Podcasts about mentaltraining

In today's episode, we dig into one of the most powerful (and most misunderstood) features of the human brain: your built in negativity bias. You'll learn:why your brain holds onto negative experienceswhy “reality” is filtered, not objectivehow the Reticular Activating System (RAS) decides what you noticeand how mountain biking is a surprisingly effective tool for retraining your attentionIf you've ever wondered why one bad ride, one mistake, or one negative comment sticks in your mind far longer than all the good stuff combined, this episode will finally help you make sense of it and CHANGE it! You'll learn practical, science-backed tools to start training your attention today (on the trail and in daily life) so your brain becomes better at noticing possibilities, capabilities, and micro-wins instead of dangers and mistakes to build a more supportive inner environment.We explore:Baumeister et al., “Bad Is Stronger Than Good”the fast subcortical threat pathway that triggers your amygdala before you can thinkwhy positive moments fade unless you consciously reinforce themhow attention literally rewires your neural pathway Hebbian learningand why your RAS acts like a “bouncer,” filtering your world based on what you engage with✨ Patreon Bonus: Patrons get a free downloadable cheat sheet that summarizes all tools and concepts from today's episode.Join here to get it PLUS other exclusive perks: https://www.patreon.com/c/rideandinspire This episode is not sponsored. It's made possible by the lovely humans who support my work on Patreon. If you want to help me keep creating science-based, real-talk MTB content, JOIN my Patreon, thank you.

Ganzheitliches Mentaltraining umfasst (keine vollständige Liste): Verbesserung der Selbstwahrnehmung: Entwicklung introspektiver Fähigkeiten, um innere Zustände zu bemerken, zu benennen und zu verstehen. Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl statt harscher Selbstkritik und Selbstverunglimpfung. Ausrichtung von Veränderungen an persönlichen Werten und nicht an externen Erwartungen Selbstregulation: Strategien mentaler Kontrolle erlernen, sich externe Unterstützung organisieren Regelmäßige Selbstreflexion Training selbstregulierender Verhaltensweisen: Verbesserung der Wirksamkeit externer Strategien Mentale Stärke trainieren: Selbstgespräche (Affirmationen), Visualisierung, Meditation, Achtsamkeit, Ziele (Prozess-, Ergebnisziele) … Weitere Ressourcen: Schlaf, Ernährung und tägliche Routinen, um mentale Ermüdung zu verhindern, die die Selbstregulation untergräbt. Unterstützendes Umfeld. ► Weiterlesen in meinem Buch „111 Mental Hacks. Einfache Techniken, die Ihre mentale Stärke und Positivität steigern“: https://amzn.to/3NFTBpS Noch eine wichtige Bitte: Ihre Gedanken und Erfahrungen mit meinem Podcast sind mir sehr wichtig! Bitte hinterlassen Sie einen Kommentar und beschreiben Sie sehr gerne in ein paar Worten, wie der Podcast Ihr berufliches und persönliches Leben beeinflusst hat. Und: Meine Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn Ihnen diese Folge geholfen hat, freue ich mich, wenn Sie mir eine gute Bewertung auf Apple Podcasts (iTunes) und Spotify geben. Der Beitrag Ganzheitliches Mentaltraining – Heimsoeth Academy erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Join us for an inspiring conversation with Ella Wiley, our November Athlete of the Month. In this episode, we explore her journey as a swimmer, the importance of resilience, and her effective pre-competition routines.In This Episode: ✔️ How supportive coaching has shaped Ella's mindset ✔️ The role of mental training in enhancing performance ✔️ Ella's approach to pre-race preparation ✔️ Strategies for coping with nerves and building confidence ✔️ The importance of teamwork and camaraderie in sports ✔️ Tips for athletes to bounce back from disappointing performancesFollow Ella on her journey and draw inspiration for your own athletic path!Episode Highlights: [00:00:00] Introduction to Ella, November Athlete of the Month, and her remarkable story.[00:01:00] Ella shares her journey into competitive swimming and highlights her experience.[00:02:00] The influence of supportive coaches on Ella's work ethic and resilience.[00:03:00] Transition to her involvement in mental training and its impact on her performance.[00:04:00] Details about her recent meet experience, achieving PRs in 6 out of 8 events.[00:05:00] Ella reveals her pre-race routine and the strategies she uses to prepare mentally.[00:06:00] The effectiveness of box breathing and its role in calming nerves.[00:08:00] Importance of reflection and bouncing back from subpar performances.[00:09:00] Ella discusses her high school season and the shift in competition dynamics.[00:12:00] Tips for creating strong bonds with teammates and fostering a supportive environment.[00:13:00] Ella's advice for athletes struggling with nerves or mental challenges.[00:15:00] Final thoughts on embracing challenges and learning from every experience.[00:16:00] Ella shares her perspective on finding motivation and support in team sports.Next Steps:Take the Athlete Competitor Style QuizJoin our FREE Training for Sports Moms - How to Strengthen Your Athlete Daughter's Mental Game so She Believes in Herself as Much as You DoVisit our podcast website for more great episodesThank you in advance for joining us on our mission and leaving a rating and review on Apple Podcasts.

Viele reden darüber, wie sich Arbeit verändert – Mike Straßburg zeigt, wie man sie wirklich neu denkt. Heute ist der frisch ernannte Geschäftsführer der XYPE Media bei Jörg zu Gast. Mike kommt ursprünglich aus dem Handwerk: Als Elektriker hat er einen Betrieb mit 28 Mitarbeitenden aufgebaut – und 90 Prozent davon über Social Media gewonnen. Er erzählt, wie es dazu kam, woher seine Affinität für digitale Sichtbarkeit stammt und warum gerade das Handwerk in sozialen Medien enorme Chancen hat. Die beiden sprechen darüber, wie schwer es am Anfang sein kann, das eigene Gesicht in die Kamera zu halten – und welche Möglichkeiten KI heute bietet, diese Hürde zu überwinden. Außerdem geht es um Energiethemen: KI braucht Strom, und Mike berichtet offen über die bürokratischen Hemmnisse, die in Deutschland immer wieder Fortschritte ausbremsen. Mike gibt Einblicke in seine Kindheit, erklärt, wie diese Erfahrungen sein Mindset geprägt haben, und spricht darüber, was er sich von der Politik für Unternehmer, das Handwerk und die Digitalisierung wünscht. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Have you ever wondered if the words you say to your daughter could help boost her confidence as an athlete? In this episode, I share practical, go-to phrases you can use to support your daughter in her sport and life. Whether she's preparing for a big game, processing a tough loss, or just navigating day-to-day challenges, these tips will help you build her confidence and strengthen her mental game.What's Covered in This Episode:How your words can shape your daughter's confidence on and off the field.Simple phrases to boost confidence during:Day-to-Day: Highlighting her positive qualities beyond her sport.Pre-Game: Encouraging focus with short, impactful phrases.Post-Game: Supporting her through wins and losses with the LOVE framework.How to validate your daughter's feelings without reinforcing negativity.The importance of combining parental support with your athlete's mental skills training.Practical examples like the “snapback routine” to help her bounce back from mistakes.Ready to Learn More? Listen to this episode for actionable strategies that will make a real difference in your athlete's confidence and resilience. Plus, find out how you can get access to a free training and a cheat sheet with 25 confidence-boosting phrases!Episode Highlights: [0:00] Introduction to boosting athletes' confidence through simple phrases.[01:00] Shoutout to Renata and her success using mental training tools.[02:00] Importance of combining verbal communication with athlete mental skills.[03:00] Overview of the key focus: day-to-day, pre-game, and post-game confidence strategies.[04:00] Encouraging athletes to develop self-trust and skills for overcoming setbacks.[05:00] Highlighting positive qualities outside of sports to build confidence.[06:00] Simple strategies like sticky notes and verbal affirmations for day-to-day encouragement.[07:00] Using the phrase "I believe you" to validate athletes' feelings.[08:00] Adjusting responses to support athletes without reinforcing negative self-talk.[09:00] Playful ways to engage teens and tweens in positive conversations.[10:00] Pre-game strategies: keeping phrases short and focused on what's in their control.[11:00] Examples of pre-game taglines and humor to ease nerves.[12:00] Post-game reflections: emphasizing effort and controllable factors over outcomes.[13:00] Supporting athletes' emotional processing after wins or losses.[14:00] LOVE framework for post-game confidence building: Let her lead, Open the space, Validate feelings, Encourage inward.[15:00] Examples of post-game questions to foster self-reflection and learning.[16:00] Athletes' post-competition routines to build confidence objectively.[17:00] Recap of day-to-day, pre-game, and post-game strategies with key takeaways.[18:00] Reminder to download the free PDF with 25 key phrases at trainhergame.com.Next Steps:Join our FREE Training for Sports Moms - How to Strengthen Your Athlete Daughter's Mental Game so She Believes in Herself as Much as You DoVisit our podcast website for more great episodesThank you in advance for joining us on our mission and leaving a rating and review on Apple Podcasts.

In this final episode of the mini series The Mentorship Sessions, we are delighted to be joined by Emily Harrington and Hazel Findlay. Both of these women have accolades and accomplishments that speak for themselves, but let go ahead and name a few to start off. Emily was the fourth woman ever to free climb El Cap in a day, and the first woman to do so via the Golden Gate route, she's summited Mount Everest, is a very accomplished comp climber, and has the first female ascent of a number of worldwide 5.14s. Meanwhile Hazel has been a pro climber for over a decade, she was the first woman to climb a trad route rated E9, she's put up multiple first ascents on big walls, she was the 3rd person to send Magic Line (5.14c) in Yosemite, and is the Founder of StrongMind which focuses on mental training and fear management. The two of them were once teammates on the North Face team and went on a number of adventures across the world including a trip to big wall in Morocco, which we get into. They both discuss how becoming a mother has changed their approach to fear and risk management, and how to trust (and when not to trust) a mentor, setting boundaries, and their own mental training. Join our Patreon!

Warum bleiben so viele Menschen in Situationen stecken, aus denen sie sich längst befreien könnten?

SPONSORS: 1) RAG & BONE NEW YORK: Go to https://www.rag-bone.com/ and use code JULIAN for 20%! 2) AMENTARA: Go to https://www.amentara.com/go/julian and use code JD22 for 22% off your first order! PATREON https://www.patreon.com/JulianDorey ****TIMESTAMPS in description below**** - Alok M. Kanojia, also known as Dr. K., is an American psychiatrist and co-founder of the mental health coaching company Healthy Gamer. He streams interviews on Twitch, where he and participants discuss mental health topics. DR. K'S LINKS: YT: https://www.youtube.com/@HealthyGamerGG WEBSITE: https://www.healthygamer.gg X: https://twitter.com/HealthyGamerGG TikTok: https://www.tiktok.com/@healthygamer.gg IG: https://www.instagram.com/healthygamer_gg/ FOLLOW JULIAN DOREY INSTAGRAM (Podcast): https://www.instagram.com/juliandoreypodcast/ INSTAGRAM (Personal): https://www.instagram.com/julianddorey/ X: https://twitter.com/julianddorey JULIAN YT CHANNELS - SUBSCRIBE to Julian Dorey Clips YT: https://www.youtube.com/@juliandoreyclips - SUBSCRIBE to Julian Dorey Daily YT: https://www.youtube.com/@JulianDoreyDaily - SUBSCRIBE to Best of JDP: https://www.youtube.com/@bestofJDP ****TIMESTAMPS**** 0:00 – Intro 01:28 – Gaming Addiction, India Trip, Emotional Suppression, Meditation Paradox 13:26 – Diablo & Warcraft, Sent to India, Yogis & Temperature Control, Layers of Reality 23:59 – Yoga Physiology, Empty Stomach Rule, Diet & Meditation, Tai Chi Experiment 33:04 – Mind–Body Split, Gut Brain, Serotonin, Ayurveda, Inflammation Theory 42:53 – Eastern vs Western Medicine, Pills vs Hard Work, Laziness Debate 53:11 – Convenience Trap, Decision Fatigue, Habit Weakness, Flow State 01:04:01 – Habits vs Mental Training, Ignorance Causes Suffering, Residency Patient Story 01:15:49 – Consciousness, ADHD Patterns, Subconscious Decisions, Identity Formation 01:26:34 – Emotion vs Understanding, Experience Over Information, India Origins 01:35:30 – India Stories, Sensory Removal, Deep Meditation States 01:47:31 – Orgasm Addiction, Meditation, Nature of Thought 01:55:16 – Ashram Life, Yogic Purging, Bipolar vs Awakening, Advanced Practices 02:09:11 – Chi Experiment, Perception Training, Spiritual Plateau, Walking Discipline 02:20:49 – Losing Enlightenment Drive, Privilege Awareness, 7 Continents Kid 02:30:36 – Privilege, Emotional Evolution, Youth Mental Health Decline 02:41:36 – Fixing Mental Health Crisis, Systemic Issues, Incels, Natural Selection Pressure 02:51:46 – Tech & COVID, Eating Disorders, Cognitive Overload, The “Ick” 03:01:06 – Achievement ≠ Peace, Healthy Gamer Parenting, Trauma & Epigenetics 03:16:46 – PTSD Treatment, Trauma as Adaptation, Rewiring After Trauma 03:19:04 – Dr. K's work CREDITS: - Host, Editor & Producer: Julian Dorey - COO, Producer & Editor: Alessi Allaman - https://www.youtube.com/@UCyLKzv5fKxGmVQg3cMJJzyQ - In-Studio Producer: Joey Deef - https://www.instagram.com/joeydeef/ Julian Dorey Podcast Episode 365 - Dr. K (Healthy Gamer GG) Music by Artlist.io Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

In dieser Folge spricht Jörg über ein Thema, das viele kennen, aber nur wenige überwinden: Die Handlungsstarre. Er erklärt, wie es dazu kommt, dass du gedanklich immer komplexer wirst, während du praktisch keinen Schritt weitergehst – und was ein Würstchen mit genau diesem Muster zu tun hat. Du erfährst, warum dein Kopf dir manchmal im Weg steht, wie du den inneren Knoten zum Platzen bringst und weshalb es so wichtig ist, Entscheidungen schnell zu treffen. Denn erst wenn du ins Handeln kommst, entsteht Bewegung, und erst mit Bewegung entsteht Veränderung. Eine Folge für alle, die aufhören wollen, zu warten – und anfangen wollen, zu handeln. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

In dieser Episode erfährst du, warum Grenzen so oft schwerfallen – besonders bei Menschen, die wir lieben.

In dieser Episode widmet sich Thomas einem besonders wichtigen Thema für alle Sportlerinnen und Sportler: Verletzungen – und wie sie nicht nur den Körper, sondern auch die Psyche beeinflussen. Er erklärt, welche psychologischen Phasen nach einer Verletzung typischerweise durchlebt werden, wie Ängste und Selbstzweifel die Heilung verzögern können, und warum gezieltes Mentaltraining ein echter Turbo für deine Rehabilitation sein kann. Du erfährst, wie Schmerz tatsächlich im Gehirn verarbeitet wird, welche Rolle Erwartungen beim Heilungsprozess spielen und wie du dir die Kraft des Placebo-Effekts zunutze machst. Außerdem beleuchtet Thomas Mangold, wie Bewegungsvisualisierung und mentales Training helfen können, Bewegungsmuster aufrechtzuerhalten und Ängste zu überwinden, selbst wenn du körperlich gerade nicht voll trainieren kannst. Freue dich auf praktische Tipps und spannende Einblicke in die Verbindung von Psyche, Gehirn und Heilungsprozess – damit du nicht nur schneller, sondern auch mental stärker aus einer Verletzungspause zurückkommst. Bonus des Monats: https://sport-mentaltraining.com/bonus/ Masterclass: https://sport-mentaltraining.com/sportmentaltraining-masterclass Zum Bonus-Bereich (Newsletter) anmelden: https://sport-mentaltraining.com/podcast Instagram: https://www.instagram.com/sportmentaltraining.online/ Umfrage: https://public.getmetasurvey.com/survey/66cc3d5fa86070001259d696

Send us a textIn this episode, we examine first the work task of putting up Christmas Decorations including decorating the O Famous Christmas Tree.  We also listen to a Song from George Strait called "O Christmas Tree," to get into the Spirit.  In our Martial Art Practice we talk about Holiday Stretching, Stair Training, and Circular Technique Training.  In our Mental Training for Martial Arts and the Holiday, we talk about the Book, "The Giving Tree," and about helping others including Adopting a Family in Need or giving to Homeless and Outreach Centers during the time of Advent and Christmas.  "We are Living because of our Giving!" Remember that is not OUR Stuff and Treasures, it is ALL God's....We are just choosing to Re-Allocate God's Treasures to others...    Support the show

Wenn niemand weiß, was du tust – wie sollen dir Menschen dann folgen? Im dritten Teil der Reihe „Mein Weg, dein Erfolg“ spricht Jörg darüber, wie er zu Social Media gekommen ist – und warum es für ihn nie ein Plan, aber ein Wendepunkt war. Du erfährst, welche Fehler er am Anfang gemacht hat, was ihn trotzdem weitermachen ließ und warum Sichtbarkeit heute ein entscheidender Faktor im Unternehmertum ist. Jörg erklärt, wie sein inneres Steuerungssystem funktioniert und welche drei Gedanken sein Wachstum geprägt haben: 1. Wenn du Erfolg denkst, wirst du Erfolg haben. 2. Wenn du nichts Böses willst, tust du auch nichts Böses. 3. Glaubenssätze befreien dich – oder sie fesseln dich. Außerdem zeigt Jörg, warum Unternehmen X für ihn eine logische Konsequenz aus seinem eigenen Weg ist und wie dieses Projekt entstanden ist. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: Jörg Kintzel Frontstage am 06.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/GsNXOB UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Warum fällt es so vielen Golferinnen und Golfern schwer, sich im Winter zu motivieren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du deine Technik, Konzentration und Mobilität auch in der kalten Jahreszeit erhalten kannst – und warum das richtige Equipment dabei eine entscheidende Rolle spielt.❄️ Welche Kleidung hält dich warm, ohne dich in deiner Bewegung einzuschränken?

#114 [Inside the Mind] Chris Petefish: Play Unapologetic Golf and Using Data to Free Yourself from Emotional Decision-making What do you do when your biggest opportunity collides with your worst nightmare? For Chris Petefish, that moment came two weeks before Second Stage of Q School—when he woke up unable to get out of bed, let alone swing a golf club. No practice. No prep. Just pain, uncertainty, and a ticking clock on what might be his last real shot at securing status. Most players would withdraw. Chris got on a plane. In this conversation, we break down the mindset, decision-making, and mental toughness that carried him from "I might have to quit" to T8 at Second Stage—and eventually to winning on the Korn Ferry Tour.  Whether you're chasing a club championship, a Korn Ferry card, or a seven-figure business year, the principles are the same: expectations, routines, self-talk, and a willingness to play unapologetically free. In this episode, you'll learn: The mindset that helped Chris qualify at Q School while barely able to swing a club. How to turn panic, fear, and "why me?" moments into problem-solving and clarity. How to identify and dismantle the destructive belief: "I only perform well with my back against the wall." Why routines, awareness, and data are non-negotiable for peak performance. How to cultivate a flow state, lower expectations, and raise execution under pressure. What a bogey-free tournament taught Chris about confidence, acceptance, and fearlessness. Why embracing—not suppressing—pressure is the key to performing when it matters most. Get your pencils ready and start listening.  P.P.S. Curious to learn more about the results my clients are experiencing and what they say about working with me? Read more here. More About Chris Chris Petefish is a professional golfer and performance coach based in Georgia. A former Georgia Tech standout, he was an All-ACC Academic selection, All-America Scholar, and winner of the 2018 General Hackler Championship.  Since turning professional in 2018, he's competed on the Korn Ferry Tour and qualified for the 2024 U.S. Open. Off the course, he runs Course of Action Golf, where he coaches players of all levels in course strategy, mindset, and performance using strokes gained analytics and mental conditioning frameworks.  His philosophy blends data-driven strategy with mental resilience — helping golfers and high performers think clearly, compete freely, and execute under pressure. Course of Action Golf Instagram (@chrispetefishgolf) Play to Your Potential On (and Off) the Course Schedule a Mindset Coaching Discovery Call Subscribe to the More Pars than Bogeys Newsletter Download my "Play Your Best Round" free hypnosis audio recording. High-Performance Hypnotherapy and Mindset Coaching Paul Salter - known as The Golf Hypnotherapist - is a High-Performance Hypnotherapist and Mindset Coach who leverages hypnosis and powerful subconscious reprogramming techniques to help golfers of all ages and skill levels overcome the mental hazards of their minds so they can shoot lower scores and play to their potential. He has over 16 years of coaching experience working with high performers in various industries, helping them get unstuck, out of their own way, and unlock their full potential. Click here to learn more about how high-performance hypnotherapy and mindset coaching can help you get out of your own way and play to your potential on (and off) the course.  Instagram: @thegolfhypnotherapist  Twitter: @parsoverbogeys Key Takeaways: Pressure is not the enemy- you must acknowledge it to master it. Pretending pressure doesn't exist only amplifies it. Naming it neutralizes it. Your routine is your anchor. Any deviation in your pre-shot routine is a signal your inner world is unraveling. Expectations kill performance. Preparation builds confidence; expectations destroy it. Play unapologetically. Fear-based golf leads to steering, tension, and poor decisions. Confidence and fear can coexist. The goal isn't removing fear; it's performing with it. Data frees you from emotional decision-making. Golf is a math contest with variance baked in. Resiliency compounds. Your worst stretches often create the biggest breakthroughs. Key Quotes: "When my back's against the wall, that's usually when I'm at my best." "I'd rather hit a poor shot with confidence than a poor shot from fear." "The expectations on the course will kill you." "You can't pretend pressure doesn't exist—you have to acknowledge it to handle it." "My routine tells me everything about my inner state." "Golf is a math contest. Trust the numbers, trust your skills." "Sometimes hitting rock bottom is a blessing—it forces change." Time Stamps: 00:00: Overcoming Adversity in Golf 06:04: Mental Resilience and Self-Discovery 10:14: Playing Smarter, Not Harder 13:26: Achieving a Bogey-Free Tournament 19:31: Navigating Expectations and Acceptance 22:58: The Journey of Mental Training 23:49: Understanding the Mental Game of Golf 26:57: The Importance of Routine and Mindset 29:04: Balancing Expectations and Confidence 31:42: Data-Driven Decision Making in Golf 33:57: Resilience and Overcoming Adversity 38:08: The Role of Reflection and Support 41:46: Coaching Insights and Personal Experience

Wir haben mit Petra Leonhardt über Mentaltraining im Schützensport gesprochen. Petra hat bereits mehrfach Europa- und Weltmeistertitel gewonnen und arbeitet als A-Lizenz Mentaltrainerin erfolgreich mit AthletInnen in diesem Präzisionssport. Wir sprechen über Trainingsweltmeister, Konzentration, Routinen, Wettkampfvorbereitung und den Umgang mit Drucksituationen. Über den richtigen Fokus, diesen auch zu halten, und warum dies Petras Erfolgsgeheimnis ist. Petra arbeitet insbesondere mit jungen AthletInnen, was nochmal eine besondere Chance für das mentale Training bedeutet. Hier findest du Petra: https://www.mentaltrainingsport.com/ https://www.dbvs.org/mentaltrainer/petra-leonhardt/ Produziert von und mit Tanja Ney // www.tanjaney.com // Instagram @neysperspectives Hier findest du die [Webseite](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/home) der Deutschen Mentaltrainer Akademie. Hier geht es direkt zu den [Ausbildungsmöglichkeiten](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mentaltrainer-ausbildung). Hier kannst du dich für das kostenfreie Online Event ["Frag einen Mentaltrainer"](https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/aktuelles) anmelden. Unseren [Facebook](https://www.facebook.com/MentaltrainerAkademie) und unseren [Instagram](https://www.instagram.com/deutschementaltrainerakademie/) Kanal findest du hier. Die aktuellen [Termine für den Mental Basics Kurs] (https://www.deutsche-mentaltrainer-akademie.de/mental-basics) findest du hier. Hier kannst du das Lehrbuch “Sportmentaltraining” bestellen: https://amzn.to/3YaL7iZ und deine persönliche Leseprobe erhältst du hier: https://bit.ly/leseprobe_dma_lehrbuch

Er ist Unternehmer, Autohändler und jemand, der das Unternehmertum von Grund auf verstanden hat. Mit über 120 Luxusautos im Bestand und einem Firmenimperium, das er Schritt für Schritt aufgebaut hat, spricht Omid Mouazzen im heutigen Gespräch offen darüber, wie Erfolg, Verantwortung und Struktur wirklich zusammenhängen. Es geht um Unternehmermut, Fehlentscheidungen und die Realität hinter Firmen, die oft wackelig starten – und wie man sie stabil macht. Omid erklärt, warum Neid und Misstrauen in Deutschland so schnell entstehen, wie er damit umgeht und weshalb Bodenständigkeit trotz Erfolg kein Widerspruch ist. Er erzählt, wie Unternehmertum ihn geprägt hat, was 400 km/h im Bugatti mit Mindset zu tun haben und warum Gier einer der größten Fallstricke für Selbstständige ist. Eine ehrliche Folge über Verantwortung, Wachstum und die Kunst, Fehler nicht zu verstecken, sondern zu nutzen. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Omid: ► Instagram: https://www.instagram.com/omid_mouazzen/# ► YouTube: https://www.youtube.com/@Omid_Mouazzen __________ Mehr von Jörg: Jörg Kintzel Frontstage am 06.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/GsNXOB UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Coach Bre chats with Kimberly, a busy mom of young athletes, about the small but powerful changes that transformed her approach to parenting in youth sports. After years of post-game frustration, Kimberly realized her reactions, especially after wins, losses, and mistakes, were affecting her kids' confidence and love for the game.✨ In this episode, you'll learn:How to celebrate effort over outcomes to build resilience

In this episode, we sit down with Stu Holliday, a chartered sports psychologist with 12 years of experience working at the highest levels of sport. Stu currently serves as the GB Olympic Swimming Psychologist and has worked with GB Archery, England Netball, and Liverpool Football Academy. He's also the co-author of "The Psychology of Running" and founder of Endurance Mind Coaching, where he brings elite-level mental training to amateur endurance athletes.We explore what separates the mental approach of pros from amateurs, and how anyone can start training their mind alongside their body. Stu shares practical frameworks for building mental resilience, managing pre-race nerves, and pushing through the hardest moments of racing.Key topics covered:Why mental toughness isn't fixed - and how to actually train itThe biggest mindset difference between elites and amateurs Reframing pre-race nerves as excitementSelf-talk strategies: motivational vs. instructionalWhy visualization two weeks before your race is too latePreparing for "what if" scenarios so you don't panic mid-raceThe post-race debrief most athletes skipFinding joy again when training starts feeling like a grindFind out more on www.endurancemindcoaching.com

In Teil 2 seiner Reihe „Mein Weg, dein Erfolg“ spricht Jörg über den Moment, an dem für ihn alles begann: den Wechsel der Firma – und warum genau dieser Schritt der Startpunkt seines Erfolgs war. Es geht um Wachstum, Grenzen und die mentale Stärke, über das hinauszuwachsen, was dir selbst oder von außen als Limit gesetzt wird. Jörg erklärt, wie eng deine Handlungen mit deinen Glaubenssätzen verknüpft sind – und warum echte Veränderung immer im Kopf startet. In der Rubrik „Hate FM“ teilt Jörg außerdem seine ehrliche Meinung zu München – direkt, unverblümt und mit einer klaren Botschaft. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: Jörg Kintzel Frontstage am 06.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/GsNXOB UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

243 | Was zeichnet ein Sieger-Team aus? Wie lassen sich Problem in Teams erkennen und lösen - und warum sind wir bei der WM 2018 in Russland als Weltmeister sang- und klanglos ausgeschieden? Hans-Dieter Herrmann, 20 Jahre lang Psychologe der Fußball-Nationalmannschaft, verrät's!Perfekte HiFi Systeme auf www.sonoro.com - mit Code "digitaleoptimisten" gibt es 1 Jahr mehr Garantie auf German Audio Design Systeme wie den neuen AVATON.Finde eine Geschäftsidee, die perfekte zu dir passt: digitaleoptimisten.de/quizKapitel:(00:00) Intro(03:06) Weltmeister 2014 – Das Geheimnis des Teamgeists(08:03) Die Rolle des Teampsychologen – zwischen Vertrauen und Wahrheit(16:02) Wie spürt man, ob ein Team funktioniert?(23:41) Wie man Respekt in der Kabine gewinnt – Klinsmann & Kahn(33:30) Führung durch Vorbild – was wir von Jürgen Klopp lernen können(39:08) Peace Time vs. War Time CEOs – was Manager von Trainern lernen können(54:37) Die beste Geschäftsidee von Hans-Dieter HerrmannMehr Kontext:Was können Manager, Gründer und Führungskräfte von Weltmeistern lernen? Hans-Dieter Hermann war über 20 Jahre lang Teampsychologe der deutschen Fußballnationalmannschaft – unter Klinsmann, Löw und mit Spielern wie Kahn, Lahm und Podolski. In dieser Episode spricht er über Teamgeist, Führung, Motivation, Konflikte, Veränderung, Remote Work und warum erfolgreiche Teams immer eine starke „Schwingung“ haben.Wir sprechen darüber:Wie Mannschaften nach Niederlagen stärker zurückkommenWarum Führung mehr mit Vertrauen als mit Kontrolle zu tun hatWas Jürgen Klopp mit transformationaler Leadership zu tun hatWie man schwierige Entscheidungen trifft („Wer auswählt, verletzt“)Wie Führung in Remote- und Hybrid-Teams wirklich funktioniertWarum Veränderung, KI und Umbrüche viele Mitarbeiter überfordernWas Unternehmer aus dem Spitzensport für ihre Kultur lernen könnenWenn du ein Team führst, ein Unternehmen aufbaust, mit Menschen arbeitest oder einfach wissen willst, wie Weltmeister denken, dann ist diese Folge Pflicht.Keywords:Leadership, Führung, Teampsychologie, DFB, Sportpsychologie, Jürgen Klopp, Teamgeist, Unternehmenskultur, High Performance Teams, Mentaltraining, Motivation, Veränderungsmanagement, Remote Leadership, Konfliktmanagement, Spitzenleistung, Business Führung, Organisationspsychologie

„Erfolg ist Klarheit – und dazwischen ist Wachstum.“ Mit diesem Satz startet Jörg seine neue dreiteilige Reihe „Mein Weg, dein Erfolg“. In dieser ersten Folge nimmt er dich mit zu den Anfängen seiner Karriere – vom Schuhverkäufer zum AWD. Er erzählt, wie er dort durch eine unsichtbare Grenze hindurch gewachsen ist, von Anfang an überperformt hat und welches System ihm geholfen hat, in kürzerer Zeit mehr Kunden zu betreuen. Du erfährst, warum Mitarbeitende ihren eigenen Weg gehen müssen, um Ziele zu erreichen – und weshalb nur du selbst bestimmen kannst, wohin dein Weg führt. In der Unternehmersprechstunde spricht Jörg außerdem über die Kraft deiner Gedanken – und wie wiederkehrend negative Gedanken dein Handeln, deinen Fokus und letztlich deinen Erfolg beeinflussen. Eine Folge über Klarheit, Eigenverantwortung und das Wachstum dazwischen – der Beginn einer inspirierenden Serie über Jörgs Weg und das, was du daraus lernen kannst. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: Jörg Kintzel Frontstage am 06.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/GsNXOB UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF Das Seminar für echte Unternehmensführung am 13.12.25 - Ticket sichern: https://linktw.in/BpLQqj ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Was lernen Teilnehmer wirklich bei Unternehmen X – und wie wirkt sich die Ausbildung auf ihren Alltag als Unternehmer aus? In dieser Folge hat Jörg zwei Teilnehmer seines Programms zu Gast: Herr Bauer und Herr Hosters. Sie sprechen offen darüber, warum sie sich für die Weiterbildung entschieden haben, wie der Wissenstransfer in der Praxis aussieht und wie sich ihr Denken, Handeln und ihre Kommunikation – etwa mit Steuerberatern – verändert haben. Sie erzählen, was sie überrascht hat, wie sie das Gelernte umsetzen und ob sich der finanzielle Invest von 10.000 € pro Monat gelohnt hat. Außerdem geht es um KI, Zukunftschancen in der Finanzdienstleistung und die Ziele, die beide mit Unternehmen X verfolgen. Zum Schluss stellt Jörg die entscheidende Frage: Würden sie Unternehmen X weiterempfehlen? Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

What does it really mean to be tough when life throws something your training could never prepare you for?In this episode, Coach Bre sits down with Kelly Vo, Co-Founder of The Pink Ribbon Army and Ironman athlete turned cancer survivor, to talk about how the mental strength built in sport can transform how we face life's hardest battles.Kelly shares her powerful story of moving from competition to recovery and how mindset tools like visualization, self-talk, and focus helped her navigate chemotherapy and healing. Together, she and Coach Bre explore the deeper side of resilience, the kind that's rooted in vulnerability, community, and purpose.You'll learn:

Dein inneres Steuerungssystem entscheidet über deine Ergebnisse – und genau darum geht es in dieser Folge. Jörg erzählt, wie er als junger Schuhverkäufer an seine Grenzen kam: 70 Stunden Woche, aber keine Aussicht auf mehr Einkommen. Der Wendepunkt? Die Erkenntnis, dass er seine Energie in eine Branche lenken musste, in der sich seine Fähigkeiten wirklich auszahlen – und so führte ihn sein Weg in die Finanzdienstleistung. Hier lernte er eine zentrale Lektion: Es gibt keine Misserfolge, nur Ziele, die du noch nicht erreicht hast. Jörg spricht über den inneren Wertekompass, wie er Entscheidungen lenkt und weshalb dein Selbstbild maßgeblich bestimmt, wie weit du kommst. Eine Folge über Verantwortung, Haltung und die Kraft, sich selbst zu steuern – statt gesteuert zu werden. Bewerte diesen Podcast bei iTunes und/oder Spotify und abonniere „KINTZEL MINDSET", wenn du keine weitere Folge mehr verpassen möchtest. __________ Mehr von Jörg: UnternehmenX - Dein Weg zum erfolgreichen Unternehmens­berater: https://linktw.in/qUCMZF ► Instagram: https://www.instagram.com/joergkintzel/ ► YouTube: https://www.youtube.com/@joergkintzel ► LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jörg-kintzel-vertrieb-unternehmertum/ ► Homepage: https://joergkintzel.com/ Jörg Kintzel ist Vorstand, selbstständiger Handelsvertreter und Aktionär der Valuniq AG, einer der größten unabhängigen Finanzdienstleister Deutschlands (gem. jährlicher Cash-Rangliste). Gemeinsam mit seiner Frau Birgit Elisabeth Kintzel führt er als Unternehmer und Investor die SVART GmbH, ein Family Office, das verschiedene Beteiligungen an Unternehmen und Start-ups bündelt. Mit der SVART GmbH fördern Jörg und Birgit Elisabeth Kintzel zusammen ganz gezielt Ideen und setzen sie gemeinsam in die Tat um. Über Erfolge wird leider in Deutschland viel zu wenig geredet, dabei hat dieses Land Unglaubliches und auch viele Innovationen zu verbuchen. Darum ist es ihnen ein persönliches Anliegen, ihr Wissen und ihre Finanzkraft in Menschen zu investieren und diese Erfolge sichtbarer und größer zu machen. Denn sie werden zukünftig dazu beitragen, dieses Land nach vorne zu bringen. Impressum: https://joergkintzel.com/impressum/ __________ KINTZEL MINDSET, Jörg Kintzel, Business, Unternehmertum, Wirtschaft, Interviewpodcast, Wirtschaftspodcast, Investor, Geld, Autos, Uhren, Mindset, Family Office, Unternehmer, Performance, Unternehmen gründen, Verkauf, Sales, Start-Up, Vertrieb, Mindset, Erfolg, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbewusstsein, Leadership, Produktivität, Motivation, Karriere, Unternehmertum, Nein sagen, Entscheidungsfindung, Selbstmanagement, Zielsetzung, Selbstreflexion, Kommunikation, Kundenakquise, Zeitmanagement, Selbstvertrauen, Erfolgsstrategien, Verkaufstechniken, Resilienz, Stressmanagement, Mentaltraining, Selbstwirksamkeit, Netzwerken, Innovationsgeist, Business-Strategien, Work-Life-Balance, Weiterbildung

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   TikTok für KMUs – Spielerei oder Umsatzbooster?   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Was TikTok Deinem Unternehmen bringt.   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1222 .   Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1222

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1221

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1220

This week on the Science for Sport Podcast, host Richard Graves is joined by Dan Metcalfe, former youth footballer, West End performer, Olympic development coach, and now international keynote speaker and founder of Born Superhuman. Dan's story is nothing short of extraordinary. From a career-ending accident that left him paralysed and blind in one eye, to rebuilding his life, defying medical diagnoses, and going on to coach Olympic-level athletes. His journey is a masterclass in resilience, mindset, and human potential. In this inspiring conversation, Dan shares the philosophy that underpins his Born Superhuman method, revealing how mindset, breathwork, hydration, and self-belief can transform performance in sport and life. In this episode, you'll learn: * How Dan overcame paralysis and rebuilt his life * Why mental training is just as critical as physical training for peak performance * The seven pillars of Dan's Born Superhuman philosophy and how they apply to everyone * How reframing setbacks as “gifts” can unlock growth and success * Why elite athletes and CEOs alike struggle with the same mental blocks, and how to rewire them * The simple word change that helped Dan drop from 21% to 8% body fat without changing his diet * How hydration, sleep, and breathing directly impact focus and performance * The neuroscience behind belief, recovery, and human potential About Dan Metcalfe Dan Metcalfe is a performance and mindset coach, keynote speaker, and founder of Born Superhuman. His remarkable journey spans football, theatre, and elite sports coaching. After suffering paralysis and vision loss in a stage accident, Dan defied medical expectations and rebuilt his body and mind through sheer determination and psychological mastery. He went on to become Nike Youth Coach of the Year (USA), leading players into professional football and working across the US Olympic Development Program. Today, he helps elite athletes, business leaders, and teams unlock their full potential through his Born Superhuman framework, blending neuroscience, mindset, and performance principles to inspire extraordinary results. FREE 7d SCIENCE FOR SPORT ACADEMY TRIAL SIGN UP NOW: https://bit.ly/SFSepisode241 ​ Learn Quicker & More Effectively ​ Optimise Your Athletes' Recovery ​ Position Yourself As An Expert To Your Athletes And Naturally Improve Buy-In ​ Reduce Your Athletes' Injury Ratese ​ Save 100's Of Dollars A Year That Would Otherwise Be Spent On Books, Courses And More ​ Improve Your Athletes' Performance ​ Advance Forward In Your Career, Allowing You To Earn More Money And Work With Elite-Level Athletes ​ Save Yourself The Stress & Worry Of Constantly Trying To Stay Up-To-Date With Sports Science Research

Im Podcast erwähnter Link: www.intumind.de/podcast-analyse  In dieser neuen Podcastfolge erfährst du, warum Selbstmitgefühl mächtiger ist als Disziplin. Fabienne spricht mit Diplom-Neuro-Mentaltrainerin Tara May über mentale Stärke, Selbstkritik und wie du lernst, liebevoll mit dir umzugehen – gerade wenn du gegen dich kämpfst. Entdecke, wie du dein Denken neu programmierst und zur Frau wirst, die sich selbst anfeuert – statt sich ständig kleinzumachen.

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   Laden leer, Kasse auch? Frequenzverlust richtig begegnen   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Wie Dein Laden endlich aus allen Nähten platzt.   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/.   Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1219

Why perfectionism slows progress, what's really happening in your brain and body, and how to break the loop — on and off your mountain bike. In this episode, I dive into one of the biggest hidden blockers in adult MTB learning: perfectionism. If you've ever caught yourself thinking, “I should be better by now,” or you get frustrated when a skill doesn't click instantly — this episode is for you. We'll explore why perfectionism isn't just about “high standards” but a protective mechanism of your brain, what happens physiologically when you tense up and over-focus on mistakes, and — most importantly — how to shift out of that loop and back into learning flow. You'll walk away with concrete, science-backed tools to calm your nervous system, rewire your brain for real progress, and finally enjoy the process — instead of chasing “perfect.”

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1218

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1217

Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   Beliebt oder erfolgreich? Warum Du nicht beides gleichzeitig sein kannst!   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Wie Du Dich richtig entscheidest   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1216 Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1216

Hypnose kann in der Geburtsvorbereitung Angst abbauen und in die Zuversicht bringen. Erfahre, wie Mentaltraining und Selbsthypnose wirken, worin sich Hypnose von Meditation unterscheidet und wie Hypnosen im Alltag dein Unterbewusstsein nachhaltig stärken.

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1215

Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Wie lange hörst Du eigentlich schon den Podcast? Ich will ganz ehrlich zu Dir sein. Die meisten Unternehmer setzen einfach nicht um. Das liegt nicht daran, dass sie es nicht wollen, sondern eher daran, das es bei anderen immer so einfach aussieht. Oft fehlt die Struktur, das klare Vorgehen. Auch bei uns hat es viele Jahre gedauert ein so belastbares System aufzubauen. Genau deswegen können wir Dir zeigen, wie Du es schaffst mehr Zeit für Familie, Freizeit und Fitness zu haben. Da Du schon lange den Podcast hörst möchte ich Dir ein Angebot machen. Lass uns einmal für 15 Minuten locker über Deine aktuelle Situation sprechen und dann schauen wir wo Du aktuell die größten Hebel hast. Wie klingt das für Dich? Das ganze ist natürlich kostenfrei. Wenn Du endlich einen Schritt weiter in die Umsetzung kommen willst, dann lass uns sprechen. Geh dazu auf raykhahne.de/austausch und buche Dir einen Termin. Da die Termine oft schnell vergriffen sind, empfehle ich Dir, jetzt direkt Deine Chance zu nutzen. raykhahne.de/austausch Buche Dein Termin und dann unterhalten wir uns. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater. Wir starten sofort mit dem Training. Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1214

Playing time can be one of the most emotional and confusing parts of sports for athletes and parents alike.You see your daughter working hard, but she's frustrated when she doesn't get minutes on the court or field. You want to help, but you're not sure how to do it without stepping in or making things worse.In this episode, Coach Bre shares practical ways to support your daughter when she's struggling with playing time, and how to guide her to confidently talk to her coach.You'll learn:✅ How to understand your team's playing time philosophy✅ How to help your daughter own her role and see her value beyond minutes played✅ What to do (and not do) when you're frustrated, too✅ Step-by-step conversation tips for your daughter to approach her coach✅ How to reframe tough situations into powerful growth opportunitiesYour daughter's worth isn't measured in minutes. It's reflected in her effort, her courage to speak up, and her growth through challenges.When she learns how to advocate for herself, she doesn't just earn more playing time. She earns lasting confidence.Episode Highlights: [00:00:00] Coach Bre sets the stage: Playing time is one of the most emotional, frustrating topics for parents and athletes alike.[00:03:10] Invitation to join the TrainHerGame.com free training, a gateway to the Elite Mental Game program designed to boost girls' confidence fast.[00:05:30] Inside look at how Bre's varsity team sets clear expectations and defines roles to help players feel valued even if they aren't starters..[00:09:20] Bre shares her own college story of being a blocking sub. This is proof that limited playing time doesn't equal limited impact.[00:11:40] Moms, check yourselves. Is it your frustration about playing time, or your daughter's? Honest self-reflection prevents emotional overreactions.[00:13:50] Encourage self-advocacy! Don't email the coach yourself. Let your daughter take the lead to build real-world communication skills.[00:15:00] How to prepare for “the talk” with her coach: plan ahead, reflect on strengths and areas to improve, and approach with curiosity, not blame.[00:17:00] Sample conversation starters: “Coach, can you help me understand my role?”, “What can I work on to contribute more?”[00:18:40] Prepare her for tough feedback and remind her to thank the coach for clarity. This is growth in action![00:20:10] Perspective check: Coaches make decisions for the team, not just one player. Parents can remind their daughters to see the bigger picture.[00:21:00] If the environment doesn't fit your daughter's goals, it's okay to seek a better team next season. Look for one that aligns with her needs.[00:22:00] Wrap-up: These hard conversations build confidence, communication skills, and resilience. Playing time might not change overnight, but her self-belief will.[00:23:00] Final encouragement: Remember, your daughter's self-worth isn't measured in minutes on the field but in her courage to keep showing up and speaking up.Next Steps:Join our FREE Training for Sports Moms - How to Strengthen Your Athlete Daughter's Mental Game so She Believes in Herself as Much as You DoVisit our podcast website for more great episodesThank you in advance for joining us on our mission and leaving a rating and review on Apple Podcasts.

  Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   Künstliche Intelligenz: 5 gefährliche Denkfehler von Unternehmern   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Wie Du Dich am besten absicherst   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1213 Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1213

In this powerful episode, Kara sits down with Acacia Walker, one of the most accomplished coaches in women's lacrosse and the head coach of Team USA. Acacia shares the secret sauce behind building championship teams—from taking Boston College from never winning a national title to securing two championships and becoming the winningest program since 2017. This conversation is packed with leadership lessons, culture-building strategies, and mindset practices that apply far beyond the field. Acacia opens up about the power of unselfishness, the art of hard conversations, and how visualization shapes performance. She also shares her journey to becoming Team USA's head coach and how she balances coaching 40 athletes with raising three kids. Whether you're a leader, athlete, coach, or parent, this episode will inspire you to elevate your game in every area of life.Episode Topics:Building a Championship Culture: How Acacia transformed Boston College lacrosse from underdog to two-time national champion through culture over talentThe Power of Unselfishness: Why putting the team before personal goals creates unstoppable momentumLeadership & Hard Conversations: The importance of tackling difficult conversations instead of sweeping issues under the rugTeam USA Journey: The moment Acacia got the call to lead the U.S. Women's National Lacrosse Team to the 2026 World Championship in JapanVisualization & Mental Training: How mental rehearsal can be more powerful than physical practiceBalancing Work & Family: Merging two worlds—coaching 40 athletes while raising three kids with family supportThe Role of Mentorship: How legendary coach Cindy Timshaw shaped Acacia's coaching philosophy and approachHighlights:00:00 Building Championship Team Culture 05:41 Building Team Culture in Coaching 10:35 Building Team Culture and Unselfishness 15:27 Team Culture and Communication 19:08 Team USA Coaching Journey 23:56 Visualization and Mental Training 28:44 Balancing Family and Coaching 31:20 Team USA Follow-Up 32:32 Podcast episode ended Insights:Culture beats talent in tight games. When it's tied and a championship is on the line, the team with stronger culture and deeper connections wins.The "you before me" mentality creates exponential returns. When 30 players all focus on empowering each other, everyone gets elevated simultaneously.The in-between moments reveal true character. Great coaches pay attention to how athletes treat each other on the sidelines, after wins, after losses, and when no one's watching.Mental reps are as powerful as physical reps. Visualization done properly from a calm state creates neural pathways that translate to real performance.You can't build culture alone—your staff must embody it first. Everything trickles down from leadership, so alignment at the top is essential.Hard conversations are skills that require practice. Avoiding conflict weakens teams; diving in, breaking it down, and working through it strengthens bonds.Redemption can be a powerful motivator. Acacia's drive to win stemmed partly from not winning a championship while playing under her mentor at Maryland.Resources:Follow Team USA Lacrosse: Instagram @USALacrosseFollow Boston College Women's Lacrosse: Instagram @BCLacrosseJerry Lynch: Sports psychologist who works with...

Is mental training for young athletes actually worth it? If you've tried pep talks, advice, or even therapy and still feel stuck, this episode brings you real parent stories that lay it all out. Hear how two families faced mental struggles, found new tools, and saw their athletes regain confidence and love for their sports.In this episode, you'll discover:How common parenting pep talks might be doing more harm than goodWhy including parents in mental training makes a big differenceHow hesitant teens can be gently introduced to mental skillsWhat real confidence looks like beyond "just be confident"Creative ways busy athletes fit mental training into their dayThe power of live community calls and coach texting supportDifferences between mental training and therapy approachesHow these mental skills also help in non-sport performance areasWhat the no-risk, two-week trial means for families trying it outCurious about the honest ups and downs these parents experienced? Ready to hear how mental training brought peace, focus, and fun back to their families?Listen to the full episode now. You won't want to miss a minute!Episode Highlights: [00:00] Introduction to Real Parent Stories. Two parents share honest experiences about how the Elite Mental Game program helped their daughters overcome mental struggles in sports.[00:01:00] Chris's Daughter's Mental Challenges. Chris talks about her 15-year-old volleyball player who used to break down in tears at tournaments and how traditional pep talks made things worse.[00:01:30] Carlos's Daughter Nearly Quitting Gymnastics. Carlos shares his daughter's loss of confidence and how nothing was working until they joined the program.[00:06:00] Presenting the Program to Teens. Chris and Carlos discuss their approaches to getting their daughters on board without making it feel like something was wrong.[00:12:30] Overcoming Mental Blocks and Shifting Mindset. Carlos shares how his daughter went from struggling with confidence to trusting herself and enjoying her sport again.[00:22:00] How Mental Training Fits Busy Schedules. The parents describe how their daughters fit 15-60 minutes of mental training into their busy days, including during car rides and before practices.[00:46:00] What Parents Gain from the Program. The program helps parents redefine their role, to support without over-coaching or pressuring, and improves family communication.[00:52:00] Mental Training vs. Therapy and Other Programs. Carlos explains how previous therapy didn't help but the practical, tool-focused approach of this program did.[00:58:00] Easy Getting Started and Lifetime Access. Athletes get clear, self-paced steps to begin, plus lifetime access to materials and parent support communities.[01:01:00] Recap: Building Trust, Confidence, and Joy. Mental training builds trusting self-confidence, equips for challenges, and helps athletes enjoy their sport, while parents learn effective support.Next Steps:Join our FREE Training for Sports Moms - How to Strengthen Your Athlete Daughter's Mental Game so She Believes in Herself as Much as You DoVisit our podcast website for more great episodesThank you in advance for joining us on our mission and leaving a rating and review on Apple Podcasts.Join our LIVE trainings for sports moms happening now! [REGISTER]

On today's episode Michelle sits down with Darcie Murphy - an elite running and pro ultramarathon coach to discuss the mental components of endurance racing and how to prepare for the low points. In this episode we discuss racing vs finishing, athletes being coachable, the importance of having a spectrum of experiences and exposure to situations, fully committing to a race, mental tactics for facing discomfort, how to prepare for the highs and lows in endurance racing, honoring an athlete's personality, and mental coaching when the physical isn't the limitation. Listen, subscribe, and tell your friends… 2025 Boston Health & Performance Summit November 2nd: https://www.reframeperformance.com/2025-bhps Reframe Performance: https://www.reframeperformance.com/ Reframe Performance Free Guide- 6 Biggest Weight Training Mistakes Runners Make: https://www.reframeperformance.com/weight-training-runners-mistakes-guide Contact Michelle: https://www.michelleboland-training.com/ or @dr.michelleboland Contact Tim: ascendrehabandperformance.com or @ascend_rehab_and_performance

Stressed thinking about scholarships, applications, and college costs? You're not alone. Shellee Howard shares simple, practical advice that actually makes this process feel doable.In this episode, you'll hear about:How to set your athlete up for success academically and financially.Practical strategies for aiming for a debt-free education.Tips for athletes at every stage, from just starting high school to preparing for college.Real-life examples showing how small steps now can pay off big later.Get ready to feel more confident and less stressed about the whole college journey!Come hang out with Shellee:Instagram: @collegereadyplanLearn more & work with her: https://collegereadyplan.com/Guest interview inquiries: shellee@collegereadyplan.com Episode Highlights: [00:01:04] About Shellee Howard and College Ready. Shellee has spent nearly two decades helping families navigate the college admission process, and she's walked the walk – her own four kids all went to college debt free![00:08:07] Biggest Mistake: Lacking a Plan. One of the biggest issues families face is putting all their hopes on an athletic scholarship without having backup plans in place for college funding.[00:10:19] Viewing College as a Business. The availability of athletic scholarships depends a lot on whether the sport brings in money for the university, so it's smart to think about academics and other scholarship options too.[00:14:33] Finding the Right Academic and Athletic Fit. It's not just about grades and scores—showing passion, leadership, and finding the right fit academically and socially can really open scholarship doors.[00:18:56] Helping Athletes Determine College Fit. Rather than picking a school because it's sunny or close to the beach, it's important for students to start exploring their interests and values early to find a good college fit.[00:23:59] College Prep Timeline: Start in Middle School. Starting as early as 7th or 8th grade gives students time to build their resume through community service, leadership, and other activities that will help them stand out.[00:29:11] The “Brag Binder” Strategy. Keeping a binder or digital folder of all achievements and awards helps kids see their strengths and makes application prep easier down the line.[00:32:05] Addressing Uncertainty About Majors and Careers. A lot of students don't know what they want to study. Focusing on core values and strengths can help guide that decision without pressure.[00:37:00] The Value of Neutral Mentors. Sometimes teens need a safe, judgment-free space to open up about their goals, and having a neutral coach or mentor can make all the difference.[00:38:11] Additional Resources. There are great resources – books, websites, and personal coaching – that families can tap into for support with college prep and making it debt free.Next Steps:Join our FREE Training for Sports Moms - How to Strengthen Your Athlete Daughter's Mental Game so She Believes in Herself as Much as You DoVisit our podcast website for more great episodesThank you in advance for joining us on our mission and leaving a rating and review on Apple Podcasts.Join our LIVE trainings for sports moms happening now! [REGISTER]

I first learned visualization as a young gymnast, used it in CrossFit, and now I'm finding it just as powerful in everyday life.  In this week's episode, I share how this simple tool can help you show up with more confidence, presence, and joy—no matter what challenge you're facing. Please share your thoughts with info@pursuing-health.com, or connect with me on Instagram @JulieFoucher. Related Episodes: Ep 319 - Finding Purpose Beyond the Podium Ep 315 - Mind Over Muscle: The Power of Mental Training in My CrossFit Journey If you like this episode, please subscribe to Pursuing Health on iTunes and give it a rating or share your feedback on social media using the hashtag #PursuingHealth. I look forward to bringing you future episodes with inspiring individuals and ideas about health. Disclaimer: This podcast is for general information only, and does not provide medical advice.  I recommend that you seek assistance from your personal physician for any health conditions or concerns.

How do you get your daughter to actually want to work on her mental game… without the sighs, eye rolls, or “Mom, stop”?This episode is packed with strategies to help you bring up mental training in a way that doesn't feel pushy, awkward, or like something's “wrong” with her. Instead, you'll learn how to spark curiosity, connect it to her goals, and make it fun.Here's what you'll hear inside: Why some athletes resist mental training at first and what makes them change their mind.A simple way to show your daughter that top athletes all work on their mindset.The secret to tying mental training directly to your daughter's personal goals so it clicks with her.Quick wins that make mental training feel exciting instead of overwhelming.A fun quiz that helps athletes see their “competitor style” and gets them talking about mindset.If you're tired of feeling like the “nagging mom” every time you bring this up, this episode is for you.