Podcasts about zerstreuung

Je ernster die Zeiten, desto größer wird unser Bedürfnis nach Zerstreuung und Spaß. Der Kabarettist Alfred Dorfer spielt sein neues Programm Gleich regelmäßig in vollen Häusern. Tanzen wir schon dem Abgrund entgegen? Kommen jetzt in Serien, Filmen, Comedy lustigere Zeiten auf uns zu? Müssen wir uns mehr zerkugeln, um nicht an der Gegenwart zu verzweifeln? Und wo sind die Narren, die uns den Spiegel vorhalten? Im Gespräch mit Doris Priesching und Michael Steingruber spricht Alfred Dorfer über Parallelen zum Spaß in den 1920er-Jahren, warum er sich im ORF einmal als Feigenblatt sah und heute nicht, was er von Cancel Culture hält, in welcher Zeit er seine eigenen Späße halbgar fand und was ihn an Dokus über Kranfahrer fasziniert.

Es gibt rund um die Weihnachtszeit gewisse Gebäcke, die Hagelzucker auf sich haben: Teigmänner, die wir im Dialekt Grättimänner oder Grittibänzen nennen und Drei-Königs-Kuchen. Weil dieser Zucker vor dem Backen im Ofen auf die Teiglinge gestreut wird, ist unterschiedlich viel auf einem solchen Backgut. Aber etwas ist immer drauf. Es gehört wie dazu, visuell und geschmacklich. Sieht man den Zucker nicht, dann fehlt etwas, auch wenn man dann davon isst. So, als sei das Produkt unvollkommen oder fehlerhaft oder nicht das Echte. Dabei ist es nichts weiter als Dekoration. Wir sind gut in der Wahrnehmung, wenn etwas fehlt, vor allem bei Vertrautem, Gewohntem. Es muss nicht mal sehr sichtbar sein - wir haben ein Sensorium dafür. Manchmal nehmen wir auch wahr, dass unserem Geist etwas fehlt - doch häufig wird das dann übertönt mit Ablenkung, Zerstreuung, Konsum und anderem. Die Leere aber bleibt. Lässt Du sie zu und gehst ihr nach bis Du das Echte findest? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag!

Spiele können mehr, als einfach nur Zerstreuung zu bieten. Zum Beispiel sind sie auch großartig geeignet, um im Schulunterricht eingesetzt zu werden – nicht als Freistunden-Füller, sondern als Lehrmittel. „Schule und Spiel“ heißt eine noch recht junge Bewegung, in der sich immer mehr Lehrer vernetzen und sich darüber austauschen, wie sie Spiele im Unterricht einsetzen. Einer der prominentesten Köpfe dabei ist Autor Uwe Rosenberg, der viel Energie in den Aufbau des Netzwerkes steckt. Die spielboxcast-Hosts Manuel Fritsch und Andreas Becker haben mit ihm über das Projekt gesprochen. Und mit Sam Schwickert von Spielköpfe reden die beiden über die Nachhaltigkeit und Diversität von Spielen. Den jungen Verlegerinnen aus Kiel geht es nicht nur darum, Spiele ökologisch zu produzieren, sondern dabei auch soziale Belange im Auge zu behalten und in ihren Spielen zu zeigen, dass diese eine bunte und vielfältige Welt abbilden können. Und natürlich blicken die beiden auf die SPIEL in Essen zurück.

Mehr zum Leere-Leviathan, und wie du ihn besiegst: https://bosodo-games.com/ Wir alle kennen das: Ein kurzer Blick auf das Smartphone, und schon vergehen Minuten beim Scrollen durch soziale Medien. Aber wusstest du, dass sogar eine Wetter-App süchtig machen kann? Wenn du jemals versucht hast, soziale Medien zu dosieren, sei es als Social Media Detox oder im Offtober, dann hast du bestimmt beobachtet, wie stark der Drang ist, immer noch regelmäßig zum Smartphone zu greifen. Was tust du, wenn du dann feststellt, dass keine Social-Media-Apps mehr installiert sind? Viele Menschen suchen sich einen Ersatz, indem sie ständig die Wetter-App öffnen oder ihren Kontostand checken. Hier schlägt der Leere-Leviathan zu (bosodo-games.com). In diesem Video zeigen wir dir eine einfache Strategie, wie du sinnvoll auf den Wunsch nach Zerstreuung reagierst. 0:00 Süchtig nach der Wetter-App? 0:51 Der Leere-Leviathan 1:48 Warum Zerstreuung?

Tobias Krämer führt uns durch die Zerstörung Jerusalems im ersten und zweiten Jahrhundert, die anschließende weltweite Zerstreuung der Juden und ihre unterschiedlichen kulturellen Entwicklungen in Babylon, Spanien und Europa. Wir beleuchten die Entstehung von Synagogen und die Vielfalt jüdischer Traditionen, von der Kabbala bis zum Chassidismus. Zudem spricht Tobias über den anhaltenden Antisemitismus, der traurigerweise […]

Unsere Moderatoren Sky und Durzan genießen das Fest der vier Winde. Ein wenig Zerstreuung, bevor wir in der nächste Add-on starten.

Bruder Helmut Ein Reisender, mit leichtem Gepäck, in der Mitte durchbrochen, durch ihn hindurch öffnet sich der Blick auf den Himmel. Dieses Kunstwerk betrachtete Bruder Helmut an seinem Urlaubsort. "Zerstreuung oder Sammlung?", fragt er. Jesus führt seine Jünger zur inneren Sammlung. [Evangelium: Markus, Kapitel 6, Verse 30 bis 34] In jener Zeit versammelten sich die Apostel, die Jesus ausgesandt hatte, wieder bei ihm und berichteten ihm alles, was sie getan und gelehrt hatten. Da sagte er zu ihnen: Kommt mit an einen einsamen Ort, wo wir allein sind, und ruht ein wenig aus! Denn sie fanden nicht einmal Zeit zum Essen, so zahlreich waren die Leute, die kamen und gingen. Sie fuhren also mit dem Boot in eine einsame Gegend, um allein zu sein. Aber man sah sie abfahren und viele erfuhren davon; sie liefen zu Fuß aus allen Städten dorthin und kamen noch vor ihnen an. Als er ausstieg, sah er die vielen Menschen und hatte Mitleid mit ihnen; denn sie waren wie Schafe, die keinen Hirten haben. Und er lehrte sie lange. Abdruck des Evangelientextes mit freundlicher Genehmigung der Ständigen Kommission für die Herausgabe der gemeinsamen liturgischen Bücher im deutschen Sprachgebiet; Evangelien für die Sonntage: Lektionar I-III 2018 ff. © 2024 staeko.net Mehr Podcasts auf www.kapuziner.de/podcast

The Boys Are Back In Town! Nach einer Zeit der Besinnung, Zerstreuung und Muße steigen Hennes, Torsten und Gerry wieder voll ins Thema ein und widmen eine komplette Folge der furiosen FURIOSA und dem gesamten Mad Max Rattenschwanz. Und selbst GEORGE MILLER höchstpersönlich lässt sich kurz blicken. Apropos: George Miller: Wer von euch noch nicht das wirklich gelungene Kino Plus Interview mit dem Meister gesehen hat, das Schröck und Hennes mit George Miller in London geführt haben, hier der Link: https://youtu.be/Pv1LaCpGlJ0?si=miZnN9Y1l-wY7mbp

Wahrscheinlich sollte ein Podcast-Host seinem Publikum nicht vorwerfen, ungebildet zu sein. Doch als er sah, dass – vermutlich aus Mangel an Informationen –in den sozialen Netzwerken viele Menschen einem rechten Rattenfänger folgten, platze ihm der Kragen. Grund dafür ist, dass die rechte Influencer versuchen, die Deutungshoheit über die Kultur zu erlangen und dafür angebliche Architekturkritik benutzen – leider sehr erfolgreich. Daher nahm er eine Folge auf, in der er versucht, die Argumente der völkischen Vollidioten zu entkräften und gleichzeitig aufzuzeigen, warum es wichtig ist, sich zumindest ein bisschen mit Architektur und Stadtentwicklung auszukennen. Doch es gibt auch ein bisschen Zerstreuung mit einem Beitrag über eine seltsame Clown-Subkultur und Literaturtipps über die GSG 9 und noch mehr Architektur (Hurra!). Alle Videos und Links zur Folge findet ihr hier: https://www.mdavs.de/was-ist-gute-architektur/ ----------- Feedback an:Mail: subs-podcast@hotmail.com Twitter: @PodcastSubs Website: www.mdavs.de Die Skorpion und Batterie Show unterstützen: https://ko-fi.com/mdavs JETZT AUCH BEI DISCORD! Einladungs-Link (5x gültig) https://discord.gg/6ycFKqf9HC

Leiden oder Langeweile: Manchmal scheint es, als ob das menschliche Dasein keine anderen Optionen für einen bereit hielte. Diese Woche sprechen wir über Alkohol, Ausgehen und die Balance zwischen den Extremen. Welches Verhältnis zwischen Alltag und Zerstreuung ist erstrebenswert? Wie wichtig sind Rauschmomente eigentlich? Und wie geht man mit dem Gefühl um, schon wieder so richtig krass unproduktiv zu sein? Wir wünschen euch eine feuchtfröhliche Woche, cheers! Instagram: @mitoffenenarmen_podcast Falls ihr spenden mögt: https://ko-fi.com/mitoffenenarmen Notfallnummern Bei Suizidgefahr: Notruf 112 (LIEBER EINMAL ZU VIEL ALS ZU WENIG)  Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111 oder 0800/111-0-222) oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333) oder Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117 --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mitoffenenarmen/message

Ausrüsten, umrüsten, digitalisieren. Das sind seit dem russischen Überfall in der Ukraine die großen Herausforderungen für die Bundeswehr. Deshalb plant Verteidigungsminister Pistorius eine Reform, die eine vierte Teilstreitkraft für den Cyber- und Informationsraum (CIR) vorsieht. Bei der Digitalisierung gibt es noch erheblichen Nachholbedarf. Deshalb ist Reporter Falk Steiner für den Podcast in die Örtzetal-Kaserne nach Munster gefahren. Im Zentrum für Digitalisierung der Bundeswehr wird ausprobiert, was technisch in Panzern und auf dem Schlachtfeld möglich ist. Über die neue Litauen-Brigade der Bundeswehr berichtet Anna Engelke im Gespräch mit Carsten Schmiester. Außerdem geht es um die Angriffe auf das AKW Saporischschja und die russischen Angriffe auf Charkiw. Warum sich die Ukraine mit Drohnenangriffen bis in das russische Hinterland verteidigt, erklärt der ukrainische Militärgeheimdienstchef Budanow im Interview mit der ARD: „Diese Operationen führen zu einer Zerstreuung der russischen Kräfte. Dazu kommen Panik, die Unterbrechung der Logistik, der Nachschub von Munition, Treib- und Schmierstoffen wird verlangsamt und das wirkt sich auf Kämpfe direkt an der Front aus.“ Vassili Golod interviewt den ukrainischen Geheimdienstchef Kyrylo Budanow https://www.tagesschau.de/multimedia/video/video-1324386.html Podcast-Tipp SWR2 Wissen - Wie die NATO Europa schützen will https://www.ardaudiothek.de/swr2/13280851/

#52 Einleitung: 1. Petrusbrief / Eine königliche Priesterschaft inmitten einer heidnischen Umgebung. / Der 1. Petrusbrief ist an kleine christliche Gemeinschaften in der Zerstreuung geschrieben. Sie werden ermutigt, ihre Kleinheit nicht als Minderwertigkeit zu deuten, sondern sie als Chance zu begreifen. Der Schreiber redet sie als "königliche Priesterschaft" an und erinnert sie daran, dass mit der Taufe ein neues Leben in Heiligkeit begonnen hat. Viele Hinweise im 1. Petrusbrief können uns dabei helfen, eine stimmige christliche Identität in einer postchristlichen Gesellschaft zu entwickeln.

Murmel Murmel, ihr Sonnenscheine! Na, habt ihr schon richtig einen durchgezogen? Dann kann die Zukunftsplanung mit Johannes B. Kerner und seiner Freundin losgehen. Kommt, wir stechen zusammen ins Wespennest und fragen uns, warum die Scheiße so intransparent ist. Lasst eure professionellen Rachegelüste los und kommt in die CEO-Selbsthilfgegruppe, wir starten durch, weil das Thema uns gerade so umtreibt. Zusammen mit unseren Freunden auf der ganzen Welt schneiden wir diesmal Seife in Würfel, schälen Gurken und putzen das Klo. Lasst uns schöne Gruppenarbeit statt Frontalunterricht machen und uns Mathematik von einer Handpuppe erklären! Danach schmeißen wir ne krasse 3Sat-Doku über Brunnenbau in Paraguay an und bewahren uns die Fähigkeit zur Langeweile. Heiligkeit ist das eigentliche Problem. In der Sternstunde der Philosophie erfinden wir LOL neu und bestaunen die verbindende Macht des Entertainments. Wir verreisen nach Korea und vermissen von dort aus den magischen öffentlichen Nahverkehr Berlins. Wir hören uns besoffene und unmusikalische Musiker an, gedenken des Metallpenis' von Arte und lauschen Iris' Referat über Jonathan Meese. Denn Zerstreuung ist Zerstreuung und Ablenkung ist Ablenkung. Bücher brauchen wir nicht, denn kennste eins, kennste alle. Lasst uns lieber einen Geselligkeits-Gentest auf Funny Bones statt Schrott-Content-Phänomen mit Face-Filter machen und vor allem auf Corporate Language verzichten. Wir freuen uns auf euer unmittelbares Feedback. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos und Rabatte: https://linktr.ee/CoupleOf

Die Betrachtung soll man aus dem Alltag bewusst, als dem Herrn dargebrachte Zeit herausnehmen.BetrachtungshilfeBild/Imagination: Mose, der auf einem Berg betet, während Josua gegen die Amalekiter in die Schlacht zieht (Ex 17,8-16)1. „Josua tat, was ihm Mose aufgetragen hatte, und kämpfte gegen Amalek, während Mose, Aaron und Hur auf den Gipfel des Hügels stiegen.“ (V.10): Während die einen kämpfen, sind die anderen im Gebet. Was für das Volk Israel galt und auch heute noch für die Kirche (dankder kontemplativen Klöster), gilt ebenso für das Leben eines jeden Einzelnen. Ohne stille Zeit mit dem Herrn verliert man sich in der Tätigkeit, im Aktivismus.2. „Solange Mose seine Hand erhoben hielt, war Israel stärker; sooft er aber die Hand sinken ließ, war Amalek stärker“ (V.11) Der Feind hat leichtes Spiel, wenn wir die persönliche Beziehung zu Gott fallen lassen. Kein Zeitmangel darf uns eine Ausrede sein für das betrachtende Gebet, keine Zerstreuung, keine Müdigkeit.3. „Als dem Mose die Hände schwer wurden, holten sie einen Steinbrocken, schoben den unter ihn und er setzte sich darauf. Aaron und Hur stützten seine Arme, der eine rechts, der andere links“ (V.12) – bis die Sonne unterging und die Schlacht gewonnen war! Wie uns Aaron und Hur zeigen, macht Not erfinderisch. Die passende Haltung bei der Betrachtung, Abwechslung bei den Texten – ggf. auch wie für Fulton Sheen bspw., den großen Promotor einer täglichen hl.Stunde, ein Kaffee vorher…- - - Follow / Folgen: Telegram: https://t.me/FSSP_PodcastSpotify: https://spoti.fi/3HwDI3RYouTube: https://bit.ly/3M2WWB1Apple Podcast: https://apple.co/3PNzCdkAmazon Music: https://amzn.to/3DCFj6S

Die Rückfahrt scheint kein Ende zu nehmen. Wir beide haben nicht zu Abend gegessen, ein schwerer Fehler, denn um diese Uhrzeit hat kein Laden mehr auf. Hunger und der Mangel an Optionen treiben uns in eine Fast-Food-Filiale. Als ich das lauwarme Essen aus dem Papier wickele, weiß ich bereits, dass ich es nachher bereuen werde. Denn wirklich satt bin ich nach dieser schnellen Mahlzeit nicht, so dass wir bereits eine Stunde später die nächste Filiale für einen Nachtisch ansteuern.Wir Menschen haben nicht nur Hunger nach Nahrung, sondern auch nach Erfüllung. Jeder von uns möchte etwas finden, das ihn zufrieden stellt. Oft wenden wir uns dabei »Fast Food« zu, kurzen Vergnügen, die nicht lange anhalten, wie ein paar Stunden Ablenkung und Zerstreuung vor dem Computer. Diese »Chicken Nuggets« scheinen für den Moment unseren Hunger zwar zu stillen, aber danach fühlen wir uns leerer als zuvor. Andere Dinge wie gute Beziehungen können uns schon längerfristig satt machen, doch selbst menschliche Liebe kann unsere tiefsten Sehnsüchte nicht auf Dauer stillen.In der Bibel lesen wir, dass Gott dem Menschen die Ewigkeit ins Herz gelegt hat (Prediger 3,11). Wir sind für etwas geschaffen, das über diese Welt hinausgeht. Deshalb gibt es hier auch nichts, was uns auf Dauer zufriedenstellen könnte. Etwas Vergängliches kann keinen unvergänglichen Hunger stillen. Wie wir im Tagesvers lesen, gibt es jedoch einen, der eine unvergängliche Speise für uns bereithält. Es ist der, der sich selbst das Brot des Lebens nennt: Jesus Christus. Wer an ihn glaubt, dessen Lebenshunger ist gestillt, und er ist dauerhaft satt geworden.Carolin NietzkeDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.deAudioaufnahmen: Radio Segenswelle

Eine Klasse für sich (A League of Their Own) war 1992 der gleichnamige Film mit Topbesetzung. So spielten Tom Hanks, Geena Davis oder Madonna in dieser Drama-Komödie. 2022 nahm Amazon den Stoff nochmal auf, um eine Serie daraus zu machen. Mit viel Charme und toller Besetzung schafft es die Produktion überaus gut die brisanten Themen neu aufzugreifen und frischen Wind einzuhauchen. Homosexualität, Diskriminierung und Sexismus stehen im Mittelpunkt von "Eine Klasse für sich". Setting sind die USA im Jahr 1943 - es herrscht Krieg und während die Männer an der Front sind, soll daheim der Frauenbaseball für Abwechslung sorgen. Doch während bei den Männern der Sport im Mittelpunkt steht, wollen die Ligen-Betreiber eher was fürs Auge schaffen, um Zerstreuung zu schaffen. Warum diese Serie sogar besser als der Film ist und unglaublich stark die Themen behandelt, erfahrt ihr in dieser Folge Pilot Pickups. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/pilot-pickups/message

Die Boomer Boys haben den Jahreswechsel nahezu unbeschädigt überstanden. In einer besseren Welt sind sie 2024 aber nicht aufgewacht: Bahnstreiks, Bauernproteste und die Ampelregierung-blockiert-sich-selbst sind weiterhin an der Tagesordnung. Die Ollis lechzen nach Zerstreuung und finden sie im 25. Jubiläum des Sendestarts von "Die Sopranos", der Mutter aller Serien, und erinnern an den Auftritt von Mentalist Uri Geller, der vor 50 Jahren im Fernsehen Besteck verbog. Zwei TV-Extreme, die die beiden kundig und genüsslich zu feiern wissen, zumal der Kalk doch tatsächlich mit deformiertem Silber aufwarten kann, während Welk über Kräfte verfügt, die Karriere von so manchem Zauberlehrling zu beeinflussen.

Willkommen im neuen Jahr. Auf ein Neues. Die Vorzeichen stehen zwar schlecht, aber vielleicht wird das ja was mit diesem 2024. Wir geben euch zumindest schon mal ein paar Tipps zur Zerstreuung und Fortbildung mit auf den Weg. Außerdem reden wir über die Heiligen Drei Könige, Cancelculture und Dorfromantik.

Bist Du jemand, der sich beim Kochen sehr strikt an Rezepte und deren Vorgaben hält oder eher jemand, der lieber frei die Mahlzeiten oder das Gebäck gestaltet? Ich gehöre eher zur zweiten Gruppe - mit all den Vor- und Nachteilen… die Vorteile finde ich sind die, dass manchmal unerwartet Kreatives entsteht und ich recht frei und entspannt bin während des Kochens. Das Risiko ist natürlich andrerseits als Nachteil, dass auch mal was schiefgehen kann, weil die Zusammenstellung oder die Verhältnisse der Zutaten nicht stimmen. Bei der ersten Gruppe ist sicherlich eine grössere Garantie fürs Gelingen gegeben, dafür aber weniger Freiheit, Kreativität und gegebenenfalls auch Entspannung. So haben beide Vorgehensweisen ihre Vor- und Nachteile. Am Ende ist es dennoch wichtig, dass eben die Zutaten in gutem Verhältnis stehen - ausbalanciert sozusagen. Das gilt auch für unsere Lebensgestaltung - hinsichtlich Gemeinschaft und Rückzug, Arbeit und Ruhe, Zerstreuung und Sammlung. Gelingt dir diese Balance? Ich wünsche Dir einen aussergewöhnlichen Tag! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/audiostretto/message

Applaus, Applaus! Wir applaudieren den Kammerlichspielen, bitchen über die öffentliche Hand und haben mal wieder Tipps zu qualitativer Zerstreuung für euch! Freude!

Ablenkung, Zertreuung, Achtsamkeit, Flow, Konzentration, iamon

Wir greifen eine Diskussion aus der WDR-Sendung "Das philosophische Radio" auf. Es geht um das Thema Körpererkenntnis im Sport. Wir fragen uns, ob Laufen grundsätzlich mehr der profanen gedanklichen Zerstreuung oder der intellektuellen Erkenntnisgewinnung dient ...oder beides. Welche Erkenntnisse über sich und die Welt können beim Laufen überhaupt gewonnen werden? Darüber hinaus sprechen wir über neue Rekordzeiten beim Chicago Marathon, das Tragen eines Finishershirts des Moskau Marathons in Kriegszeiten und Christians berufliche Entscheidung, die LAUFZEIT zu verlassen.

Die Bedeutung des Gartens hat sich im Laufe der Zeit geändert. Früher war er ein wichtiger Ort zur Selbstversorgung, heute sind Gemüse und Obst meist Nebensache und der Garten ist eher ein Platz zum Relaxen, zur Selbstverwirklichung und Zerstreuung. Doch wir stehen vor großen Herausforderungen: Klimawandel, Insektensterben und zunehmende Umweltbelastungen. Daher ist es wichtig, den Garten möglichst naturnah zu gestalten. Auf was wir dabei bei der Auswahl der Pflanzen und der Pflege und achten müssen, erklärt Garten-Experte Thomas Balster. 1:14 Was bedeutet naturnah gärtnern? 4:47 Warum wir den Boden mehr schätzen sollten 11:54 Welche Pflanze bei welcher Pflege wohin gehört 17:17 Das könnt ihr jetzt noch pflanzen Fragen an Die Zarten im Garten: diezartenimgarten@ndr.de Mehr Gartentipps: https://www.ndr.de/ratgeber/garten/index.html

Die Menschen breiten sich über die ganze Welt aus. 1Mose 10,1-11,9 erzählt, wie das Segen und Fluch zugleich ist. Redner: Benjamin Hummel Kategorie: vorgetragen

Es existiert eine gewaltige Industrie, deren alleiniger Zweck es ist, uns zu zerstreuen. Meistens bezeichnen wir sie als Unterhaltungs- oder Freizeitbranche. Natürlich benötigen wir eine gewisse Menge an Ablenkung, da wir ohne diese keine Möglichkeit zur Erholung hätten. Allerdings überschreiten wir dieses gesunde Maß an Zerstreuung regelmäßig. Doch in diesem Zusammenhang wäre etwas Anderes bedeutend wichtiger: Nämlich eine klare Ausrichtung zu finden. Es kommt darauf an, dass wir uns auf einen sinnstiftenden Zweck fokussieren. Diese Ausrichtung geht weit über das bloße Festlegen von wohldefinierten Zielen hinaus. Vielmehr handelt es sich um die Ausrichtung selbst, die unserem Leben Richtung verleiht und unsere Energien in die richtige Bahn lenkt. Im vorliegenden Video setze ich mich genau mit dieser Thematik auseinander. Ich werde dir verdeutlichen, wie du eine für dich passende Ausrichtung finden kannst.

Unser Geist steht unter dem Feuer der heutigen Welt – digital und disruptiv. Wie wirken sich diese Veränderungen auf unser Gehirn aus und wie können wir dieses wichtige Organ zwischen den Ohren pflegen? Darüber sprechen wir heute mit dem wunderbaren Neurowissenschaftler, Arzt und Autor Prof. Dr. Volker Busch. Auf eine sehr leichtgängige, inspirierende und informative Art ermutigt er uns 1x mehr dem Geist sinnvolle Räume der Pause und der Zerstreuung zu ermöglichen. Wie das genau aussehen kann und was Volker Busch selbst dazu in seinem Alltag macht, das verrät er uns heute in unseren 5 Fragen. Unbedingt hörenswert! Los geht's… Mehr zu Dr. Volker Busch: https://drvolkerbusch.de/   Buch „Kopf frei“: https://drvolkerbusch.de/mein-neues-buch-kopf-frei-ist-fuer-sie-da/   Podcast „Gehirn gehört“: https://drvolkerbusch.de/podcast-gehirn-gehoert/   Und hier geht's zu unserem Buch „Entspannungscoaching“: https://www.beltz.de/fachmedien/training_coaching_und_beratung/produkte/details/48814-mini-handbuch-entspannungscoaching.html

Buddha-Blog-Podcast Folge 15 Buddhismus im Alltag - Achtsamkeit im täglichen Leben Die Beiträge der Webseite https://shaolin-rainer.de (KW7), gesprochen von Shaolin-Rainer. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. Dieser Podcast wird zum Großteil von seinen Hörern und Hörerinnen finanziert. Ich würde mich freuen, auch Sie als Supporterin oder Supporter zu begrüßen. Vielen Dank an alle, die Buddha Blog auf ihre Art unterstützen. Inhalt des Podcasts: 01.) Das Leben, die Liebe und der Tod 02.) Weisheit und Wahrheit 03.) Das überflüssige Gepäck 04.) Panik, Angst und Untergang 05.) Minimalismus 06.) Noch mehr "German Angst" 07.) Gut und Böse 08.) Können Sie sich noch begeistern? 09.) Die Verbindung zum Universum 10.) Unser Medienkonsum 11.) Richtig denken lernen 12.) Anhaftungen 13.) Täglich etwas Neues wagen 14.) Das Wissen, das Wollen und das Handeln Hat Ihnen der Podcast gefallen? Danke, dass Sie Buddha-Blog hören. Ist Ihnen aufgefallen, dass hier keine Werbung läuft, dass Sie nicht mit Konsumbotschaften überhäuft werden? Möchten Sie dem Autor dieses Blogs für seine Arbeit mit einer Spende danken? Unterstützen Sie mich, beteiligen Sie sich an den umfangreichen Kosten dieser Publikation. Ihre Unterstützung kann helfen, die wichtige Arbeit, die wir für den Buddhismus leisten (mein Team und ich), auch weiterzuführen. Bitte laden Sie sich auch meine App „Buddha-Blog“ aus den Stores von Apple und Android. per Überweisung: Kontoinhaber: Rainer Deyhle, Postbank, IBAN: DE57700100800545011805, BIC: PBNKDEFF 1000 Dank! Copyright https://shaolin-rainer.de Die Verbindung zum Universum In unserer hochtechnisierten, völlig gestörten Welt verlieren immer mehr Menschen ihre Verbindung zum Universum. Unsere Intelligenz erschafft Kunstwerke und Raketen, die bis zum Mond fliegen können, aber die natürliche Existenz im Einklang mit der Natur und dem Universum geht verloren. Den lieben langen Tag sind wir mit unserem Ego beschäftigt, überlegen uns, was wir alles WOLLEN und BRAUCHEN, wie wir uns fühlen, welche Zerstreuung denn heute passend wäre, aber den wirklich wichtigen Dingen im Leben, denen verschließen wir uns immer mehr. Was denken wir nicht alles von uns selbst, wie wir doch toll sind und wichtig, wir leben in einer kompletten Scheinwelt. Wir glauben mit der Zeit, dass wir selbst das Universum seinen, sozusagen das Zentrum der Welt. Dabei verkümmern wir emotional immer mehr, sehen den Wald vor lauter Bäumen einfach nicht mehr. Wie aber schaffen wir es, aus unserem "Schneckenhaus" zu entkommen, wieder eine Verbindung zum Universum zu erschaffen? Welche Möglichkeiten gibt es, das eigene "Ich" wieder zu finden, das unter Bergen von Ablenkungen vergraben liegt? Was bringt unsere Mauern zum einstürzen, die wir um uns errichtet haben? Zuerst einmal müssen wir zur Ruhe kommen, unsere ziellos umherschweifende Persönlichkeit wieder "einfangen". Dies kann mit einem Spaziergang beginnen, mit Meditation fortgeführt werden, mit der Frage "wer bin ich?" dann zu einem Abschluss kommen. Lerne mich kennen: Ich bin Shaolin-Rainer, der Gründer des Shaolin-Tempels Deutschland, ein ehemaliger Buddhistischer Mönch und heute praktizierender Chan-(Zen)-Lehrer. Folge mir auf meinem täglichen Podcast „Buddhismus im Alltag“, oder lade meine App „Shaolin Rainer“ aus den Stores von Apple und Android - #achtsamkeit #awakening #bewusst #bewusstsein #buddha #buddhismus #buddhism #buddhist #chan #zen #energie #energieheilung #energy #energietanken #enlightenment #erleuchtung #healing #heilen #heilung #karma #meditation #mindfulness #persönlichkeitsentwicklung #spiritualität #shaolin #tempel #temple #yoga #spirituality #peace

In der Antike waren Phasen der Muße und der Zerstreuung eine wichtige Grundlage für den Erkenntnisgewinn und ein gelingendes Leben. Auch die Philosophen des Mittelalters waren davon überzeugt, dass sich Aktivitätsphasen (vita activa) mit Momenten der Ruhe und Beschaulichkeit (vita contemplativa) abwechseln müssen. Heute dagegen sind Stress und Zeitnot das neue Statussymbol der Leistungselite. Nur mit komplett durchgetaktetem Terminkalender und gut gefüllter ToDo-Liste fühlen wir uns nützlich. Ich hetze also bin ich. Im neuen Pudelkern-Pod besprechen Albert und Jan Erkenntnisse von Psychologen und Neurowissenschaftlern, die zeigen, dass unser Gehirn notwendigerweise Zeiten der Ruhe und Muße braucht. Zweckfreier Müßiggang bis hin zum Nichtstun ist die notwendige Voraussetzung für Kreativität, Selbsterkenntnis und Gesundheit. Nur hindern uns verinnerlichte Genussverbote wie „Müßiggang ist aller Laster Anfang“ häufig daran, bewusste Auszeiten zu nehmen. Die Frage ist: Wie geht das – gar nichts tun, und warum sind Zeiten des Nichtstuns gerade dann das Beste, wenn wir besonders viel zu tun haben.

Im eat.READ.sleep.-Buchladen versorgen Daniel und Katharina die Kundschaft mit den besten Büchern für den Urlaub. Haben Sie einen Roman für die Schwiegermutter, in dem es um Gestein und Natur geht? Ein Buch für ein Frauennetzwerk? Was Leichtes zur Zerstreuung? Einen Thriller zu Hochzeit? Kein Problem für das Fachpersonal im eRs-Buchladen! Die passende (essbare) Deko sorgt für Sommerstimmung und diesmal kommen sogar echte Gäste in den Laden: Der eRs-Lesekreis Zürich hat eine „Klassenreise“ nach Hamburg unternommen, um die Hosts im NDR zu treffen! Alle Infos zum Podcast: https://ndr.de/eatreadsleep Alle Lesekreise: https://ndr.de/eatreadsleep-lesekreise Unseren Newsletter gibt es hier: https://ndr.de/eatreadsleep-newsletter Podcast-Tipp: Carpe What? Dein Sinn-Podcast https://www.ardaudiothek.de/sendung/carpe-what-dein-sinn-podcast/10862951/ Alle Bücher der Folge: 00:01:39 // Für den Chef, der sich für Architektur, IT und Kunst interessiert: Dave Eggers: „The Circle“ und „Every“ Ken Follett: „Die Säulen der Erde“ Irving Stone: „Michelangelo“ Tom Saller: Wenn Martha tanzt 00:05:54 // Romane über Hamburgs Geschichte: Melanie Metzenthin: „Die Hafenschwester“ Rebekka Eder: „Der Duft von Zimt“ Miriam Georg: „Elbleuchten“ und „Das Tor zur Welt“ Constanze Mansfeld: „Doch die Erinnerung bleibt“ Marione Ingram: “Kriegskind- eine jüdische Kindheit in Hamburg“ Kirsten Boie: „Heul' doch nicht, Du lebst ja noch“ Alles von Petra Oelker 00:11:28 // Roman zum Thema „Frauen in der Männerdomäne“, gern mit Technik: Maiken Nielsen: „Space Girls“ Jennifer Egan: Manhattan Beach Donna Woodfolk Cross: „Die Päpstin“ 00:21:42 // Für die Tochter, die Thriller, Häkeln und Hunde mag: Tom Rob Smith: “Kind 44” “Harry Potter – das zauberhafte Häkelbuch” Ludovic Roubaudi: „Der Hund von Balard“ 00:27:47 // Lesestoff für meine 13jährige Tochter, die nicht so gern liest: Graphic Novel: „Die drei ??? und das Dorf der Teufel“ Jenny Han „Der Sommer, als ich schön wurde“ (vorgestellt in Folge 65) 00:30:32 // Schmöker für den Strandkorb (literarisch angenehm anspruchsvoll!): János Székely: „Verlockung“ (vorgestellt in Folge 15) Wally Lamb: „Früh am Morgen beginnt die Nacht“ 00:34:09 // Für die Nachbarin, die Aufmunterung und Zerstreuung bei einem Krankenhaus-Aufenthalt braucht: Jan Weiler: „Der Markisenmann“ (vorgestellt in Folge 64) Kathrin Burseg: „Adas Fest“ 00:36:58 // Ein Buch für seine Schwiegermutter, das eine positive Stimmung vermittelt, nicht zu dick ist und gern mit Thema Natur/Tiere/Gestein: Marion Lagoda: „Ein Garten über der Elbe“ (vorgestellt in Folge 77) eat.READ.sleep.-Fans aufgepasst! Wir verlosen bis zum 25. Juli sommerliche Buchpakete - diesmal zum Motto "Bunte Tüte". https://www.ndr.de/kultur/sendungen/eat_read_sleep/Mit-eatREADsleep-durch-den-Sommer-Buchpakete-zu-gewinnen,verlosungers112.html

Das Leben sei langweilig geworden, so hört man gerade überall. Kaum noch Arbeit, keine Ausgehmöglichkeiten, ständig das selbe Geschwätz im Fernseher, die Menschen haben den Corona-Blues. Vor der großen Krise waren wir ständig auf der Suche nach Zerstreuung, aber jetzt gilt es, sich mit sich "selbst" zu beschäftigen, so ein Ärger, das unangenehme Gefühl des erzwungenen Nichtstuns schlägt auf die Gemüter. Monotone Tage reihen sich aneinander, aus der ursprünglichen Ruhe entsteht nun Frustration, schnell wurden Viele des Lebens überdrüssig, Angst und Verzweiflung mit Depressionen, bis hin zu immer häufigeren Selbstmorden, sind die Folgen. Dabei wäre die große Langeweile doch eine hervorragende Zeit, um sich selbst einmal besser zu erkunden, die Prioritäten neu zu fassen, das eigene "Ich" zu erkunden. Statt dessen flüchten immer mehr Betroffene in die mentale Isolation, konsumieren Alkohol und Drogen, lassen sich aus der Flimmerkiste berieseln. Nur nicht Nachdenken, den Kopf in den Sand stecken, das ist ja so viel "einfacher". Ja, zur Zeit bietet das Leben weniger Abwechslung, es ist kaum noch möglich, sich auf die üblichen Arten "zu zerstreuen". Aber müssen wir uns immer ablenken, ist das menschliche Leben gar so furchtbar, als dass wir ständig vor unserem Schicksal "davon laufen" müssten? Doch wohl eher NICHT! Unser Leben ist keinesfalls langweilig, wenn wir anfangen, uns um die wirklich wichtigen Dinge "im Leben" zu kümmern. Wie das Wort "Langeweile" schon sagt, es ist eine lange Weile, die wir durchqueren müssen, das Leben ist, wie es ist. Der Weg, der vor uns liegt, ist nicht immer schön, nicht immer einfach zu gehen, manchmal steinig und schwierig, aber es ist unser Weg. Abhängig vom Karma, verbunden mit vielen anderen menschlichen Schicksalen, manchmal hart, manchmal ganz leicht "zu gehen". Die lange Weile ist eine Frage der Betrachtung. Wer das Glas als "halb leer" ansieht, der wird sich langweilen. Wer aber hier eine Chance sieht, der kann "nach vorne" blicken, sich den Moment zu nutze machen. Ich für meinen Teil habe die Zeit genutzt, meinen Sport weiter verbessert, mich um meinen Körper gekümmert, und auch um meine "Seele". Ich habe die lange Weile als einen ganz wichtigen Augenblick in meinem Leben angesehen, um mich mit mir selbst auseinander zu setzen. Wer bin ich? Wo komme ich her? Wo werde ich hingehen? Das sind die Fragen, der sich jede menschliche Existenzstellen muss. Und die lange Weile, die ich nun ohne wesentliche Zerstreuungen verbracht habe, die habe ich dazu genutzt. Die Lehre Buddhas bedeutet mir sehr viel, sagte der Lehre aller Lehrer doch, dass wir das Leiden beenden sollen, um "Erleuchtung" zu finden. Wenn Sie aber gerne weiterhin leiden, dann sollten Sie das auch tun! Langeweile muss nicht sein.   Finden Sie es eine interessante Herausforderung, sich mit der Langeweile auseinanderzusetzen? - Douglas Adams - Britischer Schriftsteller - 1952 bis 2001 Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Der Juni ist da, mit all seinem sommerlichen Raffinement! Lohnt es sich raus zu gehen in die wohltuende Wallung? Auf jeden Fall! Lohnt es sich drinnen zu bleiben und einen fantastischen Gaming-Nerd-Podcast zu hören? Auf alle Fälle! Natürlich könnt ihr auch beides zur selben Zeit machen. Im 21. Jahrhundert sind die Grenzen des Entertainments einfach radikal fortgeschritten. Damit ihr euch nicht überfordert fühlt in dieser aufregenden und aufwirbelnden Zeit, nehmen Lucas und Frank euch mit der neuen Folge NerdLine wieder an die Zeigefinger und lotsen euch gekonnt durch eine mannigfaltige Vielgestaltigkeit von Zerstreuung und wohltuenden Klängen in Form ihre eigenen dargebotenen Stimmen und unerreichten Rechercheskills. Viel ist wieder passiert und einiges gibt vielleicht zu denken. Auch darüber werden die Jungs reden, denn einige Sachen müssen einfach auch mal wieder angesprochen werden. Im Juni gab es aber auch sehr schöne Dinge, denn zahlreiche Showcases von verschiedenen Gaming-Branchen-Koryphäen fanden statt. Lucas und Frank werden euch ihre Eindrücke heroldinisch darbieten und im Detail besprechen, was die Highlanderhighlights für die Jungs waren. Frank hat übrigens seine erste Platintrophäe ergattert und auch das ist eine fantastische Neuigkeit, die Fans erfreuen dürfte. Abschließend sei nur noch eins gesagt: „Lasst uns zusammen diese Welt wieder aufbauen, damit wir sie uns teilen können in Zeiten des Friedens“ (Zitat: Aragorn II., Krönung zum Elessar Telcontar am 01.05.3019 D. Z.) Intro: Ein kurzes Statement zur Berichterstattung der verunglückten Titan; Lucas und Frank sind über die aktuellen Umfragewerte der Ignoranten- und Intoleranzpartei besorgt; Frank hat seine erste Platintrophäe im PS-Account ergattert – Das ging nur auf der Normandy; Gollum – Man muss es nicht anspielen, um zu wissen, dass es Murks ist; Lucas ist heiß auf Diablo IV – Erstmal Zelda genießen und dann gehts zum Monster-Schnetzeln; Die Untersuchung der FTC (amerikanische Kartellbehörde) um den Microsoft-Activision/Blizzard-Deal läuft weiter – Eine E-Mail befleckt die Moral von Microsoft leicht; Am 11.-12.Juli ist PrimeDay – Frank stellt euch von Amazon jetzt schon kostenlos zur Verfügung gestellte Games vor. | Hauptteil: Lucas und Frank reden über die bisherigen Showcases und die Highligts – folgende Live-Streams haben die Beiden verfolgt: ♦ Starfield Direct (Lucas kann es kaum erwarten und Frank versucht dem Drang zu widerstehen, sich extra eine Xbox – Series X anzuschaffen) ♦ Xbox Games Showcase (Highlight: Fable) ♦ Nintendo Direct (Highlight: Super Mario Bros. Wonder) ♦ Summer Game Fest ♦ Capcom Showcase ♦ Ubisoft Forward (Highlights: Avatar: Frontiers of Pandora, Star Wars: Outlaws, Prince of Persia: The Lost Crown; Assassin's Creed Mirage) | Outro: 4 Filme, die ihr gewatched haben müsst, bevor ihr terminiert werdet: Lucas: Die Reise ins Ich + Children of Men; Frank: Die Ermordung des Jesse James durch den Feigling Robert Ford + Kindergarten Cop

Tod eines Umweltaktivisten! Es herrscht bestes Sommerwetter, und zur abendlichen Zerstreuung haben die beiden Campleiter*innen Nora und Oz den engagierten Umweltaktivisten und Jagdgegner Franz Knieper für einen Vortrag über den wahren Ursprung von Kornkreisen eingeladen. Alles bestens also? Die laue Nacht und der klare Sternenhimmel verführen Nora und Franz dazu, selbst einen Kornkreis zu machen - dann fällt ein Schuss und ausgerechnet der erklärte Jagdgegner ist tot. Einfach nur ein unglücklicher Jagdunfall? // Mit Judith Neumann, Marek Harloff, Wowo Habdank u.v.a. // Regie: Martin Heindel // Produktion: hr/SWR 2020 (Audio verfügbar bis 11.6.2024) Noch mehr Hörspiele und Hörbücher finden Sie im Podcast-Pool des Hessischen Rundfunks: https://www.hr2.de/podcasts/hoerspiel/index.html

Krabbeltiere, Blutsauger und Nazis. Diese Woche widmen sich die Three Angry Men drei außergewöhnlichen Filmen, bedingt durch ihre Thematik, Aufmachung oder Stimmung. Von exploitativer Drittreich-Dresche über depressive Vampirsgehilfe bis zu gekritzelten Spinnen - es ist ein großes Chaos. Übertroffen wird diese Zerstreuung nur noch durch das Gebrabbel der drei verärgerten Männer. Also alles wie immer. Falls ihr uns unterstützen, verbreiten oder eure Anregungen schicken wollt, ist unser Instagram-Kanal dazu die beste Möglichkeit. Ihr findet uns dort unter "threeangrymenpodcast". Timestamps: (00:00:00) Start (00:00:42) Was hast du zuletzt rezipiert? (00:28:15) Blood & Gold (00:40:39) Renfield (00:52:15) Spider-Man: Across the Spider-Verse

Ohne Gott bleibt uns Menschen nur noch Zerstreuung! Ganz schön provokativ für heutige Ohren. Lesung und Gespräch über den Universalgelehrten und Star des 17. Jahrhunderts. Mit: Birgit Heuser, Schauspielerin, Frankfurt Prof. Dr. Dr. Holger Zaborowski, Religionsphilosoph, Erfurt Cover: Quelle pixabay

Das menschliche Herz sehnt sich gerade mehr denn je nach Kontakt, und vor allem nach echter Zuneigung. Ohne menschliche Kontakte bleibt meist nur eine große Leere, die Betroffenen bilden immer stärkere Schilde um sich herum, die Vereinsamung zieht weitere Kreise. Wahrnehmung und Interpretation von Einsamkeit sind von Mensch zu Mensch verschieden, aber fast jeder von uns sehnt sich heimlich danach, anerkannt und auch geliebt zu werden, so wie der Mensch eben ist, nicht so, wie er sein sollte. Sicherlich sollten sich Buddhisten nicht zu sehr von Gedanken oder Emotionen ablenken lassen, aber Gefühle kommen auch bei einer stark spirituellen Lebensweise immer wieder auf. Häufig versuchen wir, alles zu verstehen, was in unseren Leben passiert, aber der Verstand und die Gefühle passen nicht immer gut zusammen. Die Auswahl unserer Kontakte hat das Ego mit seinen vielen Filtern für uns übernommen, anerzogene und antrainierte Verhaltensweisen bestimmen, wem und warum wir nahe kommen, und wem und warum eben nicht. Nach dem Lehrer aller Lehrer sollen wir nicht zu sehr an unseren Kontakten anhaften, aber Gefühle für manche Menschen tauchen von Zeit zu Zeit „einfach“ auf. Beziehungen sind in einem „normalen“ Leben unvermeidlich. Auch die sexuelle Natur der Lebewesen bringt die Menschen immer wieder in Kontakt mit anderen Menschen, das ist eine der Bestimmungen der Evolution, der Antrieb, der hauptsächlich durch Pheromone und natürliche Prozesse in unseren Körpern gesteuert wird. Das angeborene Bedürfnis, das Leben nicht ohne andere Lebewesen führen zu wollen, dass befreit uns letztendlich aus der Isolation, treibt uns hinaus in die große, weite Welt. Die angeborene Sehnsucht, uns mit anderen Menschen zu verbinden, die macht den Menschen offen für neue Kontakte, die Hormone sind kraftvoll und mächtig. In der heutigen schwer gestörten Gesellschaft fällt vielen das Knüpfen von Kontakten sehr schwer, andere Menschen „anzusprechen“ kostet häufig große Überwindung. Aber neue Freunde oder Kontakte öffnen neue Türen und Möglichkeiten, „man“ muss sich einen „Ruck“ geben, hier macht Übung den Meister. Wichtig bei der Begegnung mit „neuen“ Menschen ist, das wir dem Gegenüber zuhören, am Schicksal der Person wirklich interessiert sind. Was kann „man“ aus den Worten des Gesprächspartners „heraushören“, wie geht es diesem Menschen gerade? Neue Menschen lernt „man“ auch nicht bei sich zuhause kennen. Besuchen Sie Veranstaltungen, treffen Sie sich gelegentlich mit Freunden, kommen Sie ausreichend unter Menschen? Sie müssen früher oder später raus aus der „Wohlfühlzone", wenn Sie neue Kontakte knüpfen wollen. Nur im Internet nach Zerstreuung zu suchen ist auf die Dauer einfach zu wenig. Besonders in Zeiten der Krise ist die Pflege der Kontakte, und das Suchen nach neuen Beziehungen, wichtiger denn je. Ein Netzwerk von geliebten und geschätzten Menschen aufzubauen, dass ist eine sehr lohnende Aufgabe, für die es sich lohnt auch Mühen auf sich zu nehmen. Kein Mensch ist eine Insel, wir alle sind abhängig von unserem Umfeld, von unseren Kontakten.  Ich habe nie gesagt: "Ich will allein sein". Ich sagte: "Ich will allein gelassen werden" - "das ist ein Riesenunterschied"- Greta Garbo - Schwedisch-amerikanische Filmschauspielerin Copyright: https://shaolin-rainer.de Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von Apple und Android.

Sitzt du manchmal mit dem Handy auf dem Klo? Das sollten wir ändern. Nicht nur auf die Toilette bezogen, sondern auch in allen ähnlichen Situationen, wie der Weg zwischen zwei Zimmern, an der Bushaltestelle oder dem Wartezimmer. Aber ist der Blick aufs Smartphone wirklich schlimm? Was würde man sonst tun? Vielleicht könnten wir sogar diese Lücke füllen, um insgesamt Zeit zu sparen und später die großen Zeitblöcke für die großen Aufgaben zu verwenden. Dennoch rate ich dir davon ab. Die Toilette wird ja auch das stille Örtchen genannt, und da ist das Problem: Wir ertragen die Stille nicht. Das gilt generell bei Wartezeiten, egal ob auf der Toilette, an der Bushaltestelle oder im Wartezimmer. Warum? Weil wir dann auf unsere Gedanken zurückgeworfen werden und oft zu ahnen scheinen, dass die Auseinandersetzung damit unschöne Resultate bringen könnte, also suchen wir die Zerstreuung. Das wollte ich erst nicht glauben, aber als ich ehrlich zu mir war und meine Gedanken zugelassen habe, konnte ich es nicht mehr leugnen. Zerstreuung bei Social Media ist leichter als sich den unglaublich lauten Gedanken in der Stille zu stellen. Denk daran: es ist wichtig, Zeit für uns selbst zu haben und sich mit unseren Gedanken auseinanderzusetzen. www.sascha-feth.de --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nebenbei-produktiv/message

Der von den Widrigkeiten des modernen Lebens gebeutelte Mensch sehnt sich nach Anteilnahme, Zuspruch und Zerstreuung. Möge er sie erhalten, denn was ist dieses Dasein nur ohne akustische Zärtlichkeit? Entsprechend einfühlsam geht es daher zunächst in dieser Ausgabe von #politischkorrekt zu, ehe Fabian und Turtle gewahr werden, dass das stumpfe Echauffieren und hitzige Debattieren am Ende doch das beste Seelenpflaster sind. So bricht man also auf in Shopping-Malls, Turnhallen, Plattenbausommer, den Orbit oder einfach nur die Straßenbahn, um den geteilten Kosmos ein kleines bisschen besser zu machen...

Wenn du PSYCHOLOGOS magst, dann abonniere uns auf Spotify oder Apple Podcasts und folge uns auf Instagram und Twitter. Danke!Mike sitzt vor dem Computer versunken in einer digitalen Spielwelt. Kopfhörer auf den Ohren und Joystick in der Hand. Das Szenario zieht sich über mehrere Stunden am Tag. Freunde trifft Mike selten. Er trifft sie vor allem im digitalen Raum. Gamen ist oft eine Ausweichstrategie. Erfährt man im realen Alltag zu wenig Selbstwirksamkeit, Wertschätzung und Anerkennung, lockt die digitale Spielwelt. Die Produzenten von Videospielen wissen, wie die Belohnungszentren im Hirn aktiviert werden und macht sich dessen zu Nutze, um die Kundschaft an sich zu binden.Viele Eltern kämpfen mit ihren Kindern, um einen gesunden Umgang mit digitaler Zerstreuung. 8.5 % der 12-19-jährigen haben einen problematischen Konsum von Games und Internet. Spielsüchtig sind 1-2%. Kinder- und Jugendpsychiaterin Dagmar Pauli weiss aus eigener Erfahrung, dass „Gamen“ das Familienklima belasten kann. Sie ordnet die Problematik ein und gibt Ratschläge, um präventiv dafür zu sorgen, dass der Konsum digitaler Medien nicht überhand nimmt. Kommt es zur Spielsucht, kann ein kalter Entzug im familiären Umfeld eine Möglichkeit sein, meist hilft aber nur noch eine professionelle Therapie.Weiterführende Infos: https://suchtpraevention-zh.ch/safer-use-und-sucht/verhaltenssuchte/online-konsum/https://www.sozialministerium.at/Themen/Gesundheit/Drogen-und-Sucht/Verhaltenssüchte/Spielsucht/Computerspielsucht1.htmlhttps://www.netdoktor.ch/krankheiten/computerspielsucht/https://www.spielsucht-beratung.ch/computerspielsuchthttps://www.ndr.de/kultur/Computerspiele-Wann-wird-Gaming-zur-Sucht,medien226.htmlhttps://www.spielsucht-therapie.de/computerspielsucht/https://www.parlament.ch/de/ratsbetrieb/suche-curia-vista/geschaeft?AffairId=20194358

Ahoi. Heute im Bordprogramm: Boxen mit CREED 3, Orchesterporn mit TÀR und hektoliterweise Blut mit PROJECT WOLF HUNTING. Es freuen sich herzlich, Sie begrüßen zu dürfen: Antje, Eddie, Andi und Schröck. Mit SONNE UND BETON gibt es einen kleinen Abstecher nach Berlin. Für APOCALYPSE NOW - FINAL CUT gehts weiter nach Vietnam. Und für ein Bild von DEMON SLAYER: TO THE SWORDSMITH VILLAGE wird bestimmt auch noch Zeit sein. Außerdem bieten wir ihnen noch ein reichhaltiges Streaming- und Mediatheken-Büffet an. Zum Beispiel wird die WILDE MAUS für EINE FAMILIE ZUM KNUTSCHEN zum wilden Ritt, während MEIN LINKER FUSS sich nach eine schönen STRECH-EINHEIT sehnt. Und das ZOMBI CHILD wartet im Bällebad auf seine Abholung. Für alle, die es eher phantastisch brauchen, könnte DIE UNENDLICHE GESCHICHTE über DIE MÄCHTE DES WAHNSINNS im BULLET TRAIN zur PUNISHER: WAR ZONE vielleicht die richtige Zerstreuung bieten. Und getreu dem Motto: WAS NICHT PASS WIRD PASSEND gemacht, darf sich THE WILD BUNCH nicht nur durch Mexiko schießen, sondern auch fragen, wer der nächste Bond werden könnte. Ansonsten steht Ihnen unsere Crew jederzeit mit Rat und Tat zur Seite. Oder eben mit dem, was sie zuletzt gesehen hat. Als sie zum Beispiel nach BABEL gereist ist, um nicht nur das RHEINGOLD, sondern auch THE STRAYS zu finden, die sich bei CLERKS 3 noch eine Packung Zigaretten holen wollten. Oder noch mal zur SPHERE - DIE MACHT AUS DEM ALL hinabgetaucht sind, was schlicht und einfach ein TOTALS RISK war. Abschließend sei noch erwähnt, dass unser Kinderkino noch DER GESTIEFELTE KATER: DER LETZTE WUNSCH zeigt, was wir allen Erwachsenen allerdings genauso sehr ans Herz lesen wollen. So wünschen wir Ihnen nun eine angenehme Überfahrt, genießen sie den Service an Bord, bei Fragen, gerne fragen, bleiben sie gesund und gut drauf, die Rettungswesten befinden sich unter ihrem Bett, die Spucktüten im Bad und kommen sie wieder heil an Land. Wir freuen uns, Sie auch beim nächsten Mal wieder begrüßen zu dürfen. Salut. Rocket Beans wird unterstützt von Razer.

Notwendigkeit, Gelegenheit und Überdruss. Sie streckt und räkelt sich unter all den Sonnen, sie lauert. Sie stürzt sich auf Gedanken und den Widerspruch. Sie gebärt und frisst. Zerstreuung, Wiederholung und Gefahr. Was noch? Aphorismen, True Crime und das Heldentum. Steine in Museen, Geiselhaft und Kunst. Bitte canceln Sie uns nicht.

Reizüberflutung und Zerstreuung durch digitale Medien gehen auf Kosten der Konzentration - das ist bekannt. Doch auch die Bereitschaft, einander aufmerksam zuzuhören, leidet darunter, meint die Autorin Anne Müller. Dabei liege darin großes Potenzial. Ein Einwurf von Anne Müllerwww.deutschlandfunkkultur.de, Politisches FeuilletonDirekter Link zur Audiodatei

Alle reden von Tiktok, weil die chinesische Videoplattform den etablierten Tech-Konzernen das Wasser abgräbt. Doch der direkte Konkurrent – Youtube – scheint das erstaunlich wenig zu tangieren. Im Gegenteil: Die Videoplattform hat auch dieses Jahr ein stabiles Wachstum hingelegt. Darum ist es Zeit, die Bedeutung dieser Plattform abzustecken und uns zu fragen, ob Youtube das, wovor uns Neil Postman immer gewarnt hat – die Plattform, auf der wir uns zu Tode amüsieren? Wir tun das ganz konkret: Hat Youtube das klassische Fernsehen zum Juniorpartner degradiert? Oder ist die ursprüngliche Aufgabenteilung auch heute noch intakt? In dieser Wahrnehmung ist Youtube für belanglose Zerstreuung zuständig, die traditionellen Medienveranstalter aber für Tiefgang und Information? Wir versuchen, das auseinanderzudröseln. Die Links zur Episode: https://nerdfunk.ch/nerdfunk-633/

Fängt dein Gedankenkarussell an sich zu drehen, wenn ein privater oder beruflicher Neuanfang ansteht? Kommen dann ungefragt Zweifel in deinen Kopf, die sich dort festsetzen und dich gar nicht mehr loslassen? Ist es vielleicht so, dass du den Zustand der Ungewissheit kaum aushalten kannst und darüber noch mehr verzweifelst? Die Spirale mit negativen Gedanken dreht sich gefühlt weiter und weiter? Willkommen im Club der Zweifel-Vielfalt. Um Platz für Kreativität zu schaffen, ist es hin und wieder nötig sich die Zweifel mal genauer anzuschauen und gegebenenfalls den ein oder anderen Gedanken über Bord, in dem Fall aus dem Kopfkarussell zu vertreiben. Wie dir Zerstreuung dabei hilft, warum Akzeptanz ein Schlüssel für fast jeden bevorstehenden Neuanfang ist und wie du deine Vielfalt an Zweifeln schätzen lernst, ohne dass dir dabei die Puste ausgeht. Die 5 häufigsten Zweifel und was du dagegen tun kannst: - Selbst-Zweifel und negative Glaubenssätze - Entscheidungs-Zweifel und dein Schatz an Lebenserfahrung - Vergleichs-Zweifel und deine Umgebung - Sicherheits-Zweifel und die Kraft der Akzeptanz - Urvertrauen-Zweifel und die richtigen Fragen Schreib mir, wenn du Fragen zur Folge hast unter kontakt@querantrieb.de Gerne auch, wenn du das kostenfreie, 30-minütige Erstgespräch für die Zerstreuung deiner Zweifel nutzen möchtest. Bleibe immer auf dem Laufenden! 50 Affirmationen zum Downloaden erhältst du, wenn du dich für meinen kostenfreien Newsletter anmeldest https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne und eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude.

Wo finden unsere beiden Freunde sommerliche Zerstreuung? In Freiburg, auf Ibiza …oder bei einer Gedankenreise in Ollis Kindheit aka einem frühen Duell um die Welt? Wenn wir dem Müßiggang frönen wollen, kann dies zuweilen in Stress ausarten. Je älter wir werden, umso mehr sehnen wir uns nach einer BuchABLAGE statt einer SoundANLAGE auf dem Hotelzimmer. Lärm essen Urlaub auf. Nun denn: Vielleicht sind wir nicht mehr die „Generation opodo“ sondern viel mehr „OPAdo“! Wir geben Ihnen mal einen Sven Vätherlichen Rat für Ihren nächsten Ibiza Aufenthalt: Machen Sie's mal wieder im Reisebüro. Dort sitzen Menschen mit Ausbildungsberufen! Wir empfehlen hier im übrigen wärmstens: MB Reisen! Momentchen mal: M(!) B(!) - na? Klingelt's?

Wo finden unsere beiden Freunde sommerliche Zerstreuung? In Freiburg, auf Ibiza …oder bei einer Gedankenreise in Ollis Kindheit aka einem frühen Duell um die Welt? Wenn wir dem Müßiggang frönen wollen, kann dies zuweilen in Stress ausarten. Je älter wir werden, umso mehr sehnen wir uns nach einer BuchABLAGE statt einer SoundANLAGE auf dem Hotelzimmer. Lärm essen Urlaub auf. Nun denn: Vielleicht sind wir nicht mehr die „Generation opodo“ sondern viel mehr „OPAdo“! Wir geben Ihnen mal einen Sven Vätherlichen Rat für Ihren nächsten Ibiza Aufenthalt: Machen Sie's mal wieder im Reisebüro. Dort sitzen Menschen mit Ausbildungsberufen! Wir empfehlen hier im übrigen wärmstens: MB Reisen! Momentchen mal: M(!) B(!) - na? Klingelt's? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/Friendly_Fire

„Die Hop-On-Hop-Off-Bustour der Achtsamkeit.“ Review: Kopf frei!: Wie Sie Klarheit, Konzentration und Kreativität gewinnen von Volker Busch Diskussion: The boys are back in town. Chris berichtet über die Geistershow von letzter Woche und leidet. Heute geht es um Kreativität. Gab es früher mehr Kreativität? Auch eingebildeter Schmerz tut weh. Mix erkennt heutzutage mehr Kreativität als in den 80ern. Wir befinden uns in einer Schere: Das Phänomen der Superhirne. Langeweile ist wichtig, denn sie führt zu Zerstreuung. Und das sollte unser Ziel sein. Chris hat das Sprechen verlernt: Long-Gedanken-Covid. Chris: Kreativität fördern durch Leerlauf funktioniert nicht. Geistesblitze helfen nicht. Kreativität ist die Fähigkeit, etwas Neues und Nützliches zu entwickeln. Voraussetzung für Kreativität: Ein großes Wissen in einem bestimmten Feld. Chris absolute Lieblingsphrase: „Das ist der Deal.“ Gibt es tatsächlich nur 24 Buchstaben im Alphabet? Hmm… Wie mitgenommen ist Chris tatsächlich? Kreativität bedeutet auch Probleme lösen. A - L - L - E „Ein Reichtum an Information schafft Armut an Aufmerksamkeit.“ Damit beschäftigte sich Chris in seinem Fieberdelirium und schenkt Mix eine Kaffeemaschine. Wie kreativ ist André Rieu, der übrigens Niederländer und nicht Belgier ist? Mix redet sich in Rage, wird aber von Chris sehr schnell eingebremst. Mix muss jetzt „Feuilleton“ schreiben. Aber er hats geschafft;-) Nuggets: „Die Superhirne werden immer superhirniger.“ „Kunst, die nichts auslöst, kann weg.“ „Meine Theorie gefällt mir gut.“ „Der beste Mix.“ „Die Hop-On-Hop-Off-Bustour der Achtsamkeit.“

Samuel Friedman, 39, wuchs in einer streng orthodox jüdischen Gemeinde in Wiedikon ZH auf. Mit elf Jahren hat er sich entschieden, seine Schläfenlocken abzuschneiden. Es war der erste Schritt in Richtung Ausstieg. Der erste Schritt in ein für ihn freies Leben. Ohne Religion, ohne Regeln, ohne Gott. Samuel Friedman ist das dritte von fünf Kindern. Er hat eine liebevolle Kindheit, die aber von vielen Regeln geprägt ist. Sein Leben scheint vorgespurt. Er wird gar Vorbeter in der Synagoge. Sehr früh merkt er aber, dass ihn all das, was sein Umfeld beschäftigt, nicht interessiert. Auf Glaubensfragen findet er keine Antwort. Viel lieber schaut er Fussball. Mit dem Abschneiden seiner Schläfenlocken wird erstmals sichtbar, was ihn in seinem Innern beschäftigt. Er will nicht so leben. Auch wenn diese Entscheidung für ihn definitiv ist, beginnt nun ein langer Prozess des Aussteigens. Er verabschiedet sich vom streng religiösen Leben, in das er hineingeboren wurde. Als Kind und Jugendlicher heimlich, nach der Hotelfachschule in Israel öffentlich. Er fährt Auto am Sabbat, isst unkoscher und sticht sich Dutzende Tattoos. Mithilfe des Fussballs hat er einen Religionsersatz gefunden. In der Südkurve des FCZ ein Auffangnetz. In der Gastroszene Freunde und Zerstreuung. Erst mit über 30 Jahren, bereits Vater einer Tochter und geschieden, legt er seine Kippa ab. Auch wenn seine Mutter jeden Tag betet, dass er zurückkommen möge, hat seine Familie zu ihm gehalten. Er ist ein Teil von ihr geblieben. In der ultraorthodoxen jüdischen Gemeinde hingegen wird er nicht gerne gesehen. Ihm ist die Kultur des Judentums jedoch nach wie vor wichtig. Sein Weg bleibt schwierig. Beim Bemühen, sich vom streng reglementierten Leben zu lösen, stolpert er immer wieder. Zum Beispiel über die Liebe. Sie kommt und geht. Er eckt an mit seiner direkten und lauten Art und dennoch bleibt er sich selbst treu. Auf der Suche nach seinem eigenen Weg. Als Jude. Aber ohne Gott.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit den belastenden Nachrichten und Bilder aus der Ukraine umzugehen. Die einen wollen sich möglichst viel Wissen über die Situation und ihre Vorgeschichte aneignen, um die Gegenwart besser einzuordnen.  Die anderen suchen Trost und Zerstreuung in einem Buch, einer Serie oder einem Film.In einer Spezial-Folge des Podcasts «Apropos» gibt es Tipps zum Lesen, Hören und Sehen von Zita Affentranger, Auslandredaktorin und Osteuropa-Expertin bei Tamedia, von Tamedia-Literaturchefin Nora Zukker und von Kulturredaktor und Film-Experte Pascal Blum.Was tut Ihnen gerade gut? Schreiben Sie es uns an podcasts@tamedia.ch.Sachbücher zum Einordnen: 3 Tipps von Zita AffentrangerMark Galeotti: «First Person: An Astonishingly Frank Self-Portrait by Russia's President Vladimir Putin (Publicaffairs Reports)», 2000 (Englische Ausgabe)Andreas Kappeler: «Kleine Geschichte der Ukraine», 2019.Catherine Belton: «Putins Netz - Wie sich der KGB Russland zurückholte und dann den Westen ins Auge fasste», 2022.Tröstende Literatur: 4 Tipps von Nora ZukkerKarl Ove Knausgård: Der Morgenstern, 2022. (Lesen Sie hier die Begegnung mit dem Autor.)Madame Nielsen: Lamento, 2022.Jörg Fauser: Rohstoff, 1984.Katja Kullmann: Die Singuläre Frau, 2022.Eskapistische Serien und Filme: 4 Tipps von Pascal Blum«Toni Erdmann» von Maren Ade, neu auf Netflix«Severance» von Ben Stiller u.a. auf Apple TV+«Drive my Car» von Hamaguchi Ryusuke u.a. auf Filmingo«Wheel of Fortune» von Hamaguchi Ryusuke im KinoLesen und Hören: 4 Tipps von Mirja Gabathuler und Philipp LoserStefan Zweig: «Die Welt von Gestern», 1941. (Lesen Sie hier die Kolumne dazu.)Daniel Schulz: «Wir waren wie Brüder», 2022.«Freiheit Deluxe» mit Jagoda Marinić, auf div. Podcast-Plattformen«Sweet Bobby», auf div. Podcast-Plattformen

Trotz einschneidend bescheidener Weltlage melden wir uns und wir bieten euch weiter Zerstreuung durch Schallplatten. Das lässt den Wahnsinnigen Kreml-Chef vermutlich nicht einhalten, aber es ist besser als Doomscrolling. FckPutin... The Dude Abides!

Vorwort:Die Aufnahme des Podcastes erfolgte noch vor den massiven Ereignissen in der Ukraine.Uns ist bewusst, dass ein Release vielleicht nicht für Alle nachvollziehbar ist, jedoch wollen auch wir für etwas Zerstreuung und ggf. Ablenkung in diesen schwierigen Zeiten sorgen. Wir werden uns zum Krieg in der Ukraine nicht weiter politisch äußern, aber ein Vorgehen gegen […]