Podcasts about meine familie

+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast +++ Danielle spricht mit Alu Kitzerow über das Leben mit einer Krebsdiagnose innerhalb der Familie und die tiefgreifenden Veränderungen, die dadurch im Alltag entstehen. Im Mittelpunkt stehen der Umgang mit Kindern, die Frage nach ehrlicher und altersgerechter Kommunikation sowie die Auswirkungen auf Partnerschaft und familiäre Rollenverteilungen. Alu erzählt von der notwendigen Neustrukturierung des Alltags, mentalen und organisatorischen Belastungen und über die finanziellen Herausforderungen, die mit einer schweren Erkrankung einhergehen können. Ihr erfahrt, wie es gelingen kann, in einer solchen Lebensphase die eigene Stabilität und Selbstwahrnehmung nicht zu verlieren. Shownotes Alus Buch "Meine Familie, der Krebs und ich": https://amzn.to/4eFLWso, Alus Blog: https://www.grossekoepfe.de/familie-und-krebs/, Alu bei Instagram: https://www.instagram.com/grossekoepfe, Folge 18 "Schwere Krankheit und Tod - Teil 2: Wenn Eltern schwer erkranken": https://plus.rtl.de/podcast/das-gewuenschteste-wunschkind-3r427sdoc4dw2/schwere-krankheit-und-tod-teil-2-wenn-eltern-schwer-erkranken-s6jchzd6dx8i8, hilfreiche Links: https://www.krebshilfe.de/helfen/rat-hilfe/persoenliche-krebsberatung-infonetzkrebs und https://www.krebsgesellschaft.de +++ Dieser Podcast wird vermarktet von Julep Media: sales@julep.de Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, melden Sie sich hier: datenschutz@julep.de

Der erste Teil vom grossen Familien Special, indem ich von meiner Familie erzähle. Den Anfang machen Die Grosseltern väterlicherseits.

Teil 2 vom grossen Familien Special, meine Großeltern mütterlicherseits.

Teil 3 des großen Familien Specials, die Geschichten meiner Eltern.

Teil 4 des großen Familien Specials, alles was ich noch über meine Onkel und Tanten wusste.

Teil 5 des großen Familien Specials, alle Cousinen und Cousins von denen ich überhaupt was weiß.

Der letzte Teil des großen Familien Specials, alle anderen aus der Familie.

Familienbloggerin Alu Kitzerow (www.grossekoepfe.de), Mutter von drei Kindern, bekam im Jahr 2022 mit 40 Jahren die Diagnose Brustkrebs. Die Hochrisikopatientin gilt mittlerweile als krebsfrei und hat gerade ein Buch geschrieben, indem sie die letzten vier Jahre Revue passieren lässt. „Meine Familie, der Krebs und ich“ ist nicht nur ein Erfahrungsbericht, sondern auch ein hilfreicher Ratgeber für Betroffene und deren Angehörige mit praktischen Tipps zu Anlaufstellen und Anträgen. Im Interview mit den beiden ECHTEN PAPAS Marco (www.dad-mag.de) und Florian (www.HerrSchleinig.de) erzählt Alu, was die Krebserkrankungen und die Chemotherapie mit ihrer Partnerschaft gemacht hat, wie man einem Kindergartenkind und einem Teenager gleichzeitig erklärt, dass man todkrank ist, warum Krebs arm macht und was ihr und ihrer Familie geholfen hat, auch hoffnungslose Zeiten zu überstehen. Zusätzlich gibt es natürlich auch dieses Mal wieder einen neuen Song auf der Spotify-Playlist der ECHTEN PAPAS: https://spoti.fi/2Zutj4H, natürlich ausgesucht von Alu. Am besten die Spotify-Playlist gleich downloaden, anhören und abonnieren wie auch den Podcast selbst. Ihr habt Feedback? Zu der Playlist? Zu dieser Folge? Oder eine allgemeine Frage? Dann schreibt gerne eine Mail an: podcast@echtepapas.de! Und jetzt: Viel Spaß beim Hören!

Hochsensibel, ADHS, Neurodivergenz, chronisch krank, und und und... Diagnosen und bestimmte Bilder können hilfreich sein - oder genau das Gegenteil davon.Welche Energie hat eine Diagnose oder eine Einordnung in eine gewisse Gruppe? Wo kippt das hilfreiche Verstehen in eine Energie der Begrenzung und Einengung? Meine Familie und ich sind selbst "betroffen" von Labels wie Stoffwechselstörung, AD(H)S oder Autismus-Spektrum. Und ich kann dir aus Erfahrung sagen: ein schmaler Grat zwischen hilfreicher Einordnung und einengender Identifikation.Es geht weder darum, etwas schlechtzureden noch etwas schönzureden oder gar Diagnosen zu verteufeln. Es geht um einen sehr bewussten Umgang damit, was es für uns bedeutet - auch energetisch. Und darum, evtl. Widerstände aufzudecken und zu integrieren.Wenn du Unterstützung suchst und 1:1 mit mir arbeiten möchtest, kontaktiere mich gern unter kontakt@ursulakurrle.de

Im Podcast "Blick in die Bibel" spricht ein letztes Mal Kai Witzel über sein Engagement für den Lebensschutz: "Es geht um Anfang und Ende des Lebens – ohne Verurteilung, aber mit klarer Haltung." Als Diakon predigt er dazu – "mit medizinischer und theologischer Perspektive". "Meine Familie sitzt nicht immer in der Bank", lacht er, "aber gemeinsam Gottesdienst feiern ist wichtig!"Im Bibeltext aus dem Johannesevangelium sagt Jesus: "Wer mich sieht, sieht den Vater." Kai Witzel erklärt: "Seine Werke – Heilungen, Vergebung – sind Beweise." "Bittet in meinem Namen" heißt: "Reflektiert: Würde Jesus das auch wollen?"Warum Glauben und Werke zusammengehören, erfahrt ihr im Podcast!Aus dem Johannesevangelium:In jener Zeit sprach Jesus zu seinen Jüngern: Wenn ihr mich erkannt habt, werdet ihr auch meinen Vater erkennen. Schon jetzt kennt ihr ihn und habt ihn gesehen. Philíppus sagte zu ihm: Herr, zeig uns den Vater; das genügt uns.Jesus sagte zu ihm: Schon so lange bin ich bei euch und du hast mich nicht erkannt, Philíppus? Wer mich gesehen hat, hat den Vater gesehen. Wie kannst du sagen: Zeig uns den Vater? Glaubst du nicht, dass ich im Vater bin und dass der Vater in mir ist?Die Worte, die ich zu euch sage, habe ich nicht aus mir selbst. Der Vater, der in mir bleibt, vollbringt seine Werke. Glaubt mir doch, dass ich im Vater bin und dass der Vater in mir ist; wenn nicht, dann glaubt aufgrund eben dieser Werke!Amen, amen, ich sage euch: Wer an mich glaubt, wird die Werke, die ich vollbringe, auch vollbringen und er wird noch größere als diese vollbringen, denn ich gehe zum Vater. Alles, um was ihr in meinem Namen bitten werdet, werde ich tun, damit der Vater im Sohn verherrlicht wird. Wenn ihr mich um etwas in meinem Namen bitten werdet, werde ich es tun. (Joh 14,7-14)(© Ständige Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet)

Reza Pahlavi war in Berlin – und was dann folgte, hat mich wirklich aufgeregt. In dieser Folge spreche ich darüber, wie ARD und Co. über den iranischen Oppositionsführer berichten, welche Worte sie gezielt einsetzen – und was das über das Framing unserer öffentlich-rechtlichen Medien aussagt. Denn während Reza Pahlavi in Deutschland mit Tomatensauce beworfen wird und die Bundesregierung seinen Besuch als „Privatreise" einstuft, wird der neue syrische Machthaber – mit einer dokumentierten, sehr fragwürdigen Vergangenheit – mit rotem Teppich und Bundespräsident empfangen. Gleichzeitig versucht man, mit dem iranischen Mullah-Regime respektvoll zu kommunizieren. Ich bin gebürtiger Iraner. Meine Familie ist wegen genau diesem Regime geflohen. Und ich sage klar: Das Agieren der deutschen Politik und Medien gegenüber der iranischen Opposition ist falsch – und gefährlich. Was du aus dieser Folge mitnimmst: – Wie Framing in öffentlich-rechtlichen Medien funktioniert – Warum Reza Pahlavi als sichtbarster Oppositionsführer politisch unterstützt werden sollte – Warum Deutschland dem Mullah-Regime mehr Respekt entgegenbringt als seinen Kritikern SHOWNOTES 00:00 – Einleitung: Reza Pahlavis Besuch in Berlin und der Vorfall mit der Tomatensauce 01:02 – ARD-Clip: Analyse des Wortes „brutal" und das gezielte Framing gegen Reza Pahlavi 02:30 – Vergleich: Syrischer Machthaber vs. iranischer Oppositionsführer – wer wird wie behandelt? 04:04 – Steinmeiers Glückwunsch ans Mullah-Regime – Reza Mehmans persönliche Reaktion 05:00 – Warum Reza Pahlavi nicht mit seinem Vater gleichgesetzt werden darf 07:28 – Bundesregierung, IRGC und die Frage: Mit wem redet Deutschland eigentlich? 08:53 – Pressekonferenz-Clip: „Are you an Israeli asset?" – Framing live vorgeführt 11:49 – Persönliches Fazit: Freiheit für den Iran, Stärkung der sichtbaren Opposition HIGHLIGHT-PASSAGEN / ZITATE „Bevor man der Person überhaupt zuhört, will die ARD, dass man gewisse Bilder im Kopf hat." – Zur gezielten Wortwahl öffentlich-rechtlicher Medien über Reza Pahlavi „Ich bin auch Deutscher – und in meinem Namen möchte ich bestimmt nicht, dass dem Mullah-Regime gratuliert wird. Wir sind wegen diesem Regime geflohen." – Persönliche Reaktion auf Bundespräsident Steinmeiers Grußbotschaft zur iranischen Revolution „Den einzigen sichtbaren Oppositionsführer als schlechten Menschen darzustellen, ohne wirkliche Belege – damit tun wir dem iranischen Volk nichts Gutes." – Zur medialen Behandlung von Reza Pahlavi in Deutschland „Wir können Reza Pahlavi nicht mit seinem Vater gleichstellen. Das wäre, als würde ich zu jedem Deutschen gehen und sagen: Deine Großeltern waren Nazis, also bist du es auch." – Zur Logik kollektiver Schuldzuschreibung „Mit einer gesicherten Terrorgruppe versucht man respektvoll zu kommunizieren – aber mit jemandem, der Demokratie für den Iran fordert, nicht." – Zum Umgang der Bundesregierung mit dem IRGC vs. der iranischen Opposition Wenn du mich unterstützen möchtest, dann schaue gerne in meinen Supplements Shop vorbei: https://projectnutrition.de Folgt mir auf YouTube, Instagram oder Linkedin https://www.youtube.com/@UCb-Zi15UBi9VMaMvwjI6S2w https://www.instagram.com/rezamehman_ https://www.linkedin.com/in/rezamehman Ich lese alle Kommentare und diskutiere mit. Vielen Dank für deine Unterstützung Reza

„Meine Familie hatte wirklich Glück. Zu überleben … erfordert eine Kombination aus zwei Dingen. Erstens Glück. Aber das andere ist Wachsamkeit. Man muss aufmerksam und sich der Möglichkeiten bewusst sein.“ Das sagt Laureen Nussbaum auf der Homepage des Holocaust-Center in Seattle. Laureen Nussbaum lebt heute in Seattle im Staat Washington in den Vereinigten Staaten und lebte als Kind im gleichen Viertel Amsterdams wie die Familie von Anne Frank und die Familien waren befreundet. Die Literaturwissenschaftlerin Laureen Nussbaum sieht in Anne Frank ein großes schriftstellerisches Teenager-Talent. Doch damit bin ich schon etwas zu schnellen in die Lebens-Geschichte von Laureen Nussbaum eingetaucht … Lassen Sie mich also Schritt für Schritt erzählen. Ich kannte Laureen Nussbaum bis zu unserem virtuellen Treffen nicht. Die wunderbare Autorin Mellissa Müller ermöglichte ein Zoom-Treffen, war auch persönlich in Seattle vor Ort dabei, so dass wir zu dritt ein Podcast-Gespräch realisieren konnten, das in einem weiteren Podcast veröffentlich werden wird. In dem nun folgenden Podast möchte ich Laureen Nussbaum vorstellen und ein bisschen aus ihrem Leben berichten, so dass Sie, liebe Zuhörenden, sich bereits ein erstes Bild zu ihr und ihrer Geschichten, machen können. Freuen Sie sich auf das Podcast-Gespräch zu Dritt in der Podcast-Episode 50 … dafür müssen Sie nur in die nächste Podcast-Episode des Podcast „Soziologische Perspektiven“ wechseln …

In dieser Folge spricht Walburga Sünnen, Deutschlands einzige Anzieh-Coach für Frauen und Expertin für Mode sowie Farb- und Typberatung, über die Kraft der Kleidung. Sie pickt aus jeder Saison das Passende für Typ, Farbe und Kompetenzauftritt heraus und empfiehlt zeitlose Basics wie gut sitzende Hose und Blazer ab 300 Euro. Sie erzählt offen von der Ahrtal-Flutkatastrophe 2021, die ihr Haus und Geschäft zerstörte, und ihrem Weg zurück zur Resilienz trotz fehlender Hilfen. Mehr auf www.schoene-heldin.de. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Weg 2.1 - Blockzeit 942034 - von und mit Marcelinho und SiriusEINUNDZWANZIG Trier MeetupNostr von SiriusHier gehts zum EINUNDZWANZIG PodcastWikipedia-Eintrag zu SiriusSponsoren und FreundeBitBox02 Bitcoin-only Edition - 5% Rabatt für die EINUNDZWANZIG Community mit Code “einundzwanzig” — 10% für 10 BitBoxes mit Code “einundzwanzig10”.Stack Deine Sats mit Pocket Bitcoin.Besuche den EINUNDZWANZIG ShopEINUNDZWANZIG Merch bei Copiaro.Bei ShopinBit kannst du um die Welt reisen, Autos kaufen sowie alle deine Träume erfüllen mit unserem Concierge Service. Und nebenbei auch noch 1.000.000 Produkte mit Bitcoin kaufen. Code EINUNDZWANZIG für 5€ Rabatt.Weitere LinksBesuche unsere Website und lass uns einen Shoutout da.Unterstütze Projekte in dem du dem Verein beitritts.Verfolge die neusten Schlagzeilen im Newsfeed.Die Community-Tutorials auf YouTube.

  Höre endlich auf. Wirklich, höre endlich auf. Höre endlich auf, Dinge zu machen, die keinen Sinn mehr ergeben. Höre endlich auf, Dingen hinterherzurennen, die vorbei sind. Höre endlich auf, rückwärts zu leben. Höre endlich auf, immer an die Vergangenheit zu denken. Höre endlich auf, die vergangene Zeit zu bedauern. Alles hat seine Zeitqualität. Was vorbei ist, ist vorbei. Das kommt nie wieder. Es wird nie wieder kommen. Und wenn du das für dich verstanden hast, dann machst du nie mehr die Gegenwart kaputt mit deiner Vergangenheit. Wenn du Dinge bereust und denkst: „Hätte ich doch nur …", du hast nicht. Also akzeptiere es, nimm es an, es ist einfach so. Die große Frage ist jetzt vielmehr: Was machst du jetzt? Was machst du mit der Zeit, die vorbei ist? Was sind deine Erfahrungsschätze? Was durftest du lernen? Was durftest du an Wertvollem, Inspirierendem und Großartigem mitnehmen? Welche Geschenke hat dir die Vergangenheit gemacht? Nimm diese Geschenke heraus, schreib sie auf. Auch mit AI oder KI. Diktiere es und dann hast du es. Und dann frag auch AI oder KI: Was ist mein Learning daraus? Was darf ich daraus lernen? Ich erlebe Menschen, die sind immer nur am Jammern. Ich erlebe Menschen, die erzählen jeden Tag die gleiche Scheiße. Jeden Tag immer das Gleiche. Wie schrecklich das ist, wie schrecklich dies ist, wie schrecklich jenes ist. Und die Eltern sind schuld, der Chef ist schuld, das Team ist schuld und, und, und. Anstatt einfach mal in die Reflexion reinzugehen und sich wirklich zu fragen: Wenn alles so scheiße ist, warum gehe ich da nicht? Ja, was soll ich da machen? Das höre ich dann immer wieder. Ja, mach dir Gedanken, was du da machen kannst. Aber wenn etwas so schlimm ist, dann bleibe ich doch nicht darin. Schau mal, das ist doch so, als würdest du deine Hand auf die Herdplatte legen. Die Herdplatte wird angemacht und irgendwann wird es richtig heiß. Ja, dann ziehe ich doch die Hand weg. Kein Mensch ist so blöd und lässt die Hand drauf, bis sie verbrannt ist. Aber wir Menschen machen das. Wir machen das immer und immer wieder. Wir halten Dinge aus. Wir fangen an, die Dinge schönzureden. Ja, so schlimm ist es ja nicht. Ja, man darf alles nicht so schlimm sehen. Ja, es ist normal. Und du verbindest dich mit anderen Menschen, die genauso keine Ahnung haben oder im gleichen Drama drin sind. Und wenn man sich damit verbindet, dann weiß man: Es ist halt so. Es gibt doch nichts auf der Welt, was halt so ist. Die Welt ist permanente, konsequente Veränderung. In jeder Hinsicht. Und die Frage ist einfach: Gehst du mit der Zeit oder gehst du mit der Zeit? Du kannst wählen. Was ist das Wichtigste für dich? Was willst du? Was willst du in deinem Leben erleben? Was willst du noch haben? Was willst du noch sehen? Und das ist deine große Aufgabe. Setz dich hin. Schreibe auf. Mach dir Notizen. Was ist das Wichtigste für dich? Für dich. Nicht für deine Familie. Wie oft höre ich: „Meine Familie ist das Allerwichtigste." Nein. Das ist eine Lüge. Weißt du warum? Weil deine Familie, dein Partner irgendwann weg sein wird. Entweder weil er dich nicht mehr mag, weil er stirbt oder weil sich die Umstände verändern. Kinder werden gehen. Kinder werden aus dem Haus gehen. Eltern werden irgendwann sterben. Und du bist der Einzige, der bis zum Schluss übrig bleibt. Deshalb mach dir unbedingt Gedanken: Wie soll dein Leben sein? Was erfüllt dich? Was macht dich glücklich? Was inspiriert dich? Und das liebe. Liebesvoll und ganz. Geh immer all in. Das ist der nächste ganz große, wichtige Punkt: Geh all in. Und die meisten Menschen gehen nicht all in. Weißt du, was das für ein Drama ist? Wenn du nur mit halber Kraft voraus bist, das funktioniert einfach nicht. Stell dir mal vor, dein Herz sagt: „Ich gehe nicht mehr all in. Ich habe keinen Bock mehr. Ich gehe jetzt nur noch auf halbe Kraft." Da wirst du umkippen. Das wirst du gar nicht überleben. Also, dein Körper macht es dir doch vor. Dann geh auch du all in. All in. Ich wünsche es dir von Herzen. Alles Liebe. Tschüss. #HöreEndlichAuf #VergangenheitLoslassen #AllIn #Persönlichkeitsentwicklung #Veränderung #Selbstreflexion #Mindset #Erfolg #Glück #Inspiration #ErnstCrameri #Podcast #Ergebnisorientiert Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. 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Theorie ist gut, Praxis ist wichtiger. In dieser Folge nehme ich Sie mit zu uns in die eigenen vier Wände. Meine Familie und ich haben unseren ganz persönlichen Maßnahmenplan für einen Stromversorgungsausfall durchgespielt, und dabei hat uns der ORF für seine Sendung „Am Schauplatz“ begleitet. Im ersten Teil geht es darum, so rasch wie möglich festzustellen, ob es sich um einen überregionalen, regionalen oder vielleicht doch nur um einen lokalen Stromversorgungsausfall handelt, denn die Zeit tickt. Die Telekommunikation wird zeitnah ausfallen, aber genau dieses kleine Zeitfenster nutzen wir, um festzustellen, womit wir es tatsächlich zu tun haben, um im Fall der Fälle ruhig, kontrolliert und sicher in unseren Bewältigungsmodus zu wechseln.

Wir hören uns heute die ekligsten und gemeinsten Geschichten der Geschichte auf Reddit an.. r/bin ich der Teufel Ich lese und reagiere auf witzige und komische Reddit Geschichten bzw. Posts zu verschiedensten Reddits oder Life Hacks! Wenn Ihr mehr davon sehen wollt, lasst gerne ein daumen nach oben da! _________ Reddit Kanal: https://www.youtube.com/Fufureddit Eltern: https://youtu.be/wfd8DaW79kI Ich Hasse die Jugend: https://youtu.be/Kn4O5EHHDi8 Fruchtblase: https://youtu.be/y6VTD1U0LOE Spotify: https://open.spotify.com/show/3TeWpHhL2umKCONw3BjzTm #reddit #redditstories #Frau #Arbeit #Scam YouTube: https://www.youtube.com/@fufustories

Die Maus zum Hören - Lach- und Sachgeschichten. Heute: mit Familien und wie sie entstehen, den Weihnachtsfest, Familienarten im Tierreich, mit André und natürlich mit der Maus und dem Elefanten. Frage des Tages - Warum feiert man Weihnachten? (2:18) BilderBuch - Feiern die auch mit? (10:15) Maustisch - Großmutters Pudding (19:34) Sachgeschichte - Welche Familienarten gibt's im Tierreich?(34:42) Mein Buch Dein Buch - Lena und Renate (49:24) Von Andre Gatzke.

Hello, hello Sunshine ☀️

die Autorin über ihren SPIEGEL-Bestseller

Christen sind sozial unverträglich, weil sie ihre Familien hassen, den Weltuntergang predigen und Zwietracht säen. Sie reden in Rätseln und sollen sich verprügeln lassen. Manche Aussagen von Jesus sind schwer verdaulich. Wie gehen wir mit ihnen um? In dieser Serie befassen wir uns mit Aussagen von Jesus, die vor den Kopf stossen und entdecken Werkzeuge, um an schwer verständliche Bibelstellen heranzugehen.

Plaar, Leonie www.deutschlandfunkkultur.de, Fazit

Wähle deine Lieblings-Plattform Youtube: https://cutt.ly/rk1EJxY Whatsapp: http://dozz.es/10mja Telegram: https://t.me/zehnmmj Spotify: https://shorturl.at/yGIJ3 Ivoox: https://cutt.ly/Ok1EOoV Web: https://10minutenmitjesus.org Instagram: https://lmy.de/QddR Hallow: https://shorturl.at/BDxXI Hast du Fragen oder hat dich diese Betrachtung besonders angesprochen? Du kannst einen Priester aus unserem Team per Mail unter 10minutenmitjesus@gmail.com kontaktieren!

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In dieser Folge von Tatort Niedersachsen erzählt Heike L., wie sie als 13-Jährige das Familiendrama überlebte, bei dem ihr Stiefvater Mutter und Bruder tötete. Jahrzehntelang verdrängte sie das Geschehene, bis eine Krise alles veränderte. Heute spricht sie offen über ihr Trauma und den Weg zurück ins Leben.

Viele, die den Wunsch haben, in eine Ferienimmobilie zu investieren oder bestehende Objekte zu vermieten, stoßen auf Zurückhaltung im eigenen Umfeld. Besonders Familie oder Partner:innen haben oft Bedenken: von der Angst vor Schäden über das Gefühl, Fremde im eigenen Zuhause zu haben, bis hin zur Frage nach dem Aufwand oder den Kosten für ein Coaching. Doch wie reagiert man souverän auf solche Einwände? In dieser Folge spreche ich über typische Argumente, die gegen die Vermietung oder Teilnahme an meinem Coachingprogramm vorgebracht werden – und wie du konstruktiv damit umgehen kannst. Anhand eines konkreten Beispiels aus meinem Coaching zeige ich dir, wie du verständnisvoll, aber klar deine Position vertreten und deine Liebsten Schritt für Schritt mitnehmen kannst.

Meine Familie ist sehr katholisch, deshalb hab ich auch verschwiegen, dass ich schon vor längerer Zeit aus der Kirche ausgetreten bin. Jetzt hat mich mein Neffe gefragt, ob ich sein Firmpate sein möchte. Was soll ich tun? Wieder eintreten oder ehrlich sein und absagen?

Meine Familie ist sehr katholisch, deshalb hab ich auch verschwiegen, dass ich schon vor längerer Zeit aus der Kirche ausgetreten bin. Jetzt hat mich mein Neffe gefragt, ob ich sein Firmpate sein möchte. Was soll ich tun? Wieder eintreten oder ehrlich sein und absagen?

Caroline Steffen aus Spiez gehört zu den besten Triathletinnen der Welt. Sie war Weltmeisterin auf der ITU-Langdistanz, Ironman-Europameisterin und machte den zweiten Platz am Ironman auf Hawaii. Heute ist die Familie ihre Nummer Eins! Sie lebt in der Hafenstadt Port Macquarie in New South Wales. Caroline Steffen-Murray blickt auf eine unglaubliche Sportkarriere zurück. Die Triathletin aus Spiez (BE) mischte viele Jahre an der Weltspitze mit und ging für die Schweiz an den Start. Ihren australischen Mann Peter Murray lernte sie bei einem Triathlon Wettkampf kennen: «Er moderierte den Wettkampf in der Zielgerade.» 2019 beendete die heute 46-jährige ihre Karriere und ist stolze Mutter von zwei Kindern: «Das Familienleben steht für mich an oberster Stelle. Meine Familie ist Dreh- und Angelpunkt in meinem Leben.» Daneben coacht sie nach wie vor Athletinnen und Athleten aus aller Welt. Haus am Meer Caroline Steffen-Murray lebt mit der Familie in der beschaulichen Hafenstadt Port Macquarie im Bundesstaat New South Wales. Ihr Haus liegt ausserhalb der Stadt direkt am Meer: «Es ist ein Paradies! Wir haben viel Platz und einen Garten mit Pool.» Im Garten tauchen allerdings ab und zu auch ungebetene Gäste auf: «Kürzlich wollte eine riesige Pythonschlange unsere Kaninchen verspeisen. Aber wir konnten sie im letzten Moment noch retten.» An die exotischen Tiere in Australien gewöhne man sich mit der Zeit.

Iska Schreglmann findet im Nachlass ihrer Mutter ein Kochbuch von 1871. Und sie erfährt, dass ihre Eltern nach dem Zweiten Weltkrieg als Kinder nicht genug zu essen hatten - wie Millionen von Menschen in Europa. Schon in der 1. Podcast-Folge wird klar: Unser Umgang mit dem Essen ist bis heute durch die Erlebnisse unserer Vorfahren geprägt.

Mitte Januar feiert die St. Galler Musikerin Joya Marleen das Erscheinen ihres Debutalbums «The Wind is picking up». Im Gespräch mit dem Regionaljournal spricht sie über Weihnachten, natürlich über ihre Musik aber auch über sich selbst. Weitere Themen: · Feuerwerksverbot auf Klosterplatz · Preise für Fernwärme in Stadt St.Gallen steigen um 10 Prozent

Alevs Onkel Cem liegt im Koma. Für Alev, die in einem deutsch-türkischen Elternhaus aufgewachsen ist, ist er die stärkste Verbindung zur türkischen Seite der Familie. Nun will sie mehr über deren Geschichte herausfinden. Ein präzise erzählter und politisch hochaktueller Familienroman. Rezension von Tino Dallmann

Alevs Onkel Cem liegt im Koma. Für Alev, die in einem deutsch-türkischen Elternhaus aufgewachsen ist, ist er die stärkste Verbindung zur türkischen Seite der Familie. Nun will sie mehr über deren Geschichte herausfinden. Ein präzise erzählter und politisch hochaktueller Familienroman. Rezension von Tino Dallmann

Warum einfach„normal“ nicht mehr reichte - der Weg zum Schulglück mit Leichtigkeit und Vertrauen.   Im Podcast Interview mit Tabea haben wir darüber gesprochen, weshalb „normal“ nicht ihr Standard sein braucht. Ja, und vielleicht auch nicht deiner.  Wir möchten dich gerne dazu motivieren, zu überlegen, was du dir für die Schulzeit deiner Kinder wünschst. Stelle dir gerne folgende Fragen:  Wie darf sie aussehen?  Mit welchem Gefühl möchtest du über Schule sprechen?  Was ist gerade dein „Normal“?  Und gehörst du zu denen, die sich womöglich „richtig toll“ wünschen? ----------------------------------------------------------------------- Wenn auch du sagst: Die Schulsituation mag bei vielen Familien so sein; du wünschst dir etwas anderes für dich und deine Familie, dann buchte dir JETZT ein Kennenlerngespräch mit Sandra von klassenheld und wir beide schauen, wie dein neues „Normal“ aussehen könnte.  https://www.klassenheld.de/mentoring/

REVIVAL DRAMA SUMMER SPECIALIm August macht Drama Carbonara dieses Jahr eine kleine, wohlverdiente Sommerpause!Ganz ohne was für die dramahungrigen Ohren lassen wir euch aber nicht auf euren Strandtüchern liegen. Wir spielen im exklusiven "REVIVAL DRAMA SUMMER SPECIAL" den ganzen August lang einige unserer absoluten Lieblingsfolgen aus fast 5 Jahren Drama Wahnsinn nochmal für euch aus - für jene die vielleicht noch nicht so tief ins Archiv vorgedrungen sind und als kleines Revival für jene die schon absolut ALLES gehört haben! Habt einen herrlichen Sommer 2024 - wir hören im September wieder frisch, erholt und knusprig braun voneinander - mit vielen neuen tollen Geschichten und Gäst*innen! Ciao RagazziFolge #160 mit Podcaster Kollege Richard Hemmer - "Meine Familie und die Schuld am Moorgespenst!" (Oktober 2022)Sandra K. (30) steht kurz vor einem Burnout, und so fährt sie nach über 25 Jahren in ihr altes Heimatdorf nach Brandenburg zu ihrer Großmutter, um zur Ruhe zu kommen. Schon auf dem Weg dorthin umfängt sie Nebel, aufgrund des nahegelegenen Moors. Bereits nach kurzer Zeit wird sie mit dem Friedhof, dem Pastor und der Legende des Moorgespensts bekannt gemacht. Und es kommt, wie es kommen muss: sie will der Geschichte auf den Grund gehen, trifft das Moorgespenst und lockt es sogar mit zurück ins Dorf. Run, Sandra, Run, it´s Halloween!!!Mehr Info zu unserem Gast und dem Podcast "Geschichten aus der Geschichte" unter: https://www.geschichte.fm--Euch hat diese Geschichte gefallen, aufgeregt oder ihr habt euch darin sogar wiedererkannt? Das interessiert uns brennend!Schreibt uns in Kommentaren über Facebook und Instagram unter @dramacarbonara. Dort werdet ihr auch die in den Geschichten besprochenen Fotos finden und endlich sehen können, was wir sehen ... Falls ihr noch mehr fantastische Geschichten mit uns lesen wollt, können wir euch schon jetzt versprechen: das Repertoire ist unerschöpflich, wir staunen jedes Mal aufs Neue, was möglich ist. Abonnieren per RSS-Feed, Apple Podcasts, Spotify, Deezer oder Google Podcasts ist der Schlüssel zur regelmäßigen Versorgung. Über Rezensionen freuen wir uns natürlich extrem und feiern diese gern auch prominent in unserem Social Media Feed.Jede zweite Folge kommt übrigens ein/e GastleserIn zu uns ins kuschelige Wiener Hauptquartier und unterstützt uns mit Theorien zu Charakteren und Handlungssträngen. Wenn ihr einen Wunschgast habt oder gern selbst mal vorbeischauen wollt, sagt Bescheid. Wir können nichts versprechen, aber wir freuen uns immer über Vorschläge.Wenn ihr Lust auf Extra-Content und Community-Aktivitäten habt, unterstützt uns mit einem Abonnement auf Steady und kommt in den Genuss des kompletten "Drama Carbonara"-Universums: https://steadyhq.com/de/drama-carbonara/aboutFalls ihr daran interessiert sind, Werbung in unserem Podcast zu schalten, setzt euch bitte mit Stefan Lassnig von Missing Link  in Verbindung. Verbindlichsten Dank! Im August macht Drama Carbonara dieses Jahr eine kleine, wohlverdiente Sommerpause!Ganz ohne was für die dramahungrigen Ohren lassen wir euch aber nicht auf euren Strandtüchern liegen. Keine Sorge!Wir spielen im diesjährigen "REVIAL DRAMA SUMMER SPECIAL" einige unserer Lieblingsfolgen aus fast 5 Jahren Drama Wahnsinn nochmal exklusiv für euch aus - für jene die vielleicht noch nicht so tief ins Archiv vorgedrungen sind und als kleines Revival für jene die schon ALLES gehört haben! Habt einen herrlichen Sommer 2024 - wir hören im September wieder voneinander mit vielen neuen tollen Geschichten und Gäst*innen! Ciao Ragazzi Link zur Podcast Hörer:innen UMFRAGE!Danke für die Mitarbeit und euer wertvolles Feedback :) & hier zur legendären Spotify Drama Carbonara Soundtrack Playlist - folgen folgen folgen!! liebe Freund:innen des unberechenbaren Musik-Algorithmus!

Ich bin erst sieben Jahre alt und bin schon eine Dafa-Praktizierende. Auch in meiner Familie kultivieren sich viele. Deshalb weiß ich, dass Falun Dafa [1] gut ist. Ich war fünf Jahre alt, als ich mit der Kultivierung so richtig anfing. Das war der Moment, als meine Familie in die Staaten auswandern wollte. Meine Familie hat mich oft daran erinnert, dass auch junge Dafa-Praktizierende ihr Gelübde einhalten und die drei Dinge [2] tun müssen. Meine Mutter fragte mich oft: „Der Meister fordert uns auf, die drei Dinge zu tun. Wie lauten sie?“ Ich sagte dann immer.... https://de.minghui.org/html/articles/2019/9/24/142189.html

•Roman• Die in Deutschland lebende Kroatin Alida erhält die Nachricht, dass sie den Olivenhain ihrer Großmutter geerbt hat. Sie fährt in ihre Heimat und nimmt den Kampf mit den kroatischen Behörden auf. // Von Alida Bremer / WDR 2017 // www.wdr.de/k/hoerspiel-newsletter Von Alida Bremer.

Tägliche Gebetsimpulse Predigtserie: 21 Tage des Gebets Folge direkt herunterladen

Send us a Text Message.Get to know useful words for family members in German.They will help you to tell others about your family and also to understand others who are telling you about their family.CLICK HERE to download your free guide, summarizing this podcast episode.Take the instant-score quiz to test your understanding of this German lessonRate, Review, & Follow "I love Charlotte and Uplevel Your German."If that sounds like you, please consider rating and reviewing my show! This helps me support more people -- just like you -- move toward the fluency and confidence in speaking German they desire. Do you have any questions, feedback, or ideas for upcoming episodes? Contact me via Instagram: @deutsch.charlinguaFor more German, don't forget to subscribe to my YouTube channel:https://bit.ly/youtube-charlingua

DOWNLOAD: Die kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung für den Start in deine Selbstständigkeit Wie viel Wissen, Geld und Erfahrung brauche ich, um mein eigenes Unternehmen zu gründen? 5  Einfache Schritte zur Selbstständigkeit Viele Menschen, besonders Frauen, träumen davon, ein eigenes Business zu gründen. Am Ende des Jahres kommt dieses Thema immer wieder auf, wenn man überlegt, was man im nächsten Jahr anders machen möchte. Vielleicht möchtest du etwas Neues ausprobieren, mehr Flexibilität haben für das was dir spass macht und deine Familie. Vielleicht möchtest du auch endlich das machen was dir wirklich Erfüllung bringt. Wenn du daran denkst, dein eigenes Business aufzubauen, bist du hier genau richtig. Ich werde dir fünf Schritte zeigen, die dir helfen, selbstständig zu werden. Wir werden direkt zum wichtigsten Punkt kommen. In diesem Blog bekommst du wertvolles Wissen und ehrliche Meinungen zu verschiedenen Themen. Auf der einen Seite zweifelst du vielleicht und denkst, dass ich niemals selbstständig sein kann. Meine Familie ist nicht selbstständig und ich habe keine Ahnung, wie ich damit anfangen soll. Es fühlt sich an wie eine unüberwindbare Hürde aus Technik, Wissen und Startkapital. Aber das ist nicht richtig. Du hast bereits die Fähigkeiten, um dein eigenes Unternehmen aufzubauen. Lass uns zusammen starten und den ersten Schritt machen. 1. Wissen und Erfahrung Auch du hast das Potenzial und das Wissen, um dein eigenes Business zu starten. In meinem Podcast, Folge 52, zeige ich dir, wie du herausfinden kannst, was dir gefällt und wo deine Stärken liegen, um eine Geschäftsidee zu entwickeln. Du denkst vielleicht, dass du mehr Kurse oder Fortbildungen besuchen musst. Es ist wichtig, in deine Weiterentwicklung zu investieren, aber allein eine weitere Zertifizierung hilft dir nicht beim Aufbau deines Business. Erst wenn dein Business läuft und du dich in eine bestimmte Richtung weiterentwickeln oder etwas vertiefen möchtest, ist der richtige Zeitpunkt, um in weitere Zertifizierungen zu investieren. Beim Aufbau eines Business steht der Aufbau im Fokus, nicht deine Weiterentwicklung. Du musst nur 10% mehr wissen als dein Kunde. Also mach dir keine Sorgen, du bringst bereits das nötige Wissen mit, um dein Business aufzubauen. Du hast Ideen, Wünsche und Motivation - das reicht schon. Natürlich brauchst du noch die richtigen Strategien, um den erfolgreichen Aufbau zu gewährleisten, wie beispielsweise in einem Programm wie mein Business-Aufbau Mastermind Kurs.  2. Startkapital und finanzielle Reserven Hier erfährst du, wie du dein Unternehmen ohne viel Startkapital gründen kannst. Du musst nicht Tausende von Euros ausgeben, um loszulegen. Sogar für geschäftliche Investitionen, wie Softwareentwicklung oder Produktentwicklung, gibt es Möglichkeiten, die ich dir gleich zeigen werde. Und falls du Geld hast, ist es besser, in meinen Mastermind-Kurs zu investieren und das nötige Know-how für den Unternehmensaufbau zu erwerben. Du brauchst tatsächlich nur wenig Startkapital für jedes Geschäft. Glaube nicht, dass du Geld brauchst, um erfolgreich zu sein. Mit Engagement und Energie kannst du bereits mit einem Handy und einem Computer starten. Du musst kein Vermögen für Webdesigner, spezielle Programme oder professionelle Fotos ausgeben. Es gibt viele einfache Möglichkeiten. Ich zeige dir anhand meines eigenen Produktgeschäfts, einer deutschen Sauerteig-Brotbackmischung, wie du ein Produktgeschäft ohne finanziellen Hintergrund aufbauen kannst. Wir haben etwas Geld für Produkttests ausgegeben, aber ansonsten haben wir einfach unsere eigene Verpackung erstellt und das Produkt vorab beworben, um die Produktion zu finanzieren. Das gleiche Vorgehen funktioniert auch für kostenintensive Produkte. Selbst bei größeren Projekten, wie der App-Entwicklung, kann es möglich sein, ohne viel Kapital aus zukommen indem man Gelder durch Investoren z.B. Kickstarter sammelt. Lasst uns über finanzielle Reserven sprechen. Wenn du ein Unternehmen gründest, musst du realistisch sein. Es ist unwahrscheinlich, dass du innerhalb weniger Wochen genug Geld verdienst, um ein monatliches Einkommen von 5.000 bis 6.000 Euro zu erzielen oder am Ende des Jahres 100.000 Euro zu verdienen. Das ist nicht nur unrealistisch, sondern möglicherweise auch nicht dein Ziel. Aber es gibt realistische Möglichkeiten, erfolgreich zu sein. Wenn du bereits eine loyale Community, viel Erfahrung in deinem Fachgebiet und eine große Anhängerschaft hast, kannst du ein Produkt einführen, das sofort erfolgreich ist. Ein Beispiel dafür ist eine Teilnehmerin meines letzten Kurses, die eine Weile ihren Vollzeitjob behalten hat, dann in Teilzeit gewechselt ist und schließlich gekündigt hat, als sie regelmäßige Kunden hatte und wir an ihrem ersten Online-Produkt gearbeitet haben. Die Hingabe spielt auch eine Rolle. Wenn du dich zu 100% engagierst und meinen sechsmonatigen Mastermind-Kurs konsequent durchläufst und alle Schritte umsetzt, kannst du nach sechs Monaten ein funktionierendes, gewinnbringendes Unternehmen haben. Die finanziellen Reserven hängen also von deiner persönlichen Lebenssituation und dem Zeitaufwand ab, den du in dein Business investieren kannst. 3. Lukrative Business Idee Ein entscheidender Punkt ist deine lukrative Geschäftsidee. Die Entwicklung einer Idee, die genau ins Schwarze trifft, ist nicht einfach. Häufig haben Frauen, die gerne helfen und vielen Menschen zur Seite stehen möchten, Schwierigkeiten, sich auf eine bestimmte Zielgruppe oder Nische zu fokussieren. Stattdessen bieten sie zu viele verschiedene Dienstleistungen an. Es ist wichtig, sich auf eine Nische zu konzentrieren und ein Experte auf einem bestimmten Gebiet zu sein. Zum Beispiel könnten wir uns auf Schlaftraining für Babys bis zu drei Monaten spezialisieren oder Frauen unterstützen, die ihren Job aufgeben und mit ihren Kindern ins Ausland gehen möchten. Oder wir könnten Frauen dabei helfen, ihre Einstellung zu Geld und Immobilien zu ändern. In meinen Coachings mit Frauen habe ich viele Beispiele gesehen, wo sie viel Potenzial und Ideen haben, aber zu breit aufgestellt sind. In meinem Mastermind Kurs konzentrieren wir uns die ersten drei Monaten darauf die Geschäftsidee, Nische und Zielgruppe zu definieren, um den Markt erfolgreich anzusprechen. Dieser Prozess zieht sich durch alles, von deiner Website bis hin zu deinen Social-Media-Profilen auf Instagram. Er beeinflusst auch deine Farbwahl, dein Branding, deine Sprache und die Art und Weise, wie du deine potenzielle Zielgruppe ansprichst. Es macht einen großen Unterschied, ob du mich als über 50-jährige Frau ansprichst oder eine Frau, die gerade 30 geworden ist und Kinder hat. Deshalb ist es wichtig, deine Geschäftsidee klar herauszuarbeiten. Aus meiner Erfahrung ist das am besten im Einzelcoaching möglich. 4. Technik und Tools Zu Beginn wirst du wahrscheinlich allein sein und wenig Zeit haben. Es gibt viele wichtige Bereiche zu beachten, wie Social Media, Community Aufbau, Produktentwicklung, Buchhaltung und Finanzen. Daher ist es wichtig, Tools und Strategien einzusetzen, um das Fundament deines Business zu stärken. Je solider und stabiler dieses ist, desto sicherer und schöner und erfolgreicher wird dein Business sein. Ein effizientes Projektmanagement-Tool ist wichtig. Deine Customer Journey zu kennen.  Oft stellen wir fest, dass Frauen, die ein Business starten, sich hauptsächlich auf Social Media konzentrieren, ohne dahinter eine Funnel-System aufgebaut zu haben. Es ist wichtig, eine E-Mail-Liste und einen Verkaufs-Funnel aufzubauen, damit Kunden informiert werden und Produkte kaufen können. Diese Tools kosten oft wenig oder sind sogar kostenlos, aber du musst sie kennen und verstehen, um sie effektiv einzusetzen. Agilität ist entscheidend, um schnell zu erstellende Landingpages, Funnels und E-Mail-Sequenzen aufbauen zu können. Webseiten sollten nicht für Jahre unverändert bleiben. Es ist wichtig, flexibel zu sein und Änderungen schnell umsetzen zu können. 5. Mindset und Support In der Regel liegt das Hindernis, überhaupt anzufangen, oft im Mindset. Viele denken: "Ich kann das nicht, es gibt schon so viele, die das tun. Es gibt bereits unzählige Coaches und ich brauche nicht noch einen weiteren auf dem Markt." Ja, es gibt viele Coaches, aber es gibt auch viele Restaurants in deiner Stadt. Du entscheidest jeden Tag, ob du zum Italiener oder zum Griechen möchtest, ob du etwas Schnelles essen möchtest oder ein besonderes Essen haben willst. Genauso ist es. Du sprichst andere Menschen an und hast andere Zielgruppen als diejenigen, die dasselbe tun wie du. Warum also nicht zusammenarbeiten? In unserer Community und in unseren Mastermind Cohorten wird Wert auf Zusammenarbeit gelegt. Gemeinsam an etwas zu arbeiten und Ressourcen zu teilen, macht uns stärker als eine Konkurrenz-Denkweise. Besonders auch das Thema Zeitmanagement stellt für viele Gründerinnen ein großes Problem dar. Erfolg zu haben hängt oft nicht vom Geld oder Wissen ab, sondern vom eigenen Mindset. Oft ist es genau das, was dich daran hindert, überhaupt anzufangen. Es ist wichtig, daran zu arbeiten. Und glaub mir, du bist nicht allein. Auch ich habe Zweifel und Phasen, in denen ich mich mit meinem Mindset auseinandersetze. Ich lade dich wirklich, wirklich, wirklich dazu ein, einen kostenlosen Info-Call mit mir zu vereinbaren. Lass uns deine Idee besprechen, deine Vision betrachten und darüber sprechen, was du erreichen kannst. Du hast bereits gehört, dass Weiterbildung und Erfahrung nicht das Entscheidende sind. Es geht darum, eine lukrative Geschäftsidee zu finden und diese auszuarbeiten. Technik und Tools sind wichtig, aber sie müssen nicht teuer sein. Du musst nur wissen, welches Tool für dich das Richtige ist, um zu starten und deine Bedürfnisse zu erfüllen. Das Mindset und die Unterstützung von Familie und Freunden sind wichtige Faktoren für den Erfolg deines Unternehmens. Dein Mindset ist entscheidend für deinen Erfolg. Denke positiv und konzentriere dich darauf, deine Ziele zu erreichen. Sei offen für Feedback, Kritik und Anregungen, um ein erfolgreiches Unternehmen aufzubauen. Es ist ebenfalls wichtig, ein Support-System zu haben, zu dem du gehen kannst, wenn du Rat oder Hilfe benötigst. Denke daran, dass es Zeit und Mühe erfordert, aber mit der richtigen Einstellung, Unterstützung und Vorbereitung kannst du deinen Traum verwirklichen. Wir glauben an dich! Vereinbare einen kostenlosen Quality Time Call mit mir: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Anmeldung zu meinem Workshop: DAFÜR HABE ICH JETZT KEINE ZEIT https://www.moniquemenesi.com/masterclass Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer Affiliate Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu

"Meine Familie funktioniert wie eine kleine Firma“ und „Ich bin als Mama ziemlich egoistisch“ erzählt uns Sarah, besser bekannt als @mrs_mamaa bei Instagram in unserem LIVE-Podcast. Sie berichtet in dieser Folge ungeschönt aus ihrem Familienalltag mit drei Kids, von denen zwei sogar „Irish Twins“ sind, also ganz kurz nacheinander geboren wurden. Wir erfahren, ob das so geplant war und ob es wirklich so anstrengend ist, wie man es sich vorstellt. Inklusive einem Reminder an alle Mamas, was das Thema Selbstfürsorge angeht. Schaut hier bei Sarah auf Instagram vorbei: https://www.instagram.com/mrs_mamaa/ Euch liegt ein Thema aus dem Mama-Kosmos auf der Seele, das wir im Podcast besprechen sollen? Dann nix wie her mit eurer Frage! Schickt Christina einfach eine WhatsApp-Sprachnachricht an die 0176 465 422 63 oder schreibt uns eine E-Mail an podcast@echtemamas.de. Wir freuen uns, von euch zu hören!

Barbara war auf der Bühne in einem Nachtklub in Argentinien, als die Dekoration in Brand geriet und eine Panik ausbrach. Während sich die Leute zu retten versuchten, erlebte Barbara eine Nahtoderfahrung, während der sie ihre Familie bei ihrem Begräbnis sah. Um ihnen dieses Leid zu ersparen, beschloss sie, zurückzukehren. Sie konnte sich aus dem Feuer retten. Wenn Du auch eine NTE erlebt hast und davon erzählen willst, jemanden kennst, der eine hatte, oder mir einfach Feedback hinterlassen möchtest, dann schicke eine Mail an info@nte-podcast.de. Ich freue mich über Post! Folge mir auf Instagram und Facebook und besuche meine Homepage https://www.nte-podcast.de Möchtest Du mit mir an Deinen Ängsten und Blockaden arbeiten? https://www.ineslahoda.com Hier gehts zum YouTube Kanal Meine neuer Podcast "Astrologie To Go" steht nun ebenfalls auf Spotify und allen anderen Podcast-Plattformen zur Verfügung. Bei Interesse klick hier! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nte-podast/message

Vielleicht bist du auch jemand, der zu allem Ja sagt. Der, wie ich so gerne etwas für andere Menschen macht, dabei aber einfach nicht genug auf sich schaut und seine eigenen Grenzen einfach überspringt? Bist du die Person, die immer für alle das ist, aber nur wenig zurückbekommt? Arbeitest und arbeitest du und vergisst dabei deine eigene Self-Care Routine und was für dich wichtig ist? Dann bleib hier dran, denn genau für dich habe ich hier etwas: Meine 3 Tipps, wie du einen Burnout vermeidest! Ich bin bekennend, genau so eine Person. Bei mir war es diese Woche mal wieder genauso weit. Meine letzten zwei Wochen waren wieder total grenzwertig. Nicht dass ich dort  nicht schon ein paar Mal in meinem Leben war, sondern seit über 20 Jahren coache ich auch Menschen in diesem Bereich. Doch wieder ist es passiert! Nur mal schnell die Website neu machen, eine Membership auf den Weg bringen, mitten in dem Schreiben eines neuen Online Kurses und klar, dann sind da noch ein paar Events und Coaching Kunden. Ein bisschen viel auf einmal. Dabei weiß ich es ganz genau. Bin ich doch gerade in meiner Ausbildung zur Yogatherapeutin - ach ja - das kommt auch noch auf den Berg an Arbeit obendrauf! In der Theorie und für andere Menschen weiß ich das auch ganz genau, doch selbst tappe ich immer wieder in diese Falle. Dabei coache ich als Executive Coach und Psychotherapeut schon seit so vielen Jahren Menschen in diesem Bereich, und zwar nicht nur mit den herkömmlichen Coachingmethoden, sondern auch als Therapeut im Yoga & Meditation-Bereich. Ich erzähle dir das alles, weil ich dir damit zeigen will, dass Wissen einfach nicht ausreicht, um nicht in diese, ich nenne es mal "Zone" zu kommen. Was ist denn die, wie ich sie nenne "Zone"? Dieser Zustand ist bei jedem Menschen anders. Bei mir ist es totale Erschöpfung, mit gleichzeitig einem Gefühl von: "ich muss noch mehr machen". Ich kann dann die Uhr danach stellen, dass ich um 4 Uhr in der Nacht wach werde und mein Gehirn auf Hochtouren arbeitet. Dann fängt meine Haut an sich zu melden, denn meine Neurodermitis, die ich seit vielen Jahren im Griff habe - ist dann plötzlich wieder da. Meine Familie fängt an, mit mir zu streiten, was natürlich nicht stimmt, denn ich werde schnippisch und habe kein Verständnis für sie.    Plötzlich habe ich nicht mal mehr Zeit für meinen Sport, Yoga, Mediation und meine Freunde. Ich schotte mich total ab und habe keine Zeit für nichts.  Es ist einfach zu viel zu tun! Das bringt mich dann noch mehr in die Erschöpfung, weil natürlich der Ausgleich fehlt. Vor ein paar Jahren konnte ich das nicht mehr auffangen und brauchte ein paar Monate, um mich davon zu erholen. Heute bin ich zum Glück sehr viel weiter und kann direkt zu Beginn die Anzeichen deuten und komme schnell in meine Energie zurück. Die Gefahr bei einem Burnout oder einer Erschöpfung liegt daran, dass niemand zu dir kommt und sagt: "das sieht aber nach einem Burnout" aus. Ganz im Gegenteil, der Übergang ist so schleichend und unterschiedlich bei jedem Menschen. Du bist oft die letzte Person dieses Mitbekommt, weil du so in deiner Spirale bist und nur noch rennst und tust. Mein Schutz vor dem Burnout, war eine jahrelange Arbeit an mir selbst, sehr viel Selbstreflexion und Schutzmaßnahmen, welche ich hier mit dir teilen möchte. Weil ich dieses Thema so wichtig finde, habe sogar einen ganzen Online-Kurs dazu geschrieben: "Jetzt kommst Du", denn es geht nicht darum, dich zu verändern.  Ganz im Gegenteil. Es ist wunderbar, dass du so bist wie du bist und für andere Menschen da bist. Was allerdings wichtig ist,  ist deine Grenzen kennenzulernen und ein Konzept zu haben, um möglichst nicht mehr in den Burnout zu rutschen oder aber schnell wieder auf einen Kurs zu kommen.  Hier sind meine 3 Tipps gegen Burnout: Welches sind deine Bedürfnisse? Kennst du deine Bedürfnisse? Diese Frage zu beantworten, war für mich eine super schwere. Die Antwort hierauf zu finden, war für mich wie ein Muskel, den ich über eine ganze Weile trainieren musste. Zu selten fragen wir uns, welches unsere Bedürfnisse sind. Nicht die unsere Familie, nicht unserer Kollegen oder Freunde. Nein - unsere Bedürfnisse! Was brauchst du im Leben und was sind deine Prioritäten? So viele Frauen, mit deinen ich spreche, haben keine Ahnung, welches ihre Bedürfnisse sind. Zu lange waren sie für andere da. Mit der Konsequenz, dass sich nicht mehr wissen, was sie brauchen. Um das Thema Prioritäten geht es ganz besonders in dem "Jetzt kommst DU" Kurs. Wenn du deine Ziele nicht kennst, kannst du keinen Platz dafür machen. Wenn du keinen Platz für dich schaffst, dann wirst du in deinem eigenen Leben nicht wirklich vorkommen usw. Wenn du nicht ganz klar weißt, was du willst, wie dein Tag, dein Leben, dein Business oder Job aussehen soll. Wenn du diese Liste nicht hast, und zwar aufgeschrieben, dann wird dein Leben durch andere und plötzliche Ereignisse bestimmt. Dann bist nicht du, die ihr Leben bestimmt, sondern andere Menschen, Unternehmen oder vielleicht sogar Social Media. Was ist wichtig und was nicht? Zu oft geben wir sehr viel, jedoch kommt das von dir wirklich gut gemeinte gar nicht an. Es ist wichtig, dass du genau weißt, wo dieses wertvoll für dich ist einzubringen und wo nicht. Ich arbeite gerade mit einer Teilnehmerin an dem Aufbau ihres Business. Der Plan ist, in ihrem Bereich einen Online Kurs aufzubauen und diesen weltweit zu verkaufen. Diese Woche rief sie mich total aufgelöst an und berichtete mir, dass ich durch irgendwelche Umstände aus einer Organisation ausgeschlossen wurde, wo sie ehrenamtliche Arbeit geleistet hatte. Reflektierend hat sie einen Mehrwert dort gegeben und einen Einsatz gebracht, wo dieser nicht als Mehrwert gesehen wurde. Es war wichtig, mit ihr daran zu arbeiten, dass sie ihre Energie darauf verwendet, wo ihre Energie einen Mehrwert, Bedeutung und den gewünschten Erfolg oder Anerkennung bringt. Gerade Frauen, die Kinder, einen Job, einen großen Freundeskreis oder anderweitig viel engagiert sind und die Bereitschaft haben etwas zu geben und zu leisten, sind da natürlich die gefragtesten Personen. Zu wissen, wo dein Talent richtig zum Einsatz komme und wo du am wertvollsten bist, ist extrem wichtig. In meinen Leadershipcoaching ist das ein sehr großes Thema in der Klärung der Führungsrolle. Eine gute Führungskraft ist ganz sicher nicht die Person, die alles alleine macht. So ist das auch bei dir, du bist auch eine Führungskraft in deinem Leben. Wo genau gibst du deine wertvolle Energie hin? Du kannst nicht 10 Dinge haben, denen du gleichzeitig deine ganze Power gibt. Welches sind die 1-2 Dinge, wo du wirklich deinen Fokus drauf setzt? Sag nein, ja sagen kannst du immer noch! Werde eine professionelle Neinsagerin. Lerne NEIN zu sagen!  Ja sagen kannst du immer noch. Indem du NEIN sagst, zu den meisten Dinge, setzt du klare Grenzen. Denn Grenzen sind es, die uns fehlen, um uns selbst zu schützen und in unserer Energie zu bleiben. Grenzen in der Familie, bei der Arbeit und im Freundeskreis. Es klingt vielleicht simple, ist es jedoch nicht. Denn wenn du dein ganzes Leben immer JA gesagt hast, dann ist das erstmal gegen den Strom schwimmen und braucht ein extra Training und Disziplin. Gib dir selbst die Erlaubnis, nein zu sagen. Schätze dich selbst wert, indem du dir Zeit nimmst etwas zu entscheiden, denn wenn du zuerst einmal Nein sagst, kannst du dich später immer noch dafür entscheiden. Zu lernst du auf dich zu hören und dir Zeit für Entscheidungen zu nehmen. Dieses Ding sind erste wichtige Schritte in Richtung eigene Grenzen setzten. Damit auch ein wichtiger Schritt zum Erhalt deiner Energie.    Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Infos findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool https://go.zoho.com/H5C Kajabi https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu    

Cihad kommt aus Köln-Ostheim, einem Stadtteil, der gerne als "Brennpunkt" bezeichnet wird. Das Geld ist knapp. Irgendwann beschließt Cihad die Verantwortung für seine Familie zu übernehmen. Er baut sich mehrere Unternehmen auf, sein eigentlicher Traum ist aber mit Kickboxen Geld zu verdienen. 1LIVE Reporter Marc Feuser hat Cihad begleitet auf seinem Weg: viel Training und Hungern für das richtige Kampfgewicht. Den Film gibt es hier zu sehen: https://1.ard.de/boxer Ein 1LIVE-Podcast, © WDR 2023 Von Jörn Behr.

"Natürlich habe ich Angst von diesem Winter: Der Krieg ist ein Albtraum, ich will nur aufwachen und dass das alles vorbei ist", sagt die in Köln lebende ukrainische Sängerin, Musikerin und Komponistin Mariana Sadovska. "Meine Familie ist in der Ukraine – und mein Bruder und sehr viele befreundete Künstlerinnen und Künstler sind dort an der Front." Sadovska, 50, wurde in Lwiw im Westen der Ukraine geboren, studierte klassisches Klavier an der staatlichen Musikhochschule und machte eine Theaterausbildung. Zu ihren Werken gehören unter anderem ein Requiem für Tschernobyl, das sie für das US-amerikanische Streichquartett Kronos komponierte, mehrere Aufnahmen von beinahe verschollenen ukrainischen Volksliedern sowie das Musiktheaterstück "Songs for Babyn Yar", das sie vor Kurzem in den Münchner Kammerspielen aufführte. Zudem leitet Sadovzska einen ukrainischen Chor in Köln. Seit dem Überfall Russlands auf die Ukraine ist es für Sadovska schwer geworden, künstlerisch zu arbeiten. "In den letzten neun Monate habe ich Dinge getan wie Schutzwesten und Nachtsichtgeräte zu organisieren – und auch ukrainischen Künstlern zu helfen, die nach Deutschland geflüchtet sind", erzählt sie. "Ich hatte auch eine Phase, in der ich nicht mehr konnte, da war für mich die Grenze erreicht. Ich wusste nicht, wie ich weiter funktionieren soll – aber ich musste weiter funktionieren." Gleichzeitig, erzählt die Sängerin, freue sie sich, dass die Menschen im Westen Europas sich durch den russischen Angriffskrieg nun für die Ukraine interessieren. "Für mich ist es wichtig, dass die Leute erfahren, wie vielfältig und multikulturell die Ukraine ist", sagt Sadovska. Die Traditionen würden noch wirklich gelebt und seien nicht nur in Archiven und Museen zu finden.

In jeder Beziehung DU sein. Parallel Earths & Shifting 00:00 - Haben wir trotz Life Theme einen freien Willen? 14:08 - Was tun wenn Leute die Formel nicht checken? 24:24 - So fühlt es sich an aufgewacht zu sein 31:30 - Disclaimer: Ist mein Podcast zu krass? 41:34 - Meine Challenge an euch 46:35 - Bashar über Rapper werden 54:35 - Bashar über Atomkriege auf der Erde 01:01:51 - Bashar über Pandemien 01:15:34 - Bashars 5 Schritte zur Transformation ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Rocka Nutrition* Benutz meinen Code FERDI für -10% aufs gesamte Rocka Sortiment und du supportest deinen boy: https://www.rockanutrition.de/discount/FERDI Bashar: https://bit.ly/ListenToBashar & https://spoti.fi/3c1lTOd YouTube Kanal: https://www.youtube.com/VegainsDE Englischer YouTube Kanal: https://www.youtube.com/Vegains Meine Amazon Empfehlungen: amazon.de/shop/vegainsde Website: https://vegansavage.com Meine Transformation & Videos warum ich Vegan lebe: http://bit.ly/VeganPlaylist Instagram Deutsch: https://www.instagram.com/vegainsde/ Hauptkanal: https://www.instagram.com/vegainstrength/ Essen: https://www.instagram.com/vegainsfood/ Englischer Podcast: https://anchor.fm/vegains ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Meine Ausbildung zum Veganen Ernährungsberater* https://ecodemy.de/veganer-ernaehrungsberater-ausbildung-fernstudium/?ref=77 *Ihr bekommt Rabatt und/oder ich erhalte eine Provision wenn ihr meinen Code/Link benutzt. (Werbung)

In diesem Interview spricht Tobias mit der Influencerin Emilia, die sich mit bereits 16 Jahren selbstständig gemacht hat. Sie erzählt, wie sie zu ihren Millionen von Followern gekommen ist und die Höhen und Tiefen auf diesem Weg. Du erfährst, wie Emilia sich täglich motiviert und ihre 5 Geheimtipps.   Sichere Dir jetzt Dein Ticket für die Tobias Beck Tour: „Der Weltuntergang fällt aus!“   Emilia über sich selbst: Ich bin wie die beste Freundin für all jene, die keine beste Freundin haben. Ich bin Vollblut Leistungssportlerin und erziele die besten Ergebnisse unter strenger Disziplin. Deswegen habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen, die mir folgen, dabei zu unterstützen, durch Disziplin ihre Ziele zu erreichen. Ich bin kurzum ein Helfer. Meine Familie gibt mir den Halt, den ich brauche, um meinen bisherigen Weg zu bestreiten.   Mehr Informationen zu unserem Gast Emilia: Instagram TikTok   Deine Geschenke: Kostenloser Persönlichkeitstest Ob Eule