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Mona Ghazi hat mit 14 angefangen zu studieren, mit 16 gegründet und nach einem Burnout Neurohacking für sich entdeckt. Katharina lässt sich von ihr live coachen.Mona erklärt, warum unser Gehirn ständig zwischen Belohnung und Bedrohung abwägt und weshalb Prokrastination und Perfektionismus dieselbe Angst vor Ablehnung als Ursprung haben. Du hörst, wie du Stress bei dir bemerkst, was Wut dir über deine Grenzen sagt und wie du dein Nervensystem mit Atmung, Massage am Hals, EFT-Tapping oder Schütteln beruhigen kannst.Mitten in der Folge führt Mona Katharina durch ein Coaching: Ausgangspunkt ist ein hektisch ausgeräumter Geschirrspüler, am Ende steht ein Anker, den sie im Alltag nutzen kann. Dazu gibt es eine Fokus-Übung, die du direkt nachmachen kannst.Über den Gast: Mona Ghazi ist Founderin von Neuropreneur, TEDx-Keynote-Speakerin, Spiegel-Bestseller-Autorin und promoviert aktuell im Bereich Neurocoaching. Ihr Neurohack-Cheat-Sheet findest du hier: https://neuropreneur.kit.com/Mehr HR Weekly:- YouTube: https://www.youtube.com/@HRWeekly- beyobie: https://www.beyobie.com-- unsere Werbepartnerpxtrapxtra ist die einfache und rechtssichere Lösung für individuelle Mitarbeiter-Benefits. Dank innovativer Plattform und mobiler App können Arbeitgebende die persönlichen Wünsche ihrer Mitarbeitenden erkennen, verstehen und mit den passenden Benefits darauf eingehen. Maximale Mitarbeiter-Zufriedenheit mit minimalem HR-Aufwand. Mit dem Code HRWEEKLY20 erhaltet ihr im ersten Abrechnungsjahr 20% Rabatt auf die Lizenz pro Mitarbeitenden. Vereinbart einfach eine persönliche Beratung mit :pxtra und gebt den Rabattcode im Gespräch an. Jetzt ausprobieren: https://pxtra.de/?utm_medium=podcast&utm_source=hrweekly&utm_campaign=folge175ZP MünchenDiese Folge wird unterstützt von der Personalmesse München powered by Zukunft Personal.Am 20. und 21. Oktober 2026 trifft sich die HR-Community im MOC München. Im Mittelpunkt stehen Recruiting, Personalmanagement, Mitarbeiterführung, E-Learning, Personalentwicklung und betriebliches Gesundheitsmanagement.Freut euch auf aktuelle Trends, inspirierende Vorträge, praxisnahe Lösungen und zahlreiche Möglichkeiten zum Netzwerken.Für die HR-Weekly Community steht eine begrenzte Anzahl kostenfreier Tickets zur Verfügung:→ Kostenfreies Ticket sichern: https://www.zukunft-personal.com/de/ticketshop/zpm26/?ticketshop_id=8&voucher_code=HRW
Liebe Freunde, Chemsex, Scham und die Frage: Warum gerade wir? In dieser Episode GAYTROFFEN sitzt Journalist und Dokumentarfilmer Steven auf dem grünen Sofa. Der Algorithmus hat ihn mir auf TikTok in meinen Feed gespielt, wo er offen über Chemsex spricht.Wir reden über seine Kindheit im Saarland und über Mobbing im Schulbus. Er erzählt von seinem Coming-out mit 16, das er nur bei ausgeschaltetem Licht über die Lippen brachte. Dann geht es ans Eingemachte: Chills, G, 3-MMC, Tina und Monkey Dust. Warum sind gerade schwule Männer so anfällig? Und ist es wirklich Befreiung, jede Scham zu verlieren?Außerdem: Nagellack als Abturner, Heteros mit queerer Ästhetik, Body Dysmorphia im Fitnessstudio und Journalismus zwischen Klickzahlen und Haltung.Die nächste Chemsex-Episode kommt bald: Dann spreche ich mit Psychiater Jan Großer über Therapie und Ausstieg.
Omega-3 nehmen mittlerweile viele. Worauf kaum jemand schaut: was genau in der Kapsel oder im Öl drin ist. Denn EPA und DHA sind nicht dasselbe und übernehmen im Körper sehr unterschiedliche Aufgaben.In dieser Folge kläre ich den Unterschied zwischen ALA, EPA und DHA. Ich erkläre, warum Leinsamen und Leinöl deinen Bedarf leider nicht decken, was EPA mit Entzündungsregulation zu tun hat und warum DHA für Gehirn, Nervensystem und Augen so zentral ist. Dazu spreche ich über Schwangerschaft, Stillzeit und die Versorgung von Kindern, über Herz-Kreislauf und über Regeneration.Außerdem zeige ich dir, was eine gute Fettsäureanalyse leisten sollte, was der Omega-3-Index aussagt und wie du Etiketten richtig liest. Mein wichtigster Tipp dazu: Rechne EPA und DHA immer zusammen.———————————————————Im Podcast erwähnt:Website: www.norsan.deProdukte von NorsanVeganes Omega 3 mit EPA von NorsanFettsäureanalyse von NorsanMit dem Rabattcode hannah15 sparst du 15% auf deine erste Bestellung.Podcastfolge 266: Omega 3 bei ADHS - Studienlage und wie es helfen kann———————————————————Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 5 Tipps für ein gesünderes Leben in einem kleinem eBook.Newsletter & FreebieDeine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir diese gerne auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah mitteilen.
Hier geht es zum kostenlosen Analysegespräch von Dein Golf CoachDriver schlecht? Also Driver trainieren. Drei 3-Putts am Wochenende? Ab aufs Puttinggrün. Probleme aus dem Bunker? Dann steht diese Woche Bunkertraining auf dem Programm.Kommt dir das bekannt vor?Viele Golfer betreiben genau das, was ich „Feuerwehrtraining“ nenne: Sie trainieren immer das, was auf der letzten Runde gerade schlecht funktioniert hat. Das Problem dabei: Die Prioritäten wechseln ständig – und keine Baustelle wird konsequent genug bearbeitet, um sich wirklich zu verbessern.In dieser Folge erfährst du, warum das, was dich auf dem Platz am meisten nervt, nicht automatisch deine größte Baustelle ist. Wir sprechen darüber, wie du deinen größten Hebel findest, zwischen Technik- und Anwendungsproblemen unterscheidest und warum du für dein Training eine klare Hauptpriorität brauchst.Denn gutes Training bedeutet nicht, überall gleichzeitig besser werden zu wollen.Es bedeutet, an den Dingen zu arbeiten, die dein Golf wirklich verändern.Shownotes Dein Golf Coach:Premium Videotrainingsplattform Dein Golf Coach -> Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 Online Coaching Dein Golf Coach Community Gruppe bei Facebook
Liebe Freunde, Samstag, 10 Uhr morgens. Die Peepshow macht gerade zu, und ich war zum ersten Mal nicht da. Seit über einer Woche habe ich keine Lust auf Party, keine Lust auf Sex. Und ich frage mich: Wann ist die Party eigentlich zu Ende?In diesem TAGEBUCH-Eintrag gehe ich der Frage ehrlich nach. Wann ist eine Partynacht vorbei, und wann kippt Feiern in Flucht? Ab wann ist man „zu alt“? Und warum begleitet uns schwule Männer die Scham oft bis heute, sogar auf dem Weg in die Sauna?Außerdem in dieser Episode:
Liebe Freunde, kennengelernt haben sie sich am Valentinstag. Beim ersten Date waren sie joggen. Nach 400 Metern war die Puste weg, ab da wurde geknutscht. Heute sind Domenic und Jonny seit über elf Jahren ein Paar und seit dem 11.11.2023 verheiratet.Bis dahin war es ein weiter Weg. Jonny wächst in einer Freikirche auf, in der Schwulsein ein Tabu ist. Sein Coming-out passiert ungewollt, weil ein iPad in die falschen Hände gerät. Domenic wird durchs Kellerfenster ertappt. Später hört er von seinem Vater einen Satz, den er nie vergessen wird. Mit 18 packt er seine Sachen und geht.Was dann passiert, erzählen die beiden selbst. Es geht um eine Überraschung, die bis heute in Domenics Geldbeutel steckt, und um einen Heiratsantrag, für den halb Heidelberg mitanpacken musste. Und es geht um ein Jahr, in dem Depression und Burnout ihre Liebe auf die härteste Probe stellen.Zum Schluss sprechen sie über ihren Neustart in Berlin und darüber, wie sie ihre Beziehung heute leben: ehrlich und ohne Tabus.Danke, Domenic und Jonny, dass ihr eure Geschichte so offen mit uns teilt. Sie macht Mut, vor allem denen, die ihren eigenen Weg gerade noch suchen. Und jetzt viel Freude beim Lauschen & Gucken!Euer Grey
Hier geht es zum kostenlosen Analysegesrpäch von Dein Golf CoachDie Saison ist mehr oder weniger vorbei – Zeit für eine ehrliche Frage: Bist du wirklich besser geworden?Viele Golfer beantworten diese Frage mit einem Blick auf ihr Handicap. Ist es gesunken, war die Saison gut. Ist es gleich geblieben oder gestiegen, war sie enttäuschend.Doch so einfach ist es nicht.In dieser Folge zeige ich dir, warum dein Handicap zwar ein wichtiger Messwert ist, aber längst nicht deine gesamte Entwicklung abbildet.Wir schauen gemeinsam auf die Bereiche, die bei einer guten Saisonanalyse wirklich zählen: langes Spiel, kurzes Spiel, Putten, Strategie, mentale Entwicklung – und vor allem auf die Frage, welche Verbesserungen du tatsächlich von der Range auf den Golfplatz übertragen konntest.Am Ende bekommst du drei konkrete Fragen, mit denen du deine eigene Saison analysieren und herausfinden kannst, wo dein größtes Potenzial für die kommenden Monate liegt.Denn bevor du ins Wintertraining startest, solltest du wissen, woran du überhaupt arbeiten solltest.Shownotes Dein Golf Coach:Premium Videotrainingsplattform Dein Golf Coach -> Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 Online Coaching Dein Golf Coach Community Gruppe bei Facebook
Liebe Freunde, diese Woche ist jede Menge passiert und ich habe den besten Tipp der Woche seit langem für euch. Und dann ist noch ein Überraschungsgast in mein Tagebuch spaziert. Viel Freude beim Lauschen & Gucken, Grey◾ Hier ist der Tipp der Woche: https://www.youtube.com/watch?v=IjrdtFgfD4c
Die spannende Welt der Aktien mit Profi Clemens Faustenhammer.
Wir haben zwei neue Weltmeister! Wir berichten von unseren Erlebnise in Nizza und sprechen mit Profi-Triathlon Justus Töpper (sein Instagram) über seinen Weg (vielleicht hin zu Olympia?).WERBUNG
Was geht Freunde und danke fürs Zuhören! Link zur Challenge: https://kickbase.app.link/W2P6UxhYA5b Unser Partner Moments of Fame: https://www.momentsoffame.com/fernschuss Rabattcode: fernschuss10 Bei Business-Anfragen: fernschusspod@gmail.com Folgt uns gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/fernschuss.pod/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Liebe Freunde, heute treffe ich Ahmet von IWWIT – ICH WEISS WAS ICH TU, die SBTIQ+ (Schwul, Bi, Trans, Inter, Queer) und MSM (Männer die Sex mit Männern haben) schwule Präventionskampagne der Deutschen Aidshilfe. Unser Thema: GAY CRUISING IN BERLIN und zwar so richtig. Was gibt es zu beachten? Wo kann man in Berlin cruisen? Wie funktioniert das? Was sind absolute No-Go's? Wie macht man(n) es richtig? Wir zeigen uns gegenseitig unserer absoluten Geheimtipps und teilen viele persönlichen Erlebnisse und das ganz ohne Tabus.Besonders spannend fand ich aber auch den Austausch mit Ahmet über die Erfahrung, soweit wie möglich ohne Pronomen zu leben, und über Ahmets Migrationsbiographie.
KI, Wissenschaft & Fußballpraxis – Was hilft Trainern wirklich? Dr. Daniel Memmert von der Deutschen Sporthochschule Köln ist erneut zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über das Spannungsfeld zwischen Wissenschaft und Praxis im Fußball – und darüber, warum beide Seiten manchmal Schwierigkeiten haben, voneinander zu profitieren. Außerdem geht es um Künstliche Intelligenz im Fußball: Wo kann KI Trainer und Vereine wirklich unterstützen und an welchen Stellen wird ihr Nutzen aktuell überschätzt? Mit der Matchplankonferenz sprechen wir zudem über ein Format, das genau die Brücke zwischen Wissenschaft und Fußballpraxis schlagen möchte. Eine Folge über Wissenschaft, KI und die Frage, wie neue Erkenntnisse tatsächlich auf dem Trainingsplatz ankommen.
Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die Premium Videotrainingsplattform und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20Du schlägst auf der Range einen guten Ball nach dem anderen und gehst mit dem Gefühl nach Hause: Das war ein richtig gutes Training.Aber hast du dabei wirklich etwas gelernt?In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gute Bälle nicht automatisch gutes Training bedeuten – und weshalb ein Training, in dem Fehler passieren, manchmal sogar deutlich wertvoller sein kann.Du erfährst, warum ständiges Wiederholen schnell eine falsche Sicherheit erzeugt, wie du dein Training zunehmend spielnäher gestaltest und weshalb der richtige Schwierigkeitsgrad entscheidend für deinen Fortschritt ist.Außerdem bekommst du konkrete Ideen, wie du Techniktraining, variable Aufgaben und Drucksituationen sinnvoll miteinander verbindest.Denn am Ende zählt nicht, wie gut dein 25. Siebener-Eisen auf der Range aussieht – sondern ob du den einen Schlag abrufen kannst, wenn du ihn auf dem Platz wirklich brauchst.Shownotes Dein Golf Coach:Premium Videotrainingsplattform Dein Golf Coach -> Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 Online Coaching Dein Golf Coach Community Gruppe bei Facebook
Zahlt es sich aktuell noch aus in Immobilien zu investieren? Alles dazu lernst du in der Folge und im GEWINN SEMINAR am am 26.09. in Wien - SCHNELL einen der RESTPLÄTZE sichern.
Liebe Freunde, Kaffee auf der Tastatur, Bier auf dem Boden und Blut am Zeh – mein neues Studio hat mich fast umgebracht, aber es hat sich gelohnt: jetzt gibt's 4K, neues Licht und ein neues Outfit von Fade Out Label. Nebenbei ein kurzes Update: der Rachentripper ist weg, meine Nebenhöhlen haben sich erholt, und GAY OVER ist jetzt offiziell meine eingetragene Marke. Außerdem mache ich Kassensturz: Welche Pärchen aus dem Pärchengeflüster sind noch zusammen, welche haben sich getrennt? Ich blicke zurück auf alle bisherigen Paare und ihre Liebesgeschichten.Und dann war da noch die Sache im Boiler – ein Typ hinter Gitterstäben und eine Umfrage mit 30.000 Aufrufen, bei der 80% von euch gesagt haben, sie hätten durchgezogen. Ich erzähl euch, warum ich's nicht bereue, dass ich's nicht getan habe.Mittwoch entscheidet ihr, wie's weitergeht: Gay Cruising in Berlin oder ein neues Pärchengeflüster? Schreibt's in die Kommentare
Was geht Freunde und danke fürs Zuhören! Link zur Challenge: https://kickbase.app.link/W2P6UxhYA5b Unser Partner Moments of Fame: https://www.momentsoffame.com/fernschuss Rabattcode: fernschuss10 Bei Business-Anfragen: fernschusspod@gmail.com Folgt uns gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/fernschuss.pod/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
Liebe Freunde, Jan ist 62 Jahre alt, Psychiater und einer der etabliertesten Experten für Chemsex in der schwulen Subkultur. Heute geht es aber einzig und allein um den Menschen hinter dem Fachwissen. Somit haben wir gesprochen über sein Coming-Out, seine erste Liebe und sein Missionars-Dasein für die Mormonen in den USA, seine Schicksalschläge und was ihm das Leben auf dem Weg zu seinem heutigen Lebensglück gelehrt hat.◾ Tipp der Woche: https://www.boese-buben-berlin.de/specials.html
Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die Premium Videotrainingsplattform und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20Clubmeisterschaften vorbei – und jetzt? So bereitest du optimal nachEndlich sind die Clubmeisterschaften geschafft und meine Saison neigt sich dem Ende zu. In dieser Classic-Folge nehme ich dich mit und zeige dir, wie du deine Clubmeisterschaften optimal nachbereitest – egal, ob du dein Ziel erreicht hast oder nicht.Diese Episode ist eine Classic-Folge, in der ich einen meiner beliebtesten Inhalte aus der Vergangenheit noch einmal mit dir teile.Ich erzähle dir, wie ich meine eigenen Erfahrungen reflektiere, was ich aus Erfolgen und Rückschlägen gelernt habe – und wie ich daraus die besten Schlüsse für die kommende Saison ziehe.Shownotes Dein Golf Coach:Premium Videotrainingsplattform Dein Golf Coach -> Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 Online Coaching Dein Golf Coach Community Gruppe bei Facebook
Liebe Freunde, hier ist das Staffelfinale von Staffel 14 GAY OVER Podcast. War das ein heißer Ritt oder? Wie findet du mein "neues" Podcast-Wohnzimmer! Ich freue mich auf dein Feedback. Happy Sunday & einen dicken Knutscher aus Berlin, Grey
Change ist der Teil, den du planen kannst. Transformation nicht. Svenja Hofert erklärt, warum die meisten Veränderungsprozesse genau an dieser Verwechslung scheitern.In dieser Folge spricht Katharina mit Svenja Hofert über den Moment, den in Change-Modellen alle überspringen wollen: den Zwischenraum zwischen dem Alten und dem Neuen. Die Einsicht sei bei Führungskräften fast immer da, sagt Hofert, nur eben rein kognitiv. Gefühlt ist sie es nicht, und deshalb ändert sich im Verhalten nichts.Es geht darum, warum Strategie vor Struktur kommt, warum Widerstand kein Problem, sondern ein Signal ist, und was du konkret tun kannst: Teams von Gruppen unterscheiden, Kommunikationslinien aufmalen, Meetings streichen und neu aufbauen, und dir die eine Frage stellen, die Hofert immer wieder stellt, nämlich welche Funktion es eigentlich hat, dass alles so bleibt, wie es ist.Über den Gast: Svenja Hofert hat rund 30 Bücher darüber geschrieben, was Veränderung mit Menschen und Organisationen macht. Heute bildet sie in ihrer Akademie der Veränderung selbst Veränderungsbegleiter aus.Mehr von Svenja Hofert:- Website: https://www.svenja-hofert.de- Akademie der Veränderung: https://akademie.svenja-hofert.de/- Weiterdenken, Newsletter und Podcast: https://svenjahofert.substack.com/- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/svenjahofert/Mehr HR Weekly:- YouTube: https://www.youtube.com/@HRWeekly- beyobie: https://www.beyobie.com-- unsere WerbepartnerprobonioMitarbeiter-Benefits einfacher verwalten: So reduziert ihr den Tool-Flickenteppich90% der Unternehmen verwalten ihre Mitarbeiter-Benefits über mindestens zwei Tools oder manuelle Listen. Die Herausforderung ist dabei oft nicht das Benefit-Angebot selbst, sondern der administrative Aufwand dahinter.Unser Partner Probonio bündelt mehr als zehn steuerfreie Mitarbeiter-Benefits in einer Software. Darunter Sachbezug, Essenszuschuss, Mobilitätsbudget, Firmenfitness und Dienstrad.So lassen sich Benefits zentral verwalten, statt zwischen verschiedenen Portalen und Listen zu wechseln. Über 70 Schnittstellen ermöglichen die Anbindung an bestehende HR- und Payroll-Tools.
Liebe Freunde, Marius hat mit zarten 18 Jahren seine OF Karriere gestartet. Doch heute soll es nicht nur darum gehen, sondern auch um sein Coming-Out, seine erste große Liebe, seine Mobbing-Erlebnisse in der Schulzeit und wie er es geschafft sein Leben auf die Erfolgsspur zu setzen. Einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Marius & Grey
Was geht Freunde und danke fürs Zuhören! Link zur Challenge: https://kickbase.app.link/W2P6UxhYA5b Unser Partner Moments of Fame: https://www.momentsoffame.com/fernschuss Rabattcode: fernschuss10 Bei Business-Anfragen: fernschusspod@gmail.com Folgt uns gerne bei Instagram: https://www.instagram.com/fernschuss.pod/ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
In dieser Folge begrüße ich nach längerer Zeit wieder Dirk Pfeffer von Blusun. Er hat mit ein Paar seiner neuen 600er Serie zur Verfügung gestellt, welches ich gerne getestet habe. Mit Dirk spreche ich aber nicht nur über diesen Schuh, sondern lasse die Barefoot in Offenbach nochmals kurz Revue passieren, wir sprechen über die Verschiedenheiten der Blusun Modelle, die Raffinessen des Designs und noch das ein oder andere Thema das uns während dieses Gesprächs plötzlich in den Sinn kam. Die 600er Serie und auch alle anderen Modelle bekommt ihr beim Barfußschuhhändler eures Vertrauens oder direkt über die Webseite. Dort bekommt ihr auch einen Rabatt, wenn ich den aktuellen Rabattcode auf www.barfuss-im-pott.de abruft und nutzt. [Webseite](https://blusun.shoes/) [Instagram](https://www.instagram.com/blusun.shoes/) [Facebook](https://www.facebook.com/blusun.barefoot.shoes) [Die FB Gruppe zum Podcast](https://www.facebook.com/groups/370125074000880) [Alexander Tok auf Instagram](https://www.instagram.com/barfuss_im_pott) [Alexander Tok auf facebook](https://www.facebook.com/BarfussimPott) [Rabattcodes und Partnerlinks findest du hier](https://barfuss-im-pott.de/links/)
Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die Premium Videotrainingsplattform und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20Beim Putten versuchen viele Golfer, die Bewegung möglichst genau zu kontrollieren: Putter gerade zurück, Hände ruhig halten, Kopf unten lassen, sauber durch den Ball gehen.Doch genau dadurch geht häufig das verloren, was gutes Putten eigentlich ausmacht: Gefühl, Wahrnehmung und Vertrauen.In dieser Folge erfährst du, warum du beim Putten möglicherweise über die falschen Dinge nachdenkst und wie du deinen Fokus stärker auf Ziel, Geschwindigkeit und Ballweg richtest.Du bekommst konkrete Denkanstöße und Übungen, mit denen du weniger über deine Bewegung nachdenkst und wieder lernst, Putts intuitiver und freier zu spielen.Shownotes Dein Golf Coach:Premium Videotrainingsplattform Dein Golf Coach -> Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 Online Coaching Dein Golf Coach Community Gruppe bei Facebook
Liebe Freunde, am 27. August 2021 und somit vor 5 Jahren ist GAY OVER Podcast mit Episode 1 an den Start gegangen. Heute git es das erste Reaction-Video überhaupt und genau auf diese allererste Episode.
In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine Reise durch die moderne Welt der Regeneration: Von den ersten Versuchen mit Kompressionssocken bis hin zu Hightech-Kompressionshosen, Kälte-Therapie und innovativen Recovery-Tools. Gemeinsam mit Jessi von Reboots sprechen wir über die Entstehungsgeschichte, Anwendungsbereiche und echte Erfahrungen rund um die Produkte – und natürlich gibt es jede Menge ehrliche Einblicke und Anekdoten aus unserem Jedermann-Alltag. Wir diskutieren, wie sich Recovery im Sport in den letzten Jahren verändert hat, was hinter dem Eisbaden-Trend steckt und warum Regeneration längst kein Nischenthema mehr ist. Ob Profi oder Hobbysportler – hier erfahrt ihr, wie ihr das Beste aus euren müden Beinen holen könnt. Außerdem gibt's spannende Ausblicke auf kommende Innovationen und einen exklusiven Rabattcode für unsere Hörer:innen. Reinhören lohnt sich! Code: WATTASIA10 Link: https://reboots.com/discount/WATTASIA10
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Liebe Freunde, nicht nur für mich ist Günther Krabbenhöft eine echte Berliner (Stil)Ikone und ihn nach 3 Jahren ein zweites Mal für GAY OVER Podcast treffen zu dürfen, ist für mich eine echt große Ehre. Wir haben gesprochen über die Freude im höheren Alter, aber auch die Schattenseiten. So hat die Urnen-WG in unmittelbaren Nähe vom Berghain bereits seine erste Bewohnerin. Hat Günther schon seine eigene Beerdigung geplant und wenn ja, was und wie genau? Wie steht er zum Thema Sexualität im Alter? Gibt es etwas, was er unbedingt noch erleben möchte? Wie lautet seine Erfolgsformel zum Glücklich sein? Was hat den jungen Günther dazu gebracht sich eine ganze Packung Schlaftabletten zuzuführen? So viele spannende Fragen und noch mehr inspirierende Antworten. Danke dir lieber Günther für dein Zeit, deine Offenheit und dein Vertrauen in GAY OVER Podcast.
Der "Zweck heiligt die Mittel" – wie Dritte meinen Konsum finanzieren.Wer bezahlt eigentlich deine Zahnpasta?
Diese Folge wird dir präsentiert von Dein Golf Coach. Hier findest du die Premium Videotrainingsplattform und der Rabattcode lautet: OFFTHETEE20Die Clubmeisterschaft steht vor der Tür – und plötzlich fühlt sich der Driver nicht mehr sicher an, die Eisen könnten besser sein und beim Putten fehlt das Vertrauen.Jetzt beginnt bei vielen Golfern die gefährlichste Phase der Vorbereitung: Sie versuchen, wenige Tage vor dem Turnier noch schnell ihr Golf zu reparieren.In dieser Folge erfährst du, warum genau das nach hinten losgehen kann und worauf du dich stattdessen konzentrieren solltest.Du lernst, wie du in den letzten Tagen Vertrauen aufbaust, deine vorhandenen Stärken nutzt und dich mental darauf vorbereitest, auch dann gutes Golf zu spielen, wenn nicht alles perfekt läuft.Denn deine Aufgabe ist jetzt nicht mehr, ein besserer Golfer zu werden – sondern dein vorhandenes Golf möglichst gut auf den Platz zu bringen.Shownotes Dein Golf Coach:Premium Videotrainingsplattform Dein Golf Coach -> Rabattcode lautet: OFFTHETEE20 Online Coaching Dein Golf Coach Community Gruppe bei Facebook
Liebe Freunde, weiter geht's mit dem heutigen Tagebucheintrag vom 22. August 2026. Es erwartet euch mein Rückblick auf Rave the Planet und was diesen Tag so besonders für mich gemacht hat und auch, was sich bei meinem letzten Besuch im KitKatClub in Berlin ereignet hat.
Kann man sein selbst bewohntes Haus oder die Eigentumswohnung ganz oder teilweise zu Geld machen, ohne dafür ausziehen zu müssen? Wie Teilverkauf und Immobilienverrentungsmodelle funktionieren und mit welchen Kosten sie verbunden sind, diskutieren wir mit Bambus-Gründer Franz Hoerhager im GEWINN-Podcast.Rabatt-Code für vergünstigtes GEWINN-Abo: podcast26Einfach bei Bestellung angeben unter shopping.gewinn.com
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Liebe Freunde, queere Menschen, die heute alt sind, haben oft wegen §175 StGB versteckt gelebt und sich (wenn überhaupt) erst spät geoutet. Mehr als 70% der jetzt älteren, queeren Menschen in Deutschland haben Angst, ihre Identität in einer Pflegeeinrichtung offen zu leben. Dieses Phänomen wird auch "Re-Closeting" genannt: das erneute Verstecken im Alter. Nur 3% der stationären Pflegeeinrichtungen in Deutschland bieten spezifische Angebote für queere Menschen. Und das sind nur ein paar der Herausforderungen fürs Queersein im Alter in unserem Land.In dieser ersten Episode zum Thema "QUEER IM ALTER" — weitere folgen — habe ich mit Andreas gesprochen, dem Gründer von "AlleFarben Alltagshilfe" (queersensible Alltagshilfe in Berlin). Wie hat er den Alltag queerer Menschen in seiner Zeit als Pflegeberater für den Dachverband der privaten Pflegeversicherung erlebt? Was sind die großen Herausforderungen der Gegenwart, aber auch der Zukunft? Was gilt es grundsätzlich beim Thema "Pflege" zu beachten? Andreas setzt sich mit seinen 40 Mitarbeitenden dafür ein, dass hilfs- und pflegebedürftige queere Menschen Alltagshilfe erhalten – respektvoll, diskriminierungsfrei und zuverlässig. Gleichzeitig leistet er die so wichtige Pflegeberatung, wenn man selbst oder ein Angehöriger pflegebedürftig wird.Jetzt geht's los mit diesem wichtigen Thema. Wir wünschen viele neue Erkenntnisse, aber auch eine ordentliche Portion Freude beim Lauschen & Gucken,Andreas & Grey◾ AlleFarben Alltagshilfehttps://allefarben-alltagshilfe.de/◾ Wohnraum gegen HilfeWenn du ein Zimmer in Berlin zu vergeben hast, um im Gegenzug Hilfe im Alltag zu erhalten, melde dich bei podcast.gay.over@gmail.com mit dem Betreff "Wohnraum gegen Hilfe".Oder wenn du für ein Zimmer zuverlässig Unterstützung im Alltag leisten möchtest, dann melde dich auch gerne bei mir. ◾ ANUUX mit 14% Ermäßigung shoppen *https://anuux.de/Rabattcode: gayover14◾ FOLLOW ANDEAShttps://www.instagram.com/allefarben.hilfthttps://www.instagram.com/b_e_r_l_i_n_1/https://www.instagram.com/queer_pflege/◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#QueerImAlter #pflegemitherz #gayoverpodcast Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.
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173 Immobilien-Investoren haben 20 interessante Fragen zum österreichischen Immobilienmarkt im Rahmen meiner selbstdurchgeführten Studie beantwortet. Verpasse nicht die spannenden und teils überraschenden Ergebnisse. Freue mich über Eure Kommentare. FINANCIAL MINDSET LUNCH: office@zoedi-immobilien.atGEWINN SEMINARE: https://www.gewinn.com/veranstaltungen/seminare-und-vortraegeEINFACH ZUM BAUTRÄGER, MAKLER, HAUSVERWALTER mit EDUARD LEARNING: https://eduard.atIMMO-SOFORT-HELFER: https://www.immobilien-sofort-helfer.atMATO Leuchten: https://mato-lighting.comRabattcode -15%: IMMOPAULhttps://www.immoassist.atRabattcode -20%: IMMOPAUL20https://www.soldd.com/SOLDD: -25% mit Rabatcode IMMOPAULhttp://www.myimmoexpert.com/Paul Zödi:Immocation Kalkulationstool: https://bit.ly/2QImmrLInstagram: https://www.instagram.com/immopaul/Facebook: https://www.facebook.com/myimmoexpert/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/paul-zödi-9b9980ab/‘Website: https://www.zoedi-immobilien.atCoachings: http://www.myimmoexpert.com/coaching/
Liebe Freunde, wer von euch hat schon mal etwas über das ZERO DATE Konzept gehört? Ich werde diese spannende Idee für Dating vorstellen – im Verlauf des Tagebucheintrags. Ganz viele Freude damit & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey◾ ANUUX mit 14% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover14◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Dating #gayoverpodcast Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.
STERNENGESCHICHTEN LIVE TOUR in D und Ö: Tickets unter https://sternengeschichten.live Folge 7 der Spezial-Serie! Es geht um die totale Sonnenfinsternis am 12. August und große kosmische Zufälle. Wer wissen will, wann genau die (partielle) Finsternis zu sehen ist, kann für Österreich [hier](https://web.astroverein.at/beobachten/die-sonnenfinsternis-vom-12-august-2026) nachsehen; oder ihr googelt einfach; diese Infos finden sich überall. Ich weise außerdem auf die [Abstimmung zum Wissensbuch des Jahres](https://www.konradin-service.de/umfrage/index.php/871684?lang=de) hin und freue mich über eure Stimme. Mehr zu Claudius Frage über die Größe der Sterne findet ihr [in dieser Sternengeschichten-Folge](https://sternengeschichten.podigee.io/562-sternengeschichten-folge-562-die-ursprungliche-massefunktion). Henrys 3D-Karte zum Podcast [könnt ihr hier sehen](https://h3nry244.github.io/Sternengeschichten_Visualisieren/). Die Sonnenfinsternisbrillen beim Astronomieverlag gibt es [mit diesem Link](https://www.astronomieverlag.de/de/Sonnenfinsternis-Brillen?discountcoupon=STERNENGESCHICHTEN) bzw. mit dem Rabattcode STERNENGESCHICHTEN. Wer aus Österreich bestellt bitte einfach ne Mail an info@astronomieverlag.de mit dem Rabattcode schreiben. Mein neues Buch heißt [“Die Farben des Universums”](https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/florian-freistetter-die-farben-des-universums-9783446283084-t-5881) und ist ab jetzt überall erhältlich wo es Bücher gibt, so wie das [Sternengeschichten-Hörbuch](https://www.penguin.de/buecher/florian-freistetter-sternengeschichten/hoerbuch-mp3-cd/9783844553062). Meine anderen Podcast sind ["Das Universum"](https://dasuniversum.podigee.io/) und ["Das Klima"](https://dasklima.podigee.io/). Die nächsten Live-Podcastaufzeichnungen von “Das Universum” im [Radiokulturhaus](https://radiokulturhaus.orf.at/) werden am 21. September und am 16. Dezember stattfinden. Tickets gibt es [hier](https://radiokulturhaus.orf.at/artikel/730583/Das-Universum-Podcastaufzeichnung). Termine der Sciencebusters gibt es [hier](https://sciencebusters.at/termine/) und die von "Das Universum" sind [hier](https://dasuniversum.live/). Wer den Podcast finanziell unterstützen möchte, kann das hier tun: Mit PayPal (https://www.paypal.me/florianfreistetter), Patreon (https://www.patreon.com/sternengeschichten) oder Steady (https://steadyhq.com/sternengeschichten) Feedback zu den Spezialfolgen bitte unter kontakt@sternengeschichten.org
Psychosomatik: Der blinde Fleck – warum wir die Psyche nicht ohne den Körper verstehen können Psychosomatik wird häufig nur in eine Richtung gedacht: Psychische Belastungen verursachen körperliche Beschwerden. Doch was ist mit der Gegenrichtung? Wie beeinflussen körperliche Erkrankungen, Nährstoffmängel, Schlafprobleme oder hormonelle Veränderungen unsere psychische Gesundheit? In dieser Folge von „Reif für die Couch?" erklärt Diplom-Psychologin und Psychotherapeutin Sabine Bimmler, warum Körper und Psyche niemals getrennt betrachtet werden sollten. Anhand anschaulicher Patientenbeispiele zeigt sie, wie Stress und innere Anspannung zu Rückenschmerzen, Spannungskopfschmerzen oder Verdauungsproblemen beitragen können – und warum körperliche Ursachen manchmal wie Depression, Burn-out oder eine Angststörung aussehen. Erschöpfung, Antriebslosigkeit und Konzentrationsprobleme sind nicht automatisch rein psychisch bedingt. Auch ein Eisenmangel, eine Schilddrüsenunterfunktion, ein Vitamin-B12-Mangel, Schlafmangel oder hormonelle Veränderungen können ähnliche Beschwerden hervorrufen oder bestehende psychische Belastungen verstärken. Die entscheidende Frage lautet deshalb nicht: „Ist es körperlich oder psychisch?" Sondern: „Wie wirken Körper, Psyche, Nervensystem und Lebensbedingungen zusammen?" In dieser Folge erfährst du: Was Psychosomatik wirklich bedeutet Warum psychosomatische Beschwerden keinesfalls eingebildet sind Wie Stress Rückenschmerzen und Spannungskopfschmerzen beeinflussen kann Warum körperliche Ursachen psychischen Symptomen ähneln können Welche Beschwerden bei Eisen- oder Vitamin-B12-Mangel auftreten können Wie eine Schilddrüsenunterfunktion Stimmung und Antrieb beeinflussen kann Warum medizinische Abklärung und Psychotherapie einander ergänzen Weshalb Schlaf, Bewegung, Ernährung und Nährstoffversorgung zur mentalen Gesundheit gehören Wie der Körper aktiv in die psychotherapeutische Behandlung einbezogen werden kann Nahrungsergänzung gezielt statt wahllos Nahrungsergänzungsmittel sind keine Behandlung von Depressionen, Angststörungen oder psychosomatischen Beschwerden. Sie ersetzen weder eine ausgewogene Ernährung noch eine ärztliche Untersuchung oder Psychotherapie. Wenn ein Mangel festgestellt wurde oder eine gezielte Ergänzung fachlich sinnvoll ist, spielt jedoch auch die Qualität des Präparats eine wichtige Rolle. Transparenzhinweis: Werbung und Affiliate-Link Diese Podcastfolge enthält Werbung beziehungsweise Affiliate-Links. Ich bin Affiliate-Partnerin von NATURTREU und empfehle ausschließlich Produkte, die ich persönlich und fachlich überzeugend finde. Über meinen Partnerlink gelangst du direkt zum Sortiment von NATURTREU:
Sternengeschichten Spezial Juli 2026 STERNENGESCHICHTEN LIVE TOUR in D und Ö: Tickets unter https://sternengeschichten.live Folge 6 der Spezial-Serie! Zu Beginn erzähle ich etwas über die Tianwen-2-Mission, die gerade beim Asteroid Kamo'oalewa angekommen ist, einem Quasisatelliten der Erde, um dort Bodenproben zu nehmen. Im "Backstage"-Teil geht es um die Schwierigkeiten, eine Live-Tour zu veranstalten und warum ich nicht überall hinkommen kann, wo ich gerne hinkommen würde. Danach beantworte ich eine Frage über vagabundierende Planeten und am Ende gehts auf in die Sommerferien. Die Sonnenfinsternisbrillen beim Astronomieverlag gibt es [mit diesem Link](https://www.astronomieverlag.de/de/Sonnenfinsternis-Brillen?discountcoupon=STERNENGESCHICHTEN) bzw. mit dem Rabattcode STERNENGESCHICHTEN. Wer aus Österreich bestellt bitte einfach ne Mail an info@astronomieverlag.de mit dem Rabattcode schreiben. Mein neues Buch heißt [“Die Farben des Universums”](https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/florian-freistetter-die-farben-des-universums-9783446283084-t-5881) und ist ab jetzt überall erhältlich wo es Bücher gibt, so wie das [Sternengeschichten-Hörbuch](https://www.penguin.de/buecher/florian-freistetter-sternengeschichten/hoerbuch-mp3-cd/9783844553062). Meine anderen Podcast sind ["Das Universum"](https://dasuniversum.podigee.io/) und ["Das Klima"](https://dasklima.podigee.io/). Termine der Sciencebusters gibt es [hier](https://sciencebusters.at/termine/) und die von "Das Universum" sind [hier](https://dasuniversum.live/). Wer den Podcast finanziell unterstützen möchte, kann das hier tun: Mit PayPal (https://www.paypal.me/florianfreistetter), Patreon (https://www.patreon.com/sternengeschichten) oder Steady (https://steadyhq.com/sternengeschichten) Feedback zu den Spezialfolgen bitte unter kontakt@sternengeschichten.org
✘ HOLY Affiliate-Link: https://de.holy.com/?ref=Upside&utm_medium=creator&utm_source=creator✘ Gutscheincode 10% Rabatt: UPSIDE✘ Redraft und Dynasty Rankings 2026 Update:: https://www.patreon.com/upsidefantasy/posts/redraft-und-10-160701724✘ Save a Dog Website: https://www.saveadog.de/✘ Save a Dog Best Ball 2026: https://www.paypal.com/pools/c/9q7Xx1tDttDer Link funktioniert manchmal nicht - checkt Discord oder schreibt eine DM✘ Bonusfolgen: https://www.patreon.com/upsidefantasy✘ Spotify Supporter Feed: https://open.spotify.com/show/3BRCj4bU12DRsn0j3CMlGr?si=96b0c746e0134741(0:15) Intro/Thema(2:04) WM Talk(7:25) Wie du in meine Ligen joinen kannst(10:38) Contentplan der nächsten 3 Wochen(12:55) Wird Likely bei den Giants seinen Breakout haben zu einem wirklichen konstanten TE1?(24:00) Bezüglich der Breakout Folge auf Running Back. Wem traut ihr eher den Breakout zu: Corum oder Monangai?(31:05) QB Breakout Player(46:30) RB Breakout Player✘ Twitch: https://www.twitch.tv/upsidebowl✘ Save a Dog Insta: https://www.instagram.com/saveadog_ev/✘ Twitch: https://www.twitch.tv/upsidefantasy✘ Discord: https://discord.com/invite/79Cjt8Wr4P✘ Upside Shop: https://upsidefantasy.de/Tasse-mit-Goldrand-schwarz/TG10000.225% Rabattcode "Inseason"✘ www.sleepervision.de✘ YouTube Content: https://www.youtube.com/@upside-fantasy✘ Links zu allem: https://linktr.ee/upsidefantasy ✘ RSS Link für euren Podcatcher: https://anchor.fm/s/fadf3f2c/podcast/rss✘ Werde Teil des Upside Teams: https://docs.google.com/forms/d/✘ Gebt mir gerne Feedback zur Saison 2025: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScOYQ6zTazeHjyVUd972IKSzAvCqPCLGbJ1HU7yMlLiC2lpyA/viewform?usp=header
Sternengeschichten Spezial Juni 2026 STERNENGESCHICHTEN LIVE TOUR in D und Ö: Tickets unter https://sternengeschichten.live Folge 5 der Spezial-Serie! Ich erzähle zu Beginn etwas über das interstellare Objekt 3I/Atlas, dass sehr viel älter (und kälter) als das Sonnensystem ist und uns etwas über Planetenentstehung weit vor unserer Zeit erzählen kann. Dann geht es ein wenig um den Sommer und ums Radfahren in der echten und der virtuellen Welt. Ich beantworte eine Frage aus der Hörerschaft zur dunklen Materie und schwarzen Löchern und dann ist die Spezialfolge mit eine Hinweis zur Sonnenfinsternis auch wieder zu Ende. Die wissenschaftliche Arbeit zu 3I/Atlas [gibt es hier](https://www.nature.com/articles/s41586-026-10771-6). Die Sonnenfinsternisbrillen beim Astronomieverlag gibt es [mit diesem Link](https://www.astronomieverlag.de/de/Sonnenfinsternis-Brillen?discountcoupon=STERNENGESCHICHTEN) bzw. mit dem Rabattcode STERNENGESCHICHTEN. Wer aus Österreich bestellt bitte einfach ne Mail an info@astronomieverlag.de mit dem Rabattcode schreiben. Mein neues Buch heißt [“Die Farben des Universums”](https://www.hanser-literaturverlage.de/buch/florian-freistetter-die-farben-des-universums-9783446283084-t-5881) und ist ab jetzt überall erhältlich wo es Bücher gibt, so wie das [Sternengeschichten-Hörbuch](https://www.penguin.de/buecher/florian-freistetter-sternengeschichten/hoerbuch-mp3-cd/9783844553062). Meine anderen Podcast sind ["Das Universum"](https://dasuniversum.podigee.io/) und ["Das Klima"](https://dasklima.podigee.io/). Termine der Sciencebusters gibt es [hier](https://sciencebusters.at/termine/) und die von "Das Universum" sind [hier](https://dasuniversum.live/). Wer den Podcast finanziell unterstützen möchte, kann das hier tun: Mit PayPal (https://www.paypal.me/florianfreistetter), Patreon (https://www.patreon.com/sternengeschichten) oder Steady (https://steadyhq.com/sternengeschichten) Feedback zu den Spezialfolgen bitte unter kontakt@sternengeschichten.org
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