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Was hilft wirklich bei Halsschmerzen? Die besten Hausmittel & Tipps gegen Halsweh!

Eure Beziehung fühlt sich festgefahren an? Wir sprechen darüber, wie ihr sie mit drei einfachen Sofortmaßnahmen wieder entfachen könnt. Beziehungen haben ihre Höhen und Tiefen, und das ist normal. Aber es ist wichtig zu wissen, dass das Feuer wieder neu entfacht werden kann. Wir geben euch Tipps, wie ihr mehr Qualität, Nähe und Überraschungen in eure Beziehung bringen könnt, um die Verbindung zu stärken und die Liebe neu zu entfachen. Bleibt bis zum Ende dran, denn die dritte Maßnahme wird euch überraschen und für einen Wow-Effekt sorgen.Takeaways: In einer Beziehung kann es Phasen geben, in denen man sich verloren fühlt. Um die Liebe neu zu entfachen, sind drei einfache Sofortmaßnahmen sehr hilfreich. Qualitätszeit als Paar ist entscheidend, um Erinnerungen und gute Gefühle zu schaffen. Körperliche Nähe und Berührungen stärken die Bindung und verbessern das Wohlbefinden. Überraschungen im Alltag können helfen, den Trott zu durchbrechen und frischen Wind zu bringen. Regelmäßige kleine Gesten der Zuneigung können die Beziehung langfristig bereichern. Willst Du wieder mehr Harmonie und Liebe in der Partnerschaft spüren?Möchtest Du Vertrauen aufbauen und Konflikte lösen?Oder möchtest du wissen, ob eine Begleitung in der Trennung (emotional, rechtlich und sachlich) die Lösung für deine individuelle Herausforderung ist?

Alkohol, Zucker, Fett: Zu viel von allem! Nach den Feiertagen wollen wir das Völlegefühl und die Extra-Kilos schnell wieder loswerden. Mit meinen persönlichen Tipps kannst Du bereits über's Wochenende zurück in die Spur finden und die ersten zwei Kilos verlieren. Meine SOS-Sofortmaßnahmen: Deutlich mehr trinken, z.B. Kokoswasser, Kräutertees oder Zitronenwasser. Auf Zucker und gesättigte Fette radikal verzichten. Zusätzlich Detox-Getränke wie Sellerie-Smoothies oder einen speziellen Detox-Saft mit Roter Bete, Karotten, Äpfeln, Zitronen und Ingwer konsumieren. Außerdem sprechen wir darüber, wie Wassereinlagerungen durch Dehydration, Insulin und Entzündungen begünstigt werden. Auf geht's, wir packen das! Deine Anastasia. -- PS: Kennst Du schon meine Zuckerfrei-Challenge „In 21 Tagen zuckerfrei“? Ich zeige Dir, wie Du einen gesunden Lebensstil haben kannst - ganz ohne Hungern oder übermäßig viel Sport. Hier kommst Du direkt zu meiner Masterclass "In 21 Tagen zuckerfrei - mit Anastasia": https://bit.ly/40tL6b9 -- Hier kommt ihr zu Anastasias Podcast-Tipp OHNE RISIKEN UND NEBENWIRKUNGEN: https://spoti.fi/3AAg4Ur -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Der Parlamentarische Geschäftsführer der Unionsfraktion, Thorsten Frei, hat sich für die Einführung der Vorratsdatenspeicherung als Sofortmaßnahme einer neuen Regierung ausgesprochen. „Die Vorratsdatenspeicherung ist unter all den gesetzlichen Regelungen die wichtigste für uns, und zwar in den unterschiedlichsten Kriminalitätsbereichen“, sagt Frei im Gespräch mit Michael Bröcker.„Wenn wir sehen, dass wir jedes Jahr Tausende Hinweise allein aus den USA auf sexuellen Kindesmissbrauch erhalten, die hier in Deutschland nicht verfolgt werden können, dann ist das ein Alarmsignal.“Bei der nächsten Bundestagswahl können so viele Zugewanderte wie nie zuvor in der Geschichte der Bundesrepublik abstimmen. Bereits 2021 waren es von 61,1 Millionen Wahlberechtigten 7,9 Millionen – 13 Prozent. Im Februar 2025 dürften es weit mehr als acht Millionen sein, wenn man die vergangenen Rekordjahre bei Einbürgerungen berücksichtigt. In den Jahren 2022 und 2023 sind 368.600 Zugewanderte deutsche Staatsbürger geworden.Die Bundesregierung hat das sogenannte Gewalthilfegesetz auf den Weg gebracht. Es soll eine verlässliche Finanzierung von Frauenhäusern sicherstellen, indem der Bund sich an den Kosten stärker beteiligt.Table.Briefings - For better informed decisions. Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/registrierung.Audio-Werbung Table.Today: jan.puhlman@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Präsident des Bayerischen Landkreistags, Thomas Karmasin (CSU), ist sehr zufrieden mit der Einigung über den Kommunalen Finanzausgleich 2025. "Der Freistaat hat sich auf uns zubewegt und hat noch einmal Geld ins System gegeben - das ist eine Sofortmaßnahme, die wir wirklich dringend brauchen.", so Karmasin.

Es gibt kaum ein schlimmeres Gefühl als ein gebrochenes Herz. Trauer überwältigt dich, Ängste rauben dir den Schlaf und das Gefühl des Vermissens scheint nie wieder aufzuhören. All diese Gedanken und Emotionen lassen dich hilflos und verloren zurück. Wir teilen die wertvollsten Sofortmaßnahmen bei Liebeskummer mit dir und geben dir 5 wirksame Akuthilfen bei Liebeskummer an die Hand. Lass den Liebeskummer hinter dir und gib deiner Lebenslust eine zweite Chance Wenn auch du wissen möchtest, wie du deine Beziehung rettest, deine/n EX zurück bekommst oder die Trennung verarbeiten kannst, dann melde dich bei uns für ein kostenloses Erstgespräch: https://deinl.ink/oR6 Mehr von Beyond Breakup: - Facebookgruppe: https://deinl.ink/sQd - Webinar Meister der Maske: https://deinl.ink/meisterdermaske - Workbook Soforthilfe bei Liebeskummer https://deinl.ink/JEk - Ex zurück Ratgeber: https://deinl.ink/ExzurueckEbook - TikTok: https://deinl.ink/Jal

In dieser Episode von DAWICON CFO Insights geht es um praktische Sofortmaßnahmen für Unternehmen, die sich in einer wirtschaftlichen Schieflage befinden. Daniel Winkler, CFO-Experte und Management-Berater, gibt einen umfassenden Erste-Hilfe-Plan an die Hand, der speziell für Dienstleistungsunternehmen konzipiert ist – mit Fokus auf IT- und Beratungsfirmen, aber auch auf andere Branchen anwendbar.Von der Liquiditätsplanung über das Optimieren des Working Capitals bis hin zu schwierigen Entscheidungen wie Kurzarbeit und Restrukturierungen – diese Folge bietet wertvolle Ratschläge, um Krisen zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. Daniel spricht auch darüber, wie wichtig es ist, Resilienz zu bewahren, klar zu analysieren und schrittweise zu handeln. Ein Must-Listen für Unternehmer, die in herausfordernden Zeiten den Überblick behalten wollen.Länge: 19 MinutenSchlüsselthemen:Liquiditätsplanung und Working Capital optimierenMaßnahmen bei ZahlungsausfällenUmgang mit PersonalüberkapazitätenStrategische Chancen in der KriseResilienz und Ruhe als Unternehmensführer bewahren Kontakt zu Daniel WinklerDaniel Winkler | LinkedIn Links zur DAWICON

In dieser Folge erfahrt ihr alles Wichtige rund um das Thema Erste Hilfe bei Verbrennungen und Verbrühungen. Tatjana und Felix erklären euch, welche Sofortmaßnahmen ihr bei thermischen Verletzungen ergreifen solltest, wie ihr die Schwere einer Verbrennung einschätzen könnt und wann du unbedingt einen Arzt aufsuchen solltest. Gerade Kleinkinder sind häufig von solchen Unfällen betroffen, daher ist es wichtig, als Eltern vorbereitet zu sein. Außerdem geben wir euch Tipps zur Prävention solcher Unfälle zu Hause.

Diese neue Podcastfolge ist für alle von euch, die gerade durch emotional stürmische Zeiten gehen. Für alle, bei denen es gerade schwierig ist und die sich in einer Ausnahmezeit befinden. Dabei ist es egal, ob du gerade im Kinderwunsch bist oder ob ein anderes Ereignis alles durcheinanderbringt. Ich habe lange gedacht, was soll mir eigentlich jetzt noch passieren? Nach den ganzen Fehlgeburten und der Erkenntnis, keine biologischen Kinder zu bekommen. Aber das ist natürlich naiv: Auch nach dem unerfüllten Kinderwunsch kommen Lebensereignisse, die einen aus der Bahn katapultieren können: Krankheiten, Streit, Trennungen oder andere Ereignisse, die dich verunsichern und dein Nervensystem beanspruchen. Deshalb diese Folge: Ich stelle dir 8 Akutmaßnahmen vor, die dir helfen sollen, wenn du dich in einer herausfordernden Zeit befindest und es dir besonders schlecht geht. Alles Liebe für dich.

Welche Tipps gibt es, um trotz Neurodermitis morgens möglichst fit und ausgeruht aufzuwachen? Und welche Sofortmaßnahmen gibt es, wenn man nachts unter akutem Juckreiz leidet?

Zellzahlen reduzieren durch neue EinstreukonzepteMöchtest du weniger Euterentzündungen und eine geringere Zellzahl? Dann höre dir diese Podcastfolge an, in der ich mit Petra Philipps-Wiemann unter anderem über neue Einstreukonzepte spreche. Hier ein kurzer Überblick: Melkprozess und Fütterung Ein sauberer Melkprozess und hochwertige Fütterung, gute Silagen, sind essenziell für gesunde Euter. Vorsorge von innen Antioxidative Stoffe wie Selen und Melonenextrakt stärken die Zellgesundheit und reduzieren Mastitisrisiken. Vorsorge von außen Die richtige Einstreu ist wichtig. Wir sprechen über Häckselstroh, Kalk und mikrobielle Einstreu, die eine positive Mikroflora fördert und pathogene Keime reduziert. Fazit: Fütterung, Melkhygiene und passende Einstreukonzepte sind entscheidend, um Euterentzündungen vorzubeugen und deine Kühe gesund zu halten. Viel Erfolg im Stall! Dein Christian Völkner Links zur Eutergesundheit und Mastitisprävention:8 Sofortmaßnahmen zum senken der Zellzahl Wird Hitzestress unterschätzt? Eutergesundheit durch Zahlenkenntnis verbessern 4 Schritte für mehr Erfolg im Silomanagement Basiswissen Siliermittel Wann macht Siliermittel Sinn? _______________________ Werbung: Kontakt Dr. Petra Philipps-Wiemann (Lallemand Animal Nutrition) E-Mail: pphilipps-wiemann@lallemand.com Telefon: +49 (0) 151 40708209 Direkter Draht zum Lallemand-Team Mikrobielles Einstreuprodukt EAZYBED PRO EAZYBED PRO trägt zur Aufrechterhaltung der Einstreuqualität, zur Verbesserung der Stallumgebung und der Luftqualität bei. Außerdem verbessert es die Konsistenz von Mist und Gülle. Es kann auf alle Arten von Einstreu aufgetragen werden und kann als Einstreuprodukt für alle Tierarten verwendet werden: Wiederkäuer, Schweine, Geflügel. Nachdem es mit EAZYBED PRO zunächst in England und Irland gute Erfahrungen gab, wird es ab sofort nun auch im DACH-Raum verstärkt angeboten. Infos zu EAZYBED PRO YouTube Erfahrungsvideo (Englisch) YouTube Erfahrungsvideo Nr. 2 (Englisch) YouTube Erfahrungsvideo Nr. 3 (Englisch)

Im zweiten Teil des Gesprächs zwischen Vendor Experte & AOM Stammgast Martin Heubel und Host Moritz Meyer geht es um weitere Ergebnisse aus der großen Vendor-Studie. Martin und Moritz sprechen über praktische Sofortmaßnahmen zur Verbesserung der Marge, die sich aus den Studienergebnissen ableiten lassen. Welche primären Herausforderungen gibt es für Lieferanten mit Amazon im Jahr 2024 und wie können sie darauf reagieren? Wie bewerten Vendoren das Profitabilitätsmanagement auf Amazon und welche Strategien verfolgen sie zur Steigerung der Profitabilität in 2024? Gibt es Quick Fix Maßnahmen und was kann heute getan werden, um nicht in fünf bis zehn Jahren immer noch mit den gleichen Problemen zu kämpfen? Abschließend geht es um Daten und Fakten zur Adaption des 1P/ 3P Hybridmodells. Wie viele Vendoren nutzen das Hybridmodell und sollten Vendoren grundsätzlich zum Hybridmodell wechseln, um die volle Kontrolle über ihre Amazon Präsenz und Verkäufe zu haben? Martin und Moritz beschreiben, wie wichtig es ist, das eigene Amazon Business genau zu verstehen und zu analysieren. Lieferanten kennen ihr Geschäftsfeld in der Regel besser als Amazon. Mit diesem Wissen und fundierten, datenbasierten Strategien im Gepäck können Vendoren das Jahresgespräch zu ihrem Vorteil lenken.

Die Themen im heutigen Versicherungsfunk Update sind: Deutliche finanzielle Nachteile für Selbstständige und Frauen im Ruhestand Fast die Hälfte der Selbstständigen (45 Prozent) muss im Ruhestand erhebliche finanzielle Abstriche machen und kann den Lebensstandard überhaupt nicht halten. Demnach muss ein Drittel (33 Prozent) der ehemals Selbstständigen mit einer Netto-Rente von weniger als 700 Euro auskommen. Frauen sind im Rentenalter ebenfalls im finanziellen Nachteil: 44 Prozent der Rentnerinnen können ihren Lebensstandard gar nicht halten, bei den männlichen Rentnern sind es 34 Prozent. Das geht aus der HDI Rentner-Studie hervor. Versicherer fordern effizientere Regulierung Vor dem Hintergrund der Diskussion um Bürokratieabbau hat die Versicherungswirtschaft ein „Plädoyer für eine Trendwende“ vorgestellt. In dem Positionspapier finden sich Empfehlungen für eine effizientere Regulierung. Dieses enthält in fünf Handlungsfeldern Vorschläge für sechs Sofortmaßnahmen und zwölf mittelfristige Maßnahmen aus den Bereichen der Finanz- und Versicherungsregulierung. So sollte beispielsweise bei der Nachhaltigkeitsberichterstattung nach der europäischen Nachhaltigkeitsrichtlinie CSRD insbesondere die Notwendigkeit von sektorspezifischen Standards geprüft werden, fordert der Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft. Betriebliche Altersversorgung: Unentdeckte Risiken für den Mittelstand Die Hälfte der deutschen Unternehmen, die eine Direktzusage anbieten, haben ihre Pensionsverpflichtungen nicht voll ausfinanziert. Sie haben teilweise Deckungslücken von mehr als 50 Prozent. Das geht aus einer forsa-Umfrage im Auftrag der ALH Gruppe hervor. Cleos Welt startet SOS-Schutz für Haustiere Das Hamburger Start-Up Cleos Welt erweitert sein Angebot um den SOS-Schutz für Haustiere. Dieser beinhaltet diverse Assistanceleistungen, wenn Hund oder Katze krank werden oder einen Notfall haben. Diverse Dienstleistungen sind so über den Partner Roland Schutzbrief verfügbar. Telemedizinische Leistungen werden über den Partner Pfotendoctor abgebildet. Betriebliche Altersvorsorge gewinnt weiter an Bedeutung Das Angebot einer betrieblichen Altersvorsorge wird von Arbeitgebern zunehmend genutzt, um sich positiv zu positionieren. Aktuell bieten 34 Prozent der KMU ihren Mitarbeitern eine bAV an – ein Plus von vier Prozentpunkten im Vergleich zum Vorjahr. Damit bleibt die bAV weiterhin die beliebteste Versicherung zur Mitarbeiterbindung. Das geht aus einer aktuellen Studie der Gothaer hervor. Hannoversche mit neuer BU-Versicherung Die Hannoversche Lebensversicherung AG hat die Berufsunfähigkeitsversicherung „Junge-Leute-SBU“ auf den Markt gebracht. Sie ersetzt die „Akademiker-SBU“. Damit will die Hannoversche Lebensversicherung allen Berufsgruppen, ob Handwerker, Pfleger oder Sachbearbeitern die Möglichkeit bieten, ihre wertvolle Arbeitskraft unkompliziert abzusichern. Einzige Voraussetzung: Die Antragssteller dürfen nicht älter sein als 35 Jahre.

Das Thema Angst begleitet uns als Therapeutinnen und Coaches sehr häufig in unseren psycho-sozialen Beratungen und in der Arbeit mit psychosomatisch erkrankten Patienten. In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie wir Ängste erkennen können und so mit ihnen umgehen können, sie nicht zur Belastung werden und unser Leben einschränken. Dazu geben wir dir mehrere parktische Atem-Übungen sowie 5 Sofortmaßnahmen an die Hand, die dir helfen, wenn die Angst schon da ist. Und wir stellen dir eine innere Ressource vor, die dir in Angstzuständen immer helfen kann, wenn du sie einsetzt: deinen Mut.

Starke, pulsierende oder hämmernde Kopfschmerzen, oft nur auf einer Kopfseite – dazu Übelkeit, Licht-, Geruchs- oder Geräuschempfindlichkeit: So beschreiben Betroffene einen Migräneanfall. Zwei von drei erwachsenen Deutschen haben mindestens einmal pro Jahr Kopfschmerzen, über acht Millionen Menschen bei uns leiden an Migräne, Frauen häufiger als Männer. In dieser Episode unseres Gesundheitspodcasts gehen wir den Ursachen für dieses "unsichtbare" Leiden auf den Grund: Welche Arten von Kopfschmerzen gibt es und ab wann spricht man von Migräne - einer schweren, neurologischen Erkrankung? Matthias Baum aus dem HEALTH NERDS Wissenschaftsteam hat den neuesten Stand der Forschung für uns und liefert Lösungsansätze für Betroffene: „Ernährung und Darm spielen dabei eine wesentliche Rolle.“ Und: "Vor allem Menschen mit einem empfindlichen Nervensystem sind von Migräne betroffen." SOS-Sofortmaßnahmen gegen Kopfschmerzen und Migräne - in dieser Episode unseres Podcasts. HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. -- Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Erste Hilfe: In den meisten Beiträgen zur Ersten Hilfe in der Pferdewelt geht es um Sofortmaßnahmen beim Pferd. Doch was ist eigentlich mit dem Menschen? In dieser Podcast-Folge spricht Karen Golz mit Kathrin Möller über den Fall der Fälle: Wie verhalte ich mich, wenn es z.B. bei einem Ausritt zu einem Unfall kommt, bei dem ein Mitreiter verletzt wird? Anders als im Leben ohne Pferd muss man sich ggf. auch noch um das Pferd des Reiters kümmern und zusehen, dass der Rest der Gruppe nicht in Panik verfällt. Wenn dann vielleicht noch Hunde dabei sind, ist das Chaos vorprogrammiert, oder? Regelmäßige Trainings für alle Beteiligten (z.B. regelmäßiges Auffrischen der Erste-Hilfe-Kenntnisse, Gelassenheitstraining für das Pferd, Pferd-Hund-Training usw.) können vorbeugen und so ein Chaos verhindern. Was Du noch machen kannst, um in solch einer Situation einen kühlen Kopf zu bewahren, hörst Du in dieser Folge.

Diesmal mit Katharina Schipkowski und Susanne Schwarz. Die hiesige Industrie arbeitet größtenteils mit fossilen Energien. Doch in gut 20 Jahren soll sie überwiegend klimaneutral sein. Damit die Unternehmen diesen Übergang schaffen und nicht abwandern, wird ihnen der Staat ab jetzt zusätzliche finanzielle Unterstützung anbieten: über sogenannte Klimaschutzverträge. Europa erwärmt sich von allen Kontinenten der Welt am schnellsten. Doch die EU ist nicht ausreichend auf die Klimakrise und ihre Folgen vorbereitet, warnt die Europäische Umweltagentur (EEA). Viele Risiken hätten bereits kritische Niveaus erreicht und könnten ohne Sofortmaßnahmen katastrophale Ausmaße annehmen. Wie lassen sich die Lasten des Klimawandels möglichst fair verteilen? Die erste Stellungnahme des Deutschen Ethikrates zur Klimagerechtigkeit setzt sich damit auseinander – selbst innerhalb des Gremiums gibt es aber Kritik an dem Ergebnis. -- Das klima update° wird jede Woche von Spender*innen unterstützt. Wenn auch du dazu beitragen willst, geht das HIER https://www.verein-klimawissen.de/spenden. Wir danken hier und jetzt - aber auch noch mal namentlich im Podcast (natürlich nur, wenn ihr zustimmt).

Die Bundeswehr wirbt offensiv. Doch der Nachwuchs kann gerade einmal die Abgänge ersetzen. Dabei sollte die Truppe eigentlich um 20.000 Personen wachsen. Ist eine »Wehrpflicht light« die Lösung?  Verteidigungsminister Boris Pistorius steht nach einem Jahr im Amt unter Druck. Die Zahl der Bewerbungen für eine militärische Karriere ging 2023 auf 43.200 zurück, wie eine Sprecherin des Ministeriums dem SPIEGEL mitteilte. Das waren 700 weniger als im Vorjahr.  Es sei »gelungen, den Rückgang im Bewerbendenaufkommen deutlich zu bremsen und die Zahlen im Jahresverlauf weitestgehend zu stabilisieren«. Trendwende klingt anders, Zeitenwende erst recht.  Pistorius lässt deshalb nicht nur Wehrpflichtmodelle prüfen, sondern verspricht auch Sofortmaßnahmen.   Im Podcast berichtet SPIEGEL-Chefreporter Matthias Gebauer, wer der Truppe wirklich fehlt.   Welche Rolle virale Hits und Influencer bei der Nachwuchsgewinnung spielen, erklärt Marcel Bohnert, Oberstleutnant im Generalstabsdienst und Vizevorsitzender des Bundeswehrverbands.  Sie haben Themenvorschläge oder Feedback zu unserem Podcast? Sprechen Sie auf unsere Mailbox oder schicken Sie uns eine Sprachnachricht per WhatsApp an +49 40 38080 400 oder per Mail an stimmenfang@spiegel.de. Links zur Folge:  Marcel Bohnert im SPIEGEL-Interview (2020): »Ich war vielleicht naiv, aber ich bin nicht rechtsextrem«  Bericht von »Zeit Online«: Ein Freispruch, der nicht befreit  YouTube-Kampagnen der Bundeswehr +++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

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Moin in die Runde. Also damit hab ich heute überhaupt nicht gerechnet: Es gibt ein Eröffnungsdatum für den "Grünen Bunker" an der Feldstraße. Meine Kollegin durfte heute auf die Baustelle - und da wurde bekannt gegeben, wann das neue grüne Dach für alle geöffnet wird. Das Datum verrate ich an dieser Stelle aber nicht. Hört dazu in diese Podcastfolge rein. Was war heute in Hamburg los? Maiken Nielsen und Ole Wackermann werfen im wöchentlichen Wechsel zum Tagesende einen Blick auf die News und das aktuelle Stadtgeschehen. Das sind die Nachrichten heute mit Tanja Richter am Donnerstag, 14. Dezember 2023 +++ "GRÜNER BUNKER: HOTEL UND DACHGERATEN WERDEN IM APRIL ERÖFFNET+++ Nach etwa zehn Jahren Planungs- und Bauzeit für die Begrünung und die Aufstockung des Bunkers am Heiligengeistfeld in Hamburg sind die Arbeiten nun weitgehend abgeschlossen. Im Frühjahr 2024 sollen Hotel, Gastronomie und Dachgarten eröffnet werden, wie die Betreiber am Donnerstag ankündigten. "Es geht im April los. Es wird sehr bunt, sehr kreativ. Musik wird ein Riesenthema", sagte Marek N. Riegger, Geschäftsführer der RIMC Hotels & Resorts bei einer Führung durch den Bunker. Der Start sei für die erste April-Woche geplant. NDR 90,3 Redakteurin Frauke Reinig war auf der Noch-Baustelle und erzählt im Podcast von ihren Eindrücken.

Die Uno-Klimakonferenz beginnt mit einer sensationellen Hilfszusage für arme Länder. Die Bundesregierung könnte viele Milliarden an klimaschädlichen Subventionen einsparen. Und menschliche Fäkalien könnten gegen die weltweite Düngerkrise helfen. Das ist die Lage am Donnerstagabend. Die Artikel zum Nachlesen: Weltklimakonferenz startet mit Durchbruch Gericht verpflichtet Regierung zu Sofortmaßnahmen beim Klimaschutz Klimaschädliche Subventionen kosten den Bund 23,5 Milliarden Euro pro Jahr Warum Sie diesen Scheißfilm sehen sollten +++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/spiegellage +++ Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Webseite verantwortlich.Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie bei SPIEGEL+. Jetzt für nur € 1,- für die ersten vier Wochen testen unter spiegel.de/abonnieren Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Wieviele Stunden arbeitest du aktuell pro Woche? Was gibt dir deine Arbeit? Wie fühlst du dich dabei? Bist du schon ein getriebener deiner Selbst oder glaubst du es noch im Griff zu haben? Bei meiner täglichen Arbeit begegnen mir sehr viele spannende Menschen. Unter anderem auch Werner. Seine Geschichte muss hier einfach in den Podcast. Er arbeitet in seinem elterlichen Betrieb mit viel Tradition und Geschichte. Daher war über Jahrzehnte der volle Fokus nur auf den Betrieb. Doch jetzt Mitte 50 kommen die ersten Tief-/ und teilweise auch schon Niederschläge. Lange Zeit ignoriert, doch mittlerweile kann er sie nicht mehr ignorieren. Aus diesem Grund hat er auf Empfehlung den Weg zu mir gefunden. Nach erster ausführlicher Anamnese haben wir direkt Sofortmaßnahmen eingeleitet und sind aktuell dabei in seinem Tempo Punkt für Punkt den Lebensluxus wieder zurück zu holen. Nun bleibt für dich abschließend die Frage - wieviel Werner steckt aktuell in dir? Lass uns gerne darüber persönlich sprechen. Gehe hierzu auf unten stehenden Link und sichere dir einen Termin mit mir. https://www.andreas-trienbacher.com _____________________________  

Überblick: Blick auf die Preise: Strom gesunken, Gas stabil, CO2 leicht gesunken, RED III im Amtsblatt veröffentlicht, Neues Strategiepapier zu Windkraft von EU-Kommission vorgestellt, CCS-Förderung durch Wirtschaftsministerium auf den Weg gebracht, Koalitionsvertrag zwischen CSU und Freien Wählern unterzeichnet, EEG-Finanzierung durch Milliardenförderung aus Klima- und Transformationsfonds laut Übertragungsnetzbetreiberprognose benötigt, Wasserstoffspeicherung in Salzkaverne durch EWE gestartet, LNG-Lieferverträge zwischen Shell und Qatar Energy für eine Laufzeit von 27 Jahren vereinbart, Schaden an Pipeline Balticconnector durch Anker verursacht, Aktien von Siemens Energy massiv eingebrochen, Lesetipps: Agora Energiewende (2023): Der CO₂-Preis für Gebäude und Verkehr - Ein Konzept für den Übergang vom nationalen zum EU-Emissionshandel VBW (2023): Internationaler Energiepreisvergleich für die Industrie DVGW (2023): Was kostet der Wasserstoff in Zukunft? Eine Einordnung zukünftiger Wasserstoffkosten für die Wärmeversorgung in Deutschland   Literatur: Bayerische Staatsregierung (2023): Koalitionsvertrag 2023 bis 2028 BMWK (2023): Habeck legt Industriestrategie vor – Industriepolitik in der Zeitenwende EUR-Lex (2023): Directive (EU) 2023/2413 of the European Parliament and of the Council of 18 October 2023 amending Directive (EU) 2018/2001, Regulation (EU) 2018/1999 and Directive 98/70/EC as regards the promotion of energy from renewable sources, and repealing Council Directive (EU) 2015/652 Europäische Kommission (2023): Sofortmaßnahmen für die europäische Windkraftindustrie H2News (2023): EWE startet Wasserstoffspeicherung in Salzkaverne Tagesschau (2023): Pipeline wohl durch Schiffsanker beschädigt 50hertz et al. (2023): Ermittlung des EEG-Finanzierungsbedarfs 2024 nach § 4 EnFG - Prognose und Berechnung der Übertragungsnetzbetreiber   Kontakt: Twitter (redispatch_pod), LinkedIn (Redispatch)

Antisemitismus begegnet uns immer häufiger. Der Krieg in Israel und Gaza verstärkt das noch, die Emotionen kochen hoch, sagt der Pädagoge Burak Yilmaz. Er klärt über die extremen Denkmuster auf und fordert Sofortmaßnahmen für Schulen.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.

Die Bundesregierung hat bei ihrer Klausur für die Wirtschaft Milliarden-Entlastungen beschlossen. Ein Schritt in die richtige Richtung, findet Gesamtmetall-Chef Stefan Wolf. Doch nötig seien weitere Sofortmaßnahmen.

Der ökologische Verkehrsclub (VCD) wirft Verkehrsminister Volker Wissing (FDP) Rechtsbruch vor. Nach dem geltenden Klimaschutzgesetz müsste dieser ein Sofortprogramm für die Reduzierung des höheren CO2-Ausstoßes vorlegen, sagt Alexander Kaas Elias, VCD. Von WDR 5.

Unternehmen jeder Größe können ihre IT-Sicherheit stabilisieren, wenn Digitale Ersthelfer die wichtigsten Sofortmaßnahmen einleiten. Wie das funktioniert, berichtet Martin Wundram, der auch die Ausbildungen für diesen „Rettungsdienst“ überblickt.

Herzlich willkommen zu unserem Podcast "Bauherrwerden"! In dieser Episode beschäftigen wir uns mit einem brandaktuellen Thema, das gerade in den Sommermonaten eine große Rolle spielt: Hitzewellen überstehen mit Sofortmaßnahmen. Als Bauprofis wissen wir, dass extreme Hitze nicht nur für unseren Körper, sondern auch für Gebäude eine enorme Herausforderung darstellt.

4.000 Vorträge - 1.000.000 Zuhörer, Leser, Kunden und Follower - 38 Jahre erfolgreicher Unternehmer - Wachstumsstrategien für Unternehmer in 50 Branchen - 30 Bestseller - 250.000 verkaufte Exemplare in 31 Ländern. Das ist die beeindruckende Bilanz des "Kunden-Pioniers", der mit seiner Clienting®-Strategie die Marketingwelt aufgerüttelt und mit Leidenschaft und Pioniergeist die Welt seiner Kunden verändert hat. Der gefragte charismatische Redner hat ein ausgeprägtes Talent Menschen zu begeistern und bleibt mit wachrüttelnden Botschaften und einer Top Performance im Kopf seiner Zuhörer. Zukunftsstratege Geffroy weiß um die Kraft des Perspektivwechsels und motiviert Unternehmer, Führungskräfte und Mitarbeiter mit einem Feuerwerk an Ideen zu unternehmerischem Neudenken. Als kreativer Vermarktungsexperte hat er ein Konzept für Aktionsprogramme und Sofortmaßnahmen entwickelt. Seine herausragenden Fähigkeiten sind 1. sich immer wieder neu zu erfinden und damit 2. innovative, heute meist digitale verblüffende Zukunftsstrategien zu entwickeln, um 3. mit kreativen digitalen Vermarktungskonzepten konkrete Resultate mit seinem Team zu produzieren. Führende HighTech Unternehmen haben so gemeinsam mit ihm Produkten neu erfunden und messbar mehr verkauft. Hier geht's zur Excellence Academy: www.excellence-academy.de

Als Betriebsräte steht Ihr immer wieder vor der Frage, wie Ihr eine Mobbing-Beschwerde behandeln könnt. Gleich den Anwalt einschalten? Oder sofort mit dem Mobber sprechen? Es gibt einige Irrwege, denn manchmal ist es der Mobber selbst, der sich als ‚Mobbing-Opfer‘ ausgibt. Wesentlich ist vor allem, notwendige Sofortmaßnahmen zu ergreifen und abzuschätzen, mit welchen Maßnahmen der Mobber möglichst bald gestoppt wird.  Themen in der heutigen Folge: Erste Hilfe‘ und Sofortmaßnahmen bei Mobbing-Fällen Zuhören und zuwenden – die beiden wichtigsten Tugenden im ersten Gespräch mit Mobbing-Betroffenen Tipps, Tricks und Fallen beim Erstgespräch Mobbing – was ist das eigentlich? Mobbing als spezielle Variante eines chronischen Konfliktgeschehens ‚Mobbing-Opfer‘? Keine gute Bezeichnung für den betroffenen Kollegen Erst mal krankschreiben lassen? Auszeiten als Chance, aber auch als Gefahr Maßnahmen, die der betroffene Kollege selbst ergreifen kann Strafrecht, Zivilrecht, Arbeitsrecht: Ein Streifzug durch juristische Gegenmaßnahmen bei Mobbing-Fällen Schmerzensgeld – womit kann der betroffene Kollege rechnen? Seminarempfehlung aus dem Podcast: Seminar Mobbing Teil 1: https://www.waf-seminar.de/br176

Im April 2023 fand an der FH Münster das 3. Forum Rettungswissenschaften der DGRe (Deutsche Gesellschaft für Rettungswissenschaften) statt. Ich habe mit Lars Gburzcyk über seine Eindrücke von vor Ort gesprochen. Lars war selbst als Redner dort und hat über Schulkonzepte gesprochen, um bereits Kindern und Jugendliche lebensrettende Sofortmaßnahmen beizubringen. Folge direkt herunterladen

#496 Perfektionismus loswerden – 3 Sofortmaßnahmen  Ich bin leistungssportlich erzogen. Von Kindheit an ging es für mich immer nur darum, besser zu sein als andere. Das Ergebnis daraus war, dass die Ergebnisse perfekt sein mussten. Ein verlorener Satz beim Tennis war mir schon zu viel. Doch irgendwann habe ich gemerkt, dass man sich zwischen Glück und Perfektionismus entscheiden muss. Diese Entscheidung fiel mir leicht. Ich wählte den Weg des Glücks.   In meiner Arbeit der letzten Jahre durfte ich teilweise auch mit Weltmeistern und Olympiasiegern arbeiten. Also Leute, die tatsächlich die Nr. 1 waren. Es gab niemanden mehr „über ihnen“. Doch es war immer das Gleiche: Auch an Position 1 hört der innere Performance-Druck durch ständiges Vergleichen nicht auf. Denn im eigenen Kopf erschafft man immer neue Perfektions-Marken. Es ginge immer irgendwie noch besser, mehr, toller oder schöner. Die teuflische Jagd nach „mehr“ geht also immer weiter – denn auf diese Weise gibt es kein „perfekt“ oder „genug“. Den einzigen Weg, dieses mentale Hamsterrad anzuhalten ist, verrate ich Dir in dieser Folge meines Podcasts.    Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten:  UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: https://link.steffenkirchner.de/PC Werde Teil der meiner Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1   ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten   Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern!   Vielen Dank!       Steffen Kirchner kommt aus dem Leistungssport und kennt diesen als einzigen deutschen Speaker aus eigener Erfahrung als Spieler, Manager und Coach. Sein Name steht deutschlandweit für einzigartige Expertise in den Bereichen Motivation, Persönlichkeit und Erfolgspsychologie. Das Geheimnis seines Erfolgs ist die Kombination aus fundiertem Wissen und enormer Praxisstärke. Nirgends wird der Erfolg so schnell und unerbittlich gemessen wie im Profisport. Nur die Strategien, die nachhaltig, schnell und ergebnisorientiert funktionieren, haben dort Bestand. Über 500 Unternehmen, Profisportler und Teams Starcoach in den letzten Jahren beraten. Darunter auch Athleten wie Fußballstar Niclas Füllkrug, Goldmedaillen-Gewinner Fabian Hambüchen, Tennisstar Sabine Lisicki oder Unternehmen wie Audi, Siemens oder adidas. Steffen berät heute internationale Topmanager und vermittelt sein Wissen bei zahlreichen Veranstaltungen. Über 150.000 Menschen hat Steffen Kirchner mit seinen Seminaren und Vorträgen bislang begeistert. Sein Wunsch ist es, weltweit so vielen Menschen wie möglich dabei zu helfen, mehr Lebensstärke und Lebensqualität entwickeln zu können.       Kanal ABONNIEREN: http://bit.ly/Steffen_Kirchner_YT_abonnieren       #diekunstzuleben #upgradeyourlife #steffenkirchner #lifechange                

Kann eine globale gemeinsame Aufgabe wie der Klimawandel zu Weltfrieden führen? Warum wir dem Klima ziemlich egal sind und es wichtig ist, jetzt zu handeln. Unser konkreter Vorschlag G20 Treffen und Sofortmaßnahmen weltweit für die Energiewende beschließen.

Sichere Dir jetzt Deinen Platz für Damians digitalem LEVEL UP YOUR LIFE vom 14. – 16. April 2023! Kostenlos und unverbindlich anmelden unter:  https://damian-richter.com/level-up  Wenn man Damian fragt, wieso er Geld so liebt, sagt er: "Geld an sich ist deshalb so wunderbar, weil es uns Wahlmöglichkeiten schenkt." - doch was ist, wenn das Geld im Leben durch Abwesenheit glänzt? Was ist, wenn es wenige Wahlmöglichkeiten gibt, vielleicht sogar einen Mangel, der uns dazu zwingt, nur sehr eingeschränkt und reduziert leben zu müssen? Dann hilft nur eins: finanzielle Bildung, die dabei hilft, clevere, smarte und ergebnisorientierte Entscheidungen zu treffen! Wie das gehen soll? Das erfährst Du in der heutigen Episode mit Damian! Wir wünschen Dir wieder viel Spaß und jede Menge Inspiration beim Anhören, sowie unendlich viele neue Erkenntnisse für Dein Next-Level-Leben! Alles Liebe und viele Grüße, Dein Team von Damian Richter

Die meisten pflegebedürftigen Menschen möchten möglichst lange in ihrem Zuhause wohnen bleiben, auch wenn der Alltag immer schwerer wird und Stolperfallen zunehmend gefährlicher werden. „Pflegeheim als Endstation“ – diese Sorge haben viele, so unsere Pflegeberaterin Doreen Stadie in der fünften Folge des Podcast. Im Gespräch mit dem ÜBERGABE-Team erklärt sie anhand vieler, konkreter Beispiele, wie man diesem Angstgefühl zuvorkommen kann.In dieser Episode gibt es praktische Ratschläge und unzählige Möglichkeiten, wie man mit einem Zuschuss von bis zu 4.000 € auch als Sofortmaßnahmen für mehr Barrierefreiheit sorgen kann. Zum Beispiel, wenn schmale Türen oder ein hoher Einstieg in die Badewanne plötzlich zu Barrieren werden und so entweder bei der Pflege behindern oder für den Pflegebedürftigen zu Gefahrenquellen werden.Mehr als nur ein körperliches Bedürfnis ist „alleine duschen“, was so selbstverständlich klingt, ist gleichzeitig Symbol für selbstbestimmtes Leben. Das kann schon im Badezimmer der Mietwohnung beginnen, das nicht optimal auf eine Pflegesituation ausgerichtet ist und so einen größeren Umbau notwendig macht. Das gilt aber auch für die eigenen vier Wände in einer Pflegeeinrichtung. Egal, wo das Umfeld sich befindet, oft helfen schon kleine Änderungen, um das Leben und die Pflege zu erleichtern.In der vorerst letzten Folge des Podcast wollen wir gemeinsam nochmals optimistisch das Thema Pflegeleistungen betrachten. Auch wenn eine Pflegesituation gesundheitlich ausweglos erscheint – die gute Nachricht ist immer, Wohnraum lässt sich einfach und praktisch verbessern und sorgt so für mehr Lebensqualität – für den Pflegebedürftigen direkt aber auch auf der Seite der Pflegenden. Denn: Pflege geht uns alle an, wir lassen dich #nichtallein. Shownotes: Die AOK NordWest unterstützt Pflegende und Pflegebedürftige mit ausgezeichneten Leistungen, umfangreichem Expertenwissen und einem persönlichen Ansprechpartner. So sind Sie und Ihre Angehörigen um Pflegefall bestens versorgt. https://www.aok.de/pk/nordwest/pflegeexperte/https://www.aok.de/pk/cl/nordwest/pflege/pflegenavigator/https://www.aok.de/pk/pflegeleistungen/pflegeberatung/www.aok.de/nwhttps://uebergabe.de/podcast/

Mäurer, Dietrich Karlwww.deutschlandfunk.de, Informationen am AbendDirekter Link zur Audiodatei

#188 - Wenn Du Dich platt und energielos fühlst... dann liegt das meistens daran, dass Du Dich (oder das Leben hat Dich) über einen längeren Zeitraum arg strapaziert hast. Irgendwann sendet Dir Dein Körper rote Alarmsignale und - ganz ehrlich - die meisten Menschen achten auf die körpereigenen roten Alarmsignale weniger als auf die roten Warnlämpchen ihres Autos. Wenn Du über einen längeren Zeit überfordert bist, können folgende Symptome auftauchen: ⛔️ Schlafprobleme ⛔️ Verdauungsstörungen ⛔️ Reizbarkeit ⛔️ Konzentrationsprobleme ⛔️ Erschöpfung ⛔️ Verspannungen und Nacken- bzw. Rückenschmerzen ​⛔️ erhöhter Alkoholkonsum ​​⛔️ Frustessen Am letzten Sonntag habe ich Dir eine Strategie zur besseren Priorisierung Deiner To Dos verraten, damit Du langfristig bewusster und schonender mit Deinen Ressourcen umgehen kannst. Heute geht es um die Sofortmaßnahmen für Deinen Körper. In diesem Blogartikel findest Du mehr dazu und natürlich, wie immer, in der aktuellen Podcast-Episode. Du wünschst Dir mehr Leichtigkeit und entspannten Erfolg? Dann sei bei den kostenlosen Workshop-Tagen vom 24. Oktober bis 27. Oktober dabei. HIER geht es zur Anmeldung! Dein Mantra für diese Woche: Ich gehe immer nur den nächsten kleinen Schritt in meinem Tempo. Ich wünsche Dir eine entspannte Woche!

Angesichts immer weiter steigender Energiepreise hat EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen eine Reform des europäischen Strommarkts angekündigt. Die Kommission arbeite an einer „Sofortmaßnahme und an einer strukturellen Reform des Strommarkts“, sagte von der Leyen am Montag in der slowenischen Stadt Bled bei einer internationalen Konferenz. Die explodierenden Strompreise zeigten jetzt die Grenzen des „derzeitigen Strommarktdesigns“, das für „andere Umstände“ entwickelt worden sei. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2022 Epoch Times

Angriff auf BR-Reporter Angriff auf BR-Reporter - O-TON Christian Nitsche Frau greift Passanten in Weiden an - MoE Wenleder + OT Nikolas Schöner Steigen nach dem Gäubodenfest die Inzidenzen? Nach Gäubodenfest: Hohe Coronawerte im Raum Straubing / Trockenheit und Wassersparen / Trockenheit in Franken / Wassersparen durch Grauwassernutzung / Diskussion über Olympia-Bewerbung Münchens / Olympia in Bayern: CSU und Freie Wähler dafür - Maximilian Heim / 50 Jahre Olympia in München: Fackelläufer Günther Zahn erinnert sich / Tierheime fordern Sofortmaßnahmen

Immer wieder spreche ich mit Frauen, die mir erzählen, dass sie so viel Zeit, Energie, Geld und Kraft in ihr Business stecken, aber irgendwie kommen sie nicht richtig voran. Ist das bei dir auch so? Aus diesem Grund möchte ich dir heute 3 Möglichkeiten mit auf den Weg geben, die du wirklich sofort umsetzen kann. Es sind Sofortmaßnahmen, welche du anwenden kannst, wenn du das Gefühl hast, dass dein Business stagniert. Viel Spaß beim Schauen.

Website-Inhaber aufgepasst! Es kann auch dich treffen! Dann ist es super wichtig, zu reagieren. Und zwar sofort. In dieser Podcastepisode dreht sich alles darum, wie du deine Website von Schadsoftware befreist. Hier findest du mehr zu mir: www.wibkeglueck.de Profil bei Instagram

Unser Gehirn liebt Gewohnheiten. Sie umgeben uns immer und überall. Beim Zähneputzen, im Haushalt, auf der Arbeit, usw.  Angewohnheiten, die wir durch die Wiederholung fest verankert haben.  Genau deshalb ist es auch so schwer “schlechte Gewohnheiten” los zu werden oder neue “gute Gewohnheiten” zu etablieren. Wobei es durchaus loshnenswert ist die Dinge, die dir gut tun als Gewohnheit in deinen Alltag zu bringen. Da gute Gewonheiten ein Wegweise zu einem Leben voller Zufriedenheit und Freude sind.  Warum das so ist, erfährst du im Experten-Interview mit Mandy Jochmann.  Wir sprechen über,  die besten Strategien, wie wir es schaffen gute Gewohnheiten in unseren Alltag zu bringen.  wie wir damit umgehen können, wenn es doch mal nicht klappt dran zu bleiben.  warum die Minimäuseschritten Entscheidend sind. dass ein Rückschritt auch ein Fortschritt sein kann.   Und weil gerade wir Frauen Meisterinnen im Dranbleiben und Duchhalten sind, wenn wir uns das erlauben sprechen wir am Ende außerdem noch über das wundervolle Thema: Weiblichkeit.    Mehr über Mandy Jochmann erfährst du auf ihrer Webseite, auf Instagram oder in ihrem Podcast “Wild, weiblich und wundervoll” Hier findest du die Podcast Interview, wo ich bei Mandy zu Gast war:  [Podcast-Folge #81] „Mutig zu sein ist ein Prozess“ – Interview mit Laura Pfaffenbach von Pfade finden   [Podcast-Folge #96] Mit Pfade finden auf Wandercoachingreise in Slowenien – Erfahrungsbericht & Interview mit Laura Pfaffenbach   ***** Ausgelaugt und müde?  Hol dir hier meine 3 simple Sofortmaßnahmen für müde   **** Du möchtest mehr Rauszeiten in deine Leben integrieren? Du möchtest den Alltagsstress hinter dir lassen?  Dann bewirb dich jetzt für eine Pfade Finden Coaching Reise, mein exklusivens Gruppen Mentoring Programm.  Ich freu mich auf dich. Alles Liebe und gut Pfad, deine Laura  ***** Melde dich hier für meine wöchentlichen Rauszeitpost an. Folge mir auf Instagram:@pfadefinden Danke von Herzen für deine 5-Sterne Bewertung & begeisterte Rezension hier bei Itunes.

Dein Umfeld prägt dich. Warum also nicht mit Menschen Umgeben, die auf deiner Wellenlänge sind und dich mit deinen Sorgen, Ängsten und verrückten Ideen verstehen.    Zeit mit diesen Menschen zu verbringen ist ein absoluter Booster für die persönliche Weiterentwicklung. Genau deshalb sind seit 2018 Workations fester Bestandteil meines Lebens.    Im heutigen Podcast teile ich mit dir: Was eine Workation ist Warum die Zeit mit Gleichgesinnten ein Motivationsbooster ist Welche Aha Momente ich durch die letzte Workation hatte Warum du dich nur mit dir selbst vergleichen solltest  und warum die besten Ideen doch am Lagerfeuer oder beim Tischtennis kommen. Wenn du Lust auf eine RAUSZEIT mit gleichgesinnten Frauen hast, dann komm mit auf eine unserer Coaching Reisen.    SÄCHSISCHE SCHWEIZ 20.-22. AUG 2022 PFÄLZERWALD 17.-19. SEP 2022   Ich freu mich auf dich. Alles Liebe und gut Pfad, deine Laura    ***** Ausgelaugt und müde?  Hol dir hier meine 3 simple Sofortmaßnahmen für müde   ***** Melde dich hier für meine wöchentlichen Rauszeitpost an. Folge mir auf Instagram:@pfadefinden Danke von Herzen für deine 5-Sterne Bewertung & begeisterte Rezension hier bei Itunes.

Überblick: Wirtschaftsminister ruft die Alarmstufe aus, Auch Niederlande und Dänemark aktivieren ihre Gasnotfallpläne, Maßnahmen in der Alarmstufe, BMWK startet Kampagne zum Energiesparen, Sofortmaßnahmen Industrie dena/ AGEEN, Gasspeicherfüllstände steigen leicht weiter, Wartung Nord Stream I, Verlängerung der Laufzeiten der Kernkraftwerke?, EU-Parlament legt seine Position zum aus des Verbrennungsmotor fest, IFO-Studie: Tankrabatt, ETS-Reform passiert EU-Parlament, RWE und Arcelor Mittal kooperieren beim Thema Wind und Wasserstoff, Wind auf Landgesetz wird von Bundeskabinett gebilligt, EU-Plattform Picasso und Mari für Regelleistung, Kontakt: Twitter (redispatch_pod), LinkedIn (Redispatch), Instagram (Redispatch_Podcast), TikTok (redispatch) BMWK (2022): 80 Millionen gemeinsam für Energisparen - Jetzt mitmachen Bundesnetzagentur (2022): Marktliche Maßnahmen vor und in einer Gasmangellage Bundesnetzagentur (2022): Lagebericht Gasversorgung (24.06.22) Ifo Institut (2022): Ölkonzerne geben Tankrabatt zu 85 bis 100 Prozent weiter    

#454 Vollkommen überfordert – 4 Sofort-Maßnahmen  | Ziele | Stress | Druck Wir alle haben Ziele im Leben. Wir alle streben nach etwas im Leben. Für einige bedeutet das aber großen Stress. Die Überforderung gehört zum Alltag und bestimmt das Leben. Dabei möchte ich Dich heute unterstützen. Ich gebe Dir in dieser Folge 4 Sofortmaßnahmen, wie Du das Gefühl der Überforderung loswerden kannst! Hast Du vielleicht noch eine Frage? Schreib sie mir gerne! EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Schicke mir Dein Feedback zu dieser Folge auf  Facebook,  Instagram,  YouTube oder an  seminare@steffenkirchner.de SHOWNOTES: Willst Du LIVE persönlich von mir lernen? Dann hol Dir jetzt Dein Ticket für meine Seminarevents und lass uns gemeinsam an Deinem Erfolg arbeiten:  UPGRADE YOUR LIFE – das Seminarerlebnis: http://upgrade-your-life-seminar.de Werde Teil der UPGRADE YOUR LIFE Community auf Facebook: https://www.facebook.com/groups/400904273429707 Alle Seminartermine von mir: www.steffenkirchner.de/seminare Facebook: https://www.facebook.com/steffenkirchner.de/ Instagram: https://www.instagram.com/steffen.kirchner/ YouTube: https://www.youtube.com/user/steffenkirchner1     ABONNIERE meinen Podcast, um über neue wertvolle Folgen stets informiert zu sein. http://tinyurl.com/podcast-bewerten EINE BITTE: Schenke mir 10 Sekunden Deiner Zeit, für eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, wenn Dir mein Podcast gefällt. http://tinyurl.com/podcast-bewerten Durch Deine Bewertung hilfst Du, den Podcast stetig zu verbessern! Vielen Dank!      

Wenn Probleme auftauchen, sucht man gerne nach einer schnellen Lösung. Diese gibt es aber meistens nicht. Bestenfalls funktionieren kurzfristige Sofortmaßnahmen um schlimmere Folgen abzuwenden, jedoch lösen diese noch nicht das Problem. Viele Menschen schütten die Probleme mit einer Masse aus Geld, Ressourcen oder gerne auch Technologie zu und hoffen dabei, dass es damit besser wird. Das passiert aber nicht, solange die eigentliche Ursache nicht identifiziert wurde. Bundesrechnungshof kritisiert das 100-Milliarden-Euro-Sondervermögen für die Bundeswehr (Handelsblatt, April 2022) https://www.handelsblatt.com/politik/deutschland/kritik-an-ampel-plaenen-bundesrechnungshof-kritisiert-das-100-milliarden-euro-sondervermoegen-fuer-die-bundeswehr/28229304.html Verspätung mit Folgen (SZ, Mai 2022) https://www.sueddeutsche.de/wirtschaft/bahn-verkehrswende-ausbau-schienennetz-1.5584452 Deutschland steigert Pro-Kopf-Ausgaben für die Schiene Tagesschau.de, August 2021) https://www.tagesschau.de/wirtschaft/unternehmen/deutschland-ausgaben-schiene-steigerung-101.html Problemlösung als Normalität (RestartThinking Podcast, März 2022) https://www.buchingerkuduz.com/restartthinking-podcast-folge-157-problemloesung-als-normalitaet/

Weil jeder Tag zählt, geht es in dieser Folge um eine Herzensangelegenheit! Es dreht sich um unsere Fellschnauzen als Herzpatienten. Kurz und knapp werden bestimmte Herzerkrankungen, lebensverlängernde Therapiewirkstoffe und unterstützende Maßnahmen für den Tierhalter angesprochen. Zusätzlich geht es um wichtige lebensrettende Sofortmaßnahmen die im Rahmen eines Notfalls vor Ort in der Praxis erfolgen sollten.

Krisenzeiten: Wie kannst Du Dich und Deine Familie schützen? Krisenzeiten können herausfordernd sein. Aber auch hier kommt es drauf an, was man a) daraus macht und wie man reagiert und b) wie man sich vorbereitet hat. Natürlich kann man sich nicht auf jedes denkbar mögliche Szenario vorbereiten, denn das wäre fast unmöglich. Aber zum Glück nur fast. Und damit komme ich, aus aktuellem Anlass, auch gleich schon zum Punkt. Und nein, keine Angst, das wird keine politische Episode, die sich jetzt um Russland, Ukraine & Co drehen wird. Wobei uns diese Entwicklung zeigt, dass auch wir in unseren westlichen Wohlstandsländern nicht in absoluter Sicherheit vor einem Krieg sind.   Ich hatte in einer meiner letzten Episoden schon mal gesagt, dass wir dabei sind ein riesigen Grundstück im Nordwesten des amerikanischen Kontinents zu kaufen. Das hat jetzt alles geklappt. Über 1.000 Quadratkilometer großes Grundstück in schönster Natur. Sauberstes Wasser in reinster Trinkwasser-Qualität, riesigen Artenvielfalt an Tieren und Pflanzen und fruchtbaren Boden. Abgeschnitten von der Zivilisation, aber trotzdem alle Vornehmlichkeiten der Zivilisation. Einfach traumhaft. Krisenzeiten: Der perfekte Zufluchtsort Wir haben und in den letzten Wochen viele Gedanken gemacht, wie wir das Grundstück entwickeln wollen. Auf Grund der aktuellen Lage sind wir dabei auf eine ziemlich coole Idee gekommen und testen diese gerade am Markt. Das erste Feedback ist schon mal MEGA :) Wir werden einige wenige, vermutlich nur 2 oder 3, luxuriöse Lodges & Blockhäuser bauen, welche so weit voneinander entfernt sind, dass jeder seine Privatsphäre hat, aber so nah aneinander, dass man sich gegenseitig unterstützen kann. Diese Lodges werden wir als ganzes an Personen vermieten, die einen sicheren Zufluchtsort suchen. Die Idee ist, dass unser Camp das ganze Jahr über von den besten Fachleuten betreut wird, die es gibt. So wird permanent Küchenpersonal, Jäger, Sicherheitsleute (Ex-Militär/ Polizei), Notfallmediziner, etc vor Ort sein. Aber natürlich werden wir auch haltbare Lebensmittel für 2-3 Jahre bevorraten, welche unseren Kunden als Not-Nahrung - wenn es keine frische Nahrung geben sollte - zur Verfügung steht. Krisenzeiten: Mit dem Privatjet in den "sicheren Hafen" Wenn es dann zu einem Krisen- oder Katastrophenfall kommt, gibt es einen Abhol-Service am Wohnort der Kunden und diese werden mit einen Privat-Jet in unser sicheres Paradies eingeflogen und können die Zeit der Krise mit der ganzen Familie ganz entspannt in der eigenen Lodge verbringen. Das spannende an dem Projekt ist, dass wir es bisher nur bei ein paar Leuten angeteasert haben und schon ein großes Interesse geweckt haben. Und ja, wir gehen davon aus, dass diese 2 oder 3 Logdes sehr schnell verkauft sind und daher überlegen wir schon, wo wir auf dem Grundstück weitere kleine Camps machen, das Hauptcamp vergrößern oder kleinere Camps großräumig um das Hauptcamp herum bauen. Das steht noch nicht ganz fest. Wenn Du Interesse an einer eigenen Lodge hast, schreib mir einfach eine Email an der Redaktion - at - tomstalktime.com mit dem Betreff: "Zufluchtsort" und wir informieren dich, sobald wir die Planung fertig machen.   Krisenzeiten: Und was mache ich, wenn ich mir so ein Luxus-Zufluchtsort nicht leisten kann? Aber, wenn man sich um so etwas Gedanken macht ist es eben wichtig, diese Szenarien für sich auszuloten. Was halte ich persönlich für realistisch? Was kann passieren und wie kann ich mich darauf vorbereiten. Krisenzeiten: Richtig vorbereiten Bei der Vorbereitung ist es wichtig, diese in verschiedene Bereiche umzusetzen. Ähnlich wie bei einem medizinischen Notfall: Es gibt Sofortmaßnahmen am Unfallort, Erste Hilfe, professionelle prä-klinische Notfall-Versorgung (Rettungswagen), klinische Notfallversorgung und klinische stationäre Versorgung. Und jede dieser Stationen benötigt unterschiedliche Vorbereitungszeit an Ausbildung und Material. Bedeutet: Natürlich kann ich mich nicht an einem Wochenende zum Chirurgen ausbilden lassen. Aber ich kann einen Kurs für Sofortmaßnahmen am Unfallort und einen Erste Hilfe Kurs belegen. Krisenzeiten: was brauche ich? Und genau so ist es auch bei Krisen. Es braucht unterschiedliches Wissen und Material in der Vorbereitung. Es macht eben einen Unterschied, ob ich in einer Region lebe, die von Hochwasser bedroht ist oder von Waldbränden. Lebe ich in einer Millionen-Stadt oder in einem Hundert-Seelen-Dorf?! Und genau danach richtet sich eigentlich die ganze Vorbereitung.   Das wichtigste an der Vorbereitung ist, dass man damit anfängt. Und zwar Schritt für Schritt. Alles schön der Reihe nach. Also nicht gleich danach streben "Chirurg" zu werden, sondern erst mal den "Erste Hilfe Kurs" machen. Also bildlich gesprochen.   Es macht also keinen Sinn, wenn Du schon gleich Baupläne für einen Atombunker bei Dir im Garten erstellen lässt und schon mal anfängst zu schaufeln, Du aber noch keinen Vorrat Lebenswichtigen Nahrungsmitteln und Utensilien hast. Sonnige Grüße, derzeit aus Dubai :) Tom   +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: http://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com - DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012... :) 001 – Willst Du mehr Erfolg im Leben? Erfolg kann man lernen. Jeder. Im Erfolgspodcast TomsTalkTime von Tom Kaules lernst Du in inspirierenden Interviews und einzelnen Storys die Strategien von erfolgreichen Unternehmern und Prominenten. Du lernst in Experten-Interviews wie erfolgreiche Menschen erfolgreich geworden sind und warum sie erfolgreich bleiben. Wie sie den richtigem Umgang mit Erfolg und auch den Umgang mit Niederlagen gelernt haben. Das richtige Mindset ist wichtig, um richtig viel Geld zu verdienen, glückliche Beziehungen führen, mit sich selbst im Einklang zu sein und dadurch Beruf und Familie bestens miteinander vereinbaren zu können. Einschalten. Zuhören. Sich motivieren und Inspirieren. Lernen. Tun. Erfolg haben.

Was tun, um schneller unabhängig zu werden von Russlands Gas, Öl und Kohle? Die EU-Kommissionspräsidentin Ursula von der Leyen prescht mit einem Vorschlag vor, der die Bürger in die Pflicht nimmt. Ebenso schlägt die Umweltschutzorganisation Greenpeace entsprechende Sofortmaßnahmen vor, die das Volk zu Einschränkungen auffordert. Web: https://www.epochtimes.de Probeabo der Epoch Times Wochenzeitung: https://bit.ly/EpochProbeabo Twitter: https://twitter.com/EpochTimesDE YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC81ACRSbWNgmnVSK6M1p_Ug Telegram: https://t.me/epochtimesde Gettr: https://gettr.com/user/epochtimesde Facebook: https://www.facebook.com/EpochTimesWelt/ Unseren Podcast finden Sie unter anderem auch hier: iTunes: https://podcasts.apple.com/at/podcast/etdpodcast/id1496589910 Spotify: https://open.spotify.com/show/277zmVduHgYooQyFIxPH97 Unterstützen Sie unabhängigen Journalismus: Per Paypal: http://bit.ly/SpendenEpochTimesDeutsch Per Banküberweisung (Epoch Times Europe GmbH, IBAN: DE 2110 0700 2405 2550 5400, BIC/SWIFT: DEUTDEDBBER, Verwendungszweck: Spenden) Vielen Dank! (c) 2022 Epoch Times

Reinhören und mit Peter Wohlleben den Wald und seine Bedeutung noch mal ganz anders sehen und verstehen. Peter Wohlleben ist Förster und Bestsellerautor. Sein berufliches Zuhause ist der Wald. Er engagiert sich seit seinem 6.Lebensjahr für den Naturschutz und gibt sein Wissen auch in Büchern oder seinem eigenen Podcast weiter. Ein Großteil des Klimawandels beruht auf Entwaldung! Holz spielt in einer Liga mit Kohle und Öl - und trotzdem subventioniert die Politik das Heizen oder Bauen mit Holz als angeblichen „Ökorohstoff”. Wir alle sind Teil des Problems, aber es gibt sinnvolle Lösungsansätze und Sofortmaßnahmen, mit denen wir vor unserer eigenen Tür dem Klimawandel entgegenwirken können. **Erwähnte Inhalte:** [Wood Wide Web](https://bit.ly/3gux3tA) **Hier findest du mehr über mich:** [Instagram](https://www.instagram.com/louisadellert/) [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/louisa-dellert/) [Website](https://www.louisadellert.com/) **Hier findest du mehr über Peter Wohlleben:** [Instagram](https://www.instagram.com/peter_wohlleben/) [Website](https://www.peter-wohlleben.de/ueber-mich) [Tour](https://www.peter-wohlleben.de/ein-abend-fuer-den-wald) [Podcast](https://www.peter-wohlleben.de/podcast) [Bücher](https://www.peter-wohlleben.de/buecher) **Dieser Podcast wird produziert von [Schønlein Media](https://www.schonlein.media/)**