle? (Mehr Gefühle in Beziehungen als alleine) Gibt es Menschen, die keine Gefühle haben? Koppeln Menschen sich von Ihren Gefühlen ab? Widerstand Wie können wir in diesen Zeiten miteinander reden und uns verstehen? Wie schätzt du die Bedeutung von Social Media ein? Wird dort eine Pseudofreude gezeigt die einen Schatten schafft? Welche Bedeutung haben Social Distancing und Home Office heute? Kann man Gefühlskompetenz erlernen? Wo kann man Dich erreichen?   Durch einen guten Schlaf bekommst Du mehr Energie, Freude und eine umfassende Krankheitsvorsorge in meinem Buch „richtig entgiften“ zeige ich dir wie es geht. >>Jetzt gleich anschauenHier geht's zu den Shownotes

Bist du eine gute Entscheiderin oder ein guter Entscheider? Falls nein, dann ist dieser Podcast genau richtig für dich! Und falls ja, dann solltest du ebenfalls unbedingt reinhören! Denn dank meiner heutigen Gesprächspartnerin Vivian Dittmar weiß ich, wie komplex unsere inneren Abwägungen bei Entscheidungsprozessen sind. Ich habe gelernt, dass dabei nicht nur der Kopf, das berühmte "Bauchgefühl" oder unsere Herzintelligenz alleine entscheiden, sondern eine Kombination aus allen dreien plus weitere Faktoren - zusammengefasst als unser inneres Navi. Vivian Dittmar ist Autorin, Gründerin der "Be the Change"-Stiftung und Impulsgeberin für kulturellen Wandel - und eine wahnsinnige inspirierende Persönlichkeit. Auf sie gestoßen bin ich über einen Podcast und habe mir dann direkt ihr tolles Buch "Das innere Navi" gekauft. Davon war ich so begeistert, dass ich vor Kurzem ihren gleichnamigen Kurs absolviert habe. Und was soll ich sagen? Zweimal Prädikat "sehr empfehlenswert"! Deshalb kann ich dir auch ihr kommendes Präsenz-Seminar nur ans Herz legen, das Anfang August stattfinden wird - den Link zur Anmeldung findest du weiter unten. Wenn du weiteres Interesse an den Themen Entscheidungsstärke, "Change" oder alles rund um das Innere Navi hast - schreib mir gerne über die Sozialen Kanäle! Ich freue mich, von dir zu hören! --> Facebook: fb.me/jasminwildmentoring --> Instagram: https://www.instagram.com/jasmin_wild_mentoring --> LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jasminwild --> Website: http://www.jasminwild-mentoring.de ------------------- Vivian Dittmar: "Das innere Navi"* https://amzn.to/3gMRSQG Anmeldung Seminar "Das innere Navi" (05. - 08- August 2021) https://viviandittmar.net/seminare/seminar-das-innere-navi Die Webseite von Vivian Dittmar mit einer Übersicht über alle ihre Bücher, Kurse und Seminare https://viviandittmar.net Mehr zur Tiefenökologin Joanna Macy: Work that reconnects network https://workthatreconnects.org/ Mehr zu Otto Scharmer und der Theorie U (Engl.) https://www.ottoscharmer.com/theoryu Otto Scharmer: Theorie U. Von der Zukunft her führen https://www.amazon.de/Theorie-Von-Zukunft-her-f%C3%BChren/dp/3896706799 ------------------ *Disclaimer: Zum ersten Mal habe ich bei der Verlinkung von Vivians Buch einen sogennanten Affiliate-Link benutzt. Das heißt, ich bekomme eine kleine Provision, falls du den Link benutzt und darüber das Buch kaufst. Dir entstehen dadurch natürlich keine Nachteile.

Vivian Dittmar verbrachte ihre Kindheit und Jugend auf drei verschiedenen Kontinenten: Asien, Europa und Amerika. Besonders beeindruckte sie die große Kluft zwischen dem äußeren und inneren Reichtum der Menschen. Während die Menschen in Europa und USA materiell gut gestellt waren, spürte Vivian gleichzeitig ihre innere Leere. Ganz anders nahm Vivian es in Asien wahr: Die Menschen dort hatten materiell weniger, schienen dafür aber „innerlich reich“ zu sein. In ihrem Buch „Echter Wohlstand“ widmet sich Vivian Dittmar der Frage: Was macht uns wirklich reich? Echter Wohlstand geht nach Vivian weit über den materiellen hinaus. Statusangst hindert viele Menschen daran, ihren Sehnsüchten zu folgen und echten Wohlstand zu erfahren. Du erfährst in dieser Folge:

Konflikte sind Teil unserer privaten und beruflichen Beziehungen und doch haben nur wenige von uns einen konstruktiven Umgang mit ihnen lernen können. So erleben wir sie oftmals geprägt von Dramen, Ängsten, Machtspielen oder Anschuldigungen. Warum ist das so und wie könnte ein fruchtbarer, konstruktiver Umgang mit ihnen gelingen? Vivian schildert in diesem Gespräch, wie trennende uns spaltende Konflikte entstehen und wie wir einen neuen Weg finden können, der uns durch den Konflikt tiefer verbindet und vollkommen neue Räume der Verbundeheit entdecken lässt.

Rational thought is a valuable way of approaching reality, but could it be that we need to expand our ways of knowing to meet these unprecedented times? In this conversation with coach and speaker Vivian Dittmar we explore the power of transrational thinking, the different types of thought or knowing, and what can get in the way of us having access to each of them. Vivian Dittmar is a bestselling author, celebrated speaker and founder of the non-profit Be the Change Foundation. Born in Germany, Vivian grew up in Europe, Asia and North America. She founded the non-profit Be the Change Foundation and is a consultant at the Terra Institute. As the author of “The Power of Feelings” and six other books, she has become a sought after expert and keynote speaker on the subject of emotional intelligence. Her latest book, “Your Inner GPS”, explores the subject of transrational thought.

„Unter den vielen Gedanken, die dir täglich im Kopf herumgehen, verbergen sich Informationen, die eine andere Qualität haben. Ich nenne sie transrationale Gedanken. Durch sie offenbart sich unser inneres Navi. Leider haben die meisten Menschen nie gelernt, diese zu erkennen und gut mit dem rationalen Verstand zu verknüpfen. Das führt zu Orientierungslosigkeit, Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung oder einem diffusen Gefühl, nicht auf Kurs zu sein."  Vivian Dittmar In diesem wunderbaren Interview mit der hochsensiblen Vivian Dittmar lernst du die verschiedenen Aspekte unseres inneren Navis kennen. Sie geht dabei auch auf unsere Besonderheiten als feinsinnige Menschen ein. Es ist Vivian ein Anliegen, Menschen mit sich selbst in Kontakt zu bringen, damit sie den Wandel, der gerade geschieht, positiv mitgestalten können. Die innere Führung setzt sich aus fünf verschiedenen Instanzen zusammen, wovon die Intuition eine ist. Eine ist auch unser rationaler Verstand. Kopf und Bauch haben beide ihre Berechtigung und wir können lernen, es zu verbinden. Unser Herz ist eine eigene Instanz und hütet das Wissen des Wahren, Gutem und Schönem in der Welt. Die Inspirationen liefert uns unsere Eingebungen und die Absicht hilft uns, uns im Leben auszurichten. Sie geht oft mit einer Entschlossenheit einher. Um all diese Instanzen erspüren und unterscheiden zu können, müssen wir emotional in uns aufräumen und uns selbst in unserem Körper fühlen – dann sind wir im "Ganzkörper-Denken" und erleichtern unser Leben damit enorm.   Buchtipp: Das innere Navi – Wie du mit den fünf Disziplinen des Denkens Klarheit findest Vivian Dittmar: Das innere Navi – Wie du mit den fünf Disziplinen des Denkens Klarheit findest: Wie Intuition, Inspiration, Herzintelligenz und Absicht mit der Ratio zusammenspielen   Kontakt: Webseite: https://viviandittmar.net Seite für den Online Kurs „Finde dein inneres Navi“: https://viviandittmar.net/onlinekurse/inneresnavi/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/c/viviandittmar Facebook-Seite: https://www.facebook.com/AuthorVivianDittmar

Vivian Dittmar is a teacher, speaker, and writer, author of the book The Power of Feelings. In this conversation we talk about the collective global field of uncertainty, the dynamics of birth and death, and the opportunity that Covid offers to befriend fear and follow its evolutionary power. Here is a guided meditation she offers on accessing the power of fear: https://www.youtube.com/watch?v=0eqOXGUgBWY She also shares with the audience a chapter on the power of fear from her book: https://viviandittmar.net/wp-content/uploads/The-Power-of-Fear.pdf Vivian's book, The Power of Feelings is here: https://viviandittmar.net/en/books/the-power-of-feelings/ Her upcoming book, The Inner GPS is here: https://viviandittmar.net/en/books/your-inner-gps/

- Ist es sinnvoll, Entscheidungen rein rational zu treffen — oder rein nach dem berühmten Bauchgefühl? - Woran erkennst du, dass deine Intuition zu dir spricht, was blockiert Sie und wann kannst du Ihr vertrauen? „Menschen spüren, dass es Entscheidungsinstanzen gibt, die jenseits der Ratio liegen und sind oftmals eingebettet in Unternehmenskulturen, in denen dies noch ein Tabu ist. Das führt zu einer Doppelstrategie: sie entscheiden intuitiv und argumentieren rational“. Für gute Entscheidungen müssen wir unsere Intuition, Inspiration und Herzintelligenz erkennen und mit dem rationalen Denken verknüpfen. Vivian Dittmar erläutert mit Ihrem Modell den „inneren Navi“ wie du diese Qualitäten entdecken und entwickeln kannst. _______ Vivian Dittmar ist anerkannte Querdenkerin zum Thema emotionale Intelligenz, Autorin mehrerer Bucherfolge, Beraterin beim Terra Institute und Gründerin der Be the Change Stiftung. Ihre Kindheit und Jugend auf drei Kontinenten sensibilisierte sie früh für die globalen Herausforderungen unserer Zeit und sind bis heute ihr Antrieb, ganzheitliche Lösungen zu finden. Sie versteht sich als Impulsgeberin für kulturellen Wandel.

(Werbung / Link) Entgegen unserem erwachsenen Empfinden sind die starken, schwankenden Gefühle Bei Kindern normal wünschenswert und für mich ein Ausdruck emotionaler physische und seelische Gesundheit. Im Gegenteil: die emotionale Null Linie auf der sich viele Erwachsene heutzutage eingependelt haben ist ja der wahre Grund für die rapide steigende Anzahl behandlungsbedürftiger Depressionen, von hypewraktivität, ADHS, TICS u.v.m. ,leider nicht nur bei erwachsenen sondern und auch schon bei Kindern. Alle Gefühle fühlen zu dürfen sorgt für eine gute Regulationsfähigkeit von Kindern für Widerstandsfähigkeit, Resilienz und bereitet sie auf die Härten des Lebens vor. Gefühle hingegen die nicht oder nur begrenzt gefühlt werden sorgen für festgehaltene Emotionen die zudem führen was wir als Wutanfälle, Zornausbrüche oder  cholerische Anfälle bis hin zur Selbst- oder Fremdverletzung. Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Die kleine Gefühlskunde von Vivian Dittamr im heutigen Podcast bringt es auf den Punkt: wofür sind Gefühle überhaupt da? warum haben Kinder so viele intensive Gefühle? was brauchen Kinder damit sie ihre emotionale und soziale Kompetenz gut entwickeln können? wie kann ich mit meinen eigenen Gefühlen so umgehen, dass sie meine Beziehungen zu Kindern bereichern statt behindern? Und vor allem wird klar: wir müssen vor Gefühlen keine Angst haben und sie müssen uns auch nicht wütend machen. Erst unsere Gefühle ermöglichen es uns, die Eltern zu sein, die unsere Kinder brauchen. Das Buch zum Podcast: https://viviandittmar.net/buecher/kleine-gefuehlskunde-fuer-eltern/             Vivian Dittmar ist es ein Herzensanliegen, vor allem hier in Mitteleuropa zu einem Kulturwandel beizutragen. Sie schreibt, spricht und lehrt darüber, wie eine ganzheitliche Definition von Wohlstand den wirklichen Bedürfnissen aller Lebewesen besser gerecht werden kann als das, was wir heute leben. https://viviandittmar.net   Was hast du für dich mitnehmen und umsetzen können? Schreib mir dein Feedback! Dein Stefan Rieth Master of Science in Osteopathie   https://youtu.be/Dp3O7nHO-2o Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth   Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen. #mutterglück#mamaliebe#schwangerwerden #babyzeit#hibbeln#wennausliebelebenwird#lebensqualität#babywunsch#persönlichkeitsentwicklung #übergewicht#osteopathy#kinderosteopathie #fruchtbarkeit#physiotherapeutin#kinesiologie #erziehungstipps #schreibaby#accompagnement#osteo #immunsystem#rückenschmerzen#mobilität #wohlbefinden#naturheilkunde#physio #physiotherapists#osteopathie#heilpraktiker #sportsphysio#osteopathe  

(Werbung / Link) Entgegen unserem erwachsenen Empfinden sind die starken, schwankenden Gefühle Bei Kindern normal wünschenswert und für mich ein Ausdruck emotionaler physische und seelische Gesundheit. Im Gegenteil: die emotionale Null Linie auf der sich viele Erwachsene heutzutage eingependelt haben ist ja der wahre Grund für die rapide steigende Anzahl behandlungsbedürftiger Depressionen, von hypewraktivität, ADHS, TICS u.v.m. ,leider nicht nur bei erwachsenen sondern und auch schon bei Kindern. Alle Gefühle fühlen zu dürfen sorgt für eine gute Regulationsfähigkeit von Kindern für Widerstandsfähigkeit, Resilienz und bereitet sie auf die Härten des Lebens vor. Gefühle hingegen die nicht oder nur begrenzt gefühlt werden sorgen für festgehaltene Emotionen die zudem führen was wir als Wutanfälle, Zornausbrüche oder  cholerische Anfälle bis hin zur Selbst- oder Fremdverletzung. Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Die kleine Gefühlskunde von Vivian Dittamr im heutigen Podcast bringt es auf den Punkt: wofür sind Gefühle überhaupt da? warum haben Kinder so viele intensive Gefühle? was brauchen Kinder damit sie ihre emotionale und soziale Kompetenz gut entwickeln können? wie kann ich mit meinen eigenen Gefühlen so umgehen, dass sie meine Beziehungen zu Kindern bereichern statt behindern? Und vor allem wird klar: wir müssen vor Gefühlen keine Angst haben und sie müssen uns auch nicht wütend machen. Erst unsere Gefühle ermöglichen es uns, die Eltern zu sein, die unsere Kinder brauchen. Das Buch zum Podcast: https://viviandittmar.net/buecher/kleine-gefuehlskunde-fuer-eltern/             Vivian Dittmar ist es ein Herzensanliegen, vor allem hier in Mitteleuropa zu einem Kulturwandel beizutragen. Sie schreibt, spricht und lehrt darüber, wie eine ganzheitliche Definition von Wohlstand den wirklichen Bedürfnissen aller Lebewesen besser gerecht werden kann als das, was wir heute leben. https://viviandittmar.net   Was hast du für dich mitnehmen und umsetzen können? Schreib mir dein Feedback! Dein Stefan Rieth Master of Science in Osteopathie   https://youtu.be/Dp3O7nHO-2o Bewerte diese Folge und den Podcast gerne mit 5 Sternen bei Itunes, Spotify oder Stitcher, auf dass wir mit Osteopathischen Gedanken und Weisheiten eine richtige Welle der Gesundheit, Bewusstheit, Wachheit und Selbst-Verantwortung schaffen :-) Listen on: Stefanrieth.com: http://bit.ly/2y4pWm1 Itunes: https://apple.co/2JoJhlZ Stitcher: http://bit.ly/dncst Spotify: https://spoti.fi/2HdY6al Youtube: http://bit.ly/2zUho2h Kommentiere diese Folge, deinen Mehrwert und deine Erfahrungen bei Instagram: https://www.instagram.com/stefan.rieth/ Oder teile mit anderen bei Facebook deine Gedanken dazu: https://www.facebook.com/stefanriethcom/ Dein Stefan Rieth   Ausschluss von Heilungsversprechen Bitte beachten Sie, dass es sich bei der Osteopathie um nicht wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch anerkannte und/oder bewiesene Verfahren handelt und die Wirksamkeit wissenschaftlich und/oder schulmedizinisch nicht anerkannt ist. Besonderer Hinweis zum HWG (Heilmittelwerbegesetz) Aus rechtlichen Gründen weise ich besonders darauf hin, das bei keinem der aufgeführten Therapien- oder Diagnoseverfahren der Eindruck erweckt wird , das hier ein Heilungsversprechen meinerseits zugrunde liegt, bzw. Linderung oder Verbesserung einer Erkrankung garantiert oder versprochen wird. Sollte der Inhalt oder die Aufmachung dieser Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechend kostenfreie Nachricht. Ich werde die zu Recht beanstandeten Passagen unverzüglich entfernen, ohne dass die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Etwaig ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelöste Kosten jedweder Art werden insgesamt zurückgewiesen. Abmahnungen Keine Abmahnung ohne vorherigen Kontakt. Sollte der Inhalt der Aufmachung meiner Seiten fremde Rechte Dritter oder gesetzliche Bestimmungen verletzen, so bitte ich um eine entsprechende Nachricht ohne Kostennote. Ich garantiere, dass die zu Recht beanstandeten Textpassagen unverzüglich entfernt werde, ohne dass von Ihrer Seite die Einschaltung eines Rechtsbeistandes erforderlich ist. Ferner werde ich von Ihnen ohne vorherige Kontaktaufnahme ausgelösten Kosten vollumfänglich zurückweisen und gegebenenfalls Gegenklage wegen Verletzung vorgenannter Bestimmungen einreichen. Ziel dieses Hinweises ist keine Abmahnung  z.B. formlose E-Mail) zu erhalten, sondern nicht mit den Kosten einer anwaltlichen Abmahnung belastet zu werden. Es ist nicht vertretbar, in einem solchen Falle die Notwendigkeit einer anwaltlichen Abmahnung zu bejahen. #mutterglück#mamaliebe#schwangerwerden #babyzeit#hibbeln#wennausliebelebenwird#lebensqualität#babywunsch#persönlichkeitsentwicklung #übergewicht#osteopathy#kinderosteopathie #fruchtbarkeit#physiotherapeutin#kinesiologie #erziehungstipps #schreibaby#accompagnement#osteo #immunsystem#rückenschmerzen#mobilität #wohlbefinden#naturheilkunde#physio #physiotherapists#osteopathie#heilpraktiker #sportsphysio#osteopathe  

Vivian Dittmar ist anerkannte Querdenkerin und gefragte Referentin zum Thema emotionale Intelligenz, Autorin mehrerer Bucherfolge und Gründerin der "Be the Change Stiftung". Als Beraterin beim "Terra Institute" begleitet sie Unternehmen in Transformationsprozessen, in deren Mittelpunkt stets die Neuausrichtung auf eine zukunftsfähige Wirtschaftsweise steht. Mit Raphael Fellmer spricht Vivian Dittmar darüber, welchen ganzheitlichen Systemwandel es braucht, damit wir unseren Enkelkindern eine zukunftsfähige Zivilisation hinterlassen können. Außerdem verrät sie uns, welche Rolle unsere Gefühle dabei spielen und wir diese gezielt als Kraft für solch einen Wandel einsetzen .

Klimakatastrophen, Flüchtlingsströme, Hunger und Ungerechtigkeit – wie gehst du mit all diesen Dingen um, die täglich auf uns einströmen heutzutage? - Tatsächlich leben wir in einer sehr herausfordern Zeit, die uns oft überfordert und sogar depressiv machen kann. Aber: Wenn du richtig mit diesen Eindrücken und mit dem Weltschmerz umgehst, dann kann es auch ganz leicht werden. Diese Folge zeigt wie das geht – und ist gleichzeitig meine persönliche Zusammenfassung aus dem Kongress „Wirtschaft und Spiritualität“, den ich letztes Wochenende in Freiburg besucht habe - sehr gut vorgetragen von Speakern wie Thomas Hübl, Franz Alt, oder Vivian Dittmar. Genau diese zwei Polaritäten kamen dort immer wieder vor: in was für einer krassen Zeit wir heute leben, menschheitsgeschichtlich, und wie wenig Zeit uns bleibt, unsere Probleme in den Griff zu bekommen und wie viele Ressourcen in uns als Menschen stecken, wenn wir zu unserer inneren Ruhe, Empathie und Klarheit finden – und wie wir damit dann auch positiv in die Welt hinaus wirken können. In dieser Folge: 10 Jahre bis zur Deadline: Die krasse Zeit in der wir leben. Wie konnte es soweit kommen? Was ist der beste Weg, mit diesem Schmerz und der Wut bei all den Problemen in der Welt umzugehen? Links: Thomas Hübl: https://thomashuebl.com Franz Alt: sonnenseite.com Vivian Dittmar: https://viviandittmar.net Kongress Wirtschaft und Spiritualität/Freiburger Forum: https://www.freiburger-forum.com/ ---   NEU: Erfüllung in Beruf und Leben – Kurzvideos ab Juli 2019 :-) Ich habe die letzten Monate viel Technik und viele Tage investiert in ein neues Projekt: Stunden vor der Kamera, Texte schreiben und Videos schneiden. Und all das mit dem Ziel, Menschen wie dich noch mehr zu unterstützen in 2 Dingen: Dass du deinen Traumjob erschaffst und damit die Welt veränderst. Dass du dein eigenes Leben lebst, glücklich und frei von allen Konzepten und Erwartungen anderer. Ich hatte mich vorher hingesetzt und überlegt: „Was sind Probleme, die meine Klienten und andere Menschen immer wieder hindern, diese zwei Ziele zu erreichen?“ Dazu gehören dann Themen wie: wie du deine Berufung findest wie du entspannt bleibst im Job-Wahnsinn wie du Meditation zu einem Teil von deinem Leben machst wie du ein ganzheitlich gutes Leben lebst wie du glücklich wirst bei Organisationen wie UNO & Co. 5-Minuten-Videos, die dir genau die Lösungen für Probleme in diesen Bereichen vermitteln.   Jetzt fragst du dich vielleicht: „OK, und was soll das kosten?“ - Die Antwort ist: Das soll gar nichts kosten. Das einzige was du tun musst, um dabei zu sein: Klicke jetzt hier und abonniere den neuen YouTube Kanal „Erfüllung in Beruf und Leben“: https://www.youtube.com/channel/UCteAULdSctEOXzKyDuxRFpg (auf „Abonnieren“ klicken). Und um richtig dabeizusein, komm in die Facebook Gruppe „Erschaffe den Job der dich glücklich macht“, wo ihr Fragen stellen könnt und ich zusätzliche Live Videos anbieten werde: https://www.facebook.com/groups/1893797183987999/ Wenn du dabei sein willst, dann melde dich JETZT an, denn die ersten Videos stehen schon online und die nächsten kommen jetzt jede Woche. Danke, dass du dran bleibst, der Welt dein Bestes zu geben! Wir alle brauchen dich.   ---   Gratis-Arbeitsbuch "Endlich glücklich im Job": https://www.tobiasmaerz.de   Komm in die Facebook-Gruppe „Erschaffe den Job der dich glücklich macht!“ mit andern Traumjobbern + Weltverbesserern: https://www.facebook.com/groups/1893797183987999/   Willst du mich unterstützen? Hinterlass' mit eine Bewertung!Unter https://www.tobiasmaerz.de/bewertung/  erklär ich dir wie's geht.   Diese Folge mit allen Ressourcen auf meiner Website ansehen:  https://www.tobiasmaerz.de/kongress-wirtschaft-spiritualitaet  

Vivian Dittmar - Impulsgeberin und Autorin über die Kraft der Gefühle im Business, emotionale Kompetenz und Sinnhaftigkein. Heute teile ich mit dir das wunderschöne Interview mit Vivian Dittmar über Gefühle, Emotionen und die wahre Kraft dahinter - auch und besonders im Arbeitskontext. In diesem Interview erfährst Du: * Warum „Gefühle ausblenden“ eine Illusion ist * Warum Gefühle im Business essentiell sind und nicht „im Weg rumstehen“ * Warum emotionale Kompetenz für wahre Kreativität und kollektive Intelligenz notwendig ist * Wie wir unsere Genialität wieder finden und Konflikte als Innovationsräume nutzen können * Warum (nur) kollektive Intelligenz Organisationen zukunftsfähig macht Außerdem bricht Vivian im Interview mit einigen Mythen über Weiblichkeit, Männlichkeit und Professionalität. Mein Lieblingszitat aus dem Gespräch: „Unsere Arbeit, unsere Unternehmen und unser Wirken in der Welt müssen wieder Herzensangelegenheiten werden." Ich wünsche Euch viel Freude bei diesem Interview. Connecte dich gerne mit mir bei Instagram unter Businessatheart und lass mich wissen, wie dir der Podcast gefällt und was du von dieser Folge für dich mitgenommen hast. Hier findest du alle Infos zu Vivian Dittmar: Ihre Website mit Seminaren und Online-Kursen: https://viviandittmar.net Ihre Bücher bei Amazon findest du hier Setz dich gerne mit mir in Kontakt. E-Mail: Info@nathaliewilhelm.com Website: www.nathaliewilhelm.com Alles Liebe für dich! Deine Nathalie

Unsere Gefühle - die stärkste Kraft, die sich auf all unsere Beziehungen auswirkt. In dieser Episode erfährst du, wieso es so wichtig ist, eine ausgereifte emotionale Intelligenz zu entwickeln. Veit Lindau interviewt die absolute Expertin Vivian Dittmar, die sich als Referentin, Seminarleiterin, Autorin und Mutter für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein engagiert. Du erfährst... * wie weise und kraftvoll deine Gefühle sind. * wie du den Zugang zu dir selbst findest, anstatt im Außen zu suchen - ein Leben von Innen heraus. * die Differenzierung von Gefühlen, Emotionen und Bedürfnissen. * was es mit deinem emotionalen Rucksack auf sich hat. * wie eine tägliche emotionale Hygiene deine Beziehung von Projektionen und Schuldzuweisungen befreit * und die Heilung, Transformation und Integration deiner Gefühle möglich macht. * Außerdem erfährst du, wieso du den Weg der Katharsis hinterfragen solltest. * Das Buch "Der emotionale Rücksack" von Vivian findest du hier: https://amzn.to/2Re3KNP. * Mehr Informationen zu ihrer Arbeit findest du hier: https://viviandittmar.net * Hier gibt es die angesprochene Grafik zum Download: https://bit.ly/2PlNkRJ * Du kannst dir den Podcast überall auf iTunes, Spotify, meinem Blog, YouTube und allen Podcastapps kostenlos anhören :kopfhörer: Informiere dich über das ENERGIZER & HÜTER PROGRAMM - die neue Ausbildung von und mit Veit Lindau: https://veitlindau-campus.com/energizer-hueter/ Alles zu Veit Lindau: www.veitlindau.com * Ich freu mich sehr, wenn dich der Talk inspiriert. Schreib mir sehr gern unter podcast@veitlindau.com dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen und Gäste. In Verbundenheit, Dein Veit Folge direkt herunterladen

Vivian Dittmar ist Expertin für einen achtsamen Umgang mit Emotionen und Gefühlen. Im zweiten Teil unseres Interviews erfährst du, wie du in Beziehung mit dir selbst trittst und deine Wut, Angst, Trauer, Freude und Scham als kreative Kräfte anerkennst! Mehr über Vivian und ihre Arbeit findest du hier: http://viviandittmar.net Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp. Das 7Mind Online Magazin für Achtsamkeit - garantiert ohne Räucherstäbchen! Wöchentlich spannende Impulse aus der Wissenschaft, Psychologie und dem ganz normalen Alltagstrubel: https://www.7mind.de/magazin/. René Träder erreichst du unter http://renetraeder.de. Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

Warum haben wir so viel Angst vor der Angst? Emotionen haben wichtige Botschaften für uns - wenn wir sie denn richtig entschlüsseln. Vivian Dittmar beschäftigt sich intensiv mit dem Umgang von solchen Emotionen. Die Autorin und Referentin unterstützt Menschen in ihrem Entfaltungsprozess und versteht es, Geist, Verstand, Körper und Herz zu verbinden. Im ersten Teil unseres Interviews lernst du Vivian persönlich kennen und erfährst, wie sie ihre Emotionen entlädt. Bewusst und ohne Drama. Mehr über Vivian und ihre Arbeit erfährst du hier: http://viviandittmar.net Jetzt kostenfrei Meditieren lernen mit der 7Mind App für das iPhone oder für Android: https://tinyurl.com/7mindapp. Das 7Mind Online Magazin für Achtsamkeit - garantiert ohne Räucherstäbchen! Wöchentlich spannende Impulse aus der Wissenschaft, Psychologie und dem ganz normalen Alltagstrubel: https://www.7mind.de/magazin/. René Träder erreichst du unter http://renetraeder.de. Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.

Probleme bestehen zu 99% aus Emotionen, die wir in unserem emotionalen Rucksack tragen. - Vivian Dittmar Als Referentin, Seminarleiterin, Autorin und Mutter engagiert Vivian Dittmar sich für eine ganzheitliche Entwicklung von Mensch, Gesellschaft, Wirtschaft und Bewusstsein. Zuletzt hat sich das Buch "Der emotionale Rucksack" geschrieben und veröffentlicht, mit dem sie viele Menschen erreicht und zu einem kulturellen Wandel beiträgt. Wenn dich das Thema anspricht, solltest du das kostenlose Live Webinar mit Vivian auf keinen Fall verpassen. Melde dich jetzt an, um am 28. Juni 2018 noch tiefer in das Thema einzusteigen und Vivian deine persönlichen Fragen zu stellen. Mich hat Vivian zutiefst inspiriert und deshalb bin ich davon überzeugt, dass dieses Podcast Interview auch dich inspirieren wird. Du hörst in dieser Podcast Folge: wie Vivian dazu gekommen ist, Bücher über Gefühle und Emotionen zu schreiben was ein Gefühl ausmacht und wie ich ein Gefühl wahrnehmen kann das in uns 5 Grundgefühle als Beziehungskräfte wirken: Wut, Angst, Trauer, Scham, Freude das es Sinn macht, Gefühle und Emotionen zu unterschieden woran wir unsere eigenen Emotionen sehr gut erkennen können was wir in unserem emotionalen Rucksack immer bei uns tragen Probleme bestehen zu 99% aus Emotionen, die wir in unserem Rucksack tragen alle Gefühle haben einen positiven kraftvollen Ausdruck sowie einen Schattenausdruck wie du Angst und Scham für dich nutzen kannst anstatt gegen dich wende dich dem Gefühl zu, das gerade hochkommt und sich zeigt wie die Praxis der bewussten Entladung funktioniert und wie du diese direkt anwenden kannst kleine & große Gründe, warum du dich JETZT deinem emotionalen Rucksack zuwenden solltest warum verstehen wichtig ist und der Transfer in das eigene Erleben stattfinden muss SAT NAM! Deine Kira Hier herunterladen! Links von Vivian: Webseite: http://viviandittmar.net Kostenloses Live Webinar am 28. Juni 2018: https://bit.ly/2MLZvYb Buchtipps: Gefühle & Emotionen:Wie emotionale Intelligenz entsteht und Der emotionale Rucksack: Wie wir mit ungesunden Gefühle aufräumen Online-Kurs: Gefühle als Kraft 50€ Rabattcode: SoulFoodJourneys2018 (gültig bis 31. Dezember 2018) Links von mir für Dich: Hast du Interesse an einem individuellen 1:1 Soul Mentoring? Dann bewirb dich jetzt für ein kostenloses Vorgespräch  Im Sommer 2018 startet unser monatliches Workout für deine Seele und inneren Frieden Meinen wöchentlichen SoulFood Letter findest du auf meiner Website Werde Teil einer super verständnisvollen und friedlichen Community bei Facebook Let’s Be Social @Instagram, @Facebook, @Youtube oder @iTunes Danke für deine Bewertung auf iTunes! Gemeinsam können wir alle Menschen, denen das Wissen weiterhelfen kann, erreichen.