Podcasts about unbewusstheit

192: In dieser ersten Folge einer dreiteiligen Serie widmet sich Wanda einem der zentralsten Themen der spirituellen Praxis: dem spirituellen Erwachen. Was bedeutet es wirklich, „erwacht“ oder „erleuchtet“ zu sein? Welche Bilder, Mythen und Missverständnisse ranken sich um diese Begriffe – und wie lassen sie sich aus verschiedenen Perspektiven verstehen? Wanda beleuchtet spirituelle Traditionen wie Yoga, Tantra, Advaita Vedanta und moderne Wege der Bewusstseinsarbeit, um ein ganzheitliches und zugleich persönliches Verständnis zu eröffnen. Dabei wird deutlich: Erwachen ist kein fernes Ziel, sondern ein lebendiger Prozess – tief verwurzelt im Alltag, im Schatten wie im Licht. Diese Folge ist mehr als nur eine Podcast-Episode – sie ist ein 90-minütiger Vortrag, ein inspirierender Deep Dive in die Essenz spiritueller Praxis. Ich teile mit dir mein Wissen und meine Erfahrung als spirituelle Lehrerin – frei zugänglich, mit offenem Herzen. Eine echte Lecture to go – als Geschenk an dich. Enjoy the ride. --- Themen dieser Folge: - Unterschiedliche Sichtweisen auf Erwachen in Yoga, Tantra, Advaita und moderner Spiritualität – und was sie verbindet - Warum die Idee der Trennung eine Illusion ist – und wie sie die Grundlage für Leid und Unbewusstheit bildet - Wie Erwachen helfen kann, auch in dunklen Zeiten eine lichtvollere Welt zu erschaffen - Warum Erwachen kein neues Ziel ist, sondern eine tiefe Erinnerung deiner Seele an das, was du in Wahrheit bist - Was es bedeutet, sich nicht mit Gedanken und Geschichten zu identifizieren, sondern die stille Präsenz in dir zu erkennen - Weshalb auch erwachte Lehrer ganz normale Menschen bleiben – mit Gefühlen, Bedürfnissen und Herausforderungen - Warum das Leben nach dem Erwachen nicht endet, sondern dich in den ganz praktischen Alltag zurückruft - Weshalb spirituelles Wissen allein nicht genügt – und wie wir lernen, es wirklich zu verkörpern --- Deine Take Outs: Lass das Gehörte in deinem eigenen Tempo nachwirken. Spüre in dich hinein: Was waren 1–3 Erkenntnisse aus der Folge? Was hat dich berührt, erinnert oder inspiriert? Du kannst darüber schreiben – oder es einfach still in dir bewegen. Reflektiere: - Wie wach und bewusst lebe ich? - In welchen Momenten kann ich präsenter sein? - Wie sehr lasse ich mich auf das Leben im Hier und Jetzt ein? ✨ Mini-Praxis für den Alltag: Übe absolute Präsenz im Moment. Spüre deinen Körper, deinen Atem, den Raum um dich herum – und lass dich vom Leben berühren. „Das Jetzt ist der einzige Ort, an dem das Leben geschieht.“ – Eckhart Tolle

Leeeeutis, heute geht es um das Yin und Yang des guten Lebens:Ihr erfahrt in dieser Folge:- Wie ihr zu einer unbedingten Selbstliebe findet: Wie ihr euch lieben könnt, selbst wenn ihr andere beneidet, verurteilt oder an euch zweifelt. - Warum der Versuch bewusster zu werden, uns in der Unbewusstheit gefangen hält und was wir stattdessen tun sollten- Was nen guten Blowjob ausmacht lolZwischen einer inspirierenden, tief berührenden Blowjob-Erfahrung und einer transzendentalen Bewusstseinserfahrung finde ich die Antwort darauf, wie ich mein Leben leben möchte.In den letzten Monaten bin ich in einige spirituelle Fallen getappt, die mein Verstand mir selbst gestellt hat – und das hat mich ziemlich mitgenommen. Ich habe mein Selbstmitgefühl verloren und war ziemlich hart zu mir. Und wisst ja: Wenn wir kein Mitgefühl für uns selbst haben, haben wir auch keins für andere.Doch diese Reise hat mich wieder zu dem geführt, worin ich immer und immer wieder die Antwort finde: Selbstliebe.

LEKTION 258

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“Es ist nicht egal, wie dein Baby geboren wird!” Genau diese Ansicht teile ich mit Elisabeth Schneeflock. Sie ist seit 15 Jahren Hebamme und hat dabei viele schöne und auch schwierige Erfahrungen machen dürfen. Elisabeth hat es sich zur Aufgabe gemacht, Paare in der Zeit während der Schwangerschaft und in der Geburt positiv zu bestärken, damit diese besondere Zeit eine schöne und entspannte Zeit sein kann. Ihr wisst, ich beschäftige mich nun schon ein paar Jahre mit dem Thema Geburt und Kinderwunsch. Ich bin derzeit selbst schwanger und bekomme im Mai/Juni mein erstes Baby. Seit ich mich mit dem Thema Geburt intensiv auseinandersetze, ist mir aufgefallen: Das Thema Schwangerschaft und Geburt ist sehr stark mit Ängsten, Unbewusstheit oder sogar komplettes Nicht-Wissen besetzt. Elisabeth und ich möchten Mut zur selbstbestimmten Geburt machen und neue Sichtweisen auf dieses wundervolle Thema Schwangerschaft und Geburt mit auf den Weg geben. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Über den Beruf Hebamme und Elisabeths Erfahrungen – Warum haben Frauen Angst vor der Geburt? – Was ist eine selbstbestimmte Geburt oder positive Geburt? – Über Geburt im Krankenhaus, Geburtshaus und Hausgeburt Mehr von Elisabeth: https://www.instagram.com/hebamme_elisabeth/ https://ihrehebamme.myelopage.com/s/ihrehebamme Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: https://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung

Ja, wir wissen in der Tiefe was es bedeuten würde in Freiheit und Liebe zu leben. Und es ist unsere größte Sehnsucht im Bewusstsein so zu wachsen, dass wir irgendwann vielleicht das Abitur dieser Mission schreiben können. Doch wenn wir dabei vergessen, dass wir selbst auf diesem Weg noch in der Grundschule sitzen, dann wird aus Heilung Retraumatisierung und aus Bewusstwerdung wird Unterdrückung und Unbewusstheit. Wir beschreiben in diesem Podcast, wieviel Krieg in uns und im Außen entstanden ist, weil wir versucht haben einige Klassenstufen zu überspringen und uns in heilige Konzepte hineinzuvergewaltigen. Wie wichtig es ist, die eigene Klassenstufe zu benennen und wieso ein "Warum" ausschlaggebend ist, ob wir uns überhaupt in die nächste Prüfung begeben wollen, werden. wir in dieser Folge mit euch austauschen.

https://www.reinhard-lier.com Unbewusstheit und Angst sind unsere größten Feinde, denn sie bilden die beiden Haupthindernisse auf dem Weg in den Frieden. Nur allzu gern pflegen wir unseren Widerstand gegen das, was ist (Audio-Originalaufnahme aus dem Seminar in der Toskana). Wie erlebe ich meinen Widerstand? Ich klage, beklage und beschwere mich über die Situation, in der ich mich befinde. Ich hege Groll, bin ärgerlich bis wütend und fühle mich ohnmächtig. GEISTIGE WERKZEUGE: Reinhard Lier bespricht 8 spirituelle Übungen, wie das falsche Selbst, das Ego, erkannt, entlarvt und überwunden werden kann. Im „ICH BIN“ verbinde ich mich mit meinem wahren SELBST, das ich immer schon war, bin und sein werde. „Ein friedvoller Geist ist keine kleine Gabe“, wie es im EIN KURS IN WUNDERN so treffend heißt. Ein friedvoller Geist ist unsere WAHRE NATUR, mit ihm erheben wir uns über das Schlachtfeld der Welt. Der friedvolle Geist ist frei. **************************** Informationen zu Reinhard Lier: Reinhard Lier ist seit über 40 Jahren Seminarleiter und Vortragender. Seine berufliche Tätigkeit basiert seit 2008 auf der Geistesschulung „Ein Kurs in Wundern“ von Dr. Helen Schucman. Seine Interpretationen sind spannend aufbereitet (und immer wieder hörenswert). Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Podcast TELEGRAM-Kanal: https://t.me/reinhard_lier_kanal Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com KOSTENLOSE APP VON REINHARD LIER: Android Smartphone & Tablet https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Die APP ist als digitales AUDIO-HÖRBUCH gestaltet und ist - wie ein Buch - in Kapitel gegliedert. Das Besondere an meinem Hörbuch ist die laufende ERWEITERUNG sowie die Möglichkeit, mit anderen APP-Nutzern zu CHATTEN und sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Wenn Sie diese Podcast-App und meine Arbeit unterstützen möchten, freue ich mich über jede Gabe und danke herzlichst dafür. ************************* Bankverbindung Reinhard Lier: Sparkasse MM-LI-MN SWIFT-BIC: BYLADEM1MLM IBAN: DE80 7315 0000 1001 2445 71 Schweiz (Franken-Konto!): Alpha-RHEINTAL-Bank AG Heerbrugg Konto-Nr. 700.692.102.00 IBAN: CH75 0692 0070 0692 1020 0 Swift-Nr. (BIC): ARBHCH22 Meine ************************* Buchempfehlungen: Gerne könnt Ihr auch bei Eurem lokalen Buchhändler bestellen oder hier über mich bei Amazon: Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-18-0: https://amzn.to/432xMcM Die Ergänzungen zu Ein Kurs in Wundern: Psychotherapie: Zweck, Prozess und Praxis Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-34-0: https://amzn.to/40SWdYi Die Essenz von Ein Kurs in Wundern Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-78-4: https://amzn.to/40TB2oL Den Widerstand aufgeben - Die Liebe Annehmen: Ein Kurs in Wundern in der Praxis Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-62-3: https://amzn.to/431oCwV ******************************** Allgemein rechtlicher Hinweis: Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen. weiter Infos zum #EinKursinWundern unter https://zumkurs.wixsite.com/zum-kurs Telegrammgruppe unter : https://t.me/zumkurs #zumKurs

https://www.reinhard-lier.com Unbewusstheit und Angst sind unsere größten Feinde, denn sie bilden die beiden Haupthindernisse auf dem Weg in den Frieden. Nur allzu gern pflegen wir unseren Widerstand gegen das, was ist (Audio-Originalaufnahme aus dem Seminar in der Toskana). Wie erlebe ich meinen Widerstand? Ich klage, beklage und beschwere mich über die Situation, in der ich mich befinde. Ich hege Groll, bin ärgerlich bis wütend und fühle mich ohnmächtig. GEISTIGE WERKZEUGE: Reinhard Lier bespricht 8 spirituelle Übungen, wie das falsche Selbst, das Ego, erkannt, entlarvt und überwunden werden kann. Im „ICH BIN“ verbinde ich mich mit meinem wahren SELBST, das ich immer schon war, bin und sein werde. „Ein friedvoller Geist ist keine kleine Gabe“, wie es im EIN KURS IN WUNDERN so treffend heißt. Ein friedvoller Geist ist unsere WAHRE NATUR, mit ihm erheben wir uns über das Schlachtfeld der Welt. Der friedvolle Geist ist frei. **************************** Informationen zu Reinhard Lier: Reinhard Lier ist seit über 40 Jahren Seminarleiter und Vortragender. Seine berufliche Tätigkeit basiert seit 2008 auf der Geistesschulung „Ein Kurs in Wundern“ von Dr. Helen Schucman. Seine Interpretationen sind spannend aufbereitet (und immer wieder hörenswert). Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Podcast TELEGRAM-Kanal: https://t.me/reinhard_lier_kanal Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com KOSTENLOSE APP VON REINHARD LIER: Android Smartphone & Tablet https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Die APP ist als digitales AUDIO-HÖRBUCH gestaltet und ist - wie ein Buch - in Kapitel gegliedert. Das Besondere an meinem Hörbuch ist die laufende ERWEITERUNG sowie die Möglichkeit, mit anderen APP-Nutzern zu CHATTEN und sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Wenn Sie diese Podcast-App und meine Arbeit unterstützen möchten, freue ich mich über jede Gabe und danke herzlichst dafür. ************************* Bankverbindung Reinhard Lier: Sparkasse MM-LI-MN SWIFT-BIC: BYLADEM1MLM IBAN: DE80 7315 0000 1001 2445 71 Schweiz (Franken-Konto!): Alpha-RHEINTAL-Bank AG Heerbrugg Konto-Nr. 700.692.102.00 IBAN: CH75 0692 0070 0692 1020 0 Swift-Nr. (BIC): ARBHCH22 Meine ************************* Buchempfehlungen: Gerne könnt Ihr auch bei Eurem lokalen Buchhändler bestellen oder hier über mich bei Amazon: Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-18-0: https://amzn.to/432xMcM Die Ergänzungen zu Ein Kurs in Wundern: Psychotherapie: Zweck, Prozess und Praxis Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-34-0: https://amzn.to/40SWdYi Die Essenz von Ein Kurs in Wundern Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-78-4: https://amzn.to/40TB2oL Den Widerstand aufgeben - Die Liebe Annehmen: Ein Kurs in Wundern in der Praxis Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-62-3: https://amzn.to/431oCwV ******************************** Allgemein rechtlicher Hinweis: Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen. weiter Infos zum #EinKursinWundern unter https://zumkurs.wixsite.com/zum-kurs Telegrammgruppe unter : https://t.me/zumkurs #zumKurs

https://www.reinhard-lier.com ICH ACHTE DEINE ENTSCHEIDUNG! Unbewusstheit und Angst sind unsere größten Feinde, denn sie bilden die beiden Haupthindernisse auf dem Weg in den Frieden. Nur allzu gern pflegen wir unseren Widerstand gegen das, was ist (Audio-Originalaufnahme aus einem Seminar). Wie erlebe ich meinen Widerstand? Ich klage, beklage und beschwere mich über die Situation, in der ich mich befinde. Ich hege Groll, bin ärgerlich bis wütend und fühle mich ohnmächtig. GEISTIGE WERKZEUGE: Reinhard Lier bespricht 8 spirituelle Übungen, wie das falsche Selbst, das Ego, erkannt, entlarvt und überwunden werden kann. Im „ICH BIN“ verbinde ich mich mit meinem wahren SELBST, das ich immer schon war, bin und sein werde. „Ein friedvoller Geist ist keine kleine Gabe“, wie es im EIN KURS IN WUNDERN so treffend heißt. Ein friedvoller Geist ist unsere WAHRE NATUR, mit ihm erheben wir uns über das Schlachtfeld der Welt. Der friedvolle Geist ist frei. **************************** Informationen zu Reinhard Lier: Reinhard Lier ist seit über 40 Jahren Seminarleiter und Vortragender. Seine berufliche Tätigkeit basiert seit 2008 auf der Geistesschulung „Ein Kurs in Wundern“ von Dr. Helen Schucman. Seine Interpretationen sind spannend aufbereitet (und immer wieder hörenswert). Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Podcast TELEGRAM-Kanal: https://t.me/reinhard_lier_kanal Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com KOSTENLOSE APP VON REINHARD LIER: Android Smartphone & Tablet https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Die APP ist als digitales AUDIO-HÖRBUCH gestaltet und ist - wie ein Buch - in Kapitel gegliedert. Das Besondere an meinem Hörbuch ist die laufende ERWEITERUNG sowie die Möglichkeit, mit anderen APP-Nutzern zu CHATTEN und sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Wenn Sie diese Podcast-App und meine Arbeit unterstützen möchten, freue ich mich über jede Gabe und danke herzlichst dafür. ************************* Bankverbindung Reinhard Lier: Sparkasse MM-LI-MN SWIFT-BIC: BYLADEM1MLM IBAN: DE80 7315 0000 1001 2445 71 Schweiz (Franken-Konto!): Alpha-RHEINTAL-Bank AG Heerbrugg Konto-Nr. 700.692.102.00 IBAN: CH75 0692 0070 0692 1020 0 Swift-Nr. (BIC): ARBHCH22 Meine ************************* Buchempfehlungen: Gerne könnt Ihr auch bei Eurem lokalen Buchhändler bestellen oder hier über mich bei Amazon: Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-18-0: https://amzn.to/432xMcM Die Ergänzungen zu Ein Kurs in Wundern: Psychotherapie: Zweck, Prozess und Praxis Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-34-0: https://amzn.to/40SWdYi Die Essenz von Ein Kurs in Wundern Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-78-4: https://amzn.to/40TB2oL Den Widerstand aufgeben - Die Liebe Annehmen: Ein Kurs in Wundern in der Praxis Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-62-3: https://amzn.to/431oCwV ******************************** Allgemein rechtlicher Hinweis: Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen. weiter Infos zum #EinKursinWundern unter https://zumkurs.wixsite.com/zum-kurs Telegrammgruppe unter : https://t.me/zumkurs #zumKurs

https://www.reinhard-lier.com Unbewusstheit und Angst sind unsere größten Feinde, denn sie bilden die beiden Haupthindernisse auf dem Weg in den Frieden. Nur allzu gern pflegen wir unseren Widerstand gegen das, was ist (Audio-Originalaufnahme aus einem Seminar). Wie erlebe ich meinen Widerstand? Ich klage, beklage und beschwere mich über die Situation, in der ich mich befinde. Ich hege Groll, bin ärgerlich bis wütend und fühle mich ohnmächtig. GEISTIGE WERKZEUGE: Reinhard Lier bespricht 8 spirituelle Übungen, wie das falsche Selbst, das Ego, erkannt, entlarvt und überwunden werden kann. Im „ICH BIN“ verbinde ich mich mit meinem wahren SELBST, das ich immer schon war, bin und sein werde. „Ein friedvoller Geist ist keine kleine Gabe“, wie es im EIN KURS IN WUNDERN so treffend heißt. Ein friedvoller Geist ist unsere WAHRE NATUR, mit ihm erheben wir uns über das Schlachtfeld der Welt. Der friedvolle Geist ist frei. **************************** Informationen zu Reinhard Lier: Reinhard Lier ist seit über 40 Jahren Seminarleiter und Vortragender. Seine berufliche Tätigkeit basiert seit 2008 auf der Geistesschulung „Ein Kurs in Wundern“ von Dr. Helen Schucman. Seine Interpretationen sind spannend aufbereitet (und immer wieder hörenswert). Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Podcast TELEGRAM-Kanal: https://t.me/reinhard_lier_kanal Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com KOSTENLOSE APP VON REINHARD LIER: Android Smartphone & Tablet https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Die APP ist als digitales AUDIO-HÖRBUCH gestaltet und ist - wie ein Buch - in Kapitel gegliedert. Das Besondere an meinem Hörbuch ist die laufende ERWEITERUNG sowie die Möglichkeit, mit anderen APP-Nutzern zu CHATTEN und sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Wenn Sie diese Podcast-App und meine Arbeit unterstützen möchten, freue ich mich über jede Gabe und danke herzlichst dafür. ************************* Bankverbindung Reinhard Lier: Sparkasse MM-LI-MN SWIFT-BIC: BYLADEM1MLM IBAN: DE80 7315 0000 1001 2445 71 Schweiz (Franken-Konto!): Alpha-RHEINTAL-Bank AG Heerbrugg Konto-Nr. 700.692.102.00 IBAN: CH75 0692 0070 0692 1020 0 Swift-Nr. (BIC): ARBHCH22 Meine ************************* Buchempfehlungen: Gerne könnt Ihr auch bei Eurem lokalen Buchhändler bestellen oder hier über mich bei Amazon: Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-18-0: https://amzn.to/432xMcM Die Ergänzungen zu Ein Kurs in Wundern: Psychotherapie: Zweck, Prozess und Praxis Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-34-0: https://amzn.to/40SWdYi Die Essenz von Ein Kurs in Wundern Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-78-4: https://amzn.to/40TB2oL Den Widerstand aufgeben - Die Liebe Annehmen: Ein Kurs in Wundern in der Praxis Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-62-3: https://amzn.to/431oCwV ******************************** Allgemein rechtlicher Hinweis: Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen. weiter Infos zum #EinKursinWundern unter https://zumkurs.wixsite.com/zum-kurs Telegrammgruppe unter : https://t.me/zumkurs #zumKurs

https://www.reinhard-lier.com MEIN HAUPTPROBLEM IST BEREITS GELÖST. Unbewusstheit und Angst sind unsere größten Feinde, denn sie bilden die beiden Haupthindernisse auf dem Weg in den Frieden. Nur allzu gern pflegen wir unseren Widerstand gegen das, was ist (Audio-Originalaufnahme aus einem Seminar). Wie erlebe ich meinen Widerstand? Ich klage, beklage und beschwere mich über die Situation, in der ich mich befinde. Ich hege Groll, bin ärgerlich bis wütend und fühle mich ohnmächtig. GEISTIGE WERKZEUGE: Reinhard Lier bespricht 8 spirituelle Übungen, wie das falsche Selbst, das Ego, erkannt, entlarvt und überwunden werden kann. Im „ICH BIN“ verbinde ich mich mit meinem wahren SELBST, das ich immer schon war, bin und sein werde. „Ein friedvoller Geist ist keine kleine Gabe“, wie es im EIN KURS IN WUNDERN so treffend heißt. Ein friedvoller Geist ist unsere WAHRE NATUR, mit ihm erheben wir uns über das Schlachtfeld der Welt. Der friedvolle Geist ist frei. **************************** Informationen zu Reinhard Lier: Reinhard Lier ist seit über 40 Jahren Seminarleiter und Vortragender. Seine berufliche Tätigkeit basiert seit 2008 auf der Geistesschulung „Ein Kurs in Wundern“ von Dr. Helen Schucman. Seine Interpretationen sind spannend aufbereitet (und immer wieder hörenswert). Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Podcast TELEGRAM-Kanal: https://t.me/reinhard_lier_kanal Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com KOSTENLOSE APP VON REINHARD LIER: Android Smartphone & Tablet https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Die APP ist als digitales AUDIO-HÖRBUCH gestaltet und ist - wie ein Buch - in Kapitel gegliedert. Das Besondere an meinem Hörbuch ist die laufende ERWEITERUNG sowie die Möglichkeit, mit anderen APP-Nutzern zu CHATTEN und sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Wenn Sie diese Podcast-App und meine Arbeit unterstützen möchten, freue ich mich über jede Gabe und danke herzlichst dafür. ************************* Bankverbindung Reinhard Lier: Sparkasse MM-LI-MN SWIFT-BIC: BYLADEM1MLM IBAN: DE80 7315 0000 1001 2445 71 Schweiz (Franken-Konto!): Alpha-RHEINTAL-Bank AG Heerbrugg Konto-Nr. 700.692.102.00 IBAN: CH75 0692 0070 0692 1020 0 Swift-Nr. (BIC): ARBHCH22 Meine ************************* Buchempfehlungen: Gerne könnt Ihr auch bei Eurem lokalen Buchhändler bestellen oder hier über mich bei Amazon: Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-18-0: https://amzn.to/432xMcM Die Ergänzungen zu Ein Kurs in Wundern: Psychotherapie: Zweck, Prozess und Praxis Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-34-0: https://amzn.to/40SWdYi Die Essenz von Ein Kurs in Wundern Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-78-4: https://amzn.to/40TB2oL Den Widerstand aufgeben - Die Liebe Annehmen: Ein Kurs in Wundern in der Praxis Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-62-3: https://amzn.to/431oCwV ******************************** Allgemein rechtlicher Hinweis: Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen. weiter Infos zum #EinKursinWundern unter https://zumkurs.wixsite.com/zum-kurs Telegrammgruppe unter : https://t.me/zumkurs #zumKurs

https://www.reinhard-lier.com ICH ACHTE DEINE ENTSCHEIDUNG! Unbewusstheit und Angst sind unsere größten Feinde, denn sie bilden die beiden Haupthindernisse auf dem Weg in den Frieden. Nur allzu gern pflegen wir unseren Widerstand gegen das, was ist (Audio-Originalaufnahme aus einem Seminar). Wie erlebe ich meinen Widerstand? Ich klage, beklage und beschwere mich über die Situation, in der ich mich befinde. Ich hege Groll, bin ärgerlich bis wütend und fühle mich ohnmächtig. GEISTIGE WERKZEUGE: Reinhard Lier bespricht 8 spirituelle Übungen, wie das falsche Selbst, das Ego, erkannt, entlarvt und überwunden werden kann. Im „ICH BIN“ verbinde ich mich mit meinem wahren SELBST, das ich immer schon war, bin und sein werde. „Ein friedvoller Geist ist keine kleine Gabe“, wie es im EIN KURS IN WUNDERN so treffend heißt. Ein friedvoller Geist ist unsere WAHRE NATUR, mit ihm erheben wir uns über das Schlachtfeld der Welt. Der friedvolle Geist ist frei. **************************** Informationen zu Reinhard Lier: Reinhard Lier ist seit über 40 Jahren Seminarleiter und Vortragender. Seine berufliche Tätigkeit basiert seit 2008 auf der Geistesschulung „Ein Kurs in Wundern“ von Dr. Helen Schucman. Seine Interpretationen sind spannend aufbereitet (und immer wieder hörenswert). Details & Kontaktinformationen: https://www.reinhard-lier.com Podcast TELEGRAM-Kanal: https://t.me/reinhard_lier_kanal Kostenlose Mediathek: https://www.lier-mediathek.com KOSTENLOSE APP VON REINHARD LIER: Android Smartphone & Tablet https://play.google.com/store/apps/details?id=com.werdinig.podcastapp Die APP ist als digitales AUDIO-HÖRBUCH gestaltet und ist - wie ein Buch - in Kapitel gegliedert. Das Besondere an meinem Hörbuch ist die laufende ERWEITERUNG sowie die Möglichkeit, mit anderen APP-Nutzern zu CHATTEN und sich mit Gleichgesinnten zu vernetzen. Wenn Sie diese Podcast-App und meine Arbeit unterstützen möchten, freue ich mich über jede Gabe und danke herzlichst dafür. ************************* Bankverbindung Reinhard Lier: Sparkasse MM-LI-MN SWIFT-BIC: BYLADEM1MLM IBAN: DE80 7315 0000 1001 2445 71 Schweiz (Franken-Konto!): Alpha-RHEINTAL-Bank AG Heerbrugg Konto-Nr. 700.692.102.00 IBAN: CH75 0692 0070 0692 1020 0 Swift-Nr. (BIC): ARBHCH22 Meine ************************* Buchempfehlungen: Gerne könnt Ihr auch bei Eurem lokalen Buchhändler bestellen oder hier über mich bei Amazon: Ein Kurs in Wundern: Textbuch /Übungsbuch /Handbuch für Lehrer Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-18-0: https://amzn.to/432xMcM Die Ergänzungen zu Ein Kurs in Wundern: Psychotherapie: Zweck, Prozess und Praxis Autorin: Helen Schucman: ISBN 978-3-923662-34-0: https://amzn.to/40SWdYi Die Essenz von Ein Kurs in Wundern Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-78-4: https://amzn.to/40TB2oL Den Widerstand aufgeben - Die Liebe Annehmen: Ein Kurs in Wundern in der Praxis Autor: Kenneth Wapnick: ISBN 978-3-923662-62-3: https://amzn.to/431oCwV ******************************** Allgemein rechtlicher Hinweis: Es wird im Vortrag mehrmals auf folgendes Buch hingewiesen „Ein Kurs in Wundern“ (Titel der Originalausgabe „A Course in Miracles“), Greuthof Verlag und Vertrieb GmbH, ISBN 978-3-923662-18-0. Ein Kurs in Wundern, EKIW und A Course in Miracles sind als eingetragene Markenzeichen international geschützt. EKIW ist die Abkürzung für den Titel des Buches „Ein Kurs in Wundern“. Reinhard Lier sieht sich als Interpret und Vermittler von EKIW. Seine Vorträge, Podcasts und Seminare stellen seine persönliche Meinung dar und sind als unabhängig von den Rechteinhabern von EKIW (Deutschland: Greuthof-Verlag) zu sehen. weiter Infos zum #EinKursinWundern unter https://zumkurs.wixsite.com/zum-kurs Telegrammgruppe unter : https://t.me/zumkurs #zumKurs

Warum fühlen sich so viele Männer heutzutage mit Ihrem Schmerz alleingelassen und lost, ohne wirkliche Ausrichtung im eigenen Leben? Wieso herrschst ein so hohes Maß an Unbewusstheit und welche negativen Auswirkungen auf unser Leben und unsere Beziehungen hat es, wenn wir es nicht schaffen uns selbst und unsere Emotionen zu regulieren? Dorje Wulf, Robin Stolberg und ich sprechen heute zu dritt über unser letztes Leading Legends Retreat, dass ich für 7 Jungunternehmer organisieren durfte und welchen Impact diese tiefe Arbeit für uns persönlich hatte. Wir diskutieren über die Ursachen als Mann zu glauben mit unseren  Problemen alleine zu sein, warum die meisten Männer dazu neigen sich und damit Ihren emotionalen Schmerz zu betäuben und welche praktischen Mittel es gibt sich dem inneren Erleben zu stellen und nicht mehr davon wegzulaufen. Ich teile zudem ein paar Insights über meine Erfahrung als Teilnehmer auf einem Men's Work Retreat in Portugal, wo ich im Kreise von knapp 20 anderen Männern gechallenged und nach jahrelanger Retreat-Arbeit selbst mal wieder gehalten und gestützt werden durfte.  Ich bin immer noch voller Dankbarkeit und Stärke, mit Dorje und Robin zwei weitere Männer an meiner Seite zu haben, die sich ihrer inneren Arbeit stellen und auf die ich selbst zählen kann, wann immer ich Support brauche.  Ich werde ab 2024 selbst vermehrt in die Arbeit mit Männern steigen und freue mich auf tiefe Begegnungen mit Gleichgesinnten auf dem Weg. Wenn dich die heutige Folge anspricht und du selbst Support brauchst, melde dich gerne direkt bei mir. Es gibt einen Weg raus! --------------------------------------- Ich freue mich wenn du eine positive Bewertung da lässt und den Podcast mit Freunden teilst. Um jede Woche die neuesten Folgen und Updates per Mail zu erhalten, melde dich gerne beim Newsletter an. --------------------------------------- Alles zu Robin & Dorje hier: Robin: https://www.naturalbiohacker.de Dorje: https://flow2zen.com --------------------------------------- Hier findest du mehr über meine Arbeit: Retreats & Newsletter: http://www.essentiya.com Einzelbegleitung (Coming soon) : https://www.alexanderfaubel.com Instagram: @alex_faubel @psychedelische_retreats

"Schwäne sind weiß" - das war lange Zeit eine Überzeugung der Menschen. Doch dann wurden die ersten schwarzen Schwäne in Australien entdeckt. Seitdem ist der Schwarze Schwan eine Metapher für Unvorhergesehenes, das bisherige Prämissen auf den Kopf stellt. Eins meiner absoluten Lieblingsthemen, gerade in Bezug auf Finanzen. Denn hier lassen wir uns gerne von gefühlten Wahrheiten, Denkfehlern und Unbewusstheit leiten. Der größte Fehler dabei: wir rechnen nicht mit Schwarzen Schwänen, die unser Leben auf den Kopf stellen. - Warum blenden wir Menschen Schwarze Schwäne so gerne aus? - Müssen Schwarze Schwäne immer negativ sein? - Wie können wir das konkret ändern und uns vorbereiten, ohne in Angst zu verfallen? Das und mehr klären wir in dieser Grundlagenfolge zu Schwarzen Schwänen (nach Nassim Taleb), Geld, finanzieller Sicherheit und einem Hauch Börsen-Psychologie. Wenn ihr persönlich mit mir über Themen wie intelligentes Investieren, Vermögenssicherung und Sachwerte sprechen möchtet, lade ich euch herzlich zu meinem nächsten Webinar ein: www.einmaleins-der-finanzen.de Haftungsausschluss/Disclaimer: Die Inhalte des Podcasts dienen ausschließlich zu Informationszwecken und stellen keine spezifische Kauf- oder Anlage-Empfehlung dar. Der Podcastanbieter und der Moderator haften nicht für etwaige Verluste, die aufgrund der Umsetzung der Gedanken und Ideen entstehen. Die Meinung von Interviewpartnern stellt nicht die Meinung des Podcastanbieters oder des Moderators dar. Jeder Mensch hat nicht nur das Recht, sondern auch die Pflicht, sich aus verschiedenen Quellen zu informieren und daraus seine eigenen Schlüsse und Handlungsschritte abzuleiten.

In dieser Podcast-Folge sprechen wir darüber, was Genrehaten und Neid mit der eigenen Unbewusstheit zutun hat. Zudem sprechen wir über die Bewusstseinsskala von Hawkins.

Hast du Probleme mit deiner Kopfhaut oder deinen Haaren? Neben Hautthemen bekomme ich tatäschlich häufig Fragen über Haare, Haarausfall und Kopfhautbeschwerden. So viele Menschen haben Probleme mit ihrer Kopfhaut, fettigem Haar und sind unzufrieden mit ihrer Frisur. Deswegen habe ich mir einen Profi in meinem Podcast geholt: Ute von Haarweisheiten. Bei Haarweisheiten geht es um gesundes Haar – aber nicht auf dem "herkömmlichen" Weg, sondern dem natürlichen. Es geht um intuitives Haar, um NoPoo, um ein neues Verständnis davon, was wir dem Haar und unserer Kopfhaut aus Unbewusstheit mit zahlreichen Produkten jeden Tag antun und wie wir auf völlig natürlichem Wege zu gesundem Haar kommen können. Zusammen mit Leila helfen die beiden Frauen anderen Menschen zu ihrem gesunden Traumhaar. In dieser Folge sprechen wir unter anderem darüber: – Was intuitives Haar ist – Gründe für trockenes, fettiges und dünnes Haar – Ursachen für juckende Kopfhaut, Schuppen und Haarausfall – Über das Prinzip von NoPoo – Was die Haarstruktur über die Persönlichkeit aussagt Mehr von Haarweisenheiten: Auf Instagram: https://www.instagram.com/haarweisheiten/ Website: https://www.haarweisheiten.de/ Empfehlungen: Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Komm mit auf eine 4-wöchige Online Transformationsreise mit Gleichgesinnten und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Zauberhaut Premium – Der magische Mitgliederbereich für emotionale Weiterentwicklung, Lebensfreude und mehr Zeit für dich: https://www.zauberhaut.coach/premium/ Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich kostenfrei von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Diese Episode ist voller Power. Im Verlauf unserer Aufnahme gab es einige Schwellen und Tore, durch die wir spazierten. Komm mit – lass Dich inspirieren und bewegen. Gemeinsam erleben wir die Spirale unserer entfesselten Lebensenergie … Die Lebensenergie des Menschen hat zwei grundlegende Bewegungen: Das Leben verläuft im Kreis oder es entwickelt sich als Spirale. Dass das Leben vor allem ein Sich-im-Kreis-Drehen ist, ist bislang Normalität. Dabei kann der "moderne" Mensch um viele Dinge kreisen: Ziele, Sehnsüchte, Illusionen, Anhaftungen, Identitäten, Glaubenskonstrukte, soziale Standards, Privilegien etc. Insbesondere kann er um die starren Strukturen des selbst geschaffenen, ewig gleichen Alltags kreisen. Alles ist eine Wiederholung, die für unser wahres Wesen fatal ist – es ermüdet und es lähmt. Gleichzeitig bietet das Vor-sich-hin-Kreisen Kontrolle und Sicherheit. Damit erfüllt sich ein großes Bedürfnis des zivilisierten Menschen, welches seiner tiefen Unbewusstheit entspringt. So bekommt der an sich unvorhersehbare Lebenslauf, über dem permanent das Damoklesschwert des unausweichlichen Todes schwebt, eine krampfhaft etablierte Absicherung. Mithilfe der vielfältigen VorSorgeStrategien unserer Gesellschaft können wir zumindest auf Sicht leben – hoffentlich passiert uns nichts Schlimmes … Die ursprüngliche Bewegung des Lebens ist ebenfalls kreisförmig. Jedoch entfaltet sie sich als Strudel. Diese strudelnde Bewegung lässt sich gut in Wasserläufen und bei einem Tornado beobachten. Das energetische Kreisen dehnt sich aus, um gleichzeitig in die Tiefe und in die Höhe zu gehen. In der Tiefe gibt es einen fokussierten Ursprung, an dem die sich empor drehenden Kräfte entspringen. Nach oben hin öffnet sich die energetische Spirale in die Weite. In diesem Kontrast entdeckten wir ein klares Sinnbild für die Entwicklung des Menschen: Unser Leben kann sich im Kreis drehen oder sich als Spirale entfalten. Beides ist eine Möglichkeit sein Leben zu nutzen. Die Frage ist: Nutze ich das Leben (aus) oder diene ich dem Leben? Das Leben an sich will Entwicklung. Es will die Transformation, mit der sich die nächst höheren Stufen für alle Lebensformen verwirklichen. Jeder Mensch hat die Fähigkeiten und damit die schöpferische Macht dem Leben, seiner Evolution und somit dem NächstHöheren zu dienen. Dabei ist unsere Herausforderung, dass wir uns einen zivilisatorischen Rahmen geschaffen haben, der den evolutionären Aufstieg begrenzt, indem er das Vor-sich-hin-Kreisen füttert und somit die ursprüngliche Spirale der wirklichen Lebendigkeit reglementiert. Ein elementarer Schritt ist das Erkennen, wo ich mich gerade bewege und wie meine Ängste das Im-Kreis-Drehen erzwingen. Dieses Kreiseln kostet mich Lebendigkeit, Erfüllung, schöpferisches Potenzial und zwar permanent. Diese ernüchternde Erkenntnis braucht mutige Menschen, die hinschauen, um mit ihren Einsichten freie Bahnen für die evolutionäre Entwicklung zu schaffen. Jeder Moment ist die erneuerte Einladung, damit wir unsere schöpferische Kraft im ewigen Strom der Evolution entladen …

Kennst Du das? Beim Kurs, Seminar, im Coaching bist Du voll „on“ und mit 110% dabei. Du verstehst die Inhalte, Dir geht eine aufglimmende Glühbirne nach der nächsten an und dann … … dann gehst Du aus der Kurs-Bubble raus und rein in Deinen Alltag. Es laufen die üblichen Gedanken-Schleifen: Geht nicht. Kann ich nicht. Hab ich nicht. Reicht nicht. Ist alles so schwer und funktioniert sowieso nicht. Ego und Unbewusstheit haben Dich wieder voll im Griff, und Du staunst, wenn die Ergebnisse (mal wieder) nicht stimmen. Du grübelst, warum sich Dein Leben nicht wie gewünscht verändert, und Du irgendwie nicht zu Potte kommst. -- Was ist passiert? Du vergisst anzuwenden, umzusetzen und statt Dich auf Level Bewusstheit einzuschwingen, verfitzt Du Dich in den vertrauten Mangel-Schwere-Drama-Schleifen. oh, oh, … -- Zum Glück kann Dich ab sofort die folgende Frage flugs zurückbeamen in den Schöpfer-Modus, damit Du Dein Leben einmal mehr in Deinem Sinne erschaffen und gestalten kannst: WAS KREIERE ICH MIR DAMIT? … mit diesem Gedanken? … mit dieser Entscheidung? … mit dieser Handlung? Was Du mit der (Zauber-) Frage noch alles checkst, wie Du sie anwendest, und warum sie so fundamental wichtig ist, erfährst Du in der heutigen Episode. Nebenbei vertiefst Du, was mit Bewusstheit gemeint ist, warum Du unbedingt aus der unbewussten Gedanken-Hypnose raus musst (!), und was es auf sich hat mit dem Begriff Anti-Bewusstheit. Freu Dich auf ein Update Deiner gigantischen, unendlichen Schöpfer-Power und bis gleich, die Katl -- Am 01. Juli startet die erste Staffel meines neuen Programms – der MINDSET & MONEY MASTERY. Die M&M läuft für drei Monate unter dem Motto: RAUS aus dem Mangel – REIN in die Fülle. Die M&M ist Dein Programm, wenn Du ein für alle Mal das alte Mangel-Drama-Schwere-Programm samt aller Facetten sowas von satt hast und bereit bist für (radikalen😉) Mindset-Tiefgang, Heilung & Transformation vom Feinsten. In der M&M: • enttarnst Du hartnäckiges, unbewusstes Mangeldenken, • heilen seelische Verletzungen, und Du verbindest Dich immer mehr mit Deiner Wahrheit und tiefen Essenz, • installierst Du ein prickelndes Fülle-Reichtums-Mindset (= DIE Basis, um Fülle in Deinem Außen zu erschaffen), • lernst und verinnerlichst Du die magischen Schritte des bewussten Manifestierens, • erfahren Du und Dein Business eine sich täglich und spürbar steigernde, energetische Transformation, • trainierst Du, konsequent in Fülle zu denken, zu fühlen, zu handeln und ziehst damit immer mehr Fülle in Dein Business und in jeden anderen Lebensbereich, • wirst Du zur wahren Schöpferin Deines atemberaubenden, erfüllten, rundum reichen SEINs. DU WILLST DABEI SEIN in der MINDSET & MONEY MASTERY? >> Schreibe eine Mail an hallo@katrinziebart.de, und mein Team nimmt unverzüglich Kontakt mit Dir auf. -- Du willst mit mir intensiv und one:1 zusammenarbeiten? Schreibe mir eine Mail an info@katrinziebart.de, und Du erhältst weitere Informationen und Fragen als Vorbereitung für unser (kostenfreies) Vorabgespräch. -- Komm in meine Facebook Gruppe für coole, taffe MacherInnen: https://www.facebook.com/groups/KLARtext.katrinziebart.de

Entlarve in dieser Folge einen Trick vom Ego um alles beim Alten zu lassen. Gefahr erkannt, Gefahr gebannt. Auf jeden Fall ist es schon einmal ein riesen Schritt von Unbewusstheit zu mehr Bewusstheit. Das Ego setzt "es fühlt sich normal an" mit "alles ist gut" gleich. Morgens müde aus dem Bett zu kommen oder hart zu arbeiten, um erfolgreich zu sein, fühlt sich vielleicht für Dich normal an. Normal ist es vielleicht, natürlich aber nicht. Normal ist es in dieser Welt, nicht erwacht durch das Leben zu gehen. Dein natürlicher Zustand wäre es schon. Normal ist es, nicht in jedem Moment in inneren Frieden zu sein. Lass uns mit dieser Folge Deine Normals mal etwas mehr entdecken, um zu hinterfragen, ob es wirklich die letzendliche Wahrheit ist. Und somit den Raum für mehr Leichtigkeit und Freude zu öffnen.

Las uns die nächst Woche nutzen um mal wieder mehr aufzuwachen! Mir ist einfach in den letzten Wochen aufgefallen, wie die Menschen immer weniger be-geistert leben, sondern eher mit Sorgen erfüllt, angepasst und immer kraftloser werden. Wie von der Be-Geisterung abgeschnitten. Be-Geist bedeutet von deinem Geist erfüllt zu sein. Lebst Du angepasst oder be-geistert, von Deiner Seele erfüllt? Die meisten wachen morgens gar nicht mehr begeistert, voller Kraft und Freude, Dankbarkeit und Tatenfreude auf, sondern müde und mit Sorgen. Sie sind viel im Kopf und folgen nicht mehr ihrer Be-Geisterung. Es scheint mir so, dass die Gesellschaft immer mehr abgleitet, in eine immer tiefere Unbewusstheit, Angepasstheit und Entfremdung der eigenen Seele. Vielleicht fühlt es sich für dich „normal“ an. Doch das Normal ist nicht natürlich, sondern angepasst ans Außen. Voraussetzung für be-Geisterung ist die Lebenskraft und natürliche Freude. Die Fähigkeit Zugang zum inneren Frieden und der innerer Ruhe zu haben. Lass uns dazu gerade einmal intensiver in der Folge und den nächsten Tagen eintauchen. Hast Du Lust, ich freue mich auf Dich!

Wieder einmal wird viel bewusst. Beispielsweise, dass Erfahrungen sich scheinbar wiederholen. Unabhängig voneinander lasen wir Texte, die wir vor Jahren geschrieben hatten. Mit hoher Klarheit und Präzision beschrieben unsere damaligen Worte das Wesentliche. Eine derartige Qualität könnten wir im Moment nicht mehr erschaffen. Haben wir uns zurückentwickelt? Oder gibt es kein lineare Zeit? Verläuft alles parallel, wodurch wir im permanent gegenwärtigen Erkenntnisprozess sind, in dem alles zusammenfließt? Andres berichtet von einem Erlebnis, als er vor einigen Tagen "zufällig" einen alten Freund traf. Der sagte ihm, wie er ihn erlebt, was er in ihm sieht und was seine aktuelle Weltsicht ist. Andres versuchte ihn in diesen Wahrnehmungen zu korrigieren. Danach erfreute sich Andres an seinem nutzlosen Bemühen den Anderen in seinen Sichtweisen zu korrigieren. Michael fand dafür ein wundervolles Sinnbild: In diesem Moment darf ich einen Kinofilm erleben, der mir die Vorstellungen und Projektionen des Anderen zeigt. Statt mir diesen Film in Ruhe anzuschauen, schreie ich den ganzen Film durch und verlange nach Änderung. Ich erwarte Korrektur von der Leinwand. Korrektur vom Projektor. Korrektur vom Kinosaal. Doch die Vorstellungen des Anderen sind bereits materialisiert. Es ist wie es ist. Dies zu erkennen und anzunehmen schafft Frieden. Schafft Stille. Schafft Verbundenheit. Im Grunde ist allES ganz einfach … Wissen kann immer tiefer in mir ankommen, wenn ich es nicht über den Verstand erfasse. Wenn ich mich dafür öffne, dass es einfach in mir wirkt. Als wenn eine Frequenz den inneren Raum neu bewegt und somit neue Frequenzmuster im Ozean der unbegrenzten Möglichkeiten erzeugt. Damit öffnet sich die Hinwendung an das Göttliche Prinzip. Dass ich mich auf das Göttliche und die Liebe ausrichte und mich dem anvertraue. Dabei erkenne ich, was mich bisher blockierte. Glaubenssätze und innere Prägungen sind mächtige Mauern, die uns vor dem Leben, der Liebe und dem Göttlichen abschirmen. Also erforschen wir in dieser Episode, wie elementar es ist, diese Konstrukte Schritt für Schritt zu erkennen. Mir ihres wahren Wesens und Wirkens bewusst zu werden. Nun erkenne ich, welche inneren Ideen meine Realität erschaffen. Es ist ein schöpferischer Prozess, den wir bislang meist unbewusst gestalten. Wenn ich die schöpferischen Prinzipien erfahre, entsteht Klarheit – in mir selbst, in meinem Leben, in allem. Schritt für Schritt lichtet sich der Nebel, da bisher bestimmend war. Anhand verschiedener Beispiele vermitteln wir, wie sich die Unbewusstheit in Begegnung auswirkt und was entsteht, wenn ich es mehr und mehr erkenne. Mehr Erkenntnis führt in die Güte, die Liebe, die Verbundenheit. Angesichts dessen zeigt sich, dass wir vor allem über Reibung Kontakt erzeugen. Dass es für uns normal ist, über Argumentation, inszenierte Dramen und Konflikte zusammen zu kommen. Dass es ein wesentlicher Teil ist, der für uns Begegnung ausmacht. Tatsächlich ist es eine Fehlentwicklung, die uns von kleinauf bestimmt. Reibung erzeugt Kontakt, aber keine Verbindung. Verbindung ist das, wonach im Leben alles strebt. Wonach wir uns zutiefst sehnen. So lange unklar ist, wie wir durch permanente Reibereien Verbundenheit vermeiden, stagnieren wir im oberflächlichen Kontakt. Wir bleiben wir im Notfallprogramm, was uns im Strudel der Dramaschleifen süchtig nach Notfallknöpfen und Auswegen suchen lässt. Sobald ich diese Illusionen durchschaue, wird es freier und freier. Ich erkenne, dass alles seine Richtigkeit hat. Dass jeder Bullshit genauso sein musste, damit ich hier in diesen Moment komme. Den Moment, in dem ich bin. Der Moment, in dem allES ist.

In dieser Folge sehen wir uns etwas näher die Station elf unseres 12-fachen Pfades für ein gelingendes Leben an. Zu Gast habe ich meinen geschätzten Kollegen, Kai Stammler. Kai zeigt auf, wie wichtig geistige Gesundheit für einen erfüllenden und glücklichen Alltag ist. Das Bewusstsein der eigenen Emotionen und Muster führt zur Heilung. Kai wird in diesem Podcast auch sehr persönlich berührbar. Er spricht über seinen Weg der Heilung - von der Unbewusstheit zu einer immer bewussteren Wahrnehmung seines Alltags. Zum Schluss hat er noch ein paar Tipps für uns - getragen von zwei zentralen Fragen: Will ich mich gerade so fühlen? Nährt mich das, was ich gerade erlebe? ... wenn die Antwort NEIN ist, dann STOP! - Tiefer FÜHLEN | REFLEKTIEREN! - HANDELN | ÄNDERN! Habt eine gute Woche - bleibt heiteren Mutes. Euer Andreas und Kai von POSTDIGITAL

In dieser Podcast-Folge möchte ich mit Dir teilen, wie unsere Bewusstheit und Bewusstsein im Laufe unseres Lebens wachsen können, wenn wir vier Lebensphasen verstehen, denen wir alle ins Auge blicken und die wir annehmen dürfen. Phase 1: Lernen durch Prägung und Imitation Wir werden in vollkommener Unbewusstheit geboren und lernen in den ersten Lebensjahren vor allem durch Imitation und durch die Prägung derer, die uns umgeben. Wir nehmen oft unreflektiert als Wahrheit auf, was wir von Eltern und wichtigen Bezugspersonen vorgelebt und gesagt bekommen. Phase 2: Leben im anerzogenen Korsett Mit dem Eintritt ins Erwachsenenalter wollen wir unser Leben frei uns selbstbestimmt leben und unseren Weg gehen. Häufig anders als unsere Eltern. Wir wollen etwas erreichen, um etwas zu haben und damit unsere Position in der Gesellschaft einzunehmen. Wir arbeiten oft hart bis 40/45. Wir werden meist auch irgendwie erfolgreich, doch selten sind wir in dieser Lebensphase wirklich glücklich und erfüllt. Warum? Weil wir uns meist unbewusst meist im anerzogenen Korsett von Glaubenssätzen, Überzeugungen und antrainierten Mustern aus unserer Kindheit bewegen. Phase 3: Die Lebenskrise(n) In der Lebensmitte laufen wir häufig in heftige private, berufliche, körperliche und/oder persönliche Krisen, die Krankheiten, Süchte, Ehekrisen einschließen können. Wir werden aufgefordert, viel von dem, was wir bisher als richtig angesehen haben, zu hinterfragen. Bin ich im richtigen Beruf? Habe ich den richtigen Partner? Ist mein Leben, so wie ich es lebe, wirklich richtig für mich? Was sollte ich ändern? Jetzt haben wir die Chance, das Tor zu einer höheren Bewusstheit und Bewusstsein aufzustoßen. Doch nur, wenn wir den Mut haben, uns dem persönlichen Wandel, den wir in diesen Krisen zu machen haben, zu stellen. Phase 4: Ein höheres Bewusstsein, das zu einem erfüllteren Leben führt Wenn wir unser Herz öffnen, für uns einstehen, der Stimme unserer Seele folgen, dann können gewaltige positive Veränderungen in unserem Leben die Folge sein. Anschließend ist der Weg zu einem wirklich glücklich und erfüllten Leben frei und wir können in innerem Frieden, Harmonie, in Liebe und Verbundenheit weiterleben. Wer sich Phase 3 nicht stellt, bleibt meist bis zum Tod in Unzufriedenheit und Opferhaltung, ohne Bewusstseinssprung hängen. Das sind die Menschen, denen Du das Unglücklichsein im hohen Alter ansiehst. Mich interessieren Deine Gedanken zu dieser Folge. Teile sie gerne auf Facebook und Instagram unter @bischoffch. Danke, dass Du Teil dieser Podcast-Community bist. Dein Christian --- Das digitale DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN-Seminar am 29./30. Mai und 16./17. Oktober. Hier geht’s zur Anmeldung: https://www.christian-bischoff.com/die-kunst-dein-ding-zu-machen/  Das digitale Live-Seminar MINDSET FÜRS 21. JAHRHUNDERT – Werde unaufhaltbar für die nächsten 10 Jahre am 17./18. Juli: https://christian-bischoff.com/mindset-seminar  Das 33-tägige Onlinetraining Veränderung-JETZT! startet wieder am 01. November: https://www.christian-bischoff.com/veraenderung-jetzt Hier kannst Du mein Partnerschafts-Audioprogramm „Zusammen glücklich sein – Den Weg in eine erfüllte Partnerschaft finden“ downloaden: www.christian-bischoff.com/partnerschaft-special  Mein Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT mit Signatur und Bonusunterlagen kannst Du hier bestellen: https://christian-bischoff.com  In meinem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  -- Christian Bischoff DIE KUNST, DEIN DING ZU MACHEN #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. Lass uns in Kontakt bleiben: https://christian-bischoff.com

In dieser Folge möchte ich mit dir meine 3 wichtigsten Schritte zum spirituellen Erwachen teilen. Diese 3 Schritte helfen mir auch immer wieder zurück zu finden, wenn mich der Alltag und somit meine Unbewusstheit mal wieder eingefangen hat. Lass uns darüber reden…   Viel Freude Deine Linda Ausbildung Chakra-Therapie https://www.linda-giese.de/jahresausbildung-zum-chakra-therapeuten-in.html Website: https://www.linda-giese.de Pinterest: https://www.pinterest.de/lindagiese_spirituellercoach/_saved/ Facebook: https://www.facebook.com/LindaGieseLG Instagram: https://www.instagram.com/linda_giese/ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7KM30sUyLAYxAbqtt9wgTg  

Außer der Erkenntnis deiner eigenen Haltung zu deinem Business, dienen Werte und deren Kommunikation der Positionierung und als "Filter" für deine Kunden und dich. Kennst du deine Werte? Hier eine Idee, wie du sie erkennen und einsetzen kannst. Kennst du deine Werte? Hier eine Idee, wie du sie erkennen und einsetzen kannst. Seine Werte richtig einzusetzen kann einen enormen Schub verursachen - genauso wie eine Unbewusstheit darüber richtig Sand im Getriebe deines Business-Motors sein kann.

Patrick Lynen ist Bestseller-Autor, Trainer und Coach und hat lange bei ARD und ZDF gearbeitet. Er war Radiomoderator, unter anderem bei SWR 3 und hat jetzt einen Hörbuchverlag und produziert Hypnose Audios. Ich habe Patrick zufällig bei einem Spaziergang auf Mallorca kennengelernt und habe sofort gemerkt, dass unsere Arbeitsgebiete spannende Berührungspunkte haben. Patrick erzählt in diesem Interview, wie er selber von der Unbewusstheit in die Bewusstheit gekommen ist und warum er jetzt “Meister der Veränderung” genannt wird. Ausserdem geht es um folgende Themen: Warum Veränderung ein natürlicher Zustand ist Wie du zum Meister der Veränderung wirst Die Wichtigkeit der Gedanken, die du täglich denkst Was bei Patrick den Ausschlag gegeben hat, sein Leben entscheidend zu verwenden Warum du springen musst, wenn du fliegen willst Selbsthypnose als Hilfsmittel, in Kontakt mit deinem Unterbewusstsein in Kontakt zu kommen Wichtigkeit der Selbstfürsorge Ich hoffe, diese Folge gibt dir einen Ansporn, Veränderungen die anstehen mit Leichtigkeit angehen zu können und damit du ein paar Anhaltspunkte bekommst, wo du ansetzen kannst empfehle ich dir sehr, dir sein Buch kostenlos herunterzuladen! Hier kommen alle Links aus der Folge: Kostenloses E-Book: Hör auf ein totes Pferd zu reiten: https://www.gruber-ernaehrung.ch/ebook-lynen Patricks Hypnose Audio “Mit Leichtigkeit abnehmen”: https://www.gruber-ernaehrung.ch/selbsthypnose-lynen Patricks Hypnose Audio “Blockaden lösen, Selbstbewusstsein stärken”: https://www.gruber-ernaehrung.ch/selbsthypnose-blockade Weitere Hypnosen, um aufhören zu rauchen, besser einzuschlafen oder mentale Blockaden zu lösen : https://www.gruber-ernaehrung.ch/hypnoseshop24 Patrick Lynens Webseite: https://www.patricklynen.net Buch von Prof. Dr. Detlef Beeker, Angst ist eine Illusion: https://www.amazon.de/Angst-eine-Illusion-revolution%C3%A4re-3-Wochen-Programm/dp/1980733910?tag=wwwgrubererna-21 Musiktipp: Paul Carrack, Eyes of Blue https://www.youtube.com/watch?v=KPvt9_ORhUw Zuckerquiz: https://www.gruber-ernaehrung.ch/zuckerquiz Kostenlose Darmglück Facebook Gruppe: www.gruber-ernaehrung.ch/facebookgruppe Darmglück Online Kurs https://training.gruber-ernaehrung.ch/darmgluck Mein kostenloses Online Seminar: https://www.gruber-ernaehrung.ch/onlineseminar Mikrobiomanalyse: https://www.gruber-ernaehrung.ch/gesunder-darm-angebot/ Hast du Fragen an mich? Oder Rückmeldungen zum Podcast? Dann hinterlasse mir gerne eine Voicemail! https://www.gruber-ernaehrung.ch/voicemail Instagram Profil Julia Gruber: https://www.instagram.com/juliaelisabethgruber/ Shownotes zu dieser Folge: https://www.gruber-ernaehrung.ch/099

In der vierten Episode von Leben mit Herz geht es mit dem Thema Stressmanagement in die zweite Runde. Erneut zu Gast ist Chiara Sommer. Die 21-jährige Biotechnologie-Studentin arbeitet als Junior-Chefin im Institut Sommer und ist zertifizierter Leadership-Coach. In dieser Folge sprechen Anke und Chiara Sommer unter anderem über die Unterschiede beim Stressmanagement bewusster und unbewusster Menschen. Dabei holt das Mutter-Tochter-Gespann seine Hörer gekonnt ab, ganz gleich, ob das Thema Stress für Sie neu oder bereits bekannt ist. Der Unterschied zwischen bewusstem und unbewusstem Stress(management) ist beiden wichtig zu erklären. Denn jede Unbewusstheit hat einen erheblichen Einfluss auf das persönliche Stresslevel: Dieses steigt, ohne dass Sie es bemerken oder wissen, weswegen. Bewusstere Menschen bemerken dagegen schneller, wann ihr Körper gestresst ist und können mit der Zeit auch die Ursachen im Alltag besser zuordnen. Dies ist die beste Grundlage, um den eigenen Stress effektiv zu senken. Außerdem verraten Ihnen Chiara und Anke Sommer, wie Sie es schaffen, endgültig die Lösungsbrille statt einer Problembrille aufzusetzen, um dadurch ein stressfreieres Leben zu führen. Anhand zahlreicher Beispiele wird auch klar, wie die Themen Alter, Angst und Generationen-Prägungen im Zusammenhang mit Stress stehen. Idee, Stimme und Regie, künstlerische Leitung: Anke Sommer Gast: Chiara Sommer, Biotechnologiestudentin und Junior Chefin im Institut Sommer. Musik: Felix Sommer Ton und Schnitt: Martin Mitdank, HighWaveAudio Bild von Anke Sommer: Die Hoffotografen Grafische Umsetzung: INSTITUT SOMMER

Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch aus einem bestimmten Grund hier auf dieser Welt ist. Doch vielen ist dieser Grund nicht bewusst. Viele Menschen leben ein Leben in Unbewusstheit sich selbst gegenüber. Um dies zu verändern ist es für mich wichtig, dass wir unsere einzigartige Lebensmission kennen bzw. dass wir uns diese Mission selbst geben. In dieser Podcastfolge erfährst Du, warum diese einzigartige Lebensmission so wichtig ist, wie sie sich auf Dein Leben positiv auswirkt und welche Frage Du Dir stellen darfst, damit Du Deiner Lebensmission näher kommst. Höre also einfach mal rein und lass Dich inspirieren.

In dieser Folge bekommst du eine Menge Fragen, die du nutzen kannst, um deine Beziehung von allen Seiten zu beleuchten. Das ist nur eine Bestandsaufnahme, ohne Bewertung und Beurteilung. Warum solltest du sowas tun? Wofür braucht es eine Beziehungsinventur? Aus meiner Sicht ist eines der größten Probleme, die Paare vor einer Affäre haben, die Unbewusstheit. Sie leben so dahin und keiner kümmert oder bemüht sich aktiv um die Beziehung. Der Alltag frisst die Leidenschaft und die Lebendigkeit und keiner merkt's. Eine Liebelei hat in so einer Situation leichtes Spiel. Eine Affäre weckt die Paare dann unsanft aus ihrem Dornröschenschlaf. "Ich dachte nie, dass mir sowas mal passieren könnte!", ist einer der häufigsten Sätze, die ich in meiner Beratung höre. Von Betrogenen und von Fremdgehern. Wenn du nicht willst, dass du irgendwann mal diesen Satz sagst, wirst du dich mit deiner Beziehung aktiv befassen müssen. Die Inventur ist dafür der erste Schritt. Du willst jederzeit wissen, wo ihr steht, weil du dann schnell eingreifen kannst wenn eure Partnerschaft in eine Schieflage gerät. In der Podcast-Folge "Ist es zu spät" habe ich den groben Weg aufgezeigt, den es braucht, um eine Veränderung in der Beziehung zu ermöglichen. Wenn du von München nach Hamburg willst, musst du dein Navi programmieren. Du musst wissen, wo du los fährst, wo du ankommen willst und wie der Weg dahin aussieht. Dafür ist die Inventur.

Die 5 persönlichen Planeten gehen dem Menschen auf den Grund. Sonne und Mond repräsentieren Bewusstheit und Unbewusstheit. Sie zeigen, ob man aktiv oder passiv, primär eher gebend oder empfangend ist. Merkur steht für Kommunikation und Lernfähigkeit, für das Denken. Venus steht für Gleichgewicht, ästhetisches Empfinden sowie Sicherheit. Sie hat ein ausgeprägtes Wertesystem. Sie steht für die Gefühlswelt und das weibliche Libido. Mars steht für Willenskraft und Durchsetzungsvermögen, für Energie und das männliche Libido. Er ist immer wieder für Überraschungen gut. Verknappt gesagt: Merkur steht fürs Denken, Venus fürs Fühlen und Mars fürsTun.

Gregor ist 27 Jahre alt und kommt gebürtig vom schönen Niederrhein. Er verreist sehr gerne und entdeckt neue Kulturen für sich. Seine favorisierten Länder sind Kanada und Indien. Seit 2011 lebt Gregor vegetarisch, etwa nach dem zweiten Jahr stellte er seine Ernährung erneut um und wurde Schrittweise zum Veganer. Gregor, warum hast du dich für vegane Ernährung entschieden? Warum nicht? Es gibt viele Gründe. Für mich steht da an erster Stelle der Massenkonsum und vor allem die Unbewusstheit beim verzehr von Tieren und tierischen Produkten. Mein ältester Bruder war schon etwa 8 Jahre Vegetarier, bevor ich damit begann. Wie hat sich die vegane Ernährung in Bezug auf deinen Sport ausgewirkt? Fühlst du dich fitter oder eher beeinträchtigt? In den ersten Wochen und Monaten habe ich mich definitiv vitaler und kraftvoller gefühlt. Den umstieg auf die vegane Lebensweise habe ich auch gespürt, allerdings nicht mehr so intensiv. Mittlerweile kann ich nicht mehr beurteilen, ob ich mich besser oder schlechter fühle mit oder ohne tierische Produkte. Ich fühle mich gut und das ist für mich ein Signal, dass meine Lebensweise nicht allzu verkehrt sein kann. Warum empfiehlst du sportlichen Menschen vegane Ernährung und wie gleichst du deine Eiweißaufnahme aus? Eine vegane Ernährung lässt sich mit Hochleistungsport sehr gut vereinbaren. Ich bin kein Experte auf dem Gebiet, doch das es möglich ist zeigen Sportler wie Patrik Baboumian und Brendan Brazier. Sieh es als Herausforderung, nicht als Einschränkung. Ich achte wohl nicht exzessiv auf meine Protein- und Eiweißaufnahme, weil meine nahezu jährliche Blutuntersuchung immer positiv ausfällt.  Was ich aber gelegentlich zu mir nehme ist z.B. Quinoa, Amaranth, Hanfprotein und alles Mögliche an Schalenfrüchten. Ich supplementiere auf jeden Fall Vitamin B12. Wie hast du es geschafft deine Leidenschaft zu finden?  Ich bin da so hineingerutscht, habe den Sinn darin entdeckt, mich informiert und festgestellt das es mir nicht schwer fällt auf diesem Wege etwas Gutes zu tun.              Mein bester Ratschlag den ich je erhalten habe:  „Mach’s mit Begeisterung/Leidenschaft oder gar nicht!“ Buchempfehlungen:  Jetzt! Die Kraft der Gegenwart von Eckhart Tolle Lernen lassen! von Vera F. Birkenbihl Tiere essen von Jonathan Safran Foer Ich freue mich auf deinen Kommentar, was vegane Ernährung bei dir bewirkt hat und warum du dich dafür entschieden hast. Alles Liebe Peggy PS: Bleib informiert & abonniere meinen Podcast unter freigeist_gedankenurlaub/itunes PPS: Stell uns deine Fragen! Hinterlass uns dazu deinen Kommentar oder schreib eine Email an p.seegy@icloud.com.

Glaube nicht alles was du denkst Fühlen wir uns manchmal schlecht oder müsste es eigentlich richtigerweise heißen wir denken uns schlecht? Den ganzen lieben langen Tag sind wir am Denken, Denken, Denken  – manchmal kreuz und quer – auf mehreren Ebenen gleichzeitig und auch nicht immer nur logisch oder konstruktiv sondern zum Teil sehr selbstkritisch und bewertend. In der heutigen Folge möchte ich Dir deshalb gerne aufzeigen wieso Du mehr bist als Deine Gedanken und es nicht nur clever sondern sehr nützlich ist, sich sein Mindset bewusst zu machen und regelmäßig zu hinterfragen. Reflexionsfragen um Dein Denken zu erforschen: Was denke ich über mich? Was denke ich über die Welt in der ich lebe? Was schätze ich an mir? Was verurteile ich an mir? Was wünsche ich mir anders an mir? Was erwarte ich von anderen? Du hast die Wahl – es ist Deine Entscheidung welche Denkvorschläge Du annimmst, welchen Du folgst oder nicht! Das ist der Unterschied zwischen Bewusstheit und Unbewusstheit. Du kannst Dich deshalb immer fragen: Will ich das denken? Gibt es eine Alternative? Was stimmt auch noch? Welcher Gedanke wäre jetzt für mich förderlich oder heilsam? Entspricht mein Denken mit absoluter Sicherheit den Tatsachen?   Merksatz „Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern unsere Sicht darauf.“ Byron Katie & „The work“ http://thework.com/sites/thework/deutsch/ Buchtipp: Byron Katie „Lieben was ist – wie vier Fragen ihr Leben verändern können“ Extraportionen Achtsamkeit: Extraportion Achtsamkeit: sage Dir innerlich STOP – wenn Du merkst, dass Du gerade in einer stressigen, angespannten Situation bist und überprüfe bewusst was Du gerade denkst? Atme anschließend dann 1-3 x tief durch und frag Dich dann was wäre jetzt ein nächster weiser Schritt? Extraportion Achtsamkeit: werde Dir Deines inneren negativen Dialogs / Deines inneren Kritikers bewusst und benenne ihn /gebe ihm einen Namen z.B. Sandro Selbstsabotage, Karlo Kritiker, Quatschi, Radio Bullshit etc. Spreche ihn an, wenn Du merkst, dass er „sendet“ Extraportion Achtsamkeit: regelmäßige Achtsamkeit-Meditationen um zu erkennen wie Gedanken kommen und gehen, welche Art von Gedanken auftauchen und damit Deinen inneren Beobachter zu schulen Wenn Du mit Justus in Kontakt kommen möchtest oder Du Fragen oder Wünsche hast, dann maile an: justus.ludwig@mehrwert-achtsamkeit.de Gerne kannst Du Dich auch auf XING, LinkedIn oder facebook mit Justus vernetzen. Regelmäßig veröffentlicht Justus auch Impulse bei Youtube – wenn Du über alle News auf dem Laufenden bleiben möchtest, dann abonniere doch einfach den Newsletter von Mehrwert Achtsamkeit. Wenn Dich die Führungskompetenz Achtsamkeit neugierig macht, dann steige mit dem 6-wöchigen, umfassenden Coaching-Programm „mind-up-your-leadership“ ein – Infos dazu unter www.mind-up-your-leadership.de    Justus Ludwig ist ... Mindful Leadership Coach MBSR-Lehrer und Achtsamkeitstrainer (TAA) Systemischer Coach & Berater Dozent für Achtsamkeit in Unternehmen / Corporate Mindfulness Training (CMT) Vortragsredner ... Mensch mit Herz & Verstand und Begeisterung   Besuche www.mehrwert-achtsamkeit.de. IMPRESSUM Justus Ludwig / Mehrwert Achtsamkeit info@mehrwert-achtsamkeit.de / +49 211 957 86 141 Gebäude 37, Hansaallee 321 40549 Düsseldorf

Die Absicht ist ein wichtiges Schöpfungsinstrument, über das der Mensch verfügt. Worauf wir unsere Aufmerksamkeit und Gedanken richten, bekommt Energie und wächst. Sind wir ängstlich und sorgenvoll, senden wir diese Informationen unterbewusst aus. Nach dem Gesetz der Resonanz ziehen wir dann genau solche Schwingungen in unser Leben. Demnach sind wir auch imstande, mit positiven Denkmustern und Verhaltensreflexen günstige Ereignisse gedanklich in unser Leben zu bringen. Negative Gefühle verursachen Unbewusstheit und deuten auf Unbehagen, Unregelmäßigkeit oder Begrenzung hin. Zu positiven Emotionen kommt der Mensch nur, indem er lernt Zweifel und Enttäuschung zu überwinden. Angst und Inspiration verbrauchen jeweils gleichviel Energie. Erst wenn du es schaffst, negative Einstellungen zu auftauchenden unterbewussten Bildern ins Positive umzuwandeln, kannst du dein Unterbewusstsein von negativen Denkmustern befreien. Allein auf das Gefühl kommt es an – was will ich wirklich? In alten Erfahrungen verharren, hat Stillstand zur Folge. Abwarten und geschehen lassen war gestern… …heute ist: Chancen erkennen! Bewegung als Ursache des Lebens ist die oberste Regel der Natur und der Schöpfungsgesetze. Zeit – Ruhe – Freiraum - so heißt der neue Luxus. Schaffe ihn dir regelmäßig, damit sich deine Vitalität entfalten kann. Vitalität ist ein Prinzip, dass niemals deshalb, weil es alle wollen, zur Mangelware wird. Definiere deine Werte, damit du nicht die, anderer Menschen lebst. Lerne gedanklich dich an den Ort deiner Ziele zu navigieren und finde dein eigenes Tempo, jedes einzelne Ziel konsequent zu erreichen. Nutze spezielle Strategien, die dir helfen, wie ein Magnet an deinen Zielen festzuhalten. Finde heraus, wie du mit Spaß Nachteile in Vorteile verwandelst. Finde Stück für Stück einen tiefen Sinn in deinem Leben und verbessere damit deine Lebensqualität um ein Vielfaches. Einladung an alle, die ihre Stärken ausbauen wollen – frei nach Dr. Eckhardt von Hirschhausen: „Du wirst auch nach jahrelanger Therapie keinen Pinguin zur Giraffe machen.“ Jedoch ein kluger Ansatz kann sein: „In guten Zeiten für schlechte trainieren.“

Wie kannst du jemandem helfen, in dem du Unbewusstheit siehst? Was sind denn eigentlich Merkmale und Charakteristika von Unbewusstheit? Wie kann man damit umgehen vom Standpunkt von Liebe und Mitgefühl? Unbewusstheit ist nicht nur etwas, was man ablehnen muss - sondern hat auch seine andere Seite. Folgendes findest du im Yoga Vidya Lexikon der Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale: Unbewusstheit drückt einen Geisteszustand oder eine Vorgehensweise aus, die ohne Achtsamkeit ausgeführt wird. Man kann z.B. sagen: "Deine Unbewusstheit, deine Gedankenlosigkeit, führt ständig in die Katastrophe!" Oder auch: "Deine Unbewusstheiten schaffen uns immer wieder neue Probleme." Man kann auch von der Unbewusstheit der wichtigsten Lebensprozesse sprechen: Die Verdauung, der ... weiterlesen.... Ähnliche Eigenschaften sind übrigens Bewusstlosigkeit, Verdrängtheit, Verzerrtheit, Ungewolltheit, Abgegrenztheit. Dieser Vortrag ist von und mit Sukadev Volker Bretz von https://www.yoga-vidya.de. Dies ist eine der über 2400 Hörsendungen zum Thema Persönlichkeitsmerkmale, Tugenden und Schattenseiten. Willst du selbst tiefe spirituelle Erfahrungen machen? Dann besuche doch mal eines der Gottvertrauen entwickeln Yoga Vidya Seminare. Oder mache mal Retreat bei Yoga Vidya, in einem der Seminarhäuser, mit. Jetzt lausche aber zunächst mal diesem Podcast.

So heisst der Titel des Bestseller-Buches von Robert Betz, doch schliesst das Eine das Andere aus? Talkreich steht der Diplom-Psychologe, Vortragsreferent, Seminarleiter und Autor Red und Antwort. „Das Zeitalter bei dem die Menschen auf den Ruf des Verstandes hörten, und nicht mehr auf ihr Herz, ist vorbei! Wir werden schon früh zu einem "Normalmenschen" erzogen, der zuerst fragt, was die Anderen denken - und sich dann entscheidet, dem Weg in die Langweile zu folgen; in Krisen und Sackgassen des Lebens“, so Betz. Gemäss dem 42-jährigen Psychologen führen wir uns alle Wunden selbst zu, auch wenn es scheinbar von Aussen anders aussieht. Aus dem Tiefschlaf der Unbewusstheit schafft sich der „Normalmensch" eine ganze Menge Unglück! Mehr dazu im äusserst spannenden und aufschlussreichen Talk....