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Die ORF-Journalistin und Volkswirtin Rosa Lyon hat ein Buch über Ungleichheit geschrieben. Anschaulich entlarvt sie die gängigen Fehleinschätzungen und meint: Ungleichheit muss nicht unbedingt schlecht sein. Ein Gespräch mit Falter-Politikchefin Eva Konzett. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Niemand spricht gerne über das Lebensende – und genau das ist das Problem. In dieser Folge geht es um die Frage, wie man mit Partnern, Eltern oder Freunden ins Gespräch kommt, wenn es um Patientenverfügungen, digitale Nachlässe oder den letzten Willen geht. Rolf und Claudia teilen Erfahrungen, Strategien und psychologische Tricks, um Sprachlosigkeit zu überwinden – auch dann, wenn die andere Person alles abblockt. Hört, warum gerade Gespräche ohne akuten Anlass oft am ehesten funktionieren, was digitale Checklisten leisten können und wie man mit liebevollem Pragmatismus vorsorgt – für sich selbst und die Menschen, die man liebt.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Auch wenn man Menschen manchmal viele Jahre kennt und vielleicht schon das halbe Leben miteinander verbracht hat, entfremdet man sich unter Umständen. Oft sind es persönliche Krisen, die für Brüche sorgen. Hört in dieser Folge, was ihr von Freunden erwarten dürft. Erfahrt aber auch, wieso ihr eure Freunde nicht mit einem Therapeuten verwechseln solltet und wie ihr trotz Krisen eure Freundschaften neu gestaltet und was die Monte-Christo-Methode damit zu tun hat.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Wie viel verrät eure Wohnung wirklich über eure Persönlichkeit? In dieser Folge von nehmen Claudia und Rolf diese These unter die Lupe: Kann man am Bad, Auto oder Keller erkennen, wie ein Mensch wirklich tickt? Inspiriert von einem Bestseller von Sebastian Fitzek geht es um die Frage, ob Ordnung und Chaos tiefere Einblicke in unser Inneres geben – oder ob das nur ein psychologischer Trugschluss ist. Rolf erklärt, warum Details oft täuschen und warum echtes Menschenverständnis vor allem mit dem Zuhören beginnt.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Erfahre in dieser Folge, was Deine Vorstellung über abstrakte Gegenstände darüber aussagt, in welcher Lebenssituation Du Dich befindest und was Dich psychologisch bewegt. Höre, wie Du spielerisch nicht nur Dich, sondern auch Freunde und Bekannte ergründen kannst und wie Du unbewusste Vorstellungen und Erfahrungen aufdeckst, die Dein Denken und Handeln beeinflussen. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Kritik üben, ohne verletzend zu sein, ist mindestens genauso schwer, wie Kritik annehmen, ohne sich dabei verletzt zu fühlen. Hört in dieser Folge, wie ihr Kritik nicht persönlich nehmt. Erfahrt, wie Kritik sachlich und konstruktiv bleibt - und warum man über Kritik zuerst reflektieren und dann reagieren sollte. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de. Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
Hört in dieser Folge, wie ihr eure Beziehungsmuster durchschaut und erkennt, wo die Grüne liegen, dass es schwerfällt, eine Beziehung auf eine stabile Basis zu stellen. Erfahrt, wie man diese Muster durchbricht und eine neue Beziehung so gestalten kann, dass man die alten Fehler nicht nochmals wiederholt. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de. Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
Was tun, wenn die alltäglichen psychologischen Marotten, die jeder von uns hat, von älteren Menschen besonders ausgelebt wird? Kann ein Therapie auch im hohen Alter noch etwas bringen? Kindisches Verhalten, Besserwisserei, Sturheit - hört in dieser Folge, was es bringt, erst spät im Leben zur Psychotherapie zu gehen. Erfahrt, warum auch im hohen Alter gilt: kein Leidensdruck, keine Therapie und wie ihr selbst in schwierigen Situationen geduldig bleibt. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de. Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
Hört in dieser Folge, wie ihr das neue Jahr wirklich erfolgreich und zufrieden startet. Erfahrt, wie Selbstgespräche für eine positive Selbstwahrnehmung sorgen und welche morgendlichen und abendlichen, einfach umzusetzenden Verhaltensweisen dabei helfen, euch besser zu konzentrieren und über die ersten Wochen und Monate des Jahres motiviert zu bleiben. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de. Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
In dieser letzten Folge vor dem neuen Jahr geht's nicht um Vorsätze, sondern darum, wie ihr einen Plan entwickelt und umsetzt, damit aus dem Wunsch oder Vorhaben die Realität wird. Hört, was es mit WOOP auf sich hat und erfahrt, wie ihr systematisch Hindernisse auf dem Weg dorthin identifiziert und ausräumt.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de. Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
Das Jahr 2024 war ein Krisenjahr - politisch und wirtschaftlich. Auch wenn die Kriege und Brandherde oft weit weg sind, fühlt man sich von den schlechten Nachrichten umzingelt. Hört in dieser Folge, wie ihr positiv bleibt, ohne die Welt da draußen zu ignorieren. Erfahrt, warum es wichtig ist, sich auf seine Problem zu konzentrieren, die man lösen kann und wie sich eure kleinen und größeren Krisen mit einem wöchentlichen “Selbstmitleid-Bad” weniger schlimm anfühlen. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de. Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
Die ständige Sorge, was andere über einen denken, ist eine Herausforderung, die viele kennen. Hört in dieser Folge die möglichen Ursachen und auch, wie hormonelle Veränderungen, Stress oder ein geringes Selbstwertgefühl das verstärken.Und ihr erfahrt, wie es hilft, das eigene soziale Umfeld zu stärken und positive Selbstgespräche zu führen, um allgemein gelassener zu werden.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
Pünktlich zu Weihnachten ist eine neue Prachtausgabe der Göttlichen Komödie erschienen. Anschaulich übersetzt von Rudolf Georg Adam. Kann man die 100 Gesänge als Fantasyroman lesen? Alexander Wasner im Gespräch mit Frank Hertweck
Hört in dieser Folge, wie Besinnlichkeit in der Vorweihnachtszeit nicht nur ein Wort ist, sondern zu Zweit auch wirklich gelebt werden kann. Erfahrt, was sich hinter dem Achtsamkeits Hack verbirgt und warum jeder in der gemeinsamen Wohnung auch seine eigene Weihnachts-Deko haben sollte.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Glow 25Jetzt Glow25 Kollagen Plus selbst testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
In einer Beziehung ist man sich zu zweit manchmal genug - und dann bleiben auch lang gepflegte Freundschaften auf der Strecke. Hört in dieser Folge, wie ihr wieder Kontakt zu früheren Freunden aufnehmt und erfahrt, wie man das erhobenen Hauptes und ohne schlechtes Gewissen hin bekommt. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: GlowMit dem Code "psychohac"Glow25 Kollagen Plus selbst zu testen. Mit dem Code "psychohacks" spart ihr 20% auf alle Kollagenpulver. Ohne Mindestbestellwert. Ganz einfach auf https://www.glow25.de bestellen.
Ist das Vertrauen in der Beziehung angeschlagen oder sogar zerstört, fällt Vergeben schwer. Hört, wie ein hawaiianisches Ritual euch und einen einst engen Menschen wieder zusammenbringt und warum Vergebung ein Prozess ist, der nicht von heute auf morgen funktioniert, aber letztendlich zu einer tieferen Verbundenheit führt.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Avea3 Monate tägliche Einnahme für positive Effekte, 90 Tage Geld-Zurück-Garantie, Abos flexibel kündbarCode PSYCHOHACKS für 15% auf die Erstbestellungen: https://avea-life.com/psychohacksInstagram: @avea.life
Gerade in einer Zeit, in der anti-demokratische Stimmen wieder an Zustimmung gewinnen, kann ein Blick auf den langen Kampf für die Demokratie in Deutschland Hoffnung geben. Das macht die digitale Karte der Stiftung „Orte der Demokratie“. Beim Anklicken kann man sehen, an welchen Orten bereits für mehr Freiheit, Mitbestimmungsrecht und Menschenwürde im eigenen Umkreis gekämpft wurde. So lässt sich zum Beispiel der Ort des Hambacher Fests – einer Großdemonstration für Freiheit und einen demokratischen Nationalstaat, verorten.
Oma kommt zu Besuch! Für die einen ein "Hurra" und für die anderen ein Horror. Vor allem dann, wenn es einfach nicht klappen will mit den zeitlichen Absprachen. Hört in dieser Folge, wie ihr gute Kompromisse findet, die allen gut tun und wie ihr Missverständnisse zwischen den Generationen verhindert. Was das alles mit der Deutschen Bahn zu tun hat, erfahrt ihr, wenn ihr reinhört.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Avea3 Monate tägliche Einnahme für positive Effekte, 90 Tage Geld-Zurück-Garantie, Abos flexibel kündbarCode PSYCHOHACKS für 15% auf die Erstbestellungen: https://avea-life.com/psychohacksInstagram: @avea.life
Mit Sorgen und Ängsten konstruktiv umzugehen, fällt sowieso schon schwer. Wenn's um die eigenen Kinder geht, ist es aber nochmals schwerer. Hört in dieser Folge, wie ihr ein Gleichgewicht zwischen Fürsorge und Freiheit für eure Kinder findet. Erfahrt außerdem, warum es wichtig ist, seine Ängste nicht zu verdrängen, sondern sie durchzuspielen und sich ihnen so zu stellen.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: Avea3 Monate tägliche Einnahme für positive Effekte, 90 Tage Geld-Zurück-Garantie, Abos flexibel kündbarCode PSYCHOHACKS für 15% auf die Erstbestellungen: https://avea-life.com/psychohacksInstagram: @avea.life
Manchen Menschen fällt es leicht, sich durchzusetzen und ihre Ziele zu erreichen; andere dagegen fühlen sich ständig klein gehalten. Das kommt häufig im Job vor, aber auch im Privaten muss manch einer ständig zurückstecken und fühlt sich weder gehört noch verstanden. Hört in dieser Folge, wie ihr aktiv werdet, wenn ihr das Gefühl habt, euch ständig unterordnen zu müssen. Erfahrt, wie man sich aus der Opferrolle befreit und einengende Strukturen hinter sich lässt.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Wenn im Herbst die Tage richtig kurz werden, sieht es oft nicht nur draußen finster aus. Auch in uns schnürt der Novemberblues die Lebensfreude ab und raubt uns die Energie. Woran liegt das eigentlich, und was hilft dagegen? Die Psychohacks in dieser Folge könnt ihr fühlen, sehen und riechen. Außerdem erfahrt ihr, wie ein Adventskalender zum Psychohack werden kann. Infos zum in dieser Folge erwähnten Buch findet ihr hier.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.Psychohacks ist und bleibt für euch kostenlos, auch dank dieses Sponsors: bett1.de.Die Bodyguard Anti-Kartell-Matratze mit zwei Liegehärten ist Deutschlands meistgeliebte Matratze. Jetzt auf bett1.de ab 199 € bestellen und mit Geld-zurück-Garantie 100 Nächte Probeschlafen.
In jeder Beziehung entstehen Konflikte, wenn unterschiedliche Bedürfnisse aufeinanderprallen. Ein Paar gerät z.B. aneinander, weil einer der beiden mehr Zeit mit der Familie verbringen möchte, während der andere Sorge hat, dass gemeinsame Freiheiten darunter leiden.Hört in dieser Folge wie unbewusste Wünsche und alte Verletzungen Konflikte beeinflussen können und wie ihr offene Gespräche führt, um gemeinsam eine Balance zu finden.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Wenn wir beim Essen gehen jemanden sehen, der allein am Tisch sitzt, tut er uns oft eher leid, und wir finden das „traurig“. Genau vor solchen Bewertungen haben Menschen Angst, die eigentlich ganz gern mal etwas allein unternehmen würden. Egal, ob es sich um einen Kino- oder Restaurantbesuch handelt – hört in dieser Folge, wie ihr es Schritt für Schritt schafft, Dinge mit Genuss alleine zu unternehmen. Bis hin zur Königskategorie: alleine auf Reisen gehen!Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Gerade erst kennengelernt und sofort ist uns jemand unsympathisch. Dieses Phänomen hat fast jede und jeder bereits erlebt. Oft kann man nicht mal sicher sagen, woran es genau liegt. Hört in dieser Folge, warum nicht nur das Konkurrenzdenken eine Ursache für dieses Gefühl ist, sondern gerade Ähnlichkeit mit dem Gegenüber. Außerdem erfahrt ihr, mit welchen Tricks ihr innerlich offener und souveräner werdet, um solche Situationen zu vermeiden. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
In der Beziehung hintergangen zu werden, ist ein Alptraum, aus dem es schwer ist aufzuwachen. Erfahre in dieser Folge, wie Du damit umgehst, wenn Du in einer Beziehung hintergangen wirst. Höre, warum es lohnt, die eigenen Erfahrungen aufzuschreiben und weshalb es richtig sein kann, die oder den Ex unter bestimmten Umständen zur “persona non grata” zu erklären.
Wenn die Beziehung zerbricht, wendet sich manches Mal auch der Freundeskreis von einem ab, weil er zum anderen Partner hält. Hört in dieser Folge, warum es keine Schande ist, auf einmal alleine dazustehen, auch wenn man womöglich am Scheitern der Beziehung die Schuld trägt. Ihr erfahrt, wie es euch gelingen kann wieder unter Menschen zu kommen, die euch wohlgesonnen sind und warum es so wichtig ist, dass auch in einer Partnerschaft jeder seine eigenen Interesse verfolgt und bei der ein oder anderen Sache die Freundin oder den Freund rauszuhalten. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Wenn die Kinder erstmals in den Kindergarten oder die Schule kommen, dann fällt vielen Eltern das Loslassen schwer. Aus Sorge wird Überfürsorge und oft bleiben die Perspektiven des Kindes versehentlich unbeachtet. Hört, wie ihr diesen Prozess emotional bewältigt und warum euch dabei in der Familie eine “kleine Heldengalerie” helfen kann. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
In dieser Folge erfahrt ihr, wie ihr als Führungskräfte eure Mitarbeiter bei psychischen Belastungen im Job unterstützt. Es geht um den Umgang mit privaten Problemen, die ins Berufsleben einfließen, und um die Herausforderungen, die dadurch entstehen – von Vertrauensfragen bis hin zur Vermischung von Privat- und Berufsleben. Hört, wie euch die “Alright-Methode” in fünf Schritten dabei hilft, um zwischenmenschliche Krisen professionell zu meistern. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Es heißt, dass das Gefängnis ein Spiegel der Gesellschaft sei. Nur, wie kann man in einen Spiegel schauen, wenn man sich nicht vor ihn stellt? Deshalb habe ich einen alten Bekannten aus Vikarszeiten in der Justizvollzugsanstalt Hamburg-Fuhlsbüttel besucht. Friedrich Kleine arbeitet dort als evangelischer Gefängnisseelsorger. Anschaulich erzählt er mir von seinem besonderen Arbeitsalltag. Wie er morgens in sein Büro geht und die Anträge von Häftlingen durchgeht, die mit ihm sprechen möchten, und sich dann auf den Weg durch die große, geschlossene Anlage macht. Er hat es mit sogenannten Langstrafigen zu tun, die mehr als vier Jahre einsitzen müssen, manchmal bis zu lebenslang. Was wollen sie von ihm, und was kann er für sie tun? Gefängnisseelsorger haben einen Vorteil: Sie sind zwar Teil der Gefängniswelt, besitzen aber auch eine pastorale Unabhängigkeit. Was Häftlingen oder Bedienstete ihnen sagen, bleibt bei ihnen. In unserem Gespräch räumt Kleine mit so einigen Klischees auf, die ich mitgebracht hatte. Z.B. dass es im Gefängnis besonders gewalttätig zuginge. Das Hauptproblem seien die Langeweile, die ewig gleichen Routinen, das Abstumpfen und die Vereinsamung. Engagiert spricht Kleine sich dafür aus, an den Prinzipien des humanen Strafvollzugs und der Resozialisierung festzuhalten. Einzelne Sicherheitsverstöße (z.B. geflohene Freigänger) – und deren mediale Skandalisierung – führten zu schnell dazu, dass sinnvolle Lockerungen plötzlich eingeschränkt würden. Ein Schwerpunkt unseres Gesprächs war die Frage, was Seelsorge an Tätern sein kann. Sollte die Kirche sich nicht ausschließlich um die Opfer von Gewalt und Kriminalität kümmern? Wie kann man mit Tätern seelsorgerlich arbeiten, wenn diese sich gar nicht als Täter verstehen, weil sie ihre Schuld noch nicht angenommen haben? Im Laufe unseres Gesprächs darüber ging mir auf, dass diese Fragen, die im Gefängnis natürlich eine besondere Schärfe haben, mir auch draußen, in meiner vermeintlich normalen seelsorgerlichen Arbeit begegnen können. Das Gefängnis ist zwar eine Sonderwelt, aber eben auch ein Spiegel unserer Gesellschaft.
Die Psychohacks-Live-Tour im Frühling war dank euch, die ihr dabei gewesen seid, ein riesengroßer Erfolg. Danke nochmals dafür! Für alle, die es nicht geschafft haben, gibt es in dieser Folge die Chance, doch noch dabei zu sein. In Schnellfragerunden haben Claudia und Rolf die besten Psychohacks fürs Beziehungs- und Familienleben gegeben: Wie umgeht man mit einem schlecht gelaunten Teenager? Was tun, wenn ein enges Familienmitglied narzisstische Züge zeigt? Und wie damit umgehen, nachdem die Kinder ausgezogen sind? All das waren Fragen aus dem Publikum. Die Psychohacks dazu hört ihr in dieser Folge.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Im Frühling waren wir mit den Psychohacks auf Live-Tour. Danke nochmals an alle, die dabei sein konnten. Für alle, die es nicht geschafft haben, gibt's heute die Gelegenheit, doch noch dabei zu sein. In Schnellfragerunden klären Claudia und Rolf, warum getrennte Schlafzimmer ein guter Anfang, aber keinesfalls eine Dauerlösung sein sollte, was ihr gegen den Drang macht, im Smartphone des Partners rum zu suchen und wie ihr mit eurer neuen Freundin oder Freund schnell Vertrauen aufbaut.
Für sein neues Buch "Toxic Jobs" war Rolf Schmiel in Deutschland unterwegs und hat viele Menschen kennengelernt, die unter ihrer Arbeit leiden. Jeder dritte Deutsche ist im Job so belastet, dass er sich eigentlich in Behandlung begeben müsste. Wir verlangen oft zu viel von uns selbst oder von unseren Kollegen. Hört in dieser Folge, woher das kommt, warum es uns krank macht, wenn unser Privatleben im Job keine Rolle spielen darf und warum ein „Feelgood-Manager“ oft nur gut gemeint, aber nicht gut gemacht ist.Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.
Der Führungsalltag ist alles andere als einfach. Tatsächlich zeigen viele Studien, dass sich viele Führungskräfte ausgebrannt und erschöpft fühlen. Da entsteht schnell die Frage, wie wir Führungskräfte im Coaching darin unterstützen können, nicht auszubrennen. Einen besonderen Ansatz im Führungscoaching verfolgt mein heutiger Gast, Dorothee Stöterau. Dorothee betreibt mit Führungskräften nämlich vor allem innere Arbeit und arbeitet mit ihnen an ihren Glaubensmustern, die zu Überlastung und Erschöpfung führen können. Das Besondere daran ist, dass viele Führungskräfte das Coaching von den Firmen, Unternehmen und Betrieben finanziert bekommen, in denen sie tätig sind. Das heißt, das Thema Arbeit an Glaubenssätzen ist wirklich kein Tabuthema mehr (wenn das nicht mal gute Entwicklungen sind
Surah Al-Hijr, auch bekannt als "Der Fels", ist das 15. Kapitel des Korans mit 99 Versen. Dieses Kapitel behandelt verschiedene Themen, darunter die Geschichten früherer Propheten, die Folgen der Ablehnung von Gesandten, die Macht und Barmherzigkeit Gottes und den Tag des Gerichts. Das Kapitel beginnt mit einer Beschreibung des Korans als klare Offenbarung und Mahnung für die Menschheit. Es wird die Geschichte von Adams Erschaffung, seiner Versuchung durch Satan und seiner anschließenden Vertreibung aus dem Paradies erzählt. Das Kapitel erwähnt auch die Geschichten anderer Propheten wie Noah, Hud, Saleh und Lot (Friede sei mit ihnen allen), die gesandt wurden, um ihr Volk zu leiten, aber von diesem abgelehnt wurden. Surah Al-Hijr betont, wie wichtig es ist, die Warnungen der Gesandten Gottes zu beherzigen und die im Koran gegebene Führung zu befolgen. Sie warnt vor den Folgen von Unglauben und Ungehorsam und verweist auf das Schicksal vergangener Völker, die aufgrund ihrer Übertretungen vernichtet wurden. Das Kapitel beschreibt auch den Tag des Jüngsten Gerichts, an dem alle Menschen für ihre Taten zur Rechenschaft gezogen werden. Anschaulich werden Szenen von diesem Tag geschildert, darunter die Auferstehung der Toten, die Abrechnung der Taten und die Trennung zwischen den Gerechten und den Sündern. Insgesamt erinnert Sura Al-Hijr eindringlich an Gottes Souveränität, an seine Barmherzigkeit gegenüber denen, die glauben und seiner Führung folgen, und an die schwere Strafe, die diejenigen erwartet, die seine Botschaft ablehnen. Sie ruft die Menschen auf, über ihr Handeln nachzudenken und um Vergebung zu bitten, bevor es zu spät ist.
Sichere Dir jetzt das Arbeitsschutz Standardwerk unter https://www.arbeitsschutzbuch.de Unterweisungen bieten jedes Mal auf ein Neues die Möglichkeit, den Arbeitsschutz im Unternehmen weiterzuentwickeln. Leider zeigt die betriebliche Praxis, dass in viel zu vielen Fällen Unterweisungen langweilig gestaltet werden oder sogar an der Lebensrealität der Menschen vorbei gehen. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit dem Geschäftsführer der Ursa Chemie GmbH, Herrn Dr. Michael Müller. Die Beiden reden darüber, warum Unterweisungen oftmals hinter den Möglichkeiten zurückbleiben und warum es Dr. Müller so wichtig ist, dass Unterweisungen an Beispielen veranschaulicht werden. Er berichtet in dieser Folge weiterhin darüber, wie die Unterweisungen in seinem Unternehmen ablaufen. Wenn Du den Arbeitsschutz in deinem Unternehmen systematisch und nachhaltig weiterentwickeln willst, dann gehe jetzt auf unsere Website und buche Dir ein unverbindliches Erstgespräch: https://www.wandelwerker.com/termin
„Wenn man nach außen stark sein will, muss man nach innen einen guten Zusammenhalt haben.“ Frühlingsspecial zu Europa mit Matthias Ecke, Europaabgeordneter der SPD aus Sachsen. Er sieht ein Revival der europäischen Industriestrategie. Anschaulich erläutert er die vitalen europäischen Interessen, die durch den EU Chips Act und z.B. durch die Ansiedlung von Intel gesichert werden. Klar sei, dass sich das nicht alle Länder leisten können. Aber, so Matthias Ecke: Wir brauchen das für unsere europäische Widerstandsfähigkeit, dass wir in Deutschland und anderen Ländern solche Unterstützung leisten. Europa kann sich aus seiner Sicht selbstbewusst präsentieren: „Wir sind immer noch Innovationsland im Maschinenbau und in vielen Sektoren Marktführer“. Er plädiert aber auch für eine ehrliche Bestandsaufnahme für die Zukunft. Klar ist für ihn dabei: „Wir werden nicht konkurrieren auf Basis niedriger Löhne.“ Um Energie und Ladesäulen geht es natürlich auch und vieles mehr. Hören Sie selbst. Die Moderation übernimmt Sandra Parthie, Leiterin IW Brüssel und stellvertretende Sprecherin des Managerkreis. https://matthias-ecke.eu https://www.linkedin.com/company/managerkreis-fes/ https://www.managerkreis.de https://www.fes.de
Gerade in der Begleitung von Kindern und Jugendlichen mit einer lebensverkürzenden Erkrankung oder Behinderung ermöglicht der tiergestützte Ansatz einen besonderen Zugang. Marion Liese ist heute zu Gast. Gemeinsam mit der Cockapoo Hündin Frieda ist sie ein eingespieltes und zertifiziertes Therapie-Begleithundeteam. Tiere strahlen eine bedingungslose Akzeptanz aus. Auch die körperliche Nähe kann das Wohlbefinden und die Lebensfreude steigern. Anschaulich und mit vielen konkreten Beispielen erzählt Marion Liese wie sie und Frieda in der Begleitung von Familien, deren Kinder eine lebensverkürzende Erkrankung haben, einen ganz besonderen Beitrag leisten. Mehr Informationen zu Tröstende Pfoten – Therapiebegleithunde für Deutschland e.V. gibt es hier. Hinterlassen Sie uns gerne einen Kommentar und bewerten Sie den Podcast Wegbegleiter. Teilen Sie uns mit was Sie bewegt! Und wenn Sie Fragen haben, Themenvorschläge und Ideen, ein Angebot vorstellen möchten, oder von Ihrer Geschichte als Familie mit einem schwer kranken Kind erzählen wollen, dann schreiben Sie uns: info@landesstelle-bw-wegbegleiter.de Sie wollen keine Episode von Wegbegleiter verpassen? Dann tragen Sie sich auf unserer Website in unseren Newsletter ein: www.landesstelle-bw-wegbegleiter.de Wir freuen uns auf Sie! Hintergrundinformationen zur Landesstelle Baden-Württemberg – Wegbegleiter für Familien mit einem schwer kranken Kind am Hospiz Stuttgart (Träger Ev. Kirchenkreis Stuttgart): Die Diagnose einer schweren Erkrankung, die das Leben des eigenen Kindes verkürzen wird, verändert eine Familie nachhaltig. Wir sind wichtige Anlaufstelle für betroffene Eltern. Wir hören zu und informieren über individuelle Unterstützungsangebote in der jeweiligen Region. Auch Fachkräfte, Einrichtungen und Dienste können das kostenlose Angebot nutzen und sich informieren. Wir geben einen Überblick über die vielfältigen Unterstützungsangebote in Baden-Württemberg. Weitere Informationen finden Sie unter: www.landesstelle-bw-wegbegleiter.de
Seit Beginn des Jahres 2024 ist das E-Rezept verpflichtend. In vielen Praxen funktionierte das reibungslos, doch nicht in allen. Für die Praxen, in denen es noch ein bisschen hakt, gibt Julia Schäfer, Produktmanagerin E-Rezept bei der gematik, Tipps für die Umsetzung. Sie spricht mit Dr. Dierk Heimann u. a., wie Arbeitsabläufe in der Praxis verbessert werden können, z. B. mit automatisieren Rezept-Anfragen, in Verbindung mit der Videosprechstunde und der Komfortsignatur, mit der bis zu 250 E-Rezepte digital unterschrieben werden können. Weitere Informationen:Magazin "Praxismanagement heute" von der Medtrix und Doctolib
„Heimspiel“ für Gastgeberin Pauline Harms in der neuen Episode von „Sag doch mal!“, dem Jura-Podcast von Hogan Lovells. Denn in dieser Episode trifft sie auf Viktoria Herold, die wie Pauline am Kanzleistandort in Düsseldorf tätig ist. Die gebürtige Mannheimerin Viktoria Herold hat in Heidelberg studiert und dort auch promoviert, ihr Referendariat in Wiesbaden absolviert und ist seit 2022 als Rechtsanwältin bei Hogan Lovells tätig. Ihr Schwerpunkt ist der Rechtsbereich des Öffentlichen Rechts. „Vielseitig, interessant und mit den Grundlagen gut zu erschließen“, so charakterisiert die Rechtsanwältin das Themengebiet, mit dem sie und ihr Team sich befasst. In der Podcastepisode erfahren wir, dass sich diese Vielfalt von Rechtsfragen aus dem Bereich Bauen & Planen über das Öffentliche Wirtschaftsrecht bis hin zu „exotischen“ Bereichen wie dem Glücksspielrecht und dem Tierschutzrecht erstreckt. Anschaulich erläutert Viktoria Herold, wie diese Themenvielfalt bei Hogan Lovells strukturiert wird, mit welchen anderen Teams sie dabei häufig zusammenarbeitet und in welcher Weise sie bereits Trainees in die oft komplexe Thematik mit einbindet.
Diese Folge findest du auch im Videoformat beim Hauptsponsor der Show hier. Hier findest du im übrigen die aktuell umfangreichste DNA Analyse und Auswertung Deutschlands myGenes von EpiGenes. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Coach für Reflexintegration vereint Stefanie Lorenz umfassende Kompetenzen aus Neurowissenschaften und Persönlichkeitsentwicklung. In ihrer Funktion als Spezialistin für Reflexintegration beleuchtet sie die große Bedeutung frühkindlicher Reflexe. Anhand von Beispielen veranschaulicht sie, wie nicht integrierte Reflexe lebenslang Stressreaktionen und Bewegungseinschränkungen verursachen können. Detailliert erläutert Stefanie Lorenz die Entstehung und Funktionsweise wichtiger Reflexe wie dem Spinalgalant, Moro und Tonischem Labyrinthreflex. Prägnant schildert sie, wie sich diese in natürlicher Entwicklung integrieren sollten. Anschaulich berichtet sie von Studien, die starke Korrelationen zwischen Reflexstörungen und Trauma, PTBS oder Verhaltensauffälligkeiten aufzeigen. Überzeugend argumentiert sie für frühzeitige Reflextests und gezielte Interventionen. Anhand typischer Symptome und Bewegungsanalysen demonstriert Stefanie Lorenz, wie sich nicht integrierte Reflexe äußern können. Mit einfachen Übungen vermittelt sie, wie sich Reflexe gezielt reintegrieren lassen. Mit ihrer Expertise aus Therapie und Training gibt sie wertvolle Impulse, wie jeder seine Reflexe testen und optimieren kann. Ihr fundiertes Wissen hilft, verborgene Stressoren aufzudecken und Entwicklungspotenziale auszuschöpfen. Entschlüssele deine DNA mit myGenes360 hier: https://epi-genes.com/artikeldetails/DNA-Test.aspx Mehr zu Stefanie Lorenz: www.reflexintegration.rocks www.fbbf-institut.com
Paperwings Podcast - Der Business-Interview-Podcast mit Danny Herzog-Braune
Herzlich willkommen liebe Zuhörerinnen und Zuhörer zu einer neuen Paperwings Podcastfolge: Heute geht es um das Thema: „Was ist New Finance? Wie gelingt die zeitgemässe Gestaltung von Finanzprozesses in purpose driven Organizations“ Für diese Folge habe ich den Berater, Autoren und Finanzexperten Andreas Lerche eingeladen. Andreas Lerche ist Betriebswirt und zertifizierter systemischer Coach und Veränderungsmanager. Nach leitenden Funktionen im Finanzbereich mittlerer und großer Unternehmen ist er Finance Lead in einem selbstorganisierten Beratungsunternehmen mit den Schwerpunkten Transformationsberatung, Selbstorganisation und regeneratives Wirtschaften. Der New-Finance-Ansatz liefert ein innovatives Konzept zur Gestaltung der Finanzprozesse in unseren Unternehmen, der sich diametral vom etablierten Controlling unterscheidet. Eine Kernthese des New-Finance-Ansatzes ist, dass regeneratives, sinnstiftendes Wirtschaften erst möglich wird, wenn wir lernen, anders in Unternehmen zu rechnen und auf Zahlen zu blicken. Deckungsbeitragsrechnung, BWA, Budgetierung und Co. sind keine alternativlosen Konzepte, sondern menschengemachte Konstruktionen, die im Kontext von Agilität, Selbstorganisation, New Work und zirkulärer Wirtschaft mehr und mehr an Grenzen stoßen. Das Buch erläutert den New-Finance-Ansatz als praxiserprobte, systemisch fundierte Alternative zur Ausgestaltung des internen Rechnungswesens in agilen und Purpose-orientierten Unternehmen. Anschaulich werden die Grundprinzipien des Ansatzes und sieben intuitive Methoden skizziert, die Unternehmen heute wirklich weiterbringen. Das methodische Herzstück des New-Finance-Ansatzes bildet dabei die Wertbildungsrechnung.
Ein Drittel aller Lastwagen auf deutschen Straßen fährt leer, und die restlichen zwei Drittel sind im Schnitt nur halb beladen. Zudem emittieren Diesel-LKWs viel Kohlendioxid, Ruß und Feinstaub. Umweltfreundlicher wäre es, mehr Güter auf die Schiene zu verlagern. Doch zahlreiche Hindernisse stehen diesem Ziel im Weg: das deutsche Netz ist weitenteils marode, überaltert und überlastet. Zu viel Verkehr rollt über zu alte Infrastruktur. Dr. Sigrid Nikutta ist Chefin der DB Cargo und sitzt im Gesamtvorstand der Deutschen Bahn. Sie hat sich zum Ziel gesetzt, mehr Güter auf die Schiene zu holen. Vor drei Jahren trat sie erstmals in unserem Podcast auf. Heute fragen wir erneut nach dem Stand der Dinge: Was ist vorangekommen, und wo klemmt es noch? Sigrid Nikutta zieht eine ehrliche und nüchterne Zwischenbilanz, Anschaulich berichtet sie aus ihrem Arbeitsalltag. Und beschreibt eindringlich, wie wichtig die europaweite Einführung der digitalen Kupplung ist. Ohne sie lässt sich der Güterverkehr nicht automatisieren und individualisieren. So bleiben seine Kosten im Vergleich zur Straße immer noch zu hoch. Eine Folge für alle, die sich für klimaneutrale Verkehrswege interessieren und die wissen möchten, wie Deutschland sein Mammutprojekt „Ausbau des Schienenverkehrs” bewältigt. Ein kenntnisreicher Einblick in einen Staatskonzern im Spannungsfeld zwischen unternehmerischem Ehrgeiz und politischer Einflussnahme. Ihnen hat die Folge gefallen? Sie haben Feedback oder Verbesserungsvorschläge? Dann schreiben Sie uns gerne an podcast@hy.co. Wir freuen uns über Post von Ihnen.
Paperwings Podcast - Der Business-Interview-Podcast mit Danny Herzog-Braune
Herzlich willkommen liebe Zuhörerinnen und Zuhörer zu einer neuen Paperwings Podcastfolge: Heute geht es um das Thema: „Wann hilft der Stift beim Denken?“ Für diese Folge habe ich den Autoren, Visualisierungsexperten und Geschäftsführer von bikablo Martin Haussmann eingeladen. Lange bevor „Graphic Recording“ oder „Sketchnoting“ in aller Munde war, gehörten Sie zu den Wegbereitern des visuellen Denkens, Lernens und Zusammenarbeitens in Europa. Vor knapp 20 Jahren starteten die Gründer/innen von bikablo als Visualisierungsteam der Organisationsberatung Kommunikationslotsen. 2006 erschien ihr erstes „visuelles Wörterbuch“ (der namensgebende „BilderKartenBlock“) bei neuland.com, Zusammen mit Karina Antons gründete dann 2015 Bikablo. Seit 2015 arbeiten sie als eigenständiges Trainings- und Beratungsunternehmen mit Sitz in Köln. Heute gestalten sie einige hundert Projekte jährlich mit einem 60-köpfigen Trainerinnen- und Visualisiererteam weltweit und Tausenden von Teilnehmenden. Für mich persönlich hat er das beste und umfassendste Visualisierungs Buch geschrieben namens „UZMO“ Übrigens: Was ist »UZMO«? Das ist der Code, mit dem jeder aus vier Buchstaben ruckzuck eine wirkungsvolle Glühbirne zeichnen kann. Ganz ohne Kunstausbildung. Eben typisch Visual Facilitating. Mit einfachen Skizzen werden Dialoge, Ideen und komplexe Sachverhalte in Echtzeit visualisiert. Dies ist der erste umfassende Praxisratgeber für Visual Facilitating im deutschen Sprachraum. Anschaulich zeigt der Autor, wie und in welchen Bereichen sich diese visuelle Sprache in der Praxis anwenden lässt. Zahlreiche praktische Zeichenanleitungen machen die Methode für jedermann umsetzbar. Jeder kann Ideen, Prozesse und abstrakte Zusammenhänge in Meetings, Trainings oder Präsentationen von Hand sichtbar machen! Visual Facilitating ist kein lustiges Add-on zur Auflockerung von Konferenzen, sondern macht komplizierte Zusammenhänge begreifbar. Und jetzt freu ich mich aber ihn hier begrüßen zu dürfen.
Es war Tommy Sprees Großvater, der das Anti-Kriegs-Museum vor fast hundert Jahren gründete. Anschaulich zeigt es die verheerenden Auswirkungen der Weltkriege und stellt Bezüge zu aktuellen Kriegen her. Von Jutta Herms
Peter Schaaf thematisiert in diesem Beitrag den Investitionsprozess. Anschaulich vermittelt er, dass größere Investitionsentscheidungen nicht aus dem Bauch heraus spontan getroffen werden sollten, auch wenn die Gelegenheit noch so günstig erscheint. Sein Credo: Beschäftige Dich im Vorfeld bereits ausgiebig mit der Investition, stelle klare Ziel auf, die erreicht werden sollen und entscheide Dich dann für das objektiv beste Investment. Die permanente Überwachung, ob die gestellten Ziele auch erreicht worden sind, sieht er als selbstverständlich an.
Diese Frage stellen André M. Beier und seine drei von elf Co-Autoren, mit dem Buch „Unternehmen am Abgrund? - 11 geniale Wege, das Ruder herumzureißen. Dauerhafter Unternehmenserfolg – wer strebt ihn nicht an? Wer für die Zukunft plant, sollte möglichst „zukunftsfit“ sein. Dieses Buch ist eine Impulssammlung, mit der die Unternehmer:innen sich erfolgreich durch ihr Business der Zukunft navigieren können. Anschaulich und praxisnah diskutieren die u.g. Autoren über die Themen Unternehmensnachfolge - Alex Deitermann New Generation – Nachwuchsmanager – Simon Kentsch Verhaltensanalyse im Recruiting – Milos Rakic 📌 Auf Amazon bestellen: https://www.amazon.de/Unternehmen-Abgrund-geniale-Ruder-herumzurei%C3%9Fen/dp/3000730214
IM GESPRÄCH - Verleger, Autoren und Freunde des Westend Verlags im Podcast
Der Schlüssel zur Evolution des Menschen - vom Homo Erectus bis zum Homo Handy - heißt Energie. Die Welt von morgen könnte eine Welt sein, in der durch Feuer Wasser entsteht. Wer die Kraft des Windes und der Sonne erntet und in Form von Wasserstoff konserviert, der hält das irdische Perpetuum Mobile in den Händen. Mit grünem Wasserstoff lässt sich der komplette Verkehr sauber machen, lässt sich Stahl schmelzen, lassen sich Kunstdünger und Sprengstoff herstellen und Gebäude beheizen. Mit ihm können wir uns aus der energetischen Abhängigkeit aggressiver Staaten wie Russland oder Katar befreien und den gigantischen Umweltsauereien der fossilen Energie ein Ende bereiten. Doch anstatt so schnell wie möglich und auf breiter Front - also auch im Verkehrswesen -die Potenziale des Wasserstoffs zu entfesseln, werden batteriebetriebene Autos als umweltfreundlich verkauft, die mithilfe eines dreckigen Strommixes und unter Verbrauch von seltenen Erden fahren. Anschaulich und faktengesättigt wirft Timm Koch einen hochaktuellen Blick in die Wasserstoffgesellschaft der Zukunft. Er versucht, Licht in das Dunkel der verschiedenen Lobbyinteressen zu bringen, die einen solch fundamentalen Wandel naturgemäß begleiten, und benennt dabei sowohl Bremser wie auch Trittbrettfahrer.
Viele Menschen haben eine Meinung zu Israel, der Wissensstand ist aber eher niedrig. Nicola Albrecht bietet das umgekehrte Herangehen. Anschaulich und spannend lässt die Autorin von "Mein Israel und ich. Entlang der Road 90" Menschen zu Wort kommen, die an der längsten Nationalstraße Israels leben und arbeiten. Die Road 90 führt von der libanesischen Grenze im Norden durch das besetzte Westjordanland bis nach Eilat am Roten Meer im Süden. Nicola Albrecht leitete sechs Jahre lang das ZDF-Studio in Tel Aviv und ist jetzt für den Sender in Brandenburg tätig.
Mental Load - zum Glück haben wir endlich einen Begriff, der dieses Phänomen beschreibt, an dem viele Eltern und vor allem viele Mütter buchstäblich schwer zu tragen haben. Er beschreibt den oft unsichtbaren Teil der Care-Arbeit, die im Kopf stattfindet - eben “an alles denken” und “auf dem Schirm haben” müssen. Oft mündet ein zu hoher oder ungleich verteilte Mental Load in Frust und Streit, aber auch körperliche Erschöpfungs- und Stresssymptome wie Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit durch die Belastung und den hohen (Erwartungs-)druck sind häufig. Wie gut, dass meine Interviewpartnerin, Buchautorin und Speakerin Laura Fröhlich, in dieser Folge ihre Expertise und Tipps zum Thema Mental Load teilt! Laura und ich besprechen, was Mental Load bedeutet und wie er sich manifestiert, wieso er vor allem Frauen, die Mutter werden, an den Rand der Verzweiflung bringen kann, wie die Sozialisation in stereotypen Genderrollen uns heute behindert, die Mental Load gerecht aufzuteilen, wie wir unsere Männer mit ins Boot holen, anstatt unsere Wut an ihnen abzureagieren, dass wir uns von der Vorstellung verabschieden sollten, als Mutter alles ständig allein perfekt erledigen zu müssen und können, wie problematisch die inszeniert rosigen Mütterbilder auf Instagram sind, die Rolle der “Denkarbeit” und wie wir sie sichtbar machen können, wie wir als Eltern für unsere Familie individuell priorisieren lernen, was wir schaffen und was nicht, wie auch Alleinerziehende von einem wöchentlichen “Meeting” und Austausch profitieren, damit die Mental Load nicht überhand nimmt, wie wir auch unsere Kinder in die Hausarbeit mit einbinden, und vor allem unseren Söhnen mehr zutrauen. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und neue Gedanken- und Gesprächsanstöße und freue mich sehr, wenn du meinen Podcast teilst und bei iTunes bewertest! Mehr zu Laura Fröhlich (auf der Website findest du auch die “Steuerboard-Liste” zum herunterladen): https://www.froehlichimtext.de/ Anschaulich erläutert wird sie hier: https://www.youtube.com/watch?v=8_O5rmJR-NQ Ebenfalls im Podcast erwähnt werden die Arte-Dokumentation Die Erfindung der guten Mutter, die Autorin Patricia Cammarata ebenfalls zum Thema mental load und das Buch Kindern mehr zutrauen. Erziehungsgeheimnisse indigener Kulturen. Stressfrei – gelassen – liebevoll von Michaeleen Doucleff. Mehr zum Feminist Motherhood Circle findest du hier: https://www.hannadrechsler.de/feminist-motherhood-circle/ Bis zum 19. Oktober kannst du dich anmelden und bei den 10 Circle-Monaten dabei sein! Dein Beitrag zur 100. Podcastfolge: Zur 100. Podcastfolge im November möchte ich meine Hörer*innen sprechen lassen! Bitte schick mir bis 1.11.22 eine Erkenntnis aus diesem Podcast per Sprachnachricht (Audiodatei, die du mit deinem Handy aufnimmst) an hallo@hannadrechsler.de Unter allen, die sich Beteiligen verlose ich 1x 3x90 Min. Coaching, 3x die Teilnahme am „Mama in Balance“ E-Mail-Kurs und 3x die Teilnahme am „Eltern als Team“ Videokurs. Hat dir die Folge gefallen oder hast du Themenwünsche oder Fragen? Melde dich gerne per Email an hallo@hannadrechsler.de oder schreibe mir auf Instagram unter @hanna.drechsler.coaching Ich freue mich immer, wenn du die Folge mit anderen Eltern teilst und/oder sie bei Spotify oder iTunes bewertest: Itunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/eltern-in-balance-impulse-f%C3%BCr-eine-feministische-elternschaft/id1486425551?l=en Spotify: https://open.spotify.com/show/3fpFE0TE83M46fscPJnzT2?si=20d9d5d205324fa5 Auf meiner Website findest du viele weitere Impulse zum Thema Vereinbarkeit: https://www.hannadrechsler.de/ Wenn du dich für meinen Newsletter einträgst, erhältst du außerdem für 0 € meinen Vereinbarkeits-Kompass – ein Tool aus dem Vereinbarkeitscoaching, das dich dabei unterstützt, herauszufinden, in welchem Lebensbereich aktuell am wenigsten Balance besteht: https://www.hannadrechsler.de/e-book/
In Folge 1 spricht Georg Papai, Bezirksvorsteher von Floridsdorf seit 2014 unter anderem über seinen Werdegang. Vom Elektroinstallateur in die Politik und spannende Themen rund um den 21. Bezirk. ------------ „Bei Tesarek im Rathaus“ heißt das Talk-Format, das in Kooperation von W24 mit dem WIENER BEZIRKSBLATT spannende Gespräche mit den Mitgliedern der Stadtregierung und allen Bezirksrät:innen auf die heimischen Bildschirme bringt. Mitten im Rathaus, dem Zentrum des politischen Geschehens dieser zentraleuropäischen Metropole, trifft Vollblutjournalist Paul Tesarek die wichtigsten politischen Amtsinhaber der Stadt- und Bezirkspolitik und entlockt ihnen Einblicke in die Gestaltung ihrer Politik. Dabei greift der nunmehrige W24-Moderator (und ehemaliger ORF Wien Heute Chefredakteur) bezirksübergreifende Themen ebenso auf wie die Themenlage im Bezirk bis zum Grätzl ums Eck. Anschaulich und niederschwellig wird für die Zuseher der Prozess von der politischen Idee bis zur endgültigen Umsetzung inklusive Mitgestaltungsmöglichkeiten von und bei Projekten aufgezeigt. Der weithin anerkannte Vollprofi Tesarek vermittelt treffsicher einen äußerst interessanten „Blick hinter die Kulissen“ der Stadtpolitik und so manches Mal auch einen „Blick in die Müh(l)en des politischen Alltags“. Einfach, kurzweilig und leicht verständlich schafft es Paul, das Verständnis für politisches Handeln beim Zuseher zu erwecken und in vielen Fällen auch gleich zu vergrößern.
(00:00:39) 2013 schrieb der «Kunstfund Gurlitt» Schlagzeilen, der Verdacht kam auf, es sei NS-Raubkunst dabei. Denn Gurlitt machte als Kunsthändler unter den Nationalsozialisten Karriere. Die Werke gingen ans Kunstmuseum Bern, es zieht jetzt Bilanz mit einer grossen Ausstellung. Weitere Themen: (00:05:26) Matthias Heines neues Sachbuch: «Kaputte Wörter? Vom Umgang mit heikler Sprache». (00:09:27) Wo bleiben die monarchiekritischen Stimmen in Grossbritannien? (00:13:43) «Mahatah»: ein Film über Bahnhöfe und unterschiedliche Mentaliäten. (00:17:56) «Jill»: Ein schweizerisch-amerikanischer Film erzählt das Drame einer Aussteigerfamilie.
Ursprünglich ist er IT-Experte. Scrum, Java, React und App-Entwicklung, da ist Christoph Diefenthal der Experte. Christoph hat viele Projekt Teams begleitet und dabei festgestellt, dass wir zu viel Arbeits- und Lebenszeit mit Konflikten verbringen. Mehr Erfolg haben wir dann, wenn wir es schaffen, unser Team von Gegenarbeitern wieder zu Mitarbeiter zu begleiten. Christoph hat die Bühne, das Theaterspielen und das Speaking als seine neue große Leidenschaft entdeckt. Anschaulich gelingt es ihm, seine Erfahrung aus der Welt der Bits und Bites mit Humor und Tiefgründigkeit auf die Bühne zu bringen. Dabei bedient er sich auch so ungewöhnlicher Vortragstitel wie „Himbeertörtchen“. Links Webseiten: https://www.gast-redner.de https://kreatives-durch-einander.de/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/udo-gast-45002a6/ https://www.linkedin.com/in/christoph-diefenthal/ XING: https://www.xing.com/profile/Udo_Gast https://www.xing.com/profile/Christoph_Diefenthal/cv Facebook: https://www.facebook.com/udo.gast.188 https://www.linkedin.com/in/christoph-diefenthal/ YouTube: Udo Gast: https://www.youtube.com/channel/UCr_rEpbaZXZ8nBjfwjwHt8w LüneTalk: https://www.youtube.com/channel/UCYjg0x6ENufwsaIvCBNC1gQ WM-Nacht https://www.youtube.com/channel/UCM_8xS8zap1T8vGyQuoX2dQ
Die Soldaten der Bundeswehr trafen in Afghanistan auf eine andere Kultur. Patriarchale Strukturen, in denen die Lebensumstände jedes Einzelnen von der Stärke des Clanoberhaupts abhängen. Kinder sind ganz unten in der Hierarchie. Gehören sie zu der Familie mit einem schwachen Mann an der Spitze, oder sind es sogar Waisen, dann gibt es noch nicht einmal ausreichend Kleidung. Anschaulich berichtet Brigadegeneral Markus Kurczyk von seiner Zeit in Afghanistan und davon, wie man als Soldat direkt vor Ort helfen kann. Prädikat: Hörenswert!
Spüren von Unternehmenskrisen ist das eine, aber werden diese auch bewusst von den Führungskräften wahrgenommen? Anschaulich erläutert Peter Schaaf wie schwache Unternehmen im Vergleich zu starken Bonitäten mit Unternehmenskrisen umgehen. Er skizziert ein einfaches Modell zum Umgang mit Krisensituationen und pointiert seine Erfahrungen mit der Aussage: „Die Hoffnung stirbt zuletzt“. Peter Schaaf erläutert in diesem zweiten Beitrag, dass ein Vertuschen von Unternehmensproblemen, beispielsweise durch eine progressive Bilanzpolitik, am Ende keiner Seite hilft. Auch eine fast blinde Fokussierung auf einen Hoffnungsträger („der große Auftrag“, „das marktreife Produkt“) ist wenig hilfreich, wenn nicht sogar gefährlich.
Spüren von Unternehmenskrisen ist das eine, aber werden diese auch bewusst von den Führungskräften wahrgenommen? Anschaulich erläutert Peter Schaaf wie schwache Unternehmen im Vergleich zu starken Bonitäten mit Unternehmenskrisen umgehen. Er skizziert ein einfaches Modell zum Umgang mit Krisensituationen und pointiert seine Erfahrungen mit der Aussage: „Die Hoffnung stirbt zuletzt“. In diesem ersten Beitrag geht es um die „rosarote Brille“, die oftmals in Krisensituationen von den Handelnden aufgesetzt wird.
Anschaulich und mit viel Humor taucht Stephan Lange in die so oft diskutierte Thematik ein, weshalb es keine Beweise für die Existenz Gottes gibt. Seine Ausgangsüberlegung dabei heißt: Das Fehlen von Nachweisen für Gott ist nicht zwingend ein Nachweis für das Fehlen von Gott. Was könnte Gott also als so wertvoll erachten, dass er sein Dasein bewusst nicht nachweisbar macht? Stephan Lange nennt dafür drei mögliche und plausible Gründe, warum Gott sich nicht offensichtlich und wissenschaftlich begründbar zeigen lässt, und nennt außerdem zwei wesentliche Erkenntnisse, die er im Laufe seines Lebens mit oder über Gott gehabt hat. Stephan Lange ist Gymnasiallehrer, Vlogger, Blogger und Autor des Buches „Begründet glauben“ - und hat eine tiefe Sympathie für kritische Fragen an den Glauben. Diese Folge gibt es auch auf YouTube: https://youtu.be/JRH4QHnvUxg https://www.begruendet-glauben.org/podcast/ https://www.instagram.com/begruendet_glauben
Wir haben die Redewendung dass Liebe blind macht. Damit ist gemeint, wenn man verliebt ist, sieht man die Schwächen und Fehler des Geliebten weniger oder will sie gar nicht sehen. Und mit der Zeit, wenn die Verliebtheit zurückgeht und der Alltag einkehrt, wird man eher wieder sehend. Ich glaube aber, dass Angst blind macht, nicht Liebe. Anschaulich dargestellt wird dies für mich in den Geschichten von Jesus und seinen Freunden. Wenn sie sich fürchten - zum Beispiel, wenn er im Sturm auf dem Wasser zu ihnen kommt oder nach der Auferstehung, als sie sich alles aus Angst vor den Römern versteckten - da sind sie so voller Furcht, dass sie ihren besten Freund nicht erkennen. Darum für Dich als Inspiration: bist Du gerade in einem Bereich ängstlich, hinterfrage Deine aktuelle Sehfähigkeit dort und versuche, in ein liebevolles Verhältnis zu kommen - zu Dir selbst aber auch Gott, der immer wieder in Stürmen wenn auch zuerst unerkannt zu uns kommt. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message
Faszination Karate und dazu ein faszinierendes Interview mit Welt- und Europameisterin Jojo Kneer. Als Kind fand sie es interessant, dass Gleichaltrige mit weißen Anzügen aus dem Dojo kamen. Das wollte sie auch. Im Interview mit Hannes Marb von Radio Darmstadt erzählt die Sportsoldatin eindrucksvoll ihren Weg in dieser Sportart. Anschaulich erklärt sie die verschiedenen Formen des Karates und warum der Kampfschrei (Kiai) so wichtig ist. Wer mehr über Jojo erfahren möchte, kein Problem: bei Instagram unter @johannakneer
Wenn Reize den Alltag mit Stress überfluten, bringt Achtsamkeit die innere Ausgeglichenheit zurück. Wie genau Yoga die mentale und körperliche Gesundheit fördert, erklärt Trainerin Sarah Stork. Themen: 16:04: Sarahs Weg in die Schauspielerei 26:29: Wie Sarah zum Yoga kam 34:15: Yoga als Anker 38:08: Achtsamkeit und die Kraft des Lächelns 42:33: Aufbau einer Yogastunde und Abbau von Vorurteilen 51:57: Yoga als Prävention für alle Sportler*innen 57:44: Die Krux mit den Zielsetzungen beim Yoga 1:06:37: Buchautorin, ein erfüllter Wunsch 1:12:20: Für welche 3 Sachen ist Sarah dankbar? Wie hilft dir dieser Podcast weiter? Sarah bringt dir Yoga näher. Sie erzählt, wie ihr die Vereinigung von Körper und Geist half und wie auch du damit deinen Alltag entschleunigst. Mit Beispielen untermalt sie den Nutzen der harmonisierenden Yoga-Übungen. Nicht belehrend, sondern lehrreich erklärt sie, dass die Asanas mehr sind als körperliche Positionen. Anschaulich beschreibt sie wirksame Atemübungen und Meditationen. Zudem löst Sarah ein weiteres Missverständnis auf. Varianten wie Hot- oder Power-Yoga beeindrucken in sozialen Netzwerken, eignen sich aber weniger für die seelische Ausgeglichenheit. Es sind die Entspannungstechniken, die aufgewühlte Gemüter beruhigen. Was ist das Highlight der Folge? Sarah und Kevin sprechen ausführlich über Achtsamkeit. Sie ist in allen Lebenslagen für die körperliche und seelische Gesundheit unentbehrlich. Sarah erklärt, wieso Achtsamkeit grundlegend für Yoga ist. Dabei fokussiert sie kleinste Details des menschlichen, manchmal unbewussten Verhaltens. Sie schildert mentale Effekte ebenso wie die positive Wirkung auf den Körper. Dazu gibt sie Tipps, wie jede*r Achtsamkeit in alltäglichen Situationen anwenden kann. Nicht nur beim Yoga.
Für viele Menschen ist Wissenschaft ein abstrakter Begriff. Es gibt vermeintlich nur wenige Berühgungspunkte. Fachbegriffe oder Fremdwörter erschweren das Verstehen und sorgen für eine noch größerer Distanz. Dabei profitieren wir im täglichen Leben von Erkentnissen wissenschaftlicher Arbeit und gleichzeitig richtet sich Forschung an den Bedarfen der Gesellschaft aus. Wie kann man also diese Brücke schlagen? In der neuen Folge der Podcastserie „Land.Schafft.Wissen.“ des Zukunftszentrums Holzminden-Höxter (ZZHH) berichten Dr. Agnes Kriszan, wissenschaftliche Mitarbeiterin am ZZHH, und Julia Wunderlich, Mitarbeiterin für Forschungskommunikation an der Technischen Hochschule Ostwestfalen-Lippe, nicht nur wie Wisschenschaflterinnen ihre Erkentnisse an Büger*innen, Wirtschaft oder auch Politik weitergeben können, sie erklären auch, wie ein echter Dialog entstehen kann, von dem beide Seiten profitieren. Anschaulich erläutern sie mit Beispielen aus der Arbeit am ZZHH und der Hochschule wie wissenschaftliche Erkentnisse praxisnah Anwendung finden und wie besonders ländliche Regionen davon profitieren können. Prof. Dr. Klaus Maas, Direktoriumsmitglied des ZZHH, berichtet von der Gründungsidee des ZZHH: eine Forschungseinrichtung im ländlichen Raum für ländliche Räume mit dem Anspruch diese Regionen nicht zu beforschen, sondern aktiv mitzugestalten. Als weiterer Interviewpartner konnte Ulrich Ueckerseifer, Wirtschaftsredakteur beim WDR, gewonnen werden. In einem Exkurs erläuterer er, wie es gelingen kann, komplexe Sachverhalte „einfach zu erklären“. Timecodes: 00:45:92 Das ZZHH (Prof. Dr. Klaus Maas) 11:19:67 Wissenschaftskommunikation und Transfer (Dr. Agnes Kriszan und Julia Wunderlich) 40:01:72 Einfach erklären (Ulrich Ueckerseifer) 49:39:54 Fazit und Ausblick (Prof. Dr. Klaus Maas) Weiterführende Informationen sowie Begleitmaterial finden Sie unter www.das-zukunftszentrum.de. Da das ZZHH von der Idee getragen wird, dass Zukunft nur gemeinsam gestaltet werden kann, freut sich das Redaktionsteam auf Rückmeldungen, Ideen und Austausch an info@das-zukunftszentrum.de Herausgebende: Prof.in Dr. Alexandra Engel Prof. Dr. Ulrich Harteisen Prof. Dr. Klaus Maas Moderation: Katrin Degenhardt Musik und technische Bearbeitung: André Föller, Audionaut Tonstudio Grafikdesign: Angelika Pierenkemper Redaktion und Schnitt: Verena Weber - verena.weber@th-owl.de
Der Intendant des Leipziger Bachfests und Forscher am Bach-Archiv, Michael Maul, erzählt im MDR KLASSIK-Gespräch mit Bernhard Schrammek über sein neuestes Buch-Projekt: eine Bildbiographie über Johann Sebastian Bach.
Deutsch mit Schmidt | Der Kanal für fortgeschrittene Deutschlerner ( B1 / B2 / C1 )
Wort 1: übernehmen (Verb) – – – Wort 2: anschaulich (Adjektiv) – – – Für das komplette Transkript dieser Folge, inklusive einer Vokabelliste und exklusiver Arbeitsblätter besucht bitte: --> https://www.patreon.com/deutschmitschmidt Mein neues Taschenbuch: "200 Fragen zu Nomen-Verb-Verbindungen" ist ab sofort bei Amazon erhältlich: --> https://www.amazon.de/dp/B09BGHWCQD Meine kostenlose Telegram-Gruppe: --> https://t.me/deutschmitschmidt "Deutsch mit Schmidt" ist ein Podcast, der sich an fortgeschrittene Deutschlerner auf den GER-Stufen B1, B2 und C1 richtet. Hierbei geht es hauptsächlich um den Aufbau und die Erweiterung des deutschen Wortschatzes. In jeder Folge werden zwei neue Wörter präsentiert, die mit jeweils vier aussagekräftigen Beispielsätzen erklärt werden.
Losstarten in die Investorinnenreise. Jana Misar nimmt sich der Einstiegsbegriffe zum Investieren an. Unkompliziert mit ansprechenden, leicht verständlichen Beispielen und Vergleichen aus dem täglichen Leben erfahren wir, was eine Aktie tatsächlich ist. Anschaulich wird erklärt, warum beim Investieren Fragen zu stellen und kritisch zu sein genauso wichtig ist, wie wenn man bei einer Freundin nachfragen würde, die ein Investment in ihr Business anbietet. Schnell wird der Unterschied zwischen guten und riskanten Aktien klar. Jana zeigt verschiedene Arten mit Aktien Geld zu verdienen auf, und erklärt Begriffe wie Kurssteigerungen, Dividenden und Optionen. Die Börse als Marktplatz wird ebenso verständlich dargestellt, wie die Schritte, die es benötigt, um ein Depot anzulegen und an der Börse überhaupt zu handeln. ✨Hier geht es zur Female Investor Academy ✨ https://female-investor.com/ ✨Zur kostenfreien Online Class: "Smarter Vermögensaufbau mit Aktien für Frauen" ✨ https://female-investor.com/online-class/ ✨Vernetze Dich mit Jana Misar ✨ Instagram von Jana Misar: https://www.instagram.com/janamisar/?hl=de Female Investor Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/femaleinvestor/ Facebook von Jana Misar: https://www.facebook.com/profile.php?id=100063793021141 ✨Du möchtest eine Frage einreichen ✨ Dann schreib uns gern hier Deine Fragen & Wünsche: https://bit.ly/3sWwe2h Viel Freude & Inspiration wünscht das Female Investor Academy Team!
Eltern zu sein erscheint manchmal als eine endlose To-do-Liste: die Kinder vom Kindergarten oder von der Schule abholen, einen Babysitter finden, ihre Hausaufgaben betreuen... Oft finden Sie sich als Eltern in einem engen Zeitplan aus dringlichen Aufgaben wieder, ohne dass irgendwo die Position erscheint: „Die Zeit mit Ihren wunderbaren Kindern genießen“. Die Psychotherapeutin und Hochschulprofessorin Susan Bögels entwickelte Mindful-Parenting und leitet seit vielen Jahren Kurse dazu. Hier teilt sie ihre Einsichten strukturiert in Buchform mit, angereichert durch ihre eigenen Erfahrungen als Mutter wie auch als Kind. Anschaulich zeigt sie, wie Sie eine Balance finden können zwischen Yin und Yang, wie Sie mit Stress umgehen können, mit Streit und Schuld, wie Sie die wahre Natur Ihres Kindes erkennen und wie Ihre Beziehung zu Ihrem Kind einen Spiegel für Ihre Beziehung mit sich selbst darstellt. Die Kombination aus Theorie und einfach im Alltag anzuwendenden Übungen macht dieses Buch zu einem idealen Leitfaden für achtsame Elternschaft. Julia Schütze #Whisper2Me www.juliaschuetze.at/whisper2me www.arbor-verlag.de
Eltern zu sein erscheint manchmal als eine endlose To-do-Liste: die Kinder vom Kindergarten oder von der Schule abholen, einen Babysitter finden, ihre Hausaufgaben betreuen... Oft finden Sie sich als Eltern in einem engen Zeitplan aus dringlichen Aufgaben wieder, ohne dass irgendwo die Position erscheint: „Die Zeit mit Ihren wunderbaren Kindern genießen“. Die Psychotherapeutin und Hochschulprofessorin Susan Bögels entwickelte Mindful-Parenting und leitet seit vielen Jahren Kurse dazu. Hier teilt sie ihre Einsichten strukturiert in Buchform mit, angereichert durch ihre eigenen Erfahrungen als Mutter wie auch als Kind. Anschaulich zeigt sie, wie Sie eine Balance finden können zwischen Yin und Yang, wie Sie mit Stress umgehen können, mit Streit und Schuld, wie Sie die wahre Natur Ihres Kindes erkennen und wie Ihre Beziehung zu Ihrem Kind einen Spiegel für Ihre Beziehung mit sich selbst darstellt. Die Kombination aus Theorie und einfach im Alltag anzuwendenden Übungen macht dieses Buch zu einem idealen Leitfaden für achtsame Elternschaft. Julia Schütze #Whisper2Me www.juliaschuetze.at/whisper2me www.arbor-verlag.de
Wie verhalten sich wirklich selbstbewusste Menschen ? Ich habe zu diesem Thema eine sehr interessante Beobachtung gemacht.
Autor: Aktoprak, Levent Sendung: Tag für Tag Hören bis: 19.01.2038 04:14 Aus Religion und Gesellschaft „Männerblock“ Betroffenenbeirat? Agnes Wich hat den Betroffenenbeirat des Erzbistums München verlassen, sie kritisiert, dass sie als einzige Frau nicht ernstgenommen worden sei. Das Erzbistum ging bisher diskret mit dem Vorgang um. Wir haben nachgefragt Versuchung und Verstopfung: Luthers Leben im Exil Die Wartburg zeigt eine neue Ausstellung über Luthers Leben als „Junker Jörg“. Anschaulich und alltagsnah Gott spricht auch Belarussisch Ein großer Teil der belarussischen Opposition ist nach Vilnius geflohen. Ein Zufluchtsort ist für sie die katholische St. Bartholomäus-Gemeinde. Dort gibt es Gottesdienste in belarussischer Sprache Am Mikrofon: Levent Aktoprak
Im Gespräch mit Gerald, der für 38 Jahre Oberförster des Stift Zwettls in Niederösterreich war, erfahren wir wie naturnahe Waldwirtschaft in der Praxis aussehen kann und welche Herausforderungen es geben kann. Anschaulich erzählt er uns wie er 2500 hm Wald über die Jahre naturnahe umgebaut hat und wie die Zukunft aufgrund des Klimawandels aussehen könnte. Mehr Informationen zum Thema: https://biodiv-im-wald.online Mehr Informationen zum Mittelmeerbuch gibt es hier: https://mare-mundi.org/das-buch-das-mittelmeer-ist-endlich-da/ Stift Zwettl: http://www.stift-zwettl.at/stiftsbetriebe/forstwirtschaft-jagd/
Metakognition bezeichnet die Auseinandersetzung mit den eigenen kognitiven Prozessen (zum Beispiel Gedanken, Meinungen, Einstellungen, Aufmerksamkeit, Kreativität). Metakognitionen umfassen zum einen das Wissen und zum anderen auch die Kontrolle (Überwachung und Selbstregulierung über die eigenen Kognitionen. Anschaulich könnte man sagen, sie sind das Denken über das eigene Denken bzw. das Wissen über das eigene Wissen, auch Metawissen genannt.
In #Was läuft versucht das Stadtgespräch Marburg Team für euch auf dem laufenden zu bleiben. Die Stadtspaziergänge, bei denen man Freunde, Bekannte, regionale Projekte und Kaufleute treffen kann sind im Lockdown ja nicht möglich. Diese Lücke versucht das Stadtgespräch Marburg durch #Was läuft zu schließen. Wir fragen vor Ort nach und ihr bleibt auf dem laufenden was in unserer schönen Stadt Marburg so passiert. Michael war zu besuch in der Galerie JPG. Er spricht mit Veranstalterin JPG und Künstlerin Birgit Bornemann. Sie sprechen über die Ausstellung welche im Rahmen der Photo Spectrum Marburg veranstaltet wird. Aus einer Laune heraus hat Michael noch die ganze Vernissage mit aufgezeichnet. Hört euch auch den zweiten Teil an zwei Fachfrauen im Zwiegespräch. Es geht um die mitgebrachten Werke aber dank einer Frage aus dem Publikum wird der gesamte Künstlerische Ideenprozess sehr Anschaulich beschrieben. Links: http://www.birgit-bornemann.de https://www.galeriejpg.de https://photo-spectrum-marburg.de (Dieser Beitrag steht unter Creative Commons cc-by-nc-sa, Sound/Jingle Jonaton, Schnitt Michael, Bild: Birgit Bornemann vor ihren Bildern in der Galerie JPG , Bildquelle: mh) /mh Folge direkt herunterladen
Ciaran ist schon in seiner irischen Heimat mit dem Rugbysport groß geworden. Seit Mitte der 80ziger ist er für Eintracht Frankfurt aktiv. Erst als Spieler und später als Trainer für die Jugend- und Altherrenmannschaft. Im Interview mit Hannes Marb von Radio Darmstadt erzählt über seine Leidenschaft, den Teamgeist und Respekt der ihn an dieser Sportart fasziniert. Anschaulich schildert Ciaran Regelwerk und seine Trainingsphilosophie. Rugby in die Schulen zu bringen, um es bekannter zu machen, ist dabei ein wesentlicher Aspekt seines Engagements.
Der Titel und Valerie Hansens Eingangsthese führen ein wenig in die Irre: Das Jahr 1000 war tatsächlich nicht der Beginn der Globalisierung. Was an dem Datum (bzw. den Jahren um dieses Datum herum) stimmt, sagt die in Yale lehrende Historikerin und China-Expertin einmal eher vorsichtig: Dass ab jetzt ein Objekt tatsächlich einmal um die Welt hätte reisen können. Eine sehr vage Begründung und wahrscheinlich am ehesten dem Marketing geschuldet. … Eine Rezension von Georg Patzer Den Text der Rezension finden Sie hier.
Dieser Podcast wurde am 08.06.2020 live bei Facebook gestreamt. Im Interview: Sprech- & Stimmexpertin FRIEDERIKE MÖCKEL. In diesem Interview sprechen wir über folgende Punkte: - Warum sind Pausen beim Vortragen so wichtig - Arten der Betonung - "Sprechen ist wie Musik ein nicht speicherbarer Genuss" - Rhythmus - Haltung Über Friederike Möckel: Sie hat Sprechwissenschaften und Sprecherziehung studiert und ist ausgebildete Logopädin. Seit über 30 Jahren ist sie therapeutisch tätig und betreibt seit über 20 Jahren ihre eigene Praxis. Ebenso gibt sie Trainings zu Rhetorik, Präsentation, Sprechen und Stimme Mehr Infos zu Friederike: http://www.friederike-moeckel.de Mehr Infos zum Moderator Felix Behm und Bewegte Rhetorik: https://bewegte-rhetorik.de/ Du findest mich in den sozialen Medien bei: Facebook: https://www.facebook.com/Bewegte-Rhetorik-101549161503810 Instagram: https://www.instagram.com/bewegte_rhetorik Dieses Interview gibt es auch als Podcast bei allen gängigen Podcast-Plattformen. Podcast.de: https://www.podcast.de/podcast/838259/ Spotify: https://open.spotify.com/show/1BePH1tHJV65RHgnx1Zvs6 Castbox: https://castbox.fm/channel/Bewegte-Rhetorik-id3172445?country=de iTunes: https://podcasts.apple.com/de/podcast/bewegte-rhetorik/id1526278012
Hamsterkäufe und die Warenverfügbarkeit von Toilettenpapier waren deutschlandweit in der ersten Hochphase der Corona-Krise in aller Munde. Keine Branche war davon so stark betroffen wie der Lebensmitteleinzelhandel. Die bemerkenswert schnelle kommunikative Reaktion von Aldi auf Covid-19 gehört branchenweit zu den Best Practices. Die Kampagne #GemeinsamGehtAlles war dabei in- und extern ebenso erfolgreich wie die Personal-Kooperation mit McDonalds. Darüber, aber auch über den digitalen Transformationsprozess, Synergien zwischen Aldi Nord und Süd und wie sich der “Erfinder des Discounts” teilweise neu erfindet spricht Sabine Zantis, Managing Director Marketing & Communication bei Aldi Nord mit Jin Choi. Anschaulich und beispielhaft beschreibt Sabine auch die Entwicklung eines mehr und mehr datenzentrischen Omni-Channel-Ansatzes und den Weg, mit eigenen Influencern (“Aldi Creators”) sowie zielgruppenspezifischen Content (z. B. vegane Produkte) über digitale Kanäle und Social Media junge Zielgruppen zu erschließen. Dabei betont sie stets die Wichtigkeit der Kundenperspektive. Stellt aber auch heraus, dass professionelles Stakeholdermanagement, auch in Bezug auf externe Agenturen und Dienstleister, häufig unterschätzt wird. Hinsichtlich ihrer Leadership-Maximen (“People First”, offene Feedback- und Vertrauenskultur sowie Team-Empowerment) stellen Jin und Sabine viele Parallelen zu den Prinzipien von Facebook fest.
Was hat der Ramsch auf dem Boden eines Teenager-Zimmers mit Agilität zu tun? Wieso sind die Wurzeln von SCRUM bitteschön im Rugby zu suchen? Und wie paradox ist es eigentlich zu glauben, dass Struktur mehr Freiheit bringt und Vereinfachung mehr Komplexität erlaubt? Anschaulich beschreibt uns der positiv-rebellische Agilist und Graswurzel-Experte Stefan Müller anhand der Renovierung seines Obergeschosses das angesagte Thema Agilität. Wer glaubt, dass sich mit deren Einführung automatisch ganz andere Dinge sich von selbst erledigen, wird hier eines Besseren belehrt. Wenn wir hingegen „alte“ Dinge verlernen und neue dazulernen, können wir in Teams Potenziale heben, die heute vielfach noch verspielt werden. Und wo bei Work-Life-Blended einerseits die Grenzen zwischen Arbeit und privat verschwinden, geben sie andererseits beim sinn-orientieren Arbeiten viel Energie zurück. www.traumunternehmen.de www.hima.de Buchtipps: Luhmann leicht gemacht: Eine Einführung in die Systemtheorie – Margot Berghaus Agility Kompakt: Tipps für erfolgreiche Systementwicklung – P. Hruschka, Ch. Rupp, G. Starke Management Y – U. Brandes, P. Gemmer, H. Koschek, L. Schültken Reinventing Organizations – Frederic Laloux
Was bedeutet Mobilität für euch? Wie denken wir unsere Städte neu und wie sind wir mobil heutzutage? Ist es noch das erste Auto oder nicht vielmehr der Laptop der uns mit unseren Freunden vernetzt? Paul und Caro reden in dieser Podcast Episode über Mobilität, denn neben unserer aller Leben bestimmt sie auch große Teile unsere Wahlprogramme in Hamburg und Bayern. Deshalb werdet ihr auch Stimmen von Voltern aus verschiedenen Städten (Aachen, Hamburg, Bamberg, Mainz) hören. Anschaulich zeigen wir, wie Volt die Mobilität von morgen mitgestaltet, von ersten Gesprächen mit Experten, über ausgearbeitete Wahlprogramme, zu erfolgreichen Initiativen in Parlamenten. Hört rein, und diskutiert mit!
Christine Gitter las in der Literaturagentur erzähl : perspektive aus ihrem Buch „Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin“. Alles über die fantastische Welt der Medikamente. Die Autorin vermittelt das Wissen, das es für einen sicheren und kompetenten Umgang mit Medikamenten braucht. Alles über die fantastische Welt der Medikamente Medikamente sind für uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken und Nebenwirkungen für unsere Gesundheit. Anschaulich und charmant erzählt Apothekerin Christine Gitter alles, was man wissen muss, um sich im Dickicht der Pharmazie sicher zu bewegen. Die Pharmazeutin Christine Gitter kennt sie ganz genau: die Fragen und Sorgen all jener, die eine Apotheke aufsuchen. Wie soll man es schaffen, eine riesige Kapsel zu schlucken? Woher weiß die Kopfschmerz-Tablette, dass sie in den Kopf soll und: Gibt es diese Pille auch vegan? Jetzt hat sie ihr gesammeltes Apotheken-Wissen aufgeschrieben. • Anschaulich und mit Augenzwinkern erklärt sie komplexe Zusammenhänge, • zeigt einfache Tricks • und teilt ihr Rezept für die perfekte Hausapotheke. Und mehr noch: Christine Gitter vermittelt das Wissen, das es für einen sicheren und kompetenten Umgang mit Medikamenten braucht. Die einzige Nebenwirkung dieses Buches: ein wundersamer Wissenszuwachs und beste Unterhaltung. Es moderiert Klaus Gröner von der erzähl : perspektive Christine Gitter, geboren 1970, konnte über zwanzig Jahre Apothekenerfahrung sammeln, davon 16 Jahre als Inhaberin der zweitältesten Apotheke Deutschlands. Durch zahlreiche Gespräche mit ihren Kunden kennt sie die Fragen und Unsicherheiten rund um das Thema Arzneimittel wie keine andere. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in Regensburg.
Christine Gitter las in der Literaturagentur erzähl : perspektive aus ihrem Buch „Zu Risiken und Nebenwirkungen fragen Sie Ihre Apothekerin“. Alles über die fantastische Welt der Medikamente. Die Autorin vermittelt das Wissen, das es für einen sicheren und kompetenten Umgang mit Medikamenten braucht. Alles über die fantastische Welt der Medikamente Medikamente sind für uns Helfer in der Not, manchmal lebensnotwendig, sie bergen aber auch Risiken und Nebenwirkungen für unsere Gesundheit. Anschaulich und charmant erzählt Apothekerin Christine Gitter alles, was man wissen muss, um sich im Dickicht der Pharmazie sicher zu bewegen. Die Pharmazeutin Christine Gitter kennt sie ganz genau: die Fragen und Sorgen all jener, die eine Apotheke aufsuchen. Wie soll man es schaffen, eine riesige Kapsel zu schlucken? Woher weiß die Kopfschmerz-Tablette, dass sie in den Kopf soll und: Gibt es diese Pille auch vegan? Jetzt hat sie ihr gesammeltes Apotheken-Wissen aufgeschrieben. • Anschaulich und mit Augenzwinkern erklärt sie komplexe Zusammenhänge, • zeigt einfache Tricks • und teilt ihr Rezept für die perfekte Hausapotheke. Und mehr noch: Christine Gitter vermittelt das Wissen, das es für einen sicheren und kompetenten Umgang mit Medikamenten braucht. Die einzige Nebenwirkung dieses Buches: ein wundersamer Wissenszuwachs und beste Unterhaltung. Es moderiert Klaus Gröner von der erzähl : perspektive Christine Gitter, geboren 1970, konnte über zwanzig Jahre Apothekenerfahrung sammeln, davon 16 Jahre als Inhaberin der zweitältesten Apotheke Deutschlands. Durch zahlreiche Gespräche mit ihren Kunden kennt sie die Fragen und Unsicherheiten rund um das Thema Arzneimittel wie keine andere. Die Autorin lebt mit ihrer Familie in Regensburg.
Marianne Karabelnik erzählt die Lebensgeschichte eines einzelnen Bildes. Sie begleitet Hodlers Gemälde »Heilige Stunde« über die vergangenen hundert Jahre seit seiner Entstehung. Mit feinem ästhetischen Gespür und einer intimen Kenntnis für Hodlers Meisterschaft und seine Bedeutung für die Kunst der Moderne erzählt die Autorin von dem Gemälde und seiner Rezeption und informiert über den aktuellen Wissensstand. In einem raffinierten Spannungsbogen führt das Buch an die einzelnen Stationen der Besitzer: in das schillernde Berlin der 1910er Jahre zum legendären Kunsthändler Paul Cassirer quer durch Europa bis in die brisante Gegenwart des Bildes und damit unter die Auspizien der Wissenschaft und an den Schauplatz einer prominenten Privatsammlung. Elegant im Stil und mit feinem Humor zeichnet Marianne Karabelnik atmosphärisch dichte Momentaufnahmen und verleiht Persönlichkeiten und Orten einen ganz gegenwärtigen Herzschlag. Anschaulich lotet diese Zeitreise die künstlerischen, gesellschaftlichen und ideellen Valeurs aus, die Kunstwerke auf sich ziehen, und verknüpft mit ihnen auch die Rolle des Kunstmarkts, der früher nicht minder verführerische Blüten als heute trieb. Mitreissend erzählt gelingt der Autorin eine Blaupause für die weiterhin virulenten Fragen der Kunst und der Kunstwelt: Was verspricht die Kunst? Was verspricht sich die Kunstwelt von der Kunst? Und kann sie sich dabei manchmal auch versprechen?
Anschaulich und sehr direkt erzählt Bröcker, was er von Spahn hält. Er hat für seine Biographie jahrelang mit den Menschen gesprochen, die Spahn sehr genau kennen - darunter auch dessen Ehemann. Wir reden über seine Stärken, seine Schwächen und warum Spahns Homosexualität seine Ansicht über die muslimische Zuwanderung geprägt hat.
Von Einsteigern höre ich immer wieder, dass die Meerwasseraquaristik viel Arbeit ist und vor allem schwer sei. Hierfür gibt es verschiedene Ursachen. Ein Punkt der sehr häufig auftaucht, ist die Aussage, dass es sehr viele Produkte auf dem Markt gibt und keiner weiß genau für was sie sind bzw. wie und wann er sie anwenden soll. Das ist mit Sicherheit richtig, denn die letzten Jahre hat sich sehr viel in der Meerwasseraquaristik verändert. Es kamen zahlreiche neue Produkte und auch verschiedene Systeme, um ein Meerwasser Aquarium zu betreiben, auf den Markt. Für Menschen die sich nicht intensiv damit beschäftigen wirkt dieses massive Angebot verständlicherweise als unüberschaubar. Allein die verschiedenen Systeme wie zu Beispiel Original Balling, Triton, ATI, Sangokai und so weiter sorgen für so manche Verwirrung bei Einsteigern. Wo ist der Unterschied, was ist besser und vor allem was passt besser zu meinem Aquarium, das ist die Frage, die immer wieder auftaucht. Einen ersten Ansatz für Klarheit zu sorgen hat vor kurzem Tropic Marin gestartet. Tropic Marin hat viele Produkte zur Pflege von Meerwasseraquarien, die aber auch durchaus unübersichtlich wirken können, sodass man sich am Schluss nicht sicher ist, welches Produkt man am besten nehmen soll. Anschaulich vereinfachen läßt sich die Meerwasseraquaristk vielleicht durch den Ansatz das Leben im Aquarium auf zwei wesentliche Komponenten herunter zu brechen Das ist zum Ersten die anorganische Komponente und zweitens die organische Komponente. Hör dir die Folge an !!!! Ich habe eine große Bitte an dich: Wenn Dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse mir bitte eine 5 Sterne Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Hierfür benötigst du maximal 2 Minuten und hilfst mir dabei, den Podcast immer mehr zu verbessern und dir die Inhalte bereit zu stellen, die du dir wünscht. Je mehr Meerwasseraquarianer von diesem Podcast erfahren, umso besser können wir unser gemeinsames Hobby gestalten! Ich danke Dir vielmals für deine Unterstützung! Viele weitere interessante Informationen rund um das Meerwasseraquarium findest du auch in meinem Meerwasserblog oder besuche meine homepage. Wenn du Fragen hast, schreibe mir an: info@aquariumwest.de Hier findest du meinen Amazon Bestseller "Meerwasseraquarium"
Glück ist ein unglaublich umfangreiches Thema. In dieser Folge werde ich das erstemal darauf eingehen und dir den Zusammenhang zwischen Glücksempfinden und Achtsamkeit erklären und dir auch wieder Verbindungen zu unserem Körper aufzeigen, allen voran zum Nerven- und Hormonsystem. Anschaulich dargestellt an alltäglichen Themen wie Kindererziehung, Essen, Sex und Arbeit. Viel Spaß beim Hören.
Anschaulich erörtern wir ob man während der Fahrt vom Segelboot springen sollte um seine Sonnenbrille zu retten oder wie man mit einem schnell aufziehenden Unwetter in den polnischen Masuren umgeht und ob da Wodka hilft? Aber auch was Freiheit bedeutet wenn man mit einem Cat über den Berliner Wannsee gleitet. Vielen Dank Hanna! The post 06 Interview mit der reizenden Hanna appeared first on Soul Sailing Crew.
Anschaulich erörtern wir ob man während der Fahrt vom Segelboot springen sollte um seine Sonnenbrille zu retten oder wie man mit einem schnell aufziehenden Unwetter in den polnischen Masuren umgeht und ob da Wodka hilft? Aber auch was Freiheit bedeutet wenn man mit einem Cat über den Berliner Wannsee gleitet. Vielen Dank Hanna! The post 06 Interview mit der reizenden Hanna appeared first on Soul Sailing Crew.
Kaum eine andere Branche ist so früh und heftig von der Digitalisierung getroffen worden wie Fernsehen und Film. Wolf Bauer war über Jahrzehnte der Geschäftsführer der Ufa, Deutschlands Marktführer bei Film- und Fernsehproduktion. In seiner Amtszeit konnte Bauer den Umsatz des Unternehmens auf das Dreißigfache steigern. Bauer - inzwischen freier Produzent - hat mehrere wichtige Umbrüche seiner Branche miterlebt und gemeistert. Die Digitalisierung hat ihn und sein Team jedoch in besonderer Weise herausgefordert. Im Gespräch mit Christoph Keese berichtet Bauer, wie er den digitalen Wandel angepackt und bewältigt hat, wie Smartphones und Computer das Verhalten der Konsumenten verändern und warum er der Ufa eine neue Organisationsform verordnete. Anschaulich und spannend wie kaum ein anderer Kenner des Film- und TV-Geschäfts berichtet Bauer von seinem Aufbruch in die digitale Welt. Das Gespräch birgt interessante Einsichten auch für die Angehörigen anderer Branchen.
Signal Iduna, die große deutsche Versicherung, beschreitet neue Wege bei der Digitalisierung. Johannes Rath ist der Chief Digital Officer (CDO) des Unternehmens. Er sitzt in Dortmund und Berlin. Im Gespräch mit Christoph Keese beschreibt Johannes Rath, was seine Aufgaben und Ziele als CDO sind. Anschaulich und lebendig entsteht das Bild eines außergewöhnlichen Digitalisierungs-Modells. Rath ist einer der interessanten Digitalisierungstreiber im Lande; Signal Iduna eines der aufbruchwilligsten Unternehmen. Nahe dem Nordbahnhof in Berlin hat Rath kürzlich die "Signals Studios" als Ort der Innovation zum Thema "Insurance Technology" gegründet. Ein eigenes Investitions-Vehikel beteiligt sich an interessanten Startups. Beim Company Builder FinLeap hat sich Signal Iduna mit einer größeren Investition engagiert. Johannes Rath beschreibt anschaulich, mit welchem Ziel Signal Iduna seine Innovations-Dependance in Berlin betreibt, wie er den kulturellen Wandel im Unternehmen forciert und mit welchen Mitteln er das Stammgeschäft auf die Reise in die Digitalisierung mitnimmt. Seine Einsichten und Erfahrungen reichen weit über die Versicherungsbranche hinaus und enthalten interessante Anregungen auch für andere Wirtschaftszweige, Johannes Rath und Christoph Keese diskutieren im zweiten Teil des Gesprächs auch über den Stand der Digitalisierung in Deutschland. Sie machen dies fest an einem gemeinsamen Erlebnis auf der Tribüne Borussia Dortmunds bei einem Spiel gegen Bayern München. Dort tauchte auf der Bande plötzlich Werbung für das chinesische Fahrradverleih-Startup Ofo auf. Wie kommt es, dass ein Startup aus China bei einem Top-Spiel der Bundesliga wirbt und was bedeutet das für junge und etablierte Unternehmen hierzulande? Johannes Rath schildert auf der Tribüne und später im Studio, wie alert Deutschland sein sollte, um den Anschluss an China nicht zu verlieren.
Gudrun und Karoline Disser trafen sich am Rand eines Seminarvortrages an der TU in Darmstadt. Dort arbeitet Karoline am internationalen Graduiertenkolleg Mathematical Fluid Dynamics als Postdoc. Der Forschungsgegenstand, über den die beiden schließlich ins Gespräch kamen, ist die Bewegung starrer Körper, in denen eine Flüssigkeit eingeschlossen ist. Ein recht anschauliches Beispiel hierfür ist die Frage, wie man herausfinden kann, ob ein Ei schon gekocht oder noch roh ist. Wenn man es auf einer glatten Fläche aufrecht stehend rotieren lässt, bleibt das gekochte Ei fast aufrecht, während sich das rohe Ei schnell hinlegt und weiter um eine kurze Achse rotiert. Die Flüssigkeit verhindert die Präzession um die lange Achse. Allgemeiner ausgedrückt untersucht Karoline Trägheitsbewegungen gekoppelter Systeme, die aus einem starren Körper bestehen mit einem Hohlraum, der vollständig mit einer viskosen Flüssigkeit gefüllt ist. Sie zeigt mathematisch, dass bei beliebigen Anfangsdaten mit endlicher kinetischer Energie, jede korrespondierende schwache Lösung im Laufe der Zeit in eine gleichmäßige Rotation übergeht. Darüber hinaus ist diese Rotation nur um die Trägheitsachse mit dem größeren Trägheitsmoment stabil. Anschaulich ist das bei einem symmetrischen Körper oft die geometrisch kürzeste Achse. Unabhängig von der Geometrie und den Parametern zeigt dies, dass - wenn das System genug Zeit hat - das Vorhandensein von Flüssigkeit Präzession des Körpers verhindert. Die theoretischen Untersuchungen wurden durch numerische Simulationen begleitet. In diesem Video zu einem Experiement eines mit Flüssigkeit gefülltem starrem Körpers wird der Effekt illustriert, dass wenn er zuerst um die lange Achse angedreht wird, in der freien Bewegung schnell zu einer Rotation um eine kurze Achse findet. Interessant ist auch der Fall, wenn sich das flüssige Material nicht ähnlich wie Wasser verhält, sondern ein sogenanntes Nichtnewtonsches Fluid ist. Hierfür gibt es viele Anwendungen - zum Beispiel, wenn auch elastische Verformungen möglich sind. Das heißt konkret: In den partiellen Differentialgleichungen treten noch mehr nichtlineare Terme auf als im Fall der Navier-Stokes Gleichungen für wasserähnliche Stoffe. Für diese Terme müssen neue Techniken entwickelt werden. Literatur und weiterführende Informationen K. Disser: Strong Solutions for the Interaction of a Rigid Body and a Viscoelastic Fluid, Journal of Mathematical Fluid Mechanics 15(4), 2012. K. Disser e.a.: L^p -theory for strong solutions to fluid-rigid body interaction in Newtonian and generalized Newtonian fluids, Transactions of the American Mathematical Society 365(3), 2013. K. Disser: Asymptotic behaviour of a rigid body with a cavity filled by a viscous liquid, arXiv:1405.6221, 2014. K. Disser e.a.: Inertial Motions of a Rigid Body with a Cavity Filled with a Viscous Liquid, Archive for Rational Mechanics and Analysis 221(1):1-40, 2016. Podcasts H. Wilson: Viscoelastic Fluids, Gespräch mit G. Thäter im Modellansatz Podcast, Folge 92, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2016. M. Steinhauer: Reguläre Strömungen, Gespräch mit G. Thäter im Modellansatz Podcast, Folge 113, Fakultät für Mathematik, Karlsruher Institut für Technologie (KIT), 2016.
Der Autor Fabian Scheidler geht in seinem Buch globalen Problemen unseres Planeten auf den Grund und macht die oft für Mensch und Umwelt rücksichtslose und ausbeutende kapitalistische Wirtschaftsweise dafür verantwortlich. Anschaulich wird dies in dem Werk „Unser kleines Dorf“. Die Autoren beschreiben hier die Welt als Dorf mit 100 Menschen.In dieser Radiosendung beschäftigen wir uns mit solidarischer Ökonomie und alternativen Wirtschaftsmodellen. Expertinnen und Experten versuchen Fragen zu beantworten, ob und welcher Systemwandel eine nachhaltige Lebensweise ermöglicht und damit die Weltgeschichte in die richtigen Bahnen lenken kann.Gestaltung und Moderation: Maiada Hadaia (Verantwortlich für den Sendungsinhalt)Im Interview:Assoz. Prof. Dr. Andreas Exenberger, Institut für Wirtschaftstheorie, -politik und -geschichte, Leopold-Franzens-Universität Innsbruck, Autor „Unser kleines Dorf“Mag. Stefan Neuner, Co-Autor und Graphiker „Unser kleines Dorf“Dr. Nora Niemetz, SüdwindGast:Univ.Prof. Dr. Sigrid Stagl, Institutsvorständin Institute for Ecological Economics, Wirtschaftsuniversität WienMusik: Magicblackeys - Mambo-latino; Regis V. Gronoff - Underground in London; Inesperado - Ama Sua. Nachzuhören auf Jamendo, einer Community für freie, legale und unlimitierte Musik, die unter Creative Commons Lizenzen veröffentlicht wurde.
Petra Schwer ist seit Oktober 2014 Juniorprofessorin an unserer Fakultät. Sie arbeitet im Institut für Algebra und Geometrie in der Arbeitsgruppe Metrische Geometrie. Ab Oktober 2016 startet in diesem Institut ein neues Graduiertenkolleg mit dem Titel Asymptotic Invariants and Limits of Groups and Spaces und Petra Schwer freut sich darauf, dort viele mit ihrer Begeisterung anstecken zu können. Ihr Weg in die Algebra war nicht ganz direkt: Sie hat zunächst Wirtschaftsmathematik in Ulm studiert. Ein Wechsel an die Uni Bonn ebnete den Weg ins etwas abstraktere Fahrwasser. Zwei Ausflüge in die Industrie (zwischen Diplom und Promotionszeit und in der Postdoc-Phase) haben ihre Entscheidung für die akademische Mathematik bekräftigt. Im Gegensatz zur Differentialgeometrie, die von Ihrem Ursprung her auf analytischen Methoden und Methoden der Differentialrechnung (wie zum Beispiel des Ableitens) beruht, untersucht die Metrische Geometrie Mengen mit Abstandsfunktion. Darunter fallen auch die klassischen Riemannschen Geometrien, aber auch viel allgemeinere geometrische Strukturen, wie zum Beispiel Gruppen oder Graphen. Eine Metrik ist nichts anderers als eine Funktion, die einen Abstand zwischen zwei Punkten definiert. Die Euklidische Geometrie (in zwei bzw. drei Dimensionen) ist sicher allen aus der Schule bekannt. Sie ist ein Beispiel eines Geometriemodells in der metrischen Geometrie. Euklid versuchte erstmals Geometrie von Ihren Grundbausteinen her zu beschreiben. Er hat sich gefragt: Was ist ein Punkt? Was ist eine Gerade? Wie lässt sich der Abstand eines Punktes zu einer Geraden definieren? Schließlich stellte er eine Liste von grundlegenden Objekten sowie deren Eigenschaften und Beziehungen auf (Axiome genannt) die eine Geometrie erfüllen soll. Diese Axiome sind dabei die Eigenschaften, die sich nicht aus anderen ableiten lassen, also nicht beweisbar sind. Eines dieser Axiome besagte, dass durch einen festen Punkt genau eine Gerade parallel zu einer vorgegebenen anderen Geraden verläuft. Es entbrannte ein Jahrhunderte dauernder Streit darüber, ob sich dieses Parallelenaxiom aus den anderen aufgestellten Axiomen ableiten lässt, oder ob man diese Eigenschaft als Axiom fordern muss. Sehr viel später wurde klar, dass der Streit durchaus einen wichtigen und tief liegenden Aspekt unserer Anschauungsgeometrie berührte. Denn es wurden gleich mehrere Mengen (mit Abstandsfunktion) entdeckt, in denen diese Eigenschaft nicht gilt. Deshalb nannte man die Geometrien, in denen das Parallelenaxiom nicht gilt nichteuklidische Geometrien. Ein sehr nahe liegendes Beispiele für nichteuklidische Strukturen ist z.B. die Kugel-Oberfläche (damit auch unsere Erdoberfläche) wo die euklidische Geometrie nicht funktioniert. In der Ebene ist der traditionelle Abstand zwischen zwei Punkten die Länge der Strecke, die beide Punkte verbindet. Das lässt sich im Prinzip auf der Kugeloberfläche imitieren, indem man einen Faden zwischen zwei Punkten spannt, dessen Länge dann anschließend am Lineal gemessen wird. Spannt man den Faden aber "falschrum" um die Kugel ist die so beschriebene Strecke aber nicht unbedingt die kürzeste Verbindung zwischen den beiden Punkten. Es gibt aber neben der klassischen Abstandsmessung verschiedene andere sinnvolle Methoden, einen Abstand in der Ebene zu definieren. In unserem Gespräch nennen wir als Beispiel die Pariser Metrik (oder auch SNCF oder Eisenbahnmetrik). Der Name beschreibt, dass man im französischen Schnellzugliniennetz nur mit umsteigen in Paris (sozusagen dem Nullpunkt oder Zentrum des Systems) von Ort A nach Ort B kommt. Für den Abstand von A nach B müssen also zwei Abstände addiert werden, weil man von A nach Paris und dann von Paris nach B fährt. Das verleiht der Ebene eine Baumstruktur. Das ist nicht nur für TGV-Reisende wichtig, sondern gut geeignet, um über Ordnung zu reden. Ebenso sinnvoll ist z.B. auch die sogenannte Bergsteiger-Metrik, die nicht allein die Distanz berücksichtigt, sondern auch den Aufwand (bergauf vs. bergab). Damit ist sie aber in den relevanten Fällen sogar asymmetrisch. D.h. von A nach X ist es "weiter" als von X nach A, wenn X oben auf dem Berg ist und A im Tal. Analog ist es wenn man mit dem Boot oder schwimmend mit bzw. gegen die Strömung oder den Wind unterwegs ist. Dann misst man besser statt der räumlichen Distanz die Kraft bzw. Energie, die man für den jeweiligen Weg braucht. Für Karlsruher interessant ist sicher auch die KVV-Metrik, die wie folgt beschrieben wird: Um den Abstand von einem Punkt A zu einem anderen Punkt B der Ebene zu messen, läuft man von A und B senkrecht zur x-Achse (und trifft diese in Punkten A', bzw B') und addiert zu diesen beiden Abständen den Abstand von A' zu B'. Anschaulich gesprochen muss man also immer erst von A zur Kaiserstrasse, ein Stück die Kaiserstraße entlang und dann zu B. Eben so, wie die KVV ihre Strecken plant. Zwischen einer Ebene und z.B. der Kugeloberfläche gibt es einfach zu verstehende und doch wichtige geometrische Unterschiede. Eine Strecke in der Ebene läßt sich z.B. in zwei Richtungen unendlich weit fortsetzen. Auf der Kugeloberfläche kommt nach einer Umrundung der Kugel die Verlängerung der Strecke an dem Punkt wieder an, wo man die Konstruktion begonnen hat. D.h. insbesondere, dass Punkte auf einer Kugeloberfläche nicht beliebig weit voneinander entfernt sein können. Es gibt außerdem genau einen Punkt, der genau gegenüber liegt und unendlich (!) viele kürzeste Wege dorthin (in jeder Richtung einen). Verblüffend ist dabei auch: So verschieden sich Ebene und Kugeloberfläche verhalten, in einer fußläufigen Umgebung jedes Punktes fühlt sich die Erdoberfläche für uns wie ein Ausschnitt der Ebene an. Mathematisch würde man sagen, dass sich eine Kugel lokal (also in einer sehr kleinen Umgebung) um einen Punkt genauso verhält, wie eine Ebene lokal um einen Punkt. Die Krümmung oder Rundung der Kugel ist dabei nicht spürbar. Versucht man die gesamte Kugel auf einer ebenen Fläche darzustellen, wie zum Beispiel für eine Weltkarte, so kann dies nur gelingen, wenn man Abstände verzerrt. Für unsere ebenen Darstellungen der Erdkugel als Landkarte muss man also immer im Hinterkopf behalten, dass diese (zum Teil stark) verzerrt sind, d.h. Längen, Winkel und Flächen durch die ebene Darstellung verändert werden. Ein wichtiges Konzept zur Unterscheidung von (z.B.) Ebene und Kugeloberfläche ist die eben schon erwähnte Krümmung. Es gibt verschiedene Definitionen - insbesondere, wenn man Flächen eingebettet im dreidimensionalen Raum untersucht. Dabei hat ein flachgestrichenes Blatt Papier keine Krümmung - eine Kugeloberfläche ist gekrümmt. Um das formal zu untersuchen, werden Tangentialflächen an Punkte auf der Oberfläche angelegt. In einer kleinen Umgebung des Berührpunktes wird die Abweichung der Tangentialebene von der Oberfläche betrachtet. Bei der Kugel liegt die Kugeloberfläche immer auf einer Seite von der Tangentialebene. Das muss nicht so sein. Die Tangentialfläche kann z.B. in einem Sattelpunkt die zu untersuchende Fläche durchdringen - d.h. in unterschiedliche Richtungen ist die Krümmung entweder positiv oder negativ. Man braucht aber eigentlich gar keine Tangentialflächen, denn auch Winkelsummen verraten uns etwas über die Krümmung. In der Ebene ergeben die drei Innenwinkel jedes Dreiecks zusammen addiert immer 180 Grad. Auf der Kugel, also auf einer gekrümmten Fläche, sind es immer mehr als 180 Grad. Legt man zum Beispiel einen Punkt in den Nordpol und zwei weitere so auf den Äquator, dass die Verbindungsstrecken zum Nordpol einen Winkel von 90 Grad einschließen, so hat das entstehende Dreieck eine Winkelsumme von 270 Grad. Etwas komplexer ist die Situation bezüglich Krümmung auf einem Torus (der sieht aus wie ein Schwimmreifen oder Donut). Betrachtet man das lokale Krümmungsverhalten in Punkten auf der Donut-/Torusoberfläche ist sie außen so gekrümmt wie eine Kugel, innen sieht sie aber aus wie eine Sattelfläche. Es läßt sich aber auch ein abstraktes Modell des Torus konstruieren, das genauso flach, wie die euklidische Ebene ist. Dazu wähle in der Ebene ein Quadrat mit fester Seitenlänge und klebe gedanklich die gegenüberliegenden Seiten (also oben und unten, sowie links mit rechts) zusammen. Man erhält so ein "periodisches" Quadrat: Wenn man auf einer Seite hinauswandert, kommt man gegenüber an der gleichen Stelle wieder in das Quadrat hinein. Dieses Objekt ist topologisch ebenfalls ein Torus, hat aber, weil das Quadrat Teil der Ebene ist, Krümmung 0. Literatur und weiterführende Informationen D. Hilbert, S. Cohn-Vossen: Anschauliche Geometrie, eine sehr schöne, (in weiten Teilen) auch mit wenig mathematischen Vorkenntnissen gut verständliche Einführung in viele verschiedene Bereiche der Geometrie. D. Burago, Y. Burago, S. Ivanov: A Course in Metric Geometry, eines der Standardlehrbücher über metrische Geometrie. Euklid, Elemente, Digitale Version der 5 Bücher von Euklid. Gromov: Metric Structures for Riemannian and Non-Riemannian Spaces. Das "grüne Buch" - Kursnotizen einer Vorlesung von Gromov, die später in Buchform gebracht wurden.
Sundaram erzählt im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg die Geschichte von Hanuman und seinem Sprung nach Lanka. Anschaulich und humorvoll bringt uns Sundaram die Figur Hanuman näher und erklärt anschließend die Symbolik der Geschichte. Viel können wir aus den Herausforderungen, die ihm auf seinem Weg begegnen lernen, denn diese Herausforderungen stehen symbolisch für die Schwierigkeiten, die uns im alltäglichen Leben oft begegnen.
Sundaram erzählt im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg die Geschichte von Hanuman und seinem Sprung nach Lanka. Anschaulich und humorvoll bringt uns Sundaram die Figur Hanuman näher und erklärt anschließend die Symbolik der Geschichte. Viel können wir aus den Herausforderungen, die ihm auf seinem Weg begegnen lernen, denn diese Herausforderungen stehen symbolisch für die Schwierigkeiten, die uns im alltäglichen Leben oft begegnen.
Sundaram erzählt im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg die Geschichte von Hanuman und seinem Sprung nach Lanka. Anschaulich und humorvoll bringt uns Sundaram die Figur Hanuman näher und erklärt anschließend die Symbolik der Geschichte. Viel können wir aus den Herausforderungen, die ihm auf seinem Weg begegnen lernen, denn diese Herausforderungen stehen symbolisch für die Schwierigkeiten, die uns im alltäglichen Leben oft begegnen.
Sundaram erzählt im Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg die Geschichte von Hanuman und seinem Sprung nach Lanka. Anschaulich und humorvoll bringt uns Sundaram die Figur Hanuman näher und erklärt anschließend die Symbolik der Geschichte. Viel können wir aus den Herausforderungen, die ihm auf seinem Weg begegnen lernen, denn diese Herausforderungen stehen symbolisch für die Schwierigkeiten, die uns im alltäglichen Leben oft begegnen.
ROOF Music / tacheles! - Hörbuch, Kabarett & Musik aus Bochum
Seit neun Jahren leitet Bernadette Knecht einen katholischen Kindergarten bei Bonn. Sie ist kompetent, engagiert und beliebt. Aber als ihre Ehe zerbricht und sie sich neu verliebt, wird sie entlassen. Sie hat gegen die Moralvorstellungen der katholischen Kirche verstoßen. Die Eltern sind entsetzt - und wütend. Sie wollen ihre Kindergärtnerin behalten und gehen auf die Barrikaden. Dabei machen sie eine erstaunliche Entdeckung. Die Kirche bestimmt, aber sie zahlt gar nicht - der Kindergarten wird von ihnen selbst, vom Staat finanziert. Eva Müller blickt hinter die Kulissen des zweitgrößten deutschen Arbeitgebers; sie schildert, wie die Kirchen immer mehr Einfluss gewinnen, was das für Arbeitnehmer bedeutet und wer den Preis dafür zahlt. Anschaulich, informativ und kritisch: Gott hat hohe Nebenkosten fragt danach, welchen Einfluss die Kirchen heute haben - und welchen sie haben sollen.