Podcasts about thema wut

In dieser Folge "Leben. Lieben. Pflegen. Der Desideria Podcast zu Demenz und Familie" spricht Podcast-Host Peggy Elfmann mit Gast Anja Kälin über das Thema Wut. Wie damit umgehen, wenn ein Angehöriger mit Demenz wütende Verhaltensweisen zeigt? Wohin mit der eigenen Wut? Welche SOS-Strategien können Angehörige nutzen? Und wie lässt sich Wut vorbeugen?

Kennst du das Gefühl, wenn die Wut in dir hochkocht und du nicht weißt, wohin mit dieser intensiven Energie? In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Wut ein und erkunden, wie hochfrequentes Atmen ein kraftvoller Kanal sein kann, um diese Emotion bewusst zu lenken – statt sie zu unterdrücken oder unkontrolliert auszuleben. Ich zeige dir:✨ Warum Wut eine wichtige Energiequelle ist und wie sie sich in deinem Körper zeigt ✨ Den Zusammenhang zwischen Atmung und Emotionen – und warum deine Wut deine Atmung verändert ✨ Atemtechniken, die dir helfen, Wut gezielt umzuwandeln und kraftvoll loszulassen Freue dich auf eine transformative Folge, die dir hilft, deinen inneren Sturm zu kanalisieren! Live AtemSession zu diesem Thema: ELECTRIC MOTION Findest du in der wöchentlichen Atempause Live-Session

In der vierten und letzten Episode zum Thema "Wut" mit Gertraude Spranger sprechen wir darüber, wei Wutanfälle begleitet werden können.Schwerpunkte dieser Episode sind u.a:Welche Techniken und Strategien wir an unsere Kinder weitergeben können, um im Wutanfall selbst auch noch sozial angemessen zu reagieren.Wie und wann Wutanfälle nachbesprochen werden sollten.Wie das "aktive Zuhören" nach Carl Rogers dabei helfen kann.Und vieles mehr ...Links und RessourcenDKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/registrierenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-4ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungMeine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65Podcast 13 (Weihnachten): https://adhshilfe.net/13-stille-nacht-heilige-nacht/Podcast 75 (Achtsamkeit):https://adhshilfe.net/75-achtsamkeit-und-praesenz-als-unerlaessliche-basis-fuer-erzieherisch-wertvolles-handeln/Gertraudes Wut-Vorlesebuch: "Wilde Wut, wohin mit Dir? Ein Vorlesebuch über den Umgang mit Wut für Kinder im Grundschulalter ohne oder mit ADHS/Autismus und ihre Eltern" (2023). Gertraude Spranger.Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

In dieser dritten Episode mit Gertraude Spranger werden weitere Mittel und Strategien besprochen, die helfen können, Wutausbrüche und Explosionen zu vermeiden bzw. deren Intensität abzumildern.Wir besprechen in dieser Episode u.a:Wie Kompromisse und Entscheidungsalternativen Wutanfällen vorbeugen können.Welchen Sinn Belohnungen und positive Verstärkung in diesem Zusammenhang machen..Wie Ablenkung und Humor viele Situationen entschärfen können.Und vieles mehr ...Links und RessourcenDKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/registrierenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-3ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungMeine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65Podcastfolgen zum Thema Wut und Aggressionen: 119, 120, 123Podcastfolgen zum Thema Routinen: 129 - 133Gertraudes Wut-Vorlesebuch: "Wilde Wut, wohin mit Dir? Ein Vorlesebuch über den Umgang mit Wut für Kinder im Grundschulalter ohne oder mit ADHS/Autismus und ihre Eltern" (2023)Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Wutausbrüche und Explosionen können vermieden werden - auch bei Heranwachsenden mit ADHS. Wie das gelingen kann und welche Rolle die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg dabei spielt, erfahren wir im zweiten Teil der Podcast-Reihe mit Getraude Spranger.Wir besprechen in dieser Episode u.a:Welche Teile von Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation sinnvoll in der Begleitung von Kindern und Jugendlichen mit ADHS sind.Wo die Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg in der Erziehung ihre Grenzen hat.Warum Wut auch wichtig ist und was die Evolution damit zu tun hat.Warum unsere (oft unbewusste!) Erwartungshaltung häufig zu Wut führt.Links und RessourcenDKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/registrierenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-2ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungMeine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65Podcastfolgen zum Thema Wut und Aggressionen: 119, 120, 123Podcastfolge 134 (Medien): https://adhshilfe.net/134-controller-tablet-handy-oftmals-anlass-fuer-diskussionen-streit-wutausbrueche-wie-eine-vernuenftige-nutzung-von-bildschirmmedien-auch-bei-kindern-mit-adhs-gelingen/Gertraudes Wut-Vorlesebuch: "Wilde Wut, wohin mit Dir? Ein Vorlesebuch über den Umgang mit Wut für Kinder im Grundschulalter ohne oder mit ADHS/Autismus und ihre Eltern" (2023)Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Wutausbrüche und Explosionen sind im Zusammenleben mit Kindern und Jugendlichen mit ADHS an der Tagesordnung. Warum unsere Kids so oft explodieren, die Ausbrüche so massiv sind und was dabei in ihrem Gehirn vorgeht, verrät uns Getraude Spranger im ersten Teil unseres Interviews (Lösungen folgen in den beiden nächsten Teilen)Wir besprechen in dieser Episode u.a:Welche Rolle die Amygdala im Zusammenhang mit Wut spieltWarum der Präfrontale Cortex - die Steuerzentrale im Gehirn - bei Wut außer Gefecht gesetzt wird.Warum Kinder in Wutsituationen rational nicht zugänglich sind - man mit ihnen dann also nicht vernünftig reden kann.Links und RessourcenDKMS (Deutsche Knochenmarkspenderdatei): https://www.dkms.de/registrierenLeitfaden-PDF zu dieser Folge: www.adhshilfe.net/wut-1ADHS-Family Elterntraining (Aufbau, Inhalt und Anmeldung): www.adhshilfe.net/kursPodcast 29 zum ADHS-Family-Kurs (Elterntraining): https://adhshilfe.net/29-der-adhs-family-online-kurs/Webinaraufzeichnung: www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungMeine Telefonnummer: 0043 676 495 84 65Podcastfolgen zum Thema Wut und Aggressionen: 119, 120, 123Weitere RessourcenGehirnvideo: https://adhshilfe.net/gehirnvideo/ADHS kingerecht erklärt: https://adhshilfe.net/symptome-und-staerken-video/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

In dieser Folge von Emflourishment interviewt mich meine liebste Kollegin Eva zum Thema Wut.Was mich so richtig wütend macht und wie ich als Frau mit dieser Emotion umgehe, erfährst du in dieser Folge von Emflourishment.Außerdem sprechen wir über:Was Wut mit Zivilcourage zu tun hatWie unterschiedlich Wut im Geschlechterkontext wahrgenommen wirdWie wir aus unserer Wut etwas positives schöpfen könnenViel Spaß beim Anhören. Hab ganz viel Freude dabei und ich freue mich über dein Feedback! Und wir bleiben gerne in Kontakt: Du findest mich bei Instagram: https://www.instagram.com/elisabeth_hartwig/ Oder auch unter Femaleleaders.co Schau dir da auch gerne mein Masterclass an Herzliche Grüße Elisabeth

Wie gehst du mit dir und deiner Umwelt um wenn du wütend bist? Wie reagierst du auf die Wut eines anderen? In meinem heutigen Podcast habe ich mir einen GastGedanken in Form meiner Freundin Anita eingeladen die mit mir viele spannenden Perspektiven auf das Thema Wut wirft. Eine sehr gelungenen Folge in der man wieder auf´s neue eingeladen wird, den einen oder anderen Gedanken anzuprobieren:)

Wut wird ganz häufig als negative Emotion dargestellt. Dabei ist es so wichtig, auch diesem Anteil von uns Raum zu geben. Genau deshalb spreche ich in diesem Interview mit Kati Bohnet über das Thema "Wut".  Kati Bohnet ist Gestalt- und Traumatherapeutin (Somatic Experiencing) in eigener Praxis in Berlin. Außerdem ist sie Gründerin und Leiterin des Bildungszentrums helpers circle. Sie ist bekannt für die S-O-S Übungen zur Emotionalen Ersten Hilfe und Stressregulation sowie ihre authentische Art, komplexe, neurobiologische Sachverhalte leicht verständlich und alltagstauglich zu erklären. Zusätzlich ist sie ist Autorin der beiden Vorlese- und Mitmachbücher „Die Reise des Schmetterlings“ und „Jona ist wütend“. Wir sprechen im Interview darüber, wieso Wut oft so einen schlechten Ruf hat und warum es so wichtig ist, uns mit unserer eigenen (unterdrückten) Wut auseinanderzusetzen. Kati teilt hierzu auch konkrete Tipps, was helfen kann, unterdrückte Wut rauzulassen. Außerdem berichtet sie über spannende Erfahrungen und Hintergründe aus ihrer Arbeit mit Kindern und Jugendlichen zum Thema "Wut". Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta     MEHR ÜBER KATI BOHNET Website helperscircle Instagram Katis Bücher   ERGÄNZENDE LINKS Podcast-Episode 239: Spüren & Erlauben: Wie du Gefühle wahrnehmen und zu Ende fühlen kannst Podcast-Episode 251: Emotionen regulieren? Warum du sie lieber wirklich fühlen solltest NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung: https://www.nesc-coaching.com/coaching-ausbildung/ 3-teiliges Video-Training: Die Neurobiologie echter Transformation: https://www.nesc-coaching.com/video-training   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür!

Bettina nimmt in dieser Folge ein Thema unter die Lupe, das viele von uns nur zu gut kennen: die Wut. Wie entsteht sie, und wie gehen wir damit um? Sie teilt ihre Einsichten und erklärt, warum das Thema Wut oft vermieden wird, und wie wir sie als einen Teil von uns selbst verstehen können.

Männer sterben früher als Frauen. Sind anfälliger für Suizid, Drogen und Gewalt. "Heute Mann zu sein ist ungesund", sagt Michael Pfeiffenstein: "Die Statistik zeigt, irgendetwas läuft da schief". Michael Pfeiffenstein hat selbst in seinem Leben erfahren, was schief laufen kann, wenn man nicht dem gängigen Bild entspricht. Dem des starken Buben etwa. Als Schulkind ist er schüchtern, zurückhaltend. Und wird von vermeintlich stärkeren Buben beschimpft, unterdrückt, gemobbt. "Das offen zuzugeben, ist schwer", sagt Michael Pfeiffenstein heute: "Weil es so sehr den Männerbildern widerspricht, die mir suggeriert worden sind: Die Action- und Kampfsporthelden." Heute trifft sich Michael Pfeiffenstein regelmäßig mit Männern, die eines gemeinsam haben: ihre Unterschiedlichkeit. Jeder ist willkommen, so wie er ist. Mit Muskeln oder ohne. Mit all den Themen, die einen gerade beschäftigen. Es wird viel gelacht, manchmal auch geweint. Es ist das Jahr 2020, als Michael Pfeiffenstein die CoBros ins Leben ruft: Conscious Brothers. Ein Jahr später wird daraus ein eigener Verein. "Finde deinen Weg als Mann", ist auf der Homepage des Vereins zu lesen. Und weiter: "Wir sind ein Ort, wo sich eine neue Form der Männlichkeit entwickeln darf. Eine Männlichkeit, die sich mutig von veralteten Rollenbildern verabschiedet. Weil sie einfach nicht mehr dienlich sind. Weder für uns Männer selbst noch für andere Geschlechter." Michael Pfeiffenstein ist aktuell der Obmann des Vereins. Er beschreibt das Besondere an den CoBros so: "Hier kann ich meine Rüstung ablegen, muss nichts vorgeben und kann mit dem, was gerade da ist, sein". Einander zuhören ohne zu beurteilen, einander bestärken und helfen, wenn es um die Verwirklichung des Eigenen geht, das sind einige der Werte des Vereins. Es geht um Männerfreundschaften. Mit Bergkräutertee statt Bier. Ohne Saufrunden oder gegenseitige Leistungsschau. Seit einem halben Jahr ist ein neues Herzensprojekt hinzugekommen: "Bros for Change", heißt es. "Wir möchten der nächsten Generation etwas mitgeben", sagt Pfeiffenstein: Es geht darum Jugendlichen, die in schwierige Familienverhältnisse hineingeboren sind, einen Zugang zu geben zu Männerbildern, die anders sind. Männerbilder, die dazu anregen, eine gesundes und inspirierendes Leben zu führen." Aktuell wird für das Projekt nach Geldgebern gesucht: "Wir sehen, es gibt viel zu wenig Angebote für diese Zielgruppe", sagt der Vereinsobmann und erzählt über die ersten Erfolge der CoBros-Jugendarbeit: "Ich bin so beeindruckt von den Jungs, wie gut sie reflektieren können. Es geht auch darum, wie man mit dem Thema Wut umgeht, damit man nicht in Muster der Gewalt reinfällt. Die Jungs lernen unglaublich schnell."Eine Sendung von Gerlinde Petric-Wallner. Sendetermin: 10. April 2024, 17:30 Uhr WEITERE INFOS: Bewusst Mann sein: Conscious Brothers Bewusst helfen: Bros for Change

Im Haltungsblock komme ich zum schweren Thema Wut. Das ist für viele, die Faschisten wählen, offenbar ein Grund, im Wissen sich selbst und natürlich vielen anderen zu schaden, aber so wütend zu sein, dass es egal ist. Dann erzähle ich von meiner etwas schwierigen Anreise in die USA, inklusive Stranden in London. Und Goethe. Gute Nacht!

Ein großartiges WUT-Interview mit Julia.Sie erzählt über die Entstehung der verschiednen Rollen, die weibliche Sozialisierung in der Erziehung und die Entwicklung der WUT.Trotz ihrer Arbeit in der Betreuung von Jugendlichen kam sie als Mama wieder neu mit dem Thema WUT in Verbindung. Besonders auch die wunderbare Körperarbeit thematisiert sie, denn ja - die WUT wird auch im Körper gespeichert.Hört in dieses tolle Interview rein und nehmt von Herzen gerne Kontakt zu Julia auf.  Hier findest du nähere Informationen zu Julia:https://www.juliajoanna.me/trotz-der-wuthttps://www.facebook.com/JuliaJoannaKwasniewskaDas humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7pFolg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.atInformationen zur Message-on-stage-academy: https://www.anita-raidl.at/academySupport the show

Immer wieder Dienstags für euch am Start, der Powerpodcast der guten Laune, das Vitamin L eurer Herzen: Lena & Liberta. Heute geht's um gezogene Weißheitszähne, Hypnosen, Eisbäder und das wichtige Thema Wut. Haben wir je richtig gelernt damit umzugehen? Wo ist die Balance zwischen zu viel und zu wenig Wut und was hat beides mit Überangepasstheit zu tun? Viel Spaß!

Wut – ein oft missverstandenes Thema. Denn Wut ist nicht immer etwas Negatives, sie hat auch eine sehr kraftvolle Seite. Diese möchte ich gemeinsam mit Dir beleuchten und auch ganz konkret anschauen, wie Du in Deinem Alltag mit dem Thema Wut umgehen kannst.   Wir schauen uns unter anderem an: - Was unterdrückte Wut mit uns macht - Was Wut damit zu tun hat, für sich selbst einzustehen - Welche Veränderungsmacht in der Wutkraft steckt - Was Wut mit Charisma zu tun hat u.v.m.   Und wenn Du bis zum Ende lauschst, dann kommt auch noch eine spannende Übung für Dich, wo Du das Gefühl dafür bekommst, wie Wut charismatisch machen kann und was sie Dir sonst noch alles zu schenken hat.   Möchtest Du noch mehr Übungen, die Dich dabei unterstützen, etwas nach außen zu bringen, was Dir wichtig ist, aber sich nicht aus Dir heraustraut? Dann hol Dir gerne meinen Online-Kurs In Dir selbst zu Hause sein. Er ist kostenfrei und mein Geschenk an Dich. Hier findest Du alle Infos https://lilian-runge.de/in-dir-selbst-zuhause-sein/

In vielen Trauerphasen spielt Wut eine Rolle. Thomas und ich haben uns in ein tieferes Gespräch zum Thema "Wut" begeben, indem wir auch viel über Thomas eigene Trauer und seine Erfahrung mit der Wut gesprochen haben. Unsere Intention in unseren Gesprächen ist es, immer frei und authentisch und im ehrlichen Austausch miteinander zu sprechen. Gleichzeitig ist es unser gemeinsames Anliegen, die Trauer mit all ihren Gefühlen offen zu kommunizieren um die Menschen abzuholen, die ähnliches erleben oder erlebt haben.

In dieser Traumreise mit Affirmationen für Kinder zum Einschlafen geht es um eine Emotion, die wir alle gut kennen: Die Wut! Und so unbeliebt, wie sie auch sein mag, sie gehört zum Leben dazu. Um den Kindern den Umgang mit der Wut und deren Kontrolle näher zu bringen, habe ich diese Traumreise gebastelt. Dein Kind trifft auf das flauschige Schmuseschäfchen, das manchmal zum rabenschwarzen Böckchen wird. Vielleicht kennt ihr es schon aus dem „Bleib entspannt! Album" - "Traumreisen für Kinder mit großen Gefühlen“. Dort taucht das Lämmchen ebenfalls in einer anderen Meditation zum Thema Wut auf. Regelmäßig zum Einschlafen gehört, können die positiven Affirmationen zum Umgang mit der Wut Kindern helfen, produktiver mit ihren Gefühlen umzugehen und sie nicht pauschal als schlecht abzutun. Stattdessen lernen die Kids ihre Wut anzunehmen und dadurch zu kontrollieren. Sie lernen sozusagen sich auch mit Wut im Bauch wieder gut zu fühlen. Viel Freude dabei & eine wundervolle Nacht! Deine Kathi Hier geht's zum "Bleib entspannt! Linktree" mit allen aktuellen Infos & Links: https://linktr.ee/kathi_klaudel ---------------------------------------------- Zum Album "Traumreisen für Kinder mit großen Gefühlen", in dem das Schmuseschäfchen ebenfalls einen Auftritt hat, geht es hier entlang: https://bleib-entspannt.com/produkt/traumreisen-fuer-kinder-mit-grossen-gefuehlen/ ---------------------------------------------- Um diese Episode ohne Intro und ohne Werbung zu hören, wo und wann immer du möchtest, kannst du sie dir hier als Mp3 herunterladen: https://bleib-entspannt.com/produkt/aggressivitaet-bei-kindern-was-tun-traumreise-das-schmuseschaefchen/ ----------------------------------------------- Die Wunschphase 2023 ist beendet und die Wunschliste hoffnungslos überfüllt! Ihr seid die besten kleinen und großen Hörer, die sich dieser kleine Podcast wünschen kann! Die nächsten Kinderwünsche kann ich deshalb allerdings erst wieder im nächsten Jahr erfüllen ODER als Alternative via: https://bleib-entspannt.com/produkt/entspannung-finden/ -------------------------------------------------------------------------- Website: https://bleib-entspannt.com/ Instagram: https://www.instagram.com/bleib_entspannt Facebook: https://www.facebook.com/kathi.klaudel -------------------------------------------------------------------------- ❤️ Unterstützung ❤️ Dir gefällt „Bleib entspannt!“ und du möchtest mich unterstützen? Dir ist wichtig, dass ich auch weiterhin kostenlose Meditationen, Silent Subliminals & mehr erstellen und dadurch ein wenig mehr Entspannung, Gesundheit und Glück in die Welt tragen kann? Du kannst mich sehr, sehr gerne unterstützen, indem du den Podcast bei Apple Podcast und YouTube positiv bewertest und ihn abonnierst! Auch bei Google Podcast, Spotify, Amazon Music und Audio Now findest du „Bleib entspannt! Der Meditations-Podcast!" Über ein Abo von dir freue ich mich natürlich auch auf diesen Kanälen! Alternativ kannst du mir aber auch gerne einen Chai Latte ausgeben, wenn du magst: https://paypal.me/kathiklaudel oder du schaust in meinem brandneuen Shop vorbei und gönnst dir ein wenig Entspannung zum Herunterladen: https://bleib-entspannt.com/shop/ Ich danke dir von Herzen für deinen Support & bleib entspannt! Deine Kathi ❤️ --------------------------------------------------------------------------- Traumreise mit Affirmationen für Kinder zum Einschlafen - Wut & Aggressionen - Das Schmuseschäfchen - Wutausbrüche bei Kindern lindern mit Affirmationen - Kinderwut & aggressives Verhalten mildern

Mutig - Magisch - MächtigJulia Fabich nimmt uns mit als 3fache Teenager-Mama und Buchautorin auf ihren Zugang zum Thema WUT. Gleich zu Beginn spricht sie über heiße oder kalte Konflikte :-) Ein sehr erfrischendes Gespräch von uns beiden ÖsterreicherInnen - hör unbedingt rein!!! - bin gespannt ob du alles verstehst :-)Hier findest du weitere Infos zu Julia Fabich:https://www.instagram.com/julia.fabich/https://www.linkedin.com/in/julia-fabich/Und hier geht's zu ihrem Buch:https://amzn.to/3PxRmYhWir freuen uns über deine Social Media Markierung wenn dir die Folge gefallen hat :-)Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7pFolg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.atInformationen zur Message-on-stage-academy: https://www.anita-raidl.at/academySupport the show

In dieser Folge gebe ich dir 5 Tipps an die Hand um mit Eltern oder Kinderwut besser umgehen zu können. ❣️ Workshop Time ❣️

176: Verlustangst, Versagensangst, Angst, wenn und dass es nicht mehr weitergeht, die Angst vor der Angst. Ängste sind vielfältig und wirken sich individuell auf Menschen und ihre Lebenssituationen aus. In dieser Podcastfolge spreche ich über Ängste. Die Angst vor Deinem Weg, über Angst und Liebe und ganz besonders auch darüber, was Du tun kannst. Mein Tipp für Dich ist vielleicht etwas außergewöhnlich und bringt Klienten, denen ich ihn empfehle, nicht selten zum Lachen. Gib mir super gerne eine Rückmeldung, ob Du mit diesem Tipp etwas für Dich anfangen kannst. Des Weiteren spreche ich über das Thema Wut. Ein Umdenken und ein anderer Umgang mit Wut wird sichtbar, jedoch neigt die Spiri-Szene leider immer noch gerne dazu, Wut als einen Ausdruck von unverarbeiteten Themen zu pauschalisieren. Du musst Dir das Thema noch mal genauer anschauen, was da hinter Deiner Wut steckt, heißt es dann. Je nach Verfassung, Konstellation und was für ein Typ Mensch Du bist, ist es jedoch unfassbar wichtig Wut herauszulassen. Jegliche Form von Gefühl und Emotion sollte die Möglichkeit bekommen ausgedrückt zu werden, wie es für Dich stimmig ist. Wie gehst Du mit Angst und Wut um? Bist Du in der Lage Deine Angst zu händeln und Deiner Wut einen angemessenen Ausdruck zu verleihen? Weiterführende LINKS: Der wertstiftende Newsletter für Dein inneres Wachstum: https://www.herzkanal.com/link/newsletter Finde mit unserem Herzkanal® Wegweiser heraus, wie wir dich unterstützen können: https://www.herzkanal.com/ Herzkanal AboutME Spiritual School (Membership): https://www.herzkanal.com/spiritual-school Instagram: https://www.herzkanal.com/instagram_alexandra Hat Dir der Podcast gefallen, dann freue ich mich, wenn Du ihn in Deinem Netzwerk teilst, abonnierst und mir eine 5 ⭐️ Bewertung auf Apple Podcast hinterlässt

„Mir fehlt so'n bisschen Wut…“ Kennst Du das Gefühl?   Kürzlich erreichte mich eine Nachricht zu genau diesem Thema. Sie lautete: „Liebe Lilian, ich habe das Gefühl, mir fehlt so ein bisschen Wut bzw. die Fähigkeit, wütend zu sein. Ich bin sehr steif und harmonisch, obwohl ich gerne wütend sein wollen würde. Der Harmonieanteil in mir überwiegt sehr. Der andere Teil hingegen, also Grenzen setzen und gesund mit Konflikten umgehen zu können, fehlt bei mir.  Hier würde ich gerne eine gesunde Balance schaffen.“ Zuerst einmal möchte ich dazu sagen: Harmonie ist grundsätzlich eine sehr wertvolle und positive Qualität, besonders in unserer Zeit und in unserer Gesellschaft. Wut hingegen ist eher ein gesellschaftliches Tabuthema. Und wir bekommen auch sehr falsche Bilder von Wut vermittelt. Aber blinde Wutanfälle oder Kurzschlussreaktionen haben so gar nichts mit einer „gesunden Wutkraft“ zu tun. Gesunde Wutkraft ist etwas ganz anderes: Sie lässt uns Dinge klar sehen, sie zeigt uns auf, was wir wollen und was nicht. Lass uns in dieser Podcastfolge gemeinsam dem Thema „Wut“ auf den Grund gehen und herausfinden, wie wir Zugang zu einer „gesunden Wutkraft“ bekommen können. Und bleib gerne bis zum Schluss dabei, denn am Ende habe ich noch eine sehr wertvolle "Wut-Übung"für Dich! Hast auch Du ein Thema, zu dem Du Dir eine Podcastfolge wünschst? Schreib mir gerne an info@lilian-runge.de

Wie Du mit Hilfe der Emotionsskala nach Abraham Hicks Deine Emotionen und somit Dein Nervensystem selbst regulieren kannst, darum geht es heute. Auf meiner Webseite findest Du das Bild mit der Emotionsskala aus meinem Kartendeck: „Wege aus dem Trauma. Mein Weg zu mir“: https://irisludolf.de/2023/04/28/die-emotionsskala-als-mittel-der-selbstregulation/ Die erwähnten Bücher:

Anike & Jobst im Gespräch mit Andrzej. Wir reden über Hardcore Klischees, zu wenig Orte zum Leute-Treffen, Tofuclub Recklinghausen, kleiner roter Kassettenmusik und Musikfernsehen, Run Away Train von Soul Asylum, pray your gay away, Stute-Trinkpäckchen von Aldi, Mila Superstar im Fernserien, Sprechgesang & Chorfahrt nach London, ein geschenktes Plek von Rod, Visions Festival mit Ignite & Thumb, das erste Mail Bikini Kill, Bon Jovi & H-Blockx, Yage im Emo-Keller, FSJ im heilpädagogischen Kindergarten, Sprechen über Gewalterfahrungen auf der Bühne, Politisierungsmotivationen, gefestigte Identität als Feministin, die große Zeit der Ladyfeste , die Gruppe „In our bodies on the streets“, von den Mitt-90er-Emo-Bands beeindruckt sein, Veranstaltung zum Thema Wut, XStörenfriedaX & Doomtown aufm Bauwagenplatz, der Versuch zu provozieren, viel auf der Bühne reden, total verkopft & typisch deutsch, Politik ohne Musik ist zäh, Girls Rock bzw. Queer Rock Camps, Bildungsreise mit der Naturfreundejugend, Szene diverser machen, ein Stage Performance Workshop mit Peaches, Queerness als Mainstream, nur Hardcore und nicht Punk sein, aus der Krankenkasse fliegen, Zwangsoptimismus, 5 Bands für die einsame Insel, sich vorkommen wie ein RVIVR Song, uvm.

Schön, dass du wieder dabei bist! Es wartet wieder ein ganz wertvolles Interview auf dich! Diesmal hatte ich die liebe Svenja Knickelbein zu Gast im Podcast. Wir haben uns gemeinsam das Thema Wut angeschaut und welche heilsame Wirkung diese mit sich bringt, wenn wir einen gesunden Zugang zu ihr finden. Denn in der Co-Abhängigkeit fehlt dieser oft und Wut wird destruktiv. So kann ungelebte Wut unteranderem nachweislich zu Depressionen führen. Eine Folge von Co-Abhängigkeit, die nicht selten anzutreffen ist. Svenja teilt in dieser Folge, welche Schritte sie gegangen ist, um ihren Mut zur Wut wiederzufinden und wie auch dir dies gelingen kann! Ich wünsche dir, dass du aus diesem Interview viele wertvolle Impulse für dich mitnehmen kannst, wünsche dir viel Freude beim Anhören und vor allem eins: Mut zur Wut! Denn, du darfst es dir SELBSTWERT sein! Deine Jil

In dieser Episode geht es um das Thema Wut im Kindergarten. Lotta* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit der Wut ihres Kindes auf ein anderes Kind in der Kita umgehen kann? Wie kann ich mit meinem Sohn über seine Wut sprechen? Wie kann ich Unterstützung bei den Erzieher*innen der Kita suchen? Wie entwickle ich gemeinsam mit meinem Kind Strategien zur Wutbewältigung? Wie kann ich meinem Kind zuhören und seine Bedürfnisse und seine Wut verstehen? Wie weit kann ich auf das andere Kind, das meinen Sohn ärgert, zugehen, um den Konflikt zu lösen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung': https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen': https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ ____________________________ Werbepartner dieser Folge ist die Deutsche Familienversicherung. "DFV Snap" der Deutschen Familienversicherung ist eine App mit einer On-Demand 24-h-Unfallversicherung. Die könnt ihr innerhalb von zwei Minuten abschließen und seid so ganz spontan für 24 Stunden versichert: https://deutsche-familienversicherung.de/

In dieser Folge widme ich mich wieder dem Thema WUT bei (Klein)-kindern und somit auch inneren Kindern bei uns Erwachsenen. Denn wieder einmal musste ich in einem Zeitungsartikel haarsträubende Sachen lesen. Tipps wie man die WUT mit kalt Hände waschen und viel Psssccchhht "wegzaubert"In dieser Folge gehe ich darauf näher ein und erkläre, was viele dieser Handlungen auch mit uns Erwachsenen getan haben.Schick mir gerne dein Feedback per Mail info@anita-raidl.at ( oder über Social Media - ich freu mich sehr über den Austausch mit dir.Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7pFolg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/Weitere Informationen über mich und dieses Thema findet du auf: https://www.anita-raidl.atInformationen zur Message-on-stage-academy: https://www.anita-raidl.at/academy#podcast #emotionen#wut #worte #persönlichkeitsentwicklung #kraftderemotionen 

Wie sind die Schwestern eigentlich in ihrer Kindheit mit dem Thema Wut umgegangen und welche Rolle hat Geschwisterrivalität bei ihnen gespielt? In der aktuellen Folge reden Kisu und Mai über das Thema: aggressives Verhalten bei Kleinkindern. Woher kommt sie? Was bedeutet es wirklich, wenn Kinder dabei lachen und welche Tipps gibt es für Eltern? Antworten auf all diese Fragen besprechen die beiden in der heutigen Folge! +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html+++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Gefühle von Kindern müssen sich erst entwickeln. Sie lernen, ihre Gefühle zu deuten und mit ihnen klarzukommen. Dazu gehört auch die Wut. Sie wirkt natürlich sehr stark und es ist auch für Erwachsene nicht immer einfach, damit umzugehen. Deshalb spreche ich heute mit Kindheitspädagogin Leonie Illerhues über das Thema Wut. Es geht dabei darum, wie wir als Eltern und unsere Kinder mit der Wut am besten umgehen können.

In dieser Episode geht es um das Thema Wut. Jill* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren Sohn beim Umgang mit seiner Wut und dem Aufbau von Selbstvertrauen unterstützen kann. Was kann ich tun, wenn ich vermute, dass mein Kind ein zu geringes Selbstwertgefühl hat? Wie helfe ich meinem Sohn, mit seiner Wut umzugehen? Wie kann ich meinen Sohn unterstützen, aus seiner Wutspirale rauszukommen? *Name geändert Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com _____________________________ Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung': https://bit.ly/35ue64X Katias App ‘Kinder besser verstehen': https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu Affirmations- und Verbindungskarten: https://bit.ly/Verbindungskarten Katias Kinder-besser-Verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/2LwR9qX Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/ In Katias Online-Shop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/ ____________________________ Werbepartner dieser Folge ist KoRo Drogerie. KoRo hat es sich zur Aufgabe gemacht, haltbare Lebensmittel wie Superfoods, Trockenfrüchte, Nüsse und Snacks direkt von Produzent*innen zu den Verbraucher*innen zu bringen. Mit dem Code “FAMILIENRAT” erhaltet ihr bei eurer nächsten Bestellung 5% Rabatt auf das gesamte Sortiment: https://korodrogerie.de/

Mit Wut bezeichnen wir eine sehr heftige, meist aggressive emotionale Reaktion auf fehlerhaftes Verhalten meist nahestehender Personen, wenn diese Handlung als absichtlich, ungerechtfertigt oder vermeidbar angesehen wird. Wie unterscheidet sich Wut von Ärger oder Zorn? Welche Menschen tendieren eher zu Wutanfällen? Sollte man seine Wut ausleben oder unterdrücken? Wie kann man überhaupt mit Wut umgehen, z. B. wenn Kleinkinder einen Wutanfall zeigen? Solche und verwandte Fragen zum Thema Wut besprechen Judith Balzukat, M. Sc. und Prof. Erb in dieser Folge.

Emotionen leben oder herunterschlucken?! Hier in dieser Folge gehen wir auf das Thema Wut ein. Diese Woche dreht sich auf @nadines_trauminsel bei Instagram alles um das Thema Wut. Schau doch gern mal vorbei bis ganz bald. Bald gibt's übrigens mein Achstamkeitsheft für Kinder zu kaufen. Was ich mit diesem Heft bewirken möchte erfährst du bald in einer eigenen Podcastfolge.

In der heutigen Podcastfolge möchte ich gerne über das Thema Wut sprechen. Obwohl Wut einer unsere Basisemotionen ist und alle Menschen Wut empfinden, ist dieses Gefühl in unserer Gesellschaft trotzdem irgendwie ein Tabuthema. Die wenigsten Menschen erlernen im Kindesalter einen konstruktiven Umgang mit ihrer Wut. Im späteren Leben haben sie deshalb große Schwierigkeiten, mit ihren Aggressionen, mit Impulsen von Wut und mit Konflikten im Allgemeinen umzugehen. Dabei ist die Fähigkeit, Konflikte auszutragen, eine unabdingbare Voraussetzung, um tragfähige Beziehungen zu führen. Nur so kann man innerhalb einer Beziehung ein gesundes Verhältnis zwischen den eigenen Bedürfnissen und denen des Gegenübers herstellen. In dieser Folge möchte ich darauf eingehen, wie Wut entsteht, welche Funktion die Wut hat und mit welchen Techniken du konstruktiv mit deiner Wut umgehen kannst. Ich freue mich auch sehr über eine positive Bewertung bei iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/lifestyle-schlank-abnehmen-ohne-di%C3%A4t/id1458410331 Meine Links: Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Dankbarkeits-App Daily Shine: https://shinecoaching.de/dailyshinedankbarkeitsapp/ Podcastfolge 79: https://shinecoaching.de/79-was-wollen-meine-gefuehle-mir-sagen/

In dieser Folge erwartet dich ein spannendes Interview mit meiner lieben Kollegin Michaela Nothdurfter zum Thema Wut. Wir sprechen darüber, welchen Stellenwert „Wut“ in unserer Gesellschaft hat. Warum keiner wirklich gerne wütend ist, was hinter der Wut stecken und welche Auswirkungen Emotionen wie „Wut“, „Scham“ und „Hass“ auf uns haben können. Wenn du wissen möchtest, warum Wut aber dennoch wichtig und sogar etwas Positives ist und wie sie uns sogar Kraft geben kann, dann hör‘ die Folge an. Hier findest du die Folge, Wie du dich von Wut befreist ( mit Heilmeditation ) https://podcasts.apple.com/de/podcast/124-wie-du-dich-von-wut-befreist-mit-heilmedit Hier findest du die andere Folge mit Michaela https://podcasts.apple.com/de/podcast/72-wie-du-wieder-in-den-flow-kommst-und-deine-berufung/id1516153588?i=1000529482537 Shownotes: https://www.instagram.com/joy_is_your_birthright/ Hier erreichst du mich am besten.

Heute möchte ich mit dir über das Thema Wut in meiner Podcastfolge sprechen. Wir haben in den seltensten Fällen einen natürlichen Umgang mit dieser Emotion gelernt. Diese Emotion wird gesellschaftlich immer noch nicht im vollen Umfang akzeptiert. Sehr häufig wird sie unterdrückt, doch brodelt diese weiterhin in uns. Aus der Angst vor Konsequenzen haben insbesondere Frauen gelernt, sich lieb und angepasst zu verhalten. Doch die Wut ist eine sehr wichtige Emotion, die durchaus eine sinnvolle Berechtigung hat. Unter anderem bespreche ich mit dir: · Wie Wut entsteht · Was hat das Thema Grenzen damit zu tun? · Wie kannst du zukünftig besser mit deiner Wut umgehen? · Und noch Vieles mehr… Das, was du in deiner Kindheit nicht gelernt hast, kannst du nun als erwachsene Person nachholen. Den Zugang zu seiner Wut zu öffnen, kann enorme Erleichterung verschaffen, denn du fühlst dich in bestimmten Situationen nicht mehr ausgeliefert und kannst erwachsen und souverän agieren. Wut ist das Tor zu weiteren wichtigen Emotionen. Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich. Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina

In dieser Episode sprechen wir über das spannende Thema Wut und wie wir es schaffen, aus der Wut herauszukommen. Du erfährst, wie du deinem Kind dabei helfen kannst, die Emotion Wut zu erfahren, sie auszuleben und hinter sich zu lassen. Außerdem zeigen wir dir, wie und warum Wut entsteht und du lernst, diese aus einem ganzheitlichen Kontext heraus zu verstehen. ✨LINKS AUS DIESER EPISODE Am 24. April 2022 startet die "Kinder- und Jugendcoachingwoche". Wir freuen uns auf drei unvergessliche Workshops und laden dich herzlich ein mit dabei zu sein. Hier geht es zur Newsletter-Anmeldung: [https://akademie-gkj.de/newsletteranmeldung](https://akademie-gkj.de/newsletteranmeldung) ✨RESSOURCEN Freebie Fragenkompass: https://akademie-gkj.de/kinder-coachen Freebie "Gemeinsam stark": https://akademie-gkj.de/gemeinsam-stark-anmeldung Facebook-Seite: https://www.facebook.com/akademiegkj Akademie für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching: http://akademie-gkj.de/ Facebookgruppe "Kinder- und Jugendcoaching": https://www.facebook.com/groups/kinderundjugendcoaching Instagram Akademie GKJ: https://www.instagram.com/akademiegkj/ ✨DER KURSWECHSEL KINDHEIT PODCAST "Kurswechsel Kindheit" ist dein Podcast für ganzheitliches Lerncoaching für Kinder und Jugendliche. Der Podcast zeigt dir nachhaltige Strategien rund ums Lernen, Fördern und Begleiten von Kindern, Jugendlichen und ihren Familien auf. Du erfährst, wie du Kindern Freude am Lernen und ein positives Mindset (zurück-)geben kannst, damit sie mit Vollgas durchstarten können. Wir teilen auch, was die größter Verursacher von Lernproblemen sind, warum Lehrpläne die Lernmotivation kaputt machen und wie man die Lernmotivation wieder steigern kann. Und vieles mehr! ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564 Dieser Podcast wird produziert von Podcastliebe, deiner Full Service Podcast Agentur. Mehr dazu: https://podcastliebe.net

Alles zum Thema Wut, wofür sie gut ist, woher sie kommt, was sie uns sagen will, warum wir sie nicht unterdrücken sollten! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/beatrice-hirsch4/message

Hallo Du Liebe(r), ich möchte Dich ganz herzlich zu einer neuen Podcastfolge begrüßen, in der es um das Thema Wut, Grenzen und Selbstliebe geht. Sagst du oft ja, obwohl du eigentlich NEIN meinst. Fällt dir auf, dass du dich in deinen Beziehungen und in deinem Leben immer wieder verbiegst und Dinge tust, die du eigentlich gar nicht tun möchtest. Fällt es dir schwer Grenzen zu setzen, oder überschreiten andere Menschen immer wieder deine Grenzen? Was, wenn Du unbewusst Schwierigkeiten mit der Energie der Wut hast. Was, wenn Du Wut nicht auf eine gesunde und konstruktive Weise leben kannst, aus einer unbewusst - kindlichen Angst, dann nicht geliebt zu werden. Was, wenn in dieser unterdrückten Wut unglaublich viel Power gespeichert ist. Was, wenn Du nur ganz wahrhaftig Du sein kannst, wenn Du die Wut in einer gesunden Art und Weise in dein Leben integriert hast. Diese Folge zeigt dir unter anderem einen Weg, wie die Wut und Grenzen dich in deine Power und wahre Größe bringen. Außerdem erfährst du:

In dieser Folge spreche ich mit dir über das Thema Wut und Groll. Die Weihnachtszeit ist für viele Frauen nicht unbedingt die schönste Zeit des Jahres und gerade dann kommen die Gefühle Wut und auch Groll oftmals hoch. Wie du damit umgehst, wie du wieder deinen Frieden findest, darum geht es in dieser Folge. Mehr Infos findest du unter https://www.ellenlutum.de Trag dich für meinen Newsletter ein und bleibe immer auf dem neustem Stand.

In dieser Folge geht es um das Thema Wut und wie wir das innere Feuer der Wut transformieren. Woher kommt die Wut eigentlich und hat sie eine Selbstnatur? Welche Geisteshaltung hilft uns in dem Moment wenn wir ärgerlich sind? Du hörst interessante Daily Reminders von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim dazu. Ich finde, dass sind wieder Daily Reminders, die man sich öfter anhören kann, da so viele Aspekte darin sind, die man erst nach und nach realisiert.Möge Gelassenheit mit uns sein,Deine Gak Duk

Für Angelika Koppe ist Endometriose keine chronische Krankheit: Als sie selbst an Endometriose erkrankt ist, stellte sie sich die Frage: Was kann ich selber tun? Und diese Frage führte dazu, dass sie die Methode Wildwuchs entwickelt und gegründet hat. Frau Koppe konnte mit ihrem Weg die Endometriose-Beschwerden ablegen und begleitet seit über 30 Jahren Menschen auf ihrem Selbstheilungsweg und dazu gehören auch unzählige Frauen mit Endometriose. Dieses Fach- und Erfahrungswissen konnte ich mir nicht entgehen lassen und so durfte ich Frau Koppe in meinem Podcast interviewen. Das Interview ist unfassbar inspirierend geworden und ich bin unendlich dankbar dafür! Denn Frau Koppe macht mit ihrer Arbeit Mut, dass wir der Endometriose nicht hilflos ausgeliefert sind, sondern ermutigt uns dazu, unseren Weg zu gehen, loszugehen für unseren Lebenstraum, unsere Vision, immer mit der Leitfrage der Methode Wildwuchs im Hinterkopf: Was kann ich selber tun? Und das ist genau mein Kredo. In Teil 1 des Interviews berichtet sie von ihrem Weg, ihrer Geschichte und was die Methode Wildwuchs genau ist. Sie lässt uns teilhaben an ihrer jahrelangen Arbeit mit Endometriosebetroffenen. Wusstest du, dass sehr oft das Thema Wut und / oder Verlust bei der Selbstheilung von Endometriose aufkommt?

In dieser Episode stelle ich dir meinen 5-Schritte-Plan zur wertschätzenden Konfliktlösung vor. An diesem Plan kannst du dich wunderbar entlanghangeln, wenn du in einem längeren Konflikt gefangen bist und ihr euch einfach nur im Kreis dreht oder das gleiche Thema wieder und wieder aufkommt. Genausogut ist er in Kurzform für kleine Alltagskonflikte geeignet. Und das Beste: du kannst den Plan komplett allein durchgehen, bist also nicht darauf angewiesen, dass dein*e Konfliktpartner*in mitmacht! Und trotzdem werdet ihr beide garantiert mehr Klarheit und Wertschätzung erfahren.

In dieser Podcast-Folge durfte ich ein wunderbares Interview mit Andreas Wahl führen.Er leitet unter anderem eine Kampfsportschule am Tegernsee und erzählt mir Persönliches zum Thema Wut und auch, wieweit Kampfsport bei der WUT helfen kann. Hier findet ihr weitere Informationen zu Andreas: https://www.instagram.com/andreaswahl_abnehmexperte/https://www.andreaswahl.de/Onlinekongress-Anmeldung "Kraft der Emotionen": https://www.kraft-der-emotionen.at/Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/Weitere Informationen über mich und dieses Thema findest du auf: www.anita-raidl.atMein Gratis Mut-Workbook für dich: https://www.anita-raidl.at/geschenke/mutbuch/

In dieser Podcast-Folge möchte ich dir gerne erzählen, warum ich diesen Podcast gestartet habe und warum das Thema WUT mir so am Herzen liegt.Ich freu mich darauf mit diesem WUT-Podcast diesem Tabuthema eine Bühne zu bieten und dir Impulse und Interviews rund um diese Poweremotion zu bieten.Onlinekongress-Anmeldung "Kraft der Emotionen": https://www.kraft-der-emotionen.at/Folg mir gern auf Instagram: https://www.instagram.com/anitaraidl1/Weitere Informationen über mich und dieses Thema findest du auf: www.anita-raidl.at

Den/die PartnerIn retten und sich aufopfern? Unter Druck gesetzt werden? Toxische Beziehungen kennt ihr vielleicht. Luisa erzählt in dieser Folge ganz offen und authentisch, wie diese bei ihr ausgesehen und was sie bei ihr ausgelöst hat. Was auf die Beziehung folgte, war eine Essstörung. Daraufhin hat sie Erfahrungen in der Kinder- und Jugendpsychiatrie gesammelt, welche sie auch mit uns teilt. Nach der Schule war sie als Au Pair in Neuseeland. Dort überkam sie dann der Extremhunger. Luisa erzählt von den emotionalen Auslösern ihrer Essstörung, den dahinter steckenden Wünschen und Glaubenssätzen und den Tools, die ihr, Stand heute, am Besten auf dem Heilungsweg geholfen haben und helfen. Außerdem unterhalten wir uns über das Thema Wut und Wut ausdrücken, was hinsichtlich unserer beiden mentalen Problemen eine Rolle gespielt hat. Wir beide hoffen natürlich, dass ihr etwas für euch aus der Folge mitnehmen könnt! Alles Liebe, Eure Isa

Heute teile ich mit euch meinen Tagesimpuls. Wut und Emotionen. Was bewegt mich, was geht in mir und in Dir vor? Was geht in Dir vor, wenn es um das Thema Wut geht? Wut, was ist das? Dieses brodelnde Gefühl in mir. Dieses Gefühl gleich innerlich zu explodieren. Was macht diese Emotion mit mir? Warum empfinde ich so?

Am 11.5. startet die Monatsgruppe via WhatsApp zum Thema Wut. Heute ich spreche ich über die Power unserer Wut, was Du mit Deiner Wut machen kannst, und wie Du Dein Kind begleiten kannst, mit seiner Wut umzugehen. Von Herzen, Deine Julia

Berlins Erfolgscoach Nr. 1 gibt Ihnen Ihren täglichen Kick zu den Themen Verantwortung und Erfolg auf Radio Paradiso. Heute hören Sie Impuls Nr. 541 mit dem Thema: Wut! ⏩ BERND KIESEWETTER - MISSION VERANTWORTUNG  ⏩ 98.2 Radio Paradiso   Radio, Radio Paradiso, Radio Berlin, Radio Brandenburg, Erfolgscoach, Businesscoach, Lifecoach, Lifecoaching, Businesscoaching, Beratung, Coaching, Training, Mentoring, Life Coaching, Business Coaching, Speaking, Berater, Coach, Mentor, Speaker, Redner, Autor, Unternehmer, Erfolgskick, Erfolgskicks, Impuls, Impulse, Impuls des Tages, Inspiration, Inspirationen, Inspiration des Tages,  Mission Verantwortung, Verantwortung, Verantwortung Leben, Verantwortung Erfolg, Verantwortung Lebensglück, Eigenverantwortung, Selbstverantwortung, Außenverantwortung, Fremdverantwortung Orientierung, Werte, Dankbarkeit, Demut, Sinn, Zweck, Freiheit, Selbstbestimmung, Vertrauen, Liebe, Verbindung, Bekommen, Geben, Erfolg, Erfolge, Leistung, Verbesserung, Verbesserungen, Veränderung, Veränderungen, Resultat, Resultate, Ergebnis, Ergebnisse,   Gesundheit, Vitalität, Energie, Sicherheit, Reichtum, Freiheit, Danke, Persönlichkeitsentwicklung, Wachstum, Entwicklung, Lernen, Freude, Spaß, Spiel, Leben, Begeisterung, Hingabe, Leidenschaft, Wert, Nutzen, verbessern, Motivation, positive Einstellung, positive Haltung, Ziele, mehr Umsatz, agiles Arbeiten, Prozessoptimierung, Führung, Verkauf, Vertrieb, Mindset, Mindset verbessern, Geist, Gedanken, Unternehmer, High Performer, High Performance, Hochleistung, Rückschläge, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Schule, Schulsystem, Bildung, Bildungssystem, Erfolg, Transformation, Wandel, Change, Leadership, Strategie, Glück, glücklich, erfolgreich, Stärke, umsetzen, machen, Leben, Zustand, Verfassung, State, Statemanagement, Statecoaching, Misserfolg, Scheitern, Geld, Finanzen, Beziehung, Beziehungen, Status, Spiritualität, Ausrichtung  

01:52 Steve: feiert sich selbst im Spiegel 03:34 Max: Anhand Namen auf Charaktereigenschaften schließen 05:38 Timo, Manuel, Adrian, Kurt: Danke für Kommentare 07:15 Stefan, Marliese: sind dank uns jetzt Podcast-Fan 10:30 Gabi, Marko: Mega Feedbacks, Danke! 12:35 Hanna: zu Folge 13 Thema Wut - lebe die Wut aus 17:18 Thomas: über Mindset, Neid, Loben, andere Verantwortlich machen 20:26 Angst jemand anders könnte größer werden als ich 22:29 Neid in unserer deutschen Gesellschaft 24:17 mehr Empathie leben + Zufriedenheit im Alltag 26:22 Gönne anderen Menschen Ihren Erfolg! 29:10 Nimm aus dieser Folge mit... Podcast Manuel Schönthaler "#justfuckingdoit - Gespräche mit mutigen Vorausgehern über ihre außergewöhnlichen Lebenswege": https://linktr.ee/justfuckindoit Podcast von Timo "GOOD VIBES - Empower your heart business": https://open.spotify.com/show/1iOF505H8vrtj4WvsnDiqq?si=8u7UO5u0RkixBVrP5UnZmA Podcast Adrian "Blutgruppe Selfmade": https://open.spotify.com/show/7EToXDjXkiWTtxKV5xFn28?si=A0Catsp8Re2RPXpSXAFegQ _______________ Hinterlasse eine Nachricht auf: Facebook: https://www.facebook.com/authentischcharmant Instagram: https://www.instagram.com/authentisch_charmant Twitter: https://www.twitter.com/AuthentischC

In dieser Folge beantwortet Dr. Boris Bornemann - Achtsamkeits- & Meditationsexperte, Neurowissenschaftler und Psychologe deine Fragen: 1) Wie kann ich meine Angst verstecken? (Spoiler: sooooo ne gute Idee ist das nicht immer ;-)) 2) Wie kann ich mit Stress umgehen? Und zum Thema "Wut" bekommst du auch ein paar Infos. Du möchtest Balloon mal testen? Da gibt es eine kostenlose Test-Version. Lust auf mehr: Der Rabattcode lautet „biologo30“ und erwirkt eine 30%ige Ermäßigung auf das Balloon JahresAbo; einlösen kann man hier: https://www.balloonapp.de/buy Feedback und Fragen? Schreib an: moveandgrowpodcast@gmail.com oder @moveandgrowpodcast über Instagram! Viel Freude!! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/u-riemer5/message

Weibliche Revolution nennt sich die Mission von Yin. Sie unterstützt Frauen darin frei und selbstbestimmt ihr Leben zu führen. Als Tool nutzt sie dafür Theta Healing. Angepasst an den Mondzyklus gibt es außerdem verschiedene Frauenkreise und durch ihre authentische Art fällt es sehr leicht sich in dem Rahmen wohl und gut aufgehoben zu fühlen. Ich habe den Wunsch gehabt mit Yin über das Thema Wut zu sprechen, weil sie von ihrer Erscheinung her für mich nicht dem Bild entsprach, auch mit Schattenthemen und unschönen Dingen bewusst umzugehen. Doch sie hat mich sehr überrascht und ganz genau deshalb ist sie genau die richtige Person für dieses Thema. Wie sieht die weibliche Wut aus in einer Revolution? Wie können Mütter ihre Kinder die wütend sind unterstützen? Wie können wir lernen dass wir unsere Schattenthemen als Kraftquelle nutzen? Gerne teile mit uns wie du mit deiner Wut umgehst oder lass uns einfach dein Feedback da. . Folge YIN: https://www.facebook.com/yin.jen.1?locale=de_DE https://www.instagram.com/weibliche.revolution/ https://weiblicherevolution.de . Folge LEBENSKYNSTLER: https://www.instagram.com/lebenskynstler/ https://www.facebook.com/SylkeVerheyen?locale=de_DE . Arbeite mit mir: https://www.lebenskynstler.de . Schreib mir: lebenskynstler@gmail.com . Viele Grüße, Sylke --- Send in a voice message: https://anchor.fm/lebenskynstler/message

In der heutigen Folge mit Karina sprechen wir über ihre Erfahrungen als hochsensible Person mit vielen Interessen. Sie berichtet, welche Phasen sie als Scannerin regelmäßig durchlebt und wie sie mit ihren Emotionen umgeht. Wir sprechen darüber, welche Tools bei herausfordernden Gefühlen hilfreich sein können, welche persönlichen Erfahrungen sie mit dem Thema Wut gemacht hat, wieso hochsensible Menschen oft im Außen sind und vieles mehr! Viel Spaß beim Zuhören :-) Mehr von mir: Meine Website: http://www.jacquelineknopp.de/ Folg mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/jacquelineknopp.de/ "Hochsensibel & stark" auf YouTube (mit Bild!): https://www.youtube.com/user/TheEuropeTrip Ich freue mich sehr über eine positive Bewertung meines Podcasts auf iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/hochsensibel-und-stark-dein-podcast-mit-jacqueline-knopp/id1493470499 Mehr von Karina: Website: www.karina-goralczyk.de Instagram: https://www.instagram.com/karinagoralczyk/ Podcast: https://apple.co/37BgCZy

Diese Woche erwartet dich eine etwas andere Folge. Ich teile meine Gedanken zum Thema Wut mit dir. Wut ist eine Emotion, die gerade wir Frauen oft unterdrücken. Wenn Veganer*innen mal wütend werden, passiert es schnell, dass sie als extrem hingestellt werden (okay, dafür muss man oft gar nicht erst wütend werden) und es wird ihnen unterstellt, dass sie maßlos übertreiben. In der heutigen Folge will ich dir einen etwas anderen Blick auf das Thema Wut geben und warum es so wichtig ist, genauer hinzuschauen, wenn Wut in dir hochkocht. Das Buch, das ich in der Folge erwähnt habe: "Starkes weiches Herz" von Madeleine Alizadeh Wie immer vielen Dank, dass du meinen Podcast hörst, ihn weiterempfiehlst und eine 5-Sterne-Bewertung auf iTunes hinterlässt! Auf meiner Website findest du Infos zu meinem Beratungsangebot als vegane Ernährungsberaterin und kannst dir den kostenlosen Entspannt-Vegan-Guide herunterladen: https://www.tamarawalk.de Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/entspannt.vegan.leben/ So schön, dass du da bist! Deine Tamara

In dieser Folge habe ich die "Wutmacherin" Anita Raidl im Gespräch. Sie ist Eltern-Trainerin und Speakerin für das Thema Wut. Zunächst erzählt uns Anita ihre Geschichte, wie sie zum Thema Wut gefunden hat und was Zivilcourage damit zu tun hat. Schon dieses Thema ist sehr wichtig für Eltern sowie auch Jugendliche und Kinder. Und dann wird es richtig konkret. Wir sprechen darüber, was Wut eigentlich ist, wie sie zustande kommt und warum es keinen Sinn macht, mit einem wütenden Kind oder auch Erwachsenen sprechen zu wollen. Anita hat eine Menge Tipps auf Lager, wie wir mit unserer eigenen Wut umgehen können. Und noch mehr, wie wir mit den Wutanfällen unserer Kinder umgehen können. Wir reden zum Beispiel darüber, wir man sich im Supermarkt verhalten kann, kurz bevor es eskaliert oder wie man die alltäglichen Dramen vermeiden oder zumindest verringern kann. Auch für Eltern, die ein Baby mit großen Gefühlen haben, hat Anita Tipps auf Lager und teilt sie mit uns. Diese Folge vertieft wirklich das Verständnis für eine Emotion, die leider noch oft ein Tabuthema ist. Super wertvolle Folge für alle, bei denen zu Hause (oder im Supermarkt :-)) die Emotionen beim ein oder anderen mal durchgehen. Das kostenlose Webinar findet ihr hier: https://bit.ly/3huhEbK Und hier geht es zum Zoominar mit den 5 Tipps, wie Du Deine Wut in Kraft verwandelst: https://www.eventbrite.at/e/zoominar-fur-deine-wut-tickets-117959031639 Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir: https://www.happylittlesouls.de/angebot/ Mehr Infos zu meiner Arbeit findest Du auf meiner Website: http://www.happylittlesouls.de Hol Dir jetzt Dein Gratis Mini-Ebook "5 Wege, um sofort in einen positiven Mama-Zustand zu kommen" https://www.happylittlesouls.de/5wege/ Folge mir auf Instagram @happylittlesouls_de

Stefanie Marquetant hat mich für ihren Youtube-Kanal zum Thema Wut interviewt! Wir sprechen über das oft verkannte & abgelehnte Gefühl der Wut. Sie ist im Grunde sehr wertvoll und anstatt sie abzulehnen können besonders wir Frauen sie einsetzen, um in unsere Kraft zu kommen. Und interessanterweise liegen Wut und Selbstliebe gar nicht so weit auseinander... Viel Spass & Inspiration! Hier kommst du zum Video auf Stefanies Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCFGudmNz_u0YVzUnYPJU_jA Hier kommst du zum Buch Wut - das Tor zu deiner Kraft https://www.scorpio-verlag.de/Buecher/350/WutDasTorzudeinerKraft.html Stefanies Website: https://stefaniemarquetant.com/ Meine Website: https://www.cardea-training.de/

Heute gibt es wieder einen Mitschnitt aus der Emotionenwoche auf Facebook. Wir sprechen über Wut, über unseren Umgang mit Wut und über ihren schlechten Ruf. Wir sprechen über die gute Absicht, mit der die Wut in unser Leben tritt und die wichtigste Reaktion, die Annahme. Wir überlegen uns alternative Wege, für einen schönen Umgang mit Wut und werfen insgesamt einen neuen Blick auf diese wichtige Emotion. Erzähl mir gern, was Wut für dich bedeutet, wie du damit umgehst und was du aus dieser Episode gelernt hast. Das ganze Video findest du in der Facebookgruppe: https://www.facebook.com/groups/achtsameeltern/ Ich freu mich sehr, wenn wir uns auf Instagram über das Thema Wut austauschen! (@laura.hainzl) Bleib frech, wild und wunderbar! Deine, Laura Folge direkt herunterladen

* Kennst du schon homodea? Hier kannst du dabei sein, wir freuen uns auf dich. http://go.homodea.com/hd191 Wie du den Drachen deiner Wut reiten und für ein gutes Leben nutzen kannst. Hast du mit dem Thema Wut zu tun? Bist du vielleicht manchmal wütend und weißt nicht, wohin mit deiner Power? Diese Podcastfolge ist ein Plädoyer für Wut und einen konstruktiven, heilsamen Umgang mit ihr. Wie kannst du deine Wut in den Griff kriegen und diese Lebenskraft integrieren? Lass uns Drachen reiten lernen. Ich wünsche dir eine heilende, mitfühlende Beziehung zu deiner Wut. * Alles zu Veit Lindau. https://go.veitlindau.com/bold-impact * Die Kraft der Stille | homodea Onlinekurs http://go.homodea.com/hd732 * Du kannst dir den Podcast überall auf iTunes, Spotify, meinem Blog, YouTube und allen Podcastapps kostenlos anhören. * Ich freu mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreib mir sehr gern unter podcast@veitlindau.com dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen und Gäste. In Verbundenheit, Veit Folge direkt herunterladen

Steffi und Michael Gerharz fackeln nicht lange: wenn sie eine Idee haben, setzen sie sie einfach um. So entstand auch das Buch und dazugehörige Kuscheltier "Grolltroll", das sich mit dem Thema Wut beschäftigt. Eva Murer hat die beiden Autoren und Initianten an der Frankfurter Buchmesse getroffen.

Die Coronakrise lässt in vielen Familien die Nerven blank liegen. Darum möchten wir uns über drei Folgen dem Thema Wut und Aggressionen widmen. In Teil 1 fangen wir bei uns selbst an. Was macht uns wütend und aggressiv? Was hilft uns zu einem konstruktiven Umgang damit? Und was will unsere Wut uns sagen?

(**Workshop liegt gerade auf Eis... mal sehen, was kommt!) Ist Wut gesundheitsschädlich? Ist Wut etwas, das wir uns besser nicht antun sollten? Was machen wir, wenn wir trotzdem mal wütend werden? Kann man Wut auch mal erlauben? Braucht man dazu ein Kissen, das man zerfetzt? Alle diese Fragen werde ich ignorieren und euch einfach direkt sagen, was Wut ist und wie man damit umgehen kann. Und dann werde ich viel Zeit damit verbringen zu erklären, wie man mit Wut umgeht, wenn im Umfeld Wut eben nicht okay ist. Weil das momentan das erste Problem ist, auf das man trifft, wenn man seinen eigenen Umgang mit Wut ändern will. Und zwar fast überall... Viel Spaß beim Thema Wut! Eure Eva

Vor einer Weile habe ich angefangen hier über das Thema „Wut“ im Familienalltag, genauer gesagt über die elterliche Wut, zu schreiben. Ich stelle immer wieder fest, dass das ein Thema ist, das gerade im Alltag mit Kindern recht präsent ist. Es wühlt uns auf. Lässt uns manchmal hilflos vor Situationen stehen, oder Dinge tun die wir so nicht für möglich gehalten hätten. Manchmal verzweifeln wir. Und vielleicht kommt der Gedanke auf, das wir in solchen Momenten nicht die Eltern sind, die wir sein wollen. Wir haben das bestreben liebevoll mit unseren Liebsten umzugehen. Verständnis zu haben. Lösungen zu finden. Kompromisse zu schließen. Wir wollen zuhören und verstehen. Verstehen.Das ist für mich ein ganz wesentlicher Bestandteil im Alltag mit Kindern. Doch um zu verstehen, ist es wichtig mir Wissen anzueignen. Was passiert in meinem Kind? In welcher Entwicklung befindet es sich gerade? Und damit du in Zukunft vielleicht anders als bisher mit der kindlichen Wut umgehen kannst, möchte ich mit diesem Artikel ein paar Informationen mit Dir teilen, wenn es um die Wut im Kindesalter – besonders in der sogenannten „Trotzphase“ geht. Denn ich glaube, dass es uns leichter fällt Verständnis zu entwickeln, wenn wir um gewisse Phasen und Entwicklungen wissen. Ich freue mich das Du da bist, mir zuhörst & wenn Du deine Gedanken mit mir teilen magst auf Instagram, oder Facebook. Und natürlich freue ich mich wenn du meinen Podcast bewertest, oder teilst ♥ Bleib in Verbindung, Deine Maria www.mariaabel.de Facebook: Maria Abel - Verbindungsraum Instagram: @mariaabel_ Folge direkt herunterladen

Manchmal ist es zum Haare raufen...jetzt habe ich doch schon so oft dieses oder jenes gesagt und keiner reagiert...Wieso hört mir eigentlich NIE jemand zu? Das treibt mich an den Rand des Wahnsinns und wenn NICHT GLEICH DAS GEMACHT WIRD, WAS ICH SAGE DANN...Wir alle kennen Situationen in denen wir wütend werden. Mit unserem Partner, dem Kollegen, dem Chef oder wem auch immer. Doch keiner kann uns so in unserer Wut berühren wie unsere Kinder. Und es ist wohl auch recht unwahrscheinlich das wir unserem Chef so die Meinung geigen wie unserem Kind... Warum ist das so? Ich möchte diesen Artikel/Podcast nutzen um das Thema "Wut" näher zu beschreiben. Informationen für dich zusammen zu fassen und dir vielleicht auch ein paar Impulse an die Hand zu geben, wie du lernen kannst deine Wut nicht unkontrolliert an deinem Kind auszulassen. Ich freue mich das Du da bist, mir zuhörst und wenn Du deine Gedanken mit mir teilen magst ♥ Bleib in Verbindung, Deine Maria www.mariaabel.de Facebook: Maria Abel - Verbindungsraum Instagram: @mariaabel_ Folge direkt herunterladen

Ein Vortrag zum Thema Wut. Infos und Überlegungen zu: Meditieren gegen Wut? Ein Podast von und mit Sukadev Bretz von Yoga Vidya.

Der UMGANGSKALENDER für getrennte Eltern, die Pendelkinder-App, ist ab sofort in den App-Stores erhältlich. Mit minimalem Aufwand habt ihr den bestmöglichen Überblick über die gemeinsame Organisation eurer Kinder. Mein Angebot an dich: Teste die Pendelkinder-App kostenlos. Bist du zufrieden und möchtest die App danach weiter nutzen, kannst du deinen Zugang in ein Abonnement umwandeln. Hier findest du die APP: Pendelkinder im Apple App Store: http://bit.ly/2OFiRQi Pendelkinder im Google Play Store: https://apple.co/2OgSDEJ ___________________ ⁣In dieser Podcast-Folge teile ich meine Gedanken zum Thema „Wut & Trennung“ mit. In dieser Folge erfährst Du: ⁣ ⁣⁣ ⁣1. Warum ich es so wichtig finde, das Ende der Beziehung von der eigentlich Beziehung zu separieren.⁣ ⁣⁣ ⁣2. Was ein unschönes Beziehungsende für mich mit dem "Grad des eigenen menschlichen Levels" zu tun hat. ⁣ ⁣⁣ ⁣3. Wie ich trotz gerechtfertigter Wut über den Ablauf der Trennung, gut über den Vater meiner Tochter sprechen kann⁣. Gefällt dir der Pendelkinder-Podcast? Dann bewerte ihn bei iTunes und vergebe deine Sternebewertung ab ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ … das wäre wundervoll!!!! Viel Spaß beim Zuhören! Deine Verena

Bestimmt hast du schon gehört, dass es nicht gut für uns ist, unsere Wut zu unterdrücken, oder? Doch ist die Lösung, unsere Wut auszuleben? In meinem Podcast beschäftige ich mich diese Woche mit dem Thema Wut. Ich lade dich ein zu erkennen, welche Funktion Wut in unserem Leben erfüllt und wie wir sie auf gesunde Weise leben können. Ich gebe Tipps, wie wir Wut in unser Leben integrieren können, damit der gesunde Ausdruck unserer Lebenskraft sich wieder einstellt und wir auf lange Sicht keine Explosionen mehr brauchen. Unsere Wut beinhaltet wertvolle Heilungschancen für uns! Sie hilft uns, authentisch zu werden.

Da wird getobt, gestampft und gebrüllt – nicht selten begleitet von einem „Du blöde Mama!“ oder einem „Ich hasse dich!“. Wenn unsere Kinder wütend werden, fällt es uns Eltern häufig schwer, gelassen zu bleiben. Denn in unserer Gesellschaft werden öffentlich ausgelebte Gefühle nicht gerne gesehen – über Jahrzehnte hinweg haben viele von uns gelernt, dass Emotionen „nicht gut sind“ und sind auf diese Weise wahre Meister der unterdrückten Gefühle geworden. Kein Wunder also, dass uns das Verständnis für die Wutausbrüche unserer Kinder irgendwie abhandengekommen ist, oder?! In dieser Folge des Mückenelefanten-Podcasts beschäftige ich mich mit dem Thema Wut und damit, wie du ihr gelassener begegnen kannst. Du bist hier genau richtig, wenn … – du dich in wutgeladenen Situationen überfordert oder verletzt fühlst. – du erfahren möchtest, was bei einem Wutanfall eigentlich im Gehirn vor sich geht. – du lernen möchtest, der Wut deiner Kinder angemessen und authentisch gegenüberzutreten. – du deine Kinder in ihrer Wut begleiten und ihnen helfen möchtest, eigene Wege aus ihrer Wut zu finden. Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören und freue mich unglaublich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook). Schreib mir auch gerne, in welchen Situationen sich bei euch zuhause häufig Mückenelefanten einschleichen – und inspiriere mich auf diese Weise zu meinen nächsten Podcast-Folgen. Und denke immer daran: Es ist schön, dass es dich gibt. Denn so, wie du bist, bist du genau richtig für dein Kind. Deine Simone --------- INFOS ZU MIR: Website: www.simone-kriebs.de Instagram: www.instagram.com/simonekriebs Mein Buch „Die entspannte Familie”: www.simone-kriebs.de/buch-die-entspannte-familie YouTube: www.youtube.com/simonekriebs Facebook: www.facebook.com/SimoneKriebs Pinterest: www.pinterest.de/simonekriebs

Eine kurzer Abhandlung zum Themenkreis Wut im Bauch anderer. Erfahre einiges zum Thema Wut im Bauch in diesem Audiovortrag. Sukadev denkt laut nach von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus, der auch für das Verständnis von Prana, Nadis und Chakras wichtig ist. Verwandte Begriffe sind z.B. Wutausbruch, Yamas, Yogalehrer, Zaudern, Wurzelsünden, Wortklauberei, Wortbrüchigkeit.

Was kommt, was bleibt, was war? Die Shownotes findest Du unter: https://www.lerncoaching-podcast.de/podcast Wie jedes Jahr lädt die liebe Marit Alke zur Blogparade ein. Es geht darum sein Jahr Revue passieren zu lassen und sich Gedanken darüber zu machen, wem oder was bin ich dankbar, wovon möchte ich weg und / oder vielleicht hin, was klappte gut, was habe ich mir vorgenommenen und was ist alles Neu hinzu gekommen? Ich habe bereits letztes Jahr teilgenommen und um so spannender fand ich es auch, was habe ich mir 2016 für 2017 vorgenommen, was ist davon eingetroffen, was ist offen oder gar auf der Strecke geblieben.  Als erstes möchte ich mich einmal bei Marit Alke für diese Idee bedanken, denn so erstelle lege ich die Route fürs kommende Jahr ein wenig fest. Dann möchte ich mich bei Franz Hütter für seine Liebe, sein Dasein und unsere mittlerweile zwei tollen Mädels bedanken. Ich durfte dieses Jahr unsere zweite Tochter zur Welt bringen, welche ein Gespür für Zahlen erwies, sie kam am 04.04.17 um 5:55 Uhr zur Welt, nachdem wir um 3:33 Uhr den Parkschein zogen. Unglaublich, wunderschön und herausfordernd mit zwei sehr eigenwilligen Mädels. Meinem MasterMindern (Claudia Henrichs, Kathrin Stamm und Hans-Dirk Reinartz) bin ich dankbar, dass wir eine so tolle Truppe sind, die sich im Kurs „Werde zum Podcast-Helden“ gefunden und seit dem Bestand hat.  Anfang des Jahres erschien das gemeinsam mit Franz erstellte Buch „Neurodidaktik für Trainer“, welches Mitte des Jahres neuaufgelegt werden konnte, vielen Dank allen Lesern und Feedbackgebern. Mein für dieses Jahr noch geplanter Online-Kurs zum Tool ZOOM Meeting wird im Januar starten und dann lasse ich es Dich rechtzeitig wissen. Mein mir vorgenommener Mut, mein Optimismus und meine Motivation haben mich dieses Jahr wunderbar begleitet, ich habe den Mut aufgebracht eine Live Lernen lernen Challenge über 10 Tage auf die Beine zu stellen, innerhalb von 1 Woche. Es war eine ganz tolle Erfahrung, den eigenen Perfektionsanspruch beiseite zu lassen und es einfach zu machen. Meine Teilnehmer waren begeistert und haben mir ganz tolles Feedback geben. Darüber hinaus bin ich gebeten worden, eine derartige Challenge noch einmal zu erstellen, weil sie sich eine Fortsetzung wünschen bzw. manche erst auch viel später davon erfahren hatten. Ich plane auch bereits eine Fortsetzung, allerdings diesmal nur 5 Tage und dafür dann 2x in 2018. Sei gespannt. Dann hatte ich mir vorgenommen zwei Freebies dieses Jahr heraus zubringen und jetzt sind es sogar drei geworden. Ich habe einmal ein kleines PDF-Buch zum Thema „Lernen ist sexy“ herausgebracht und danach kurz vor Weihnachten zwei Hypnosen zu den Themen „Lernen“ und „Change“ erstellt. Wenn Du diese Freebies haben möchtest, findest Du diese hier. Ich habe darüber hinaus etwas mehr über SEO erfahren und bin leicht angefixt. 2018 möchte ich mich weiter darin vertiefen und meine Webseite entsprechend aufstellen. Hast Du schon gesehen, dass ich meinen Blog neu gestaltet und jetzt Kategorien eingerichtet habe? 2017 ist sehr schnell vorbei gegangen, ob dieses jetzt an meinen Mädels liegt oder ich einfach nur älter werde, keine Ahnung. Ich habe viel erlebt, viel geschafft und bin sehr stolz auf mich. So darf ich mich seit ein paar Monaten LernCoach Master bezeichnen und vor Weihnachten habe ich dann den Abschluss zum eTrainer bei der wunderbaren Iris Komarek absolviert.  Meine große Tochter habe ich erfolgreich seit August im Kindergarten und nach anfänglichen Schwierigkeiten hat sie sich dort jetzt gut eingelebt. Ihre Kindergartenfreundin ist am selben Tag und im selben Krankenhaus geboren und die beiden sind wie zwei Magnete. Wir freuen uns riesig, dass die beiden sich so gut verstehen und sind gespannt, wie es sich weiter entwickeln wird. Die Schattenseite vom Kindergarten ist, dass wir uns jetzt mit Krankheiten auseinander setzen dürfen, deren Namen wir vorher nicht wirklich kannten, geschweige gehört hatten. Denke da geht es vielen Eltern ganz ähnlich wie uns. Claudia Henrichs und ich planen eine Storybibliothek zu erstellen und werden Dich beide auf dem Laufenden halten, was da noch so passieren wird im kommendem Jahr. Ich durfte als Weiterbildungsjunkie mich in vielen unterschiedlichen Bereichen tummeln und bilden lassen. Dieses Wissen habe ich sowohl hier im Podcast als auch in meine Coaching einfließen lassen. Darüber hinaus habe ich einen Weiterbildungsjunkie-Shop erstellt, bei dem Du Dich aktiv in der Gestaltung von Klamotten einbringen kannst, wenn Du magst. Den Link dazu findest Du hier. Vielen Dank auch an Dich, der Du meinen Podcast hörst oder diese Zeilen jetzt hier liest, denn ohne Dich würde mir das Ganze nur halb soviel Spaß machen.  Ich habe ein paar Kollegen (Trainer & Coaches) in Sachen (Online-)Marketing und elerarning fit gemacht und dieses möchte ich in 2018 auf jeden Fall weiterführen. Am 29.12.17 halte ich in der Zeit von 10 - 11 Uhr ein Webinar „Meine Motivation gehört mir“ zu der bisher erfolgreichsten Podcastepisode. Ich habe mir ein paar Dinge bereits überlegt und bin sehr gespannt. Wenn Du Lust und Zeit hast, dann melde Dich hier an. Für 2018 habe ich mir folgendes vorgenommen: mehr und regelmäßig Live-Videos zu erstellen den Weiterbildungsjunkie-Shop zu erweitern eine online Lerncoach-Ausbildung zu begleiten meine Kompetenzen in Sachen SEO auszubauen meinen Blog zu erweitern, um Dir weiterhin tollen Mehrwert zu liefern den Bereich elearning und eTraining weiter ausbauen, um mehr Freiheit und Zeit für meine Mädels zu haben eine Contentstrategie zu entwickeln, um regelmäßiger zu posten und einen Newsletter zu erstellen noch mehr von meinen Töchtern zu lernen und mit ihnen gemeinsam zu wachsen Yoga wieder aufzunehmen MBSR anzufangen Webinare geben z.B. auch zum Thema Wut und den Umgang damit Fortsetzung der Challenge Live Lernen lernen meine Assistenz zur Lerncoach-Ausbildung erfolgreich zu beenden und am Ende mit dem Vortanzen beim nlpaed zu körnen, so dass ich dann auch eigene Lerncoach-Ausbildung anbieten kann beim Webinarathon von Iris Komarek mitzumachen, der voraussichtlich am 17. März 2018 von 15 - 18. März 2018 04 Uhr geht meinen Podcast weiter auszubauen und viele Dinge neu auszuprobieren, sowie Interviews zu führen Ich freue mich riesig auf das Jahr 2018 und bin gespannt, was ich Ende 2018 Dir berichten kann. Quick Wins Was hast Du Dir vorgenommenen für das Jahr 2018? Wovon möchtest Du mehr und wovon weniger? Welche Bereiche möchtest Du angehen? Erstellst Du Dir ein Vision Board oder Big Picture? Wenn ja, wie sieht dieses aus? Wie motivierst Du Dich, um am Ball zu bleiben bei Deinen Vorhaben? Ich bin gespannt und freue mich, wenn Du es mir mitteilst, entweder über meine Facebook-Seite oder Du kommst in die geschlossene Gruppe oder Du schreibst mir per E-Mail. Links, Downloads und mehr Informationen findest Du im Lerncoaching-Blog auf meiner Webseite https://www.lerncoaching-podcast.de/podcast Wenn es Dir gefallen hat, dann schreib mir bitte eine kurze Bewertung bei iTunes, abonniere meinen Podcast und erzähle anderen davon. Bis zum nächsten Mal in Deinem Ohr. Deine Mareike  

Wie kann man mit Wut umgehen? Gut ist die massive Form von Ärger. Mit Wut umzugehen ist gar nicht so einfach. Insbesondere, wenn du selbst wütend bist, dann ist guter Rat teuer. Umso wichtiger ist dieser Vortrag von Sukadev. Dieser Vortrag zum Thema Wut ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Yoga Psychologie ist … „Wut – wie geschickt damit umgehen?“ weiterlesen

Wie kann man mit Wut umgehen? Gut ist die massive Form von Ärger. Mit Wut umzugehen ist gar nicht so einfach. Insbesondere, wenn du selbst wütend bist, dann ist guter Rat teuer. Umso wichtiger ist dieser Vortrag von Sukadev. Dieser Vortrag zum Thema Wut ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Yoga Psychologie ist ein spannendes Thema. Hier geht es um Persönlichkeitsentwicklung, besseren Umgang mit sich selbst und anderen - und Ausrichtung des Denkens, Fühlens und Handelns auf die Höchste Wirklichkeit. Daher gibt es hier im Yoga Psychologie-Podcast ein breites Spektrum von Themen, Anregungen und Denkanstößen. Fasziniert dich dieses Thema? Dann schaue dir doch die Informationen an auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/. Mehr zum Thema Wut kannst du dir jetzt anhören. Wut ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen... Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Reiki (1.-4. Grad) in Bad Meinberg - überlegenswert, nicht nur bei Wut. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.

Wie kann man mit Wut umgehen? Gut ist die massive Form von Ärger. Mit Wut umzugehen ist gar nicht so einfach. Insbesondere, wenn du selbst wütend bist, dann ist guter Rat teuer. Umso wichtiger ist dieser Vortrag von Sukadev. Dieser Vortrag zum Thema Wut ist Teil des Yoga Vidya Lexikons der Persönlichkeit. Yoga Psychologie ist ein spannendes Thema. Hier geht es um Persönlichkeitsentwicklung, besseren Umgang mit sich selbst und anderen - und Ausrichtung des Denkens, Fühlens und Handelns auf die Höchste Wirklichkeit. Daher gibt es hier im Yoga Psychologie-Podcast ein breites Spektrum von Themen, Anregungen und Denkanstößen. Fasziniert dich dieses Thema? Dann schaue dir doch die Informationen an auf https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/. Mehr zum Thema Wut kannst du dir jetzt anhören. Wut ist manchmal eine Herausforderung für den spirituellen Aspiranten. Aber du kannst lernen, darüber hinauszuwachsen... Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Reiki (1.-4. Grad) in Bad Meinberg - überlegenswert, nicht nur bei Wut. Die neue kostenlose Yoga Vidya App ist da! Gestalte deine eigene Yogapraxis individuell, unverbindlich und unkompliziert! Mit dieser App kannst du: – Hatha Yoga Stunden mitmachen – Pranayama oder Meditation üben – neue Mantras lernen – das nächste Yoga Vidya Center vor Ort finden Die App, samt weiteren Informationen, ist im Yoga Vidya Blog erreichbar – sowohl für Android als auch für iOS. Klicken, runterladen, und das Yoga deiner Wahl praktizieren.

Wut im Bauch kann man als Pitta Gefahr begreifen. Pitta ist das innere Feuer. Pitta im Ayurveda ist das Prinzip des Feuers, ist Enthusiasmus, der Begeisterung. Wenn du ein Pitta Typ bist, dann kann es sein, dass du von Wut im Bauch beherrschst wirst. Wut ist die Kehrseite der Begeisterung. Wenn du einmal verstanden hast, dass Wut im Bauch einfach nur Pitta Überschuss ist, dann kannst du damit leichter umgehen. Dazu gibt dir Sukadev einige Tipps in diesem Vortrag Diese Sendung zum Thema Wut im bauch gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dieser Vortrag ist Teil des Ayurveda Podcasts. Willst du mehr wissen zu Ayurveda? Dann gehe auf https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/. Weitere Anregungen, Informationen und das Video zu Wut im bauch kannst du dir jetzt gleich anhören! Wut im bauch kann zum Leiden beitragen - aber du kannst das auch überwinden... Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Spirituelle - Persönliche Entwicklung - vielleicht hilfreich bei Wut im Bauch.

Wut im Bauch kann man als Pitta Gefahr begreifen. Pitta ist das innere Feuer. Pitta im Ayurveda ist das Prinzip des Feuers, ist Enthusiasmus, der Begeisterung. Wenn du ein Pitta Typ bist, dann kann es sein, dass du von Wut im Bauch beherrschst wirst. Wut ist die Kehrseite der Begeisterung. Wenn du einmal verstanden hast, dass Wut im Bauch einfach nur Pitta Überschuss ist, dann kannst du damit leichter umgehen. Dazu gibt dir Sukadev einige Tipps in diesem Vortrag Diese Sendung zum Thema Wut im bauch gehört zum Yoga Vidya Lexikon der smerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Dieser Vortrag ist Teil des Ayurveda Podcasts. Willst du mehr wissen zu Ayurveda? Dann gehe auf https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/. Weitere Anregungen, Informationen und das Video zu Wut im bauch kannst du dir jetzt gleich anhören! Wut im bauch kann zum Leiden beitragen - aber du kannst das auch überwinden... Hier findest du alles Yoga Vidya Podcasts. Spirituelle - Persönliche Entwicklung - vielleicht hilfreich bei Wut im Bauch.

Sascha ist zurück mit dem Thema Wut, seinem neuen Podcast und Zahnpasta auf dem Shirt. Ausserdem redet er über einen durchgeknallten Rentner. Das alles in Folge 14 von Dummschwätze. Web: www.dummschwaetze.de Instagram: dummschwaetze Twitter: www.twitter.com/dummschwaetze Youtube: Dummschwaetze TV Pipi & Mumu: iTunes

Referat von Archibald Hart im Rahmen vom Kurs Persönlichkeit des Leiters zum Thema Wut (2. Teil).

Referat von Archibald Hart im Rahmen vom Kurs Persönlichkeit des Leiters zum Thema Wut.