Podcasts about der kalender

Immer wieder dasselbe: Kaum ist man mal kurz aus dem Hamsterrad raus – zum Beispiel nach dem Urlaub – schon ist der Panik-Button wieder gedrückt. Der Kalender ist voll, Termine […] Der Beitrag #332 Stressfrei und organisiert – dein Guide zur achtsamen Zeitplanung erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.

Zum Jahresende 2024 blicken Lothar Bökamp und Martin Kummerow auf die Rallyesaison 2025. Der Kalender der Deutschen Rallyemeisterschaft wird begutachtet, die private Rallyeserie GIRT (German Italian Rally Trophy) wird ebenfalls erläutert. Ein Ausblick auf den Mitropa Rally Cup 2025, der dann in seine 60. Saison geht, darf natürlich auch nicht fehlen. Prominenten Zuwachs erfährt die Historische Rallye-Europameisterschaft der FIA und zum Schluss gibts noch einen Ausblick auf die WRC, die Rallye-Weltmeisterschaft 2025. Alle Links rund um den ANTRIEB: https://magazin.antrieb.media/linkbio/

Noch ist der Advenstkalender zum Early Bird Preis bis zum 14.11.2024 erhältlich und Du kannst den Kalender hier buchen: [https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024] (https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024) Die Intuiotioncards sind fester Bestandteil des Kalenders und bekommst sie von mir direkt nach Hause geschickt. Danach schließt der Adventskalender die Türen und öffnet am 25.11.24 wieder zum Normalpreis die Türen. *** Du Liebe/r, es ist der erste Donnerstag im Monat und das bedeutet: Es ist Spirit Talk Time! Heute erwartet Dich eine ganz besondere Legung, nämlich die erste mit den Intuitioncards. Ich freue mich sehr, Dir heute 8 unterschiedliche Karten aus 8 Kategorien präsentieren zu dürfen und ich bin sehr gespannt, was das mit Dir machen wird. Du kannst Dir für die Legung heute selbst eine Frage stellen oder Dich einfach inspirieren lassen, die Karten werden Dir heute die richtige Inspiration geben. Ich wünsche Dir ganz viel Spaß mit der heutigen Episode. *** Du Liebe/r, noch ist der Advenstkalender zum Early Bird Preis erhältlich und Du kannst den Kalender hier buchen: [https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024] (https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024) Die Intuiotioncards sind fester Bestandteil des Kalenders und bekommst sie von mir direkt nach Hause geschickt. An dieser Stelle auch nochmal ein dickes DANKE an Dich und Euch alle: Das Feedback zum Adventskalender ist einfach enorm! Ich danke Euch von Herzen dafür und es berührt mich tief im Herzen. Der Kalender ist einfach mein Gold-Herzstück und ich liebe es, mit Euch hier einen deep-dive zu machen und den Dezember zum Money-Fülle-Monat werden zu lassen! Hier geht es direkt zum Kalender: [https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024] (https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024) Du Liebe/r, ich freue mich riesig auf Dich und sage bis gleich! Deine Mareike Dein Weg zu mir und einem Coaching: Hier kommst Du direkt zu meinen Online-Kursen: [https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop] (https://www.mareikebruns.com/money-miracle-shop) Hier geht's zu meinen Programmen: [https://www.mareikebruns.com/angebot] (https://www.mareikebruns.com/angebot) Hier kommst Du direkt zu meinem Shop: [https://www.mareikebruns.com/shop] (https://www.mareikebruns.com/shop) Du willst alle News immer als erstes und keine Folge mehr verpassen? Dann melde Dich hier zu meinem Newsletter an: [https://www.mareikebruns.com/newsletter] (https://www.mareikebruns.com/newsletter) Hier kommst du direkt zu meinem Instagram Profil: [https://instagram.com/mareike_bruns] (https://instagram.com/mareike_bruns) Du bist unsicher, was das Richtige für Dich ist? Dann buch Dir einen kostenlosen Kennenlerntermin mit mir: [https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen] (https://calendly.com/mareikebruns/kennenlernen) Ich freue mich auf Dich! Deine Mareike Für die heutige Legung verwende ich mein neues Set - direkt über den Adventskalender erhältlich: [https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024] (https://www.mareikebruns.com/adventskalender-2024) Hier kommst Du direkt zu meinen weiteren Kartensets: Die Moneyflow Karten und die Soulcards: [https://www.mareikebruns.com/shop] (https://www.mareikebruns.com/shop) Hinweis zur Kartenlegung: Dies ist eine allgemeine Kartenlegung und dient dem Spaß. Meine Interpretation kann Dir als Basis dienen in Deine Selbstinterpretation zu kommen. Nimm Dir einfach raus, was Dich anspricht und schaue, was es mit Dir macht. Wie Du die Karten interpretierst und die daraus empfangenen Botschaften für Dich umsetzt, obliegt völlig und ganz Deiner eigenen Verantwortung. Bei der Kartenlegung handelt es sich um unbezahlte Werbung.

Die Europäische Zentralbank senkt erneut die Leitzinsen – nicht weil sie es muss, sondern weil sie es kann. Inzwischen ist klar, dass wir uns bereits mitten in einem Zinssenkungszyklus befinden. Dieser könnte in Abhängigkeit von einer möglichen zweiten Trump-Präsidentschaft auch länger ausfallen als derzeit angenommen, wie Carsten Brzeski im Gespräch mit Sebastian Franke erklärt. Außerdem geht es um das Kalendermanagement der EZB, das sich deutlich flexibler darstellt als in der Vergangenheit. Hat das tiefergehende Gründe?

1 Jahr = 365 Tage- oder? In dieser Folge geht es rund um die Entwicklung der Kalender, wie viele Verschiedene es davon gibt und wann sie entstanden sind.  Außerdem beantworten wir zahlreiche interessante Fragen, zum Beispiel zur Anzahl der Wochentage oder zur Bennenung der Monate, die sich bestimmt jede*r schonmal gestellt hat!  Also hört doch mal rein und überzeugt Euch selbst! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/satz-mit-x-der-mathemix28/message

Hanna sitzt im Tiny House und macht gerade Urlaub vom Leben auf dem Land, aber auf dem Land… umgeben von Obstbäumen und Ziegen. Zora hingegen kommt gerade von der Küchenschlacht und macht gewissermaßen nur einen Boxenstopp, bevor es für sie wieder vor die Kamera geht. Der Kalender ist zwar voll, aber Spaß macht es doch, oder? Außerdem hatte Zora Besuch von Tim von „Brot mit Ei“, der sie für seinen YouTube-Kanal einen Tag lang begleitet hat… Wie das wohl war? Es geht heute schnell in den Service, denn Zora möchte unbedingt von ihrem Ausflug nach Kopenhagen berichten und Hanna will unbedingt hören, was sie zu berichten hat. Die kulinarische Reise begann mit sechs Freund:innen bei einem Dinner im Gewächshaus über den Dächern Kopenhagens, wo das in diesem Gewächshaus angebaute Gemüse in fünf Gängen serviert wurde. Details zum Speichelfluss anregen und überschwängliche Lobeshymnen auf ein Brot mit fermentierten Kartoffeln gibt's in dieser Folge. Das kulinarische Dreierlei dreht sich um Zubereitungsformen des weißen Spargels. Hier gibt es klassisches und außergewöhnliches auf der persönlichen Favoritenliste von Hanna und Zora. Beim wohlverdienten Feierabendbier erzählt Zora von bevorstehenden Drehs, bevor sie am Wochenende die Füße hochlegt. Am Dienstag gehen dann die Dreharbeiten für „DAS!” los. Hanna fährt wieder zurück nach Hause und dann nach Berlin, wo wieder mal ein 30. Geburtstag ansteht. Für den kreiert sie eine kitschige Torte und eine Brot- und Butter-Installation. Was das ist? Hört selbst! Außerdem gibt es noch eine Ausgabe der „schnellen Bissen“ mit Nelson Müller, wo wieder mal die Frage vom Ei auf der Pizza gestellt wird… Bis nächste Woche, liebes Cream Team!

In der 15. Folge des Podcasts und Videoblogs "Wir und die Musikwelt" nutzen Markus und Axel die Zeit "zwischen den Jahren", um 2023 Revue passieren zu lassen und einen Ausblick auf 2024 zu geben. Bei vielen Musiker*innen ist nämlich zu diesem Zeitpunkt der Kalender noch relativ leer und es kommen existenzielle Fragen auf. Wie geht man damit um? Was ist mit Vorsätzen für 2024? Axel & Markus sind Profimusiker aus Mannheim. Markus ist Gitarrist, Singer-Songwriter, Produzent und Youtuber. Axel ist Saxophonist, Flötist, Klarinettist, Gitarrist und vertreibt mit seiner Firma "Fliphead" Flötenmundstücke. Axel & Markus touren gemeinsam u.a. mit der "Gregor Meyle Band" und musizieren zusammen mit der "Sing meinen Song" - Band im südafrikanischen Sonnenuntergang. In ihrem 2-wöchentlichen Podcast & Videoblog "AXLMV - Wir und die Musikwelt" geht es um alles, was Musiker*innen aktuell so umtreibt - sei es auf, hinter, vor oder neben den Bühnen dieser Welt. Themenwünsche sind gerne willkommen - schreibt uns!

Neujahrsvorsätze? Wie altmodisch! Ich habe nur einen Satz für dich, der aber alles verändern wird, wenn du ihn richtig verstehst. Der Kalender für 2024: https://amzn.to/3NCjo4X Live Termine 2024: https://www.eventim.de/artist/lars-amend/ One Love. One Dream. One Team. Dein Lars

Auf Jahr und Tag Zur Geschichte der Kalenderrechnung Teil 1: Der Kalender der römischen Republik Mit: Wolfgang Hameter, Institut für Alte Geschichte und Altertumskunde, Papyrologie und Epigraphik, Universität Wien - Sendung vom 2.1.2024

Lars wir schon wieder blöd angemacht, weil er sich vorbereitet hat. Der Kalender 2024 wird in Frage gestellt. Und, ganz komische Dinge passieren plötzlich ohne Vorwarnung.

Wir wollen Oma und Opa zurück!

In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Kunst des Time Blockings ein. Der Kalender ist oft das erste Instrument, das du in die Hand nimmst, wenn es um die Organisation deines Lebens geht. Fans von Time Boxing sind oft der Überzeugung, dass es auch nicht viel mehr braucht. Also zerteilen sie ihren Tag in viele kleine Boxen, die feingranular mit Routinen und Aufgaben gefüllt sind. Das Ergebnis ist ein prall gefüllter Kalender, der von Weitem wie ein Flickenteppich aussieht. Aufgaben in deinem Kalender sind nicht immer die beste Wahl, weil sie wie eine angesammelte Liste von unerledigten Aufgaben negativ auf dein Wohlbefinden auswirken können. Hier kommt Time Blocking ins Spiel. Ein zweistufiger Ansatz, der nur mit groben Blöcken arbeitet und dir viel Kontrolle und Flexibilität lässt. Am Ende dieser Folge wirst du eine klarere Vorstellung davon haben, wie du deinen Kalender effektiver nutzen kannst, um die Kontrolle über deine Zeit zurückzugewinnen und produktiver zu sein. Zur Folge: "Vom Chaos zur Kontrolle" https://youtu.be/xPHKrFNkO6o www.sascha-feth.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nebenbei-produktiv/message

Falls ihr Android auf eurem Handy habt, nutzt ihr sicherlich auch die Google eigenen Apps für Browser, Google Chrome, E-Mail, Google Mail, Kalender, Google Kalender usw. Allerdings gibt es an fast jeder App etwas auszusetzen: Chrome ist für eine mobile App viel zu überladen und gerade ein Teil der Funktionen, die das Paket so überladen machen, laufen auch nicht richtig. Oder Mail, gute Benutzerführung ist anders. Der Kalender hat sich in den vergangenen Jahren, von ein bisschen farblichem Anstrich, um nicht eine Funktion oder endlich sinnvollen Neuerungen, wie einfachere Einladungen und schnellere Terminerstellung erweitert. Und so geht es weiter und weiter mit den Google Anwendungen. Somit könnte hier schon Ende sein. Aber dann - schickt Google leise ein Update für die App Rekorder auf die Geräte - und wenn auch nicht ganz fehlerfrei, hat es diese Funktion doch faustdick hinter den virtuellen Ohren! Leider ist die maximale Zeichenanzahl für die Shownotes dank einer neuen Norm auf 4.000 Zeichen begrenzt. Daher kann ich den kompletten Blogtext und auch die Bilder nicht mehr in voller Länge in die Shownotes bringen. Daher ist hier mit dem Text bedauerlicherweise schon Schluss. Aber auf... https://ibdnhubzs.de ...geht es auf meinem Blog direkt weiter mit dem Text und in vielen Fällen auch mit begleitendem Bildmaterial - viel Spaß! Und wöchentlich eine neue Anregung mehr! Meinen Podcast abonnieren: | direkt | iTunes | Spotify | Google | amazon STOLZ PRODUZIERT UND AUFGENOMMEN MIT ULTRASCHALL5! Folge direkt herunterladen

Meteorologisch haben wir uns letzten Freitag vom Sommer verabschiedet – obwohl uns eine ganze Woche mit wohligem Sommerwetter bevorsteht. Der Kalender dagegen gewährt uns noch fast drei Wochen, bevor am 23. September der Herbst anfängt. Es gab die letzten Jahrzehnte aber noch ein drittes, untrügliches Indiz für Sommer, Sonne, Ferienzeit – das Sommerloch! Gemäß Definition ist dieses Sommerloch die Reaktion von Medienschaffenden auf die nachrichtenarme Zeit. Und heute? In Zeiten einer völlig überhitzen Aufmerksamkeitsökonomie und einer Event- und Nachrichtenflut rund ums Jahr? Die Löwen-Wildsau aus Kleinmachnow bekam nur wenige Tage Ruhm. Ganz anders als damals der Kaiman Sammy oder die Schnappschildkröte Lotti. Und Nessie schafft es immerhin seit 1975 regelmäßig in die Schlagzeilen. Wie steht es also um das gute, alte Sommerloch? Traditionell ja auch die saisonale Chance für politische Hinterbänkler und vor allem Lobbyisten. Aber heutzutage sorgen ja Influencer und Kreatoren auf Social Media ganzjährig für schrägen Content. Wer hat da noch Muße für den Schwan Petra, den Wels Kuno oder die Kuh Yvonne? Insbesondere, wenn dann noch Leute wie Aiwanger und Lindemann die Chancen auf ein wenig Rampenlicht streitig machen.

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Jedes Jahr dasselbe: Los geht's mit dem Januar und beim Dezember ist Schluss. Für euch gehört die Reihenfolge der Monate und Tage genauso dazu wie der Deckel auf den Topf. So ist das aber nicht immer gewesen. Wie lang und holprig der Weg bis zum heutigen Kalender gewesen ist, erzählt euch Kinderreporterin Lena.

Weg mit der To Do Liste! Wie du es schaffst, aus dem Hamsterrad raus entspannt Prioritäten zu setzen Der Tag fängt an, das Telefon klingelt, der erste Termin steht an, der zweite, der dritte… die Kollegin kommt rein, schnell noch dies und das erledigen, dazwischen die Mails, die Kaffeemaschine aus dem Homeoffice steht ja so praktisch im Zimmer, weil… Zeit für Smalltalk in der Kaffeeküche… bleibt nicht. Zu viel zu tun… Dann gibt es hier ein paar Tipps für Dich, wie du dein Zeitmanagement besser hinbekommst und Prioritäten richtig setzt. 1. „Mach schnell!“ Solltest du diesen Antreiber gefühlt auf deiner Schulter sitzen haben, dann kommt ein großes Stopp Schild. Bitte mit einem Lächeln. Mach schnell! Ist ein Antreiber – der dir richtig den Tag vermiesen kann. 2. Am Abend vorher ein Ritual angewöhnen. Dein Arbeitstagebuch. 3. Der Kalender wird von außen zugepflastert: Was ist deiner und ihrer Meinung nach qualitativ hochwertiges Arbeiten? Mache transparent, wie viel Zeit du für welche Dinge brauchst, was dir wichtig ist und solltet ihr euch einig sein, dass es um den Mehrwert für die Firma, die Verwaltung und dein Team geht – dann MÜSSEN eben mache Dinge vorbereitet werden. Sonst geht die Qualität verloren. 4. NICHT hetzen lassen: Nachhaltigkeit fordert Evaluation. 5. Das Eisenhower Quadrat fürs Delegieren 6. Pausen machen Termine statt To Do's - die pflegst du in deinen Kalender ein und blocke diese Zeit für wichtig - und nicht dringend Aufgaben. Die sind sehr häufig auch Leadership Aufgaben. Diese Tipps reflektiere für dich und prüfe, welche zu dir und deinem Arbeitsumfeld passen. Schreibe mir deine Fragen als Antwort auf diese Mail, per Linked In oder einfach an mail@mindstone-coaching.de Für dich als Leadership Letter Leser und Leserin ist das Strategiegespräch kostenfrei. Wir setzen und ca. 30 – 45 Minuten zusammen und bauen dir deinen ganz persönlichen Plan raus aus dem Hamsterrad. www.katja-schaefer.de Achtung: 8.11.22 gibt`s den nächsten Workshop "So geht Führung!" Folge direkt herunterladen

Nach kurzer Corona-Unterbrechung haben wir einiges zu bereden. In der heutigen Folge Pit Stop blicken wir zunächst zurück auf das vergangenen Rennwochenende in Monza. Danach richten wir unseren Blick auf die Vielzahl an Neuigkeiten der vergangenen Wochen, inklusive Tsunodas Verlängerung, Latifis Abschied, dem geplatzten Deal zwischen Porsche und Red Bull und natürlich dem vorläufigen Kalender für die Saison 2023. Folgt mir auf Social Media! Twitter: twitter.com/pitstopf1jan Instagram: instagram.com/pitstopf1jan Tik Tok: www.tiktok.com/@pitstopf1jan Intro-Musik: Too Cool by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4534-too-cool License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Outro-Musik: Know Myself by Patrik Patrikios

Pit Stop - der Formel 1 Podcast Nach kurzer Corona-Unterbrechung haben wir einiges zu bereden. In der heutigen Folge Pit Stop blicken wir zunächst zurück auf das vergangenen Rennwochenende in Monza. Danach richten wir unseren Blick auf die Vielzahl an Neuigkeiten der vergangenen Wochen, inklusive Tsunodas Verlängerung, Latifis Abschied, dem geplatzten Deal zwischen Porsche und Red Bull und natürlich dem vorläufigen Kalender für die Saison 2023. Folgt mir auf Social Media! Twitter: twitter.com/pitstopf1jan Instagram: instagram.com/pitstopf1jan Tik Tok: www.tiktok.com/@pitstopf1jan Intro-Musik: Too Cool by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4534-too-cool License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Outro-Musik: Know Myself by Patrik Patrikios Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Pit Stop - der Formel 1 Podcast Nach kurzer Corona-Unterbrechung haben wir einiges zu bereden. In der heutigen Folge Pit Stop blicken wir zunächst zurück auf das vergangenen Rennwochenende in Monza. Danach richten wir unseren Blick auf die Vielzahl an Neuigkeiten der vergangenen Wochen, inklusive Tsunodas Verlängerung, Latifis Abschied, dem geplatzten Deal zwischen Porsche und Red Bull und natürlich dem vorläufigen Kalender für die Saison 2023. Folgt mir auf Social Media! Twitter: twitter.com/pitstopf1jan Instagram: instagram.com/pitstopf1jan Tik Tok: www.tiktok.com/@pitstopf1jan Intro-Musik: Too Cool by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4534-too-cool License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Outro-Musik: Know Myself by Patrik Patrikios Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Pit Stop - der Formel 1 Podcast Nach kurzer Corona-Unterbrechung haben wir einiges zu bereden. In der heutigen Folge Pit Stop blicken wir zunächst zurück auf das vergangenen Rennwochenende in Monza. Danach richten wir unseren Blick auf die Vielzahl an Neuigkeiten der vergangenen Wochen, inklusive Tsunodas Verlängerung, Latifis Abschied, dem geplatzten Deal zwischen Porsche und Red Bull und natürlich dem vorläufigen Kalender für die Saison 2023. Folgt mir auf Social Media! Twitter: twitter.com/pitstopf1jan Instagram: instagram.com/pitstopf1jan Tik Tok: www.tiktok.com/@pitstopf1jan Intro-Musik: Too Cool by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/4534-too-cool License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Outro-Musik: Know Myself by Patrik Patrikios Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten.

Der Kalender mit 7 jüdischen Festen sagt die Zukunft vorher. Vier dieser sieben (jährlichen) jüdischen Feste aus 3. Mose 23 haben sich bereits erfüllt. Aber wie steht es mit den letzten drei Festen? Wann und wie werden sie in Erfüllung gehen? Das besprechen wir in diesem Video.

Gott gab Mose einen Kalender mit 7 jährlichen Festen. Das Besondere daran? Dieser Kalender enthält in codierter Form den ganzen Heilsplan Gottes mit der Erde - vom Kreuz Christi bis zum Friedensreich. Das Verblüffende: 1500 Jahre passierte gar nichts. Doch dann erfüllten sich die ersten 4 Feste - Schlag auf Schlag. Wie? Das besprechen wir in diesem Video.

Eine ganz kurze und knappe Antwort: NEIN! Der Kalender hat täglich bis zu 24h ggf. 12h oder 10h. Alles zu verplanen ist einfach zu viel. Eine Lösung wäre es daher tägliche Puffer mit einzubeziehen. Meine bessere Lösung ist MEIN PLAN - ein Kalender den ich entwickelt habe und der die jeden Tag nur begrenzten aber ausreichenden und realistischen Platz zum Planen bietet. In Kombination mit dem Prinzip der ideale Woche bist du bestens Vorbereitet für alle Eventualitäten - gerne helfe ich dir dabei. Melde dich einfach bei mir für ein kostenloses Kennlerngespräch.

Wir können nicht ohne sie: Rituale. Und es werden immer mehr! Wie damit umgehen? Der Kalender wird immer voller und die Rituale immer ausgefallener und anspruchsvoller. Höchste Zeit, sich anzupassen.

Wort zum Tag vom 18. März 2022. Autorin und Sprecherin ist Maria Schmid.

Der Kalender sagt, Miro Jagatic ist jetzt ziemlich exakt drei Jahre Trainer bei Chemie und damit, für hiesige Nachwendeverhältnisse, bereits sowas wie der Christian Streich aus dem Leutzscher Holz. Jonas, Bastian, Nils und Martin haben mit Miro über seine Karriere als Spieler und Trainer ebenso gesprochen wie über seine privaten Wurzeln. Und, klar, ganz viel über Chemie. Seine Sicht auf die Entwicklungen im Verein, die Arbeit der Quadriga und wie seine zuletzt medial stark präsente Aussage zur dritten Liga gelesen werden sollte. Erfahrt im Podcast, wie Frank Engel die einmalige Chance verpasste Miro zum Kapitän und 10er zu machen, was ihn die Zeit in Myanmar lehrte, wie er AMP den Regionalliga-Aufstieg versprach, warum Oleg Golowan einst seine AKS-Premiere nach 15 Minuten beendete, warum Leipzig das bessere Berlin ist und unter welchen Umständen er einen 3.Liga-Aufstieg sofort abblasen würde. Erlebt Miro wie wir ihn kennen. Ehrlich, geradeaus, bodenständig und authentisch. 0:00:00 Da sind wir hart am Arbeiten 0:20:50 Über Soltau und Dölmen nach Berlin 0:31:40 Raus aus Berlin 0:50:20 Myanmar 1:08:30 Rückkehr und Regionalliga 1:20:00 CV für Leutzsch 1:47:20 Heimschwäche und Torflaute 2:01:10 Perspektivfragen 2:24:30 Quiz and Goodbye Miros Interview zum Jahresabschluss credits to Smoking Guns – GEMAfreie Musik von https://audiohub.de

Tue, 07 Dec 2021 13:15:00 +0000 https://wolfgang-picken.podigee.io/438-es-gibt-doch-ewige-wahrheiten 5ba35c84438d59e02c40b1629ab45e12 Wider der theologischen Beliebigkeit Der Advent schreitet voran. Der große Tag des Heiligen Nikolaus ist bereits vorüber. Für Kinder wird das Warten auf Weihnachten jetzt mühselig. Außer den Adventssonntagen gibt es keine inhaltliche oder festliche Unterbrechung mehr. Der Kalender der Kirche hingegen bleibt noch abwechslungsreich und kennt weitere kirchliche Gedenktage und Feste, bis die letzte Woche vor dem Fest anbricht. Heute gedenkt sie beispielsweise des Heiligen Ambrosius, der im vierten Jahrhundert lebt. Er wird als Kind eines wohlhabenden und angesehen römischen Beamten im rheinischen Trier geboren. Die Zeit der Christenverfolgung ist bereits beendet und das Christentum zur Staatsreligion erhoben. So wächst Ambrosius im Glauben an Christus auf und erlebt eine vergleichslose Blütezeit der Kirche. Überall werden Kirchgebäude errichtet. Das christliche Gedankengut prägt zunehmend die Gedankenwelt der Zeit, auch viele politische und soziale Realitäten. 438 full Wider der theologischen Beliebigkeit no Ambrosius,Bischof,Mailand,Heiliger,Tagesheiliger,Christus,Advent,Stadtdechant,Bonn Dr. Wolfgang Picken

Was kennzeichnet HRV in aller Kürze? "Die HRV kennzeichnet den Einfluss externer und interner Reize auf die Variabilität des Herzschlages, um adäquat den Körper mit Blut zu versorgen." Die HRV gibt dir damit einen großartigen Einblick in dein Nervensystem. Im zweiten Teil tauchen wir tief in die Balance zwischen Sympathikus und Parasympathikus ein und wie du diese Balance regulieren kannst. Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hole das jetzt nach. Ronald stellt uns ein Modell des Nervensystems als aufbauende Pyramide, anstatt einer Waage vor. Mit diesem Verständnis fällt es leichter, die „Ruhe in der Kraft“ wissenschaftlich zu verstehen und zu begründen. Im Podcast sprechen wir über die Visualisierung des Lebensfeuers. Schaue dir hier begleitend zum Hören die Bilder an, um ein tieferes Verständnis zu erlangen. Dr. Ronald Burger ist promovierter Sportwissenschaftler, Autor in verschiedenen Fachzeitschriften und einer der Experten für Herzratenvariabilität im deutschsprachigen Raum. Er hat schon vor 15 Jahren sein erstes HRV Messgerät selbst gebaut und arbeitet seitdem mit High-Performern, Leistungssportlern, Gesundheitsenthusiasten und Alltagshelden. Bilder zum Podcast Videopodcast auf YouTube Teil 1/2 Im Podcast erfährst du… Was ist der Unterschied zwischen Kurzzeit- und Langzeitmessungen? Wie kannst du die Daten interpretieren? Was sind gut und schlechte HRV Werte? Warum braucht ein starker Parasymphatikus einen starken Symphatikus? Warum ist das Modell der Waage unfunktionell? Welche Messwerte gibt es für die Herzratenvariabilität? Ist die HRV alters- und geschlechtsabhängig? Was sind die besten Messmethoden? Wie schneiden Apple Watch, OURA, Brustgurt und Co im Vergleich mit einem EKG ab? Wie kann man die HRV ohne Technik feststellen? Wie sieht dein Training heute aus?   LINKS ZUR EPISODE Videopodcast auf YouTube www.source-gesundheitsberatung.de Kontakt: info@source-gesundheitsberatung.de OURA Ring Nambaya Bittum Faros Artikel über HRV bei firstbeat   SPONSOR FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode ist BRAINEFFECT. Das Berliner Unternehmen macht Supplemente für deine Performance: Besseren Schlaf, bessere Konzentration oder Stimmung. Für die Weihnachtszeit habe ich eine besondere Empfehlung: Den BRAINEFFECT Adventskalender. Naschen ist leider oft mit einiges an Reue verbunden und Vorweihnachtszeit mit Deadlines und Stress. Täglich deinen Körper und Geist gesund, balanciert und fokussiert zu nähren sollte dagegen normal sein. Der Kalender liefert dir 24 gesunde Snacks und Mind Nutrition, sowie begleitend Inspiration und Tipps. Egal ob du schon BRAINEFFECT Fan bist oder die Produkte probieren möchtest, die Idee finde ich spitze. Darin sind übrigens auch 6 komplett neue Produkte enthalten. Du bekommst den BRAINEFFECT Adventskalender für nur 79,90 statt einem Warenwert von 155 € und sparst mit meinem Code FLOW15 auch noch 15 %. Bis zum 29. November kannst du sogar noch den Code FLOWBW für 25 % nutzen! Ich bin ein großer Fan von dem Stimmungscomplex MOOD und dem Konzentrationsbooster FOCUS. Alle meine Empfehlungen findest du wie immer hier.   THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH & FITNESS COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

Was kennzeichnet HRV in aller Kürze? "Die HRV kennzeichnet den Einfluss externer und interner Reize auf die Variabilität des Herzschlages, um adäquat den Körper mit Blut zu versorgen." Die HRV gibt dir damit einen großartigen Einblick in dein Nervensystem. Im zweiten Teil tauchen wir tief in die Balance zwischen Sympathikus und Parasympathikus ein und wie du diese Balance regulieren kannst. Wenn du den ersten Teil noch nicht gehört hast, hole das jetzt nach. Ronald stellt uns ein Modell des Nervensystems als aufbauende Pyramide, anstatt einer Waage vor. Mit diesem Verständnis fällt es leichter, die „Ruhe in der Kraft“ wissenschaftlich zu verstehen und zu begründen. Im Podcast sprechen wir über die Visualisierung des Lebensfeuers. Schaue dir hier begleitend zum Hören die Bilder an, um ein tieferes Verständnis zu erlangen. Dr. Ronald Burger ist promovierter Sportwissenschaftler, Autor in verschiedenen Fachzeitschriften und einer der Experten für Herzratenvariabilität im deutschsprachigen Raum. Er hat schon vor 15 Jahren sein erstes HRV Messgerät selbst gebaut und arbeitet seitdem mit High-Performern, Leistungssportlern, Gesundheitsenthusiasten und Alltagshelden. Bilder zum Podcast Videopodcast auf YouTube Teil 1/2 Im Podcast erfährst du… Was ist der Unterschied zwischen Kurzzeit- und Langzeitmessungen? Wie kannst du die Daten interpretieren? Was sind gut und schlechte HRV Werte? Warum braucht ein starker Parasymphatikus einen starken Symphatikus? Warum ist das Modell der Waage unfunktionell? Welche Messwerte gibt es für die Herzratenvariabilität? Ist die HRV alters- und geschlechtsabhängig? Was sind die besten Messmethoden? Wie schneiden Apple Watch, OURA, Brustgurt und Co im Vergleich mit einem EKG ab? Wie kann man die HRV ohne Technik feststellen? Wie sieht dein Training heute aus? LINKS ZUR EPISODE Videopodcast auf YouTube www.source-gesundheitsberatung.de Kontakt: info@source-gesundheitsberatung.de OURA Ring Nambaya Bittum Faros Artikel über HRV bei firstbeat SPONSOR FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode ist BRAINEFFECT. Das Berliner Unternehmen macht Supplemente für deine Performance: Besseren Schlaf, bessere Konzentration oder Stimmung. Für die Weihnachtszeit habe ich eine besondere Empfehlung: Den BRAINEFFECT Adventskalender. Naschen ist leider oft mit einiges an Reue verbunden und Vorweihnachtszeit mit Deadlines und Stress. Täglich deinen Körper und Geist gesund, balanciert und fokussiert zu nähren sollte dagegen normal sein. Der Kalender liefert dir 24 gesunde Snacks und Mind Nutrition, sowie begleitend Inspiration und Tipps. Egal ob du schon BRAINEFFECT Fan bist oder die Produkte probieren möchtest, die Idee finde ich spitze. Darin sind übrigens auch 6 komplett neue Produkte enthalten. Du bekommst den BRAINEFFECT Adventskalender für nur 79,90 statt einem Warenwert von 155 € und sparst mit meinem Code FLOW15 auch noch 15 %. Bis zum 29. November kannst du sogar noch den Code FLOWBW für 25 % nutzen! Ich bin ein großer Fan von dem Stimmungscomplex MOOD und dem Konzentrationsbooster FOCUS. Alle meine Empfehlungen findest du wie immer hier. THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH & FITNESS COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

Die HRV gibt mir einen großartigen Einblick in mein Nervensystem. Die Kunst liegt aber mittlerweile nicht mehr in der Messung, sondern in der Interpretation der Daten. Ich nutze die HRV seit einigen Jahren, um die Wirkung von Training, Schlaf, Kälte, Hitze, Ernährung, Emotionen, sozialen Komponenten und Supplements – sprich meines gesamten Lebensstils – auf meinen Körper besser zu verstehen...und damit der Experte für meinen Körper und Geist zu sein. Bist du verwirrt und überfordert, was du mit der Herzratenvariabilität anfangen kannst? Was nun gut oder schlecht ist? Die HRV kennzeichnet den Einfluss externer und interner Reize auf die Variabilität des Herzschlages, um adäquat den Körper mit Blut zu versorgen. Klingt kompliziert, im Podcast wird das klarer werden. Viele Wearables wie Apple Watch, OURA Ring, Fitbit oder Whoop haben HRV-Messungen zu ihren Funktionen hinzugefügt - zurecht. Dr. Ronald Burger ist promovierter Sportwissenschaftler, Autor in verschiedenen Fachzeitschriften und einer der Experten für Herzratenvariabilität im deutschsprachigen Raum. Er hat schon vor 15 Jahren sein erstes HRV Messgerät selbst gebaut und arbeitet seitdem mit High-Performern, Leistungssportlern, Gesundheitsenthusiasten und Alltagshelden. Im Podcast erfährst du… Was ist der Unterschied zwischen Kurzzeit- und Langzeitmessungen? Wie kannst du die Daten interpretieren? Was sind gut und schlechte HRV Werte? Warum braucht ein starker Parasymphatikus einen starken Symphatikus? Warum ist das Modell der Waage unfunktionell? Welche Messwerte gibt es für die Herzratenvariabilität? Ist die HRV alters- und geschlechtsabhängig? Was sind die besten Messmethoden? Wie schneiden Apple Watch, OURA, Brustgurt und Co im Vergleich mit einem EKG ab? Wie kann man die HRV ohne Technik feststellen? Wie sieht dein Training heute aus?   LINKS ZUR EPISODE Videopodcast auf YouTube www.source-gesundheitsberatung.de Kontakt: info@source-gesundheitsberatung.de OURA Ring Nambaya Bittum Faros Artikel über HRV bei firstbeat   SPONSOR FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode ist BRAINEFFECT. Das Berliner Unternehmen macht Supplemente für deine Performance: Besseren Schlaf, bessere Konzentration oder Stimmung. Für die Weihnachtszeit habe ich eine besondere Empfehlung: Den BRAINEFFECT Adventskalender. Naschen ist leider oft mit einiges an Reue verbunden und Vorweihnachtszeit mit Deadlines und Stress. Täglich deinen Körper und Geist gesund, balanciert und fokussiert zu nähren sollte dagegen normal sein. Der Kalender liefert dir 24 gesunde Snacks und Mind Nutrition, sowie begleitend Inspiration und Tipps. Egal ob du schon BRAINEFFECT Fan bist oder die Produkte probieren möchtest, die Idee finde ich spitze. Darin sind übrigens auch 6 komplett neue Produkte enthalten. Du bekommst den BRAINEFFECT Adventskalender für nur 79,90 statt einem Warenwert von 155 € und sparst mit meinem Code FLOW15 auch noch 15 %. Ich bin ein großer Fan von dem Stimmungscomplex MOOD und dem Konzentrationsbooster FOCUS. Alle meine Empfehlungen findest du wie immer hier.   THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

Die HRV gibt mir einen großartigen Einblick in mein Nervensystem. Die Kunst liegt aber mittlerweile nicht mehr in der Messung, sondern in der Interpretation der Daten. Ich nutze die HRV seit einigen Jahren, um die Wirkung von Training, Schlaf, Kälte, Hitze, Ernährung, Emotionen, sozialen Komponenten und Supplements – sprich meines gesamten Lebensstils – auf meinen Körper besser zu verstehen...und damit der Experte für meinen Körper und Geist zu sein. Bist du verwirrt und überfordert, was du mit der Herzratenvariabilität anfangen kannst? Was nun gut oder schlecht ist? Die HRV kennzeichnet den Einfluss externer und interner Reize auf die Variabilität des Herzschlages, um adäquat den Körper mit Blut zu versorgen. Klingt kompliziert, im Podcast wird das klarer werden. Viele Wearables wie Apple Watch, OURA Ring, Fitbit oder Whoop haben HRV-Messungen zu ihren Funktionen hinzugefügt - zurecht. Dr. Ronald Burger ist promovierter Sportwissenschaftler, Autor in verschiedenen Fachzeitschriften und einer der Experten für Herzratenvariabilität im deutschsprachigen Raum. Er hat schon vor 15 Jahren sein erstes HRV Messgerät selbst gebaut und arbeitet seitdem mit High-Performern, Leistungssportlern, Gesundheitsenthusiasten und Alltagshelden. Im Podcast erfährst du… Was ist der Unterschied zwischen Kurzzeit- und Langzeitmessungen? Wie kannst du die Daten interpretieren? Was sind gut und schlechte HRV Werte? Warum braucht ein starker Parasymphatikus einen starken Symphatikus? Warum ist das Modell der Waage unfunktionell? Welche Messwerte gibt es für die Herzratenvariabilität? Ist die HRV alters- und geschlechtsabhängig? Was sind die besten Messmethoden? Wie schneiden Apple Watch, OURA, Brustgurt und Co im Vergleich mit einem EKG ab? Wie kann man die HRV ohne Technik feststellen? Wie sieht dein Training heute aus? LINKS ZUR EPISODE Videopodcast auf YouTube www.source-gesundheitsberatung.de Kontakt: info@source-gesundheitsberatung.de OURA Ring Nambaya Bittum Faros Artikel über HRV bei firstbeat SPONSOR FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode ist BRAINEFFECT. Das Berliner Unternehmen macht Supplemente für deine Performance: Besseren Schlaf, bessere Konzentration oder Stimmung. Für die Weihnachtszeit habe ich eine besondere Empfehlung: Den BRAINEFFECT Adventskalender. Naschen ist leider oft mit einiges an Reue verbunden und Vorweihnachtszeit mit Deadlines und Stress. Täglich deinen Körper und Geist gesund, balanciert und fokussiert zu nähren sollte dagegen normal sein. Der Kalender liefert dir 24 gesunde Snacks und Mind Nutrition, sowie begleitend Inspiration und Tipps. Egal ob du schon BRAINEFFECT Fan bist oder die Produkte probieren möchtest, die Idee finde ich spitze. Darin sind übrigens auch 6 komplett neue Produkte enthalten. Du bekommst den BRAINEFFECT Adventskalender für nur 79,90 statt einem Warenwert von 155 € und sparst mit meinem Code FLOW15 auch noch 15 %. Ich bin ein großer Fan von dem Stimmungscomplex MOOD und dem Konzentrationsbooster FOCUS. Alle meine Empfehlungen findest du wie immer hier. THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

Was hat Bodengesundheit mit deiner Fitness zu tun? Sollten wir Lebensmittel auf Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß reduzieren? Ergibt „If It Fits Your Macros Sinn? Oder warum könnte Qualität wichtiger als Quantität sein? Ist Unkraut und Fleisch schlecht? Diese und weitere Fragen bespreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin und Toxikologin Anja Wagner. Anja betreibt die größte deutsche Paleo Plattform Paleo360 und beschäftigt sich seit 2015 mit dem Paleo-Gedanken und Paleo-Lebensstil. Alles in allem beschäftigt sie wie der Mensch wieder einen integrativen Lebensstil mit der Natur leben kann – unter Einbezug auch moderner Errungenschaften. Zudem begeistern sie die Zusammenhänge zwischen unserer Nahrung, der menschlichen Gesundheit und der Gesundheit des landwirtschaftlichen Bodens. Ihre Kontakte zu Landwirten sind für beide Seiten fruchtbar. Jede Ernährungsentscheidung, die du triffst, ist eine Wahl: Auf persönlich biologischer, ökologisch-gesellschaftlicher und auch ethischer Ebene. Genauso, wie du es in der Politik machst, solltest du auch Lebensmittel als Chance zu Mitbestimmung begreifen. Für deine und die gesellschaftliche Gesundheit.   SPONSOR FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode ist BRAINEFFECT. Das Berliner Unternehmen macht Supplemente für deine Performance: Besseren Schlaf, bessere Konzentration oder Stimmung. Für die Weihnachtszeit habe ich eine besondere Empfehlung: Den BRAINEFFECT Adventskalender. Naschen ist leider oft mit einiges an Reue verbunden und Vorweihnachtszeit mit Deadlines und Stress. Täglich deinen Körper und Geist gesund, balanciert und fokussiert zu nähren sollte dagegen normal sein. Der Kalender liefert dir 24 gesunde Snacks und Mind Nutrition, sowie begleitend Inspiration und Tipps. Egal ob du schon BRAINEFFECT Fan bist oder die Produkte probieren möchtest, die Idee finde ich spitze. Darin sind übrigens auch 6 komplett neue Produkte enthalten. Du bekommst den BRAINEFFECT Adventskalender für nur 79,90 statt einem Warenwert von 155 € und sparst mit meinem Code FLOW15 auch noch 15 %. Ich bin ein großer Fan von dem Stimmungscomplex MOOD und dem Konzentrationsbooster FOCUS. Alle Empfehlungen findest du auf www.thinkflowgrow.com/empfehlungen  LINKS ZUR EPISODE 30 Tage Challenge von Paleo360 Artikel von Anja zum Glyphosat Konzept der ökologischen Sukzession Timo von Paleo360 über "Boden heilen" Clean Fifteen & Dirty Dozen Diana Rogers und Robb Wolff: Sarced Cow   THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

Was hat Bodengesundheit mit deiner Fitness zu tun? Sollten wir Lebensmittel auf Kohlenhydrate, Fette und Eiweiß reduzieren? Ergibt „If It Fits Your Macros Sinn? Oder warum könnte Qualität wichtiger als Quantität sein? Ist Unkraut und Fleisch schlecht? Diese und weitere Fragen bespreche ich mit der Ernährungswissenschaftlerin und Toxikologin Anja Wagner. Anja betreibt die größte deutsche Paleo Plattform Paleo360 und beschäftigt sich seit 2015 mit dem Paleo-Gedanken und Paleo-Lebensstil. Alles in allem beschäftigt sie wie der Mensch wieder einen integrativen Lebensstil mit der Natur leben kann – unter Einbezug auch moderner Errungenschaften. Zudem begeistern sie die Zusammenhänge zwischen unserer Nahrung, der menschlichen Gesundheit und der Gesundheit des landwirtschaftlichen Bodens. Ihre Kontakte zu Landwirten sind für beide Seiten fruchtbar. Jede Ernährungsentscheidung, die du triffst, ist eine Wahl: Auf persönlich biologischer, ökologisch-gesellschaftlicher und auch ethischer Ebene. Genauso, wie du es in der Politik machst, solltest du auch Lebensmittel als Chance zu Mitbestimmung begreifen. Für deine und die gesellschaftliche Gesundheit. SPONSOR FÜR DIESE EPISODE Der Sponsor für diese Episode ist BRAINEFFECT. Das Berliner Unternehmen macht Supplemente für deine Performance: Besseren Schlaf, bessere Konzentration oder Stimmung. Für die Weihnachtszeit habe ich eine besondere Empfehlung: Den BRAINEFFECT Adventskalender. Naschen ist leider oft mit einiges an Reue verbunden und Vorweihnachtszeit mit Deadlines und Stress. Täglich deinen Körper und Geist gesund, balanciert und fokussiert zu nähren sollte dagegen normal sein. Der Kalender liefert dir 24 gesunde Snacks und Mind Nutrition, sowie begleitend Inspiration und Tipps. Egal ob du schon BRAINEFFECT Fan bist oder die Produkte probieren möchtest, die Idee finde ich spitze. Darin sind übrigens auch 6 komplett neue Produkte enthalten. Du bekommst den BRAINEFFECT Adventskalender für nur 79,90 statt einem Warenwert von 155 € und sparst mit meinem Code FLOW15 auch noch 15 %. Ich bin ein großer Fan von dem Stimmungscomplex MOOD und dem Konzentrationsbooster FOCUS. Alle Empfehlungen findest du auf www.thinkflowgrow.com/empfehlungen LINKS ZUR EPISODE 30 Tage Challenge von Paleo360 Artikel von Anja zum Glyphosat Konzept der ökologischen Sukzession Timo von Paleo360 über "Boden heilen" Clean Fifteen & Dirty Dozen Diana Rogers und Robb Wolff: Sarced Cow THINK FLOW GROW HOLISTIC HEALTH COACHING Hast du schon viel probiert, doch fühlst dich überfordert, verwirrt und fremdbestimmt? Im integrativen, ganzheitlichen, persönlichen und individuellen Gesundheitscoaching übernimmst du die Kontrolle über deine Gesundheit. Freie Coachingplätze für das 1:1 Coaching.

Das wichtigste Tool im Selbstmanagement ist und bleibt der Kalender. Wenn ich mit UnternehmerInnen und Führungskräften arbeite, gucke ich mir immer als erstes ihren Kalender an. Meist ist dieser voll, unstrukturiert und chaotisch. Der Kalender hetzt sie von morgens bis abends durch den Tag. Fremdbestimmung pur. Um hier rauszukommen empfehle ich eine bewusste Kalender-Hygiene. Den Kalender aufräumen, lichten und vor allen Dingen strukturieren. Ein wichtiges Tool für diese Struktur im Kalender: Time-Blocking. Was sich genau hinter Time-Blocking verbirgt und wie ich Time-Blocking einsetze, erkläre ich in dieser Podcastfolge. LINKS Der perfekte Kalender – Online Tutorial https://larsbobach.de/akademie/der-perfekte-kalender 7 Geheimnisse erfolgreicher Unternehmer https://larsbobach.de/geheimnisse/ Wenn Dir diese Folge gefallen hat, freue ich mich, wenn Du diesen Podcast abonnierst. :-) Hilf mir den Podcast immer weiter zu verbessern und Dir die Inhalte zu liefern, die Du Dir wünschst. Wie? Hinterlasse eine Bewertung und eine Rezension! Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Herzlichen Dank für Deine Mühe!

Der Kalender erinnert Autorin Susanna Petig heute an den Apostel Judas. Sie wird stutzig: Judas - ein Apostel? War das nicht der, der Jesus verraten hat? Hier hören Sie die Antwort…

Je öfter Du „ja“ zu den Aufträgen anderer Menschen sagst, desto weniger Zeit hast Du für das, was Dir wirklich wichtig ist. Doch „nein“ zu sagen, das fällt Dir schwer? Das wollen wir heute ändern. Denn gerade die netten, empathischen Menschen und die vielseitig Interessierten versinken vor lauter „Ja“-Sagen in einem Strudel an Aufgaben. Der Kalender ist überfüllt, die Nächte kurz. Zeit für sich selbst bleibt auf der Strecke. So sehr Du weißt, dass einfach mal „nein“ sagen enorm Stress von Dir nehmen würde – Dir kommt dieses Wort einfach viel zu selten über die Lippen. Erfahre in dieser Episode warum das so ist – und wie auch Du lernen kannst, klar und erfolgreich NEIN zu sagen. Und dabei nett bleiben kannst

Der Kalender leitet bei DINGUS Spezial den meteorologischen Sommeranfang ein. Nico und Jonas cremen sich mit Lichtschutzfaktor 50 ein, kaufen sich den ein oder anderen Ventilator und gönnen sich zum Abschluss noch ein leckeres Eis – im Hörnchen natürlich! Die Temperaturen klettern, die Motivation sinkt und eure zwei Lieblingspodcaster sind heiß wie eh und je.  https://www.instagram.com/dingusspezial/   https://twitter.com/dingusspezial

Das menschliche Leben besteht im besten Fall aus 52.000 Wochen. So viele Kästchen hat auch unser Lebenskalender. Der Kalender unterstützt dich bewusster und gesünder zu leben. Gleichzeitig kannst du auf deine Ziele hinarbeiten und füllst jede Woche ein weiteres Kästchen aus.

Es ist dieser eine Moment in dem wir Entscheidungen treffen, die unser Leben wegweisend beeinflussen können. Die Entscheidung über das sichere Herunterfahren einer Maschine oder das "mal eben" unsichere Hineingreifen. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Piloten und TOP-Speaker Philip Keil. Die Beiden sprechen über den sogenannten Decisionpoint und seine Bedeutung für den Arbeitsschutz sowie den Umgang mit Fehlern in der Flugbranche. Weiterhin spricht Philip Keil über die Gründe, weshalb Führungskräfte darauf angewiesen sind, dass Mitarbeiter unsichere Verhalten melden. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke und Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst. Weitere Informationen zu Philip Keil: Alle Themen und Vorträge von Pilot und Keynote Speaker Philip Keil finden Sie hier --> http://www.philipkeil.com/. Buch "Du bist der Pilot" 24,95€ mit persönlicher Widmung, versandkostenfrei innerhalb Deutschlands: https://philipkeil.com/du-bist-der-pilot/ Website: www.philipkeil.com Kontakt: mail@philipkeil.com Social Media: Facebook: https://www.facebook.com/philipkeilspeaker Instagram: https://www.instagram.com/philip.keil/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/philip-keil/ Xing: https://www.xing.com/profile/Philip_Keil2/ Twitter: https://twitter.com/KeilPhilip

Im Jahr 2019 waren Arbeitnehmer im Durchschnitt 10,9 Tage krank. Der höchste Stand seit 2016. Zu den Gründen des Arbeitsausfalls gehören zum Beispiel psychische Belastungen. Eine gute Führung hat einen Anteil daran, dass Mitarbeiter gesünder arbeiten und somit im Durchschnitt weniger ausfallen. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Gunda Cordes. Gunda Cordes ist Expertin für Betriebliches Gesundheitsmanagement, Prozess-Moderatorin für psychische Gefährdungsbeurteilungen und Trainerin für Führungskräfte. In der neuen Podcast-Folge sprechen die Beiden über die 6 Dimensionen einer gesunden Führung und welche Bausteine sich genau dahinter verstecken. Ein spannendes Gespräch über den Einfluss von Führung auf einen niedrigen Krankenstand. Gunda Cordes bietet unter https://umfragen.gunda-cordes.de/index.php/763179?lang=de einen Selbstcheck an. Der Selbstcheck wurde von do care!, Dr. Anne Katrin Matyssek entwickelt. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke und Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst.

61 % aller tödlichen Arbeits- und Wegeunfälle sind auf Unfälle im Straßenverkehr zurückzuführen. Die Ausfallzeit nach Unfällen im Straßenverkehr ist oftmals deutlich länger, als bei Arbeitsunfällen im Unternehmen. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Prof. Dr. Walter Eichendorf, dem Präsidenten des Deutschen Verkehrssicherheitsrates. Die Beiden sprechen über die rechtlichen Anforderungen an Unternehmen sowie die Möglichkeit der Umsetzung durch Gefährdungsbeurteilungen. Weiterhin berichtet Prof. Dr. Walter Eichendorf über Maßnahmen, mit denen 90 Prozent der tödlichen und schweren Arbeitsunfälle verhindert werden können. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst.

Der Ausschuss für Gefahrstoffe (AGS) ist ein ehrenamtliches Gremium, dessen Geschäftsführung bei der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA). Der AGS berät das Bundesministerium für Arbeit und Soziales (BMAS) bei Fragestellungen zum Arbeitsschutz beim Umgang mit Gefahrstoffen. Im WandelWerker Podcast wird zwei mal jährlich über Neuerungen aus dem AGS berichtet. In der heutigen Folge spricht Anna wieder mit Dr. Birgit Stöffler von der Merck KGaA. Birgit ist Sicherheitsingenieurin bei der Merck KGaA und ehrenamtliches Mitglied im AGS. Die Beiden sprechen über die Neuerungen aus dem AGS. Hierbei wird genauer auf Neufassungen in den Technischen Regeln für Gefahrstoffe bei der Lagerung von Gefahrstoffen, den Arbeitsplatzgrenzwerten und dem Expositionsverzeichnis eingegangen. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst.

Das Erkennen und richtige Einschätzen von Risiken ist für Führungskräfte und Mitarbeiter ein wesentlicher Baustein um verhaltensbedingte Arbeitsunfälle direkt an der Wurzel zu verhindern. Eine Branche, in der diese Fähigkeit von enormer Bedeutung ist, ist das Stunt-Business. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit dem RiskBuster der Berufsgenossenschaft Energie Textil Elektro Medienerzeugnissen (ETEM), Holger Schumacher. Holger Schumacher war vor seiner Tätigkeit Stuntman und erlitt bei seiner Tätigkeit einen schweren Arbeitsunfall. Die Beiden sprechen darüber die Kompetenz unsichere Situationen einschätzen und entsprechend reagieren zu können. Weiterhin wird über Holgers Arbeit als Fachkraft für Arbeitsschutz im Stunt-Business gesprochen. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst.

Gefährdungsbeurteilungen werden in einigen Unternehmen aus dem sprichwörtlichen Elfenbeinturm heraus durch die betrieblichen oder externen Sicherheitsingenieure oder Fachkräfte für Arbeitssicherheit erstellt. Dadurch wird jedoch eine gute Chance vertan, Bewusstsein für Gefährdungen zu schaffen. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Tobias Berens vom Berufsforschung- und Beratungsinstitut für interdisziplinäre Technikgestaltung e. V. (BIT e.V.). Die Beiden sprechen über die Notwendigkeit zur Einbindung von Führungskräften und Mitarbeitern im Erstellungsprozess von Gefährdungsbeurteilungen und die Auswirkung auf das Bewusstsein der Menschen. Weiterhin stellt Tobias heraus, welchen Einfluss eine Gefährdungsbeurteilung auf den wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens hat. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst.

Wer an Werbung denkt, der sieht vor seinem inneren Auge vielleicht die bewegten Bilder in den Pausen des gestrigen Spielfilms, der hört die Worte im Radio oder fühlt die Emotionen, die eine gefühlvolle Werbung bei ihm ausgelöst hat. Doch die wenigsten Menschen denken wohl an den Arbeitsschutz. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit Marion Roemer und Carsten Wodke von der roemer und höhmann GmbH aus Wuppertal. Die drei sprechen über die Relevanz von Arbeitsschutz als eine Marke im Unternehmen sowie über deren Entwicklungszeit. Weiterhin erfährt der Hörer, welche Rahmenbedingungen eine Marketing-Kampagne besitzen muss. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst.

Im deutschen Rettungsdienst ereignen sich seit Jahren immer mehr Arbeitsunfälle. Um diesen Trend entgegenzuwirken, gibt es derzeit ein Forschungsprojekt, dass sich mit dem verhaltensorientierten Arbeitsschutz im Rettungsdienst befasst. Konkret wird hier der Einfluss der Behavior Based Safety Methode überprüft. Behavior Based Safety ist nachweislich die erfolgreichste Methode im Arbeitsschutz. Internationale betriebliche Erfahrungen zeigen, dass eine Reduzierung von bis zu 80 Prozent der Arbeitsunfälle möglich ist. In der neuen Podcast-Folge spricht Anna mit der Lisa Zeitler. Lisa Zeitler ist unter Prof. Dr. Christoph Bördlein Projektmitarbeiterin an der Hochschule für angewandte Wissenschaften Würzburg-Schweinfurt. Die Beiden sprechen über Beispiele für Arbeitsunfälle im Rettungsdienst und den Aufbau des Forschungsprojektes. Weiterhin erläutert Lisa Zeitler die Vorgehensweise bei der Anwendung von Behavior Based Safety. Sicherheitsingenieure und Fachkräfte für Arbeitssicherheit kämpfen heute oftmals mit stagnierenden Arbeitsunfallzahlen. Der Kalender besitzt jedoch keine Freiräume um sich intensiv mit neuen erfolgreichen Methoden zu beschäftigen. Wenn Du wirklich Arbeitsunfälle nachhaltig reduzieren möchtest, dann vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch: www.arbeitsschutzpodcast.de/termin Anna Ganzke & Stefan Ganzke zeigen Dir wie Du nachhaltig Arbeitsunfälle im Unternehmen reduzieren kannst, in dem du die Führungskräfte und Mitarbeiter für die Arbeitssicherheit motivierst und begeisterst. Erfahre, wie du eine Sicherheitskultur-DNA im Unternehmen implementierst.