Podcasts about beugen

Squats für mehr Muskelmasse.Squats für mehr Kraft. Squats für schnelleren Antritt und höhere Sprünge. Oder machen Squats einfach nur alle kaputt, die damit trainieren? Wir entfernen uns heute vom Fitness Nonsens und oberflächlichen Diskussionen über Low bar vs High bar und wieviel Valgus nun sien darf und kümmenr uns darum Kniebeugen zu verstehen. Die Studie von Pürzel et al.: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40275729/

Die Pfanne auf dem Herd, das Kabel am Computer, die giftige Beere: Wenn Kinder die Welt entdecken, wird's schnell gefährlich. Eine Expertin gibt Tipps.

Gestern haben wir das Fest der Epiphanie, der Erscheinung des Herrn gefeiert und heute fängt hier die Schule wieder an und für viele auch wieder der normale Arbeitsalltag. Und irgendwie fühlt sich Weihnachten schon sehr entfernt an. Aber da ist noch die Sache mit dem Stern. Der Stern, der den Sterndeutern den Weg gewiesen hat, der Stern, der überm Stall in Bethlehem stehengeblieben ist, der Stern, der verkündet hat, dass hier, mitten im Elend bei den armen Leuten der Heiland geboren ist. Hat sich der Stern da nicht geirrt? Vom verehrten Bischof Klaus Hemmerle stammen folgende Zeilen, die ich für sehr bedenkenswert halte.„Der Stern hat sich nicht geirrt, als er die Fernsten rief, aufzubrechen zum nahen Gott.Der Stern hat sich nicht geirrt, als er den Wüstenweg wies, den untersten, den härtesten Weg. Der Stern hat sich nicht geirrt, als er stehen blieb über dem Haus der kleinen Leute: dort ist die große Zukunft geboren.Dein Herz hat sich nicht geirrt, als es sich aufmachte, den Unbekannten zu suchen. Dein Herz hat sich nicht geirrt, als es nicht aufgab in der sichtlosen Ungeduld. Dein Herz hat sich nicht geirrt, als es sich beugte vor dem Kind.“Manche Menschen haben ihr Leben lang nach Gott und dem Sinn ihres Lebens gesucht und ihn dann in einem Weihnachtsgottesdienst gefunden, den sie nur wegen der Stimmung besucht haben. Sich aufmachen, um den Unbekannten Gott zu suchen, geht immer und das Herz, dass immer unruhig bleibt, bis es Ruhe findet in Gott, irrt nie. Und sich beugen vor dem Kind, in der Krippe oder unter den Nachbarskindern, im Flüchtlingslager oder im Kinderhospiz, dazu ist unser Herz geschaffen, vom Schöpfer aller Dinge, dem kleinen großen Gott. Beugen wir also heute und in den kommenden Tagen unsere Knie und unser Herz vor diesem Kind, dass sich nicht gescheut hat, unter den kleinen Leuten auf die Welt zu kommen, damit die kleinen Leute groß werden vor aller Welt.

Het nieuwe Parkinson-Café Land van Cuijk organiseert haar eerste bijeenkomst op 7 november van 14.00-16.00 uur in Beugen. Koen Lukas is de gastvoorzitter deze middag en te gast in onze podcast. Hij vertelt niet alleen over het Parkinsoncafé, maar over Parkinson in het algemeen. De eerste bijeenkomst van het kersverse Parkinsoncafé vindt plaats op: Donderdag 7 november van 14.00-16.00 uur (inloop vanaf 13.30) in MFC het Kruispunt, Kerkplein 6 in Beugen. De bijdrage in de kosten van de zaalhuur bedraagt €5,- per persoon, inclusief twee kopjes koffie of thee. Alle aanwezigen ontvangen gratis het boekje 'Minder Parkinson, Meer Leven' van Kitty Sijmons en Koen Lucas.

Videokonferenzen erschöpfen Menschen laut einer österreichischen Studie stärker als Präsenz-Meetings. Warum das so ist und wie sich die oft als Zoom Fatigue bezeichnete Online-Müdigkeit äußert, erklären B·A·D-Betriebsärztin Dr. Nina Buschek und Dr. Jochen Arnd, Facharzt für Arbeitsmedizin bei B·A·D, in unserem Podcast. Sie sprechen darüber, wie Teilnehmende sich aktiv schützen können, wenn sie viele virtuelle Besprechungen haben. Außerdem geben die beiden Tipps, wie Moderator:innen Online-Meetings effizienter und angenehmer gestalten können. Hören Sie rein und machen Sie Ihre Videokonferenzen gesünder und produktiver! Folge direkt herunterladen

NostrTalk #11 - Blockzeit 847673 - von und mit ⁠Quillie⁠, Too Bit to Fail, Kid und Actionslave Themen Bitcoin fixes this? Über Mindsets Going Dark & Politik Apple Intelligence Leaks aus der Pleb Rap Family Vom Mut nicht dem Geld hinterher zu laufen Vom Mut sich selbst treu zu bleiben V4V für Künstler: Freiheit oder Beugen? P.R. Tapes am Schulhof Podcasting 2.0 goes ÖRR? Promo Playbook für Pleb Rap Open Source Musik? DVMs & npublicity V4V Pleb Freestyle von Bit und Kid Öfters mal GFY sagen? Keep it real! Cringefluencer sei dein eigener Held! Feindbilder Macht, Bewusstsein, Regeln und Vernunft Touch some grass, man! Komm an deine Grenzen Künstlerwerbung Links Inspiration fürs Intro Münzweg & Graphene OS nostr merch! Nodesignal Podcast Outro Weitere Links: Höre diesen Podcast via Lightning-Netzwerk mit ⁠⁠Fountain⁠⁠ oder ⁠⁠Breeze⁠⁠

Noteer alvast in je agenda! 15, 16, 21 en 22 juni te zien in Beugen: “Boer zoekt vrienden”! In deze podcast vertellen regisseur Martjan Zegers en acteur Henk Bergers alles over dit nieuwe stuk. Ook dit jaar speelt ToBe haar nieuwe voorstelling op locatie aan de Heiveldsestraat in Beugen. “Boer zoekt vrienden” is een toneelstuk rondom een boer die een fortuin heeft verdiend met zijn grootschalig melkveebedrijf. Hij leeft in weelde en welvaart die hij graag deelt met zijn talrijke vrienden. Maar wanneer het hem financieel even tegenzit, en hij beroep doet op die vrienden, laten ze hem in de steek. De boer komt tot een radicaal besluit. 

Straßenschlachten wie jetzt zwischen Bauern und Polizei in Brüssel sind in der EU-Hauptstadt eher selten. Weniger Umweltschutz-Auflagen - so reagiert Europa auf den Zorn. Richtig so? Oder schaufeln wir damit Agrar- und Klimapolitik das Grab? Darüber diskutieren Kathrin Schmid, Jakob Mayr und Thomas Spickhofen Von Kathrin Schmid.

Über das Beugen und das Brechen des Willens und das Liebesleben als Stockholm-Syndrom: Ein Gespräch mit Deniz Ohde über ihren Roman „Ich stelle mich schlafend“ – und ein Literaturrätsel.

Ans Christkind - von Heinrich Federer

Vor diesem Namen sollen sich die Knie aller beugen, die im Himmel und auf der Erde und unter der Erde sind. Und zur Ehre GOTTES, des Vaters, werden alle bekennen, dass Jesus Christus HERR ist. (Philipper 2,10f; NLB)

Voorzitter Jos Verbeeten van het regiokoor Canthonis vertelt in deze podcast uitgebreid over het optreden van 1 oktober, dat het koor houd in de kerk van Beugen.

Trotz vieler Möglichkeiten zur Prophylaxe nimmt Karies bei Jungen und Mädchen eher zu als ab. Jedes zweite Kind im Alter von zehn Jahren hat in Deutschland bereits eine Kariesbehandlung hinter sich, wissen die KinderDocs Claudia Haupt und Charlotte Schulz vom Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte Hamburg. „Wir sehen eine Zunahme, insbesondere auch bei sehr kleinen Kindern“, sagen sie. Das liegt unter anderem daran, dass sich die Ernährungsgewohnheiten verschlechtert haben -- Quetschies & Co lassen grüßen. Warum die Gabe von Fluorid absolut empfehlenswert ist, wann und wie man mit dem Zähneputzen am besten anfängt und was bei Zahnverletzungen zu tun ist, erklären die beiden Hamburger Kinderärztinnen im Podcast.

Geert Verstegen (milieuvereniging Land van Cuijk / Brabant) vertelt in de aflevering over zijn fietsvakantie rondom Brussel, Dommelsvoort, het plan voor een groot vakantiepark in Linden/Cuijk, een mountainbikeroute door ondermeer de Langenboomse bossen en andere delen van het Land van Cuijk, plaatsing van een brug over de Raam nabij een mestverwerkingsbedrijf tussen Wanroij, Sint Hubert en Haps. Verder over een woningbouwproject(je) in Beugen. De komst van de nieuwe politieke partij van Pieter Omtzigt komt ook aan de orde alsmede de verdroging van de Peel vanwege het aantal waterputten die geslagen zijn.

Noteer alvast in je agenda! 2, 3, 9 en 10 juni 2023, aanvang 20.00 uur te zien in Beugen: “Boer zoekt het hogerop”! Een komedie rondom een boer en zijn gezin. “Boer zoekt het hogerop” is een komedie rondom een boer en zijn gezin. Hij verdient met zijn bedrijf een goede boterham maar hij wil meer aanzien in de samenleving en zich opwerken naar de welgestelde kringen. Dat vraagt om een passende locatie en die hebben we gevonden! Bedankt Vic en Marga Meulensteen dat we het toneelstuk achter de boerderij mogen opvoeren. Mart-Jan Zegers en Piet Wouters zijn te gast bij Goedemorgen Land van Cuijk.

Wenn immer wieder der Kanalreiniger vorbeikommen muss, liegt die Wurzel des Übels meist ganz am Anfang: bei der WC-Spülung. Eine ungenügende Spülleistung kann teuer werden, doch es gibt eine einfache Lösung. Dieser Podcast hilft dir als Immobilienverwalter, die Auswirkungen der Toiletten-Funktionen besser zu verstehen und so viel Geld einzusparen. Von Podcast-Gast Priskus Theiler, Erfinder und Patron von Restclean, erfährst du unter anderem… …wie die WC-Spülung und die Grundleitung zusammenhängen, ...was die häufigsten falschen Vorurteile der Verwaltungen sind, ...wie man mit der WC-Sanierung durch Restclean Geld spart und ...welche einfachen Tricks es zur Kontrolle des Spülbildes gibt.   Mehr Infos und Kontakt: www.restclean.com  Vernetze dich mit Priskus Theiler auf LinkedIn   Weitere Podcastfolgen und Blogartikel findest du unter: http://www.marcofehr.ch/mehr

Milian van Stokkum uit Sambeek is beeldend kunstenaar. Zowel haar twee als drie dimensionale werk is figuratief en toont een magische, intieme wereld. Hierin onderzoekt zij hoe de mens zich verhoudt met anderen en met zichzelf, met ruimte en met tijd. In Goedemorgen Land van Cuijk vertelt zij hoe zij de 'kunstwereld' in is gerold en hoe zij zich verder ontwikkelt heeft. Tevens komt de expositie aan bod, die momenteel in het Maasziekenhuis in Beugen te zien is.

Du hast Sorge, dass dein Pferd zu sehr auf der Vorhand läuft? Vielleicht hast du gelesen, dass das Reiten auf der Vorhand die Strukturen der Vorderbeine überbelasten kann & möchtest deinem Pferd keinen Schaden zufügen… Es ist in der Tat so, dass eine dauerhafte Mehrbelastung der Vorhand zu einem Problem werden könnte. Allerdings ist es wichtig zu verstehen, dass jedes Pferd von Natur aus vorhandlastig ist - je nach Exterieur mal mehr, mal weniger. Dennoch ist es natürlich sinnvoll, dem Pferd durch das vermehrte Beugen der Hinterhand den Weg zur Versammlung zu erklären. Die Hinterhand ist der Motor des Pferdes und eine aktive, kraftentwickelnde Hinterhand fördert die Gesundheit, sowie die Tragkraft des Pferdes beim Reiten. Fakt ist jedoch:Auch wer die Lastaufnahme der Hinterhand propagiert, reitet immer auch mal "auf der Vorhand" (denn es ist eben die Natur des Pferdes). Wie du dein Pferd dennoch in eine gesunde Balance bringen kannst, erfährst du im dieswöchigen Podcast. Kennst du schon mein Buch "44 Goldene Regeln für faires Reiten"? Wenn nicht, geht es hier entlang. Der Saddle up Podcast und Host Silja Schießwohl auf INSTAGRAM & TIKTOK. Hier kannst du dir einen Termin bei Team Silja für deine kostenlose Rideucation® IST-STAND-Analyse buchen.

Der Werwolf - von Christian Morgenstern

In Herbst und Winter nehmen die meisten von uns ein paar Kilo zu. Vor allem, weil wir uns viel weniger bewegen. Wir reden darüber, wie man in Bewegung bleibt und so Winterspeck und Bauchfett verhindert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ihr habt auf Instagram abgestimmt und hier kommt Euer Wunschthema: Wie trainieren wir Kraft bei Everyday Athletes? Erstmal gilt es zu klären warum es immer wichtig ist stark zu sein und in welchen Übungen man das ist. Dann nähern wir uns in einem zweiten Schritt den Methoden - denn es geht schließlich auch darum wie man stark wird. Lass uns für die nächste Folge gleich wissen welche Frage zu Deinem Krafttraining Du von uns geklärt haben möchtest - einfach in die Kommentare! 03:41 - ZIELE für EVERYDAY ATHLETES 09:03 - Explosivkraft - das sollte man beachten 17:54 - Kannst Du Dich auslasten? 20:02 - Stabile vs. instabile Varianten 24:02 - Der häufigste Fehler 25:52 - Nicht maximal 27:29 - Die Übungsauswahl 29:23 - Kniedominaten Beugen oder hüftdominante Beugen 32:33 - Fazit #kaindlathleticsystem #hustleandknowledge Und folgt natürlich dem PodKASt auf allen gängigen Podcast Plattformen und uns auf IG und Youtube! Sharing is Caring Du willst mehr über Trainingsplanung und darüber wie man tatsächlich effektive Trainingspläne schreibt? Dann solltest Du Dir unseren Trainingsplanungskurs holen: https://kaindl-athletic-system.de/k-a-s-education/ #hustleandknowledge #kaindlathleticsystem Kaindl Athletic System - Der Channel für Coaches & Athleten ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ihr habt eine Frage für uns: kontakt@kaindl-athletic-system.de Like - we appreciate you! Abo - Es tut nicht weh, garantiert _________________________________________________________________________________________________ UNSERE Homepage https://kaindl-athletic-system.com/ UNSER INSTAGRAM @kaindlathleticsystem --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kaindlathleticsystem/message

Nathan van Beugen, 'n elektriese ingenieur van die Brunel-sonkragspan wat vroeër vanjaar die nuutste sonkrag-motor van die Brunel-sonrkag vir die Sasol Sonkrag-uitdaging aangebied het, kuier in Namibië. Die bekende Delft-studentespan het ook hard gewerk aan vernuwings op die onder meer die battery en die sonpaneel van die sonkragmotor. Die span het van Suid-Afrika na Namibië gereis en sal verskillende toeriste-trekpleiesters in die land besoek voordat hulle Botswana toe gaan. Van Beugen gesels met Kosmos 94.1 Nuus.

#Folge 0180 - Beugen Sie Streitigkeiten im Team vor Diesen wichtigen Punkt nehmen Sie heute mit:

Erneut sind diese Woche zwei Menschen im Alpstein tödlich verunglückt. Das ruft Kritiker auf den Plan, Schuldige werden gesucht. Bezirkshauptmann Bruno Huber nimmt im Gespräch Stellung und zeigt Herausforderungen auf, die sich den Wegverantwortlichen stellen. Weitere Themen: * Rapperswil-Jona hat einen rechtskräftigen Klimaartikel. * Auf den SAC-Hütten mangelt es an Wasser. * Integration auf Beugen und Brechen - das integrative Schulmodell hat Befürworter und Gegner, wie ein Beitrag aus Basel in unserer Sommerserie zeigt.

Schmerzen im Kniegelenk, Schwellung in der Kniekehle und vielleicht Probleme beim Beugen und Strecken? Eine Bakerzyste könnte ein Grund dafür sein. Heute wird es kurz und knackig, typisch orthopädisch. Und falls du das liest, liebe Monika... diese Folge ist für dich! Du hast dir von Cordelia gewünscht, dass sie die Bakerzyste erklärt und hilfreiche Therapien vorstellt. Genau das macht sie in der heutigen Folge. Achtung, eine Bakerzyste ist ein Symptom und keine eigenständige Erkrankung und es gibt viele Möglichkeiten, etwas für die eigene Kniegesundheit zu tun. Um allen ‚Bakerzysten-Inhaber/Innen‘ Hintergrundwissen, Mut und allen Hörern konkrete Tipps für gesündere Knie zu geben, gibt es diese Folge. ... Was genau ist eine Bakerzyste? ... Wann macht es Sinn zum Arzt zu gehen? ... Ist eine Bakerzyste eigentlich gefährlich? ... Sollte man sie punktieren - ja oder nein? ... Wie hilfreich ist eine OP? ... Was kannst du selber tun und lässt sich eine Bakerzyste vermeiden? All das erfährst du beim Hören dieser Episode von ‚GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN‘. Hinterlasse eine Bewertung bei iTunes und/oder Spotify und abonniere diesen Podcast, wenn du Cordelia unterstützen möchtest. _____ Höre dir diese Folgen noch einmal an: ► Wärme oder Kälte bei Schmerzen: Wann hilft was?

Erneut sind diese Woche zwei Menschen im Alpstein tödlich verunglückt. Das ruft Kritiker auf den Plan, Schuldige werden gesucht. Bezirkshauptmann Bruno Huber nimmt im Gespräch Stellung und zeigt Herausforderungen auf, die sich den Wegverantwortlichen stellen. Weitere Themen: * Rapperswil-Jona hat einen rechtskräftigen Klimaartikel. * Auf den SAC-Hütten mangelt es an Wasser. * Integration auf Beugen und Brechen - das integrative Schulmodell hat Befürworter und Gegner, wie ein Beitrag aus Basel in unserer Sommerserie zeigt 

Es ist inzwischen deutlich: Die EU als Friedensmacht und Deutschland als diplomatischer Vermittler existieren nicht mehr. Es ist Krieg, in dessen Folge sich der europäische Kontinent wieder teilt. Zeit für einen Rückblick, wie es zu dieser Entwicklung kommen konnte. https://fromrussiawithlove.rtde.world/meinung/140939-russland-sollte-sich-wie-ddr-westlichen-regeln-beugen-ein-europ%C3%A4ischer-denkfehler/ 

Fast alle Läuferinnen und Läufer verletzen sich irgendwann. Ob Plantarfasziitis, Fersensporn oder Läuferknie - viele Beschwerden lassen sich vermeiden. Wie? Darüber reden wir in dieser Folge. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

In der 40. Folge des Dünn&Schwach Podcasts sprechen wir über aktuelle Updates und Kevins Studienergebnisse! Verfolge diesen Podcast gerne als Video auf unserem Dünn & Schwach Kanal ;-) Du möchtest mehr über uns erfahren oder uns Fragen stellen? Dann folge uns unter unseren Social Media Kanälen: https://www.instagram.com/grizzlystrengthcoaching/ https://www.instagram.com/developathletes/ Unser YouTube Kanal: Dünn & Schwach

Im Golfschwung gibt es eine dominante und eine nicht-dominante Hand. Welche das ist und welche Bewegungen die Hände im Schwung machen, erfährst Du in dieser Folge.

Kerstin Herter hat den absoluten Durchblick: Sie ist Augenoptikerin, Betriebswirtin, Autorin, Speakerin und Vollblutunternehmerin. Gemeinsam mit Kerstin machen wir in dieser Folge eine Reise durch die eher weniger guten Seiten des digitalen Zeitalters. Durch den digitalen Medienkonsum (Smartphone, PC, Emails, Nachrichten, Social Media) sind wir alle permanent online. Ständig vorm Bildschirm. Immer erreichbar. Stehen unter Dauerstrom. Haben so gut wie keine Off-Zeiten mehr. Aber was macht das mit uns? Körperlich, aber auch psychisch? Darüber hat Kerstin ein Buch geschrieben (“Digitaler Stress – Das Auge surft mit: Risiken und Nebenwirkungen des digitalen Konsums”) - und genau darüber haben wir mit Kerstin gesprochen. Mausarm und Handynacken: Was ist das? Und was passiert da? Schockierend: Normal muss der Nacken unseren Kopf halten und es wirkt eine Kraft von ca. vier Kilogramm. Beugen wir den Kopf nach vorn, kann das Gewicht bis zu 27kg steigen. Bedeutet also …? Die durchschnittliche Bildschirmzeit, z.B. am Smartphone, Computer-Monitor oder Fernseher, ist von acht Stunden (vor der Pandemie) auf 10,4 Stunden pro Tag angestiegen Wir scrollen jeden Tag den Kölner Dom! Wir scrollen jeden Tag ca.175m, also mehr als der Kölner Dom hoch ist! Wir mutieren zu Nackenmuskel-Zombie-Monster: Ständige Überbelastung. Bei Jugendlichen sieht man sogar eine Turborevolution in den Nackenknochen. Wir werden alle digitale Aliens! Steigende Sehschwächen und Bildschirmzeit hängen zusammen: Laut der aktuellen Brillenstudie 2019/20 des Zentralverbandes der Augenoptiker:innen tragen 41,1 Millionen Erwachsene ab 16 Jahren in Deutschland eine Brille, Tendenz steigend. Werden unser Augen schlechter? Oder sind die dann schneller abgenutzt? Wie ist da die Entwicklung bei deinen Kunden? Welche Probleme oder Krankheitssymptome häufen sich? Kurzsichtigkeit, Nackenprobleme, Kopfschmerzen nehmen zu. Würde es sich lohnen, eine Bildschirmbrille zu tragen ohne Stärke wegen Bildschirmblaulicht? Auf jeden Fall Entlastung für Augen!Über die STRESSFREI.digital - Akademie: Ich hatte die Lösungen und wollte sie teilen. Workshops. Vorträge. Blogs. Tipps. Hauptsächlich für Unternehmen und deren Mitarbeiter:innen.Was macht man gegen digitalen Stress? Pausen. In die Ferne schauen. Oder die Sachen aus unserer Box benutzen. Augentraining mit Schnur!Was hältst du von Digital Detox? Da die Entwicklung nun mal so ist und wir ja nicht mehr ohne digital sein können, was kann man denn tun? Hast du da Tipps?ABBA Regeln: Abstand. Blinzelpause. Blickwechsel. Aufwärmen (warme Hände auf Auge). Und dann haben wir mit Kerstin auch darüber gesprochen, wie es ist, wenn man von heute auf morgen alles verliert, was man sich aufgebaut hat. Denn Kerstins Optiker-Geschäft in Euskirchen gibt es nicht mehr. Warum? Die verheerende Flut im Sommer 2021 hat alles zerstört. Das Jahrhunderthochwasser Mitte Juli im Rhein-Sieg-Kreis: Wir alle haben es mitverfolgt und konnten diese Bilder kaum fassen. Katastrophale Zustände. Häuser weg. Strassen überflutet oder auch komplett unterspült. Es gab mindestens 180 Tote, und ich glaube, man kann sich nicht wirklich vorstellen, wie das war, wenn man nicht mitten drin gewesen ist. Wo genau war dein Geschäft? Mitten drin. Wasser einmal durchgeschossen. Zwei Meter hoch. Wie kann man sich das vorstellen? Großer Laden. Voller Technik. Alles zerstört. Wo warst du als das passiert ist? Italien im Urlaub. Was war die erste Nachricht, die du so mitbekommen hast und was hat das in dir ausgelöst? Man kann es nicht glauben. Nachrichten durchgeguckt. Versucht, Leute zu erreichen. Wir waren ja nicht vor Ort.Hast du Bilder in den Nachrichten gesehen von deiner Stadt? Ist total unwirklich. Als wir zurückgefahren sind, hatten wir ca. acht Stunden Zeit zum Nachdenken. Ungewissheit, was man vorfindet. Nur die Info von der Schwägerin, dass es schlecht aussieht. Wann bist du nach Hause gekommen? Und was hast du gesehen? Wie im Kriegsgebiet. Kaum Strassen. Kein Strom. Panzer. Polizei. Schlamm. Wie war der erste Blick auf deinen Laden? SCHOCK. Und dann hat man nur noch funktioniert und geschippt. Die Solidarität und Hilfe fremder Menschen hat einen getragen die ersten Wochen.Ist es jetzt aufgebaut oder wie sind deine Pläne? Es wird wieder aufgebaut. Aber es braucht Zeit und Geld. Aber das ist wohl auf dem Weg. Bisher nur 5.000 Euro Soforthilfe. Hätten man eher warnen können, müssen? Was gehen dir da für Fragen durch den Kopf? Wie gehts es dir heute damit? Hast du das alles verarbeiten können? Habt ihr finanzielle Unterstützung bekommen?Mehr über die Uschis erfahren: www.geile-uschi.comMehr über die Uschis erfahren: www.geile-uschi.comUnd besucht die Uschis doch auch auf Instagram!

Das Speedtraining und Conditioning draußen wird schwieriger und der erste Block dieser Offseason ist durch. In dieser Folge erfahrt ihr: Wie man diesen Block nun im Gym für Speedentwicklung, Explosivität und Top Conditioning nutzt Was der Unterschied zwischen Hillsprints für Speed und Hillsprints für Conditioning ist Simpel aber effektiv: Indoor Tempos Warum Footballer nicht 10x10 Beugen sollten Welches Thema interessiert Dich? -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ihr habt eine Frage für uns: kontakt@kaindl-athletic-system.de Like - we appreciate you! Abo - Es tut nicht weh, garantiert ________________________________________________________________________________________________________________________________________ UNSERE HOMEPAGE https://kaindl-athletic-system.de/ UNSER INSTAGRAM @kaindlathleticsystem UNSER YOUTUBE https://youtube.com/kaindlathleticsystem --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kaindlathleticsystem/message

Pieter van Beugen brings more than 20 years of tourism industry management experience. #DoubleTreebyHilton #PietervanBeugen #MarjanIsland #GeneralManager #NaderHalim #hilton #onthemove #hozpitality https://www.hozpitality.com/Hozpitalitygroup/read-article/5784_doubletree-by-hilton-resort-amp-spa-marjan-island-appoints-pieter-van-beugen-as.html

Die Feuilletons der Zeitungen beschäftigen sich mit Fußball und seinem politischen Potenzial: Es geht um Regenbogenfarben und das Beugen des Knies. Das Spiel hat seine Unschuld verloren - wenn es die denn jemals hatte. Von Gregor Sander www.deutschlandfunkkultur.de, Kulturpresseschau Hören bis: 19.01.2038 04:14 Direkter Link zur Audiodatei

op 27 mei 2021 was het 10 jaar geleden dat het Maasziekenhuis zich vestigde in Beugen. Ook Vrienden Van Het Maasziekenhuis bestaan sinds die tijd. Over wat zijn zoal doen spraken we met Anouk Schallenberg Liebrand in Het 12uurtje. Beluister dit gesprek en zie ook www.vvhm.nl

op 27 mei 2021 was het 10 jaar geleden dat het Maasziekenhuis zich vestigde in Beugen. Ook Vrienden Van Het Maasziekenhuis bestaan sinds die tijd. Over wat zijn zoal doen spraken we met Anouk Schallenberg Liebrand in Het 12uurtje. Beluister dit gesprek en zie ook www.vvhm.nl

Winkeln, Beugen, Rotieren … Die Hände haben maßgeblichen Einfluss auf die Stellung des Schlägers im Golfschwung. Du erfährst, welche Rolle die Hände spielen und welche Fehler es zu vermeiden gilt.

So solltest Du die Hände im Golfschwung einsetzen Winkeln, Beugen, Rotieren Die Hände haben maßgeblichen Einfluss auf die Stellung des Schlägers im Golfschwung. Du erfährst, welche Rolle die Hände spielen und welche Fehler es zu vermeiden gilt. Links zur Folge Buch: Golfschwung mit dem Driver Spotify: Marcus zu Gast bei Shankdotcom Testberichte: Garmin S42, Garmin S12 und Garmin G12 Podcast: Der richtige Griff Video: Schmerzfrei greifen Training mit Marcus: Online Golfstunden Wir freuen uns über Feedback Wenn Dir uns...

Wir haben für euch mal wieder einen Gast eingeladen und dieses Mal ist es Christian Kuess, Online Coach, Physiotherapeut, Bodybuilder aus Wien. Zusammen mit Chris klären wir Mythen rund um den Kraftsport. Was bringen Faszienrollen? Wie sieht es mit Stretching aus? Ist Full Rom für jeden immer und überall nötig bzw. möglich? Eine super interessante Folge mit viel Humor und Content. Viel Spaß beim Zuhören!00:44 Vorstellung Christian Kuess 3:20 Wie das Physiotheraphiestudium sein Training verändert hat 9:17 Faszientraining17:45 Stretching / Dehnen vor dem Training 24:45 Warm-Up: Isoliertes Training für Rotatorenmanschette?37:20 Aktive und Passive ROM 45:35 Verkürzte Muskeln52:22 Blockaden1:02:40 Zuhörerfragen: Regeneration der passiven Strukturen, Knie vor die Füße beim Beugen? Runder Rücken beim Heben schlecht?Mehr zu Christian findet ihr unter:https://www.instagram.com/christian.kuess/oder seinem Podcast "The Insane Cast":https://open.spotify.com/show/0rCdX7wpMBf89SD8PXF8dU?si=CdZARYxCTqejaBFv4WXHsQhttps://podcasts.apple.com/de/podcast/the-insane-cast/id1526555516Teile unseren Podcast gerne auf Instagram mit deinen Followern.Wir freuen uns über einen Like, Abo oder Review je nach Plattform.Abonniere Mario https://www.instagram.com/maario.fit/ undTobi https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ auf Instagram.Für Coachinganfragen kannst du entweder eine DM via Instagram schreiben oder unter www.tbcoaching.de (Tobi) oder www.mmonlinecoaching.com (Mario) vorbeischauen.Danke für deinen Support!

Im immerwährenden Meer des ewigen Seins- dem Tanz des Lebens. BOOKING CONTACT: M.K 7 Record´s ist in direkter körperschaft mit der UBC und alle Rechte liegen bei der Una Bella Compania. meikel-king@gmx.de Meikel King, Berufung Techno Dj, er Formt aus der Vielfallt eine Einheit, die wichtigst Aufgabe eines Techno-Dj´s und diese Beherrscht er wie kein anderer, wobei es in der Welt das Wort anderst nicht gibt. Überlege wieso? Meikel King ist Unbestechlich und Verkauft sich und seine Prinzipien niemals. Vor dem Licht war die Dunkelheit, der Ursprung von allem was ist und aus diesem Grund liebt er Dark und Hard Techno und erschuff daraus seinen Unvergleichlichen Eigenen Still, "Kingtekk". Er ist der Unangefochtene "King of Techno". Er gibt all seine Liebe in seine Gigantischen DJ-Set´s und das Hört und Spürt man, vorallem im Herzen und auf dem Trommelfell. Alle seine Dj-Sets sind Schöpferfrequenzen, auch genannt Admiral Futschi-Tora Frequenz. Durch seinen Still, die Traxx in Ständigen und Anhaltenden Übergängen ins EINS zu Formen, erschafft er eine alles Verbindende und Vereinende Frequenz. Für eine Gemeinsame Welt und keine Getrennte, für eine Bessere Welt und eine Ehrenwerte Gesellschaft ( una belle compania ), für eine Menschheit die für einander Erschaft und nicht sich gegenseitig Zerstört. Menschen wie Meikel King werden immer deinen Rahmen Sprengen. Es fängt in einen Selbst an sich zu Heilen!!! Der Schöpfer dieser Frequenzen wünscht sich für alle Liebhaber dieser, eine unterstützende Wirkung, auf dem Weg zur Erkentniss über seinen Wahren Wesen zur Erinnung, daß alle und alles was ist EINS ist. Alles Liebe von ICH BIN ALLES WAS IST.

Im immerwährenden Meer des ewigen Seins- dem Tanz des Lebens. BOOKING CONTACT: M.K 7 Record´s ist in direkter körperschaft mit der UBC und alle Rechte liegen bei der Una Bella Compania. meikel-king@gmx.de Meikel King, Berufung Techno Dj, er Formt aus der Vielfallt eine Einheit, die wichtigst Aufgabe eines Techno-Dj´s und diese Beherrscht er wie kein anderer, wobei es in der Welt das Wort anderst nicht gibt. Überlege wieso? Meikel King ist Unbestechlich und Verkauft sich und seine Prinzipien niemals. Vor dem Licht war die Dunkelheit, der Ursprung von allem was ist und aus diesem Grund liebt er Dark und Hard Techno und erschuff daraus seinen Unvergleichlichen Eigenen Still, "Kingtekk". Er ist der Unangefochtene "King of Techno". Er gibt all seine Liebe in seine Gigantischen DJ-Set´s und das Hört und Spürt man, vorallem im Herzen und auf dem Trommelfell. Alle seine Dj-Sets sind Schöpferfrequenzen, auch genannt Admiral Futschi-Tora Frequenz. Durch seinen Still, die Traxx in Ständigen und Anhaltenden Übergängen ins EINS zu Formen, erschafft er eine alles Verbindende und Vereinende Frequenz. Für eine Gemeinsame Welt und keine Getrennte, für eine Bessere Welt und eine Ehrenwerte Gesellschaft ( una belle compania ), für eine Menschheit die für einander Erschaft und nicht sich gegenseitig Zerstört. Menschen wie Meikel King werden immer deinen Rahmen Sprengen. Es fängt in einen Selbst an sich zu Heilen!!! Der Schöpfer dieser Frequenzen wünscht sich für alle Liebhaber dieser, eine unterstützende Wirkung, auf dem Weg zur Erkentniss über seinen Wahren Wesen zur Erinnung, daß alle und alles was ist EINS ist. Alles Liebe von ICH BIN ALLES WAS IST.

Das viele Sitzen auf Stühlen fixiert unsere Mitte und führt dort zu Bewegungsvergessenheit. Auf dem Stuhl sitzend, laden wir Becken und Wirbelsäule mit in die Bewegung ein und erleichtern uns Hoch- und Runterschauen. 35 Minuten

Beugen und Strecken im Wechselspiel, wie ein Rücken an Länge gewinnen kann und uns Aufrichtung erleichtert, 53 Minuten

Beugen und Strecken, Zentrieren und Erweitern, Zusammenziehen und Öffnen, wie uns eine Urfähigkeit in Bewegung versetzt, 45 Minuten

Krank im Bett zu liegen, das mag niemand - vor allem, wenn man sich zum Beispiel auf ein schönes Wochenende gefreut hat oder es im Job gerade viel zu tun gibt. Und stattdessen dann: Kopfschmerzen, Fieber und dieses schlappe Gefühl. Oft ist es eine Erkältung, die uns erwischt - oder aber die Grippe. Gegen die gibt es zwar eine Schutzimpfung - aber viele sind unsicher und wissen nicht so genau, was der kleine Pieks tatsächlich bringt. Daher informieren wir Sie rechtzeitig, bevor die Grippe-Saison startet...

Sie läuft seit Beginn des Herbstes auf Hochtouren: die Erkältungssaison. Bis in den März des nächsten Jahres ist die Wahrscheinlichkeit, mindestens einmal erwischt zu werden, deutlich höher als im Rest des Jahres. Meist fängt sie ganz plötzlich wieder an zu laufen, die Schnupfennase. Wie man den Viren ein Schnippchen schlagen kann, erfahren Sie jetzt...