Podcasts about nebenniere

Salt-Sugar-Sex: Von den tiefen Abgründen der Nebenniere-Klein aber Oho! Das "Neben in Nebenniere ist hier auf jeden Fall kein Indikator für die Relevanz dieses Organs. Die kleine Alleskönnerin ist quasi in die Steuerung aller wichtigen Körperfunktionen involviert und ist eine echte Strippenzieherin. Was das mit Salz, Zucker und fantastischen Tierwesen zu tun hat... Hört rein!Euer Moritz, Klara und LeoHier findet ihr nochmal die passende Histo-Folge zu den ⁠Endokrinen Organen⁠ :)Anzeige:Hier der Link zu Meditricks: https://www.meditricks.deRabattcode: SitusInversus15Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/der_vorklinikpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website: ⁠⁠⁠⁠Situs Inversus (dervorklinikpodcast.de)⁠⁠⁠(00:00) - Übersicht Nebenniere(07:59) - Nebennierenrinde(35:09) - NebennierenmarkFür die Inhalte in diesem Podcast übernehmen wir keine Gewähr. Der Podcast kann den Besuch von Vorlesungen nicht ersetzen. Wir empfehlen das Studium von einschlägiger Fachliteratur über den Inhalt des Podcasts hinaus.

Schau dir das Video auf YouTube anund abonniere gleich den YouTube Kanal, um keine neue Folge mehr zu verpassenZusammenfassungDie Wechseljahre bringen hormonelle Umbrüche mit sich, die oft zu unangenehmen Symptomen führen. In diesem Video erklärt Julia, warum gerade jetzt eine blutzuckerstabilisierende Ernährung, wie die Keto oder Low-Carb Diät, so wertvoll sein kann. Du erfährst, wie schwankende Blutzuckerspiegel über Insulin und das Stresshormon Cortisol das empfindliche Hormonsystem (Östrogen, Progesteron) zusätzlich belasten und wie eine Ernährungsumstellung hier für mehr Ruhe sorgen kann.Wir beleuchten die entscheidende Rolle der Nebenniere, die in den Wechseljahren vermehrt Geschlechtshormone produziert – aber nur, wenn sie nicht durch Dauerstress (auch durch Blutzuckerspitzen!) überlastet ist. Erfahre, warum ausreichend Protein nicht nur für den Muskelerhalt, sondern auch als Baustein für Hormone und Neurotransmitter unerlässlich ist und welche Fette Deinem Körper jetzt besonders guttun – Cholesterin ist schließlich die Basis unserer Geschlechtshormone!Zudem tauchen wir ein in die Welt der Ketone: Sie sind nicht nur eine alternative Energiequelle (besonders relevant bei Insulinresistenz oder für das Gehirn), sondern wirken auch entzündungshemmend und antioxidativ. Entdecke, wie eine ketogene Ernährung Dich nicht nur durch die Wechseljahre begleiten, sondern auch präventiv gegen typische Alterserkrankungen wie Demenz oder Typ-2-Diabetes wirken kann. Ein Plädoyer für eine nährstoffdichte, blutzuckerstabile Ernährung für mehr Wohlbefinden in der zweiten Lebenshälfte!Unterstützt durch FOR YOUNimm Deine Gesundheit selbst in die Hand! Mit den Heimtests von For You kannst Du einfach und zuverlässig wichtige Werte wie Vitamin D, Omega-3 oder Deine Darmgesundheit bequem von zu Hause prüfen. Hol Dir 20% Rabatt auf Deine Bestellung bei ForYouEHealth.de mit dem Code Julia20.Jetzt testen*Was du lernstWarum ein stabiler Blutzuckerspiegel in den Wechseljahren entscheidend ist.Wie Insulin und Cortisol Deine Hormonbalance beeinflussen.Die zentrale Rolle von ausreichend Protein für Muskeln, Knochen und Hormone.Warum gute Fette (inkl. Omega-3) als Baustoffe unverzichtbar sind.Wie Ketone als alternative Energiequelle und Entzündungshemmer wirken können.Das Potenzial einer ketogenen Ernährung zur Prävention von Krankheiten wie Demenz oder Typ-2-Diabetes.Wie Du durch Ernährungsumstellung mehr Ruhe ins hormonelle Chaos bringst.Über JuliaPodcast ShownotesInstagramTikTokFacebookX (Twitter)PinterestYouTubeAudio Podcast: "Julia Tulipans' Evolution Radio Show" – Überall, wo Du Podcasts hörst! (Spotify, Apple Podcasts, etc.)Bücher:Der Keto Kompass Keto - Alles was du wissen musstKapitel:0:00 Einführung: Keto für hormonelle Balance in den Wechseljahren1:57 Symptome der Wechseljahre und wie Keto helfen kann2:43 Warum ein stabiler Blutzuckerspiegel in den Wechseljahren entscheidend ist4:53 Wichtige Hormone, die in den Wechseljahren betroffen sind (Insulin, Cortisol, Östrogen)5:59 Die entscheidende Rolle von Proteinen und Fetten in den Wechseljahren7:25 Die Wahl der richtigen Fette für die Hormongesundheit8:14 Keto als Prävention: Krebs, Demenz und Typ-2-Diabetes9:41 Entzündungshemmende und antioxidative Vorteile von Ketonen10:34 Zusammenfassung: Vorteile von Keto für die Wechseljahre und HandlungsaufforderungAffiliate DisclaimerBei den Links handelt es sich um Provisions-Links (Affiliate-Links). Erfolgt über einen solchen Link eine Bestellung, erhält Julia eine Provision. Für den Käufer entstehen dadurch keine Mehrkosten. ‼️ Bitte beachte den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf meiner Webseite.

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In dieser aufschlussreichen Episode tauchst du in die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Schüßler Salz Nr. 14 ein. Du erfährst, wie dieses #ergänzungssalz als natürlicher Helfer bei Stress und #beruhigung wirkt und deine #nebenniere unterstützt. Wir besprechen, wie Schüßler Salz Nr. 14 bei #schlafstörungen, #verspannungen und #kopfschmerzen Linderung verschaffen kann. Auch Themen wie #restlessleg und #akne werden behandelt und wie dieses Salz zur Verbesserung dieser Zustände beiträgt. Ein besonderes Highlight dieser Folge ist die Untersuchung der Wirksamkeit von Schüßler Salz Nr. 14 bei #stottern und anderen nervösen Störungen. Du erhältst wertvolle Tipps und erfährst, wie du dieses #schüsslersalze gezielt in deine Gesundheitsroutine integrieren kannst. Möchtest Du diesen Podcast finanziell unterstützen? Danke! Hier ist unsere Bankverbindung: Kontoinhaber: MW Medien und Entertainment UG IBAN: DE12 1001 0010 0665 4301 33 BIC: PBNKDEFFXXX Verwendungszweck: Freiwillige Unterstützung oder Zuwendung Besuche auch unsere Homepage https://wir-du-natur.de und trage Dich zu unserem Newsletter ein. So bist Du immer auf dem neuesten Stand und kannst mit uns in Kontakt bleiben.hashtags #schüsslersalze #ergänzungssalz #beruhigung #stress #nebenniere #schlafstörungen #verspannungen #kopfschmerzen #restlessleg #akne #stottern #natürlicheheilmittel #entspannung #mikronährstoffe #immunsystem #zellgesundheit #nervensystem #heilmethoden #alternativmedizin #natürlichgesund #wohlbefinden #heilpraktiker #naturheilkunde #stressabbau #gesundheit #erholung #homöopathie #heilung http://www.wzg-verlag.de/ https://deutscher-naturheilshop.de/ Ausführliche Beratung und weitere Informationen gibt es beim Naturheilverein Pforzheim: Tel.: 07231 358866 Mail: info@naturheilvereinpforzheim.de Wichtiger Hinweis (Disclaimer): Liebe Hörer, die Nutzung der Inhalte dieses Podcast erfolgt auf Eure eigene Gefahr und ist nur zur allgemeinen Information bestimmt. Bei Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden wird die individuelle Beratung durch einen Arzt oder Heilpraktiker zwingend empfohlen. Die in diesem Podcast zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlungen durch Ärzte oder Heilpraktiker dar. Wir stellen keine Diagnosen und erteilen ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird von uns keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Hörers. Bitte achtet auf Euch und wendet Euch bei persönlichen Anwendungsfragen vertrauensvoll an einen naturheilkundlichen Arzt oder Heilpraktiker. Wir sind in keiner Weise verantwortlich für etwaige Schädigungen, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen. Ihr seid für Eure Gesundheit stets selbst verantwortlich.

"Gibt es Lebensstilfaktoren oder Alltagsgewohnheiten, die die Umwandlung von T4 in T3 fördern oder behindern können? Und wie kann ich erkennen, ob mein Körper Schwierigkeiten damit hat?” "Macht es Sinn Euer neues Schilddrüsen-Präparat einzunehmen, auch wenn ich keine Schilddrüse mehr habe?" "Ist es wirklich so, dass sich die autoimmunen Reaktionen des Körpers z.B. nach der Auslösung der Schilddrüsen gegen andere Organe wie die Nebenniere richten und diese angreifen, was bis hin zu Morbus Addison führen kann?" "Ich nehme regelmäßig L-Thyroxin, kann durch die zusätzliche Einnahme Eures Schilddrüsenkomplexes irgendwas überdosiert oder durcheinander gebracht werden?" "Wenn T4 das inaktive Schilddrüsenhormon ist, kann ich dann auch ohne dieses Hormon leben?" - vielen Dank für Eure Fragen zu unserer aktuellen Podcast-Episode "Schilddrüse: Hormone außer Kontrolle". Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam liefert hier in der Sprechstunde Antworten. -- Zur Hauptfolge: Die Schilddrüse ist wichtiger Regulator im menschlichen Körper - doch bei jedem dritten ist ihre Funktion gestört. Und das kann schnell zum Problem werden: Die Schilddrüse produziert Hormone, die z.B. unseren Stoffwechsel regulieren, unser Herz im Takt schlagen lassen und unsere Körpertemperatur möglichst konstant halten. In dieser Folge der HEALTH NERDS sprechen Podcast-Host Felix Moese und Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum über Faktoren, die unsere Schilddrüse aus der so wichtigen Balance bringen: Produziert dieses winzige Organ in unserem Hals zu viel (Hyperthyreose) oder zu wenig (Hypothyreose) eines bestimmten Hormons, können die Auswirkungen erheblich sein: Ständige Müdigkeit, körperliche Schwäche, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlicher Haarausfall, starkes Kälte- oder Wäremempfinden, trockene Haut, Herzrasen, erhöhte Nervosität oder sogar depressive Stimmungen. Auf welche Warnsignale sollten wir achten? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe wie Jod, Selen und Zink für die Schilddrüsen-Gesundheit? Wieso leiden vor allem Frauen häufig an einer chronisch entzündeten Schilddrüse (Hashimoto)? Wie wirken Lebensstil, Stress und Ernährung auf dieses kleine Organ? Und was können wir konkret tun, um unsere Schilddrüse in Balance zu bringen? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Probiere den neuen Schilddrüsen Komplex von art'gerecht: Mit dem Code "Schilddrüse15" bekommst Du exklusiv als Teil der HEALTH NERDS Community 15 Prozent Rabatt auf Deine Bestellung: https://artgerecht.com/schilddruesen-komplex -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Immer mehr Menschen leiden unter Energiemangel und Erschöpfung: Aktuell fürchten schon 61 Prozent aller Arbeitnehmer, dass sie in naher Zukunft in ein Burnout rutschen. Doc Fleck weiß, wie sich das verhindern lässt. Und warum wir dabei gerade auf die Nebenniere und den Darm besonders achten sollten. +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/gesundheitundernaehrung +++ Schreibt uns gerne eure Fragen und Anregungen per E-Mail an: podcast@docfleck.com. Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Tue, 07 May 2024 03:00:00 +0000 https://powerfrau-in-the-making.podigee.io/31-neue-episode 32e942e543e0a10c51f255ab4c939eb3 Warteliste für den Cortisol-Reset-Kurs Hier klicken, um dich auf die Warteliste einzutragen. **0-Euro Cortisol-Selbsttest ** Finde in unter 5 Min. heraus, ob Energielosigkeit und Abgeschlagenheit von einem Problem mit dem Cortisolspiegel kommen Hier klicken, um zum Selbsttest zu kommen **0-Euro Cortisol-Balance Starter Guide ** In diesem Starter Guide lernst du alles, was du für den Beginn brauchst, um deinen Cortisolspiegel zurück in Balance zu bringen (egal, ob dein Cortisol zu hoch oder zu niedrig ist) Hier klicken, um zum Starter Guide zu kommen Empfohlene Podcastfolgen: Gestörte Cortisolkurve? Das ist der Grund, den die meisten ignorieren (Hier klicken) HPA-Achse - deshalb brennt deine Nebenniere aus (Hier klicken) full no

Fallbasiertes Lernen ist und bleibt ein wichtiger Bestandteil der sechsjährigen Facharztweiterbildung. Zusammen mit Springer-Medizin wird dieses Konzept in den verschiedenen Formaten weiter ausgebaut. Den Auftakt hierzu macht ein Fall aus der endokrinen Chirurgie, ein 71 jähriger Patient mit einem Inzidentalom der Nebenniere. Und nach 20 Minuten habt ihr von Professor Costanza Chiapponi alles gehört, was ihr für die Facharztprüfung zum Phäochromozytom wissen müsst - kompakt und auf den Punkt.Weiterführende Literatur des Springer-Verlages finden Sie hier!

NEBENNIERE UND ABNEHMEN:Die wenigsten Menschen wissen, dass es an den Nebennieren liegen kann, wenn man nicht abnehmen kann.In meinem beruflichen Alltag spreche ich täglich mit einer Menge unterschiedlichen Menschen und wir arbeiten in den unterschiedlichsten Formen zusammen: Gesprächstherapie, Fitness Training, Coaching usw.Eines haben sehr viele gemeinsam: Sie fühlen sich alles nicht wohl in ihrer Haut. Sie alle beklagen, dass die To Do Listen in ihrem Alltag und auch das Leben selbst immer mehr geprägt sind von Stress. Sehr viel Stress.  Die Nachrichten ermüden und die Politik bzw die politische Lage erzeugt bei vielen Angst. Das wir scheinbar 24/7 erreichbar sind ist auch nicht besonders förderlich für unseren Stress. Unser Handy scheint der stetige und sehr treue Begleiter von uns geworden zu sein. Und die meisten von uns achten penibel darauf, dass der Akku unseres Handy immer ausreichend aufgeladen ist. Die Frage ist nun: warum schaffen wir das bei unserem Handy Tag ein Tag aus, aber warum achten wir nicht auf unseren eigene Energie? Dabei ist diese Energie viel wichtiger, als der Akku unseres Handys. Das große Problem: Wenn wir nicht auf unseren körpereigenen Akku achten kann das fatale Folgen für unsere Gesundheit haben: und das alles hat auch mit unseren Nebennieren zu tun.  Was viele Menschen einfach nicht wissen ist, dass eine Nebennierenfunktionsstörung einen starken Zusammenhang mit unserem Körpergewicht hat.  Fakt ist: wenn du Schwierigkeiten hast abzunehmen oder ohne Grund zunimmst, dann kann dies tatsächlich an deinen Nebennieren, bzw an einer Nebennierenfunktionsstörung liegen.  Und genau daher werden wir heute darüber sprechen: Heute besprechen wir:  Ø wie man die Symptome einer Nebennierenfunktionsstörung wirklich erkennt, Ø wie man eine Funktionsstörung der Nebenniere testen kann und was überhaupt dazu führt und Ø welche Dinge man vielleicht jeden Tag tut um zu versuchen, gesünder zu leben, dabei entwickeln sich genau diese Dinge mit der Zeit zu einem Problem. Ø Und vor allem sprechen wir darüber, wie sich Stress und eine Nebennierenfunktionsstörung auf unser Gewicht auswirken können. Ein wirklich super spannendes Thema. Viel Spass beim hören,deine Mimi Lawrence******Werbepartner:Ahead: Code Mimi15Instagram @mimilawrencefitnessYoutube: MIMI LAWRENCE FitnessWebseite: mimilawrence.comTik Tok @mimilawrencefitness

Hier folgt der zweite Teil des Interviewspecials mit Gesundheitscoach Pantelis Germanidis. Und wie schon in Teil 1 geht es in Teil 2 genauso tiefgehend und vollgepackt mit Wissen weiter und wir sprechen - unter anderem - auch noch über folgende Punkte: Die zentrale Rolle der Schilddrüse und Nebenniere Pantelis betont die essentielle Verbindung zwischen Schilddrüse und Nebenniere. Ein Ungleichgewicht in einem dieser Organe beeinflusst direkt die Funktionsfähigkeit des anderen. Die Schilddrüse, zentral für unsere Hormonproduktion, spielt eine vitale Rolle in der Energieversorgung unserer Zellen und damit in der Herstellung von ATP – der Energiequelle unseres Körpers. Die Nebenniere, eng verbunden mit Stressreaktionen, zeigt direkte Auswirkungen auf unsere Mineralienbalance und damit auf unsere gesamte körperliche Verfassung. Die negativen Auswirkungen der Pille Ein spezifischer Fokus liegt auf der kritischen Betrachtung der Pille und deren Auswirkungen auf den Mineralienhaushalt des Körpers. Pantelis erklärt, wie die Einnahme der Pille zu einem Mangel an essentiellen Mineralien führt und eine Östrogendominanz fördert, die wiederum die Entstehung von Endometriose begünstigen kann. Schwermetalle als verborgene Übeltäter Die Diskussion leuchtet auch die Rolle von Schwermetallen wie Aluminium, Cadmium und Quecksilber ausführlich aus. Diese Metalle können tief in unsere Zellen eindringen und dort zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen. Pantelis liefert praktische Beispiele und Quellen, wie diese Schwermetalle in unseren Körper gelangen und unterstreicht die Notwendigkeit einer gezielten Entgiftung. Einzigartige Diagnosewerkzeuge: Haarmineralanalyse und Irisdiagnose Ein besonderer Teil des Gesprächs widmet sich der Haarmineralanalyse und der Irisdiagnose als revolutionäre Werkzeuge zur tiefgreifenden Diagnosestellung. Diese Methoden ermöglichen es, einen Einblick in die mineralische Balance und die Belastung durch Schwermetalle zu erhalten, sowie genetische Dispositionen und aktuelle Gesundheitszustände zu erkennen.

Love Lamp ist ein Comedy-Podcast von zwei Kölnern, Sebi und Wookie, die jede Woche über verschiedene Themen reden, die sie interessieren, amüsieren oder aufregen. Die Themen sind sehr vielfältig und reichen von aktuellen Ereignissen, Filmen, Serien, Musik, Sport, Reisen, Sex, Drogen, Politik, Kultur, Gesellschaft, Geschichte, Religion, Wissenschaft, Technik, Kunst, Literatur, Gaming, YouTube, Podcasts, Persönlichkeiten, Träumen, Ängsten, Hoffnungen, Wünschen, Plänen, Erinnerungen, Erlebnissen, Geschichten, Witzen, Rätseln, Experimenten, Produkten, Trends, Tipps, Tricks, Hacks, Challenges, Pranks, Memes, Fails, Bloopers, Outtakes, Reviews, Rankings, Umfragen, Quizzes, Wetten, Spielen, Gewinnspielen, Verlosungen, Aktionen, Events, Projekten, Kooperationen, Partnerschaften, Freundschaften, Beziehungen, Familien, Haustieren, Hobbys, Leidenschaften, Talenten, Fähigkeiten, Stärken, Schwächen, Vorlieben, Abneigungen, Meinungen, Ansichten, Einstellungen, Werten, Überzeugungen, Idealen, Zielen, Visionen, Missionen, Motivationen, Inspirationen, Innovationen, Kreationen, Fantasien, Illusionen, Halluzinationen, Paradoxien, Anomalien, Rätsel, Mysterien, Geheimnisse, Verschwörungen, Legenden, Mythen, Märchen, Sagen, Fabeln, Geschichten, Lügen, Wahrheiten, Fakten, Daten, Zahlen, Statistiken, Analysen, Interpretationen, Bewertungen, Kritiken, Kommentaren, Feedbacks, Lob, Kritik, Beschwerden, Anregungen, Fragen, Antworten, Lösungen, Problemen, Herausforderungen, Chancen, Risiken, Möglichkeiten, Optionen, Alternativen, Entscheidungen, Konsequenzen, Erfolgen, Misserfolgen, Glück, Pech, Zufall, Schicksal, Karma, Glaube, Hoffnung, Liebe, Hass, Freude, Trauer, Angst, Mut, Wut, Ekel, Überraschung, Verwunderung, Bewunderung, Respekt, Achtung, Ehre, Stolz, Scham, Schuld, Reue, Vergebung, Dankbarkeit, Genugtuung, Zufriedenheit, Glückseligkeit, Ekstase, Euphorie, Nostalgie, Melancholie, Depression, Aggression, Frustration, Stress, Burnout, Langeweile, Müdigkeit, Schlaf, Traum, Albtraum, Erwachen, Erkenntnis, Erleuchtung, Transformation, Evolution, Revolution, Rebellion, Anarchie, Chaos, Ordnung, Struktur, System, Regel, Gesetz, Norm, Wert, Prinzip, Ethik, Moral, Philosophie, Psychologie, Soziologie, Anthropologie, Biologie, Chemie, Physik, Mathematik, Logik, Rhetorik, Grammatik, Sprache, Kommunikation, Information, Wissen, Bildung, Kultur, Kunst, Literatur, Musik, Film, Theater, Tanz, Malerei, Fotografie, Skulptur, Architektur, Design, Mode, Schönheit, Gesundheit, Fitness, Wellness, Ernährung, Medizin, Pharmazie, Drogen, Alkohol, Tabak, Kaffee, Tee, Schokolade, Zucker, Salz, Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Hormone, Enzyme, Antioxidantien, Probiotika, Präbiotika, Synbiotika, Bakterien, Viren, Pilze, Parasiten, Zellen, Gene, DNA, RNA, Proteine, Aminosäuren, Peptide, Polypeptide, Enzyme, Hormone, Neurotransmitter, Rezeptoren, Synapsen, Neuronen, Nerven, Gehirn, Rückenmark, Zentralnervensystem, Peripheres Nervensystem, Vegetatives Nervensystem, Sympathikus, Parasympathikus, Endokrines System, Hormondrüsen, Schilddrüse, Nebenschilddrüse, Thymus, Hypophyse, Zirbeldrüse, Nebenniere, Bauchspeicheldrüse, Eierstöcke, Hoden, Herz, Kreislauf, Blut, Lymphsystem, Immunsystem, Abwehr, Entzündung, Infektion, Allergie, Autoimmunerkrankung, Krebs, Tumor, Metastase, Apoptose, Nekrose, Zytokine, Interferone, Interleukine, Histamin, Serotonin, Dopamin, Noradrenalin, Adrenalin, Cortisol, Melatonin, Östrogen, Progesteron, Testosteron, Insulin, Glukagon, Somatotropin, Thyroxin, Trijodthyronin, Kalzitonin, Parathormon, Leptin, Ghrelin, Oxytocin, Vasopressin, Endorphine, Enkephaline, Dynorphine, Opioide, Cannabinoide, Nikotin, Koffein, Theobromin, Theophyllin, Alkaloide, Phenole, Flavonoide, Terpene, Steroide, Lipide, Fette, Öle, Wachse, Phospholipide, Glykolipide, Sphingolipide, Cholesterin, Kohlenhydrate, Zucker, Stärke, Glykogen, Cellulose, Saccharose, Glukose, Fruktose, Galaktose, Ribose, Desoxyribose, Laktose, Maltose, Polysaccharide.

Kennst Du das auch? Ständig gestresst, müde, erschöpft und antriebslos? Viele Menschen und vor allem Frauen reiben sich zwischen den vielfältigen Anforderungen im Berufs- und Familienleben auf und spätestens seit der Corona-Pandemie nehmen Burnout und Erschöpfung immer mehr zu. Heute spricht Anke mit der Heilpraktikerin und Buchautorin Celia Schönstedt über Auswege aus dieser Erschöpfungsspirale. Im Mittelpunkt steht dabei die Nebenniere und die Diagnose Nebennierenschwäche. Was es mit dieser Hormondrüse auf sich hat und viele wertvolle Informationen und Tipps rund um den weiblichen Hormonhaushalt erfahrt ihr in unserem 50. Weil's hilft!-Podcast. Viel Spaß beim Hören. Mehr zu unserer Interviewpartnerin und weitere Informationen Celia Schönstedt war 13 Jahre lang Schülerin an der Rudolf Steiner Schule in Hamburg-Wandsbek. Im Anschluss Studium Betriebswirtschaftslehre in Bayreuth und Journalistik in Stuttgart. Auslandsaufenthalte in England, Spanien und Chile. 2007 bis 2011 Pressereferentin für WALA Arzneimittel bei der WALA Heilmittel GmbH, 2011 bis 2019 Pressesprecherin beim Bund der Freien Waldorfschulen. Seit 2017 Heilpraktikerin in eigener Praxis, mit Schwerpunkt in ganzheitlicher und spiritueller Frauenheilkunde, die Körper, Seele und Geist vereint, u.a. mit Anthroposophischer Medizin, herzgeleiteter Bindungsenergetik und energetischer Heilarbeit. 2020 Gründung des Blogs und Podcasts „Heal & Grow“ sowie Beraterin und Hormonexpertin bei FEMNA Health. 2021 zertifizierte bindungsenergetische Therapeutin, seit 2023 ausgebildet in Integralem Heilen. Frauenkreisleiterin, Vortragsrednerin und Workshopgeberin zu Themen rund um (Frauen-)Gesundheit und Heilung. Buchempfehlung: "Lebe deine weibliche Energie" von Celia Schönstedt und Petra Schneider. Das Buch ist 2023 im Nymphenburger Verlag erschienen.

Ich heiße Katharina, bin 36 Jahre und komme aus Herne, NRW. Im Sommer 2021 hatte ich eine Erkältung, wobei der Husten nicht weggehen wollte. Also war ich beim Arzt und wir sind auf die Suche gegangen. Dann kam folgendes raus: Bluthochdruck, sehr hoher Puls und keine Erklärung, warum ich noch so huste. Ich war beim HNO und auch bei einer Lungenärztin. Wegen dem hohen Puls hat sie mich geröntgt und ich bekam sodann am 20.10.2021 die info, dass ich Krebs habe. Lungenkrebs, Stadium 4b ohne Mutation. Meine Welt brach zusammen. Im November wechselte ich zur Uniklinik Köln in die Behandlung und bekam im Dezember 2021 meine erste Chemo-/Immuntherapie. Nach 4 Zyklen bekam ich die wundervolle Nachricht, dass die Metastase an der Nebenniere weg ist und ich am 31.03.2022 operiert werden kann. Im Sommer 2022 erfolgt noch eine Bestrahlung. Seit der Reha im Herbst 2022 treibe ich fast täglich Sport und regeneriere meinen Körper von dem Therapie-Marathon. Da ich keine Mutation habe, bekomme ich alle 3 Wochen eine Immuntherapie, welche ich sehr gut vertrage. Sie schlägt gut an und der Krebs in den Lymphknoten geht weiter zurück. https://www.instagram.com/kati4886/ Ich hoffe sehr, dass dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest. Schreib mir von Herzen gern, eine positive Bewertung oder wenn du magst, abonniere meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen. Ich würde mich riesig über deine Gedanken zu dieser Folge freuen, schau gern bei Instagram vorbei unter der aktuellen Podcast Folge und kommentiere dort deine Gefühle und Gedanken. Was konntest du für dich mitnehmen? Denk immer daran, DU bist nicht allein. Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir. Bleib gesund! Danke, dass es dich gibt. Teile den Podcast mit den Menschen, die genau jetzt Mut, Kraft und Hoffnung brauchen. Hast du deine eigene Krebs Erfahrung, die du mit der Welt teilen möchtest? Oder hast du jemanden aus deiner Familie an Krebs verloren? Oder bist du vielleicht selber Arzt/Heilpraktiker/Ernährungsexperte/Yoga/Onkologe/Psycho Onkologe/ Vielleicht möchtest du uns aber auch über deinen Verein erzählen, den du gegründet hast, für Betroffene und Angehörige?? Ich möchte jedem eine Chance geben, über das Thema Krebs zu sprechen. Fühl dich von Herzen umarmt. Deine Kendra ❤

Wahrscheinlich kennst du all die guten Ratschläge zum Thema Stress im Kinderwunsch. Und wahrscheinlich bist Diu sehr genervt davon oder es setzt doch sogar nochmal mehr unter Druck, weil du denkst "Eigentlich müsste ich entspannt sein, um endlich schwanger zu werden." In der Podcastfolge nehme ich dich mit um dir Stress zu erklären, wie entsteht Stress? Was tut dir und deinem Körper tatsächlich nicht gut? Und was kannst du im Alltag gegen verschiedene Stressen tun! Ich gebe dir einen Einblick in die Polyvagaltheorie und wie du sie dir zunutze machen kannst. Ich spreche darüber wie du Stressreaktionen deines Körpers kennen lernst und wie du effektiv da wieder rauskommst. Wenn du mit mir zusammen arbeiten möchtest: ✨ 1:1 Coaching - schreib mir gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. Wir lernen uns kennen, sprechen über deine momentanen Herausforderungen und ich stelle dir das Coaching Konzept vor. Für die Kontaktaufnahme findest du die Info's weiter unten. ✨ Du findest mich auf Instagram unter @feels.like.pregnant (https://www.instagram.com/feels.like.pregnant/), meine Website: https://feelslikepregnant.de oder du kannst mir eine e-mail schreiben unter: info@feelslikepregnant.de

Nach dieser Folge verstehst du genau, wie es zu deiner Nebennierenschwäche, Burnout oder chronischen Erschöpfung gekommen ist. Wenn du also im Kern verstehen möchtest, was mit deinem Körper los ist, dann ist diese Folge perfekt für dich.

Die Nebennieren dirigiert jene Hormone, die unseren Stress abpuffern, ohne sie bricht alles zusammen. Heute, im zweiten Teil unseres Nebennierenschwerpunktes, erfährst du, welche Ernährung und welchen Lifestyle dieses lebenswichtige Organ benötigt, um seine Aufgabe gut erfüllen zu können. Folge dem immerjung Podcast auf Insta @immerjung.podcast und auf Spotify https://open.spotify.com/show/3eEoKfhUDi9Y4zG09BtV6V oder schreib uns an teresa@medumio.de Heutiger Gast war der Heilpraktiker Marc Richter, https://www.holistichealthrichter.de/ @marc.richter.heilpraktiker Schau rein bei der **Medumio Akademie**, jede Woche geht ein neuer Online-Kongress an den Start https://akademie.medumio.de/ **Powered bei +viktilabs**, dem deutschen Anbieter hochwirksamer Vitalstoffe aus der Reinheit und Kraft der Natur – kombiniert mit Wirksamkeit und Fortschritt aus dem Labor. +viktilabs steht für Qualität made in Germany. https://www.viktilabs.de/ Mit dem Code medumiocast erhältst du 10% Rabatt im Shop.

Frauen ab 40 sind besonders stressbelastet, oft mitten im Leben zwischen Karriere und heranwachsenden Kindern - das laugt die Nebenniere aus und es kommt zum Burnout. Heilpraktiker Marc Richter erklärt, wie wichtig die Nebenniere in der zweiten Lebenshälfte ist, wie eine Nebennierenschwäche entsteht, wie sie sich auf deine Gesundheit auswirkt und wie du sie unterstützen kannst. Schau rein bei der **Medumio Akademie**, jede Woche geht ein neuer Online-Kongress an den Start https://akademie.medumio.de/ **Powered bei +viktilabs**, dem deutschen Anbieter hochwirksamer Vitalstoffe aus der Reinheit und Kraft der Natur – kombiniert mit Wirksamkeit und Fortschritt aus dem Labor. +viktilabs steht für Qualität made in Germany. https://www.viktilabs.de/ Mit dem Code medumiocast erhältst du 10% Rabatt im Shop. Folge dem immerjung Podcast auf Insta @immerjung.podcast und auf Spotify https://open.spotify.com/show/3eEoKfhUDi9Y4zG09BtV6V oder schreib uns an teresa@medumio.de

In der aktuellen Episode nenne ich verschiedene Links: 1) Kickstarter Hashimoto Guide (kostet nix!) 2) Cerascreen (Rabattcode: Leinung12) 3) Yager Code (Rabattcode Mentalreise23 an leinung@mail.de) 4) Schlafguide 5) Hashimoto Programm ----------------------------------------- Herzlich willkommen zur heutigen Episode! Heute sprechen wir darüber, wie Du in 5 Schritten Deine Nebennierenerschöpfung und damit Deine Müdigkeit überwinden kannst. Diese Tipps und Tricks sind vielfach erprobt und direkt anwendbar. Hör rein und lass uns gern eine 5 Sterne Bewertung da! Danke Dir! ------------------------------- Alle Links zu Dorothea Leinung Geschlossene Facebookgruppe Website Instagram Youtube

In dieser kurzen Episode spricht Marc nochmal über das Thema Blutzucker und ergänzt ein paar Punkte, die in der letzten Episode nicht so stark betont wurden. Oberstes Ziel von Metahormonix ist immer den Menschen wieder in Verbindung mit seinem Körper und seinem Gefühl zu bekommen. Dies sollte auch immer als erstes probiert und versucht werden. Nur wenn man wirklich nach einiger Zeit merkt, dass man damit Probleme hat, was eher auch öfter Männer betrifft, dann kann man Geräte zum Messen für eine kurze Zeit hinzunehmen, um damit sein Gespür wieder besser zu trainieren und schulen. Diese Messgeräte sollten nach einiger Zeit aber dann natürlich auch wieder aufgehört werden und keine dauerhafte Begleitung darstellen! Zudem ist natürlich auch keine Messung perfekt. Zum Beispiel beim Blutzucker kann auch die Messung im Finger oder Arm gut aussehen, weil deine Nebenniere so schnell einspringt und den Blutzucker stabilisiert, dass das Messgerät es gar nicht anzeigt. Es ist also nicht immer so einfach. Daher Gefühl und Symptome auch sehr wichtig! Ps: Katia hat nach viel Arbeit endlich den Kurs Metahormonix Coach veröffentlicht! Dieser richtet sich nicht nur an Coaches, die nach Katias Methode arbeiten möchten, sondern auch an interessierte Laien und begeisterte Interessenten. Der Kurs ist bis Ende September im Angebot! Erwähnte Links: Podcast Episode Auch du hast ein Blutzuckerproblem Nebennierenkur Blutzucker Messgerät Finger* Blutzucker Messgerät Arm Freestyle Libre Sensor 2 Blutzucker Sensor Arm plus App, die dir bei der Auswertung hilft, spare mit dem Code HI-marc bei Helloinside. Viel Spaß beim Anhören! Alle weiteren Informationen und vieles mehr findest du auf https://hormonconnection-podcast.de oder auf unserer Instagram Seite. Lieber Hormonconnection Podcast Hörer, wir freuen uns total über das viele positive Feedback! Es ehrt uns, dass du uns Folge für Folge die Treue hältst und sehen unser Ziel erreicht, wenn wir dir neue Aspekte zum Thema Hormone näher bringen können. Leider ist es uns aus rechtlichen Gründen unter keinen Umständen erlaubt dir über E-mail oder Social Media Kanäle individuell zu beraten. Im Rahmen des Podcasts und auch der Shownotes können wir dich nur in die richtige Richtung stupsen, doch individuelle Recherche müsst du dann selber betreiben. Viele weitere Informationen, Links und Therapiemöglichkeiten findest du in den ausführlichen Shownotes der Folgen. Hörst du die Folge 14 Tage nach Veröffentlichung, findest alle Infos in unserem Archiv. In unserer Podcast Community findest du weitere Selbsthilfeinstrumente und auch Coaching Möglichkeiten. Die Anmeldung zu unserer Community ist kostenlos. Hier kannst du dich anmelden!

Heute spreche ich mit Dr. Thomas Peter über meine Nebennnierenschwäche und wie wir diese über Infusionen, Lifestyleänderungen und Supplements in den Griff bekommen haben. Thomas ist Allgemeinmediziner, hat sich jedoch darauf spezialisiert nicht die Symptome zu behandeln, wie klassische Ärzte, sondern an die Ursache zu gehen. Nach über 4000 Patienten ist er mittlerweile sehr erfahren, was das Mikronährstoffprofil eines Menschen angeht, vor allem in den Bereichen Schilddrüse, Nebenniere, Leber, Schwermetalle u. v. m. Im heutigen Podcast geht es darum, wie ich es geschafft habe meinen Körper wieder fit zu bekommen, nachdem ich beruflich bedingt kurz vor einem Burnout stand, welche Rolle die Nebenniere spielt und wieso Fleisch gekocht und nicht gebraten werden sollte. Viel Spaß mit der neuen Folge! Mehr zu Thomas findest Du hier: https://www.instagram.com/dr.thomaspeter/ https://drthomaspeter.de/ https://nextvital.de/ Hier findest du mehr über mich: Instagram: https://www.instagram.com/sofianoweideh/ Facebook: https://www.facebook.com/elOveArmin Liebe Grüße Sofian

Ein Impuls zu unsren so wichtigen Nebennieren, die uns in Stresssituationen mit ihren lebenswichtigen Hormonen zur Seite stehen. Bei Fragen freue ich mich auf Ihre Inspiration unter info@juttasuffner.com Kontakt zu Jutta Suffner: https://juttasuffner.com

Erfahre von Martin Auerswald, welche Rolle die Nebenniere bei psychischen Erkrankungen spielen kann: ➡️ Was ist die Nebenniere? ➡️ Wie funktioniert die Nebenniere? ➡️ Wie wird der Cortisolspiegel reguliert? ➡️ Wie ist die Verbindung zu Burnout? ▬ Nährstoffmängel und Burnout ▬▬ Fehlen dem Körper wichtige Nährstoffe, fehlen auch die Bausubstanzen für die Bildung von Hormonen. Doch auch für die Neubildung und Versorgung von Nervenzellen sind sie wichtig, sowie für eine gesunde Darmflora. Diese Nährstoffe sind besonders häufig im Defizit und hängen eng mit der psychischen Gesundheit zusammen: ☀️ Vitamin D: Cofaktor für die Bildung von Serotonin im Gehirn und im Darm. Wichtig für eine stabile Darmbarriere. Vitamin A: Wirkt immer zusammen mit Vitamin D und reguliert den Energiestoffwechsel.

Die Nebenniere ist ein wichtiges Stressorgan. Forscher der TU Dresden fanden heraus, dass das Coronavirus auch dieses Organ schädigt. Professor Bornstein über die Folgen einer "Nierenkrise".

Nebennierenschwäche - Nur Einbildung? "Mein HausarztIn kennst keine Nebennierenschwäche" erzählt mir die Klientin im Gespräch. "Ich habe nichts und alle meine Werte sind unauffällig" führt sie fort. Aber sie WEIß, dass es ihr nicht gut geht. Warum versteht der Arzt/ die Ärztin sie nur nicht? Fakt ist, dass die meisten schulmedizinischen Therapeuten mit dem Begriff Nebennierenschwäche oder -erschöpfung nichts anfangen können. In der Schulmedizin wird damit eine sehr ernsthafe und lebendsbedrohliche Erkrankung in Verbindung gebracht: Morbus Cushing (= zuviel Cortisol) und Morbus Addison (= unter anderem zu wenig Cortisol). Aber diese Erkrankungen haben die wenigsten Patienten. Zum Glück. Alles also nur Einbildung Man könnte also schnell den Eindruck gewinnen, dass die Beschwerden nur Einbildung sind, oder? In der Schulmedizin wird das häufig so gemacht. In der Naturheilkunde sieht es schon ein bisschen anders aus. Dort wird nicht nur ein Schwarz-Weiß-Bild gemalt, sondern auch die Graustufen wahrgenommen, wenn du so willst. Deine Beschwerden sind keine Einbildung Auch wenn du vielleicht schon an deinem Verstand zweifelst, deine Beschwerden sind keine Einbildung. Die Müdigkeit, Schlafstörungen, Ängste, Gewichtszunahme, Heißhunger und, und, und, schränken dich in deiner Lebensqualität oft sehr ein. Dahinter steckt schon die Nebennieren - Konkret kommt die Nebenniere deinem Stress einfach nicht mehr hinterher. Und das nennt man dann (in der Naturheilkunde) eben Nebennierenschwäche oder -erschöpfung. In der aktuellen Podcastfolge erfährst du welche Beschwerden mit der Nebennierenschwäche einhergehen und was dann konkret in deinem Körper passiert. Hör gerne rein. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG

Folge auf YouTube anschauen!Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. STRESS LESSDeine Stressmanagement-ToolboxFür ein souveränes Stresshandling21 Sachets pro Packung (3-Wochen-Kur)Inkl. digitalem Anti-Stress-CoachKeep calm and stress less!Kennst du das Gefühl, dass dein Tag einfach zu wenig Stunden hat und du nicht weißt, wo dir der Kopf steht? Dann ist es Zeit für STRESS LESS.  STRESS LESS versorgt dich mit Antioxidantien, Vitamin C und B6, Eisen und Riboflavin.Vitamin C hilft deinen Zellen, sich vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin B6 leistet deinen Nerven Schützenhilfe, tut deiner Psyche etwas Gutes und gibt deinem Immunsystem, was es braucht. Mit dem Rabattcode KETO20 erhältst  du 20% auf alle Produkte! Nadja PolzinCoach, spirituelle Mentorin, wilde Frau und Jägerin des GlücksWebsite: www.nadjapolzin.comAuf Facebook und  InstagramBücherDiagnose Nebennierenerschöpfung: Wie chronischer Stress die Hormon-Balance stört, Vitalität und Lebensfreude zurückgewinnenWir wollen in dem Buch über die Folgen von chronischem Stress aufklären, über die Nebennieren Erschöpfung als solches aufklären, denn sie ist ja noch etwas sehr Unbekanntes.Was ist die Nebennierenerschöpfung eigentlich?Stress und StressorenSymptome und LabortestsUnterversorgung von Mineralstoffen und VitaminenKünstliche UmweltErnährungsumstellungPlädoyer zur IndividualisierungNahrungsergänzung NEMsNebennieren-Hilfe - Hormon-Balance wieder herstellen, Burnout entkommenBitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/ Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt] Haftungsbeschränkung Die Inhalte werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Der Anbieter übernimmt jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. Die Nutzung der Inhalte der Website erfolgt auf eigene Gefahr des Nutzers. Namentlich gekennzeichnete Beiträge geben die Meinung des jeweiligen Autors und nicht immer die Meinung des Anbieters wieder. Mit der reinen Nutzung der Inhalte des Anbieters kommt keinerlei Vertragsverhältnis zwischen dem Nutzer und dem Anbieter zustande. Informationsinhalt Alle Inhalte wurden mit großer Sorgfalt ausgearbeitet und stellen die Recherche des aktuellen Stands der Wissenschaft dar. Sie dienen ausschließlich der neutralen Information und allgemeinen Weiterbildung. Der Inhalt ersetzt keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker. Die Inhalte stellen keine Empfehlung oder Bewerbung der beschriebenen oder erwähnten diagnostischen Methoden, Behandlungen oder Arzneimittel dar. Der Text erhebt weder einen Anspruch auf Vollständigkeit noch kann die Aktualität, Richtigkeit und Ausgewogenheit der dargebotenen Information garantiert werden. Keine Medizinische Beratung Nichts, was in den Inhalten des Anbieters enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Der Anbieter ist kein Arzt und gibt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Die Inhalte dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer ihren behandelnden Arzt. 

Die Nebennierenschwäche (Insuffizienz) bezeichnet eine unzureichende Funktion bzw. ein Versagen der Produktion der lebenswichtigen Hormone des Nebennieren-Gewebes. In der Alternativmedizin wird Nebennierenschwäche bzw. 'Adrenal Fatigue' als eine Art Burnout Syndrom des Organs aufgrund chronischer Stress-Situationen interpretiert. In dem Video betrachten wir Funktion und Versagen der Nebennieren aus medizinischer Sicht. Was ist dran an dem Konzept der Nebennieren-Schwäche? Schwere Autoimmunerkrankungen, wie die Krankheit Morbus Addison bewirken eine Attacke des Nebennieren-Gewebes, der bis zum kompletten Funktionsverlust der Nebennieren-Rinde führen kann. Auch Infektionskrankheiten können bei z.B. Meningokokken-Infektionen zum Versagen der Nebennieren-Rinde führen (sog. Waterhouse-Fridrichsen Syndrom). Für eine durch chronischen Stress ausgelöstes "Burnout-Syndrom" wie von der Alternativmedizin postuliert, gibt es jedoch keine gesicherte schulmedizinische Basis. Thumbnail modifiziert von: DataBase Center for Life Science (DBCLS) 201405 adrenal medulla.png 0:00 Intro 0:21 Nebennieren sind lebenswichtige Hormonproduzenten 1:05 Addison-Krise: Immunzerstörung der Nebenniere + Infektion 2:10 Waterhouse-Friderichsen Syndrom (Blutvergiftung mit Meningokokken bewirkt Schock) 3:00 Chronische Nebennierenschwäche (Regelkreis und Beispiele) 4:34 Typische Merkmale bei Morbus Addison 5:41 Störung des Salz = Elektrolytspiegels (Natrium und Kalium) 6:16 Medikamente als Ursache für Nebennierenschwäche 8:15 Nebennierenschwäche in der Medizin 9:00 Nebennierenschwäche in der Alternativmedizin 11:05 Medizinische Tests der Nebennieren-Insuffizienz Meine Website: https://medizinmensch.de Kaffee spenden: https://buymeacoffee.com/Medizinmensch Glossar: Morbus Addison: Eine seltene Autoimmunkrankheit (Körper zerstört sich teilweise selbst); diese kann zum Ausfall der Nebennieren-Rinde führen Waterhouse-Friderichsen Syndrom: Ausfall der Nebennierenfunktion bei einer Blutvergiftung (Sepsis) z.B. durch Streptokokken Nebennierenschwäche: 1. Nebenniereninsuffizienz, d.h. eine unzureichende Hormonproduktion Cortisol: Ein Stresshormon, wird in der mittleren Schicht der Nebennierenrinde, der sog. Zonula fasciculata, gebildet und bei bedarf ins Blut freigesetzt ACTH: Das sogenannte adrenocorticotrope Hormon (= Wachstumshormon der Nebenniere) das im Gehirn gebildet wird, und die Nebenniere stimuliert, sowie die Bildung von Cortisol anregt Addison-Krise: Eine akute Krise, meist ausgelöst durch eine Infektion bei bestehender Addison Krankheit Melasma: Hyperpigmentierung im Gesicht Wichtiger Hinweis: Die Videos dienen ausschließlich der Allgemeinbildung. Die Informationen ersetzen keine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose. Die zur Verfügung gestellten Inhalte ermoeglichen nicht die Erstellung eigenständiger Diagnosen. Medizinisches Wissen unterliegt fortwaehrendem Wandel und es kann nicht garantiert werden dass die Informationen zu jedem Zeitpunkt noch korrekt sind, oder selbst korrekt waren. Haftung ausgeschlossen. Merk-würdiges Medizinwissen für Alle. Abonniere jetzt und erhalte neue Folgen, jeden Medizin-Mittwoch. Folge direkt herunterladen

Dave und Tanja reden über das Fasten mit Low Carb oder mit Keto. Außerdem über den Einfluss des Fastens auf Hormone und Darm. Wie verändern sich mit Low Carb Hungergefühl, Snackverhalten. Welchen Einfluss hat Kaffee auf unsere Gesundheit? Wie macht sich ein Kaffeeentzug bemerkbar? Wie wichtig ist Schlaf für die Fettverbrennung? Zu welcher Tageszeit sollte man idealerweise essen? Wie spielt das Stresshormon Cortisol in den Kaffeekonsum oder in das Fasten mit ein? Wie könnte man hier vorher ärztlich abklären, ob die Nebennieren gesund sind? Wie ändert sich die Fettverbrennung beim Fasten? Wie lange könnte man theoretisch fasten? Beeinflusst das Fasten den Zyklus bei Frauen? Wie kann eine bessere Sensitivität gegenüber dem Sättigungshormon Leptin erreichen? Wie kann man das Stillen mit Fasten kombinieren? Was bedeutet Schwangerschaftsdiabetes? Wie kann man trotz Normalgewicht und ohne Abnehmen zu wollen, aus dem Fasten Vorteile ziehen? Auswirkungen von Fasten auf die geistige Gesundheit. Fasten in Verbindung mit Chemotherapie. Besserung der Haut durch das Fasten. Rinderfett als Hautcreme. Wie könnte ein fastenbasiertes Leben aussehen?Ihr findet Tanja auf Instagram unter @tanjas.way.of.life.Ihr findet uns auf Instagram unter:@fleischzeitpodcast@fastencoachdave@carnitarierinAndreas Website:www.carnitarier.deHaftungsausschluss:Alle Inhalte im Podcast werden von uns mit größter Sorgfalt recherchiert und publiziert. Dennoch übernehmen wir keine Haftung für die Richtigkeit, Vollständigkeit oder Aktualität der Informationen. Sie stellen unsere persönliche subjektive Meinung dar und ersetzen auch keine medizinische Diagnose oder ärztliche Beratung. Dasselbe gilt für unsere Gäste. Konsultieren Sie bei Fragen oder Beschwerden immer Ihren behandelnden Arzt.

Wechseljahre - bioidentische Hormone! Wie geht der Körper damit um Vor kurzem stellte in der FB-Gruppe "Von der Rebellin zur Königin" eine Frau folgende Frage: "Wie stellt sich der Körper auf den Wechsel ein, wenn er bioidentische Hormone bekommt?" Verändert sich also das Hormonlevel, wenn ich bioidentische Hormone bekomme oder nicht? Oder wie oder was? Bioidentische Hormone sind in aller Munde und können ziemlich verwirrend sein. Die große Frage, die sich viele Frauen stellen: Soll ich bioidentische Hormone einnehmen? Den Mangel ausgleichen, aber nicht überdosieren Ich bin kein Freund davon, ein Hormonchaos NUR mit bioidentischen Hormone zu behandeln, denn ein Hormonchaos entsteht nicht alleine nur durch das Chaos der Sexualhormone. Viele weitere Faktoren, wie Nebenniere, also Cortisol, Schilddrüse, Darm und Immunsystem spielen eine wichtige Rolle. Was du bei der Anwendung von bioidentischen Hormonen beachten solltest, erfährst du in der aktuellen Podcastfolge. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG

Rund um Hashimoto erreichen uns immer wieder viele Fragen. Und so hat sich Simone die Zeit genommen und live einige davon beantwortet. So spricht sie heute z.B. darüber, welchen Einfluss eine ketogene Ernährung bei Schilddrüsenproblemen haben kann, was rund um L-Thyroxin und Schwangerschaft beachtet werden sollte, wie oft Antikörper bestimmt werden sollten, ob eine Schwermetallausleitung bei stark belasteter Nebennieren stattfinden kann, ob Cortisol lieber im Speichel oder im Blut bestimmt werden sollte … und vieles, vieles mehr. Im Themenblock "Hashimoto II" dreht sich alles um die Zusammenhänge und Abhängigkeiten, die es rund um Hashimoto geben kann. Wer noch mehr wissen möchte, kann gerne auch unsere allerersten Podcast-Folgen noch einmal hören, wo viel Grundlegendes zu Hashimoto von Simone erklärt wird. Dr. Simone Koch hat im Rahmen der Autoimmunhilfe live auf Facebook einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video, welches nun der Themenstrecke "Hashimoto-Thyreoiditis" zugeordnet wurde.

Happy new Year liebe Frauengeflüster Community! Wir wünschen euch das allerbeste Jahr, dass ihr eure Träume wahr werden lasst und natürlich Gesundheit! Wir starten für euch natürlich wieder mit geballter Frauenpower, neuen Ideen und Projekten. Los geht´s heute mit der ersten Podcastfolge 2021 und zwar mit einem richtigen Knaller-thema! Hormonchaos! Welche Symptome sprechen dafür, dass deine Hormone nicht in Balance sind? Wie kann man das sicher diagnostizieren? Wer ist da Ansprechpartner? Welche Laborparameter sind wichtig? Ein Tipp von uns: Logisch, dass wir empfehlen einen Heilpraktiker aufzusuchen, der wie wir auf Hormone spezialisiert ist ;) Falls ihr aber keinen in der Nähe habt, oder zunächst einen Überblick über eure Hormonlage bekommt möchtet, empfehlen wir euch einen Hormontest via FEMNA Health. Dort kann man auch Beratungen dazu buchen, wo dir deine Hormonwerte erklärt werden. Schau mal hier: https://femna.de/produkt/hormontest-frau-plus/?ref=24 (Affiliate-Link) Wir sind Mandy & Sina, Heilpraktikerinnen und die Gründerinnen von Frauengeflüster. Wir möchten dir mit unserem Podcast, Blog und unseren Kursen Zusammenhänge in deinem Körper erklären und dir dabei helfen, dir selbst zu helfen. Unseren Blog findest du unter www.frauengefluester.net Auf Instagram findest du uns unter https://www.instagram.com/frauengefluester_official/ Unsere Naturheilpraxen findest du in Werl Büderich und Freiburg St. Georgen.

Erschöpfungszustände können viele Ursachen haben. In seltenen Fällen ist eine gefährliche Erkrankung der Nebenniere die Ursache: Nebennieren-Insuffizienz. Aber manchen Menschen wird eine „Nebennieren-Erschöpfung“ angedichtet – eine Krankheit, die es gar nicht gibt.

Kanal mit Videos auf YouTube: youtube.com/Medizinmensch Die Folge erklärt die Funktion des Nebennierenmarks (innerstes Segment der Nebenniere) inklusive die dort produzierten Hormone und deren Auswirkungen auf den menschlichen Körper insgesamt. Nebennierenrinde: https://youtu.be/BqCXf4PDASs Obwohl die Nebennieren im Schatten der berühmteren Niere stehen, sind sie vollkommen eigenständige Organe, mit individuellem Aufbau und unterschiedlicher Funktionen. Wie spielt das Nebennierenmark mit dem Nervensystem zusammen ? Was sind Katecholamine? Wie wird die Ausschüttung von Adrenalin und anderen Katecholaminen bestimmt? Welche Rolle spielt das Nebennierenmark für die Kommunikation des gesamten Körpers ? Und was ist die biologische Funktion dieses Systems? In dieser Folge findet ihr die Antworten auf diese Fragen ! Viel Spass! Glossar: Katecholamine: Eine Gruppe aktivierender Hormone, Hauptvertreter ist das Adrenalin Phäochromozytom: Ein hormonproduzierender Tumor der Nebenniere, der hohe Megen von Katecholaminen ausschütten kann. Folge direkt herunterladen

Videos zur Serie unter youtube.com/medizinmensch Lymphknoten-Schmerzen und Schwellungen sind eine Erinnerung an die wichtige Funktion dieser lymphatischen Organe bei Infektion und Entzündung. Doch wie entsteht Lymphknoten-Schwellung? Welche Rolle spielen Lymphknoten bei der Immunantwort durch Lymphozyten und andere Immunzellen wie dendritische Zellen? Bei Lymphe handelt es sich um Gewebsflüssigkeit, die nicht durch das Venen absorbiert werden kann. Das Lymphsystem dient der Drainage und vermeidet so ein Lymphödem. Das Video ist Teil der Serie "Hidden Champions" in der du über Organe lernen kannst, deren Funktion nicht allgemein bekannt ist wie Lymphknoten, Nebenniere und Milz. 0:00 Intro 0:18 Anatomie 1:00 Lymphflüssigkeit enthält Informationen, Beispiel Zahninfektion 1:50 Struktur Lymphknoten 3:10 Zusammenspiel Lymphknoten und Gewebe bei Infekt 4:24 Dendritische Zellen, Beobachter der Schlacht, CCR7 6:14 Derweil im Lymphknoten 6:49 CCL als Lockruf für CCR7 positive DC 7:20 Antigenpräsentation der DC im Lymphknoten 8:17 Auffinden der passenden Lymphzelle 10:42 Interaktion DC und T Zelle 11:30 Klonale Vermehrung aktivierte T Zelle Glossar: Antigen: Ein Ziel für eine Immunantwort, meist ein Eiweißfragment CCR7 (C-C Chemokin Rezeptor 7): Chemokinrezeptor der bei Aktivierung von dendritischen Zellen aktiv wird, und Zelle mittels CCL19 und CCL21 u.a. in den Lymphknoten transportiert Dendritische Zelle: Sternförmige Immunzelle mit ausgeprägter Fähigkeit Antigen an T Zellen zu präsentierten Granulozyt: Einfache angeborene Immunzelle und eine der ersten Verteidigungslinien gegen Infektionen. Tötet Bakterien mittels Bleiche (Wasserstoffperoxid u.ä) dem sog. oxidativem "Burst" T Zelle: Eine Art von Immunzelle, die sich bei Aktivierung mittels Klonierung vermehrt T Zell Rezeptor (TCR): Andockstelle auf T Zellen, Kann jeweils ein bestimmtes Antigen binden und ermöglicht so eine Immunreaktion Abonniere jetzt und erhalte jeden "Medizin-Mittwoch" weitere interessante Folgen zu medizinischen Themen. Folge direkt herunterladen

Hast du das Gefühl ständige Muskelschwäche zu spüren? Du hast keine richtige Lust mehr auf Sport, bist schlapp und ständig weinerlich? Yoga ist schon seit langem anstrengend und keine wirkliche Entspannung für dich? Vielleicht ist es der Start einer Nebennierenschwäche. Leider wird diese von Ärzten zu 90% nicht diagnostiziert und auch nicht von jedem Heilpraktiker/in. Dazu muss man meist schon im nächsten Stadium sein: Nebenniereninsuffizienz oder Burnout. Deshalb möchte ich dieses Thema ansprechen, sodass ihr schon vor dem kompletten "Systemausfall" handeln könnt, wenn ihr eine Nebennnierenschwäche habt. Ob ihr das habt und was ihr dagegen tun könnt, beantwortet euch heute Julia Schultz, meine Freundin und Wissensquelle zu dem Thema Hormone. Viel Spaß beim zuhören! Eure Marie

Wusstest Du, dass Deine Nebennieren und Deine Schilddrüse eng miteinander verbunden sind? Kann es sein, dass Du auch morgens oft müde und antriebslos bist, nicht in die Gänge kommst? Abends aber vielleicht einfach nicht einschlafen kannst? Wenn Du nur eine der Dinge mit ja beantwortet hast solltest Du diese Podcast Episode hören. Ich weiss, dass Thema klingt erst einmal langweilig, aber wenn Dir Deine Gesundheit wichtig ist solltest Du diese Folge unbedingt hören. Es gibt so viel mehr neben einer Nebenniereinsuffizienz. Es gibt auch eine Nebenniereschwäche. Diese äussert sich durch verschiedene Symptome. Müdigkeit, Erschöpfung, Wassereinlagerungen, Fettaufbau, kein Gewichtsverlust, obwohl Du Dich gut ernährst und so viele Dinge mehr können die Folge einer mikrobiombedingten Störung sein, die zur Veränderung Deines Hormonhaushaltes führen kann. 0:00: Einführung 2:04: Nebenniere und Schilddrüse / Die Wichtigkeit der Nebenniere // Was ist die Nebenniere eigentlich und was macht sie und welche Hormone werden hier gebildet 5:17: Nebennieren Hormone 7:10: Erkrankungen der 9:25: Morgens sehr müde und abends hellwach? Kortison trifft auf Melantonin: Der Zweikampf der Giganten 15:20: Was macht man bei einer Unterfunktion der Nebenniere? 17:48: Dauerstress und organische Probleme: es gibt mehr als "nur" den Burnout 20:00: wer ist besonders gefährdet 20:55: Ursachen und die Behandlung Ein guter Speicheltest (ich bekomme keine Geld und es ist keine bezahlte Werbung. Ich verwende diesen Test bei meinen Kunden): https://www.medivere.de/shop/Alle/Speicheltest-Cortisol.html Das perfekte Training, mit allen Bestandteilen findest du auf: https://www.rebellu.training Ich würde mich sehr freuen, wenn Du diesen Podcast auf I Tunes bewertest, wenn Du ihn Deinen Freunden und Deiner Familie empfiehlst und vor allem auch, wenn Du mir auf IG oder Facebook oder via Kontaktformular auf meiner Homepage: www.mimilawrence.com eine Nachricht zukommen lässt, was Dich in Bezug auf Fitness und Gesundheit interessiert. Viel Spass bei dieser sehr interessanten Folge, Deine Mimi Lawrence

PCOS - Polyzystische Ovarielles Syndrom PCO-Syndrom ist der "neuzeitige"Alptraum der Frau (so kommt es mir auf jeden Fall vor). Warum? Vielen Frauen scheint es heutzutage zu betreffen. Und warum ist das so schlimm? Weil das PCO-Syndrom ein Begriff für ausbleibende Eisprünge und damit unregelmäßige Periodenblutungen oder sogar das vollständige Ausbleiben der Menstruation ist. Häufig sind auch die Androgene, also die männlichen Hormone bei der Frau erhöht. Was zu Haarausfall oder Haarwachstum an untypischen Stellen führen kann - und zu Akne. Ursachen des PCOS Es gibt viele verschiedene Ursachen für das PCO-Sydrom. Man vermutet tatsächlich auch einen genetischen Hintergrund, also das die Mutter die Beschwerden an ihre Tochter vererben kann. Aber auch bestimmte Medikamente, zum Beispiel auch die Pille oder hormonelle Erkrankungen der Schilddrüse oder Nebenniere können ursächlich dafür sein. Unterschiedlichen Formen von PCOS PCOS kommt häufig aber nicht immer mit einer Insulinresistenz. Viele Frauen bekommen die Diagnose PCOS, haben aber keine Insulinresistenz. Es kann auch das Absetzen der Pille, Entzündungsherde oder eine Nebennierenerschöpfung dahinter stecken. In der heutigen Podcastfolge beschäftigen wir uns ganz ausführlich mit dem PCO-Syndrom. Du bekommst Einblicke in die Ursachen und naturheilkundlichen Maßnahme, die Frau ebenfalls bei PCOS wissen sollte. Viel Freude dabei. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG

Der Klinisch Relevant Podcast liefert Ärztinnen und Ärzten, sowie Angehörigen der Pflegeberufe kostenlose und unabhängige medizinische Fortbildungsinhalte, die Du jederzeit und überall anhören kannst.

Dauerstress ist eine Hauptursache für Schilddrüsenunterfunktion und Nebennierenschwäche. Ursachen für Dauerstress können z. B. sein: - finanzielle Sorgen - Streit - Arbeitslosigkeit - Verkehrsstaus - Nahrungsmittelunverträglichkeiten Unser Steuersystem im Gehirn mit Hypothalamus und die Hypophyse wird durch Dauerstress bei seiner übrigen Arbeit behindert. Zu viel Stress sorgt für erhöhte Cortisol-Bildung über die Nebenniere. Gleichzeitig schraubt der Körper die Ausschüttung von Releasing-Hormonen runter. Ein Rückgang von Releasing-Hormone betrifft auch die Schilddrüse und verringert die Empfindlichkeit von Schilddrüsenrezeptoren. Durch die Freisetzung von Cytokinen entstehen Entzündungen. Cytokine unterdrücken die Umwandlung von T4 zu T3 Hormonen und können massive Auswirkungen auf die Funktionalität von Schilddrüse und Darm haben, z. B. eine Darmdysbiose. Das Problem durch vom Arzt verschriebene Schilddrüsenhormone Manchmal fühlt man sich nicht besser, wenn man Hormone gegen die Nebennierenerschöpfung einnimmt, sondern noch abgeschlagener. T4-Schilddrüsenhormone wie L-Thyrox bringen die Nebenniere dazu, noch mehr Cortisol auszuschütten. Dadurch kann sich eine lebensbedrohliche Morbus Addison, bzw. Morbus Addison Krise, entwickeln. Wir gehen die Zusammenhänge im Detail durch und sehen und auch an, was du tun kannst, um dem vorzubeugen. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" Herzlichst deine Alex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Instagram: https://bit.ly/3ajVaHG

Lange hat man geglaubt, der weibliche Orgasmus sei elementar für die Fortpflanzung. Doch dann erklärten Wissenschaftler, warum Frauen auch ohne Höhepunkt schwanger werden können. Und es begann eine Geschichte der Unterdrückung weiblicher Lust, die auch verdeutlicht, warum nur 65 Prozent der Frauen beim Hetero-Sex kommen, aber 95 der Männer. Der sogenannte "Orgasm Gap" ist kein Mythos. In Folge 9 des "Gyncast" geht es darum, wie Erregung im Körper entsteht, welche Organe und Punkte daran beteiligt sind und wie sich Lust entdecken lässt. Gemeinsam mit Dr. Mandy Mangler erkunden die Tagesspiegel-Redakteurinnen Julia Prosinger und Esther Kogelboom, was eigentlich mit unserem Gehirn passiert, wenn wir einen Orgasmus haben, ob man sich den Partner schönschlafen kann und was die Nebenniere mit Liebe zu tun hat. Außerdem geht es in der neuen Folge um Masturbation, die Macht der Klitoris, die ewige Frage nach dem G-Punkt (apropos, was ist eigentlich der A-Punkt?), um Plateauphasen, Penetration und den Beckenboden. In zwei Wochen erscheint dann Teil II des "Gyncast" zum Thema Lust. Darin widmen wir uns der Rolle der Pornografie für unsere Fantasie, Pink Viagra und anderen luststeigernden Medikamenten, Konditionierung und der Frage, warum Strümpfe beim Sex helfen können. Produktion: Markus Lücker

Folge auf YouTube ansehenDie Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. Was macht VEGAN OMEGA 3 so besonders?Ernährungsexperten empfehlen ein- bis zweimal in der Woche Fisch zu essen, um wichtige Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen. Fisch ist nicht dein Ding? Du willst dennoch nicht auf die Performance-Fettsäuren verzichten? Nichts leichter als das. Genau dafür haben wir ESSENTIALS VEGAN OMEGA 3 entwickelt. Pflanzenpower für Gehirn und Immunsystem aus pflanzlichem Algenöl, das reich an wertvollen, ungesättigten Omega-3-Fettsäuren ist. DHA (Docosahexaensäure) gibt deinem Gehirn, was es braucht, um richtig abzuliefern. EPA (Eicosapentaensäure) is die ideale Ergänzung zu DHA und unterstützt dein Herz. 2 Kapseln pro Tag // Reicht für 4 Wochen. VEGAN OMEGA 3 ist Teil der neuen Essentials Linie von BRAINEFFECT. Sie versorgen dich mit Nährstoffpower für jeden Tag und schaffen das Fundament für dein erfolgreiches Leben. Du erhältst 20 % Rabatt auf VEGAN OMEGA 3 und alle anderen Einzelprodukte im BRAINEFFECT Shop unter www.brain-effect.com mit dem exklusiven Code KETO20  Mein heutiger Gast ist Kyra Kauffmann. Sie ist Heilpraktikerin, Buchautorin und DIE Jodexpertin im Deutschsprachigen Raum. Durch ihre eigene späte Schwangerschaft, hat sich sich intensiv mit dem Thema Fruchtbarkeit und Schwangerschaft ab 40 auseinandergesetzt. Dazu ist ein Buch im VAK Verlag erschienen "Eltern erden 40+ So gelingt ein späte Schwangerschaft."https://www.naturheilkundliche-medizin.de/Buch:  "Eltern erden 40+ So gelingt ein späte Schwangerschaft."Durch ihre Bücher versucht sie auf die Bedeutung von Jod aufmerksam zu machen und auch Fachleute für das Thema zu sensibilisieren. In unserem Gespräch geht es jedoch nicht (nur) um Jod sondern um die Fruchtbarkeit der Frau über 40. Ausbildung, Beruf, ein fehlender Partner oder andere Lebensumstände. Es gibt viele Gründe warum es oft erst später im Leben möglich ist, sich mit der Familienplanung zu beschäftigen. Ab 40 verändert sich der hormonelle Haushalt der Frau und so gilt es dann ganz besonders auf bestimmte Aspekte einen Augenmerk zu legen. Doch auch immer mehr junge Frauen sind von Fruchtbarkeitsstörungen betroffen. Auch für sie gilt, eine optimale Nährstoffversorgung ist Pflicht um die Hormonbalance wieder herzustellen. Wir sprechen über: Die häufigsten Gründe von Fruchtbarkeitsstörungen (unabhängig vom Alter)Die wichtigsten LaborwerteDas Goldene Dreieck von Schilddrüse, Nebenniere und Eierstöcke--- Die Evolution Radio Show wird durch Werbepartner unterstützt. Diese Folge wird durch BRAINEFFECT unterstützt. Was macht VEGAN OMEGA 3 so besonders?Ernährungsexperten empfehlen ein- bis zweimal in der Woche Fisch zu essen, um wichtige Omega-3-Fettsäuren aufzunehmen. Fisch ist nicht dein Ding? Du willst dennoch nicht auf die Performance-Fettsäuren verzichten? Nichts leichter als das. Genau dafür haben wir ESSENTIALS VEGAN OMEGA 3 entwickelt. Pflanzenpower für Gehirn und Immunsystem aus pflanzlichem Algenöl, das reich an wertvollen, ungesättigten Omega-3-Fettsäuren ist. DHA (Docosahexaensäure) gibt deinem Gehirn, was es braucht, um richtig abzuliefern. EPA (Eicosapentaensäure) is die ideale Ergänzung zu DHA und unterstützt dein Herz. 2 Kapseln pro Tag // Reicht für 4 Wochen. VEGAN OMEGA 3 ist Teil der neuen Essentials Linie von BRAINEFFECT. Sie versorgen dich mit Nährstoffpower für jeden Tag und schaffen das Fundament für dein erfolgreiches Leben. Du erhältst 20 % Rabatt auf VEGAN OMEGA 3 und alle anderen Einzelprodukte im BRAINEFFECT Shop unter www.brain-effect.com mit dem exklusiven Code KETO20 --- Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen "Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/ Diese Klauseln beziehen sich auf die Inhalte (Tipps, Ratschläge und Produktbeschreibungen) auf der Webseite, in meinen Büchern, E-Mails und Vorträgen [im Folgenden kurz INHALTE genannt]. Ersteller der Inhalte ist PaleoLowCarb.de, Mag. Julia Tulipan und weitere Autoren [im Folgenden kurz ANBIETER genannt] Haftungsbeschränkung Die Inhalte werden mit größtmöglicher Sorgfalt erstellt. Der Anbieter übernimmt jedoch keine Gewähr für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der bereitgestellten Inhalte. 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Keine Medizinische Beratung Nichts, was in den Inhalten des Anbieters enthalten ist, ist dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren oder zu behandeln. Der Anbieter ist kein Arzt und gibt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilversprechen ab. Die Inhalte dürfen nicht als Grundlage zur eigenständigen Diagnose und Beginn, Änderung oder Beendigung einer Behandlung von Krankheiten verwendet werden. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer ihren behandelnden Arzt.

Die Nebennierenschwäche ist keine Seltenheit mehr, aber nur vereinzelt wird sie erkannt und behandelt. Besonders Frauen haben ein erhöhtes Risiko an einer erschöpften Nebenniere zu erkranken. Auslöser ist immer Stress. Auch ich litt – nach dem PCO-Syndrom – unter einer schwachen Nebenniere. Ich merkte es an meinen langen Menstruationszyklen, Muskelerschöpfung, Leistungsabfall und der Unfähigkeit Gewicht zu verlieren, obwohl ich viel trainierte und äußerst gesund aß. In der Schulmedizin findet man häufig keine Ursachen für diese Problematiken und die Frauen werden mit diesen Symptomen allein gelassen. Ich rede im Podcast über: - Was sind die Nebennieren überhaupt? Wozu brauchen wir starke Nebennieren? (3:03) - Wenn der Körper nicht mehr angemessen auf Stress reagieren kann - die 4 Arten von Stress (10:26) - Was ist eine Nebennierenschwäche? Die 3 Stadien (15:48) - Symptome einer Nebennierenschwäche & Besonderheiten jedes Stadiums (19:40) - Wie Du schwache Nebennieren diagnostizieren kannst (24:00) - Wie kann ich eine Nebennierenschwäche behandeln? (29:20) - Was Du bei der Wahl eines Heilpraktikers oder einer Heilpraktikerin beachten musst ... und noch viel mehr! Noch mehr wertvolle Infos & alle Links zum Podcast und darüber hinaus, findest Du auf meiner Website juliaschultz.net/nebennierenschwaeche Natürlich findest Du mich auch auf Instagram: @juliaschultz.coaching

Bist du ein "Nebennierenschwächling"? Ja, zugegeben, das ist kein Wort - "Nebennierenschächling". Vielleicht kannst du ja mehr mit den Symptomen der Nebennierenschwäche anfangen? Erschöpfung, Müdigkeit, Infektanfälligkeit, Leistungschwäche und Konzentrationsstörungen können Zeichen der Nebennierenschwäche oder auch -erschöpfung sein. Das kann die Lebensqualität ganz schön einschränken. Hauptursache der Nebennierenschwäche ist Stress. Stress macht uns krank. Das ist sicherlich keine Neuigkeit für dich? Doch wusstest du, dass sich aus einer dauerhaften Stressbelastung eine Nebennierenschwäche entwickeln kann? Deshalb solltest du alles dafür tun, deine Stressbelastung zu reduzieren. Die Nebennierenschwäche in den Griff bekommen. Wenn du deine gewohnte Energie, Spritzigkeit, Leistungskraft und Ausdauer wiederbekommen willst, solltest du dringend etwas gegen deine Nebennierenschwäche tun. Heute nehme ich dich mit in meine Praxis und zeige dir anhand eines Behandlungsbeispiels, wie du wieder in deine Kraft kommen kannst und wie du lernen kannst auch langfristig nicht direkt wieder in ein Rezidiv zu fallen.
 Ich erzähle dir, was du tun kannst, solltest du den Verdacht auf eine Nebennierenschwäche haben. Du erfährst, welche Maßnahmen sinnvoll wären, wenn dein Cortisolspiegel verrückt spielt. Eine erschöpfte Nebenniere benötigt Nährstoffe. Und zwar zum Teil in deutlich höherem Maß, als im gesunden Zustand. Ich gebe dir Tipps mit an die Hand, wie du diese aufnehmen kannst, aber auch, warum du trotz ausreichender Zufuhr in einen Mangel rutschen kannst.
 Ebenso erkläre ich dir, warum du auch bei einer Besserung deiner Symptome lieber noch einen Moment die Füße still hältst und dich genau beobachtest, um genau zu wissen, wann du lieber wieder einen Gang nach unten schalten solltest. Hör in die Folge rein, wenn du deine Nebennierenschwäche endlich wieder in den Griff bekommen möchtest. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

Kennst du die Folgen der Nebennierenschwäche /-erschöpfung Ein gestresster Körper gibt generell erst einmal Gas. Er möchte und muss Energie zur Verfügung stellen. Bei Dauerstress kann dein Körper keine Bremse mehr bieten. Es entwickeln sich gewisse Symptome, die viele Frauen als normal einschätzen und keinen Zusammenhang zwischen diesen Beschwerden und ihrem Stress sehen. Burnout oder Chronic Fatigue Syndrome - Was'n das? Eine langjährige und anhaltende Stressbelastung bringt die Nebenniere an ihre Grenze, weshalb der Burnout nie ohne Nebennierenerschöpfung vorkommt. Eine Nebennierenschwäche mündet jedoch nicht unbedingt in einem Burnout. Verschlimmerte Burnout-Beschwerden können in das Chronic Fatigue Syndrome übergehen und massive, bzw. bleibende Folgen haben. Beide Krankheiten haben die Erschöpfung als Leit-Beschwerdebild. Menschen mit einem Chronic Fatigue Syndrome verschlimmern ihre Erschöpfungsbeschwerden aber ganz deutlich, sobald sie sich zusätzlich anstrengen müssen, z. B. körperlich. Bestandsaufnahme und Umgang mit Stress Unter Dauerstress zu stehen, kann massive Auswirkungen haben - muss aber nicht. Es gibt verschiedene, ganz individuelle Ursachen. Behalte im Hinterkopf, dass es diese Krankheiten gibt, lass dich aber nicht verrückt machen. Ein aufmerksames Beobachten der eigenen Routinen im Umgang mit Stress, kann schon helfen, z. B. durch eine schriftliche Bestandsaufnahme. Ganz detailliert und nachvollziehbar kannst du im der aktuellen Podcastfolge mehr über Burnout und Chronic Fatigue Syndrome erfahren. Viel Spaß dabei. @deineAlex - NEU - Die schriftliche Zusammenfassung der Podcastfolge kannst du ganz aktuell und seit neuestem auf der Blogseite lesen. Folge einfach diesem Link – https://alexbroll.com/084/ "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Nebennierenfehlfunktion". Im vierten und letzten Teil der Reihe hat sich Simone live den Zuschauer auf Facebook und Instagram gestellt. So beantwortet sie z.B. Fragen wie: - "Haben Immunsuppressiva Einfluss auf die Leistung der Nebenniere?" - "DHEA zu hoch und trotzdem kein gutes Cortisol-Tagesprofil. Was nun?" - "Kalte Hände, kalte Füße, kalte Nase, kann das durch die Nebennieren bedingt sein?" - "Cortisol schießt nachts in die Höhe, was kann ich tun?" - "Schilddrüse oder Nebenniere, was sollte zuerst behandelt werden? Oder beides gleichzeitig?" - "Hängen die Leistung der Schilddrüse (Schilddrüsenwerte) und die Nebennieren zusammen?" - "Wie schnell greift die Behandlung einer Nebennierenfehlfunktion?" und viele, viele Fragen mehr. Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram Fragen zum Thema beantwortet. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus einem Video des Themen-Monats: "Nebennierenfehlfunktion - Ursachen, Behandlung & Ernährung". Mehr über die Autoimmunhilfe findest du bei uns & in unserem Blog: https://www.autoimmunhilfe.de/ Oder folge uns auf Facebook: https://www.facebook.com/Autoimmunhilfe/ Youtube: youtube.com/channel/UCoYuxgF6Q0BVMQORKX3q3AA

Die Schilddrüse und Nebennierenrinde hängen hormonell eng zusammen. Oftmals liegt eine mikrobiombedingte Störung vor, die zu Veränderungen im Hormonhaushalt führt. Müdigkeit, Erschöpfung, Wassereinlagerungen, Fettaufbau und vieles mehr können die Folge sein. Andreas Schlecht (Apotheker, Heilpraktiker und Sportphysiotherapeut) taucht mit mir in die Welt der Hormone ein und gibt Tipps was wir tun können, um einer potentiellen Krankheitsursache auf den Grund zu gehen.   Youtube-Kanal Andreas Schlecht: https://bit.ly/3ajuUfF Direktkontakt über Whatsapp: +1 (809) 302-0224 Direktkontakt per E-Mail.: orthomed-praxis@gmx.de   Empfohlene Tests: Cortisol-Speichel-Testkit für zu Hause: https://amzn.to/2xC9NqU Mikrobiom-Testkit für zu Hause: https://amzn.to/34JTvZ0 Experteninterview mit Andreas Schlecht zum Thema "Immunsystem - Gefahr & Chance": https://youtu.be/9lSAyBkloCk   MEINE MILCHSÄUREBAKTERIEN: https://vitamoment.de/collections/immunsystem/products/daily-you-milchsaurebakterien  MEIN MAGNESIUMCITRAT:  https://vitamoment.de/collections/muskulatur-gelenke-knochen/products/daily-you-magnesium MEIN VITAMIN D3:  https://vitamoment.de/products/daily-you-vitamin-d3  MEIN COACHING FÜR EINEN GESUNDEN LEBENSSTIL: https://leichteralsdudenkst.de Mein kostenloser TELEGRAM-Newsletter: https://magazin.patric-heizmann.de/telegram-newsletter/  Mein kostenloser ONLINE-WORKSHOP: http://bit.ly/2LxoNbr Workshop-Inhalte: Die Macht der Gewohnheiten +++ Die 47 Bauteilchen des Lebens +++ Hormone sind stärker als die Willenskraft +++ uvm. Mehr zu mir findest du unter www.patric-heizmann.de

Ab und an stellt die Autoimmunhilfe einen Monat unter einen Schwerpunkt - und so gab es bei uns auch den Themen-Monat "Nebennierenfehlfunktion". Hier kommt nun der dritte Teil, in dem sich alles rund um Ernährung bei Nebennierenfehlfunktion dreht. Denn auch, wenn man es auf Anhieb nicht denkt, im Rahmen der Ernährung ist einiges möglich und vor allem wichtig zu wissen. Wann zum Beispiel sollte die größte Menge an Kohlenhydraten im Laufe eines Tages gegessen werden? Wie allgemein empfohlen am Morgen? Tatsächlich ist genau "das Gegenteil" richtig; Warum die größte Menge am Abend gegessen werden sollte - und natürlich noch vieles mehr -, das erklärt Simone in dieser Podcast-Folge. Dr. Simone Koch hat im Rahmen eines Themen-Monats der Autoimmunhilfe live auf Facebook und Instagram einen Vortrag zum Thema gehalten. Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt aus diesem Video des Themen-Monats: "Nebennierenfehlfunktion - Ursachen, Behandlung & Ernährung".

Wie dauerhafter Stress dem Körper und dem Hormonaushalt schadet. Das Organ von dem du vielleicht noch nie gehört hast: die Nebenniere. Wie du den Körper in einen Entspannungszustand bringst. Wenn keine Zeit zum Atmen bleibt. Wie man sich an den Stress gewöhnen kann. Von Kopfarbeitern und Präsentismus. Wo kann ich entmüllen und Nicht-Super-Wichtige-Aufgaben loswerden? Was muss ich und was will ich tun? Wenn der Kampf zum Krampf wird muss man loslassen (Michaela Lang). Die Angst, als schwach angesehen zu werden. Was will ich stattdessen? Wie komme ich da hin? Warum man in den Stress kommt, wenn man seine eigenen Werte nicht mehr leben kann. Wie die hohen Leistungsmotive der Chefs sich als Stress auf die Mitarbeiter auswirken können. Was man als nächstes tun kann, wenn man die Ursache identifiziert hat? Coaching. Das Anti-Burnout-Buch von Fritsch und Lang

Den Ursachen der Östrogendominanz auf der Spur Für deine Östrogendominanz gibt es in meiner Erfahrung nicht nur eine einzige Erklärung. Oft wird dir allerdings etwas anderes erzöhlt. Häufig wird gar nicht auf die Ursache geschaut, sondern gleich mit der Progesteron- oder Estradiolcreme hantiert. Meist bringt diese Herangehensweise keine langfristigen Erfolge. Wie auch? Die Ursache ist ja nicht beseitigt. Es MUSS also um die Ursachenforschung gehen, wenn du deine Östrogendominanz wirklich in den Griff bekommen willst. Es gibt viele Ursachen Eine große Ursache deiner Östrogendominanz ist dir sicherlich bekannt? Richtig! Dein fortschreitendes Alter, die Wechseljahre. Die Zeit, wenn dein Eierstock langsam die Produktion von Progesteron und Estradiol einstellt und du mit den Folgen zu kämpfen hast. Aber wusstest du auch, dass deine Schilddrüse, deine Nebenniere, dein Darm, dein Ernährung und deine Kosmetika schuld an der Östrogendominanz sein können. Nein? Ist aber wirklich so. Eine Ursache kommt selten alleine Und meist spielt dann zum Beispiel nicht nur die Schilddrüse verrückt, sondern auch die Nebenniere. Oder der Darm ist nicht topfit, weil du bestimmte Nahrungsmittel verträgst. Es gibt so viele Zusammenhänge, da verliert frau schon mal den Überblick. Hör doch mal in die neueste Podcastfolge rein, damit du verstehst, was alles für deine Östrogendominanz verantwortlich sein kann. Nur so kannst du auch entscheiden, was du dagegen unternehmen solltest. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier sind Links, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

In diesem Podcast erkläre ich Euch, wie Ihr auf natürliche Weise Euren Hormonhaushalt ausgleicht. Viel Spaß! Shownotes: Meine Homepage: www.figurmacher.de Figur auf Bestellung gibts hier: www.figuraufbestellung.de

Spielen meine Hormone verrückt? Energielosigkeit, Depression, Müdigkeit, Gewichtszunahme - Viele Frauen kennen diese Zustände. Als Erklärungen wird dann die Arbeitsbelastung, das Alter oder einfach die mangelnde Disziplin gesucht. Das dahinter allerdings auch ein hormonelles Ungleichgewicht stecken könnte, ist vielen Betroffenen nicht klar. Schilddrüse und Nebenniere sind für deinen Energielevel mitverantwortlich Wusstest du, dass deine Schilddrüse bestimmt, wie effektiv dein Stoffwechsel arbeitet? Auch die Nebenniere ist ein wichtiges Hormonorgan. Cortisol sorgt dafür, dass du gut mit Stress umgehen kannst. Und wenn du zu viel Stress hast, kann schnell ein Ungleichwicht entstehen. Die Folge: Du kommst morgens kaum noch aus dem Bett. Fühlst dich schon am frühen Vormittag wie ein Zombie. Kannst dich schlecht konzentrieren. Bist vielleicht viel schneller gereizt als früher. Progesteron und Östrogen - Oder besser "Monatlich grüßt PMS" Hast du ein zu starke, zu schwache oder zu lange Periode, spricht viel dafür, dass deine Sexualhormone nicht ausgeglichen arbeiten. Wenn die Tage vor den Tagen zur Qual werden, du dich nur noch depressiv und weinerlich fühlst und du am liebsten alleine in einer Höhle wärest, spricht viel für einen Progesteronmangel und eine Östrogendominanz. 12 Zeichen, dass deine Hormone verrückt spielen könnten. In der aktuellen Podcastfolge erfährst du, welche Symptome sehr typisch bei hormonellem Ungleichgewicht sind. "Nimm deine Gesundheit wieder selbst in die Hand!" @deineAlex ______________________________________________ Hier findest du mich, um raus aus dem Hormonchaos zu kommen: Webseite: www.alexbroll.com Kostenlose Hormonsprechstunde: www.alexbroll.com/sprechstunde Youtube: https://bit.ly/2hzB6dl Facebook: https://bit.ly/2Gr7kRL

In unserem Körper gibt es etwa 1000 Hormone. Nur rund 100 davon konnten bislang einigermaßen klar erforscht werden. Der Schilddrüsenpraktiker und Facharzt für innere Medizin und Naturheilkunde in Bamberg Dr. Berndt Rieger beschäftigt sich beruflich ausführlich mit Hormonen und deren Auswirkungen im Körper. Er erzählt dir in unserer heutigen Spezial-Ausgabe deines Pocket Coaches, warum die Schilddrüse so eine wichtige Hormondrüse ist, welche Hormone in der Nebenniere gebildet werden, inwiefern Hormone die emotionale Intelligenz beeinflussen und wie du herausfinden kannst, ob dein Hormonsystem richtig funktioniert. Wenn du eine Frage dazu hast, sende uns gern eine Sprachnachricht an: 01520-7478665.

Gar nicht so einfach! Gut und schön. Die Hormone könnten bei dir ein wenig verrückt spielen. Das kannst du dir schon vorstellen. Doch welche bitteschön sollen das dann sein? Wo solltest du zuerst hinschauen, um auf die richtige Fährte zu kommen? Kennst du Nina, Gertrud und Schöntraud? Genauer sind das dann Synonyme für deine Nebenniere, deine Geschlechts- (oder auch Sexual-) hormone und deine Schilddrüse. An diesen drei Orten kann es schon mal verrückt spielen und du merkst es unter Umständen noch gar nicht so genau. Du bist "halt irgendwie" nicht fit Ein Hormonchaos in Nebenniere, Schilddrüse oder auch bei deinen Geschlechtshormonen ist gar nicht so leicht festzustellen. Heute erzähle ich dir mal, wie es dir gehen könnten, wenn es nicht ganz rund läuft in deinem Stoffwechsel. Also, hör doch mal rein, ob dir was bekannt vor kommt.

Hast du dir schon mal überlegt, was in deinem Körper passiert, wenn du Stress hast? Klar haben wir alle Stress im Leben. Morgens beim Frühstück, beim Weg zur Arbeit. Mit dem Chef, Partner, den Kindern, der besten Freundin oder den Behörden. Unser Leben ist im Jahr 2018 von Stress geprägt. Würden wir noch in der Höhle leben und uns nur um Mammut und Säbelzahntiger Sorgen machen müssen, wäre das mit Stress kein so großes Problem. Auch unsere Ururgroßeltern dürften noch deutlich weniger Stress im Leben habt haben Doch WIR haben Stress. Wir machen uns Stress. Wir erleben Stress auch direkt in unserem Körper. Und das kann schlichtweg krankmachen. Der Burn-Out für die Nebenniere Deine Nebenniere ist ein tolles Organ. Es hat viele verschiedene Aufgaben. Sie produziert Adrenalin, Kortisol und viele weitere Hormone und Botenstoffe. Diese Hormone sichern unser Überleben, um angemessen in Stresssituationen (Säbelzahntiger will uns auffressen) zu reagieren. Doch heute hat die Nebenniere permanent das Gefühl, der Säbelzahntiger (der ja schon seit langer Zeit ausgestorben ist) will uns wieder fressen. Alarm! Alarm! Und irgendwann kann die "liebe" Nebenniere nicht mehr und macht schlapp. Wie sieht es aus, wenn die Nebenniere schlapp macht? Die Anzeichen, dass die Nebenniere und damit die Kortisolausschüttung nicht so so funktioniert, wie sie soll, sind sehr unspezifisch. Oft kennen wir viele dieser Anzeichen schon sehr, sehr lange und kommen gar nicht auf die Idee, das mit einer Erkrankung des Körpers zu verbinden. Du wirst staunen, wie simpel diese Anzeichen sich oft äußern können und dich vielleicht sogar in mehr als nur einem dieser Signale und Anzeichen erkennen. Willst du wissen, ob deine Nebenniere möglicherweise schon dabei ist schlapp zu machen oder schon schlapp gemacht hat. Dann solltest du die heutige Podcastfolge nicht verpassen. Wenn du mehr und tiefer ins Detail gehen willst, dann buch dir eine Kennenlerngespräch mit mir einfach unter www.alexbroll.com/wonnenmonatmai. Die heutige Folge findest du auch dem Blog unter www.alexbroll.com/nebennierenschwaeche. Dort kannst du dir auch im Kalender einen Kennenlerntermin mit mir persönlich sichern. Schau einfach mal vorbei.

Kaffee - Mehr als ein braunes Heißgetränk Ich habe jahrelang keine Kaffee getrunken. Erst in meiner zweiten Zwanzigerhälfte hat sich das braune Heißgetränk in mein Leben geschmuggelt. Mit einem coole Kaffeevollautomaten im Haus schmeckte die Tasse Kaffee gefühlt noch besser. Mein Kaffee, du Wachmacher, Seelentröster und Pläuschenmacher, du ;-). Heutzutage trinkt jeder Deutsche im Schnitt zwei Tassen Kaffee am Tag. Das sind in der Woche mindestens 3,5 Liter Kaffee in der Woche. Kaffee macht wach und enthält ebenfalls viele Stoffe, darunter auch Antioxidantien, die der Zellzerstörung entgegen wirken. Bei allen positiven Wirkungen - nicht immer so segensreich, wie gedacht Kannst du dir vorstellen, dass der Kaffee deinen hormonellen Stoffwechsel auch negativ beeinflussen könnte? Vermutlich nicht. Besonders wenn du sehr gerne Kaffee trinkst und dir gar nicht vorstellen kannst, dass du jemals auf Kaffee verzichten würdest. In der heutigen Podcastfolge erläutere ich dir, was der Säbelzahntiger und Kaffee gemeinsam habe und wie die Hormone Adrenalin und Insulin in deinem Körper wirken. Wir steigen ein in die wunderbare Welt deiner Nebenniere und überlegen gemeinsam, ob Kaffeeverzicht für dich ein Option wäre und welche anderen Möglichkeiten du zusätzlich zum Kaffeeverzicht hast, um deinen Stoffwechsel positiv zu beeinflussen. Ich freue mich auf dich in der heutigen Folge. Alle Bilder zur heutigen Folge und Infos zu den Wonnemonatmai-Gesprächen findest du in den Shownotes auf www.alexbroll.com/adrenalin.

Bitte beachten Sie auch immer den aktuellen"Haftungsausschluss (Disclaimer) und allgemeiner Hinweis zu medizinischen Themen" auf https://paleolowcarb.de/haftungsausschluss/Das Leben ohne Zuckerzusatz genießenWir wissen, voller Geschmack geht auch mit weniger Zucker. Darum entwickeln wir neue Produkte die allen schmecken, bei denen du auf nichts verzichten musst - außer auf zugesetzten Zucker.TULIPANS.COMKETO Produkte die jedem schmeckenIn Folge #099Melde dich jetzt zum kostenlosen 7-Tage Anti-Stress E-Mail Kurs an.Hintergrundinformationen und Tipps für mehr Vitalität und Energie im Alltag. Anmeldung unter NebenNierenhilfe.deDas Video der aktuellen Folge direkt auf Youtube öffnenUnd nicht vergessen: Wenn du uns auf Youtube siehst, und wenn du es noch nicht getan hast, dann abonniere unseren Kanal „Evolution Radio Show“Wenn du das Podcast hörst, dann findest du die Links für Apple iTunes und Android hier auf unserer HomepageKurze ZusammenfassungWir haben vor ca. 1,5 Jahren begonnen ein Buch zu einem Thema zu schreiben, dass uns persönlich sehr am Herzen liegt. Es geht um die Nebennierenerschöpfung (auch Adrenal Fatigue genannt).Wir wollen in dem Buch über die Folgen von chronischem Stress aufklären, über die Nebennieren Erschöpfung als solches aufklären, denn sie ist ja noch etwas sehr Unbekanntes.In diesem Interview sprechen wir über:Was ist die Nebennierenerschöpfung eigentlich?Stress und StressorenSymptome und LabortestsUnterversorgung von Mineralstoffen und VitaminenKünstliche UmweltErnährungsumstellungPlädoyer zur IndividualisierungNahrungsergänzung NEMsDen kompletten Text dieses Interview findest du im PaleoLowCarb.de Blog hierBücherDiagnose Nebennierenerschöpfung: Wie chronischer Stress die Hormon-Balance stört, Vitalität und Lebensfreude zurückgewinnenArtikelWebseitenNebennieren-Hilfe - Hormon-Balance wieder herstellen, Burnout entkommenNadja Polzin - Foodlinx | (auf Facebook folgen)Paleo Low Carb .de | (auf Facebook folgen)