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In dieser Radioreise nimmt Sie Alexander Tauscher mit auf die größte Insel der Ostsee. Freuen Sie sich auf eine Schweden-Idylle auf der Insel Gotland. Die Tour schlängelt sich entlang der Südwestküste über das Südkap und den Südosten in die Hauptstadt Visby. An Bord der MS Gotland zwischen Nynäshamn und Visby sind wir zu Gast auf der Kapitänsbrücke und sprechen mit dem Zweiten Offizier Sven Forslund über diese Ostsee-Passage. Unsere Zelten schlagen wir zunächst an einem verträumten Bodden nah am Naturschutzgebiet auf. Warfsholm versprüht einfach den Charme der feinen Gesellschaft jener Gründungsjahre. Die Gastgeber Arild und Victoria Kleven sprechen über eine Vogelschutz-Insel am Horizont und Sonnenuntergänge auf der Terrasse eines Hauses, dass 1899 gebaut wurde und in dem der Gründer die Gäste früher singend vom Turm des Hauses empfing. Am südlichsten Punkt Gotlands beschreibt Carl Schnell, Gastgeber im Majstre Restaurant, das Leben in einer Siedlung mit nicht mehr als 20 Bewohnern auf weiter Fläche. Unsere Reise führt uns weiter an die Südostküste zu besonderen Gesteinsformationen, den Rauken. Über Urlaub zwisdchen historischen Holzhäuschen und Ferienhäusern sprechen wir mit Johan Bergner, Betreiber der Ferienanlage Ljugarn Semesterby. Johan hat einen Kultort verpachtet, den wir ebenfalls besuchen. Bruna Dörren als ein gastronomisches und kulturelles Erlebnis stellt uns Zimon Willen vor und plaudert über die schwedische Art, das Münchner Oktoberfest zu feiern. Absolute Ruhe inmitten unberührter Natur hat in Havdhem Snauvalds die Eisenbildhauerin Elena Bergh Österdahl. Mit ihrer feligranen Arbeit schafft sie einen Ausgleich zu ihren Auftritten als Darstellerin bei Feuershows. Schließlich erreichen wir die Inselhauptstadt Visby. Der Kunstpädagoge Armin Scholle läuft mit uns durch die der schönsten Hansestädte, die die Substanz aus dem Mittelalter sehr gut erhalten konnte. In einem der historischen Gemäuer, im Hotel Helgeand, schlagen wir für eine Nacht unsere Zelte auf uns sprechen mit Gastgeberin Ulrika Wiklander über die Geschichte dieses Hauses. Was die Insel nördlich von Visby zu bieten hat, erklärt uns Erik Öhrn, der die Tourismus-Aktivitäten auf Gotland leitet. Und Adam Jacobsson von Destination Gotland erklärt, warum man als Urlauber am besten in der Nebensaison auf die Insel kommen sollte. Viel Spaß im Schweden-Urlaub! 

Eizelle sucht Spermium! Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der künstlichen Befruchtung, wo die Eizelle ihren «Perfect Match» nicht dank Tinder findet, sondern via Embryologen. Vom ersten «Retortenbaby» Louise Joy Brown bis zum Embryo im Tiefkühler: Diese Episode ist akustische Fertilitätsaufklärung in all ihren Facetten. Wir sprechen über IVF, ICSI, genetische Lotterien, eingefrorene Chancen und die vielleicht grösste Liebesgeschichte der modernen Medizin. Warum sind das Alter der Eizelle, gute Spermien und starke Nerven oft wichtiger als romantische Sonnenuntergänge? Und welche Chancen bietet die moderne Reproduktionsmedizin heute wirklich? Natürlich verraten wir auch, ob sich Laurenzias grösster Wunsch am Ende erfüllt. Villa Margarita: Früher hiess es Storch. Heute heisst es ICSI.

Es gibt Momente im Berufsleben eines Reisejournalisten, da schaut man auf den Stapel neuer Bücher, Pressemappen und wohlmeinender Branchenliteratur und spürt, wie die innere Gangway langsam hochgezogen wird… Besonders zuverlässig passiert das bei Kreuzfahrtbüchern. Denn seien wir ehrlich: Die Welt ist nicht arm an Berichten über schwimmende Ferienanlagen, an hymnischen Beschreibungen von Sonnenuntergängen über dem Lido-Deck oder an literarisch ambitionierten Schilderungen jener existenziellen Grenzerfahrung, die darin besteht, am Seetag zwischen drei Buffets und zwei Shows wählen zu müssen. Meine Begeisterung war also überschaubar, als das nächste Manuskript über die große weite Welt auf See auf meinem Schreibtisch landete. Brauchen wir wirklich noch einen Reisebericht über „Abenteuer“ auf einem 6.000-Betten-Pott? Noch eine salzige Liebeserklärung an Balkonkabinen, Captains Dinner und das große Glück, morgens in einer anderen Destination aufzuwachen, während im Hintergrund die Klimaanlage summt und die Landstrom-Frage diskret über die Reling geworfen wird? Denn leider viel, was über Kreuzfahrten publiziert wird, ist ungefähr so gehaltvoll wie Instant-Milchreis in der Crew-Messe: süßlich, klebrig und ohne nennenswerten Nährwert für den kritischen Geist… Dann allerdings sah ich den Namen auf dem Cover: Christofer Knaak. Damit war das Interesse bei mir doch geweckt. Christofer ist, wie auch Franz Neumeier von Cruisetricks, keiner jener Autoren, die Kreuzfahrt vor allem als Kulisse für Selbstbegeisterung missverstehen. Er kennt die Branche. Er konsumiert sie nicht nur aus der Perspektive des Champagnerglases, sondern betrachtet sie mit journalistischem Handwerkszeug, historischem Bewusstsein und einem Blick für jene Details, die in PR-Texten gern hinter Adjektiven wie „einzigartig“, „exklusiv“ oder „unvergesslich“ versenkt werden. Sein neues Buch „Vorm Bug die Welt“ ist deshalb keine Broschüre im Hardcoverformat, sondern eine angenehm wache, kenntnisreiche und mitunter wunderbar entromantisierende Vermessung der Seereise. Seereise statt Bettenburg mit Schornstein Knaak interessiert sich nicht für die üblichen Rennstrecken des Massenmarkts, auf denen die Branche ihre Kapazitäten durchoptimiert wie ein Logistikunternehmen mit Showbühne. Sein Blick gilt der eigentlichen Seereise: kleineren Einheiten, besonderen Routen, Schiffen mit Charakter und Situationen, in denen das Meer nicht nur Hintergrundbild für Selfies ist, sondern tatsächlich eine Rolle spielt. Drei Stationen seines Buches zeigen sehr schön, worum es ihm geht. Da ist zunächst die Antarktis, bereist auf der *Sea Explorer*. Schon die Drake-Passage, jene berüchtigte Wasserstraße zwischen Südamerika und der Antarktischen Halbinsel, liefert die dramaturgische Fallhöhe gleich mit. Bei der Anreise zeigt sie sich als beinahe zahmer „Drake Lake“, auf der Rückfahrt dann als veritabler „Drake Shake“ mit acht Meter hohen Wellen und der freundlichen Einladung an die Passagiermägen, ihre bisherige Ordnung zu überdenken. Wer danach noch Energie, Mut oder eine leicht problematische Neigung zur Selbstprüfung besitzt, springt wie Knaak bei rund einem Grad Wassertemperatur ins Südpolarmeer. Sein Fazit ist ebenso schlicht wie richtig: Dort unten steht der Pinguin über dem Homo sapiens. Eine Erkenntnis, die man einigen Produktentwicklern der Branche gelegentlich auf die Tischvorlage drucken möchte. Ganz anders, aber nicht weniger aufschlussreich, ist die Passage über den schwedischen Göta Kanal an Bord der *MS Juno*, Baujahr 1874. Hier wird Luxus radikal neu definiert. Die Kabinen messen ungefähr 1,5 mal 2 Meter – ein Format, das heutigen Suite-Kunden vermutlich als begehbarer Kleiderschrank mit historischem Charme verkauft würde. Doch genau in dieser Reduktion liegt der Reiz. Kein schwimmendes Einkaufszentrum, keine Wasserpark-Architektur, keine LED-getränkte Erlebnisüberforderung. Stattdessen: Entschleunigung, Handwerk, Nähe zum Wasser. Um den historischen Rumpf in den engen Schleusen zu schützen, nutzt die Crew keine Plastikfender, sondern Birkenstämme. Manchmal ist Nachhaltigkeit eben keine Powerpoint-Folie, sondern ein Stück Holz. Und dann ist da noch die *Sea Cloud Spirit* vor den Kanaren: 138 Meter Schiff, 28 Segel, von Hand gesetzt. Während die Passagiere mit jener Mischung aus Andacht und leichter Ungläubigkeit nach oben blicken, arbeitet die Crew in schwindelerregender Höhe. Hier wird sichtbar, was in der Kreuzfahrtindustrie zunehmend selten geworden ist: maritimes Können, das nicht vollständig durch Hotelmanagement, Yield-Optimierung und Entertainmentdramaturgie ersetzt wurde. Mit Salzgehalt gegen Seemannskitsch Schon im Vorwort, das Knaak passend „Einschiffung“ nennt, macht er klar, dass er der Romantik nicht unbewaffnet begegnet. Er nimmt sich ein beliebtes Bild vor: die angebliche Nähe des Menschen zum Meer, weil Tränen und Ozean denselben Salzgehalt hätten. Ein hübscher Satz, bestens geeignet für Kalenderblätter, Taufreden und die sentimentalen Absätze in Kreuzfahrt-Katalogen. Nur leider falsch. Meerwasser enthält im Durchschnitt etwa 3,5 Prozent Salz. Eine menschliche Träne kommt auf rund 0,9 Prozent. Die Verbindung zwischen Mensch und Meer liegt also nicht in dieser poetischen Gleichung, sondern tiefer: in den Bausteinen unseres Körpers, in Natrium, Chlorid, Kalium und Calcium. Es ist typisch für dieses Buch, dass Knaak den Zauber nicht zerstört, sondern präzisiert. Er nimmt dem Meer nicht seine Faszination. Er befreit es nur vom schlechten Marketing. Für Touristiker ist genau das interessant. Denn die Branche steht seit Jahren vor der Frage, wie viel Mythos sie braucht – und wie viel Wirklichkeit sie erträgt. Kreuzfahrt lebt von Sehnsuchtsbildern, keine Frage. Aber eine Industrie, die weiter wachsen will, kann sich nicht dauerhaft in Sonnenuntergangslyrik einrichten, während Häfen über Overtourism klagen, Umweltverbände Messwerte vorlegen und die Crew unter Bedingungen arbeitet, die im Gästebereich kaum jemand sehen möchte. Versenker: Umwelt, Overtourism, Flaggenstaaten Der eigentliche Wert von „Vorm Bug die Welt“ liegt darin, dass Knaak genau diese Schattenseiten nicht ausblendet. In Kapiteln wie „Auf grünem Kurs“ und „Crew only“ verlässt er konsequent das Sonnendeck der Behauptungen und steigt hinab in die Maschinenräume der Realität. Cruise-Fachjournalist Christofer Knaak Er schreibt über Umweltaspekte, über die komplizierte Transformation einer Branche, die gern von Zukunft spricht, aber in der Gegenwart noch reichlich schwere Altlasten mitführt. Er thematisiert Overtourism, etwa in Venedig, wo die Kreuzfahrt jahrelang als besonders sichtbares Symbol für die Überforderung fragiler Stadträume stand. Und er blickt auf die ökonomischen und juristischen Konstruktionen hinter den Kulissen: Flaggenstaaten wie Bahamas oder Malta, steuerliche Optimierungen, Arbeitsregime, Verantwortlichkeiten, die sich je nach Bedarf erstaunlich elastisch anfühlen. Dabei verfällt Knaak nicht in pauschale Verdammung. Das ist wichtig. Denn die Kreuzfahrt ist nicht nur ein Problem, sie ist auch ein Produkt mit enormer Nachfrage, hoher Wertschöpfung, großer emotionaler Bindung und beträchtlichem Innovationsdruck. Wer sie verstehen will, muss mehr können als empört winken. Knaak kann das. Er ordnet ein, statt nur zu urteilen. Auch historisch liefert er Substanz. Die Branche beginnt bei ihm nicht mit Wasserrutschen und Spezialitätenrestaurants, sondern unter anderem mit Albert Ballin und der Hapag. Die erste „Lustreise“ der *Augusta Victoria* im Jahr 1891 erscheint dabei nicht als romantischer Geistesblitz, sondern als das, was sie auch war: ein klug kalkuliertes Geschäftsmodell, um Schiffe im Winter nicht ungenutzt herumliegen zu lassen. Kreuzfahrt war von Anfang an Sehnsucht und Auslastungsmanagement. Wer heute Revenue Management betreibt, darf sich also durchaus in einer langen Tradition sehen – wenn auch nicht zwingend in einer edlen. „Passenger Area – Start Smiling!“ Besonders lesenswert ist das Kapitel „Crew only“. Es sollte Pflichtlektüre für alle sein, die glauben, das Lächeln des Stewards sei im Preis der Balkonkabine selbstverständlich enthalten. Knaak beschreibt die Grenze zwischen Gästewelt und Arbeitswelt nicht abstrakt, sondern anhand eines Schildes: „Passenger Area – Start Smiling!“ Mehr muss man über emotionale Dienstleistungsarbeit eigentlich kaum wissen. Hinter dieser Tür beginnt die Performance. Müdigkeit, Heimweh, Rückenschmerzen, schlechte Laune – alles bleibt draußen. Drinnen wartet der Gast, und der hat schließlich Urlaub. Auf der *MS Europa*, so erzählt Knaak, zählen Crewmitglieder die Zeit bis zum Abmustern nicht in Wochen, sondern in Schnitzeltagen. Jeden Sonntag gibt es Schnitzel. Ein Kalender aus Panade. Man kann darüber lächeln, sollte aber nicht übersehen, was dahintersteckt: lange Verträge, wenig Privatsphäre, harte Routinen. Ein Arbeitstag kann bis zu 14 Stunden dauern. Das See-Arbeitsübereinkommen erlaubt monatliche Arbeitszeiten, die an Land vermutlich jeden Betriebsrat in Schnappatmung versetzen würden. Während der Gast über Servicequalität urteilt, stemmt die Crew ein System, das auf perfekter Freundlichkeit bei maximaler Effizienz beruht. Dass Reedereien Teile der Vergütung über Service-Entgelte faktisch an den Kunden delegieren, ist aus Unternehmenssicht elegant. Aus moralischer Perspektive wirkt es eher wie ein Taschenspielertrick mit Bordkarte. Buch als Branchenlektüre „Vorm Bug die Welt“ ist kein Anti-Kreuzfahrt-Buch. Zum Glück. Davon gibt es ebenfalls genug, und viele sind ungefähr so differenziert wie ein Shitstorm mit Seekrankheit. Knaak schreibt aus Sympathie zur Seereise, aber nicht aus Blindheit gegenüber der Industrie. Das macht sein Buch wertvoll – gerade für Profis im Tourismus. Er zeigt, dass eine Reise auf kleineren, charaktervollen Schiffen wie der *Artania*, der *MS Europa* oder historischen und spezialisierten Einheiten etwas anderes sein kann als das standardisierte Dahingleiten auf anonymen Megalinern. Er zeigt aber auch, dass diese Differenz nicht von selbst entsteht. Sie braucht Haltung, Produktintelligenz, gute Routenplanung, faire Arbeitsbedingungen, glaubwürdige Nachhaltigkeit und Gäste, die mehr erwarten dürfen als Quadratmeter, Buffetmeter und Showminuten. Für jemanden wie mich, der die angekündigten Neubauten der kommenden Jahre eher mit hochgezogener Augenbraue als mit Champagnerlaune betrachtet, ist dieses Buch eine wohltuende Erinnerung daran, was Seefahrt sein könnte: Begegnung mit Natur, Technik, Menschen und Geschichte. Nicht bloß ein schwimmendes Konsumversprechen mit Hafenblick. Die Empfehlung lautet daher: kaufen, lesen, Verstand einschalten. Und den PR-Kitsch bitte an der Gangway abgeben. Wer mehr über die Macher, Mechanismen und Zumutungen dieser Branche hören möchte: Im Reiseradio-Podcast, den Sie mit einem kleinen Klick auf das Kopfhörer-Symbol im Titelbild abrufen können, haben wir auch Christofer Knaaks Buch analysiert (mit Hilfe der Redaktions-KI-Tools) und daraus ein munteres Gespräch produziert  – für die, die lieber nebenbei hören als nicht nebenbei zu lesen Bis dahin: immer eine Handbreit Wasser unter dem Kiel. Und gelegentlich auch eine Handbreit Skepsis im Kopf. Das Buch bei Amazon – hier klicken Um den Podcast anzuhören, bitte auf das Kopfhörer-Symbol im Titelbild klicken Der Beitrag Kreuzfahrt-Buch mit Biss Christofer Knaak blickt hinter die Bordkulissen erschien zuerst auf Was mit Reisen.

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In dieser Episode sprechen Andreas und Shahzeeb über Entscheidungsfindung, Verantwortung und Vertrauen in Führungsteams und warum genau diese Themen oft darüber entscheiden, ob Organisationen wachsen oder sich selbst ausbremsen. Ausgangspunkt der Diskussion ist die Frage, wie Unternehmen gute Entscheidungen treffen können, ohne dass alles an einzelnen Personen hängen bleibt. Die beiden sprechen darüber, warum viele Gründerinnen und Gründer Schwierigkeiten haben loszulassen, weshalb fehlende Klarheit über Verantwortlichkeiten schnell zu Frust führt und warum Tools wie RACI-Matrizen allein noch keine gute Führungskultur schaffen. Neben spannenden Leadership-Insights gibt es in dieser Folge auch persönliche Geschichten: von Basketball-Meisterschaften, einem NBA-Abend, bis hin zu Sonnenuntergängen auf Hawaii und der Frage, warum manche Entscheidungen sich erst falsch anfühlen müssen, bevor sie sich als richtig herausstellen. Shahzeeb und Andreas diskutieren anhand persönlicher Erfahrungen aus dem eigenen Führungsalltag, wie schnell man selbst zum Flaschenhals werden kann, selbst dann, wenn man eigentlich davon überzeugt ist, Verantwortung gut abzugeben. Dabei geht es auch um Selbstreflexion, Vertrauen und die unangenehme Erkenntnis, dass gute Führung manchmal bedeutet, bewusst aus dem Weg zu gehen. Am Ende geht es um die zentrale Frage: Wie schafft man Organisationen, in denen Menschen Verantwortung übernehmen können – und dürfen? Hört rein bei WithPeople.ForPeople.

+++music only+++music only+++music only+++ One hour of carefully selected electronic music. Willkommen zur Club Business Radio Show, präsentiert von Maik Pahlsmeyer. Mit Ausgabe 19/26 präsentiert Maik einen besonderen musikalischen Querschnitt aus seinem Live-Set vom Gig im Uferlos am Möhnesee. Die Atmosphäre dieses besonderen Abends wurde eingefangen und in eine Stunde voller Groove, Emotion und sommerlicher Vibes verwandelt. Musikalisch bewegt sich die Session zwischen House und Deep House – warm, rhythmisch und mit viel Gefühl für den richtigen Moment. Perfekt für entspannte Sonnenuntergänge, offene Fenster, kalte Drinks und lange Nächte mit guter Musik. Im Mix zu hören sind unter anderem Tracks von Ron Carroll, Barbara Tucker, Malikk, Stefano Noferini sowie vielen weiteren Artists der internationalen House- und Deep-House-Szene. Diese Ausgabe transportiert genau das Gefühl eines gelungenen Open-Air-Abends am Wasser: lockere Stimmung, tanzbare Grooves und echte Summer-Vibes. Die Sendung wurde am Freitag ab 21 Uhr auf Radio Bielefeld und Radio Gütersloh ausgestrahlt und ist jetzt auf SoundCloud zum Nachhören verfügbar.

Ich mache es kurz: Ich habe nicht in den Film hineingefunden. Exquisite, melodramatische Bilder, melodramatische Musik, herausragende Kostüme, toller Cast – alles hat mich kalt gelassen. Hätten wir den Film nicht gemeinsam gesehen, hätten wir abgeschaltet. Im Podcast direkt nach dem Film diskutieren wir über die Gründe, warum uns der Film nicht erreicht hat, über zu viele Sonnenuntergänge und zu wenig „echte“ Menschen, über perfektes Filmhandwerk, dröges Erzählen – und über schlecht animierte Wölfe. Am Mikrofon: Hendrik, Tom und Thomas.

Sonnenuntergänge auf dem Meer, einfach Magie pur. Ich liebe es. Ich liege gerade ganz gemütlich in meinem Bett in der Suite und genieße diese traumhafte Abendstimmung. Schau dir das mal an. Das macht mich so glücklich, das lässt mein Herz ein paar Takte schneller schlagen. Ich finde, Sonnenuntergänge haben einfach etwas ganz Besonderes. Mich faszinieren sie jedes Mal aufs Neue. Ein Tag verabschiedet sich. Es kommt die Nacht und morgen haben wir wieder 24 Stunden voller Chancen und Möglichkeiten. Wir bekommen jeden Tag 24 Stunden geschenkt. Die Frage ist: Was machst du daraus? Ich genieße das in großer Dankbarkeit. Und ich bin auf Reisen immer sehr kreativ. Reisen ist für mich eine der kreativsten Formen überhaupt. Dabei entstehen ganz viele neue Ideen. Auch jetzt wieder. Und ich bin schon mitten in der Ausarbeitung. Darum gilt für mich die Nullstundenregel: Niemals warten. Niemals aufschieben. Sondern die Dinge umsetzen. In einem hohen Tempo. Umsetzungsgeschwindigkeit macht den Unterschied. Während die einen noch diskutieren und planen soll ich, soll ich nicht, gibt es andere, die sofort in die Umsetzung gehen. Die ein großes Durchhaltevermögen zeigen und dadurch wunderschöne, tolle Ergebnisse schaffen. Denn genau darum geht es: Es geht immer nur um die Ergebnisse. Nicht darum, was du alles vorhattest, sondern: Was hast du umgesetzt? Was hast du getan, um ein glückliches, erfülltes, großartiges Leben zu haben? Und es ist nie zu spät. Wichtig ist auch: Hör auf zu jammern. Wirklich. Jammern ist das Schlimmste, was du dir antun kannst. Jammern behindert dich. Jammern zerstört alles. Viele Menschen erkennen die Schönheit des eigenen Lebens gar nicht mehr. Ich erkenne sie hier in der Suite, in diesem Ausblick, in diesem Moment. Jetzt mache ich gleich ein kleines Powernapping. Vorher war ich in der Lounge, habe gearbeitet, etwas getrunken und VIP-Coaching gemacht. Mein Kunde hat Aufgaben bekommen und auch die Aufgabe, Powernapping zu machen, damit wir nachher wieder fit und frisch weitermachen können. Das ist ein wichtiger Punkt: Teil dein Leben in kleine Häppchen ein. Viele denken, sie müssten alles am Stück machen. Das ist doch völliger Blödsinn. Hier auf dem Schiff gibt es auch einige, die auf Sauftour sind. Kann jeder machen, wie er will. Aber mein Lebensinhalt ist das nicht. Ich mag das nicht. Und auch das ist okay. So lebt einfach jeder sein Leben. Die große Frage an dich ist: Hast du dein Leben wirklich gefunden? Hast du alles, was dich glücklich macht? Hast du alles, was dich erfüllt? Oder gibt es noch Dinge, bei denen du endlich handeln solltest? Meine klare Ansage: Mach es noch zu Lebzeiten. Verschiebe es nicht. Denn Verschieberitis ist eine schwerwiegende Krankheit. Es gibt Dinge, die sind zu tun. Mach es einfach. Und ich kann dir eines sagen: So ein VIP-Coaching verändert komplett die Welt. Du bist nachher nicht mehr derselbe wie vorher. Es ist tiefgreifend anders. Darum: Investiere zuerst in dich. In dein Mindset, in dein Können. Dann kannst du auch viel mehr geben. Und je mehr du geben kannst, desto mehr verändern sich deine Leistungsfähigkeit, deine Reputation und dein Wert. Jetzt wünsche ich dir eine supergeile Zeit und lass es dir gut gehen. Tschüss, bye bye, dein Ernst #Sonnenuntergang #Meer #Magie #Dankbarkeit #Kreativität #Reisen #Umsetzung #Ergebnisse #Mindset #Powernapping #VIPCoaching #Erfüllung #Lebensqualität #Persönlichkeitsentwicklung #ErnstCrameri #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen" im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/Seminare FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crame

26 Grad, Orangenblüten-Duft, leckere Markthallen und eine Stadt, die dich nach draußen zieht: Sevilla! Prachtvolle Paläste, malerische Gassen, liebe Menschen. Man lässt sich treiben, setzt sich irgendwo hin auf einen Kaffee oder ein Glas Wein und merkt, wie leicht sich alles anfühlen kann.Außerdem stellen wir uns in dieser Folge die Frage, welche Reise wir sofort nochmal machen würden - bzw. ob das überhaupt Sinn macht. Plus: Romantik und schöne Menschen in North Yorkshire, ein toller Buchtipp, ein bisschen absolut angebrachte Haltung, bevor uns zwischen alten Mauern, großen Plätzen und diesen herrlich endlosen Abenden auffällt: Vielleicht ist genau das der Punkt. Dass man gar nichts planen muss. Sondern einfach losgeht und die Stadt den Rest übernimmt. Eine Stadt namens Sevilla.—

Soundrausch Radioshow, HouseTime.FM - Record Mixtape 2026.03.01 / Melodic House mit Tiefgang.

Der beste Sonnenuntergang, der leckerste Nachtmarkt, ein indigenes Dorf hoch in den Bergen und dazwischen die Geschichte einer jungen Demokratie. Taiwan ist eine hochspannende Insel und genau JETZT ist die Zeit, um sie zu entdecken. Die Stadt Kenting im Süden riecht nach Meer und Streetfood. Oolong Tee dampft in kleinen Holzhäusern, Eis schmeckt plötzlich nicht süß, sondern geröstet und frisch. Nur eine Stunde weiter ändert sich die Welt komplett. Die Straße windet sich durch grünes Bergland, Steinhäuser stehen zwischen Bananenstauden und Familien bewahren ihre indigene Tradition. Man sitzt zusammen, probiert Wildschwein und Hirse, hört alte Mythen und spricht am Ende plötzlich über Popmusik. Vergangenheit und Gegenwart liegen in Taiwan oft nur ein paar Meter auseinander. Außerdem bekommt ihr in dieser Folge die bewegte Geschichte eine der freiesten Gesellschaften im chinesischen Sprachraum. Vielleicht ist es genau diese Mischung aus Gelassenheit, Widerstandskraft und Lebensfreude, die diese Reise so besonders macht. Kommt mit in den Süden Taiwans. Es lohnt sich.—Unsere Werbepartner findet ihr hier.Kommt zu unserer LIVE-Show:11.4.2026 Mannheim (SWR Podcastfestival)Tickets gibt es HIER.Mehr Reisen Reisen gibt es bei Instagram und in unserem Newsletter-Magazin.–Süden & KentingKentingEntspannter Küstenort im Süden Taiwans mit tropischem Flair, Surferszene und warmem Meer. Perfekter Ausgangspunkt für Strandtage und Nationalpark-Erkundungen.https://www.instagram.com/kenting.tw/Kenting National ParkTaiwans einziger tropischer Nationalpark mit Klippen, Regenwald, Palmenstränden und spektakulären Sonnenuntergängen. Ideal für Küstenwanderungen und Wassersport.https://www.instagram.com/kentingnationalpark/Baishawan BeachFeiner Sand, türkisfarbenes Wasser und entspannte Atmosphäre. Einer der schönsten Strände im Süden der Insel.https://www.instagram.com/baishawan_beach/Longpan ParkWindumtoste Klippenlandschaft mit weitem Blick aufs Meer. Perfekt für Sonnenuntergänge und Panoramaaufnahmen.https://www.instagram.com/longpanpark/Kenting Night MarketLebendiger Nachtmarkt mit Streetfood, kleinen Spielständen und Bars. Bunt, laut, gesellig – besonders am Wochenende ein Treffpunkt für Einheimische.https://www.instagram.com/kenting_nightmarket/Hido HostelUnkomplizierte Unterkunft mit Meerblick in Kenting. Ideal für Backpacker, die entspannt wohnen möchten.https://www.instagram.com/hidohostel/TeekulturLu Shui TangKleiner, atmosphärischer Teeladen mit traditioneller Oolong-Zubereitung und überraschend modern interpretierten Teekreationen wie Tee-Eis.https://www.instagram.com/lushuittang/AlishanBerühmte Hochlandregion für Oolong-Tee und spektakuläre Sonnenaufgänge über Nebelwäldern.https://www.instagram.com/alishan_nsa/Indigene KulturPaiwanEines der 16 anerkannten indigenen Völker Taiwans mit eigener Sprache, Symbolik und Hierarchiestruktur. Ihre Traditionen prägen bis heute Teile des Südens der Insel.Taiwan ToursAnbieter geführter Touren, unter anderem zu indigenen Dörfern und in die Bergregionen im Süden.https://www.instagram.com/taiwantours/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Wir haben jetzt genug Sonnenuntergänge fotografiert, Schatz!" Gemeinsames Überwintern ist ein Stresstest für die Beziehung, weil man monatelang aufeinander hockt. Aber da ist auch die Chance, neue Rollen auszuprobieren. Und ein wenig Urlaub vom Ich zu machen. Herzlich willkommen zu Vamos Schatzi!, dem Spezial vom MutMachPodcast. Suse und Hajo Schumacher überwintern in Chile und fragen sich, wie Deutschland von Patagonien aus wirkt. Niemand kennt hier Friedrich Merz. Selbst Mercosur ist kein großes Thema. Weitere Themen: Bedeutungsschrumpfung oder Rollenfreiheit? Funktioniert digital detox? Wen vermisst wer am meisten? Wie klappt digitales Meditieren? Plus: Was tun gegen die Knipssucht? Staffel 2, Folge 18.Shownotes:Vamos Schatzi! Hier den kostenlosen Newsletter abonnierenDie MutMacher auf steady unterstützen und exklusiv Bonus-Podcastfolgen plus Reisetagebuch plus Fotoalbum plus Videos genießen.Hier gehts direkt zu Suses Workshops Der MutMachPodCast auf InstagramPodcast Elefantenrunde mit Frank Stauss und HajoPauls Band Udo Butter und das TeamBücher:Suse SchumacherDie Psychologie des Waldes, Kailash Verlag, 2024Michael Meisheit + Hajo SchumacherLaufende Ermittlungen - großartige Krimi-Reihe mit dem Berliner Kommissar Peer Pedes.Band 1 und Band 2 erschienen bei Droemer Knaur. Band 3 kommt im Frühsommer 2026.Kostenlose Meditationen für mehr Freundlichkeit (Metta) und Gelassenheit (Reise zum guten Ort) unter suseschumacher.deWir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Historiker Johannes Preiser-Kapeller über den Vulkanausbruch 1815 und die Eiszeit, die zur Entstehung des Weihnachtsliedes Stille Nacht, Heilige Nacht beitrug. Wenn die Natur Geschichte schreibt – ein Podcast vom Pragmaticus.Das Thema:In der 6. Folge des Podcasts Wenn die Natur Geschichte schreibt, geht es um den Ausbruch des Vulkans Tambora, der in den Jahren darauf Eiszeit, Hunger und Cholera brachte. Die Menschen versuchten, ihr Leid zu lindern, erfanden Gruselgeschichten, malten Sonnenuntergänge und schufen ein weltberühmtes Weihnachtslied. Dabei führt die Kunsthistorikerin Anne Hemkendreis durch die Kunstgeschichte, der Klimatologe Ulrich Foelsch erläutert, welche Systeme des Planeten durch den Megausbruch eines Vulkans aus dem Gleichgewicht geraten.Unser Guide durch die Jahrhunderte: Johannes Preiser-Kapeller ist Byzantinist und Umwelthistoriker. Er leitet in der Abteilung Byzanzforschung am Institut für Mittelalterforschung der Österreichischen Akademie der Wissenschaften (ÖAW) den Forschungsbereich „Byzanz im Kontext“. Er ist Mitherausgeber des Jahrbuchs der Österreichischen Byzantinistik, der Reihe Studies in Global Migration History und Mitglied des Advisory Boards des Journal of Historical Network Research sowie der „Climate Change and History Research Initiative“ der Princeton University. Preiser-Kapeller hat mehrere Bücher über die enge Verbundenheit von Natur- und Menschheitsgeschichte geschrieben, unter anderem Die erste Ernte und der große Hunger. Klima, Pandemien und der Wandel der Alten Welt bis 500 n. Chr. und Der Lange Sommer und die Kleine Eiszeit. Klima, Pandemien und der Wandel der Alten Welt von 500 bis 1500 n. Chr. Zuletzt erschien von ihm Byzanz. Das Neue Rom und die Welt des Mittelalters.Wenn die Natur Geschichte schreibtIn fünf Folgen führt uns der Byzantinist und Umwelthistoriker Johannes Preiser-Kapeller durch die Hochs und Tiefs der Jahrhunderte, angefangen bei Kaiser Justinian und dem Schreckensjahr 536, über Erik den Roten, Grönland und afrikanische Elefanten; den Bankier Francesco Balducci Pegolotti, der im 14. Jahrhundert der einen Katastrophe entkam und eine andere beschleunigte, bis zu den mutigen Beamten Hong Hao und Zheng Xia, die sich vor 1.000 Jahren wegen des Jangtsekiang bzw. des Gelben Flusses über ihre Kompetenzbereiche hinauswagten und Menschenleben retteten. Oder wie Trockenperioden, wie jene 1976, die Erfindung des Skateboards triggerte. Wenn die Natur Geschichte schreibt ist eine Podcast-Reihe über die Macht der Natur über den Menschen und die Macht des Menschen über die Natur.Credits:Vulkanausbruch: NATDVolc_Cascading Explosion During The Eruption.With Rumble.Designed_EM.wav by newlocknew -- https://freesound.org/s/674560/ -- License: Attribution NonCommercial 4.0  Sturm: Hurricane Ophelia - Youghal, Co. Cork, Ireland - 16th October 2017 (4) by midaza.com -- https://freesound.org/s/404948/ -- License: Attribution 4.0  Gewitter: 1st June 2016 thunderstorm in Pécel, Hungary part 1. by csengeri -- https://freesound.org/s/346893/ -- License: Creative Commons 0Dies ist ein Podcast von Der Pragmaticus. Sie finden uns auch auf Instagram, Facebook, LinkedIn und X (Twitter).

Larco Mar – wo Lima den Pazifik trifft

Weiter gehts mit unserem Projekt; in dieser Folge bespreche ich Staffel 2 Folge 3 also Kapitel 11, welches eine Art kleines Action Zwischenabenteuer ist. Die Ideen und Konzepte der Folge gefallen mir sehr gut, auf der anderen Seite gab es aber auf Seiten der Umsetzung ein paar Sachen zu kritisieren. Wie in jeder Folge habe ich hier über wichtige Szenen, gute Aspekte, Probleme und noch vieles Weiteres gesprochen.Wenn ihr wissen wollt, was ich unter anderem von explosiven Sonnenuntergängen, Froschbabys als Haustieren und Suppe aus dem Schlauch halte, hört gerne in die Folge rein.Link zum WhatsApp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaCBy9HGehELDSi55u0BLink zum Soundtrack: https://open.spotify.com/intl-de/album/2NxNzw1ohPc2Hhjaq2j3tW?si=1kNHv8CbS42d1c8sumTYLw

Du hast Lust auf die gesamte Folge und möchtest unser Projekt unterstützen? Steady -> https://steadyhq.com/de/favouriteworstcast/about Patreon -> https://www.patreon.com/favouriteworstcast Na, seid ihr gut drauf oooder waaas?! Wir hoffen es jedenfalls, denn irgendwie kam der Herbst dann doch wieder recht schnell... Und damit der für uns alle nicht so trist wird, kommt hier ein feinsäuberlich kuratiertes Vorgespräch mit einem gewohnt bunten Themen-Strauß! Zuerst einmal graben wir uns natürlich durch die Musik, die uns zuletzt so bewegt hat. Das ist an allererster Stelle »arizona 2012«, der von uns sehr geschätzten verifiziert. Die Wienerin ist back mit der Gun unterm Sportcoupé-Sitz - und scheppert uns gerade sehr oft durch den Gehörgang. Wir sagen: Das sollte die nächste Review werden! Was sagt ihr? Außerdem zeigt sich Jan enttäuscht vom neuen shame-Album »Cutthroat«, fanboyt aber umso mehr über das Charlize-Mixtape »Indecisive Shawty« ab! Und wenn wir schonmal bei Fanboy-Themen sind, darf natürlich Erics Abhandlung über den endlich angekommenen Earl Sweatshirt auf »Live Laugh Love« nicht fehlen. On top hat er ordentlich Spaß mit dem lang angekündigten und endlich erschienenen »Bolotape« der Boloboys, sowie der wahnsinnig erfrischenden »Spieler« EP von Karlo K & QL Moe. Zu hoher Deutschrap-Anteil? Dann packen wir noch Jans Tipp aus Taipei für die letzten tollen Sonnenuntergänge obendrauf: »QUIT QUIETLY« von Sunset Rollercoaster - und hängen einen "kleinen" Film-Exkurs zu u.a. »Hot Milk«, »Sing Sing« & »Materialists« hinten dran. #AnzugGate Wir hoffen ihr habt viel Spaß mit der Folge - und freut euch auf den regelmäßigen Content, den ihr jetzt wieder um die Ohren bekommt! Und wie immer vielen Dank für euren Support!

Alle posten Sonnenuntergänge, Selfcare und Leichtigkeit. Und du denkst: Warum fühlt sich mein Sommer nicht so an? In dieser Episode sprechen wir über das Ideal vom „perfekten Sommer“ – und […] Der Beitrag #362 Der perfekte, stressfreie Sommer – ein Mythos! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.

Sonnenuntergänge sind romantisch. Sonnenuntergänge am Meer noch romantischer und wenn man die Sonne im Hafen beim Untergehen betrachtet, dann hat das seinen ganz besonderen Reiz. Katja und Axel Metz gehen diesem besonderen Vergnügen nach und begeben sich für die aktuelle Podcastfolge an den Wieker Bodden und da genau zum Hafen von Wiek. Dort kommen sie ins Gespräch mit einer Rügenbesucherin, die dort zur Mutter Kind Kur ist und mit einem Rügener Gastronomen, der seinen Arbeitsplatz am Wieker Hafen hat.

Traumstrände und perfekte Sonnenuntergänge liefern Influencer täglich – doch journalistische Recherche verlangt mehr als schöne Bilder. Franz Neumeier, mehrfach ausgezeichneter Reisejournalist, spezialisiert auf Kreuzfahrt-Themen, spricht in dieser Episode von "Satzzeichen" mit Christian Jakubetz über die Unterschiede zwischen Reisejournalismus und Social Media-Content. Er erklärt, wie man auch bei Einladungsreisen unabhängig bleibt, welche ethischen Fragen sich in der Branche stellen und warum Glaubwürdigkeit so wichtig ist. Bei den jährlich verliehenen „Touristik · Medien Awards“ belegte Franz Neumeier (www.cruisetricks.de) seit 2022 ununterbrochen die Spitzenposition als „Reiseblog des Jahres“.

Die Sommerferien sind da – und damit eine Flut an perfekten Urlaubsfotos in unseren Social-Media-Feeds: strahlende Strände, makellose Sonnenuntergänge – und ebenso makellose Menschen. Doch während Bildfilter uns oft vorgaukeln, wie „Schönheit“ auszusehen hat, stellt sich eine viel wichtigere Frage: Was genau bedeutet Schönheit eigentlich und wie können wir die selbst beeinflussen? Welche Rolle spielen Ernährung, Vitamine und Mikronährstoffe für unsere Haut, Haare und Nägel? Und was können wir für unsere Schönheit im Alltag eigentlich genau tun? Diese und viele weitere Fragen klären Manon und Marc in dieser Folge von ErnährungPlus rund um die „Schönheit von innen“ mit Dr. Yael Adler, Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Bestseller-Autorin.

Die Sommerferien sind da – und damit eine Flut an perfekten Urlaubsfotos in unseren Social-Media-Feeds: strahlende Strände, makellose Sonnenuntergänge – und ebenso makellose Menschen. Doch während Bildfilter uns oft vorgaukeln, wie „Schönheit“ auszusehen hat, stellt sich eine viel wichtigere Frage: Was genau bedeutet Schönheit eigentlich und wie können wir die selbst beeinflussen? Welche Rolle spielen Ernährung, Vitamine und Mikronährstoffe für unsere Haut, Haare und Nägel? Und was können wir für unsere Schönheit im Alltag eigentlich genau tun? Diese und viele weitere Fragen klären Manon und Marc in dieser Folge von ErnährungPlus rund um die „Schönheit von innen“ mit Dr. Yael Adler, Hautärztin, Ernährungsmedizinerin und Bestseller-Autorin.

Du liebst gutes Essen und träumst von Italien? Dann komm mit nach Paestum – eine Region, die nicht nur für ihre antiken Tempel, sondern auch für unvergessliche Geschmackserlebnisse steht. In dieser Episode erzählen wir dir von aromatischem Büffelmozzarella, kreativen Holzofenpizzen und feinen Fleischgerichten in stimmungsvollen Restaurants rund um die Ausgrabungsstätten. Zwischen archäologischen Wundern, goldenen Sonnenuntergängen und gemütlichen Abenden in der Via Tavernelle erkunden wir die Seele einer Region, in der jede Mahlzeit ein Fest ist. Lass dich inspirieren und entdecke mit uns, warum Kulinarik in Paestum so viel mehr ist als nur Essen – es ist pure Lebensfreude.   Das Ristorante Antiche Mura in Paestum ************************************************ Abonniere jetzt den Podcast bei Spotifyund verpasse keine Folge mehr! Mehr findest du auch auf den Social-Media-Kanälen Facebook Youtube Instagram Feinschmeckertouren ************************************************

Zwei Stunden Country Sound für alle, die lieber barfuß unterwegs wären. Was für eine Woche liegt da hinter uns! Sonne satt, Freibad-Feeling, Sonnenuntergänge wie gemalt und milde Nächte. Schließen wir diese Traumwoche mit zwei Stunden Country-Musik ab, die genau dieses Gefühl weiterträgt: Leichtigkeit, Fernweh, Lagerfeuerstimmung und ein Hauch von Roadtrip durch endlose Landschaften. Es ist Sommer. Punkt.

Willkommen in Kookhausen! Kasper und Till sind zurück wie Rückenprobleme. Was für eine Woche! Tom Brady rettet den Eisbach, Till berichtet zum ersten Mal von seinem Hai-Trauma, Surfer sind keine Familienmenschen, Kelly lebt das beste Leben, Sonnenuntergänge sind zum Dichten schön, und und und... Dazu natürlich Welle oder Schelle und mehr! Um den Kookhausen-Podcast zu unterstützen, werde Kookhausen-Local unter www.kookhausen.de, empfiehl uns weiter und besuch gerne die Seiten unserer Partner: Blue Mag Shop: https://shop.bluemag.eu/discount/KOOKHAUSEN20 www.its-on-zinc.com (10 % Rabatt mit Code "kookhausen") www.mokenvision.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen10) mightyottersurfboards.com (10 % Rabatt mit Code kookhausen) srface.com (10 % Rabatt mit Code KOOKHAUSEN10) soul-surfers.de summersurf.de surfandfashion.net (10 % Rabatt mit Kook10) Danke fürs Zuhören!

ⓦ weekly52 Blog Podcast Video & Artworkhttps://weekly52.de/weekly/424Die Ausstellung war sehr belebt, daher war der Ton eine Herausforderung. Wir bitten um Nachsicht.NEU: Achtet auf das ⓦ

Schlechter Schlaf, netter Hausarzt, langes Wochenende, gegrilltes Mittagessen und farblose Sonnenuntergänge.

Betrachter können sich in den Bildern von William Turner verlieren. Er brachte bedrohliche Schneegestöber, glühende Sonnenuntergänge und tosende Stürme in leuchtenden Farben auf die Leinwand. Vor 250 Jahren wurde der britische Künstler geboren. Hempel, Berit www.deutschlandfunk.de, Kalenderblatt

Kilometerlange, breite Sandstrände, Strandpavillions mit spektakulärem Blick auf tolle Sonnenuntergänge und kostenloses Parken auf dem Brouwersdam direkt am Meer. All das, aber auch hübsche Orte und die entspannte Art der Niederländer zeichnet den Urlaub in Zuidholland und Zeeland aus. Jan, Thomas und Axel sprechen über eine Anfahrt mit möglichen Zwischenstationen (Deventer, Roermond, Maastricht) und reisen dann zunächst ans Grevelingermeer auf den Campingplatz De Grevelingen in Battenoord auf der Insel Goeree Overflakkee, dort gibt es neben Prominenz auch Flamingos. Dann geht es an der Küste von Nord nach Süd: - Rotterdam - Ouddorp - Renesse - Middelburg - Dishoek - Groede und als Rückreise-Highlight - wenn auch in Belgien - die Stadt Brügge. Steigt ein und kommt mit. ### Links - Deventer https://stadscamping.eu/ - Roermond https://hatenboerroermond.nl/ - Maastricht https://www.maastrichtmarina.de/ - Goree Overflakke http://inkas-reisen.de/?page_id=16757 Womo Reise in Südholland - Battenoord Camping De Grevelingen https://degrevelingen.nl/ - Ouddorp https://www.klepperstee.de Campingplatz - Ouddorp https://www.driveincamperpark.com/ Wohnmobilstellplatz - Ouddorp Naturschutzgebiet Kwade Hoek https://www.komoot.com/nl-nl/highlight/1570887 - Ouddorp Bunkerroute https://www.visitgo.nl/de/tun/inselgeschichte/bunkerroute-ouddorp - Renesse Camping Julianahoeve https://www.julianahoeve.nl/de/ - Middelburg SUP, Kanu oder Fahrgastschiff https://rondvaartmiddelburg.nl/de/kanuverleih/ - Middelburg Stadtcamping https://stadscampingzeeland.nl/de/ - Dishoek Roompot Dishoek https://www.roompot.de/reiseziele/niederlande/zeeland/camping-dishoek - Groede Standcamping https://www.strandcampinggroede.nl/de - Groede Vogelschutzgebiet https://cadzand-online.de/naturschutzgebiet-waterdunen/ - Groede Podium Bunker https://www.groedepodium.nl/de/speelenbunkerpark - Brügge https://www.visitbruges.be/de - Brügge Stellplatz https://www.promobil.de/stellplatz/kampeerautoterrein-interparking-588f1db5721d54a52815de57.html - Rotterdam https://de.rotterdam.info/ - Rotterdam Markthalle (Foodhall) https://de.wikipedia.org/wiki/Markthalle_(Rotterdam) - Rotterdam Stellplatz Kinderdijk https://www.camperpark-kinderdijk.com/

Bist du auch reif für eine Auszeit vom November-Blues? In der heutigen Folge haben Sara und Alessandra genau das Richtige für dich: ein Thema, das dir garantiert die grauen Tage versüßen wird! Es gibt einen Ort in Italien, an dem der Winter kaum eine Chance hat – und wo selbst der November ein Hauch von Sommer verspricht. Die Rede ist von Sizilien! Wir haben uns hier für einen besonderen Ort entschieden: Syrakus. Klingt verlockend? Dann warte, bis du das Highlight dieser Folge entdeckst: Wir haben niemand Geringeren als Danilo Campisi, den charismatischen Tänzer aus Dancing Stars, zu Gast! Er teilt seine Geheimtipps zu seiner Heimatstadt Syrakus und verrät, wo du das wahre, authentische Sizilien erleben kannst.   In dieser Folge erfährst du: Wo man einen der schönsten Sonnenuntergänge der Welt beobachten kann Den idealen Spaziergang über die Insel Ortigia Die besten Plätze für Historie, Kulinarik und italienische Lebensfreude Antike Geschichte hautnah   Erwähnte Links: ⁠⁠https://www.italienfuerdieohren.at/⁠⁠ Folge uns: Instagram: https://www.instagram.com italien.fuer.alle.sinne/⁠⁠ Facebook: ⁠⁠https://www.facebook.com/Italien.fuer.die.Ohren/ ⁠⁠ Lust auf mehr Reisen voller Sonne, Genuss und italienischem Flair? Abonniere den Podcast und entdecke die atemberaubende Welt Italiens gemeinsam mit Sara und Alessandra.

Lass uns zusammen einen Sonnenuntergang vor Blasket Island betrachten. Ich kann den kleinen Prinzen gut verstehen. »Ich liebe Sonnenuntergänge. Lass uns einen Sonnenuntergang anschauen …« Blasket Island mitten im Atlantik ist ein verzauberter Ort. Die "Lady Avalon" bringt uns hinüber. Und während ich einen Schritt vor den anderen setze, verstehe ich. Woher die Geschichten kommen. Viel Freude mit der heutigen Folge wünsche ich Dir. Deine Annika

Als der erste Transformers-Film 2007 in die Kinos kam, war die Vorfreude groß. Regisseur Michael Bay war zwar nicht für tiefgründige Geschichten bekannt, aber seine früheren Filme bewiesen bereits sein Talent für spektakuläre Bilder. Auch das Hasbro-Spielzeug rund um Optimus Prime und Megatron hatte zu diesem Zeitpunkt noch nicht den heutigen “Augenroll-Faktor” erreicht. Der Erfolg gab Bay recht: Mit einem weltweiten Einspielergebnis von über 700 Millionen US-Dollar legte Transformers den Grundstein für eine ganze Filmreihe. In dieser Folge von Das Filmmagazin blicken wir zurück auf den Start der epischen Schlacht zwischen Autobots und Decepticons auf der großen Leinwand. Im Mittelpunkt steht der unscheinbare Teenager Sam Witwicky, der durch Zufall in den uralten Konflikt der außerirdischen Roboter verwickelt wird – als sich sein gelber Camaro als Autobot entpuppt. Doch typisch für Bay stehen nicht nur die Roboter im Fokus: Das US-Militär wird in zahlreichen Hochglanz-Szenen zur Schau gestellt, inklusive dramatischer Sonnenuntergänge und heldenhafter Soldaten. Doch wie sieht es abseits der beeindruckenden Optik aus? Versteckt sich hinter den glitzernden Metallkörpern eine fesselnde Story oder hat der erste Transformers schon damals mehr genervt als begeistert?

Marvin und Yorick sind im Liebesurlaub auf Bora Bora und nehmen dort für euch eine intime Folge auf. Knistern und Knutschen vorprogrammiert. Wir wünschen den Beiden noch einen wunderbar romantischen Urlaub mit zauberhaften Sonnenuntergängen und vielen Rosenblüten im Hotelzimmer. GRANDE ARMOUR ET BON CHANCE! Tickets für die große 4 Feinde Tour: https://www.4feinde.de/termine Hier geht's zum 4 Feinde Séparée mit den wöchentlichen Zusatzfolgen, die ihr auf Spotify & Co. hören könnt: https://steadyhq.com/4feinde Hier könnt ihr euch den Feed des 4 Feinde Séparées mit den Zusatzfolgen erstmal anschauen, wenn ihr noch unsicher seid: https://open.spotify.com/show/4vugg1vAzI3Y7r6rPxrq17?si=SIMu6lWQSpe045sKYgg25w

Die "Kulturausflüge" führen uns diesmal in den hohen Norden von Österreich, ins Waldviertel, wenige Kilometer von der tschechischen Grenzen enrfernt, ins Prämonstratenserstift Geras. Das Stift liegt in einer beschaulichen Landschaft, mit schönen Sonnenuntergängen und: mit der traditionellen Teichwirtschaft. In den Teichen von Geras wächst heran, was zu Weihnachten auf den Tisch kommt: Der Karpfen.Wir treffen im Laufe der Sendung Prälat Conrad Müller, den Leiter des Stiftes Geras, Oberförster Markus Philipp und Margit Perzy - sie hat eine Menge Tipps für einen Ausflug nach Geras. (Fotos: Margit Perzy, Stefanie Jeller) Mittwoch, 31. Juli 2024, 17:30 UhrEine Sendung von Stefanie Jeller radio klassik Stephansdom braucht Sie jetzt dringend! Mit nur 1 Euro am Tag retten Sie das Überleben Ihres Klassiksenders.Sowie den Arbeitsplatz von Menschen, die täglich für Sie Radio machen - mit höchster Qualität und Begeisterung.Spenden Sie bitte jetzt! Jeder Betrag zählt! Vielen herzlichen Dank!www.radioklassik.at/spenden

Foundling ist das musikalische Projekt der Kanadierin Erin Lang, das sich in seiner aktuellen Inkarnation als international besetzte Band in Berlin zusammengefunden hat. Auf ihrem neuen Album "Equilibria" laden Lang und ihre Mitmusiker zu einer entschleunigten Experimental-Pop-Reise durch Traumlandschaften ein. Nehmen wir also Platz auf diesem "fliegenden Klangteppich", gewoben aus sanften Percussion-Elementen, mitunter verfremdeten Flötentönen, Saxofonmelodien und Vintage-Synthesizer-Sounds, und folgen der beruhigenden Stimme Erin Langs. Mit ihrer geschmeidig perlenden Harfe sorgt diese hier und da für zusätzliche Entrückung, während die Songs die Hörer:innen an die Hand nehmen, und durch "Verluste, Tragödien und Begegnungen mit geisterhaften Erscheinungen geleiten, derweil Palmen sich im Winde wiegen und die Sonnenuntergänge aus einer sich unendlich verändernden, wunderschönen Abfolge von Purpur-Schattierungen gemacht sind." Dieser Selbstbeschreibung zufolge verspricht es eine überaus willkommene Pause vom Alltagsstress zu werden, wenn Foundling heute auf der Bühne des studioeins den ein oder anderen Song präsentieren, und sich im Interview vorstellen.

Foundling ist das musikalische Projekt der Kanadierin Erin Lang, das sich in seiner aktuellen Inkarnation als international besetzte Band in Berlin zusammengefunden hat. Auf ihrem neuen Album "Equilibria" laden Lang und ihre Mitmusiker zu einer entschleunigten Experimental-Pop-Reise durch Traumlandschaften ein. Nehmen wir also Platz auf diesem "fliegenden Klangteppich", gewoben aus sanften Percussion-Elementen, mitunter verfremdeten Flötentönen, Saxofonmelodien und Vintage-Synthesizer-Sounds, und folgen der beruhigenden Stimme Erin Langs. Mit ihrer geschmeidig perlenden Harfe sorgt diese hier und da für zusätzliche Entrückung, während die Songs die Hörer:innen an die Hand nehmen, und durch "Verluste, Tragödien und Begegnungen mit geisterhaften Erscheinungen geleiten, derweil Palmen sich im Winde wiegen und die Sonnenuntergänge aus einer sich unendlich verändernden, wunderschönen Abfolge von Purpur-Schattierungen gemacht sind." Dieser Selbstbeschreibung zufolge verspricht es eine überaus willkommene Pause vom Alltagsstress zu werden, wenn Foundling heute auf der Bühne des studioeins den ein oder anderen Song präsentieren, und sich im Interview vorstellen.

Stefan Walter, Vielreisender, Lehrer und Autor des Buches „Freiheit leben“, hat seit vielen Jahren einen großen Wunsch: einmal Meeresschildkröten bei der Eiablage zu beobachten.Schließlich bricht er auf, um sich den Wunsch zu erfüllen – und zwar auf eine abgelegene Insel vor Sumatra. Dort genießt Stefan das Wasser, betrachtet überwältigende Sonnenuntergänge, entspannt und jongliert am Strand, … – jedenfalls bis es zu einem mysteriösen Kriminalfall kommt!Ihr möchtet in unserer Show werben? Kontaktiert uns via www.weltwach.de/kooperationen/ Stay in Touch:Instagram: https://www.instagram.com/weltwach/LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/weltwach/Facebook: https://www.facebook.com/Weltwach/YouTube: https://www.youtube.com/c/WELTWACHNewsletter: https://weltwach.de/newsletter/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gäste, die Fußduschen im Restaurant verlangen. Gestörte Putzaktion am Ende und Anfang einer jeden Saison. Den Imbiss zweimal im Jahr mit einem 20-Tonnen-Kran von der Plattform hieven, damit er nicht in den Sturmfluten absäuft. Pommes für 7,50 € verkaufen. Wenn man das hört, fragt man sich: Warum tut ihr euch das an? Bevor das geklärt wird, merken wir schnell, dass es im Studio heute erschreckend wenig rau zugeht, denn Fiete ist beseelt und einfach nur stolz auf die beiden Stellvertreter für Lebensträume mit Ecke und Kante. Cozy und Jo von Salt & Silver nehmen Fiete und Sebastian gedanklich mit ans Meer, wo immer wieder angenehme inhaltsschwere Brisen durch Fietes Haar wehen: Wie bereitet man sich auf eine Saison vor? Wie stellt man an einem solchen Standort Mitarbeitende ein? Wie findet man einen guten Weg zwischen Respekt vor der touristischen Tradition und dem eigenen Freiraum? Was muss man in Kauf nehmen, um keinen Nestlé-Scheiß verkaufen zu müssen? Wie bleibt Gastronomie für alle verfügbar? Und aus welchem Grund kommt man überhaupt auf die Idee, ein Restaurant zu eröffnen? Cozy und Jo können theoretisch mit dem Schiff zur Arbeit fahren, erleben jeden Abend sich spiegelnde Sonnenuntergänge am Horizont und dürfen mitten im Wattenmeer acht Meter über dem Wasser auf Holzpfählen kochen und bedienen. Spätestens das macht auch Anfragen für Fußduschen sofort wieder watt, äh, wett.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Globetrotterin zu sein, hat auch seinen Preis: für das Michael Jackson Musical, Board Meetings im Wella-Style und wunderschöne Sonnenuntergänge, hat Lea ihre erste Erkältung seit fast einem Jahr als Souvenir aus New York mitgebracht. Und kaum ist sie wieder zu Hause, geht es dafür für Verena in den Big Apple. Ausnahmsweise aber nicht, um in die Hustle-Kultur der Metropole einzutauchen, sondern um ganz viele Glückspunkte zu sammeln. Weniger Glücksgefühle empfinden die beiden, wenn es um den scheinbar unendlichen Content auf LinkedIn geht. Wie relevant sind die meisten Postings wirklich? Wie wird und bleibt man auf der Plattform sichtbar? Und ist Quantität oder Qualität wichtiger? Leas und Verenas heutiger Gast setzt vor allem auf eins: Innovation. Neben seiner Existenz als Seriengründer und Technologie-Investor ist Frank Thelen den meisten außerdem als Juror der Show “Die Höhle der Löwen” bekannt. Im Deep Dive werfen die drei nicht nur einen Blick nach vorne und sprechen über disruptive Technologien und Trends, sondern auch darüber, warum wir uns in Sachen Kommunikation einiges von den USA abschauen können. Außerdem verrät Frank, ob er heutzutage anders gründen würde, wie sich der Gründungsprozess mit der Zeit verändert hat und ob er eine Quote zur Förderung von Gründerinnen sinnvoll findet. Was treibt ihn tagtäglich an? Warum sollte Europa mehr Präsenz im Weltraum zeigen? Und wie steht er aktuell zu Elon Musk? Und apropos gründen: Lea und Verena überlegen (ganz hypothetisch), ob und vor allem in welchem Bereich sie selbst nochmal gründen wollen, warum Familienunternehmen auch was Romantisches haben und auf welche Wirtschaftspodcasts sie nicht verzichten können. 00:00:34 Im “Catchup” sprechen Lea und Verena über New York, LinkedIn-Gossip und Board Meetings. 00:11:40 Im “Deep dive” sprechen die beiden mit Frank Thelen über die Top-Tech-Trends 2024. 00:46:07 Bei “Was bewegt uns” geht es um die Frage, ob sie noch einmal gründen würden. 00:53:04 In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellen Lea und Verena ihre persönlichen Top-Wirtschaftspodcasts vor. 00:57:01 Und das letzte Wort hat heute Lea. Hier findet ihr den Deutschlandfunk Wirtschaft & Gesellschaft Podcast Den Hopeful News Podcast könnt ihr hier hören Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner Hier könnt ihr das Fast & Curious Fragespiel kaufen Du möchtest in „Fast & Curious“ werben? Dann hier entlang!

Ho, Ho, Ho. Habt ihr euch ins festive outfit geschmissen und seid bereit für Weihnachten? Paul fühlt sich von Karos Mode-Vorschlägen nicht so angesprochen, ist dafür aber sehr stolz, dass das E-Mail-Marketing jetzt bei Karo funktioniert. Wie wäre es an der Stelle mit Job Shadowing? Paul blickt auf seine Zeit mit und bei bigFM zurück, die mit dem Besuch von Paula und Bartek in Newport Beach endete. Was haben die beiden gelernt? Und was hat auch Paul gelernt? Besonders beeindruckt war er davon, wie wichtig Inhalt bei der Jobwahl ist. Und er weiß jetzt auch, ob Konzern-Arbeit was für ihn ist… Doch jetzt steht erstmal Weihnachten vor der Tür. Paul und Karo haben beide Produkte, die sich auch als Weihnachtsgeschenke eignen und stehen gerade vor ähnlichen Herausforderungen. Doch kein Stress der Welt kann Karo aus der Ruhe bringen. Mit der „hold my beer“-Einstellung und dem richtigen Team ist alles möglich! Paul hat heute einiges zu erzählen. Auf der Liste steht der Gravel-Trip mit Valtteri Bottas und Tiffany Cromwell, den er mit seiner Ray-Ban Meta Smart Glasses gefilmt hat. Faszinierend. Beide Videos sind nur so semi angekommen, bis der Surf-Ausflug kam und Valtterie in seiner Speedo abgeliefert hat. An der Stelle erzählt Paul, warum seine Karriere mit einer pinken Speedo gestartet hat und wie es jetzt zu dem viralen Video kam. Und wieder lernt er daraus, dass Inhalt einfach alles ist. Davon versteht auch die Sphere in Las Vegas so einiges. Absoluter future shit. Paul berichtet von Sound, Screen und dem gesamten Erlebnis. Da gab es Sonnenaufgänge, Sonnenuntergänge und noch viel mehr – es ist das Krasseste, was Pauls Auge je gesehen hat. Also Karo, wie wäre es mit einer Sphere in der Karo Kauer World? Vielleicht nach dem 12 Gänge Menü an Weihnachten und dem Ski-Trip an Silvester. Karo und Paul erzählen, was über die nächsten Wochen ansteht und besprechen abschließend die Vorsätze für 2024. Naja, Paul diktiert sie und Karo macht einfach mit – auch wenn es ihr schwerfällt. Aber hört selbst und macht doch einfach auch mit, beim PARISTART für ein gesundes neues Jahr! Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch Freunde! Wir hören uns wieder am 09. Januar 2024! Karo Instagram: https://www.instagram.com/karokauer/ AWFNR Instagram: https://www.instagram.com/awfnr/ Post von Paul abonnieren: https://postvonpaul.substack.com Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/AWFNR __________ Interview, Interview podcast, AWFNR, Paul Ripke, Newport Beach, Reisen, Reisetipps, Sport, Abnehmen, Business, Unternehmertum, Erfolg, Porsche, Gesprächspodcast, Paul Ripke Interview, Marteria, Karo Kauer, PARI, Paul Ripke WM, weight watchers, Motivation, Gesundheit, Ruhm, Alle Wege führen nach Ruhm, Lifestyle, Unterhaltung, Comedy, Wirtschaft, News, Social Media, Instagram, Bloggen, Fotografie, Influencer, TV, Gesellschaft, Musik, Freizeit, Hobbys, Rennrad, Radfahren, RIPKYTCHEN, Chris Nanoo

In letzter Minute wurde Flo Kraschitzer noch sein Tracker überreicht und so konnte er planmäßig um 6 Uhr morgens in das „Across Andes“ starten. Ungefähr 1000 Kilometer und 14.000 Höhenmeter lagen vor ihm, unsupported und großteils auf Schotterpisten und Gravel. Die Herausforderung ist an sich ja schon gewaltig, doch die Wetterverhältnisse machten dieses Ultra Rennen noch viel härter: Regen, Kälte und teilweise sogar Schneefall setzten den über 200 TeilnehmerInnen massiv zu. Flo fand trotzdem sehr bald seinen Rhythmus, vermied ein zu hohes Anfangstempo und schaltete nicht in den Hummelmodus – Geschichten darüber sind zwar sehr unterhaltsam, aber schneller über die Wege zu „fliegen“ als der Körper langfristig erlaubt, ist in Wirklichkeit ziemlich unlustig.Bereits bei Checkpoint 1 mussten viele schon aus dem Rennen aussteigen: der Grund war sehr oft Unterkühlung. Auch Flo war knapp dran, denn um Zeit zu sparen, verzichtete er trotz Nässe auf seine Regenhose. „Es ist ja nicht mehr weit bis zum Checkpoint, es reicht ja auch wenn ich mich dort umziehe“, war im Nachhinein gesehen die falsche Entscheidung. Weil er aber schnell genug war, und die Abfahrt vom höchsten Punkt des Rennens noch vor der Nacht schaffte, entkam er der klirrenden Kälte und rettete sich in die Unterkunft, wo er dann vom netten Personal fürstlich verköstigt wurde, um nach 4 Stunden Schlaf seine Fahrt fortzusetzen.In der heutigen Episode erzählt Flo von schönen Sonnenuntergängen, beeindruckender Landschaft und einsamen Momenten in der Natur – Erlebnissen, wie man sie wohl nur bei einem Radrennen in den Anden haben kann.Link zum #IschiabdiHittnbisinsZü T-Shirt: www.ultracyclingshop.com/bekleidung/t-shirts-hoodies/

So gern man im Westen ein Bild von einem quietschig-bunten, immer fröhlichen Japan zeichnet: im "World Happiness Report" ist das Land leider nur auf Platz 47 gelandet. Nach über vier Jahren in Japan ist mir klar: auf Zeit hier zu leben, war unglaublich schön. Aber für immer? Lieber nicht. Heute verrate ich euch, welche Dinge ich sicher nicht vermissen werde: von frühen Sonnenuntergängen bis zur toxischen Arbeitskultur.

Die Karibikinsel Sankt Martin ist genauso paradiesisch, wie ihr euch eine Karibikinsel vorstellt: endlose weiße Sandstrände, kristallklares Wasser und Palmen, unter denen man traumhafte Sonnenuntergänge beobachten kann. Doch im September 2012 erschüttert ein brutaler Doppelmord die tropische Idylle. --- Links --- Video vom Flughafen in Strandnähe: https://tinyurl.com/4wh4vw54 Foto von Thelma und Michael: https://tinyurl.com/a8hnarwm Fotos der Täter (vlnr) Meyshane, Jeremiah und Jamal: https://tinyurl.com/58bks2s6 Studie zum Thema Armut und Kriminalität: https://tinyurl.com/4k9kf778 --- Werbepartner [Werbung] --- Rabattcodes und Links von unseren Werbepartnern findet ihr unter https://linktr.ee/schwarzeakte --- Werbefrei bei Podimo [Werbung] --- Ihr möchtet die Schwarze Akte ohne Werbeunterbrechung hören? Dann schaut mal in der Podcast-App Podimo vorbei. Unter www.podimo.de/schwarzeakte könnt ihr die Mitgliedschaft kostenlos testen. --- Schwarze Akte Buch [Eigenwerbung] --- Das Schwarze Akte Buch mit weiteren spannenden Fällen erhaltet ihr überall dort, wo es Bücher gibt. www.schwarzeakte.de/buch --- Social Media & Kontakt --- Instagram: @schwarzeakte YouTube: @SchwarzeAkte TikTok: @schwarzeakte Mail: schwarzeakte@julep.de Website: www.schwarzeakte.de --- Credits --- Hosts: Anne Luckmann & Patrick Strobusch Redaktion: Silva Hanekamp Schnitt: Anne Luckmann Stimme: Pia-Rhona Saxe Ausführender Produzent: Falko Schulte Eine Produktion der Julep Studios Impressum: www.julep.de/impressum [Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte externer Links] --- SPOILER --- In diesem Fall wurde ein Urteil gesprochen.

Die Bibel beschreibt an vielen Stellen einen ausserordentlich gewalttätigen, rachsüchtigen, blutrünstigen Gott, von dem man eigentlich nur hoffen kann, dass es ihn nicht gibt. Manuel und Stephan schärfen in dieser Folge das Problem, das sich damit für den christlichen Glauben ergibt. Nicht nur aus der Entstehungsgeschichte der Bibel ergibt sich ein Einwand gegen den Glauben (vgl. die letzten beiden Folgen…), sondern auch aus ihrem Inhalt. Ungeachtet der Frage, wie, auf welchem verworrenen, historisch-kontingenten Wege diese Texte zu uns gelangt sind, bekommt ein gewissenhafter Leser so seine Probleme mit dem, was er hier liest… Die Bibel ist nämlich mitnichten ein beschauliches Erbauungsbuch mit inspirierenden Spruchweisheiten für jeden Tag, die man auf Kalender mit Sonnenuntergängen drucken kann. Hier geht's vielmehr brutrünstig, rachsüchtig, eifersüchtig, frauenfeindlich und rassistisch zu und her – und Gott selbst ist dabei nicht nur wehrloser oder betrübter Zuschauer, sondern wird in den biblischen Geschichten in diese Gräuel auch selber verwickelt. Mit einem solchen Gott sind wir schlecht bedient, könnte man sagen – von einem solchen Gott lässt sich nur wünschen, dass er nicht existiert. Diese Kritik geht historisch bis auf die Lehren des Marcio im frühen 2. Jahrhundert n.Chr. zurück und findet bis in die Neuzeit hinein verschiedene Vertreter. Weltberühmt wurde dieser substantielle Einwand gegen den christlichen (und jüdischen) Glauben in unserer Zeit dann durch Richard Dawkins ätzende Religionskritik «Der Gotteswahn». Das berühmteste Zitat aus diesem Buch spiesst gerade den problematischen Gottesbegriff auf, den die Bibel seiner Ansicht nach vermittelt: «Der Gott des Alten Testaments ist … die unangenehmste Gestalt in der gesamten Literatur: Er ist eifersüchtig und auch noch stolz darauf; ein kleinlicher, ungerechter, nachtragender Überwachungsfanatiker; ein rachsüchtiger, blutrünstiger ethnischer Säuberer; ein frauenfeindlicher, homophober, rassistischer, Kinder und Völker mordender, ekliger, größenwahnsinniger, sadomasochistischer, launisch-boshafter Tyrann.» Dawkins führt als Belege z.B. folgende Texte auf: 1. Mose 19,5ff; 1. Mose 19,31ff.; 1. Mose 20,2ff; 1. Mose 22; 2. Mose 34,13ff; 3. Mose 20; 4. Mose 15,32; 4. Mose 25,1ff; 4. Mose 31,18ff; 5. Mose 20,16ff; Richter 11,30ff; Richter 19,24ff – eine Zusammenstellung weiterer «anstößiger» Bibelstellen findet sich z.B. hier: http://www.krause-schoenberg.de/gn_religionskritik_problematische_bibelstellen.htm. Wer die entsprechenden Stellen nachschlägt, den überkommt tatsächlich ein Schaudern – und der Spruch bestätigt sich: Die meisten Christen haben kein Problem mit der Bibel, weil sie sie nicht wirklich lesen – oder nur die fettgedruckten Verse der Lutherbibel… Manuel und Stephan greifen in dieser Folge die ethische Kritik am biblischen Gottesbild auf, werfen einige Schlaglichter auf die Geschichte und zeigen, wie grundsätzlich diese Anfrage an den Glauben ist.

Zum Staffel Abschluss wagen wir bei Reflektor etwas Neues: Jan begrüßt Thees Uhlmann bei sich im Studio. Vom Deichbrand bis Wacken sprechen sie über acht der wichtigsten kommenden Festivals in diesem Sommer. In ihrem ganz subjektiven Ranking vergleichen sie Headliner, Veranstaltungsorte und Ticketpreise miteinander. Und sie tauschen Erinnerungen an schmerzhaft brennende Bengalos auf der Bühne, magische Sonnenuntergänge und Helikopterflüge über den Deich miteinander aus. Am Ende küren sie das eine Festival, zu dem sie gern gemeinsam hinfahren würden. Hat euch dieser Reflektor Ausflug gefallen? Schreibt uns gerne eure Meinung an reflektor@studio-bummens.de Hat euch dieser Reflektor Ausflug gefallen? Schreibt uns gerne eure Meinung an reflektor@studio-bummens.de Alle Songs, die im Gespräch genannt werden, findet ihr in der [Reflektor Playlist](https://open.spotify.com/playlist/36jTYrUgLwryNyMOHaa0go). Exklusive Bonusfolgen und alle Folgen werbefrei und früher gibt's für Mitglieder im [Klub Reflektor](https://steadyhq.com/de/reflektor/about). Hier findet ihr Thees bei [Instagram](https://www.instagram.com/theesuhlmann/?hl=en) und hier findet ihr Jan bei [Instagram](https://www.instagram.com/janklaasmueller/) Ihr möchtet mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findet ihr alle Infos und Rabatte**](https://linktr.ee/reflektor_podcast)

Achtsamkeit ist eines dieser Buzzwords, das wir von cheesy Instagram-Posts mit pseudo-motivierenden Sprüchen auf Bildern von Sonnenuntergängen kennen. Doch dahinter steckt mehr als ein billiger Social-Media-Trend. Achtsamkeit ist die Fähigkeit, Dinge, die uns belasten, wertungsfrei wahr- und anzunehmen. Lange Zeit wurde das Konzept in der psychologischen Fachwelt als unseriös abgetan. Erst als Studien belegen, dass Achtsamkeitstrainings wie etwa die "Mindfulness Based Stress Reduction", kurz MBSR, bei psychischen Erkrankungen helfen können, werden sie immer mehr in der Therapie eingesetzt. In dieser Folge von "Die Lösung" erzählt Sina wieder "aus der Praxis" und geht zusammen mit Fiebi der Frage nach, welche positiven Effekte Achtsamkeit auf die mentale Gesundheit hat, wie man sie im Alltag üben kann und warum es dabei wichtiger ist, den inneren Fokus immer wieder neu zu finden, als ihn konstant zu halten.

Trauerreden mit Seelenverbindung: Was das für die Hinterbliebenen bedeutet Sylvia Puchstein #Stimmenklang ist seit vielen Jahren mit Ihrer Stimme zu hören, ob als Rednerin, Trainerin, Sprecherin, bei Trauerreden oder auch Hochzeitsreden. Der Ton macht die Musik und die Stimme macht den Klang gepaart mit Wissen, Können & Erfahrungen. Dieses Talent hat sie in die Wiege gelegt bekommen, brauchte es trotz alledem so einige Jahre das Talent auszureifen. Sie lernte klassische Berufe, wurde Mental- und Kommunikationstrainerin, Fünf »Tibeter«® Trainerin, besuchte Sprach- und Rhetorikkurse, lernte Verkaufsakquise, Präsentationen und vieles mehr. Das Leben selbst brachte ihr vielfältige Erfahrungen, als Mutter von fünf Kindern in zwei Generationen hat sie eine Menge durchgemacht, kennt den Spagat zwischen Beruf und Familie und darin das Gleichgewicht zu finden. Immer folgte sie ihrem Herzen, nie hat sie sich unterkriegen lassen, ist aufgestanden, wenn hingefallen und ist immer den Weg ihres Herzens gefolgt und das der Liebe. Das verleiht ihr heute Authentizität und Aussagekraft, denn auf (fast) alles weiß sie eine Antwort oder hat einen Hinweis, um das Leben leichter zu meistern. Denn “mit Liebe geht alles”

Die Natur versetzt uns immer wieder ins Staunen und löst positive Gefühle in uns aus, das bestätigen zahlreiche Studien. Vor allem Sonnenaufgänge und -untergänge haben einen großen Einfluss auf die psychische Gesundheit.

Schönheit ist ein echtes Geschenk. Wir können sie sehen (z.B. in Landschaften und Sonnenuntergängen), riechen (z.B. im Duft von Blumen), schmecken (z.B. in einem guten Essen), tasten (z.B. in der Kunst) und hören (z.B. in der Musik). Schönheit kann heilsam sein. Sie kann auf unterschiedlichste Weise entdeckt und gefeiert werden. Sie kann Hoffnung schenken und uns verändern, wenn wir es erlauben und nach ihr Ausschau halten. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lebenjetztundhier/message

Laila from Wuppertal says driving a monster truck is fun but there are other problems she finds hard to handle. - Laila kommt aus Wuppertal, sie ist 25 Jahre jung und fährt bereits seit 5 Jahren einen der riesigen Kipplaster in einer Eisenerz-Mine in Western Australien. Das ist kein einfaches Unterfangen, doch es gibt noch andere Probleme, so sagt sie Katharina Loesche im Interview.

Ein schöner fließender Übergang soll dabei herauskommen. Das wird vielleicht sogar mehrere Anläufe brauchen. Ihr müsst immer wieder über das Blatt gehen, so dass ihr diesen stufenlosen Übergang bekommt. In der Natur kann man Sonnenuntergänge oder Sonnenaufgänge gut beobachten, wo dieser stufenlose Übergang so ganz zart und zauberhaft von Dunkel nach Hell funktioniert. Diesen Übergang werden wir später auch noch brauchen. Jetzt ist es eine Übung, die sich nur auf den Übergang selbst konzentriert.