Podcasts about gurgeln

Na toll: Wieder kein Kuchen! Wird durch diesen unsäglichen Vorfall die Stimmung in dieser Folge nach unten gezogen? Gehen sich die drei Moderatoren an die Gurgeln? Dann wäre hier doch endlich mal Action am Start. Aber das wird nicht verraten. Jedenfalls hat die Boule-Saison wieder begonnen. Während die Volleyball-Saison sich dem Ende neigt. Seltsam, oder? Sachen gibt's. Stefan ist jedenfalls entsetzt. Und René hat mal wieder was gelernt und lässt uns daran teilhaben. Fragt Euch mal selbst: Ab wann gilt jemand als unpünktlich? Aber Vorsicht: Lasst Euch nicht manipulieren. Auch spannend: Welche Eissorten vermisst ihr aus Eurer Kindheit? Und welche Blümchen-Songs? Klingt kontextfrei? Sicher, aber Euch erwartet wieder eine vollgepackte Sendung mit Reisen durch die Milchstraße, Feuerlöschsprays und dem Bofrost-Mann. #Berlin #Hausaufgaben #Volleyball #Blümchen #Boule #HerthaBSC #Garten #Bienen #Wahlkreise #EliteDangerous #Softeis #BoFrost #MediaMarkt #Schwedeneisbecher #Witze #Witzbattle #Outtakes

In dieser Episode des Schneller werden Podcasts spricht Alex über die Bedeutung des Vagusnervs für die körperliche und geistige Gesundheit. Er erklärt, wie dieser Nerv als Schlüssel zur inneren Balance fungiert und welche Rolle er bei der Regeneration, Stressbewältigung und der Herzfrequenzvariabilität spielt. Alex gibt praktische Tipps zur Stärkung des Vagusnervs, einschließlich Atemtechniken, Kälteexposition, Yoga und Meditation. Zudem werden ungewöhnliche Methoden wie Gurgeln, Singen und die Verwendung vibrierender Zahnbürsten zur Aktivierung des Vagusnervs diskutiert. Buchempfehlungen: Vagusnerv https://amzn.to/4hkW4Vt Training beginnt im Gehirn https://amzn.to/4heJNC4 Sponsor: www.dextro-energy.com Rabattcode:Schnellerwerden15 takeaways Der Vagusnerv ist entscheidend für die innere Balance. Ein gut trainierter Vagusnerv fördert die Regeneration. Atmung ist ein effektives Mittel zur Vagusnerv-Aktivierung. Kälteexposition kann den Vagusnerv stimulieren. Yoga und Meditation helfen, das Nervensystem zu beruhigen. Gurgeln aktiviert den Vagusnerv und fördert Entspannung. Singen und Summen sind vorteilhaft für die Stressbewältigung. Vibrierende Zahnbürsten können zur Vagusnerv-Stimulation eingesetzt werden. Augenbewegungen können den Vagusnerv aktivieren.

Mathias Mester ist vielfacher Welt- und Europameister in Para-Wurfdisziplinen (Speer, Kugel, Diskus), wurde mit dem Silbernen Lorbeerblatt der Bundesrepublik und als Behindertensportler des Jahres ausgezeichnet. Seit Ende seiner sportlichen Laufbahn macht er in verschiedenen TV-Formaten wie „Let's Dance“, „Hot oder Schrott“ und dem „Promibacken“ Karriere und hat bereits seine erste Biografie „Klein anfangen, groß rauskommen“ geschrieben. Mit seinen Videos der Parantänischen Spielen während der Pandemie hat er Millionen Menschen ein Lachen entlockt. Mit seinem Auftreten und Humor ist er ein Beispiel für gelingende Inklusion. Mit Weinen von der Ahr bringt Mathias in unsere Jubiläumsfolge Nr. 50 ein wichtiges Thema mit. Nach der Flutkatastrophe im Jahr 2021 stehen die Winzer immer noch vor großen Herausforderungen. Auch wenn die drei heutigen Weine unterschiedlich beim Publikum ankommen, nähern sich die drei der Ahr. Mathias nähert sich teilweise generell der Weinverkostung („Im Mund behalten oder gurgeln?“). Als Liebhaber weißer, süßlicher Weine stellt ihn die Verkostung von drei trockenen Spätburgundern vor eine echte kulinarische Herausforderung. Was sonst noch passiert: - Matze lernt schnell: beim Gurgeln schmeckt man mehr und wird schneller blau. - Die Prinzessin schmeckt das Grün eines Brombeerstrauchs. Oder Hopfen, der neben einer markenfreien Tankstelle steht. Und ein Wein brennt im Auge. - Thomas hat diverse Tanzabzeichen und kennt sich bei Let`s Dance auffällig gut aus - Zur Verleihung von Matzes Wein-Medaille will Thomas mal wieder Griechischer Wein singen. Zur Beruhigung aller Anwesenden vergisst er das aber. - Dietmar macht nur deshalb keinen Leistungssport, weil er anstrengend ist. - Als Erfinder des Call-on-Me-T-Shirt-Propellers hat Matze früher Coesfelder Discos halbnackt gerockt - Willi ist mal wieder krank. Er hat Rücken, Tennisarm, Zahnschmerzen und noch vieles mehr. - Dietmar will im Hochzeitskleid seiner Frau in den Supermarkt gehen. - Die Mutter der Weinprinzessin will bei IN VINO WER WIE WAS einschlafen und kann stattdessen vor Lachen bis 4 Uhr nicht mehr schlafen. - Mathias und Thomas wetten um 500 EUR, die aber nur Thomas an die Ahrtal-Hilfe spenden muss, wenn diese Folge die Podcast-Charts erobert. IN VINO WER WIE WAS wird produziert von ASK. Die Kommunikationsagentur in Berlin. Spendet für die Gastronomie an der Ahr: www.ahrtal.de/flut-hilfe Mathias Mester: Web www.mathiasmester.de Instagram @mathiasmester Weine von der Ahr: Mathias Maibachfarm, Spätburgunder, 2021 Thomas Pegel 735, Jean Stodden, Spätburgunder, Flutedition 2020 Dietmar Treibgut, Bertram Baltes, Spätburgunder, Flutedition 2020 Web www.invino-weinpodcast.de Insta/Facebook @invinowerwiewas Youtube @invino-weinpodcast

In unserer brandneuen Episode des Podcasts "Stimme wirkt" nehmen Arno Fischbacher und Andreas Giermaier ein oft übersehenes, aber weit verbreitetes Thema unter die Lupe: die Feuchtigkeit beim Sprechen. Egal, ob dein Mund zu trocken ist oder du mit übermäßigem Speichelfluss kämpfst – wir erforschen die Ursachen, Auswirkungen und Lösungsansätze für eine klare und wirkungsvolle Kommunikation.Höhepunkte:Die richtige Balance zwischen zu feuchtem oder zu trockenem Mund finden.Persönliche Anekdote von Arno Fischbachers Theatererfahrung mit feuchter Aussprache.Gesundheitliche Aspekte einer gut befeuchteten Mundhöhle für effektives Sprechen.Tipps gegen übermäßigen Speichelfluss, wie das Vermeiden von Kaugummi oder das Gurgeln von Salbeitee.Umgang mit Trockenheit im Mund aufgrund von Nervosität und Lampenfieber.Die Bedeutung eines angemessenen Trinkregimes zur Vorbeugung von Stimmproblemen.Diese Episode ist ein absolutes Muss für alle, die ihre stimmlichen Fähigkeiten verbessern möchten oder sich Gedanken darüber machen, wie sie mit den Herausforderungen einer feuchten oder trockenen Aussprache umgehen können. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

In unserer brandneuen Episode des Podcasts "Stimme wirkt" nehmen Arno Fischbacher und Andreas Giermaier ein oft übersehenes, aber weit verbreitetes Thema unter die Lupe: die Feuchtigkeit beim Sprechen. Egal, ob dein Mund zu trocken ist oder du mit übermäßigem Speichelfluss kämpfst – wir erforschen die Ursachen, Auswirkungen und Lösungsansätze für eine klare und wirkungsvolle Kommunikation.Höhepunkte:Die richtige Balance zwischen zu feuchtem oder zu trockenem Mund finden.Persönliche Anekdote von Arno Fischbachers Theatererfahrung mit feuchter Aussprache.Gesundheitliche Aspekte einer gut befeuchteten Mundhöhle für effektives Sprechen.Tipps gegen übermäßigen Speichelfluss, wie das Vermeiden von Kaugummi oder das Gurgeln von Salbeitee.Umgang mit Trockenheit im Mund aufgrund von Nervosität und Lampenfieber.Die Bedeutung eines angemessenen Trinkregimes zur Vorbeugung von Stimmproblemen.Diese Episode ist ein absolutes Muss für alle, die ihre stimmlichen Fähigkeiten verbessern möchten oder sich Gedanken darüber machen, wie sie mit den Herausforderungen einer feuchten oder trockenen Aussprache umgehen können. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Wie wir uns bestmöglich vor Ansteckungen mit Bakterien und Viren schützen können, haben wir während der Pandemie gelernt. Aber wie gut wirken Hausmittel wie Gurgeln, Nasenspülung oder Wadenwickel, wenn es uns doch einmal erwischt hat? Das weiß Jan Valentini vom Institut für Allgemeinmedizin und Interprofessionelle Versorgung am Uniklinikum Tübingen. Hier die erwähnte Folge zur Wirksamkeit von Hühnerbrühe: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/article241327143/Bye-bye-Herbstblues-Was-gegen-das-Stimmungstief-hilft-Podcast.html "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion/Moderation: Elisabeth Krafft +++ Werbung +++ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [Hier](https://www.mediaimpact.de/de/unkategorisiert/unsere-werbepartner-welt-podcast) findest du alle Infos und Rabatte. Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Gurgeln? Was ist das? Und wie kann Gurgeln helfen, Atemwegsinfekte zu mildern? Nicht nur in Corona-Zeiten, einfach immer eine gute Idee. Es gibt konkrete Hilfe zur Selbsthilfe mit dem "Gurgel-Protokoll" von Prof. Zastrow und Dr. Jens Freese.

Morgen geht die "Wies'n", das Oktoberfest in München, zu Ende. Millionen Liter Bier sind dann wieder die Gurgeln hinunter gerauscht und es gab wieder viele, viele sogenannte "Wiesenflirts". Von Eckart von Hirschhausen.

Depression und Orgasmus, Bauchgrummeln und Schockstarre, sechster Sinn und HRV, Schlaf und Stress: Der Vagusnerv ist unser geheimer Gesundheits-Dirigent. Er mag Singen und Summen, Gurgeln (!) und Würgen (!!), Kälte, Fischöl. Andreas trainiert seinen gleich nach der Aufnahme mit einer Runde Meditation.Phosphat cholin: Rabattcode „70033082“ bringt 5%.Norsan Omega-3 Total:Rabattcode „biohacker15“ bringt 15% auf die erste Bestellung.Norsan Omega-3 Vegan (Algenöl): Rabattcode „biohacker15“ bringt 15% auf die erste Bestellung.Edubily hat einen sehr vernünftigen Zink-Komplex.Wenn Andreas meditiert, tut er das seit einiger Zeit sehr gerne mit Neuphony.Stefan empfiehlt, entweder eine gebrauchte Akupressurmatte von Yantra auf einer der üblichen Plattformen zu besorgen (willhaben, Ebay …) oder eine neue von Shaktimat, zum Beispiel hier.Die beste Adresse für alle Fragen des frequenzspezifischen Mikrostroms. Simone Kochs toller Podcast mit Max Gotzler.Joe DispenzaWeil Andreas und Stefan so häufig gefragt werden, welche Produkte sie selbst verwenden, haben sie gemeinsam mit Julia Tulipan eine Seite eingerichtet, auf der sie ihre persönlichen Lieblingsprodukte (und aktuelle Rabattcodes) sammeln.Das Buch „Ab jetzt Biohacking“ von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner erschien am 17. Mai beim Ecowing-Verlag. Bestellen kann man es hier.Das Buch „Viel Erfolg beim Misserfolg“ ist der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag, erhältlich hier.Andreas Breitfelds Website.Das ausführliche Porträt über Andreas Breitfeld in The Red Bulletin (Autor, übrigens: Stefan Wagner).Das Biohacking-Special, das Andreas Breitfeld und Stefan Wagner gemeinsam für The Red Bulletin INNOVATOR produziert haben.Stefan Wagners Biohacking-Kolumne im „carpe diem“.

Tue, 22 Aug 2023 03:00:00 +0000 https://milieu-oder-mikrobe.podigee.io/8-neue-episode 672c96f9ddf4061548fca060f7fca4e6 Eure Fragen - unsere Antworten Vielen Dank für Euer super Feedback! Schon nach 6 Folgen gibt es eine Menge Fragen von Euch. Die wichtigsten haben wir uns rausgegriffen und beantwortet. Wir freuen uns auf weitere interessante Fragen. Immer wieder werden wir eine Episode mit Euren Fragen veröffentlichen. Heute geht es um Voltaren als Salbe oder auch in anderen Dareichungsformen. Wir kümmern uns um die Frage der Schleimhautgesundheit und um lebenslanges Sporttreiben. Die Studie zum lebenslangen Sporttreiben findet ihr hier: als Volltext-Artikel oder De Bosscher, R. et al. (2023) ‘Lifelong endurance exercise and its relation with coronary atherosclerosis', European Heart Journal, 44(26), pp. 2388–2399. Available at: https://doi.org/10.1093/eurheartj/ehad152. Das Protokoll von Prof. Zastrow findet Ihr auf dem Dr. FREESE-instagram-Kanal: Linkbeschreibung Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website full Eure Fragen - unsere Antworten no Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

Ehekrach im Kanu, Sonnenbrand, Zecken und Knautschgesichter am frühen Morgen - im Mutmachpodcast von Funke berichten die Schumachers von einer 30 Jahre alten Pfingsttradition: Kanufahren und Campen mit alten Freunden. Über Mythen, die jedes Jahr gewaltiger werden. Über die Kunst des Wodka-Gurgelns. Über das Glück, verbotene Dinge zu essen. Über den Schmerz der Einsamkeit. Über Glamping und Campingplatz-Hooligans. Über Schlammfußball, der vor allem für Nudisten geeignet ist. Über Boote, die auch Gefängnis sein können. Und über Freundschaften, denen weder Brennnesseln noch Mücken noch ausdauerndes Schnarchen etwas anhaben kann. Plus: Der Wert von Traditionen. Folge 577

Erdmann, Kathrinwww.deutschlandfunk.de, Das war der TagDirekter Link zur Audiodatei

In der aktuellen Pandemie spielen Teststrategien eine wichtige Rolle und vor allem für zukünftige Pandemien werden sie von zentraler Bedeutung sein, um Krankheitsausbrüche unter Kontrolle zu halten. Prof. Dr. Johannes Zuber hat entscheidend daran mitgewirkt, dass die Teststrategie in Wien als vorbildlich gilt: Dort stehen allen Bürger:innen kostenlose PCR-Tests zur Verfügung, die Probenentnahme erfolgt zu Hause durch Gurgeln. In dieser Folge Neutron plädiert der Wissenschaftler vor allem dafür, eine nachhaltige Testinfrastruktur aufzubauen, um in Zukunft besser vorbereitet zu sein. Zudem hat Zuber an einer Studie an österreichischen Schulen mitgewirkt. In der Untersuchung wurde die Sensitivität der PCR-Gurgeltests mit den auch in Deutschland üblichen Antigen-Schnelltests verglichen. Die Studie ist unter folgendem Link zu finden: https://www.eurosurveillance.org/content/10.2807/1560-7917.ES.2021.26.34.2100797 Habt ihr Fragen oder Feedback? Dann schreibt uns gerne eine Mail an wissenschaft@m945.de ----------- **Neutron** ist ein M94.5-Podcast. © [M94.5 - ein Angebot der MEDIASCHOOL BAYERN.](https://www.m945.de/) Lust auf mehr junge & frische Formate?

Podcast Schmodcast - prämiert mit dem Gütesiegel des deutschen Humorministeriums.

Gesund, fit und vital durch die kalte Jahreszeit zu kommen – das ist ein Wunsch, den wir wohl alle teilen. Wir widmen uns deshalb auch in dieser Ausgabe dem wichtigen Thema Infektabwehr. Abstand halten, Maske tragen, Händewaschen - das sind wichtige Hygienemaßnahmen im Kampf gegen Viren und natürlich vor allem im Kampf gegen die Ausbreitung der Corona-Viren. Die wenigsten wissen aber, dass eine gezielte Pflege des Mund- und Rachenraums und der oberen Atemwege eine weitere wirkungsvolle Maßnahme bei der Abwehr von viralen Infekten ist. Denn Sars-CoV-2-Viren vermehren sich zunächst hauptsächlich im Rachenbereich. Jetzt ist also Zeit zum Gurgeln, Lutschen, Inhalieren und Teetrinken - und hier kommen zwei Heilpflanzen ins Spiel, die wir uns in dem Zusammenhang genauer anschauen wollen: Cistus und Salbei, echte Heilpflanzen-Heroes gerade jetzt in der kalten Jahreszeit, in denen die Infektionszahlen wieder so nach oben schnellen. Über die erstaunlichen Fähigkeiten dieser Heilpflanzen sprechen wir mit Simone Stauder, langjährige Reformhaus-Fachberaterin und Expertin für ganzheitliche Ernährung und Gesundheit.

Gesund, fit und vital durch diese Infektionszeiten zu kommen – das ist ein Wunsch, den wir wohl alle teilen. Wir widmen uns deshalb auch in dieser Ausgabe dem wichtigen Thema Infektabwehr und dabei einer Hygienemaßnahme, die neben dem Maske tragen und regelmäßigem Händewaschen einen nicht zu unterschätzenden Beitrag bei der Abwehr von Viren leisten kann: die gezielte Pflege des Mund- und Rachenraums und der oberen Atemwege. Denn genau das ist der Ort, wo Erkältungsviren, aber eben auch Sars-CoV-2-Viren sozusagen „andocken“ und sich vermehren. Jetzt ist also die Zeit zum gezielten Gurgeln, Lutschen und Tee Trinken - und hier kommen zwei Heilpflanzen ins Spiel, die wir uns in dem Zusammenhang nochmal genauer anschauen wollen: Cistus und Salbei. Das tun wir gemeinsam mit einem ausgewiesenen Heilpflanzen-Spezialisten mit großer wissenschaftlicher Expertise und jahrzehntelanger Erfahrung in der Anwendung naturheilkundlicher Verfahren: Prof. Dietrich Grönemeyer. Er ist praktizierender Arzt und Professor emeritus für Radiologie und Mikrotherapie an der Universität Witten/Herdecke. Er steht für die Integration von Schulmedizin und Naturheilkunde. Mit Prof. Grönemeyer hat das Reformhaus einen renommierten medizinischen Berater an seiner Seite, der sich für den Einsatz von naturheilkundlichen Verfahren und die ganzheitliche Behandlung von Körper- Geist und Seele engagiert.

LEAD Horizon: Gurgeln gegen die Pandemie by Radio Radieschen

Während Chrissi mit dem Lineal und Lila mit ihren Glöckchen spielt, singt Marius rückwärts und Pia gurgelt. Toby dumbadeid.

Seit Beginn der Krise setzt sich der prominente Hygiene-Professor Klaus-Dieter Zastrow für die Nutzung von antiviralen Mundspülungen ein. Er sagt: Damit hätten viele Ansteckungen und Todesfälle vermieden werden könnten. Die Politik allerdings ignorierte den Fachmann. Jetzt ist ihm der Kragen geplatzt. In einem öffentlichen Appell an Kanzlerin Merkel fordert er endlich eine Reaktion. Gurgeln gegen Covid - ein Gespräch über den Nutzen von Mundspülungen, Kritik daran und über eine Politik, die günstige und simple Vorsorge ignorieren. Ich würde mich freuen, wenn ihr meine unabhängige journalistische Arbeit unterstützen würdet, damit ich auch in Zukunft weitermachen kann. Vielen Dank! Ich möchte mich auch ganz herzlich bei allen bedanken, die mich bereits unterstützen. Milena Preradovic Name: Milena Preradovic IBAN: AT40 2070 2000 2509 6694 BIC: SPFNAT21XXX oder https://paypal.me/punktpreradovic Hier der Brief an die Kanzlerin: https://www.hygiene-zastrow.de/ ------------ Odysee: https://odysee.com/@Punkt.PRERADOVIC:f Telegram: https://t.me/punktpreradovic Linkedin: https://www.linkedin.com/in/milena-preradovic-4a2836147/?originalSubdomain=at Twitter: https://twitter.com/punktpreradovic Facebook: https://www.facebook.com/punktpreradovic/ Instagram: https://www.instagram.com/milena.preradovic/?hl=de

Eine Studie aus Bielefeld hat deutschlandweit für Aufsehen gesorgt. Eine Reduktion der Viruslast von SARS-CoV-2 Viren im Mund/Rachenbereich durch simples Gurgeln bestimmen Lösungen. Klingt einfach und wird seitdem oft propagiert. Tatsächlich gibt es aber keine eindeutigen Empfehlungen für den Alltag. Warum das so ist erfahrt Ihr in der aktuellen Folge des LungeVital Podcast.

Für einen Schnelltest wird bei uns meist ein Stäbchen in die Nase geschoben, aber es gibt auch Spucktests. In Österreich hingegen wird gegurgelt – ein Verfahren, das in Deutschland in einigen Modellprojekten ausprobiert wird. Doch liefern alle Testarten zuverlässige Ergebnisse? Was sind die Vor- und Nachteile der verschiedenen Schnelltestarten? Und warum ist der Gurgeltest in Österreich zugelassen und bei uns nicht? Darüber spricht Peter Glück mit Professor Michael Wagner, der an der Universität Wien zu mikrobieller Ökologie forscht. Er arbeitet außerdem an einer Studie, die das Gurgelverfahren untersucht.

- Bohren oder Gurgeln? Wie Corona-Infektionen bei Kindern frühzeitig und einfach entdeckt werden. Würzburger Kita-Studie mit ersten Ergebnissen- Hüttenfeeling to go: endlich wieder offen. Im Allgäu freuen sich die Wirte auf die ersten Wanderer, es geht aufwärts!- Einfacher Einkaufen: Corona-Warn-App mit neuem Schnelltest-Feature

Urteil zum deutschen Klimagesetz - Wo die Regierung nachsteuern muss / Detektivarbeit im Klärwerk - Coronaviren im Abwasser / PCR, Antigen, Gurgeln, Lamp - Welche Schnelltests bringt die Zukunft? / Sternenhimmel im Mai - Merkur und Venus, Blaue Stunde, Sternbilder.

Wie zuverlässig sind die verschiedenen Schnell-Tests, die bereits auf dem Markt sind? Und gibt es Hoffnung auf neue, zuverlässigere Testmethoden?

Während die ganze Welt wegen Corona im Ausnahmezustand ist, gibt's die Lösung für die Pandemie für 1,95 Euro im Drogeriemarkt zu kaufen: Mundspülung. Das zumindest behauptet der bekannte "Hygiene-Papst" Klaus-Dieter Zastrow in einem Interview bei Antenne Thüringen. Seine These: Wenn alle jeden dritten Tag gurgeln würden, gäbe es keine Corona-Ansteckungen mehr. Kann das stimmen? Und versucht die Politik, die Verbreitung dieser Information zu verhindern? Schreibt uns --> sciencecops@wdr.de

Corona-Tests in Schulen: Standard sind Anti-Gen-Tests zum selbst Abstreichen in der Nase. In Österreich sind inzwischen Gurgeltests verbreitet. Der Vorteil: dabei wird ein PCR-Test gemacht. Sie sind dadurch genauer als die Antigen-Selbsttests. Welches Potential in den Gurgeltests steckt, erklärt Mikrobiologe Michael Wagner von der Universität Wien im Gespräch mit Stefan Geier.

In der vergangenen Woche hat Professor Zastrow das Gurgeln und Spülen mit Mund-Antiseptika wie Betaisodona oder Octenisept empfohlen. Heute beantwortet er einige Fragen, die uns erreicht haben.

Columbo ist super ... zum Einschlafen! Gurgeln tötet Coronaviren. Haie brauchen keinen Zahnarzt. Oft gefragt: wie komme ich zu einer KKKKTasse?

NASA-Sonde auf dem Mars: Am späten Donnerstagabend soll mit Perseverance der nächste Rover auf dem Planeten landen. Trotz Lockdown: CSU-Bezirksverband München wählt heute auf einer Präsenzveranstaltung mit bis zu 80 Teilnehmern einen neuen Chef Gurgeln gegen Corona: Können Pool-Tests bald unsere Schulen sicherer machen. Behördengänge bequem übers Smartphone erledigen?

Autor: Clemens Verenkotte im Gespräch mit Ann-Kathrin Jeske Sendung: Europa heute Hören bis: 19.01.2038 04:14

Gurgeln, Spucken, Stochern - Das können Corona-Schnelltests für zu Hause / Testen, Testen, Testen - Neue Strategien in der Pandemiebekämpfung / Rush Hour am Mars - Gleich mehrere Raumfahrtmissionen erreichen den Nachbarplaneten.

Der Lockdown, ob "hart" oder "weich", ist neben Abstand und Maske, das Mittel gegen die Verbreitung des Coronavirus. Weil es unserer Gesellschaft, aber auch unserem Wirtschaftssystem schwer fällt "auf Abstand" zu bleiben, muss eine andere Strategie her – eine Impfung. Die Immunisierung der Bevölkerung ist seit über hundert Jahren ein bewährtes Mittel, um Gesellschaften vor Krankheiten zu schützen. Im Falle von Corona gibt es aber Vorbehalte, weil der Impfstoff – ebenso wie das Virus – neuartig ist. Jörg Hektor hat mit dem Homburger Virologen Dr. Jürgen Rissland über das Thema Impfen und den mRNA-Wirkstoff gesprochen. Worin unterscheidet sich das neue Mittel von den alten, und warum kann es trotz kurzer Entwicklungszeit schon eingesetzt werden? Welche Gefahren gehen davon aus, und ist Gurgeln oder Naturmedizin wirklich eine echte Alternative zur Impfung?

Helge Braun rät zum Radfahren, die Kanzlerin zu Kniebeugen und Jens Spahn zum Gurgeln. Man kann nicht sagen, dass die Regierung sich für uns nicht den Kopf zerbricht...

Minister Spahn und (s)ein bewährtes Hausmittel Weitere Informationen: • https://www.krankenhaushygiene.de/pdfdata/2020_12_02_Empfehlung-viruzides-gurgeln-nasenspray.pdf • https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/gurgeln-gegen-corona-bringt-das-was-a-07f5647f-ea6d-4e5d-883a-d62e3f440006 Mehr Informationen zum Podcast unter: www.medical-tribune.de/medaudio

Auf der Suche nach Schutz- und Gegenmitteln in der Pandemie bekommt ein uraltes Hausmittel neue Aufmerksamkeit: Das Gurgeln. Bundesgesundheitsminister Spahn hat sich gerade in einem Zeitungsinterview als aktiver Fan des Gurgelns präsentiert. Und die Deutsche Gesellschaft für Krankenhaushygiene fordert sogar eine offizielle Gurgel-Empfehlung, weil das Rachenspülen die Viruslast senken soll. Klingt einleuchtend und ist ja auch keine neue Erkenntnis. Trotzdem gibt es eine solche Empfehlung bisher nicht. Warum? Darüber spricht SWR Aktuell-Moderatorin Astrid Meisoll mit dem Pressesprecher der Deutschen Gesellschaft für Krankenhaushygiene, Peter Walger.

Der Teil-Lockdown wurde bis 10. Januar verlängert. Prof. Kekulé überzeugt das nicht, die britische Impfstoff-Zulassung nennt er unsolidarisch und sagt: Gurgeln hilft nicht gegen Corona.

Was wir für den Coronaimpfstoff aus der Tiermedizin lernen können; Wortgeflecht: Wo Bartel den Most holt; Insekten ja, bitte - aber wie nah dürfen sie uns kommen?; So gefährlich ist Lakritz; Auf der Suche nach dem Atommüll-Endlager; WDR5 Aktuell: Kampf um den CDU-Vorsitz; Ein Leben mit Zwangsstörungen; Corona-Test durch Gurgeln; So sieht die nächste Akku-Generation aus; Moderation: Marija Bakker.

Präsident Trump bannt TikTok, Gurgeln soll gegen Corona helfen und Kai Pflaume interviewt Deutschlands größte Youtuber. Darüber, und über das versehentlich gepostete Dickpic von Chris Evans, den Flop von Mulan in China und das neue Harry Potter-Game sprechen wir in der heutigen Folge.

Spezial Fruhstücks-Drink für Laschi...

- Aufatmen bei vielen Schülern und Lehrern: ab Montag ohne Mund - und Nasenschutz im Klassenzimmer. Maskenpflicht kann regional aber wieder angeordnet werden - Bars und Kneipen in den Startlöchern: ab morgen dürfen reine Schankwirtschaften wieder öffnen und das macht manche recht erfinderisch - Gurgeln gegen Corona: Mundwasser soll Viren töten. Was steckt dahinter und könnte das das Allheilmittel sein? mit Stefan Kreutzer

Der Herbst steht vor der Tür, die Schulzeit hat in den meisten Teilen des Landes wieder begonnen und damit auch die "Virenzeit". Neben den jährlich wiederkehrenden Erkältungs- und Grippeviren kämpfen wir dieses Jahr auch gegen das Corona Virus. Wie können wir uns ausreichend schützen um für dieses Jahreszeit gewappnet zu sein und fit zu bleiben. Auch für dieses Frage habe ich mir wieder einen TOP Experten in meinen Podcast eingeladen. In der heutigen Podcast-Episode habe ich Prof. Dr. Christoph Wenisch im Interview. Er ist Infektiologe und Leiter der Infektionsabteilung des   Kaiser-Franz-Josef Spitals in Wien, Papa von fünf Kindern und begeisterter Triathlet. Er gibt uns Tipps und Tricks mit auf den Weg, wie wir fit durch diese Jahreszeit kommen können und wie wir vor allen Dingen eine Infektion mit Erkältungsviren oder sogar dem Coronavirus umgehen können. Wir sprechen unter anderen über: das Gurgeln und ausreichend Flüssigkeitszufuhr Outdoor und Indoor Sport wann es sinnvoll ist sich einem Corona Test zu unterziehen Viel Spaß beim Zuhören! ******************************************* Mehr von und zu meiner Person: • Nasen und Rachenspray: http://www.coldamaris.at/ • Das Buch 'Wirf die Waage in den Müll': https://bit.ly/3fYFvQC • Die Facebook-Gruppe: https://bit.ly/3dLW3cG • Der YouTube-Kanal: https://t1p.de/6bpd • Instagram: https://www.instagram.com/drach_beatrice/

Heute hat dann Bildungsminister Heinz Faßmann den Fahrplan für die Schulen vorgelegt - und auch gleich einen Gurgeltest vorgestellt. Damit sollen Kinder im Verdachtsfall auf Corona getestet werden. Doch welche Hygienemaßnahmen werden in den Schulen gelten? Kommt die Maske? Was geschieht bei positiven Fällen? Wir haben für euch die wichtigsten Punkte der Pressekonferenz zusammengestellt. Moderator Elias Natmessnig hat dazu Isabella Zins, Sprecherin der AHS-Direktoren und Elisabeth Rosenberger, Präsidentin des Bundeselternverbands, um eine erste Bewertung des Pakets gebeten. Wenn euch der Podcast gefällt, abonniert uns und hinterlasst uns eine Bewertung! Mehr daily Podcasts gibt es unter www.kurier.at/daily

Machos, Muskeln, Mankos – in unserer 49. Episode diskutieren wir Männerbilder in Popkultur und Medien. Für die Galaktische Lyrik steht Kipling Bukowski zur Seite, in der Love/Hate-Rubrik schütteln sich zwei empfehlenswerte Sci Fi Serien thematisch die Hand, und die 3. Zombieland Survival Rule ist fürs Klo. Nicht zum Runterspülen sondern mentalem Gurgeln sind wie immer unsere weltbewegenden Fragen: Welchen Jesus hätten Sie gern? Müssen Jugendliche heutzutage überhaupt noch nach Pornoheftln im Altpapiercontainer fischen? Und reicht ein #bevog damit unser erster Podcast-Sponsor tatsächlich eine (hervorragende!) Brauerei wird? Timecodes 3:37 – Wir müssen reden: SpaceX/NASA Launch, Starlink, Mark Rober, Dan Carlin’s Hardcore History, The Platform 18:27 – Galaktische Lyrik #17: Charles Bukowski vs. Rudyard Kipling 24:00 – Hauptthema: Maskulinität 1:07:21 – There is so much love in this hate group: Upload, Devs (und ein bisserl Space Force) 1:39:40 – Zombieland Survival Rule #3: “Beware of Bathrooms” Show Notes Wie Elon Musk das Internet revolutionieren will | Simplicissimus https://www.youtube.com/watch?v=6UQMPS_8bw0 Why SpaceX is making Starlink | Real Engineering https://www.youtube.com/watch?v=giQ8xEWjnBs Mark Rober YouTube-Channel https://www.youtube.com/user/onemeeeliondollars/videos Everyday Astronaut YouTube-Channel https://www.youtube.com/channel/UC6uKrU_WqJ1R2HMTY3LIx5Q IF, Rudyard Kipling's poem, recited by Sir Michael Caine https://www.youtube.com/watch?v=EEFMVIfl2UY The Mask You live in (2015 Documentary) https://www.youtube.com/watch?v=I1OI9B0VSlA Pop Culture Detective YouTube-Channel https://www.youtube.com/user/rebelliouspixels/videos Tanzszene aus The Human Stain https://www.youtube.com/watch?v=amrA3OVr_KQ Majorite opprmiee, un film d'Eléonore Pourriat (2010) https://www.youtube.com/watch?v=kpfaza-Mw4I On Finding Out Your Heroes are Monsters (Or: Detoxifying A Culture) https://www.doctornerdlove.com/on-finding-out-your-heroes-are-monsters-or-detoxifying-comic-culture/ Sociological Images | Male Affection in Vintage Photos https://thesocietypages.org/socimages/2012/12/29/male-affection-in-vintage-photos/ Six packs, success and solitude: men in the media | Modern Masculinity https://youtu.be/AwkcUIcLgIE Porn, sex and insecurity: how does XXX impact men? | Modern Masculinity https://youtu.be/Tvsx-Y87HNw Im Muskel-Wahn | Doku | ARTE https://youtu.be/amN78_1dbSo Dick und nun? | Doku | ARTE https://youtu.be/2S4g9FfgKc0 Testosteron - Der Stoff aus dem die Männer sind | Doku | ARTE https://youtu.be/ZQJiYIfHmLQ

Hilft Gurgeln gegen eine Infektion? Ist Küssen erlaubt? Und – wie schütze ich mich jetzt beim Reifenwechsel? In dieser Podcast-Folge widmet sich Dr. Dennis Ballwieser ausschließlich Ihren Fragen. Welche medizinischen Fragen haben Sie? Schreiben Sie uns gerne an redaktion@gesundheit-hoeren.de. Die Ärztinnen und Ärzte aus der Redaktion der Apotheken Umschau sowie weitere Fachleute antworten Ihnen im Podcast. Mehr Infos zum Coronavirus und Covid-19 finden Sie unter www.apotheken-umschau.de/Coronavirus Mehr Gesundheitspodcasts gibt es unter www.gesundheit-hoeren.de

Hinter uns liegt die erste offizielle Frühlingswoche. Heute Nacht werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt. Aber trotz der Sonne waren die vergangenen Tage und vor allem Nächte enorm kalt. Das heißt, auch wenn das Coronavirus gerade vorherrschend ist, kann einen auch eine ganz normale Erkältung treffen. Warum dagegen auch Gurgeln hilft, das haben Japaner vor einigen Jahren untersucht. Und unser Lieblingsforensiker Dr. Mark Benecke hat die Studie aus gegebenem Anlass für uns nochmal herausgesucht.

Das Wissenschaftsmagazin mit Katja Weber und folgenden Themen: Begrüßung und Scanner // [10:30] Hygiene: Wie man sich vor Viren im Krankenhaus schützt // [17:16] Filmtipp "Sea of shadows": Kleinster Schweinswal der Welt vom Aussterben bedroht // [24:18] Studie: Soziale Kontakte in Zeiten von Corona // [30:38] Der Benecke über Gurgeln gegen Erkältung // [36:18] Antivirusmittel: Neues Studienzentrum beteiligt sich an Remdesivir-Forschung // [42:10] Marias Haushaltstipps: Schales Obst.

Adama und Tigh besprechen weitere Maßnahmen in der Flotte, während Roslin weiterhin nicht für das Präsidentenamt zur Verfügung stehen will. In der Zwischenzeit befreit Gata den noch gefangenen Zarek und lässt ihn zur "Colinial One" bringen während er selbst seinen Posten am Funk der Galactica einnimmt, um die Kommunikation unter Kontrolle zu haben. Als ihr Putsch beginnt, lässt Gata Adama und Tigh festsetzen und übernimmt das Kommando. Die beiden können aber fliehen wollen die Flotte über den Putsch informieren und die Präsidentin von Bord bringen. Dazu bringen sie sie in eine verlassene Luftschleuse und halten die Verfolger auf während Roslin abfliegt.

16.10.1957 | In den Jahren 1957 und 1958 sterben weltweit mehr als eine Million Menschen an der damals grassierenden Asiatischen Grippe. Es ist die zweitschlimmste Influenza-Pandemie des 20. Jahrhunderts, übertroffen nur durch die Spanische Grippe 1918 bis 1920. In Deutschland fallen der Asiatischen Grippe rund 30.000 Menschen zum Opfer. Trotz dieser schweren Epidemie findet sich in den Archiven des Südwestrundfunks zur Asiatischen Grippe nur ein einziger Bericht aus dieser Zeit, gesendet am 16. Oktober 1957. Es geht, auch damals, um die Folgen für die Wirtschaft und das öffentliche Leben – und natürlich auch um Vorbeugemaßnahmen. Händewaschen wird dabei noch nicht genannt, dafür das Gurgeln mit Wasserstoffsuperoxid sowie das Einnehmen formalinhaltiger Tabletten.

Katjana Gerz gibt dem Chorgründer Flemming Pinck eine Stimme. Die Hamburger Goldkehlchen sind ein 70 Mann starker Chor - aber keiner kann singen. Manchmal nicht mal den Text. Trotzdem möchten sie irgendwann ein eigenes Konzert in der Elbphilharmonie spielen. Ihr erster eigener Song hat die iTunes-Charts im Sturm erobert. Katjana geht dem Ganzen auf den Grund und bringt Flemming ordentlich zum Gurgeln. Viel Spaß! Die Hamburger Goldkehlchen auf Facebook: https://www.facebook.com/hamburgergoldkehlchen/ - Dieser Podcast wird präsentiert von GeloRevoice™.

Ich möchte dir in diesem Adventskalender 24 Geschichten schenken, die dir dabei helfen können, dein Wahres Selbst zu befreien. Meine Vorausannahme ist also: ES IST DA (dein Wahres Selbst)! :-D Also! Lass es uns befreien: es ist unter den Geschichten, die sich um deinen heilen Kern herumgelegt haben. Lass es uns befreien: es ist hinter den Gefühlen, die verhindern, dass du Kontakt zu diesem gesunden Kern aufnehmen kannst. Folge 16/24: Genieße dein Leben, genieße die Adventszeit … Genusstraining mit Eva! Weißt du, dass es wirklich „Genusstraining“ gibt? Kein Scherz. Als ich mal eine Ausbildung bei Gerd Kaluza, dem deutschen Stresspapst, gemacht habe, lernte ich, dass manche Coaches tatsächlich ihr Geld damit verdienen, anderen das Genießen beizubringen. Daaaaaas kann ich aber schon lange, dachte ich! Allerdings war ich dann – so wie ich es gerne bin – mal ehrlich zu mir: Wie oft nehme ich mir Zeit, Dinge wirklich zu genießen? Ich bemerkte: Mein Essen ist zwar meistens super lecker, doch ich nehme mir kaum Zeit, es zu genießen. Ich schreibe dabei in meinem Buch, oder beantworte Mails. Nur selten sitze ich auf meinem Balkon und schaue einfach Richtung Wald, während ich genussvoll die Bissen kaue, schmecke und erst dann achtsam herunterschlucke. Das Glas Wein…. genieße ich es wirklich? Mit einem Schlürfen, Gurgeln und zzzzzzz, so wie man das macht, wenn man Wein schmeckt? Wann habe ich einfach nur mich genossen – ohne an etwas anderes zu denken? Wann hatte ich das letzte Mal guten Sex? Wann konnte ich einfach mal Urlaub machen (ohne Arbeit im Kopf zu haben)? Ohje, Eva. Du brauchst Genusstraining!, dachte ich mir …. und seither habe ich einiges verändert. Wie ist das bei dir? Bist du ehrlich zu dir und zeigst dir auf, wie oft du Momente verpasst, die du voll und ganz genießen könntest? Achtsamkeit im Alltag wird dir den Weg zu deiner Lösung zeigen … in welchen Momenten kannst du ab sofort DICH und Dein Leben in vollen Zügen genießen? Schreibe es gerne hier in die Gruppe: https://www.facebook.com/groups/mitselbstliebezumerfolg/ … oder als Feedback auf meine Seite oder in iTunes. Ich freue mich zu hören, was gerade dieser Podcast mit dir macht. Dein Wahres Selbst will genießen – da kannst du dir sicher sein. Also gestatte es ihm ;-) Über Feedback und Anmerkungen freue mich sehr. Hast du schon meinen Newsletter abonniert? https://www.eva-nitschinger.de – dort wirst du noch mehr über Möglichkeiten über die Befreiungsmöglichkeiten deines Wahren Selbst frei Haus geliefert bekommen. Eine schöne Adventszeit wünsche ich dir, Eva Dieser Podcast verbindet Psychologie mit Spiritualität. Er soll dich dabei unterstützen, ein zufriedeneres und freieres Leben führen zu können. Spiritualität alleine reicht oft nicht aus, denn es fehlt das Wissen rund um Trauma, um mit all seinem Sein ins Hier und Jetzt zu gelangen. Psychologisches Wissen alleine reicht auch nicht mehr aus, denn Menschen möchten (und dürfen) heute ihr Wahres Selbst entdecken und all ihre Potentiale leben. Hierzu braucht es Verbindung zum Höheren Selbst, zum Bewusstsein, das Basis allen Lebens ist. Eva Nitschinger ist Psychologin (seit 1999), Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie, Hypnotherapeutin, Familienaufstellerin, Begleiterin und Trainerin für The Work von Byron Katie online und in eigener Praxis in Saarbrücken (seit 2009). Seit 2012 leitet sie als Franchisenehmerin die Deutsche Heilpraktikerschule Saarland in Saarbrücken. Du kannst hier sowohl psychiatrisches und psychologisches Wissen erfahren, als auch The Work von Byron Katie und die von Eva weiterentwickelte Methode „Die Heilreise des Inneren Kindes“ sowohl offline wie auch online erlernen. NEU NEU NEU - schau doch bitte mal HIER rein: https://www.eva-nitschinger.de/hp-psy-online da findest du meinen neuesten Onlinekurs - die Ausbildung zur Heilpraktikerin / zum Heilpraktiker für Psychotherapie. Möchtest du mit mir arbeiten? https://www.eva-nitschinger.de/onlinekurse/ Der Selbstlernkurs für The Work von Byron Katie- über 50 Seiten als pdf., mehr als 20 Videos (Erklärvideos und Demovideos) und viele Audio-files. The Work von Byron Katie selbst erlernen, in deinem Tempo, Schritt für Schritt, angeleitet in Wort und Schrift und mit Videos - jederzeit buchbar und du kannst sofort mit The Work von Byron Katie beginnen Das BOOTCAMP mit Eva- der Jahreskurs für alle, die „mehr“ von „The Work von Byron Katie“ und „Die Heilreise des Inneren Kindes“ erfahren möchten, tief in ihre Themen einsteigen oder / und selbst BegleiterIn für The Work von Byron Katie werden wollen, um andere Menschen nach den Prinzipien von „The Work“ begleiten zu können - derzeit ist kein Einstieg mehr in den laufenden Kurs möglich! Ein neuer Jahreskurs mit The Work ist gerade in Arbeit. Abonniere bitte meinen Newsletter, um aktuell meine Angebote offline und online zu erfahren: https://www.eva-nitschinger.de/ - bitte runter scrollen und dich in meinen Newsletterverteiler eintragen. Die Ausbildung zur Heilpraktikerin / zum Heilpraktiker für Psychotherapie bringt psychiatrisches und psychologisches Wissen in die Wohnzimmer der Menschen Seminar-Angebote (das alljährliche Selbstliebe-Retreat in Andalusien, Spanien) und Termine für Familienaufstellungen findest du aktuell hier: https://www.eva-nitschinger.de/termine/ Für psychotherapeutische Einzelsitzungen (circa 6 - 12 Stunden) oder für Coaching-Prozesse kannst du dich hier bewerben: kontakt@eva-nitschinger.de Ein herzliches DANKE an Nicolai Heidlas für die Musik, die ich hier verwende: https://www.patreon.com/nicolaiheidlas

In unserem kleinen aber feinen Podcast quatschen wir über Gin, Tonic und alles was dazu gehört. Wer sind wir? Wir sind Stefan und David, beide Gin Liebhaber erster Stunde und wir wollen mit unserem gintastischen Hörerlebnis, unsere Gin - Erlebnisse, Highlights und Eskapaden mit euch teilen. PS. Keine Sorge, wir verzichten weitestgehend auf lahme Wortspiele mit Gin.

Überall wird gehustet und geräuspert … entweder wegen einer Erkältung oder weil die Stimme überanstrengt ist. Deswegen möchte ich heute darüber reden, was Ihrer Stimme gut tut. Womit sie sich wohl fühlt.  Auch hier habe ich mich wieder mit meiner lieben Kollegin Ien Svea Bäumler ausgetauscht und unsere Tipps zusammen getragen. Lassen Sie uns gemeinsam unsere Stimmen stärken.  Darum geht es in dieser Folge:    - Warum Wasser so wichtig ist: Trinken, Inhalieren und Gurgeln  - Die Wunderversprechen einiger Medikamente - Bonbons, die dem Rachen gut tun: Isla Moss und Ipalat - Warum es schlau ist, regelmäßig zum HNO-Arzt zu gehen - Wieso einige Opernsänger jeden Vormittag schweigen - Heiserkeit liegt häufig an der Doppelfunktion unserer Stimmbänder   Dieser Kanal soll auf keinen Fall in eine Frontbeschallung ausarten. Schreiben Sie mir all Ihre Fragen, Gedanken und Anmerkungen: podcast@ichrede.de. Ich freue mich drauf!  ******************************* Die sensationelle Sprech- und Stimmtrainerin Ien Svea Bäumler aus Köln: www.sprechkompetenz.com *******************************   Zusammenfassung der Tipps:   - Viel trinken - Bonbons: Isla Moos und Ipalat - Schweigen - Was-entspannt-mich-Liste (aus Folge #3) - Zum HNO-Arzt gehen - Inhalieren: Entweder nur Wasserdampf oder Salbei aufkochen oder Emser Salz bzw. Kochsalz - Selbst gemachten Ingwer-Zitrone-Kurkuma-Tee trinken - Fasten - Gurgeln: lauwarmes Wasser oder Salzwasser - Luftfeuchtigkeit: raus gehen / regelmäßig lüften - Rauchen minimieren  *******************************   Weitere Links von Isabel García:   ICH REDE. Akademie: Ich begleite Sie ein halbes Jahr lang und Sie lernen überzeugend und auf den Punkt zu kommunizieren. www.ich-rede-akademie.de    Homepage inklusive Blog und Terminen: www.ichrede.de   Bestsellerhörbuch mit über 90.000 verkauften Exemplaren: https://isabelgarcia.smile2.de/ich-rede-kommunikationsfallen-und-wie-man-sie-umgeht   Ein kompletter Vortrag von mir von der Speakers Night im Radisson BLUE Hamburg: https://www.youtube.com/watch?v=Q1nb4q3jc14 Herzlichen Dank für Ihre Bewertung auf iTunes: http://bit.ly/IG-Bewertung  Bis bald auf dieser Frequenz!  Ihre  Isabel García       

Ein japanisches Sprichwort sagt:“Solange du singst, befindest du dich in der Gesellschaft der Götter.“ Jeder Mensch kann singen, und zwar richtig. Singen ist eine Fähigkeit des Körpers, die jedem Menschen von Geburt an mitgegeben wurde. Singen kannst du lange bevor du sprechen kannst. Gurgeln, Brabbeln, Schreien, klangvoll Lachen, das sind die ersten Töne, die ein Baby schon von sich gibt. Da sind noch keine hemmende Verstandeskontrollen, keine begrenzenden Emotionen, die durch den Einfluss der Außenwelt entstehen. Wie z.B. das ist „falsch“, „du kannst das nicht“, „das ist nichts für dich“, „du hast keine Stimme“ und ähnliches. Wobei…die Stimme kann man gar nicht haben. Stimme ist schwingende Luft und Singen ist Ausatmen. Ein natürlicher Prozess. Was diesen natürlichen Prozess behindert sind die negativen Glaubensätze, Meinungen anderer und die inneren Blockaden, die dir im Laufe deines Lebens anerzogen werden. Die grundlegende Blockade ist die Angst. Angst nicht gut genug zu sein, Angst sich unvollkommen zu präsentieren, Angst vor Kritik, und, und, und… Lass dich nicht von Wertungen wie „richtig“ oder „falsch“, „gut“ oder „schlecht“ leiten, sondern geh ans Singen spielerisch und mit Lust heran. Wie ein Kind, das seinen Körper als göttliches Instrument nutzt und seiner Stimme freien Lauf lässt. Was du zum Singen benötigst hast du schon alles in dir. Dein Körper ist dein Instrument, das wunderbar klingt, wenn der Atem frei fließen kann. Jeder hat seine eigene Weise, um den Zugang zu seiner Stimme, bzw. zum Singen wiederzufinden. Der Weg geht über unzählige Versuche und Irrtümer, wie auch über den Mut den Weg zu SICH SELBST zu gehen. Erlaube dir die Unvollkommenheit und lasse die Verstandeskontrolle los. Machst du Fehler, na, wenn schon. Ohne sie zu riskieren, kannst du nicht lernen. Es kommt darauf an, nicht aufzugeben, sondern immer wieder von Neuem anzufangen. Kümmere dich nicht, wie deine Stimme klingt, sondern achte nur darauf, dass du dich beim Singen wohl fühlst. Dann wird dein Singen auch schön. Höre in meine Sendung hinein, lass dich motivieren und inspirieren. Gerne helfe ich Dir dabei durch meine Workshops zum Mitmachen. Klicke auf dieser Seite rechts auf „Meine Angebote…“ dort erwarten dich weitere Informationen. Deine Fragen und Kommentare sind mir willkommen. Ich freue mich darauf. Deine Iris Baumann

Sonnige Samstagspisserei, verhustete Näche, Ärzte überall, das Podsafepilot-Syndrom, dem Nero kann man auch mal lesen und alles zusammen muss unters Dach, aber nicht mehr heute.

1:05 Heute alles von Sabine, für Lia, die das Bett hüten muß.

In der Reiki-Tradition werden die sich gegenüberliegenden Chakren miteinander verbunden (wie bei einem 7-armigen Leuchter). Durch die Verbindungen werden unterschiedliche Energieniveaus ausgeglichen und die ganzheitliche Behandlung führt zu einer Harmonisierung. Wir lassen Licht & Liebe fliessen und während wir zur Ruhe kommen lauschen wir dem Gurgeln des Wassers und dem Singen der Vögel.

In der Reiki-Tradition werden die sich gegenüberliegenden Chakren miteinander verbunden (wie bei einem 7-armigen Leuchter). Durch die Verbindungen werden unterschiedliche Energieniveaus ausgeglichen und die ganzheitliche Behandlung führt zu einer Harmonisierung. Wir lassen Licht & Liebe fliessen und während wir zur Ruhe kommen lauschen wir dem Gurgeln des Wassers und dem Singen der Vögel.