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Die Welt steckt längst wieder mitten im Wettrüsten. Für die Kriegsführung spielen heute Drohnen eine wichtige Rolle. Das zeigt z.B. der Abwehrkampf der Ukraine gegen Russland. Aber auch die gegnerische Seite nutzt sie: für Spionage und tödliche Angriffe. Auch über Deutschland werden immer wieder ausländische Drohnen gesichtet. Z.B. Drohnen, die kritische Infrastruktur ausspähen. In diesem Podcast wollen wir wissen, wie Deutschland feindliche Drohnen abwehren kann. Host in dieser Folge ist Stefan Geier Autor/Gesprächspartner: Jan Kerckhoff, Wissenschaftsjournalist Redaktion: Florian Falzeder/David Globig Produktion: Stefan Geier Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp (https://wa.me/491746744240) oder iq@br.de. Zum Weiterhören: Der automatisierte Krieg - Wenn autonome Waffen töten, ARD Audiothek https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/der-automatisierte-krieg-wenn-autonome-waffen-toeten/bayern-2/13960691/ Falls Euch der IQ-Podcast gefällt, freuen wir uns über eine gute Bewertung, einen freundlichen Kommentar und ein Abo. Und wenn Ihr unseren Podcast unterstützen wollt, empfehlt uns gerne weiter! IQ verpasst? Hier könnt ihr die letzten Folgen hören: https://www.ardaudiothek.de/sendung/iq-wissenschaft-und-forschung/5941402/

Erinnerungen wirken auf uns oft glasklar und wie eine Bestätigung, dass ein Ereignis genau so stattgefunden hat. Doch:Das Gehirn setzt Erinnerungen immer wieder neu zusammen. Wie sehr können wir uns auf sie verlassen? Die False Memory-Forschung sucht Antworten. Ein Podcast von Daniela Remus. Wir freuen uns, von Euch zu hören: WhatsApp (https://wa.me/491746744240) oder iq@br.de. Credits: Autorin/Sprecherin: Daniela Remus Redaktion: Yvonne Maier Unsere GesprächspartnerInnen: Prof. Aileen Oeberst, Sozialpsychologin, Universität Potsdam https://www.uni-potsdam.de/de/sozialpsychologie/unser-team/aileen-oeberst Prof. Rüdiger Pohl, Psychologe, Universität Mannheim https://www.ruediger-pohl.de/ Prof. Stefan Röpke, Psychiater, Charité Berlin https://psychiatrie.charite.de/metas/person/person/address_detail/prof_dr_med_stefan_roepke Dr. Jonas Schemmel, Aussagepsychologe, Psychologische Hochschule, Berlin https://www.psychologische-hochschule.de/jonas-schemmel-swaured/ Dr. Tobias Sommer, Neurowissenschaftler, UKE, HH https://www.uke.de/allgemein/arztprofile-und-wissenschaftlerprofile/wissenschaftlerprofilseite_tobias_sommer-bl%C3%B6chl.html Zum Weiterhören, Weiterlesen und Quellen: IQ-Folge zur Frage: Können Maschinen Gedanken lesen? https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/mind-reading-koennen-maschinen-gedanken-lesen/bayern-2/14523859/ Homepage von Prof. Aileen Oeberst, Universität Potsdam https://www.uni-potsdam.de/de/sozialpsychologie/unser-team/aileen-oeberst Zur Forschung von Prof. Aileen Oeberst, Universität Potsdam https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.2026447118 Oeberst, A., Wachendörfer, M. M., & Suchotzki, K. (2024). Falsche Erinnerungen in der Forschung und Glaubhaftigkeitsbegutachtung: Replik zum Beitrag von Jäckel & Orth (2021). Rechtspsychologie, 2, 205-226. doi.org/10.5771/2365-1083-2024-2-205 Mokros, A., Schemmel, J., Körner, A., Oeberst, A., Imhoff, R., Suchotzki, K., Oberlader, V., Banse, R., Kannegießer, A., Gubi-Kelm, S., Lehmann, R. & Volbert, R. (2024). Rituelle sexuelle Gewalt: Eine kritische Auseinandersetzung mit fragwürdigen empirischen Belegen für ein fragliches Phänomen [Ritual sexual violence: A critical appraisal of dubious empirical evidence for a doubtful phenomenon]. Psychologische Rundschau [Vorab-Onlinepublikation]. https://doi.org/10.1026/0033-3042/a000663 Wachendörfer, M. M., & Oeberst, A. (2023). Distinguishing between true and false memories: A scoping review. European Psychologist, 28(4), 247-264. doi.org/10.1027/1016-9040/a000513 Zum Weiterhören: Wenn Ihr mal wenig Zeit habt und trotzdem neugierig seid? Dann empfehlen wir Euch unseren Podcast "Wissenschaft schnell erzählt" https://www.ardaudiothek.de/sendung/iq-wissenschaft-schnell-erzaehlt/51140036/ Alle Folgen von IQ gibt es auch in der https://www.ardaudiothek.de/. Falls Euch der IQ-Podcast gefällt, freuen wir uns über eine gute Bewertung, einen freundlichen Kommentar und ein Abo. Und wenn Ihr unseren Podcast unterstützen wollt, empfehlt uns gerne weiter! IQ verpasst? Hier könnt ihr die letzten Folgen hören: Diesen Fehler haben wir im Gehirn eingebaut - So können wir ihn umgehen https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/diesen-fehler-haben-wir-im-gehirn-eingebaut-so-koennen-wir-ihn-umgehen/bayern-2/14610485/ Jugendliche depressiv durch Social Media? Neue Studie zeigt Zusammenhänge https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/jugendliche-depressiv-durch-social-media-neue-studie-zeigt-zusammenhaenge/bayern-2/14721871/ Künstliche Gebärmutter - Fortpflanzung ohne Sex und Schwangerschaft? https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/kuenstliche-gebaermutter-fortpflanzung-ohne-sex-und-schwangerschaft/bayern-2/14713677/ Ist das noch Essen? - Hochverarbeitete Lebensmittel - So wirken sie auf den Körper https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/ist-das-noch-essen-hochverarbeitete-lebensmittel-so-wirken-sie-auf-den-koerper/bayern-2/14706333/ Der Subpolarwirbel - Diesen Einfluss hat die rätselhafte Kälteblase | Klimawandel für Profis https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/der-subpolarwirbel-diesen-einfluss-hat-die-raetselhafte-kaelteblase-klimawandel-fuer-profis/bayern-2/14703197/ Achtung Zecken! - Neue Krankheitserreger drohen https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/achtung-zecken-neue-krankheitserreger-drohen-durch-blutsauger/bayern-2/14719087/ KI macht Musik - So komponiert künstliche Intelligenz - Besser als der Mensch? https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/ki-macht-musik-so-komponiert-kuenstliche-intelligenz-besser-als-der-mensch/bayern-2/14696431/ Essbare Batterien und Spiderman-Versuche - Warum "Jugend forscht" so wichtig ist https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/essbare-batterien-und-spiderman-versuche-warum-jugend-forscht-so-wichtig-ist/bayern-2/14674909/ Mitte Juni fällt die Nacht aus - Der Sternenhimmel https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/mitte-juni-faellt-die-nacht-aus-der-sternenhimmel/bayern-2/14653537/ Genetisch veränderte Lebewesen - So wichtig sind sie in der Medizin https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/genetisch-veraenderte-lebewesen-so-wichtig-sind-sie-in-der-medizin/bayern-2/14643089/ Fahrrad fahren - So wird es viel sicherer https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/fahrrad-fahren-so-wird-es-viel-sicherer/bayern-2/14635363/ Mythos oder Tatsache? Filterblasen im Internet https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/mythos-oder-tatsache-filterblasen-im-internet/bayern-2/14627251/ Wenn Chatbots manipulieren - So können wir uns schützen | Grok https://www.ardaudiothek.de/episode/iq-wissenschaft-und-forschung/wenn-chatbots-manipulieren-so-koennen-wir-uns-schuetzen-grok/bayern-2/14617231/ Wir freuen uns, von Euch zu hören. Schreibt uns gern unter iq@br.de oder schickt uns eine Sprachnachricht per WhatsApp (https://wa.me/491746744240)

Am 16.03.2025 wurde in Thüringen eine Frau von ihrem Ehemann in einer Straßenbahn mit einer brennbaren Flüssigkeit übergossen und angezündet. Die Frau erlitt schwerste Verbrennungen. Aus diesem Anlass wiederholen wir eine leider immer noch sehr aktuelle Folge aus dem Jahr 2022:  Stefan Lassnig spricht mit Journalistin und Buchautorin Yvonne Widler über Femizide: "Heimat bist du toter Töchter" - so lautet der Buchtitel von Yvonne Widler, in dem sie sich dem Thema "Femizide in Österreich" widmet. "Der gefährlichste Ort für eine Frau hierzulande ist nicht die abgelegene Gasse in der Nacht, sondern die Partnerschaft, in der sie lebt. Von Anfang 2010 bis Ende 2020 zählte man in Österreich 319 Frauenmorde und 458 Mordversuche an Frauen. Die meisten davon geschahen durch die Hand des Mannes, der einst sagte, er würde sie lieben. Sie wurden erwürgt, erdrosselt, erschlagen, erstochen, angezündet, mit dem Auto überfahren oder erschossen. Zuvor mussten viele von ihnen jahrelange Martyrien erleben, Psychoterror und körperliche Gewalt. Die männlichen Täter waren meist getrieben von Besitzdenken, Wut, Rache und Misogynie" steht im Vorwort zu diesem Buch.Im Gespräch mit Stefan Lassnig beschreibt Widler die Ausgangslage und die gesellschaftspolitischen Dimensionen, die hinter den Femiziden stehen. Patrarchale Strukturen und fehlende Gleichstellung der Geschlechter liefern dabei den Nährboden für diese Verbrechen. Widler schildert, welche Spirale der Gewalt Femiziden oft vorausgeht und analyisiert die Fehler in der Medienberichterstattung im Zusammenhang mit Femiziden.Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Gewalt und Morde an Frauen. Falls Euch dieses Thema zu sehr belastet oder unter Umständen retraumatisiert, hört diese Folge besser nicht oder nicht alleine.Hilfsangebote (Quelle: "Heimat bist du toter Töchter", Verlag Kremayr & Scheriau )Bundesweite Frauenhelpline: 0800 222 555Opfernotruf Weißer Ring 800 112 112Wiener Interventionsstelle 01/585 32 88Frauen- und Mädchenberatungsstellen in Österreich: www.netzwerk-frauenberatung.atNotruf der Wiener Frauenhäuser: 05 77 22Frauenhäuser in anderen Bundesländern:Frauenhaus Burgenland 02682/612 80 Frauenhaus Klagenfurt 0463/449 66 Frauenhaus Lavanttal 04352/369 29 Frauenhaus Spittal an der Drau 04762/613 86 Frauenhaus Villach 04242/31 0 31 Frauenhaus Amstetten 07472/665 00 Frauenhaus Mistelbach 02572/50 88 Frauenhaus Neunkirchen 02635/689 71 Sozialhilfezentrum Mödling 02236/465 49 Haus der Frau St. Pölten 02742/366 514 Frauenhaus Wr. Neustadt 02622/880 66 Frauenhaus Linz 0732/606 700Frauenhaus Ried i. I. 07752/717 33 Frauenhaus Steyr 07252/877 00Frauenhaus Vöcklabruck 07672/227 22 Frauenhaus Wels 07242/678 51Frauenhaus Salzburg 0662/870 211-60 Frauenhaus Pinzgau 06582/743 021 Frauenhaus Graz/Kapfenberg 0316/42 99 00 Frauenhaus Tirol 0512/342 112Frauen helfen Frauen Innsbruck 0512/580 977 Frauennotwohnung Kufstein 05372/636 16Frauenzentrum Osttirol 04852/671 93 Frauenhaus in Vorarlberg 05 1755 577 Krisentelefon für Männer: 0800 400 777 Männerinfo-Telefon 0720/704 400Helpchat: www.haltdergewalt.atBeratung Sexuelle Gewalt: www.sexuellegewalt.at Polizei-Notruf: 133Euro-Notruf: 112Stiller Notruf: via Smartphone-App DEC112 Notruf-SMS für Gehörlose an 0800/133 133Podcastempfehlung der Woche:Die Flut - Warum musste Johanna sterben? Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem PodcastFeedback bitte an redaktion@ganzoffengesagt.atWerbepartner Wiener Städtische Versicherung:Informationen zur Berufsunfähigkeitsversicherung

In dieser Episode ist Prof. Dr. Christian Stierle, Verhaltenstherapeut und Professor für klinische Psychologie, zu Gast. In unserem Gespräch erklärt Christian u.a., was es mit der Compassion Focused Therapy auf sich hat, wie wichtig Mitgefühl - mit sich selbst und anderen - im Alltag ist und welche Bedeutung ihm in der Behandlung von psychischen Störungen zukommt, bei denen Scham und Schuldgefühle eine zentrale Rolle spielen. Es geht um Selbstkritik, den Umgang mit Emotionen und auch um die Frage, warum es (manchmal) so schwer ist, mit sich selbst und anderen mitfühlend umzugehen. Gegen Ende der Folge gibt es außerdem einige Ideen, wie sich dem Thema Compassion bzw. Mitgefühl nähern und erste Schritte im Alltag umsetzen kann. Buchempfehlungen (unbezahlte Werbung): Stierle, C. (2022). Compassion Focused Therapy in der Praxis. Beltz Neff, K. & Germer, C. Selbstmitgefühl (2019). – Das Übungsbuch. Arbor Verlag GmbH **************************************************** Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier geht es zur BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare (Falls Euch das lieber ist: Ihr könnt auch einfach direkt via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage: www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter: https://www.instagram.com/bfrb.care/

»Geteiltes Leid« erzählt die Geschichte einer jungen Frau: Leonie. Mit 19 bekommt sie eine schockierende Diagnose: Dissoziative Identitätsstörung. Sie hat also multiple Persönlichkeiten. Die Ursache dafür soll in jahrelangem rituellem Missbrauch liegen. Nur: Erinnern kann sie sich daran nicht. Erst als sie auf eine Therapeutin und ihr Netzwerk trifft, tauchen Bilder in ihrem Kopf auf. Und so beginnt für sie – und für ihre Eltern – eine dreijährige Odyssee. Falls Euch die erste Episode von »Geteiltes Leid« gefallen hat: Episode 2 ist bereits draußen – sucht einfach nach »Geteiltes Leid« im Podcast-Player Eures Vertrauens.

Willkommen zur dritten Folge von "piep sein” and Friends, diesmal mit der spektakulär witzigen Enna Wilts. Wir haben uns Tag 16 von "Ich bin ein Star. Showdown der Dschungellegenden"

Der Campingtisch in Folge 88 Wusstest Ihr noch, dass 2004 "Stromberg - der Film" in die Kinos kam? Marcel wusste es nicht. Dafür glänzte er wieder mit anderem Wissen. Dabei haben wir heute Popmusik aus England, deutschen Electropop, eine DJ aus Deutschland und einen skandinavischen Superstar - zumindest zur damaligen Zeit. Und wenn Ihr wissen wollt, wenn DJ DC Mark im Urlaub getroffen hat, dann ist diese Episode Eure Quelle. Falls Euch das nicht interessiert, dann hört trotzdem zu. Es gibt (fast) alle Songs des Podcasts als Playlist bei Spotify (Link: https://open.spotify.com/playlist/4m3l3Xvt1EdFp2LxkooNmJ?si=7fa49d851b9440dd).Drückt den "Follow"-Button bei Eurem Streaminganbieter, um keine Folge mehr zu verpassen und wer es gut meint mit uns, bewertet unseren Podcast mit mindestens 5 Sternen bei seinem Streamingportal ;-). Jegliche Kritik und Euer Feedback könnt Ihr per Mail an podcast.musikgeschichte@gmail.com senden. Unseren Blog mit allen Neuigkeiten findet Ihr hier. (https://musikgeschichte.com/category/news/) Zusätzlich bieten wir ab Oktober 2023 einen eigenen WhatsApp-Channel an, der Euch alle News und Episoden-Releases direkt aufs Handy bringt (Link: https://whatsapp.com/channel/0029VaE59eoGehEO4N14xm2S) Abonnieren! Ebenso sind wie auf TikTok zu finden. Folgt uns, freundet Euch mit uns an und liked unsere Videos (https://www.tiktok.com/@podcast.musikgeschichte).Vielen Dank fürs Zuhören.LinksFolge 25 - Mai 2004Musikgeschichte KalenderblattCredits Podcastintro/-outro by Unlimited Music @ Pixabay Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

REPLAY: Unsere Hosts sind in der Weihnachtspause und so wiederholen wir an dieser Stelle besonders interessante Folgen (Erstveröffentlichung dieser Episode war am 30.08.2022): "Heimat bist du toter Töchter" - so lautet der Buchtitel von Yvonne Widler, in dem sie sich dem Thema "Femizide in Österreich" widmet. "Der gefährlichste Ort für eine Frau hierzulande ist nicht die abgelegene Gasse in der Nacht, sondern die Partnerschaft, in der sie lebt. Von Anfang 2010 bis Ende 2020 zählte man in Österreich 319 Frauenmorde und 458 Mordversuche an Frauen. Die meisten davon geschahen durch die Hand des Mannes, der einst sagte, er würde sie lieben. Sie wurden erwürgt, erdrosselt, erschlagen, erstochen, angezündet, mit dem Auto überfahren oder erschossen. Zuvor mussten viele von ihnen jahrelange Martyrien erleben, Psychoterror und körperliche Gewalt. "Die männlichen Täter waren meist getrieben von Besitzdenken, Wut, Rache und Misogynie" steht im Vorwort zu diesem Buch.Im Gespräch mit Stefan Lassnig beschreibt Widler die Ausgangslage und die gesellschaftspolitischen Dimensionen, die hinter den Femiziden stehen. Patrarchale Strukturen und fehlende Gleichstellung der Geschlechter liefern dabei den Nährboden für diese Verbrechen. Widler schildert, welche Spirale der Gewalt Femiziden oft vorausgeht und analyisiert die Fehler in der Medienberichterstattung im Zusammenhang mit Femiziden.Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Gewalt und Morde an Frauen. Falls Euch dieses Thema zu sehr belastet oder unter Umständen retraumatisiert, hört diese Folge besser nicht oder nicht alleine.Hilfsangebote (Quelle: "Heimat bist du toter Töchter", Verlag Kremayr & Scheriau )Bundesweite Frauenhelpline: 0800 222 555Opfernotruf Weißer Ring 800 112 112Wiener Interventionsstelle 01/585 32 88Frauen- und Mädchenberatungsstellen in Österreich: www.netzwerk-frauenberatung.atNotruf der Wiener Frauenhäuser: 05 77 22Frauenhäuser in anderen Bundesländern:Frauenhaus Burgenland 02682/612 80 Frauenhaus Klagenfurt 0463/449 66 Frauenhaus Lavanttal 04352/369 29 Frauenhaus Spittal an der Drau 04762/613 86 Frauenhaus Villach 04242/31 0 31 Frauenhaus Amstetten 07472/665 00 Frauenhaus Mistelbach 02572/50 88 Frauenhaus Neunkirchen 02635/689 71 Sozialhilfezentrum Mödling 02236/465 49 Haus der Frau St. Pölten 02742/366 514 Frauenhaus Wr. Neustadt 02622/880 66 Frauenhaus Linz 0732/606 700Frauenhaus Ried i. I. 07752/717 33 Frauenhaus Steyr 07252/877 00Frauenhaus Vöcklabruck 07672/227 22 Frauenhaus Wels 07242/678 51Frauenhaus Salzburg 0662/870 211-60 Frauenhaus Pinzgau 06582/743 021 Frauenhaus Graz/Kapfenberg 0316/42 99 00 Frauenhaus Tirol 0512/342 112Frauen helfen Frauen Innsbruck 0512/580 977 Frauennotwohnung Kufstein 05372/636 16Frauenzentrum Osttirol 04852/671 93 Frauenhaus in Vorarlberg 05 1755 577 Krisentelefon für Männer: 0800 400 777 Männerinfo-Telefon 0720/704 400Helpchat: www.haltdergewalt.atBeratung Sexuelle Gewalt: www.sexuellegewalt.at Polizei-Notruf: 133Euro-Notruf: 112Stiller Notruf: via Smartphone-App DEC112 Notruf-SMS für Gehörlose an 0800/133 133Podcastempfehlung der Woche:Die Flut - Warum musste Johanna sterben? Wir würden uns sehr freuen, wenn Du "Ganz offen gesagt" auf einem der folgenden Wege unterstützt:Werde Unterstützer:in auf SteadyKaufe ein Premium-Abo auf AppleKaufe Artikel in unserem FanshopSchalte Werbung in unserem Podcast

In dieser Folge sind Tina von TinasTrichkiste und Jacqueline (Blog: Mein Leben mit Skin Picking) zu Gast und wir tauchen noch einmal gemeinsam in die BFRB Tage ein. Wir geben Euch darin einen Überblick über die BFRB Tage und sprechen vor allem auch darüber, wie es sich angefühlt hat, vor Ort zu sein und all die Vorträge, Workshops und vor allem Begegnungen live zu erleben. Tina (@tinas_trich_kiste) und Jacqueline (@jacqueline.sknpckng) berichten über ihre ganz persönlichen Highlights und erzählen, welche Gefühle am Wochenende der BFRB Tage mit an Bord waren und was sie mit nach Hause genommen haben. Die Folge für alle etwas, die noch einmal eintauchen und sich noch einmal erinnern möchten - und auch für diejenigen, die einfach gerne hören würden, wie so eine Veranstaltung abläuft - und wie es sich anfühlt, eine so liebe und herzliche Community vor Ort zu treffen. Außerdem geht es in der Folge auch um zukünftige Pläne und Entwicklungen - und ganz besonders um den neu gegründeten Verein für die BFRB Community, den "Skin Picking und Trichotillomanie e.V."! Hier geht's zu Jacquelines Blog und ihren Berichten zu den BFRB Tagen: https://mein-leben-mit-skinpicking.blogspot.com Jacquelines Instagram Account: www.instagram.com/jacqueline.sknpckng/ Tinas YouTube Kanal und ihr Rückblick auf die BFRB Tage: www.youtube.com/watch?v=_6--EOHtb2Q Tinas Instagram Account: www.instagram.com/tinas_trich_kiste/ ******************************************************* Hier könnt Ihr Euch das Programm der BFRB Tage und alle Referent*innen noch einmal anschauen: www.skinpicking-trichotillomanie.de/bfrb-tage/ ******************************************************* Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier geht es zur BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare (Falls Euch das lieber ist: Ihr könnt auch einfach direkt via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage: www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter: www.instagram.com/bfrb.care/

In dieser Episode ist Klara Hanstein zu Gast im Podcast. Klara ist klinische Psychologin und systemische Psychotherapeutin in Österreich und widmet sich in ihrem Instagramkanal dem Thema Angst in all seinen Facetten. In unserem Gespräch berichtet Klara von ihren Erfahrungen mit ihrer Angststörung (u.a. Agoraphobie), Panikattacken und davon, wie sie ihren eigenen Weg durch die Angst hindurch gefunden hat. Sie erzählt u.a. davon, wie sie es geschafft hat, wieder Situationen aufzusuchen, die sie zuvor aus Angst gemieden hatte, wie sie mit innerer Anspannung und auch mit Grübelgedanken umgeht. Dabei ziehen wir gemeinsam immer wieder Verbindungen zu BFRBs (z.B. Skin Picking, Haareausreißen, Nägelkauen) und sprechen wir darüber, wie man sich selbst Mut machen und wieder neues Vertrauen in sich und seinen Körper finden kann. Am Anfang der Folge gibt es außerdem noch einige Infos zu den BFRB Tagen ;-) Buchempfehlung (unbezahlte Werbung): Hanstein, K. (2023). Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! GU-Verlag Klaras Instagram Account: @klarahanstein.fuerkopfundherz/ www.instagram.com/klarahanstein.fuerkopfundherz/ Klaras Homepage: https://klarahanstein.com/ ******************************************************* Alle Informationen zu den BFRB Tagen 2023 gibt es hier: https://www.skinpicking-trichotillomanie.de/bfrb-tage/ ******************************************************* Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier geht es zur BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare (Falls Euch das lieber ist: Ihr könnt auch einfach direkt via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage: www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter: https://www.instagram.com/bfrb.care/

Da treffen sich zwei Menschen, verlieben sich in einander, wollen das Leben mit einander teilen, sich in guten wie in schlechten Zeiten unterstützen und Halt geben. Und eines Tages beschließen beiden, dies auch vor Zeugen bekannt zu geben. Dann steht die Heirat an. Doch was ist, wenn der Heirat etwas im Weg steht? Wenn man diesen Tag mit Menschen zusammen feiern will, wenn man ihn besonders gestalten will, wenn man ihn unvergesslich werden lassen will, dann braucht man Geld. Es gibt Paare, für die ist Heiraten im wahrsten Sinne des Wortes eine Frage des Geldes. Klar, eine Ehe bringt mitunter steuerliche Vorteile. Da hat man dann vielleicht mehr Geld zur Verfügung. Für die Eheschließung ist im deutschen Rechtsbereich die standesamtliche Trauung erforderlich. Die Kosten belaufen sich je nach Ort und notwendigen Dokumenten auf unter 100 Euro. Und man könnte ja auch mit normaler Kleidung und ohne vorherigen Friseurtermin zum Standesamt gehen. Aber das ist eher die Ausnahme. Die Klärung der Finanzierung einer Hochzeit ist von großer Bedeutung. Für Hochzeiten wird erfahrungsgemäß ein größerer Geldbetrag benötigt – vom Brautkleid über die Hochzeitsfeier bis hin zu den Flitterwochen - dafür muss das Budget vorher festgelegt werden. Die durchschnittlichen Kosten einer Hochzeit liegen bei 10.000 bis15.000 Euro, je nach Anzahl der Gäste und der Lokation, Verköstigung, Fotograf, Hochzeitsreise und anderer Dinge. Von einer Finanzierung auf Pump rate ich ab. Liebesglück und Schulden sind schlechte Partner. Was also machen, wenn das Geld fehlt und der Wunsch nach einer Hochzeit besteht. Es gibt Möglichkeiten, die Hochzeit in kleinerem Rahmen zu planen, also mit weniger Gästen, kleinerer Lokation, Unterstützung durch Freunde, einem kleinen Buffet und einer Hochzeitreise in einem preiswerten Reisezeitraum. Dennoch kann auch eine kleine Hochzeit für manche Paare eine finanzielle Hürde sein. Hier spielen die Gedanken eine wichtige Rolle. Selbstzweifel, Minderwertigkeitsgefühle, Traurigkeit – all das hilft nicht weiter. Bei den Überlegungen sollten folgende Gedanken im Vordergrund stehen: Was wollt ihr wirklich? Und was habt ihr nur im Kopf, weil andere so geheiratet haben oder andere es so erwarten? Und ihr seid berechtigt dazu zu denken: Eine Traumhochzeit darf günstig sein. Niemand kann Euch verbieten, eine günstige Hochzeit zu veranstalten. Und ihr dürft Euch damit gut fühlen. Falls Euch das weiterhilft: Ich erlaube Euch hiermit, günstig zu heiraten. Sollte sich also jemand über Eure Hochzeitgestaltung beschweren, dann verweist einfach auf meine Erlaubnis. Ich wünsche Euch eine erfolgreiche Woche.

Wir sind zurück aus der Sommerpause. Doch nicht nur das. Es wird noch besser: Wir ballern jetzt jede Woche eine neue Folge raus! Glaubt ihr nicht? Ist aber so. Denn eigentlich waren wir nie wirklich weg. Wir sind nur in den Untergrund gegangen und veröffentlichen seit bald fünf Jahren jede Woche eine Folge bei Patreon. Auch, als hier Sommerpause war. Und das werden wir auch weiterhin tun: jede Woche werden wir eine neue Folge fur euch aufnehmen, die ihr dann bei patreon.com/Polytox hören könnt. Einzige Voraussetzung: ihr müsst dafür jeden Monat mindestens 2 Euro zahlen. Also pro Folge 0,50 Cent. Das sollte machbar sein, wenn euch gefällt, was wir hier machen. Doch was machen wir überhaupt bei Patreon: Rants, Lästereien und gefährliches Halbwissen, schwarzen Humor und Life-Hacks, Geschichten aus dem Hundealltag und manchmal auch nur Quatsch. Also schnell rüber zu Patreon und Supporter werden. Falls Euch das noch nicht überzeugt, haben wir einen kleinen Appetizer für Euch. Folge 244 - Fight Night vom 27. Juni 2023. Viel Spaß! Ihr könnt uns supporten unter: https://patreon.com/polytox Episodenbeschreibung: Polytox Patreon #244 - Fight Night Elon Musk und Mark Zuckerberg haben es vor gemacht und steigen in den Ring, wir machen es ihnen nach und schicken unter anderem Alice Weidel, Andy Scheuer, Sarah Wagenknecht, Olli Kahn, Volker Wissing, Jan Böhmermann,Alice Schwarzer, Flynn Kliemann und Sawsan Chebli ins Oktagon und lassen sie gegeneinander antreten.Let's get ready to rumble!

Wir sind zurück aus der Sommerpause. Doch nicht nur das. Es wird noch besser: Wir ballern jetzt jede Woche eine neue Folge raus! Glaubt ihr nicht? Ist aber so. Denn eigentlich waren wir nie wirklich weg. Wir sind nur in den Untergrund gegangen und veröffentlichen seit bald fünf Jahren jede Woche eine Folge bei Patreon. Auch, als hier Sommerpause war. Und das werden wir auch weiterhin tun: jede Woche werden wir eine neue Folge fur euch aufnehmen, die ihr dann bei patreon.com/Polytox hören könnt. Einzige Voraussetzung: ihr müsst dafür jeden Monat mindestens 2 Euro zahlen. Also pro Folge 0,50 Cent. Das sollte machbar sein, wenn euch gefällt, was wir hier machen. Doch was machen wir überhaupt bei Patreon: Rants, Lästereien und gefährliches Halbwissen, schwarzen Humor und Life-Hacks, Geschichten aus dem Hundealltag und manchmal auch nur Quatsch. Also schnell rüber zu Patreon und Supporter werden. Falls Euch das noch nicht überzeugt, haben wir einen kleinen Appetizer für Euch. Folge 244 - Fight Night vom 27. Juni 2023. Viel Spaß! Ihr könnt uns supporten unter: https://patreon.com/polytox Episodenbeschreibung: Polytox Patreon #244 - Fight Night Elon Musk und Mark Zuckerberg haben es vor gemacht und steigen in den Ring, wir machen es ihnen nach und schicken unter anderem Alice Weidel, Andy Scheuer, Sarah Wagenknecht, Olli Kahn, Volker Wissing, Jan Böhmermann,Alice Schwarzer, Flynn Kliemann und Sawsan Chebli ins Oktagon und lassen sie gegeneinander antreten.Let's get ready to rumble! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/polytox/message

In dieser Folge ist Prof. Dr. Antje Hunger zu Gast, die sich in ihrer Arbeit als Psychotherapeutin und auch in der Forschung viel mit Dermatillomanie bzw. Skin Picking und Trichotillomanie beschäftigt hat. Sie gibt uns einen Überblick zur Kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) bei diesen Störungsbildern und berichtet aus ihrer praktischen Erfahrung. Unter anderem sprechen wir über den Umgang mit Emotionen und Anspannung, Habit Reversal Training, Heilungschancen und Behandlungserfolge, den Umgang mit Ausrutschern und über das Thema Selbstfürsorge. In der Folge erwähnte Bücher von Antje Hunger (unbezahlte Werbung): Ratgeber Trichotillomanie: Informationen zum krankhaften Haareausreißen für Betroffene und Angehörige (2016) von Antje Hunger und Heidi Lüttmann Trichotillomanie, Fortschritte der Psychotherapie: Manuale für die Praxis, 2009 von Antje Bohne Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier geht es zur BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare (Falls Euch das lieber ist: Ihr könnt auch einfach direkt via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage: www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter: https://www.instagram.com/bfrb.care/

In dieser Folge ist wieder einmal Jacqueline vom Blog "Mein Leben mit Skin Picking" zu Gast - dieses Mal zu Thema Selbsthilfegruppen. Sie erzählt u.a., wie Treffen in der Online-Selbsthilfegruppe ablaufen, um welche Themen es geht und was für eine Teilnahme in der Gruppe wichtig ist. Und wir sprechen darüber, wie man von Selbsthilfegruppen profitieren kann und warum der Austausch unter Betroffenen so gut tut. Außerdem berichte ich Euch zu Beginn der Folge von großen Neuigkeiten, denn die BFRB Tage finden wieder statt! Hier findet Ihr die beiden Berichte zu den BFRB Tagen auf Jacquelines Blog: BFRB Tage 2021 (Online-Veranstaltung): https://mein-leben-mit-skinpicking.blogspot.com/2021/10/bfrb-tage-2021.html Skin Picking und Trichotillomanie Tage 2018: https://mein-leben-mit-skinpicking.blogspot.com/2018/10/skin-picking-und-trichotillomanie-tage.html Eine Übersicht der laufenden Selbsthilfegruppen findet Ihr auf meiner Homepage unter: www.skinpicking-trichotillomanie.de/links Wenn Du diesen Podcast gerne unterstützen möchtest - hier geht es zur BFRB.care Kaffeekasse: https://ko-fi.com/bfrbcare (Falls Euch das lieber ist: Ihr könnt auch einfach direkt via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.) Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage: www.skinpicking-trichotillomanie.de Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter: https://www.instagram.com/bfrb.care/

Fri, 03 Feb 2023 05:30:00 +0000 https://ideequadrat.podigee.io/82-new-episode 66924c75a228a355cd6b0798466121a0 Der vertonte Newsletter - heute rund um Agilität und Co... Hier die zweite Vertonung meines Newsletters. Wenn Du diesen abonnieren willst, einfach hier klicken. Hier geht's zum Buch von Gesmann und Merchel. Und hier zum Blog von Marcus Raitner! Alle weiteren Links finden sich im Newsletter! -- P.S.: Falls Euch der Podcast gefällt und ihr zum weiteren Bestehen beitragen wollt, könnt ihr hier eine kleine Spende dalassen… Und hier bei Apple Podcasts könnt ihr sehr gerne eine kurze Bewertung zum Podcast hinterlassen. 82 full Der vertonte Newsletter - heute rund um Agilität und Co... no Hendrik Epe

Hey zusammen, vielleicht könnt Ihr uns ja helfen, eine Spottrede zu verfassen. Ihr meint das sei nicht so schwer? Wir müssen nur ein paar Witzchen notieren? Oh ja, das haben wir ja ganz vergessen, unsere Fans sind talentierte Komiker... Na, dann zeigt mal, was Ihr so drauf habt. Wir warten...ach kommen die Gags so rasend schnell, dass Ihr sie nicht aufschreiben könnt? Falls Euch doch noch etwas einfällt, gebt Bescheid. Wir würden nämlich gerne ein wenig besser vorbereitet sein als Doug bei seiner Spottrede, die er in der Folge "Der Spaßvogel" aus der dritten Staffel halten muss. Aber vergesst nicht, wenn er Les ist, dann wollen wir nicht bisch sein. ;-) (Staffel 3, Folge 2)

Vera und Tessa probieren sich in einer neuen Technik des Spurenaufnehmens für den Podcast auf, was leider erst in der 2. Hälfte gut funktioniert.:-D Trotzdem wird viel geschnackt über Tessas Besuch auf der Frankfurter Buchmesse und warum diese Messe so besonders war. Viel Spaß beim Hören! -- Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

Triggerwarnung: In diesem Video bzw. in dieser Podcastfolge geht es, unter anderem, um die Themen Sucht, Essstörungen (speziell Bulimie) und Depressionen. Wenn Ihr Euch mit diesen Themen nicht wohlfühlen, dann schaut dieses Video oder hört diese Folge lieber nicht, oder zumindest nicht alleine an. Hallo ihr Lieben, Wie schön, dass ihr hier auf meinem Kanal oder in meinem Podcast gelandet seid. In diesem Video, das auch in meinem gleichnamigen Podcast „One Scoop Of Sunshine“ als Episode rauskommt, führe ich meine Recherche bezüglich den Themen Sucht, Essstörungen (speziell Bulimie) und den damit oft einhergehenden Depressionen bzw. anderweitigen Symptomen aus. Dazu inkludiere ich meine persönlichen Erfahrungen hinsichtlich diesen Thematiken. Demzufolge Disclaimer: Ich bin weder professionelle Therapeutin, noch Ärztin. Mein Content kann keine therapeutische und/oder ärztliche Unterstützung ersetzen und soll es auch gar nicht versuchen. Ich biete lediglich einen Safe Space an, in dem über solche Themen gesprochen und sich darüber ggf. informiert werden kann. Hoffentlich ist es hilfreich. Alles Liebe, Eure Isa. Falls Euch die Themen interessiert habt und ihr noch mehr zu derartigen Bereichen, oder auch zu mir, erfahren wollt, dann schaut doch gerne auch auf meinen anderen Kanälen vorbei: Podcast: One Scoop Of Sunshine (so ziemlich überall, wo es Podcasts gibt) Instagram: onescoopofsunshine TikTok: onescoopofsunshine

House of the Dragon unternimmt nach der ersten Staffelhälfte einen gewaltigen Zeitsprung nach vorn, verpasst der Hälfte der Figuren ältere Gesichter und eröffnet endlich die erweiterte Drachen-Menagerie. Falls Euch das zu viel Veränderung ist, keine Sorge: Alle sind immer noch gewohnt garstig zueinander und hey, sogar der längst totgesagte König lebt noch! Mit seinem alten Gesicht sogar. Da reden sie drüber, die Drei: Die Hanna, der Bjarne und der Mario - im Serienjunkies-Podcast. Long may they ramble.0:00:00 Cast & Kameramann0:02:50 Intro0:06:00 Die Geburt0:09:00 Neucasts & Viserys0:16:00 Das Blut der Targaryen0:24:00 Dragon Pit & Kids0:32:00 Criston & Alicent0:37:00 Aegon & Fenster0:41:00 Der Schwertkampf0:49:00 Daemon & Laena0:56:00 Die Strongs & Alicent1:02:00 R + H + C + Feedback1:13:00 Ist Rhaenyra gay?Hanna auf Twitter: https://twitter.com/HannaHugeBjarne auf Twitter: https://twitter.com/BoJackBockmanMario auf Twitter: https://twitter.com/firewalkwithmee Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

House of the Dragon unternimmt nach der ersten Staffelhälfte einen gewaltigen Zeitsprung nach vorn, verpasst der Hälfte der Figuren ältere Gesichter und eröffnet endlich die erweiterte Drachen-Menagerie. Falls Euch das zu viel Veränderung ist, keine Sorge: Alle sind immer noch gewohnt garstig zueinander und hey, sogar der längst totgesagte König lebt noch! Mit seinem alten Gesicht sogar. Da reden sie drüber, die Drei: Die Hanna, der Bjarne und der Mario - im Serienjunkies-Podcast. Long may they ramble. 0:00:00 Cast & Kameramann 0:02:50 Intro 0:06:00 Die Geburt 0:09:00 Neucasts & Viserys 0:16:00 Das Blut der Targaryen 0:24:00 Dragon Pit & Kids 0:32:00 Criston & Alicent 0:37:00 Aegon & Fenster 0:41:00 Der Schwertkampf 0:49:00 Daemon & Laena 0:56:00 Die Strongs & Alicent 1:02:00 R + H + C + Feedback 1:13:00 Ist Rhaenyra gay? Hanna auf Twitter: https://twitter.com/HannaHuge Bjarne auf Twitter: https://twitter.com/BoJackBockman Mario auf Twitter: https://twitter.com/firewalkwithmee

In dieser Episode schnacken Tessa und Vera über den Grund ihrer langen Podcast Folge und welche Konsequenzen das für Jobs und Kreativität hat. Wir entschuldigen uns für den mittelmäßigen Ton und arbeiten an einer Alternative.... -- Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

"Heimat bist du toter Töchter" - so lautet der Buchtitel von Yvonne Widler, in dem sie sich dem Thema "Femizide in Österreich" widmet. "Der gefährlichste Ort für eine Frau hierzulande ist nicht die abgelegene Gasse in der Nacht, sondern die Partnerschaft, in der sie lebt. Von Anfang 2010 bis Ende 2020 zählte man in Österreich 319 Frauenmorde und 458 Mordversuche an Frauen. Die meisten davon geschahen durch die Hand des Mannes, der einst sagte, er würde sie lieben. Sie wurden erwürgt, erdrosselt, erschlagen, erstochen, angezündet, mit dem Auto überfahren oder erschossen. Zuvor mussten viele von ihnen jahrelange Martyrien erleben, Psychoterror und körperliche Gewalt. Die männlichen Täter waren meist getrieben von Besitzdenken, Wut, Rache und Misogynie" steht im Vorwort zu diesem Buch.Im Gespräch mit Stefan Lassnig beschreibt Widler die Ausgangslage und die gesellschaftspolitischen Dimensionen, die hinter den Femiziden stehen. Patrarchale Strukturen und fehlende Gleichstellung der Geschlechter liefern dabei den Nährboden für diese Verbrechen. Widler schildert, welche Spirale der Gewalt Femiziden oft vorausgeht und analyisiert die Fehler in der Medienberichterstattung im Zusammenhang mit Femiziden.Triggerwarnung: In dieser Episode geht es um Gewalt und Morde an Frauen. Falls Euch dieses Thema zu sehr belastet oder unter Umständen retraumatisiert, hört diese Folge besser nicht oder nicht alleine.Hilfsangebote (Quelle: "Heimat bist du toter Töchter", Verlag Kremayr & Scheriau )Bundesweite Frauenhelpline: 0800 222 555Opfernotruf Weißer Ring 800 112 112Wiener Interventionsstelle 01/585 32 88Frauen- und Mädchenberatungsstellen in Österreich: www.netzwerk-frauenberatung.atNotruf der Wiener Frauenhäuser: 05 77 22Frauenhäuser in anderen Bundesländern:Frauenhaus Burgenland 02682/612 80 Frauenhaus Klagenfurt 0463/449 66 Frauenhaus Lavanttal 04352/369 29 Frauenhaus Spittal an der Drau 04762/613 86 Frauenhaus Villach 04242/31 0 31 Frauenhaus Amstetten 07472/665 00 Frauenhaus Mistelbach 02572/50 88 Frauenhaus Neunkirchen 02635/689 71 Sozialhilfezentrum Mödling 02236/465 49 Haus der Frau St. Pölten 02742/366 514 Frauenhaus Wr. Neustadt 02622/880 66 Frauenhaus Linz 0732/606 700Frauenhaus Ried i. I. 07752/717 33 Frauenhaus Steyr 07252/877 00Frauenhaus Vöcklabruck 07672/227 22 Frauenhaus Wels 07242/678 51Frauenhaus Salzburg 0662/870 211-60 Frauenhaus Pinzgau 06582/743 021 Frauenhaus Graz/Kapfenberg 0316/42 99 00 Frauenhaus Tirol 0512/342 112Frauen helfen Frauen Innsbruck 0512/580 977 Frauennotwohnung Kufstein 05372/636 16Frauenzentrum Osttirol 04852/671 93 Frauenhaus in Vorarlberg 05 1755 577 Krisentelefon für Männer: 0800 400 777 Männerinfo-Telefon 0720/704 400Helpchat: www.haltdergewalt.atBeratung Sexuelle Gewalt: www.sexuellegewalt.at Polizei-Notruf: 133Euro-Notruf: 112Stiller Notruf: via Smartphone-App DEC112 Notruf-SMS für Gehörlose an 0800/133 133Podcastempfehlung der Woche:Die Flut - Warum musste Johanna sterben?

Hello again! Nach einer halben Ewigkeit sind Vera und ich zurück in unserer Höhle und quatschen. Warum es so lange dauerte bis zu dieser Episode und was unser Leitspruch ist, erfährst Du in dieser Episode. Außerdem ein kleiner Nachtrag: Leider ist mein Facebook-Hack nicht in der Rechtsschutzversicherung der Illustratoren Organisation abgedeckt, da auch die berufliche Facebookseite keinem beruflichen Vertrag unterliegt. Schade! Aber ein Versuch war es immerhin wert. Außerdem in dieser Episode erwähnt: "Du musst gar nichts" von "Die Sterne, The Düsseldorf Düsterboys" -->klick Mentorenprogramm der Illustratoren Organisation -->klick "Gespräche mit Gott" von Neale Donald Walsch Warteliste zu Tessa´s Clip Studio Paint Onlinekurs: -->klick -- Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere https://PayPal.me/froehlichertrex

Stellt Dir vor es ist Mittwoch Abend und du hast die erste Folge vom Sommerhaus der Stars schon im Vorraus gesehen und setzt dich voller Erwartungen an die späte Ausgabe des Tages. Währenddessen merke ich, dass es der Sonny immer schlechter geht, sie sich gar nicht auf das Gesehene konzentrieren kann. Im Spaß wollten wir den Moment im Podcast konservieren und Dir zur Verfügung stellen... Leider haben wir das nicht geshafft, auch wenn das Produkt sicher sehr lustig gewesen wäre. Hätte, Hätte Fahrradkette. Nun nutzen wir den freien Donnerstag, um Dir den Entzug so klein wie möglich zu halten ist hier die neueste Folge unseres Hobby-Podcast Projkets über das Sommerhaus der Stars Folge 8 und 9 im Doppelpack. Falls Euch die Folge gefällt, dann empfehlt uns gerne weiter, oder glockiert uns! Wir wünschen Dir ein schönes Wochenende und bis nächsten Dienstag um 22:15 auf allen Plattformen.

Der heutige Gast ist für Tessa etwas ganz Besonderes. Denn mit Lektorin Theresa Wegener begann 2015 Tessa´s Laufbahn als Kinderbuchillustratorin. Theresa buchte sie für ihren ersten Kinderbuchtitel und seit dem haben beide bei verschiedenen Verlagshäusern immer wieder schöne Bücher zusammen gemacht. Aktuell ist Theresa Lektorin beim wunderbaren Magellan Verlag. Wie ihre Arbeit als Lektorin so aussieht, wie sie Illustratoren für Projekte findet und wie ihr Werdegang war, erzählt sie Vera und Tessa in dieser Episode. Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

Mit der Ankunft der Ratte ist natürlich der ehem. Bachelor André Mangold gemeint. Auch, wenn er sagt, dass er im Sommerhaus der Stars 2020 komplett falsch dargestellt wurde... abwarten... (Chris Broy kommt auch noch in den nächsten Folgen... Evas Ex-Freund und Wiedersacher Nr1). Sonny und Johnny sind genauso skeptisch wie Gina-Lisa, ob der Bachelor wieder versucht alle zu manipulieren. Prinz Frederik ekelt sich weiterhin durch die Show und wird durch den Titel hoffiert. Eine grausame Eigenschaft, die immer wieder in Trash-TV Formaten zu beobachten ist, wenn sich die Kandidaten von dem Kontakt mehr erhoffen. Neben der Ratte zieht auch noch der ehem. Gitarrist der Bloodhound Gang Evil Gerrit ein. Wer ihn kennt, muss ihn lieben. Er scheißt sich nichts und liefert ab. Meist komplett nackt... Viel Spaß bei der 2. Folge vom Kampf der Realitystars. Bei Kritik oder Anregungen stehen wir gerne zur Verfügung via Twitter @piepsein oder E-Mail peipsein@gmail.com. Falls Euch der Podcast gefällt, dann freuen wir uns riesig über eine Bewertung oder eine mündliche Empfehlung oder lasst ein Abo da!

Wir hatten wieder einen besonderen Gast in unserer Höhle: Die sehr erfolgreiche Illustratorin Eva Schöffmann-Davidov! Vera kennt Eva schon seit dem Studium und dem Jahr davor, wo Sie uns in der Kunstschule von Professor Hans Seeger trafen und es war ihr natürlich eine besondere Freude, mit ihr und Tessa über Ihren Weg in die Kinderbuchillustration zu quatschen. Eva malt und zeichnet grossartige Werke und es war spannend zu hören, wie sehr auch sie am Anfang kämpfen musste, welche Zweifel sie trotz ihres Erfolges immer noch hat und was sie antreibt. Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

Dieses Mal hatten wir Virginia Romo zu Gast, eine tolle Lifestyle- und Modeillustratorin. Wie sie es geschafft hatte, von einem Job als Architektin ihren Traum zu erfüllen und endlich ihre Leidenschaft fürs Zeichnen und für Mode voll auszuleben, erzählt sie uns hier. Sie arbeitet mittlerweile für Marken wie Dior oder Vogue und hat sich ihr Können systematisch und fleissig erarbeitet. Für uns ist sie ein ganz tolles Vorbild! Und ausserdem unglaublich charmant, einfach eine tolle Frau! Viel Spaß Euch beim anhören!❤️ --- Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

Diese Woche hatten Vera und Tessa Franziska Höllbacher zu uns zu Gast in unserer T-Rex-Höhle. Franzi kennen sie schon seit einigen Jahren über Instagram und finden sie unglaublich modern und inspirierend. Sozusagen eine spannenden Repräsentantin der Generation Z/Millenials, die mit Spaß und Freude, aber auch grossem Willen und Disziplin ihren künstlerischen Weg geht und ihren Überzeugungen folgt. Mehr über Franzi unter: Webseite: https://franziskahoellbacher.de TikTok: @franziskahoellbacher Instagram: @franziskahoellbacher Erwähnte Personen/Dinge: Johanna Fritz- www.byjohannafritz.de FH Salzburg- https://www.fh-salzburg.ac.at Giphy: https://giphy.com ------------------------------------------ Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

Vera und Tessa philosophieren über die Frage: Muss man als Kinderbuchillustrator*in eigentlich selbst Kinder haben, um seine Arbeit gut zu machen? Oder reicht es auch aus, sich selbst wie eines zu fühlen? Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

Unter dem Motto " Casting, Casting, Casting" werden diese Woche die Meedchen von einem Casting zum anderen geschickt. Zufällig sind die Kunden immer auch gleichzeitig die Sponsoren der Sendung. Zu Gast ist Casting Director und GNTM Urgestein Thomas Hayo, im gewohnten All-In-Black-mit-Mütze Modus, gibt er Heidi Klums angehenden Models alle Tipps für die harte Casting-Welt. Sonny und Johnny, ein kinderloses Ü-30 Pärchen qautscht aus nostalgie-Gründen ausührlich über die aktuelle Folge. Schweift dabei immer wieder in die Jungend ab und kommt zu dem Ergebnis, dass GNTM eine Art des Nicht-Erwachsen-weden-wollen ist. So viel können wir schon hier verraten, es wird Dashas Woche. Falls Euch der Podcast gefällt würden wir uns freuen, wenn ihr uns Abonniert. Bei Kritik oder Anregungen könnt ihr uns gerne eine E-Mail schreiben piepsein@gmail.com oder via Twitter www.twitter.com/piepsein

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich Caro Gherega aka Golf_swing_germany zu Gast. Caro spielt unseren geliebten Sport jetzt erst seit ca. einem Jahr aber es war von Anfang an um sie geschehen. Da Caro beruflich Tennislehrerin ist, mangelt es ihr natürlich nicht an Ballgefühl, was ihrem Golfspiel mehr als zugute kommt. Sie ist als Bloggerin und Influencerin auf Instagram sehr aktiv und wird im Juli im Golfclub Herzogenaurach ein Instagram Turnier veranstalten. Folgt ihr auf Instagram unter : golf_swing_germany Viel Spaß mit der neuen Folge! Falls Euch die Folge gefällt, hinterlasst doch auch bitte eine Bewerung auf Apple Podcasts, vielen Dank! Ich freue mich, wenn Ihr SHANKDOTCOM Euren Golffreunden weiterempfehlt.  

Sonny und Johnny sind gerade Zeuge der allerbesten Folge der aktuellen Loe Island Staffel geworden. Nach dem Auszug von Adriano hat niemand mehr mit einer guten Folge gerechnet. Wir wurden sehr schnell eines besseren belehrt. War Adriano der Kitt in den Beziehungen der Islander? Denn mit seinem Abschied ging das Drama richtig los. Dennis und Nicole haben unüberwindbare Differenzen, Gott sei dank noch keine Hunde und Kinder, die der Trennung zum Opfer fallen. Amadu ist Julia nicht spitz genug. Dagegen kann Bibi an Hand der Schuhgröße von Paco auf sein bestes Stück schließen. Für das Finale am Montag haben wir dem besten Paar auf Love Island unsere Stimmen gegeben, es sind Finn-Emma und Fifi-Chris. Falls Euch die Folge gefallen hat, dann bewertet uns gerne bei iTunes oder schreibt uns eine E-Mail an piepsein@gmail.com.

Wir hatten wieder einen großartigen Gast in unserer kuscheligen T-Rex Höhle: Illustrator Marek Bláha. Begonnen hat er seine Illustratoren- Karriere mit dem Illustrieren von Brettspielen, zeichnet aber mittlerweile auch für viele Kinderbuchverlage. Mit ihm quatschen wir über seinen bisherigen Weg als Illustrator, Messen und das streamen bei Twitch. Erwähnte Dinge/Personen: Marco Armbruster- Illustrator: www.derarmbruster.de Spiel: Spielemesse in Essen: www.spiel-messe.com Comic con: Comic Messe Stuttgart: www.comicon.de Mag Erfurt- Comic Messe: https://mag-con.de Amigo- Spiele Verlag: www.amigo-spiele.de Zoch- Spiele Verlag: www.zoch-verlag.com Bologna Kinderbuchmesse Robert Scheffner Illustrator: www.robertscheffner.de OBS Broadcast Software Twitch Streamingplattform Magma Studio: Browserbasiertes Zeichenplattform: https://magmastudio.io --- Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. https://paypal.me/froehlichertrex oder Steady: https://steadyhq.com/dentrexbittefroehlich Folge direkt herunterladen

In der 8 Folge der aktuellen GNTM Staffel wird Bergfest gefeiert. Sonny und Johnny haben sich am Freitag Pizza bestellt und die Folge dazu konsuminert. Soulin hat sich nach den ganzen Anschuldigen einen Anwalt genommen und wird ohne ihn keine Aussagen mehr machen. Unser Määädchen der Woche ist Alysha, die leider gehen musste, obwohl sie so viel in letzter Zeit einstecken musste. Erst die Ohr-Stufen-Frisur, dann die zu kurzen Beine im Würfel-Shooting und dann noch den zu vollen Mund beim Heel-Dance. Falls Euch die Folge gefallen hat, dann lasst gerne eine Bewertung auf iTunes da, Sterne egal Hauptsache ehrlich. Ihr könnt gerne mit uns per E-Mail: piepsein@gmail.com oder via Twitter kontaktieren. Falls sich einige fragen, was das alles mit Thomas Gottschalk und Herbert zu tun hat müsst ihr einschalten.

Mimi war die allererste Kandidatin, die aus dem Auto gestiegen ist. Sie hat auch die letzte Rose bekommen. So weit so unspektakulär! Worüber redet Deutschland morgen? Warum ist das große Wiedersehen, das TV- Event nach dem Megan und Harrys Interview? Sonny und Johnny tauchen tief in die 11. Staffel ein. Kein Stein bleibt auf dem anderen! - Als Kandidat*in verdient man 3.000€ für die gesamte Staffel und eine Beauty-Gage. - Der Bachelor/die Bachelorette 3.800€ - Was sind die Vertragsklauseln? - uvm. Eine heimische Bachelor Staffel, anstatt der gewohnten Exotik. Was auf den ersten Blick als Nachteil erscheint, hat sich während des Verlaufs der Staffel zur Goldgrube entwickelt. Durch das heimische Feeling sind die Gefühle nachvollziehbar übergekocht. Während Sonny nicht genug von Niko bekommen kann, sträuben sich bei Johnny die Haare, wenn er nur über das Format „Bachelor“ nachdenkt. Falls Euch diese Folge gefallen hat, dann empfehlt uns gerne weiter! Falls Ihr Verbesserungen habt, zögert nicht und schreibt uns unter piepsein@gmail.com oder via Twitter @piepsein.

Sonny und Johnny haben sich durch die Folge gequält. Der Walk am Anfang hat schläfrig gemacht.... Es war so langweilig, dass einer die Segel gestrichen hat. Christian Anwander im Winterwonderland mitten im Fühling. Der Stoppwalk und die viel zu langen Kleider des Grauens. Der langersehnte erste Job für einen Jeanshersteller. Voll der 90er Jahre Revival-Look. Zu guter Letzt das ach so wichtige Setcard Shooting. Am wichtigsten ist aber, die Oberliippe von Heidi Klumm beim Walk..... Falls Euch die Folge gefallen sollte, schwer vorzustellen bei dem etwas ermüdendem Content, empfehlt uns gerne weiter, wenn nicht dann nicht. Bis nächste Woche. Wir sind auch auf Twitter zu finden.

Jeder der kreativ tätig ist kennt es: Lustige Anfragen, von denen man oft denkt: "Das kann jetzt nicht wirklich ernst gemeint sein." In dieser Episode sprechen Tessa und Vera darüber, wie sie mit solchen Anfragen umgehen. Aber auch, ob es ratsam ist für Freunde zu arbeiten. Außerdem erfahrt Ihr, welche E-mail Vera für den Fall der Fälle in ihrer virtuellen Schublade parat hat. Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex oder Steady: https://steadyhq.com/dentrexbittefroehlich Folge direkt herunterladen

In dieser Episode philosophieren Vera und Tessa über die Kritik. Im Allgemeinen und im Besonderen. Wie geht man um mit Kritik? Wann ist sie berechtigt und wie findet man heraus, dass man eine Kritik getrost ignorieren kann? ---------------------------------- Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse. www.paypal.me/froehlichertrex oder Steady: https://steadyhq.com/dentrexbittefroehlich Folge direkt herunterladen

In dieser Folge sprechen wir über Community und Netzwerken. Warum ein gutes Netzwerk und eine gute Community so wertvoll für die Kreativität sein kann, warum unter anderem dieser Podcast überhaupt existiert und wie andere Kreative ihre Community nutzen, um kreativ zu sein. Genannte Personen/Dinge: "Alles Jula"- Sandra Grimm Mitchel Kresnik: "Lifelong Kindergarten" Maedchenwahn- Designerin Izabella Markiewicz - Tessas lange digitale Begleiterin Veras Kern- Community: Inga Knopp-Kilpert: Instagram: @frauknoppillustration Virginia Romo: Instagram @virginia.romo.illustration Isabelle Göntgen: Instagram @isabelle_goentgen, Johanna Fritz: Instagram @byjohannafritz Fotografin Jamie Beck: Instagram: @jamiebeck.co Podcast Hotel Matze: Folge mit Nora Tschirner Illustratorin Julia Bierkandt: @julia_bierkandt Instagram Tessas Zeichenchallenge: #zeichnefraueninepochen auf Instagram Vielen Dank für Euren Beitrag in die Kaffeekasse an: Maraike Krämer, Stefanie Meulenbrock de Flores und Natasa Kaiser

Achtung! Diese Folge enthält ein kurzes Vorwort von Daniel und seinem aktuellen Gesundheitszustand. Falls Euch solche Themen schnell triggern, überspringt die ersten 5 Minuten. Ansonsten besprechen wir natürlich Cyberpunk 2077, es wird kurz auf die Game Awards eingegangen. Dann gibt es wieder Film News rund um Warner und Spider-Man 3. Es gibt natürlich noch vieles mehr, hört einfach rein.

In dieser Episode beantworten wir Eure Fragen. Ihr erfahrt, was wir am Anfang unseres Illustratorenlebens in unsere Portfolios gepackt haben, warum Vera TOTAL mutig war und weshalb Tessa fast aufgegangen wäre, wie ein Teig... Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse

In dieser Episode kehren wir die bei den letzten Episoden heruntergefallenen Gesprächskrümel auf und sprechen über Dinge, die wir vergessen haben zu erwähnen. Viel Freude damit :-) Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Abo, ein Like oder einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse

In dieser Folge sprechen wir über das analog und digitale arbeiten und wie wir dabei so vorgehen. Erwähnte Personen und Materialien: Pinsel von Kyle T. Webster früher über Gumroad Adobe Creative Suite Adobe Photoshop Adobe Live (auch auf YouTube zum nachschauen) Design Cuts Clip Studio Paint (früher Manga Studio) Apple Ipad Pro Wacom Cintiq Grafiktablett Veras Comic "Mops und Katt" (cbj) Tailwind zum planen von Instagram Posts und Pinterest Pins Illustrator Daniel Napp (analoge Technik) Yo Rühmer- https://www.yoruehmer.de Online Illustrationskurse auf Domestika: Tessas letzter Kurs: https://www.domestika.org/en/courses/1198-illustration-techniques-and-styles-with-procreate Illustrator Daniel Lieske mit seinem Webcomic „Wormworldsaga“ https://wormworldsaga.com/ Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über einen kleinen Beitrag in unsere Kaffeekasse https://PayPal.me/froehlichertrex Folge direkt herunterladen

In dieser Folge sprechen wir, anlässlich der ersten digitalen Frankfurter Buchmesse, über unser erstes Messe- Mal. Wir sprechen darüber, warum wir jedes Jahr dort hinfahren, warum die Illustratoren Organisation auf dieser Messe so wichtig ist für uns und Vera gibt ihrem jüngeren Ich wertvolle Tipps für den ersten Messebesuch. erwähnte Personen/Organisationen: Illustratoren Organisation e.V.- https://www.io-home.org Philip Wächter und Labor Ateliergemeinschaft- http://www.laborproben.de Johanna Fritz- https://www.byjohannafritz.de -- Falls Euch dieser Podcast gefällt, freuen wir uns über ein Like, ein Abo und ein Weitersagen PayPal.me/froehlichertrex Vielen Dank von Herzen! Folge direkt herunterladen

Musik in Zeiten von Corona: Andrea Bocelli, Marija Serifovic und James Blunt – sie haben während der Corona-Krise für die Hoffnung gesungen. / Was gibt es schöneres, als einen Cocktail in der Sonne zu geniessen? Genau das können Sie ab jetzt dank unserer neuen Glam Rubrik «Cocktail der Woche» machen. / Zweimal pro Woche sollte man die Haut mit einem Duschpeeling reinigen. Falls Euch das einmal ausgegangen ist, zeigen wir Euch eine Alternative.

Ingo ist ein kleiner Hase und lebt im Märchenwald zusammen mit Mama Hase, Papa Hase und seiner kleinen Schwester Häschen Mia. Zusammen mit seinen besten Freunde Eichhörnchen Finchen und Dachs Gustav erlebt Ingo die tollsten Abenteuer im Märchenwald. Heute ist die Aufregung gross, denn die Tiere im Märchenwald feiern Halloween. Kommt mit und lasst Euch verzaubern von den Märchen von und mit Ingo. Ingos Abenteuer eignen sich für Alle Kinder im Vorschulalter. Falls Euch meine Märchen gefallen, dann hinterlasst mir doch gerne eine 5 Sterne Bewertung auf iTunes: https://podcasts.apple.com/ch/podcast/sing-mit-nelly/id1474687543 Vielen Dank dass Ihr meinen Podcast hört

Wie viele Podcasts hast Du schon gehört - Wie viele Videos hast Du schon gesehen - In denen Dir erzählt wird, wie Du schnell auf Instagram, Facebook, YouTube und Co. erfolgreich wirst? Vermutlich hat Dir aber noch keiner von der anderen Seite der Medaille erzählt: Stalker, Hate, obszöne Anfragen u.v.m. beschäftigen Charline Cherubini und Franziska Frei täglich auf's Neue. In dieser XXL Serie nehmen sie Dich mit in ihren Alltag und erzählen, was ihnen schon alles auf Social Media begegnet ist. In der heutigen Folge sprechen die Beiden über das Thema Stalking. Vor allem Franziska hatte in der Vergangenheit immer wieder mit Stalkern zu kämpfen. Wie sie damit umgeht erfahrt Ihr im heutigen Podcast. Falls Euch das Thema Stalking persönlich betrifft findet Ihr bei den folgenden Anlaufstellen Hilfe: -> Hilfetelefon 08000 116016 -> WEISSER RING e.V. (bietet u.a. eine kostenlose erste Rechtsberatung) (Stand 10.10.2019) -> Polizeiliche Kriminalprävention (polizei-beratung.de) Wir freuen uns übrigens riesig, wenn Ihr unserem Podcast folgt! Gerade in der Anfangsphase gibt uns das die tägliche Motivation, weiter zu machen! Wir danken Euch von Herzen!! Wenn Ihr ein Bild zu unseren Stimmen haben möchtet, schaut doch gerne auf unseren Social Media Kanälen vorbei: Franziska Frei: Instagram: @franziska.frei.offiziell Blog: www.franziskafrei.com Charline Cherubini: Instagram: @charline.cherubini Unser zweiter Podcast: PUREANDFREE

EROTIK BUSINESS Heute eine sehr schnell gesprochene, dennoch sehr lange Folge :D Ihr Lieben, nun kommt Franziskas Outing!! Wie war das, im Erotik Business zu arbeiten? Hattest Du nie Angst? Ist das überhaupt ein Lebensweg, den man einschlagen sollte? Falls Euch die Folge gefällt, freuen wir uns riesig über Euren Support! Teilt unseren Podcast, sprecht mit Euren Freunden, Eltern, Geschwistern darüber, bewertet uns auf Apple Podcasts ...

Das EBV… Eigentümer, Besitzer und das Verhältnis zwischen diesen beiden Personen. Ein trotz seiner kurzen und eigentlich einfachen drei Voraussetzungen ein nicht zu unterschätzender Teil des geliebten Sachenrechts. Falls Euch das Ganze hier gefällt, dann folgt mir doch auf Facebook: www.facebook.com/jurapodcast

Diese Podcastfolge ist bisher meine liebste! Einfach weil sie so voller wichtigen Informationen ist. In einem Interview mit der GNTM-Finalistin Hanna Bohnekamp habe ich mich über unreine Haut und die Auswirkung auf das Selbstwertgefühl unterhalten. Sie kämpft aktuell mit den Folgen nach dem Absetzen der Pille und sagt ganz klar: Ich lasse mich nicht von meiner unreine Haut dominieren! Welche Tipps sie für euch hat und was ihr persönlich geholfen hat, sich von unreiner Haut nicht runterziehen zu lassen, erfahrt ihr in dieser Podcastfolge! Viel Spaß beim zu hören, eure Sina!Infos & Links>>> Den passenden Beitrag zu diesem Podcast findet ihr hier:>>> Erfahrt mehr über eure unreine Haut in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch auch zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt. Erhältlich auf Amazon!>>> Den Instagram-Account von Hanna findet ihr unter: https://www.instagram.com/hanna_bohnekamp/?hl=de>>> Weitere nützliche Blogbeiträge zum Thema Haut findet ihr auch auf unserem Blog GenerationPille:https://generation-pille.com/pickel-nach-absetzen-der-pille-was-ist-die-ursache/https://generation-pille.com/skin-mapping-was-wollen-dir-deine-pickel-sagen/https://generation-pille.com/welche-naehrstoffe-fehlen-bei-unreiner-haut/Falls Euch diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr etwas Liebe da lasst und uns eine Rezension schenkt! Folgt uns auch auf Instagram unter @generationpille oder auf Facebook!Sina's Online Kurs:>>> Du hast unreine Haut nach dem Absetzen der Pille? Oder möchtest schon vorbeugend etwas unternehmen, damit dir die Pickel erspart bleiben? Dann schau gerne bei Sina's Online Kurs vorbei: https://hautklar-online.de

Wie sehr unreine Haut einen selbst belasten kann, weiß Sina aus eigener Erfahrung. In der heutigen Folge hat sie sich mit einer Expertin zum Thema Darmgesundheit ausgetauscht. In welchen Zusammenhang der Darm mit unreiner Haut steht und mit welchen Tipps man seinen Darm unterstützen kann, erfahrt ihr hier und jetzt!Dr. Sarah Schwitalla hat das Zentrum für integrative Darmgesundheit gegründet und coacht Menschen mit Darmproblemen. Seid gespannt auf ein tolles Interview mit hilfreichen Tipps zur Ernährung, Stressabbau und rund um die Darmliebe! Viel Spaß beim zuhören! Infos & Links>>> Erfahrt mehr über eure unreine Haut in Sina's Ratgeber "Hautklar", der euch besonders zur Vorbeugung von unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille unterstützt.>>> Den Podcast und mehr Information von Sarah findet ihr hier: https://drschwitalla.com/podcast/leakygut_hautprobleme/. >>> Wie in der Folge erwähnt, stellt Euch Sarah ihr kostenloses Webinar zum Thema Darmgesundheit unter folgendem Link zur Verfügung: https://drschwitalla.com/ernaehrungleakygutwebinar Das kostenlose Downloadmaterial bekommt ihr am Ende des Webinars.>>> Und wer sich noch für das erwähnte Darmaufbau-Programm "Mind Body Academy" interessiert, dieses startet am 4. März 2019. Mehr Infos bekommt ihr hier: https://drschwitalla.com/mind-body-academy/Falls Euch diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr etwas Liebe da lasst und uns eine Rezension schenkt! Folgt uns auch auf Instagram unter @generationpille oder auf Facebook!

Früher oder später kommen wir alle ausnahmslos an den Punkt, an dem wir uns von der hormonellen Verhütung verabschieden möchten. Man könnte jetzt denken, die erste Frage, die man sich bezüglich dieses Prozesses stellt, ist die nach hormonfreien Verhütungsalternativen für die Zeit nach Pille und Co., aber nein! Die Frage, die sich Frauen zuerst stellen, ist: Was passiert nach dem Absetzen? Bekomme ich Pickel, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme? Wird meine Periode schmerzhaft? Genau so wie jede Frau die Einnahme der Pille womöglich besser oder schlechter Verträgt, spielt sich auch das Absetzen der Pille bei jeder Frau völlig verschieden ab! Warum das so ist, besprechen wir in der heutigen Folge! Links & Infos Artikel zur Podcastfolgehttps://generation-pille.com/absetzen-warum-jede-frau-anders-reagiert/Falls Euch diese Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn ihr etwas Liebe da lasst und uns eine Rezension schenkt! Folgt uns auch auf Instagram unter @generationpille oder auf Facebook!

3 Amigos: Andi, Eddie und Schröck reden über den Horror-Hype "Hereditary - Das Vermächtnis". Und über "Overboard", "Das ist erst der Anfang" oder "Papst Franziskus - Ein Mann seines Wortes". Doch auch wenn es schön ist, sich endlich mal wieder gut im Kino zu gruseln oder so dicht wie nie an seiner Heiligkeit dran zu sehen: heute stehen vor allem Trailer im Fokus. Wir rollen mit Peter Jacksons "Mortal Engines" durch die Endzeit. Wir schlitzen nach Urzeiten wieder mit Michael Meyers an "Halloween". Wir verticken Drogen mit "White Boy Rick", üben Rache mit "Peppermint", fliegen mit Damien Chazelles "First Man" zum Mond, starten den großen Witwen-Raubzug in "Widows" und haben "Bad Times at the El Royale". Außerdem heben wir mit "Dumbo" oder "How to Train Your Dragon: The Hidden World" ab, fangen die Fortsetzung "The Girl in the Spider's Web und begleiten "Spider-Man: Into the Spider-Verse". Außerdem stellt Etienne noch zwei Perlen aus seiner Sammlung vor: das Miniatur-U-Boot-im-Körper-Abenteuer "Die Reise ins Ich" und den Online-Dating-Albtraum "Hard Candy". Falls Euch der Horror von "Hereditary" nicht schon fertig genug gemacht hat. Oder die weisen Worte eines "Papst Franziskus". Und obendrauf gibt's natürlich auch noch ein paar News. Immerhin ist "2001 - Odyssee im Weltraum" dieses Jahr 50 geworden. Und immerhin spielt Al Pacino zum ersten Mal in einem Tarantino-Film mit. Viel Spaß mit drei Freunden auf der Couch. Viel Spaß mit Gossip, Fakten, Reviews, Kino, Film, Liebe, Leidenschaft, Körperkult, Gewalt und gute Laune und gefährlichen Halbwahrheiten. Viel Spaß mit Kinoplus.

Sex, Sex und nochmals Sex. So lässt sich diese Episode des Bahnsteigs 3 wohl am besten beschreiben, denn diesmal dreht sich alles um den Freudensport. Ob mit Geistern, Robotern, sich selbst oder mit dunklen Flecken am Gemächt: wir reden darüber. Falls Euch das jetzt abschreckt, seid Ihr gerade noch einmal heil davon gekommen. Spaß beiseite. Jorge und Paco packen dieses feuchte Thema fröhlich und mit einem grooooßen Augenzwinkern an. Dabei bewegen sie sich konstant unter der Gürtellinie. Ein Glück: der Schwankwart spielt mit und liefert den Beiden ein ums andere Bier nach - einfach paradiesisch! Zudem klären wir auch eine ernste Frage: Wie wird es mit dem Kneipenplausch weitergehen? Viel Spaß! Shownotes: - Unterstützt uns auf Patreon! (zur Webseite) - Sex mit Robotern (zum Artikel) - die Rocco Siffredis Travel Pussy - der Satisfyer Men (zum Artikel) - Virtual Reality Pornos (zum Artikel) - Paco und Jorge wollen selbst Bier Brauen! Vielleicht mit diesem Set? (zur Webseite) - Was tun, wenn mein Penis müffelt? (zum Artikel) - Schweden führt die Sex-Genehmigung ein (zum Artikel) - Diese App verbrennt ihr Geld! (zum Artikel)

Produktiver Umgang mit Meetings M und M’s, nein, hier sind nicht die bunten Smarties gemeint, sondern Meetings und Manager. Das eine macht dick, das andere kostet manchmal ganz schön viel Zeit. Meetings dauern oft (zu) lange. „Ja, wenn es kürzer ginge, dann würden wir ja…“ Falls Euch dieser Satz bekannt vorkommt, Ihr schon immer den Wunsch hattet Zeit bei Meetings zu sparen, aber noch nicht wusstet wie, dann kommt diese Woche die Antwort von Tony. Meetings nur noch gegen Geld? Gibt es sowas? Ja! Tony verrät uns auch, bei wem. Er ist es (noch) nicht, auch wenn manche vielleicht schon in diese Richtung dachten… ;-). Warum es bei uns kaum Meetings gibt und die Kommunikation trotzdem klappt, diese Woche bei GuerrillaFM!

Nach der zwischenzeitlichen Tabellenführung und dem grandiosen Sieg auf Schalke wurde es wieder mal Zeit für einen Bockcast mit Martin. Wir sprechen über magische Nächte, übererfüllte Erwartungen und überforderte Gefühlswelten. Nebenbei legen wir den Standard fest wie Salih Özcan ausgesprochen wird und beschwören den effzeh und REWE diese Dummheit in Form eines Dosenduells sein zu lassen. Wahrscheinlich vergebens. Außerdem gibt es ein Art Gewinnspiel. Insgesamt sind wir ausgesprochen euphorisch, so wie sich das für die aktuelle Tabellensituation gehört. Falls Euch gefällt was Ihr hört freue ich mich natürlich über Likes auf Facebook, Herzen und Retweets auf Twitter und ganz besonders über Rezensionen und Bewertungen auf itunes. Wer uns unterstützen möchte, der kann das natürlich liebend gerne tun. Oben rechts im Blog gibt es einen PayPal-Button. Danke! Jetzt aber viel Spaß und Come on effzeh!

Es wird ernst, die Saison startet in genau vier Tagen mit dem Pokalspiel in Berlin. Jetzt müssen wir wirklich mal Tacheles reden. Wie sind die Zugänge einzuschätzen? Wie sehr schmerzen uns die Abgänge? Wo landet der 1.FC Köln in der Bundesliga und so weiter und so fort. Um das alles einschätzen zu können habe ich mir prominente Unterstützung geholt, denn Christian Sprenger von der DFL war so nett mit den Einschätzungen unter die Arme zu greifen. Wir klären warum wir Rudnevs als Chance sehen müssen, warum Gerhardt gar nicht so schmerzt, wie es vielleicht aus Fansicht normal wäre und warum Peter Stöger eher Entwickler als Lehrer ist. Aber das müsst Ihr alles selbst hören. Falls Euch gefällt was Ihr hört freue ich mich natürlich über Likes auf Facebook, Herzen und Retweets auf Twitter und ganz besonders über Rezensionen und Bewertungen auf itunes. Jetzt aber viel Spaß und Come on effzeh!

Nach längerer Zeit mal wieder ein neuer Bockcast. Martin und Peter diskutieren mit mir über die vergangenen Spiele, das gestrige Hoffenheim-Spiel, Ungerechtigkeiten und fehlende Cleverness. Falls Euch gefällt was Ihr hört freuen wir uns natürlich über Likes auf Facebook, Herzen und Retweets auf Twitter und ganz besonders über Rezensionen und Bewertungen auf itunes. Jetzt aber viel Spaß und Come on effzeh!

Der erste Punktgewinn des neuen Jahres erfordert natürlich auch einen Bockcast, nachdem es nach der Niederlage gegen Stuttgart schon nicht geklappt hat. Martin stand bereit und streitet sich wie gewohnt eloquent um jedes Detail mit mir. Sei es Aufstellung, Perspektive einzelner Spieler oder auch die eigentliche Bewertung des Punktes. Ich kann es dem Mann nicht recht machen. Das ist aber auch ganz gut so, weil wir dadurch ordentlich ans diskutieren kommen (sagt man das in normalem deutsch so?) und am Ende haben wir uns dann doch lieb. Natürlich kommen wir auch in dieser Ausgabe wieder vom Hölzchen aufs Stöckchen aber das seid ihr, liebe Hörer, ja mittlerweile gewohnt. Der Spaß kommt unserer Meinung auch diesmal nicht zu kurz und so hoffen wir, dass Ihr eine kurzweilige Zeit mit uns habt. Diesmal gab es auch wieder Hörerfragen, die wir natürlich versuchen zu beantworten. Die Dramaturgie will, dass wir uns auch da nicht hundertprozentig einig werden können. Falls Euch gefällt was Ihr hört freuen wir uns natürlich über Likes auf Facebook, Herzen und Retweets auf Twitter und ganz besonders über Rezensionen und Bewertungen auf itunes. Am Donnerstag trifft sich dann ein Teil der Bockcast-Familie zum geselligen Zusammensein im Rahmen der Karnevalsfeierlichkeiten in der heiligen Stadt Köln und falls Ihr uns dabei ein Kölsch ausgeben wollt, bei PayPal brennt noch Licht! Enzo, Martin und ich würden das nicht ablehnen :-) Jetzt aber viel Spaß mit der 60. Ausgabe des Bockcasts. Come on effzeh!