Podcasts about schulstress

Der Tag in NRW: Tod auf Klassenfahrt: Vater verklagt Land NRW; So holte Yassine sein geklautes Handy aus dem Senegal zurück; Opposition kritisiert Wüst wegen Instagram-Video; Gelsenkirchen: Der Sparkassen-Coup; NRW-Wirtschaft fordert "Verantwortung und Führung"; Karnevalsende: "Et is sooo traurig"; Jura-Studium und Schulstress - für Lina kein Problem; Moderation: Benjamin Sartory Von WDR 5.

+ Warum Schulstress oft bei uns Eltern beginnt + Defizitblick vs. Stärkenfokus + Die vier Lernpersönlichkeiten (Affe, Löwe, Giraffe, Goffin-Kakadu) + Selbstwirksamkeit statt Druck – Schule als „Spielplatz“ neu denken

Was tun, wenn Kinder nicht gerne zur Schule gehen? In dieser Folge von Total Sozial sprechen die Familientherapeuten der Beratungsstelle für Eltern, Kinder und Jugendliche in Taufkirchen, Stephanie Kimmel und Karl Brückner, über Schulunlust, Schulstress und emotionale Belastungen bei Kindern. Gemeinsam beleuchten sie, warum Schule für manche Kinder ein schwieriger Ort sein kann – von Überforderung, fehlenden Ressourcen und schwierigen Übergängen bis hin zu Konflikten, Leistungsdruck und Mobbing. Im Mittelpunkt stehen praktische Tipps für Eltern: Wie sie ihre Kinder stärken, Sicherheit geben, Selbstwirksamkeit fördern und mit Schulfrust, Leistungsängsten oder Verweigerung umgehen können. Außerdem geht es darum, Warnsignale früh zu erkennen und rechtzeitig Unterstützung anzunehmen. Eine Folge mit viel Fachwissen, alltagsnahen Impulsen und einer klaren Botschaft: Es geht immer um das Kind – nicht um Noten.

In dieser Folge ist Dr. Karella Easwaran a zu Gast – Ärztin, Autorin und Praxisinhaberin in Köln – und nimmt uns mit auf ihren außergewöhnlichen Lebensweg. Sie ist in Äthiopien geboren, mit 16 allein nach Ungarn ausgewandert, hat dort Medizin studiert und hat dann in Köln ihre eigene Praxis für Kinder- und Jugendmedizin eröffnet. Gemeinsam sprechen Nora und Karella darüber, warum Eltern im Alltag so schnell unter Stress geraten, wieso gerade das eigene Kind im Kopf oft „Alarm“ auslöst – und wie man trotzdem klar, ruhig und handlungsfähig bleibt. Karella erklärt ihre Beneficial-Thinking-Methode anhand anschaulicher Bilder und zeigt, wie Gedanken und Bewertungen Stress verstärken oder entschärfen können. Vom morgendlichen Schulstress bis zu scheinbar kleinen Triggern im Alltag. Außerdem geht es um die Veränderungen in Familie und Gesellschaft: weniger Ruhe, mehr Dauererreichbarkeit, mehr Druck durch Ratgeber und Social Media und warum es so wichtig ist, das eigene Kind wirklich kennenzulernen, statt starren Regeln zu folgen. Eine Folge über Selbstverantwortung, innere Stärke, echte Entlastung im Familienleben – und den Satz, der alles zusammenfasst: „Glück ist meine Verantwortung.“ "Ehrlich gesagt" - ein Podcast von Echte Mamas: ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas.ehrlichgesagt ➡️ https://www.instagram.com/echtemamas Dr. Karella Easwaran (Gast): ➡️ https://www.instagram.com/dr.karella_easwaran Nora Becker (Host): ➡️ https://www.instagram.com/norabeckervocals/ Ihr habt Fragen zu unseren Werbepartner, Gewinnspiele oder Codes? Hier entlang: ➡️ https://www.echtemamas.de/podcast-shownotes/

Du erfährst: • ✅ warum Lisa erst nach vier Jahren ihr Buch geschrieben hat • ✅ wie wir Eltern mit dem Druck von Lehrkräften und Schule umgehen können • ✅ und wie viel Verantwortung wir Eltern für das schulische Lernen tragen

Wie wäre es, wenn das Thema Schule leicht und entspannt wäre? Dann würden viele Familien vermutlich aufatmen und eine Menge Ballast von ihren Schultern werfen. Lerncoach Trixi Tumert sagt: "Lernen kann leicht wie Eis essen sein, wenn man es richtig anpackt." Wie das gehen kann, warum Eltern sich häufig unnötigen Stress machen und was Kinder gewinnen, wenn Schule wieder Spaß macht, darüber spricht sie in der heutigen Folge mit unserer Moderatorin und Vierfach-Mama Tine.Mehr von Trixi Tumert:InstagramMehr von Christine Rickhoff:InstagramBücher von Christine Rickhoff:Für Mädchen ab 10 Jahre: Du bist 100% richtig*Buch mit Tipps gegen Angst ab 7 Jahre: Keine Angst vor der Angst*Schwangerschaftsbegleiter: Du & ich. Das Mama-Buch*Zum Eintragen und Verschenken: Dein Leben, deine Geschichte: Ein besonderes Erinnerungsalbum*Schwangerschaftskalender: Deine Schwangerschaft Tag für Tag**https://www.eltern.de/services/affiliate-links-auf-elternde+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/elterngespraech ++++++++++++++++++++Habt ihr Lob, Tadel oder Themenvorschläge und Fragen zu den Themen Partnerschaft sowie Erziehung? Schreibt Christine eine persönliche Mail an podcast@eltern.de. Außerdem erreicht ihr uns auf unserem Instagram-Account @elternmagazin oder folgt Christine auf Instagram @christinerickhoff. Wir würden uns freuen, wenn ihr unseren Podcast auf iTunes, Spotify oder Deezer abonniert und bewertet.Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Drei Monate Pause. Viel Leben. Und ein bewusster Neubeginn. In dieser sehr persönlichen Folge von klassenheld melde ich mich nach längerer Zeit zurück und nehme dich mit in das, was mich in den letzten Monaten bewegt hat. Ich erzähle ehrlich, wie es mir gegangen ist, warum ich aktuell getrennt erziehend bin und was mir diese Zeit über Fehlentscheidungen, Loslassen und Neuausrichtung beigebracht hat. Diese Folge ist eine Einladung – gerade jetzt, zum Start in ein neues (Schul-)jahr – innezuhalten und zu prüfen: Was darf bleiben? Was darf gehen? Welche Glaubenssätze, Erwartungen oder Beziehungen erzeugen Druck, statt Verbindung? Am Ende der Folge schenke ich dir eine Meditation, die dich durch das gesamte Schuljahr tragen kann. In Gedanken reisen wir gemeinsam zum letzten Schultag deines Kindes. Du siehst dein Kind auf der Bühne stehen, das Abschlusszeugnis in den Händen – und erkennst, worauf es rückblickend wirklich ankommt. Nicht auf noch mehr Üben. Nicht auf Druck oder Perfektion. Sondern auf Beziehung, Vertrauen und Verbindung. Diese Folge ist für dich, wenn du dein Kind stärken willst – ohne euch beide zu verlieren.

Werbung / Anzeige: Hier gehts zum Burga Sale mit Rabattcode: AUNDOHOTLINEX15 (15% auf alles im Online Shop) + „Kaufe 2 Handyhüllen, erhalte 2 gratis“-AngebotBeckenboden statt Bauchgefühl, Schulwahl statt Schulstress und Humor zwischen Öffentlichkeit und Bild-Zeitung. Anahita wird fitter mit gezieltem Training, wir sprechen über Vorsorge fürs Alter (Spoiler: der Beckenboden ist kein Trend), verlieren uns kurz in der Schulwahl unserer Kinder und merken: Gedanken sind ansteckend. Dazu Kaffeeklatsch über alles, was uns gerade bewegt – und warum Humor in der Öffentlichkeit manchmal Mut, manchmal ein dickes Fell braucht.

In dieser Weihnachtsfolge wird's persönlich, praktisch und (hoffentlich) herrlich ehrlich: Björn und Anna beantworten Fragen aus der EduFunk-Community. Was hat euch dieses Jahr im Schulalltag herausgefordert? Welche Tools, Routinen oder Haltungen haben wirklich geholfen? Und was nehmen wir mit – in ein neues Jahr voller Unterricht, Wandel und Möglichkeiten?Freut euch auf eine Folge voller kurzer Geschichten, klarer Positionen, hilfreicher Ideen und ein bisschen Weihnachtswärme im Ohr.Wir gehe in eine kurze Weihnachtspause und sind ab 11.01.2026 wieder da.Wir wünschen euch alle frohe Weihnachten, eine besinnliche Zeit, Erholung vom Schulstress und einen guten Start ins neue Jahr 2026.Social Media:

Message: Manuel Richter & Nelly Würz & Rahel Klein // In Teil 2 unserer Weihnachtsserie "Freude" geht es um Freude im Herzen, wenn sich die Sehnsucht meldet. Gemeinsam mit Rahel und Nelly aus der Jugend macht Manu deutlich: In einer lauten Zeit voller Erwartungen, Stress oder auch Einsamkeit spüren viele dieses leise Ziehen im Inneren und genau das ist kein Mangel, sondern ein Kompass. Gott hat "die Ewigkeit in unser Herz gelegt" (Prediger 3), deshalb kann kein Erfolg, Konsum oder Anerkennung die Sehnsucht wirklich stillen. Rahel ermutigt, Sehnsucht als Einladung Gottes zu verstehen: wahre Freude entsteht nicht, wenn man alles hat, sondern wenn man bei Gott zuhause ist (Psalm 84). Sie erzählt, wie sie im Schulstress durch den Fokus auf Jesus neue Kraft und Freude erlebt. Die Predigt verbindet das mit der Weihnachtsgeschichte der Weisen aus dem Morgenland: Sie folgen dem Stern aus Sehnsucht nach dem König, machen Umwege, suchen erst am falschen Ort, bleiben aber auf dem Weg – bis sie Jesus finden und "große Freude" erleben (Matthäus 2). Nelly zeigt mit dem Bild eines "Traktors in der Krippe", wie leicht Dinge den Platz von Jesus einnehmen können: Partner, Wünsche, Bestätigung oder Ersatzwege stillen nur kurz, aber Jesus ist das Geschenk, das unser Herz wirklich braucht. Wie Wasser auf einer anstrengenden Wanderung schenkt Er Erfrischung im Stress und Erfüllung in der Leere (Johannes 4). Und nicht nur wir sehnen uns nach Gott – Gott sehnt sich nach uns. Wie der Vater beim verlorenen Sohn läuft Er uns mit offenen Armen entgegen, um Last abzunehmen und Frieden, Sinn, Annahme, Liebe und damit tiefe, bleibende Freude zurückzugeben. Advent heißt: nach Hause kommen – zu dem Einzigen, der Sehnsucht stillen kann: Jesus.// Du hast Fragen über Gott, Glaube oder die HOPE Kirche?: https://hope-kirche.de/start/// Support: Wenn du uns finanziell unterstützen möchtest, kannst du das gerne über PayPal tun: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=3X3QTSDWYMNMC

Janine und Lola sprechen nach der aufschlussreichen Folge mit Caterina Pogorzelski über Selbstliebe, Grenzen setzen und den Mut, eigene Entscheidungen zu treffen. Lola erzählt, wie eine Beziehung sie gelehrt hat, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Janine kämpft in der Menopause mit Überforderung und dem ständigen Funktionieren-Müssen. Die beiden diskutieren über gesellschaftlichen Druck, Schulstress und Berufswahl. Lola will nach dem Abi eine Ausbildung machen statt zu studieren und steht dazu. Es geht um Familie, Streit, Respekt und die Frage: Wie lernt man, gut zu sich selbst zu sein?

Heute zu Gast ist erneut Aline :) – vielen bekannt von Instagram unter ⁠@das_klassenzimmer_abc⁠.Mit ihr spreche ich über ein Thema, das viele Lehrkräfte betrifft: Schulstress – und darüber, wie sie dazu kam, ein eigenes Buch zu schreiben:In dieser Folge sprechen wir unter anderem über:wirksame Hebel, mit denen wir Stress aktiv entgegenwirken könnendie Kraft von Ritualen im Schulalltag und warum sie so viel Entlastung bringentypische Zweifel und Belastungen, die Lehrkräfte häufig mit sich herumtragenwie es ein „Ende der To-do-Liste“ geben kann:) Alines persönlichen Weg: vom Stress zur Selbstfürsorge – und wie daraus ihr Buch entstanden ist

Was wäre ein Dienstag ohne Adi und Sam! Während Adi komplett im Schulstress untergeht, hat es sich Sam zur Aufgabe gemacht Adi mal wieder ein bisschen zu updates, was den auf dem Planeten Erde aktuell so los ist. ____________________________________________________________ Intro & Outro von: paeisimusica https://www.instagram.com/paeisimusica/ Cover von: nastrese https://www.instagram.com/nastrese/ Abonniert uns bei Spotify und Apple Podcast, folgt uns bei Instagram und lasst ein Abo bei YouTube & Tik Tok da! Und bei Twitch sind wir auch! https://www.instagram.com/sneacast/ https://www.tiktok.com/@sneacast https://www.youtube.com/channel/UCSq0RogjYW4K4RiBIReu02g https://www.twitch.tv/sneacast Außerdem würden wir uns freuen, wenn ihr uns bei Patreon unterstützen möchtet: https://www.patreon.com/sneacast?l=de Danke für euren Support. Tuesday is Shoesday!

Bessere Konzentration, Emotionen besser regulieren und Schulstress und Druck besser bewältigen. Und das als Schulfach. Gibt es das so in Sachsen?

Werte Zuhörerschaft, darf man Kinderkunst eigentlich wegschmeißen? Fanny sagt: ja – und zwar regelmäßig, heimlich und mit schlechtem Gewissen. Alina sagt: auf keinen Fall, der Herbsttisch ist heilig (auch wenn er längst schimmelt). Zwischen Kleberesten, Kastanien und Krokodilstränen fragen sich die beiden: Wo hört Erinnerung auf und wo fängt nur noch Chaos an? Neben der großen Kunstentsorgungsfrage geht's um Autonomiephasen deluxe, Windelverweigerung, müde Morgen mit zu vielen Emotionen und das Überleben zwischen Wochenbett, Schulstress und „Ich will das alleine machen!“. Wie immer mit viel Humor, ehrlichem Genervtsein und einem kleinen Seufzer der Solidarität. Schickt uns unbedingt eure MOMSPLAINING-Geschichten an fanny@mamaleisa.de, damit wir sie in einer der nächsten Folgen gemeinsam sezieren und (liebevoll) judgen.

Zu Gast ist Claudia Toth von der Lebensgestalterei. Sie erzählt wie Eltern mit ihren Kindern den Schulstress gut bewältigen können.

Viele Schülerinnen und Schüler fühlen sich vom Leistungsdruck in der Schule gestresst. Doch was bedeutet das eigentlich und wie wirkt Stress auf Körper und Psyche? Jana besucht die Universitätsschule Dresden, wo Jugendliche nach einem ganz anderen Konzept lernen. Und es gibt Tipps, wie du dich vor zu viel Druck schützen kannst.

Wie saint sass mit Strumpfhosen polarisiert

Dein Kind hat keine Lust auf Schule? In dieser Folge erfährst Du, woran Du Schulunlust erkennst, welche vier Hauptursachen dahinterstecken und wie du als Mama oder Papa konkret gegensteuerst. Mit praxiserprobten Strategien für mehr Selbstwirksamkeit, Lernfreude und Gelassenheit im Familienalltag.

Der Schulstart nach den Sommerferien bringt in vielen Familien nicht nur neue Stundenpläne – sondern auch ordentlich Stress. Stimmungsschwankungen, morgendliches Chaos, Streit wegen Hausaufgaben oder einfach pure Überforderung: Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge erfährst du: ✅ Warum der Schulstart kein Selbstläufer ist – auch nicht für ältere Kinder ✅ Was sich organisatorisch, emotional und sozial mit dem neuen Schuljahr verändert ✅ Welche typischen Stressfaktoren auf Eltern zukommen ✅ Und vor allem: Was du als Mama oder Papa konkret tun kannst, um den Druck rauszunehmen Am Ende gibt's wie immer konkrete Alltagstipps – praxistauglich, liebevoll und ohne Perfektionsdruck.

Waaaas geht ab? Wir sind hier am lauen Montagabend und genießen unsere Zeit zu zweit. Diese Folge lässt sich wohl am ehesten als Wilma Klassiker beschreiben. Ein bisschen Servicerant am Anfang über schlechte Telefonansagen und co, ein bisschen Schulstress und allgemeiner Verwaltungswust und am Ende noch eine Prise Gesellschaft. Jung gegen Alt, was darf man noch sagen? Wo rudern wir zurück? Viel Spaß mit euren beiden Paddlern. Peace!

Einsamkeit, Schulstress oder Suizid-Gedanken – Wenn man nicht weiterweiß und niemanden zum Reden hat, dann ist sie für die Menschen da: Die Telefonseelsorge. Sie ist für Anrufende kostenlos und rund um die Uhr erreichbar. Um das zu gewährleisten, ist sie auf ehrenamtliche Mitarbeitende angewiesen. Worauf es bei Ihrer Arbeit ankommt und warum sie sich für dieses Ehrenamt entschieden haben, weiß Jeanine Rudat. Sie hat mir einer Ehrenamtlichen der Telefonseelsorge Göttingen gesprochen.

Hausaufgaben, Mathefrust, Terminchaos – und mittendrin: du. Eigentlich wolltest du nur kurz helfen, doch plötzlich eskaliert alles. Dein Kind blockiert, du bist überfordert, und im Kopf drehen sich tausend To-Dos. In dieser Folge spreche ich über etwas, das viele Mütter kennen, aber kaum jemand offen anspricht: Was, wenn nicht nur Kinder unter Schulstress leiden – sondern auch wir Eltern? Ich nehme dich mit hinter die Kulissen des Alltags – dorthin, wo Mental Load, Schuldgefühle und alte Schulwunden oft mehr bestimmen, als wir denken. Du erfährst, – warum Hausaufgaben oft nur die Spitze des Eisbergs sind, – was Mütter täglich (unsichtbar) leisten – und wie kleine Veränderungen wieder Luft, Klarheit und Verbindung bringen können. Diese Folge ist für dich, wenn du oft denkst: „Ich müsste das doch hinkriegen...“ Und gleichzeitig spürst: Es darf leichter werden. Auch für mich.

Der Urlaub ist ewig geplant und dann setzt die Lehrkraft eine Klassenarbeit direkt nach dem langen Wochenende oder den Pfingstferien an. Ihr müsst unbedingt dafür üben. Was tun, wenn die Schule euch einen Strich durch die Freizeitpläne macht? In dieser Folge finden wir gemeinsam Antworten. Ganz viel Freude beim Zuhören und Druck loslassen.

Kennst du das Gefühl, im Familienalltag nur noch zu funktionieren? Zwischen To-do-Listen, Schulstress, Wäschebergen und Chaos verlierst du den Zugang zu deiner Freude und Intuition? In dieser kraftvollen Solo-Folge spricht Uli ehrlich und ermutigend über ihren eigenen Weg raus aus dem Dauerstress – zurück zu Begeisterung, Leichtigkeit und echter Lebensfreude.

In dieser Folge von "Die Clementa – Vollkommen im Leben " spreche ich mit Fiona Baur, einer ehemaligen Montessori-Schülerin, die nach der 10. Klasse im „klassischen Schulsystem“ ihr Abitur gemacht hat. Dabei bemerkt Sie den Unterschied und kann nicht glauben, dass es keine Alternativen dazu gibt. Anstatt sich dem System zu beugen, gründet sie kurzerhand die Akademie für neues Lernen, wo du dein Abitur komplett online machen kannst – und das ganz ohne den üblichen Schulstress. Fiona erzählt, warum das traditionelle Schulsystem nicht für jeden passt, wie sie ihren eigenen Weg gegangen ist und was wirklich wichtig ist, wenn es ums Lernen geht. Ein frischer Blick auf Bildung, der dich zum Umdenken anregen wird! Klar, provokant und garantiert ein Blick über den Tellerrand!

Immer mehr Kinder haben Verhaltensstörungen oder Entwicklungsprobleme. Am Kinderspital Zürich beträgt die Wartezeit für eine Abklärung ein Jahr. Was sind die Gründe für die wachsende Krise? Was brauchen Kinder wirklich von ihren Eltern, um sich gut entwickeln zu können? Oskar Jenni ist Kinderarzt und leitet die Entwicklungspädiatrie am Universitäts-Kinderspital Zürich. Er beobachtet eine weltweite Zunahme von psychischen Störungen: ADHS, Autismus, Angststörungen und Depressionen, Müdigkeit, Erschöpfung und Schulstress. Was sind die Ursachen und Herausforderungen der Kinder und Jugendliche? Welche Faktoren in der Kindheit sind entscheidend für das gesamte Leben? Oskar Jenni ist zu Gast bei David Karasek.

Traurig, gestresst, einsam oder glücklich, stark und zufrieden? Luam geht der Frage nach, wie es um die mentale Gesundheit von Jugendlichen steht. Denn wir leben in herausfordernden Zeiten mit Kriegen und Krisen. Aber auch Schulstress und Zoff in der Familie können belasten. Gut, dass sich immer mehr junge Menschen trauen, über mentale Gesundheit zu sprechen. Was tut der Psyche gut und wann sollte man sich Hilfe suchen? neuneinhalb gibt Antworten!

Mit Leistungsdruck und Schulstress müssen nicht nur die Kinder umgehen, sondern auch die Familien und die Lehrkräfte und Pädagogen. Wie geht man damit um, vor allem, wenn dabei die Freude am Lernen verloren geht? Darüber wollen wir in der heutigen Episode sprechen. Wie hat dir die Folge gefallen? Lass uns auf Instagram einen Kommentar da! Unter allen Kommentaren verlosen wir einmal im Monat eines unserer "Merkwürdigen Schreibsets". ✨RESSOURCEN Anmeldung zur Ausbildung zum Mobbingpräventionstrainer: [https://akademie-gkj.de/mobbingpraeventionstrainer/](https://akademie-gkj.de/mobbingpraeventionstrainer/) Kostenloser Fragenkompass: [https://akademie-gkj.de/kinder-coachen](https://akademie-gkj.de/kinder-coachen) Akademie für ganzheitliches Kinder- und Jugendcoaching: [https://akademie-gkj.de/](https://akademie-gkj.de/) Facebookgruppe "Kinder- und Jugendcoaching": [https://www.facebook.com/groups/kinderundjugendcoaching](https://www.facebook.com/groups/kinderundjugendcoaching) Facebook-Seite: [https://www.facebook.com/akademiegkj](https://www.facebook.com/akademiegkj) Instagram: [https://www.instagram.com/akademiegkj/](https://www.instagram.com/akademiegkj/) ✨DER KURSWECHSEL KINDHEIT PODCAST "Kurswechsel Kindheit" ist dein Podcast für ganzheitliches Lerncoaching für Kinder und Jugendliche. Der Podcast zeigt dir nachhaltige Strategien rund ums Lernen, Fördern und Begleiten von Kindern, Jugendlichen und ihren Familien auf. Du erfährst, wie du Kindern Freude am Lernen und ein positives Mindset (zurück-)geben kannst, damit sie mit Vollgas durchstarten können. Wir teilen auch, was die größter Verursacher von Lernproblemen sind, warum Lehrpläne die Lernmotivation kaputt machen und wie man die Lernmotivation wieder steigern kann. Und vieles mehr! ✨DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: [https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564](https://podcasts.apple.com/us/podcast/kurswechsel-kindheit-ganzheitliche-bildung-und-erziehung/id1558136564) Dieser Podcast wird produziert von der Podcast-Agentur Podcastliebe. Mehr dazu: [https://podcastliebe.net](https://podcastliebe.net)

In dieser ganz besonderen 222. Podcast-Folge habe ich eine der wichtigsten Personen in meinem Leben zu Gast: meine Tochter Anna. Gemeinsam plaudern wir aus dem Nähkästchen und werfen einen ehrlichen Blick auf unsere Mutter-Tochter-Beziehung – mit all ihren Höhen, Herausforderungen und lustigen Momenten. Wir sprechen über ihre ersten Erfahrungen mit Hypnose, meine berufliche Reise und darüber, wie es für sie war, mit einer oft überaktiven Mama großzuwerden, die viel für ihren Job unterwegs war. Außerdem teilen wir Anekdoten aus ihrer Kindheit, sprechen über den Schulstress, meine Erziehungsmethoden und die Bedeutung von Qualität statt Quantität in gemeinsamen Momenten.

Es gibt Moment im Leben, da wird uns alles zu viel und wir wollen uns am liebsten ins Bett verkriechen. Momente, in denen wir am Rande unserer Kräfte sind, große Zweifel haben und uns von all den Anforderungen im Außen überfordert fühlen.

Wenn es eine Sache gibt, die jeder kennt, dann ist es Schulstress. Wenn es sich so anfühlt, als ob die Klausurenphase niemals aufhört und die Hausaufgaben sich bis zum Mond stapeln. Genau darum geht es in diesem Podcast. Malin und Joshua geben euch wichtige Survival-Tipps und erzählen von ihren eigenen Erfahrungen aus der Klausuren-Hölle. Also wenn ihr nicht wisst, wo euch manchmal der Kopf steht vor lauter Schule: Hört rein!

HIER kannst du dir das kostenlose Material holen :) Der Begriff "STRESS" ist oft negativ besetzt. Und der Begriff "Schulstress" hat auch ein Geschmäckle - oder? in dieser Folge teile ich mit dir, wie ich mit Stress umgehe und welche neuen Perspektiven mir und hoffentlich auch dir dienen können. ZIEL: Mehr Leichtigkeit, Dankbarkeit und Freude im Alltag

Euphorie im Kindergarten, Bruch in Grundschule : Euphorie ist nach wenigen Wochen weg - wie gehen Kinder damit um?  Konzentration, Aufmerksamkeit und Ausdauer bei Schulkindern fördern, das ist nicht nur Aufgabe der Schule, sondern vor allem Aufgabe der Eltern. Diplompsychologin Gabriele Vietze erläutert im Stadtgespräch welche Ursachen Schulprobleme haben können und zeigt einige Strategien auf, wie diese Probleme reduziert werden können. https://www.gesundheitundwohlbefinden.de

Lernen, lernen, lernen. Vor lauter Schulstress sieht man in der Klausurenphase gar nicht mehr das Bett. Dabei ist Schlaf ja eigentlich sehr wichtig. In diesem Podcast unterhalten sich Luna und Annika über Schlaf in der Klausurenphase.

Endlich ist der Podcast zurück aus der Sommerpause und ich spreche in dieser neuen Folge passenderweise über den Start ins neue Schuljahr – ein Thema, das gerade jetzt viele von uns betrifft. Während einige Bundesländer schon mitten im neuen Schuljahr stecken, genießen andere noch die letzten Ferientage. Egal, in welcher Situation Du Dich gerade befindest, der Schuljahresbeginn ist immer ein bedeutender Moment. Er bietet die Möglichkeit, ein neues Kapitel zu beginnen und aktiv mitzugestalten. Ich teile meine eigenen Erfahrungen mit dem Start ins Schuljahr und zeige Dir, wie Du Dir Deine Ferienlaune so lang wie möglich behalten kannst und nicht gleich im Schulstress untergehst. Ich möchte Dir mit dieser Folge einen Fahrplan an die Hand geben, um mit Gelassenheit und Zuversicht Dein neues Schuljahr zu gestalten. In dieser Folge erfährst Du: ✔ Wie Du mit Unsicherheiten, Nervosität und Stress zu Schuljahresbeginn umgehst. ✔ Warum es wichtig ist, sich neu auszurichten und bewusst Ziele für das Schuljahr zu setzen. ✔ Tipps, um geduldig mit Dir selbst und Deinen Schüler:innen zu sein und Übergänge gelassen zu meistern. ✔ Warum das Schuljahr ein Marathon und kein Sprint ist und wie Du Dich darauf vorbereitest. ✔ Wie Du durch bewusste Gedankensteuerung und Fokussierung Deine Realität positiv beeinflusst. Ich wünsche Dir einen wunderbaren Schuljahresstart. ❤️

Teenager mit Diabetes Typ 1 haben es in der Pubertät besonders schwer, denn sie kämpfen mit einer doppelten Belastung: Neben den üblichen Problemen wie Selbstfindung, dem anderen Geschlecht, der ersten Liebe, Schulstress und Ärger mit den Eltern müssen sie sich auch noch mit ihrer chronischen Krankheit auseinandersetzen. Noam, 15, steckt mitten in seiner Teenagerzeit. «Wann hast du zuletzt deinen Insulinkatheter gewechselt?», fragt ihn seine Mutter Rahel oft. Ihn nervt das, doch seine Mutter steht manchmal im Dilemma zwischen Freiheit geben und Grenzen setzen. Schliesslich muss der Schüler sein Leben lang selbst mit Diabetes klarkommen. Larissa, 19, steht kurz vor dem Ende ihrer Teenagerjahre und hat viele Auseinandersetzungen mit ihrer Mutter hinter sich. Für ihre Familie war es eine harte Probe: «Als Elternteil muss man manchmal einfach lernen, die Dinge auszuhalten», meint ihre Mutter Tanja. _ (00:00) Intro (01:06) Meine Diagnose (02:19) Was ist Diabetes Typ 1? (03:27) Die Diagnose von Noam (04:44) Der Aufwand ist gross (06:31) Tiefer und hoher Zucker erklärt (07:41) Gute Werte erreichen (09:26) Technische Herausforderungen (12:20) Eltern über die Zuckerwerte anlügen (13:50) Diabetes wird unterschätzt (15:34) Zunahme der Diabetes-Fälle (16:34) Diabetes und die Berufswahl (18:51) Die Diagnose von Larissa (20:21) Warum ausgerechnet wir? (21:54) Konfrontationen und Ablöseprozess (27:31) Depressionen und Diabetes (28:58) Der Diabetes steht im Weg! (31:36) Rat an Betroffene (33:34) Fazit _ Hast du Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf deine Nachricht an input@srf3.ch – und wenn du deinen Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählst. _ Gesprächspartner:innen: Noam (15) und Rahel Larissa (19) und Tanja _ Literatur und Links: - swissdiabeteskids.ch - Diabetes - Bundesamt für Gesundheit BAG - rec. Reportage Diabetes Burnout Team: - Autorin: Elma Softic

Du erfährst: ✅ wie Lisa als selbstständige mit einem Baby (6 Monate) Vereinbarkeit lebt ✅ was dein Kind braucht, um gut durch die Schule zu kommen ✅ und welche Rolle wir Eltern haben, wenn es um Hausaufgaben und Lernen für Arbeiten geht.

Man hielt es lange für eine Art Naturgesetz: Wer in Deutschland eine Schule besucht, wird geprüft, benotet und in der Leistung bewertet. Seit beinahe 250 Jahren entscheiden Zeugnisse und Notenspiegel über Schullaufbahn, Ausbildung und beruflichen Erfolg. Doch was sagt diese Leistungsbeurteilung über die tatsächlichen Fähigkeiten der Schülerinnen und Schüler aus? Sind die vielfach verhassten Noten ein guter Gradmesser für Stärken und Talente?Die Befürworter:innen von Leistungsbeurteilungen betonen, dass ein starkes Leistungssystem Disziplin, Ausdauer und Zielstrebigkeit fördere. Auf der anderen Seite verweisen die Kritiker:innen des traditionellen Leistungsgedankens auf Finnland, das ein klassisches Notensystem abgeschafft hat und stattdessen auf eine ganzheitliche Beurteilung der Schüler setzt. Das reduziere Stress, schütze die psychische Gesundheit der Schüler:innen und fördere deren Motivation zum Lernen.Sollten wir die Leistung in Schulen weiterhin bewerten? Oder ist es an der Zeit, Noten abzuschaffen und auf etwas anderes zu setzen? Nicole Diekmann und Stephan Anpalagan zeigen in VERSUS, wie wir debattieren können und warum sich streiten lohnt - so brisant die Themen auch sein mögen.Ihr habt Feedback, Fragen oder Themenvorschläge für VERSUS? Schickt eine Mail an versus@poolartists.de!Quellen zu dieser Folge: Schule ohne Noten - Neue Wege der Leistungsbeurteilung (Das Deutsche Schulportal)Früher schafften 40 Prozent den Abschluss nicht: Wie eine Neuköllner Problemschule auf Erfolgskurs kam (Tagesspiegel)EDUCATION IN FINLAND (Education Finland) Education Policy Outlook Finland (OECD)Hattie-Studie (Hattie & Timperley)Sind Noten nützlich - und nötig? Ziffernzensuren und ihre Alternativen im empirischen Vergleich (Pedocs)Jugendliche über Schulstress, Druck und psychische Probleme (Chrismon) Nie mehr Schule... wie wir sie heute kennen (Pragmaticus)(Biased) Grading of Students' Performance: Students' Names, Performance Level, and Implicit Attitudes (NCBI) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Richtig gute Noten schreiben ist gar nicht so schwer. Lara Emily verrät, wie sie ihre Noten verbessert und ein Abitur mit 0,8 gemacht hat. Schulstress ist nicht immer leicht aber mit den richtigen Tipps und Tricks kannst du ebenfalls erfolgreich durch die Schule gehen und deine Noten ganz leicht verbessern. Werbung Du findest Lara auf... YouTube: https://www.youtube.com/@LaraEmilyOfficial Instagram: https://www.instagram.com/laraemilyofficial TikTok: https://www.tiktok.com/@laraemilyofficial Laras Buch: https://www.amazon.de/Bestnoten-ohne-Stress-minimalem-0-Abitur Du findest Rebecca auf... YouTube: https://www.youtube.com/@RebeccaYouTube TikTok: https://www.tiktok.com/@rebecca.blank Instagram: https://www.instagram.com/rebecca.blank "Lebe Liebe Lipgloss" auf Instagram: https://www.instagram.com/lebeliebelipgloss.podcast

Es ist wieder soweit: in Bayern sind die Pfingstferien zuende. Zu diesem Anlass möchten wir mit euch über Schulstress sprechen. Hierzu teilen wir unter anderem unsere Erfahrungen mit Schulstress, schockierende Fakten/Folgen dessen und unsere Tipps und Lösungen. Reminder: du bist nicht allein! Schulstress ist etwas ganz normales (und bald sind Sommerferien)

Sachsens Sozialministerin Petra Köpping sagt, Schülerinnen und Schüler arbeiteten teils länger als Erwachsene. Schulstress sorge zudem für mehr psychische Beschwerden. Diese Beobachtung teilt auch der Landesschülerrat.

Elli hält den Stress in der Schule nicht mehr aus. Sie braucht dringend Hilfe vom „magischen Tagebuch“. In dieser Folge geht es um Konzentrationstipps und um Entspannungsübungen.

Wiederholung vom 16.03.2023: Schule ist ein Ort, an dem es immer wieder zu Konflikten und Problemen kommt. Schulstress halt. Druck spüren nicht nur Schüler*innen, sondern auch Lehrende. Wie sie mit all dem achtsam umgehen können, ist Thema in dieser Folge Achtsam.**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:00:30:13 - Übung: Achtsamkeit kurz vor einer Prüfung**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

Für die einen ist Schule ein Ort, an dem sie ihre Freunde und Freundinnen treffen. Ein Ort, an dem sie sich weiterentwickeln können, etwas lernen, viel lachen und Spaß haben. Und für andere ist es die Hölle. Beides werden wir von den Menschen hören, die heute bei mir anrufen und mir von ihrer Schulzeit erzählen. Von den Momenten, die ihnen am meisten hängen geblieben sind, die sie bis heute noch begleiten und beeinflussen. Ich möchte von ihnen gerne wissen, warum sich diese Situationen so eingebrannt haben. Und in den Gesprächen ist mir nochmal klar geworden, wie intensiv diese Zeit in der Schule eigentlich ist. Von 8:54 – 11:38 geht es um Mobbing. Von 22:42 – 27:53 geht es um Mobbing, sexualisierte Gewalt und Suizid. Anlaufstellen zum Thema Mobbing: -"Nummer gegen Kummer" für Kinder- und Jugendtelefon unter der Telefonnummer 116111 oder online unter https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendberatung/online-beratung/ Steckt ihr in einer emotionalen Krise? Dann meldet euch gerne hier: - Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): https://www.telefonseelsorge.de - Krisenchat (anonym auf WhatsApp oder SMS – rund um die Uhr, für alle unter 25 Jahren): https://www.krisenchat.de Hier findet ihr unsere Reihe zum Thema Mobbing auf YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=oT99Q6lOGZo&list=PL2lvsm4ys5nGKqP8ZN9K0hE77lvAYlpxu Und ihr geht's zum Livestream dieser Folge: https://www.youtube.com/watch?v=GH_dARWv5MY

"Ein falsches Wort und Zuhause flogen die Fetzen!" - Seit dem Übergang auf das Gymnasium wurde Schule zunehmend zu einer großen Belastung für die ganze Familie. Die Stimmung war gereizt und angespannt. Nicole und Heiko entschieden, dass es so nicht noch acht Jahre weitergehen kann und fanden Unterstützung in unserem klassenheld Mentoring. In dieser Folge erzählen sie offen und ehrlich, wie es ihnen vor dem Mentoring ging und wie sehr ihnen die Schule im Alltag zu schaffen machte. Sie berichten außerdem, durch welche Strategien sie wieder mehr Gelassenheit und Verbindung als Familie finden konnten und wie sich die Noten und die Selbstständigkeit ihres Sohnes entwickelt haben. Tauche ab in die Lernreise von Nicole und Heiko und nimm dabei super viele wertvolle Erkenntnisse für dich und deinen Alltag mit Schulkind mit! _____ Du willst, dass Schule auch für dich zum Kinderspiel wird? Dann bewirb dich jetzt für unser klassenheld Mentoring: https://www.klassenheld.de/mentoring/

Du bist Mama oder Papa von einem Schulkind und fragst dich, wie du dein Kind gelassen durch die Schulzeit begleiten kannst, ohne dich dafür völlig auf den Kopf zu stellen? Dann bist du hier im klassenheld Podcast goldrichtig! Als Mama oder Papa von einem Schulkind bekommst du hier - easy umsetzbare Tipps und Tricks rund um den Schulalltag - Erfahrungsberichte von anderen Eltern und lernst aus ihren best-practice Beispielen - Positive Schulvibes und jede Menge Bestärkung, dass dein Schulkind goldrichtig ist, so wie es ist, indem wir hier deinen Fokus immer wieder auf das richten, worauf es eigentlich ankommt: eine gute Beziehung zwischen dir und deinem Schulkind und nicht auf die Anzahl der Fehler in der Klassenarbeit. Mein Name ist übrigens Lisa Reinheimer. Ich bin Lehrerin, Lerncoach und kenne die Spielregeln des Schulsystems. 2018 habe ich klassenheld gegründet, mich weitergebildet als psychologische Beraterin und arbeite seitdem gemeinsam mit meinem Team tagtäglich mit Eltern von Schulkindern zusammen. Unsere Mission: eine glückliche und erfolgreiche Schulzeit für jedes Kind, mehr Gelassenheit im Familienalltag. Ich finds mega schön, dass du hier her gefunden hast und wünsche dir ganz viel Spaß beim Stöbern durch unsere Podcast-Folgen! Denke daran, den klassenheld Podcast zu abonnieren, sodass du auch ja jede neue kostenfreie Podcastfolge mitbekommst! HIGH FIVE & dein Kind wird klassenheld!

Lernberatung: Eine Reise durch Constance Höbingers Lebenslauf „Dein Kind kann … nicht!“ – Ich sage „dein Kind kann!“ Raus aus Kita- und Schulstress, rein ins entspannte und glückliche Familienleben! Constance Höbinger machte bereits als (Vor-)Schulkind ihre erste Auslandserfahrung. Gebürtig aus Baden-Württemberg, lebte sie ein paar Jahre in Ghana und Nigeria. Diese Zeit in Afrika förderte ihre Neugier für andere Kulturen und Länder sowie die Unterschiedlichkeit der Menschen. Bis heute trägt sie diese kindliche Neugier und eine bemerkenswerte Beobachtungsgabe in sich. Von klein auf liebte sie das Reisen. Weshalb sie nach ihrem Abitur eine Ausbildung zur Reiseverkehrskauffrau machte. Mit dem Abschluss in der Hand zog es sie nach Bayern, um am Flughafen München in die Reisewelt einzutauchen. In Erding hat sie seit 30 Jahren eine neue Heimat gefunden. Lernberatung: Erfolgreiche Karriere als Erzieherin und Heilpädagogin Mit der Geburt ihrer mittlerweile 20-jährigen Tochter begann ihr neuer beruflicher Weg. Sie machte die Ausbildung zur Erzieherin und später zur Heilpädagogin. Das Heranwachsen und die Entwicklungsschritte der Kinder zu beobachten und zu begleiten, begeistert sie bis heute. Als Gruppenleitung im Vorschulbereich und als Beraterin in Kindergärten und Schulen, erkannte sie verschiedenste Herausforderungen der Kinder. Unter anderem Verhaltensweisen, die den Gruppenalltag störten, Kinder, die in Schubladen geschoben wurden aufgrund ihres Nicht-Könnens oder ihrer Besonderheit, Kinder, die ihre Fähigkeiten nicht entfalten konnten. Häufig begleitet von hilflosen Erwachsenen, um das fehlende Wissen, wie sie das Kind besser unterstützen können. Mit der entsprechenden Lernberatung unterstützt sie Eltern und Kinder. Die Evolutionspädagogik und Lernberatung als Schlüssel zum Erfolg Auch Constance Höbinger suchte ständig nach effizienten Fördermöglichkeiten und Lösungen für ihre Vorschulkinder. Nach vielen Jahren fand sie den Schlüssel! Mit der Ausbildung zur Evolutionspädagogin und Lernberaterin der praktischen Pädagogik verstand sie, was hinter den oft anstrengenden Verhaltensweisen der Kinder steckte. Doch viel wichtiger war, dass sie mit einfachen Bewegungsübungen das Leben der Kinder verändern konnte. Nachweislich verbesserten diese die Lernkompetenz und das Verhalten der Kinder. Das Kind nahm wieder entspannt am Kindergarten- oder Schulalltag teil und die Eltern waren glücklich. Die Rolle der Eltern in der Lernberatung Ergänzend zu der Unterstützung der Kinder ist es ihr wichtig auch die Eltern in ihre Kraft zu bringen. Als Mama kennt sie viele herausfordernde Situationen um Familien- und Berufsleben zu vereinen. Ihre Erfahrung und die zusätzliche Ausbildung zum Familiencoach ermöglichen es ihr die Familien als Ganzes zu begleiten. Lernberatung betrifft die Ganze Familie Constance Höbingers Expertenkoffer - eine Vielzahl von Erfahrungen und Qualifikationen Ihr Expertenkoffer zum Thema Lernberatung ist sehr gut gefüllt. Ihr facettenreiches Leben, ihre Erfahrungen im privaten und beruflichen Kontext und ihre vielfältigen Ausbildungen und Qualifikationen ermöglichten es Constance Höbinger bereits mehr als 1000 Menschen erfolgreich zu unterstützen, sich persönlich weiterzuentwickeln und ihr Innerstes zum Leuchten zu bringen. Sie begleitet Kinder und Erwachsene auf eine herzliche, motivierende und inspirierende Art. Dienstleistungen im Bereich Lernberatung und Coaching Ihre Tätigkeitsbereiche: • Lernberatung von Kindern und Erwachsenen, bei Lern- oder Verhaltensauffälligkeiten, und Stress im Kindergarten oder der Schule • Coaching für Einzelpersonen, wenn das Gefühl besteht, nichts geht mehr oder es der Wunsch ist, sich persönlich weiterzuentwickeln • Fortbildungen und Inhouseseminare für Fachkräfte und pädagogisch Interessierte • Vorträge und Workshops für Kindergärten und Schulen • Teamcoaching zur Verbesserung von Kommunikation und Motivation Constance Höbingers Vision und Motivation in der Lernberatung Meine Vision ist es die Menschen wachzurütteln. "Bring dein Licht zum Leuchten". Vor allem das der Kinder. Raus aus der Bewertung und Beurteilung, rein in die Beobachtung. Dann sehen wir ganz wunderbare Dinge. Doch der Blick ist viel zu oft auf dem Negativen, dem Nicht-Können, den Defiziten. Das Nicht-Können ist im Verhältnis meist nur minimal. Doch genau darauf wird der Fokus gelegt. Ich sage, schaut hin!, was das Kind alles kann. Beobachtet. Seht es. Sagt ihm, was es alles kann und nicht immer, was es nicht kann. So stärken wir die Kinder. Sie sind unsere Zukunft. Wir können alle mit einem Perspektivenwechsel dazu beitragen. Und ja, wenn etwas nicht so gut funktioniert. Holt euch Unterstützung. Mein Ziel ist es, Menschen, vor allem Kinder und Jugendliche, zu unterstützen ihre emotionalen Verletzungen zu heilen, ihre Stärken zu erkennen und eine liebevolle und wertschätzende Beziehung zu sich selbst zu entwickeln, sodass sie ihr ganzes Potenzial leben können. Dieses Fundament bringt nachhaltig ihr Licht zum Leuchten.   Dein größter Fehler als Unternehmer?: Zu Beginn immer wieder der Vergleich mit anderen aus meiner Branche und den Fokus auf deren Aktivitäten zu haben, anstatt geduldig und im Vertrauen mein Unternehmen konstant und fokussiert aufzubauen. Deine Lieblings-Internet-Ressource?: Tatsächlich lebe ich in vielen Bereichen sehr analog. Stift und Zettel sind mein Lieblingstool. Am liebsten schreibe ich meine Ideen und Konzepte mit der Hand. Online ist es Facebook und Instagram   Deine beste Buchempfehlung: Buchtitel 1: Verkannte Genies: Wenn Kinder in der Schule scheitern: - Hilfen mit den 10 Schlüsseln der Evolutionspädagogik von Ludwig Koneberg (Autor), Silke Gramer-Rottler (Autor)   Buchtitel 2: Rich Dad Poor Dad: Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen - Robert T. T. Kiyosaki (Autor)     Kontaktdaten des Interviewpartners: Constance Höbinger D-85435 Erding Tel: +49 (0) 152 527 406 83 Mail: kontakt@constance-hoebinger.de www.constance-hoebinger.de Facebook/Instagram: constance_hoebinger Goodie für unsere Hörer: Melde Dich jetzt zum 20-minütigen Impulsgespräch mit Constance an. Schreibe "TomsTalkTime" in den Betreff und erhalte das Gespräch kostenlos (hier klicken) +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Mehr Freiheit, mehr Geld und mehr Spaß mit DEINEM eigenen Podcast. Erfahre jetzt, warum es auch für Dich Sinn macht, Deinen eigenen Podcast zu starten. Jetzt hier zum kostenlosen Podcast-Workshop anmelden: https://Podcastkurs.com +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++   So fing alles an. Hier geht´s zur allerersten Episode von TomsTalkTime.com – DER Erfolgspodcast. Und ja, der Qualitätsunterschied sollte zu hören sein. Aber hey, dass war 2012…

Schule ist ein Ort, an dem es immer wieder zu Konflikten und Problemen kommt. Schulstress halt. Druck spüren nicht nur Schüler*innen, sondern auch Lehrende. Wie sie mit all dem achtsam umgehen können, ist Thema in dieser Folge Achtsam.**********An dieser Stelle findet ihr die Übung:00:30:13 - Übung: Achtsamkeit kurz vor einer Prüfung**********Dianes und Main Huongs Empfehlungen:MeTaZeit - Meditation, Training und Achtsamkeit in der SchuleLuong, M. T., Gouda, S., Bauer, J., & Schmidt, S. (2019). Exploring mindfulness benefits for students and teachers in three German high schools. Mindfulness, 10(12), 2682-2702Kraft, J., Kaltwasser, V., & Kohls, N. (2022). Achtsamkeit in der Schule (AISCHU)–Evaluation der Weiterbildung für Lehrkräfte zur Stressreduktion. Prävention und Gesundheitsförderung, 17(3), 299-305Praxisbuch Achtsamkeit in der Schule von Vera Kaltwasser im Beltz Verlag**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de

In dieser Folge gibt es mal ein kleines Life Update von mir ✨ Von Schule, 100K Wiedergaben?!, einer sehr traurigen Nachricht, meinen Room Makeover und vielem mehr.