Podcasts about hab mut

In dieser Episode (Part 2 von Episode 042 zum Thema Reconnect) geht es um das Thema Authentizität und wie ein authentisches Leben uns zu den Dingen bringt, die wirklich zu uns gehören.  Ich teile Beispiele aus meinem Leben und gebe Impulse für mehr Authentizität im eigenen Leben. Du erfährst: Key Takeaways: Authentizität bedeutet, sich selbst treu zu bleiben und die eigenen Werte, Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und zu respektieren. Authentizität erfordert Mut, sich von gesellschaftlichen Normen zu lösen und Nein zu sagen. Durch Authentizität ziehen wir Menschen und Situationen an, die zu uns passen und das Leben wird erfüllender. Sechs praktische Tipps, um authentischer zu leben: Reconnect, Reflektiere, Setze Grenzen, Sei ehrlich, Hab Mut zur Veränderung, Play. 6 Impulse für dich Reconnect: Nimm dir regelmäßig Zeit, dich mit dir selbst zu verbinden. Höre Episode 42 führ mehr Input an. Reflektiere: Werde dir klar über deine Werte, Wünsche und Bedürfnisse. Journaling ist ein wertvolles Werkzeug. Episode 19 bietet ergänzend das Malen und Sprechen als Formen der Reflexion. Setze Grenzen: Lerne, 'Nein' zu sagen, um dein Wohlbefinden zu schützen. Vertraue auf dein Bauchgefühl und entscheide nicht gegen deinen Bauch. Ehrlichkeit: Sei ehrlich zu dir selbst und anderen über deine Gefühle und Gedanken. Authentizität beginnt mit Ehrlichkeit zu sich selbst. Mut zur Veränderung: Habe den Mut, notwendige Veränderungen vorzunehmen, auch wenn sie beängstigend sind. Der Weg zur Authentizität ist möglicherweise unbequem, aber er lohnt sich. Play: Lasse dich vom Flow der Authentizität leiten. Was heute passt, kann sich in einem Jahr ändern. Gehe mit dem Flow der Authentizität und vertraue darauf, dass er weiss, wohin es geht. Kapitel 00:00 Einführung und Reconnect & Reclaim 01:05 Authentizität: Sich selbst treu bleiben 12:51 Die Kraft des Nein-Sagens: Grenzen setzen 15:10 Authentizität anziehen: Menschen und Situationen 19:55 Authentizität als kreativer Prozess Keywords Authentizität, Reconnect & Reclaim, Kreativität, Selbstreflexion, Werte, Nein sagen, Veränderung Du findest Modern Creativity hier: ⁠Website⁠ ⁠YouTube⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠TikTok⁠ Alle zwei Wochen findest du bei Modern Creativity neue Episoden über Kreativität und den Zugang dazu. Bei Fragen, Feedback oder Vorschlägen würde ich mich freuen, wenn du dich per Mail an hallo@modern-creativity.com oder via Instagram meldest. Du hörst innert kürzester Zeit von mir zurück. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kathykaenzig/message

Schmerz transformation - evolution - hab Mut :) :) :) Let's keep it trying :) :)

Eine der häufigsten Frauenkrankheiten ist Endometriose. Lisa Martini erzählt uns als Betroffene in diesem Interview über die chronische Erkrankung. Ein wundervolles Interview rund um Weiblichkeit, emotionale Stärke, Selbstliebe, welche ätherischen Öle und Rituale Lisa in ihrem Alltag begleiten und wie sie ihren Körper mit Ernährung und Darmpflege unterstützt. Am 29. September ist Tag der Endometriose, eine der häufigsten Frauenkrankheiten, die aber oft unentdeckt bleibt. Du möchtest gerne Kontakt mit Lisa aufnehmen, dann schau mal hier www.lisamartini.design https://www.instagram.com/essentialoildealers/ Empfohlene Websites: https://www.endometriose-vereinigung.de/infomaterial.html Bücher: - Endometriose: Ein Selbsthilfebuch Buch von Rita Hofmeister - "V" - Alles über das weibliche Geschlecht: Bodyshaming, weiblicher Orgasmus, Selbstbefriedigung, Menstruation, Verhütung u.v.m. - Alles über Vagina und Vulva Buch von Iris Schmitt und Josefine Britz DIY Rezept der Woche Perlen der Königin Für uns Frauen geht es um geschmeidiges rundum wohlfühlen. Besonders für die herangereiften Königinnen unter uns ist „all dried out“ ein präsentes Thema, über das wir jedoch nicht gerne sprechen. Ladies, um es auf den Punkt zu bringen: Unsere Jahre werden mehr, unsere Schleimhäute werden weniger. Ist schon irgendwie unfair und viele von uns experimentieren mit Gels und Cremes, sind aber nicht glücklich. Doch mit diesen absolut natürlichen und duftenden Wunderperlen, weiß Frau sich zu helfen. Zutaten: Neben der so genannten „weißen Schokolade“ (Kakaobutter) und V6 Öl, habe ich dieses Mal ein paar meiner 100% reinen ätherischen Lieblingsölen mit hineingegeben: • Geranium • Ylang Ylang • Muskatellersalbei • Lavendel Eine weitere Variation ist: • Weihrauch • Rose • Patchouli • Fenchel • Vetiver Anwendung: Versenke abends vor dem Schlafengehen eine diese Wunderperlen in die Tiefen Deiner Weiblichkeit und es schläft und liebt sich märchenhaft. Hab Mut zu experimentieren…jede Frau entwickelt da sicher ihre eigenen majestätischen Vorlieben. Bye Bye Zeiten des Unwohlseins, willkommen weibliches Wohlfühlen! Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten und 24% auf alle deine Bestellungen sparen? Melde dich einfach unter info@karla-gehrlach.com Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen. Business Möglichkeit Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter info@karla-gehrlach.com und wir schauen, ob du in unser Team passt :-)! Haftungsausschluss Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

Es ist NIE gut, wenn wir uns von jemandem manipuliert fühlen, geschweige denn wenn wir uns von jemandem manipulieren lassen (obwohl wir genau wissen, dass es uns damit schlecht geht). Hab Mut, dass du jederzeit das Ruder rum drehen kannst. Steh für dich ein und hör auf dein Bauchgefühl!

Wie fühlt es sich an, wenn man maximales Vertrauen in die Welt hat? Leander Greitemann hat ein Selbstversuch gewagt und ist unvorbereitet in seine Keynote gegangen. Er wollte erfahren, was radikale Lebendigkeit bedeutet. Was könnte dein persönliches Experiment sein? Hast du einen Lebensbereich, wo du sehr kontrolliert bist? Wo könntest du in deinem Leben das nächste Mal mehr entspannen? Probier es aus und erlaube dir zu scheitern! Denn dein Lebensglück ist nicht von Erfolg abhängig! NEU: Sicher dir hier dein kostenloses Ticket für unser Online Festival im Dezember 2021: https://greator.link/GFO-Leander-Greitemann Zahlreiche bekannte Speaker:innen werden dir wieder ganz viel Wissen rund um das Thema Persönlichkeitsentwicklung weitergeben. ----------------------------------------------- Mach JETZT den kostenlosen Greator Persönlichkeitstest, um deine persönlichen Stärken zu erkennen & von anderen endlich verstanden zu werden: https://greator.link/PD-PersonalityTest

In diesen Tage hört man immer mal wieder von Wirbelstürmen wie ein Hurrikan oder Tropensturm. Diese können mit enormer Kraft grosse Zerstörungen anrichten und Menschenleben fordern. Sie entstehen durch von der Erddrehung hervorgerufene Ablenkungskraft. Dort kommt eine Verwirbelung der Luftmassen um ein zentrales Drehzentrum in Gang, aus welchem sich später das typische Auge des Sturmes herausbildet. Die stärksten Winde und damit die grösste Zerstörung ist am Rand des Auges also des Zentrums, das häufig einige Kilometer Durchmesser hat. Im Auge ist der Wind am geringsten und damit ist man dort am sichersten. Wenn Du heute in eine sozusagen erdgebundene stürmische Situation kommst, ermutige ich Dich, ihr wirklich ins Auge zu sehen und nicht wegzulaufen. Im Auge, im direkten Angehen ist es möglicherweise analog zum Sturm für Dich am sichersten und Distanz dazu kann vielleicht viel zerstörerischer sein als Du vermutest. Hab Mut, dem Sturm ins Auge zu blicken - vielleicht löst er sich dann schneller auf als Du denkst. Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

An gewissen Grenzen im natürlichen Leben haben wir Menschen Mauern aufgerichtet. Bspw. Um unser Haus von der Umwelt abzugrenzen und uns so von äusseren Einflüssen - wie bspw. Wetter usf. - zu schützen. Manchmal haben wir aber auch ungesunde Mauern aufgebaut, die es sowohl uns verunmöglichen mit der Umwelt direkt in Kontakt zu treten als auch umgekehrt - wir sind buchstäblich unzugänglich. Vielleicht kommst Du heute in Deinem Alltag in Kontakt mit solchen Mauern, die Du über Jahre oder schon ganz früh oder erst kürzlich aus einem Bedürfnis nach Schutz aufgerichtet hast. Ich ermutige Dich, falls es dir möglich ist, solche Mauern wieder bewusst abzubauen - nicht um der Umwelt gegenüber schutzlos zu werden, sondern damit Freunde Dich unter-schützen - statt kalte, leblose Steine! Hab Mut in vertrautem Rahmen zur Offenheit. Ich wünsche dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/audiostretto/message

Viele Jahre hat Felix Thönnessen für die VOX-Sendung „Die Höhle der Löwen“ Gründer*innen gecoacht. Was braucht es, um ein eigenes Business aufzubauen? Diese Frage kann Felix Thönnessen definitiv aus Erfahrung beantworten. Er ist nicht nur der Mann mit dem genialsten rheinischen Dialekt, sondern er hat auch sonst einiges auf dem Kasten. Hier gibt Felix dir heue handfeste Tipps, was du beachten solltest, wenn du mit dem Gedanken spielst, dein eigenes Ding zu machen und vielleicht sogar irgendwann ein Unternehmen zu gründen. Punkte wie: Welche Fragen solltest du dir VOR einer Gründung stellen? Wann ist der richtige Zeitpunkt, den Absprung aus dem alten Job zu wagen? Welche Gründungs-Ideen sind direkt zum Scheitern verurteilt? Wie viel Kapital solltest du mitbringen? Was sind typische Fehler, die du vermeiden kannst? …und vieles mehr ,besprechen wir in dieser Folge von „Be your brand“. Außerdem reden wir über absolut verrückte Gründer-Geschichten …und ich verspreche dir, es gibt einiges zu lachen. Es geht natürlich auch um Personal Branding und Sichtbarkeit, denn auch auf diesem Gebiet kennt Felix sich gut aus. Mehr über Felix Thönnessen findest du hier: https://felixthoennessen.de/private-mentoring/ und auf seinem LinkedIn-Kanal: https://www.linkedin.com/in/felixthoennessen/ Darüber Hinaus habe ich ein Angebot für dich: Du möchtest gerne die Aufmerksamkeit bekommen, die du als Mensch und Expert*in auf deinem Gebiet verdient hast? Das ist absolut verständlich! Dabei unterstütze ich dich gerne. Lass uns einfach unverbindlich über ein Coaching sprechen! Melde dich via Social Media oder per Mail bei mir. https://prleben.de/coachings/ Mehr zum Thema Personal Branding gibt es bei der „Personal Branding University“: https://www.instagram.com/personal_branding_university/

Schüler am Heisenberg-Gymnasium in Ettlingen, Fussballer beim SV Sandhausen, reflektiert, weltoffen, politikinteressiert. Ich spreche mit Moritz Hütgen, der für ein Jahr auf die HighSchool in die USA gewechselt ist. Den Schüleraustausch hat er weitestgehend selbst organisiert. Hier der Link zum Austauschprogramm: https://www.bundestag.de/ppp Wie lief die Vorbereitung? Wie war das „normale Leben“ an der Highschool? Welche Highlights hast Du erlebt? Wie hat sich Deine Sicht auf die Welt, Deutschland und die USA verändert? Ein spannendes Gespräch mit einem tollen und begeisternden Moritz, der sehr reflektiert und offen in die Welt geht! Moritz´ Buchempfehlung: "The one thing!" „Erfolg ist eine Treppe, keine Tür.“ (Dottie Walters) Moritz ist auch auf Instagram. Vielen Dank an Moritz für das nette Gespräch und Euch allen viel Spaß beim Zuhören. Bitte hinterlasst ein Abo und Bewertung mit Sternen und Kommentar bei iTunes, abonniert uns auf Spotify oder nehmt per Mail, Instagram oder Twitter Kontakt mit mir auf! Twitter Viel Spaß Euer Armin 00:00:00 Start & Intro 00:00:41 Vorstellung Gast 00:02:47 Vorstellung des Austausch Programms 00:06:25 Gastfamilie sucht Gastschüler aus... 00:08:29 Erwartungsmanagement für Gastschüler 00:10:13 Der typische Tag an der Highschool 00:14:52 Bekanntschaften machen, Freunde finden 00:16:19 Rassismus in Deutschland und in den USA 00:19:19 Kontakt zu den Eltern halten 00:21:08 Vergleich Highschool und Gymnasium 00:24:23 Highlight aus 9 Monaten Schule in USA 00:27:39 Kultureller, internationaler Austausch auf Hawaii 00:29:01 Der neue Blick auf die Welt. 00:30:06 Der neue/alte Blick auf Deutschland und die USA 00:31:17 Der Reise Ausblick - Kontakte pflegen 00:32:29 Empfehlung für andere Schüler mit Lust auf Auslandssemester 00:33:35 Abschlussfragen 00:34:54 Lieblingszitat 00:35:48 Moritz´ Schlussworte 00:36:38 Armins Schlussworte 00:38:03 Ende

Ein spannender Austausch mit einem Schüler der mal eben für ein halbes Jahr nach USA gewechselt ist.

Heute habe ich wieder einen Interview-Gast in meinem Podcast: Sabrina Gundert. Sabrina ist Coach und Autorin und hat sich mit ihrer ganz eigenen Herzensaufgabe selbstständig gemacht. Sabrina teilt ihre Geschichte von dem ursprünglichen Wunsch, in jedem Fall angestellt zu sein, über die Idee und Vision, die sie dann gefunden hat, hin zur Vollzeit-Selbstständigen. Du erfährst, wie du herausfinden kannst, was dein Beitrag für diese Welt ist, warum Ängste kein Grund sind, an dir zu zweifeln und wie deine innere Führung dich auf deinem Weg leiten kann. Finde in diesem Podcast den Mut und die Inspiration für den Sprung in die Selbstständigkeit. Erfahre mit welchen Tools Sabrina herausgefunden hat, wie sie anfängt und was zu tun ist. Lerne auch, was die größten Hürden auf dem Weg waren und wie du am besten damit umgehen kannst. Für mehr Details und Inhalte zum Herzensweg empfehle ich dir Sabrina Gunderts Bücher „Auf dem Herzensweg“ und „Hab Mut und geh“: https://www.sabrinagundert.de/buecher/ Mehr über Sabrina, ihren Weg und ihre Arbeit findest du auf ihrer Website oder über Ihren YouTube Kanal: https://www.sabrinagundert.de/ https://www.youtube.com/channel/UCSkP8rsGlNhi56xG61fRpYg/featured Ich wünsche dir ganz viel Spaß beim Reinhören!

Im letzten Podcast habe ich Dir das Sprichwort: " Wenn Du ein totes Pferd reitest, dann steig ab!" etwas näher gebracht. Natürlich ist es nicht einfach einzugestehen, dass der aktuelle Weg nicht der richtige ist. Doch was machst Du wenn Du weißt, dass dein eingeschlagener Weg nicht der Richtige ist? Ich kann Dir nur empfehlen: Habe Mut neue Wege zu gehen! Genau darüber spreche ich heute in meinem Podcast!

Daniela Hutter ist die Gründerin von Yin Prinzip und Expertin für Weiblichkeit, Spiritualität und Frau sein im Business. Sie ist eine Pionierin in ihrem Gebiet und ein großes Vorbild, für viele Frauen.

Jannis ist noch nicht einmal 30 und hat eine sehr inspirierende Geschichte hinter sich. Manche würden sagen: Der Kerl ist doch irre und viel zu risikofreudig! Andere wünschen sich insgeheim, auch so viel Mut wie Jannis aufzubringen… welche Türen sich geöffnet haben, als er mit seinen letzten Euros seine Reise nach L.A. angetreten hat, wie er heute zum Thema Investment steht und was er bis jetzt erreicht hat, erfährst du in Fabians Interview mit Jannis auf der schönen Insel Ibiza. Jannis´Instagram-Account: https://www.instagram.com/jannisdoering/ Internetseite: http://jannisdoering.de   Wenn dir die Folge gefallen hat, vergiss nicht eine ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ - Bewertung für uns abzugeben. Danke dafür, dein Fabian und Jannis

Lisa ist gelernte Physiotherapeutin, war zwar 7 Jahre angestellt, hat allerdings von sich aus oft die Praxis gewechselt, weil nicrgens glücklich in der Anstellung. Deshalb erfolgte 2016 der Start der Selbständigkeit mit eigener Privatpraxis, 2017 war der Start ihres Podcasts „Körperkunde“mit dem Ziel zeitlich, örtlich und finanziell frei zu werden. Zwar hat sie noch nebenbei etwas Honorartätigkeiten, jedoch trat 2018 die Firma RINGANA in ihr Leben und widmet sich daher nur noch diesen beiden Tätigkeiten mit RINGANA und ihrem Podcast Körperkunde **** Höre mehr hier im Interview ***** Der Pitch von Lisa ist: Lisa ist Weltverbesserin und verhilft Menschen zu einem gesunden und selbstbestimmten Leben.   Welche 3 praktischen Tipps hat Lisa aus ihrer Praxis für dich? Finde deine Leidenschaft oder lass dich von ihr finden. Eigentlich wollte sie Musikerin werden und dann kamen so viele Dinge, die nicht geklappt haben und dann wurde ihr die Physiotherapie auf dem Silbertablett präsentiert. Das fühlte sich sehr nach ihrem Weg an. Bis heute hat sich alles sehr verändert. Das Thema Gesundheit, gesund und frei Leben ist aber die ganze Zeit gleichgeblieben und sie freut sich was noch kommt. Achtet auf eure Gesundheit.   Fokussiere deine Ziele. Wo willst du hin? Was ist dein Ziel? Erlaube dir zu Träumen und mach die Bilder ganz groß und bunt. Und dann findest du Wege.   Mach weiter. In ihrem angestellten Jobs war sie gewohnt zu gehen, wenn es ihr nicht mehr gepasst hat, langweilig oder echt zu blöd wurde. Mit dem Podcast hat sie jetzt ihr eigenes Projekt, was auch schon stagniert war, wo es gefühlt nicht weiter ging oder sogar Rückschläge kamen. Es ist so wichtig einfach weiter zu machen, dran zu bleiben. Denn am Punkt des größten Widerstandes wartet auch meist ein echt großer Durchbruch.     Welche Verbindung hat Lisa zu Frau & Geld und womit und wie verdient sie ihr Geld?   Inzwischen verdient sie ihr Geld mittlerweile zu 100% mit dem was sie liebt. Das ist RINGANA, ihr Podcast und der dazugehörige YouTubekanal und nicht zuletzt auch noch die Arbeit am Patienten oder bei Coachings. Zu Zeit macht sie den größten Umsatz mit RINGANA, weil sie hier auch den größten Focus darauf legt. Das war vor 6 Monaten noch anders, da hatte sie aber auch noch nicht verstanden wie genial so ein ethisches, faires und grünes Netzwerk ist und wie sehr es ihr in Zukunft den Rücken für das Leben freihalten wird.     Was ist die Marketing Geheimwaffe von Lisa und wie ist ihr Marketing aufgebaut? Ihre Geheimwaffe ist sehr öffentlich sichtbar: Dies ist ihr Podcast! Es ist ihr Tool eine ehrliche und tiefe Verbindung mit den Menschen direkt aufzubauen, ihnen ganz viel kostenloses Wissen an die Hand zu geben, damit sie die Verantwortung für ihre Gesundheit in die eigene Hand nehmen können. Sie gibt über diesen Kanal ihr ganzes Gesundheitswissen und das ihrer Experten raus. Sie tut das um die Welt damit besser und die Menschen glücklicher und gesünder zu machen. Alles andere kommt danach!   Welchen Nutzen hat der Kunde, wenn er mit Lisa zusammen arbeitet? Werden ihre Hörer zu ihren Kunden, dann haben sie einen erfahrenen Gesundheits- und Lebenscoach an ihrer Seite. Sie ist sehr gut darin ehrliche Verbindungen aufzubauen und kann Menschen, ihre Energie und ihren Körper sehr gut lesen und verstehen. Sie bekommen von ihr Verständnis, klare Worte und sehr konkrete Tipps wie sie ihren Alltag gesünder, glücklicher und freier gestalten können.   Wie wichtig ist für Lisa Geld und macht Geld sie glücklich?   Geld ist Energie. Und ein hochenergetisches Leben auf allen Ebenen zu führen steht bei ihr ganz oben. Sie möchte wundervolle Beziehungen führen, frei sein und ganz viel auf dieser Welt bewegen. Für das alles braucht sie Energie. Auch finanzielle Energie. Deswegen ist Geld für sie wichtig. Sie ist ein Geldmagnet und zieht Fülle und Reichtum in ihr Leben, denn das erhöht ihre spirituelle Kraft auf allen Ebenen. Sie kann damit optimal für mich sorgen und in der Welt Großes bewegen. Geld macht genau das was wir damit machen. Sie ist glücklich, deswegen ist sie es auch mit Geld. Geld ist          Energie und du entscheidest was du damit machst! Geld verstärkt alles was da ist. Es ist neutrale wundervolle Energie. Du bekommst Energie und entscheidest was du damit machst. Genau wie du jeden Tag entscheidest, ob du dein Geld der schrecklichen Billig-Fleisch- und Milchindustrie gibst und damit ihre Wirksamkeit erhöhst. Oder ob dein Essen bei dem Bio-Hof neben an kaufst oder auf dem Markt und damit Menschen und Dinge unterstützt die du in dieser Welt sehen willst. Geld ist wundervoll. Und einer der wirksamsten Stimmzettel den jeder von uns jeden Tag hat und mit jedem Euro entscheidet in welcher Welt er leben will!   Welchen Tipp hast Lisa für diejenigen, die ihr Einkommen erhöhen bzw. verdoppeln wollen? Finde Wege, die es möglich machen und lasse alles was es verhindert hinter dir. Schau mal auf deine Glaubenssätze, das was deine Familie sagt und verändere sie so, dass sie dir und deinem Einkommen dienlich sind. Und finde die Freude, finde eine Tätigkeit, die dich erfüllt, die dir Spaß macht und die unterstützt was dein Ziel und das Ziel für diese Welt ist. Dann kannst du volle Energie geben und bekommst diese auch zurück. Gehe auch mal die Extrameile. Hab Mut. Fange an und höre nicht auf.   Was war der schlimmste Moment für Lisa, ihr größter Fehler, bzw. Ihre größte Herausforderung als Unternehmerin?   Die größte Herausforderung war tatsächlich ihr Licht in die Welt zu bringen. Ihre Bedenken abzulegen und diesen Podcast einfach zu starten. Egal was andere sagen oder sagen könnten. Es hat echt gedauert sich zu trauen und dann auch auf YouTube zu trauen und heute dann vor echten und vielen Menschen mit einem guten Gefühl zu sprechen. Einfach machen. Voll durch die Angst und starten, unperfekt und genauso wie du bist   Wie trifft Lisa ihre Entscheidungen?     Welche Entscheidungsfindungsstrategie hat sie? Wie geht sie an scheinbar unlösbare Aufgaben heran?   Entscheidungen werden bei ihr voll aus der Intuition getroffen, wie bei jedem Menschen. Unser Unterbewusstsein kennt die Entscheidung schon viel eher als unser bewusster Verstand. Dieser legt sich nur im Nachhinein noch die Begründung zurecht! Sie fragt Menschen, die es wissen könnten. Die ihr zur Seite stehen. Ihr Mentor, ihre Freunde, ihr Mastermind. Es ist grandios ein gutes Netzwerk zu haben, dann finden sich immer Menschen mit richtig gutem Input. Mein Mentor und Partner steht da momentan an erster Stelle, wir sind uns gegenseitig Lehrer und Wegweiser. Dafür ist sie sehr dankbar.   Wie hat Lisa es geschafft, ihre Leidenschaft zu finden Sie wusste nach den Erfahrungen mit der Posaune - das will sie nicht. Und dann hat sie geschaut, was sich gut anfühlt. Gesundheit und ein starker Körper haben sich richtig gut angefühlt. Dann kam irgendwann mit Marcus Meurer von der DNX auch der Freiheitsgedanke dazu und sie hat das was ihr gefällt immer weiter so umgebaut, dass es wirklich zu ihr passt. Sie denkt es wird sich auch noch weiter und noch besser verändern. Starte mit dem was dir Spaß macht und dann eröffnen sich nach und nach Wege. Bleib flexibel und offen und dann kommt alles zu dir.   Wie bekommst Lisa ihren „inneren Schweinehund“ in den Griff? Wie motivierst sie sich, wenn sie mal keine richtige Lust hat etwas zu tun, das getan werden muss?   Erst einmal ist es für sie wichtig zu schauen warum sie keine Lust hat? Wo ist der Widerstand? Häufig sind wir Frauen so, dass wir sogar im Gegenteil viel zu oft über unseren Körper hinweg entscheiden und machen, obwohl uns nicht danach ist. Und das ist dann kein Schweinehund, sondern unsere liebevolle Stimme unseres Körpers. Wir Frauen sind zyklische Wesen und es gibt im monatlichen Zyklus Phasen des Arbeitens und Schaffens und es gibt Phasen des Rückzugs und der Ruhe. Sie achtet sehr genau darauf und nehmt sich ihre Zeit. Denn Gesundheit ist das Wichtigste. Wenn ein Widerstand vor der Aufgabe steht, dass sie sich nicht traut oder sich nicht bereit fühlt, dann hilft es ihr darüber mit ihrem Partner zu sprechen. Meistens braucht es nur ein paar gut gewählte Worte und schon geht alles und sie ist wieder auf ihrer Zielspur! Für die Tage, wo sie echt einfach durchziehen will hat sie Chi__   Was hat Lisa ursprünglich davon zurückgehalten, Unternehmer zu werden? Die Glaubenssätze ihrer Familie und das Bild des hart arbeitenden, keine Zeit habenden und krank werdenden Menschen.   Welche Werte sind für Lisa wichtig? Gesundheit, Freiheit, Ethik, Selbstbestimmung   Was bedeutet Erfolg für Lisa? Freiheit, Leichtigkeit, Freude und viele Menschen mitzunehmen und das zu teilen!   Was sind die drei Stärken von Lisa? Sympathie, Einfühlungsvermögen, Ehrgeiz und Beharrlichkeit   Gibt es ein Lebensmotto, ein Lieblings-Zitat das Lisa begleitet?  „Freiheit bedeutet Verantwortung. Das ist der Grund warum sich die meisten Menschen vor ihr fürchten!!   Welche Internet-Ressource (z.B. einen besonderen Service, eine Open Source Software oder ähnliches) hat für Lisa persönlich einen hohen Mehrwert?  Alle Kommunikationstools, weil ich dort mit Menschen in Verbindung stehe, egal ob WhatsApp, Email, oder Zoom.   Was ist die beste Buchempfehlung von Lisa? Dr. Joe Dispenza - „Werde übernatürlich“ Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen https://amzn.to/2VBDGh6   Was war der beste Rat, den Lisa bekommen hast? Den Hinweis, dass sie sich alles im Leben selbst erschaffen kann, dass alles in ihrer Hand liegt. Das war auf dem Seminar von Christian Bischoff, danach ging alles erst so richtig los!   Welchen „letzten Tipp“ gibt dir Lisa mit auf den Weg?  Es ist dein Leben, dein Weg. Kopiere keinen anderen finde in dir deinen Weg. Du bist schon perfekt, in dir ist alles da. =)   Wie und wo kann man Lisa am besten erreichen? Lisa Mestars Ellernstr. 832760 Detmold Mail: lisa@koerperkunde.com   Landingpage: https://www.lisamestars.com   Webseite + Podcast: www.koerperkunde.com Facebook Fanpage: https://www.facebook.com/Koerperkunde Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCm4YpuhUEjoEstsv8cSQDGg Podcast: www.koerperkunde.com Pinterest: https://www.pinterest.de/koerperkunde Instagram: https://www.instagram.com/lisamestars   Nachzulesen und Nachzuhören auch in meinem Blog: https://amatabayerl.de/204-gesund-selbstbestimmt-und-frei-leben-interview-mit-lisa-mestars    Ich freue mich, wenn Du mir ein Feedback hier im Blog oder auf Facebook hinterlässt

Wie schaffst du diesen Step, deine Blockade zu lösen, Content zu erstellen und diesen auch zu veröffentlichen? Mit der heutigen Episode, möchte ich dir helfen, deinen Weg in die Sichtbarkeit durchzuziehen. Plagt dich dein Perfektionismus? Der, der dafür sorgt, dass du versuchst etwas zu performen, das nicht zusammenpasst. Die Authentizität fehlt. Wie du es fließen lässt und unnötigen Perfektionismus beiseite lässt, darüber möchte ich heute mit dir sprechen! Hab Mut!Wir sprechen daher unter anderem über folgende Dinge: * 1:01 Das altbewährte Thema: Perfektionismus - Das Erstellen ist irgendwie erstmal nicht das Problem, aber das Veröffentlichen deines Contents!* 4:26 Gib dir Zeit und mache diese Challenge: Nimm 2 Wochen lang jeden Tag eine Podcastfolge auf - und veröffentliche sie nicht! Was dann passiert ist wunderbar.* 9:40 Setze dich nicht unter Druck - ab wann du immer besser wirst und mit Leichtigkeit deinen Content veröffentlichst.- Professionelles Podcast Equipmenthttps://www.markenrebell.de/ressourcen- Bewerbung für das kostenfreie 20 Minuten Brand & Podcast Coachinghttps://www.markenrebell.de/bewerbung- Im Newsletter anmelden und Ratgeber erhalten https://www.markenrebell.de - MiNDSH!FT MASTERCLASS www.mindshift.fm/masterclass- Sende mir eine E-Mail office@markenrebell.de- Podcast Mastery www.markenrebell.de/podcastmastery- Facebook-Gruppe “Markenführung und Digitalisierung” www.facebook.com/groups/markenrebell/ - LinkedIn MASTERMIND Gruppe www.linkedin.com/groups/8687316/- Buch “Digitale Brandstiftung” www.markenrebell.de/digitalebrandstiftungIch möchte dir noch ein Geschenk machen!Bist du selbst Unternehmer/in, Inhaber/in oder Gründer/in, dann begleite ich dich gern als UNTERNEHMENSBERATER in Fragen der Markenführung und Digitalisierung www.markenrebell.de/unternehmensberatung Ganz sicher hilft dir auch mein Buch DIGITALE BRANDSTIFTUNG www.markenrebell.de/digitalebrandstiftungWenn du dich statt dessen dafür interessierst, wie du dich selbst als Persönlichkeitsmarke entwickeln kannst, dann empfehle ich dir einen Blick auf das Thema PERSONAL BRANDING ( www.markenrebell.de/personalbranding ) oder die PODCAST MASTERY ( www.markenrebell.de/podcastmastery ) zu werfen.Ganz egal wie du dich auch entscheidest – Bitte teile diesen Beitrag und gib uns deine Bewertung bei iTunes, damit auch andere von diesem Inhalt profitieren können. Und weil ich dein Engagement sehr zu schätzen weiß, möchte ich dir noch dieses GESCHENK machen www.markenrebell.de/dankeDanke für deine Unterstützung des Podcasts und bleib rebellisch ;-)Dein Fan NormanSupport the show (https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?cmd=_s-xclick&hosted_button_id=2PU5W9H752VZJ&source=url)

Fragst DU Dich auch ab und an, warum DU im Leben nicht so richtig vorwärts kommst und DU dich wie gefesselt fühlst? Ich habe mir sehr oft dieses Frage gestellt und habe mir die Antwort nie ehrlich selbst gegeben. Im Gegenteil! Was es heißt den MUT zu haben, sich selbst gegenüber wirklich ehrlich zu sein, erzähle ich Dir im heutigen Podcast.

Es geht meist schon morgens direkt nach dem Aufstehen los: Überlegst du als erstes, was heute alles zu erledigen ist? Oder checkst du deine Mails oder Whatsapp-Nachrichten? Achte heute einmal drauf, wie oft - oder wo überall – du reagierst auf die Anforderungen, auf die Anweisungen, auf die Informationen von außen. Und wie geht es dir dabei? Ich selber kenne das nur allzu gut - nicht nur aus meiner Zeit als Studentin. Im Berufsleben – auch als Prof an der Hochschule – war das sogar noch viel extremer. Es gibt so viel zu tun, so viele Pflichten und Aufgaben, so viel Wichtiges muss(te) erledigt werden. Und es wird immer mehr jeden Tag. Wenn du eigene Träume hast, eine eigene Vorstellung davon, wie lernen oder arbeiten oder sonst irgendetwas auszusehen hätte… für dich – egal ob als Studentin, als Berufstätiger oder als Familien Mensch oder sonst wo, dann wartest du nach meiner Erfahrung meist vergeblich darauf, dass sich mal irgendwann ein Zeitfenster auftäte, um endlich mal …. Ein Buch zu schreiben war es viele Jahre lang bei mir. Aber dieser Zeitpunkt kommt nicht, nicht von alleine jedenfalls. Du musst dazu selber aktiv werden. Du musst zu allererst einmal für dich erspüren und entscheiden, was würde ich denn gerne tun? Und dann gib dem, gib dir, gib deinen Ziele 1. Priorität – weil wenn du das nicht tust, wer denn dann? Also achte mal drauf, heute, wo ist da ein automatisches Reagieren in deinem Leben oder in deinen Gewohnheiten – und wo sind da deine Ziele, deine Ideen, wie du etwas anders tun möchtest? Was fällt du dazu ganz konkret als erstes ein? Schreib es dir auf am besten. Und dann – steht dafür – geht dafür. Hab Mut dazu. Ich versichere dir aufgrund all meiner Lebenserfahrung, nur das und nur genau so ist der einzige Weg zum Erfolg. Und der Weg zu echter Zufriedenheit, nicht nur im Beruf und im Studium.

Sabine Asgodom motiviert dich heute: Sei du selbst! Unperfekt perfekt sein und das Scheitern wie auch sich annehmen zu lernen, ist natürlich nicht ganz einfach. Alles was du brauchst ist: Mut zur Wahrheit. Dein innerer Kritiker steht dir vielleicht öfter im Weg, als du denkst. Lass ihn einfach hinter dir – und sei wie du bist! Sabine Asgodom erzählt dir heute bei der GEDANKENtanken Rednernacht Geschichten aus dem Leben. „Sei du selbst, steh zu dir“ ist die heute wichtigste Lektion. Wie das geht? Du musst deinen Perfektionismus ablegen. Sabine Asgodom verrät dir 2 Beispiele und 3 Erkenntnisse, wie du schöner Scheitern kannst. Kennst du die Leute, bei denen das Glas halb voll oder halb leer ist? Was wäre, wenn das Glas einfach umkippt. Passiert. Gehört dazu. Und ist voll okay. Annehmen was ist, ist unheimlich wichtig, um das Selbstbewusstsein zu stärken. Sei glücklich, nicht perfekt – sich verstellen nützt ohnehin nichts, denn wenn du nicht deinem Bauchgefühl folgst, bist du dir gegenüber nicht ehrlich und auch das selbstbewusst auftreten ist nahezu unmöglich. Hab Mut, höre auf deine innere Stimme und bleib du selbst! Sabine Asgodom zeigt dir heute, wie schön das Scheitern ist. Na klar, dafür braucht es auch eine Menge Mut, aber wenn du nur auf dein Bauchgefühl hörst, wirst du sehen: Du bist genau so gut, wie du bist. Sei du selbst – motiviert dich Sabine heute. Sie hat dafür 2 Beispiele und 3 Erkenntnisse für dich, die dir zeigen, wie du dich selbst wirklich annimmst, selbstbewusst und mutig durch das Leben gehst. 

Es ist Feierabend. Dir fehlt die Energie. Statt gutem Spielfilm läuft im Fernseher wieder nur der übliche Unsinn. Doch was wäre, wenn du mit einem Konsum, der bewusst ist, deine Abhängigkeit und deinen Lebensstil ändern kannst? Die Philosophie des Lebens ist nicht geprägt von Enttäuschung, sondern von Entspannung. Vom Sein. Unmut ist ein Defizit, dessen Folge Depression und Burnout sein kann. Eine Mangelernährung fördert diese Psychosomatik. Du bist mit Arbeit und Leben nicht zufrieden? Vielleicht ist eine Kündigung eine Option? Lies gute Bücher, nutze deine Zeit und ändere, was dich nicht glücklich macht. Doch das Wichtigste ist: Hab Mut! Du musst Entscheidungen -- In unserem Video der Woche spricht Dr. Ruediger Dahlke vom Sinn und Unsinn des Lebens. Kennst du das: Du siehst einen guten Film, einen, der dich noch Tage später beschäftigt? Diese Form des Konsums ist es, die dich weiterbringt. Inhalte ohne Mehrwert frustrieren. Wie du deine freie Zeit sinnvoll nutzt – und wieso auch ein Mittagsschlaf wichtig ist – verrät dir Dr. Ruediger Dahlke in diesem spannenden Vortrag.   

Kennt ihr den Spruch "Der Sprung ins kalte Wasser fühlt sich nicht wärmer an, wenn man später springt"? Und trotzdem spielen bei so großen Entscheidungen wie Jobwechsel, Umzüge immer auch viele Ängste und Unsicherheiten mit. In dieser Folge sprechen Verena und Wolfgang über eine große Veränderung in ihrem Leben: Wolfgang hat seinen Job gekündigt und nimmt sich endlich die langersehnte Zeit für sich und die Dinge, die er schon immer machen wollte. Noch vor ihrer Reise stand für beide fest: so geht es in unserer Beziehung nicht weiter, etwas muss sich ändern. Während der 4 Monate Auszeit in Thailand und Bali haben Verena und Wolfgang erkannt, dass es vor allem darum geht, mit sich selbst und dem was man tut glücklich zu sein und dass man einfach mal etwas wagen, etwas versuchen muss. Und genau das wird Wolfgang nun tun mit der vollen Unterstützung von Verena. Andere Paare kaufen sich ein Haus, ein größeres Auto... Verena und Wolfgang investieren das Geld ins "gemeinsam glücklich sein" - was für eine schöne Liebeserklärung! In der nächsten Woche startet die zweite Staffel von Silence & Flow, wenn du wissen möchtest, worum es geht, folge uns gerne auf Instagram, vielleicht errätst du ja, um welches Thema es sich hier in Zukunft drehen wird? Wir freuen uns darauf, mit dir gemeinsam auf viele spannende Podcastfolgen. Verena & Wolfgang

In dieser Podcast Episode geht es um das Thema Entscheidungen treffen. Tag täglich treffen wir zig tausend von Entscheidungen, ja schon selbst wenn der Wecker klingelt müssen wir uns entscheiden ob wir jetzt aufstehen oder ob wir den Wecker noch 5 Min. zurückstellen, dann geht es weiter ob wir die Zähne putzen ob wir uns duschen, was ziehen wir an, ziehen wir diese Schuhe oder jene. Das sind viele kleine Entscheidungen, die wir oft unbewusst entscheiden und doch sind sie Entscheidungen in unserem Leben. Diese Entscheidungen machen uns jedoch keine Probleme den sie passieren automatisch. Was für Entscheidungen machen uns aber Probleme in unserem Leben? Es sind die sogenannten großen Entscheidungen... Ich wünsche Dir viel Spaß beim anhören und tolle Erkenntnisse. Wenn Dir die Podcast Episode gefallen hat dann teile sie jetzt gerne mit Deinen Liebsten und mit allen Menschen, denen das Wissen auch weiterhelfen kann. Ich danke Dir! Namaste – ich verehre und würdige die Seele in Dir In Liebe Susanna ♥

Der alternative Input zum Tagesevangelium, kurz&bündig von Pater Bruno Rieder. www.fisherman.fm

Der alternative Input zum Tagesevangelium, kurz&bündig von Pater Darius Lebok OFM. www.fisherman.fm

Michael Papenkordt, ICPE-Mission, Institut für Weltevangelisierung, Mannheim

Michael Papenkordt, ICPE-Mission, Institut für Weltevangelisierung, Mannheim

Andre Gerth, Afrikatag-Koordinator von missio Muenchen.