Podcasts about minerali

Nuovo incontro in Russia tra l'inviato speciale degli Stati Uniti, Steve Witkoff e il presidente Vladimir Putin per cercare una soluzione al conflitto in Ucraina. A San Pietroburgo si è tenuto il terzo confronto in due mesi.

Minerali in kristali so že od nekdaj privlačili ljudi, raziskovalce, zbiralce, trgovce in tudi iskalce. S svojo barvitostjo in zanimivo obliko je ta svet mineralov in kristalov nekaj posebnega in zato ne preseneča, da se z bogatimi zbirkami ponašajo tako rekoč vsi svetovni naravoslovni muzeji. Veliko pa je tudi večjih in manjših zasebnih zbirk in pri tem naša država ni nobena izjema. Še več, osnova Prirodoslovnega muzeja Slovenije je prav zbirka Zoisovih mineralov. Sicer pa je do zdaj na svetu znanih že več kot 6.000 mineralov; pri nas je od tistih, ki so vidni s prostim očesom, kakšnih sto, ki so zanimivi za zbiralce. Še vsaj dvakrat toliko pa je takih, ki so zanimivi le za raziskovalce. V današnji oddaji Nedeljska reportaža se bomo tudi mi odpravili v svet skrivnostnih mineralov in kristalov. Avtor oddaje je Milan Trobič.

Mentre Zelensky vola in Arabia Saudita per incontrare il principe Bin Salman e gli USA si preparano a riavviare i negoziati per la pace, l'Italia conta i minerali strategici nel sottosuolo (ancora poco sfruttato). Vi parleremo anche di rimpatri, con l'Europa che domani presenterà un piano europeo "ambizioso" per rimandare i migranti senza permesso di soggiorno nel Paese d'origine. Infine, dopo aver letto che il 12% del Pil maltese dipende dalle scommesse online (!!) vi racconteremo quali sono i caffè più cari e meno cari della nostra Penisola.

Mentre Zelensky vola a Washington per firmare un accordo storico sulle terre rare con Trump, il cancelliere uscente Scholz si unisce ai leader europei a Londra per discutere la risposta europea all'iniziativa di pace americana. Mosca elogia i colloqui con gli USA a Istanbul, mentre migliaia di altri soldati nordcoreani vengono inviati in RussiaIscriviti e segui "Notizie dall'Ucraina": YouTube: https://bit.ly/3FqWppn Spreaker: https://bit.ly/42g2ONG Apple Podcasts: https://apple.co/3JE1OMi Spotify: https://spoti.fi/40bpm0v Amazon Music: https://amzn.to/40HVQ37 Audible: https://bit.ly/4370ARc    Adnkronos: podcast/adnkronos.com Resta in contatto con noi: https://www.adnkronos.com/  https://x.com/Adnkronos  https://www.facebook.com/AgenziaAdnKronos  https://www.instagram.com/adnkronos_/  

L'Ucraina ha raggiunto un accordo con gli Stati Uniti per cedergli parte degli introiti derivati dalle sue risorse minerarie. Con Davide Maria De Luca, giornalista, da Kiev.Secondo l'ultimo bollettino medico le condizioni del papa sono critiche ma stazionarie, e al momento sembra ancora in grado di svolgere le sue funzioni. Con Stefania Mascetti, editor di Europa di Internazionale.Oggi parliamo anche di:YouTube • True facts: snake and lizard tongues su Ze Frankhttps://www.youtube.com/watch?v=wjuVq9BRNAICi piacerebbe sapere cosa pensi di questo episodio. Scrivici a podcast@internazionale.it o manda un vocale a +39 3347063050Se ascolti questo podcast e ti piace, abbonati a Internazionale. È un modo concreto per sostenerci e per aiutarci a garantire ogni giorno un'informazione di qualità. Vai su internazionale.it/abbonatiConsulenza editoriale di Chiara NielsenProduzione di Claudio Balboni e Vincenzo De SimoneMusiche di Tommaso Colliva e Raffaele ScognaDirezione creativa di Jonathan Zenti

Proseguono le visite al Presidente americano Donald Trump, che quest’oggi è stato raggiunto dal Primo Ministro inglese Starmer. Ci racconta come è andata Giorgia Scaturro, collaboratrice di Radio 24 da Londra.Commentiamo poi la giornata della politica italiana insieme a Barbara Fiammeri, commentatrice politica de Il Sole 24 Ore.Oggi lo sciopero dei magistrati. Ci spiega perché Giovanni Negri, esperto de Il Sole 24 Ore.Infine, Giovanni Capuano ci aggiorna sul risultato di Bologna-Milan.

“Make America Great Again” è il motto di Donald Trump, e quel “great” non ha solo un significato metaforico, ma anche letterale: il nuovo presidente vuole far diventare gli Stati Uniti più grandi in termini di territorio. E per farlo, vuole comprare la Groenlandia. Dietro questa ambizione espansionistica c'è però anche una strategia economica: la Groenlandia è piena di minerali necessari per la tecnologia. Minerali che per ora sono ricoperti dal ghiaccio ma che il riscaldamento globale potrebbe far emergere. In questo episodio Mario Calabresi e Marco Bardazzi ricostruiscono tutti i tentativi espansionistici degli Stati Uniti nella storia e il ricercatore del CNR Renato Colucci spiega perché la Groenlandia è così appetibile. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

1) Un accordo per una tregua a Gaza è più vicino che mai. Sul tavolo un cessate il fuoco temporaneo, ma sia Hamas che Israele sembrano ottimisti per la prima volta da mesi. (Chawki Senouci) 2) In Siria scoperta un'altra fossa comune. A 40km da Damasco, secondo alcune ong potrebbe contenere oltre 100mila corpi. (Emanuele Valenti) 3) Francia, prime polemiche per il nuovo premier Bayrou che oggi ha affrontato per la prima volta le interrogazioni dei parlamentari. (Luisa Nannipieri) 4) Minerali insanguinati. Il Congo denuncia la filiale francese di Apple per le sue politiche estrattive. (Andrea Spinelli Barrile - Slow News) 5) Stati Uniti. A meno di un mese dall'insediamento, Trump mostra il volto che avrà la sua amministrazione. (Roberto Festa) 6) Spagna. Per The Economist è il paese dell'anno, ma l'importante crescita economica porta con sé anche alcune ombre. (Giulio Maria Piantadosi) 7) Rubrica Sportiva. Giustizia per le vittime di Nzerekore, morti per una partita di calcio in Guinea. (Luca Parena)

Il Dott. Piero Paterlini approfondisce il tema della silicosi, soffermandosi sulla pericolosa calcificazione dei polmoni che ne deriva. Questa malattia rappresentava uno dei principali pericoli per chi operava nelle miniere.www.storiedimontagna.comContatti: andataeritorno.podcast@gmail.com Iscriviti alla newsletterLa nostra pagina InstagramIl nostro profilo LinkedInMusic by Epidemic SoundCrediti immagine

Quintili, direttore de Il Salvagente, ha parlato dei pesticidi presenti in alcune fonti di acque minerali e dei miti da sfatare sull'acqua Riccardo Quintili, direttore del mensile Il Salvagente, ospite su Radio Number One ha parlato con la nostra Liliana Russo dell'acqua in bottiglia. Sono stati effettuati dei test in laboratorio su 18 bottiglie. «I risultati hanno mostrato che la chimica che noi spargiamo in maniera abbondante sui nostri capi finisce anche nelle fonti delle acque minerali. Solo in 4 casi su 18 non abbiamo trovato tracce di pesticidi» Ha dichiarato Quintili. Successivamente il giornalista ha parlato dei miti da sfatare sull'acqua: «Le acque non sono tutte uguali. Sappiamo che esistono le acque oligominerali e quelle con più minerali: le prime sono le migliori. Le acque del rubinetto in Italia sono in gran parte oligominerali». Il giornalista ha inoltre sfatato il mito secondo cui bere acqua la mattina e durante i pasti faccia ingrassare: «Non ostacola la digestione e non porta calorie». Per saperne di più riascolta l'intervista! 

Acqua Minerale San Benedetto lancia una nuova campagna di comunicazione dedicata alla sua offerta per la ristorazione, che vede protagonista il carismatico Chef Alessandro Borghese.Borghese, noto per la sua passione e competenza nella cucina di alta qualità, rappresenta perfettamente i valori di italianità, qualità, unicità ed eccellenza dell'azienda.

Mangiare La Frutta A Fine Pasto: Le Cose Che Forse Non Sai!Nessuno ancora ha compreso bene, se mangiare la frutta a fine pasto, fa bene o male. Scopri se farlo, migliora la digestione o se crea semplicemente acidità!#Frutta #DietaEquilibrata #Salute #Benessere #Nutrizione #Vitamine #Minerali #Digestione #Idratazione #AlimentazioneSana

ROMA (ITALPRESS) - In questo numero:- Net-Zero Industry Act, via libera dal Consiglio- Intelligenza Artificiale, Europa avanti piano- Firmato un partenariato con l'Australia sui mineralisat/gsl

ROMA (ITALPRESS) - L'Unione europea e l'Australia hanno firmato un memorandum d'intesa per un partenariato bilaterale finalizzato alla cooperazione in materia di minerali critici e strategici sostenibili. Il protocollo è stato siglato a nome dell'UE dal vicepresidente esecutivo e commissario per il Commercio Valdis Dombrovskis e dal commissario per il Mercato interno Thierry Breton. I firmatari dell'Australia sono stati la ministra australiana delle Risorse e il ministro australiano del Nord e il ministro del Commercio e del turismo Don Farrell. fsc/gsl

ROMA (ITALPRESS) - L'Unione europea e l'Australia hanno firmato un memorandum d'intesa per un partenariato bilaterale finalizzato alla cooperazione in materia di minerali critici e strategici sostenibili. Il protocollo è stato siglato a nome dell'UE dal vicepresidente esecutivo e commissario per il Commercio Valdis Dombrovskis e dal commissario per il Mercato interno Thierry Breton. I firmatari dell'Australia sono stati la ministra australiana delle Risorse e il ministro australiano del Nord e il ministro del Commercio e del turismo Don Farrell. fsc/gsl

ROMA (ITALPRESS) - L'Unione europea e l'Australia hanno firmato un memorandum d'intesa per un partenariato bilaterale finalizzato alla cooperazione in materia di minerali critici e strategici sostenibili. Il protocollo è stato siglato a nome dell'UE dal vicepresidente esecutivo e commissario per il Commercio Valdis Dombrovskis e dal commissario per il Mercato interno Thierry Breton. I firmatari dell'Australia sono stati la ministra australiana delle Risorse e il ministro australiano del Nord e il ministro del Commercio e del turismo Don Farrell.fsc/gsl

ROMA (ITALPRESS) - L'Unione europea e l'Australia hanno firmato un memorandum d'intesa per un partenariato bilaterale finalizzato alla cooperazione in materia di minerali critici e strategici sostenibili. Il protocollo è stato siglato a nome dell'UE dal vicepresidente esecutivo e commissario per il Commercio Valdis Dombrovskis e dal commissario per il Mercato interno Thierry Breton. I firmatari dell'Australia sono stati la ministra australiana delle Risorse e il ministro australiano del Nord e il ministro del Commercio e del turismo Don Farrell.fsc/gsl

ROMA (ITALPRESS) - L'Unione europea e l'Australia hanno firmato un memorandum d'intesa per un partenariato bilaterale finalizzato alla cooperazione in materia di minerali critici e strategici sostenibili. Il protocollo è stato siglato a nome dell'UE dal vicepresidente esecutivo e commissario per il Commercio Valdis Dombrovskis e dal commissario per il Mercato interno Thierry Breton. I firmatari dell'Australia sono stati la ministra australiana delle Risorse e il ministro australiano del Nord e il ministro del Commercio e del turismo Don Farrell.fsc/gsl

ROMA (ITALPRESS) - L'Unione europea e l'Australia hanno firmato un memorandum d'intesa per un partenariato bilaterale finalizzato alla cooperazione in materia di minerali critici e strategici sostenibili. Il protocollo è stato siglato a nome dell'UE dal vicepresidente esecutivo e commissario per il Commercio Valdis Dombrovskis e dal commissario per il Mercato interno Thierry Breton. I firmatari dell'Australia sono stati la ministra australiana delle Risorse e il ministro australiano del Nord e il ministro del Commercio e del turismo Don Farrell.fsc/gsl

ROMA (ITALPRESS) - In questa edizione:- Ad aprile aumentano gli occupati- L'UE e l'Australia firmano un partenariato sui minerali- Le nuove sfide tra IA e formazione all'assemblea Confapi- Concordato preventivo, tra i contribuenti anche i forfettarisat/gsl

Rocce and Minerali Chiacchieriamo di minerali e geologia con il Dr. Christian Mavris Per diffondere questa puntata: https://www.radiotandem.it/vox-naturae-del-14-maggio-2024 Tutti i podcast di Vox Naturae: https://www.radiotandem.it/vox-naturae

Leggendo il titolo dell'episodio, soprattutto la prima parte, qualcuno potrebbe anche pensare che quella di oggi sia una puntata dedicata all'elogio della fatica, al sudore e al come festeggiare al termine di un allenamento o una gara.Niente di più sbagliato.Oggi parlerò letteralmente del sudore. A cosa serve, com'è composto, cosa succede quando sudiamo e come andare a reintegrare nel modo più corretto.Aggiungo una doverosa segnalazione/precisazione di Alberto Canessa (dietista e quindi decisamente più sul pezzo di me - https://www.instagram.com/albicanx/) postuma alla pubblicazione della puntata:"Il concetto di base è che andare in iponatremia è difficile. Per avere problemi bisogna sudare tanto e soprattutto reintegrare solo acqua.Se io per oltre 3-4h (a spanne, poi dipende tantissimo da persona a persona e dalle condizioni ambientali) sudo e reintegro solo acqua, a quel punto vado a diluire eccessivamente il sangue e la concentrazione di sodio cala.Quindi anche la reale necessità di sodio è discussa, almeno per cose non ultra.Questa immagine può essere presa come buon riferimento per decidere quanto integrare: https://da0a42.home.blog/wp-content/uploads/2024/04/jeuk-sodio.jpgEpisodio “Gli elettroliti per il running: cosa sono e a cosa servono?”: https://www.spreaker.com/episode/gli-elettroliti-per-il-running-cosa-sono-e-a-cosa-servono--49488851Studio "Role of Functional Beverages on Sport Performance and Recovery": https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6213308/----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Luca Felicetti, Andrea Borsetto, Massimo Ferretti, Bruno Gianeri, Andrea Pompini, Cristiano Paganoni, Joseph Djeke, Luca Demartino, Laura Bernacca, Matteo Bucciol, Vincenzo Iannotta, Patty Bellia, Pasquale Castrilli, Gaetano Fresa, Laura Ravani, Xavier Fallico, Alessio Puglia, Nicola Monachello, Gabriele Orazi, Matilde Bisighini.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.comDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/da-0-a-42-il-mio-podcast-sul-running--4063195/support.

La puntata si apre con Giorgio che ci racconta di un recente articolo sul fallout di Hiroshima. Durante l'esplosione si sono formati dei vetri con caratteristiche simili alle condriti, dei meteoriti che si sono formati agli albori del nostro Sistema Solare. Ciò non significa che l'esplosione nucleare creò le stesse condizioni presenti durante la formazione del Sistema Solare, ma che alcuni meccanismi sono avvenuti in entrambe le occasioni. Lo studio di questi vetri permetterà una miglior comprensione delle origini di questa parte di galassia.L'intervento esterno di questa settimana è a cura di Leonardo, che intervista Mario Polino. Polino è un ricercatore del Politecnico di Milano ed è un hacker. Ci racconta come si organizzano le competizioni degli hacker e come si rompe un satellite.Tornati in studio Luca, dopo una barzelletta di un nostro ascoltatore, ci racconta di una ricerca a cui a preso parte in prima persona. Da quanto è emerso, alcune protesi mammarie, a causa della loro texture superficiale, possono interagire con le cellule del nostro sistema immunitario, aumentando la probabilità di sviluppare un tumore al seno chiamato linfoma anaplastico a celule grandi ALCL.La storia delle protesi è anche l'argomento della puntata speciale che i nostri sostenitori possono già ascoltare!Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/scientificast--1762253/support.

Preparare una maratona senza carboidrati è possibile? E un triathlon? E quali sono i migliori rapporti tra gel energetici ed il loro utilizzo ottimale in un contesto di endurance? Integrazione, recupero, sonno ed altri parametri vitali per la performance nell'endurance e come essi influenzano il rendimento giornaliero. Questi ed altri sono gli argomenti che andiamo a trattare nella puntata odierna di LifeX col dott. Alessio Piccioni, nutrizionista, coach di Triathlon nonché atleta qualificato al mondiale di Kona

  Alpendelirium : Ische Hengert : Walliser Podcast : nächste Woche mit Samuel Zurbriggen.   Musik der Woche   -       Yoki : Marionette und Fähndli im Wind : https://www.alvaluen.ch   -       Eliane Amherd : Voyage – Voyage : www.elianeperforms.com   -       Gottfried Supersaxo : der Satz und achtig-achtig. www.gottfriedsupersaxo.net/der-satz   Film der Woche Yannick by Quentin Dupieux – Mr.Oizo https://www.youtube.com/watch?v=5OLFCHvHa2A   Weine der Woche  www.finbec.ch www.cavelachapelle.ch   Food der Woche  www.gottfriedsupersaxo.net/hornychef  Mitgliedschaft der Woche www.steadyhq.com/gottfried-supersaxo Diese Woche wollen wir uns etwas fokussieren? Im Delirium? Auf zwei Dinge? Ehemann sehr sehr günstig abzugeben erhält von Quentin Dupieux und seinem neuen Film – Yannick jede Menge neue Inspiration. Quentin Dupieux ein Vorbild? Ein Jahrgänger ! Hätte gedacht, dass der viel älter ist ! Das Gefühl kennen wir ja schon. Und dann Fokusnuss auf die neu abgefüllten Weine der Cave Fin Bec und Cave la Chapelle und ein paar Genussexkursionen.   Indem er – also Quentin – sich von den surrealistischen Delirium löst, das seine bisherigen Filme kennzeichnet, gelingt Dupieux mit diesem 69mintütigem Werk, das zugleich witzig, tiefgründig und verstörend ist, eine Glanzleistung, die es regelmässig schafft, die Fallen zu umgehen, die ihm sein Konzept stellt.   Yannick ist eine schwarze Komödie. Rapael Quenard spielt in dem Film in der Titelrolle den Besucher eines Varietétheaters, der von dem Stück endtäuscht ist und daher die Schauspieler als Geisel nimmt und selbst Regie übernimmt.   Nun sind wir so weit und auf diesen Schock brauchen wir als erstes mal ein Glas Wein. Frisch abgefüllt der Petite Arvine welcher da Paroli bietet. Zum ersten mal der Geschichte der Cave Fin Bec wurde der Petite Arvine kurz im Eichenfass ausgebaut. Wer nun Angst hat, die Mineraliät und die schöne Grapefruit Note geht da unter dem sei gesagt – das Eichenfass verleiht genau diesen typischen Attributen des Petite Arvine eine ganz feine und dezente Note. Herrlich schön und passend zu einem guten Film mit ein paar leckeren Alpentapas by Horny Chef.   Und somit währen wir auch beim Marie und beim Gunti. Jetzt stellt euch mal vor – was bei Yannick passiert würde sich ähnlich im Theaterstück Ehemann sehr sehr günstig abspielen? Eine Zuschauerin steht auf und terrorisiert das Stück. Oder besser noch. Nach dem sich bis zum Schluss niemand meldet um den Gunti zu adoptieren – stellt sich eine Zuschauerin zur Verfügung? Nun da hätten wir ja jetzt den Highlight verraten? Nicht zu vergessen : im Stück sind ja alle Zuschauer/innen via App integriert und wir spielen : stimmt es oder stimmt es nicht ! Nun stimmt es oder stimmt es nicht – dass z`Gunti von einer Zuschauerin adoptiert wird? Z`Gunti befindet sich ja in seinem Atelier zur Zeit in so einem Art Delirium. Gut abgeschottet von der Aussenwelt dreht sich die Welt an ihm vorbei. Müde vom eskalieren schmeisst der König die Krone hin. Vom Ehekrieg die Schnauze voll. Im Hintergrund läuft die Musik von Fortuna Ehrenfeld und Mr. Oizo. Laute Musik und ein Marie welches wütend an die Wand klopf.   Gerade versucht z`Gunti betreffend positivem Feedback der Protagonisten/innen sein Projekt – der Satz – ins Radio zu bringen. Für diese Idee hat aber unser Marie – ja die beste Ehefrau von allen nicht mal ein müdes Lächeln im Gesicht.   Ja man muss ein sehr guter Schauspieler sein um einen sehr schlechten Schauspieler zu spielen. Directors Note zum Film Yannick : 99% of Films are boring. This one is not. Nun als Drehbuchautor von Ehemann sehr sehr günstig abzugeben freu ich mich schon auf die Kritik des Stückes. Bin gespannt. Sie auch? 26.06.2026 = Premiere !   Nun ist es wiederum Zeit für ein gutes gepflegtes Glas Wein. Lust auf Beurre Blanc und grillierte Jakobsmuschel und sorry fuck the local bullshit for a minute with the FishDish aber der Heida Bio Barrique würde passen. Auch Chardonnay und ja alles wieder erhältlich bei Fin Bec.   In welche Jahreszeit platzieren wir Ehemann? Ich denke ein Herbststück. Bisschen neblig. Bisschen Blues. Herbstkleider. In der Küche der Häfligers riecht es nach Hirschpfeffer. Z`Marie ja passionierte Jägerin und das bisher ja noch niemand gewusst? Z`Gunti öffnet eine frisch abgefüllte Flasche Diolinoir Cave Fin Bec 2022 und Mensch ist der gut geworden. Super jung aber genial und schön kräftig mit schöner beerigen Note, angenehmes Holz und kaum Säure – ein Gedicht. Da hat unser Oenloge mit seinem Team top Arbeit geleistet und ja 2022 war ein gutes Jahr. Bei ihnen auch? Häfliger sind auch zufrieden.   Übrigens : mit Quentin Dupieux würde ich gerne ein Glas Wein trinken. Da es aber im Stück – Ehemann sehr sehr günstig noch sehr viel zu tun gibt und ja das Projekt der Satz auch Fahrt aufnimmt. Nun wollen wir uns aber im hier und jetzt nicht verzetteln. Dupieux – die Absurditäten unglaublich aber war. Rauchen macht Husten. Er neigt dazu, gut zu altern und ja das gelingt leider nicht allen. Während dem sich unser Gunti kaum damit beschäftigt und immer noch nicht erwachsen werden will,  da ja auch in seinem Delirium zu Hause,  hat die beste Ehefrau von allen -  Mühe damit. Sie altert schlecht. Mehr schlecht als recht. Ob Frauen schlechter altern als Männer? Nun es gibt ein paar ganz toll alternde Frauen. Z`Gunti guckt in die Runde. Was aber ist das Ziel des Stückes Ehemann sehr sehr günstig abzugeben? Wir schaffen ein Theater des Lebens welches reale aber auch politische und gesellschaftliche sowie künstlerische Fragen aufwirft.    

Oggi parliamo dei Capigruppo alla Camera che si aumentano lo stipendio di 1.300 euro al mese, delle miniere in Italia dove ci sono minerali e terre rare e della Francia rimborserà chi ripara vestiti invece di buttarli. ... Qui gli altri podcast di Class Editori: https://linktr.ee/podclasseditori Per iscriverti al canale Telegram: https://t.me/notizieacolazione Musica https://www.bensound.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Con Laura Basile e Giangiacomo Secchi , nel Buena Onda di venerdì 19 maggio, è stato ospite l'osteopata Federico Tieghi che ci ha spiegato perché siamo vittime di crampi muscolari. Innanzitutto il crampo è una contrazione muscolare involontaria molto dolorosa che a volte può capitare anche di notte. All'origine dei crampi notturni possono esserci vari fattori. Spesso sono dovuti ad una diminuzione della quantità di sali minerali, quindi di magnesio e potassio e quindi ad un'eccessiva sudorazione e ad una disidratazione. L'osteopata ci ha detto: «Prima di andare a letto consiglio di prendere degli integratori, ovviamente deve essere valutato da persona a persona». I crampi possono comparire anche per altri fattori: «Possono esserci problemi anche per le donne in gravidanza, per chi assume farmaci o per una problematica circolatoria». In questi casi l'osteopata aiuta perché stimola e favorisce la circolazione e la manipolazione può riportare equilibrio per le funzioni corporee. Infine l'osteopata ci ha spiegato come mai i calciatori, molto spesso, sono soggetti ai crampi: «Ci sono delle performance dove l'atleta da tutto e arriva ad un punto di disidratazione».

Perché l'umanità è sempre stata affascinata dai cristalli istintivamente e profondamente? Vediamo insieme, partendo dalle coscienze scientifiche fino alle applicazioni interiori e spirituali, come e perché i cristalli possono essere davvero nostri alleati per ispirarci lungo il nostro processo evolutivo di coscienza. ───────────────────────────────────────── Corso: CRISTALLOPRATICA • Video 1:    • Corso:  • Video 2:    • Corso:  • Video 3:    • Corso:  ─────────────────────────────────────────

Ho deciso di prendermi cura di un'azienda agricola ai piedi di Montagna Grande, vicino Trapani: un territorio caratterizzato da interminabili paesaggi agricoli scarsamente abitati e in stato d'abbandono da parte dell'uomo.Ho iniziato con circa due dei nove ettari di terra che sono coltivati a vigneto, allevati a spalliera, potati a guyot, della varietà Nero D'Avola.
Col tempo ho diversificato il panorama delle varietà di uve coltivate aggiungendo il Grillo, Il Catarratto e il Perricone, stabilendo che i futuri vitigni saranno principalmente autoctoni.Il più antico promontorio in Sicilia che “respira aria di mare” e trasferisce alla terra che ha intorno tutti i minerali. Una montagna gentile, dai contorni rotondi, che fa da spartiacque tra il mare e la campagna, dove la natura continua a pulsare con i suoi ritmi e senza frenesia. L'impianto risale al 1998. Le mie sono vigne “leggere” con poche gemme in produzione e con un apparato fogliare idealmente appena sufficiente a soddisfare le esigenze nutritive della pianta e del frutto. Uso solo ammendanti organici, “compost” generato dalla degradazione naturale dei residui di potatura ed eventualmente stallatico di sicura provenienza. Anche noi dobbiamo certamente “difenderci” dai più comuni aggressori delle viti come le crittogame (oidio e peronospora). Questo però accade, per quanto possibile, nel rispetto dell'Ambiente.Nella mia azienda ho abbracciato in pieno il concetto di sostenibilità e biodiversità.Ciò significa che cerco di utilizzare tutte le tecniche e le conoscenze disponibili per non arrecare danno all'intero ecosistema: suolo, flora e fauna.Per questo ho escluso qualsiasi sostanza chimica o procedura che possa risultare nociva, privilegiando il lavoro manuale, i metodi di difesa integrata del territorio e le pratiche agronomiche di prevenzione.​​​​​​​Il mio obiettivo è quello di non “forzare” le piante con concimazioni chimiche ma piuttosto ricercare la “fertilità” del suolo: un terreno vivo in cui i microrganismi e i minerali già presenti possano “muoversi” liberamente per alimentare le radici delle piante. Tutto ciò si allinea perfettamente con la mia idea di produttività di qualità, rispettosa dell'ambiente e del territorio.

Dopo aver speso anni e anni fra sensi di colpa e autofustigazione per i colonialismi del proprio passato, l'Occidente riscopre che adesso l'Africaè al centro del mondo e che da quelle parti Cina e Russia si stanno allargando senza provare alcun senso di colpa.

Le previsioni economiche sul 2023 si accavallano, si smentiscono, si contraddicono. Quando escono i dati sull'inflazione o l'occupazione, come la settimana scorsa, le conclusioni che si traggono dipendono dall'interpretazione dei dati.Mentre aspettiamo la recessione che tarda a manifestarsi come Godot, faremo forse meglio a concentrarci sui temi che rimarranno dominanti per i prossimi anni per organizzare i portafogli, piuttosto che considerare solo gli orizzonti dei prossimi 12 mesi.Nell'episodio affronto il tema della distribuzione geografica dei minerali indispensabili agli obbiettivi di decarbonizzazione che il dirigismo e l'opinione pubblica stanno indicando come via per un futuro più sostenibile.Mi baso su dei dati concreti che potete riscontrare anche voi qui: shorturl.at/GHMUV---Su zugzwang macro, la mia newsletter, potete trovare qualche parola su altri temi contemporanei:l'oro e le miniere aurifere: shorturl.at/lpqs0l'inflazione europea: shorturl.at/JKNT8l'occupazione lavorativa statunitense:sahm rule: shorturl.at/DGOY4beveridge curve: shorturl.at/myJMY

Le numerose e violente proteste in Cina per la rigidissima politica zero-Covid – nonostante i casi relativamente limitati – hanno convinto diverse città e regioni ad alleggerire le misure di contenimento.Marina Pierri, del Festival delle serie tv, ci parla della serie 1899 – dagli stessi creatori di Dark, e altrettanto enigmatica – sui singolari passeggeri di un transatlantico.Puoi scriverci alla mail podcast@lifegate.it e trovare tutti gli approfondimenti sul sito https://www.lifegate.it/.

Minerali Stromstoss Takeover - Lea Graziani (Intermezzo) and I founded the collective Minerali based on a kinship for and a similar taste in music, I am glad to welcome her talented ass to this show as a guest for the first time. Myself I compiled a mix with lots of leftfield but heartening bleep & electro reminiscent of our early days discovering new music together, sending links back and forth. Lea brings us on an ethereal trip in softer trance but also lots of broken beat patterns. Enjoy the music and take care

Il mondo delle acque minerali è un settore in grande fermento. Lo confermano i dati intercettati da HostMilano che rivelano come negli ultimi anni questo segmento abbia dato prova della sua vivacità coinvolgendo soprattutto il settore hospitality. L'acqua è sempre più considerata un ingrediente a tutti gli effetti, da abbinare a pietanze in base alla composizione microbiologica e al suo sapore, ma anche da utilizzare per le preparazioni dei piatti in cucina o per offrire, con l'acqua “giusta”, un'ottima bevanda o un caffè perfetto. HostMilano ha colto da subito questa new wave e racconta le novità in atto.

L'uso improprio del telefono alla guida è da diversi anni la causa principale di incidenti stradali. Prima dell'era dello smartphone però, i telefoni cellulari non solo consentivano di semplificare il processo di comunicazione tra persone ma risultavano molto efficaci nel segnalare tempestivamente situazioni di emergenza, in un'epoca in cui si trovavano solamente cabine telefoniche sparse per il territorio. Oggi lo smartphone sembrerebbe essere diventato un salvavita in ulteriori situazioni e contesti, potendo essere uno strumento sempre più decisivo nella fase di segnalazione di un'emergenza. Nella sezione delle notizie parliamo di una possibile alternativa alle terre rare utilizzate per produrre dispositivi elettronici, delle nuove funzionalità di WhatsApp, tra cui le Community e infine dell'entrata in vigore del Digital Markets Act europeo. --Indice-- • Il sostituto artificiale delle terre rare (01:00) - DDay.it - Matteo Gallo • Arrivano le Community su WhatsApp (02:20) - HDBlog.it - Davide Fasoli • Il Digital Markets Act è entrato in vigore (03:06) - DDay.it - Luca Martinelli • La gestione dell'emergenza parte dallo smartphone (05:04) - Matteo Gallo --Contatti-- • www.dentrolatecnologia.it • Instagram (@dentrolatecnologia) • Telegram (@dentrolatecnologia) • YouTube (@dentrolatecnologia) • redazione@dentrolatecnologia.it --Brani-- • Ecstasy by Rabbit Theft • Redemption by Max Brhon

Italiano per Stranieri con Marco è il blog di riferimento per gli studenti d'italiano di livello intermedio che vogliono raggiungere il livello avanzato. Oggi nel nostro podcast d'italiano avanzato parleremo di: GEOGRAFIA E UNA STORIA (I MINERALI). Vuoi prendere lezioni private d'italiano online? Contattami su Italki cliccando su QUESTO LINK. Sto accettando nuovi studenti! Se ti piace il podcast e vuoi supportare il mio progetto e aiutare altre persone a migliorare il loro italiano, puoi farlo mandando una donazione QUI. Ti piacerebbe ascoltare un podcast su un certo argomento? Scrivimi su marcopolla1955@gmail.com. Un saluto, Marco --- Send in a voice message: https://anchor.fm/italianoconmarco/message

Gates, Bezos e Bloomberg finanziano ricerca di cobalto e nichel

Negli ultimi tempi ho parlato in più di un'occasione di alimentazione, reintegro, idratazione e simili in questo podcast. E mi avete dato feedback positivi sul tema, che ho notato essere molto sentito. Motivo per cui, anche oggi torno sull'argomento, con un episodio a lista (grande classico di “Da 0 a 42”), che però vuole essere una sorta di integrazione per alcune cose che mi sono reso conto essermi scordato qua e là, o che magari a mio avviso meritano un ulteriore approfondimento.Episodio: “Come alimentarsi prima, durante e dopo un trail”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-alimentarsi-prima-durante-dopo-un-trailEpisodio “Gli elettroliti per il running: cosa sono e a cosa servono?”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/gli-elettroliti-per-il-running-cosa-servonoEpisodio “Come recuperare dopo una gara”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-recuperare-dopo-una-gara-running----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Luca Demartino, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Il mercato delle acque minerali italiane sembra resistere (almeno per ora) alla negativa congiuntura economica che sta caratterizzando l'Italia e l'Europa e che vede il potere di acquisto dei consumatori sempre più eroso dalla crescente inflazione. Non a caso, quasi 1 consumatore su 3 sceglie l'acqua minerale da acquistare per il consumo domestico in base alla presenza di offerte e promozioni. È uno degli spunti che emerge da un'indagine di Mineral Water Monitor, l'Osservatorio di Nomisma dedicato al settore delle acque minerali, che ha coinvolto 1.000 acquirenti italiani di acqua confezionata con l'obiettivo di capire il modello di consumo e i nuovi trend di mercato, tra i quali le acque funzionali.

I sali minerali sono importantissimi per il buon funzionamento di tutto il nostro organismo, segui i consigli della dottoressa Carmela Patania, biotecnologa agraria ed erborista tradizionale, ricercatrice delle antiche tradizioni L'articolo Quando l’amore è verde: sali minerali è stato appena pubblicato su HopeMedia Italia.

Giusto poche settimane fa vi ho parlato di come ci si potrebbe alimentare per un trail.Ed in quella puntata ho fatto anche un veloce accenno agli elettroliti.Conscio anche del fatto di non essere in grado di pronunciare correttamente questo termine, ho deciso di approfondire l'argomento, perché lo reputo interessante per chiunque corra. Qualsiasi distanza e su qualsiasi terreno.Pertanto, in questo episodio proverò a spiegarvi cosa sono gli elettroliti, cosa fanno per noi e per il nostro corpo e perché sono importanti per gli sport di endurance, come la corsa.Episodio “Come alimentarsi prima, durante e dopo un trail”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/come-alimentarsi-prima-durante-dopo-un-trailEpisodio “Tutti i modi per portare i liquidi mentre si corre”: https://www.spreaker.com/user/lorenzomaggiani/tutti-modi-per-portare-liquidi-mentre-si-correStudio "Voluntary dehydration and electrolyte losses during prolonged exercise in the heat": https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4038232/Sali persi in media in un litro di sudoreSodio: 698 mg, potassio 200 mg, calcio: 57 mg, magnesio: 25 mg.----------------------Supporta questo progetto tramite un contributo mensile su Patreon: https://www.patreon.com/da0a42In alternativa, puoi fare una donazione "una-tantum".PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/lorenzomaggianiBuymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/da0a42Acquista il materiale ufficiale del podcast: https://da0a42.home.blog/shop/Iscriviti a "30 giorni da runner": https://da0a42.home.blog/30-giorni-da-runner/Seguimi!Canale Telegram: https://t.me/da0a42Instagram: https://www.instagram.com/da0a42/Facebook: https://www.facebook.com/da0a42/Profilo Strava: https://www.strava.com/athletes/37970087Club Strava: https://www.strava.com/clubs/da0a42Sito: https://da0a42.home.blogOppure contattami!https://da0a42.home.blog/contatti/Il mio microfono, HyperX Quadcast: https://amzn.to/3bs06wC----------------------Un grazie a tutti i miei sostenitori:Matteo Bombelli, Antonio Palma, George Caldarescu, Dorothea Cuccini, Alessandro Rizzo, Calogero Augusta, Mauro Del Quondam, Claudio Pittarello, Luca Demartino, Massimo Cabrini, Fabio Perrone, Roberto Callegari, Jim Bilotto, Cristiano Paganoni.----------------------Music credits: Feeling of Sunlight by Danosongs - https://danosongs.com

Oligoelementi o microelementi Sono i minerali che, pur presenti nel nostro organismo solo in piccole quantità o addirittura in minime tracce ma svolgono funzioni biologiche importanti. Scopriamo a cosa servono e come integrarli o limitarli. Visita il sito di Loretta : https://www.lecodelbenessere.com/ #iconsiglidibenessere - Stagione 2 - Puntata 28 Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

Macroelementi e microelementi o oligolementi: quali sono e funzioni. Tra i sali minerali macroelementi abbiamo il calcio, il fosforo, il potassio, il magnesio, il cloro, il sodio e lo zolfo. Il calcio è molto importante per la salute delle ossa, la trasmissione degli impulsi nervosi e la contrazione dei muscoli. Visita il sito di Loretta : https://www.lecodelbenessere.com/ #iconsiglidibenessere - Stagione 2 - Puntata 27 Ascolta la WebRadio qui Visita il nostro sito www.gorgoradio.it

Nell'episodio 6:1) Maggio si preannuncia un mese decisivo per l'evoluzione della guerra in Ucraina. Putin non intende mollare il Donbass e la Crimea. Fra risorse minerarie e reti di trasporti dell'intera area (compresa via della Seta), l'Ucraina appare sempre più strategica.2) A Vilnius, per migliorare l'attenzione degli studenti dopo la pandemia il sindaco ha messo a punto un progetto: almeno il 10% delle lezioni si farà fuori dalle aule. Ben 450 location in città fra librerie, cinema, laboratori di aziende e perfino ristoranti.3) In Argentina, una docente di ballo decide di censire tutte le danze folcloristiche. Gira in lungo e in largo il paese a bordo della sua auto per realizzare documentari. La seconda serie, in 12 episodi, fotografa altrettante danze popolari argentine, di antica tradizione ma ancora vive.

Ciao a tutti, io sono Bianca e questa è una nuovissima puntata del Podcast. Per chi non mi conoscesse, ho 26 anni, sono dottoressa in Scienze Motorie e sto iniziando il mio percorso Magistrale universitario in Scienze della Nutrizione Umana. Qui, In questo Podcast, parlerò di Nutrizione e Salute, oltre allo sport, con un approccio scientifico anche se unito a una dose di considerazioni personali.IN QUESTA PUNTATA:I sali minerali sono sostanze inorganiche normalmente assunte attraverso il cibo e l'acqua. Bilanciare la loro assunzione è molto importante, in quanto sia carenze che eccessi possono avere conseguenze negative per la salute. Da questo punto di vista un'alimentazione varia ed equilibrata è l'arma migliore per mantenersi in forma...- I miei CONTATTI-email: bianca951@live.itInstragram: @degustazionescientificaScrivimi per qualsiasi dubbio o curiosità!

Gli integratori, sono davvero così indispensabili? Perché siamo così tanto assuefatti all'assunzione di qualcosa che possiamo tranquillamente trovare nel cibo? Almeno servono a qualcosa? E siamo sicuri che facciano tutti bene? Queste sono le domande che ci siamo posti e risponderemo in live su Dpen Scienza.Ci potete ascoltare su: Nostro Sito: https://dpenpodcast.wixsite.com/website . Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/it/podcast/dpen-scienza/id1517569764 . Spotify: https://open.spotify.com/show/3SEfZMJXDmUDKCHHX1lewc?si=2ViP6N-9Qxu0uh2gPRBwqw . Spreaker: https://www.spreaker.com/user/dpen . E su tutte le app principali di streaming.Seguiteci anche sui nostri social dove potrete anche commentare le puntate e comunicare con noiGruppo Telegram: https://t.me/dpenpodcast . Instagram: https://www.instagram.com/dpenpodcast/ . Twitter: https://twitter.com/DpenPodcast . Disclaimer:Le informazioni fornite su Dpen Scienza sono di natura generale e a scopo puramente divulgativo, pertanto non possono sostituire in alcun caso il consiglio di un medico (ovvero un soggetto abilitato legalmente alla professione), o, nei casi specifici, di altri operatori sanitari (odontoiatri, infermieri, psicologi, farmacisti, veterinari, fisioterapisti, etc.).Le nozioni e le eventuali informazioni riguardanti procedure terapeutiche hanno fine unicamente illustrativo .Nessuno dei singoli autori o contributori di Dpen Scienza né altre parti connesse può esser ritenuto responsabile dei risultati o le conseguenze di un qualsiasi utilizzo o tentativo di utilizzo di una qualsiasi delle informazioni pubblicate.Nulla su Dpen Scienza può essere interpretato come un tentativo di offrire un'opinione medica o in altro modo coinvolta nella pratica della medicina.

Episodio dedicato all'importantissima geopolitica delle terre rare, di tutti quei minerali utili per la costruzione di tecnologie come litio, rame e nichel. il mio nuovo libro "Instant storia contemporanea":Amazon: https://amzn.to/3kK8Z8zlaFeltrinelli: https://bit.ly/InstantStoriaContemporanea_LFIBS: https://bit.ly/InstantStoriaContemporanea_IBSFonti:Episodio a cura di Paolo Arigotti, laureato in Storia Contemporanea. Per altre info su Paolo:Facebook.com/paoloarigottiIstagram paolo_arigotti_writerYoutube https://bit.ly/3adusljfonti utilizzate:www.startmag.it/smartcity/dossier-litio-e-auto-elettriche-fra-industria-energia-e-geopolitica/https://www.adviseonly.com/economia-e-mercati/economia-politice-e-societa/terre-rare-cosa-sono-e-perche-sono-importanti-per-economia-globale/https://irinsubria.uninsubria.it/retrieve/handle/11383/2090625/107706/PhD_Thesis_CandelaAndrea_completa.pdfhttps://www.iai.it/it/news/limportanza-geopolitica-dei-minerali-criticihttps://www.letture.org/terre-rare-la-cina-e-la-geopolitica-dei-minerali-strategici-sophia-kalantzakoshttps://www.limesonline.com/cartaceo/heavy-metalhttps://www.limesonline.com/laccordo-sul-clima-tra-usa-e-cina-e-piu-retorico-che-storico/67476http://cesi-italia.org/articoli/1221/la-dimensione-geopolitica-della-corsa-alle-terre-rarehttps://geopolitica.info/il-ruolo-dei-minerali-strategici-nella-finanziarizzazione-del-conflitto-in-nord-kivu-e-degli-attori-locali-e-regionali/https://www.ispionline.it/it/pubblicazione/terre-rare-sempre-piu-strategiche-28154http://www.civg.it/index.php?option=com_multicategories&view=article&id=1741%3Ageopolitica-di-una-rivoluzione-green-il-mercato-mondiale-dei-minerali-strategici&catid=29&Itemid=144https://tg24.sky.it/mondo/2021/08/20/afghanistan-cina-russia-litio-mineralihttps://www.gazzetta.it/motori/la-mia-auto/30-10-2021/peso-litio-batterie-auto-elettriche-cina-4201818919350.shtmlhttps://www.agendadigitale.eu/smart-city/auto-elettriche-limpatto-delle-batterie-al-litio-sullambiente-e-la-geopolitica/https://www.ilsole24ore.com/art/auto-elettriche-ci-sara-svolta-vera-soltanto-le-batterie-stato-solido-AEuTUAVhttp://www.accordodiparigi.it/geopolitica.htm#bidhttps://www.rivistaenergia.it/2021/08/il-triangolo-del-litio-eldorado-o-maledizione/https://www.rivistaenergia.it/2021/05/nichel-lofferta-non-e-piu-un-problema/https://www.italiaoggi.it/news/cina-kazakistan-patto-nucleare-2542116https://www.ilsole24ore.com/art/diamanti-mercato-e-crisi-e-dazi-e-gemme-sintetiche-va-sempre-peggio-AChivgg

Luca Romano, l'Avvocato dell'Atomo, ai Cogito Studios per parlare di nucleare, ambiente ed energia. Inizia a usare Cambly usando il codice sconto 1dailycogito60 - potrai avere: 1) 10 minuti di lezione GRATIS con un tutor a tua scelta: https://bit.ly/camblydufer1 e 2) uno sconto del 60% sul piano annuale: https://bit.ly/camblydufer2 Segui su Facebook l'Avvocato dell'Atomo: https://www.facebook.com/AvvocatoAtomico ALCUNE FONTI 1) ZERO morti a Fukushima (passate presenti e future): https://www.unscear.org/docs/publications/2020/UNSCEAR_2020_AnnexB_AdvanceCopy.pdf 2) Minerali necessari alla transizione ecologica: https://iea.blob.core.windows.net/assets/24d5dfbb-a77a-4647-abcc-667867207f74/TheRoleofCriticalMineralsinCleanEnergyTransitions.pdf 3) Sempre sulla transizione ecologica: https://www.econopoly.ilsole24ore.com/2021/05/31/transizione-ecologica-favole/ - https://www.econopoly.ilsole24ore.com/2021/07/09/transizione-ecologica-italia/?fbclid=IwAR30W0n20oTHenk_K4viafdxdy7AMkyZlWmboVGADcDPyTY2v-FQdHOpZts 4) Persone che non hanno accesso a elettricità o energia pulita: https://ourworldindata.org/energy-access 5) Il fallimento dell'esperimento di Dharnai: https://www.scientificamerican.com/article/coal-trumps-solar-in-india/ In Live ogni giorno qui ➤➤➤ https://www.twitch.tv/dailycogito Gli eventi dal vivo ➤➤➤ https://rickdufer.com/eventi/ Il canale Youtube ➤➤➤ https://www.youtube.com/c/RiccardoDalFerro  La mia newsletter ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz La Community di Patreon ➤➤➤ https://www.patreon.com/rickdufer La chat di Discord ➤➤➤ https://discord.gg/vs3reA2k Instagram ➤➤➤ https://www.instagram.com/rickdufer/ Tutti i miei libri ➤➤➤ http://bit.ly/libdufer Il nostro negozio ➤➤➤ https://www.dailycogito.org/ Daily Cogito: il podcast per tutti e per nessuno. Ogni giorno un nuovo episodio, a cura di Rick DuFer. La voce della sigla è di Gianluca Iacono. La musica è di Jules Gaia, da Epidemic Sound. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

V današnji epizodi Lifeness podcasta! Vse kar moraš vedeti, o mineralih in vitaminih! Kaj so fitokemikalije, zakaj so pomembne?Kakšna je Blaževa izkušnja z Ironman tekmovanjem? Cilji za najprej? Kak mu je uspelo, ... To in še več, v novi sezoni epizod LIFENESS podcasta!Pridruži se nam tudi na discordu!https://discord.gg/wHYTvf6w7R

In questa puntata spieghiamo che cosa sono i sali minerali, in che situazioni e per quanto tempo vanno utilizzati gli integratori.- - - - - - - - -Links:Gli elettrolitiISS, Elettroliti e analisi clinicheMinistero della Salute, Acqua e Sali mineraliMinistero della Salute, DECALOGO 2019 Per un corretto uso degli integratoriSamadian F, Dalili N, Jamalian A. Lifestyle Modifications to Prevent and Control Hypertension. Iran J Kidney Dis. 2016Chycki J, Golas A, Halz M, Maszczyk A, Toborek M, Zajac A. Chronic Ingestion of Sodium and Potassium Bicarbonate, with Potassium, Magnesium and Calcium Citrate Improves Anaerobic Performance in Elite Soccer Players. Nutrients. 2018Federfarma, Integratori, come è cambiato il consumo degli italianiCorriere, Integratori alimentari, l'Italia prima in Europa per consumo: ma funzionano davvero?- - - - - - - - -Per ulteriori informazioni visita il sito web https://www.pillolepodcast.it

Ripercorriamo le storie delle materie prime che hanno decretato lo sviluppo o la crisi delle nostre società

Risorse minerali, petrolio, gas e acqua dolce. Sono queste le principali risorse dell’Angola. Il Governo sta avviando la privatizzazione delle imprese statali e i contratti di concessione gestione dei servizi. Dai settori agricolo, zoo-tecnico, oil and gas, energetico agli investimenti su logistica, trasporto di merci e persone, settore spaziale e satellitare anche gli investitori italiani possono giocare le loro carte.

IGIENISMO NATURALE 24 - I MINERALI

IGIENISMO NATURALE 24 - I MINERALI

Giunti sul luogo della detonazione, gli scienziati si trovano immersi in una sostanza mai vista che copre il terreno. La chiamano trinitite, oppure vetro di Alamogordo, oppure anche atomite.Parliamo dei residui della prima bomba nucleare, un'esplosione che ha rivelato al mondo una potenza sconosciuta e aperto uno squarcio su una forza talmente grande da generare nuova materia. Minerali, elementi e particelle mai viste, che iniziamo a comprendere oggi, a 70 anni di distanza

L'ambasciatore Favi: mare, montagne, una natura antica e straordinarie infrastrutture, l’Oman sta avviando una diversificazione economica che lo rende terreno fertile per le aziende italiane in varia altri settori: la logistica, l’agricoltura, la pesca, ma anche Information and Communication Technology, aerospazio, design, settore minerario e archeologia.

Scarsa concentrazione e stanchezza possono essere causate anche da una alimentazione non corretta. Quali sono allora gli alimenti più idonei a garantirci la giusta energia mentale per essere efficaci ed efficienti nelle nostre giornate?

15 días después de nuestro regreso a los micrófonos, volvemos a grabar para comentar todo lo que ha ocurrido en estas dos semanas, que no ha sido poco, con dos Grandes Premios por el medio. Hablamos del breve, pero satisfactorio liderazgo de Carlos Sainz en Portimao, de la salida de videojuego de Räikkönen o de las 93 victorias que ya acumula Hamilton a sus espaldas, quién ha vuelto a hacer a Mercedes campeones. Y centrándonos en la carrera de Ímola, comentamos la decepcionante carrera de Bottas (una vez más), el podio de Ricciardo, la "cepeada" de Stroll o la "espectacular" estrategia de Racing Point con Sergio Pérez. Como dos semanas dan para mucho, también nos metemos de lleno en la 'silly season' para hablar de los muchos cambios que se han confirmado y nos adentramos en la teoría de David: ¿¿¡Hamilton no renovará con Mercedes!?? Finalizamos el programa hablando, esta vez sí, de "el hombre". ¡Keep Pushing!

15 días después de nuestro regreso a los micrófonos, volvemos a grabar para comentar todo lo que ha ocurrido en estas dos semanas, que no ha sido poco, con dos Grandes Premios por el medio. Hablamos del breve, pero satisfactorio liderazgo de Carlos Sainz en Portimao, de la salida de videojuego de Räikkönen o de las 93 victorias que ya acumula Hamilton a sus espaldas, quién ha vuelto a hacer a Mercedes campeones. Y centrándonos en la carrera de Ímola, comentamos la decepcionante carrera de Bottas (una vez más), el podio de Ricciardo, la "cepeada" de Stroll o la "espectacular" estrategia de Racing Point con Sergio Pérez. Como dos semanas dan para mucho, también nos metemos de lleno en la 'silly season' para hablar de los muchos cambios que se han confirmado y nos adentramos en la teoría de David: ¿¿¡Hamilton no renovará con Mercedes!?? Finalizamos el programa hablando, esta vez sí, de "el hombre". ¡Keep Pushing!

Con l'avvento della quarta rivoluzione industriale assumono una rilevanza sempre maggiore risorse minerarie quali terre rare, litio e cobalto, materie prime fondamentali per la realizzazione dell'infrastruttura tecnologica sottostante. Poiché le riserve sono concentrate geograficamente in pochi paesi, la corsa per garantirsi l'approvvigionamento di questi minerali ha profonde implicazioni di natura geopolitica. La Cina, in particolare, è stata capace di acquisire una posizione dominante lungo l'intera filiera produttiva grazie al suo peculiare modello di sviluppo, come evidenzia un articolo di Sophia Kalantzakos su The International Spectator 3/2020. Lo stato dell'arte nella competizione internazionale per i minerali critici, e le possibili implicazioni a livello di policy, sono al centro di questo podcast con l'autrice, Global Distinguished Professor of Environmental Studies and Public Policy presso la New York University (NYU), New York, USA/NYU Abu Dhabi, Abu Dhabi, Emirati Arabi Uniti, e Senior Fellow presso il Research Institute for the History of Science and Technology at Caltech and the Huntington (RIHST@CH).

Gli integratori di sali minerali servono davvero quando fa caldo? . Audio tratto dal video caricato su instagram e facebook. Instagram: doc.cortile (https://www.instagram.com/doc.cortile/) https://doccortile.com/

Il magnesio è l'elemento chimico della tavola periodica degli elementi che ha come simbolo Mg e come numero atomico 12. Il magnesio è l'ottavo elemento più abbondante e costituisce circa il 2% della crosta terrestre; inoltre è il terzo per abbondanza tra gli elementi disciolti nell'acqua di mare.In natura, per la sua elevata reattività, non esiste allo stato libero, ma si trova combinato con altri elementi. Questo metallo alcalino terroso è principalmente usato come agente legante nella produzione di leghe alluminio-magnesio.

Acqua: il test di AltroconsumoE’ vero che l’acqua potabile è controllata come quella minerale in bottiglia? C’è un modo di sapere se l’acqua che esce dal tuo rubinetto è buona e sicura? Ascolta il podcast che smonta tutte le bufale sull’acqua potabile e ti spiega come controllare l’acqua di casa tua. Con la giornalista Beba Minna e l’esperta di ambiente Claudia Chiozzotto. Se vuoi saperne di più vai su https://altroconsumo.it/analisi-acqua

RINFORZA IL TUO SISTEMA IMMUNITARIO:  Multivitaminico e Minerali : https://amzn.to/2Q1ApI0 Vitamina D3: https://amzn.to/2TFlbKQ  Vitamina C: https://amzn.to/2Iy6gfd  Aglio in Capsule: https://amzn.to/39BclDr  Oli essenziali, che hanno proprietà antibatteriche, antifungine e antivirali.  Oli Essenziali: http://naturalmentelife.it  CORONAVIRUS LA VERITÀ: L'AGENDA DI BILL GATES: https://youtu.be/IRjx_HTZHLk BREVE TESTIMONIANZA: https://youtu.be/AIj5PtI27g0  Sostieni la Missione e la Visione che Dio mi ha dato!!

VIDEO COME PROTEGGERTI DAL CORONAVIRUS: https://youtu.be/Z5LhFRrui8k  RINFORZA IL TUO SISTEMA IMMUNITARIO:  Multivitaminico e Minerali : https://amzn.to/2Q1ApI0 Vitamina D3: https://amzn.to/2TFlbKQ  Vitamina C: https://amzn.to/2Iy6gfd  Aglio in Capsule: https://amzn.to/39BclDr  Oli essenziali, che hanno proprietà antibatteriche, antifungine e antivirali.  Oli Essenziali: http://naturalmentelife.it  BREVE TESTIMONIANZA: https://youtu.be/AIj5PtI27g0  Sostieni la Missione e la Visione che Dio mi ha dato!!

#healthmefood #alimentazione #acqua********************************************************************SOCIAL E WEBSITE:website: http://www.healthmefood.com/itFacebook: https://www.facebook.com/healthmefood/Instagram: https://www.instagram.com/healthmefood78*******************************************************************PODCASTPodcast Addict: http://podplayer.net/?podId=2406272Podcast Spotify: spotify:show:4kP34YHaLYweiSeJD41eo2Podcast Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/langolo-del-nutrizionista/id1447943400?uo=4Podcast Spreaker: https://www.spreaker.com/show/langolo-del-nutrizionistaGoogle Podcast; https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMzI4MjE0MS9lcGlzb2Rlcy9mZWVk*******************************************************************Libri di Alimentazione consigliati: (link affiliati in cui io ho una commissione se li acquistate da questi link):PROJECT NUTRITION: https://amzn.to/2MpG4r1GUIDA ALIMENTAZIONE SPORTIVA: https://amzn.to/31PRMyUBUFALE SUL CIBO: https://amzn.to/2ZgPQCDMITI ALIMENTARI: https://amzn.to/2Ns0sH******************************************************************Link Ministero: http://www.salute.gov.it/portale/temi/p2_5.jsp?lingua=italiano&area=acque_potabili&menu=controlli******************************************************************L'alimento più' importante che non può' mancare in nessuna dieta, non lo mastichi, ma lo bevi. La nostra cara amica acqua, tanto ignorata, ma senza la quale non potremmo vivere più' di due o 3 giorni senza. Oggi volevo parlarti di questo importantissimo alimento, a zero calorie, e 100 mila benefici. Perché' se bevi poco, parti già' con il piede sbagliato. Per cui oggi parliamo di acqua. Perché' sia cosi importante e' uno spolier che ti ho già' dato, nel senso che se non bevi muori presto, come viene controllata e quale bere. E' ovvio che un semplice video su Youtube non potrà' mai essere esaustivo su un argomento tanto ampio, ma perlomeno cercherò' di gettare le basi per una presa di coscienza di questo alimento. Cosi se sei fra quelle persone che bevono poco, almeno ti sto tirando un pochino le orecchie. Le nostre cellule, i nostri organi, tutto quello che ci compone, e' fatto per il 70 / 80 per cento di acqua e per cui bisogna capire l'importanza strutturale dell'acqua all'interno del nostro organismo. Privare il nostro corpo dell'acqua ci ridurrebbe a pelle ed ossa, senza volume e senza forma. Tutti i fluidi che circolano nel nostro corpo, come il liquido intercellulare, il sangue i muchi, sono prevalentemente composti di acqua e per cui oltre a svolgere una componente strutturale, funge anche da vettore e da reagente e solvente per molte delle reazioni chimiche, siano esse intracellulari che non. Anche gli scarti del nostro corpo sono prevalentemente eliminati attraverso un uso preponderante dell'acqua, come ad esempio le urine. Ma anche come termoregolatore ad esempio se pensi alla sudorazione. Quanta acqua per cui devi bere per fare funzionare il tuo corpo e permettere tutti i processi sopracitati. Senti sempre dire due litri al giorno? La risposta e' che dipende, perché' in realtà' quello che devi fare e' bilanciare l'acqua eliminata attraverso urine, feci, sudorazione o respirazione. Se sei in estate o fai attività' fisica, sara' una situazione diversa del trovarsi a due gradi sul divano di casa. In linea di massima si può' dire che pero', che mangiando una buona dose di frutta e verdura, dal quale si possono ricavare circa 1 litro al giorno di acqua, un altro litro e mezzo o meglio due, andrebbero integrati attraverso bevande composte da acqua, o da acqua vera a propria. Bere quando? Sempre. Anche se in giro si sentono sempre di più' cose strampalate, bisognerebbe sempre bere durante la giornata, evitando la sensazione della sete, che sopraggiunge sempre, quando siamo in deficit idrico. Anche quando si mangia, perché' non e' assolutamente vero che acqua o frutta a fine pasto, visto che si sente dire anche questo, rallentano la digestione o possono anche rallentare il processo degli enzimi. In tutti i passaggi dell'apparato digerente, a partire dalla bocca, ma poi nella complessità' del tratto digestivo, l'acqua presente e' tanta. Per cui non bisogna farsi problemi su quando bere. Magari nel dubbio sempre meglio bere un pochino di più' ed in maniera spezzettata, distribuita durante la giornata. Perché' se i vantaggi sono importanti nel bere, quando l'acqua scarseggia siamo già' in uno stato in cui tutti i liquidi del nostro organismo vengono dirottati, per poter sopperire alle mancanze funzionali. Ricordati che quando si parla di acqua, non intendo solo prendere quella del rubinetto o della bottiglia cosi come e'. Un te', una camomilla, una tisana. L'importante e' introdurre liquidi. Non importa da dove venga.

#healthmefood #alimentazione #iodio********************************************************************SOCIAL E WEBSITE:website: http://www.healthmefood.com/itFacebook: https://www.facebook.com/healthmefood/Instagram: https://www.instagram.com/healthmefood78*******************************************************************PODCASTPodcast Addict: http://podplayer.net/?podId=2406272Podcast Spotify: spotify:show:4kP34YHaLYweiSeJD41eo2Podcast Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/langolo-del-nutrizionista/id1447943400?uo=4Podcast Spreaker: https://www.spreaker.com/show/langolo-del-nutrizionistaGoogle Podcast; https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMzI4MjE0MS9lcGlzb2Rlcy9mZWVk*******************************************************************Libri di Alimentazione consigliati: (link affiliati in cui io ho una commissione se li acquistate da questi link):PROJECT NUTRITION: https://amzn.to/2MpG4r1GUIDA ALIMENTAZIONE SPORTIVA: https://amzn.to/31PRMyUBUFALE SUL CIBO: https://amzn.to/2ZgPQCDMITI ALIMENTARI: https://amzn.to/2Ns0sH******************************************************************Visto che nel video precedente ho dato una sbirciatina generale alle alghe, in termini molto ampi e generici ovviamente, oggi ci soffermiamo a parlare un elemento minerale che e' contenuto in grandi quantità' nelle alghe, ma non solo in queste, e te lo dico a breve dove lo puoi trovare. Parliamo dello Iodio, delle sue funzioni, dove trovarlo e quali sono le conseguenze della sua carenza. Ed ovviamente in quali quantità' sarebbe consigliato assumerlo. Prima di tutto capiamone l'importanza. A che funzioni e' dedicato lo Iodio nel nostro organismo? La principale utilità' e per cui la principale funzionalità' e' quella della partecipazione nella produzione degli ormoni tiroidei. Questi sono importanti regolatori delle funzioni regolatrici del metabolismo corporeo. Gli ormoni sono la TiroxIna (Ormone T4) e la triiodotironina (Ormone T3).Entrambi questi ormoni entrano in quasi tutte le funzioni cellulari dell'organismo umano come la sintesi proteica, la regolazione del metabolismo basale, il coadiuvare l'ormone della crescita per lo sviluppo osseo. Queste sono solo alcune delle funzioni, ma ce ne sono altre, che gli ormoni tiroidei aiutano a sostenere. Ovviamente come puoi ben vedere, la carenza di iodio, impedendo la corretta produzione degli ormoni specifici della tiroide, può' portare a delle conseguenze abbastanza importanti. La prima conseguenza più' conosciuta e' il gozzo. Questa e' una patologia in cui la tiroide presenta un aumento spropositato del suo volume. La causa principale, anche se non l'unica, e' appunto la carenza continua di iodio che forza la ghiandola Ipofisi a produrre l'ormone tiroe-stimolante. La tiroide in mancanza di iodio, appunto si gonfia in compensazione della mancanza di questo prezioso elemento. Altri elementi da considerare solo il presentarsi di svogliatezza, stanchezza di tipo cronico ed in alcuni casi di calvizie. Se poi invece degli adulti si prende in considerazione il bambino, la carenza di iodio in gravidanza può' portare a malformazioni all'apparato scheletrico, al cretinismo ed a difficoltà' di nutrirsi in maniera opportuna. In questi casi, una mancanza di terapia a base di integratori di iodio ed una alimentazione ricca di questo elemento, può' portare nel tempo a dei deficit o ritardi mentali, non recuperabili. Negli anni recenti, l'introduzione dei Sali iodati, ha ridotto le possibili carenze di Iodio nel mondo occidentale. Pur essendo una cosa positiva, mi sento di consigliare di non considerare questo come una soluzione. Il sale nelle diete ha comunque degli svantaggi molto evidenti, in quanto ne viene consumato troppo, per cui sarebbe cosa opportuna invece, preferire quegli alimenti che sono ricchi di Iodio, evitando di salare invece in eccesso le pietanze, per essere sicuri di consumarne la giusta quantità'. Col vantaggio aggiunto ovviamente che, oltre allo Iodio, con una alimentazione bilanciata, non e' solo lo Iodio a non mancare, ma tutta una serie di Vitamine ed altri Sali minerali? Quali sono le quantità' consigliate ed in quali alimenti possiamo trovare lo Iodio? Le dosi consigliate per un adulto sano di sesso maschile o femminile, sono di circa 150 microgrammi al giorno. Per una donna invece che sia in gravidanza ne sono consigliati perlomeno 200 microgrammi e durante l'allattamento circa 175 microgrammi. Ovviamente queste sono dosi minime consigliate. Non e' certo un reato assumerne di più'. Si tratta comunque di un minerale molto importante per il nostro organismo. ******************************************************************Foto di S. Hermann & F. Richter da Pixabay

#healthmefood #alimentazione #calcio********************************************************************SOCIAL E WEBSITE:website: http://www.healthmefood.com/itFacebook: https://www.facebook.com/healthmefood/Instagram: https://www.instagram.com/healthmefood78*******************************************************************PODCASTPodcast Addict: http://podplayer.net/?podId=2406272Podcast Spotify: spotify:show:4kP34YHaLYweiSeJD41eo2Podcast Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/langolo-del-nutrizionista/id1447943400?uo=4Podcast Spreaker: https://www.spreaker.com/show/langolo-del-nutrizionistaGoogle Podcast; https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMzI4MjE0MS9lcGlzb2Rlcy9mZWVk*******************************************************************Libri di Alimentazione consigliati: (link affiliati in cui io ho una commissione se li acquistate da questi link):PROJECT NUTRITION: https://amzn.to/2MpG4r1GUIDA ALIMENTAZIONE SPORTIVA: https://amzn.to/31PRMyUBUFALE SUL CIBO: https://amzn.to/2ZgPQCDMITI ALIMENTARI: https://amzn.to/2Ns0sH******************************************************************Oggi ritorniamo a parlare di Sali minerali. Bisogna rimpolpare la playlist anche perché' abbiamo veramente molto poco li. Le vitamine sono a buon punto! Ma i Sali minerali purtroppo no. Parliamo del calcio e capiamo dove trovarlo, come assumerlo ed in quali quantità' va assunto. Il calcio e' uno di quei micronutrienti che svolge azioni importantissime per la nostra salute e per lo sviluppo del nostro organismo. Sicuramente oggi ne andremo a scoprire alcune particolarità'. Una cosa che mi diceva sempre mia mamma quando ero piccolo era di bere tanto latte e di mangiare il parmigiano perché', il calcio che era contenuto, mi avrebbe fatto bene, sopratutto a denti ed ossa. La saggezza popolare. Ma a cosa serve realmente il calcio? In media nel corpo di ogni essere umano, si possono trovare all'incirca quantità' di calcio, che stanno attorno al kg.La maggior parte di questo e' concentrata nel nostro sistema scheletrico ed una piccola parte e' invece in ciclo nel flusso sanguigno. La robustezza di ossa e di denti e' solo una piccola goccia nel mare, delle tante attività' positive che il calcio svolge all'interno del nostro organismo. Basti pensare che senza di esso, il nostro cuore non batterebbe. Questo perché' tende a sviluppare la tensione che sta alla base delle interazioni di actina e miosina, essendo il calcio presente sia nel sangue che nelle fibre muscolari del miocardio. Poi come dicevo prima e come tutti penso sappiano, ha una notevolissima importanza nella struttura ossea. Il calcio tende a legarsi ad un altro importantissimo elemento, il fosforo, e crea assieme a quest'ultimo un sale chiamato idrossiapatite. E' proprio questo sale composto dai due elementi che va a create tutto il nostro sistema scheletrico. Questo calcio non serve solo a darci stabilita', ma e' anche una importante riserva di calcio, che viene liberata nel nostro organismo ogni qual volta ce ne sia necessita' per altri processi metabolici. Infatti alcuni processi cellulari ed della membrana plasmatica della cellula, sono portati avanti in presenza di calcio. Il nostro cervello da' priorità' a queste azioni metaboliche, perché' sono di vitale importanza per la vita. La contrazione muscolare e' un altro processo in cui il calcio ricopre importanza specifica. Il calcio per poter essere attivato ha bisogno di alcuni enzimi, che ne favoriscono il suo processo ed assorbimento. Uno di questo lo abbiamo già' visto in un video sulle vitamine. Infatti, il calcitriolo, che e' una delle forme della vitamina D, svolge un importante funzione enzimatica.Altri enzimi importanti sono la calcitonina ed il paratormone. Quali sono i fabbisogni di calcio? Come per tutti i nutrienti, queste indicazioni sono solo una linea guida e sono variabili in base a sesso ed eta', ma si può dire che un adulto in buona salute dovrebbe assumerne all'incirca. 800 mg al giorno. Una persona anziana ne ha necessita' del doppio circa e per cui attorno ai 1500 mg al giorno. Questo valore e' cosi grande non tanto perché' ci sia una necessita' reale, ma perché' l'efficienza con cui il calcio viene assorbito nelle persone anziane e' di gran lunga inferiore di adulti in buona salute. Ovviamente, come dicevo prima, sono indicazioni di massima. Una donna in menopausa avrà' necessita' diverse. Chi ha problemi di malassorbimento a causa di problematiche relative al sistema digestivo, avrà' altre necessita'. E poi sono solo i limiti da cui partire, dove invece i valori ottimali sarebbero leggermente piu' alti. Noi italiani siamo in linea di massima una popolazione che raramente ha problematiche relative al calcio.

#healthmefood #alimentazione #ferro********************************************************************SOCIAL E WEBSITE:website: http://www.healthmefood.com/itFacebook: https://www.facebook.com/healthmefood/Instagram: https://www.instagram.com/healthmefood78*******************************************************************PODCASTPodcast Addict: http://podplayer.net/?podId=2406272Podcast Spotify: spotify:show:4kP34YHaLYweiSeJD41eo2Podcast Itunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/langolo-del-nutrizionista/id1447943400?uo=4Podcast Spreaker: https://www.spreaker.com/show/langolo-del-nutrizionistaGoogle Podcast; https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly93d3cuc3ByZWFrZXIuY29tL3Nob3cvMzI4MjE0MS9lcGlzb2Rlcy9mZWVk*******************************************************************Libri di Alimentazione consigliati: (link affiliati in cui io ho una commissione se li acquistate da questi link):PROJECT NUTRITION: https://amzn.to/2MpG4r1GUIDA ALIMENTAZIONE SPORTIVA: https://amzn.to/31PRMyUBUFALE SUL CIBO: https://amzn.to/2ZgPQCDMITI ALIMENTARI: https://amzn.to/2Ns0sH******************************************************************Oggi apro una nuova rubrica, dedicata in questo caso ai Sali minerali. Visto che ho una rubrica dedicata alle vitamine, mi sembra discriminante non avere quella sui Sali minerali. No? Che dici? Volevo partire dal Ferro, visto che per motivi vari subito dopo al parto, oltre agli integratori, ho dovuto supportare mia moglie con una alimentazione volta a incrementare la presenza e l'assorbimento di questo preziosissimo elemento. Il ferro e' un elemento molto importante nella dieta. Svolge nel tuo corpo alcuni processi fondamentali e la sua carenza può' portare a gravi scompensi e problematiche di salute. Oltre a questo ti andrò' anche ad indicare quali cibi ne sono più' ricchi, perché' cosi ti puoi mangiare tante cose buone, facendoti tanto bene. La funzione principale del ferro e' quella di legarsi all'emoglobina che e' la proteina preposta a trasportare le molecole di ossigeno all'interno del nostro organismo. Questo non e' solo importante per ossigenare le singole cellule, ma come puoi ben capire, la mancanza di ossigeno al tuo cervello, porta anche ad avere dei sensi di spossatezza, debolezza, scarsa concentrazione e mancanza di energie. Il ferro viene inglobato nel complesso EME, o gruppo EME, che e' la parte non proteica di quelle proteine di importanza cellulare, tra cui appunto l'Emoglobina, ma anche la Mioglobina. Insomma, un corretto apporto di ferro e' indispensabile per la vita corretta del tuo organismo. Inoltre, non e' da trascurare anche l'importanza nella formazione del collagene. Questa e' la principale proteina che e' interessata nella produzione dei tuoi tessuti connettivi. Ultimo, ma sicuramente non per importanza, la sua presenza e' indispensabile per il funzionamento degli acidi nucleici, il DNA e l'RNA, per la sintesi delle varie proteine e funzioni cellulari.Il ferro può' essere EMICO oppure non EMICO. Quello Emico detto EME, e' quello che ha una ratio di conversione ed utilizzo maggiore da parte del nostro organismo. Per i vegetariani, o per i vegani questo potrebbe essere limitante, se non si supplementa, oppure se non si fa una dieta molto varia, in quanto questa tipologia di ferro, si trova per lo più' in alimenti di origine animale. E' anche vero che pero' il ferro non EME, quello presente nel mondo vegetale, puo' essere stimolato ad essere assorbito in maggiore quantità', se si aggiunge vitamina C, al pasto. Per esempio, una insalata di pomodori, oppure una spremuta di arancia, oppure un poco di succo di limone nell'acqua che bevi durante i pasti, incrementano l'assorbimento in maniera esponenziale.Antiossidanti come la vitamina C, ma anche l'acido ascorbico infatti aiutano la conversione del Ferro Ferrico, proprio degli alimenti vegetali, in ferro ferroso, presente nelle carni. Alimenti come il te' oppure il caffè' riducono di molto l'assorbimento del ferro, per cui in presenza di carenza molto importante di ferro, eviterei queste bevande nella maniera più' assoluta.Per cui, a parte questo aspetto, non mi farei un problema di rischiare la carenza di ferro, se io fossi vegano o vegetariano, anche perché' il mondo vegetale e' pieno di alimenti ricchi di ferro, e per cui utilizzando degli accorgimenti opportuni come l'aggiunta di Vitamina C e una alimentazione varia, seppure vegetariana, non danno nessuna problematica nella carenza del ferro nell'organismo.

Sono un un alimento buono, sano e ricco di proprietà, come molti altri tipi di frutta secca, sono ricche di vitamine e sali minerali utili al nostro organismo..Forniscono energia buona, contengono proteine vegetali e fibre che aiutano il benessere dell’intestino, inoltre, essendo ricche di magnesio aiutano anche il sistema nervoso....Scopri di più su www.scienzadellalongevita.it.Iscriviti GRATUITAMENTE alla newsletter con tips, consigli utili e guide per il tuo benessere e la tua longevità

Vitamine e sali minerali sono anche chiamati MICRONUTRIENTIin questa e nella precedente puntata parliamo proprio di loro.Esistono tantissimi SALI MINERALI, in questa intervista parliamo dei principali per importanza o per quantità assunta:CalcioMagnesioSodioFerroFluoroIn quali alimenti possiamo trovarli?Con me Sara Bortolozzo - Biologa Nutrizionista e podcaster di Sane abitudini alimentarihttps://www.spreaker.com/show/sane-abitudini-alimentarie Elena Bizzotto - Igienista Dentale e podcaster della salute ti sorridehttps://www.elenabizzotto.it/podcast/Vuoi saperne di più? visita questo link per un articolo dedicato alla puntata:https://www.tregencucina.it/micronutrienti/Visita il sito https://www.tregencucina.it con approfondimenti per ogni puntata ed altri articoli interessanti.Nel sito troverai anche il modo per contattarmi direttamente, la pagina facebook e instagram*note dell'episodio*Tutti i suoni utilizzati hanno licenza CC0https://creativecommons.org/publicdomain/zero/1.0/Grazie ad Alessandro Meneghini per la sigla iniziale e finale

Se con il caldo vi sentite stanchi e spossati ricordatevi di.. Audio tratto dal video caricato su Instagram e Facebook. Instagram: doc.cortile

Una vera valorizzazione del territorio non può che partire dalla sua radice, la TERRA. In questo episodio, il dott. Giuseppe Alabiso, geologo, ci aiuta ad analizzare alcune ricchezze del nostro territorio che purtroppo in pochi conoscono e che sono collegate al nostro sottosuolo. Scopriamo insieme cosa sono i GSSP, le loro potenzialità turistiche ma anche l'importanza del suolo in uno dei settori più attivi nella nostra area, quello vitivinicolo.

Come incidono i metodi di cottura sui valori nutrizionali dei cibi. Non è solo sufficiente scegliere cibi sani, freschi, di stagione, biologici e di alta qualità, bisogna anche saperli preparare e cucinare correttamente. Alcuni metodi di cottura sono preferibili e più salutari di altri. La scelta del metodo di cottura dipende da molti fattori. A partire da questa puntata seguiranno una serie di episodi dedicati alle caratteristiche delle varie tecniche di cottura evidenziandone pregi e difetti.Per contattarmi via email scrivi a: uncoachincucina@gmail.como lascia un commento su Spreaker e iTunes. Ci conto! Segui i miei contenuti anche sul canale Telegram di Un Coach in Cucina lo trovi qui: www.telegram.me/coachingincucinaIscriviti al gruppo privato Facebook https://www.facebook.com/groups/Uncoachincucina/

Il MAGNESIO: uno dei minerali più importanti del nostro organismo. In quali cibi lo troviamo?

Paolo e Giorgio, già con le valigie in mano, vi accompagnano lungo tutta la puntata 214 del nostro podcast.Con Jacopo Pasotti andiamo in montagna, altra meta turistica gettonatissima e non priva di rischi e pericoli; continuiamo quindi a parlare di come prestare attenzione durante le vacanze estive.Il Lantanio? Inutile elemento della tavola periodica o metallo effettivamente utile a qualcosa? Come si compra e perché? Ne parliamo in studio.Silvia Kuna, presso i Laboratori Nazionali Gran Sasso, intervista Davide D'Angelo dell'Università degli Studi di Milano Statale. Le ultime novità sullo studio della materia oscura ma non solo, si parla anche di un documentario "The most unknown" che ad Agosto approderà su Netflix.In studio: Paolo Bianchi, Giorgio GarlaschelliMontaggio: Paolo BianchiIntervento esterno: Silvia Kuna BalleroOspiti: Davide D'Angelo, Jacopo Pasotti

✅ Apriamo con la scarcerazione dell'ex presidente di Finpiemonte Fabrizio Gatti, ora i domiciliari✅ Poi parleremo delle nuove iniziative di Legambiente Val Pellice con

Parliamo con Michele Scozzai di Trieste Trasporti della Rotonda di Muggia e del problema fortunatamente risolto degli autobus della linea 20 e della proroga della regione FVG della presentazione del progetto dei parchi minerali della Ferriera di Servola con Alda Sancin di No Smog. In studio Marco Vitrotti e Paolo Agostinelli.In onda ogni giorno dal Lunedì al Venerdì dalle 16:30!

In questo episodio: parliamo di razzi che precipitano e finti allarmi. Nubi tossiche cinesi e zeoliti per accumulare calore. I nostri amici paleontologi ci spiegano quanto piacevano i funghi ai dinosauri. Non può mancare la bruttissima barza e delle presunte pietre viventi.

L’argomento di questo primo podcast del blog manuelcasadei.com sono i fitati (o acido fitico). Perché la scelta di questo particolare argomento? Oggi si sentono ancora affermazioni del tipo… "I fitati sono anti-nutrienti, i fitati sequestrano minerali, i fitati devono essere ridotti al minimo. Potrebbero rappresentare addirittura una della cause dell'osteoporosi".  Forse questo atteggiamento timoroso nei confronti dei fitati ha fatto il suo tempo e oggi potrebbe non avere più senso di esistere grazie a nuove, più solide e stimolanti ricerche che sono emerse recentemente. Scopri il perché all'interno del podcast. 

Parliamo con Ugo Borsatti, grande fotografo che ha fatto la storia di Trieste e con Alda Sancin di No Smog della conferenza di ieri sulla ferriera e il parco minerali. In studio Marco Vitrotti e Paolo Agostinelli.In onda ogni giorno dal Lunedì al Venerdì dalle 16:30!

La puntata con Claudio Petronella sulla mostra fotografica di Anna Lami con il vernissage del gruppo di danza Liberimpulso di Pinerolo e la colonna sonora composta per l'occasione da Claudio Petronella che inaugura venerdì 5 maggio alle 20,30 all'Abbazzia Santa Maria di Cavour. Poi siamo stati con Tullio Parise per la nuova presentazione di MineraLuserna che sabato 7 maggio vede la sua seconda conferenza a Rorà.

Presentazione in formato PDF illustrata dagli studenti del Liceo Scientifico G. Galilei di Siena

"Le risorse minerali e le cariche pubbliche presso i Germani - Lettura traduzione e commento dei capitoli 5 e 6 della "Germania" di Tacito - Classe VB lezione scolastica" - prof. Luigi Gaudio