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In dieser Podcast-Folge von Klartext HR spricht Stefan Scheller mit Kati Klötzer, The Snoozery Sleep Consulting, zum Thema „Vereinbarkeit – was Babyschlaf mit der Arbeitswelt zu tun hat“. Alle reden über Vereinbarkeit. Viele denken dabei an klassische Work-Life-Balance, an einen festen Kita-Platz oder auch Teilzeit-Arbeit. Dabei ist Vereinbarkeit deutlich mehr. Auf dem Event VereinbarkeitJETZT! haben Kati Klötzer und ich uns getroffen und es entstand die Idee für diese Folge. Mit Kati diskutiere ich unter anderem darüber, • was genau hinter Vereinbarkeit steckt und welche Facetten hierbei häufig übersehen werden • was das Thema Babyschlaf mit effektivem Arbeiten zu tun hat • wie Arbeitgeber Mitarbeitende unterstützen können, um auch in diesem Punkt ein wertvoller Partner zu sein • wie sich solche Maßnahmen ins Betriebliche Gesundheitsmanagement einsortieren und welche davon eher den Charakter von Benefits haben • wie Vereinbarkeit und gesunder Babyschlaf in der Praxis im Unternehmen konkret unterstützt werden können • welche konkreten Tipps sie direkt zum Thema Babyschlaf hat Ein spannender Talk als 15-Minuten-Impuls. Klartext HR - Informieren. Inspirieren. Lernen. Viel Spaß damit! Kati Klötzer ist Mutter von zwei kleinen Kindern (Jahrgang 2020 und 2022), Pädagogin und zertifizierte Schlafberaterin für Familien mit Babys und Kleinkindern. Sie hat „The Snoozery Sleep Consulting“ gegründet mit dem Ziel, Familien durch erholsamen Schlaf zu mehr Lebensqualität zu verhelfen. Inzwischen bietet „The Snoozery“ auch Schlafberatung für Erwachsene an und Unternehmen sind auf ihre Arbeit aufmerksam geworden. Nach dem Motto “Better sleep for better business” halten Kati Klötzer und ihre Kollegin Valeska von Toll Vorträge dazu in Unternehmen, wie bspw. Zalando und Kellanova. Die Idee dahinter: Erfolgreiche Unternehmen sind auf zufriedene und leistungsfähige Mitarbeiter angewiesen. Um den Erfolg des Teams aktiv zu unterstützen, gibt es verschiedene Optionen. Eine der essentiellen Säulen für Leistungsfähigkeit und Zufriedenheit ist so naheliegend, dass sie oft übersehen wird: ausreichend erholsamer Schlaf. Dieser kommt besonders bei Mitarbeitenden mit kleinen Kindern häufig zu kurz. Ausreichender Schlaf wird meist als Privatsache angesehen, dabei betrifft er den Arbeitgeber genauso. Andauernder Schlafmangel wirkt sich negativ auf die Energie, Motivation, Konzentration und letztendlich auf die Team-Leistung der Mitarbeitenden aus. Die Fehleranfälligkeit steigt. Gleichzeitig kann der Arbeitgeber durch das Angebot von Vorträgen oder auch 1:1 Beratungen zu dem Thema die Vereinbarkeit von Familie und Beruf aktiv fördern. >> LinkedIn-Profil von Kati Klötzer: https://www.linkedin.com/in/kati-kl%C3%B6tzer-12a883204 >> Website The Snoozery: https://www.the-snoozery.com >> Weitere Infos zu Klartext HR: https://persoblogger.de/klartext-hr
In dieser inspirierenden Folge des KIEZKlang-Podcasts spreche ich mit Kati Avci, der geschäftsführenden Vorständin des Deutschen Roten Kreuzes Berlin-Nordost e.V., über die immense Bedeutung ehrenamtlichen Engagements. Wir beleuchten die wertvolle Arbeit des DRK, diskutieren aktuelle Herausforderungen und zeigen auf, wie Freiwillige das soziale Miteinander stärken. Kati Avci gibt spannende Einblicke hinter die Kulissen einer der wichtigsten Hilfsorganisationen Deutschlands und erklärt, warum freiwillige Hilfe gerade heute unverzichtbar ist. Lass dich inspirieren und erfahre, wie auch du einen Unterschied machen kannst!Link zum Deutschen Roten Kreuz Berlin-Nordost:https://www.drk-berlin-nordost.de/➡️ Mehr Infos zur Nachbarschaft gibt es hier:https://pascalgrothe.de/kiezblog/
Kati Bork und Raphaël Vogt von "Van und davon" nehmen uns im vierten Reise-Special mit auf die kanarischen Inseln.
#196 | Longevity Hacks mit Kati Ernst | Kati Ernst | ooia Kati Ernst ist Gründerin des FemCare Startups ooia und Longevity-Expertin. Ihr Podcast "Lifestyle of Longevity" wird von Tausenden Menschen gehört. Mehr Geschäftsideen im Newsletter: digitaleoptimisten.de/newsletter Kapitel (00:00) Intro (xx:xx) Was ist Longevity? (xx:xx) Die Rolle von Corona für den aktuellen Longevity-Trend xx:xx) Die 4 großen Krankheiten der Menschheit (xx:xx) Katis Weg zu besserer Gesundheit (ca. 16:12) (xx:xx) Tipp 1: Kaffee richtig trinken (xx:xx) Tipp 2: Sauna (xx:xx) Tipp 3: Mentale Gesundheit durch Schreiben (xx:xx) Tipp 4: Richtige Nahrungsergänzungsmittel (xx:xx) Tipp 5: Lift heavy stuff (xx:xx) Geschäftsideen von Kati und Alex Mehr Kontext: In dieser Folge Digitale Optimisten geht es um das Thema Langlebigkeit und den Trend der Longevity. Kati Ernst erklärt den Unterschied zwischen Langlebigkeit und Longevity, wobei letzteres nicht nur ein langes Leben, sondern auch ein gesundes Leben umfasst. Sie spricht über die Konzepte von Lifespan und Healthspan und betont, dass Lifestyle-Entscheidungen einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Der Einfluss von Corona auf das Gesundheitsbewusstsein wird ebenfalls thematisiert: Musst erst Corona passieren, dass der Longevity-Trend jetzt groß wird?e Kati teilt ihre persönlichen Erfahrungen und Herausforderungen bei der Umsetzung gesunder Gewohnheiten und gibt Einblicke in die vier großen Krankheiten, die die Lebensqualität beeinträchtigen können. In dieser Episode diskutieren Kati und Alexander verschiedene Aspekte eines gesunden Lebensstils, einschließlich der Bedeutung von Essenszeiten, Tipps für einen Longevity Lifestyle, die Vorteile von Kaffee, die gesundheitlichen Vorteile von Saunagängen, emotionale Gesundheit durch das Pennebaker Writing Protocol und die Rolle von Nahrungsergänzungsmitteln. Sie betonen, dass individuelle Anpassungen und das Hören auf den eigenen Körper entscheidend sind. In dieser Episode diskutieren Kati und Alexander die Bedeutung von Nahrungsergänzungsmitteln, insbesondere Omega-3 und Vitamin D, und deren Einfluss auf die Gesundheit. Sie betonen die Wichtigkeit von Krafttraining, insbesondere für Frauen, um Muskeln aufzubauen und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Zudem wird die Rolle von Gründern in der Longevity-Branche und die Herausforderungen des Social Entrepreneurship thematisiert. Abschließend wird die Notwendigkeit hervorgehoben, Kapitalismus mit sozialem Impact zu verknüpfen. Keywords Langlebigkeit, Longevity, Gesundheit, Lifespan, Healthspan, Lifestyle, Corona, Empowerment, Gewohnheiten, Prävention, Gesundheit, Ernährung, Longevity, Kaffee, Sauna, emotionale Gesundheit, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Krafttraining, Longevity, Social Entrepreneurship, Gesundheit, Muskelaufbau, Investitionen, Gesellschaftlicher Impact, Unternehmer, Wissenschaft
Links zur FolgeInfos & Checklisten: https://www.bmel.de/DE/themen/tiere/haus-und-zootiere/illegaler-welpenhandel.htmlSeriösen Tierschutz erkennen: https://pfotenherz-tierschutz.com/wie-erkenne-ich-einen-serioesen-tierschutzverein/Tierschutzombudsstellen in AT: https://www.tieranwalt.at/de/Ueber-Uns/Tierschutzombudspersonen-in-den-Bundeslaendern.htmTierschutzkontakte in DE: https://www.bmel.de/DE/themen/tiere/tierschutz/tierschutz-kontakte-bundeslaender.htmlLink zur Welpenhandel-Doku: https://plus.rtl.de/video-tv/filme/martin-ruetter-das-gnadenlose-geschaeft-mit-den-welpen-965048Mailkontakt Katrin Horn: katrin.horn@icloud.com▶️ FANSHOPSHUNDESTUNDE Fan ShopHund und Herrl▶️ Social MediaHUNDESTUNDE Facebook-GruppeHUNDESTUNDE Instagram AccountConnys Instagram AccountMarcs Instagram Account▶️ HundeschulenConnys Online Hundeschule Spezial-Rabattcode für Stundis: "Stundi"Marcs Hundeschule in KielConnys Hundeschule in Wien▶️ SonstigesPlaylistHUNDESTUNDE Spotify Playlist▶️ KontaktFragen für die Fragestunde bitte an:E-mail: podcast@hundestunde.liveDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at
Dieses Mal geht es bei uns um einen absoluten Klassiker des Kinderfernsehens. Denn der Nerd, die Freundin des Nerds Kati und der Freund von der Freundin vom Nerd Steffen widmen sich dem großen roten Hund Clifford. Der gar nicht so besonders groß ist, dafür aber ganz besonders rot. Dabei wird vor allem die Frage zu klären sein, ob es sich bei Clifford nun um ein Kaiju handelt oder nicht! Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Feedback geht so: Twitter: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com "Evil March" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Dieses Mal geht es bei uns um einen absoluten Klassiker des Kinderfernsehens. Denn der Nerd, die Freundin des Nerds Kati und der Freund von der Freundin vom Nerd Steffen widmen sich dem großen roten Hund Clifford. Der gar nicht so besonders groß ist, dafür aber ganz besonders rot. Dabei wird vor allem die Frage zu klären sein, ob es sich bei Clifford nun um ein Kaiju handelt oder nicht! Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Feedback geht so: Twitter: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com "Evil March" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Kati Kühne ist als Gast bei uns im Podcast wir sprechen über limitierende Prägungen und wie wir sie überwinden können. Gemeinsam zeigen wir Wege, Scham loszulassen und die eigene Weiblichkeit selbstbewusst zu leben. Lass dich von Katis Coaching-Erfahrungen inspirieren und entdecke deine innere Stärke. 00:00 Einführung & Frauenpower mit Kati Kühne 07:01 Limitierende Prägungen erkennen 18:31 Scham loslassen: Ein Schlüssel zur Freiheit 28:46 Weiblichkeit authentisch leben 40:16 Katis Coaching-Tipps für innere Stärke Kennst du schon … Unser Spiegel-Bestseller Buch “Escape & Arrive? Dein Leitfaden für ein freies & selbstbestimmtes Leben. Ehrlich, authentisch & normbrechend. The Escape Theory - Deutschlands größte Knowledge Base für Online-Marketing und Persönlichkeitsentwicklung Über 30 Stunden exklusives Videomaterial, das dich auf direktem Weg in deine maximale Freiheit katapultiert und eine Community, die dir bei jedem Schritt auf deiner Erfolgs–Journey den Rücken stärkt. Hier findest du mehr über uns: InstagramTikTokBuchE&A DaysWebsiteThe Escape Theory
Dieser Traum ist fast so alt wie die Menschheit: Lange leben, und zwar körperlich gesund und geistig fit. In den USA hat das Versprechen auf ein langes Leben einen Namen: Longevity. Zur Idee der "Langlebigkeit" wird viel geforscht und auch gegründet. Ein Milliardenmarkt aus Nahrungsergänzungsmitteln, Schlaftrackern, Blutzuckermessgeräten und vielem mehr. Der Hype ist riesig, man kann sich ihm nur schwer entziehen.So geht es auch Kati Ernst und Kristine Zeller. Die beiden sind eigentlich Startup-Gründerinnen, aber bestimmte Lebensereignisse haben beide dazu gebracht, sich mit dem Thema "gesunder Lebensstil" zu beschäftigen. Ihre Erfahrungen und ihr Wissen teilen sie auf ihren Social-Media-Profilen und in ihrem erfolgreichen Podcast "Lifestyle of Longevity". Uns verraten sie die wichtigsten Tipps, wie sie diese in ihren Gründerinnen-Alltag integrieren, ob und wie sie es schaffen, ihre Fortschritte permanent zu kontrollieren und warum sie glauben, dass wir in Zukunft unendlich lang leben können.Bei dieser Folge handelt es sich um einen Re-Upload. Das Gespräch mit Kati Ernst und Kristine Zeller haben wir erstmals am 30.04.2024 ausgestrahlt."Startup - jetzt ganz ehrlich" - der Podcast mit Janna Linke. Auf RTL+ und überall, wo es Podcasts gibt: Amazon Music, Apple Podcasts, Spotify, RSS-Feed.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Heute Was jetzt tun? 1. Gib unserem Podcast eine 5-Sterne-Bewertung. 2. Schicke die Folge einer Freundin, Verwandten oder deinem Mann/PartnerIn und hilf uns damit, dieses wertvolle Wissen weiter zu verbreiten! 3. Melde dich zum 0€ Geburt-kann-leicht-sein Workshop an: https://www.geburt-kann-leicht-sein.com/workshop 4. Besuche und folge ExpertinX auf Instagram: https://www.instagram.com/kati_siemens/ oder ihrer Homepage: https://www.katisiemens.de/ 5. Besuche und folge uns auf Instagram: Cora findest du unter: https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/ und Anja unter: https://www.instagram.com/naturlich.mama/
Wut wird ganz häufig als negative Emotion dargestellt. Dabei ist es so wichtig, auch diesem Anteil von uns Raum zu geben. Genau deshalb spreche ich in diesem Interview mit Kati Bohnet über das Thema "Wut". Kati Bohnet ist Gestalt- und Traumatherapeutin (Somatic Experiencing) in eigener Praxis in Berlin. Außerdem ist sie Gründerin und Leiterin des Bildungszentrums helpers circle. Sie ist bekannt für die S-O-S Übungen zur Emotionalen Ersten Hilfe und Stressregulation sowie ihre authentische Art, komplexe, neurobiologische Sachverhalte leicht verständlich und alltagstauglich zu erklären. Zusätzlich ist sie ist Autorin der beiden Vorlese- und Mitmachbücher „Die Reise des Schmetterlings“ und „Jona ist wütend“. Wir sprechen im Interview darüber, wieso Wut oft so einen schlechten Ruf hat und warum es so wichtig ist, uns mit unserer eigenen (unterdrückten) Wut auseinanderzusetzen. Kati teilt hierzu auch konkrete Tipps, was helfen kann, unterdrückte Wut rauzulassen. Außerdem berichtet sie über spannende Erfahrungen und Hintergründe aus ihrer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen zum Thema "Wut". Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta MEHR ÜBER KATI BOHNET Website helperscircle Instagram Katis Bücher ERGÄNZENDE LINKS Podcast-Episode 239: Spüren & Erlauben: Wie du Gefühle wahrnehmen und zu Ende fühlen kannst Podcast-Episode 251: Emotionen regulieren? Warum du sie lieber wirklich fühlen solltest NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/ 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!
Wir sprechen in dieser Folge über das Mamasein, die verschiedenen Entwicklungsschübe bei Babys und wie wir Mamis den Alltag mit Baby/Kind bewältigen. Mit dabei als Gast ist die wundervolle Kati, sie arbeitet bei Duygu in der Agentur, ist Tänzerin und einfach eine Multitasking-Talent. _________________________ Dilek Pacacioglu (Influencerin und Content Creatorin) und Duygu Candan (Unternehmerin und Social Media Expertin) sprechen über die Themen Business, Lifestyle und allem, was dazugehört bei einer Tasse leckerem Matcha Latte. Sie erkunden die neuesten Trends, teilen Geheimnisse des Erfolgs, bieten praktische Ratschläge und dabei gehen sie über das bloße Geschäftsleben hinaus und nehmen dich mit auf eine besondere Reise, in dem sie Themen wie Gesundheit, Reisen, Mode und vieles mehr erkunden. The matcha talk ist der Podcast, der dich motiviert, deine Träume zu verfolgen und das Beste aus jedem Aspekt deines Lebens herauszuholen. Tauche ein in die fesselnden Gespräche von Dilek und Duygu, während sie die Tassen klirren lassen und dabei inspirierende Geschichten erzählen, interessante Gäste interviewen und wertvolle Erkenntnisse teilen. AB JETZT - JEDEN DONNERSTAG um 18:00 verfügbar! www.thematchatalk.com Um keine News zu verpassen, folgt uns auch auf Instagram https://www.instagram.com/thematchatalk/ und TikTok: https://www.tiktok.com/@thematchatalk Dilek's Instagram: https://www.instagram.com/dilekpacacioglu/ Duygu's Instagram: https://www.instagram.com/dyg_cdn/ Kati's Instagram: https://www.instagram.com/katarina_obradovic/
Old but Gold!
Ein Mensch, der bis zu 150 Jahre alt wird? Klingt absurd, aber in der Zukunft durchaus möglich. Heute in "Mission Gesundheit" tauchen wir in diese faszinierende Welt ein. Unsere Lebenserwartung steigt unaufhörlich, und damit stehen wir vor einer herausfordernden Frage: Wie können wir nicht nur länger leben, sondern auch gesund und erfüllt bleiben? Heute diskutieren wir bei „Mission Gesundheit“ die Herausforderung, wie wir nicht nur länger leben, sondern auch gesund bleiben können. Die boomende Forschung im Bereich der Langlebigkeit verspricht bahnbrechende Fortschritte, von innovativen medizinischen Therapien bis zu Erkenntnissen über gesunde Lebensführung. Unsere Expertin Dr. Kati Ernst, Mitgründerin von ooia und Gastgeberin des Podcasts "Lifestyle of Longevity", teilt ihre Einblicke und Tipps für ein gesundes und erfülltes Leben. 00:00 - 00:47 Intro 00:48 - 02:22 Klein aber Fein 02:23 - 03:33 Thema der Woche 03:34 - 04:09 Experte der Woche 04:10 - 08:50 Was bedeutet Langlebigkeit? 08:51 - 10:08 Wie kann Technologie ein langes gesundes Leben fördern? 10:09 - 13:19 Wieso ist Resilienz so wichtig? 13:20 - 15:38 Das Longevity Superfood 15:39 - 18:13 Welche Rolle spielt Schlaf? 18:14 - 25:42 Wie Sport und Ernährung wirken 25:43 - 33:25 Die Nutzung von Wearables und Tracker 33:24 - 35:44 Der Einsatz von Supplements 35:45 - 39:27 Katis Tipps für ein langes und gesundes Leben 39:28 - 41:16 Fakten der Folge 41:17 - 41:29 Outro 41:30 - 42:41 Hadis Random Reminder
Kati unterstützt den Nerd in diesem Monat in einer Besprechung eines thailändischen Films über ein Monster aus dem See. Oder Fluß? Wir wissen es nicht so genau. Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Feedback geht so: Twitter: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com "Evil March" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Kati unterstützt den Nerd in diesem Monat in einer Besprechung eines thailändischen Films über ein Monster aus dem See. Oder Fluß? Wir wissen es nicht so genau. Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Feedback geht so: Twitter: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com "Evil March" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Dieser Traum ist fast so alt wie die Menschheit: Lange leben, und zwar körperlich gesund und geistig fit. In den USA hat das Versprechen auf ein langes Leben einen Namen: Longevity. Zur Idee der "Langlebigkeit" wird viel geforscht und auch gegründet. Ein Milliardenmarkt aus Nahrungsergänzungsmitteln, Schlaftrackern, Blutzuckermessgeräten und vielem mehr. Der Hype ist riesig, man kann sich ihm nur schwer entziehen.So geht es auch Kati Ernst und Kristine Zeller. Die beiden sind eigentlich Startup-Gründerinnen, aber bestimmte Lebensereignisse haben beide dazu gebracht, sich mit dem Thema "gesunder Lebensstil" zu beschäftigen. Ihre Erfahrungen und ihr Wissen teilen sie auf ihren Social-Media-Profilen und in ihrem erfolgreichen Podcast "Lifestyle of Longevity". Uns verraten sie die wichtigsten Tipps, wie sie diese in ihren Gründerinnen-Alltag integrieren, ob und wie sie es schaffen, ihre Fortschritte permanent zu kontrollieren und warum sie glauben, dass wir in Zukunft unendlich lang leben können."Startup - jetzt ganz ehrlich" - der Podcast mit Janna Linke. Auf RTL+ und überall, wo es Podcasts gibt: Amazon Music, Apple Podcasts, Spotify, RSS-FeedUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Liebe Leute,in dieser Folge spreche ich mit Kati, die seit zwei Jahren als Bestatterin und Trauerrednerin arbeitet, über ihren Beruf. In der Sprachanalyse (31:42) wartet wieder interessanter Wortschatz wie „die Urne“, „die Beisetzung“ oder Redewendungen wie „einen groben Schnitzer machen“ auf euch. Viel Spaß dabei! Euer Robin Hier geht es zum Handout: https://www.dropbox.com/scl/fi/mnd9b4p2rmcialinwecq6/Transkription-zu-Episode-113-Bestattungen-mit-Kati.pdf?rlkey=2bf2xgucmictoi1k2372uxcnq&dl=0Zum Voting für den deutschen Podcast-Preis:https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/auf-deutsch-gesagt-2/Zum Newsletter:https://aufdeutschgesagt.us21.list-manage.com/subscribe?u=530247c810b1c462df23c5ff9&id=b3c548b8d1Das Transkript und viele weitere Extras gibt es auf Patreon:https://www.patreon.com/aufdeutschgesagtWer meine Arbeit finanziell unterstützen will, der kann das hier tun:https://paypal.me/aufdeutschgesagt?locale.x=de_DEE-Mail:auf-deutsch-gesagt@gmx.deHomepage:www.aufdeutschgesagt.deFolge dem Podcast auch auf diesen Kanälen:Facebook:https://www.facebook.com/pages/category/Podcast/Auf-Deutsch-gesagt-Podcast-2244379965835103/Instagram: www.instagram.com/aufdeutschgesagtYouTube:https://www.youtube.com/aufdeutschgesagtHier geht es zum Podcast auf anderen Seiten:https://plinkhq.com/i/1455018378?to=page Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Folge habe ich Kati Körner zu Gast. Kati Körner ist Heilpraktikerin und Gründerin der Bindungsstil-Akademie. Und genau darum geht es heute: unsere Bindungsstile.
Energiegeladene Schnellsprecherin, ordnungsliebende Perfektionistin und Gründerin der Familienrevolution – so beschreibt sich Kati Kretschmer selbst. Ihre Biodgrafie ist ein bunter Mix aus Sozialarbeit, Erlebnispädagogik, Unternehmensleitung einer Familienhilfe und vielen Weiterbildungen z. B. im Bereich Verhaltensauffälligkeiten und … Der Beitrag Wir können uns nur gut um Kinder kümmern, wenn wir erst nach uns selbst schauen. Interview mit Kati Kretschmer von Familienrevolution erschien zuerst auf .
In dieser Folge von PSYCHO, LOGISCH! spricht Frauke Albert mit Kati Kumschlies, einer erfahrenen Heilpraktikerin für Psychotherapie, über das Thema Drogen und stoffgebundene Süchte. Insbesondere gehen die beiden auf die Geschichte des Drogenkonsums in Deutschland ein und besprechen die Grenzen, die ein Heilpraktiker für Psychotherapie in diesem heiklen Thema unbedingt zu wahren hat. Außerdem werden auch wichtige weitere damit verbundene Sachverhalte, wie die Co-Abhängigkeit und Suchtursachen von Kati und Frauke beleuchtet.PSYCHO, LOGISCH! Der Podcast des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater. In unseren Folgen erwarten Sie spannende Interviews, Fachgespräche und jede Menge Wissen rund um Psychologie und Psychotherapie. Mit dem 14-tägigen Rhythmus der Veröffentlichung neuer Ausgaben haben wir die Möglichkeit, auf brandaktuelle Themen einzugehen. Wir freuen uns auf zahlreiche VFP-Mitglieder und Gäste, die ihr Wissen mit uns teilen. Jetzt reinhören!Links zu Hilfeangeboten:https://suchtzentrum.de/impuls/online-hilfeangebotehttps://www.suchtberatung.digital/https://www.drugcom.de/drogenberatung-online/Buchtipps von Kati Kumschlies:amazon.de/Reich-hungrigen-Geister-Tuchfühlung-Gesellschaft/dp/3962572163amazon.de/Co-Abhängigkeit-Was-Sucht-Familie-bedeutet/dp/378412089XVFP - Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V.WebseiteInfos zum PodcastMitglied werdenFacebook YouTube Kontakt:Tel: 05021-8650320Mail: service@vfp.de Postadresse:Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 1431582 Nienburg/Weser
Wir begrüßen dich herzlich zu einer neuen Podcastfolge in der Weihnachtszeit zum Thema „Muss ich geheilt sein, um in eine Beziehung zu kommen?“. Wenn du dich häufiger mit den Begriffen Heilung, toxische Beziehung, Abhängigkeit aber auch Selbstliebe und Commitment befasst und gerne mehr darüber im Kontext deines Bindungsverhaltens erfahren möchtest, bist zu herzlich eingeladen in dieser Folge mehr darüber zu erfahren.00:00 Intro00:09 Vorstellung der Podcast-Ansprechpartner systemischer Familientherapeut und psychologischer Psychotherapeut Omer Schonfeld, ganzheitliche Heilpraktikerin und Autorin Kati Körner sowie Einführung in das Thema „Muss ich geheilt sein, um in eine Beziehung zu kommen“01:52 Kati Körners Erfahrung von Heilung und der Bereitschaft, in eine Beziehung zu kommen03:24 Was ist ein Trauma und Bindung als Kontinuum beginnend in der Kindheit06:10 Bindungstrauma – was in der Kindheit gefehlt, man erlebt und auch nicht erlebt hat08:40 Ob und wie es möglich ist, in eine Beziehung zu kommen mit einem unsicheren Bindungsstil – was die Gefahren sind und was man machen kann, damit es funktioniert12:40 Welche Wunden getriggert werden und was es heißt, geheilt zu sein16:38 Empathie gegenüber der Beziehungsperson, wenn alte Wunden getriggert werden18:44 Mit dem Körper arbeiten – das Nervensystem regulieren, um Raum zu schaffen19:54 Was man machen kann, wenn die eigene Problematik bekannt ist, die Beziehungsperson aber noch nicht bereit ist25:12 Was es bedeutet, zusammen zu sein – die Wichtigkeit von gemeinsamen Zielen33:42 Verlustangst und Bindungsangst als gegenteilige Trigger34:39 Wieso diese Beziehungsdynamiken zustande kommen und was das Unterbewusstsein damit zu tun hat39:32 Co-Abhängigkeit, Suchtverhalten und ungesunde Abhängigkeit in Beziehungen43:32 Was man für sich selbst tun kann, wenn man der ängstliche oder unsichere Typ ist50:16 OutroIn dieser Podcastfolge erfährst du außerdem:✨Ob es wirklich eine bessere Hälfte gibt und vor allem braucht, um dich vollkommen zu fühlen✨Es kann innerhalb einer Partnerschaft hilfreich sein, den Blickwinkel zu wechseln und Achtsamkeit für die Beziehungsperson aufzubringen✨Traumata sind wie körperliche Wunden auf psychischer Ebene, war die Wunde tief wächst Narbengewebe und es kann kein Wachstum mehr erfolgen✨Es ist wichtig, mit sich Unsere 0€ Tools für dich:✨EFT-Session "Verlustangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/3✨EFT-Session "Bindungsangst überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/1✨Workbook "Frieden für dein inneres Kind": https://omanna.activehosted.com/f/31✨Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich": https://omanna.activehosted.com/f/35Omanna Circle: https://omanna.ac-page.com/omanna-circleKommende Seminare:✨ Workshop "Reparent Your Inner Child" am 28.04.2024: https://omanna.thrivecart.com/workshop-reparent-your-inner-child/✨ Commit to Love, 19.-22.09.2024: https://omanna.activehosted.com/f/43
Ich mach’s einfach - Jetzt! Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon
Zwischenmenschliche Kommunikation ist hochgradig unzuverlässig und unsicher. Doch nicht Unzuverlässigkeit und Unsicherheit sind das Problem, sondern dass wir uns dessen nicht bewusst sind. Würden wir in Erwägung ziehen, dass wir gar keinen Konflikt haben, sondern den anderen vielleicht einfach nicht verstehen, oder er uns nicht - wir hätten die meisten Probleme schon vom Tisch. Darum: Nicht glauben zu wissen, was der andere meint oder denkt, sondern nachfragen! Nur 20% unserer Kommunikation findet auf der Sachebene statt und 80% auf der Beziehungsebene, die eher nicht sichtbar ist. Das Modell des Kommunikationsquadrates von Friedemann von Thun basiert darauf, dass wir auf unterschiedlichen Kanälen senden und empfangen. Das Bewusstsein dafür zu schärfen, dass die Botschaft, die wir senden, beim Anderen völlig anders ankommen kann, kann den Raum zwischen Raum und Reaktion stretchen und Konflikte vermeiden. Wir glauben, dass Kommunikation eine „Eh-Da-Kompetenz“ ist und das ist leider ein Irrtum. Oft hören wir aus allem etwas heraus, was gar nichts mit der Sache zu tun hat, wenn in uns etwas angesprochen wird, was bedrohlich für uns scheint oder uns unsicher macht. Es macht also großen Sinn, sich Gedanken darüber zu machen, wie wir Beziehungen gezielt stärken können. Wie das gelingen kann, darüber sprechen wir in diesem Podcast. Viel Freude beim Lauschen. Wir freuen uns, wenn du unsere Anregungen ausprobierst und dein Feedback mit uns teilst. Wenn du dich heute angesprochen fühlst und du mehr über diese Themen wissen möchtest, dann nimm das Telefon in der Hand an und melde dich bei uns.
Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcast Folge. Schön, dass du ndir heute wieder Zeit nimmst, in diesem Monat dreht sich alles um das Thema Brustkrebs. Wir haben Oktober. Ein paar Fakten noch: 70.000 Frauen erkranken in Deutschland an Brustkrebs 194 Frauen am Tag Jede 8! Frau Desto eher der Tumor erkannt wird, desto besser sind die Heilungschancen, Brustkrebs ist der best behandeleste Krebs. Heute habe ich die wundervolle Kathi bei mir. Hallo, ich bin die Kathi. Ich bin 36 Jahre und komme aus Bayern. Ich habe 2015 die Diagnose Gebärmutterhalskrebs bekommen und 2021 mit 33 Jahren eine Brustkrebs Diagnose. Nach meiner ersten Krebsdiagnose habe ich am Endeeffekt direkt da weiter gemacht, wo ich aufgehört habe und das meiste verdrängt. Meine Brustkrebsdiagnose sechs Jahre später hat mir richtig den Boden unter den Füßen weggezogen. Heute, nach zwei Jahren, hab ich mich wieder einigermaßen gefangen, einiges in meinem Leben verändert und stelle auch mal mich selbst an erste Stelle. Ich hab mich für eine beidseitige Ablatio entschieden und gehe seit dem brustlos durchs Leben. In unserem Verein „dasBUUSENKOLLEKTIV“ engagiere ich mich ehrenamtlich, um andere an Brustkrebs erkrankte Frauen, zu unterstützen. Danke liebe Kendra, dass ich bei dir sein durfte ❤ https://www.instagram.com/sunriseaftercancer/ https://www.instagram.com/dasbuusenkollektiv/ Von Herzen würden wir uns freuen, wenn du uns deine Gedanken zur Folge bei Instagram da lässt. Du kannst auch gern einen Kommentar bei Spotify abgeben, was dir bei dieser Folge gefallen hat. Wenn dir die Folge gefallen hat, dann teile Sie gern mit deinen Lieben, damit noch viel mehr von dem Podcast erfahren. So sehr würdest du uns helfen, wenn du den Podcast Krebs als zweite Chance abonnierst und eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes und Spotify abgibst. Du möchtest auch als Gast eingeladen werden und hast eine Geschichte über Krebs zu erzählen? Sei es als Betroffene/Betroffener oder auch als Angehörige/Angehörige? Du leitest ein Verein oder hast beruflich mit dem Thema Krebs zu tun? Auch dann freue ich mich dich als Interview Partner/ Partnerin einzuladen. Krebs darf kein Tabu Thema sein und die Welt braucht Mutmacher/ Mutmacherin Geschichten, wie deine. Bis nächste Woche. Schön das es dich gibt und danke das du zuhörst. Alles Liebe Kendra
Kati Bohnet ist Pädagog:innentochter, bildete früher angehende Lehrkräfte in Mathematik aus und ist heute Traumatherapeutin und führt die Plattform "helperscircle". Sie lud mich in ihren Podcast "Mit Trauma wachsen - Kinder somatisch begleiten" ein, um über Regulation in der Schule mit mir zu sprechen und weil darüber noch viel mehr Lehrkräfte Bescheid wissen sollten, findest du unser Gespräch nun also auch hier bei mir! In dieser Folge erfährst du u.a. ... von Alex und meinem Live-Online-Kurs "This is me - So verbesserst du die Zusammenarbeit mit deiner Klasse" am 4.10.23 auf unserer neuen Coachingplattform "Lehrkraftonline". Hier kannst du dich noch anmelden oder den Kurs später aufsuchen. ... von Katis Ausbildung im SOS-Training, wozu du dich HIER noch bis 10.10.23 entscheiden und deine Schule wirklich bereichern kannst, ... außerdem sprechen wir u.a. darüber.. was du tun kannst, um als Lehrkraft nicht auszubrennen, warum das Schulsystem unser Nervensystem so reizt, welche gesunden und ungesunde Strategien im Umgang mit Stress ich als Lehrkraft hatte, warum die innere Haltung wichtig, aber auch nicht alles ist, wie du lernst, wieder mit dir und deinem Körper verbunden zu bleiben, wie das Schutzengel Prinzip dir dient, wie die S-O-S Übungen dabei unterstützen können ... und so vieles mehr! Ich danke Kati, dass ich in ihrem Podcast zu Gast sein durfte!
Das Gründen eines Unternehmens ist ein bedeutender Schritt, der sorgfältige Planung und Vorbereitung erfordert. Während die Motivation des Einen mit persönlichen Zielen verbunden ist, wie die Verwirklichung eines langgehegten Traums, identifizieren andere Unternehmer:innen Marktlücken oder unerfüllte Bedürfnisse. Sie sehen die Gründung eines Unternehmens als Möglichkeit, diese Lücken zu schließen und einen Mehrwert zu bieten. Wie geht man in diesem Fall vor? Wie entwickelt sich eine Geschäftsidee? Und was braucht es, um den Bedürfnissen der Zielgruppe gerecht zu werden? Wie man die richtige Nische für sich findet, das weiß Dr. Kati Ernst. Sie ist Gründerin und Geschäftsführerin von ooia, einem Unternehmen, das seit 2018 mit innovativen Produkten für Frauen – sogenannte Female Centric Products – den Konsumgütermarktes aufmischt. Vor ihrer Arbeit bei Ooia, war sie über 10 Jahre lang bei der Unternehmensberatung McKinsey & Co. tätig und beriet europaweit zu den Themen Strategie und Innovation. 2020 wurde Kati Ernst mit dem German Startup Award gewürdigt und ist zudem Berliner Unternehmerin des Jahres 2020/21. Wie setzt man die ersten Schritte, um ein Unternehmen zu gründen? Was ist die Bedeutung einer klaren und einzigartigen Geschäftsidee? Wie klappt es mit der Finanzierung und dem Aufbau eines starken Geschäftsmodells? Eine Folge für alle, die sich für den Aufbau eines Unternehmens, das finden der richtigen Markt-Nische und das Verbinden von unterschiedlichen Märkten interessieren. Und die schon immer wissen wollten, wie man Tabuthemen nicht nur aufbricht, sondern auch noch mit ihnen erfolgreich wird. Ihnen hat die Folge gefallen oder Sie haben Feedback für uns? Dann schreiben Sie uns gerne an podcast@hy.co. Wir freuen uns über Post von Ihnen.
Ich heiße Katharina, bin 36 Jahre und komme aus Herne, NRW. Im Sommer 2021 hatte ich eine Erkältung, wobei der Husten nicht weggehen wollte. Also war ich beim Arzt und wir sind auf die Suche gegangen. Dann kam folgendes raus: Bluthochdruck, sehr hoher Puls und keine Erklärung, warum ich noch so huste. Ich war beim HNO und auch bei einer Lungenärztin. Wegen dem hohen Puls hat sie mich geröntgt und ich bekam sodann am 20.10.2021 die info, dass ich Krebs habe. Lungenkrebs, Stadium 4b ohne Mutation. Meine Welt brach zusammen. Im November wechselte ich zur Uniklinik Köln in die Behandlung und bekam im Dezember 2021 meine erste Chemo-/Immuntherapie. Nach 4 Zyklen bekam ich die wundervolle Nachricht, dass die Metastase an der Nebenniere weg ist und ich am 31.03.2022 operiert werden kann. Im Sommer 2022 erfolgt noch eine Bestrahlung. Seit der Reha im Herbst 2022 treibe ich fast täglich Sport und regeneriere meinen Körper von dem Therapie-Marathon. Da ich keine Mutation habe, bekomme ich alle 3 Wochen eine Immuntherapie, welche ich sehr gut vertrage. Sie schlägt gut an und der Krebs in den Lymphknoten geht weiter zurück. https://www.instagram.com/kati4886/ Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest. Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen. Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken. Was konntest du für dich mitnehmen? Denk immer daran, DU bist nicht allein. Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir. Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt. Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen. Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren? Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/ Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige?? Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen. Fühl dich von Herzen umarmt. Deine Kendra ❤
Mit dieser sanften Yogareihe aus dem Jivamukti Yoga mobilisierst du deine Wirbelsäule. Nutze diese 15 Minuten Yogasequenz zum Aufwärmen oder einfach für zwischendurch, wenn du grade wenig Zeit hast. Weitere Informationen zum Thema Jivamukti Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=bfh8IJg8Cxw Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Der Beitrag Magic Ten – 15 Minuten Yoga mit Kati – Wecke deinen Körper sanft auf | Beweglichkeit der Wirbelsäule erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Mit dieser sanften Yogareihe aus dem Jivamukti Yoga mobilisierst du deine Wirbelsäule. Nutze diese 15 Minuten Yogasequenz zum Aufwärmen oder einfach für zwischendurch, wenn du grade wenig Zeit hast. Weitere Informationen zum Thema Jivamukti Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki Diese Podcast-Episode als Video: youtube.com/watch?v=bfh8IJg8Cxw Wenn du bei den offenen Yogastunden von Yoga Vidya teilnehmen möchtest, dann kannst du uns als Individualgast besuchen. Wenn du Yogalehrer werden möchtest oder eine andere Ausbildung bei Yoga Vidya machen möchtest, dann besuche unsere Webseite www.yoga-vidya.de für Ausbildung und Weiterbildung. Hier findest du: Seminare mit Sukadev Seminarübersicht Yoga Vidya YouTube Live Der Beitrag Magic Ten – 15 Minuten Yoga mit Kati – Wecke deinen Körper sanft auf | Beweglichkeit der Wirbelsäule erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Folge 11 Nach einer kleinen Pause sind wir zurück. Live aus dem Kliemannsland mit einem kleinen Vorwort und dem Stand der Dinge wie es mit dem Hof und Verein aussieht. Im Anschluss kommt dann die Folge mit Nadine, die Dennis auf Gran Canaria abgeholt und den Verein Happy Dogs Maspalomas vorgestellt hat. Dieser Verein Vermittelt überwiegend in die Niederlande. Danke für das kennenlernen der echt schönen Anlage und dem kleinen Spaziergang mit den beiden Sportskanonen. Wenn ihr Fragen und Anmerkungen habt, könnt ihr gerne über info@soulbuddys-homeforanimals.de alles loswerden. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/soul-buddys/message
Ich habe heute einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast. Wir sprechen heute über das Thema Nervensystem, Nervensystem Regulation und wie wir erkennen, wann unser Nervensystem dysreguliert ist. Kati ist Expertin für Nervensystem Regulation, Human Design & Weiblicher Zyklus und ihre Mission ist Leben im Einklang mit dir selbst. Ich wünsche dir viel Spaß beim reinhören!Hier geht's zur SHE (C)EO Academy:https://patricia-fies.de/she-ceo-academy-salespage/Daria findest du hier:https://www.instagram.com/kati.lutz_/Schreibe dich auf die Warteliste von Kathi und schnapp dir deinen o€ Mini Kurs: https://www.kati-lutz.de/wartelisteIch freue mich gemeinsam mit dir auf eine neue Reise zugehen, um dein Kapital, deine innere Leaderin, dein Leben in die Pole Position zu verlagern. Bist du bereit für eine Reise voller Potenziale? Bist du bereit dein Leben in die Hand zu nehmen? Bist du bereit dir ein außergewöhnliches Leben zu erschaffen und ein Soulbusiness in Einklang mit dir aufzubauen? Website: https://patricia-fies.de/Instagram: https://www.instagram.com/patricia.fies/ Dir gefällt mein Podcast? Dann empfehle ihn gerne deinen Freunden und deiner Familie weiter und lass mir ein Abo da. Ich freue mich. Fühl dich gedrückt. xoxo, deine Patricia ✨
Dieser schöne Yogaflow soll dir Erdung und Entspannung schenken. Du fühlst dich ausgelaugt, nicht mit dir und deiner Umgebung verbunden? Dann praktiziere gemeinsam mit Kati (Vishnu Shakti) und komme ganz bei dir an. Erfahre innere Ruhe, Stabilität und trainiere dein Gleichgewicht. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr. Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“: https://youtu.be/3MdnNUJJR10 Mehr Infos unter www.yoga-vidya.de Weitere Informationen zum Thema Yoga findest du in unserem Yoga Vidya Wiki wiki.yoga-vidya.de Ein großes Yoga Seminar, Aus- und Weiterbildungsangebot findest du auf yoga-vidya.de/seminare Der Beitrag Yogaflow für Erdung und Stabilität mit Kati | Innere Balance erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Narzissmus scheint ein echtes Dauerbrenner- Thema zu sein und es ist gut, dass es heute so viel Wissen da draußen gibt um zu verstehen, was dabei vor allem in Beziehungen mit anderen Menschen passiert. Leider sorgt das dafür, dass bei diesem wichtigen Thema sehr viele Fake News unterwegs sind, dass sehr viel Angst geschürt wird und leider auch, dass Narzissmus als Totschlagargument verwendet wird. Und man vergisst oft, dass der Narzissmus nicht im luftleeren Raum existieren kann, er braucht bestimmte Bedingungen um zu gedeihen. Narzissmus braucht Beziehung. Es wird Zeit, Licht ins Dunkel zu bringen und deshalb habe ich mir die Therapeutin Kati Körner eingeladen, die Expertin ist für Bindungsstörungen, Bindungstrauma für Themen wie Co-Abhängigkeit und eben Narzissmus. Kati sagt, Narzissmus ist eigentlich eine Beziehungsstörung, eine destruktive Beziehungsstrategie. Mehr dazu in dieser Folge Teil 2 zum Thema Narzissmus.WERBUNGAlle Infos und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGEKati Körner WebseiteKati Körner InstaCLAUDIA, COACHING & PODCASTAlle Infos zu mir und meinen Angeboten: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. LEBEN LIEBEN LASSEN-SHOPLeben Lieben Lassen Merch-ShopMit jedem Einkauf unterstützt Du diesen Podcast. Dankeschön ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Leben Lieben Lassen- Inspirationen zu Persönlichkeit, Beziehung und Selbstliebe
Narzissmus ist eine Beziehungsstörung, er kann nicht im luftleeren Raum existieren, der/die Narzisstin braucht ein Gegenüber um zu existieren und seine missbräuchlichen Strategien auszuleben- und das sind sehr häufig Menschen die sich co-abhängig machen. Erst in diesem Zusammenspiel entsteht eine ganz ungesunde Dynamik, geprägt von wechselseitiger Idealisierung, die man nur aus sich selbst heraus, also aus der Verstrickung der beiden Anteile verstehen kann. Macht und Unterwerfung. Narzissmus und Co-Abhängigkeit. Opfer und Täter. Beide verbindet etwas, nämlich ein geringes Selbst. Beide haben nur einen anderen Ausweg aus dem Dilemma gefunden. Der Narzisst rettet sich in die Grandiosität, die eigene Größenfantasie und der Co-Abhängige in die Kleinheit und Überangepasstheit. Und das passt dann in fataler Weise zusammen. Welche inneren Bedingungen führen zum Narzissmus, wie denkt fühlt handelt ein Narzisst, was bedeutet in diesem Zusammenhang emotionale Abhängigkeit und Überangepasstheit- das zu verstehen hilft mit narzisstisch toxischen Beziehungen anders umzugehen. Wir werden in dieser ersten und in einer weiteren Folge tief eintauchen in das Thema Narzissmus, mit Kati Körner von der Bindungsstil Akademie, Expertin für Bindungsstörungen m Bindungstrauma, und ich wünsch Dir viele spannende Erkenntnisse für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen.WERBUNG, AnzeigeCLARK- Versicherungs-AppVersicher dich up mit der kostenlosen CLARK-App und erfahre alle Infos mit dem Code: SELBSTLIEBE, zum Shopping-Gutschein hier. LINKS AUS DIESER FOLGEKati Körner WebseiteKati Körner InstaPODCASTHöre den Leben Lieben Lassen Podcast in der App Deiner WahlAlle Podcast-Folgen als ÜbersichtInfos, Impressum & KontaktSOCIAL MEDIAFolge mir auf InstagramFolge mir auf FacebookFolge mir auf TelegramFolge mir auf TikTokHÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. LEBEN LIEBEN LASSEN-SHOPLeben Lieben Lassen Merch-ShopMit jedem Einkauf unterstützt Du diesen Podcast. Dankeschön ;-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
In dieser Podcastfolge spreche ich mit meiner tollen Kollegin Kati Bohnet von Helperscirle darüber, wie du dein Kind nervensystemfreundlich begleiten kannst.
Der Wintersport-Podcast zur Biathlon-WM in Oberhof. In der fünften Folge mit Uri Zahavi und Kati Wilhelm.
Mit der Biathlon-Legende Kati Wilhelm traf sich Achim Bogdahn zur Besteigung des Großen Beerbergs in Thüringen, mit einer Höhe von 982,9 Metern die höchste Erhebung des Thüringer Waldes. Wiederholung vom 8. September 2022
Es weihnachtet sehr. Auch beim König der Podcasts können wir der Weihnachsstimmung nicht entkommen und deswegen widmet sich Nerd Steffen zusammen mit der Freundin des Nerds Kati einem weihnachtlichen Dinofilm aus Japan. Dabei reden wir über grüne Paprika, christliche Religionsgemeinschaften im Land der aufgehenden Sonne sowie den Brauch, zu Weihnachten panierte und frittierte Geflügelteile aus großen Pappeimern zu sich zu nehmen. Einfach Japanisch - Japanische Weihnachten: So feiern Japaner. Die skurrile Tradition - KFC! How KFC Became a Christmas Tradition in Japan - Cheddar Examines The Hangry Stories - Folge 11: Weihnachten und Silvester in Japan Food Theory: KFC and the Curse of Colonel Sanders Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Feedback geht so: Mastodon: koenigderpodcasts@podcasts.social Twitter: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com
Es weihnachtet sehr. Auch beim König der Podcasts können wir der Weihnachsstimmung nicht entkommen und deswegen widmet sich Nerd Steffen zusammen mit der Freundin des Nerds Kati einem weihnachtlichen Dinofilm aus Japan. Dabei reden wir über grüne Paprika, christliche Religionsgemeinschaften im Land der aufgehenden Sonne sowie den Brauch, zu Weihnachten panierte und frittierte Geflügelteile aus großen Pappeimern zu sich zu nehmen. Einfach Japanisch - Japanische Weihnachten: So feiern Japaner. Die skurrile Tradition - KFC! How KFC Became a Christmas Tradition in Japan - Cheddar Examines The Hangry Stories - Folge 11: Weihnachten und Silvester in Japan Food Theory: KFC and the Curse of Colonel Sanders Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Feedback geht so: Mastodon: koenigderpodcasts@podcasts.social Twitter: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com
In dieser Sequenz erfährst du Yin Yoga mit Kati. Dies ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Es gibt bestimmte Yin Yoga Übungen, die du prakitzieren kannst. Einige werden dir in diesem Podcast vorgestellt. Der Beitrag “Entspannung & Erdung” durch Yin Yoga mit Kati erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
In dieser Sequenz erfährst du Yin Yoga mit Kati. Dies ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung und Entspannung zu erfahren. Es gibt bestimmte Yin Yoga Übungen, die du prakitzieren kannst. Einige werden dir in diesem Podcast vorgestellt. Der Beitrag “Entspannung & Erdung” durch Yin Yoga mit Kati erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Tiefenentspannung ist der Gegenpol zu Stress. Es gibt unterschiedliche Methoden, mit denen wir gegen Stress aktiv werden können. Stress aktiviert den Flucht-Kampf-Mechanismus, der auch aktiviert bleibt, bis man ihn auflöst. Der Körper braucht so etwas wie ein Entwarnungssignal, um wieder entspannen zu können und nicht an Flucht oder Kampf zu denken. Die Tiefenentspannung arbeitet mit dem Entspannungsimpuls, der bewusst gesetzt wird und mit den Muskelgesetzen, mit bewusster Anspannung und Entspannung. Das Ziel ist, trotz Stress immer positiv zu sein und dadurch in gewisser Weise auch entspannt. Es gibt unterschiedliche Entspannungsverfahren: die klassische Yoga-Tiefenentspannung, Phantasiereisen, Autogenes Training, Progressive Der Beitrag “Entspannt durch den Tag” | Yoga Tiefenentspannung mit Kati erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Tiefenentspannung ist der Gegenpol zu Stress. Es gibt unterschiedliche Methoden, mit denen wir gegen Stress aktiv werden können. Stress aktiviert den Flucht-Kampf-Mechanismus, der auch aktiviert bleibt, bis man ihn auflöst. Der Körper braucht so etwas wie ein Entwarnungssignal, um wieder entspannen zu können und nicht an Flucht oder Kampf zu denken. Die Tiefenentspannung arbeitet mit dem Entspannungsimpuls, der bewusst gesetzt wird und mit den Muskelgesetzen, mit bewusster Anspannung und Entspannung. Das Ziel ist, trotz Stress immer positiv zu sein und dadurch in gewisser Weise auch entspannt. Es gibt unterschiedliche Entspannungsverfahren: die klassische Yoga-Tiefenentspannung, Phantasiereisen, Autogenes Training, Progressive Der Beitrag “Entspannt durch den Tag” | Yoga Tiefenentspannung mit Kati erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Tiefenentspannung, Autogenes Training, PMR - mehr Energie und Lebensfreude
Tiefenentspannung ist der Gegenpol zu Stress. Es gibt unterschiedliche Methoden, mit denen wir gegen Stress aktiv werden können. Stress aktiviert den Flucht-Kampf-Mechanismus, der auch aktiviert bleibt, bis man ihn auflöst. Der Körper braucht so etwas wie ein Entwarnungssignal, um wieder entspannen zu können und nicht an Flucht oder Kampf zu denken. Die Tiefenentspannung arbeitet mit dem Entspannungsimpuls, der bewusst gesetzt wird und mit den Muskelgesetzen, mit bewusster Anspannung und Entspannung. Das Ziel ist, trotz Stress immer positiv zu sein und dadurch in gewisser Weise auch entspannt. Es gibt unterschiedliche Entspannungsverfahren: die klassische Yoga-Tiefenentspannung, Phantasiereisen, Autogenes Training, Progressive Der Beitrag “Entspannt durch den Tag” | Yoga Tiefenentspannung mit Kati erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Tiefenentspannung ist der Gegenpol zu Stress. Es gibt unterschiedliche Methoden, mit denen wir gegen Stress aktiv werden können. Stress aktiviert den Flucht-Kampf-Mechanismus, der auch aktiviert bleibt, bis man ihn auflöst. Der Körper braucht so etwas wie ein Entwarnungssignal, um wieder entspannen zu können und nicht an Flucht oder Kampf zu denken. Die Tiefenentspannung arbeitet mit dem Entspannungsimpuls, der bewusst gesetzt wird und mit den Muskelgesetzen, mit bewusster Anspannung und Entspannung. Das Ziel ist, trotz Stress immer positiv zu sein und dadurch in gewisser Weise auch entspannt. Es gibt unterschiedliche Entspannungsverfahren: die klassische Yoga-Tiefenentspannung, Phantasiereisen, Autogenes Training, Progressive Der Beitrag “Entspannt durch den Tag” | Yoga Tiefenentspannung mit Kati erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
Wünscht du dir eine persönliche Beratung mit endlich mehr Klarheit? Martin ist spezialisiert auf ME/CFS, Long/Post Covid und Post-Vac und hat mir (Johannes) schon enorm weitergeholfen. Er berät seit 2017, anfangs ehrenamtlich. Du kannst alle vorliegenden Befunde für einen rundum Befund-Checkup einschicken und bekommst endlich einen Gesamtüberblick und erfährt Zusammenhänge, die Ärzte normalerweise nicht mitteilen. Die medizinische Lotsenberatung kann online oder per Telefon erfolgen und du bekommst nach dem Gespräch alle besprochenen Maßnahmen als ausführliche Tabelle, inkl. Dosierungen und möglichen Nebenwirkungen. Du erreichst ihn per Email über lotsenberatung@fatiguefunk.de.Auch können wir dir sehr das deutschsprachige Recharge-Programm von Kathi empfehlen. Du bekommst dadurch viele hilfreiche Impulse, die dir weiterhelfen. Auch kannst du dich mit anderen Betroffenen austauschen. Schau einfach mal rein: https://www.fasynation.de/recharge-programm/.Es geht um das Arbeitsbuch zum Pacing, über die Facebook-Gruppe 'Gemeinsam stark fürs Pacing' UND um praktische Impulse und Tipps rund ums Pacing.
Zusammen mit Kati widmet sich Kaiju-Nerd Steffen dieses Mal einem Netflix-Animationsfilm mit großen Wassermonstern. Was diesen Film von seinem offenkundigen Vorbild "How to train your Dragon" abhebt und ob er seiner Disney-DNA gerecht wird, besprechen die beiden in dieser Episode. Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Feedback geht so: Twitter Podcast: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com "Dangerous" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Zusammen mit Kati widmet sich Kaiju-Nerd Steffen dieses Mal einem Netflix-Animationsfilm mit großen Wassermonstern. Was diesen Film von seinem offenkundigen Vorbild "How to train your Dragon" abhebt und ob er seiner Disney-DNA gerecht wird, besprechen die beiden in dieser Episode. Weitere Podcasts und Infos unter: linktr.ee/nerdnerdnerd Unterstützt uns finanziell, in dem ihr in unseren Moneypool einzahlt: https://www.paypal.com/paypalme/KatiF?locale.x=de_DE Feedback geht so: Twitter Podcast: @PodcastKoenig E-Mail: nerdnerdnerd.podcast@gmail.com "Dangerous" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Mit der Biathlon-Legende Kati Wilhelm traf sich Achim Bogdahn zur Besteigung des Großen Beerbergs in Thüringen, mit einer Höhe von 982,9 Metern die höchste Erhebung des Thüringer Waldes.