Podcasts about arbeitskontext

Diese Folge von Green Voices widmet sich der „Queeren Haushaltshilfe“. Gegründet von Marius Baumgärtel während des ersten Lockdowns bietet der soziale Betrieb Reinigungs- und Haushaltshilfeleistungen von und mit queeren Menschen an. Ziel ist es, sichere Arbeitsplätze mit fairen Bedingungen zu schaffen und Kund*innen einen diskriminierungsfreien, wertschätzenden Service zu bieten.In dem Gespräch geht es unter anderem um die Bedeutung von Safe Spaces im Arbeitskontext, individueller Schichtplanung im Einklang mit Biorhythmus, Care-Arbeit oder Studium und Wertschätzung für Reinigungskräfte und die politische Bedeutung haushaltsnaher Dienstleistungen.Die „Queere Haushaltshilfe“ arbeitet als Not-for-the-Profit-Company: Gewinne fließen zurück ins Team. Kund*innen profitieren von legaler Beschäftigung, Versicherungsschutz, sowie transparenten Preisen. Green Voices ist der Podcast von Studio36 für nachhaltiges Leben, gesellschaftlichen Wandel und starke Ideen.Alle News & Infos zum Podcast: https://queere-haushaltshilfe.berlinsauber@queere-haushaltshilfe.berlinInstagram: @queere.haushaltshilfeWebsite Studio36: https://studio36.berlin/podcasts/green-voices/Instagram Studio36: https://www.instagram.com/studio36.berlin/LinkedIN Studio36: https://de.linkedin.com/company/studio36berlinInstagram Nike Wessel: https://www.instagram.com/nike_wessel/ Danke, dass du bei dieser Folge zugehört hast!Wir freuen uns, wenn ihr den Podcast teilt und uns eine Bewertung gebt. Um keine der neuen Folgen zu verpassen, aktiviert die Glocke und folgt uns auf Instagram. Schickt uns Liebesbriefe, Feedback und Anfragen an: info@studio36.berlin Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hey Hey, schön, dass du wieder dabei bist!Heute geht es um Selbstführung – aber diesmal mit einer Perspektive, die vieles neu sortiert: Selbstführung für neurodivergente Gehirne, speziell bei ADHS.Meine Gästin Luisa Liesenberg ist schon zum zweiten Mal im Podcast. Sie ist Gründerin von Mindsmake Teams, einem Coaching- und Consulting Lab für Neurodiversität im Arbeitskontext. Mit ihrer langjährigen HR- und Organisationsentwicklungs-Erfahrung zeigt sie, was neuroinklusive Arbeit wirklich braucht – und warum klassische Selbstführungs-Rezepte oft nicht nur nicht helfen, sondern Scham verstärken.Wir sprechen darüber, warum neurotypische Selbstführungslogik (Disziplin, Konsistenz, „zieh durch“) für viele ADHS-Gehirne nicht funktioniert – und was stattdessen trägt:Compassion statt Disziplin: Selbstakzeptanz als Startpunkt, nicht Selbstoptimierung.Warum Routine-„Habits“ bei ADHS oft nicht automatisieren – und wie Streaks (Etappen) Druck rausnehmen und Motivation aufbauen.Gamification als Schlüssel: Fortschritt spielerisch sehen, statt an „Nie-und-Immer-Ansprüchen“ zu scheitern.Die Bedeutung von Selbstbeobachtung: „Was ist mein ADHS?“ – weil Neurodivergenz keine Schablone ist.Wie Selbstführung heißt, die eigene Leistungsfähigkeit situativ zu führen: Low-Days anders gestalten als High-Days – ohne Schuldgefühl.Warum Regulation vor kognitiver Leistung kommt: Essen, Reize, Schlaf, Nervensystem erst stabilisieren – dann denken, priorisieren, liefern.Und wie Labels, Modelle oder Systeme helfen dürfen, solange wir sie an uns anpassen statt uns an sie.Ein großes Learning der Folge: Neuroinklusive Strategien sind oft für alle hilfreich – aber für neurodivergente Menschen sind sie essenziell. Denn „ein System, das für alle gleich gedacht ist“, trifft niemals alle gleich gut.Diese Episode ist für dich, wenn du …ADHS hast oder vermutest, neurodivergent zu sein,klassische Selbstführungs-Tipps ausprobiert hast und dich eher schlechter als besser gefühlt hast,lernen willst, wie Selbstführung ohne Selbstkampf geht,oder als Führungskraft / Coach neuroinklusive Räume mitgestalten möchtest.Eine Folge voller Aha-Momente, Humor, Entlastung – und konkreter Strategien, wie Selbstführung wirklich zu deinem Gehirn passen kann.Bleibe in Kontakt mit Luisa:E: hello@luisaliesenberg.comW: mindsmaketeams.com

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" kaufen (erschienen im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast: Sonja Kirchvogel  Sonja Kirchvogel, Gründerin von SENTIDA und Expertin für Stressmanagement, digitale Achtsamkeit und moderne Arbeitskultur. Sonja verbindet, was im Arbeitskontext oft noch getrennt gedacht wird: Leistung/ Performance und Gesundheit. Ihre klare Haltung: Leistung funktioniert langfristig nur dann, wenn Menschen mental fokussiert, klar und gesund arbeiten können. Gestartet ist Sonjas Karriere klassisch vor fast 10 Jahren im Recruiting, ihr Weg führte sie dann in unterschiedliche Rollen im internationalen HR Kontext. Sie kennt die Herausforderungen rund um Talentbindung, Führung und Leistungsdruck nicht nur aus der Theorie, sondern aus jahrelanger Praxis in unterschiedlichen Organisationen. Genau diese Erfahrung prägt heute ihre Arbeit als Coachin, Trainerin und Beraterin. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Thema digitale Achtsamkeit – also dem bewussten, selbstbestimmten Umgang mit digitalen Medien.  Diese Haltung lebt sie nicht nur beruflich, sondern auch privat: Auf Reisen im Campervan, beim Wandern und beim Sport nimmt sie sich regelmäßig bewusste digitale Auszeiten, taucht auch mal tagelang in die Natur ab – und hat Social Media bereits vor fast fünf Jahren fast vollständig den Rücken gekehrt. Sonja sagt klar: Digitale Achtsamkeit ist keine Wohlfühlmaßnahme, sondern eine Schlüsselkompetenz, die wir alle lernen dürfen, um in unserer digitalisierten Welt gesund und leistungsfähig zu bleiben.Und genau darüber sprechen wir heute.   Das Thema Mit Sonja Kirchvogel habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 435 über Digitale Resilienz und Achtsamkeit gesprochen. Herzlichen Dank an Sonja für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!    Digitale Resilienz und Achtsamkeit Digitale Achtsamkeit ist etwas anderes als Digitaler Detox und muss heute mehr denn je sehr ernst genommen werden! Bewusster Umgang mit digitalen Medien (Inhalte, Endgeräte-Nutzung) Wie kann ein solches Bewusstsein entwickelt werden: Besprechung der Thematik sorgt schon für mehr Bewusstsein Ehrliche Selbstreflexion ist wichtig Listung aller digitalen Medien und Tools, die heute schon in welcher Intensität genutzt werden (beruflich) Mehr Tools (neue Technologien), mehr Tempo, mehr Informationen, mehr Wettbewerb und weniger Pausen, weniger Regeneration und weniger Zeit für Reflexion des konsumierten bestimmen das ganze Thema Die Flut an Reizen in der heutigen Zeit (Mikroreize bzw. Mikrostressoren) ist riesig hoch Anspruch an exzellente Leistung gepaart mit Dauerablenkung im digitalen Raum können zu einer sehr hohen Belastung führen (Stress, Überforderung, fehlender Fokus, etc.) Der negative Einfluss aus digitalen Ablenkungen auf die Produktivität von Personen und ganzen Unternehmen ist enorm Kritische Diskussion von digitaler Achtsamkeit durch die Führungskräfte mit den Mitarbeitenden und auch Vorleben der Führungskräfte sind wichtig - Führungskräfte sind hier in der Pflicht (Fürsorgepflicht)! Rahmenbedingungen im Unternehmen definieren: Erwartungshaltung der Führungskraft und "Spielregeln" im Umgang mit digitalen Medien (wie wird kommuniziert, welche Tools werden für welche Art von Kommunikation verwendet) Permanente Erreichbarkeit vs. Achtsamkeit (Erreichbarkeit außerhalb von Arbeitszeiten sehr kritisch!) Bewusst digitale Auszeiten nehmen (Smartphone in der Mittagspause nicht in die Hand nehmen), heutige Konditionierung im Umgang mit digitalen Medien in Frage stellen Spazieren gehen (kein Podcast hören, kein Social Media suchten, etc.) 3 x 10 Minuten z.B. Kaffeepause pro Tag ohne Smartphone und ohne Social Media oder anderer digitaler Ablenkung Meetings ohne Smartphone #GainTalentsPodcast #DigitaleAchtsamkeit #Resilienz #Stressmanagement #MentalHealth #Arbeitskultur #NewWork   Shownotes Links - Sonja Kirchvogel LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sonja-kirchvogel-570b88113/ Website SENTIDA: https://www.sentida.de   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg  

Achtung (Werbung in eigener Sache):  Jetzt mein neues Buch (in Co-Produktion mit Prof. Dr. Johanna Bath): "Die perfekte Employee Journey & Experience" kaufen (erschienen im Oktober 2025): Springer: https://link.springer.com/book/9783662714195 Amazon: https://bit.ly/44aajaP Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1074960417 Dieses Fachbuch stellt die wichtigsten Elemente der Employee Journey vor – vom Pre-Boarding bis zum Offboarding – und erläutert, wie Verantwortliche in Unternehmen eine gelungene Employee Experience realisieren und nachhaltig verankern können.   Mein Gast: Sonja Kirchvogel  Sonja Kirchvogel, Gründerin von SENTIDA und Expertin für Stressmanagement, digitale Achtsamkeit und moderne Arbeitskultur. Sonja verbindet, was im Arbeitskontext oft noch getrennt gedacht wird: Leistung/ Performance und Gesundheit. Ihre klare Haltung: Leistung funktioniert langfristig nur dann, wenn Menschen mental fokussiert, klar und gesund arbeiten können. Gestartet ist Sonjas Karriere klassisch vor fast 10 Jahren im Recruiting, ihr Weg führte sie dann in unterschiedliche Rollen im internationalen HR Kontext. Sie kennt die Herausforderungen rund um Talentbindung, Führung und Leistungsdruck nicht nur aus der Theorie, sondern aus jahrelanger Praxis in unterschiedlichen Organisationen. Genau diese Erfahrung prägt heute ihre Arbeit als Coachin, Trainerin und Beraterin. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Thema digitale Achtsamkeit – also dem bewussten, selbstbestimmten Umgang mit digitalen Medien.  Diese Haltung lebt sie nicht nur beruflich, sondern auch privat: Auf Reisen im Campervan, beim Wandern und beim Sport nimmt sie sich regelmäßig bewusste digitale Auszeiten, taucht auch mal tagelang in die Natur ab – und hat Social Media bereits vor fast fünf Jahren fast vollständig den Rücken gekehrt. Sonja sagt klar: Digitale Achtsamkeit ist keine Wohlfühlmaßnahme, sondern eine Schlüsselkompetenz, die wir alle lernen dürfen, um in unserer digitalisierten Welt gesund und leistungsfähig zu bleiben.Und genau darüber sprechen wir heute.   Das Thema Mit Sonja Kirchvogel habe ich in der GainTalents-Podcastfolge 435 über Digitale Resilienz und Achtsamkeit gesprochen. Herzlichen Dank an Sonja für die vielen guten Tipps zum Thema. Viel Spaß beim Reinhören!    Digitale Resilienz und Achtsamkeit Digitale Achtsamkeit ist etwas anderes als Digitaler Detox und muss heute mehr denn je sehr ernst genommen werden! Bewusster Umgang mit digitalen Medien (Inhalte, Endgeräte-Nutzung) Wie kann ein solches Bewusstsein entwickelt werden: Besprechung der Thematik sorgt schon für mehr Bewusstsein Ehrliche Selbstreflexion ist wichtig Listung aller digitalen Medien und Tools, die heute schon in welcher Intensität genutzt werden (beruflich) Mehr Tools (neue Technologien), mehr Tempo, mehr Informationen, mehr Wettbewerb und weniger Pausen, weniger Regeneration und weniger Zeit für Reflexion des konsumierten bestimmen das ganze Thema Die Flut an Reizen in der heutigen Zeit (Mikroreize bzw. Mikrostressoren) ist riesig hoch Anspruch an exzellente Leistung gepaart mit Dauerablenkung im digitalen Raum können zu einer sehr hohen Belastung führen (Stress, Überforderung, fehlender Fokus, etc.) Der negative Einfluss aus digitalen Ablenkungen auf die Produktivität von Personen und ganzen Unternehmen ist enorm Kritische Diskussion von digitaler Achtsamkeit durch die Führungskräfte mit den Mitarbeitenden und auch Vorleben der Führungskräfte sind wichtig - Führungskräfte sind hier in der Pflicht (Fürsorgepflicht)! Rahmenbedingungen im Unternehmen definieren: Erwartungshaltung der Führungskraft und "Spielregeln" im Umgang mit digitalen Medien (wie wird kommuniziert, welche Tools werden für welche Art von Kommunikation verwendet) Permanente Erreichbarkeit vs. Achtsamkeit (Erreichbarkeit außerhalb von Arbeitszeiten sehr kritisch!) Bewusst digitale Auszeiten nehmen (Smartphone in der Mittagspause nicht in die Hand nehmen), heutige Konditionierung im Umgang mit digitalen Medien in Frage stellen Spazieren gehen (kein Podcast hören, kein Social Media suchten, etc.) 3 x 10 Minuten z.B. Kaffeepause pro Tag ohne Smartphone und ohne Social Media oder anderer digitaler Ablenkung Meetings ohne Smartphone #GainTalentsPodcast #DigitaleAchtsamkeit #Resilienz #Stressmanagement #MentalHealth #Arbeitskultur #NewWork   Shownotes Links - Sonja Kirchvogel LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sonja-kirchvogel-570b88113/ Website SENTIDA: https://www.sentida.de   Links Hans-Heinz Wisotzky:  Website: https://www.gaintalents.com/podcast und https://www.gaintalents.com/blog Podcast: https://www.gaintalents.com/podcast Bücher: Neu (jetzt überall zu kaufen): Die perfekte Employee Journey und Experience https://link.springer.com/book/9783662714195 Erste Buch: Die perfekte Candidate Journey und Experience https://www.gaintalents.com/buch-die-perfekte-candidate-journey-und-experience LinkedIn https://www.linkedin.com/in/hansheinzwisotzky/ LinkedIn https://www.linkedin.com/company/gaintalents XING https://www.xing.com/profile/HansHeinz_Wisotzky/cv Facebook https://www.facebook.com/GainTalents Instagram https://www.instagram.com/gain.talents/ Youtube https://bit.ly/2GnWMFg  

In dieser Folge von Unboxing New Work spricht Konstantin mit Dr. Carsten C. Schermuly über Macht im Arbeitsalltag – und darüber, warum wir sie oft unterschätzen oder lieber ausblenden. Carsten erklärt, warum Macht kein Ausnahmezustand ist, sondern in jeder Zusammenarbeit mitschwingt, welche Rolle Ressourcen, Einfluss und Wahrnehmung dabei spielen und wie Macht Menschen verändert. Es geht um Führung, Charisma, Ohnmacht und um die Frage, warum gut gemeinte Selbstbestimmung ohne echten Einfluss schnell ins Leere läuft. Zum Schluss sprechen die beiden darüber, wie Empowerment einen bewussteren Umgang mit Macht ermöglichen kann – und warum Organisationen gut daran tun, Macht nicht zu ignorieren, sondern sichtbar zu machen.

Interview mit Daniel Gal: Wie Nele AI Sicherheit, Souveränität und Produktivität vereint   In dieser Episode spricht das Körting-Institut mit Daniel Gal, Gründer von Gal Digital und Mitentwickler von Nele AI – einer Plattform, die künstliche Intelligenz sicher, souverän und bezahlbar für mittelständische Unternehmen zugänglich macht. Gal gibt tiefe Einblicke in die Motivation hinter Nele AI, die Herausforderungen der europäischen Datenhoheit, den Aufbau eines souveränen KI-Stacks sowie konkrete Anwendungsszenarien im Unternehmensalltag. Neben technischen Hintergründen geht es vor allem um ein gemeinsames Ziel: KI als Werkzeug für produktives, datensicheres Arbeiten zu etablieren ohne Hype, aber mit Haltung.   Daniel Gal auf LinkedIn: LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/dagal/   Souveränität als Grundlage für Vertrauen in KI Nele AI verfolgt einen klaren europäischen Weg: KI-Modelle werden auf europäischen Servern betrieben, die vollständig in EU-Hand liegen, eine bewusste Entscheidung gegen US-amerikanische Cloudanbieter und deren Zugriffsmöglichkeiten über Gesetze wie den Cloud Act. Daniel Gal betont die Notwendigkeit technischer und rechtlicher Resilienz, um kritische Infrastruktur und sensible Unternehmensdaten vor fremdem Zugriff zu schützen. Die Migration auf eine neue, europäische Infrastruktur ist bereits in Vorbereitung und unterstreicht die Zielsetzung, eine wirklich souveräne KI-Lösung für den Mittelstand anzubieten. „Wir brauchen in Europa eine eigene KI. Nicht nur das Modell zählt – entscheidend ist, wo und unter wessen Kontrolle es betrieben wird." Anekdote: Ein konkretes Beispiel aus Den Haag, bei dem einem Richter wegen US-amerikanischem Einfluss der Zugang zu Microsoft-Konten entzogen wurde, diente Gal als Weckruf für digitale Unabhängigkeit. Schlüsselerkenntnis: Souveränität beginnt nicht bei Modellen, sondern bei Infrastruktur, Ownership und regulatorischer Konformität – nur so entsteht echtes Vertrauen in KI.   Funktionen, die echten Mehrwert schaffen Neben Datenschutz und Preismodell hebt Gal vor allem die praxisnahen Funktionen von Nele AI hervor: eine integrierte Prompt-Bibliothek, flexible Modellwahl, Zugriff auf Wissen über Unternehmensdatenbanken sowie Tools zur Workflow-Automatisierung per API. Besonders hervorzuheben ist die Möglichkeit, Inhalte über einfache Tastenkombinationen aus beliebigen Anwendungen zu übernehmen und direkt mit KI weiterzuverarbeiten – ein Feature, das den Alltag vieler Nutzer deutlich erleichtert. „Die beste KI nützt nichts ohne den Menschen vorm Bildschirm. Es geht nicht um Magie, es geht um effizientes, sicheres Arbeiten." Schlüsselerkenntnis: Gute KI integriert sich in bestehende Prozesse, statt neue zu erzwingen – ein pragmatischer Weg zur breiten Adaption.   Die Wahrheit liegt zwischen Hype und Skepsis Gal warnt vor zwei Extremen: blinder Euphorie, die KI überhöht, und völliger Ablehnung, die ihr Potenzial verkennt. Vielmehr gehe es um einen verantwortungsvollen, kompetenten Umgang mit KI. Das gelinge nur, wenn Entscheider eigene Erfahrungen machen – nicht nur theoretisch, sondern im konkreten Arbeitskontext. Dabei hilft Nele AI, indem es niedrigschwellige Nutzung ermöglicht und gleichzeitig auf hohe Qualität achtet. Anekdote:Gal vergleicht KI mit einem Auszubildenden: Wer ungenaue Anweisungen gibt, darf sich über schlechte Ergebnisse nicht wundern. Gute Ergebnisse entstehen durch Kontext und durch Mitdenken.   Fazit: KI-Zugang mit Haltung und Verantwortung Mit Nele AI bietet Gal Digital eine Lösung, die KI nicht nur verfügbar, sondern auch verantwortbar macht – vor allem für den Mittelstand, für Behörden und für Organisationen, die auf Datensouveränität angewiesen sind. Die Plattform wächst organisch, investiert in Usability und Sicherheit und verzichtet bewusst auf externes Kapital, um unabhängig zu bleiben. Partnerschaften, wie mit dem Körting-Institut, unterstreichen den Fokus auf Befähigung statt nur Technik. Wer KI nicht nur nutzen, sondern wirklich verstehen und souverän einsetzen will, findet in Nele AI und dem Körting-Institut starke Partner. Der nächste Schritt? Einfach ausprobieren – und erleben, wie KI im Alltag funktioniert.   Noch mehr von den Koertings ...  Das KI-Café ... jede Woche Mittwoch (>350 Teilnehmer) von 08:30 bis 10:00 Uhr ... online via Zoom .. kostenlos und nicht umsonstJede Woche Mittwoch um 08:30 Uhr öffnet das KI-Café seine Online-Pforten ... wir lösen KI-Anwendungsfälle live auf der Bühne ... moderieren Expertenpanel zu speziellen Themen (bspw. KI im Recruiting ... KI in der Qualitätssicherung ... KI im Projektmanagement ... und vieles mehr) ... ordnen die neuen Entwicklungen in der KI-Welt ein und geben einen Ausblick ... und laden Experten ein für spezielle Themen ... und gehen auch mal in die Tiefe und durchdringen bestimmte Bereiche ganz konkret ... alles für dein Weiterkommen. Melde dich kostenfrei an ... www.koerting-institute.com/ki-cafe/   Mit jedem Prompt ein WOW! ... für Selbstständige und Unternehmer Ein klarer Leitfaden für Unternehmer, Selbstständige und Entscheider, die Künstliche Intelligenz nicht nur verstehen, sondern wirksam einsetzen wollen. Dieses Buch zeigt dir, wie du relevante KI-Anwendungsfälle erkennst und die KI als echten Sparringspartner nutzt, um diese Realität werden zu lassen. Praxisnah, mit echten Beispielen und vollständig umsetzungsorientiert. Das Buch ist ein Geschenk, nur Versandkosten von 9,95 € fallen an. Perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene, die mit KI ihr Potenzial ausschöpfen möchten. Das Buch in deinen Briefkasten ... https://koerting-institute.com/shop/buch-mit-jedem-prompt-ein-wow/   Die KI-Lounge ... unsere Community für den Einstieg in die KI (>2800 Mitglieder) Die KI-Lounge ist eine Community für alle, die mehr über generative KI erfahren und anwenden möchten. Mitglieder erhalten exklusive monatliche KI-Updates, Experten-Interviews, Vorträge des KI-Speaker-Slams, KI-Café-Aufzeichnungen und einen 3-stündigen ChatGPT-Kurs. Tausche dich mit über 2800 KI-Enthusiasten aus, stelle Fragen und starte durch. Initiiert von Torsten & Birgit Koerting, bietet die KI-Lounge Orientierung und Inspiration für den Einstieg in die KI-Revolution. Hier findet der Austausch statt ... www.koerting-institute.com/ki-lounge/   Starte mit uns in die 1:1 Zusammenarbeit Wenn du direkt mit uns arbeiten und KI in deinem Business integrieren möchtest, buche dir einen Termin für ein persönliches Gespräch. Gemeinsam finden wir Antworten auf deine Fragen und finden heraus, wie wir dich unterstützen können. Klicke hier, um einen Termin zu buchen und deine Fragen zu klären. Buche dir jetzt deinen Termin mit uns ... www.koerting-institute.com/termin/   Weitere Impulse im Netflix Stil ... Wenn du auf der Suche nach weiteren spannenden Impulsen für deine Selbstständigkeit bist, dann gehe jetzt auf unsere Impulseseite und lass die zahlreichen spannenden Impulse auf dich wirken. Inspiration pur ... www.koerting-institute.com/impulse/   Die Koertings auf die Ohren ... Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, dann höre dir jetzt noch weitere informative und spannende Folgen an ... über 440 Folgen findest du hier ... www.koerting-institute.com/podcast/   Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!  

In Folge #39 von Turn Tourismus Around sprechen Maren und Marvin über eine Kompetenz, die für die Tourismusbranche entscheidender kaum sein könnte: Flexibilität. Die Fähigkeit, mit Unsicherheiten umzugehen, sich zwischen Planung und Anpassung zu bewegen und Chancen im Wandel zu erkennen. Sowohl im Arbeitskontext als auch in touristischen Angeboten. Die erste Folge im neuen Jahr beweist dabei selbst einiges an Flexibilität: erstmals komplett remote aufgenommen, über Zeitzonen hinweg, mit Maren in Ao Nang und Marvin in Málaga. Mit vielen praktischen Beispielen aus der Touristik, persönlichen Anekdoten und einem Blick auf die Weiterentwicklung des Podcasts wird klar: Flexibilität ist kein Zustand, den man erreicht, sondern eine Fähigkeit, die man trainieren muss. Sonst wird man ganz schnell überholt. Zum Schluss bleibt nur noch eine Frage offen: Wie oft haben Maren und Marvin in dieser Folge eigentlich „Flexibilität“ gesagt? Wir haben nicht mitgezählt. Ihr vielleicht?(00:00) Begrüßung von Maren & Marvin(02:02) Unser heutiges Thema: Flexibilität(05:02) Kein Nice-to-have, sondern Notwendigkeit(08:29) Flexibilität als Zeitgeist(09:44) Das bedeutet Flexibilität für Marvin(12:20) Marens Blick auf das Thema(13:38) Chancen und Herausforderungen in der Umsetzung(20:00) Flexibilität im touristischen Produkt(25:56) Der persönliche Kontakt als Vorteil(29:06) Individualisierung von Reisen(30:36) Praktische Beispiele für Agilität im Arbeitsalltag(34:16) Mut, Vertrauen und einfach mal machen(38:00) Mehr Flexibilität: Maren & Marvins Wunschliste(41:33) Abschluss & VerabschiedungHier findest du mehr über uns:https://tourismusturn.de/https://www.instagram.com/tourismus_turn/https://www.linkedin.com/company/tourismus-turn Erschienen am: 14. Januar 2026

Jenny Reichel ist zu Gast, die Frau mit den vielen Hüten. Es wird ein intensives Gespräch mit richtig viel drin: Wir wenden eine Liberating Structure direkt im Gespräch an, wir sind mal leicht, mal tief. Wir sprechen über Workshop-Floskeln im Kit Kat Club und wie es sich anfühlt, mit der Diagnose ADHS im Arbeitskontext anzuecken und sich einfach nur anders zu fühlen. Und es gibt konkrete Tipps, wie Du mit den unterschiedlichsten Menschen in Deinem Team so umgehst, dass Du das Beste rausholst und die Menschen sich auch noch wohlfühlen. Viel Spaß!

Obwohl das Pendel aktuell wieder stärker in Richtung Arbeitgebermarkt ausschlägt: um den Faktor Mensch kommt keine Organisation herum.Eine Unternehmenskultur, die starke Ergebnisse hervorbringt, bietet den Mitarbeiter:innen vor allem eines. Psychologische Sicherheit.Aber damit wir hier nicht ins Buzzword-Bingo abdriften – Franziska, was genau ist psychologische Sicherheit im Arbeitskontext eigentlich:Laut Kulturexpertin und Podcastgast Franziska Meyer braucht es Arbeitsplatzsicherheit, Transparenz und eine offene Feedback- und Fehlerkultur, damit sich die Teammitglieder sicher fühlen und ihr Potenzial entfalten können.Im Gespräch mit Host Franziska erklärt sie aber nicht nur ihr Verständnis vom Konzept psychologischer Sicherheit, sondern gibt auch Impulse und Tipps, wie du mit Tools aus dem Coaching-Werkzeugkasten und aktiver Arbeit an der Unternehmenskultur das Sicherheitsgefühl deiner Mitarbeiter:innen stärkst.Höre jetzt rein und finde heraus, wie du als HR-Professional den Unterschied machst: 00:00–02:42 HR-Ausbildung, Wirtschaftspsychologie im Studium, Coaching Ausbildung – die Mischung, aus der PeopleO entstanden ist. 02:43–08:36 Wie funktioniert eine Kulturanalyse? 08:37–11:34 Psychologische Sicherheit – die Grundlage einer guten Unternehmenskultur. 11:35–14:43 Um den Faktor Mensch kommt kein Unternehmen drumherum. 14:44–17:28 HR mit Coaching-Power: die Organisation von innen heraus stärken & entwickeln. 17:29–25:28 Coaching Skills dürfen in deinem HR-Werkzeugkoffer nicht fehlen! 25:29–28:11 Hätte Franziska das mal früher gewusst … 28:12–30:22 Franziskas Hot Take: Ohne Selbstführung keine gute Teamführung.Die Extra-Dosis Recruiting-WissenWerde Expert:in für Organisationsentwicklung: Unternehmenskultur: diese 13 Bücher bringen dich weiter So löst du Konflikte in Meetings Mitarbeiterführung: mit 8 Tipps zum ErfolgAls Gründerin von PeopleO unterstützt Franziska Startups und KMU dabei, ihre Unternehmenskultur weiterzuentwickeln. Jetzt vernetzen!Besuche die Website von PeopleO: www.people-o.deWorkwise ist der Recruiting-Partner für kleine und mittlere Unternehmen. Wir unterstützen dich bei der Optimierung und Vermarktung deiner Jobangebote auf 350+ Kanälen.‍ Derzeit hilft Workwise über 2.000 Unternehmen dabei, passende Fachkräfte zu finden. Sei 2.001 und werde zu unserer nächsten Erfolgsgeschichte

Interkulturelle Kompetenz als "DIESE FÜNF DINGE sollten Sie unbedingt vermeiden, wenn Sie mit Kunden aus JAPAN zusammenarbeiten“ … oder „DREI TIPPS, wie sie das Vertrauen Ihres CHILENISCHEN Geschäftspartners gewinnen“?In etwa auf dieser Komplexitätsebene bewegen sich Beiträge (zumindest in den sozialen Medien) oft, wenn es um interkulturelle Kommunikation im Arbeitskontext gehen soll. Kultur als To-Do-Liste. Derlei Simplifizierungen lösen beim Psychologen natürlich Bauchschmerzen aus. In der neuen Episode von "New Work Meets Science" bringt Theresa gemeinsam mit Prof. Regina Kempen Ordnung ins Chaos.Warum können wir interkulturelle Kompetenz nur trainieren, wenn wir ordentlich Irritation bei den Beteiligten auslösen?Können, wenn das Budget dünn ist, auch niederschwellige Mikrointerventionen helfen, interkulturelle Kompetenz zu stärken? Und wie kann interkulturelle Kompetenz in einem Einwanderungsland wie Deutschland auch das gesellschaftliche Klima mildern und die ein oder andere Debatte entschärfen? Viel Spaß beim Hören! ⁠⁠⁠⁠⁠BlackBox/Open im Web⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlackBox/Open bei LinkedIn⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠BlackBox/Open bei Instagram⁠⁠⁠⁠Literatur: Kempen, R., Schumacher, S., Engel A. M., Hollands, L. (2019). Interkulturelle Trainings planen und durchführen. Hogrefe.

Weihnachtsgeschenke im Business – Was schenken wir im Team? Wie drücken wir echte Wertschätzung aus? Und warum sind kleine, persönliche Gesten zum Jahresende ein echter Leadership-Hebel?Das Jahresende ist mehr als ein organisatorischer Endspurt. Es ist ein Moment der Verbindung, des Innehaltens und der Wertschätzung. In dieser Episode #419 spricht Vera Strauch darüber, wie wir Geschenke als Führungsinstrument nutzen können – nicht materiell, sondern als eine Form der Haltung.Wir alle wünschen uns, gesehen zu werden. Und genau das macht wertschätzendes Schenken möglich: Menschen fühlen sich wahrgenommen, respektiert und verstanden. Doch viele Teams greifen zu generischen Standardgeschenken – und verpassen den Moment, der so viel Wirkung entfalten könnte.Du erfährst:Was echte Wertschätzung im Arbeitskontext bedeutet – weit über Geschenke hinaus.Wie du Geschenke findest, die nicht generisch, sondern wirklich persönlich sind.Wie du inklusive, achtsame Schenkkultur gestalten kannst, die zu deinem Team passt.Warum “nicht geschimpft ist gelobt genug” kein Leadership-Ansatz ist.Wieso Rituale wie Weihnachtsfeiern perfekte Räume für Würdigung, Verbundenheit und Führung sind.Was Menschen wirklich brauchen, um sich gesehen zu fühlen.Die 7 Geschenkideen aus der Folge:Ein Buch mit persönlicher WidmungEine Aufmerksamkeit mit persönlichem Bezug (z.B. Veras “Hauspuschen” oder unser Business Journal)Eine Spendenkarte oder ein Gutes-Tun-BudgetTipp 4-7 erfährst du im Podcast!

Benedikt Brand, CEO von Flip, erklärt im Gespräch mit Christoph Burseg, wie sein Unternehmen die Digitalisierung dorthin bringt, wo sie oft fehlt – zu den operativen Mitarbeitenden. Flip verbessert die interne Kommunikation in Unternehmen, ersetzt WhatsApp-Gruppen durch sichere Kanäle und integriert bestehende HR-Systeme, um Informationen dorthin zu bringen, wo sie gebraucht werden. In dieser Episode erfährst du: - Warum operative Mitarbeitende („Blue Collar Worker“) in der Digitalisierung oft vergessen werden – und wie Flip das ändert. - Wieso klassische E-Mails und WhatsApp-Gruppen im Arbeitskontext an ihre Grenzen stoßen. - Wie die Integration von über 100 HR- und Legacy-Systemen zum entscheidenden Erfolgsfaktor wird. - Welche Rolle AI in der Unternehmenskommunikation spielt – und warum Flip sie nur dort einsetzt, wo sie echten Mehrwert schafft. - Warum Bias in HR-Tools ein unterschätztes Risiko ist – und wie Unternehmen es vermeiden können. Christoph auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christophburseg Kontaktiere uns über Instagram: https://www.instagram.com/vodafonebusinessde/

Jetzt ist ja Herbst, und während du dir langsam eine Decke zurechtruckelst, und dir von Marlene ein Liebesgedicht von Joe Ringelnatz vorlesen lässt, wird dir auf einmal ganz leicht zumute. Alles wird vorstellbar: Eben noch ein paar Drohbriefe schreiben und eine Wiederaufnahme erzwingen, oder mal entschlossen die Voraussetzungen benennen, die es braucht, um Genuss zu empfinden. Etwas nachwirken lassen, ohne dass es eine*n gleich wieder in eine Orga versinken lässt, beginnen, auf das Kommende sich zu freuen, und sich zu sagen: Ich bin mit Zuversicht erfüllt. Marlene und Hannes führen ein ruhiges Gespräch und gehen langsam an einigen Fragen entlang, jetzt nicht direkt auf der Suche nach Antworten, die sich dann aber doch dort irgendwo herumtreiben, auf der Probebühne, auf der Stage am Abend, am Staubsauger in der Nacht. Ist es jetzt etwa schon Genuss, wenn man in Ruhe isst? Wie bitte? Ja, doch, auch die Pause, die Mahlzeit, die nötigen, sind Genuss. Spazieren einfach so, nicht, weil es dem Muskelaufbau dient, für den Boxfilm, den man dreht. Was passiert, wenn wer (im Arbeitskontext) etwas will, aber nicht kann, aus Mangel und Not, und es trotzdem tut, aus Not und Mangel? Wie oft kann ich meine Möglichkeiten ignorieren und vor lauter Plänen ohne ordentliche Mittagspause mit Ratatouille und Nudeln im Bauch verklebt losrennen? Man gönnt sich selbst nicht, nicht im Stress zu sein, gesteht es sich nicht zu. Gleichzeitig kann hat man Lust auf vieles. Man steht im Leben unter der Herrschaft der heiligen Trinität von MÖGEN, WOLLEN, KÖNNEN. Wollen kann Können sein, wenn die Zukunft in Gegenwart verwandelt wird durch Begeisterung. Oder Können und Wollen werden eins im Nicht von Nicht-mehr-Können und Nichts-mehr-Wollen. Will ich jetzt hier sitzen hmmm Nein Will ich nach Hause gehen hmmm Nein Und dann? Wie machen es denn jetzt die anderen Leute? Ah, ok, dann geht der jetzt spazieren, aha, da geht der spazieren Wäre das was für mich? Nach der Show, um runterzukommen, eskalieren (H. P. Baxxter) Ich aber komme nicht in die Ruhe Erstmal für sich abchecken Was hat heute gut getan, vielleicht mache ich das mal morgen wieder so ENTLASTUNG UND BELASTUNG Marlene probt mit dem Ensemble Moderne Was passiert, wenn ich mit dem spiele, was da ist? Was, wenn eine Person aus dem Publikum während der Vorstellung geht, gerade wenn ich im Begriff bin zu meinem Solo zu schreiten? Anpampen und bloßstellen, entehren und enterben und entlassen? Oder doch eher eine musikalische Pause setzen? Es ist gut, wenn man jeden Tag verschiedene Genüsse hat Wir reden über Nacktheit auf der Bühne (die eigene und die der anderen) Wir suchen einen Umgang mit der Macht der Blicke Theater: Es kommt darauf an, wie wir uns im Publikum verhalten, selbst wenn wir im Dunkeln sitzen, und vielleicht gar nichts gesagt haben Und dann? Dann gehe ich mit den Kolleg*innen eine Runde, lege einen Ortswechsel hin und gehe ins Kino, zusammen oder allein Und dann? „Dann hatte ich eine Idee, und die hat nicht gestimmt, aber jetzt habe ich etwas anderes erfahren“ (MSH) Und da Da wär's gewesen Genuss on a daily Basis Genuss normalisiert „Ich habe dich so lieb“ (Joachim Ringelnatz) -- Jeden Monat eine neue Folge ZEMENT GIESSEN zu machen, ist uns ein Genuss und eine Freude! Du kannst uns sehr gerne mit einem kleinen monatlichen Betrag auf STEADY unterstützen: https://steady.page/en/zement-giessen-podcast/about oder uns was über Paypal SPENDEN oder uns eine E-MAIL schreiben und für beides ist diese ADRESSE da: zementgiessen_loves_you@freenet.de xx

Bist du noch Kollegin oder schon Freundin?Der Female Leadership Podcast feiert #400 Folgen – heute mit: Freundschaft im Business-KontextZur Jubiläumsfolge haben wir bei Dear Monday eine Überraschung vorbereitet: Vera Strauch wird von ihrer Freundin, der Unternehmerin, Speakerin und Autorin Elly Oldenbourg interviewt. Aus einem ersten Business-Kontakt ist über die Jahre eine echte Freundschaft entstanden – und genau darüber sprechen die beiden: Wie können Freundschaften im Arbeitskontext entstehen und bestehen bleiben?Seit mehr als sieben Jahren zeichnet Vera diesen Podcast auf – zu Beginn als One-Woman-Show, inzwischen mit Team und bringt dir wöchentlich die wichtigsten Dinge über gute Führung nahe. Weil wir alle bei Dear Monday wollen, dass du noch einflussreicher wirst und erreichst, was du dir wünschst.Gleichzeitig geht es aber auch um viel mehr, denn der Impact von Arbeit ist viel größer, als wir uns das im Alltag vielleicht bewusst machen. Es geht hier deswegen auch immer darüber, wie du Wandel aktiv mitgestalten kannst.Arbeit ist ein großer Hebel für Veränderungen. Arbeit ist stärker als Liebe. Egal, was du beruflich machst, in der Art und Weise wie du es machst, entsteht ganz viel wichtige Veränderung.Danke, dass du dabei bist!In dieser Episode erfährst du:Warum wir für unsere Freund*innen immer Platz im Kalender haben wollen.Welche Risiken es gibt (Stichwort: Nähe, Machtasymmetrien, Neid) – und wie man ihnen begegnet.Wie Freundschaften Karrieren tragen und Netzwerke stärken können.Warum Freundschaft im Business-Kontext nicht „unprofessionell“ ist, sondern eine Ressource für Innovation, Vertrauen und Resilienz.Was wir persönlich von Freundschaften im Job lernen können – gerade in der „Rush Hour des Lebens“.Wann wir Freundschaften beenden.

In dieser Folge spricht Dani mit Katharina, Traumacoach und Mentaltrainerin, über toxische Beziehungsmuster. Sei es in einer Freundschaft, Liebesbeziehung oder im Arbeitskontext aber auch sich selbst sollte man hin und wieder an die eigene Nase packen. Wie erkennt man diese Muster und was kann man tun, um der Toxizität zu „entkommen“?Wir, das OFFEN GESTANDEN Team, stimmen nicht mit allen Aussagen überein. Wir haben uns dazu entschieden diese Folge zu veröffentlichen, da sie viele gute Punkte beinhaltet und an anderer Stelle Raum zu lernen und diskutieren gibt ❤️ schaut dazu auch auf unserem Instagram Account bzw. diesem Reel vorbei.Schreibt uns gern eure Gedanken zur Folge und lasst eine nette Bewertung da, falls Euch der Podcast gefällt. Damit helft ihr uns, euch mit noch besseren Inhalten zu versorgen. Folgt uns gerne auf Instagram und Tik Tok für mehr Content!Sendet Fragen und eigene Erfahrungen die ihr mit uns teilen möchtet auch gerne per DM oder Mail an: offengestanden.derpodcast@gmail.com

In der aktuellen Podcastfolge # 65 von „essenZ fürs Ohr“ ist Gesundheitswissenschaftlerin und Personal-Trainerin Inga Johannsen bei Lydia und Heike zu Gast. Ein gutes Trio, denn zusammen sind ihre Kompetenzen Bewegung, #Ernährung und Mindset genau das Fundament dafür, die Menopause zu kraftvollen Jahren zu machen! In der Podcastfolge geht es darum, wie den körperlichen und mentalen Veränderungen natürlich und ohne Erfolgsdruck begegnet werden kann und warum es keine perfekte Sportart (Spoiler: Yoga ist gut, aber nicht alles!) oder Ernährung (Spoiler: Protein ist gut, aber nicht alles!) geben kann – dafür aber bessere Lösungen, um die Gefahr von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Krebs und anderem zu senken. Das Wissen und die Erfahrungen von Inga, Lydia und Heike basieren sowohl auf den persönlichen Begleitungen von Frauen in Training und Ernährungsberatungen, als auch auf dem Unternehmenskontext, in dem alle drei arbeiten. Dabei erklären sie, warum sich das Thema Menopause im Laufe der Jahre vom Tabuthema zum gesellschaftlich, politisch und wirtschaftlich relevanten Thema entwickelt hat. Und sie betonen, dass es weder im Privaten noch im Arbeitskontext um Frauen gegen Männer, sondern um das gemeinsame gute, gelungene (Arbeits-)Leben gehen sollte. Diese Podcastfolge ist für all diejenigen, die Lust haben, die Menopause als Chance zu ergreifen, die hören wollen, wie erfolgreiche Strategien aussehen können, und erfahren wollen, welche Kraft in Bewegung, Ernährung und Mindset liegt. Mehr über Inga Johannsen erfährst du hier: Web: https://inga-johannsen.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/inga-johannsen-training-fuer-koerper-und-geist/ Instagram: @inga_johannsen_ Online Kursplan: https://myablefy.com/s/Inga-Johannsen Wir freuen uns wie immer über Dein Feedback! Viel Freude beim Reinhören! Wenn du mir oder uns von essenZ etwas mitteilen möchtest, schreib uns gern eine E-Mail an: team@essenZ.hamburg. Feedback, Anmerkungen, Fröhliches oder auch konstruktive Kritik sind sehr willkommen! Mehr von uns findest du auch auf unserer Website https://essenz.hamburg/ sowie auf Instagram https://www.instagram.com/essenz.hamburg/ oder LinkedIn https://de.linkedin.com/company/essenz-hamburg

In dieser Folge betrachte ich einen Lebensbereich, der für viele eine zentrale Rolle spielt: Es geht um den Arbeitsplatz und um unbewusste Reinszenierungen aus unserer Vergangenheit im Arbeitskontext.  In dieser Folge erfährst du: wie sich frühe Bindungsmuster unbewusst im Arbeitskontext reinszenieren können weshalb Leistungsbeurteilungen und soziale Erwartungen für Traumabetroffene besonders herausfordernd sind wann der Umgang mit Autorität unbewusste Überlebensmuster aktivieren kann wieso Ungerechtigkeit am Arbeitsplatz alte Ohnmachtserfahrungen reaktivieren kann wie es möglich wird, sich selbst zu regulieren und neue Grenzen zu setzen. Shownotes: Free Membership Bereich Verena König, Bin ich traumatisiert? Verena König, Trauma und Beziehungen Wie Du mit Triggern umgehen kannst // Podcast #54 Wieso passiert mir immer dasselbe? Reinszenierung als Traumafolge // Podcast #347 Frühe Prägungen wirken sich auf Deine Beziehungen aus // Podcast #43 Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Vom Schmerz, nicht gesehen zu werden // Podcast #279 Kann ich meinem Gefühl vertrauen? // Podcast #98 Gesunde Grenzen finden (Webinar) Erstarren & Funktionieren als Traumafolge // Podcast #131 Toxische Scham | Vom Schämen und Beschämtsein // Podcast #36 Reaktanz als Traumafolge // Podcast #276: https://youtu.be/3nN9rALCQIA Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Möchtest du wissen, ob die Ausbildung in NI Neurosystemische Integration® traumasensibles Coaching, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit passend für dich ist? Dann sei gerne bei unserer kostenlosen Infoveranstaltung zur Ausbildung am Donnerstag, 21.08.2025 um 20:00 Uhr dabei: https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/infoveranstaltung/    Ich freue mich sehr, dir meinen neuen Postkartenkalender vorzustellen! Ab sofort ist es möglich, diesen vorzubestellen: https://www.verenakoenig.de/buecher/postkartenkalender-verbunden-mit-dir/   Interessierst du dich für mein neues Buch „Trauma und Beziehungen”? Hier findest du mehr Informationen dazu: www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/  3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/  Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Wenn du teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de   Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung 

Wut ist eine Emotion, die im Berufsleben oft keinen Platz hat. Viele von uns lernen früh, sie zu unterdrücken - vor allem Frauen und sensible Männer. Doch was, wenn genau diese Wut ein Hinweis ist? Ein Signal, dass etwas nicht stimmt? Dass deine Grenzen überschritten werden, dass dir Anerkennung fehlt oder du dich nicht gesehen fühlst? In dieser Folge spreche ich mit Britta Cornelißen, Wirtschaftspsychologin und Coachin, über den konstruktiven Umgang mit Wut im Arbeitskontext. Sie erzählt, wie ein Moment der Wut sie dazu gebracht hat, ihren sicheren Job zu kündigen und sich selbstständig zu machen - und wie sie heute anderen hilft, ihre Gefühle nicht nur zu verstehen, sondern auch sinnvoll zu nutzen. Es geht darum, Emotionen nicht länger als Schwäche zu sehen, sondern als Kraftquelle auf dem Weg zu beruflicher Erfüllung. Wenn du dich im Job oft überfordert, frustriert oder ohnmächtig fühlst, könnte deine Wut ein Schlüssel sein. In dieser Folge bekommst du wertvolle Impulse, wie du sie erkennen, regulieren und für dich nutzen kannst - klar, bewusst und ohne dich zu verbiegen.

Künstliche Intelligenz (KI) kann sowohl im Arbeitskontext als auch im Alltag für Unsicherheit sorgen. Wird der Mensch irgendwann ersetzt oder entlastet uns die KI? Unsere Interviewpartnerin Susanne Renate Schneider, auch bekannt als RenateGPT in Social Media, ist keine Freundin der kompletten Automatisierung. Sie sieht KI eher als eine weitere Mitarbeiterin, die durch gezieltes Prompten Hilfestellungen gibt und so den Arbeitsalltag erleichtern kann. Welche Vorteile und auch Nachteile KI mit sich bringt und wo sie vielleicht auch dem Fachkräftemangel entgegenwirken kann, besprechen wir in dieser Podcastfolge. Jetzt reinhören! Shownotes: Zur Anmeldung des 12. VDV-Personalkongresses: https://www.vdv-akademie.de/tagungen/12vdv-personalkongress/ Zum Podcast "Meister Prompter": https://t3n.de/news/vision-umsetzen-planung-erleichtern-prompt-tipp-1696205/ Folge direkt herunterladen

Dauerstress, psychische Erschöpfung, steigende Fehlzeiten – mentale Gesundheit ist längst ein zentrales Thema für Unternehmen. Doch wie können gerade kleine und mittlere Betriebe psychische Belastungen erkennen, offen ansprechen und wirkungsvoll entgegenwirken? In dieser Folge sprechen Sibylle Stippler und Cliff Lehnen mit Dr. Eva Elisa Schneider über Resilienz, Prävention und psychologische Sicherheit im Unternehmensalltag. Sie erklärt, warum psychische Gesundheit Chefsache ist, welche Rolle Sprache, Vorbilder und Strukturen spielen – und wie eine Gefährdungsbeurteilung nicht zur Pflichtübung wird, sondern echten Mehrwert stiftet. Unser Gast: Dr. Eva Elisa Schneider Eva Elisa Schneider ist promovierte Psychologin, approbierte Psychotherapeutin und gilt als eine der profiliertesten Stimmen zum Thema mentale Gesundheit in der Arbeitswelt. Nach Stationen im klinischen Bereich und in der Leitung eines internationalen Psycholog:innenteams bei einem HealthTech-Unternehmen ist sie heute als Speakerin, Hochschuldozentin und Beraterin tätig. Ihre Schwerpunkte: Stressbewältigung, Resilienzförderung und mentale Gesundheit im Arbeitskontext. Was du aus der Folge mitnimmst: Warum mentale Gesundheit kein Konzern-Luxus ist – sondern zentrale Aufgabe für KMU Welche Risiken entstehen, wenn Belastungen ignoriert werden Wie Führungskräfte psychologische Sicherheit schaffen können Was bei einer Gefährdungsbeurteilung zu beachten ist – und wie sie gelingt Warum Sprache und Vorbilder entscheidend sind, um Tabus zu brechen Links & weiterführende Infos: Mehr zu Dr. Eva Elisa Schneider findest du auf ihrer Website oder auf LinkedIn. Studien & Tools rund um mentale Gesundheit in KMU findest du auf KOFA.de. Sibylle Stippler und Cliff Lehnen sind ebenfalls auf LinkedIn – vernetze dich gern mit uns, wir freuen uns über Feedback und Austausch! Bleib mit uns in Kontakt – und verpasse keine Folge: Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere „KOFA auf dem Sofa“ in deiner Podcast-App, teile sie mit Kolleg:innen – und hinterlasse uns gern eine freundliche Bewertung. Vielen Dank! Schlagworte: Mentale Gesundheit, psychische Belastung, Resilienz, Prävention, KMU, Führung, Gefährdungsbeurteilung, psychologische Sicherheit, Arbeitswelt, Gesundheitsschutz

In dieser inspirierenden CULTiTALK-Folge spricht Host Georg mit Raimund Bernhardt-Meisl, dem Leiter des Competence Center Digital Employee Experience bei Bechtle GmbH, über die digitale Mitarbeitererfahrung (Digital Employee Experience) – und warum Technologie allein keine nachhaltigen Veränderungen bringt. Gemeinsam reflektieren sie, weshalb viele Digitalisierungsprojekte scheitern und welche entscheidende Rolle Unternehmenskultur, Change-Management und echte Beteiligung der Mitarbeitenden dabei spielen.Raimund gibt Einblicke aus seiner Arbeit mit Großunternehmen, in denen Digitalisierung viel mehr ist als das bloße Einführen neuer Tools. Georg und Raimund diskutieren, warum echte Transformation erst nach dem Launch beginnt, wieso IT und HR enger zusammenarbeiten müssen und wie wichtig es ist, Veränderungsprozesse iterativ und messbar zu gestalten.Ein großes Thema sind zudem die Herausforderungen und Chancen rund um Künstliche Intelligenz im Arbeitskontext. Dabei wird deutlich: Ohne die Bereitschaft, Neues zu lernen, digitale Kompetenzen kontinuierlich auszubauen und Experimentierräume zu schaffen, lässt sich das Potenzial von KI kaum nutzen. Raimund plädiert für mehr Neugier, Offenheit und eine „Lernkultur“ im Unternehmen – sowie für ein professionelles Vorgehen bei der Einführung von Technologien, das weit über das „Pflaster-auf-die-Wunde“-Denken hinausgeht.Abgerundet wird die Folge durch einen optimistisch-kritischen Ausblick auf die Arbeitswelt von morgen, in der technologische Innovationen, smarte Prozesse und ein menschenzentrierter Ansatz kein Widerspruch sein müssen. Wer verstehen möchte, wie wir Digitalisierung und KI so gestalten, dass sie Mitarbeitenden und Unternehmen gleichermaßen zugutekommen, wird in dieser Folge viele wertvolle Impulse finden. Alle Links zu Raimund Bernhardt-Meisl:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/raimund-bernhardt-meisl-9260b4138/Unternehmen: https://www.bechtle.com Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

In dieser Folge sprechen Julia Kropf und Jutta Rump über das Thema Fehlzeiten im Arbeitskontext. Aufbauend auf früheren Diskussionen rund um "die große Erschöpfung" analysieren sie aktuelle Entwicklungen, insbesondere den sprunghaften Anstieg der Fehlzeiten seit 2022 – unter anderem im Kontext der Rückkehr zur Präsenzarbeit nach der Corona-Zeit. Welche Rolle spielen psychische Belastungen, strukturelle Veränderungen und der gesellschaftliche Umgang mit Gesundheit am Arbeitsplatz? Wir werfen einen differenzierten Blick auf Ursachen und mögliche Konsequenzen für Unternehmen und Beschäftigte. Mehr zum IBE: https://www.ibe-ludwigshafen.de/ Moderation: https://julia-kropf.de/ Quelle Musik: www.musicfox.com

Dieses Thema ist auf LinkedIn viral gegangen: Immer mehr Frauen geben im Lebenslauf an, dass sie (aktuell) keinen Kinderwunsch haben. Auf diese Weise wollen sie sich vor Diskriminierung im Einstellungsprozess schützen. Doch nicht nur Frauen im “gebärfähigen Alter”, auch Mütter – und zu einem geringeren Anteil Väter – werden im Berufsleben diskriminiert. Susa und Laura haben aktuelle Studien dabei, die aufdecken, wie ungleich Frauen und Männer immer noch in Bezug auf die Vereinbarkeit von Beruf und Familie behandelt werden – und wie paradox die Wahrnehmung von Müttern im Arbeitskontext teilweise ist. Die beiden räumen mit Vorurteilen auf, zeigen, was arbeitende Mamas zu bieten haben und bringen praktische Tipps mit, die HR für mehr Gleichberechtigung einsetzen kann.Außerdem gibt es einen Veranstaltungstipp: Das TALENTpro Expofestival stellt im Juni in München ein aufregendes Programm auf die Beine.Quellen:https://www.linkedin.com/in/riman-saleh-257407205/https://t3n.de/news/bewerbung-lebenslauf-familienplanung-abgeschlossen-kein-kinderwunsch-1683179/https://academic.oup.com/esr/article-abstract/36/2/250/5622895?redirectedFrom=fulltext&login=falsehttps://www.antidiskriminierungsstelle.de/SharedDocs/downloads/DE/publikationen/Rechtsgutachten/schwanger_eltern_pflege.pdf?__blob=publicationFile&v=5https://www.antidiskriminierungsstelle.de/SharedDocs/forschungsprojekte/DE/Studie_DiskrErf_fuersorgender_Erwerbstaetiger.htmlhttps://talentpro.de/https://www.personio.de/masterclass-serie/“Das HR-Briefing" ist der wöchentliche HR-Podcast für Personaler:innen und Führungskräfte – powered by Personio. Weitere Infos zum Podcast, den Hosts und Personio findest du hier: https://www.personio.de/hr-briefing/Du hast Fragen, Feedback oder spannende Themen-Vorschläge? Kontaktiere uns unter: hr-briefing@personio.de

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen – etwa jede achte ist im Laufe ihres Lebens betroffen. Allein in Deutschland erhalten jedes Jahr rund 70.000 Frauen diese Diagnose. Auch Rebecka Heinz – ein Jahr nach der Geburt ihrer Tochter. Die Diagnose verändert ihr Leben radikal. Aus dieser Erfahrung heraus gründet sie Eine von Acht, um anderen betroffenen Frauen Mut zu machen und Unterstützung zu bieten. Was als persönliches Herzensprojekt begann, ist heute eine GmbH mit einem engagierten Team. Eine von Acht setzt sich für einen offenen, menschlichen Umgang mit Krebs im Arbeitskontext ein – mit Vorträgen, Workshops und Trainings für Betroffene, Führungskräfte, Teams und HR. In dieser Folge sprechen wir mit Rebecka über ihre persönliche Geschichte, den Umgang mit der Erkrankung, die Herausforderungen im Berufsleben – und ihre Mission, mit Eine von Acht echte Veränderung zu schaffen.

In dieser Episode wird die Verbindung zwischen Kreativität und positiver Psychologie untersucht. Jutta Kallies-Schweiger spricht mit Gabi Preßlinger-Bucovica und Susanne Bauer über Kreativität im Alltag, die Unterschiede zwischen positiver und traditioneller Psychologie, das Flow-Erlebnis und wie Kreativität als Schutzmechanismus in Krisenzeitenfungieren kann. Es wird erörtert, wie positive Emotionen die Kreativität fördern und wie Resilienz durch kreative Prozesse gestärkt werden kann. In dieser Episode diskutieren die Teilnehmer die Rolle von Kreativität in Problemlösungsprozessen, die Bedeutung von Teamarbeit und positiven Beziehungen sowie die Verbindung zwischen Kreativität und Sinnfindung. Sie betonen, dass Kreativität nicht nur in der Kunst, sondern auch im Arbeitskontext eineentscheidende Rolle spielt und dass Routinen sowohl hinderlich als auch förderlich sein können. Abschließend wird die Wichtigkeit von Komplimenten und der Austausch von Stärken hervorgehoben, um eine positive und kreative Arbeitsumgebung zu schaffen.TakeawaysKreativität ist eine fundamentale menschliche Fähigkeit.Positive Psychologie konzentriert sich auf das Aufblühen.Flow-Erlebnisse sind entscheidend für kreatives Arbeiten.Kreativität kann in jedem Lebensbereich angewendet werden.Jeder Mensch hat kreative Potenziale, die gefördert werden können.Kreativität schützt uns in schwierigen Zeiten.Positive Emotionen fördern kreative Prozesse.Resilienz kann durch kreative Ausdrucksformen gestärkt werden.Antifragilität beschreibt die Fähigkeit, ausHerausforderungen zu wachsen.Die Gestaltung des Handlungs-Spielraums ist entscheidend für Kreativität. Kreativität kann genutzt werden, um Probleme zu lösen und Wünsche zu erfüllen.Ein lösungsorientiertes Mindset fördert die Kreativität.Der kreative Prozess ist oft wichtiger als das Ergebnis.Teamarbeit ist entscheidend für kreative Prozesse.Kunst kann als Inspirationsquelle für Kreativität dienen.Routinen können sowohl hinderlich als auch förderlich für Kreativität sein.Komplimente stärken das Team und fördern Kreativität.Kreativität kann helfen, Sinn im Leben zu finden.Transformation in Organisationen erfordert kreative Ansätze.Positive Beziehungen sind ein Schlüssel zur Förderung von Kreativität. Kapitel00:00 Einführung in die Kreativität und positive Psychologie03:10 Vorstellung der Expertinnen und deren Perspektiven05:07 Was ist positive Psychologie?10:22 Der Flow-Zustand und seine Bedeutung18:01 Praktische Tipps zur Förderung von Flow undKreativität20:44 Die Bedeutung von Flow und Kreativität22:48 Stärken und Ressourcen in der positiven Psychologie24:52 Kreativität und ihre Charakterstärken26:56 Kreativität als universelle Fähigkeit28:21 Kreativität als Schutzmechanismus29:35 Positive Emotionen und ihre Auswirkungen aufKreativität31:16 Der Einfluss von negativen Emotionen auf Kreativität32:07 Innenwahrnehmung und emotionale Ausdrucksfähigkeit34:53 Bedürfnisse und Gefühle in der Kommunikation36:23 Kreativität und Resilienz in Krisensituationen39:03 Antifragilität und ihre Relevanz für Resilienz44:11 Kreativität im Problemlösungsprozess47:06 Der Wert des kreativen Prozesses49:49 Aktive Zukunftsgestaltung durch Kreativität50:36 Die Rolle des Teams in kreativen Prozessen58:04 Routinen und Gewohnheiten in der Kreativität01:01:04 Kreative Herausforderungen und Stärken01:02:34 Die Bedeutung von Komplimenten und Wertschätzung01:06:14 Die Kraft positiver Geschichten01:09:08 Rituale für Kreativität und Selbstwirksamkeit01:10:50 Kreativität und Sinn im Arbeitskontext01:16:52 Transformation und Sinnfindung in Organisationen01:21:01 Der Fluss der Kreativität und Identifikation01:26:00 Abschließende Gedanken zur positiven Psychologie und KreativitätFür einen tieferen Austausch und für weitere Impulse, werde Teil der ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠soluvaire Community⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Kommende Live Podcast Sessions kannst du ⁠⁠⁠hier⁠⁠⁠ buchen: ⁠⁠⁠https://www.juttakalliesschweiger.de/events

In dieser Episode von Chefin ruft an diskutieren Christin, Stefanie und Friederike was Loyalität im Arbeitskontext heute wirklich bedeutet.Sie greifen aktuelle Zahlen wie den Gallup Engagement Index auf und fragen: Wann sind Menschen loyal – und warum? Wie entsteht echte Bindung zum Unternehmen? Und warum werden loyale Mitarbeitende oft mit High Performern verwechselt?Außerdem geht es um mögliche Generationsunterschiede in der Erwartung an Loyalität – und darum, warum zu viel Loyalität manchmal auch zum Problem werden kann.Gallup Engagement Index 2024 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Caro vom Verein Einmal Leiwand erzählt, wie sie mit ihrer Crew Pen & Paper für alle zugänglich machen: Für Kenner:innen, Newbies, Fantasyliebhaber:innen, Freundesgruppen und sogar Teams im Arbeitskontext.

Caro vom Verein Einmal Leiwand erzählt, wie sie mit ihrer Crew Pen & Paper für alle zugänglich machen: Für Kenner:innen, Newbies, Fantasyliebhaber:innen, Freundesgruppen und sogar Teams im Arbeitskontext.

Was heißt es eigentlich, authentisch zu führen? In dieser Folge spreche ich mit John Lack über Authentic Leadership – ein Führungsverständnis, das bei uns selbst anfängt. John gibt Einblicke in sein „Essence Framework“, das auf drei Säulen basiert:

In der Podcast-Folge #130 von Klartext HR spricht Stefan Scheller mit Rebecka Heinz zum Thema „Umgang mit Krebs - Herausforderung für HR“. Eine von acht Frauen bekommt im Laufe ihres Lebens Brustkrebs, Tendenz steigend, also 70.000 Frauen jährlich. Und jeder zweite Mensch wird eine Form von Krebs bekommen, also 500.000 jährlich. Dennoch finden Viele kaum einen Zugang zum Thema, umso schwieriger im Arbeitskontext. Mit Rebecka diskutiere ich unter anderem darüber, * wie stark Krebs aktuell verbreitet ist * wieso Krebs nicht immer mit gleichzusetzen ist mit „Tod“ * welche Herausforderungen bestehen, über das Thema Krebs zu sprechen und warum wir es künstlich verkomplizieren * worauf es wirklich bei Gesprächen von HR mit Mitarbeitenden rund um Krebs ankommt * wie sog. „Joker-Projekte“ Betroffenen und Unternehmen gleichermaßen helfen können. * welche konkreten Tipps Rebecka für HR hat. Ein bewegender Talk als 15-Minuten-Impuls.
Klartext HR - Informieren. Inspirieren. Lernen.
Viel Spaß damit! Rebecka Heinz ist Managerin, Strategieberaterin, Geschäftsführerin, Gründerin von #einevonacht und Expertin für das Thema Arbeiten mit und nach Krebs.   Sie setzt sich für einen neuen, offenen Umgang mit Krebs im Arbeitskontext ein, hält Vorträge, leitet Workshops für Führungskräfte und bereitet Betroffene in Kursen gezielt auf den Wiedereinstieg in den Job vor.   ·      Wie schaffen wir es, dass Menschen, die Krebs haben oder hatten, im Arbeitskontext über ihre Krankheit sprechen können, ohne Stigmatisierung und Diskriminierung zu fürchten? ·      Welche Arbeitsmodelle brauchen wir? ·      Wie passt das in die jeweilige Organisation? ·      Und wie können wir dafür sorgen, dass alle Beteiligten an einem Strang ziehen?   Diese Fragen stehen im Fokus ihrer Arbeit. Rebecka Heinz ist sicher: Nur wenn wir die Bedürfnisse, Anforderungen und Erwartungen von Betroffenen, Führungskräften und Team-Mitgliedern gleichermaßen berücksichtigen, können wir langfristig für ein gutes Miteinander sorgen.   Rebecka Heinz hat viele Jahre als Führungskraft gearbeitet und ist zertifizierte Mediatorin und Business Coach. Sie war Geschäftsführerin des Deutschen Musikpreises und hat als Interim Managerin Veranstaltungs- und Kommunikationsprojekte für ihre Kunden geleitet.   2021 wurde bei ihr Brustkrebs diagnostiziert. Als sie erlebt hat, welche Herausforderungen und Unsicherheiten eine solche Diagnose mit sich bringt, gründete sie 2022 – noch während ihrer Chemotherapie – das Projekt #einevonacht, um anderen Frauen beim Umgang mit der Krankheit zu helfen.   Heute arbeitet #einevonacht an der Schnittstelle zwischen Unternehmen, Führungskräften und Betroffenen. Rebecka Heinz gibt als Interviewpartnerin für Journalist:innen und Podcast-Hosts reichweitenstark Impulse für ein Umdenken in Bezug auf Krebs. >> LinkedIn-Profil von Rebecka Heinz: https://www.linkedin.com/in/rebecka-heinz >> Infos über #einevonacht: https://eine-von-acht.de >> weitere Folgen Klartext HR: https://persoblogger.de/klartext-hr >> Lernen Sie auch das Podcast-Format YOUR HR STAGE von Stefan Scheller kennen: https://persoblogger.de/your-hr-stage

In dieser Episode von "Chefin ruft an" sprechen Friederike, Christin und Stefanie über Sucht im Arbeitskontext – von klassischer Drogensucht bis hin zur oft unterschätzten Arbeitssucht. Wie zeigt sich Sucht im Berufsleben? Warum wird Arbeitssucht gesellschaftlich eher belohnt als hinterfragt? Und was können Führungskräfte tun, um einen gesunden Umgang mit Leistung zu fördern?Außerdem sprechen wir darüber, warum Drogensucht kein Randphänomen ist – und wie wir als Kolleg:innen und Führungskräfte sensibler damit umgehen können.Suchthotline des BundesdrogenbeauftragtenBuchtipp: "Wenn die letzte Frau den Raum verlässt" von Vincent-Immanuel Herr und Martin Speer Positive Intelligence Persönlichkeitstest Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcast-Folge spricht Anna mit Prof. Dr. Nico Dragano, Professor für medizinische Soziologie am Universitätsklinikum Düsseldorf. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie digitale Arbeit gesundheitsförderlich gestaltet werden kann und welche Rolle Technostress dabei spielt. Prof. Dr. Dragano gibt Einblick in ein umfangreiches Forschungsprojekt zur digitalen Arbeit und erklärt, wie Organisationen digitale Technologien so einsetzen können, dass sie nicht zur Belastung, sondern zur Ressource für Beschäftigte werden. Es geht u.a. um die Bedeutung von IT-Support, Mitarbeitendenbeteiligung, Weiterbildung, sozialen Strukturen und betrieblichen Regelungen zur Entlastung im digitalen Arbeitskontext.

Aktuell wird unser gesamtes Weltbild auf den Kopf gestellt. Wie sollen wir mit diesen ganzen Geschehnissen der letzten Wochen umgehen? Wie gelingt uns der schmale Grat zwischen Frustrationstoleranz und Wurschtigkeit? Und wie kommen wir in die Selbstverantwortung? Das alles diskutieren wir in dieser spätabendlichen Folge. Des Weiteren erzählen wir ehrlich von unseren Selbstzweifeln und wie wir damit umgehen, es folgt ein Plädoyer für die Verletzlichkeit und warum wir immer authentisch unsere Gefühle leben sollten und ein kleiner Exkurs zum weiblichen Zyklus und der Umgang damit (auch) im Arbeitskontext. Zum Abschluss diskutieren wir den Leistungsbegriff in Zeiten von KI, warum wir, wenn die künstliche Intelligenz immer besser wird, die kindliche Intelligenz stärken müssen und Selbstverantwortung und der Umgang mit Emotionen der wichtigste Schlüssel für unsere Kinder sein wird. Viel Spaß mit dieser Folge.

Selbstwirksamkeit, Selbstverantwortung, Achtsamkeit - Themen, die heute im Arbeitskontext und bei Beziehungsthemen häufig zu hören sind. Sie werden gefordert, sie sollen ermöglicht werden. Und doch stehen die meisten Menschen auf dem sogenannten Opferstandpunkt - ein Standpunkt, der allen drei Themen zutiefst widerspricht. Was der Opferstandpunkt genau ist, warum man immer auch Täter wird, wenn man sich als Opfer fühlt und wie man diesen Teufelskreis durchbrechen kann und auf den Schöpfer-Standpunkt kommt, darum geht es in dieser Folge.

Nadine König ist Beraterin und Mediatorin. Sie begleitet und berät Unternehmen, Organisationen und Einzelpersonen. Kommunikations- und Strukturthemen sind ihre Königsdisziplin. In der erste Folge in 2025 widme ich mich mit Nadine dem Thema Konflikte im Arbeitskontext. Lass dich inspieren von Nadie König.

"Be fast, have no regrets”- Schnelligkeit ist wichtiger als Perfektion: So die Botschaft des von WHO-Exekutivdirektor Mike Ryan zu Beginn der Pandemie. Wie gut einzelne Maßnahmen wirken, lässt sich oft gar nicht sofort sagen. Doch mittlerweile gibt es auch Forschungsdaten dazu. Die Wissenschaftsjournalistinnen Daniela Remus und Korinna Hennig fragen in dieser Folge: Wie viel Evidenz gibt es für die Wirksamkeit von Maskentragen, Kontaktreduktion und Teststrategien? Und wie viel wäre nötig, um in einer nächsten Pandemie gezielter handeln zu können? Denn: Das wichtigste Element einer Pandemie ist der Mensch, sagt der Modellierer Dirk Brockmann: “Davon ernährt sich das Virus. Das Virus ernährt sich von unseren Kontakten.” Er rechnet vor, warum im Zweifel schon die Halbierung von Gruppen dazu führen kann, dass wir nur noch ein Viertel so viele Ansteckungsmöglichkeiten haben. Außerdem in dieser Folge: Ein Besuch im Labor für Lüftungstechnik. Mit dabei auch die Forschenden Stefan Kluge, Christian Drosten, Jörg Meerpohl, Martin Kriegel, Philipp Wild, Berit Lange, Alice McHardy, Lars Schaade und Andrea Kießling. Royal Society, Studie Social Distancing and Lockdowns: https://royalsocietypublishing.org/doi/full/10.1098/rsta.2023.0132 Alice McHardy, Helmholtz-Zentrum für Infektionsforschung Braunschweig, Studie zur Wirksamkeit nicht-pharmazeutischer Interventionen: https://www.nature.com/articles/s41467-024-48641-2 Gutenberg-Gesundheitsstudie der Universitätsmedizin Mainz: https://www.unimedizin-mainz.de/ghs/willkommen.html Dänemark: Nationale Beobachtungskohortenstudie zu Krankenhaus- und Sterblichkeitsbelastung durch COVID-19 im Vergleich zu Influenza in Dänemark: https://www.thelancet.com/journals/laninf/article/PIIS1473-3099(24)00806-5/fulltext Gemeinsame EU-Liste der COVID-19-Antigentests: https://health.ec.europa.eu/publications/eu-common-list-covid-19-antigen-tests_en?prefLang=de#files Studie zur Wirksamkeit bevölkerungsweiter Antigen-Schnelltests auf die SARS-CoV-2-Prävalenz in der Slowakei (2021): https://www.science.org/doi/10.1126/science.abf9648 Studie zu Auswirkungen freiwilliger Antigen-Schnelltests auf die Zahl von Krankenhauseinweisungen wegen Covid-19 aus Liverpool (2020): https://www.bmj.com/content/379/bmj-2022-071374 Studie zu Testungen am Arbeitskontext im Schweizer Kanton Grisons (2022): https://www.nature.com/articles/s41598-022-23986-0 Bundesministerium der Justiz: Unsere Grundrechte: https://www.bmj.de/DE/rechtsstaat_kompakt/grundgesetz/grundrechte/grundrechte_node.html Bundesministerium für Gesundheit - Gesetz zur Änderung des Infektionsschutzgesetzes (24.11.2021): https://www.bundesgesundheitsministerium.de/ministerium/gesetze-und-verordnungen/guv-20-lp/ifsg-aend.html Entwurf für neues Epidemiegesetz: https://www.nomos-elibrary.de/10.5771/9783748913467-1/titelei-inhaltsverzeichnis?page=1

Feedback geben fällt vielen schwer – sei es, weil uns die Übung fehlt, wir die Gelegenheit dazu nicht haben oder uns die richtigen Worte fehlen. Dabei ist Feedback ein zentraler Bestandteil von New Work und spielt eine entscheidende Rolle für gelingende Zusammenarbeit. Aber Feedback ist nicht nur im Arbeitskontext wichtig, sondern auch im Privatleben ein essenzieller Schlüssel für gute Beziehungen. In dieser Podcast-Folge haben wir mit Heiko Brömmelstrote von feedbacktime gesprochen, der es sich zur Aufgabe gemacht hat, das Feedback-Geben einfacher und zugänglicher zu gestalten. Heiko hat mit uns seine Erfahrungen geteilt, über seinen beruflichen Weg gesprochen und verraten, warum ihm das Thema Feedback so sehr am Herzen liegt. Wir erfuhren, wie er mit Feedback die Welt ein Stück besser machen und durch sein Unternehmen zum Wohl der Menschheit beitragen möchte.

In dieser Episode des Agile Transformation Toolbox Podcasts diskutiere ich und David über die Illusion der Kontrolle in Organisationen und die Herausforderungen der Agilität. David teilt seine Erfahrungen als Scrum Master und Agile Coach und beleuchtet die Notwendigkeit von Hierarchien, die Rolle von Silos und die Bedeutung von Konflikten für das Wachstum. Wir hinterfragen den naiven Glauben an ein einheitliches Mindset und betonen die Vielfalt der Kulturen innerhalb von Organisationen. Ausserdem diskutieren David und ich die verschiedenen Aspekte von Unternehmenskultur, Kundenbedürfnissen, Innovation, Struktur und Teambuilding. Wir betonen die Wichtigkeit von Vertrauen im Arbeitskontext und die Unterschiede zwischen Gruppen und Teams. Zudem wird die Rolle von Agilität und Transformation in Unternehmen beleuchtet, wobei der Kontext als entscheidender Faktor hervorgehoben wird. Viel Spaß beim Reinhören

Zu Gast ist Raphael Gielgen. Rapha ist mittlerweile Stammgast im New Work Chat. Er ist ein deutscher Zukunftsforscher und Trendscout, der sich auf die Zukunft der Arbeit und Arbeitswelten spezialisiert hat[1][2]. Als "Future of Work"-Trendscout für das Schweizer Möbelunternehmen Vitra reist er etwa 200 Tage im Jahr um die Welt, um neue Entwicklungen und Trends in der Arbeitswelt zu erforschen[1][3]. ## Beruflicher Werdegang Gielgen hat den Großteil seiner Karriere damit verbracht, Arbeitsplätze zu verbessern[4]. Bei Vitra ist er dafür zuständig, die Zukunft der Arbeit zu erforschen und Erkenntnisse für die Entwicklung innovativer Büromöbel und Arbeitsplatzkonzepte zu gewinnen[2]. ## Arbeitsmethoden und Fokus - Besucht jährlich über 100 Unternehmen, Startups und Universitäten weltweit[1][2] - Dokumentiert Erkenntnisse auf einem "Panorama" - einer Trendlandkarte[2][4] - Konzentriert sich auf Architektur, Technologie und gesellschaftlichen Wandel im Arbeitskontext[2][4] - Untersucht Schlüsseltechnologien und neue Arbeits- und Organisationsmodelle[4] ## Perspektiven zur Zukunft der Arbeit Gielgen sieht die Wissensarbeit vor der größten Transformation ihrer Geschichte[2]. Er prognostiziert: - Das Ende der industriellen Ökonomie und den Beginn einer neuen Wirtschaftsära[3] - Vielfältige Arbeitsumgebungen: vom individuellen Arbeitsplatz bis zum "Büro on the Go"[3] - Den Niedergang des klassischen Einzelschreibtisches[6] ## Vorträge und Wissensaustausch Raphael Gielgen teilt seine Erkenntnisse durch Vorträge und Konferenzen in über 20 Ländern pro Jahr[2]. Er betont die Bedeutung von Transparenz und offenem Austausch, sowohl in seiner eigenen Arbeit als auch für die Zukunft der Arbeit im Allgemeinen[3]. Citations: [1] https://reiter.design/raphael-gielgen/ [2] https://leading-minds.com/experte/raphael-gielgen/ [3] https://www.md-mag.com/menschen/raphael-gielgen/ [4] https://zkm.de/de/person/raphael-gielgen [5] https://www.youtube.com/watch?v=nXcYqKGQL_w [6] https://www.vitra.com/de-de/magazine/details/the-individual-desk-is-a-dying-breed [7] https://www.google.de/policies/faq [8] https://www.managementcircle.de/experten/raphael-gielgen.html

In der aktuellen Episode vom CULTiTALK begrüßt Georg die erfahrene Personalleiterin Liane Bierbaß als Gast. Liane, die seit März die Personalabteilung des traditionsreichen Familienunternehmens Bagusat leitet, spricht darüber, wie wichtig Kommunikation auf Augenhöhe ist. Sie betont, dass oft nur an der Oberfläche kommuniziert wird, statt tiefere Fragen zu stellen und echtes Verständnis füreinander zu entwickeln. Dies führe dazu, dass viele Situationen unnötigerweise als gegeneinander empfunden werden, obwohl ein harmonisches Miteinander möglich wäre.Georg stimmt dieser Sichtweise zu und hebt hervor, dass kontinuierliches Lernen, Hinterfragen und Reflektieren essentiell sind. Liane erläutert, dass diese Reflexion keine großen Ressourcen erfordert, sondern lediglich den Mut, Abstand zu nehmen und den aktuellen Zustand zu hinterfragen. Sie nennt dies „kontinuierliche systematische Kulturentwicklung“ und erklärt, dass dieser Prozess Mut erfordert, um Tradition und positive Zukunftsperspektiven zu verbinden.Ein zentrales Thema der Episode ist die Übertragung von Fähigkeiten im Arbeitskontext und die Schwierigkeiten, die dabei auftreten können. Liane und Georg diskutieren, wie offene Kommunikation und eine bewusste Fehlerkultur gefördert werden können. Besonders die Barrieren zwischen verschiedenen Unternehmensbereichen wie den technischen und kaufmännischen Abteilungen werden beleuchtet.Zudem wird die Bedeutung von Harmonie und Konfliktvermeidung in der Unternehmenskultur besprochen. Liane vergleicht die interne Dynamik eines Unternehmens mit einer Ehe, bei der kontinuierlich an der Beziehung gearbeitet werden muss. Georg betont, dass eine positive Arbeitsatmosphäre von Führungskräften und Mitarbeitenden aktiv gefördert werden sollte.Liane spricht auch über den Stress und die Herausforderung, aus der Komfortzone herauszutreten, besonders in Veränderungsprozessen. Georg ergänzt, dass Innovation ein wesentlicher Bestandteil der Unternehmenskultur sein sollte, jedoch ohne die Mitarbeitenden zu überfordern. Abschließend laden Georg und Liane die Zuhörer ein, die besprochenen Ansätze in der eigenen Arbeitsumgebung umzusetzen, um eine positive und zukunftsfähige Unternehmenskultur zu schaffen. Alle Links zu Liane Bierbaß:LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liane-bierba%C3%9F-b5a37048/Unternehmen: https://www.bagusat.com/ Alle Links zu Georg und dem Culturizer:Georg: https://www.linkedin.com/in/georg-wolfgangCulturizer: https://culturizer.appCULTiTALK: https://cultitalk.de

In dieser Folge von Methoden-Montag spricht Christian Thiele über die “Mattering Map” – ein Tool, das Führungskräften und Teams hilft, die eigene Bedeutsamkeit und Wirksamkeit im Arbeitskontext bewusst zu machen. Erfahre, wie du dieses einfache, aber effektive Instrument nutzen kannst, um mehr Sinn und Verbundenheit im Job zu erleben.

192: Im zweiten Teil unseres Gesprächs mit Kristina Straßburger widmen wir uns einem Thema, das viele betrifft: sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz. Was unterscheidet Belästigung im Arbeitskontext von anderen Formen der Gewalt? Kristina erklärt, warum Machtstrukturen und Hierarchien eine große Rolle spielen und wie sich diese auf die Opfer auswirken. Wir diskutieren, warum Betroffenen oft nicht geglaubt wird und welche Präventionsmaßnahmen möglich sind. Außerdem geben wir praktische Tipps: Was können Betroffene tun, wenn sie in ihrem Unternehmen keine Unterstützung finden? Diese Folge kann mit Video auf YouTube angesehen werden: https://youtu.be/XtQrv_VIY0Y Fragen, die wir in der Folge beantworten: - Was sind die Motive hinter sexueller Belästigung am Arbeitsplatz? - An wen kann ich mich wenden, wenn ich am Arbeitsplatz belästigt werde? - Warum wird Opfern oft nicht geglaubt? - Welche Maßnahmen zur Prävention gibt es? Kontaktdaten Kristina Straßburger: - Webseite: [www.kriminologin-kristina.de](http://www.kriminologin-kristina.de/) - Instagram: instagram.com/[kriminologin.kristina](https://www.instagram.com/kriminologin.kristina/) - LinkedIn: [www.linkedin.com/in/kristina-straßburger](http://www.linkedin.com/in/kristina-stra%C3%9Fburger) - E-Mail: [kristina.kriminologin@gmail.com](mailto:kristina.kriminologin@gmail.com) - Online Vorträge: https://www.kriminologin-kristina.de/veranstaltungen ...

Im Podcast mit Andreas Steinle dreht sich alles um das Thema Neugier, sowohl im Allgemeinen als auch im speziellen ökonomischen Kontext. Wie können wir uns selbst und andere darin schulen, neugierig zu sein? Wie lässt sich Neugier wiederbeleben, fördern und langfristig aufrechterhalten? Andreas Steinle beantwortet die zentrale Frage, was wir überhaupt unter Neugier verstehen und beleuchtet dabei den Unterschied zwischen epistemischer Neugier ¬ dem Wissensdrang, der im Arbeitskontext und in der wissenschaftlichen Forschung relevant ist – und sozialer Neugier, dem voyeuristischen Bedürfnis, zu erfahren, was die Nachbarn so treiben. Er nennt anschauliche Beispiele, die zeigen, dass Neugier zu messbarem unternehmerischem Erfolg führt. Es geht um Fragen wie: Was versteht er unter einer Kultur der Neugier eines Unternehmens? Wie können Führungskräfte Neugier in ihren Teams fördern und eine solche Kultur nachhaltig etablieren? Welche typischen Hindernisse stehen dem im Weg und wie lassen sich diese überwinden? Darüber hinaus geht er auf die Frage ein, wie der Aspekt der Neugier in den Bewerbungsprozess oder die Stellenausschreibung integriert werden kann. Und warum sind „bunte Hunde“ für Unternehmen von so großer Bedeutung? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Andreas Steinle in dieser Podcast-Folge. Er spricht dabei über zentrale Themen wie Fehler- und Feedbackkultur sowie Hierarchien in Unternehmen. Andreas Steinle empfiehlt uns, mit mehr Fragen durchs Leben zu gehen – insbesondere an Menschen, die aus völlig anderen Lebenswelten kommen, um so die eigenen Perspektiven zu erweitern. So sieht er auch die Rolle einer Führungskraft eher darin, die richtigen Fragen zu stellen, statt die richtigen Antworten zu geben. Neugierig auf die Podcast-Folge geworden? Dann unbedingt reinhören! Andreas Steinle ist Gründer und Geschäftsführer des Zukunftsinstitut Workshop in Frankfurt am Main. Mit seiner fundierten Expertise als Megatrend-Experte und Neugierforscher unterstützt er Unternehmen dabei, ihre Zukunftsfähigkeit nachhaltig zu stärken. Als Autor zahlreicher Bücher und Studien ist er ein gefragter Redner auf internationalen Kongressen sowie bei Veranstaltungen von Unternehmen und Verbänden. Sein Diplom als Kommunikationswirt erwarb er an der Hochschule der Künste Berlin, am renommierten Institut für Gesellschafts- und Wirtschaftskommunikation.

Wie führe ich authentisch? Wie kann ich ehrlich sein, ohne andere zu verletzen? Und wie fördere ich konstruktive Kritik im Team? Die internationale Bestsellerautorin und Ex-Google-Managerin Kim Scott hat hierauf eine klare Antwort: Radical Candor – Radikale Offenheit.Mit "Radical Candor" hat Kim eine Methode entwickelt, um Führung und Kommunikation insgesamt durch Aufrichtigkeit und Transparenz zu stärken. Ihr Buch "Radical Candor: Be a Kick-Ass Boss Without Losing Your Humanity" wurde zum internationalen Bestseller und zeigt anschaulich, wie radikale Offenheit eine transformative Wirkung auf Teams haben kann. In Folge 318 im Female Leadership Podcast erläutert Kim Scott ihr Konzept und veranschaulicht die positiven Effekte radikaler Offenheit anhand vieler Beispiele ihrer Karriere. Sie beschreibt vier konkrete Schritte, um radikale Offenheit zu trainieren und zeigt auf, wie Führungskräfte diese in ihre Unternehmenskultur integrieren können.In dieser Folge zum Thema »Radikale Offenheit« erfährst du:✅ Was radikale Offenheit im Arbeitskontext bedeutet.✅ Wie du radikale Offenheit trainieren kannst – und welche Fragen dir dabei helfen.✅ Wie es gelingt, Radical Candor in die Unternehmenskultur zu integrieren.Links und Literatur zum Thema »Radikale Offenheit«Alle Links und Empfehlungen findest du hier.DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung!

Unser heutiger Gast hat in Mannheim einen Bachelor of Science und in Leipzig einen Master of Science in Psychologie erworben. Im Anschluss daran hat sie am MoVa Institut für moderne Verhaltenstherapie in Hamburg die dreijährige Ausbildung zur qualifizierten psychologischen Psychotherapeutin für Erwachsene, Kinder und Jugendliche absolviert und sich auf die Arbeit mit Persönlichkeitsstörungen und Trauma-bedingten Störungen spezialisiert. Nach Ihrer Ausbildung hat sie ihren Tätigkeitsbereich immer weiter auch auf die Zusammenarbeit mit Unternehmen und Aufgabenstellungen im Arbeitskontext ausgeweitet. Ihre Arbeit umfasst daher heute ein deutlich breiteres Spektrum. So bietet sie Mental Health Beratung an. Sie ist aktiv im Bereich Learning Experience Design und sie entwickelt Kulturentwicklungsprogramme. Sie bietet Leadership Coaching und weiterhin auch Psychotherapie an und sie ist eine gefragte Keynote Speakerin. Unser Gespräch haben wir vor einigen Wochen an einem ganz besonderen Tisch in ihrem Berliner Zuhause geführt. Seit über sechs Jahren beschäftigen wir uns mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt - statt ihn zu schwächen. In über 400 Folgen haben wir uns mit mehr als 500 Menschen ausführlich darüber unterhalten, was sich für sie geändert hat und was sich weiter ändern muss. Wir sind uns ganz sicher, dass es gerade jetzt wichtig ist. Denn die Idee von “New Work” wurde während einer echten Krise entwickelt. Der Blick auf die aktuellen Zahlen zeigt uns, dass wir dem Thema mentale Gesundheit viel mehr Beachtung schenken müssen. Doch wie genau können wir das als Individuum, also Organisation und als Gesellschaft konkret tun? Wir suchen nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näher bringen! Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei "On the Way to New Work" - zur ersten Folge des neuen Jahres - heute mit der wunderbaren Nora Dietrich.

Dass sich in puncto Geschlechtergerechtigkeit in Deutschland noch einiges tun muss, belegen zahlreiche Studien: Frauen verdienen durchschnittlich 18 % weniger als Männer, erhalten rund ein Drittel weniger Rente und der Frauenanteil in Führungspositionen liegt 2023 bei 23,9 %. In Anbetracht der Faktenlage bewegt sich zwar einiges, aber bei weitem noch nicht genug, um eklatante Gerechtigkeitslücken in zügigem Tempo zu schließen. Genderforscherin Stevie Schmiedel, Gründerin der feministischen Bildungsorganisation "Pinkstinks", sieht als eine Ursache dafür, wie polarisierend Debatten hierzu geführt werden. In Folge 287 im Female Leadership Podcast beschreibt Stevie, wo Sexismus anfängt und wie Feminismus aussehen kann, der allen Menschen zu Gute kommt. Dabei teilt sie Impulse, wie du mit Menschen, die für das Thema Sexismus bislang nicht sensibilisiert sind, im Alltag und Job ins Gespräch kommst und wie wir mehr Verständnis und Empathie füreinander aufbringen, um gemeinsam an einer gerechteren Gesellschaft zu arbeiten.In dieser Folge zum Thema »Sexismus begegnen« erfährst du:✅ Warum es nach wie vor Geschlechterstereotype in unserer Gesellschaft gibt✅ Wie du Menschen an das Thema Sexismus heranführen kannst✅ Wie du im Arbeitskontext für das Thema Sexismus sensibilisieren kannstLinks und Literatur zum Thema »Sexismus begegnen«Alle Links und Empfehlungen findest du hier.DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung!

++ Im Oktober beginnt das nächste Female Leadership Programm. Mit unserer Broschüre für Arbeitgeber kannst du jetzt ins Gespräch gehen, um dir die berufliche Weiterbildung erstatten zu lassen. Hier herunterladen.++Safer Spaces werden Räume genannt, in denen sich Personen möglichst ohne Vorurteile und Bewertungen austauschen können. Es geht darum, Orte zu schaffen, an denen sich beispielsweise Menschen mit Diskriminierungserfahrungen austauschen und sich gegenseitig bestärken können. DJ Shari Who hat erkannt, wie wichtig es ist, solche Räume zu schaffen. Verbindungen, in denen Menschen sich frei entfalten können, ohne Angst vor Beurteilung oder Ausgrenzung haben zu müssen.In Folge 273 im Female Leadership Podcast erklärt Shari eindrucksvoll die Prinzipien starker Netzwerke und aufrichtiger Verbindung. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen und gewährt Einblicke in die Bedeutung inklusiver und respektvoller Umgebungen, sowohl in der Kreativbranche als auch im Arbeitskontext. In dieser Folge zum Thema “Safer Spaces” erfährst du:✅ Was der Unterschied zwischen Safe Spaces und Safer Spaces ist✅ Warum es so wichtig ist, Safer Spaces zu schaffen✅ Wie du es schaffen kannst, aufrichtig und gleichzeitig mitfühlend zu seinLinks und Literatur zum Thema “Safer Spaces”Alle Links und Empfehlungen findest du hier.DankeWenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung!

Heute sitzen Timo und Lukas bei mir auf der Therapiecouch. Viele werden sie eher unter ihren Decknamen Max und Jakob aus dem Podcast 'Beste Freundinnen' kennen. Die beiden sind seit etlichen Jahren beste Freunde, machen seit mehr als acht Jahren ihren gemeinsamen Podcast und haben zusammen eine eigene Produktionsfirma gegründet. Doch es kommt immer wieder zu Konflikten, die teilweise schwer ausarten. Während Lukas vor allem im Arbeitskontext immer auf der Überholspur fährt und mit seinen Hauruckaktionen auch mal über die Stränge schießt, ist Timo eher zurückhaltender und ruhiger und bremst Lukas' Ideen zur Not auch aus, da er mit einer realistischeren und teilweise auch pessimistischeren Sichtweise durchs Leben geht. Das kann in Lukas große Wut auslösen, die er dann ungebändigt auf Timo ablässt, doch eigentlich hat Lukas' Wut nichts mit Timo selbst zu tun. Wir finden Ursachen für Lukas' Wutausbrüche in seiner Kindheit, denn auch Timo ist klar, dass in diesen Situationen nicht der erwachsene Lukas mit ihm spricht, sondern sein Schattenkind. Diese Folge ist Teil 2 unserer Sitzung, den ersten Teil, in dem die beiden konkrete Situationen schildern, findet ihr im Podcast 'Beste Freundinnen': Beste Freundinnen - Podcast | RTL+. Wir erarbeiten in dieser Folge nun gemeinsam Lösungsansätze, wie Timo und Lukas Streitsituationen in Zukunft besser schlichten und vor der Eskalation bewahren können.+++ Hier geht`s zum Publikumsvoting vom Deutschen Podcast Preis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/stahl-aber-herzlich-der-psychotherapie-podcast-mit-stefanie-stahl-2/+++ Stahl aber Herzlich könnt ihr kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Stress. Ein Gefühl, das wir vor allem im Arbeitskontext sehr viel spüren. Dabei ist es nicht darauf beschränkt: Stress in Beziehungen, Freizeitstress. Es ist immer ein unangenehmes Gefühl und macht, wenn es dauerhaft anhält, sogar richtig krank! Wenn wir aber über Stress sprechen, meinen wir oft nur den negativen Stress. Es gibt auch positiven Stress, der uns hilft, Großartiges zu vollbringen. In dieser Folge sprechen Lukas und Steffi über die Unterscheidung dieser zwei Stressarten, was Stress mit unserem Körper und Geist macht und wie wir weniger gestresst durch unseren Alltag kommen. Wichtige Info: So bin ich eben könnt ihr ab jetzt kostenfrei bei RTL+ Musik hören. Alle Folgen sind aber auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unserem Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben Tickets für unsere Tour im März 2023 findet ihr hier: https://www.eventim.de/artist/stefanie-stahl/. Wir sind in folgenden Städten: Hamburg, Frankfurt, Trier, Berlin, Düsseldorf und München. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.