Podcasts about krankheitssymptome

Forscherinnen und Forscher haben das Camp-Hill-Virus, das bisher nur bei Fledermäusen in Australien gefunden worden war, auch in nordamerikanischen Spitzmäusen nachgewiesen. Es gehört zur Familie der Henipaviren, von denen einige Vertreter von Tieren auf Menschen übertragen werden können und schwere Krankheitssymptome verursachen. Stefan Troendle im Gespräch mit dem Virologen Prof. Bodo Plachter, Uniklinik Mainz.

Mon, 27 Jan 2025 03:00:00 +0000 https://farbentour-podcast.podigee.io/132-neue-episode 7b6963fc233d375daacde25201cd476a Healthcare- und Pharma-SEO verständlich erklärt Suchmaschinenoptimierung für Pharma- und Healthcare-Unternehmen ist entscheidend, denn immer mehr Menschen fragen zuerst Dr. Google, bevor sie einen Arzttermin vereinbaren oder nach dem Krankenhausbesuch nach Antworten suchen. So können Unternehmen ihre Expertise sichtbar machen, ihre Zielgruppen direkt erreichen und langfristig ihr Wachstum stärken. In diesem Video erfährst du alles Wichtige darüber, wie Pharma & Healthcare Unternehmen mit SEO mehr Sichtbarkeit erreichen können. Auf der Suche nach einer Agentur mit echten Expertenwissen im Bereich Healthcare und Pharma? Jetzt kostenlose Beratung sichern: https://www.farbentour.de/seo-agentur-healthcare-pharma/ Unser Mega-Artikel mit allen wichtigen Informationen: https://www.farbentour.de/seo-healthcare-und-pharma/ 00:00 Intro 00:23 Warum Healthcare und Pharma SEO? 01:20 Besonderheiten bei Gesundheitsthemen in der Google-Suche 01:37 E-E-A-T Filter erklärt 07:35 Praxisbeispiele 19:21 Outro Quellen: Darum sollten Health- und Pharma-Unternehmen auf SEO setzen https://www.bitkom.org/Presse/Presseinformation/Jeder-Zweite-recherchiert-seine-Krankheitssymptome-im-Netz#item-8998--2 https://www.aerztezeitung.de/Medizin/Patienten-schaetzen-Google-als-Zweitmeinung-zum-Arzt-223854.html Mehr Infos zu E-E-A-T https://www.farbentour.de/e-e-a-t/ Was ist SEO + SEO-Bascis: https://www.farbentour.de/was-ist-seo/ 132 full Healthcare- und Pharma-SEO verständlich erklärt no

Diese Episode mit Joshua Hübner wird dich inspirieren 2025 deine Gesundheit zu verbessern. Egal ob du Abnehmen möchtest, Krankheitssymptome lindern willst oder einfach noch mehr Energie haben möchtest, diese Episode bietet dir die Basis.

In den letzten zwei Jahren habe ich in der fleißigen Kultivierung nachgelassen. Zwar habe ich jeden Tag die Übungen gemacht, das Fa gelernt und mich an Projekten beteiligt, aber die Kultivierung des Herzens und das Loslassen der Anhaftungen vernachlässigt. Die drei Dinge habe ich zwar getan, aber.... https://de.minghui.org/html/articles/2024/10/1/178919.html

Jeder Mensch existiert nur ein Mal und bringt seine ganz eigenen Talente, Fähigkeiten und Eigenschaften mit. Doch sich selbst und auch andere so anzunehmen, wie man ist - mit allen Ecken und Kanten - kann hier und da eine ganz schöne Herausforderung sein Nicht immer schaffen wir es, einen wohlwollenden Blick zu finden. In dieser Folge habe ich meine Freundin Ulla Riemer zu Gast, mit der ich über Schule aus einer ganz besonderen Perspektive spreche. Ulla teilt ihre Erfahrungen, wie es möglich ist, sich selbst und auch Deine Schüler:innen besser zu verstehen, anzunehmen und herauszufinden, wie Du Dein Potenzial in der Schule wirklich leben kannst. In dieser Folge erfährst Du: ✔ Wie Du Dich als Lehrkraft so zum Ausdruck bringen kannst, dass es zu Dir passt. ✔ Wie Du mit Zweifeln an Deinem Job als Lehrerin oder Lehrer umgehen kannst. ✔ Woher Du weißt, dass der Job als Lehrkraft wirklich zu Dir passt. ✔ Was bestimmte Krankheitssymptome für Botschaften haben. ✔ Wie wir herausfordernden Schüler:innen bewusster begegnen können. Ich wünsche Dir ganz viel Freude & Inspiration mit dieser Folge.

Ich bin eine Falun-Dafa-Praktizierende und zwölf Jahre alt. Als ich sieben Jahre alt war, begann ich mit meiner Mutter zusammen, das Zhuan Falun zu lesen. Aber weil ich immer Spaß haben wollte, machte ich nur selten die Übungen und las das Fa. Der barmherzige Meister kümmerte sich trotzdem um mich. Jedes Mal, wenn ich Krankheitssymptome hatte, half mir der Meister, sie zu beseitigen, so dass ich keine Medikamente brauchte. Ich blieb sogar während der COVID-Pandemie gesund... https://de.minghui.org/html/articles/2024/6/20/176722.html

In dieser Episode sprechen wir über rheumatoide Arthritis, eine komplexe und häufige entzündliche Systemerkrankung, die etwa 700.000 Menschen in Deutschland betrifft. Gemeinsam mit Prof. Dr. med. Christian Sina und Dr. med. Sebastian Jendrek, Facharzt für Rheumatologie, Innere Medizin und Ernährungsmedizin, diskutieren wir moderne Diagnose- und Therapieansätze, darunter das „Treat-to-Target“-Prinzip. Dieses Prinzip verfolgt das Ziel, konsequent auf eine Remission hinzuarbeiten – also das vorübergehende oder dauerhafte Nachlassen der Krankheitssymptome, jedoch ohne vollständige Heilung. Wir erklären, wie Umweltfaktoren wie Rauchen oder Übergewicht die Entstehung der Erkrankung begünstigen und welche Rolle genetische Veranlagungen spielen. Außerdem beleuchten wir die Bedeutung einer entzündungshemmenden Ernährung, insbesondere der mediterranen Diät, und die wichtige Rolle von Bewegung in der Therapie. Die Episode bietet praxisnahe Tipps und wertvolle Einblicke in die Behandlung einer der häufigsten chronischen Erkrankungen.

Gibt es einen weiblichen und einen männlichen Parkinson? Geschlechtsspezifische Unterschiede scheinen bei der Parkinson-Krankheit häufiger aufzutreten, als gemeinhin angenommen wird. So können z.B. Aspekte wie Zeitpunkt der Diagnose, Ausprägung der verschiedenen Krankheitssymptome oder Effekt der Medikamente zwischen männlichen und weiblichen PatientInnen sehr unterschiedlich ausgeprägt sein. Die Bedeutung dieser Unterschiede wird jedoch im Behandlungsalltag wahrscheinlich unterschätzt und findet nur selten Eingang in die Behandlungsempfehlungen. Auch der Einfluss spezifisch weiblicher Lebenssituationen, wie z.B. der Menopause oder einer Schwangerschaft auf die Parkinson-Krankheit ist bislang nur wenig untersucht worden. In der heutigen Podcast-Folge berichtet PD Dr. Monika Pötter-Nerger vom Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf im Gespräch mit unserer Moderatorin Claudia Eyd über all diese Aspekte und zeigt auf, warum und wie personalisierte und geschlechtsspezifische Ansätze in der Parkinson-Therapie zu einer verbesserten Behandlung für Frauen und Männer führen können.  Die Parkinson Stiftung hat es sich zum Ziel gesetzt, Menschen mit Parkinson und deren Umfeld über die Erkrankung zu informieren und die Forschung von neuen Therapieformen voranzutreiben.In dieser Podcast Reihe möchten wir Sie regelmäßig über neue Aspekte von Therapie und Forschung informieren und Ihnen hoffentlich viele Tipps zum besseren Umgang mit der Erkrankung im Alltag geben.Die Moderatorin Claudia Eyd lebt mit ihrer Familie in Nordbaden. Sie ist seit einigen Jahren an Parkinson erkrankt. Wenn sie nicht gerade den Podcast moderiert, engagiert sie sich im Orga-Team ihrer Selbsthilfegruppe vor Ort in Nordbaden, dem „Parkinsonstammtisch Karlsruhe“, der virtuellen Selbsthilfegruppe Parkins-on-line und bei der Zoom-Gymnastik sonntagmorgens. Bei den Parkinsonpaten ist sie eine der Patinnen.Haben Sie Fragen oder Anregungen zur Folge oder zur Arbeit der Stiftung? Dann schreiben Sie uns gerne eine Mail an podcast@parkinsonstiftung.de Mehr zur Arbeit der Parkinson Stiftung erfahren Sie auf https://parkinsonstiftung.de/die-stiftungFacebook: https://www.facebook.com/parkinsonstiftung/

Spezielle Punkte im Fuß stehen in Verbindung mit bestimmten Organen – das zumindest ist die Annahme hinter sogenannten Fußreflexzonen. Doch kann man das wissenschaftlich belegen? Anne und Doc Esser besprechen in dieser Folge, wann eine Massage der Fußreflexzonen eine gute Idee sein kann und ob sie wirklich Krankheitssymptome mildern kann. Von Anne Schneider ;Heinz-Wilhelm Esser.

Der Spagat in der Hunde-Erziehung zwischen einer sinnvollen Beschäftigung und einer sinnlosen Bespassung ist oft sehr gering. Darum lohnt es sich darüber nachzudenken, wie viel Beschäftigung der eigene Hund eigentlich braucht. Übertriebenes Training, ständige Kommandos, Druck und stundenlange Spaziergänge- viele Hundebesitzer überfordern ihre Hunde. Resultat:  Viele Hunde zeigen im Alltag Verhaltensprobleme oder Krankheitssymptome, die auf zu Dauerstress durch Überbeschäftigung, zu viel Bewegung und falsche Belastungen zurückzuführen sind. Dies kann dem Hund zudem auch auf den Magen schlagen, mit häufigem Erbrechen und durchfallartigem Kot und zu Kreislauf- und Nierenproblemen führen. Hund mental auslasten Die Häufigkeit von Bewegung und Beschäftigung hat mit dem einzelnen Hund zu tun. Grösse, Rasse und Körpersprache müssen beachtet und beobachtet werden. Eine optimale Auslastung erlebt der Hund wenn er genügend mental beschäftigt wird. Er soll Gerüche erkennen und unterscheiden, Gegenstände suchen und bringen, Fährten verfolgen oder Personen suchen- Arbeiten, die auch im Haus und in der Wohnung möglich sind und bei denen der Hund seine Sinne, insbesondere die Nase einsetzen kann. Und das nicht stundenlang, aber doch mit einer gewissen Regelmässigkeit. So gewinnt der Hund an Gleichgewicht und Selbstvertrauen.

Mit 7 Tagen Verspätung starten auch endlich die Ostsee-Perlen mit ihrer ersten Folge ins neue Jahr. Und wer die beiden kennt, der weiß, dass sie um eine gute Ausrede nie verlegen sind. Ein „Sorry, wir waren krank“ mit einer ausgiebigen Nacherzählung aller Krankheitssymptome wird man von ihnen nicht (mehr) hören, das ist viel zu 2023! Schließlich ist dies ja (auch) ein Unterhaltungspodcast. Nein, sie haben sich ihre Entschuldigungen gut zurecht gelegt, denn was soll man schon groß machen, wenn man mit Habeck auf der Fähre vor Schlüttsiel festsitzt oder man nach einer Alieninvasion von floridischen Ordnungskräften tagelang diverse Körperöffnungen kontrolliert bekommt? Eben. Dann kommt man auch mal zu spät! Dies tut der ganzen ostseeperlischen Zauberstimmung aber keinen Abbruch, was diese Folge beweisen dürfte. Freut euch auf True Crime vom Campingplatz, Notfall-Urinproben mit Schraubverschluss in der Handtasche und diverse Zungenfertigkeiten aus der Harry Potter-Bubble! Außerdem geht es um perverse und strenge Mütter, also Gesche und Kristina. Gut zu wissen: Wer diese Folgenbeschreibung verstehen möchte, der möge sich die Folge anhören. Wir prognostizieren diverse Aha-Momente. Auch wichtig: Die nächste Folge erscheint am ersten Freitag des Monats, also am 2. Februar 2024. (Versprochen!) Unser Werbepartner: Auch in dieser Folge sind die famila Warenhäuser in Neustadt i. H., Eutin, Oldenburg und Heiligenhafen unsere Werbepartner. Weitere Informationen gibt es unter https://www.famila-nordost.de

Werden in der Medizin Geschlechterunterschiede nicht beachtet, leiden darunter meist Frauen. Aber auch bei Männern kann es deswegen zu verspäteten Diagnosen und falschen Therapien kommen. Die Gendermedizin will dem entgegenwirken. Was bedeutet das im medizinischen Alltag – und wo steht die Schweiz? Gendermedizin im Alltag – Wie gross ist das Verständnis? Was ist eigentlich Gendermedizin? Chirurgin Diana Mattiello und Assistenzarzt Rubén Fuentes vom Spital Limmattal kennen die Antwort. Sie absolvieren eine berufsbegleitende Weiterbildung zum Thema Gendermedizin. Dabei stossen sie bei Ärztekolleginnen und -kollegen auch auf Unverständnis und Vorurteile, wie sie im Interview mit Daniela Lager erzählen. Lebensgefährliche Stereotype – Zwei Frauen erzählen Olga Duarte und Sandrine Dumont wären beide beinahe gestorben. Sie erkannten alarmierende Krankheitssymptome nicht und mussten in der Folge notfallmässig ins Spital eingeliefert werden. Befund: Herzinfarkt. Die Geschichten der beiden Frauen stehen exemplarisch für das Unwissen über geschlechterspezifische Erkrankungen und damit zusammenhängende Stereotype. Chirurgin Diana Mattiello – Auf der Spur eines Gender-Paradoxons Die leitende Ärztin ist spezialisiert auf Übergewichts-Chirurgie. In ihrem Berufsalltag stellt sie fest, dass sich deutlich mehr Frauen operieren lassen, obwohl weit mehr Männer von Übergewicht betroffen sind. Ein Paradoxon, dem sie in ihrer Abschlussarbeit im universitären Weiterbildungskurs zum Thema Gendermedizin nachgeht. Assistenzarzt Rubén Fuentes – Ein Mann in einer Frauendomäne Rubén Fuentes absolviert derzeit einen CAS an der Universität Zürich zum Thema Gendermedizin. Er ist im diesjährigen Studiengang der einzige Mann. Für ihn unverständlich, denn Gendermedizin habe nichts mit Feminismus oder Frauenmedizin zu tun. Die geschlechterspezifische Medizin sieht er als Schlüssel für bessere Behandlungen – für Mann und Frau. Der Mann als Mass aller Dinge – Die Geschichte der Gendermedizin In der Medizin war jahrhundertelang der Mann das Mass aller Dinge. Dabei wurden wichtige biologische Unterschiede missachtet, und geschlechterstereotype Annahmen beeinflussten Diagnose und Behandlung. Das prägt die Medizin bis heute. «Puls Check» – Von Forschungslücken und Nebenwirkungen Viele Medikamente, die heute noch auf dem Markt sind, wurden nur an männlichen Probanden getestet. Die angehenden Ärzte Willi und Afreed erklären, weshalb das so ist und welche Konsequenzen sich daraus ergeben. Geschlechtersensible Medizin – Was die Zukunft bringt In Sachen Gendermedizin belegt die Schweiz keinen Spitzenplatz. Während es in Deutschland oder Österreich bereits eigene Lehrstühle gibt, wird in Zürich 2024 die schweizweit erste Professur in dieser Disziplin besetzt. Dennoch: Es tut sich was. Die Gendermedizin fliesst in immer mehr Lehrpläne ein, und auch die Pharmaindustrie entdeckt die geschlechtersensible Medizin.

Es gibt zahlreiche Theorien über die verschiedensten Krankheitssymptome. Es wird wie wild darüber spekuliert, was es sein kann und von wo die Ur-Sache käme. Doch wenn nix davon hilft, dann ist's halt die Genetik. Haste halt Pech gehabt. Doch Kopf hoch, es könnte doch eine Grundursache für dein Leiden geben. Schon mal an die Parasiten gedacht? Nicht die, welche auf deine Kosten sich bereichern, sondern die bei dir im Organismus wohnen, und auf Kosten deiner Gesundheit ein prachtvolles Leben geniessen, mit allem Schnick Schnack.Ja genau, die kleinen Freunde, die Parasiten welche im gesamten Körper festsitzen können, genau um die gehts in dieser Episode. Bis gleich...➡️  INFOS  ⬅️Alle Informationen zur IFWT ACADEMY ► https://www.ifwta.chBuche jetzt dein persönliches Beratungsgespräch  ►https://ifwta.ch/kontakt/------------------------------VitalitätWasserSichere dir 50€ Preisvorteil für das gesündeste Wasser, dass du deinem Körper zuführen kannst, mit der Wasserfilteranlage von misterwater® ► https://shop.misterwater.eu/?sPartner=IFWT+ACADEMYOPCSichere dir 15% Rabatt mit dem Gutscheincode: "IFWTA15" für das stärkste Antioxidans der Welt -  OPC Traubenkernextrakt der Marke Vitado ► https://vitado.deBasische Körperpflege - P. JentschuraAlles was zur basischen Körperpflege wichtig ist, erhältst du direkt bei uns! ► https://www.p-jentschura.comBarfussschuheDie gesündesten Schuhe der Welt für Klein und Gross, Wildlings, Run Wild! Hole dir deine ersten Wildlinge und sichere dir einen kostenlosen Versand mit dem Gutscheincode:"ifwtaWILDNEW" ► https://www.wildling.shoes/?ref=franjojuric&utm_source=affiliate&utm_medium=website&utm_campaign=Ongoing&utm_term=IFWT+ACADEMY&utm_content=genericGeistige Entwicklung - Monoatomische ElementeMit den Monoatomischen Elementen vom Blaubeerwald, hast du die Chance deinen Geist auf ein neues Level des Bewusstseins zu heben. Verwende dazu folgenden Gutscheincode: "IFWT Academy" ► https://shop.blaubeerwald.de/shopStrahlenschutzWichtiger den je, in der aktuellen Zeit ist der Schutz deines Geistes, deiner Liebsten und deiner Oase. Mit den Orgoniten von Orgon-Spirit-Life holst du den Bestmöglichsten Schutz für kleines Geld ► https://www.orgon-spirit-life.de/?utm_source=15------------------------------Rechtlicher Hinweis:Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen ErkenntnissSupport the showRechtlicher Hinweis:Die IFWT ACADEMY hat das Informationsangebot sorgfältig erwogen und geprüft. Nach bestem Wissen und Gewissen stellen wir Ihnen unsere persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen der letzten Jahre zur Verfügung. Dennoch müssen wir Sie auf folgende rechtliche Hinweise aufmerksam machen:Das Informationsangebot der IFWT ACADEMY dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt in keinem Fall eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt.Die Inhalte dienen ausschließlich der Hilfe zur Selbsthilfe bei Wohlbefindlichkeitsstörungen.

Exklusiv in Deutschland stellt sich hier erstmalig ein Mikrobiologe vor laufender Kamera der Virusexistenzfrage! NEXT LEVEL Pressesprecher Marvin Haberland und ich haben Prof. Dr. Wolfgang Streit, der seit 2006 die Abteilung für Mikrobiologie und Biotechnologie an der Universität Hamburg leitet, interviewt. Dabei geht es um Themen wie Genomsequenzierung, wissenschaftliche Kontrollen, Ansteckungsexperimente uvm. Um den Inhalt des Interviews besser zu verstehen, sind diese Videos als Grundlage zu empfehlen:WEF: Wir haben das Corona-Virus programmiert!Unerklärliche Coronafälle – Was stimmt da nicht? Zeitstempel: 0:00 Vorschau 1:02 Vorstellung 3:22 Unterschied zwischen Phagen und Viren? 4:23 Wie wird ein pathogenes Virus nachgewiesen? 6:57 Was ist eine Genomsequenzierung? 10:56 Wie können nur bestimmte Partikel sequenziert werden? 14:20 Studie zum SARS-CoV-2 Referenzgenom 28:23 Ist eine biochemische Charakterisierung notwendig? 34:25 Wurden wissenschaftliche Standards eingehalten? 37:10 PCR-Testprotokoll von Corman-Drosten 44:42 Wie kann ein Test ohne Probe validiert werden? 46:45 Warum wurde kein CT-Wert-Grenze festgelegt? 50:08 Wir kritisieren die fehlenden Kontrollen. 54:21 Warum gibt es keine erfolgreichen Ansteckungsexperimente? 1:06:42 Gibt es andere Gründe für die Krankheitssymptome? 1:08:41 Was wären saubere Kontrollen? 1:14:35 Der Fall Tansania

Eigentlich immer ist das Thema Kot hochaktuell. Farbe, Konsistenz und Geruch geben gute Hinweise auf die Gesundheit des Hundes. Wir beschäftigen uns genau damit und stellen fest, dass kleine Abweichungen bei ansonsten beschwerdefreien Hunden nicht überbewertet werden sollten. Jeder Hund ist ein Individuum und hat somit auch seinen ganz eigenen Kot. Der muss auch mitnichten immer gleich sein. Kurzfristige Änderungen in Konsistenz, Farbe und Geruch sind ebenfalls akzeptabel. Ganz anders verhält es sich, wenn andere Krankheitssymptome hinzukommen: All diesen Dingen gehen wir nach und besprechen auch Symptome, Diagnostik und Behandlung des sogenannten Reizdarms, nachdem wir gehen auf die möglichen Folgen eines abrupten, vielleicht auch unnötigen Futterwechsels eingegangen sind. Bitte klickt direkt an der Folge auf Abonnieren und wenn ihr richtig lieb seid, hinterlasst uns eine nette Bewertung direkt hier unter der Podcastfolge und wenn ihr mögt auch einen Kommentar. Das freut uns immer sehr. Über eure Anregungen und Ideen freuen wir uns ebenso. Ab und zu sind wir auch auf Instagram aktiv. Ihr findet uns unter: der_hundepodcast. Eine Kontaktaufnahme per Mail unter rassehunde@freenet.de ist ebenso möglich. Ich beantworte jede Mail und freue mich auf regen Austausch. Wir wünschen viel Spaß bei dieser Folge und bitte empfehlt uns unbedingt weiter! REDAKTION: Maike & Mette Harms SCHNITT: Mette Harms MEIN BUCH: Glücklich & gesund durchs Hundeleben. Käuflich zu erwerben bei Lucky-Pet.de oder direkt bei mir.

Unsere Nahrung enthält immer weniger Mikronährstoffe. Die Folgen sind systemische Gesundheitsstörungen, von denen jeder schon einmal gehört hat. Dennoch wird der wachsende Bedarf an Mikronährstoffen von Ärzten und den Mainstream-Medien immer wieder dementiert oder sogar ins Lächerliche gezogen. Wem du hier vertrauen darfst und ob ein Mikronährstoffmangel mit deinen Symptomen etwas zu tun haben könnte, erfährst du in dieser Episode von Professor Dr. Elmar Wienecke.   Teste mit dem Energyforhealth-Test von Prof Wienecke, ob du einen Mikronährstoffmangel hast: https://bio360.de/go/energy-for-health Gutscheincode: bio360   Hol dir jetzt deine Regeneration zum Trinken mit den Complete Aminos von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

Schaffen es Algorithmen, dass unsere Gesellschaft gerechter wird? Darüber sprechen wir mit der Genderforscherin Prof. Dr. Bianca Prietl. Sie sagt, dass Algorithmen immer voreingenommen sind, die Stereotypen aus der Vergangenheit weitertragen und dass sogar so scheinbar neutrale Daten wie Krankheitssymptome eine Ungerechtigkeit in sich tragen. Aber: Es gibt Hoffnung auf Besserung.

Diesmal ist Andreas lädiert, seine Stimme ist durch eine Erkältung stark beeinträchtigt, der Hals schmerzt. Das nutzen Arno und er, um dir die Hilfsmittel vorzustellen, die deiner Stimme richtig gut tun, damit du schnell wieder deine alte kräftige Stimme zurückerlangst.Eine Erkältung kann eine echte Belastung sein und leider auch deine stimmlichen Aktivitäten beeinträchtigen. Wenn du dich schlecht fühlst, kann es dir wie eine unmögliche Aufgabe vorkommen, bei der Arbeit oder bei einem Vortrag mehr als sonst zu sprechen.Aber gib die Hoffnung noch nicht auf! Es gibt einige Dinge, die du tun kannst, um deine Stimme trotz anhaltender Krankheitssymptome zu schützen und zu erhalten.Im Podcast besprechen Arno und Andreas Tipps und Techniken, mit denen du deine Stimme auch bei lästigen Erkältungen schnell zurück in Topform bringen kannst.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Diesmal ist Andreas lädiert, seine Stimme ist durch eine Erkältung stark beeinträchtigt, der Hals schmerzt. Das nutzen Arno und er, um dir die Hilfsmittel vorzustellen, die deiner Stimme richtig gut tun, damit du schnell wieder deine alte kräftige Stimme zurückerlangst.Eine Erkältung kann eine echte Belastung sein und leider auch deine stimmlichen Aktivitäten beeinträchtigen. Wenn du dich schlecht fühlst, kann es dir wie eine unmögliche Aufgabe vorkommen, bei der Arbeit oder bei einem Vortrag mehr als sonst zu sprechen.Aber gib die Hoffnung noch nicht auf! Es gibt einige Dinge, die du tun kannst, um deine Stimme trotz anhaltender Krankheitssymptome zu schützen und zu erhalten.Im Podcast besprechen Arno und Andreas Tipps und Techniken, mit denen du deine Stimme auch bei lästigen Erkältungen schnell zurück in Topform bringen kannst.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Es ist Mittwoch Morgen, ich bin schon spät dran und dann rutscht mir auf dem Weg zu meinem Instagram Live auch noch die Kaffeetasse aus der Hand und schwupps liegt alles auf dem Boden. Und nicht nur das, meine Bluse hat auch noch ein paar Spritzer abbekommen - So ein Mist, was ist das denn nur für ein Tag? Ich starte das Instagram Live und es kommen weniger Leute als sonst, und dann schreibt auch noch eine unbekannte Frau in den Chat „Mit wem spricht die denn da?“. Alles nicht so witzig. Meine Laune sinkt und mein Selbstzweifel wird immer größer. Nach dem ersten Anflug von Frustration - und du kennst das sicher auch - wäre ich am liebsten wieder zurück ins Bett gekrochen und hätte mir die Decke über den Kopf gezogen. Doch stattdessen habe ich mich entschieden aufzustehen, das Krönchen zu richten und mich auf das zu konzentrieren, was da ist. Dankbar zu sein für das, was läuft und was wir als Team erreicht haben. Trotz der ganzen Widrigkeiten, die sich uns im Alltag entgegenstellen. Warum ist es so wichtig dankbar zu sein? Wenn du im Gefühl der Dankbarkeit für dich und deinen Mitmenschen gegenüber durch dein Leben läufst, befindest du dich automatisch auf einem ziemlich hohen Energielevel. Du empfindest Liebe, Freude und Erfülltheit und sendest Reichtum und Fülle ins Universum. Du siehst nicht auf das, was nicht funktioniert oder läuft, sondern auf das, was dir gelungen ist und kannst dadurch große Dankbarkeit empfinden. Genau das wirst du dann nach dem Gesetz der Anziehung auch wieder zurückbekommen. Es passiert etwas ganz Magisches im Leben, wenn wir uns nicht mehr auf den Mangel fokussieren, sondern auf die Fülle richten, die uns alle umgibt. Darüber hinaus trägt Dankbarkeit zur psychischen Gesundheit bei. Studien der HARVARD MEDICAL SCHOOL zeigen, dass jemand, der dankbar ist, weniger unter Angst, Ärger, Stress, Schlafstörungen, körperlichen Krankheitssymptome und Depressionen leidet. Denn wer dankbar ist, kann schwer gleichzeitig negative Emotionen wie Angst oder Wut verspüren. Dankbarkeitsübungen heben demnach das Glücksniveau um 25 Prozent an und können sogar Antidepressiva bei leichten bis mittelschweren Depressionen ersetzen. Auch posttraumatischer Stress lässt sich den Studien zufolge durch Dankbarkeitsgewohnheiten lindern. In meiner Yoga Therapeuten Ausbildung und der Yoga Philosophie allgemein ist das Üben von Dankbarkeit ein ganz zentraler Punkt. In den Yoga Sutras heißt es: "Being grateful does not mean that we don't try to change our lives. It simply means that we pause every so often and remind ourselves of how wonderful life is. Gratitude, when practiced whole-heartedly (not just intellectually but emotionally as well), can connect people more closely and help us to see the ‘cup half full' more often. It often leads us to see that what we have is enough, and who we already are is enough. We are worthy people just the way we are!"   Wie kannst du mehr Dankbarkeit in deinen Alltag integrieren?   1) Simpel und sehr effektiv: Sage Danke!   Der erste Tipp ist ganz selbstverständlich, aber nimm dir doch mal wieder bewusst vor, dich bei jeder Person, die etwas für dich tut, ganz aktiv zu bedanken. Manchmal nicken oder lächeln wir dieser Person nur freundlich zu und das ist ja auch schön. Noch besser bzw. schöner ist es allerdings, wenn du dich aufrichtig bei der Person bedankst. Das wird etwas in dir und auch in deinem Gegenüber auslösen. Bedanke dich nicht nur bei anderen Menschen, sondern auch bei dir selbst. Manchmal in einer Yoga Session, hilft es meinen Coaching Kunden, wenn sie sich bei ihrem Herzen bedanken, dass es lieben kann oder bei den Füßen, dass diese sie durchs Leben tragen. Das klingt jetzt vielleicht komisch, daher probiere es einfach mal aus und schau was passiert. 2) Bringe deine Dankbarkeit zu Papier Diese Übung ist schon für Fortgeschrittene: Denke an eine Person, die oft für dich in schweren Zeiten da war und auf die du dich immer verlassen kannst. Das kann deine beste Freundin bzw. dein bester Freund sein, deine Mama, dein Papa, deine Geschwister, deine Oma, dein Opa… Du kannst natürlich auch an alle Personen einen Dankesbrief schreiben. Nimm dir dann ein schönes Briefpapier oder eine Postkarte und schreibe der Person, wie dankbar du bist, dass es sie gibt. Du wirst es nicht glauben, wie viele Menschen sich selbst für selbstverständlich nehmen und gar nicht wissen, wie wichtig sie für andere sind. Manchmal, vor allem in Konfliktsituationen, vergessen wir auch, wie viel der andere schon für uns getan hat. Einen Dankesbrief zu schreiben, kann dir dabei helfen, dir immer wieder ins Gedächtnis zu rufen, wie dankbar du für diese Beziehung sein kannst. Mithilfe dieser Übung trainierst du nicht nur deinen eigenen Dankbarkeitsmuskel, sondern zauberst auch dem Empfänger ein Lächeln ins Gesicht. Übrigens: Nach Untersuchungen der Universität North Carolina hat Dankbarkeit einen großen Zusammenhang mit gesunden sozialen Beziehungen. Durch Dankbarkeit können demnach Freundschaften, Beziehungen und das eigene Selbstbild gestärkt werden. 3) Führe ein Gratitude Journal   Eine dritte Möglichkeit, wie du mehr Dankbarkeit im Alltag kultivieren kannst, ist es, sich täglich drei bis fünf Dinge, Menschen oder Erlebnisse aufzuschreiben, für die du dankbar bist. Diese Übung kannst du auch wunderbar morgens im Bett machen, indem du in deinem Kopf durchgehst, wofür du momentan dankbar bist. Ich versuche zum Beispiel jeden Morgen, bevor ich anfange zu arbeiten, drei Dinge aufzuschreiben, für die ich dankbar bin. Zuerst war das gar nicht so einfach und gefühlt habe ich immer die gleichen Dinge aufgeschrieben. Doch mit der Zeit kamen immer neue Dinge dazu und es wurde vielfältiger. Diese Übung hat mir, besonders in den letzten Jahren, geholfen, mich auf die guten Dinge im Leben zu konzentrieren. Denke gerade zu Beginn deines Gratitude Journals nicht zu „groß“, sondern schau erst einmal für welche „kleinen“ Dinge du dankbar sein kannst, die jemand anderem vielleicht verwehrt sind. Zum Beispiel könntest du dankbar sein, dass du Sport machen kannst, die Vögel im Garten zwitschern hören kannst oder du den blauen Himmel sehen kannst. Dankbarkeit kann auf vielerlei Weise empfunden werden. Ein Gratitude Journal hat noch den positiven Nebeneffekt, dass du immer wieder zurückblättern und dir durchlesen kannst, wofür du alles dankbar bist. An Tagen, in denen es dir nicht so gut geht und du eher in einem Mangel-Mindset bist, können solche Notizen helfen, die eigenen Gedanken wieder hin zu Dankbarkeit zu shiften. 4) Mache eine Dankbarkeitsmeditation   Ganz wunderbar kannst du Dankbarkeit auch mithilfe einer Meditation in deinem Körper entstehen lassen. Lade dir hierfür zum Beispiel meine Meditation runter. Außerdem findest du auf Apps wie Inside Timer eine große Auswahl an verschiedenen geleitete Mediationen. Alternativ kannst du dich in deiner Meditation auch einfach an ein schönes Erlebnis erinnern oder an eine Person denken, für die du besonders dankbar bist. Konzentriere dich auf dieses Gefühl, nimm es wahr und lass es durch deinen Körper fließen. Sage dann in Gedanken: „Danke.“ 5) Dankbarkeits-Marmeladenglas   Eine weitere Methode besteht darin, sich jeden Tag oder einmal in der Woche ein Erlebnis aufzuschreiben, das dich glücklich und dankbar gemacht hat. Diese Zettel legst du dann zum Beispiel in ein altes Marmeladenglas. Am Ende des Monats oder auch erst am Jahresende, holst du dann alle Zettel wieder heraus und kannst dir durchlesen, welche schönen Momente du erleben durftest. Das kannst du zum Beispiel auch zusammen mit deiner Familie oder mit deinem Freund/deiner Freundin machen. 6) Zeige Menschen deine Dankbarkeit In der IKIGAI Philosophie ist das Zeigen der Dankbarkeit, indem man der Community  (zurück)gibt, ein wichtiges Element. Du kannst der Erde deine Dankbarkeit zeigen, indem du zum Beispiel Müll sammelst oder dich im Umweltschutz engagierst. Du kannst deinen kostenlosen Service Menschen anbieten, um deine Dankbarkeit auszudrücken. Hier gibt es viele Wege, deine Dankbarkeit in Form von unentgeltlichen Taten zu zeigen. Im Yoga heißt das Karma Yoga und dies ist ein sehr wichtiger Bestandteil in der persönlichen Entwicklung. 7) Gestalte ein Dankbarkeits-Ritual Vielleicht hast du einen schönen Ort oder einen kleinen Altar, an dem du deinen Moment der Dankbarkeit feiern kannst. Oder du hast in deiner Fantasie einen schönen Ort, an den du in deinen Gedanken hinreisen kannst. Du kannst dir auch ein Ritual in den Tag oder zu einem besonderen Anlass einbauen. Mein Ritual nach jedem monatlichen Mastermind Treffen ist zum Beispiel zum Strand zu gehen, mich in die Sonne zu setzten und den Moment der Dankbarkeit zu genießen. 8) Sei dankbar für deine Zukunft   Und mein letzter Tipp lautet: Stell dir dein Traumleben vor und sei dankbar, dass es genauso oder noch besser in dein Leben kommen wird. Dadurch zeigst du dem Universum, dass du vertraust und loslässt, und damit machst du den Weg frei, dass deine Vision Wirklichkeit werden kann. Das heißt aber natürlich nicht, dass du dich dann zurücklehnen kannst. Natürlich musst du in die Umsetzung kommen, allerdings sendest du damit ein deutliches Signal an dein Unterbewusstsein, alles daranzusetzen, diese Vision Wirklichkeit werden zu lassen. Viele meiner Workshops, Mastermind Meetings und Coachings starte ich mit einer Dankbarkeitsübung. Oft schauen wir Frauen nur auf die noch nicht erreichten Ziele, auf das, was nicht gut gelaufen ist oder auf das, was wir noch nicht geschafft haben. Doch sehen und vergessen wir oft, was schon richtig toll läuft und was wir schon alles geschaffen haben. Wenn du noch keine regelmäßige Dankbarkeitsübung in dein Leben eingebaut hast, dann probiere doch mal einen meiner 8 Tipps aus und schreib mir, wie es dir damit ergangen ist. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt für Schritt Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu  

Im Dezember 2022 wurden in den Kinderabteilungen der Spitäler die Betten knapp… und das nicht etwa wegen Corona oder wegen Influenza, sondern wegen RSV. Die Virus-Infektion betrifft häufig die Jüngsten unter uns, also Frühgeborene, Säuglinge und kleine Kinder. Wenn dann auch noch das Immunsystem wegen einer Lungen- oder Herzerkrankung geschwächt ist, kann das Virus schlimme Auswirkungen haben.In der heutigen Episode diskutieren Prim. Dr. Karl Mayr und Patrick Arendt die Besonderheiten von einem Virus, das nicht unterschätzt werden sollte.Key-Takeaways:Das Respiratorische Synzytial-Virus stellt für Jugendliche und Erwachsene mit gesunder Immunabwehr kein allzu großes Problem dar – für Kleinkinder aber schon.Sobald die unteren Atemwege betroffen sind, leiden die Patienten unter starkem Husten, Keuchatmung und Atemnot.Die Maßnahmen zur Vorsorge und Behandlung sind gleich wie bei anderen Atemwegsinfektionen, die im Winter gehäuft auftreten.Jetzt aktiv werden: https://www.heartfish.io/Nicht vergessen: Auch, wenn Sie keine Krankheitssymptome spüren, können Sie potenziell ansteckend sein. Halten Sie stets die allgemeinen Regeln für eine optimale Hygiene ein..Weiterführende Links:https://link.heartfish.io/respiratorisches-synzytial-virushttps://link.heartfish.io/infografikenDisclaimer:Der heartfish Podcast stellt lediglich Informationen bereit und ersetzt keine medizinische Beratung. Bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen, empfehlen wir dringend, sich mit Ihrem behandelnden Arzt oder medizinischem Fachpersonal zu besprechen. Jegliche Handlungen oder Tätigkeiten, die aufgrund von hier bereitgestellten Informationen und gezeigten medizinischen Anwendungen unternommen werden, liegen in der Verantwortung der Person, die sie ausführt. Insbesondere bei vorliegenden chronischen Erkrankungen sollten Sie besondere Vorsicht walten lassen. Sollten während eines Trainingsprogramms Schmerzen, Beschwerden oder Unannehmlichkeiten auftreten, empfehlen wir, das Training sofort zu unterbrechen und einen Arzt aufzusuchen.

Egal ob Krankheitssymptome oder Nebenwirkungen von Medikamenten: Placebo-Antworten können Großes bewirken. Die Kehrseite ist der Nocebo-Effekt, der Menschen allein durch negative Erwartungen krank machen kann. Psychologie und Neurologie können diese komplexen Mechanismen neurobiologisch immer besser nachweisen. Wissenschaftsjournalistin Korinna Hennig hat mit Placeboforschern gesprochen und nach Fallberichten gesucht. Im Gespräch mit Host Lucie Kluth erklärt sie, welchen Weg die Schmerzerwartung durch Rückenmark und Gehirn nimmt und welche Rolle Neurotransmitter dabei spielen. Es geht um die erstaunliche Wirkung von grün gefärbter Erdbeermilch, um das Kreuz mit den Beipackzetteln, eine verblüffende Studie mit Parkinson-Patienten - und um zweifelhafte Impfreaktionen in der Pandemie. DIE HINTERGRUNDINFORMATIONEN • Homepage des Sonderforschungsbereichs "Treatment Expectation" | https://treatment-expectation.de/ • Review zu Nocebo-Effekten im Placebo-Arm der Zulassungsstudien von Covid-Impfstoffen | Haas JW, Bender FL, Ballou S et al. Frequency of Adverse Events in the Placebo Arms of COVID-19 Vaccine Trials. A Systematic Review and Mega-analysis. JAMA Network Open. 2022;5(1). https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2021.43955 • Review zu Nocebo-Effekten im Placebo-Arm von klinischen Studien zu Influenza-Impfstoffen | Bender FL, Rief W, Wilhelm M. Really just a little prick? A meta-analysis on adverse events in placebo control groups of seasonal influenza vaccination RCTs. Vaccine. 2023;41: 294-303. https://doi.org/10.1016/j.vaccine.2022.11.033 • Studie zur Bedeutung des Erwartungseffekts auf das Opioid Remifentanyl | Bingel U, Wanigasekera V et al. The Effect of Treatment Expectation on Drug Efficacy: Imaging the Analgesic Benefit of the Opioid Remifentanil. Science Translational Medicine. 2011;3(70). https://doi.org/10.1126/scitranslmed.3001244 • Studie zu Erwartungshaltung und eigenständiger Steuerung von Schmerztherapien | Strube A, Horing B, Rose M, Büchel C. Agency affects pain interference through prior shift as opposed to likelihood precision modulation in a Bayesian pain model. Neuron. 2023;01(002): 1-16. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2023.01.002 • Neurobiologischer Mechanismus bei Placebo-Antworten in der Schmerztherapie | Levine JD, Newton C et al. The Mechanism of Placebo Analgesia. The Lancet. 1978;312(8091): 654-657. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(78)92762-9 • Studie zu Placebo-Antworten bei Parkinson-Patienten | Benedetti F, Frisaldi E et al. Teaching neurons to respond to placebos. The Journal of Physiology. 2016;594 (19): 5647-5660. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(78)92762-9 • Konditionierung von Organtransplantierten zur Immunsuppression | Schedlowski M, Kirchhof J et al. Learned immunosuppressive placebo responses in renal transplant patients. PNAS. 2018;115(16): 4223-4227 https://doi.org/10.1073/pnas.1720548115 • Qualitative Studie zu Patientenerwartungen bei Open Label Placebos | Haas JW, Ongaro G, Jacobson E et al. Patient's experiences treated with open-label placebo versus double-blind placebo: a mixed methods qualitative study. BMC Psychology. 2022;10(20): https://doi.org/10.1186/s40359-022-00731-w • Querschnittstudie zu Nocebo-Effekten bei Langzeitfolgen einer Corona-Infektion in Frankreich | Matta J, Wiernik E, Robineau O et al. Association of Self-reported COVID-19 Infection and SARS-CoV-2 Serology Test Results With Persistent Physical Symptoms Among French Adults During the COVID-19 Pandemic. JAMA Internal Medicine. 2022;182(1):19-25. https://doi.org/10.1001/jamainternmed.2021.6454 • Expertenkonsens und klinische Empfehlungen zu Placebo- und Nocebo-Effekten | Evers AWM, Colloca L, Blease C et al. Implications of Placebo and Nocebo Effects for Clinical Practice: Expert Consensus. Psychotherapy and Psychosomatics. 2018;87:204–210. https://doi.org/10.1159/000490354 • Placebo-Effekte in Medizin, Sport, Werbung und Kunst | Bingel U, Schedlowski M, Kessler H. Placebo 2.0. Die Macht der Erwartung. 1. Aufl. Zürich: Rüffer & Rub; 2019. • Nocebo-Effekte in Wissenschaft und Klinik | Heier M. Nocebo: Wer's glaubt wird krank. Gesund trotz Gentests, Beipackzetteln und Röntgenbildern. 3. Aufl. Stuttgart: S. Hirzel Verlag 2013.

Egal ob Krankheitssymptome oder Nebenwirkungen von Medikamenten: Placebo-Antworten können Großes bewirken. Die Kehrseite ist der Nocebo-Effekt, der Menschen allein durch negative Erwartungen krank machen kann. Psychologie und Neurologie können diese komplexen Mechanismen neurobiologisch immer besser nachweisen. Wissenschaftsjournalistin Korinna Hennig hat mit Placeboforschern gesprochen und nach Fallberichten gesucht. Im Gespräch mit Host Lucie Kluth erklärt sie, welchen Weg die Schmerzerwartung durch Rückenmark und Gehirn nimmt und welche Rolle Neurotransmitter dabei spielen. Es geht um die erstaunliche Wirkung von grün gefärbter Erdbeermilch, um das Kreuz mit den Beipackzetteln, eine verblüffende Studie mit Parkinson-Patienten - und um zweifelhafte Impfreaktionen in der Pandemie. DIE HINTERGRUNDINFORMATIONEN • Homepage des Sonderforschungsbereichs "Treatment Expectation" | https://treatment-expectation.de/ • Review zu Nocebo-Effekten im Placebo-Arm der Zulassungsstudien von Covid-Impfstoffen | Haas JW, Bender FL, Ballou S et al. Frequency of Adverse Events in the Placebo Arms of COVID-19 Vaccine Trials. A Systematic Review and Mega-analysis. JAMA Network Open. 2022;5(1). https://doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2021.43955 • Review zu Nocebo-Effekten im Placebo-Arm von klinischen Studien zu Influenza-Impfstoffen | Bender FL, Rief W, Wilhelm M. Really just a little prick? A meta-analysis on adverse events in placebo control groups of seasonal influenza vaccination RCTs. Vaccine. 2023;41: 294-303. https://doi.org/10.1016/j.vaccine.2022.11.033 • Studie zur Bedeutung des Erwartungseffekts auf das Opioid Remifentanyl | Bingel U, Wanigasekera V et al. The Effect of Treatment Expectation on Drug Efficacy: Imaging the Analgesic Benefit of the Opioid Remifentanil. Science Translational Medicine. 2011;3(70). https://doi.org/10.1126/scitranslmed.3001244 • Studie zu Erwartungshaltung und eigenständiger Steuerung von Schmerztherapien | Strube A, Horing B, Rose M, Büchel C. Agency affects pain interference through prior shift as opposed to likelihood precision modulation in a Bayesian pain model. Neuron. 2023;01(002): 1-16. https://doi.org/10.1016/j.neuron.2023.01.002 • Neurobiologischer Mechanismus bei Placebo-Antworten in der Schmerztherapie | Levine JD, Newton C et al. The Mechanism of Placebo Analgesia. The Lancet. 1978;312(8091): 654-657. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(78)92762-9 • Studie zu Placebo-Antworten bei Parkinson-Patienten | Benedetti F, Frisaldi E et al. Teaching neurons to respond to placebos. The Journal of Physiology. 2016;594 (19): 5647-5660. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(78)92762-9 • Konditionierung von Organtransplantierten zur Immunsuppression | Schedlowski M, Kirchhof J et al. Learned immunosuppressive placebo responses in renal transplant patients. PNAS. 2018;115(16): 4223-4227 https://doi.org/10.1073/pnas.1720548115 • Qualitative Studie zu Patientenerwartungen bei Open Label Placebos | Haas JW, Ongaro G, Jacobson E et al. Patient's experiences treated with open-label placebo versus double-blind placebo: a mixed methods qualitative study. BMC Psychology. 2022;10(20): https://doi.org/10.1186/s40359-022-00731-w • Querschnittstudie zu Nocebo-Effekten bei Langzeitfolgen einer Corona-Infektion in Frankreich | Matta J, Wiernik E, Robineau O et al. Association of Self-reported COVID-19 Infection and SARS-CoV-2 Serology Test Results With Persistent Physical Symptoms Among French Adults During the COVID-19 Pandemic. JAMA Internal Medicine. 2022;182(1):19-25. https://doi.org/10.1001/jamainternmed.2021.6454 • Expertenkonsens und klinische Empfehlungen zu Placebo- und Nocebo-Effekten | Evers AWM, Colloca L, Blease C et al. Implications of Placebo and Nocebo Effects for Clinical Practice: Expert Consensus. Psychotherapy and Psychosomatics. 2018;87:204–210. https://doi.org/10.1159/000490354 • Placebo-Effekte in Medizin, Sport, Werbung und Kunst | Bingel U, Schedlowski M, Kessler H. Placebo 2.0. Die Macht der Erwartung. 1. Aufl. Zürich: Rüffer & Rub; 2019. • Nocebo-Effekte in Wissenschaft und Klinik | Heier M. Nocebo: Wer's glaubt wird krank. Gesund trotz Gentests, Beipackzetteln und Röntgenbildern. 3. Aufl. Stuttgart: S. Hirzel Verlag 2013.

Einen Beinbruch sieht man, oder spürt man, und zwar deutlich. Einen grippalen Infekt genauso, ebenfalls Kopfschmerzen oder einen verdorbenen Magen. Haben wir solche Krankheitssymptome nicht, gelten wir als gesund. Es heißt auf der Arbeit auch: der ist gesund geschrieben oder eben krank geschrieben. Wir kennen aber auch Menschen, die gesund geschrieben zurück zur Arbeit kommen und alles andere als gesund wirken, sondern völlig fertig. Warum eigentlich? Sie haben die Krankheit körperlich überwunden, seelisch nicht. Wenn der Arzt einmal Krebs diagnostiziert hat, macht das eine ganze Menge mit dem Patienten. Selbst wenn die Diagnose nach einer Bestrahlung oder OP heißt, nichts mehr feststellbar ist, bleibt etwas zurück, nämlich Angst. Mentale Gesundheit oder auch psychische, seelische, oder geistige Gesundheit; (englisch mental health) ist also ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person ihre Fähigkeiten ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv arbeiten und einen Beitrag zur Gemeinschaft leisten kann. Mit Gemeinschaft ist hier natürlich in unserem Fall die Feuerwehr gemeint. Aber natürlich wirkt sich die mentale “Nichtgesundheit” auch auf alle anderen Lebensbereiche aus. Privat, beruflich im Familienkreis und natürlich auch in unserer Hilfsorganisation. Welche Auswirkungen das hat und wie man erkennt, ob man mental fit ist, erklären wir heute. Fazit: Konzentriere Dich auf Deine Stärken! Nimm Auszeiten! Hinterfrage negative Gedanken! Finde heraus, was Dir hilft (Ressourcenarbeit), lerne mit Stress umzugehen, suche Unterstützung. Zögere nicht, um Hilfe zu bitten! Mit einem Satz fireproof360°! Dein Team von Brand Punkt, Hermann & Carina _____________________________ Brauchst du bei einem Thema, dass dich mental belastet Unterstützung? Nimm gerne Kontakt zu uns auf: https://brand-punkt.de/kontakt/ Mehr Infos über uns und unsere Arbeit: www.brand-punkt.de Mehr Infos über fireproof360° - dem E-Learning Programm für mental starke und motivierte Feuerwehreinsatzkräfte: https://brand-punkt.de/e-learning-fireproof360 Teile diese Podcastfolge und hilf deinen Kamerad:innen: Vielleicht befindet sich ein Kamerad oder Kameradin in einer Situation, bei der genau diese Folge eine wertvolle Unterstützung sein kann - deshalb bitten wir dich: Teile diese Folge und helfe somit auch denjenigen, die diesen kostenfreien Podcast noch nicht kennen.

Moin ihr Lieben, wir grüßen euch, und wenn euch dieser Brief erreicht, bin ich schon wieder von den Azoren zurück und kann euch nur sagen, dass ich eine wirklich gesegnete Zeit hatte. Azorendreieck - Wenn jemand eine Reise tut, … Gleich am ersten Abend ist etwas Außergewöhnliches passiert. Gemeinsam haben wir im Gottesdienst für einen Mann gebetet, der schwer krank war und von dem man annahm, dass er jeden Moment ins Krankenhaus eingeliefert werden müsste. Nach dem Gottesdienst erhielt eine Gläubige aus der Gemeinde einen Anruf mit der Nachricht, dass es dem Mann, wie durch ein Wunder, von einem auf den anderen Moment besserging. Er konnte zum ersten Mal wieder ruhig schlafen, und die Krankheitssymptome waren wie weggeblasen. Gott sei Dank für das enorme Engagement des Pastorenehepaares, jedem Einzelnen vor Ort, und das missionarische Herz der Lissabonner Assemblies of God Gemeinde. Musikprojekt – Schule Marvila Natürlich geht das Leben auch auf dem Festland weiter, und leider konnten wir noch nicht mit dem Musikunterricht an einer Schule im Stadtteil Marvila in Lissabon beginnen. Bitte betet für das Schulwesen, denn die Leidtragenden sind die Schüler, und wir hoffen, möglichst bald loslegen zu können. Die Mitarbeiter stehen in den Startlöchern, aber aufgrund eines anhaltenden Streikes der Lehrer konnten wir noch nicht mit den Einheiten starten. Ponte de Sor - Es war die Mühe wert! Gott sei Dank hat sich die Anstrengung der letzten Monate gelohnt. Am 5. Januar konnten wir ein Pastorenehepaar in den Dienst in der Gemeinde in Ponte de Sor, unter der Leitung der Lissabonner Gemeinde, einführen. Deutschlandaufenthalt von Mai bis Juli 2023 Der Zeitpunkt für unseren Deutschlandaufenthalt rückt näher, und wir haben noch einige Termine frei. Wenn wir euch noch nicht angeschrieben haben, bitten wir euch freundlichst sich bei uns zu melden, und sind über jegliche Rücksprache dankbar. Missionskonferenz - +Mission – Auf dem Weg nach… Zur Zeit bereiten wir die diesjährige Missonskonferenz der Assemblies of God Gemeinde in Lissabon vor. Wir erwarten großes und freuen uns auf eine gesegnete und inspirierende Zeit. Die dem Herrn vertrauen, schöpfen neue Kraft. (Jesaja 40,31) Leider sind die Strapazen der letzten Monate nicht so einfach an uns vorbeigegangen, und wir hatten es im Januar immer wieder mit Erkältungssymptomen wie Grippe, Fieber und Übelkeit zu tun. So haben wir uns durch den Monat Januar geschleppt und am Ende sehr erschöpft gefühlt. Aber irgendwie hat der liebe Gott uns immer wieder neue Energie gegeben. Ihr lieben Freunde und Geschwister, herzlichen Dank für eure Gebete und euer Engagement zugunsten unseres Dienstes. Wir wünschen euch alles Gute und Gottes Segen und hoffen, uns bald wiederzusehen. Catarina & Karsten Mantei https://youtu.be/oJjP91dXeO0

Möchtest Du mehr über den Einfluss des Dunning-Kruger-Effekts auf Morbus Crohn oder Colitis Ulcerosa Patienten erfahren? Dann hör Dir jetzt diese Podcastfolge an, in der wir uns ansehen, wie sich geringes Wissen auf Krankheitssymptome und Behandlung auswirkt. Wir untersuchen die Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und wie man den Dunning-Kruger-Effekt bei sich selbst erkennt und korrigiert. Komm mit mir mit und entdecke, wie man diesem psychologischen Phänomen begegnen kann! Zu dem Hörkurs „Crohnifiziere Dein Leben mit CED“: https://elopage.com/s/ichundmeincrohn/crohnifiziere-dein-leben-mit-ced-hoerkurs Feedback und Anfragen: ichundmeincrohn@gmail.com

Acht bis zehn Prozent aller Covid-Erkrankten zeigen Wochen nach der akuten Corona-Infektion noch Krankheitssymptome, wie etwa Erschöpfung, Konzentrationsprobleme sowie Kopf- oder Muskelschmerzen. Dauern die Symptome länger als drei Monate an, sprechen Mediziner*innen vom Post-Covid-Syndrom. Unklar ist, was dieses Syndrom genau auslöst.

Heute reden wir über Krankheitssymptome. Alex hat ein Quiz für euch vorbereitet!

Heute reden wir über Krankheitssymptome. Alex hat ein Quiz für euch vorbereitet!

Möchtest du die Sprache deines Körpers besser verstehen? Möchtest du verstehen, warum er dir Signale über Körpersymptome und Krankheiten sendet? In der heutigen Podcastfolge sprechen wir gemeinsam mit Dr. Rüdiger Dahlke über Krankheitssymptome und darüber in welcher Art und Weiser unserer Körper mit uns spricht.   In dieser Folge erfährst du:   Was für Themen der Körper durch Krankheiten alles ausdrücken kann. Welche Faktoren mit Rückenschmerzen zu tun haben. Wie du mehr Klarheit ins Thema Krankheit bringen kannst. Welche Themen mit verschiedenen Krebsarten zu tun haben können. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://www.inspirations-coach.de/ausbildung Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/ Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/herz_uberkopf/ Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670         

Folge 15: Der Abschied von Maya Im heutigen Free Talk bekommt ihr mal wieder ein Update aus unserem Leben. Bei Dominiks gibt es ein Update, was die Idee des eigenen Grundstücks betrifft. Aaron ist noch immer in Marokko. Allerdings reisen sie inzwischen wieder zu dritt, da Maya plötzlich schwere Krankheitssymptome entwickelt hatte. Wir sprechen auch in diesem Podcast wieder über Trauer und Abschied und geben dir eine kleine Zusammenfassung über Mayas letzte Stunden. Vielen Dank fürs Zuhören Link zur Rolex-Story --> https://open.spotify.com/episode/6sjDYSSHjGvh2moqJFEpij?si=TTOlFBEVRASZayQCA6d1VA&context=spotify%3Ashow%3A4fYY9n2a7dSUjmMOuJuSaL (16:30 min) Abonniert uns gerne auf Youtube unter: https://www.youtube.com/channel/UCxNkDpIRP-4y1520XUam3Bw Folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/lebensliebe_podcast/ Die neuesten Infos findest du außerdem auf unserem Discord Channel: https://discord.gg/8hbQ2963 Weitere Infos findest du unter Dominik: Monestevole.com Aaron: https://instagram.com/olive_and.ruby?utm_medium=copy_link

Episode 38: Ich begrüße dich herzlich zu einer neuen Folge von Synergy World, dem Podcast der dich inspirieren möchte und dich nicht alleine lässt. Unsere heutige Reise führt dich in dein tiefstes Inneres und möchte dich einladen, dass du die Dankbarkeit von einem neuen Blickwinkel betrachtest. "Die Dankbarkeit ist ein positives Gefühl oder eine Haltung in Anerkennung einer materiellen oder immateriellen Zuwendung, die man erhalten hat oder erhalten wird. Man kann dem Göttlichen, den Menschen oder sogar dem Sein gegenüber dankbar sein, oder allen zugleich." (Quelle Wikipedia) Die Dankbarkeit fühlt sich nicht nur gut an, sondern sie trägt auch zu größerem Wohlbefinden und besseren Beziehungen bei. Wer dankbar ist, leidet weniger unter Angst, Ärger, Stress, Schlafstörungen, körperlichen Krankheitssymptome und Depressionen. Wage einen neuen Schritt und etabliere die Dankbarkeit bewusster in deinem Leben! Doch sei vorsichtig, denn sobald du dich zur Dankbarkeit gedrängt fühlst, verschwindet die positive Wirkung und auch du selbst erlebst eine eher abschreckende Erfahrung. Dankbarkeit, Fröhlichkeit und Zuversicht nehmen dich jetzt an die Hand, damit du während dieser rasanten Achterbahnfahrt nicht aus den Schuhen kippst. Sei immer du selbst und vergesse nicht, dass du eine einmalige Persönlichkeit bist! Gerne kannst du mir deine Eindrücke, Ideen und Inspirationen schreiben: martin-bausenwein@t-online.de Falls dir die Lieder und die Hintergrundmusik vom Synergy World Podcast gefallen und du Spotify verwendest, findest du sie hier: https://open.spotify.com/playlist/72EKMqrBAF78Ma270jvIpW?si=578a40bdfb18472e Ich wünsche dir eine erlebnisreiche Woche voller Dankbarkeit und Zufriedenheit. Hier ist noch mein Geschenk für dich: Dein persönliches Powerwort Komplettpaket: Dankbarkeit! Fröhlichkeit! Heiterkeit! Barmherzigkeit! Beharrlichkeit! Behutsamkeit! Beständigkeit! Einigkeit! Alles Liebe! Alles Gute! Euer Martin

Thu, 26 May 2022 08:41:23 +0000 https://podcastf80da9.podigee.io/56-affenpocken fb56b339dbf4aa7714ba386cff938594 Werden die Affenpocken eine neue Pandemie verursachen? Das Erbgut von Affenpocken ist ziemlich stabil, so dass häufige Mutationen selten sind. Affenpocken sind zudem deutlich weniger ansteckend als Viren, die beispielsweise Erkältungskrankheiten oder die Grippe verursachen. Meist gelingt es Infektionsketten durch eine Isolation zu durchbrechen. Außerdem gibt es bereits eine Impfung sowie Medikamente gegen die Affenpocken. Aus diesen Gründen ist eine Affenpocken – Pandemie unwahrscheinlich. Die Affenpocken erhielten ihren Namen, weil sie 1959 bei Affen aufgetreten waren, die in Versuchslabors in Kopenhagen gehalten wurden. In der freien Natur kommen die Affenpocken vorwiegend bei Nagetieren vor. Der Mensch kann sich über eine Tröpfchen– oder eine Schmierinfektion anstecken. Das bedeutet, dass man beispielsweise Virus-belastete Exkremente einatmet oder sich über den Kontakt mit einem Bettlaken eines Affenpocken–Kranken anstecken kann. Die Erkrankung geht meist mit starken Allgemeinsymptomen ein her. Es kommt zu heftigen Kopf- und Rückenschmerzen, Fieber bis 40 – 41 °C, einer Abgeschlagenheit und Lymphknotenschwellungen im Halsbereich. Die Inkubationszeit, also die Zeit zwischen der Ansteckung und dem Auftreten der ersten Krankheitssymptome beträgt im Mittel zwölf Tage. Zeitgleich mit den Allgemeinsymptomen zeigen sich kleine Flecken, die sich zu Knötchen, später zur flüssigkeitsgefüllten Bläschen und Eiterpusteln umwandeln. Im weiteren Verlauf treten Krusten auf. Die Abheilungszeit beträgt meist zwischen 2-4 Wochen und führt häufig zu Narben. Besonders gefährlich sind die Affenpocken für immungeschwächte Menschen und Schwangere. In den ersten fünf Tagen nach der Infektion kann eine Impfung den Krankheitsausbruch verhindern. Auch Menschen, die früher eine Pockenschutzimpfung erhalten haben, sind meist gegen die Affenpocken immun. Außerdem steht ein Medikament zur Verfügung, um den Krankheitsverlauf der Affenpocken abzumildern. Dieses Medikament heißt Tecovirimat und verhindert die Freisetzung der Affenpockenviren aus den Zellen des Menschen. Vorbeugende Maßnahmen gegen eine Ansteckung mit Affenpocken umfassen die Händedesinfektion und das Händewaschen, sowie das Meiden von Kontakt mit Erkrankten oder potentiell infizierten Tieren. Literatur Alakunle E, Moens U, Nchinda G, Okeke MI. Monkeypox Virus in Nigeria: Infection Biology, Epidemiology, and Evolution. Viruses. 2020 Nov 5;12(11):1257. doi: 10.3390/v12111257. PMID: 33167496; PMCID: PMC7694534. Bunge EM, Hoet B, Chen L, Lienert F, Weidenthaler H, Baer LR, Steffen R. The changing epidemiology of human monkeypox-A potential threat? A systematic review. PLoS Negl Trop Dis. 2022 Feb 11;16(2):e0010141. doi: 10.1371/journal.pntd.0010141. PMID: 35148313; PMCID: PMC8870502. Moore M, Zahra F. Monkeypox. 2022 May 22. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 Jan–. PMID: 34662033. https://www.altmeyers.org/de/dermatologie/affenpocken-267 full Werden die Affenpocken eine neue Pandemie verursachen? no Dr. med. Robert Kasten

Ungebremst steigende Inflation, massive Erhöhung der Energiekosten: In Österreich sind 1,5 Millionen Menschen von Armut betroffen oder armutsgefährdet. Armutsbetroffenen fehlt das Geld, um primäre Bedürfnisse zu befriedigen, und das führt zu Folgeschäden: Krankheitssymptome entwickeln sich, die Familien und Personen stehen unter Stress, sie werden ausgegrenzt, isolieren sich oftmals selbst, haben meistens einen geringeren Bildungsweg als andere. Armut muss aber nicht sein. Dass man es in Österreich nur unzureichend schafft, Armut zu bekämpfen und speziell Kinderarmut abzuschaffen, sei unverzeihlich, sagt Erich Fenninger. Wie Armut bekämpft und verhindert werden kann, darüber hat mit ihm für diese Folge des Arbeit&Wirtschaft-Podcasts unsere Autorin Alexia Weiss gesprochen. Erich Fenninger ist seit 1985 in der Sozialarbeit tätig, zunächst für die Stadt Wien, später für die Volkshilfe Niederösterreich. Seit 2003 ist er Bundesgeschäftsführer der Volkshilfe Österreich. Alexia Weiss, geboren 1971 in Wien, Journalistin und Autorin. Germanistikstudium und Journalismusausbildung an der Universität Wien. Seit 1993 journalistisch tätig, u.a. als Redakteurin der Austria Presse Agentur. 2021 erschien ihr bisher letztes Buch "Jude ist kein Schimpfwort" (Verlag Kremayr & Scheriau). Folge direkt herunterladen

Haben wir schon einmal Menschen erlebt, die so richtig lebensmüde waren? Sie hatten nur noch einen Wunsch: „Sobald als möglich zu sterben!“ Die Ursachen mögen vielschichtig sein und manchmal nicht so leicht zu verstehen. Oft sind Krankheitssymptome die Ursache.

“Long Covid ist ein Problem unserer Leistungsgesellschaft” – Dr. med Jördis Frommhold ist Fachärztin für Innere Medizin und Lungenheilkunde, Chefärztin der Median Reha-Klinik in Heiligendamm und Präsidentin des Ärzteverbands Long Covid. Deutschlandweit war sie eine der Ersten, die das Thema Long Covid bekannt gemacht hat und mittlerweile gilt sie als die Expertin für Spätfolgen nach einer Corona-Erkrankung. Außerdem hat sie ein Buch über dieses Thema geschrieben: "Long Covid. Die neue Volkskrankheit" ist im März erschienen. Es geht um kaputte Beine und unsichtbare Krankheitssymptome, den Zusammenhang zwischen Impfung und Long Covid, Langzeitfolgen und milde Verläufe, Leistungsgesellschaft und Hamsterräder, Hausmittel und richtige und falsche Atmung, um die Theorie der kleinen Schritte und ernste Lebensumstellungen, Psyche und Aufklärung, Therapie und Behandlung, unsere neue Normalität und viele Informationen und Tipps rund um Corona und Long Covid. Jördis verrät in dieser Folge, was wir in der Akutphase der Coronaerkrankung tun können, damit es uns besser geht, wie wir nach einer Erkrankung am besten wieder in Alltag, Sport etc. einsteigen, warum wir Long Covid zu lange unterschätzt haben, wie viele Menschen betroffen sind und ob Frauen wirklich anfälliger für Long Covid sind als Männer, was der Unterschied zwischen Post Covid und Long Covid ist, welche Long-Covid-Symptome es gibt (es sind bis zu 200 verschiedene!), welche Behandlungsmöglichkeiten für Long Covid es gibt und welche hoffentlich noch kommen. Jördis Frommhold und ihr Buch findet ihr hier: https://www.median-kliniken.de/de/median-klinik-heiligendamm/ueber-uns/unser-team/, https://www.chbeck.de/frommhold-long-covid/product/33305187 Ihr wollt mit uns connected bleiben? Dann folgt uns auf Instagram, Facebook, LinkedIn, Twitter, Pinterest oder abonniert unsere Newsletter.

Frauen haben andere Krankheitssymptome, Medikamente wirken auf weibliche Körper anders. Bei vielen Frauen werden Krankheiten deshalb nicht richtig behandelt. Professor Gertraud Stadler, Leiterin des Instituts für Geschlechterforschung in der Medizin (GiM) an der Berliner Charité, kritisiert, dass die Datenlage über Frauen oft weniger gut ist.

Katharina spricht mit Sarah darüber, warum es gut und wichtig ist... Krankheitssymptome als Zeichen des Körpers anzunehmen Gefühlen »die Tür zu öffnen« unseren Körper als Wunderwerk zu betrachten und Gesundheit als etwas Individuelles anzusehen, das viel mit Vertrauen zu tun hat Hier kannst du dich mich Sarah vernetzen: www.facebook.com/groups/backtolifekrankheitenvergessen/ Schön, dass du zuhörst!

Eine Firma aus dem Kanton Freiburg baut in Full-Reuenthal eine Anlage, die Rückstände aus der Abfallverbrennung aufbereiten kann. Bis zur Hälfte der Schlacke wird zu Metall, Gestein oder Glas. Verwendet wird das Hochspannungs-Impuls-Trennverfahren. So landet viel weniger Material in der Deponie. Weiter in der Sendung: * Aargau: Der Kanton wächst. Er hat nun 700'000 Einwohnerinnen und Einwohner. Innert nur 12 Jahren hat die Bevölkerung um 100'000 Personen zugenommen. Und die Dynamik soll weitergehen. Nach den Prognosen des Bundes leben bis 2050 im Aargau gegen 900'000 Menschen. * Eishockey: Der EHC Olten ist in Qurantäne. Diverse Spieler wurden positiv auf das Corona-Virus getestet. Weitere Mitglieder des Teams haben Krankheitssymptome, warten aber noch auf das Resultat der Tests. Das Spiel vom Dienstagabend gegen die Ticino Rockets ist verschoben worden.

Kerstin Herter hat den absoluten Durchblick: Sie ist Augenoptikerin, Betriebswirtin, Autorin, Speakerin und Vollblutunternehmerin. Gemeinsam mit Kerstin machen wir in dieser Folge eine Reise durch die eher weniger guten Seiten des digitalen Zeitalters. Durch den digitalen Medienkonsum (Smartphone, PC, Emails, Nachrichten, Social Media) sind wir alle permanent online. Ständig vorm Bildschirm. Immer erreichbar. Stehen unter Dauerstrom. Haben so gut wie keine Off-Zeiten mehr. Aber was macht das mit uns? Körperlich, aber auch psychisch? Darüber hat Kerstin ein Buch geschrieben (“Digitaler Stress – Das Auge surft mit: Risiken und Nebenwirkungen des digitalen Konsums”) - und genau darüber haben wir mit Kerstin gesprochen. Mausarm und Handynacken: Was ist das? Und was passiert da? Schockierend: Normal muss der Nacken unseren Kopf halten und es wirkt eine Kraft von ca. vier Kilogramm. Beugen wir den Kopf nach vorn, kann das Gewicht bis zu 27kg steigen. Bedeutet also …? Die durchschnittliche Bildschirmzeit, z.B. am Smartphone, Computer-Monitor oder Fernseher, ist von acht Stunden (vor der Pandemie) auf 10,4 Stunden pro Tag angestiegen Wir scrollen jeden Tag den Kölner Dom! Wir scrollen jeden Tag ca.175m, also mehr als der Kölner Dom hoch ist! Wir mutieren zu Nackenmuskel-Zombie-Monster: Ständige Überbelastung. Bei Jugendlichen sieht man sogar eine Turborevolution in den Nackenknochen. Wir werden alle digitale Aliens! Steigende Sehschwächen und Bildschirmzeit hängen zusammen: Laut der aktuellen Brillenstudie 2019/20 des Zentralverbandes der Augenoptiker:innen tragen 41,1 Millionen Erwachsene ab 16 Jahren in Deutschland eine Brille, Tendenz steigend. Werden unser Augen schlechter? Oder sind die dann schneller abgenutzt? Wie ist da die Entwicklung bei deinen Kunden? Welche Probleme oder Krankheitssymptome häufen sich? Kurzsichtigkeit, Nackenprobleme, Kopfschmerzen nehmen zu. Würde es sich lohnen, eine Bildschirmbrille zu tragen ohne Stärke wegen Bildschirmblaulicht? Auf jeden Fall Entlastung für Augen!Über die STRESSFREI.digital - Akademie: Ich hatte die Lösungen und wollte sie teilen. Workshops. Vorträge. Blogs. Tipps. Hauptsächlich für Unternehmen und deren Mitarbeiter:innen.Was macht man gegen digitalen Stress? Pausen. In die Ferne schauen. Oder die Sachen aus unserer Box benutzen. Augentraining mit Schnur!Was hältst du von Digital Detox? Da die Entwicklung nun mal so ist und wir ja nicht mehr ohne digital sein können, was kann man denn tun? Hast du da Tipps?ABBA Regeln: Abstand. Blinzelpause. Blickwechsel. Aufwärmen (warme Hände auf Auge). Und dann haben wir mit Kerstin auch darüber gesprochen, wie es ist, wenn man von heute auf morgen alles verliert, was man sich aufgebaut hat. Denn Kerstins Optiker-Geschäft in Euskirchen gibt es nicht mehr. Warum? Die verheerende Flut im Sommer 2021 hat alles zerstört. Das Jahrhunderthochwasser Mitte Juli im Rhein-Sieg-Kreis: Wir alle haben es mitverfolgt und konnten diese Bilder kaum fassen. Katastrophale Zustände. Häuser weg. Strassen überflutet oder auch komplett unterspült. Es gab mindestens 180 Tote, und ich glaube, man kann sich nicht wirklich vorstellen, wie das war, wenn man nicht mitten drin gewesen ist. Wo genau war dein Geschäft? Mitten drin. Wasser einmal durchgeschossen. Zwei Meter hoch. Wie kann man sich das vorstellen? Großer Laden. Voller Technik. Alles zerstört. Wo warst du als das passiert ist? Italien im Urlaub. Was war die erste Nachricht, die du so mitbekommen hast und was hat das in dir ausgelöst? Man kann es nicht glauben. Nachrichten durchgeguckt. Versucht, Leute zu erreichen. Wir waren ja nicht vor Ort.Hast du Bilder in den Nachrichten gesehen von deiner Stadt? Ist total unwirklich. Als wir zurückgefahren sind, hatten wir ca. acht Stunden Zeit zum Nachdenken. Ungewissheit, was man vorfindet. Nur die Info von der Schwägerin, dass es schlecht aussieht. Wann bist du nach Hause gekommen? Und was hast du gesehen? Wie im Kriegsgebiet. Kaum Strassen. Kein Strom. Panzer. Polizei. Schlamm. Wie war der erste Blick auf deinen Laden? SCHOCK. Und dann hat man nur noch funktioniert und geschippt. Die Solidarität und Hilfe fremder Menschen hat einen getragen die ersten Wochen.Ist es jetzt aufgebaut oder wie sind deine Pläne? Es wird wieder aufgebaut. Aber es braucht Zeit und Geld. Aber das ist wohl auf dem Weg. Bisher nur 5.000 Euro Soforthilfe. Hätten man eher warnen können, müssen? Was gehen dir da für Fragen durch den Kopf? Wie gehts es dir heute damit? Hast du das alles verarbeiten können? Habt ihr finanzielle Unterstützung bekommen?Mehr über die Uschis erfahren: www.geile-uschi.comMehr über die Uschis erfahren: www.geile-uschi.comUnd besucht die Uschis doch auch auf Instagram!

Ein unerfüllter Kinderwunsch sorgt für Ehekrach, mysteriöse Krankheitssymptome bedrohen die Liebe von Anna und Björn. Doch dann kommt es - durch einen Vortrag von Professor Martin Mücke sowie die Macht der Schwarmintelligenz - zu einer dramatischen Wendung.

Heute gibt es mal wieder eine Best-of-Podcastfolge. Wir sprechen über die Sprache unseres Körpers und darüber, wie wir mit unserer liegenden Acht die einen oder anderen Krankheitssymptome untersuchen können.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso der Körper über seine Symptome versucht, mit uns zu sprechen. Wieso viele Krisen zum Aufwachen gedacht sind. Warum die Gene schuld nicht sind. Worauf deine Zellen reagieren. Und vieles mehr. ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://www.inspirations-coach.de/ausbildung Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf App unterstützen dich dabei, auch im Alltag in deiner inneren Mitte zu bleiben: https://www.herz-kopf.com/landing-app-mini-meditation/ Bist du schon Teil unserer "Herz über Kopf Community" auf Facebook? Wenn nicht, würden wir uns freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer wieder wertvollen Input zu deinen Themen: https://www.facebook.com/groups/915077585237516/ Oder folge uns auf Instagram und lasse uns wissen, wie es dir mit dieser Folge ging! https://www.instagram.com/herz_uberkopf/ Unsere Arbeit lebt von guten Bewertungen. Wenn dir diese Folge geholfen hat, freuen wir uns, wenn du sie mit deinen dir wichtigen Menschen teilst und uns eine gute Bewertung auf iTunes hinterlässt: https://apple.co/2oyaPeU Unsere Podcast Handynummer für deine Sprachnachricht per WhatsApp: 0177/7515670         

Die Zahl der Corona-Neuinfektionen bei Kindern steigt: Zum einen aufgrund der ansteckenden Delta-Variante, zum anderen, weil die Impfung für Unter-Zwölf-Jährige noch nicht zugelassen ist. Bisherigen Daten zufolge sind die Krankheitssymptome bei Babys und Kleinkindern jedoch häufig geringer ausgeprägt und verläuft die Krankheit meist milder als bei Erwachsenen. Mit Reinhold Kerbl, Leiter der Kinder- und Jugendabteilung am LKH Leoben, haben wir in dieser Podcast-Folge über seine Einschätzung der Lage gesprochen: Wie gefährlich ist die Delta-Variante für Kinder - und ist die Impfung von Eltern und Pädagog_innen die einzige Möglichkeit, Kinder zu schützen?

Der State of Data Science-Bericht 2021 befasst sich mit dem Wachstum der Data Science als Feld, den allgemeinen Trends bei der Übernahme durch kommerzielle Umgebungen und akademische Einrichtungen und was Studenten tun können, um sich auf die Zukunft vorzubereiten. https://www.anaconda.com/state-of-data-science-2021 Samsung nutzt künstliche Intelligenz, um den wahnsinnig komplexen und subtilen Prozess der Entwicklung modernster Computerchips zu automatisieren. https://www.wired.com/story/samsung-ai-designed-chip-soon-others-too/ Deepmind stellt PonderNet vor, einen neuen Algorithmus, der es künstlichen neuronalen Netzen ermöglicht, eine Weile zu denken, bevor sie antworten. https://www.marktechpost.com/2021/08/16/deepmind-introduces-pondernet-a-new-ai-algorithm-that-allows-artificial-neural-networks-to-learn-to-think-for-a-while-before-answering/ Die Umsetzung eines Smart-City-Projekts in Serbien, das die Installation von Überwachungskameras von Huawei mit Gesichtserkennung umfasst, weckt Bedenken bei Befürwortern digitaler Rechte und sogar bei einigen Mitgliedern des Europäischen Parlaments. https://www.biometricupdate.com/202108/huawei-smart-city-projects-meet-facial-recognition-block-lawsuit-from-partner Das mit künstlicher Intelligenz (KI) betriebene Gerät von Altoida, das den Beginn der Alzheimer-Krankheit bei Erwachsenen mit leichter Demenz, aber ohne offensichtliche Krankheitssymptome, anzeigen soll, wurde von der US-amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) als bahnbrechendes Gerät eingestuft. https://alzheimersnewstoday.com/2021/08/17/altoida-device-indicate-alzheimers-adults-mild-dementia-fda-breakthrough-status/ Visit www.integratedaisolutions.com

Heilen mit Chakren Vor Kurzem durftest du erfahren, wie du deine Chakren Energie spüren kannst. Heute gehen wir einen Schritt weiter. Das kurze Wort Chakra bedeutet Rad. Doch so kurz, wie dieses Wort ist, so komplex ist seine Bedeutung. Das Verständnis der psycho-energetischen Zentren hat eine große Bedeutung für unser inneres und äußeres Gleichgewicht. Ursprünglich stammt die Chakra Lehre aus der Yoga Philosophie. Eine Anleitung zur Reinigung und Aktivierung wurde erstmals in den Upanischaden entdeckt. Eine philosophische Schrift, welche 500 v. Chr. entstand.  Heute finden wir diese Lehre in der Hinduistischen Tradition und im tantrische Buddhismus. Chakren sind Zentren in denen sich geistige und körperliche Funktionen überschneiden. Am bekanntesten sind 7 Haupt- und ein paar Nebenchakren an Händen und Füßen. wirken auf physischer und psychischer Ebene Verbindung zu Organen, Drüsen, Gewebe Einfluss auf Kreislauf Hormone Gefühle, Gedanken Ist ein Chakra gestört zeigen sich  Krankheitssymptome des Körpers. Liegt eine Störung auf der Körperebene vor, macht es sich ebenso am Energiefeld bemerkbar.  Psychiaterin + Chakra Expertin D. Brenda Davies erklärt, das die Beschäftigung, das Verstehen und die Weiterentwickelung der eigenen Chakren dazu beitragen kann, positive Veränderungen in nahezu allen Bereichen den Lebens herbeizu­führen. Sie schreibt : “Wenn wir sie verstehen, heilen und entwickeln, berühren wir nahezu jeden Aspekt in unserem Leben, menschlich und geistig und gelangen zu be­merkenswertem Wachstum und Wandel. Es geht darum persönliche Eigen­schaften weiterzuentwickeln, die wir erstreben und die erreichbar für uns sind. Mut, Standhaftigkeit, Treue, Vertrauenswürdig­keit, Verständnis, Gerechtigkeit, Kommunikation., Weitblick und Integrität”    Meine klare Empfehlung: Schaue dir unbedingt das Chakren Event von und mit Andreas Bernknecht an. https://bit.ly/Chakren-Event  Grundlage für ein hohes Energielevel ist Selbstliebe. Dabei wollen wir dich unterstützen. Du findest hier den Link für dein Selbstliebe Geschenk. Bitte unbedingt mit Kopfhörern lauschen. Dann erzielst du ein optimales Ergebnis. http://bit.ly/Kerstins-Selbstliebe-Geschenk  Gutscheincode: liebe2021   Hat dir die Episode gefallen? Dann teile sie gerne mit deinen Lieben und allen Menschen für die, dieses auch hilfreich sein kann. Danke für deine Rezension hier auf iTunes Willst du mehr erfahren, was dich in deiner Entwicklung weiterbringt, dann schau gerne auf dieser Webseite http://bit.ly/kerstin-mais-beats-shop Du findest mich auch auf Instagramm  &  Twitter  &  Facebook    Gerne bin ich bei Fragen für dich da! Ich freue mich über deine Kontaktaufnahme Kerstin Mais  

Chakren verstehen lernen und für sich nutzen Vor Kurzem durftest du im Interview von Angela Laconi erfahren, wie du deine Chakren Energie spüren kannst. Heute gehen wir einen Schritt weiter. Das kurze Wort Chakra bedeutet Rad. Doch so kurz, wie dieses Wort ist, so komplex ist seine Bedeutung. Das Verständnis der psycho-energetischen Zentren hat eine große Bedeutung für unser inneres und äußeres Gleichgewicht. Ursprünglich stammt die Chakra Lehre aus der Yoga Philosophie. Eine Anleitung zur Reinigung und Aktivierung wurde erstmals in den Upanischaden entdeckt. Eine philosophische Schrift, welche 500 v. Chr. entstand.  Heute finden wir diese Lehre in der Hinduistischen Tradition und im tantrische Buddhismus. Chakren sind Zentren in denen sich geistige und körperliche Funktionen überschneiden. Am bekanntesten sind 7 Haupt- und ein paar Nebenchakren an Händen und Füßen. wirken auf physischer und psychischer Ebene Verbindung zu Organen, Drüsen, Gewebe Einfluss auf Kreislauf Hormone Gefühle, Gedanken Ist ein Chakra gestört zeigen sich  Krankheitssymptome des Körpers. Liegt eine Störung auf der Körperebene vor, macht es sich ebenso am Energiefeld bemerkbar.  Psychiaterin + Chakra Expertin D. Brenda Davies erklärt, das die Beschäftigung, das Verstehen und die Weiterentwickelung der eigenen Chakren dazu beitragen kann, positive Veränderungen in nahezu allen Bereichen den Lebens herbeizu­führen. Sie schreibt : "Wenn wir sie verstehen, heilen und entwickeln, berühren wir nahezu jeden Aspekt in unserem Leben, menschlich und geistig und gelangen zu be­merkenswertem Wachstum und Wandel. Es geht darum persönliche Eigen­schaften weiterzuentwickeln, die wir erstreben und die erreichbar für uns sind. Mut, Standhaftigkeit, Treue, Vertrauenswürdig­keit, Verständnis, Gerechtigkeit, Kommunikation., Weitblick und Integrität"  Meine klare Empfehlung: Schaue dir unbedingt das Chakren Event von und mit Andreas Bernknecht an. https://bit.ly/Podcast-Chakra-Event  Grundlage für ein hohes Energielevel ist Selbstliebe. Dabei wollen wir dich unterstützen. Du findest hier den Link für dein Selbstliebe Geschenk. Bitte unbedingt mit Kopfhörern lauschen. Dann erzielst du ein optimales Ergebnis. http://bit.ly/Podcast-Selbstliebe-Geschenk Gutscheincode: liebe2021   Mehr Informationen zur aktuellen Episode findest du unter: https://bit.ly/Willenskraft-Podcast-Shownotes  Hat dir die Episode gefallen?  Dann teile sie gerne mit deinen Lieben und allen Menschen für die, dieses Informationen auch hilfreich und weiterführend  sein können. Danke für deine Rezension direkt hier auf iTunes Willst du mehr erfahren, was dich in deiner Entwicklung weiterbringt und dich unterstützt bei der Lösung deiner Probleme? Dann schau gerne auf unsere DM Harmonics Webseite. Du findest uns auch auf natürlich auch auf Social Media Instagram   &  YouTube  &  Facebook Community Willenskraft   Gerne sind wir bei Fragen für dich da! Wir freuen uns über deine Kontaktaufnahme über podcast@dm-harmonics.com     Kerstin Mais & Andreas Bernknecht  

Gute Fragen verlangen gute Antworten. Die Antwort auf diese guten Fragen gibt es jeden Morgen von radioeins-Chefklugscheißer Christoph Drösser. Wenn auch Sie eine Frage haben, die Ihnen auf der Seele brennt – Drösser beantwortet sie Ihnen garantiert. | Diese Podcast-Episode steht unter der Creative Commons Lizenz CC BY-NC-ND 4.0.

Menschen ohne Symptome werden von der Corona-Politik als potenziell infektiös behandelt und ausgegrenzt. Hinweis zum Beitrag: Der vorliegende Text erschien zuerst im „Rubikon – Magazin für die kritische Masse“, in dessen Beirat unter anderem Daniele Ganser und Hans-Joachim Maaz aktiv sind. Da die Veröffentlichung unter freier Lizenz (Creative Commons) erfolgte, übernimmt KenFM diesen Text in der Zweitverwertung und weist explizit darauf hin, dass auch der Rubikon auf Spenden angewiesen ist und Unterstützung braucht. Wir brauchen viele alternative Medien! „Im Zweifel für den Anklagten“ heißt es in der Gerichtssprache. Normalerweise gilt auch: Im Zweifel gelten Menschen, denen es gut geht und die keine Symptome zeigen, als gesund und können am gesellschaftlichen Leben teilnehmen. In Zeiten der Corona-Hysterie kam es aber zu einer Beweislastumkehr. Wenn Sie Ihr „Nichtinfiziertsein“ nicht per Bescheinigung nachweisen können, bleiben Ihnen viele Türen verschlossen. Sie kommen nur noch eingeschränkt in den Genuss Ihrer Grundrechte, als seien diese eine Gnadengabe von Vater Staat. Dies ist nicht nur rechtlich und ethisch fragwürdig — auch medizinisch macht es wenig Sinn. Dass positiv getestete, jedoch symptomfreie Menschen andere anstecken, ist so unwahrscheinlich, dass ein Entzug von Rechten in höchstem Maße unverhältnismäßig ist. Von Abir Ballan und Helen Tindall. Weltweit wurde die offizielle Gesundheitspolitik während der Covid-19-Pandemie von der Sorge untermauert, dass Menschen ohne Krankheitssymptome das Virus übertragen könnten. Dies führte zu Empfehlungen wie universelle Maskenpflicht, soziales Distanzieren, Massentests, Quarantänevorschriften und Schließungen von Schulen und Geschäften.„Das Suchen nach asymptomatischen Menschen, die angeblich infektiös sind, ist so, wie die Stecknadel im Heuhaufen zu suchen, wobei die Nadel vorübergehend auftaucht und dann wieder verschwindet, vor allem dann, wenn die Infektionsziffern fallen“ (1). Die Besorgnis, dass SARS-CoV-2 von asymptomatischen Personen übertragen werden könne, stammte von einer einzigen Fallstudie. Angeblich habe eine asymptomatische Chinesin das Virus an 16 Kontakte in Deutschland weitergegeben. Später wurde in Studien ermittelt, dass diese Chinesin zu dieser Zeit Medikation für grippeähnliche Symptome einnahm, also ganz und gar nicht „asymptomatisch“ war. Dies macht die Beweislage für die asymptomatische Übertragung völlig ungültig.Wie bei anderen geläufigen Atemwegsinfektionen durch Viren verbreitet sich auch SARS-CoV-2 durch Ausatmen, Husten oder Niesen durch die Luft (2). Die größten Tröpfchen fallen schnell zu Boden, aber die leichtesten Partikel, die sogenannten Aerosole, können mehrere Tage lang in der Luft schweben (3). Wenn das Virus erst einmal in der Umgebung präsent ist, verbreitet es sich, indem es sich in die Atemwege von neuen Wirten einfindet und in ausreichenden Mengen — „Viral Load“ oder „Infektiöse Dosis“ genannt — diese dann infiziert. Die Theorie der fomiten Übertragung — durch Berühren von kontaminierten Flächen und dann des eigenen Gesichts — hat keine wissenschaftlich fundierte Basis (4). Der bedeutendste Risikofaktor für die Covid-19-Erkrankung ist ein fortgeschrittenes Alter zusammen mit Gesundheitsproblemen wie Herz-Kreislauf Erkrankungen, Fettleibigkeit und Diabetes Typ 2 (5, 6). Dies führt zu einem gebrechlichen Immunsystem. Zusätzlich zu dem Gesundheitsstatus der dem Virus ausgesetzten Person bestimmt auch das Umfeld die Wahrscheinlichkeit der Erkrankung. Infektiöse Aerosole halten sich länger in kalter, trockener Luft. Deswegen ist die Übertragungsrate in kälteren Saisons wesentlich höher (7). Die Menschen verbringen bei kaltem Wetter mehr Zeit in geschlossenen Räumen, wo dann die unzureichende Belüftung dafür sorgt, dass höhere Konzentrationen der infektiösen Aerosole in der Luft verbleiben. Je mehr Zeit man in überfüllten Räumen verbringt, desto höher ist das Risiko der Übertragung (8, 9, 10). Außerdem führt eine unzureichende Aufnahme der Sonnenstrahlung für einen Vitamin-D-Mangel und damit eine größere Anfälligkeit für die Krankheit, wenn man infiziert wird (11). Eine Infektion mit dem SARS CoV-2-Virus kann dazu führen, dass bestimmte Personen an Covid-19 erkranken. Viele Menschen waren schon vorher ähnlichen Coronaviren ausgesetzt. Diese Personen erleben normalerweise einen milden Krankheitsverlauf oder zeigen gar keine Symptome bei einer SARS-CoV-2-Infektion, vor allem durch die Immunität dank vorheriger Infektion. Diese Art der Kreuzimmunität wurde in mehreren Studien demonstriert (12, 13, 14, 15). Die Beweislage für die Theorie, dass ein Teil der Bevölkerung über ein kreuzreaktives T-Zellen-Repertoire durch Aussetzung gegenüber ähnlicher Coronaviren verfügt, ist sehr stark…weiterlesen hier:https://kenfm.de/krank-bis-zum-gesundheitsbeweis-von-abir-ballan-und-helen-tindall/ +++ KenFM jetzt auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! 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Die Tollwut, Ebola, SARS und andere gefährliche Viruserkrankungen haben ihren Ursprung in Fledermäusen. Wahrscheinlich auch COVID-19. Das Faszinierende: Die meisten dieser Viren machen den Fledermäusen nichts aus. Trotz Infektion zeigen sie keine Krankheitssymptome. Das liegt an bestimmten Anpassungen ihres Immunsystems. Im BiOfunk betrachten wir, warum gerade Fledermäuse so viele Viren in sich tragen und was die Fähigkeit zu Fliegen damit zu tun hat. Weitere Infos auf www.BiOfunk.net

Was sind erste Anzeichen einer Demenzerkrankung? Nicht immer ist es nur die häufig wahrgenommene Vergesslichkeit. Über die unterschiedlichen Krankheitssymptome spricht Prof. Gerd Kempermann, einer der führenden deutschen Hirnforscher, mit Moderatorin Sabine Heinrich. Der Wissenschaftler forscht am DZNE-Standort Dresden über den Zusammenhang von geistiger und körperlicher Fitness. Im Gespräch erläutert er, dass sich Gehirnzellen zwar nicht regenerieren können, es aber durchaus Möglichkeiten gibt, sein Gehirn länger fit zu halten. Damit ist nicht das berühmte „Gehirnjogging“ gemeint – davon hält Kempermann wenig, sondern möglichst lange körperliche und geistige Aktivität. Zwar ist das Risiko, an einer Demenz zu erkranken zu zwei Dritteln genetisch bedingt, aber immerhin ein Drittel wird durch den Lebensstil beeinflusst. Im Interview erklärt Kempermann, warum Menschen, die sich mehr bewegen, nicht nur gesünder, sondern auch geistig fitter sind. Menschen sollten so lange wie möglich aktiv am Leben teilnehmen. Dabei sind die Möglichkeiten überaus vielfältig: Man ist nie zu alt, um eine Sprache neu zu lernen, ein Instrument zu spielen, zu Tanzen oder ein Computerspiel zu spielen. Altern sei kein Zuckerschlecken, sagt auch Kempermann, aber es gibt Möglichkeiten, sich das Altern zu versüßen.